çocuklar

Tavsiye: Giyim ve çocuk sağlığı

Şu anda, çocuk giyiminin eksikliği konusunda neredeyse hiçbir sorun yok, ancak doğru bir seçim olduğu yeni bir sorun ortaya çıktı. Stiller, kumaşlar ve farklı stiller ve tasarımlar çeşitliliği çok büyüktür ve bu deneyimsiz ebeveynleri yanıltmaktadır. Bu çeşitlilikte seçiminizi yapmak o kadar kolay değildir, doğru seçimi yapmanıza yardımcı olacak bazı basit ipuçları vereceğiz.

Öncelikle, giysilerin her şeyden önce kullanımı rahat olması gerektiğini bilmelisiniz. Bu özellikle yeni doğanlar için geçerlidir. Ve daha da önemlisi, giysilerin doğal kumaşlardan yapılması ve çocukta alerjiye neden olabilecek sentetik katkı maddelerinin bulunmaması gerektiği gerçeğinin dikkate alınması gerekir. Doğal kumaşlar, çocuğun hassas cildine zarar vermez.

Ve bir önemli faktör daha belirtilmeli - bu fiyattır. Sentetik kumaşlardan yapılan giysiler genellikle doğal elyaflardan çok daha ucuzdur.

Tabii ki, çocuğun çok hızlı bir şekilde büyüdüğü gerçeğini görmezden gelinemez, ancak eşyaların kalitesinin düşük olması ilk yıkamadan sonra kullanılamaz hale gelmesine neden olabilir.

Ve bir çocuk için kıyafet satın almadan önce, sonunda neler olabileceği hakkında dikkatlice düşünmeniz gerekir. Yüksek kaliteli iki şey yerine inanılmaz miktarda düşük kaliteli kıyafet almak zorunda kalacağınız akılda tutulmalıdır. Ve bu durumda, "Mutsuzluk iki kere öder" demek sizin için geçerli olabilir.
Ve en önemlisi pamuklu eşyalarda bebeğinizin kendini rahat ve rahat hissedeceği!

Yastık. Düzgün seçilmiş yastık - sağlıklı uyku ve iyi bir ruh hali.

Düzgün seçilmiş yastık - sağlıklı uyku ve iyi bir ruh hali. Ancak, tüm insanlar yastıkların üzerinde uyumayı tercih etmez. Ve sık sık bir zamanlar sadece yanlış bir seçim yapmış olması nedeniyle.

Yastık dolguları çok farklı. En yaygın kaz tüyü. Aşağı yastığa dokunmak çok yumuşak ve sıcak. Böyle bir dolgu maddesi, vücut tarafından salınan nemi iyi emer, daha sonra onu kolayca havaya bırakır. Uygun bakım ile, böyle bir yastık oldukça uzun süre dayanabilir.

Kuştüyü yastıklardaki elastikiyet ve elastikiyet, küçük tüylerle doldurularak elde edilir. Doğal malzemelere güvenenler için en iyi seçim budur. Dezavantaj: alerjiler için kontrendikedir.

Bir sonraki dolgu seçeneği pamuk yünü. Bu doğal dolgu ile yastık çok yumuşak. Dezavantaj: Nemi emer, pamuk yünü çalınır ve üzerinde uyuması çok rahat değildir.

Karabuğday kabuğu. Doğal dolgu maddesi, havanın serbestçe dolaşmasını sağlar, uyku sırasında hafif bir akupressür sağlar. Omurga üzerinde faydalı etkisi. Minder içinde kabuk serbestçe hareket eder, böylece minder uyuyan kişinin kafasının şeklini alır.

Dolgunun aroması sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Bu arada, doktorlar, horlama şikayeti olanlara karabuğday kabuğu ile doldurulmuş yastıkların kullanılmasını şiddetle tavsiye ediyorlar.

yün. Genellikle koyun kullanılır. Yün yastıklar çok sıcak ve hafiftir. Yün birbirine sürtünerek sağlığa çok yararlı olan elektrostatik bir alan oluşturur. Yün - benzersiz özelliklere sahip bir malzeme - kışın sıcaklık verir, yazın serin. Dezavantaj: bu dolgu maddesi hızla düşer ve geri yüklenemez.

Silikon elyaf. Isıl işlem geçtikten sonra küçük toplara dönüşür (çap 1 cm'ye kadar). Silikon yastıklar sıcaktır, havanın iyice durmasını sağlar ve şeklini uzun süre korur.Onları dolgu maddesini kenelerden koruyan özel bir antibakteriyel solüsyonla işlerim. İyi silinmiştir ve uzun ömürlüdür. Silikon, yastıklar için en çok yönlü dolgu maddesidir.

Bazen yastıklar doldurur şifalı otlar. Bu yastıkların üzerinde sürekli uyumak tavsiye edilmez. Genellikle tedavide kullanılırlar (örneğin uykusuzluk). Bu yastıklar güçlü kokulara sahiptir. Sağlığa zarar vermeyecek şekilde kullanmadan önce yastığın bileşimini çok dikkatli inceleyin.

Hava. Genellikle yüzme yastıkları ve araba hava yastıkları için kullanılır. "Havada" uyumak çok rahat değil.

Genellikle yastıklar kılıflanır pamuklu bez. Vücut için hoş ve yıkanması kolaydır. Aynı zamanda saten, viskon, polyester kullandı. Her şey seçtiğiniz yastığa bağlı olacaktır. Uyku için pamuklu kumaş önerilir. Ancak dekor için kesinlikle her türlü kumaşı seçebilirsiniz.

Yastık tipleri amaçlarına göre değişir.

ortopedik. Kötü duruş, sırt ve boyun ağrısı olan insanlar için özel talep vardır. Bu yastıkların özel şekli, boyun ve omurga kaslarının uyku sırasında gevşemelerini sağlar. Ortopedik yastık dolgu malzemeleri genellikle yün kabukları veya yün ilaveli silikon dolgu maddelerinden oluşur.

Frejka yastık. Doktorlar böyle bir yastığı, displazili (uygunsuz organ oluşumu) yenidoğan giyeceklerdir. Genellikle bebeğin sürgüleri üzerine giyilir.

Bebek yastıklar. Bebekler için özel düz yastıklar var. Çocukların yastıklarını dikmek için genellikle sadece doğal malzemeler kullanın. Aynı zamanda popüler olan oyuncak pedleri.

Oksijen yastığı - sıvı oksijen taşımak için lastik torba. Evde hastaları tedavi etmek için kullanılır. Oksijen sona erdikten sonra, yastık bir eczaneye veya hastaneye doldurulur.

Boyun yastığı. Boyuna rahatlıkla yerleştirilen bir "çerçeve" dir. Uzun bir yolculuk için vazgeçilmez bir şey (özellikle otobüslerde).

Önizleme:

Belediye bütçe okul öncesi eğitim kurumu

Anaokulu №7 "Orman Glade"

Veli Danışmanlığı

"Giyim ve çocuk sağlığı"

Anaokulu kıyafetleri ve ayakkabıları, yürüyüş için.

Yürüme için giyecekler, çocuğun bir bakıcının asgari yardımı ile veya bağımsız olarak giyineceği şekilde seçilmelidir.

Ayakkabılar bağcıksız olmalı - örneğin, bir fermuar veya Velcro ile.

Ceket düğmeleri olmadan olmalıdır. Velcro veya fermuar en uygun bağlayıcıdır.

Telsiz kapak satın almak daha iyidir - örneğin, cırt cırtlı kapakla.

Eşarp yerine, başa giyilen “gömlek önünü” kullanmak daha uygundur.

Küçük çocuklar için eldiven satın almak daha iyidir, eldiven almak daha iyidir. Daha büyük çocuklar, aksine, eldivenlerle daha rahatlar. İlkbahar ve sonbaharda, eldivenleri dikilen kumaş su geçirmez olmalıdır. Eldivenler için şerit veya sakız dikmek gerekir. Ceketi sakız dikmeyin! Bir askı için onu bir halka içine geçirmeniz yeterlidir, böylece onu söküp radyatöre kurutabilirsiniz.

Çocukların aşırı ısınması ve aşırı soğuması eşit derecede zararlıdır. Kıyafet katmanlarının sayısı hava sıcaklığına bağlıdır. Ek olarak, rüzgarın gücünü dikkate almanız gerekir. Aynı negatif hava sıcaklığında, bir kişi daha güçlü donar, rüzgar hızı artar.
Çocuğun bireysel özellikleri büyük önem taşır. Bir sedanter, sürekli soğuk çocuk aktiften daha sıcak giyinmelidir. Çok fazla sarılmış bebekler, yeterince sıcak giyilmemesinden daha sık karşılaşılabilir. Yürüyüşe çıkan birçok anne, çocuğu kendi giydiğinden daha sıcak bir şekilde giydirmeye çalışır. Fakat bu, çocuğun sürekli hareket ettiği ve annenin onu izlediği bir yürüyüşse, bu yanlış.Terleyen bir çocuğun hava koşulları için giyinmekten çok hasta olması daha olasıdır. Ayrıca, ter çocukta tahrişe ve kızarıklığa neden olabilir. Çocukların yetişkin kıyafetlerinden daha sıcak ve belki de daha kolay giyinmeleri gerekir. (Bu vagonlarda yürüyen çocuklar ile ilgili değildir, ekstra korumaya ihtiyaçları vardır.)

Bir çocuğu giydirirken, çocukların yetişkinlerden daha az soğuk olduğunu ve daha fazla hareket ettiğini unutmayın.

Ev, sokak ve spor ayakkabılarını ayırt eder. Anaokulu için ayakkabı terlik çeşididir. Bebekler herhangi bir terlik, yumuşak, gevşek paçavra terlikler giymemelidir. Terlikler ayakkabısına benzemelidir - iyi havalandırmalı, açık, açık.
Evde yalınayak yürümek önerilmez. Düz bir zemin üzerinde yalınayak yürümek, ayak kemerinin oluşumunu geciktirebilir ve düz ayağın güçlendirilmesine yardımcı olabilir. Yazları yeterince sıcak olduğunda
Ayağın yaralanması veya ittirilmesi tehlikesi yoktur, çocukların ihtiyacı vardır ve zeminde, çimlerde, ıslak kumda ve çakıltaşlarında çıplak ayakla yürümek yararlıdır.

Dış ayakkabılar ev ayakkabılarından daha kapalıdır. Sıcak mevsimlerde rahat tekstil ayakkabılar - hafif, nefes alabilen ve higroskopik. Sandalet alırsanız çocuğun ayağı sıkıca kayışlarla sabitlenmelidir. Yaralanma önleme için dış mekan ayakkabısı çorapları kapalı olanlardan birini seçmek daha iyidir.

İçlerinde iç tabanları veya nemi iyi emen bir kumaştan yapılmış kapakları olan lastik çizmeler, ıslak zeminde ve çimlerde yürürken nispeten sıcak havalarda giyilir. Çocuk giymeyin (en az 3-4 yaş arası) lastik çizme çok sık veya uzun süre - ayakları çok terliyor. Düşük sıcaklıklarda çocuklar deri ayakkabı giymek için daha iyidir.

Kışın, yürüyüşler için ve çok soğuk havalarda galoşlu keçeli botlar giymelisiniz. Yürüyüşlerden döndükten sonra ayakkabılar kardan temizlenmeli ve kurutulmalıdır. Kışlık ayakkabıların çocuk için küçük olmadığından emin olun. İki çift çorapla biraz büyük botlar veya botlar giyilebilir.
Spor ayakkabıları ayağı aktif hareketlerle desteklemelidir. Pürüzsüz, şok emici bir dış taban ve sıkı sabitleme, yaralanmaları önlemek için önemlidir. "Velcro", anatomik özelliklerini göz önünde bulundurarak bacakların mükemmel şekilde oturmasını sağlar. Çek çocukları sadece müzik dersleri giyerler, beden eğitimi için uygun değildirler. İnce deri taban kayıyor ve emmiyor, Çek ayakkabı da sabitleme ve destek sağlamıyor.

Ortopedistler başkasının ayakkabılarını giymeyi önermezler. Aşınmış ayakkabılar ayağı sıkıca doğru şekilde sabitlemeyecektir ve önceki sahibinin ayağı deforme olmuşsa, o zaman aşınma işlemi sırasında ortaya çıkan kusurların olumsuz bir etkisi olacaktır. "Kalıtım yoluyla" sadece lastik çizmeler veya neredeyse hiçbir giyilen ayakkabı transfer edilemez.

Doğru çorapların seçilmesi de aynı derecede önemlidir. Doğru boyutta olmalıdırlar - küçük olanlar bacakları sıkar ve büyük olanlar kıvrım halinde toplanır ve aşınma oluşumuna katkıda bulunur. Topuklu çoraplar, onsuz çoraplardan çok daha uygundur. Yüksek kaliteli çoraplarda, topuklu ve parmak uçlarındaki materyal diğer yerlerden daha kalındır - bu onları daha dayanıklı kılar.
Doğal liflerden (pamuk ve yün) yapılan çoraplar nemi daha iyi emer ve bacakların "nefes almasını" sağlar.

Yastıklar nereden alınır?

Özel bir mağazada veya bölümde uyumak için yastık satın almak en iyisidir.

Süpermarkette etiketleri ve paket bütünlüğünü dikkatlice inceleyin (çünkü her ziyaretçi yastığa dokunma olanağına sahiptir).

Şifalı yastıklar eczanelerde satın alın.

Modern çevrimiçi mağazalar çok çeşitli yastıklar sunar. Yalnızca güvenilir kaynaklara güvenin.

Piyasada yastık satın almak arzu edilmez. Açık bir ürün üzerine düşen toz kullanıldığında tahrişe neden olabilir.

Yastıkların yorumu.

Victoria“Büyükannemin büyük pamuklu yastıklarında yatardım.Çok ağır ve rahatsız edicidirler. Bazen boyun bile uykudan sonra acı çekmeye başladı. Ve zamanla, buruştular ve tamamen uygun olmadılar. Annem bir keresinde bana silikon dolgulu ortopedik bir yastık aldı. Uyumak çok kolaylaştı ve silikon orijinal şeklini iyi koruyor. "

Ivan: “Uzun süre yastıksız uyudum, bir kere yararlı olduğunu okudum. Birkaç ay önce karım bir karabuğday kabuğu yastığı aldı. Hiç süper uyu! Sırt dinleniyor. Ve yastık çok güzel kokuyor. ”

Zoe: “Boyun yastığı severim. Yakındaki bir kasabada çalışıyorum. Her gün bir buçuk saat yolda. Evde bir yastığı unutursam, kendimi nereye koyacağımı bilmiyorum. ”

""