Masaj prosedürlerinin faydaları bir çok durumda kanıtlanmıştır, bu yöntem hem vücut hem de yüz için geçerli olacaktır. Derideki doğru etki sadece kan dolaşımını iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda metabolik süreçler üzerinde olumlu bir etki olan kas gerginliğini azaltır ve aktif rahatlamayı teşvik eder. Prosedürün kendisinin etkili ve kendi kendine yeterli olduğu görülüyor, ancak daha iyi yapılabilir. Etki, sadece rahatlık seviyesini arttırmakla kalmaz, aynı zamanda cildi faydalı bileşenlerle besleyen özel bir masaj kremi kullanılarak iyileştirilir.
İyi bir masaj kremi nasıl seçilir
Masaj kreminin iki ana amacı vardır:
- gelişmiş cilt kayması
- Yararlı bileşenlerin bileşimine girmesinden dolayı cilt üzerinde ilave etki.
Bir ürün seçerken amacını göz önünde bulundurmak çok önemlidir. Hafif bir anestezik ve ısınma etkisine sahip ürünler vardır - yaralanma durumunda masaj için gereklidirler, sıkılaştırır ve selülit karşıtı kremler ayrı olarak üretilirler - cilt durumunu iyileştirmek için kozmetik amaçlı kullanılırlar. Ayrıca, bu masaj yardımı ile kilo verebilirsiniz.
Kremayı satın almadan önce, bileşimine dikkat edin - tercihen doğal bileşenlerin bileşenlerine giriş. Cilt durumu üzerinde olumlu bir etki yapıp, onu yararlı maddelerle doyurur, böylece masajı daha da faydalı bir prosedür haline getirir.
Kremi yüz masajı için alırsanız, cilt tipine odaklanmanız gerekir. Yüz kuru ise, ürünün avokado yağı, zeytinyağı, üzüm çekirdeği özleri veya deniz yosunu içermesi arzu edilir. Derinin yağlı olması durumunda, bir papatya özü, çay ağacı, nergis veya meyve asitlerinin bulunması tercih edilir.
Yüz ve vücut için en iyi masaj kremlerinin ve bileşimlerinin incelenmesi
Masaj kremi prosedürün önemli bir unsurudur ve çoğu durumda bu ürün oldukça uygun maliyetlidir, bu yüzden satın almayı ihmal etmeyin. Ana payı yerli ürünler olan kitleye alıcıya seçenekler sunuluyor. Satın alımın belirlenmesi, belirli bir kremanın temel özelliklerine ve kompozisyonuna dayanabilir.
Özgürlük "Bale"
Krem, hacim 40 ml olan bir alüminyum tüpte mevcuttur. Ürünün uygun fiyat ve yüksek kalitesi dikkat çekiyor. Sadece vücut masajı için uygundur, yüz kullanılmamalıdır - tatsız bir şişmanlık hissi olacaktır. Ürün birkaç önemli özelliğe sahiptir: uygulama alanındaki kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur, birikmiş gerginliği, kas yorgunluğunu hafifletir. Kompozisyon, papatya özü içerir. Çok ekonomik bir şekilde harcanır, bir prosedür için sadece birkaç bezelye yeterli olacaktır. Hoş bir mentol ferahlatıcı kokusu vardır. Cildin durumunu olumlu yönde etkiler, yumuşak ve hassas hale getirir.
Avanta "Nega"
Masaj kozmetik kremi "Nega" etkili bir masaj seansı için özel olarak tasarlanmıştır. Ürün oldukça yavaş, cilt tarafından yavaşça emilir, böylece karmaşık ve uzun süreli kayma sağlanır. Havuç çekirdeği özleri, nane yağı ve okaliptüslerden oluşur, seans sırasında doğal bileşenlerin aroması rahatlar ve hafif aromaterapinin etkisini verir. Krem egzersizden sonra kas tonusunun geri kazanılmasına yardımcı olur ve ayrıca yaralanmalar sırasında ağrılı hisleri gidermek için vazgeçilmezdir. Cildin durumunu olumlu yönde etkiler ve daha elastik hale getirir. Dikkatli olun - ürün varisli damarlı bacaklarda kullanılamaz.
Balsam Dikul
Valentine Dikul masajı balsamının maliyeti daha yüksektir, omurganın ve eklem elemanlarının hastalıklarında kullanılması tavsiye edilir. Kompozisyon, iyileştirici bir etkiye neden olan çok sayıda doğal bileşen içerir: porsuk ve ayı yağı, mumya - eklem ve kemiklerin dokularını onarmaya yardımcı olur, propolis - bağışıklık savunmasını uyarır, bitki özütlerini doğal metabolik süreçleri aktive etmek için gereklidir, kan dolaşımını uyarır ve anti-enflamatuar etki sağlar,
Deniz topalak, keten tohumu, zeytin ve sedir yağı - iltihabı hafifletir, kasları gevşetir.
Ürün 100 ml'lik plastik bir tüpte üretilir. Ürünün kıvamı kalın, yağlı, cilde uzun süre absorbe edilmez, bu nedenle masaj uygulamaları için mükemmel koşullar sağlar.
Muravivit sırt masajı için ısınma kremi
Aletin ana aktif bileşeni, antienflamatuar, bakterisidal ve analjezik etkileri olan formik asittir. Ayrıca doğal bitkisel özler ve bitkisel yağlar içerir. Üretici, akut ağrılı ataklarda, travmatik yaralanma durumunda, eklem elemanlarında veya kaslarda ağrılı ağrı durumunda kremin kullanılmasını önerir. Bu kremle yapılan masaj, ısınır, kan dolaşımında belirgin bir iyileşmeye katkıda bulunur ve işlemdeki cilt daha yumuşak ve elastik hale gelir. Her türlü masaj için uygundur, kontrendikasyonlar listesinde sadece ürünün her bir bileşenine karşı bireysel hoşgörüsüzlük.
Yüz ve boyun masajı için kollajen krem “Farmona”
Ürün, 500 ml'lik bir dispenser ile uygun ve ekonomik bir kapasitede üretilir, menşei ülke Polonya'dır. Ürünün eşsiz bileşimi cildin uzun süreli hidrasyon etkisine sahiptir ve elastikiyet seviyesini arttırır. Ana aktif bileşenler, hyaluronik asit ve deniz yosunu özüdür.
Yüz ve boyun için yapılan masaj işlemi sadece rahatlık ve rahatlama hissi vermekle kalmaz aynı zamanda cildin inanılmaz pürüzsüzlüğü de sağlar. Tüm cilt tipleri için uygundur.
Çocuk krem "Pup"
Ürün boyalı kırmızı renkte cilalı (hacim - 45 ml) parlak mavi renkte unutulmaz bir alüminyum tüpte üretilir. Ürünün kıvamı yoğun ve yağlı, cildin tamamen emilmesi çok zaman alır.
Krem iyi nemlendirici, yumuşatıcı ve koruyucu özelliklere sahiptir, soyulma ve tahriş alanlarının oluşmasını önler. Çocuk cildinde kullanılmak üzere üretildiği için bileşimde hiçbir parfüm bileşeni yoktur ve ürün alerjik reaksiyonlara neden olmaz.
Selülit önleyici krem Belita-Vitex "Banyo, masaj, sauna"
Krem, 200 ml'lik plastik bir tüpte üretilen “Bath, Sauna, Massage” serisinin bir parçası. Kremanın anti-selülit etkisi, ısınma etkisi olan özel bir bileşen kompleksine sahiptir: limon yağı, köknar ve biberiye, kırmızı biber, kafein, greyfurt ekstresi ve deniz yosunu. Kullanımdan sonra cilt pürüzsüz ve eşit hale gelir.
Üretici, ürünün düzenli kullanımının, yeni yağ birikintilerinin oluşumunu önleyen önleyici bir etkisi olacağına söz verir.
Evde masaj kremi yapıyoruz
Evde masaj kremi yapmak için malzemeler çoktur, en popülerleri:
- kakao yağı,
- şeftali yağı
- zeytinyağı,
- gül suyu
- balmumu.
Herhangi bir kozmetik yağını da kullanabilirsiniz, üretici tarafından talimatlarda veya ambalajda her zaman açıklanan özelliklere göre seçmelisiniz.
Su banyosunda masaj kremi hazırlamanız gerekir. Burada bir kural kullanırlar: erimeden önce, katı bileşenler ızgara üzerine sürülür ve katı bileşenler çözüldükten sonra sıvı bileşenler eklenir. Spesifik bileşen seti, krem ve yaşın kullanım amacına bağlıdır.Yani, en kolay tarifi: 3 çay kaşığı kakao yağı (baz), herhangi bir kozmetik yağ bir çay kaşığı ve 2 çay kaşığı gül suyu. Bu ürünü buzdolabında saklayın.
Masaj kremi veya yağı için en iyisi nedir?
Bir masöze giderseniz, uzman kendisi için en uygun ürünü uygular. Bağımsız bir masajla, her birinin kendi özelliklerini kontrol ederek, yalnızca deneyerek krema ya da yağ seçebilirsiniz. Dolayısıyla, ürünlerin her birinin hem avantajları hem de dezavantajları vardır:
- Yağ iyi bir kayma sağlar, hoş bir aromaya sahiptir ve nemli ciltlerde kullanılabilir, ancak işlemden sonra vücutta hoş olmayan bir yağlı film hissi olabilir ve uygun bir deneyim olmadan dozajlanması zordur.
- Kremler kalın bir yapıya sahiptir, bu süreçte yayılmazlar, çünkü evde yönetilmeleri daha kolaydır. Bu tür bileşimler her zaman çok bileşenlidir, bu nedenle faydalı bileşenlerden dolayı ek bir olumlu etkiye güvenebilirsiniz. Krem sadece iyi bir kayma sağlamakla kalmaz, aynı zamanda anti-enflamatuar, ısınma ve hatta anti-selülit etkisine de sahiptir.
Kremin temel avantajları
Sıvı losyonlar ve yağlarla karşılaştırıldığında, masaj kremi daha kalın ve yağlı bir kıvamdadır. Bu daha uzun ve ekonomik bir şekilde kullanmanıza izin verir. Ek olarak, krem iki kat daha uzun kullanılabildiğinden daha az yağa mal olacaktır.
Herhangi bir zamanda cildin nemini korumak çok önemlidir ve bu, özellikle soğuk havalarda, bütünleşmeler kurumaya ve çatlamaya eğilimli olduğunda gereklidir. Bu nedenle tam vücut masajı için krem kullanmak daha iyidir. Epidermise uygulandığında görünmez bir koruyucu tabaka oluşturacak ve nemin buharlaşmasına izin vermeyecektir.
Krem lekeler bırakmaz. Ve müşteri ve usta için çok önemlidir. Müşterinin giysilerdeki lekelerden kurtulması gerekmez. Bir uzmanın masaj salonunda sık sık yeni havlu ve çarşaf alması gerekmez.
Uygun bir krem nasıl seçilir?
Öncelikle kremadan ne gibi bir etki elde etmek istediğinize karar vermeniz gerekir: rahatlayın, cildi nemlendirin, selülitten kurtulun veya anestezik bir etki elde edin. Ayrıca kremada ne olmaması gerektiğine karar vermek için: alerjenler, sevilmeyen kokular, diğer bileşenler. Krema seçimine doğru yaklaşırsanız ve bu basit gereksinimler listesini yaparsanız, mükemmel masaj kremini bulmak için gerekli araçları aramayı en aza indirebilir ve çok daha hızlı bir şekilde ulaşabilirsiniz.
Deney yapmaktan korkmamak önemlidir. Örneğin, en iyi seçeneğinizi zaten buldunuz, alıştınız ve düzenli olarak kullandınız, ileride kullanmak üzere bir kerede birkaç paket satın aldınız. Ama! Bu krem ne kadar mükemmel olursa olsun, sadece uzun süre kullanmak zararlı olabilir. Zaman zaman fonların değişmesi gerekiyor.
Masaj kremleri, yüksek kaliteli yeniliklerle sürekli güncellenmektedir. Neden kendinizi ve müşterilerini yeni bir şeylerin tadını çıkarma fırsatından mahrum edelim?
Mevsim ve krema
Yeni sezondan başka bir masaj kremine geçmek en iyisidir. Sıcak havalarda, yağsız ve yağsız, kışın kalın, yağ yapılı ve ılık bir etki kullanmalısınız. Parabenler gibi zararlı kirlilikler olmadan sadece organik kozmetiklerden yüksek kaliteli kremler almaya çalışmalısınız. Belarus şirketi Vitex, kozmetik pazarında çok iyi bir üne sahip. Bu şirketin kozmetik ürünleri yüksek kalitede ve biyolojik olarak saf.
Ancak bazı insanlardaki en güvenli krem bile cilt reaksiyonuna, baş dönmesine veya alerjiye neden olabilir. Bu nedenle, her masaj salonu veya bireysel bir uzmanın, hipoalerjenik ve maksimum derecede nötr olanlar dahil olmak üzere stokta çeşitli araçları olması gerekir.
Dikkat: alerjen
Temel öneri: fındık içeren kremleri almamaya çalışın. Ceviz en önemli alerjendir.Bir müşterinin böyle bir meyveye karşı toleranssızlığı varsa, ekstraktlı kremler vücudunu olumsuz yönde etkiler. Ek olarak, eğer bir kişi alerjik ise, risk almamak için onun için bir hipoalerjenik ilaç kullanmak daha iyidir. Ayrıca kremada bir koku olup olmadığına dikkat etmelisin (özel koku). Kremalı lezzet, olumsuz bir müşteri reaksiyonuna da neden olabilir: kafadaki ağrı, bulantı, kusma, döküntü. Bu nedenle, masaj kreminin kokusuz veya hafif nötr bir aroma ile olması daha iyidir.
Seçim özellikleri
Bir masaj seçerken bile, ruhların, parabenler ve mineral yağların kremindeki içeriğe dikkat etmek önemlidir. Bunlar ana cilt tahriş edicileridir. Bu içeriklerin kreminize dahil edilmemesi daha iyidir. Ancak vitaminler çok açığız. Önemli olan - derinin neye ihtiyacı olduğunu bilmek. En yaygın - A vitamini kreması. Çoğu zaman, bu araç yüz için kullanılır.
Yüz masaj kremi tek tek seçilmelidir. Vücudun ve cildin tüm özelliklerini göz önünde bulundurmak gerekir. Bazı kadınlar masaj yağı yerine kırışıklık kremi kullanır. Bu her zaman yardımcı olmuyor. Sonuçta, bu krem genç ciltler için tamamen uygun değildir. Bu nedenle, yüzünüzü bir uzmana emanet etmek daha iyidir.
Masaj için en iyi kremler
- Krem "Rahatlatıcı dokunuş". Paraben ve zararlı katkı maddesi içermeyen biyolojik olarak saf ürün. En hassas cilde masaj yapmak için kullanılabilir. Krem ayrıca basitçe nemlendirmek için de uygulanabilir. İki versiyonu var: orijinal ve kokusuz.
- Masaj Biotone için krem yağı. Bu araç birçok uzman tarafından sevilir. Doku çok özel - krema ile narin bir yağ arasında, yağsız ve çok yumuşak. Enflamasyonu durduran ve kan akışını artıran sarmaşık ve arnika özleri içerir. Bioton, vücudun ve yüzün her yerine uygundur.
- Bon Vital - Profesyonel masaj terapistlerinin favorisi olan A vitamini içeren krem. Sadece doğal maddeler temelinde hazırlanmıştır. Krem paraben içermez ve kokusuzdur. Ancak, birçok yararlı maddeye sahiptir: arıtılmış su, doğal yağlar, provitaminler. Yüz dahil tüm vücuda masaj yapmak için kullanılabilir.
- Anti-inflamatuar etki "Esobel" ile terapötik masaj için harika bir krem. Bu bir hipoalerjenik ajandır. Nevral hastalıkların ve yaralanmaların tedavisi için çok uygundur. Genel ve selülit karşıtı masajlarda da kullanılır. Acıyı rahatlatır. Krem, faydalı çamur içerir.
- Rahatlatıcı vücut masaj kremi “Amalgam Lux” sadece cilt üzerinde değil, tüm vücut üzerinde tonik bir etkiye sahiptir. Kremi sert fiziksel çalışmalardan sonra veya günün sonunda uygulamak iyidir. Spor çimenler, morluklar ve halsizliklerin acısını hafifletir. Ürünün ana bileşenleri çay ağacı yağı ve mentoldür. Onlara teşekkürler, kremin serinletici bir etkisi var ve kasları rahatlatıyor.
- Avusturya masaj kremi gövdesi "Juvena" tüm cilt tipleri için tasarlanmıştır. Dokuları beslemek, gençleşmek ve elastikiyeti eski haline getirmek için kullanılır. Araçlar iyi emilir ve hafif bir yapıya sahiptir. Özelliği, kremin çok hafif hafif dokunuşlarla uygulanması gerektiğidir. Bundan dolayı, epidermisin her hücresi geri yüklenir. Vitaminlerin ana bileşenleri F ve E'dir. Masajdan sonra, bu ilaç etkisini uzun süre gençleştirir.
- Vitex firması kendini iyi kurmuştur. Bu markanın kozmetiği birçok krem çeşidine sahiptir. Ama en popüler vücut şekillendirme için kremler. "Vitex" masaj kremleri, aşırı yağlardan kurtulmanıza yardımcı olur, kilo verdikten sonra cildi sıkılaştırır, vücuttaki çatlak izlerinin ve selülitlerin görünümünü azaltır. Kozmetikler hipoalerjeniktir ve sadece doğal maddeler içerir.
Sırt için doğru çözümler nelerdir? Şimdi söyle.“Klasik” sırt masajı kremi sadece profesyonel bir prosedür için değil, bireysel olarak da kullanılabilir. Krem antiseptik ve nemlendirici etkiye sahiptir. Ciltte iken hasardan korur. Çok hoş, göze batmayan bir kokusu var ve kıyafetlerde leke bırakmıyor.
Sırt veya eklemlerdeki ağrı sendromları ile, alkol bazlı karınca özü içeren bir masaj kremi çok yardımcı olur. Kanı hızlandırır ve kas liflerini ısıtır. Şişliği giderir, ağrıyı giderir, yaralanma ve burkulma için vazgeçilmezdir.
Yüze hangi araçlar uygundur? Müşterinin kaprisli ve aşırı hassas bir cildi varsa, birçok masaj terapisti zamana göre test edilmiş çocuk kremini kullanmayı tercih eder. Pratik olarak zararsızdır, ayrıca oldukça şişmandır ve ellerin cilt üzerinde “iyi yürümelerine” izin verir, iyi emilir. Ve en önemlisi, her zaman kullanılabilir - herhangi bir eczaneden satın alabilirsiniz. Vücut ve yüz için kullanılabilir.
Yüz masajı için Fransız kreması "Lancaster", yüksek oranda faydalı iz elementler içeren eşsiz bir formüle dayanır. Bu alete dayalı masaj, kişinin uzun süre taze ve genç kalmasını sağlar. Hindistan cevizi sütü, bal özü ve bağışıklık sistemini güçlendiren ve cildin korunmasını artıran antioksidanlardan oluşur.
Selülit önleyici krem
- Fransız vücut kremi "Bioderm." Mümkün olan en kısa sürede rakamı düzeltmek için derin selülit önleyici masajlarda kullanılır. Masajın ilk sonuçları birkaç gün sonra görülebilir. Bu, ciltteki tüm fazlalıkları gideren ve gerekli maddelerle besleyen yoğun bileşenlerden kaynaklanmaktadır.
- Selülit karşıtı masaj kremi Clarins. Şekli geliştirmek için mükemmel modelleme aracı. Pek çok Fransız masör bu kremini işlerinde kullanıyor. Kurs sonunda selülitin tamamen ortadan kalktığını ve cildin sıkılaştığını ve düzleştiğini not ederler. Hipoalerjenik, tüm cilt tipleri için uygundur.
- Başka bir anti-selülit zayıflama jeli kremi SHISEIDO. ABD'de özellikle sorunlu cildi olan kadınlar için tasarlanmıştır. Üç ana bileşen içerir: kafein, Avrupa böceği ve alıç özü. Jel kremi, en derin selüliti birkaç gün içinde tamamen ortadan kaldırır. Kremin bileşenleri çok havalandırır ve cilde yapışmasına izin vermez. Sadece kalçaların, uylukların ve bacakların cildine uygulayın.
Sonuç
Yalnızca yağlı baz sayesinde kremler cildi mükemmel bir şekilde nemlendirebilir ve doyurabilir. Ve bir masajla birlikte, efekt birkaç kez çarpılır.
Doğal olarak, tüm değerli kremleri tek bir makalede kapatmak imkansızdır. Kozmetik şirketleri, profesyonel veya kendi kendine masaj için birçok farklı araç sunar. Bu nedenle, deneme yanılma yoluyla gerekli tüm gereksinimleri karşılayacak bir krem bulabilirsiniz.
Kozmetik amacı
Masaj, insan vücudunda ellerin manipülasyonunu içerir. Kuru ciltte, bu tür hareketler rahatsızlığa ve hatta ağrıya neden olur. Kozmetik ürünün temel amacı, masajı keyifli, konforlu ve eksiksiz hale getirmektir. Kayan eller değişken basınç derecelerinde değiştirilebilir. Uzman güçlerini hesaplamak daha kolay. Aynı zamanda, krema bulaşmış cilt masaja daha yatkın hale gelir. Yumuşak, elastik, rahat.
Krem çeşitleri
İşlemin amacına bağlı olarak, nihai sonuç, masaj kremi çeşitli şekillerde üretilir:
- Bir anti-inflamatuar. Tedavi amacıyla doktorlar iltihap kaynağını ortadan kaldırmak, iyileşme sürecini hızlandırır. Bu kategori krem merhem içerir. Deriden aktif maddeler iltihap bölgesine nüfuz eder ve masaj hareketleri süreci hızlandırır.
- Selülit. Endometrial hücrelerde metabolik bozukluklar durgunluğa yol açar süreçler - deri altı yağ düğümlerinin oluşumu.Deri, tüberküllerle kaplıdır, elastikiyetini kaybeder, portakal kabuğuna benzer. Selülitlerden kurtulmanın en etkili yolu, yağ düğümlerinin çözülmesine yardımcı olan özel bir krem kullanarak yapılan masajdır.
- Güzellik. Masaj, iyileşme amacıyla yapılır ancak doktorların ifadesi olmadan yapılır. Bariz sağlık problemlerinin yokluğunda. Masaj kremi cildi besler, tonlar, nemlendirir. Özel işlemler metabolik süreçleri hızlandırır, besin maddeleri hedeflerine daha hızlı bir şekilde ulaşır. Prosedür genellikle rahatlama için yapılır. Hoş duygular hafif bir yağ kokusuyla birleştirilir. Sinir sistemini rahatlatır, tüm vücuttaki gerilimi azaltır.
- Yüz masajı. Vücudun bu kısmı için hafif kıvamlı özel bir masaj aleti tasarlanmıştır. Ana amacı - epidermisin hücrelerinde metabolizmayı hızlandırmak, gençleştirme sürecini aktive etmek.
- Erotik. Yapı, insanlara heyecan verici şekilde etki eden afrodizyakları içerir. Kozmetik ürünün amacı, cinsel doğanın arzularını, duygularını uyandırmaktır. Tıbbi amaçlar için zevk için kullanılır.
Krem ve tereyağı arasındaki fark, losyon
Müşterinin cildini nemlendirmek için, uzman eller, yağlar, losyonlar, kremler uygulayın. Bir kozmetik ürünün son seçeneği daha uygun, etkilidir. Neden?
Losyon daha sıvı bir yapıya sahiptir. Kompozisyon, az miktarda yağ olan su içerir. Bu tutarlılık sayesinde, kozmetik hızla emilir. İnce ve hassas ciltler için uygundur. Ancak, masaj sırasında bu özellik olumsuz olarak kabul edilir. Nemlendirmeyi çok sık tekrarlamanız veya daha fazla ürün uygulamanız gerekir; bu da çok uygun değildir.
Yağlar belirgin bir etkiye sahiptir, uzun süre ciltte kalırlar, tüm masaj işlemlerini güvenle yapmanıza izin verir. Artıklar bir peçete ile kaldırılır. Ana dezavantaj, alerjik reaksiyona neden olma yeteneğidir. Ayrıca, düşük bir konsantrasyonda alerji ortaya çıkmaz.
Masaj kremi - Losyon ve yağ arasında çapraz. Kozmetik ürün ciltte uzun süre kalır, yavaşça emilir. Yağların konsantrasyonu cildi beslemek için yeterlidir, ancak alerjiye neden olmaz.
Krem bileşimi
Kozmetik ürün, amaca bağlı olarak, farklı bileşenler içerebilir veya konsantrasyonlarında farklılık gösterebilir.
Ana bileşenler:
- Arı yılanı zehiri. Tıbbi amaçlar için kullanılır. Bu maddelerin aktif bileşenleri kan dolaşımına nüfuz edebilir, vücuttaki enflamatuar süreçleri durdurabilir.
- Esansiyel yağlar. Bu bileşen çok yönlüdür. Bağlı olarak seçilirler. Nihai amaç rahatlamak, canlandırmak, enerji tonunu artırmak, heyecanlandırmak. Yağlar cildi, sinir sistemini, duygusal arka planı, ruh halini etkili bir şekilde etkiler.
- Vitaminler. Bir tonik etkiye sahiptirler, cildin koruyucu özelliğini arttırırlar, yenilenme süreçlerini desteklerler.
- Bitki özleri Bileşenler kan akışını iyileştirir, metabolizmayı uyarır, besin maddelerini doyurur, selülitle savaşır.
- Isınma, soğutma bileşenleri. İşlem tamamlandığında, cildi masaj için hazırlamak için kullanılır. Cildi tonlandırın, masajı tam yapın.
Bir masaj kremi nasıl seçilir
Derhal, terapötik amaçlı araçların bir doktor tarafından reçete edilmesi gerektiği belirtilmelidir. Diğer durumlarda, kendi bilgilerinize güvenebilirsiniz.
Neye bakmalı?
- Standart bir masaj için, A, C, E, B vitaminleri içeren bir ürün seçilmesi önerilir. Bunlar epiderm üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, güçlendirir, gençleştirir, rejenerasyon süreçlerini uyarır.
- Kuru ciltler için, nemlendirici, besleyici maddelerle birlikte takımın kalınlık tutarlılığı seçimini durdurmalıdır. Bunlar baz yağları, lanolin, balmumu içerir. İşlemin sonunda, krem nihayet emilir ve cildi yumuşak, esnek ve taze hale getirir.
- Hassas ciltler için, sedasyon, iyileşme ve iltihaplanma etkisine sahip bir masaj kremi satın almanız gerekir. Bunlar arasında kırlangıçotu, arka arkaya, papatya, nergis, çay ağacı özleri bulunur.
- Stresi gidermek, düşüncelere göre koymak için, masaj kremi esansiyel yağlarla seçilmelidir. Mükemmel ardıç, sedir, zencefil, lavanta, nane, limon otu.
- Sırttaki ağrıyı gidermek için, kaslar, ağrı kesici, iltihap önleyici maddeler içerir. Mumiyo, arı, yılan zehiri, ardıç özü.
- Anti-selülit masajı için kan dolaşımını artıran, metabolizmayı hızlandıran uygun krem. Karanfil özü, acı biber, mentol, tarçın yağı gibi bileşenler bileşimine dahil edilir. Şişliğin giderilmesi bal, yosun, deniz tuzu, yosun özleri ve kahve ile sağlanır.
- Cilde nüfuz etmesi kolay olan besin maddeleri için, epidermiler ölü hücrelerden kurtuldu, kozmetik ürünlerinde özellikle laktik meyve asitleri bulunmalıdır. Ve ayrıca stearin, E vitamini
Yeniden Yapılandırıcı Dermika Yüz Kremi
Boyun için masaj kremi, dekolte, Polonyalı üretim yüzü. Esnekliğini yitirmiş cilt için. Peptitlerin yenilikçi formülü metabolizmayı hızlandırır, kollajen, elastin, hyaluronik asit ve diğer önemli bileşenlerin üretimini destekler. Cilt yapısını güçlendirir, esnekliği arttırır, kırışıklıkları azaltır. Antioksidan etkileri vardır. Herhangi bir masaj tekniği ile kullanılır. Üretim maliyeti 960 ruble.
Yüz Masajı için ELDAN Kollajen Krem
İlaç İsviçre'de mevcuttur. Cildin elastikiyetini geliştirmek, yenilenmek hücrelerde kullanılan bitki kollajeni. Nazik yapı, herhangi bir masaj tekniğine uygun anlamına gelir. Kompozisyon doğal yağları içerir - shea, badem, tatlı, acı portakal. Bitki özleri - ebegümeci, ıhlamur. Aktif bileşenler, yoğun nemlendirme, hücrelerin beslenmesini sağlar. Gençleşmeyi, tam nem üre, retinil, tokoferil'i destekler. Masaj kremi metabolizmayı harekete geçirir, kan dolaşımını uyarır, rejenerasyona başlar. Cildin gençleşmesine katkıda bulunur, yüzün ovalini sıkılaştırır, yapıyı renklendirir. Olumsuz faktörlerin etkilerine karşı korur, yaşlanmayı önler. Yüz kremi yaklaşık 1800 ruble değerinde.
Krem jel Ekado
İlaç önleme, tedavi için kullanılır. Kafur aktif maddedir. Bu araç, iyi huylu prostat hiperplazisi, prostatit, boşalma sırasındaki başarısızlıklarla yapılan masajlarda kullanılır. İlaç mikroflorayı normalleştirir, ağrıyı ortadan kaldırır, kan akışını uyarır. Başlıca bileşenleri arı zehiri, bitki özleridir - ısırgan otu, nane, söğüt otu, fındık, şakayık, papatya.
Propolis Kremi
Masaj araçlarının hazırlanması için prostat 2 yemek kaşığı ile 30 g propolis ile karıştırılmalıdır. bitkisel yağ kaşıkları. Bileşenler bir su banyosunda ısıtılır, iyice karıştırılır. Durumu düzelene kadar ürünün günlük kullanılması önerilir. Krem, iltihaplanma sürecini durdurur, erkeklerin refahını artırır.
Uyanış Kremi
Erotik masaj seksten önceki avanın yerini alır. Belirli bir koku ile ellere hafifçe dokunmak, bilinçle hareket etmek, cinsel istek uyandırmak.
- Kadınlar için: 10 g badem yağı için 4 damla yasemin.
- Erkekler için: 10 gr badem yağı için 3 damla zencefil.
Uyarılma erkekler için Mix:
- sandal ağacı - 6 damla,
- sedir - 4 damla,
- ylang-ylang - 2 damla
- paçuli - 2 damla.
Kadınların hassasiyetini artırmak için karıştırın:
- Yasemin - 4 damla,
- Şam gülü - 4 damla,
- sandal ağacı - 2 damla,
- Bergamot - 2 damla.
Karışım, baz yağa örneğin badem, şeftali ilave edilir. Cilde uygulayın, masaj yapın.
Gevşeme Masajı
- yağ bazı - 30 ml
- Papatya esansiyel yağı - 5 damla,
- lavanta esansiyel yağı - 6 damla,
- Neroli esansiyel yağı - 5 damla.
Tüm malzemeler karıştırılır, cilde uygulanır, masaj yapılır.
Video: yüz masajı, krem uygulama tekniği
Masaj araçlarının önemi nedir?
Tandem beslenme ve uyarıcı etkiyi arttırıcı masaj için kozmetik sağlar. Krem, hassas epidermisi mekanik hasardan koruyarak parmakların cilt boyunca kaymasını kolaylaştırır. Masaj kremi yardımıyla, ovma etkisi elde edilir - cildin ölü cilt hücrelerinin pul pul dökülmesi. İşlem için genellikle cilt tipine göre seçilen özel kozmetik ürünleri kullanırlar. Bu izin verir:
- kırışıklıkları yumuşatır ve yenilerinin oluşumunu önler
- yorgunluk belirtilerini ortadan kaldırmak
- sağlıklı parlaklık, elastikiyet ve ten rengi kazandırmak,
- tazelik ve uyum sağlamak için aktif maddeler yardımı ile.
Masaj türü
Türün klasiği, hem evde hem de evde masaj yaparken ve salon hizmetlerini kullanırken yüz alanını etkileyen ana teknik olan hijyenik (klasik) masajdır. Klasik masaj sayesinde uygun kan seviyesi ve lenf sirkülasyonu yenilenir, metabolik işlemler iyileştirilir. Herhangi bir cilde böyle bir bakım gerekir, uygulandığında, geleneksel bir nemlendirici veya masaj kremi uygulanır.
Klasik yüz masajı tedaviye radikal bir şey getirmez: cildi genç tutar, kan akışını ve lenf akışını uyarır. Sonuç olarak, metabolik işlemler hızlanır, cilt yumuşak ve parlak hale gelir.
Yüz germe masajı (plastik) - yaşa bağlı değişikliklerle mücadelede invaziv teknolojiyi (cerrahi) kullanmayan ana yöntem, daha güçlü, kaba ve ritmik hareketlere dayanan bir dizi teknikten oluşur. Davranışlarında, müşterinin yaşı dikkate alınarak yaşlanma karşıtı ajanlar kullanılır. Cildin çok ihtiyaç duyduğu içlerinde bulunan maddeler, yüz masajı yaparken artan yoğunlukta emilir.
Tutam masaj türü terapötik işlemlere yönlendirilir. Birçok kadın evde uygular, ancak uzman cilt üzerinde daha eksiksiz ve karmaşık bir etki sağlayacaktır. Bu tip bir etki nedeniyle, lenfatik drenaj, sebasöz ve ter bezlerinin drenajı, fonksiyonel durumlarının restorasyonu ve aynı zamanda fonksiyonel epitel dokusunun restorasyonu ile gerçekleştirilir. Özel kremler ve talk kullanırken, aşağıdaki etkiyi elde edebilirsiniz:
- sebore ortadan kaldırmak,
- deri döküntüsü ile mücadele
- Ter ve yağ bezlerinin normalleşmesini sağlar.
Masaj aletlerinin kullanımı ile yüze masaj yapmanın temel kuralları
Evde yüze masaj yapmak isteyenler için, klasik bir masajın temel kurallarını hatırlamanız gerekir:
- El, avuç içi ile merkezden tapınaklara masaj yapılır,
- alt göz kapağının etrafındaki alan, gözün dış köşesinden iç tarafa kadar olan kısımda, parmak pedleri ile (bu bölgedeki cilt özellikle hassastır, gerdirilemez),
- Burundan çeneye doğru parmak uçlarıyla vuran yanaklar,
- Yanakların orta kısmı II-III parmağından (avuç içi kısmı) geçirilir,
- Çene masajı yapın ve yanakları çeneden kulağa doğru iki elinizle bastırın,
- boyun aşağıdan yukarıya doğru yumuşak hareketlerle masaj yaptı.
İşlemden önce eller ısınmalı, birbirine sürtünmelidir. Yüz temiz ve sıcak olmalıdır. Üzerine çalışma sürecinde cildi fazla germeyin, hareketler gereksiz çaba göstermeden ritmik, yumuşak bir şekilde gerçekleştirilir. Masaj olabilir:
- yatıştırıcı (hafif yumuşak vuruş, yavaş tempo),
- tonik (dokunarak, ağır hareket, hızlı tempo).
Hoş ve konforlu bir prosedür oluşturmak için, ayrıca aroma mumları esansiyel yağlarla yakabilirsiniz. Bu rahatlamaya yardımcı olacaktır.
Masaj seçim kuralları
İşleme başlamadan önce, hangi kremi kullanacağınıza hangi kremi kullanacağınıza karar vermeniz gerekir. Bu, kadınların yaşına, cildinin tipine ve bireysel bileşenlerin kişisel toleransına bağlıdır.
Epidermis kuru ve ince ise, yağ içeren bir yağ kremi kullanın: avokado, zeytin, üzüm çekirdeği ekstresi. Bu kompozisyonun özel besleyici bileşenler içermesi iyidir - deniz yosunu, hyaluronik asit, fibriller proteini (keratin).
Bazı ürünler evde kolayca hazırlanır, yüz için bir marka masaj kremi kullanabilirsiniz. Örneğin, krem rekonstrüksiyonu “Dermika” / “Dermika”. Kırışıklıklar ile savaşır ve epidermiyi derin katmanlara kadar besler. Kolajen krem "ELDAN" - evrensel, herhangi bir teknikle kullanılan, olağanüstü nemlendirici özelliklere sahiptir. Canlandırıcı "Chamos" - cildin solması için krem reanimatör. Bu ürünlerden herhangi biri cildinizi daha genç ve daha iyi yapacaktır. Hangisini seçmeniz cilt tipinize bağlıdır. Daha az farkedilmeyen etki, masaj araçlarından "5 dakikada kendiniz yapın" olacaktır:
- lanolin - 4 çay kaşığı,
- yağlar: ayçiçeği 4 çay kaşığı, kafur - 1 çay kaşığı,
- vazelin - 2 çay kaşığı,
- gül suyu - 9 çay kaşığı.
Yağları bir kapasitede karıştırıp, onları ısıtmak gerekir. Ilık yağlara küçük porsiyonlarda gül suyu eklenir. Kafur yağı, gül suyundan sonra dökülür. Hepsi dikkatlice karıştırıldı. Evde bulunan yağ, mikrodalgada veya su banyosunda ısıtılır. Zevkinize göre herhangi bir seçeneği seçebilirsiniz.
Özel özellikler
Masaj kremi uzun zaman önce oluşturuldu. Bu ürün eski şifacılar tarafından kullanılmıştır. Masaj için çeşitli infüzyonlar ve losyonlar kullandılar. Onların yardımıyla, zaman zaman yapmak daha kolaydı.
Masaj kreminin yağlarla çok ortak yanı vardır, ancak yine de onlardan çok farklıdır. Bu ürünün temel avantajı, masaj sırasında ellerin iyi kaymalarını sağlamasıdır. Sonuçta, bildiğiniz gibi, vücuda kuru ellerle masaj yaparsanız, duyular en hoş olmayabilir. Krema ile masör fazladan çaba sarfetmek zorunda kalmayacak. Gerekli noktaları, kasları ve bölgeleri güvenle çözebilirsiniz.
Masaj kremi ile tereyağı veya losyon arasındaki diğer bir fark, daha kalın bir kıvamda olan yağ olmasıdır. Bu nedenle, ürün daha yavaş tüketilir. Bu yüzden nadiren yeni paketler satın almak zorundasınız. Aynı zamanda, krem losyon veya yağdan daha ucuzdur.
Cilt masaj kremi için de daha iyidir. Cildi iyi nemlendirir ve yüzeyinde bir çeşit koruyucu bariyer oluşturur. Onun sayesinde, nem buharlaşmaz. Bu, özellikle cildimizin sürekli soyulduğu kışın vücudumuz için iyidir.
Eh, son hoş gerçek - kremi bir havlu veya çarşaf üzerinde kullandıktan sonra silinmez lekeler olacaktır. Krem masaj sırasında cilde iyi bir şekilde emilir, bu nedenle bu işlemden hemen sonra çamaşır yıkamak zorunda kalmazsınız.
Birkaç çeşit masaj var. Bu tür prosedürler hem vücudu gevşetmeyi hem de vücudun belirli kısımlarını sıkmayı veya gerdirmeyi hedefleyebilir. Masaj yetişkinler ve çocuklar için endikedir. Ana şey doğru yapmak ve uygun ürünleri kullanmaktır. En yaygın masaj teknikleri ve kremlere göz atalım.
Masajda yağ kullanımı
Zor bir günün ardından hoş bir masajdan daha iyi ne olabilir? Bu, kaslardaki gerginliği azaltmak, rahatlamak ve gevşemek için harika bir yoldur. Masaj, sağlık amaçlı olarak da kullanılabilir - birçok hastalığın önlenmesi ve hatta bazı hastalıkları tedavi etmenin bir yolu olarak.Bunun için masaj terapistleri özel ısınma ve selülit önleyici kremler, jeller ve yağlar kullanırlar. Kolay hissetmek ve stres ve gerginlikten kurtulmak için, masaj için hafif, uçucu yağların kullanılması daha iyidir.
Yağ masajının avantajları ve dezavantajları vardır. Cildi besler ve nemlendirir, böyle bir masaj banyo veya duştan sonra mükemmeldir. Aromatik yağın bir parçası olan temel bileşenler, beyin üzerinde, sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Seçilen aroma yağına bağlı olarak farklı sonuçlar elde edebilirsiniz.
Aynı anda vücuda çok fazla yağ dökmeyin, çünkü bu masajı yapmak çok zor olacaktır. Eller vücuttan kolayca kayabilir ve masajın etkisi en aza indirilecektir. Ayrıca, vücut üzerinde çok fazla yağ olması, nahoş bir yağ filminin vücut üzerindeki etkisini yaratacaktır. Aksi takdirde, masaj yağı rahatlatıcı bir masaj seansı için idealdir.
Hemen hemen her kozmetik veya özel mağazada masaj yağı satın alabilirsiniz. Saf halde veya farklı derecelerde yağların özel bir karışımını yapmak için kullanılabilir. Sadece zevkinize güvenerek masaj için hangi yağı kullanacağınızı seçebilirsiniz, her durumda herhangi bir zararı olmaz.
Masaj karışımı az miktarda çeşitli esansiyel yağlardan ve baz yağdan oluşur. Masaj yağını kendi başınıza karıştırırsanız, yüksek konsantrasyonlarda vücudunuzun durumunu kötü etkileyebilecek esansiyel yağlarla aşırıya kaçmamaya çalışın: istenmeyen cilt reaksiyonlarına (döküntü, kızarıklık) neden olabilir veya baş ağrısına neden olabilir. Baz olarak, masaj için zeytin, badem veya şeftali yağı kullanabilirsiniz. İyi bir temel avokado yağı ve masaj için üzüm çekirdeği yağıdır. Keten tohumu yağı da masaj için bir temel olarak kullanılır. Uçucu yağlar hemen hemen her şekilde kullanılabilir. Bazı masaj terapistleri masaj için bitkisel yağ kullanırlar, ancak bu çok arzu edilmez. Cildinizi E vitamini ile beslese de.
Her biri kendine has özelliklere sahip olduğundan seçilen esansiyel yağın özelliklerini kontrol ettiğinizden emin olun. Ancak, tüm esansiyel yağlarda ortak olan bazı olumlu özellikler vardır.
Hangi yağların masaj için uygun olduğunu sorarsanız, cevap kesinlikle olacaktır - ancak makul dozlarda. Kesinlikle tüm yağlar iltihap önleyici ve bakteri yok edici etkiye sahiptir, duygular ve ruh sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, kozmetik ve dermatolojik özelliklere sahiptir. Neredeyse düzenli kullanımda olan tüm yağlar ciltte yaralanma ve yanık izlerini ortadan kaldırır. Masaj için birçok uçucu yağın analjezik etkisi vardır, erotik uyarıcılar ve solunum ve dolaşım organlarının durumu üzerinde büyük etkisi vardır. Masaj için esansiyel yağlar, toksinlerin vücudunu temizlemeye ve vücudun bağışıklık kazanmasına yardımcı olur. Masaj, yağların vücuda hızlı bir şekilde nüfuz etmesini teşvik eder ve bu nedenle bunun etkisi daha güçlüdür.
Uykusuzluk sık sık size işkence ederse, çabuk yorulur veya sık sık üzülürsünüz, lavanta esansiyel yağını masaj yağınıza eklemeyi deneyin. Hoş bir kokuya sahip olmasının yanı sıra, aynı zamanda sakinleştirici bir etkisi vardır, genel zayıflık ve nevroz ile savaşmaya yardımcı olur. Ayak masajı için bu yağ vazgeçilmez olacaktır.
Asil defne esansiyel yağı da benzer bir etkiye sahiptir. Özellikle bu bileşen kadın vücudunun sağlığını etkiler. Masaj için zeytinyağı masaj karışımı için mükemmel bir temel olabilir veya kuru ciltler için bağımsız olarak kullanılabilir. Masaj yağı yapmaya karar verirseniz, ev kullanımı için de harikadır. Uykusuzlukla başa çıkmak ve uyku ritmini düzeltmek için yağ tütsüleri mükemmeldir. Aynı zamanda çok güçlü bir antidepresandır.Bu bileşen kafa masajı için uygun diğerlerinden daha iyidir. 50 ml baz yağa 7-10 damla esans esans yağı ekleyin, iyice karıştırın. Hafif nemli saç köklerine az miktarda yağ uygulayın ve masaj yapın, ardından kalan yağı almak için saçı ılık suyla yıkayın. Bu karışım saç dökülmelerini önler, kepeklerden kurtulmaya yardımcı olur ve elastikiyetini arttırır.
Bir masaj için hangi yağın seçileceğinden hala şüpheleniyorsanız, bir portakal seçmek için çekinmeyin. İlk masaj için idealdir. Portakal yağı ile yapılan bir masaj, cildin sıkılığını ve elastikiyetini geri kazanır, tüm gün boyunca enerji verir ve canlandırır. Turunçgil esansiyel yağları dikkat çekici özelliklere sahiptir: limon ve mandalina. Bu aromatik masaj yağları vücudunuzda iyi çalışır. Her biri bakteri yok edici özelliklere sahiptir ve antiseptik bir bileşen olarak kullanılır. Kalp ritim bozuklukları ile yardımcı olur, tonik bir etkisi vardır. Limon yağı kullanarak yapılan bir masaj size güç verir, enerji verir ve cildin esnekliğini arttırır. Ayrıca yağ yakmak için, karın için masaj yağı olarak kullanılır.
Kaslardaki ağrı gibi tıbbi amaçlar için masaj yapıyorsanız, masaj karışımına biraz acı badem yağı ekleyebilirsiniz. Sırt masajı için mükemmel bir yağdır. Narkotik, antienflamatuar ve analjezik etkiye sahiptir. Bu araçla aşırıya kaçmayın! Badem masaj yağı hidroklorik asit içerir ve çok yüksek içeriği vücudun zehirlenmesine neden olabilir. Üzüm masaj yağı yaklaşık olarak aynı özelliklere sahiptir. Nane uçucu yağı da anestezi ve tonik etkisi vardır. Vücudun genel durumunu iyileştirir ve kan dolaşımını arttırır. Masaj için yapılan hindistancevizi yağı hoş bir rahatlatıcı etkiye sahiptir ve cildi çok iyi nemlendirir. Ayrıca bir masaj yağı karışımının temeli olabilir. Sardunya esansiyel yağı da bir analjezik etkiye sahiptir. Gülün belirgin bir kokusu vardır, bu yüzden büyük miktarlarda rahatsızlığa neden olur. Sardunya sinirlilikle mükemmel bir şekilde savaşır ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.
Egzotik ylang-ylang esansiyel yağı, hassas ve hassas bir aromaya sahiptir ve bir afrodizyak olarak kullanılır. Bu tür bir yağın kullanılmasıyla yapılan masajın sadece kaslarınızı gevşetmekle kalmayacağına, aynı zamanda cinsel arzuları da arttıracağına inanılır. Solunum ve kalp atış hızını normalleştirmeye yardımcı olur. Rahatlatıcı bir masaj için en iyi yağdır.
Profesyonel masaj yağları
Hangi yağı masaj yapacağınızı dikkatlice seçin. Alerjik reaksiyonlara neden olmamaya dikkat edin. Kozmetik pazarındaki en iyi masaj yağı Talasso Guam, hem ev kullanımı hem de profesyonel masaj için çok uygundur. Doğal bileşenlerden oluşur, aralarında ana bileşen Guam yosunu kalır. Ek olarak, yağ cildi pürüzsüz, ipeksi ve yumuşak hale getiren zeytin özü, andiroba yağı, guarana ve pirinç içerir. Bu tür bir yağın kullanıldığı masaj, yorgun kasların gerginliğini rahatlatır ve rahatlatır. Masaj sürecinde, yağ cildinizi besler ve nemlendirir, metabolizmayı harekete geçirir ve kan dolaşımını iyileştirir.
Aynı üreticiden, ölü denizden gelen minerallerle rahatlatıcı bir masaj için yağı deneyebilirsiniz. Bununla beraber cildin sorunlu alanlarını etkileyebilir, hasarı ortadan kaldırabilir ve sıkılaştırabilirsiniz. Bu yağı kullanan bir masaj, yağın hoş bir narin aroması olması nedeniyle özellikle hoş bir şeydir. Sonuç olarak, masaj seansınız yumuşak aromaterapi seansını tamamlayacaktır.
Tay masajı için yağ Zevk Masaj Yağı - bağımsız bir masaj aleti olarak veya karışım için temel bir temel olarak kullanılabilir.Bu yağın ana bileşenleri aspir, tatlı badem ve jojoba yağıdır. Profesyoneller sıklıkla masajlar için seçerler. Yüz masajı için en iyi yağdır.
Herhangi bir kadın sakin ve kolay bir doğum hayal eder. Bunun için Weled masajına düzenli olarak perine yağı masajı yapabilirsiniz. Böyle bir prosedür kan dolaşımını artıracak ve dokuların elastikiyetini ve esnekliğini artıracaktır. Weleda masaj yağı, gebeliğin 35. haftasından itibaren kullanılabilir. Kullanılması, yırtılma riskini veya kesiklere olan ihtiyacı azaltmaya yardımcı olacaktır. Weleda masaj yağı, tamamen doğal malzemelerden üretilmiştir.
Masaj yağı söğüt cildi mükemmel besler ve onun için umurunda. Arnika yağları ve yumuşatıcı ve yenileyici özelliklere sahip diğer değerli bileşenleri içerir. Masaj Yağı Yves Rocher, ellere masaj yapmak için tasarlanmıştır, ancak vücut için kullanabilirsiniz. Streç izlerinin ortaya çıkması ile bu masajı karın masajına yapmak fena değil.
Aromaterapi etkisinin yağ masajındaki etkisini takdir ediyorsanız, Just masaj yağını beğenmelisiniz. Cilt bakımı için etkilidir, iyileştirici ve iyileştirici etkisi vardır. Bu, iyileştirici etkisi olan en iyi masaj yağlarından biridir. Kuru ciltler için çok uygundur, kadife ve tazelenir, elastikiyetini arttırır. Ayrıca çocuklar için masaj yağı olarak başarıyla kullanılır.
Antiseptik ve tonik özellik, Oleum Santali vücut için popüler bir masaj yağına sahiptir. Sinir gerginliği, uykusuzluk için kullanılır. Hem kadınlar hem de erkekler üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Masaj için hangi yağın daha iyi olduğu - kişisel tercihlere ve kişisel özelliklere dayalı olarak seçersiniz.
Masaj kremleri
Hangi masaj kreminin sizin için uygun olduğunu seçmek çok kolaydır. Kendi zevkinize güvenmek ve satıcı danışmana danışmak için yeterli. Çeşitli aromatik yağlara ek olarak, masaj için ek özelliklere sahip çok sayıda krem kullanabilirsiniz. Selülit önleyici, nemlendirici, ısınma kremleri olabilir. Modern kozmetik pazarı size çeşitli farklı masaj kremleri sunar.
Anti-inflamatuar etki gösteren, kanıtlanmış masaj kremi Esobel. Bu osteokondroz, radikülit, nevralji, travma tedavisinde iyi sonuçlar veren hipoalerjenik bir kremdir. Selülit önleyici masaj ve genel amaçlı kullanılır. Aracın bir parçası olarak, vücudun genel durumu için çok faydalı olan, mineralize çamur özüdür. Analjezik masaj için de kullanılabilir.
Tonik efektli Amalgam Lux şirketinin masaj kremi, zor bir günün ardından sizi rahatlatır. Çürükler, spor yaralanmaları ağrılarını giderir ve yorgunluğu giderir. Vücudun üzerinde kolay bir kayma sağlar ve masaj sırasında güçlüklere neden olmaz. Bu kremanın ana bileşenlerinden biri mentol ve çay ağacı yağıdır. Kan dolaşımını iyileştirir, cilt ve kasları tonlandırır ve hoş bir soğutma etkisi de verir.
Kozmetik firması ANNA PEGOVA kendini kanıtlamıştır. İnternet ağındaki bu konuda pek çok iyi değerlendirme birisinin kalitesine inanmasına yol açıyor. Anne pegovoy masaj kremi, kendiniz deneyebilirsiniz. Selülit karşıtı etkisi birçok kadını yaşamıştır ve tatmin olmuştur.
Sırt masajı kremi "klasik" (Novosibirsk üretimi). Hem bireysel hem de profesyonel masaj için kullanılabilir. Nemlendirici ve antiseptik bir etki ile eş zamanlı olarak cildinizi geçici olarak mekanik hasarlardan korur. Aromatik yağların bileşimindeki mevcudiyetinden dolayı, krem hoş bir kokuya sahiptir ve cilt üzerinde yağlı izler bırakmaz.
Eklemlerdeki veya sırttaki ağrılar için, formik alkol ekstraktlı sırt masajı kremi çok etkilidir. Kasları ısıtır, kan dolaşımını iyileştirir ve spor masajı için mükemmeldir. Eklem ağrısı veya yaralanma için vazgeçilmezdir, ağrıyı yatıştırır ve şişliği giderir.
Pek çok bebek masaj kremi kullanır - iyi kaymayı sağlayacak kadar yağdır ve cildin içine çok emilir. Buna ek olarak, herkes için son derece ucuz ve uygun.
Ayrı olarak, yüz masajı kremi hakkında da söylenmelidir. Organizmanın bireysel özelliklerine göre seçilmelidir. Şehrinizdeki marketlerde ve güzellik mağazalarında masaj için çeşitli kremler bulacaksınız, bu yüzden isimlerini listelemek mantıklı değil. Mağazada bir danışmana danışmak daha kolay, doğru kremi bulmanıza yardımcı olacaktır. Birçok kız yüz masajı için sıradan kırışıklık kremi kullanır.
Balmumu bazlı masaj kremi için idealdir. Arı zehiri ve propolis özleri içeren tentoryum masaj kremi. Cildin durumunu belirgin şekilde rahatlatan ve iyileştiren çok amaçlı bir kremdir. Tentoryum masaj kremi, kendini çare ve kozmetik olarak kanıtlamıştır.
Yağlı bazlarından dolayı kremler cildi mükemmel bir şekilde nemlendirir ve besler ve masajla birlikte (genellikle kendi kendine masaj yapar) iki kat sonuç verir. Masaj kremi yumuşak bir yapıya sahip olmalı, yayılmamalı. Elbette, etkili bir yüz masajı için, her şeyden önce, uygulama tekniğini bilmeniz gerekir ve krem, prosedüre iyi bir katkı olacaktır. Rahatlık sağlamak ve prosedürden en iyi sonuçları elde etmek için tasarlanmıştır.
Ne demek istiyorsun?
Hangi aracı satın alacağınıza karar vermeden önce, masaj türlerini anlamalısınız. Gerçek şu ki, kullanacağınız teknolojiye bağlı olarak, takım tipi de değişecektir. Bazı masaj türleri çok özel amaçlara hizmet eder. Rahatlatıcı, teşvik edici bir etkiye veya hatta güçlü bir etkiye neden olan özel hareketler anlamına gelir. Masajın tam etkisi için uygun araçlar kullanılarak yapılmalıdır.
İçinde kendi uzmanlık alanları olan üç ana masaj tekniği grubunu ele alacağız.
Rahatlatıcı masaj
Rahatlatıcı masaj, kasları rahatlatmak, duygusal gerginliği azaltmak için kullanılır.
Rahatlatıcı masaj en basit tekniklerden biridir. Sadece kasları ısıtmayı içerir. Aynı zamanda, kan dolaşımında bir düzelme var, vücuda hoş bir sıcaklık yayılıyor. Gün boyunca yorgun kasları hafifletmek, gevşemelerine yardımcı olur. Rahatlatıcı masajın en basit teknikleri olan sürtünme ve yumuşak yoğurma hareketleri neredeyse herkesin bildiği bir şey. İleri teknoloji özel derslerde çalışılabilir.
Hangi araç uygundur?
Rahatlatıcı bir masaj için tüm araçlardan bitkisel yağlar en uygunudur. Ellerin yumuşak bir kaymasını sağlar, cildi besler. Masaj için her türlü baz yağ kullanılır:
Kayısı çekirdeği yağı,
İşlemden önce bir su banyosunda hafifçe ısıtılırlar.
Rahatlatıcı etkisini arttırmak için esansiyel yağlar ekleyebilirsiniz. Bitkinin kaynağına bağlı olarak, ortaya çıkan karışım farklı özelliklere sahip olabilir.
Yasemin, bergamot, ylang-ylang ve lavanta aromaları kaygıyı hafifletmeye ve strese karşı direnci arttırmaya yardımcı olur.
Portakal, biberiye ve neroli yağları sinirsel aşırı gerginlikten kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
Sedir, gül ve sandal ağacı kokuları uykusuzluğu giderir.
Baz yağın bir bölümünde, istenen rahatlık ve rahatlık atmosferini elde etmek için, 2-3 damla esans eklemek yeterlidir.
Eczane hazır yağ karışımları satın alabilir.
Bebek masajı
Bebek masajının adı kendisi için konuşur.Bu, bebeklerin kas sistemini güçlendirmek ve kas-iskelet sistemi hastalıklarını önlemek için kullanılan özel bir tekniktir. Yaşamın ilk aylarında, bebek masajı basit bir vuruştur, ancak diğer hareketlerle daha da tamamlanır. Bebek masajı özel kurslarda öğrenilebilir, ayrıca bir pratisyenin gözetimi altında becerilerinizi geliştirin.
Hangi kozmetik ürünleri kullanmalı?
Bebek masajı için kozmetik kullanmak alışılmış değildir, ancak bebeğinizin hassas cildi varsa, ovmak ona rahatsızlık verebilir. Bu nedenle, ellerin kaymasını iyileştirmek için bir şey kullanmak ve ayrıca bebeğinizin cildine bakmak istiyorsanız, çocuklara hipoalerjenik hafif kremler ve yağlar satın alabilirsiniz. Bu, birçok bileşenden uzun, en basit bileşimle anlamına gelir. Genellikle hepsi sentetiktir - bu alerji riskini azaltır.
Masaj Terapisi
Medikal masaj, omurga, kaslar, iç organlar ve metabolik süreçlerle ilgili problemleri çözmeyi amaçlayan özel bir teknik grubudur. Özel eğitim olmadan evde yapılmamalıdır. Tıbbi masaj vücudun doğal işlerine belirli bir müdahale gerektirir ve bu nedenle sadece eğitimli işçiler tarafından yapılmalıdır. Ancak, örneğin evde akrabaların bakımı için, bazı tıbbi masaj türleri, özel kurslarda bağımsız olarak çalışılabilir.
Hangi merhem satın alınır?
Terapötik masaj için ne tür bir merhem alacağınız konusunda doktorunuza danışmak daha iyidir. Isınma etkisi olan bir kremaya ihtiyacınız olabilir ve belki de soğutma etkisine sahip bir jel satın almanız gerekebilir. Hastalıkların tedavisi sırasında profesyonellerin görüşlerini denemek ve dinlemek daha iyi olmaz.
Rahatlatıcı bir masaj için ne yapmalı?
Rahatlatıcı masaj tekniğinin tanımından, doğal yağ almanın en iyisi olduğunu zaten biliyorsunuz. Eczanede, hazırlayıcı kokulu karışımlar veya hatta besleyici yağlara dayanan kremler bulabilirsiniz.
% 100 doğal masaj ve vücut yağı Botanika - bunlar rahatlatıcı bitki esterleri ile birlikte üç baz yağdır. Masaj sırasında, büyüleyici gül aromasını, ylang-ylang'ın rahatlatıcı kokusunu, biberiye ve cage adaçayı yatıştırıcı notalarını deneyimleyeceksiniz. Ayrıca, cildinizin sağlığını geri kazandıran E vitamini içerir. Masajdan sonra üzüm çekirdeği yağı, macadamia ve buğday tohumu yağı ile iyi nemlendirilir, elastik hale gelir. Prensip olarak, bileşim saçı besleyici ve aynı zamanda yüz cilt bakımı için uygundur.
Arnika masaj yağı Weleda, rahatlatıcı lavanta ve biberiye esterleriyle birlikte basit ama etkili bir ayçiçeği ve zeytinyağlı besin yağlarına dayanmaktadır. Bu tür bir özlü bileşen seti, ürünün saflığı ve kullanımının geniş odak noktası hakkında konuşur. Bu karışım sadece rahatlatıcı bir masaj için değil aynı zamanda genel cilt bakımı için de uygundur. Sonuçta, Weled'in masaj yağı, huş ağacı yaprakları ve arnika çiçeklerinin özlerini içerir ve cilt katmanlarında nemi muhafaza ederek güzelliğini geri kazandırır.
Keten tohumu yağı içindeki reçine sedir Skipar, aynı zamanda bileşimsel olarak son derece mütevazıdır. Baz keten tohumu yağına ek olarak sağlıklı ciltler için a ve e vitaminlerini içerir. Kompozisyonda da bulunan reçine sedirinin antibakteriyel bir etkisi vardır ve vücuttaki döküntü ve sivilcelerle mücadelede terapötik bir etkisi vardır.
Bebek masajı için en iyi eczane ürünleri
Eczane aletleri arasında bebek masajı için ilk 3'ü seçmek kolay değildi. Neredeyse tüm yağ karışımlarının bir parçası olarak besinler ve vitaminler, yani hepsi neredeyse eşit derecede iyiydi. Ancak kozmetik ürünleri parfümeri, kompleks eter bileşimleri ve agresif bileşenlerle reddettik. Sonuç olarak, en uygun 3 tane vardır.
My Sunshine'ın doğumundan itibaren masaj yağı, deniz topalak ve sedir yağlarından oluşur. Kompozisyonda başka bir şey yok - ve bu, bu aracın temel avantajı. Alerji alma olasılığı en aza indirilirken, yağ işlevini korur - cildi temizler ve nemlendirir.
Masaj Yağı Annemiz ayrıca sedir ve deniz topalak baz yağları içerir. Bununla birlikte, burada kompozisyon, aynısafa ekstresi ve A vitamini ile desteklenir. Vitaminle ilgili herhangi bir soru yoksa - cildi iyileştirirse, aynısafa ekstresi mevcudiyeti uyarılmalıdır. Bir yandan, bu bitki tahrişi nötralize eder, kaşıntı yapar ve kızarıklığı azaltır, diğer yandan alerjik reaksiyona neden olabilir.
Masaj Jeli Annemiz rezene, civanperçemi ve papatya özlerinden ve besleyici yağlardan oluşur. Dokusu, aynı şirketin yağının kıvamından önemli ölçüde farklıdır ve kolik ve şişliği önlemek için çocukların karnını masaj yapmak için çok daha uygundur.
Terapötik masaj için çeşitli etkili ilaçlar
Genel olarak, elbette bir doktor tıbbi prosedürler için özel kremler yazmalıdır. Ancak, en çok görülen hastalıkları tedavi etmenin yolları hakkında bilgi toplamaya çalıştık, böylece ne arayacağınızı biliyorsunuz.
Tüm aile için porsuk yağı ile ısınan balsam çok özel bir çözümdür. Kırmızı biber özünden gelen güçlü yanma hissi, yoğun porsuk yağından dolayı azalır. Vazelin cildi yumuşatır ve uygulamayı kolaylaştırır. Ne yazık ki, balsam oldukça az sayıda sentetik takviye içerir, bu olmadan doğal ürün bir kombinasyonu uzun süre saklanamamıştır. Ancak melisa, kaslardaki gerilimi azaltmak, eklem ağrısını azaltmak ve osteokondrozla savaşmak için idealdir.
Jointace masaj jeli burkulma ve spor yaralanmaları tedavisinde kullanılır. Kondroitinin bir parçası olarak, eklemlerin çalışmalarının iyileştirildiği ve zencefil, portakal ve rezene gibi şifalı bitki özleri sayesinde.
Citralgin masaj kremi, hemen hemen her türlü eklem bozulmasının tedavisi için uygundur. Kullanım endikasyonları arasında çeşitli artrit tipleri, radikülit, osteokondroz, tromboflebit ve daha pek çok şey vardır. Eklem sağlığı üzerinde olumlu bir etki meyve asitlerinin tuzları ile sağlanır.
Listelerimizde anti-selülit masajı için jeller, kremler ve spreyler yoktu. Ancak burada birkaç öneride bulunabiliriz:
Doğal yağ içeren ürünleri seçin. Masaj bölgesine kan akışındaki iyileşmeyi baskılamadan ısınma bileşenlerinin tahriş edici etkisini azaltır.
Tüm olası seçeneklerden (spreyler, yağlar ve jeller) en yoğun dokuları seçin. Krema olacaksa daha iyi olur. Daha uzun süreli maruz kalma süreleri vardır ve cilt üzerinde eşit dağılmışlardır.
Masaj sadece hoş değil, aynı zamanda çok kullanışlı. Vücut üzerindeki etkilerin sadece uygun eğitim ile gerçekleştirilmesi gerektiğini unutmayın. Bu nedenle, işlemlere devam etmeden önce masaj kurslarını ziyaret ettiğinizden ya da en azından Internet'teki video eğitimlerini izlediğinizden emin olun.
Masaj yapmaya çalıştın mı? Bunun için kullanılan ne demektir? Değerlendirmeleri çeşitli yağlarda paylaşın ve tekniğinizi nasıl geliştirdiğinizi söyleyin!
iltihabı azaltan
Bu, genellikle yaralanma veya yaralanma olan hastalara verilen bir tür terapötik masajdır. Bu prosedür iyileşme sürecini hızlandırır. Bu prosedür için krem, cildin hafifletici etkisi ile uygun olanı seçmektir. Sadece stresi azaltmakla kalmayıp aynı zamanda rahatsız edici duyumları gideren anestezik bir ürün de yardımcı olacaktır.
Selülit karşıtı
Kızlar arasında, bu masaj türü özellikle popülerdir. Bu prosedür, sadece birkaç seansın bel, yan veya diğer sorunlu bölgelerden birkaç inç daha almasını sağlar.
Düzgün seçilen krem aktif olarak yağ yakmayı ve çirkin "portakal kabuğundan" kurtulmayı teşvik eder. Ek olarak, bu aletle yapılan bir masajın ardından, cilt yumuşaklaşır ve dokunmaya kadife olur. Bu masajı sadece salonda değil, aynı zamanda evde, uygun bir şekilde seçilen ısınma ve yağ yakıcı krem kullanarak yapmak da mümkündür. Ayrıca bu oldukça acı verici prosedürü yumuşatan vakum masajı için dikkat ve kremi hakediyor.
erotik
Birçok kişi tarafından sevilen bir başka tedavi erotik masajdır. Bu işlem için afrodizyaklı bir krem gerekir. Bunlar uyarıcı etkiye sahip özel bileşenlerdir. Şehvetli masajla birlikte bunun eşiniz üzerinde inanılmaz bir etkisi olacaktır.
Özel dikkat, çocukların ürünlerini masaj için hak ediyor. Çocukların cildi en hassas olanıdır, bu nedenle temas eden ürünlerin seçiminde özel dikkat göstermeye değer. Çocuklara geniş bir ürün yelpazesi sunulur, böylece hem büyük çocuklar hem de bebekler için bir krem seçebilirsiniz.
rahatlatıcı
Bu tür kremler genellikle her türlü bitki özü ile desteklenir. Hoş kokusu ve bu kremin kendine has özellikleri prosedürü daha da güzelleştirir. Böyle bir ürün sırt veya bir bütün olarak vücut için kullanılabilir.
Masaj ürünleri, hangi amaç için amaçlandıklarına bağlı olarak kompozisyonda büyük ölçüde değişebilir. Ancak, genellikle farklı üreticiler tarafından kullanılan ve prosedürün daha etkili olmasına gerçekten yardımcı olan özel bileşenler vardır.
Bu nedenle, örneğin, anneli bir krem yaşa bağlı problemlerden kurtulmanızı sağlar - cildi pürüzsüzleştirmek, pigmentasyonu gidermek için. Yağ yakıcı gıdalar genellikle biber ile yapılır. Bu madde kan dolaşımını hızlandırır ve hızlı bir şekilde selülitten kurtulmanızı sağlar.
Anti-enflamatuar etkisi olan bir kremaya ihtiyacınız varsa, ürüne dikkat etmelisiniz. yılan veya arı zehiri ile. Bu bileşenler yalnızca ilk bakışta garip görünüyor. Eylemleri birçok kuşak tarafından onaylanmaktadır.
Yaygın olarak kullanılan bir diğer bileşen ise uçucu yağlardır. Vücudu rahatlatabilir ve cildi tonlandırabilir ve her türlü iltihaplanmanın giderilmesine yardımcı olabilirler. Rahatlamak için lavanta yağı kremi mükemmeldir, ancak cildinizi canlandırmak ve canlandırmak için bergamot, narenciye veya biberiye yağları olan bir ürün size uyacaktır. Bu tür ürünlerle yapılan bir masajın ardından bir güç dalgası hissedeceksiniz.
Ayrıca bazen bulunan kompozisyonda deniz yosunu özleri ve kahve. Metabolik süreçleri iyileştirir ve vücudu ısıtırlar.
Popüler araçlara genel bakış
Günümüzde hem organik hem de geleneksel masaj kremlerinin büyük bir kısmı var.. Hem uzmanlar hem de sıradan masaj sevenler tarafından seçilen birçok popüler seçeneğe bakalım.
Bu krem travma sonrası masaj ve anti selülit için uygundur. Organik bir bileşime sahiptir ve alerjik reaksiyonlara neden olan herhangi bir bileşen içermez. Bu ürün genç kızlar ve daha büyük olanlar için uygundur.
Yüz masajı için bu nemlendirici mükemmeldir. Evde yaptığı yardımla neredeyse bir salon efekti elde etmek mümkün olacak. Bu krem sadece kasları gevşetmekle kalmaz aynı zamanda vücuttan aşırı sıvı almayı da sağlar. Bu ürünün tek dezavantajı nispeten yüksek fiyattır.
Bu araç balmumu üzerine kuruludur ve genellikle yorgun kasları çalıştırmak veya eklem ağrısından kurtulmak için kullanılır. Yorgunluğu giderir, vücudun her hücresini rahatlatır ve enerji ile doldurur. Bu ürün genellikle eklemlerde osteokondroz, romatizma veya ağrılarla mücadele etmek için kullanılması tavsiye edilir.Her durumda, ürün çok iyi çalışır, bu yüzden herhangi bir ilk yardım çantasındaki yeri gerçekten hak eder.
Yerli ürünlerden, bunun gibi araçlara dikkat çekmeye değer "Ormanın Gücü", "Christina", "Etki", "Sağlık". Pek çok bitkinin özünü çıkardığı bileşimlerinden hoşnutlar. Ayrıca kayda değer kalite Premium veya Floresan masaj yağı.
Hangisini seçmek daha iyidir
Bir masaj kremi seçerken almak istediğiniz sonucu odaklanmak gerekir. İhtiyacınız olan efektle aracı seçin. Paket kremin gevşetici olduğunu söylüyorsa, gevşeme etkisini arttırmanıza yardımcı olmaz.
Ayrıca, diğer kozmetikler gibi masaj ürünlerinin de farklı bir tutarlılığı olabilir. Yaz için mümkün olduğunca hafif bir şey seçmeniz önerilir. Ancak kışın cilt aktif beslenmeye ve nemlendirmeye ihtiyaç duyduğunda, daha yoğun ve yağlı bir yapıya sahip bir krem seçebilirsiniz. Aynı zamanda, ısınma etkisi olan ürünlere bakmaya değer.
Bir krem seçerken de incelemelere dikkat etmeye değer. Güzellik uzmanlarının veya profesyonel masaj terapistlerinin görüşlerini dinleyebilir veya arkadaşlarınız veya tanıdıklarınızdan tavsiye isteyebilirsiniz. Ürünü daha önce kullanmış olanların gerçek düşünceleri, üzerinde para harcamayı hak edip etmediğini anlamanıza yardımcı olacaktır.
Şevval Özçelik Güzellik deneylerden korkmamayı tavsiye eder. Cildin belirli bir ilaca alışmamasını sağlamak için zaman zaman kremayı değiştirmek daha iyidir. Ayrıca, zaman zaman kozmetik pazarında sürekli olarak bazı ilginç yenilikler ortaya çıkmaktadır.
Ancak deneylerle flört etmeyin, çünkü cildinizin tüm kremleri normal şekilde yanıt veremez. Masaj prosedürünü kremle uygulamadan önce, küçük bir cilt üzerinde test ettiğinizden emin olun. Bu, krem hipoalerjenik olarak bildirilmiş olsa bile yapılmalıdır. Sonuçta, hiç kimse cildinizin bu yeni üründeki bileşenlerin kombinasyonuna nasıl cevap vereceğini bilemez.
Uzmanlar ayrıca, içinde fındık özü bulunan kremleri bypass etmeyi de tavsiye ediyorlar. Bu en yaygın alerjendir. Bir gıda ürünü olarak bunlara alerjiniz olmasa bile, vücut bakım kozmetiğinde olumsuz reaksiyona neden olabilirler.
Genel olarak, satın alınan ürünün bileşiminin mümkün olduğunca doğal olduğundan emin olun. Paraben veya diğer zararlı bileşenler içermemelidir.
Ancak, doğal bir krem veya sentetik bir krem olup olmadığına bakılmaksızın, satın almadan önce kokusunu almanız önerilir. Gerçek şu ki, koku da vücudumuzun durumunu etkiliyor. Kokusu çok sert, nahoş veya basitçe reddedilmeye neden olursa, bu kremle yapılan bir masajdan sonra, bulantı, baş dönmesi, döküntü veya diğer olumsuz reaksiyonlarla karşılaşabilirsiniz. Hafif kokulu bir ürün seçmek en iyisidir.
Nasıl kullanılır
Krem seçildiğinde, doğrudan kullanımına devam edebilirsiniz. Genel olarak, prosedür oldukça basittir, ancak bir tür özel masaja ihtiyacınız varsa, profesyonellere emanet etmek daha iyidir.
Masaj masasına gitmeden önce cildinizin temizlenmesi gerekir. Vücutta biriken kiri gün boyunca yıkamak için duş alın. Bu yapılmazsa, masaj sırasında sebum ve küçük kir parçacıkları kalıntıları yuvarlanır. Ve bu his bir masöz ya da sizin için hoş bir his değil. Ek olarak, yıkanmış ve hatta daha iyi buğulanmış cilt daha iyi araçları emer.
Masaj için biraz krem gerekir. Eğer bu ilaç - talimatlara odaklanın. Ve eğer basit bir kozmetik ürün ise, "göze" koyun. Kremin cilt üzerinde eşit bir şekilde dağılması ve masaj sırasında hafif hareketlerle vücuda sürülmesi gerekir.
Masaj bittiğinde, ellerinizi sabun ve suyla yıkamanız gerekir.Bu, özellikle aktif yanma bileşenlerine sahip güçlü bir madde kullandıysanız geçerlidir.
Selülit ile başlayan ve stresle biten, masaj işlemi birçok problemden kurtulmanın en keyifli yollarından biridir. Hem profesyonel masaj terapistleri hem de sıradan kızlar bu işlem sırasında masaj kreminin kullanılmasının en iyisi olduğu konusunda hemfikirdir. Böylece, etki daha belirgin hale gelir ve gevşeme çok daha hızlıdır.
Daha önce de belirtildiği gibi, masaj kremi seçimi çok kişisel bir sorudur. Ancak çok fazla sayıda ürün incelemesinde yönlendirmek için tüm basın size yardımcı olacaktır. Müşterilerin farklı ürünlerin etkinliği ve verimliliği hakkındaki görüşlerine odaklanarak, kendiniz için en iyi seçeneği seçebilirsiniz.
Bir masaj kremini nasıl seçeceğinizi, videodan öğrenebilirsiniz.
""