Gebelikte ağırlık

Hamilelik sırasında alt karındaki kilo hem erken hem de sonraki dönemlerde kadınlar tarafından hissedilir. Bu duygu çok hoş değil ama gelecekteki anneler ve çocukları için tehlikeli değil. Bununla birlikte, bir doktora danışmanız gerekmez, böylece şikayetlerinizi bilir ve ihtiyaç duyulduğunda size yardımcı olabilir.

Önem nedenleri

Çoğu zaman, bu tür duyumların nedenleri zamanlamaya bağlıdır.

Hamileliğin başlangıcı

Bazen alt karındaki ağır ve hafif ağrı hamileliğin başlangıcından söz eder. Elbette, bir kadın yaklaşmakta olan adet kanaması için bu semptomları yazabilir. Bununla birlikte, ayrıca, toksikoz, yorgunluk, migren, kokusuz akıntı ve meme bezlerinde değişiklikler vardır. Her şey vücuttaki hormonal arkaplanla ilişkili küresel değişimlerle bağlantılı. Yaklaşık ilk trimesterin sonunda, fetüsün kendisinin büyümesi nedeniyle uterusun gerilmesi vardır. Ayrıca, uterusu destekleyen bağlar da gerilir ve bu durum hoş olmayan hislere yol açar. Rahim, etrafını saran iç organlara baskı yapmaya başlar. Basınç, karın bölgesinde ağırlığa ve ağrıya neden olur. Özellikle bu semptomlar adet döngüsü sırasında ağrılı hisler yaşayan kadınların karakteristik özelliğidir. Jinekologlar, hamile kadınların spekülasyonu olduğunu düşünerek bu ifadeyi desteklememektedir. Üçüncü neden, gastrointestinal sistem ile ilgili problemlerdir. Hamile bir kadının vücudunda büyük miktarlarda bulunan Progesteron, rahim ve bağırsaklar dahil diğer düz kas organlarının gevşemesine yol açar. Bu bakımdan, yemeğin sindirmeye vakti yoktur, bu da durgunluğa, şişmeye, ağırlığa ve şişkinliğe yol açar. Bağırsak boşaldığı anda, problem bir süreliğine ortadan kalkar.

Hamileliğin son haftaları

Çekme hissi rahim desteklemesinden sorumlu burkulma ve kaslardan kaynaklanabilir. Yanlış kasılmalar. Karın ve bel bellerinde tekrarlayan ağırlık ve ağrı hissi eşlik eder. Rahim doğum için hazırlar. Karın taşlı hale gelir, ağrıyan bir ağrı vardır, mukoza tıkacı genellikle ayrılır.

Hamilelik sırasında alt karın içindeki ağırlığın giderilmesi mümkün müdür?

Doğal olarak, hepsi duyuların nedenlerine bağlıdır. Erken aşamalarda, ciddi yüklerden, stresli durumlardan ve daha fazla yalan söylemekten kaçınmak yeterli olacaktır. Ancak unutmayınız ki temiz havada yürüyüşler hamile bir kadın için gereklidir. Bir kadının gastrointestinal sistemle sorunları varsa ve kabızlığı sık sık onu endişelendiriyorsa, doğru beslenmeli ve biraz daha aktif davranmaya çalışmalısınız. Hamile kadınların diyetinde taze meyve ve sebze, süt ürünleri olmalıdır. Hamilelik sırasında Rezi alt karın da oldukça sık görülen bir olgudur. Zararsız olabilirler, ancak bazen komplikasyonlar gösterirler. Her şey ağrı süresine, yoğunluğuna ve sıklığına bağlıdır.

Stresli bir duruma tepki

Her kadın için, hamilelik özellikle zamandır ve bireysel olarak tecrübe eder. Biri bıçaklamaya acı çektirdi, biri bıçakladı. Bazı insanlar kendilerine tepki göstermezken, diğerleri en ufak bir nedenden dolayı paniklemektedir. Kadın doğum uzmanları, stresin komplikasyonlara yol açabileceğini ve önemli ölçüde artırabileceğini söylüyor. Panik yapmadan önce durumu anlamanız gerekir: kesme ağrısının ne kadar hissedildiği, ne kadar sürdüğü, ne sıklıkta, ne kadar düzenli veya dağınık olduğu. Bu göstergelerden herhangi biri önemlidir.Her şeyi kağıda yazmak gerekir, öncelikle kadın duygularını inceler ve ikinci olarak kayıt dikkat dağıtmaya yardımcı olur.

mesane

Eğer bir kadın kısa bir süre süren çok yoğun ayrım gözetmeyen ağrıları yoksa, o zaman muhtemelen hamilelik belirtileri vardır: rahim büyür ve gelişimi ile ilgili sinyaller omuriliğe ve beynine girer, bazen bulunan sinyallerde bir ağrı oluşur ve bulunan organda ağrı oluşur. rahim yanında. En sık mesane tepki verir: alt karnında idrar yaparken çatlaklar görülür. Rezi, mesane mukozasının iltihaplandığı bir hastalık olan gerçek bir sistiti gösterebilir. Gebe kadınlarda hastalık sıklıkla görülür, çünkü bu zamanda bağışıklık önemli ölçüde azalır. Enfeksiyon mesaneye bağırsaklardan veya dış genital organlardan girer. Mesanede ağrınız varsa, erken bir aşamada sistitin tespiti için hemen doktora başvurunuz, çünkü o zaman böbreklere gidebilir ve ciddi komplikasyonlara neden olabilir.

Gebeliğin erken evrelerinde Rezi

Bir kadının alt karnında kramp varsa, o zaman sadece ona değil diğer semptomlara da dikkat etmeniz gerekir. Örneğin, rezi'ye ek olarak kanlı boşalımlar varsa, bu düşüklere neden olabilir, bu nedenle derhal doktora başvurmalısınız. Rezi ektopik hamileliği gösterebilir. Acıya ek olarak baş dönmesi, solgunluk, bilinç kaybı, kan basıncında bir düşüş (iç kanama ile ilişkili) vardır.

Hamileliğin geç dönemlerinde rezi tehlikesi

Rezi, uterusun büyümesi, bağların gerilmesi ve omurga üzerinde artan basınç ile bağlantılı olarak gözlenir. Bununla birlikte, ek semptomlara dikkat etmeye değer: genel durum ve kanama. Şiddetli ağrınız varsa hemen ambulans çağırmalısınız. Hamilelik sırasında alt karın kolitiniz varsa, bu fekal kitlelerin durgunluğunu, kabızlığı ve şişkinliği gösterebilir. Her ne kadar bu ağrılar akut apandisiti gösterebilir. Ek olarak, sıradan sistit, ağrıları kesmek ve kesmekle de karakterize edilebilir. Ve kolik bazen cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların bir belirtisidir. Her neyse, hamile kadınlar sağlıklarını kesinlikle takip etmeli ve şikayetler halinde doktorlarına başvurmalıdır. Tabii ki, hemen panik yapmamalısınız, acının doğasına ve ona eşlik eden işaretlere dikkat etmeniz gerekir. Fakat dikkatli olmak için önce gelmelisin.

Hamile anne karnının ağırlığının nedenleri

Hamilelik sırasında mide ağırlığında, çoğu hamile kadın şikayet eder. Bu tür rahatsızlıkların ortaya çıkması için pek çok neden vardır, ancak sıklıkla uterusta büyüyen fetüsün, yani genişleyen midenin kendisidir. Hamileliğin erken döneminde, karındaki yerçekimi rahim ağırlığının altındaki karın içi basıncında toksikoza katkıda bulunur.

Üç trimesterin tamamı boyunca, bağırsaklarda biriken gazlar ciddiyetin nedeni olabilir. Bazen bu şiddet, idrara çıkma dürtüsüne benzer, yani yine uterusun mesanedeki baskısının sonucudur. Bekleyen annelerin midesinde veya midesinde yerçekimi, vitamin kompleksleri alınması sonucu meydana geldiği durumlar vardır.

Yukarıdaki ağrı nedenlerinin tümü obstetrik olmayan nedenlere atfedilir ve anne ya da çocuk için ciddi bir tehdit oluşturmazlar. Ancak ikinci grup ağrı - obstetrik, daha fazla dikkat gerektirir. Sonuçta, ektopik gebelik, plasentanın erken ayrılması, yani kürtaj tehdidi ile ortaya çıkarlar.

Kürtaj tehdidi ile bir kadın, bir kural olarak, midesinin ağır bir şekilde çekildiğini ve kanlı akıntıya eşlik ettiğini hisseder. Bu durumda, hemen bir doktora danışmalısınız. Tıbbi bakımın zamanında olması çocuğunuzun hayatına bağlıdır.

Gebeliğin erken döneminde karın ağırlığı

Bu his genellikle birçok kadında bir sonraki adet kanamasından birkaç gün önce ortaya çıkar. Ancak karın bölgesinde ciddiyet ve hafif ağrıların ortaya çıkması, mutlaka kritik günlerin yaklaşmakta olduğunun bir işareti değildir.. Eğer sansasyon dışında alt karnında dolgunluk artmış yorgunluk, şeffaf veya beyaz, kokusuz akıntı, göğüste keskin bir şekilde artan hassasiyet, tapınaklarda ağrı, daha sonra bu erken bir gebeliğin belirtisi olarak kabul edilebilir.

Gebe kaldıktan sonra kadın vücudundaki hormonların aktivitesinin gözle görülür şekilde artması nedeniyle de benzer bir şey var.

Hamileliğin erken evresinde rahimdeki ilk değişiklikler, henüz genişlemeye başlayan yeni ortaya çıkmaya başladı. Aynısı destek sağlayan kaslarda da olur. Ve tabii ki, bu tür süreçleri bir kadına aktarmak pek hoş değil. Zamanla, rahim büyüklüğünde artar ve yan taraftaki organlara baskı yapmaya başlar. Ortaya çıkan baskı yüzünden bir kadın, alt karın bölgesinde ağırlığını ve ağrılı rahatsızlığını hissetmeye başlar. Çok sık, bu durum bu kadınlarda görülür.her adetin arifesinde rahatsız edici semptomlardan rahatsız olan.

Ayrıca hamilelikte karın içindeki ağırlığın, sindirim kanalındaki süreçlerde ortaya çıkabileceğini açıklayın. Gebe kaldığı anda, derhal bazı değişiklikler kadın vücudunda görülür. Bu kanın bileşiminde kendini gösterir.Hamile hormon progesteronun seviyesi yükseldiğinde, bu miktar büyük miktarlarda düz kaslardan oluşan tüm organların gevşemesine neden olabilir. Başka bir deyişle, benzer bir durumla, bir kadının hem rahim hem de bağırsakları hamilelik sırasında ton kaybetmeye başlar.

Sonuç olarak, yemek tamamen sindirilmez ve gastrointestinal kanalda durgunlaşır. Benzer bir durumun arka planı üzerinde, diğer hoş olmayan semptomlar sıklıkla ortaya çıkar:

Artan gaz oluşumu,
midede ağırlık
şişkinlik.

Bağırsakları boşaltmak kadını rahatlatır, ancak uzun sürmez ve bir süre sonra sorun geri gelir ve hamile kadına rahatsızlık verir.

Gebeliğin son haftalarında midede ağırlık

Doğumdan birkaç hafta önce hissetmek rahimdeki şiddeti aşağıdaki nedenlerle açıklanabilir:

Rahim doğum için hazırlanıyor. Bu rahatsızlığa karnın sertleşmesi eşlik eder, alt kısmında ise çeken ağrıları hissedebilirsiniz, mukus tıkacı kısmen ayrılır.
Eğitim savaşır. Erken doğumun yanlış duyumlarının ortaya çıkmasıyla, bir kadın bel bölgesinde donuk ağrılı ağrı ve alt karın bölgesi tarafından rahatsız edilebilir.
Kaslı korsenin kuvvetlice gerilmesi, rahim için destek sağlanması ve doğru pozisyonda kalması.

Hamilelik sırasında karın ağrısı

Mide şiddeti gelecek annede hamilelik sırasında ortaya çıkabilecek tek duygu değil. Ayrıca, ağrıları keserek ve bıçaklayarak rahatsız olabilir.. Doktorlar onlara farklı davranıyor. Bazıları bununla yanlış bir şey görmüyor, diğerleri ise tam tersine acil tıbbi önlemleri gerektiriyor.

Gelecekteki anne organizmasının strese tepkisi

Söz konusu sorun aynı zamanda “ayı hastalığı” olarak da bilinir ve midede ortaya çıkan acil bir duruma, vücudun bu bölümünde tuvaletin dürtüsüne benzer bir şekilde acı spazmlar hissetmeye başlaması nedeniyle ortaya çıkar. Bu durum en sık hamilelik sırasında ortaya çıkar. Yakında doğum yapacak olan kadınlar, dış etkilere karşı çok hassastır.

Bu nedenle, hatta yaşayabilir iyi bir sebep olmadan. Gebeliği ilgilendiren herhangi bir şeye sert bir şekilde tepki vermeye başlarlar.Bu arka plana göre, hamile kadınlar için bir noktada, sıklıkla alt karnındaki hoş olmayan duygular şeklinde ifade eden psikosomatik bir reaksiyonun olması nadir değildir. Bununla birlikte, bu ağrılar hem anne hem çocuğunun sağlığına zarar verememektedir. Bu gibi koşulların daha az gerçekleşmesi için hamile bir kadının mümkün olduğunca gergin olması ve iyiliği hakkında daha fazla düşünmesi gerekir.

Mesanenin hamileliğe reaksiyonu

Bu geçerli sebep, karnın içinde de görünmesine neden olabilir. Rahimdeki değişiklikler, gebe kaldıktan hemen sonra ortaya çıkmaya başlar, ancak beden omurilik ve beynin sinir uçlarından karşılık gelen sinyalleri aldığı anda bunu öğrenir. Ancak bazen transfer mekanizması bu sinyaller düzgün çalışmayı keser ve daha sonra kadın uterusta değil, komşu organlardan birinde ağrı hissedebilir.

Oldukça sık olarak, idrar yaparken rahatsız edici sinyallerin ortaya çıkabileceği mesane bölgesinde rahatsızlık ve ağırlıklar meydana gelir.

Her kadının mesane bölgesindeki hislere karşı çok dikkatli olması gerekir. Ağrıları kesiyorsa, belki de tehlikeli bir hastalığın gelişimi ile ilgilidir - sistit. Bu rahatsızlıkla ortaya çıkan enflamatuar süreç, öncelikle mesanenin içini kaplayan mukoza zarını etkiler.

Sistit oldukça yaygın bir hastalıktır.Hamilelik sırasında kadınları etkileyen. Bunun nedeni, bağışıklığın azalmasıdır, bunun sonucu olarak enfeksiyon, mesaneye barsaklardan veya dış genital organlardan herhangi bir şeyin girmesini ve kendisini tam olarak sabitlemesini engellemez. Alt karın bölgesinde nahoş hisler ve idrar yaparken kesikli ağrılar olması durumunda, bir kadının mümkün olan en kısa sürede doktora görünmesi gerekir. Bu, hastalığı daha hızlı iyileştirmeye ve ciddi komplikasyonların gelişmesini önlemeye yardımcı olacaktır.

Gebeliğin erken döneminde ağrıları kesmek

Gebeliğin ilk evresinde alt karın bölgesinde ağrının kesilmesi vücudun durumu hakkında çok şey söyleyebilir. Bazen rezi ek olarak çizgiler veya kan pıhtıları ile vajinal akıntı olabilir. Bu durumda, bunun düşük bir sinyal olduğunu varsayabiliriz. O zaman hamile bir kadın, zaman kaybetmeden, bir doktorla randevu almalı ve tavsiyelerine uymalıdır.

Alt karnında kesme ağrısının ortaya çıkması ve ektopik gebelikte. Oldukça sık, alt karın ağrısı, baş dönmesi, bayılma, yüzün solgunluğu, kan basıncında keskin bir düşüş eşlik eder. Bu belirtiler iç kanama ile ilişkili uzmanlardır.

Hamileliğin geç dönemlerinde ağrıları kesmek

Hamileliğin bir ayının veya haftasının son gününde, kesme ağrıları devam ederse, ancak çok belirgin değillerse, endişelenmemeniz gerekir. Bu zamana kadar, rahim sınıra gerildiğinde, ona destek sağlayan bağlar da sürekli gergindir ve omurilik üzerindeki basınç maksimumdadır. Fakat eğer aniden genel refahta bozulma belirtileri varsa ve özellikle kanama varsa, hemen bir ambulans çağırmalısınız.

Gebelikte karındaki ciddiyeti ortadan kaldırmanın yolları

Bir bebeğin doğumunu beklerken, birçok genç anne karnındaki rahatsızlıktan kurtulmak için adımlar atabilmeleri konusunda endişe duyuyor. Bu mümkün, ancak hepsi özel duruma bağlı.

Bu nedenle, karın bölgesinde ortaya çıkan spazmlar veya ağırlıklar, obstetrik manipülasyonlarla ilişkiliyse ve hamile bir kadının sinir bozukluğunun bir sonucu olarak ortaya çıkmışsa, kendine yardım etmelidir. Yapması gereken ilk şey - kendini topla ve sakin ol. Bu çok etkilenebilir bir kişi ise, o zaman çeşitli kadın forumlarında doğum hakkında çok fazla zaman harcamak için kontrendikedir.Bu tip kadınlar, bütün durumları kendilerine denemeye alışkındır ve bu kötü bir şekilde bitebilir. Doktor hamilelik sırasında herhangi bir anormallik farketmediyse, kadın tekrar endişelenmemelidir.

Psikolojik olarak doğum için hazır olmayan kadınlar varve bu temelde korkuları olabilir. Üstesinden gelmek için, mm hamile kadınlar için hazırlık kurslarına kaydolmak için yararlı olacaktır. Onlara bu sürecin nasıl gittiğini öğrenecekler. Uzman, onlara bebeğin doğumunun özellikleri, ilk dönemlerde nasıl davranması, nasıl nefes alacağı, çocuğun hızlı ve acısız bir şekilde doğması için bilgi verecektir.

Bu nedenle, doğumdan korkmayın, yalnızca heyecanlanmanıza neden olan anları dikkatlice incelemeniz gerekir. Ancak, tüm korkuları aşmak için, yalnızca güncel soruların yanıtlarını almak için yetkili uzmanlarla iletişim kurmalısınız.

Bir çocuğun doğumunu bekliyorsanız ve alt karnında, psikolojik durumun değişmemesinin neden olduğu rahatsızlıklarınız varsa, o zaman kendinize daha özen göstermelisiniz. Bunu yapmak için, kendinizi ev işleri ile doldurmayın veya yiyecek için yorucu geziler düzenlemeyin. Akrabalarınız size bu konuda yardımcı olsun.. Durumunuz göz önüne alındığında, stresli durumlardan kaçınmak için daha fazla rahatlamanız ve mümkün olan her şeyi yapmanız gerekir.

Bazen alt karın bölgesinde ağrı gastrointestinal rahatsızlıktan dolayı oluşabilir. Mümkün olduğunca az kolik, şişkinlik ve kabızlığa sahip olmak için, şunlara ihtiyacınız var:

diyetini değiştir. Sık sık ve küçük porsiyonlarda yemeye çalışın. Menünüz sebze, meyve ve süt ürünleri tarafından yönetilmelidir. Onları yiyerek, mide ve bağırsakların çalışmalarını ayarlayabilirsiniz,
Ek olarak, temiz havada daha sık olmanız yararlı olacaktır. Düzenli olarak yürüyüşe çıkarsanız, bağırsaklarla ilgili sorun yaşamazsınız.

Karında rahatsızlık verici rahatsızlık olması halinde düzenli olarakUyguladığınız tüm önlemlere rağmen, boşuna zaman kaybetmemelisiniz. Gecikmeye gerek yok - derhal doktorunuza danışın. Sadece kalifiye bir uzman durumunuzun nedenini ve nasıl ortadan kaldırılacağını anlayabilir. Kendi kendine ilaç verme. Bu şekilde, yalnızca kendinize değil bebeğinize zarar verme riskini de taşıdığınızı unutmayın.

Sonuç

Her kadın için hamilelik çok zor bir dönemdir. Bunun nedeni, sık sık çocuk taşırken genç annelerin rahatsız edici durumlar yaşamasıdır. Bunlardan biri, karın içindeki ağırlıktır.. Bazı kadınlar, durumlarını göz önünde bulundurarak bunun normal bir fenomen olduğunu düşünerek bunu fark etmemeye çalışmaktadır. Ancak, bu büyük bir hatadır. Karındaki ağırlık vücuttaki ciddi rahatsızlıkların varlığını gösterebilir.

Bu nedenle, gerçek oluşum nedenlerini bilmeden, bu belirtiye kayıtsız kalmamanız gerekir. Bunun tehlikeli bir hastalığın gelişiminin başlangıcını belirten bir sinyal olmadığından emin olmak için, bu konuda kalifiye bir uzmana danışmanız size zarar vermez. Sadece durumu açıklığa kavuşturmayacakAncak, hamilelik sırasında nasıl davranılması gerektiği ve karın rahatsızlığının olabildiğince az gerçekleşmesi için ne yapılması gerektiği konusunda da faydalı tavsiyeler verilecektir.

Hamilelikte fizyolojik değişiklikler

Acı aşırı gerginlik belirtisidir. Hamileliğin vücuttaki başlangıcı, rahim ve meme bezlerinin büyümeye başlaması sonucu hormonal değişiklikleri uyarır. Dönen kanın hacmi artar, kimyasal bileşimi değişir, nabzı hızlanır. Alt karın ve göğüste kan damarları ağı genişler. Bağlar ve karın kasları yükler için hazırlanıyor, hamileliğin ilk haftalarında ve sonrasında da karın büyür, gerilir ve kalınlaşır. Pelvik organlar kaydırılır ve sıkıştırılır. Bu nedenle, bekleyen anne küçük porsiyonlarda yiyecek almak zorundadır. Bağırsak hareketliliği zordur, kabızlık ve kolik görülür.

En aktif ayarlama gebeliğin ilk 16 haftasında yapılır. Hastalıklar oluşabilir: uyuşukluk, terleme, bulantı veya mide ekşimesi, karın ağrısı, kolik ve kabızlık.Hamilelik sırasında hemen hemen her kadın alt karın çeker. Periyodik olarak hamilelik sırasında kısa karın ağrısı kısa görünür. Hamilelik sırasında bir kadının vücudundaki fizyolojik değişiklikler bebeğin büyümesiyle ilişkilidir, normal ve doğaldır.

Mide neden hamilelik sırasında acıyor?

Gebelik sırasındaki ağrı nedenleri geleneksel olarak obstetrik ve obstetrik olmayanlara ayrılır. Alt karnındaki obstetrik ağrı, düşük veya plasental abrupsiyona neden olan patolojilerdir. Obstetrik olmayan ağrılar diğerleridir: alt karın bölgesindeki kolik, kabızlık ve şişkinlikten gelen ağrı, burkulmalardan gelen ağrı, karın kaslarından ağrıyan duyumlar, perinedeki orta derecede ağrı ve pelvik kemiklerin uzaklığından alt karındaki ağrı. Rahatsızlığın nedenlerini bilmek, fizyolojideki veya aşırı yüklenmeden kaynaklanan midenin hamilelik sırasında ağrıdığını anlayabilmenizi sağlayacaktır.

Hamilelik sırasında aşağıda ağrıya neden olabilecek nedenlerin listesi aşağıdadır:

Bağların kaslarını germek. İlk haftalarda, hamilelik sırasında uterusun kenarlarında bulunan yuvarlak ligamanların gerginliğinden bir mide çekilebilir. Gebeliğin ilk haftalarında ağrı, rahim fizyolojik olarak yerinden çıkmış bir kadında görülür. Rahim, pelvisin ortasında bir pozisyon almak için hareket eder. Gebelikte alt karın bölgesinde ağrının, daha önce ağrılı dönemleri geçirmiş kadınlarda sıklıkla meydana geldiği görülmektedir.
Pelvik kemik eklemlerinin artmış mobilitesi, ilerleyen dönemlerde karın bölgesinde ağrıya neden olur ve bir ördek yürüyüşü görünebilir.
Uterusun periyodik kasılmaları, alt karın bölgesinde kompresyon, gerginlik veya ağırlık olarak hissedilir. Hamileliğin ilk haftalarında karnın çekildiği hissi, doktorlar tarafından uterusun artan tonunun durumu olarak adlandırılan kaslarda ortaya çıkan gerginlikten bahseder. Gebeliğin son üç ayında görülür ve son aydaki doğum yaklaşımı ile artar.
Fiziksel aşırı yük: aşırı ağırlık kaldırma, koşma. Gebeliğin son üç ayında, kabul edilemez fiziksel efor, alt karın bölgesini çekerken, rahim sesini yükseltir ve erken doğum için kışkırtır.
Nöropsikiyatrik bozukluklar ve deneyimler. Genelde “Neden mide ağrıyor?” Sorusunun cevabı, bir kişinin kendi başına rahatsız edici bir duruma karşı tahrip edici tepkisinin yetersiz olması durumudur. Hamilelik sırasında, güçlü negatif deneyimler alt karın bölgesinde kas gerginliği, tonu ve ağrıya neden olur. Durumla başa çıkmanın en iyi yolları, kendini kontrol etme ve psikolojik kendini düzeltmedir. Gerekirse, nitelikli bir psikologdan yardım alabilirsiniz.
Sindirim bozuklukları Bağırsakları sıkmak (özellikle sonraki aşamalarda) ve sindirim aktivitesinin zayıflaması şişkinlik, kolik, kabızlık ve alt karın bölgesinde bağırsak ağrısına neden olur.
Jinekolojik hastalıklar (örneğin bir yumurtalık kisti), hamilelik sırasında karın ağrısının azalmasına da neden olabilir. Bu gibi durumlarda, tıbbi tavsiye gereklidir.
Bir kadının jinekolojik sistemi ile ilgili olmayan organ hastalıkları (apandisit, pankreatit, bağırsak tıkanması) alt karın bölgesinde ağrıya neden olur ve bir cerrah tarafından acil muayene ve konsültasyon gerektirir.

En sık hamilelik sırasında, şaplaklar, başlangıçta (ilk ve ikinci aylarda) ve sonunda (sekizinci ve dokuzuncu, doğum öncesi) ağrıları çeker. Gebelik sırasında genişlemiş bir karın ancak yedinci aydan sonra belirgin şekilde ağırlaşır. Gebeliğin ortasında (üçüncü aydan yedinci aya kadar) kadının duyumları dengede kalır, rahat ve kabul edilebilir hale gelir. Ağrının sebebi hakkında şüpheniz varsa, neden rahatsızlık duyduğuna karar veremezsiniz, doktorunuza danışın.

Alt karın bölgesinde ağrıyı azaltmak için ne yapmalı

Diyet, sindirim sisteminin işleyişini sağlamalıdır. Bağırsak peristalsis sebze ve meyveler, fındık için gereklidir. Fermente süt ürünleri, yiyecekleri sindirmek için gerekli mikroflorayı ve enzimleri sağlar, kolik oluşumunu önler. Yeterli sıvı alımı (aşırı ve yetersiz değil) gerekli su dengesini korur. Bilmeniz gerekir ki, içme suyunun eksikliği ve kısıtlanması vücutta sıvı depolanması ve ardından şişme işlemlerini başlatır. Yağları, kanserojenleri, kahveyi, çörekleri ve tatlıları sınırlandırmak gerekir. Gelecekte annenin beslenme şekli ne kadar basit ve doğal olursa, kendi iyiliği ve büyüyen bebeğin sağlığı için o kadar iyidir.
Perine ve ligaman kaslarını germe için mevcut fiziksel aktivite, jimnastik ve özel egzersizler. Özel egzersizlerle jimnastik yapmak ve vücudu doğum için hazırlamak neden önemlidir? Hamilelik bir hastalık olmadığı için, bir kadının vücudu için normal bir fizyolojik durumdur. Bu nedenle, ortalama fiziksel aktivite çok arzu edilmez, gereklidir. Vücudun doğum için hazırlanmasına yardımcı olan egzersizler arasında çeşitli germe, bükme, duruş, kelebekler, balık bulunmaktadır:

Dizlerinin üzerinde dur, dizlerini omuz genişliğine ayır ve aralarına kalça otur. Bu pozisyon perine ligamanlarını uzatır. Vücudun durumu izin veriyorsa, yavaşça sırt üstü yatarsınız - bu pozisyona "balık" denir.
"Kelebek". Yerde (halının üstünde) otururken dizleri bükün ve topuklarınızı kendinize doğru çekin. Topuklu ayakkabılar birbirine yaslanır ve dizleri yere indirmeye çalışır. Poz, “Türkçe oturmak” la benzer.
Perine kaslarının gevşetilmesi ve büzülmesi kas kasları ağrıdığında yardımcı olacaktır. Kasık kontrol etmeyi öğrenmek bu alıştırmaya yardımcı olacaktır. Tuvaleti kullanmak istiyorsanız (“küçük bir şekilde”) yapıp, kendinizi bunlardan korumak, tahammül etmek. Bu durumda, perine kasları gerilir. Gerginliği 10 saniye boyunca saklayın ve kasınızı gevşetin. Bu egzersizi doğum için hazırlarken yapmanız özellikle önemlidir.

Yürüme ve mevcut yürüme yükleri, kan akışını uyarır, annenin ve plasentadaki tüm organların oksijen kaynağını arttırır. Bu, toksinlerin uzaklaştırılması işlemini hızlandırır. En ağrılı burkulmaların, hareketsiz, aktif yaşam tarzı olan kadınlarda meydana geldiği tespit edilmiştir. Bacak kasları ağrılı olduğunda durumu önlemek için, ayak yüklerinin günlük olması gerekir.
Olumsuz deneyimlerden kaçının. Psikolojik kompleksleri azaltmaya veya gidermeye çalışın. Duygularınızı ve duygularınızı izlemek neden bu kadar önemlidir? İnsan vücudu fiziksel madde ve bilgiden oluşan ayrılmaz bir yapıdır. Duygular ve düşünceler bedensel duyumlara yansır. Korku, öfke, öfke, tahriş, öfke ve kıskançlık spazm, herhangi bir organın kaslarının sıkışması, kollar, bacaklar, yüz ve tabii ki hamilelik sırasında pelvik kaslar ve karın bölgesidir. Alt karın bölgesindeki kasları sıkıştırmak ve aşırı sıkmak, çocuğa beslenme ve oksijen sağlayan dolaşım sisteminin kan damarlarını sıkar. Annenin duygularının bir sonucu olarak, çocuk uzun süreli oksijen açlığı şeklinde fizyolojik bir şok alır.

Hamilelik sırasında alt karın ağrısı için çareler

Alt karnınızdaki ağrının, vücudunuzdaki fizyolojik değişikliklerin neden olduğu, şiddetsiz ve periyodik olmadığını anlarsanız, onları sakinleştirmek için bazı araçlar kullanabilirsiniz:

Sıcak bir banyo - kasların gerginliğini hafifletmek, rahatlatmak için yardımcı olacaktır.
Dinlenmek, rahatlamak, uzanmak.
Bandaj - karın kaslarının gerilmesini azaltır ve ağrıyı azaltır.

Hamilelikte karın ağrıları ne zaman tehlikeli hale gelir?

Aşağıdaki ağrıların yoğunluğunun ve duyularının sıklığının çok önemli olduğunu bilmek gerekir. Alt karın çekerken, alt karın bölgesinde belirgin bir ağrıya dönüşerek artan bir ağırlık hissi uyandırılmalıdır.Bel bölgesinde ağrı olabilir, ağrıyı sarabilir ve pelvik bölgede hisleri çekebilir. Özellikle rahatsız edici, aşağıda belirtilen ağrılarda periyodikliğin ortaya çıkması olacaktır. Bu tür işaretler genellikle olası sinyal verir veya düşük veya erken doğuma başlamış durumdadır. Alt karın bölgesindeki ağrı ve kramplara kanlı mukus eşlik edebilir. Bebeği kurtarmak için acil tıbbi bakım gereklidir.

Patolojik sebepler

Tüm göstergelere göre hamilelik seyri normalse ve ciddiyeti varsa, doktorlar endişelenmemenizi tavsiye eder. Büyük olasılıkla, her şey oldukça doğal olarak ilerler. Her ne kadar bazen de patolojik olarak taşınması tehlikeli olan durumlar vardır. Bunlar, gestoz, erken plasental abrupasyon veya spontan kesinti gibi obstetrik komplikasyonları içerir. Ayrıca, taşıma sürecinde ortaya çıkabilecek ekstragenital bir patolojik sürecin olası varlığını dışlamak da imkansızdır.

Ayrıca, duodenit veya gastrit, kolit veya pankreatit, kolesistit, vb. Gibi gastrik sistemin olası patolojileri Bu nedenle, nahoş bir semptomun etiyolojisinin doğru şekilde teşhis edilmesi son derece önemlidir. En tehlikeli faktörler hastanın acil hastaneye yatış ve daha ileri tıbbi bakım gerektiren acil durum obstetrik durumlarıdır. Gebeliği ve bebeğin hayatını kurtarmanın tek yolu budur.

Her yürütme, bireysel plana göre geçer. Çoğu hasta, mide bulantısı-kusma reaksiyonları eşliğinde erken toksikoz gelişir. Ancak, ikinci trimesterde ortaya çıkan ve genellikle hamilelik sırasında midede rahatsızlık ve ağırlığa neden olan preeklampsi, toksikozdan çok daha tehlikeli. Ödem, hipertansif semptomlar ve proteinürinin tipik semptomatik bulgular olarak kabul edildiği preeklampsi, karmaşık gestoz formlarından biri olarak kabul edilir.

Daha önce, gebelik sırasındaki bu duruma nefropati deniyordu, ancak şimdi ciddi vasküler hastalıklara yol açan hipoksik plasental değişikliklerin arka planında ortaya çıkan preeklampsi olarak adlandırılıyordu. Özellikle zor durumlarda, mide ve karındaki ağrılı ciddiyet, görme bozuklukları, vücuttaki aşırı sıvı, oligurya ve migren gibi diğer semptomatik bulgular bu üçlüye katılır. Bu tür koşullar son derece tehlikelidir, çünkü serebral hemodinamik ile ilgili ciddi problemlere neden olurlar ve doktorların eklampsi dedikleri konvülsif nöbetlere neden olurlar - en ağır gebelik aşaması ve oldukça tehlikeli obstetrik komplikasyon.

Gebelikte kompleks gestoz gelişimi, olumsuz bir etkiye sahiptir, bu nedenle bu hastalar, hamilelikte olumsuz sonuçların gelişmesini önlemek için sıklıkla hastanede kalmaktadır.

Plasentanın erken ayrılması

İkinci üç aylık dönemin ortasından itibaren, erken plasental abrupsiyona bağlı olarak bir bebek kaybetme riski anne üzerinde kalabilir.

Benzer bir durum travmatik yaralanma veya gestoz, polihidramnios ve böbrek hastalığı, hipertansiyon veya diyabet gibi ekstrajenital patolojilerin arka planı üzerinde ortaya çıkmaktadır.
Bu tür komplikasyonlar için, şiddetli ve karın ağrısı, yetersiz vajinal kanama ve uterin hipertonus ile fetal durumun belirgin bir şekilde bozulması görülür.
Plasenta pul pul dökülür, fetusun yiyecek tedarikinde aksamalara yol açar. Sonuç olarak, çocuğun hayatı için ciddi bir tehdit var.
İstatistiklere göre,% 50 plasental abrupsiyon durumunda, fetal ölüm meydana gelir.
Plasentanın sadece orta kısmı pul pul dökülürse, uterus duvarında kan birikir ve bu hematom oluşumuna neden olur. Bu fenomen kasılma uterus fonksiyonlarının ve koagülopatik komplikasyonların ihlal edilmesine yol açar.

Bu şartlar aynı zamanda en katı obstetrik kontrolü ve kızın yatılı tedavi için kızın yerleştirilmesini gerektirir.

Kendiliğinden kesinti

Gebeliğin ikinci trimesterindeki karın ağırlığını hissetmek spontan kesinti gelişmesiyle mümkündür. Bu nedenle, böyle bir semptomun ortaya çıkması zorunlu tıbbi katılım ve muayeneyi gerektirir, çünkü bir kadın hareketsiz olduğunda, bir kadın bebeği kolayca kaybedebilir. Hastanın semptomatik tablosunu dikkatlice değerlendirmek gerekir. Genellikle, spontan kesinti, alt karında ağlama veya ağrı çekme, dışkılama ve idrar prosedürlerinde bir artış, vajinal kanama veya uterin hipertonus gibi belirtilerle belirtilir.

Kesilme tehdidi, kürtaj işleminin sadece başlangıcı olarak kabul edilir ve daha önce başlayan kesintiye, cenin dekolmanı eşlik eder. Sonra kürtaj işlemi daha yoğun bir şekilde ilerler, fetal dokuların ve onları çevreleyen diğer uterus içeriklerinin boşaltılmasıyla sona erer. Tüm dokular çıkmaz, bir şey kalır olabilir. Daha sonra kalıntı ölü doku bulaşıcı süreçlerin veya kanamanın gelişimini tetikledi.

Rahimde ağırlık

Rahimdeki ağırlık hissi, hamile kadınlarda da oldukça sık görülür. Uzmanlar bu fenomeni normal olarak düşünerek sakinleşiyorlar. Hamilelik sürecinde annenin vücudu, bu tür duyumların gerçekten oldukça anlaşılabilir olduğu kardinal değişikliklere maruz kalır. Minorosal kemikler hızla genişler, intraorganik yapılar lokalizasyonlarını değiştirerek artan uterus gövdesinin etkisi altında kayar.

Uzmanlar, uterin ciddiyet nedeninin kilo alımı ve cenin büyümesi nedeniyle vücudun büyüklüğündeki bir artış olduğunu söylüyorlar. Aynı zamanda, rahim, bağırsaklar ve idrar yapıları gibi yakındaki yapılar üzerinde genişlemeye ve baskı yapmaya başlar. Ayrıca, uterin bölgedeki ağrılı ağırlığa, makul olmayan ağırlık kaldırma neden olabilir. Hamilelik döneminde, bazı anneler için, bir ağır çömlek bile olsa, bir demlik bile kaldırılamaz. Bu tür eylemler gerçekleştiğinde, anne ve bebek arasındaki bağlantının ihlali ile bağlanan bağ tertibatının gerginliği meydana gelir.

Ayrıca, karın içindeki rahatsızlıklı ağırlığın nedeni uterus hipertonusudur. Erken aşamalarda böyle bir fenomen düşükle kaplanırsa, ikinci trimesterin sonunda uterus duvarlarının aşırı kasılma aktivitesi erken doğuma yol açabilir. Ayrıca, rahimdeki şiddeti sık görülen stresli durumlar, sinirsel aşırı gerginlik vb. Durumlarına karşı ortaya çıkabilir. Annem tam bir dinlenme ve evlilik bakımı gerektirir ve herhangi bir endişe tehlikelidir ve hamilelik sorunlarına neden olabilir.

Karın ağrısı

Bazen hamilelik sırasındaki ağırlık hissine karnın ağrılı rahatsızlığı eşlik eder. Gebeliğin ilk iki trimesterinde bu semptom oldukça normal olarak kabul edilir ve maternal organizmada meydana gelen değişikliklerin doğal bir sonucu olarak açıklanabilir.

Uterin gövdesindeki bir artışla birlikte, organı destekleyen kas-ligamentous aparatı, abdominal bölgede sarkma veya dikiş ağrılı hislerin ortaya çıkmasına neden olan gerilmeye başlar.
Özellikle hapsedilirken veya öksürürken ve aynı zamanda vücudun pozisyonunu değiştirirken de benzer şekilde ağrılı hisler bozulur.
Gebeliğin ortasındaki karın içindeki ağrılı ağırlık ile ilgili çarpıcı bir örnek, rahim vücudunu destekleyen kasın burkulmasıdır. Bu tür bir acı birkaç dakika rahatsız edilebilir ve sonrasında beklenmedik bir şekilde ortadan kalkar.
Ayrıca, hamile bir kadının karnındaki ağrılı ağırlık, daha önce yapılan abdominal cerrahi müdahalelerden kaynaklanabilir;Karın büyümeye başlar ve yapışkan dokunun gerilmesine ve bazen yırtılmasına neden olur, bu da acı verici duyumlara neden olur.

Acı şiddeti ve rahatsızlık nadiren bozulursa ve kısa ömürlü kalırsa, endişelenecek bir şey yoktur. Ağrılar düzenli, uzun ömürlü ve yoğun hale gelirse, tıbbi müdahale olmadan kimse yapamaz. Erken doğumun başlaması riski yüksek olduğundan acil bir doktora başvurmanız veya ambulans çağırmanız gerekir.

Ne yapmalı

Boşuna olan deneyimlerden kurtulmak için şüpheli belirtiler varsa, bir doktora danışmanız gerekir. Jinekolojik ve klinik muayeneyi yaptıktan sonra, doktor sizi genellikle laboratuar testleri (kan, idrar), birkaç organ içeren organların ultrason muayenesi, kan biyokimyası ve fetal kardiyotokografi (CTG) içeren ek tanı için yönlendirecektir.

Obstetrik doğanın bir patolojisi varsa, o zaman bu onu tanımlamak için yeterli olacaktır. Karında şiddet ve ağrı sorunu sindirim bozuklukları nedeniyle ise, o zaman karın organlarının bir ekografisi, bir coprogram, gastroskopi veya irrigoloji, vb. Dahil olmak üzere daha kapsamlı bir tanı muayenesi gerekli olacaktır. Bir kadın sadece tıbbi tavsiyelere uyacak.

Tedavi nasıl

Çok sık olarak, geç toksikoz belirtileri midenin ciddiyeti ile başlar, yavaş yavaş bulantı ve kusma reaksiyonlarına dönüşür. Hoş olmayan tezahürleri azaltmak için, kızların diyetlerini tamamen gözden geçirmeleri önerilir. Yiyecek dönüşümleri, kızartılmış yiyeceklerin tamamen yok edilmesini, buhar veya haşlanmış yemeklerin tercih edilmesini önerir. Koruyucu ve lezzet arttırıcı içeceklere gelince, mükemmel alternatifleri üzüm, kavun veya karpuz gibi sıvı bakımından zengin meyvelerdir.

Bulantı şiddetini hafifletmek için, bitkisel veya zencefil çayı, bir dilim portakal veya limon, bir bal kaşığı içmeniz önerilir - bu araçlar midede ve midede istenmeyen rahatsızlıkları gidermeye yardımcı olur. Preeklampsinin nedeni gestoz ise, hastalara ilaç verilir.

Yardım ve halk ilaçları olabilir. Ağırlık hissi aşırı gaz oluşumundan kaynaklanıyorsa, dereotu tohumu, papatya çiçeği ve nergis karışımının infüzyonu yardımcı olacaktır. Bu tür bir infüzyon bağırsaklardaki şişkinliği ve rahatsızlığı gidermeye yardımcı olacaktır. Şiddeti midede konsantre ise, o zaman tarçın, civanperçemi ve St John wort kaynatma yardımcı olacaktır. Genel olarak, ortaya çıkan şiddetin tedavisi, durumun altında yatan nedene bağlıdır. Bazen diyeti değiştirmek yeterli olabilir, bazen de ilaçla yatarak tedavi görmeden yapamazsınız.

Ciddiyetin önlenmesi

Hoş olmayan şiddeti önlemenin birçok yolu vardır.

Karındaki ağırlık hissini ortadan kaldırmak ve önlemek için kadınların bazen rahatlaması ve sakinleşmesi gerekir, çünkü çoğu durumda rahatsızlık yükünün psikolojik bir kaynağı vardır.

Doktor orada patoloji keşfetmişse, annenin rahat bir yaşam tarzı sürdürmesi, daha fazla yürümesi, hobiler çalışması ve endişeleri veya stresleri gidermesi gerekir.

Neden hamilelik sırasında midede bir ağırlık var

Hamilelik sırasında karın yerçekimi nedenleri çeşitlidir. İkisi de obstetrik ve tamamen fizyolojik. Uzmanlara göre, ilk hamilelik belirtisi bile, turşu yeme isteği değil, alt karın bölgesinde hafif acı verici, ağrıyan bir hisdir.

Hamileliğin başlangıcında, 4-5 hafta arasında, hoş olmayan duygular toksikozlu bir kadına eşlik eder. Kusmanın yanı sıra mide bulantısı, şişkinlik sık sık meydana gelir ve midedeki hoş olmayan hisler bununla ilişkilendirilir.

15. haftada çocuğun boyu, kilosu aktif olarak artmakta ve beraberinde karın içi rahatsızlığı artmaktadır. Çok ağır bir mide 36-37 haftalık bir gebelik haftasına dönüşür: rahim o kadar büyümüştür ki bazen midedeki ağırlık dayanılmazdır.

Bir çocuğun kadının vücudundaki beklentisi ile bir devrim gerçekleştirilir: organlar, sistemler tamamen yeni bir şekilde çalışmaya başlar. Daha önce uygunsuz görünen ve sıra dışı olanın ilginç bir pozisyonda olması tamamen farklı bir renk tonu alıyor. Fetusun karın organları üzerindeki baskısı nedeniyle hafif yer değiştirmeleri, mesaneye sabit basınçları - hamile kadınların karnındaki ağırlıklar, gaz, ishal / kabızlık ve sık idrara çıkma eşlik eder. Bunlar midede ağırlığa neden olan fizyolojik özelliklerdir. Anne ve çocuğun sağlığına tehdit taşımazlar.

Ancak karın bölgesinin acısını açıklayan jinekolojik (obstetrik) faktörleri dinlemelisiniz. Alt karın bölgesinde kanama, spazm, şiddetli ödem, genel halsizlik eşliğinde hoş olmayan duyumlar - hamilelik sürecinin ihlal edildiğini ve erken doğum veya ektopik hamilelik olasılığını gösterir.

Bu semptomlar daha yakından tedavi edilmelidir ve komplikasyon durumunda derhal tıbbi yardım alın.

Mide ağırlığında hamilelik sırasında: ne yapmalı

Temel olarak, yukarıda bahsedildiği gibi, hamilelik sırasında karın içindeki yerçekimi, büyüyen çocuğun karın organlarına saldırması nedeniyle, bu organların "kendi ekseninden" yerinden olmalarından kaynaklanmaktadır. Bu nedenle, herhangi bir öğün mide ekşimesi ve karın ağırlığına tepki verir. Gastrointestinal sistemi normalleştirmek ve midede rahatsızlık hissini en aza indirmek için, her şeyden önce, diyet ayarlanmalıdır:

Kesirli beslenmeye bağlı kalmayın: küçük öğünler yiyin, fakat sıklıkla
baharatlı, çok ekşi, kızartılmış, tütsülenmiş tabakları atın - buhar / güveç menüsüne gidin,
Atıştırmalıklardan yararlanın (eğer gerçekten tamamen dayanılmazsanız ve korkunç bir şekilde yemek yemek istiyorsanız): ana öğünler arasında kendinizi mütevazı kuru meyve, şekerlenmiş meyve, fındık gibi
Süt ürünleri: kefir, ryazhenku, yoğurt.

Halk ilaçları, ağırlık hissini hafifletmeye yardımcı olur: şifalı bitkilerin (papatya, nane, melissa, ayrıca sinir sistemini rahatlatan ve uykuyu normalleştiren), kabak / ayçiçeği tohumlarının kullanımı. Karın içindeki ağırlık artarsa, mide ekşimesi eşliğinde doktorlar, bir gastroenteroloğa danışmanızı veya ilaç kullanmanızı tavsiye eder.

Birçok anne için jimnastik topu ve havuza yapılan ziyaret, midedeki ağırlığı azaltmak için koruyucu bir değnekdi. Yumuşak, pürüzsüz yoga da mide rahatsızlık hissini ortadan kaldıracaktır.

Hamilelik sırasında karınta obstetrik problemleriniz ve ağırlığınız varsa, bu durumda ne yapmalı? Doktorlar, hepsinden önemlisi, panik yapmamaları konusunda uyarıyor; ekstra stres durumu daha da zorlaştırıyor. Patolojinin en ufak belirtilerinde, vaktinden önce doğum - hemen profesyonel yardım alın.

Kesinlikle, midemizdeki yerçekimi hastalığının “üstesinden gelmek”, imkansız olduğunu gördüğümüz gibi. Bununla birlikte, sağlığı için yetkin bir yaklaşım, çocuğu beklerken yaşam tarzı - karın rahatsızlığını en aza indirme ve kendisiyle ve bebekle uyum içinde kalma şansını verir.