38. gebelik haftası: duygular, doğumun habercisi

Gebeliğin 38. haftasında, rahimdeki bir bebeğin ortalama ağırlığı 2.9 kg'dır. Özel çocuğunuz şu anda 2,7 ila 3,6 kg ağırlığında olabilir. Bu süre zarfında, her çocuk özeldir ve kendine özgü bir ağırlığa ve boyuna sahiptir. Çocuğunuzun bu haftaki uzunluğu baştan ayağa 48-51 cm arasında olabilir. Önümüzdeki haftalarda çocuğun boyu değişmeyecek.

38 haftalık hamilelik

Rahimdeki amniyotik sıvının seviyesi, gebeliğin 38. haftasında düzenli olarak azalmaktadır. Endişelenmemeye çalışın, bebeğinizin güvenliğini sağlamak için hala yeterince amniyotik sıvı var. Karnındaki hareket alanı küçülüyor, ancak çocuk hala tekmeleyip hareket etmeye çalışacak.

Yararlı tavsiye:
Gebeliğin 38. haftasında bebeğinizin hareketlerinde bir değişiklik veya azalma olduğunu fark ederseniz, bir doktora danışın.

38. gebelik haftasına ulaştığınızda, bebeğin el ve ayaklarının kemikleri zaten güçlüdür. Kafatasının kemikleri doğana kadar yumuşak olacak ve çocuğun doğumundan sonra güçlenmeye başlayacaktır.

38. gebelik haftasında bebeğin çok güçlü bir ayar refleksi vardır. O vaktini alarak ve göbek kordonunu sıkarak geçirir.

Çocuğunuzun ciğerleri tamamen oluşur. Gebeliğin 37. haftasından başlayarak doğumuna kadar, bebek zaten oluşur ve sadece rahimde kilo almaktadır. Bu birkaç hafta daha sürebilir. Sabırlı olun, bebeğiniz yakında doğacak.

38 haftalık hamilelik. İşaretler ve belirtiler. ultrason

Gebenin otuz sekizinci haftasında annenin vücudundaki değişiklikler

38. gebelik haftasından itibaren, karın büyüklüğü oldukça sabit kalacaktır. Bebeğiniz zaten leğen kemiğine indirilmişse (bu, sonraki 2 haftada doğum eyleminin gerçekleşeceğine dair bir işarettir), midenizin öncekinden daha düşük olduğunu fark edeceksiniz. Bu, özellikle yürürken, bazı rahatsızlıklara neden olabilir.

Bekleme oyunu hamileliğin 38. haftasında başlar. Sabırlı olmaya ve doğum belirtileri izlemeye çalışın. Bunlardan en yaygın olanları şunlardır: emeğin başlangıcı, amniyotik sıvı çekilmesi, mukus tıkacı kaybı. Olağandışı her şeye dikkat edin ve hastaneye çanta topladığınızdan ve bunların erişilebilir bir yerde olduklarından emin olun.

Teslimatı beklerken dondurucuyu dondurulmuş gıdalarla doldurmayı düşünebilirsiniz. Bir bebek doğduktan sonra, aileniz için tam teşekküllü ev yapımı yemekler hazırlamak için ne zamanınız ne de enerjiniz olmayabilir. Ailenizin bir erişte ve mısır gevreği yemesini istemiyorsanız, gelecekteki bir diyet için önceden planlayın.

38. haftada ne olur

Bir kadın bu hafta içinde olduğunu fark edebilir. azaltılmış ağırlık. Endişelenmenize gerek yok, bebek iyi. Sadece kadın vücudunda hormonal değişiklikler meydana geldi. Bundan önce, ana hormon vücutta sıvı tutulmasını destekleyen progesteron idi. Şimdi östrojen yerini aldı ve aşırı sıvı vücuttan ayrılmaya başladı.

İşlemler bu hafta başlıyor. plasenta yaşlanması: incelir ve bolluğunu kaybeder. Ağırlığı en fazla 2 kg ve çapı yaklaşık 20 cm'dir, bu da çocuğa gelen besin maddelerini azaltır. Bu aşamada, sadece fetüsün yaşamını desteklemeye yetecek kadar. Bu haftadan itibaren bebekdeki kilo ve büyüme artışı azalmaya başlar.

Ek olarak, amniyotik sıvı miktarı sürekli olarak azalmaktadır, ancak bebek büyüdüğü ve bunun için az yer olduğu için bu oldukça doğaldır. Ancak çocuğu korumaya devam edecek kadar sıvı var.

Zaman zaman bir kadın hissedebilir sanki elektrik çarpıyormuş gibi. Bunun nedeni, pelvise düşen bebeğin sinir gövdelerine değmesidir. Vücut aktif olarak doğum için hazırlanıyor. Hormonların sürekli etkisi nedeniyle, pelvik kemikler birbirlerinden ayrılır, eklemler daha hareketli hale gelir ve bağlar ve kıkırdak daha yumuşak hale gelir.

38 hafta vücutta değişiklikler

38 haftalık süre, onuncu obstetrik aydır veya dokuzuncu takvim günü sonunda, bu dönemde doğum oldukça doğaldır ve bunları günden güne bekleyebilirsiniz. Çocuk zaten doğum için hazır, olgun ve henüz annenin karnının dışında var olmak için yeterince kilo almış. Ancak emeğin başlaması için hem çocuk hem de annesi tam olarak hazırlanmalı ve özel bir düzeyde hormon sağlanacaktır. Bu sürecin yaklaşımını hızlandırmaya çalışmamalısınız - her şey zamanında gelmeli, böylece herhangi bir komplikasyon oluşmaz.

Artık fetüsün büyümesi ve ağırlığı o kadar aktif bir şekilde kazanmıyor, rahimde çok kalabalıklaştı ve son haftalarda, fizyolojik düşük su oluşturmak için amniyotik sıvı miktarında fizyolojik bir düşüş var. Bu gereklidir, böylece doğum sırasında yanlış sunum ve göbek kordonu prolapsusu olasılığı daha düşüktür. Ancak, çocuk pelvik sunumdaysa, darbenin şansı pratikte kalmaz ve doğum yönetimi sorunu çözülür. Şimdi bu olay için her şey hazır olmalı ve doğum hastanesinin kendisi seçildi. Bebeğinizle tanışmaya hazırsınız ve hamileliğin son günleri anneme çok rahatsızlık veriyor. Şimdi hareket etmek ve yürümek, uyumak ve göbek maksimum boyuta sahip olmak zor. Deri veya karın çok gerilir, kaşınır ve sertçe kurur. Göbek gerildi ve hatta büküldü, ancak doğum yaptıktan sonra normal hale gelecektir. Doğumda kolaylık sağlamak için, fetüsün başı, karnın düşmesi nedeniyle pelvik zemine sıkıca bastırılır. Bu, diğer tüm habercilerle birlikte hızlı bir doğumun bir işaretidir.

38. haftada fetal gelişim: ağırlık büyüklüğü ve cinsiyet

Çocuk doğum için hazırdır ve doğum herhangi bir zamanda başlayabilir, şu an vücudunun ağırlığı 3100-3300 g'dır ve boyu 50 ila 52 cm arasındadır, vücut ağırlığı günlük 30-50 gramdır. Çocuğun derisi, yalnızca büyük kıvrımlarda kalabilen orijinal kayganlaştırıcıdan hemen hemen kurtulur ve tüy (lanugo) vücuttan neredeyse tamamen kaybolur. Çocuğun kalın bağırsağında, doğumdan sonra ayrılacak olan pek çok mikonyum, orijinal dışkı birikmiştir. Ancak cenin anne karnında sıkıntı çekiyorsa, doğumdan önce boşalma meydana gelebilir, bu da suyun yeşilimsi bir renkte boyanmasına ve fetal pnömoni riskine yol açar.

Bu dönemde erkek çocuklarda testisler skrotuma tamamen inerken, kızlarda büyük seks kaba küçükleri tamamen kapladı. Doktorlar bunu doğumda kontrol ederek bebeğin vadesini ve olgunluğunu belirler. Artık çocuk güzelleşti, yuvarlaklaştı ve yanakları dolgunlaştı, yüz özellikleri kişiliğe sahipti ve ebeveynlerin yüzlerine benzeyebildi, cilt pürüzsüz hale geldi ve soluk pembe bir renk tonu vardı, uzun saçlar kafada uzadı, tırnaklar parmak uçlarından daha uzun süre uzadı ve bebek mavi veya koyu gözlerle doğabilir. Koyu gözler genellikle rengi değiştirmez, ancak mavi gözlü çocuklar onu tamamen değiştirebilir.

Bebek hala büyüyor ve rahimde çok az yer var, içine zar zor sığıyor, kıvrılıyor ve kollarını ve bacaklarını karnına getiriyor. Şimdi hareket etmesi zor ve fetal hareketlerin ritmini yakından izlemek gerekiyor, eğer bebek kendini uzun süredir tanımazsa, derhal doktora bilgi vermelisin. Genel olarak, saatte en az bir görünür hareket olmalıdır, bunlar daha fazla veya daha az aktivite periyodu iledir. Şimdi çocuk zaten çocuğun ilk bağımsız inhalasyonu ile çalışmaya başlayacak olan akciğerler hariç tüm organ ve sistemleri oluşturdu ve aktif olarak çalışıyor.Doğumdan sonra da devam edecek olan sinir sisteminin aktif bir olgunlaşması var, bebek şimdi bağımsız yaşam için gerekli olan tüm refleksleri oluşturdu. Sonraki haftalarda, çocuk da hızlı bir doğum için anne ile birlikte bekleyerek büyüyecek ve kilo alacak.

38. haftada doğum ve öncüler

Bu dönemde, doğum zaten acil olarak kabul edilir ve çocuk tam olarak olgunlaşır, bu dönemde en sık olarak kızlar, ikizler doğar ya da ikinci ve sonraki çocuklar. Yaklaşan emek faaliyetine başladığınızda, ortaya çıkan öncüllerden açıkça haberdar olacaksınız. Görünümlerinin başından itibaren nihayet her şeyi kontrol etmeniz gerekiyor - çantalar, belgeler, çeyizler. Bu dönemde, hemen hemen tüm kadınlarda öncüler bulunur, ancak tezahürünün derecesi de bireyseldir.

Her şeyden önce, yanlış kasılmalar harekete geçirilir - daha düzenli olmalarına ve rahim ağzının açılmasına yol açmasa da, daha somut ve daha sık hale gelirler. Eğer doğum yakındaysa, rahim daha aktif şekilde çalışmaya başlar, daha sık ve daha hassas şekilde büzülür. Bu tür anlarda dinlenmek için bir mola vermekte fayda var, genellikle antrenman boutları azalır, eğer doğru kasılmalar varsa, kuvvet ve acı artar, düzenlilik ile oluşur ve uykudan ve dinlenmeden sonra geçmezler.

Kilo alımında bir durma veya 1-2 kg'lık bir kayıp da doğum için yakın bir yaklaşıma işaret edebilir, bunun nedeni ödemin yakınlaşması ve hamile kadının iştahındaki azalmaya, vücudun özel bir fizyolojik "temizliğine" neden olmasıdır. Dışkıda bir gevşeme, bulantı ve hatta bir kusma krizi olabilir. Sıcaklık ve enfeksiyon belirtileri olmamalıdır.

Ayrıca, tıkacın mukoza zarının kademeli olarak boşaltılması veya pembe veya kahverengimsi mukus yığınının tek adımda salınmasıyla deşarjda bir artış olabilir. Bunun nedeni, rahim ağzının kademeli olarak hazırlanması ve tüp rengini veren küçük damarların yaralanmasına yol açan iç farenksin açılmasıdır.

Karnın düşmesi de meydana gelebilir, bunun nedeni fetüsün başının küçük pelvisin çıkış alanına bastırılmasıdır. Bu nefes alma ve mide ekşimesi azalması, kabızlık geçişi yol açar. Ancak mesane ve rektum üzerindeki baskıyı artırarak, tuvalete ziyaretler daha sık hale gelebilir ve sakrumda, pelviste ve kasıklarda ağrı oluşabilir.

Özellikle ilk çocuğu değil, doğum yapan kadınlar için öncüllerin tümü olmayabilir veya çok açık olmayabilir.

Bu hafta yapılacak teslimatlar acil olacak, çocuk tamamen olgun olacak ve eğer tamamen sağlıklıysa özel bir denetim gerektirmeyecek. Doğum doğalsa, zaten kasılmalarla veya amniyon sıvısının akmasıyla hastaneye gelebilirsiniz. Sezaryen yapılması planlanıyorsa, genellikle bu dönemde, hastaneye yatış, doğum hastanesinde operatif doğum hazırlığı için hazırlanır. Doğum başlangıcı, yoğunlaştırılmış ve kademeli olarak azalan aralıklarla amniyotik sıvının deşarjı veya düzenli uterus kasılmaları ile işaretlenir.

Gelecekteki annenin duyguları

Şimdi, gelecekteki annenin ana hissi, bebeği yakında görmek için büyük yorgunluk ve sabırsızlıktır, anne fiziksel olarak böyle bir ağırlık taşımaktan bıkmıştır - mideyle birlikte vücudun ağırlığı, yaklaşık 15 kg, hatta daha da artmıştır. Şimdi kadın çocuğun çok hareketli olmadığını, hareketinin daha güçlü olduğunu ancak daha az sıklıkta olduğunu hissediyor - bu oldukça normal - çocuk büyüdü ve amniyotik sıvı miktarındaki azalma nedeniyle daha kalabalıklaştı. Şimdi onun hareketleri şok, hafif çekiştirme veya sallanma olarak hissedilir. Ayrıca doğum için kırıntıların doğru pozisyonunu korumak için de faydalıdır ve uterusun duvarları onu her taraftan sıkıca kaplar. Tüm nahoş hislere rağmen, kişi fetüsün hareketlerini kesinlikle izlemelidir - onlara göre anne, bebeğin herhangi bir rahatsızlığı olup olmadığını, durumunu belirleyebilir. Fetus çok aktif veya inaktif ise, derhal bir doktora başvurmalısınız, bu fetal hipoksinin bir işareti olabilir.

Gelecekte anne şimdi uykusuzluk ile üstesinden gelinebilir, bu gelecekteki doğum için endişe nedeniyle ve ayrıca sırt üstü ve hatta yanınıza yatmanın rahatsız olduğu büyük bir göbek yüzündendir. Karın alt kısmında bir ağrı hissi, ağrı ve rahatsızlık var. Vücudun doğum için hazırlanması nedeniyle, iştah, hem de ishal arka plan üzerinde mide bulantısı ve kusma oluşabilir. Her ne kadar bu dönemde, mide hala azalmasa da, hamile bir kadın için acı veren kabızlık nadir değildir. Yavaş yavaş, karın küçüldükten sonra, özellikle efor sırasında nefes almak kolaylaşır. Ödemeler yavaş yavaş kaybolur ve bu da kilo kaybına neden olabilir. Ancak şişlik sadece büyürse, sinekler gözlerin ve baş ağrısının önünde belirir - hemen hastaneye, bu preeklampsinin başlangıcı olabilir.

Genellikle, mide alçaldığında rahatsızlık ve ağrı meydana gelir, bu pelvik kemiklerin üzerine baskı yapan pelvik bölgenin başına doğru bastırılır. Bu, sırt ağrısı, sakrum ve kuyruk kemiğine neden olabilir, birçok kadın da bacaklarının arasında ağrı hissedebilir ve hareket problemleri olur, yürüyüşler yavaşlar, yavaşlar ve düzenli olur. Femur sinirinin uyluk ve bacakta sakrumda ağrı ile sıkışması olabilir. Yerinden edilmiş bir ağırlık merkezi ve sırtına bir yük veren büyük bir karın nedeniyle sırtta ve kollarda ağrı olabilir. Bu ağrıları hafifletmek için özel bir bandaj giyebilir. Baldır kaslarında kan dolaşımı ve kalsiyum eksikliği ile ilgili sorunlar nedeniyle kramplar ve ağrılar olabilir. Baş ağrısı, özellikle doğum korkusu ve stres nedeniyle ortaya çıkabilir. Bu durumda Yardım uykuyu tamamlayabilir ve yürür.

Özel dikkat, özellikle vajinadan kan tahliyesi eşliğinde karın ağrısı olmalıdır. Midenin sürekli olarak sertleşmesi daha az tehlikeli değildir - bunlar uterus tonu ve plasental abrupsiyon belirtileri olabilir. Bu durumda derhal bir skur yardımına başvurmalı ve hastaneye gitmelisiniz.

Ödemelere dikkat etmeye değer, sadece başarısız olmazlarsa, aynı zamanda artarlarsa, kendilerini daha kötü hissediyorlar ve şiddetli baş ağrıları ve karın ağrısı, ishal ve şirket var, keskin bir şekilde baskı yapıyor - bu çok tehlikeli ve preeklampsi, preeklampsi komplikasyonlarının bir işareti olabilir .

Bu hafta, akıntının niteliği önceki haftalara göre farklı olabilir, akıntı miktarı daha büyük olabilir ve bunun nedeni, gelecek doğum için doğum kanalının aktif hazırlanmasından kaynaklanmaktadır. Normalde, şeffaf veya hafif pembemsi, kahverengimsi rengin mukoza deşarjı kabul edilebilir olmakla birlikte, hafif veya sütlü bir rengin vajinal akması, homojen tutarlılık ve çok zayıf bir ekşi kokusu olacaktır. Bu tür kahverengi ya da pembe akıntı, doğum için serviksin hazırlanmasından dolayı çıkan, serviksten çıkan mukus tıkacı parçacıklarıdır. Bununla birlikte, mantar yoğun bir mukus yumruğu şeklinde eşzamanlı olarak uzaklaşabilir, bu da oldukça normaldir - yakında doğum yapmak zorunda kalacaksınız.

Lekelenme tehlikeli olabilir ve özellikle plasental abrupsiyon sırasında kanamayı gösterebilecek kırmızı veya koyu kan olabilir. Bu durumda ve karın ağrısı bir dakika tereddüt edemez, hemen hastanede olmanız gerekir, aksi halde çocuk utero içinde hipoksiden ve kadının kanamasından ölebilir. Bu dönemde daha az tehlikeli olmayan, sarı veya yeşilimsi renkteki deşarj, keskin, hoş olmayan bir koku ile deşarj, ayrıca kırıntı benzeri, peynirli veya köpüklü deşarj olabilir. Bu, doğum kanalından geçerken çocuğa bulaşmaması için doğumdan önce en kısa sürede elimine edilmesi gereken bir genital enfeksiyon olabilir.

Mide 38 hafta hamile

Tabii ki kadın, sevgili bebeğiyle buluşmamayı bekliyor. Ve sadece 9 ay boyunca bebek taşıdığı için değil, midenin halihazırda anlaşılabilir bir rahatsızlık verdiği için de.Göbek 38. gebelik haftasında arttı, kocaman görünüyor, anne ondan rahatsız oluyor ve yürüyüp rahat bir uyku pozisyonu buluyor. Karın derisi sıkı, bazen kuru ve kaşıntılı.

Eskiden düzgün bir "düğme" olan göbek, düz hale geldi ve hatta dışa büküldü. Bu konuda endişelenmenize gerek yok: doğumdan sonra, göbek “orijinal boyutuna” geri dönecektir.

Genellikle hamileliğin sonunda, kadın midesinin düştüğünü hisseder. Bu, bebeği alçaltarak ve başını pelvik zemine bastırarak açıklanan doğal bir olgudur. Böylece bebek bir yolculuk yapmaya ve yeni dünyayla tanışmaya hazırlanıyor.

Gebeliğin 38. haftasında fetüs zaten doğum için tamamen hazır, tüm organları ve sistemleri mükemmel şekilde ayarlanmış ve çalışıyor. Hamilelik devam ederse, kilo alımı dışında pratikte özel bir değişiklik olmaz. Bu aşamada, bebeğin hamileliğin erken evrelerine kıyasla “etkileyici” parametreleri vardır: 3 kg ve daha fazla ağırlığa ve yaklaşık 50 cm yüksekliğe sahip.

Bebeğin cildi yumuşatılmış ve pembemsi bir renk kazanmıştır, orijinal kayganlaştırıcı ortadan kaybolmuştur ve onunla lanugo neredeyse ortadan kaybolmuştur. 38. gebelik haftasına kadar, orijinal calon mekonyum oluşur - bebeğin bağırsakları doğumdan sonra ondan kurtulur. Bununla birlikte, bebeğin doğumdan önce bile kononyumdan "kurtulduğu" olabilir, sonra amniyotik sıvı karakteristik yeşilimsi bir renk tonu elde eder ve bebeğin kendisi yeşilimsi mukus ile kaplanmıştır.

Eğer bir çocuk rahimde doğmaya hazırlanıyorsa, 38. hamilelik haftasında skrotumda testis ptozisi olmalıydı. Eğer doğum zamanında bu gerçekleşmediyse, çocuk gelecekte zorlaşabilir, bu yüzden doğumda doktor testislerin skrotuma girip girmediğini kontrol etmelidir.

38. haftadaki ağırlık

Hamileliğin devamı için kiloda önemli bir artış, anne çoğunlukla bebeğe borçludur. 38. gebelik haftasında normalde olumlu seyri ile kilo orijinal ağırlığı için yaklaşık 14-15 kg olmalıdır. Gebeliğin 38. haftasında kilo, önerilen kiloyu birkaç kilogramdan fazla aşıyorsa, kadın daha zor doğum için hazırlanmalıdır.

Oğlanın veya kızın annenin karnında büyümesine bakılmaksızın, 38. gebelik haftasında duyumlar neredeyse değişmez. Böylece, anne bebeğin birkaç hafta öncesine göre daha az aktif olduğunu fark eder: rahimde yoğun hareketler için yeterli alan kalmayacak şekilde büyümüştür. Böylece, şu anda, bir bebek sadece hafifçe dönebilir veya hareket edebilir, çünkü hareketlerinde ve kafa eğilmesinde çok sınırlıdır. Fakat kadın hala bebeğin sarsıntılarını ve hareketlerini hissediyor ve onlara göz kulak olmak da gerekiyor. Normalde bebek genellikle günde en az 10 kez hareket eder. Hareketler daha az hissedilirse veya uzun süre hissedilmezse, derhal bir doktora danışmalısınız - hareket eksikliği bebek için sorunları ve hatta zamanında tıbbi müdahale ile elimine edilebilecek hayatı için muhtemel tehdidi gösterebilir.

Genel olarak, gebeliğin 38. haftasında duyumlar, doğum ve bebeğin taşınmasından kaynaklanan yorgunluk endişesiyle karakterize edilir. Sakar ve ağır bir kadın, emek başlangıcını dört gözle bekliyor. Bu nedenle, göbeği çekmeye başladığı anlarda, emeğin şu anda geleceğini ümit ediyor.

Bununla birlikte, karnın ihmalinden dolayı annenin sağlığı bir miktar iyileşmiştir. Uterusun iç organlar üzerindeki baskısındaki azalma nedeniyle kadının nefes alması kolaylaşır, sindirim, geğirme ve mide ekşimesi sorunları kaybolur, bu da kesinlikle sevinmez.

Gebeliğin 38. haftasında ağrı oldukça haklı olabilir.Diyelim ki sırt ağrısı - annenin doğum kanalını bir bebekten geçirerek hazırlayan bağ ve eklemlerin gevşemesi sonucunda. Gebeliğin 38. haftasında oluşan ağrılar, hatta bazen çok şiddetli olsa da, aynı yumuşamış bağ ve eklemlerin bir sonucu ve bebeğin büyümesi nedeniyle ağırlık merkezinin önemli bir kayması.

Bebek zaten başını pelvik zemine bastırdı, bu da pelvik kemiklerdeki yükü artırıyor. Bu nedenle ağrı, aynı zamanda, sifizörün olduğu 38. gebelik haftasında da ortaya çıkmaktadır. Sakrumdaki ve bacağın sırtındaki neredeyse dizdeki ağrılı his, uterusun yanından geçen femoral sinirin sıkışması ile açıklanır. Baldır kaslarındaki ağrılar, kalsiyum eksikliği sonucu gebeliğin 38. haftasında ortaya çıkması muhtemeldir.

Gebeliğin 38. haftasında ağrıya yanlış kasılmalar eşlik eder. Yanlış kasılmalar hiç Braxton-Higgs kasılmaları değildir, aradaki fark onların sıklığı ve acısıdır. Sahte kasılmaları gerçek olanlardan ayırt etmek için, sadece vücudun pozisyonunu değiştirmek ve odanın içinde dolaşmak yeterlidir: genellikle böyle bir durumda, yanlış kasılmalar jenerik olanların aksine azalır.

Annelerin sağlığında bozulmaya eşlik etmeyen, 38. gebelik haftasında hafif bir şişme normal olarak kabul edilir. Şişliğin kuvvetli olduğu durumlarda uzun süre geçmez ve şişmeye paralel olarak baş ağrıları ve baş dönmesi, kusma, ishal, gözlerde bölünme görülürse, derhal ambulansla çağırmalısınız. Bu işaretler, preeklampsinin bir tezahürünü gösterir - bozulmuş serebral dolaşımı olan preeklampsi.

Gebeliğin 38. haftasında deşarj oldukça normaldir. Normal sütlü bir akıntı, homojen bir tutarlılık ve hafif ekşi bir koku ile kabul edilebilir. Hamileliğin sonunda rahim boynu yumuşar ve yavaşça açılırsa, bazı mukusların akıntıda ortaya çıkması oldukça mümkündür. Bununla birlikte, gebeliğin 38. haftasındaki akıntı genel olarak serpiştirilmiş ya da kanla karışık ya da pembe renkli sümük gibi görünüyorsa, erken doğum için hazırlık yapmalısınız - bu akıntı mukus tıkacının ayrılmasına işaret eder.

Acil bir durum olarak, 38. gebelik haftasındaki taburculuk çiğniyorsa, pul veya irin varsa, taburunun hoş olmayan bir kokusu varsa, doktorunuza danışmanız gerekir. Büyük olasılıkla, bu durumda zorunlu tedavi gerektiren bir enfeksiyon vardır.

Ayrıca, acil olarak, 38. gebelik haftasında kanama varsa ambulans çağırmanız gerekir. Genellikle normal yerleşimli bir plasenta dekolte- sine ya da sunumuna işaret ederler, ancak ikincisi genellikle hamilelik sırasında yapılan ön muayenelerde dışlanır. Plasental abruption, bebeğin sağlığı ve yaşamı için tehdit edici bir durumdur ve lekelenme önemsiz olsa bile, her an sayıları yaygınlaşabilir.

Sıvı ve bulanık tahliyenin ortaya çıkması durumunda, büyük olasılıkla, amniyotik sıvının tahliyesi hakkında konuşacağız. Yırtığı, erken doğum eyleminin olasılığını veya zarların tükenme olasılığını gösterir. Amniyotik sıvının yırtılmasına neyin sebep olduğunu kesin olarak belirleyiniz, doktorun kuvveti (eğer kasılmalara eşlik ediyorsa tabii ki kadına). Her durumda, tereddüt etmeyin - bu doğum hastanesine gitmek en kısa sürede arzu edilir.

Gebeliğin 38. haftasında seks

Gebeliğin 38. haftasında seks yapma olasılığı tartışmalı bir konudur. Bir yandan, 38 haftalık hamilelikte seks sadece anneye yarar sağlar, çünkü bu onun zevkini getirir ve sevinç hormonlarının üretimine katkıda bulunur. Ayrıca, 38. gebelik haftasında seks yapmak kan dolaşımını iyileştirir, bu da bebeğin plasentadan daha fazla oksijen aldığı anlamına gelir.

Öte yandan, rahim ağzı hamileliğin sonuna kadar çok hassas olduğundan ve doğum kanalı zaten açık olduğundan, 38. gebelik haftasında seks yapılması rahim ağzına bir miktar zarar verebilir ve hafif kanamaya neden olabilir.

Ve 38. gebelik haftasında seks, doğum eylemini canlandırma yöntemlerinden biridir. Zaten hamilelikten bıkmış birçok kadın, emeği provoke etmenin doğal bir yolu olarak seks yapıyor. Bununla birlikte, bu konuyu önde gelen kadın doğum uzmanı jinekolog ile daha önce tartışmış olmak, başvurmak daha iyidir.

Şu anda ne olacak?

38 obstetrik hafta genellikle bebek taşımanın son haftası olabilir. Bu süre zarfında, gelecekteki anne, kanıt varsa, planlı hastaneye yatış için doğum hastanesine gönderilir. Bunun nedenleri olabilir:

• anne yaşı (35 yaş üstü),
• Ultrason tanısı düşük su / yüksek su,
• plasenta previa
• preeklampsi veya belirtileri (ödem, idrar proteini, vb.),
• erken doğum tehdidi,
• kalp, böbrek patolojisi,
• fetus için tehlikeli bulaşıcı hastalıklar,
• Gebe kalan diğer durumlar, sürekli tıbbi gözetim gerektiren.

38. haftada doğum - endişelenmeye değer mi?

Tıbbi açıdan doğumlara otuz sekiz haftada acil veya zamanında doğum denir. Genellikle bu hafta, doğum kadınlarda ikinci ve sonraki hamileliklerle başlar. Gelecekteki anne adayları bebeğim 2-3 hafta daha midede oturabilir mi. Bununla birlikte, bu dönemde doğan bir çocuğun erken olduğu düşünülmez, rahimdeki fetal gelişim sona erer ve bebek doğum için hazırdır.

Gebeliğin 38. haftasında fetal gelişim

Otuz sekizinci haftada, bebek zaten tamamen kuruldu. Annenin doğumdan sonra gördüğü görünüme zaten sahip. Bebeğin cildi pürüzsüz, sağlıklı bir soluk pembe renge sahiptir. Bu sırada çoğu bebeğin başı saçlıdır.

Fetüsün ağırlığı ve büyümesi pratik olarak yeni doğmuş bir bebeğin performansından farklı değildir ve ortalama olarak 2.9 kg ve 49-50 cm'ye eşittir.

(şu anda)

Çocuk gelişimi

Bebeğe beslenme sağlayan plasenta incelir ve yaşlanır. Fetus tarafından alınan besin miktarı keskin bir şekilde azalır, bu da kilo alımının askıya alınmasına yol açar. Çocuğun ağırlığı artık biraz artıyor, anneden alınan besinlerin ana kısmı kırıntıların hayati aktivitesine harcanıyor. Küçük bir insanın kalbi normalde dakikada 120 - 160 atım frekansıyla atıyor.

Çocuğun organları iyi gelişmiştir. Pulmoner alveollerin yüzeyi zaten yüzey aktif madde ile kaplanmıştır. Bu, bebeğin doğumdan sonraki ilk saniyede ilk nefesi almasına yardımcı olur. Pankreas, bir karaciğer olgunlaşmaya devam ediyor. Bağırsaklarda halihazırda orijinal dışkı biriktirdi - çocuğun amniyotik sıvı yutması sonucu oluşan mekonyum.

Bebeğin uterusunda hamileliğin dokuz ayında kalabalık olur, bu nedenle itme ve rahatsızlıklar birkaç hafta öncesine göre daha az meydana gelir. Bununla birlikte, eşgüdüm büyük ölçüde iyileştirilir ve uzuvlarının hareketleri artık düzensiz değildir. Çocuk zaten çok iyi gelişmiş ilk refleksleri - emme ve tutma. Anne doğumdan hemen sonra emin olabileceğinden kırıntı zaten güçlü bir tutuşa sahiptir, bebek parmağını kam içinde kolayca tutacaktır.

38. haftada bebeğe ne olacak?

• Çocuğun vücudu, bebeğin intrauterin yaşama hazırlanmasına yardımcı olan kortizol hormonunu üretmesi için gelişmiş modda başlar. Kortizol, akciğerlerin olgunlaşmasına ve yüzey aktif maddenin üretimine katkıda bulunur - bu, akciğerlerin ilk solukta açılmasını sağlayan bir maddedir.
• Hormon kortizol etkisiyle karaciğer de yeni bir şekilde çalışmaya başlar ve bağırsakların ve midenin iç astarı değişir. Doğumdan sonra bebek sadece bu organlardan besin alır.
• Ek olarak, böbreküstü bezleri endorfin ("mutluluk hormonları") üretmeye başlar, çocuğun anne rahminden ayrılmasında daha kolay hayatta kalmasına yardımcı olur.

Rahimdeki bebeğin konumu

Bebeğin uterusta pozisyonu için iki seçenek vardır - baş ve pelvik. Normal bir pozisyonda, çocuğun başı, pelvisin maternal alt kısmında olmalıdır. Pelvik previa bir patoloji olarak kabul edilir. Bu, bebeğin rahim içinde yanlış pozisyonda olduğu ve bacakları aşağı konumda olduğu anlamına gelir. Güvenli bir doğum seçmek için her 5-7 günde bir ultrason kullanarak çocuğun rahim içindeki konumunu pelvik sunumla izlemek gerekir.

38. haftadaki annenin vücudundaki değişiklikler

Kilo alımı asgari düzeydedir, bazen bir kadın belirli bir dönemde hiç kilo almaz, aksine tam olarak onu kaybeder. Bu sırada 1 haftalık hamilelikli anne, yaklaşık 12-15 kg kazanıyor. Hamile bir kadın, midenin düşmesi ve bir mukus tıkacı çıkması nedeniyle yaklaşık bir kilo kadar kilo verebilir. Küçük doğum öncesi kilo kaybı durum endişe olmamalıdır - bu çocuk taşıma geç dönem için oldukça normaldir.

Göbek 38. gebelik haftasında nasıl görünüyor?

Hamile annenin karnı harika görünüyor ve hamile kadına ciddi bir rahatsızlık veriyor. Ortalama karın çevresi ortalama 92-96 cm.'ye ulaşır, karın yavaş yavaş düşmeye başlar ve uterus tabanının yüksekliği 35 cm'dir Bir kadının karnı battığında hemen nefes alır, çünkü uterus artık kaburgalara dayanmaz.

Bir kadın çocuğunun normalden daha az hareket ettiğini hissedebilir. Bebeğin sinir sisteminin 38. haftadaki gelişimi, dışarıdan algılaması zor olan daha yönlendirilmiş ve daha az keskin hareketler yapmasını sağlar. Bununla birlikte, hareketin kontrol edilmesi için hala gereklidir. Son 12 saatte ondan daha az varsa veya bebek 3-4 saatten daha uzun süre yatmışsa, bir doktora danışmalısınız.

Bir kadının vücudunda bu tarihe kadar ne olur?

• alt uterin segment gerilir, daha esnek hale gelir, kafadaki bebek previa başı küçük pelvise doğru bastırır,
• Annenin adrenal bezleri stres hormonları üretmeye başlar - adrenalin, kortizol ve norepinefrin, hamile kadının vücudunu acil durumda çalışmaya zorlar ve yaklaşan doğum için hazırlar.
• 38. haftada doğum başlarsa aşırı kan kaybını önlemek için kanın pıhtılaşması artar,
• Doğum tarihinden iki hafta önce kadının beyin aktivitesi artar ve özel bir uyarılma odağı (“genel baskın”) oluşur. Tüm vücut sistemlerinin çalışmasını kontrol altına alır, genel süreci uyarır ve kontrol eder.

Gelecekteki anneyi üçüncü üç aylık dönemin sonunda ne endişelendirebilir?

Psikolojik rahatsızlık

Doğum yapmadan iki ila üç hafta önce, çoğu kadın rahatsızlık hissetmeye başlar. Doğum sürecindeki heyecan ve acı korkusu kendilerini hissettiriyor, karnının ağırlığı kendini güçlü ve aktif biri olarak hissettirmiyor. Endişelenmeyin - hamileliğin sonunda bitirdiniz, ve yakında yaşamınız çok daha farklı, daha sıkıntılı ama mutlu bir dönüş alacak.

kolostrum

Gün boyunca ve özellikle geceleri meme bezlerinden kolostrum büyük miktarlarda sızıntı yapabilir. İç çamaşırlarda göğüsten çıkan sıvıları emen özel pedler kullanmanın zamanı gelmiştir. Tek kullanımlık astarları tercih edin - daha hijyenik ve konforludur.

Büyük göbek

Çocuğun ağırlığından dolayı, hamile bir kadının karnı çok büyük görünür ve özellikle kışın, kıyafet seçimi konusunda çok fazla sıkıntı verir. Öyle görünüyor ki, bütün önemli yaşam durumlarına engel oldu: uyku, yürüme ve dinlenme, kadına ağırlık, halsizlik ve halsizlik yaşıyor. Bazen mide, gerginlik izlerinin (gerilme izleri) ortaya çıkmasına işaret eden sıkı gerilmiş cilt yüzünden kaşınır.

Braxton Hicks kasılmaları

Normalde, bu acısız düzensiz uterus kasılmaları bir kadın tarafından "taş göbek" olarak hissedilir. Bazen eğitim savaşlarına ağrı eşlik eder veya özellikle kadın ikinci hamileliği varsa, yorgunluk ve uykusuzluğa neden olur. Bu durumda muayene için bir doktora danışmalısınız.

seçim

Daha sonraki bir tarihte, bir kadın kokusuz ve hacimce bir çay kaşığı aşmayacak şekilde açık veya beyazımsı akıntı yapabilir. Daha bol miktarda bir akıntı, amniyotik sıvının sızdığını gösterebilir (arka arkaya üçüncü hamilelik ve sonrasında özellikle bu belirti görülür). Fetal membranların yırtılması tıp kurumlarında teşhis edilir. Ancak amniyon sıvısı için invaziv bir sızıntı testi, evde bir reaktif uygulanmış özel bir şerit kullanılarak yapılabilir.

Yüksek basınç

Hamileliğin dokuz ayında, kalp sistemi üzerindeki yük artar, kalp daha hızlı atar, kan dalgası artar ve kan basıncı genellikle bununla artar. Hipertansiyon pozisyonda bir kadın için tehlikeli bir komplikasyondur. Artmış basınç, kulak çınlaması ve baş ağrısı hamileliğin bu zamanında acil bir acil durum çağrısının nedeni olmalıdır.

Menü 38 ve haftada gelecekteki annenin mahrem hayatı

gıda

Hamile anne adayları önceden hafif, az yağlı yiyeceklere geçmelidir. Bir kadının vücudu doğum için hazırlık yapmaya başlar, bağırsaktaki gıda sindirim ürünlerinden ve ayrıca aşırı sıvı ve kalorilerden balast alır. “İştahınıza göre” yemek gerekir, atıştırmalıklarla kendinizi aşırı şımartmamanız gerekir, bu nedenle hazımsızlık, dışkı ve hazımsızlık sorunlarından kaçınılabilir.

9 aylıkken hamile bir kadının menüsünde ne olması gerektiğini, aşağıdaki tabloda görebilirsiniz.

• Taze meyveli sütlü yulaf lapası
• Haşlanmış yumurta
• Yumuşak peynir ve otlar ile sandviçler
• Lor peyniri çilek veya reçel ile
• Yeşil çay

• Süzme peynirli Cheesecake
• Az yağlı peynir dilimi ile ekmek
• Meyve suyu

• Bitkisel yağ ile çeşnili otlar ile sebze salatası
• Ekşi krema ile tavuk suyu çorbası
• Köfte spagetti
• Mors veya kurutulmuş meyvelerle komposto

• Bir bardak az yağlı kefir (% 1)
• Tereyağlı Sandviç
• kraker
• Elma veya olgunlaşmış muz

• Balık Güveç
• Kolay sebze güveç
• Bitkisel çay
• nar

• Kefir veya fırınlanmış süt
• Çerezler 2-3 adet.

Samimi ilişkiler

Hamilelik komplikasyonsuz geçerse, eşle yakın ilişkilerin sürdürülmesinde engel yoktur. Elbette, üçüncü trimesterde cinsellik ile her şey biraz daha zorlaşıyor - kadın vücudunun hacimleri çeviklik ve eşgüdüm üzerinde en iyi etkiye sahip değil ve bekleyen annenin genel yorgunluğu mizacı etkiliyor.

Gebeliğin 38. haftasında seks yapma kontrendikasyonları olabilir:

• bir kadın birkaç bebek doğurur (28 hafta sonra, doktorlar seksten vazgeçmeyi önerirler)
• plasenta previa ile (plasenta dekolmanı ve kanama riski yüksektir),
• düşük tehdidi ile veya geçmiş gebelik başarısız olursa,
• atipik ağır akıntı ile,
• servikal servikal yetmezliği olan.

Annem tecrübe paylaşıyor. Çantayı hastaneye koymak (video):

Gelecekte annenin 38. haftadaki muayenesi

Jinekologu haftada bir kez ziyaret etmek gerekir. Bölge doktoru olası bir servikal dilatasyon oluşturmak için vajinal muayene yapacak. Ayrıca resepsiyonda uzman birkaç standart çalışma yürütecektir:

1. fetusun boyutunu ve pozisyonunu belirlemek, karnı incelemek ve uterus tabanının yüksekliğini ölçmek,
2. gelecekteki annenin ağırlığını ve baskısını ölçecek,
3. Bir obstetrik fetoskopi ile fetal kalp atışı dinler,
4. kan sayımı ve idrar tahlili tamamlamak için yön verecektir.

CTG 38 haftada

Bir haftada çocuğun kalp atış hızını ve uterus tonunun durumunu incelemek için 38. haftada kardiyotokografi yapılır. Parametreler, doktorun hamile karnına bağladığı iki sensör kullanılarak değerlendirilir.Gelecekteki anne, bebeği hareket ettiğini hissettiğinde düğmesine basarak üçüncü sensörü elinde tutar. Yöntemin özü, rahimdeki vücut hareketlerine yanıt olarak bebeğin kalp atışlarındaki değişimi analiz etmektir. Daha sonra çocuğa yeterince oksijen verilip verilmediğini öğrenebilir ve normdan olası diğer sapmaları izleyebilirsiniz.

Haftada ultrason 38

Bu dönemde ultrason muayenesi gerektiğinde atanır. Hamileliğin sonuna yakın bir ultrason taramasının amacı genellikle plasentanın olgunluk derecesini belirlemek, amniyon sıvısının miktarını belirlemek ve çocuğun ebadını mevcut obstetrik dönemle ilişkilendirmektir. Plasentanın olgunlaştığı veya amniyon sıvısının miktarının düştüğü fark edilirse, bebeğin doğması için zaman olabilir.

Yaklaşan emeğin belirtileri

Doğumun habercisi, tek, karmaşık veya tamamen yok olabilir. Fakat onların saldırganlıklarını fark etseniz bile, bu bebeğin doğumunun başlamak üzere olduğu anlamına gelmez. Figürinlerdeki doğum öncüleri, daha canlı görünümlerle, doğum yapmış kadınların öncüllerinden farklıdır. Dişi vücudu doğum için hazırlamak, hassas ve son derece bireysel bir meseledir, çoğunlukla yavaş yavaş ve bazen de neredeyse yıldırım hızında gerçekleşir.

Eğitim butikleri

Uterusun kasılma aktivitesinin güçlendirilmesi ve hassasiyetinin arttırılması, antrenman kasılmalarının (veya Brexton-Hicks kasılmalarının) ortaya çıkmasına neden olur. Ağrısız hissediyorlar, düzensiz periyodiklikle geçiyorlar ve boynun açılmasına yol açmıyorlar. 38. haftada, bu gibi kasılmalar yoğunlaşmakta ve daha sık hale gelmekte, öncüllerin bu habercileri özellikle açıkça hissetmektedir. Ancak, gerçek kasılmalardan farkı, antrenmanın bir doğum uzmanı doğum uzmanı tarafından öngörülen eylemin yanı sıra, bir duş altında veya ılık bir banyoda “sakinleştirilmesi” olabilir.

Mukus tıkacı tahliyesi

Rahim ağzı 38 obstetrik hafta boyunca kısalır, bu da mukus tıkacı salınımına yol açar. Doktorlar mantarı yoğun bir mukus pıhtısı olarak adlandırır, gebelik sırasında ovumun zarları ile vajinal dişi florası arasında bir tür "bariyer" dir. Dışarıdan pıhtı pembemsi çizgilerle jöle benzeri saydam bir renge benziyor. Mantar 1-5 gün boyunca parçalar halinde veya hemen ve tamamen dışarı çıkabilir. Gelecekte anne trafik sıkışıklığı varsa, midesinin ağrıyor olmasından şikayet eder, alt karın bölgesini adet döneminde olduğu gibi çeker.

Karın düşürücü

Bu özellik gelecekteki cinslerin en önemli dış belirtilerinden biri olarak kabul edilir. Daha sonraki aşamalarda, bebeğin başı küçük pelvis girişine doğru bastırılır ve uterusun tabanı birkaç santimetre indirilir. 38. gebelik haftasında mide azalır, bu da gözle fark edilir. Hava eksikliği hissi ortadan kalkar, diyafram üzerindeki baskı azalır ve kadın nihayet tam göğüs ile nefes alabilir. Ancak bu mesane üzerindeki baskıyı arttırır ve bu nedenle hamile anne sıklıkla tuvaleti terk etmek zorunda kalır.

Hareketin azaltılması

Doğuma daha yakın, çocuğun “sakinleştiği”, fiziksel aktivitesinin önemli ölçüde azaldığı ve fetal hareketlerin nadir hale geldiğine inanılmaktadır. Bunun aslında böyle olmadığı unutulmamalıdır. Evet, hamile bir kadın bebeğin aktif olmaktan neredeyse vazgeçtiği hissine sahip olabilir. Bunun nedeni, güçlü şok ve dönüşlerin sayısının azalmasıdır, ancak bacaklar ve kollarla yapılan hareketler daha karmaşık hale gelir. Annem onları çok net değil hissediyor.

5 hastaneye gitme vakti geldi

Bu zamandaki birçok kadın, doğum kontrolünü doktorların gözetiminde ve kendi rahatlıklarını beklemek için doğum hastanesine gitmeyi tercih ediyor. Bu durumda işgücü faaliyetlerini ev dışında başlatma riski tamamen yoktur. Bekleyen anne doğum için sessiz bir ev ortamında beklemeye karar verdiyse, doğum hastanesine hazır olmanın nasıl bir zaman olduğunu anlamak önemlidir.

Öyleyse, hamile bir kadının ambulans çağırması ve annelik bölümüne gitmesi gerekiyorsa:

• kasılmalar ağrılı ve düzenli hale geldi, aralarındaki aralık 7-10 dakikaya düşürüldü,
• Rahim kasılmalar arasında gevşemez, karın ağrısı artar,
• amniyotik sıvının erken boşalması vardı,
• iç çamaşırı kanlı akıntı ortaya çıktı
• Bebeğin hareketleri alışılmadık şekilde güçlendi ve rahatsızlık verdi.

Gelecekte anne için ipuçları

Çok yakında bebeğiniz doğacak. Doğumu olabildiğince kolay ve güvenli hale getirmek için, hamileliğin kalan zamanı için birkaç önemli şey öğrenmeye değer:

• vücudunu dinle. Değişikliklerini hissetmeye çalışın ve rahatlamak için en uygun pozisyonu arayın.
• Kasılmalar arasında kısa sürede kuvveti geri kazanmaya yardımcı olan rahatsız edici nefes alma tekniklerini öğrenir. Buna ek olarak, sakin, doğum sırasında düzgün nefes almak en iyi anestezidir,
• sakrumun kendi kendine masaj ve alt sırtının en basit temellerini öğrenmek,
• teoride kendini atar. Örneğin, her hamile kadın en az 5-7 dakikada bir ve 30 saniyeden uzun süren kasılmalarla hastaneye gitmenin mantıklı olduğunu bilmelidir.
• Emzirmenin temelleri ile tanışın.

Hamileliğin son günlerinin ve daha fazla dinlenmenin tadını çıkarın. Temiz havada, tercihen yatmadan en az bir saat önce zaman geçirmeyi unutmayın. Gününüzü bebekle yaklaşmakta olan toplantının neşesi, olumlu duygular, hoş dertlerle doldurun. Yakınınızdaki kişileri bu önemli aşamada kapatın ve doğru zamanda destek ve yardım sağlamaya hazır olun.

38. haftada gebeliğin belirtileri

Gebeliğin 38. haftasında kendinizi çok rahatsız hissedebilirsiniz. Şimdi sürekli doğum için bekliyorsun. Hamileliğin son haftalarında bazı kadınlar çok sinirlenebilir ve sabırsız hale gelir.

Braxton Hicks 38. haftada kasılmalar oldukça yoğun olabilir. Daha sık hale gelebilirler ve kasılmalar arasındaki zaman aralıklarının azaldığı bile size görünebilir. Sahte kasılmalar veya gerçekler olup olmadığını kontrol etmenin iyi yollarından biri pozisyon değişikliğidir. Sadece uzanmaya, ayağa kalkmaya veya oturmaya çalışın ve kasılmalar durursa, bunlar kesinlikle yanlış kasılmalardır.

Yararlı tavsiye:
Gebeliğin 38. haftasında kendinizi fazla yorgun hissediyorsanız, mümkün olduğunca dinlenmeye çalışın. Bir yatakta uyumak artık rahat değilse, sandalyede kestirmeyi deneyin veya uygun başka bir yer bulun. Doğum yeterli miktarda enerji gerektirdiğinden, tamamen dinlenmiş doğuma gitmeye çalışın.

Bacakların ve ayak bileklerinin şişmesi, gebeliğin 38. haftasında (ve genel olarak gebeliğin son haftalarında) normal bir semptomdur. Ödem dokularda sıvı birikimi ile karakterizedir. Görünüşleri, fiziksel değişiklikleri (örneğin, damarlardaki uterus basıncı), kan kimyasındaki değişiklikleri (kalbin daha fazla kan pompalaması gerekir) yanı sıra bacaklarda, ayak bileklerinde ve ellerde zayıf kan dolaşımını suçlayabilir.

Hafif şişlik normal olsa da, belirtiler şiddetli olursa doktora görünmeniz gerekir. Ödemle birlikte sürekli baş ağrıları, bulanık görme (veya başka garip görme değişiklikleri), üst karın bölgesinde ağrı veya rahatsızlık, bulantı yaşarsanız, o zaman bu ön-eklampsi belirtisi olabilir - tedavi edilmesi gereken gebeliğin ciddi bir komplikasyonudur.

Göğüsleriniz 38. gebelik haftasında sızıntı yapabilir. Bu oldukça normaldir ve bebeği beslemek için memenin hazırlanmasını gösterir. Bu aşamada kolostrum, yenidoğanı hayatın ilk günlerinde besleyecek anne sütünden dışarı akabilir. Kolostrum kaçağı sizi rahatsız ediyorsa, ıslatmak için bir göğüs pedi kullanın.

Spotlight: Apgar Ölçeği

Apgar skalasının uygulanması, doğumdan hemen sonra yenidoğanın genel durumunu değerlendirmenin basit bir yoludur.Bu değerlendirme bazen daha sonra yapılan testler için faydalı olabilir.

Apgar skoru doğumdan sonraki ilk dakika içinde ve sonra tekrar doğumdan beş dakika sonra yapılır. Doktor veya ebe aşağıdakilere dikkat eder:

• Bebeğin doğumdan sonra ten rengi (mavimsi veya pembe).
• Nefes çocuk.
• Yenidoğanın kalp atışı.
• Yenidoğanın kas tonusu.
• Refleksleri bebeğim.

İlk dakika skoru bebeğin doğum sürecinden ne kadar kolay geçtiğini gösterir. Yüksek bir puan genellikle bebeğin doğum sonrası dönemde başarılı olacağını gösterir. Düşük bir puan, çocuğun her şeyin yolunda olduğundan emin olmak için gözlem ve ileri testlere ihtiyaç duyması anlamına gelebilir.

Çocuğun yeni habitatlara ne kadar iyi adapte olduğunu değerlendirmek için beş dakika sonra ikinci bir test yapılır.

Apgar puanı aşağıdaki parametrelere dayanmaktadır:

• renk: Pembe renk için 2 puan, mavi eller veya bacaklar ile pembeye yakın renk için 1 puan, bir çocuğun tüm vücudunun mavi veya soluk rengi için 0.
• nefes: Güçlü ağlama için 2 puan, yavaş veya zayıf ağlama için 1 puan, çocuk ağlamadığında 0 puan.
• Kalp hızı: Dakikada 100 atış üzerinde kalp atışı başına 2 puan, dakikada 100 atıma bir kalp atışı için 1 puan, kalp atışı yoksa 0 puan.
• Kas tonusu: Kuvvetli hareketler için 2 puan, zayıf uzuv fleksiyonu için 1 puan, çocuk hareket etmezse 0 puan.
• refleksler: Çocuk test sırasında ağlarsa 2 puan, çocuk zayıf tepki gösteriyorsa 1 puan, çocuk test sırasında tepki vermezse 0 puan.

Kural olarak, yüksek puan (8 ile 10 arasında) çocuğunuzun çok iyi durumda olduğu anlamına gelir. Düşük sınırlar biraz daha test gerektirebilir.

Gözden Geçirme: Hastaneye Çantalar

Çantalarını hastaneye mi aldın? Henüz gelmediyse, bugün oturmanız ve bunu yapsanız iyi edersiniz, çünkü doğum her an başlayabilir.

Ne getireceğinden emin değil misin? Sizinle hastaneye ne götüreceğiniz konusunda birçok farklı görüşler var, ancak İşte çantanızda olması gereken en yaygın şeylerden bazıları:

• Bornoz.
• Terlikler veya sıcak çoraplar.
• Masaj losyonu veya yağı.
• Dudak kremi.
• Atıştırmalıklar ve içecekler (geceleri açsanız).
• İkinci el ile saat (kasılmaların süresini ölçmek için).
• Fotoğraf veya video kamera
• Dergi veya kitap okumak için.
• Diş fırçası ve saç fırçası gibi kişisel banyo malzemeleri.
• Göğüs pedleri
• Değiştirilebilir kıyafetler.

Ayrıca taburcu olduktan sonra doğum hastanesinden ayrılacağınız bir kıyafet değişikliği yapabilirsiniz. Bu çanta taburcu edilmeden önce size kocanız veya akrabalarınız tarafından getirilebilir. Kıyafet paketlerken doğru bedeni seçmeniz gerektiğini unutmayın. Gebeliğin yaklaşık beşinci ayındayken size uygun kıyafetler seçmeniz gerekir, çünkü doğum yaptıktan sonra hamilelik sırasında kazandığınız tüm ağırlık ve hacminizi sihirli bir şekilde kaybetmezsiniz. Mide doğumdan sonra bir süre daha biraz yuvarlak olacaktır.

38. Hafta Gebelik: İşaretler, Belirtiler, Ultrason

Gebeliğin 38. haftasında, rahimdeki bir bebeğin ortalama ağırlığı 2.9 kg'dır. Özel çocuğunuz şu anda 2,7 ila 3,6 kg ağırlığında olabilir. Bu süre zarfında, her çocuk özeldir ve kendine özgü bir ağırlığa ve boyuna sahiptir. Çocuğunuzun bu haftaki uzunluğu baştan ayağa 48-51 cm arasında olabilir. Önümüzdeki haftalarda çocuğun boyu değişmeyecek.

38 haftalık hamilelik

Rahimdeki amniyotik sıvının seviyesi, gebeliğin 38. haftasında düzenli olarak azalmaktadır. Endişelenmemeye çalışın, bebeğinizin güvenliğini sağlamak için hala yeterince amniyotik sıvı var. Karnındaki hareket alanı küçülüyor, ancak çocuk hala tekmeleyip hareket etmeye çalışacak.

Yararlı tavsiye: 38. gebelik haftasında, bebeğinizin hareketlerinde bir değişiklik veya azalma olduğunu fark ederseniz, bir doktora danışın.

38. gebelik haftasına ulaştığınızda, bebeğin el ve ayaklarının kemikleri zaten güçlüdür. Kafatasının kemikleri doğana kadar yumuşak olacak ve çocuğun doğumundan sonra güçlenmeye başlayacaktır.

38. gebelik haftasında bebeğin çok güçlü bir ayar refleksi vardır. O vaktini alarak ve göbek kordonunu sıkarak geçirir.

Çocuğunuzun ciğerleri tamamen oluşur. Gebeliğin 37. haftasından başlayarak doğumuna kadar, bebek zaten oluşur ve sadece rahimde kilo almaktadır. Bu birkaç hafta daha sürebilir. Sabırlı olun, bebeğiniz yakında doğacak.

38 haftalık hamilelik. İşaretler ve belirtiler. ultrason

Yaklaşan doğum belirtileri

Zaten görünebilecek ilk işaret - karın düşürücü. kullanılabilirlik çekenağrı alt karın, alt sırt ve çapraz, bu bir sonraki işarettir. Bunun yanında balgammukus tıkacı, amniyotik sıvı akan, hepsi sizi "X" zamanına yaklaştırır. Bazı kadınların doğumdan önce ateşi var. Bu kadının hamileliği ikinci ise, büyük olasılıkla bu haftaya doğurur.

Burada doğum başlangıç ​​belirtileri hakkında daha fazla bilgi edinin.

38. haftada kadınları hissediyor

Kadınlar çocuklarını kalplerinin altında oldukça uzun bir süre taşıyorlar, bu yüzden neredeyse herkes yorgunluğa sahip. Ve sadece fiziksel değil ahlaki olarak da yorgun hissediyorlar.

38. haftanın haber göndericisi

38 haftalık hamilelik - bu dönüm noktasıdır, herhangi bir anda emeğin başlangıcını bekleyebileceğinizden emin olabilirsiniz. 37 hafta sonra, çocuk zaten tam dönem olarak kabul edilir, bu nedenle hiçbir şey doğumunu engellemez. Bu zamanda doğumların zamanında gerçekleştiği kabul edilir.

İstatistiklere göre, 38. haftada doğum, vakaların% 13'ünde gerçekleşiyor. Ve daha sık kadınları yeniden doğururken olur. İkinci çocuğu olan gebelerin sadece% 5'i 40 haftaya kadar “kısa” kalıyor.

Bu nedenle, 38. gebelik haftasından itibaren bir kadının, emeğin öncüllerini - yani emeğin başlangıcını gösteren fenomenleri - kaçırmamak için durumunu dikkatle izlemesi gerekir. Bu özellikle ilk kez anne olmaya hazırlanan kadınlar için geçerlidir. Sonuçta, doğum öncüleri bilmeden vücutta bir arıza alabilirler.

Ve doğum yapanlar için ilk değil, öncüller emeğin başlangıcına dönebilir. Birçok duyum, bir zamanlar deneyimledikleri için, böyle parlak bir renge sahip olmadığından ve bu nedenle göz ardı edilebilir.

38 haftalık hamilelik

Gebeliğin 38. haftası, bebeğin iyi doğabileceği dönemdir ve bu norm olarak kabul edilir. Bekleyen annelerin 38. gebelik haftasına kadar her şeyin hazır olmasına özen göstermeleri gerekir. Şöyle ki: Doğum hastanesinde çanta ve belgeler hazırlanmalı, bebek için çamaşır ve ütü eşyası yapılmalı, bebek karyolası için bir yer ve değiştirme masası yapılmalıdır.

Yatak, bebek arabası, su termometresi varsa, bebek doğduğunda yenidoğan için bakım ürünleri daha sonra satın alınabilir. Çocuk bezi, şapka, çorap, yelek gibi şeylerin önceden satın alınması gerekir. Öncelikle, hastanede bu eşyalara ihtiyaç duyulacak ve ikincisi, bir şeyler almak için alış veriş yapmak, sonra onları yıkamak ve ütülemek için zamanınız olmayacak.

Büyükanneler veya diğer yakın akrabalar yakınınızdaysa, doğum hastanesindeyken bununla ilgilenebilirler.

Hastaneye ne götürmeniz gerektiğine ilişkin detayları, makaleyi okuyun.

Başka bir çok önemli!

Genel işlem her yerde ve her zaman başlayabildiğinden, bekleyen anne yanında bir takas kartı taşımalıdır. Böylece doktorlar hamilelik sürecinin özelliklerini değerlendirebilir ve doğum için gerekli taktikleri seçebilirler.

Geleceğin bebeğim

Doğmak üzere olan bir çocuk neye benziyor?

• Gebeliğin 38. haftası, fetüsün artık gelişmediği, basitçe büyüyüp kilo aldığı zamandır. Ortalama olarak, bu sırada bebeğin ağırlığı 2900-3200 g'a ulaşmaktadır. Baştan ayağa büyüme ve 49-51 cm ulaşabilir.Bu veriler yaklaşık değerlerdir. Bu nedenle, çocuğunuzun performansı yukarıdakinden biraz farklı olabilir.
• Gebeliğin bu aşamasında gelişmeye devam eden tek organ bebeğin beynidir. Yavaşça ama kesinlikle çocukluk ve ergenlik boyunca gelişir. Bu nedenle, ebeveynler, çocuklarının tamamen gelişmesini sağlamak için her türlü çabayı göstermelidir.
• 9 ayın sonunda bebeğin karaciğeri kırmızı kan hücreleri üretmeyi durdurur. Şimdi bu fonksiyon tamamen kemik iliğine dayanmaktadır.
• Fetüsün derisi artık pembe ve güçlü kıvrımları yoktur. Birikmiş deri altı yağ nedeniyle vücut yuvarlanır. Orijinal yağ neredeyse hepsi gitti. Bilekte kalıntısı ve boynu bebeğin doğumundan sonra görülebilir.

Senin için gelecekteki anne

Elbette bebeğinizin amniyon sıvısı ile çevrili olduğunu biliyorsunuzdur. Doğum sırasında servikste önemli bir açılma meydana geldiğinde, fetal mesane patlayabilir. Hangi suyun sizden akacağının bir sonucu olarak.

Unutmayın, su gittiğinde, kasılmalar henüz başlamamış olsa bile derhal hastaneye gitmelisiniz! Bu durumda, fetüsün enfeksiyonu mümkün olduğu için doğum gecikmemelidir.

Bilginiz için

Yaklaşık 36 haftalık hamilelikten sonra plasenta hamileliği koruyan daha az hormon salmaya başlar (progesteron). Göreceli plasental yetmezlik gelişir. Yani, plasenta "yaşlanıyor". Böylece bir çocuğun doğumu için vücudun doğal bir hazırlığı vardır.

Ayrıca, gelecekteki annenin bu aşamadaki vücudu, doğum sürecinde çok fazla kan kaybolduğundan ve vücudun stoklanması gerektiğinden, artan sayıda kan hücresi salgılar.

Öyleyse, 38 haftalık hamileliğin ne özel olduğunu öğrendik. Ardından hamileliğin 39. haftasına bakacağız.

Size kolay teslimat diliyorum!

Hamileler için eğlenceli tişörtler! Paylaştığın için teşekkürler!

38 hafta boyunca hamilelik sırasında emeğin öncülleri nelerdir?

• Doğumun haberi ve özellikleri
• Bir kadın ne hissediyor

38 haftalık bir gebeliği olan her kadın, doğumun habercileri sabırsızlıkla bekliyor. Bu gerçek, annenin ve bebeğin yakında birbirlerini göreceklerini gösterir. Birçok kadın doğum 38 hafta sonra başlarsa, bir kızın ortaya çıkacağını ve erkeklerin 40 hafta veya daha fazla beklediğini fark etmişlerdir.

Doğumun haberi ve özellikleri

9 aylık hamilelikte anne adayı bebek için bakım ve malzeme bakımından psikolojik ve eksiksiz bir şekilde hazırlanmalıdır. İlk öncülerin çoktan başladığı zaman doğum için hazırlık yapmak gerekli değildir, çünkü bu durumda panik olabilir. Bununla önceden ilgilenmek daha iyidir.

Bebeğin yakında görüneceğine dair birçok işaret var ve hamile anne onları özleyemeyecek:

1. Yanlış kasılmalar en sık görülür. Oldukça güçlü, ancak orta derecede ağrı ile karakterize edilirler. Bu noktada uterus yaklaşmakta olan işe doğru ilerliyor. 38. haftada, sahte emek o kadar acı verici olabilir ki birçok anne doğum yapmanın zamanının geldiğini düşünmeye başlar. Yanlış veya gerçek kasılmaları anlamak, vücudun pozisyonunu değiştirmeye yardımcı olacaktır. Eğer kasılmalar geçmezse ve yoğunlaşırsa, o zaman emek aktivitesinin başladığı ve doğum hastanesine hemen hazırlanmanız gerektiği anlamına gelir.
2. Hamile bir kadının vücut ağırlığındaki bir azalma başka bir öncüdür. İştahsızlık ya da azalması, fetüsün kilo almaktan vazgeçtiği ve doğmaya hazır olduğu anlamına gelir.
3. Doğum yapmadan bir süre önce hamile bir kadın, sümük gibi görünen sekresyonlarda bir artış tespit edebilir. Yani daha önce rahim boynunu tıkayan ve böylece fetusu çeşitli enfeksiyonlardan koruyan mantar geliyor. Mukusun rengi kahverengimsi veya pembemsi olabilir, çünkü uterusun kasılması sırasında kan damarları yırtılır. Mantarın hepsi bir anda kaybolur - kanlı sümüksü kalın bir topak gibi görünüyor.
4. Göbek düşmeye başlar.Bebek doğum öncesi pozisyonunu alır ve doğum kanalına yaklaşır. Görsel olarak, bu her zaman fark edilemez, ancak mide ekşimesi kaybolması ve nefes hafifliği görünümünde hissedebilirsiniz. Dolu mesane hissi var ve hamile kadın sık sık tuvalete gitmek istiyor.
5. Başka bir habercinin habercisinden bahsetmiyorum bile - servikste bir değişiklik. Bununla birlikte, bu öncül muayenede ancak bir jinekolog tarafından görülebilir. Çocuğun başının bulunduğu tarafta, serviks belirgin şekilde genişler ve genellikle kısa olur. Bu durumda, kadın kendini iyi hissediyor ve hiçbir değişiklik görmüyor.

Bir kadın ne hissediyor

Doğum yapmadan önce, gelecek anne bel bölgesinde ve alt karnında donuk ağrı hissedebilir. Bu konuda endişelenmeyin, buna değmez, bu karın eksikliğinden kaynaklanır. Bu konuda hiçbir patoloji yok, sadece doğumun habercisi. Yüksek bir göbek doğuma kadar devam etse bile, norm olarak da kabul edilir.

Kasık, kasık veya pelviste ağrı da karnın düşmesi nedeniyle oluşur. Bu noktada, fetus rahim dibine bastırılır. Kadının vücudundaki kalsiyum eksikliğinin bir sonucu olarak, buzağılarında ağrı ve kramplar görülebilir.

38. haftada, bir kadın bacakları ve sakrumun arkasında ağrı hissedebilir. Bu ağrı, rahim yakınında bulunan femur sinirinin ihlali sonucu olabilir.

Ellerin, yüzün ve bacakların hafifçe şişmesi de bu zamanda norm olarak kabul edilir. Ancak şişmeye kusma, ishal, baş dönmesi veya baş ağrısı eşlik ederse, hemen bir ambulans çağırmalısınız, çünkü hamile kadının bu durumu preeklampsiyi gösterebilir.

Salgılara gelince, normalde 38 haftalık bir süre boyunca hafif ekşi süt kokusu ve homojen bir kıvamla hafif süt rengi renkli akıntı olarak kabul edilir. Bu tür salgıların mukus parçacıkları varsa, bu da normaldir, çünkü mantar bu şekilde ortaya çıkar. Fakat bir topak küçük bir kan katkısı ile göze çarpıyorsa, doğum odasına gitmelisin.

Fetüsün normal kanamasında kanama olmamalıdır, ancak aniden ortaya çıkarlarsa, bu ciddi bir semptomdur.

Böylece, fetüs ve anne için çok tehlikeli olan plasental abrupsiyon meydana gelir.

Sarı iğrenç veya güçlü iğrenç bir koku ile yeşil akıntı kadının cinsel organlarında bir enfeksiyon olduğunu gösterir. Bu durumda, hamile kadın doğum kanalından geçerken çocuğa bulaşmaması için doğumdan önce tedavi görmek zorundadır.

Sulu, sarımsı renkli akıntı, amniyon sıvısının sızması anlamına gelir. Suyun hepsi bir anda akmayabilir, fakat azar azar, bu fetal zarların bütünlüğünün tahrip olduğunu gösterir. Doktora böyle bir işaret söylemelisiniz, çünkü bebeğin enfeksiyon kapması riski vardır.

Öncüllerin birinin ya da diğerinin seyri primiparalarda ve çoklayıcı kadınlarda farklı şekilde gerçekleşir. İlk varyantta, öncüller genellikle daha sonra söylenir ve daha sonraki bir tarihte ortaya çıkarlar ve birden fazla bebeği olanlar için her şey daha hızlı gerçekleşir ve doğum için vücudun bu hazırlığını 37. veya 38. haftanın başında hissedebilirler.

Muhtemel fiziksel duyumlar

Son dönemlerde, vücut fazla değişmez, ancak yine de bazı değişiklikler vardır:

1. Rahim Bugün, pubik sempatiziyle olan uzaklık göbeğe yaklaşık 38 cm, göbeğe yaklaşık 18 cm, uterus daha önce inmemişse, o zaman büyük olasılıkla bu hafta gerçekleşecek. Bu diyafram ve iç organlar üzerindeki baskıyı azaltır. Öte yandan, pelvis ve bacakların arkasındaki ağrı artacaktır.
2. Mide. Karın derisi bu nedenle çok gerilir, çok kurur ve sıklıkla kaşınır. Göbek çok gergin ve bazı durumlarda bile bükülmüş. Ancak endişelenmeyin, doğum yaptıktan sonra her şey normale dönecek.
3. Braxton Hicks kasılmaları. Bu zamanda, eğitim noktalarının hem gücü hem de süresi artacaktır. Gerçek olanlara çok benziyorlar, ancak yine de geçici kalıyorlar.Temel olarak, kadınların hareketi sırasında ortaya çıkarlar. Eğitim kavgalarını doğum başlangıcından nasıl ayırt edersiniz, burada okuyun.
4. Çatlaklar Pek çok kadın, daha önce olmasa bile, bu hafta çatlak izleri görüyor olabilir. Özellikle karın, uyluk ve göğüste görülen kırmızı oluklara benzerler. Bu durumda, düzenli olarak cilde sürülmesi gereken özel bir krem ​​veya zeytinyağı kullanılması önerilir.
5. Göğüs. Gebeliğin son aşamalarındaki meme bezleri, gelecekte beslenmeye hazırlandıkları ve hassas olduklarından önemli ölçüde artar. Çatlaklardan kaçınmak için özel bir pamuk, sıkı bir sütyen alın. Pek çok kadın bu hafta kolostruma kavuşuyor, bu da gelecekteki emeğin habercisi. Memeyi ileride beslenmeye hazırlamak için meme uçlarına sert bir havluyla masaj yapılması önerilir. Bu nedenle, meme uçlarında besleme yaparken çatlaklar görünmez.
6. Perturbasyon. İşgücü yaklaşımıyla ilgili tedirginliklerin sayısı azalır ve şimdi bunların sayısı saatte 20 ile 30 arasındadır. Birincisi, bebeğin aktivite için çok az yeri var ve ikincisi, doğum gücü kazanmaya hazırlanıyor. Başını yere düşen çocuk, hareketlerde daha da sınırlıdır. Çoğu çocuk öğlen kestirmeyi sever, bu yüzden donduğu için endişelenmenize gerek yoktur. Doktora ancak bebeğinizi uzun süre hissetmediğinizde bildirmeniz gerekir. Bebek hareketlerini izlemenin önemi hakkında buradan bilgi edinin.
7. Tahsisi. Bu hafta normal taburculuk olarak kabul edilir, önceki terimlerde olduğu gibi, homojen, krem ​​rengi ekşi bir koku ile. Rahim mukozasının açılması nedeniyle tıkaç çıkabilir. Bu nedenle salgılarda bazı mukuslar görülebilir:
   1. Akıntı süzme peynir haline geldiyse ve hoş olmayan bir kokuya sahipse, mümkün olan en kısa sürede kurtulmanız gereken bir enfeksiyonun varlığını gösterdiğinden doktora başvurduğunuzdan emin olun. Bebeği almak için doğum kanalının temiz olması ve herhangi bir enfeksiyon geçirmemesi,
   2. Akıntıda kan görürseniz, ambulans çağırınız, zira bu plasental bir zedelenmeyi gösterebilir. Asıl mesele, hem hayatınızı hem de çocuğun hayatını kurtarmak için zamanı gelmektir.
   3. Akıntı sulanırsa, büyük olasılıkla bir amniyotik sıvının tükenmesi söz konusudur. Bu durumda, çocuğunuza erişim sağladığından, enfeksiyon olasılığının artması nedeniyle doktora başvurmanız gerekir.

1. İdrar kaçağı Midenin azalması nedeniyle mesanedeki basınç önemli ölçüde artmıştır. Şimdi, gülme, hapşırma veya ani hareketler sırasında, erken idrara çıkma meydana gelebilir. Bu durumda, conta kullanılması tavsiye edilir.
2. Şişme. Eğer geç toksiks belirtisi yoksa, büyük olasılıkla, aktif olmayan bir yaşam tarzı nedeniyle ödemeniz olur. Ayrıca, dolaşımdaki değişiklikler şişliği de etkileyebilir.
3. Acı hissi Ağrı şu şekilde tetiklenebilir: bağırsakta dengesizlik, karın ağrısı, erken doğum, pankreatit. Bir kadın bacaklarında, kollarında, sırtında, midesinde, pelvisinde ve vücudun diğer kısımlarında ağrı hissedebilir.
4. Gevşetti sandalye. Bu doğum için belli bir hazırlık anı. Böylece, vücut gereksiz olan her şeyden kurtulur. Bağırsak boşaldığında, uterusun kasılma aktivitesi artar, bu nedenle doğum sancıları çok daha hızlı gerçekleşir. Bu süre zarfında, bir kadın 2 kg'a kadar kaybedebilir.

Muhtemel duygusal deneyimler

Daha sonraki dönemlerde, birçok kadın sözde kendini gösterir "Yuvalama sendromu"Bu muazzam enerjinin ortaya çıkışı ve dağları hareket ettirme arzusuyla karakterizedir. Gelecekte anne, geleceğe gelecekteki çocuklarına en konforlu ve rahat ortamı sağlamaya çalışır. Bu, hamileliğin son ayında kadın vücudunda üretilen oksitosin hormonu nedeniyle gerçekleşir.

Bir kadın sürekli deneyimleyebilir sinirlilik, uykusuzluk, ani ruh hali değişiklikleri, baş ağrıları - tüm bunlar gebeliğin son evrelerinde oldukça yaygın olan depresyon varlığını gösterir. Yakın insanlarınıza bu konuyu anlattığınızdan emin olun, destekleri sayesinde deneyimlerinizden kurtulacak ve psikolojik durumunuzu iyileştireceksiniz.

Bu hafta birçok kadın var anksiyete artartemel olarak, bilinmeyenin korkusu. Bundan kurtulmak için ilgili literatürü okuyun. Orada kesinlikle sorularınızın cevaplarını bulacaksınız ve mantıksız korkulardan kurtulacaksınız.

Ek olarak, bir kadın, çoğu insanın kaprisellik olarak algılayabileceği sık görülen ruh hali değişimlerinden muzdarip olabilir. Bir dakika içinde acı acı ağlayabilirsin ve 5 dakika sonra yürekten gülersin. Hepsi vücuttaki hormonların aktif çalışması yüzünden. Ailenizin ve özellikle de kocanızın bunu anlaması ve hepsini geçici bir olay olarak algılaması çok önemlidir.

Doğumla ilgili çeşitli öykülere kalp atmanıza gerek yok. Bu sürecin her kadın için farklı olduğunu unutmayın.

Kadınlar yaklaşık 38 hafta

Gelecekteki anneler, bu hafta ortaya çıktıkları değişiklikler ve duygular hakkında neler söylüyor:

Christina: “Rush hour yaklaşıyor. Midem 2 hafta önce düştü, mantar yavaş yavaş uzaklaştı ve bir hafta önce kolostrum vardı. Neredeyse ağladığım için çok mutluydum, çünkü oğlumu çoktan görmek istiyorum. Her şey uzun bir süre için satın alındı ​​ve hastanedeki çanta toplandı. Bu arada, doktorumun yararlı bir tavsiyesi günlük 1 yemek kaşığı içmektir. Bir kaşık zeytinyağı kaşığı işçilik sırasında kırılmaması için. ”

Victoria: “Şimdi 38. hafta geldi. Çok mutluyum ve anneliğe gitme zamanı geldiğinde bekliyorum. Benim için yürümesi çok zor ve uyumak neredeyse imkansız. Eğitim dövüşleri beni her gün rahatsız ediyor. Her gün farklı videolar izliyorum ve doğumla ilgili literatürleri okudum, bu yüzden tamamen silahlıyım ve hiçbir şeyden korkmuyorum. ”

Vita: “Bugün, tam olarak 38 hafta ve bebek neredeyse beni rahatsız etmiyor. Çok fazla gücüm var, her gün çocuk dükkanlarında alışveriş turu yapıyorum. Hamile bir kadını bir ay daha geçirdiğimi hissediyorum. ”

Anastasia: “Küçük oğlumu nihayet kucaklayıp öpebileceğim zaman yaklaşıyor. Hastaneye gerekli şeylerin torbası çoktan toplanmıştır. Doğumun habercisi kesinlikle gözlenmedi. Sadece bekleyen belirsizlikten korkunç, ve her şey yolunda. ”

Jeanne: “Sezaryen hakkında karar vermek üzere olduğum için çok büyük bir korkum var. Ama kendini doğuran en iyi arkadaşım beni ikna etti. Hamilelik yaklaşımının hiçbir belirtisi yok iken. Akşamları çok yorgun ve mide ekşimesi hissediyorum ve iyiyim. ”

Sofya“Bugün tam olarak 38 hafta, 2 gün ve zaten tam vadeli sayılıyoruz, bu yüzden doğum yapmak korkutucu değil. Bebeğim babamla konuşmayı çok seviyor. Bir koca elini karnıma sürüklediğinde, oğlan tekme attı, sonra sakinleş, sanki onunla saklambaç oynamak gibi, bu böyle bir mutluluk. Ama başkası oğlunu hissetmeye çalıştığında, partizan gibi sessizdir. Zaten köylüğüme sarıldığımda bekleyemem ".

Helena“Yaklaşan bir doğumun tüm belirtilerine zaten sahip oldum: mide düştü, mantar uzaklaştı, eğitim patlaması arttı, mide ağrıyor, ancak doktor hala erken olduğunu ve beklemeniz gerektiğini söylüyor. Mide ekşimesi geçti, nefes almak çok kolaylaştı, sadece tuvalete sık sık iyi hissediyorum. Uyumak neredeyse imkansız, ilk önce uygunsuz, ve ikincisi, emeğin bir rüyada başlayacağından korkuyorum. ”

Daria: “Çok korkuyorum, çünkü doktor, göbek kordonu ile takla ataklarından önce söyledikleri gibi çift dolaşma olduğunu söyledi. Bebekle her şeyin yolunda gitmesinden endişe ediyorum. Buna rağmen, doktor kendime doğum yapacağımı söyledi, Tanrı'ya her şeyin yolunda gitmesi için dua ediyorum ve sağlıklı çocuğuma sarılacağımı söyledi. ”

Margaret: “Kızımla buluşmaya hazırım ve görünüşe göre o da.Yaklaşan bir gebeliğin tüm belirtileri vardır. Ayrıca, bu hafta sessizleşti ve görünüşe göre son buluşmadan önce güçleniyor. Bekliyorum. ”

marina: “Yürümemi zorlaştıran şey yüzünden sırtım çok ağrıyor. Birkaç adım atıp dinlenmek için oturuyorum. Muhtemelen 20 yıl içinde aldığım küçük bir yaralanmayı hatırlatıyor. Yani midenizde uyumak istiyorsunuz ve her 15 dakikada bir koşmamanız gerekiyor. tuvalete. Umarım kızım yakında bu konuda bana yardımcı olur. "

Fotoğraf ultrason fetusu

Fetusun 38 haftalık bir süre için Foto 3D ultrasonu:

Güç kuralları

Hamileliğin geç döneminde beslenme dengelenmeli ve çok yönlü. Günlük menüye farklı yiyecekler ekleyin, böylece bebek gerekli ve faydalı mikro elementleri ve vitaminleri alır. Midede mide ekşimesi ve ağırlığını hissetmemek için fazla yemenin istenmediğini unutmayın.

38. haftada tüketilen miktarın artırılması önerilir. proteinÖrneğin, diyet az yağlı et, balık ve peynir ekleyin. Uzmanlar, haftada en az 4 kez bir balık olduğunu tavsiye ediyorlar.

Yeterince yemeye devam et fermente süt ürünleriAnne ve çocuğa ihtiyaç duyulan kalsiyum miktarını sağlar. Bir kadın güçlü bir yük hissediyorsa, haftada bir kez örneğin kefir gibi oruç günleri düzenleyebilirsiniz.

Bu hafta bir zorunluluktur sınırlamak tüketilen miktar sıvılarbu meyve suları, çay ve su için de geçerlidir. Buna ek olarak, tamamen yağlı, füme, tuzlu ve çok tatlı diyeti ortadan kaldırın. Bu önerilere uymazsanız, doğumdan sonra kurtulması kolay olmayacak olan şişme, mide ekşimesi ve fazla kilo olasılığını artırır.

Samimi ilişkiler

Hamilelik normal şekilde ilerliyorsa, mukus tıkacı dışarı çıkmamıştır ve doktor izin vermişse, kendinizden zevk almayı reddedemezsiniz.

38. gebelik haftasında cinsiyetin avantajları:

• Bir kadının seks sırasında saldığı ve çocuğa ulaştığı zevk hormonları, sonunda annenin yanında,
• Seks sırasında, kan bebeğin daha fazla oksijen ve besin aldığı için plasenta içinden aktif olarak dolaşır,
• Erkek sperminde rahim boynunu daha elastik hale getiren maddelerdir,
• seks uzun zamandır beklenen doğum getirebilir.

Videoyu izle: Su Gelmesi (Nisan 2024).