CİLT - DIŞ MARUZ KALMA KARŞI Vücudumuzun ANA KORUMASI. AMA, maalesef, BU RESCUE KAPAK ÇOK YARARLI VE ÖNEMLİ BAKIM GEREKTİRİR. ÖZELLİKLE YILIN SOĞUK SÜRESİNDE. NEDEN DERİ CİLT KURUTMALI ve ŞİMDİ ÖĞRENECEĞİNİZ KURUMSALLA KURUŞLA NASIL!
Cildimiz anında kuruduğundan, soyulup kızarıklık oluştuğunda ilk soğuk havalarda gelmek gerekir. Bununla birlikte, kuru derinin nedeninin ve benzer semptomların ortaya çıkmasının sadece kötüleşen hava olabileceği belirtilmelidir.
Kuru cilt Kuru ciltle nasıl baş edilir? Cildi nasıl nemlendirir ve kuru cilde nasıl dikkat edersiniz.
Bu, bu makalede ele alınacaktır.
Yağlı cilde sahip çoğu kişi şöyle der: “Kuru cilt bir sorun mu? İşte yağlı cilt - sivilce, siyah nokta, gözle görülür büyük gözenekler, yağlı parlama, kozmetiklerde kusurları gizleyememe vs. ” Fakat sizi caydırmak istiyorum - kuru cilt, yağlı ciltten daha az olmamak üzere önemli rahatsızlıklara neden olur.
Cilt tipini belirlemek
Günlük bakımda en önemli olan şey biliyor musunuz? Çok fazla zaman veya denizaşırı kreması banyoda rafta değil. Ve yaptığınız işlem sayısı değil, yaşlılığı aldatmaya çalışıyor. En önemli şey cilt tipinizi ve tanımlanmış tüm eksikliklerin nedenlerini doğru tanımlamaktır. Soyulmanın çok sık yapılan yüz soyulmasından kaynaklanmadığından emin misiniz? Ve göz altındaki kırışıklıklar kendini ihmal etme işareti değil, zaman ve cilt tipi numarasıdır?
Kabul edelim: Makalemizde edinilen tüm bilgileri hayata geçirmeden önce cildinizin türünü tekrar belirler misiniz? Üstelik bunu yapmak çok kolay olacak. Üç yöntem var:
- Burun, alın, yanaklar üzerine bir peçete harcayın (bu işlem yıkandıktan birkaç saat sonra yapılmalıdır). Peçeteyi ayna veya kağıt mendille değiştirebilirsiniz. Peçetede (veya seçilen herhangi bir ilaçta) yağlı bir işaret varsa, yüzdeki cilt yağlıdır. Bazı bölgelerde bir iz varsa, bazılarında değilse, bir cilt kombinasyonunuz olur. Bu arada, cilt teşhisi koymaya karar vermeden önce kremi yüzünüze uygulamayın. Okumaları değiştirecek ve araştırmanızı önyargılı hale getirecektir.
- Zorla, parmaklarınızı yüzün cildine çeşitli yerlerden bastırın. Cilt elle bir iz görmezse yağlı, elastik bir cilde sahip olursunuz. Değilse, cilt kuru. Bazı bölgelerde parmak izinin kaldığı, bazı yerlerde ise derhal ortadan kalktığı görülür. Bu demek oluyor ki sen - karma ciltlerin sahibi.
- Yüzünü bir kurşun kalemle kaydır. Eğer bir iz varsa, o zaman hassas ciltlerle uğraşıyoruz.
Kuru cilt bakımı: genel öneriler
Böylece, cilt tipi belirlenir ve tüm kusurlarıyla savaşmaya hazırız. Başlamak için, kuru cilt sahiplerini takip etmesi gereken incelikleri öğrenelim:
- Sabun yok. Sadece kozmetik sütle veya kuru ciltler için özel ürünlerle yıkayınız. Gerçek şu ki, birçok sabun türünde bulunan alkaliler cilt sıkılaştırmasının ana nedenidir. Yıkadıktan sonra yüzü bir tonikle sildiğinizden emin olun. Sadece alkol içermediğinden emin olun. Cildi kurutur.
- Sıcak suda 20 dakikadan uzun süre yıkamayın. Popüler inanışın aksine, banyo cildi nemle doldurmaz, akıtır. Banyo sürenizi beş ila on dakikaya düşürün ve suyu soğutun.
- Duştan sonra kremi yüzünüze ve vücudunuza sürdüğünüzden emin olun. Vücudun diğer bölümlerinden daha erken yaşta olduğu için, boynunuza özellikle dikkat edin.
- Yeterli uyku aldığınızdan emin olun. Ne de olsa, cilt en iyi şekilde rüyasında restore edilir.Akşamları cildinize nemlendirici uygulamayı unutmayın, o zaman doğa güzelliğinizi kozmetik endüstrisi ile birlikte korumak için çalışır.
- Çok sık, cildin aşırı kuruluğunun nedenleri kadının güneşe karşı karşılıksız sevgisinde yatmaktadır. Neden paylaşılmadı? Evet, çünkü güneş ışığına tüm sevgimizi ve boş zamanımızı veriyoruz ve karşılığında sadece cildi yakıp kurutuyorlar. Elbette, güneş bizi yaşlandırdığı için sıcak ülkelere kupon almamalısınız. Plaja her çıkıştan hemen önce yüzünüze ve vücudunuza güneş kremi sürün. Bunların iki tür güneş kremi olması daha iyidir - yüz ve vücut kremi ayrı ayrı.
- Kuru ciltler için en iyi bakım elbette profesyoneldir. Artık yaşa bağlı değişikliklerle baş edemeyeceğinizi düşünüyorsanız, yardım için kozmetik uzmanınıza danışın. Size uygun bir krem verecek ve cildin yapısını düzelten bir dizi masaj yapacak. Ek olarak, belirli bir yaştaki her kadın için, biogyaluronik asitin gereksiz ampulleri olmayacaktır. Sakin ol! Kimse seni batırmayacak. Yıkama sonrası cilde asit uygulanmalıdır.
- Genellikle kuru cildin nedenleri merkezi ısıtma bataryalarına, ısıtıcılara ve ... bilgisayarlar. Cilde uzun süre maruz kalan tüm bu cihazlar kuruluğa, soyulmaya ve kızarıklığa neden olur. Nasıl olunur? Isıtıcının açık olduğu odayı nemlendirin ve bilgisayarda çalışırken termal su kullanın. Üstelik daha iyi - zor bir günün ardından, kendinizi ısıtıcılı sıkışık bir odaya kilitlemeyin, ancak sessiz ve soğuk sokaklarda bir gezinti yapın. Oksijen, istemeyerek, bilgisayara neden olan tüm yıkımı geri getirecektir.
- Yürüyüşlerden bahsetmişken. Birçok kadın kış ve yaz aylarında aynı kremi kullanır ve tercihlerini kendilerine uygun olacak şekilde motive eder. Ve bu büyük bir hata. Bir kaç ay önce seni sıcaktan kurtarmasına rağmen yazlık gömlekle dona girmiyorsun, değil mi? Her şeyin bir zamanı vardır. Ayrıca kışın cilt, yazdan tamamen farklı bir yaklaşım gerektirir. Soğuk mevsimlerde, cilt üzerinde yoğun bir tabaka oluşturacak ve onu düşük sıcaklıkların olumsuz etkilerinden koruyacak daha kilolu bir krema gereklidir.
Kuru ciltler için doğal maskeler: doğadan sevgilerle
Halk ilaçlarının ev kozmetolojisinde her zaman oldukça etkili olduğunu kanıtlamıştır. Özellikle bir kadın cilt bakımını aceleyle temizlenmiş cilt üzerinde aceleyle yapılan bir maske ile sınırlamazsa. Kendine dikkat et sistematik olarak ihtiyacın var. Cildinize bakmak için ne kadar zaman bulursanız, beş yıl içinde o kadar iyi görünür. Nemlendirici sayılmaz. Sadece temel bakım ürünlerine yardımcı olur. Ve en önemli iş maskeler tarafından yapılır. Ve alışveriş değil, kendi üretimi. Yapamaz mısın? Endişelenme. Biz öğretirler.
Lahana maskesi
(pigmentasyona sahip kurumuş ciltler için çok faydalıdır)
Başlamak için yüzünüzü ve boynunuzu zeytinyağı ile silin (mısır yağı ile değiştirebilirsiniz). Bundan sonra cildinizi soda ile sıkıştırın. Bunu yapmak için, bir litre sıcak suya bir çay kaşığı kabartma tozu karıştırın. Elde edilen çözelti içinde bir parça gazlı bez nemlendirin ve yüzünüze koyun. Adı tekrar okumayı başarabilmiş olanlara güvence vermek için acele ediyoruz, diyorlar, lahana maskesi sözü verdiler ve soda kompresleri hakkında bilgi verdiler. Maske olacak. Kompresörü cildinizdeki buhardan çıkardıktan hemen sonra. Beyaz lahanayı ezin ve yüzünüze eşit şekilde yuvarlayın. Gözleriniz yaklaşık on beş dakika kapalı kaldıktan sonra, lahana maskesini ılık suyla yıkayın.
Elma maskesi
Çok basit ve etkili maske. Rende üzerinde küçük bir elmayı rendeleyin (cildinizi soymanız gerekmez, tüm vitaminleri içerir). Ekşi krema bir çay kaşığı ile yulaf ezmesi karıştırın. Yüz ve boynunuza 20 dakika boyunca yoğun bir maske katmanı uygulayın. Elma karışımını iyice yıkayın ve cildi alkolsüz bir tonik ile silin.
Papatya maskesi
- Sebze az (herhangi bir) - 1 çay kaşığı,
- yumurta sarısı - 1 adet
- papatya özü - 1 tatlı kaşığı.
Tüm malzemeleri karıştırın. Maskeyi yüzünüze ve boynunuza ince bir tabaka ile uygulayın. Zayıf siyah çay çözeltisiyle bir saatin dörtte birinden sonra durulayın. Cildi besleyici bir kremle yağlayın.
Çilek maskesi
En sevilen kadın maskelerinden biri. Olgun çilekleri seçin, dikkatlice bir çatalla ovalayın, bir çorba kaşığı kremayla (tercihen ev yapımı) ve 1 çay kaşığı bitkisel yağla karıştırın. Yüze ve boyuna eşit olarak uygulayın. Maske kuruduktan sonra başka bir katman uygulayın. Sonra üçüncü. Asıl görev, üçüncü katman cilde uygulanana kadar maskeyi yememek.
Ekşi krema maskesi
- ekşi krema - 2 yemek kaşığı,
- Çiğ yumurta sarısı - 1 adet
- taze havuç suyu - 1 tatlı kaşığı.
Tüm malzemeleri karıştırın ve 20 dakika boyunca yüzünüze uygulayın. Gülmemeyi ve işlem sırasında konuşmamaya çalışın. Karışımı yüzünüzü ılık suyla durulayın ve cilde nemlendirici uygulayın. Hazır maske bir sonraki kullanıma kadar buzdolabında saklanabilir.
Patates maskeleri
Patates maskeleri kuru cildi nemlendirir, yumuşatır ve pürüzsüzleştirir. Patates maskeleri için çeşitli tarifler var. İlk durumda, patatesleri üniformalı olarak kaynatmanız, soymanız, bir çatalla ezmeniz, çiğ yumurta sarısı ve biraz süt eklemeniz (kıvamına kalın bir krem getirmek için) gerekecektir. Püreyi hafifçe ısıtın ve yüze uygulayın.
Patates maskesinin ikinci versiyonu bir öncekinden çok farklı değildir. Çatalla püre haline getirilmiş aynı patateslerin hepsine ihtiyacınız olacak. Sadece burada ona bir yumurta sarısı değil limon suyu ekleyeceğiz. Bu maske, uykusuz bir gece geçiren ya da yoğun bir günün ardından cildini derhal koymak zorunda kalanlar için mükemmeldir.
Dereotu maskesi
Bir çorba kaşığı dereotu ezin, elde edilen püresi bir çay kaşığı bitkisel yağ ve bir tutam yulaf ezmesi ile karıştırın. Maskeyi yüzünüze ve boynunuza uygulayın. Ilık suyla durulayın ve cilde nemlendirici uygulayın.
Kuru cilde bakım yolları çok çeşitli olabilir. Göreviniz size uygun olanları seçmek. İnternetteki yabancıların yorumlarına veya TV'deki renkli reklamlara güvenmeyin. Birçoğumuz bunun gibi bir nemlendirici seçiyoruz ve düşük etkinliğini bulduğu için şaşırıyoruz. Ancak mesele kremde değil, bileşiminde cilt tipinize uymuyor olması. Bu nedenle, bir güzellik uzmanının tavsiyesine başvurmak en iyisidir. Uygun kremi, maskeyi seçip cildin soyulmasının nedenlerini bulabilecektir. Ve unutmayın: kuru cilt ona karşı küçümseyen bir tavrı tolere etmez. Ona ne kadar çabuk bakmaya başlarsan o kadar iyi.
Kuru Cilt Eksikliği
Çocuklukta, kuru cilt yağlı olduğundan daha az güçlük çekebilir. Ancak, 20 yaşındayken bütün eksikliklerini göstermeye başlayacak. Kuru cilt pulları ve çatlaklar. Kesintili kuru ciltte fondöten ve pudra çok belirgindir. Bir insan sürekli rahatsızlık yaşar - cildi “sıkılaştırır” gibi. Kuru cilt yağlılardan daha hassastır, bu nedenle dış etkenlerden daha fazla muzdariptir: rüzgar, ekoloji, soğuk, güneş ışınları vb. Kuru ciltte, kılcal damarlar daha sık yüzeye yakın yerleştirilir, bu yüzden görünür olurlar. Genellikle, kozmetiklerin çok görünür olduğu, özellikle de günün sonunda, vakfın biraz yıprandığı ve pullu lekeler üzerinde kaldığı yoksun lekeler (pullu derinin alanları) vardır. Kuru cilt erken yaşlanmaya daha yatkındır, daha önce kuru ciltte kırışıklıklar görülür, çünkü nem eksikliği işini yapar.
Cilt tipi nasıl belirlenir?
Ne tür bir cildiniz olduğunu belirlemek için, güzellik uzmanınıza danışmanız daha iyidir. Bununla birlikte, yukarıda açıklanan dezavantajlarınız varsa, muhtemelen kuru bir cildiniz veya karma durumunuz vardır.Sık sık yanaklarında dökülecek olan insanlarla tanıştım, ancak burun ve alnları şişman bir parıltıyla parıldıyordu. Ek olarak, cilt yağlı olabilir, fakat dehidre edilebilir ve ayrıca soyulabilir. Bir kişi cildinin kuru olduğuna karar verir (lapa lapa olduğu için) ve sanki kuru cilt gibi yağlı ciltlere bakmaya başlar.
Buradaki tavsiye sadece bir tane olabilir ve olan budur. Sürekli güzellik uzmanına gitmeyecekseniz bile, sadece bir kez gidin, danışın, cilt tipinizi belirlemeyi isteyin ve cildiniz için temel bakım kurallarını açıklayın.
Kuru cilt nedenleri
Deride yağ üreten yağ bezleri bulunur. Bu yağ cilt üzerinde koruyucu bir tabaka oluşturur, cildin stratum korneumun esnekliğini korur, cildi dehidrasyona, doğal negatif faktörlere karşı korur. Kuru cilt yetersiz miktarda yağ üretir ve bu da nem eksikliğine ve kaybına neden olur. Cildin doğal yağ koruması yetersiz olduğunda, azgın hücreler birbirleriyle temasını kaybeder ve bu da çatlaklara, nemin buharlaşmasına ve bakterilerin penetrasyonuna yol açar.
Kuru cilt nasıl izlenir?
Kuru cildin nasıl takip edileceği hakkında internette pek çok makale yazılmaktadır. Yağ bezlerini zor etkileyebildiğinizi anlamak, yani kuru cilt genellikle gün sonuna kadar öyle kalır. Rahatsızlığı, erken yaşlanmayı ve diğer sorunları önlemek için cildi uygun şekilde izlemeniz gerekir.
Ne kadar su içmelisin?
Doktorlar bol su içmeyi tavsiye eder, tüm vücut, cilt, sağlıklı beslenme, kilo kaybı, hastalıklar, grip, soğuk algınlığı ve akut solunum yolu enfeksiyonları için faydalıdır. Temiz su içmek, meyve suları değil, karbonatlı su ve şekerli çay içmek gerekir. Günde en az 2 litre su içilmesi tavsiye edilir. Ancak su akışını dikkate almak gerekir. Bir kişi daha fazla nem kaybederse (bir kişi yüksek bir sıcaklık, yüksek terleme, yüksek sıcaklıklarda, sıcak güneş, vb.), Su dengesini telafi etmek için daha fazla su içmek gerekir. Çok fazla su içmek de kötü. Ancak, insanlar genellikle içmekten daha fazla içmezler.
Kuru cilt temizliği
Cildi temizlemek gereklidir. Ancak bu dikkatlice yapılmalıdır. Cildin koruyucu yağ tabakasını tahrip etmeyin. Sabun çok arzu edilmez. Sabun, cildin çok ihtiyaç duyduğu eksik yağları temizler. Kuru ciltler için özel ürünler seçin. Bu krema sabunu, süt vb. Olabilir.
Bir yüz yapmak çok faydalıdır. "Douche”- yüzünüzü kozmetik buz küpleriyle (normal buzda bile) silin ve alternatif: soğuk (buz küpleriyle) yıkayın, sonra ılık (elleriniz ve ılık bir havlu bile ılık olarak uygun olacaktır). Bu arada, vücutta, kafa derisinde bir kontrastlı duş faydalıdır. Kontrast sıcaklıkların cilt üzerindeki etkisi, kan dolaşımını, hücre bölünmesini ve hücre yenilenmesini olumlu yönde etkiler. Yüzünüzün derisine küpler koymamak için uzun süre buzla aşırıya kaçmanıza gerek yoktur.
Cildi alkolle temizlemenize gerek yoktur, cildi daha da kurutur.
Kuru cilt, kuru cildi temizlemek için özel ürünlerle temizlenmelidir.
Dr. Komarovsky bile (çocuklar hakkında konuşsa da) sabunun çocuğu yokluğundan daha çok incittiğini söyledi.
Temel kuru cilt bakımı
Sabahleyin Kaynamış suyla özel bir ajanla veya bitki kaynatma ile yıkayabilirsiniz. Cildi yıkadıktan sonra, kuru ciltler için bir tonikle ovalayarak bir ton vermeniz gerekir. O zaman nemlendirici bir gündüz kremi sürmelisiniz.
Akşamları, kuru ciltten makyaj yapmak için sütün yardımı ile makyajı çıkarmanız gerekir. Daha sonra besleyici bir gece kremi uygulayın.
Kuru cilt kullanımı için çok faydalıdır. hyaluronik asit.
Bir krem içerisinde bulunabilir veya saf hyaluronik asit formunda ayrı bir araç olabilir. Hyaluronik asit su moleküllerini yakalar ve tutar. Uzun ve derin bir beslenme oluşturur. Kremin altına uygulanabilir.
Tonik, temizleyici süt, losyonlar, kremler, jeller: hyaluronik asit ile bir dizi cilt bakımı vardır.
Kuru yüzün sebepleri ve belirtileri
Farklı cinsiyet, yaş ve statüdeki insanlarda dış nedenler şunlardır:
- güneşe uzun süre maruz kalma
- kuru iç hava
- don,
- kuru iklim
- sıcaklık düşmesi
- uygunsuz bakım - sabunla düzenli yıkama, agresif bileşenlerle kozmetik kullanımı.
İç karakter yüzünün kuru cilt nedenleri şunlardır:
- uzun süre antibiyotik tedavisi
- Yetersiz sıvı alımının, gastrointestinal sistemin çalışmalarındaki anormallikleri veya artan vücut sıcaklığının neden olduğu dehidrasyon,
- sağlıksız beslenme, sert beslenme tutkusu,
- Kötü alışkanlıklar - sigara içmek, çok fazla şeker, kahve, çay ve gazlı içecek içmek,
- vücuttaki hormonal dengesizlikler, örneğin diyabet, kadınlarda menopoz veya hipotiroidizm,
- Özellikle A ve E vitamin eksikliği,
- sürekli stres
- metabolik bozukluk
- cilt hastalıkları - çeşitli alerjiler, egzama, keratoz, dermatit, sedef hastalığı, mantar,
- doğal yaşlanma.
Çocuklarda nedenler şunlar olabilir:
- anemi,
- sabun, sudaki klor, kozmetik veya çamaşır tozuna alerjileri,
- hipotiroidizm,
- odada sıcak ve kuru hava
- vitamin eksikliği
- dysbiosis,
- diyabet.
Kadınlarda, daha sık neden olur:
- Diyette sıvı veya vitamin eksikliği,
- endokrin patolojileri,
- otoimmün hastalıklar
- dermatit,
- Klorlu suyun etkisi
- sıcak su ile sık yıkama
- sıcaklık değişiklikleri
- olumsuz çevresel koşullar - kuru hava, rüzgar, ultraviyole ışınımı,
- kalitesiz kozmetikler.
Erkeklerin nedenleri genellikle kötü bakım veya herhangi bir vitamin eksikliği olur. Dahili patolojiler göz ardı edilemez.
Kuru cildi tanımak kolaydır:
- Parmaklarınızla sıkarsanız, yüzeydeki işaretler uzun süre görünür olacaktır.
- Özellikle yıkamadan sonra sürekli gerginlik hissi.
- İnce gözenekler.
- Kızarıklık ile sık sık tahriş.
- Özellikle kışın ve rüzgarlı havalarda soyma.
- Sivilce görünme eğilimi yoktur.
- Kötü esneklik
- Mat ve hatta şeffaf görünüyor.
- Genellikle çatlaklar vardır.
Kuruluk ile mücadele etmek gereklidir, çünkü kolayca oluşan mikro çatlaklar kir ve bakteri ile karışır. Tüm bunlar nihayetinde tedavi edilmesi çok daha zor olacak iltihaplanma ve kaşıntıya neden olur.
Bakım kuralları
Bu tür cildin temizliği 2 aşamada gerçekleştirilir:
- Yüzünüzü kozmetik süt veya krema ile ovalayın,
- tonik ile kalıntılarını çıkarın.
Araçlar agresif yüzey aktif cisimleri, alkol ve petrol ürünleri içermemelidir.
Temizlendikten sonra cildi UV ışınlarına karşı yüksek koruma ile güçlendirilmiş bir krem ile nemlendirin. Kışın, onu besleyici ile değiştirmek daha iyidir. Bu yüzden dikkatli olun sabah ve akşam olmalıdır. Gün boyunca bir gerginlik hissi varsa, o zaman bir nemlendirici kullanılır. 25 yaşından itibaren göz çevresine serum uygulamak faydalı olacaktır.
Tüm kozmetikler kuru tip için özel olarak tasarlanmalıdır. Kompozisyonlarında arzu edilen yatıştırıcı ve besleyicidir. Termal spreyler günde birkaç kez püskürtülür. İçindekiler kırışıklıkların oluşmasını önler, cilt üzerinde sakinleştirici bir etki yapar ve makyajı düzeltir.
Kuru cilt varsa ne yapmalı?
Aşağıdaki ipuçlarını izleyerek durumu normalleştirebilirsiniz:
- Doğal yolu nemlendirmek için günlük gerekli miktarda su içilmelidir.
- İçerdiği alkaliler nedeniyle sabun kullanmayınız.
- Sade musluk suyuyla yıkamayın. Kuru, hassas ve hassas ciltler için çok zordur. Daha uygun veya haşlanmış.
- Dikkat, özellikle dikkatlice toplandı. Kozmetik su dengesi sağlamalıdır.
- Mağaza ürünleri ve kendi ürünlerini evde yapan maskeler olarak kullanın. Önemli olan, nemlendirici etkiye sahip olmalarıdır.
- Diyetinizi multivitaminler ve önemli eser elementler içeren takviyelerle zenginleştirmek gerekir.
Sorun daha da kötüye giderse, tedaviye ihtiyaç duyulabilir.
Artan kuruluk tedavisi
Şiddetli patolojik kuruluk ve dökülme uygulanan tıbbi tedavi ile. Tedavi rejenerasyon, kaşıntı, kızarıklık ve iltihaplanma ortadan kaldıracaktır. Popüler ajanlar:
1. Bepantin krem, hassas cildi nemlendirmek için uygundur. Hamile kadınlar tarafından bile kullanılabilir.
2. Cream Lukobeyz Repea dehidratasyon için yardımcı olur. Nemin buharlaşmasını önler, epidermis içinde tutar.
3. Cream Dardio Lipo, lipit dengesinin korunmasına hizmet eder.
Bitkisel buhar banyosu gibi bir ilaç etkilidir. O nemlenecek ve gelecekte kurumaya uyar. 2 kaşık papatya otunu alın ve yarım litre su dökün. İnfüzyon kaynama noktasına getirilir ve yarım saat bekletilir. Daha sonra bileşim bir kez daha ısıtılır ve bir saat boyunca çeyrek banyo yapılarak buharın üzerinden çekilir ve bir havlu ile örtülür. İşlemden sonra yüzünüzü yıkamalısınız, ardından bir tonik veya losyonla silin.
Evde, bu sıcak su için sıcak kompres yapmak yararlıdır. İçinde havlu bir havluyla ıslatıyorlar, biraz sıkıyorlar ve 20 dakika yüzüne koyuyorlar. İşlem kan dolaşımını artıracak, kasları gevşetecek ve cildi temizleyecektir.
Nemlendirme özelliklerine sahip keten tohumu ürünü yardımı ile halledebilirsiniz. Birkaç kaşık ham maddeyi alın ve 0.5 litre soğuk suyla doldurun. Bir bulamaç yapmak için kütle bir saat için çeyrek kaynatılır. Kompozisyon soğutulur ve 20 dakika yüze uygulanır.
Cilt kurursa, çok katmanlı bir maske yardımcı olacaktır. Bileşenleri karıştırın:
- sıvı bal - 0.5 yemek kaşığı. l.,
- yumurta sarısı - 2 adet
- bitkisel yağ - 2 yemek kaşığı. l.
Tüm bileşenler ağırlığa göre öğütülür ve bir su banyosunda ısıtılır. Bitmiş kompozisyon yüze uygulanır. Her 5 dakikada bir, sonraki katman uygulanarak maske güncellenir. Sonuçta, yüz 3 ila 4 kat arasında olmalıdır. 20 dakika bekletilir ve ardından bir kireç kaynatma maddesiyle yıkanır.
Kuru ciltler için çareler
Günlük krem gereksinimlerine:
1. Yeterince kalın ve yoğun bir dokuya sahip olmalıdır.
2. Günlük kullanım için krem, nemlendirici özelliklere sahip hyaluronik asit, A, B, E, C, F vitaminlerinin yanı sıra nemi tutan seramidleri ve polisakaritleri içermesi iyidir. Potasyum ve doğal kökenli bitkisel yağlar gibi bileşenler, örneğin zeytin, şeftali çukurları, badem ve jojoba gibi faydalıdır. Linoleik veya gama-linoleik asit olmadan yapmayın. Temel maddeler kollajen, elastin ve UV filtreleridir.
3. Kuruluğa yatkın cilt, üründeki agresif bileşenlerin varlığına çok hassas bir şekilde tepki verir. Üzerinde hareket ettiklerinde tahrişler ve alerji belirtileri ortaya çıkar. Krema alkol, mineral yağlar ve gliserin olmamalıdır. Parfüm içermemesi de istenir. Tüm bu maddeler epidermisin derin katmanlarını kurutmak için etki eder.
4. Zorunlu bileşenler, serbest radikallerin etkilerini nötralize eden antioksidanlardır.
5. Sorunu ağırlaştırmamak için, krema yaşa göre seçilir.
Evde kolayca yapılan maskeler yüzünüzü nemlendirmenize yardımcı olur:
1. Bir kaşık dolusu taze, yüksek yağlı peynir, yumurta sarısı, bir çay kaşığı taze sıkılmış meyve suyu ve aynı miktarda bitkisel yağ ile karıştırılır. Karışım yüze 20 dakika uygulanır ve sonra yıkanır.
2. kuruluk ve tahriş ile süt maskesi yardımcı olacaktır. Asetofilin, mayalı pişmiş süt, kefir veya yoğurt bu amaç için uygundur. Yüzün derisi temizlenir ve seçilen ürüne uygulanır ve üst kısmı pamuklu bez veya peçete ile kaplanır.Maske 20 dakika boyunca hareket etmeye bırakılır. Yatmadan önce prosedürü yapmak en iyisidir. Ondan sonra, her zamanki besleyici gece kremini uygulayabilirsiniz.
3. Patatesin maskesi. Meyve düzgün kaynatılır ve yoğrulur. Patates püresini az miktarda önceden ısıtılmış süt ve bir yumurta sarısı ile karıştırın. Maske, yüzde bir saat boyunca çeyrek saat boyunca ısı şeklinde uygulanır ve sonra suyla yıkanır.
4. Yulaf ezmeli maske yararlı maddelerle beslenmeye yardımcı olacaktır. Pullar tozdan arındırılarak 3 yemek kaşığı elde edilir. Yarım salatalık rendelenir ve yulaf ezmesi ile karıştırılır. Karışıma bir çorba kaşığı ekşi krema ekleyin. Temiz bir yüze 20 dakika boyunca uygulayın ve sonra yıkanır.
Eğer kuru cilt düzgün ve dikkatli bir şekilde bakılırsa, sadece gençlikte değil, aynı zamanda yaşlılıkta da mat ve hatta tonuyla sevinir. Önemli olan - uygun araçları seçmek ve ev yapımı maskeleri doğal bir bileşim ile ihmal etmemek ve hastalıkları tedavi etmek değil.
Cilt donukluğunun nedenleri
Cilt uyuşuk görünüyor, gözlerin altındaki koyu halkalar, cildin donukluğuna eşlik eden birkaç işaret. 7/24 çalışıp çalışmadığına şüphe yok, sadece alışveriş yapmak için caddeye gidiyorsun. Ancak, donuk cilt nedenleri çok daha fazla. En yaygın olanı düşünün.
susuz
Donukluk ve dehidrasyon genellikle eşanlamlıdır. Bunun nedeni, hücre yenileme işlemlerinin yavaşlaması ve cilt yüzeyinde azgın pulların nem eksikliği ile birikmesidir. Rahatsızlık, kızarıklık ve kuruluk yanı sıra, günün sonunda dikkat çeken ince bir kırışıklıklar vardır. Onları gerçek kırışıklıklardan ayırt etmek çok kolaydır - nemlendirici bir krem sürdükten sonra çabucak pürüzsüzleşir.
Oksijen eksikliği
Elinde bir kitapla ılık bir battaniyenin altına yatma ya da açık havada birkaç saat geçirmek yerine, bilgisayarda otururken sosyal ağların genişliğinde gezinme isteği, donuk ten oluşumunun en yaygın nedenlerinden biridir.
Kötü alışkanlıklar
Herkes sigara içmenin tehlikelerini biliyor, ancak bunun cilt için de kötü olduğunu hatırlıyoruz. Nikotin kılcal damarlarının etkisiyle daralmakta, besin maddelerinin hücrelere erişimi engellemektedir. Ek olarak, sigara içenlerin vücutlarında C vitamini tüketimini çarpıcı bir şekilde artırır ve bu epidermisin güncellenmesi sürecini büyük ölçüde yavaşlatır.
Cilt dokusu düzensiz hale gelirse, ışınların yüzeyden kırılması bozulur ve yüz gri görünür.
Fiziksel hareketsizlik
Bir sedanter yaşam tarzı, vasküler sistemin çalışmalarında ve elbette cildin durumunu etkileyen gastrointestinal sistemde rahatsızlıklara neden olur. Kuru olur, susuz kalır ve parlaklığı kaybeder.
diyet
Tatlı, unlu, çok baharatlı veya tuzlu yiyecekler cildi memnun etmez. Ve alkol kullanımı, antioksidanların, vitaminlerin ve eser elementlerin tüketimini şiddetlendiren bir başka faktördür. Sonuç olarak, hücre metabolizması yavaşlar ve cilt kararır. Diyetinizi analiz edin - değişmesi gereken bir şey olabilir.
Uyku eksikliği
Muhtemelen uykusuz bir geceden sonra çok iyi görünmediğinizi fark etmişsinizdir:
gözlerinin altında - mavi ve şişme,
ve makyaj bile kötüye gidiyor.
Merak etme İyi bir dinlenme için vücudun en az 7-8 saat sürmesi gerekir. Bu süre cildin gece restorasyon çalışmaları döngüsünü hücresel düzeyde gerçekleştirmesi için gereklidir.
Küçük başla
Yaşam tarzınızı gözden geçirin ve gerekirse düzeltmeler yapın: daha fazla hareket edin, yürüyün, daha fazla yürüyün.
Taze, parlak bir ton, iyi sindirim ve metabolizma belirtisidir. Diyetleri dengeleyin, daha fazla karbonatsız saf su için, paketlenmiş meyve sularını ve daha fazla sodayı atın. Bu minimum bir programdır.
Yeterince uyu. Yatmadan bir saat önce, araçları bir kenara koyun ve daha da iyisi - onları yatak odasının dışında bırakın. Bu odanın dinlenme ve stres eksikliği ile ilişkilendirilmesine izin verin.
Özel kozmetik ürünleri bağlayın
Donuk cilt bakımı için tasarlanmış kozmetik ürünleri görmezden gelmeyin.
Geceleri makyajı almayı ve cildinizi iyi temizlemeyi unutmayın.
Nemlendirmek ve beslemek için cilt tipinize uygun ürünler kullanın.
Yüzdeki parlaklığı hızla geri döndürmek için bakıma serumu girin.
Peeling kursu için bir güzellik uzmanı ile kayıt olun.
Ama bu gerekli değil!
Alkol tonikler ve genel olarak yüksek alkol içeriğine sahip ürünler kullanın.
Sert srkabami kötüye ve beyaz kil ile maskeler, özellikle ev yapımı.
Ciddi dehidratasyon durumunda, sık sık banyoya gitmemeli, kontrastlı suistimali, buz küpleriyle masaj yapmayı ve diğer aşırı bakım türlerini kullanmamalısınız.
Cilt donukluğuna karşı güzellik ürünleri
Kliniklerde ve güzellik salonlarında, cilt parlatıcıları çeşitli prosedürlerle mücadele etmektedir ve kozmetik şirketleri yeni ve yenilikçi formüller geliştirmeye devam etmektedir.
Körün donuk tenli ile mücadele etmeyi amaçlayan krem bileşimi, bir kural olarak bütün bir madde kompleksi içerir.
Hidrofixerler: hyaluronik asit, amino asitler, mineraller, yosun özleri (carrageenan veya laminarin). Etki mekanizmaları hidrofilikliğe dayanır - madde suyu kendine çeker ve epidermis içinde tutar (örneğin, bir hyaluronik asit molekülü 1000'e kadar su molekülünü tutar).
Düşük konsantrasyonda retinoidler.
Yüz için nemlendirici Jel yağı, parlaklık veren, Armani Prima Besleyici Glow Enhancer Jel Yağ, Giorgio Armani
Çayır pennic'in yağ içeriği yüksek olan formül kuru, donuk cildi besler, besler, nemlendirir ve yumuşatır. Temel için uygun bir temel oluşturur, kabartmayı azaltır ve parlaklık verir.
Hafif krem "Dinamik nemlendirici" Aqualia Thermal, Vichy
Ürünün hafif ve hoş kullanılması cildinizde nemin eşit dağılmasına yardımcı olur.
Sızdırmazlık hissini ortadan kaldırır.
Dehidrasyon çizgilerini düzeltir.
Gün boyu rahatlık ve tazelik sağlar.
Hyaluronik asit sayesinde nemi nemlendirir ve korur, cildi iyileştirir.
Net bir şekilde Düzeltici Aydınlatıcı ve Pürüzsüzleştiren Nem Tedavisi, Kiehl’ın Nemlendirici Jel, pürüzsüz bir ton ve pürüzsüz bir cilt dokusu için
Cilt tonunu hafifletmek ve düzeltmek için kanıtlanmış bir alet. C vitamini ve glikolik asit ile zenginleştirilmiş jel, pigment lekelerini gözle görülür biçimde azaltır, cilt dokusunu pürüzsüzleştirir ve ışıltı ile doldurur. 24 saat boyunca yoğun nemlendirme sağlar. Yağsız ve yapışkan olmayan bir yapıya sahiptir. Paraben ve sentetik koku içermez.
Yoğun nemlendirici yenileyici jel Hydrating B5 Gel, SkinCeuticals
Sıvı nemlendirme arttırıcı, yüksek konsantrasyonda Hyaluronik asit ve ayrıca B5 vitamini içerir. Cildin güzelliği ve sağlığı korumak için gerekli besinleri sağlar. Optimum nem seviyelerini geri kazanmak için doğal bir nem faktörü (NMF) içerir. Erkekler için uygun.
Kuru cilde sahip arı ürünleri
Bal ve ürünleri, yalnızca cilt üzerinde değil, faydalı bir etkisi olan çok vitaminli ve son derece faydalı bir ilaçtır. Bununla birlikte, oldukça alerjik bir ajan olduğu için dikkatli kullanılmalıdır. Balın içeriği ile herhangi bir araç kullanmadan önce, el bileği veya dirsek kıvrımı cilt üzerinde bir test yapmak gereklidir.
Bu ürünler cildi yumuşatabilir, tonlandırabilir, dökülmekten ve iltihaptan arındırır, gerekli doğal maddelerle doyurur ve yüzdeki kuru cildin sağlıklı olmasına neden olur. Bal maskesi görünüşte onu gençleştirir. Hazırlanması için bir yumurtanın sarısını alıp bir çay kaşığı balla karıştırmalısınız. Karışım, göz çevresindeki bölgeleri etkilemeden yüzünde 15 dakika boyunca uygulanır. Ilık suyla durulayın. Cilt mükemmel beslenir ve nemlenir. Kuru cildi nemlendirmek için eşit oranlarda bal ve ekşi krema ile karıştırıp 15 dakika boyunca yüze uygulayabilirsiniz.
Kuru deriden yağ
Nemlendirmede kayısı veya şeftali çukurları, beslenmeye yönelik badem yağı kullanılması tavsiye edilir. Tahrişe, alerjiye neden olmazlar ve yenidoğanların hassas ciltleri için bile önerilir. Cildin kuruluğundaki yağın, her ürünün sahip olabileceği gözenekleri tıkamaması önemlidir. Cildin içine emilen, içinde yağlanmayan ve lekelenmeyen jojoba yağı. Aynı zamanda uygun buğday tohumu yağı, keten tohumu, zeytin, argan.
Kozmetik amaçlı katı yağlar kullanabilirsiniz: hindistan cevizi, mango, shea, kakao. Ancak komedon oluşturan gözenekleri tıkayabilirler. Bu nedenle, uygulamadan önce, sıvı halde ısıtılmaları ve sadece kuru ciltlere uygulanması tavsiye edilir. Ondan kompresler yapabilirsiniz. Gazlı bez erimiş tereyağında ıslatılır ve yüze 15 ila 20 dakika uygulanır. İşlem haftada birkaç kez tekrarlanmalıdır.
Papatya Buhar Banyosu
Yüzün kuru cildi giderici ilaçlar arasında, soyulmadan önce yapılan buhar banyosundan bahsetmeye değer. Hazırlamak için bir litre saf su alın (musluktan değil!), Kaynatın ve otlar ekleyin. Kabın alüminyum olmaması önemlidir. İdeal olanı gül, karahindiba, portakal kabuğu, althea, sandal ağacı, karakafes, meyan kökü, defne yaprağı, papatya karışımı olacaktır. Otları ekledikten sonra, su hemen ısıdan çıkarılır, bir kapakla örtülür ve birkaç dakika bekletilir.
Bir buhar banyosu alın yüz temizlenmiş bir cilt üzerinde olmalı, saçları temizlemeli. Suya birkaç damla esans yağı ekleyebilirsin. Su yüzeyini 30 cm'den daha alçaltmadan, başınızı bir havluyla örtmeniz gerekir. Kuru cilt 10 dakikadan fazla buharlaşmaz.
Bu banyolar ayda bir kereden daha sık olmaz, çünkü cildi kuruturlar. Diğer zamanlarda, bunun yerine sıcak kompres kullanılabilir. Biraz farklı bir eylemleri var. İlk olarak, derinin üst tabakası ıslanır ve ardından gözenekler açılır.
Süt sıkıştırmak
Kuru cilt sürekli yumuşatmayı gerektirir. Süt sıkıştırması bu görevlerle kolayca başa çıkabilir. Gerçek şu ki, laktik asit bir soyulma görevi görür ve aynı zamanda sağlıklı hücrelerde nemin korunmasına yardımcı olur.
Bir süt sıkıştırması yapmak için, bir pamuklu bez peçeteyi soğuk sütte ıslatmak ve kuru cilde beş dakika süreyle uygulamak gerekir. Bundan sonra, peçete çıkarılır ve yüz durulanır. Kuru cilde ve kefir veya peynir altı suyu kompresyonuna karşı yardımcı olduğu bilinmektedir. Serumdaki bezin birkaç kez ıslatılması gerektiği farkıyla benzer bir prensipte yapın.
Yulaf ezmesi maskesi
Yulaf ezmesi temelinde bir maske yapabilirsiniz. Bir kaşık ezilmiş yulaf ezmesi üzerine iki çay kaşığı bal verin, bütün bunlar iyice karıştırılır ve 15 dakika boyunca suya konur. Maskeyi ılık suyla yıkadıktan sonra, cildin sadece daha sağlıklı bir hale gelmediğini, aynı zamanda hafifçe ağartıldığını göreceksiniz.
Bu tarif için bir maske hazırlayabilirsiniz. Tahıl suyuna sahip olan bir çorba kaşığı, sütün içine dökülür, böylece bütün tahılı kaplar. Yemekler kapalı ve pullar 10 dakika bekletildi. Elde edilen bulamaç yüzeye 15 dakika boyunca uygulandı, ardından ılık su ile yıkandı.
Maskeyi çıkarırken cilde nazikçe masaj yapabilirsiniz. Daha sonra yıkama sonrası kuru cilt besinler ile daha iyi beslenecek ve temizlenecektir. Beslenmesini arttırmak için karışıma çiğ yumurta sarısı, bir çorba kaşığı krema veya ekşi krema, süzme peynir, bitkisel yağ, Trabzon hurması özü veya muz ekleyebilirsiniz.
Kuru cilt aloe suyu kullanmak ise ne yapılması gerektiği sorusuna bir başka cevap. Bunu yapmak için, kağıdı kesin, deriden temizleyin, kağıt hamuru bir kaba katlanır ve yumuşatılır. Kuru yerlere uygulanan bir pamuklu çubukla emprenye edilir. Böylece tahriş, kaşıntı, ölü cilt hücrelerini kaldırabilirsiniz.
Doğru yıkama temelleri
Yüzün kuru cilt durumunda, tedavi uygun yıkama ile başlar. Uzun banyo, sık sık, özellikle sabunla yıkamak, cildin nemini almanıza yardımcı olur.Bu nedenle, yıkamadan sonra daima bir nemlendirici uygulanması tavsiye edilir. Ayrıca, kuru cilt daha çabuk kaynamış olduğu için ılık suyla yıkanmamalıdır - bunun için sadece ılık veya soğuk bir işlem yapacaktır. Aynı kural ruh için de geçerlidir. Tercihen bir seferde en fazla 15 dakika. Banyodan sonra cildi bir havluyla ovayamazsınız, sadece hafif hareketlerle ıslanabilirsiniz veya silin. Bundan sonra, cilt tamamen kuru değilken, bir nemlendirici uygulanır. Sonra epidermisin derin katmanlarına nüfuz eder.
Nemlendirici bir losyon kullanmak iyidir ve eğer yaz ise - ayrıca onu ultraviyole ışınlarından koruyacak bir güneş koruyucu nemlendiricidir. Bununla birlikte, ciltte yaşlanma, donukluk, pigmentasyon, yaşlanma ile mücadele edebilen yağlara dayalı doğal losyonlar kullanmak daha iyidir.
Cildi hızla nemlendirmek için yumuşak dairesel hareketlerle ısıtılmış hindistancevizi veya zeytinyağı ile silebilirsiniz. Yüze uygun bir nemlendirici maske uygulanır. Çeşitli meyvelerin mükemmel hamurları nemlendirme ve beslenme ile baş edebilir. İdeal olarak - birkaç damla gül suyu ve bir tatlı kaşığı bal ile papaya özü. Karışım yüzeye 15 dakika boyunca uygulandı ve suyla yıkandı. Papaya yerine, bir muz kullanabilirsiniz. Düzenli kullanım - iki günde bir.
Cilt temizleme
Kuru ciltler için nemlendirmeye ek olarak, zamanında temizlik de önemlidir. O zaman nemlendirici ve besleyici kremleri emmek daha iyi olacaktır. Sert temizlik haftada iki defadan fazla yapılmaz. Alet mağazada satın alınabilir ve kendiniz yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, bir kaşık dolusu badem alın, nohut, birkaç damla süt ve limon suyu ekleyin. Karışım istenen cilt bölgelerine uygulanır ve kuruması için 10 dakika bekletilir. Bol miktarda ılık suyla yıkayın. Sonra hemen bir nemlendirici uygulayın. İşlem her üç günde bir kullanılabilir. Cilt pürüzsüz, yumuşak, temiz hale gelir.
Sağlıklı ciltlerde beslenmenin rolü
Daha önce de belirtildiği gibi sağlıklı bir cilt için doğru beslenmeyi gerektirir. Her şeyden önce, vücudun linoleik asit ile takviye edilmesine yardımcı olacak çeşitli bitkisel yağlara sahip salataların kullanılması tavsiye edilir. Omega-3'ünü yenilemek için, yağlı çeşitlerden daha fazla balık yemi, ceviz yemesi önerilir. Böylece cildin hücre dışı membranını güçlendirir.
Kuru cildiniz varsa, her gün diyetinizde selenyum, çinko, C, A, B vitaminleri bulunduğundan emin olun.Bu işlemi yapmak için tam tahıllı ekmek, baklagiller, yeşil soğan, ıspanak, karabuğday, turunçgiller, domates kullanmalısınız. lahana, havuç, sarımsak, kabak çekirdeği, kuruyemiş, peynir, balık, yumurta, et ürünleri.
Normal içme suyuna ek olarak, bol miktarda bitki çayının yanı sıra doğal meyve suları içmeniz gerekir. Alkol, kahve, gazlı şekerli içecekler.
Oda nemlendirme
Kuru ciltler için, odadaki normal nem seviyesini korumak önemlidir. Bilim insanlarına inanılacaksa, en az% 40 ve% 60'tan daha iyi olmalıdır. Bu tür göstergelere ulaşmak için daireyi günde birkaç kez, özellikle kış soğuk günlerinde, 15 dakika boyunca havalandırmak gerekir. Daha sonra dairedeki hava merkezi ısıtma nedeniyle çok kuru ve yağışların yoğunluğundan dolayı dışarıdaki nem oranı yüksek. Yaz aylarında özel araç olmadan nem elde etmek mümkün değildir.
Bu amaçlar için mağazada bir hava nemlendirici satın alabilir veya daireye su kapları koyarak kendiniz de yapabilirsiniz. Buharlaşma, su havayı gerekli nem ile doyurur.
Apartman vazolarında iklimi iyileştirmeye yardımcı olun. Saksı toprağı nemi uzun süre korur ve bitkilerin kendileri havayı iyonlaştırır. Evde ebegümeci, ficus, tsiperus, nefrolepiste yetişmek iyidir.
Soğuk ve rüzgardan koruma
Özellikle kuvvetli rüzgar, don ve düşük sıcaklıklardan etkilendiğinde, kışın yüzün kuvvetli hissedilen cildi
Bu dönemde, temizlik için kozmetik süt veya krem kullanmak daha iyidir.Temizleyiciler film oluşturucu maddeler içeriyorsa, tahrişleri çevresel faktörlerden kurtarır. Bu tür maddeler arasında beta-glukan, alg polisakaritleri, aloe jeli, hyaluronik asit bulunur. Antioksidanlar serbest radikal miktarını azaltır. Ancak fonlar jel bazında yapılırsa, suyun buharlaşması için serbest bırakılmadan bir saat önce uygulanmamalıdır.
Yürürken cildinizi rüzgârdan koruduğunuzdan ve yumuşak bir pamuklu atkı veya atkıyla donmadığınızdan emin olun. Sentetik kumaşlar ek tahrişe neden olabilir.
Güneşten korunma
Güneşten korunma, kışın bulutlu havalarda bile her zaman mevcut olmalıdır. Ancak genel olarak, ışınların penetrasyon yoğunluğu mevsime, deniz seviyesinden yüksekliğe ve coğrafi enlemlere bağlıdır. UV endeksi 3'ten küçükse, minimum koruma ile alabilirsiniz.
Fakat güneş ışınlarının% 95'inin A tipi (UVA) UV ışınları olduğunu hatırlamalıyız. Cilde derinlemesine nüfuz ederek pigmentasyona, kırışıklıklara ve hatta kötü huylu tümörlere neden olabilirler. Yanıklar ve kanser de B tipi (UVB) ışınlara neden olabilir, bu nedenle koruyucu ekipmanınızın her iki radyasyona karşı da korunması önemlidir. Enlemlerde, en az 30 koruma faktörüne (SPF) sahip ürünlerin kullanılması önerilir. Kuru cilt için, aloe, gliserin veya diğer nemlendirici bileşenlerin ayrıca böyle bir araçta bulunması arzu edilir. İçinde alkol olmaması önemlidir.
Bu nedenle, özetlemek gerekirse, kuru cilt sahiplerinin, diğer sıvılara ek olarak, gün boyunca (en az 2 litre) yeterince su kullanmaları önemlidir. Diyetin dengelenmesi, bitkisel yağların ve bitkisel çiğ gıdaların (toplamın en az% 30'u) içerdiğinden emin olunması gerekir. Bu cilt tipine uygun kozmetiklerin kullanılması gerekir. Alkol olmamalıdır, ilave nemlendirici ve besleyici bileşenler içermelidir. Bu tür cildi özel maskelerle beslemek, sıkıştırmak, düzgün bir şekilde temizlemek ve nemlendirmek önemlidir. Tüm tavsiyelere uyursanız, soğuk ve kuru havadan koruyun ve soyulma, kızarıklık ve tahrişle ilgili sorunlar hala kaybolmaz, bir endokrinologla görüşün. Belki de sorun, doğada tıbbidır. Bazen menopoz ve bazen de endokrin sistemin ciddi hastalıklarıyla ilişkilendirilebilir.
Evde maskeler
Haftada birkaç kez, tüm cildin cildini kuru cilt sorununa önemli ölçüde yardımcı olacak bir maske ile şımartın. Hazırlanması için, iki çay kaşığı safran yağı ekleyerek birkaç yumurta sarısı ve birkaç çay kaşığı bal almanız gerekir. Daha sonra yağların yararları hakkında konuşacağız. Bu maskeyi 10 dakika boyunca tüm vücuda uygulayın ve sonra ılık suyla yıkayın. Vücudunuz inanılmaz bir rahatlık hissiyle cevap verecektir.
Daha fazla oku
Kuru cilt yenilemek için uyarılmalıdır, bal ile eşleştirilmiş aloe suyu bu görevle tam olarak başa çıkacaktır. 15 dakika boyunca ılık bir banyoda geçirin ve bu maskenin tüm vücuda yayılmasını sağlayın, daha sonra ılık suyla durulayın - cilt yenilenmeye başlayacaktır.
Rendelenmiş havuç, yumurta sarısı ve patates nişastasının vitamin ve mineral maskesi kurumuş cildi yatıştırır ve kadife gibi yumuşak yapar. 15 dakika bekletip ılık suyla durulayın.
Kuru süt tozu ile birlikte sıcak sütle doldurulmuş yulaf veya buğday gevreği kuru cildin gençleşmesine ve canlanmasına yardımcı olacaktır.
Canlandırır ve genç kuru cildi eski tariflere göre bir maske haline getirir: avokado hamuru, yoğurt, limon suyu ve bal karışımı eşit oranda karıştırılır ve cildinizi 15 dakika boyunca şımartın, maskeyi ılık suyla yıkayın.
Scrubs ve tonik ev salonu
Kuru ciltler fabrika fırçaları ile zarar göremez - kızarıklık ve peeling başlar, sonra ağrı olur. Her hostes yağsız peynir, bir muz ve sabahları içilen kahveden kalın. Cildin acı çekmesi için hazır iyileştirici, nazik ve hoş kokulu bir ovalamadır. Bu fırçalamayı haftada bir kez temizlemek gerekir.
Ev yapımı tonik yapmak için eczanede otlar satın almanız, buhar yapmanız ve soğutmanızın ardından buz almak için buzdolabına göndermeniz gerekir. Adaçayı ve papatya bu amaç için idealdir.
Yağların gizli bilgisi
Zamanımızda bile, bu sihirli yağlar süpermarketlerin raflarında göründüğünde, geleneksel zeytinyağı ve ayçiçek yağı alarak geçmeye devam ediyoruz. Ancak maskeler için bu yağlar uygun değildir. Kolza tohumu, keten tohumu ve camelina - bakışınızı diğer üç yağın yönünde ödeyin.
Rusya'nın kızlarının güzelliğine dikkat edin - cilde allık uygulayın, yere tükürün. Ve gri saçtan önceki bu örgü kalınlaşmıştı ve cilt yumuşak ve kadifekti. Ataların gizli bilgisi nedir? Adı verilen üç yağın tümü, Rusya'daki sıradan insanların temel oranıydı. Bu yağların bileşimi, insan vücudunu besleyen omega-3 ve omega-6 yağ asitlerini içerir. Safran fidanının infüzyonundan önce yıkanır ve cildin asit-baz dengesini mükemmel bir şekilde düzenler, kurumasına ve acı çekmesine izin vermez.
Zencefil yağı magnezyum bakımından zengindir. Bu, anti-alerjik ve anti-enflamatuar özelliğini açıklar - kuru cildin kızarıklığını ve iltihabını gözlerimizin önünde giderir. Bedeni günde bir kez, üzerine yağlı bir kalıntı bırakmadan, camelina yağına batırılmış steril bir süngerle silmek yeterlidir. Yağ tabakasının kalınlığı 6-7 mikron olmalıdır.
Yağ tüm gece cildinizi iyileştirir ve korur. Sabahları ılık bir duş alın, çünkü sıcak su vücudun kuru cildi için kontrendikedir. Çalışanların veya komşuların ofiste ya da asansörde yağ kokusu almaya başlaması konusunda endişelenmeyin. Kamelina yağı kokusunun nasıl olduğunu bilmiyorsun! Aroması şaşırtıcı, sabahları cilt gençleşiyor ve parlıyor.
Cilt, nazik bakımınız için size teşekkür eder, arkanıza yaslanmayın - oynayın!
