Yüzün lenfatik drenajı, çeşitleri ve yöntemleri

Gençliği, yüz güzelliğini korumaya çalışan birçok kadın özel güzellik salonlarına yöneldi. Uzmanlar çok sayıda prosedür sunarlar ve bunlardan biri de istenirse evde bile yapabileceğiniz lenfatik drenaj yüz masajıdır. Prosedür en etkili, güvenlidir. Yüzün cildini güçlendirmeye, gençleşmeye, iyileşmeye katkıda bulunur. Tonlama, kasları gevşetmeye yardımcı olur.

Lenfatik drenaj yüz masajı nedir

Uzmanlar, yüzdeki lenf drenaj masajını, lenf akışının yönü ile çakışan yüzün çizgileri üzerinde yapılan bir tür fiziksel prosedür olarak tanımlamaktadır. Lenfatik drenaj masajı yapma tekniğinin biraz farklı olmasına rağmen, prensipte prosedürün temeli daima aynıdır.

İlk olarak, yüz temizlenir. Cilt önceden buharda tutulur, soyulur veya özel kozmetik ürünleri ile işlenir. Direkt masaja geçtikten sonra. İşlem bölgesel olarak gerçekleştirilir, yüz derisinin her bir alanı dönüşümlü olarak işlenir: alın, göz bölgesi, tapınaklar, paranazal yüzey, dudakların çevresinde, çene, elmacık kemikleri.

Bu işlem sırasında, damarlar dilate edilir, kılcal damarlar ve cilt nemlenir. Kaslar kuvvetlenir, cilt daha elastik hale gelir. Gözlerin altında torbalar vardır, kişi sağlıklı bir doğal renk alır. Dudakların etrafındaki kıvrımlar küçülür. Yüzün konturu belirginleşir.

Masaj lenflerin düzgün hareketini, zararlı maddelerin giderilmesini ve fazla sıvıyı onarmaya yardımcı olur. Bu teknik sayesinde vücudun lenfatik sistemi tamamen çalışmaya başlar.

Kullanım endikasyonları

Uzmanlar, lenfatik drenaj yüz masajını gerçekleştirmek için aşağıdaki belirtileri tanımlar:

yağlı tabakaların ortaya çıkması,
çift çene
cilt elastikiyeti kaybı
cilt renk değişikliği
göz altındaki halkalar
küçük izlerin oluşumu, izler.

Bununla birlikte, işlem ihtiyacının sonucuna deneyimli bir kozmetikçi-masaj terapisti tarafından alınmalıdır.

Manuel lenfatik drenaj yüz masajı

Lenfatik drenaj masajı yapma tekniklerinden biri manuel bir işlem olarak kabul edilir. Prosedürün etkinliği, parmakların doğru yönde düzgün kayması nedeniyle elde edilir. Nemlendirici özelliklere sahip özel kozmetiklerin kullanımı nedeniyle yüz derisindeki kayma pürüzsüzlüğü artar.

İşlem sırasında yüzün derisi iyi ısınmalıdır, bu nedenle eylemler bir saat boyunca gerçekleştirilir.

Bir masaj uzmanının sıcak ellerine masaj kremi uygulanır. Masajın ilk aşaması kas bölgelerini gevşetmeyi, kan akışını arttırmayı ve gözenekleri açmayı amaçlar. Bu durumda, ellerin hareketi pürüzsüz, yumuşaktır.
İkinci aşama, lenf düğümleri alanındaki yukarıdan aşağıya doğru hafif basınçtan oluşur. Güzellik uzmanının hareketleri, lenflerin hareketini artıran kanalların çalışmasını artırabilir.
Son aşama finaldir, aşağıdan yukarıya doğru yönlendirilen hafif dalga benzeri hareketlerin uygulanmasını içerir. Bu, kan dolaşımını iyileştirerek, sinir uçlarını aktive ederek elde edilir.

Güzellik uzmanının tüm hareketleri yavaş, yumuşak, pürüzsüz olmalıdır. Hasta hiçbir durumda rahatsızlık ve ağrı hissetmemelidir.

Cihaz lenfatik drenaj yüz masajı

Lenfatik drenaj yüz masajının gerçekleştirilmesinde aşağıdaki teknik, özel bir cihazın kullanılmasını gerektiren donanımdır. Ekipman, cilt tipine bağlı olarak, prosedürün endikasyonlarına göre kesinlikle ayrı ayrı konfigüre edilir.

mikro akım tedavisi. Yüz derisi elektrik akımı ile tedavi edilir. Farklı derinliklerde, farklı basınçlar altında zayıf darbeler dermis, lif ve kaslara etki ederek dokuya nüfuz eder.
vakum. Negatif basıncın etkisi nedeniyle yapılır

Özel ekipman ve beceriler olmadan her iki prosedür de mümkün değildir. Herhangi bir yanlış işlem kolayca yüz derisinin mikro travmalarına yol açacaktır.

Japon lenfatik drenaj yüz masajı nedir

Japonlar, yüz güzelliğinin dış kabuğunda değil, içinde olduğu şeyin içinde saklı olduğunu iddia ediyorlar. Bu nedenle, hayati faaliyetin iç süreçlerine özel önem verilir. Japon lenfatik drenaj yüz masajı, cilt yüzeyinin derin bağlanması, bağ, kemik, kas dokusu temelinde yapılır.

Genellikle bu tekniğe elle masaj denir, çünkü manuel olarak ve herhangi bir kadının gücüyle yapılır. Bir oturuma başlamadan önce, lenf kanallarının ve düğümlerinin yüze nasıl yerleştirildiğini bulmak önemlidir. Bir saatin çeyreği süren işlem parmaklar ve avuç içi ile yapılır. Hareket, yeterince hızlı, yumuşak, pürüzsüz, istenen çizgiler boyunca net bir şekilde yönlendirilmiş.

Bir kadın sandalyede oturuyor. Güzellik uzmanı yüzünü kozmetiklerden arındırır, cilde bir yağ tabanı uygular. Her biri aynı şekilde tamamlanan sekiz elementten oluşan bir prosedür başlar: parotis lenf bezinin üstündeki yüzeyde üç parmağın başın her iki tarafında hafifçe bastırılarak. Presleme iki saniye sürer, avuç içi hafifçe köprücük kemiğine doğru iner, sonra yeni bir elemana gider.

Ana unsurlar; ön bölge, soket, zamansal bölge, dudak, burun, yanak, çene çizgisi masajıdır. Elementlerin her biri, ana ile değiştirilerek üç kez gerçekleştirilir ve sonunda tekrar alnına geçer.

Rosacea ile lenfatik drenaj yüz masajı yapmak mümkün mü?

Rosacea'nın tıbbi konsepti, venöz sistemin patolojisine işaret eder. Uzmanlar, bu hastalığın gelişmesi sırasında lenfatik drenaj masajını kesinlikle yasaklar, ancak couperosis, hemolenfatik drenaj masajına izin verildiğinde. İşlem deneyimli bir teknisyen tarafından yakından izlenmelidir.

Lenfatik drenaj yüz masajı ne sıklıkta yapılabilir?

Lenfatik drenaj masajı tekrarı sıklığı tamamen bireyseldir. Tek başına bir kozmetikçiye danışmadan, prosedürün hangi dönemde ve ne zaman yapılması gerektiğine karar vermek zordur.
İşlem deneyimli bir uzman tarafından yapıldığında, istenen sonucu elde etmek için haftada 1-2 kez sıklıkta 4-5 seans yeterlidir. Evde, kadınların deneyimsizliği göz önüne alındığında, etki çok daha sonra ortaya çıkabilir. Yüzün derisini geliştirdikten sonra, prosedürler geçici olarak durdurulur.

Evde lenfatik drenaj yüz masajı nasıl yapılır

Evde manuel lenfatik drenaj yüz masajının yapılması özel beceri gerektirmez. Ellerin yumuşak hareketleri ilk olarak krema ile nemlendirilmiş cildi ısıtır. Parmaklar, okşayarak, tapınaklarda alnından düzgünce hareket eder. Sonra aşağıda, gözlerin altındaki bölgeye, burnun yanına masaj yapın. Problemli alanlarda hafif basma hareketleri gerçekleştirilir ve bu sayede 3'e kadar sayılır. Düzgün hareketler yavaş yavaş çene üzerine düşer ve yerine cilt karıncalanma gelir. Her bölgeye en az 2-3 dakika verilir.

İşlemin ortalama fiyatı

Lenfatik drenaj masajı yapılması için endikasyonlar göz önüne alındığında, salonun otoritesi, hizmetin ortalama maliyeti 950-2000 ruble arasında değişmektedir.

Kontrendikasyonlar prosedürler

Güzellik uzmanları, bu masaj türünün gerçekleştirilmesinin kesinlikle yasak olduğu bir dizi gösterge belirler:

rozasea,
yüzün enflamatuar, onkolojik ve diğer cilt patolojileri,
derinin bozulmuş su-tuz dengesi,
hasar
Üçlü sinirin nevraljisi,
cilde özgü özellikler
kalp-damar hastalıkları.

Bazı durumlarda, doktorlar hamilelik, emzirme, sinir hastalıklarının varlığı ve bireysel hoşgörüsüzlük sırasında bunu yasaklamaktadır.

Tatyana, 37 yaşındayım
“Lenfatik drenaj yüz masajı uzun süre yapıldı. Genelde yılda bir kez güzellik uzmanıyla iletişim kurarım ve bu sürenin geri kalanında ihtiyaç duyuldukça evde her şeyi kendim yaparım. Etki elbette dikkat çekicidir.Cilt daha elastik hale geldi, sağlıklı görünüyor "

Natalya Igorevna, 56 yaşındayım
“Lenfatik drenaj yüz masajı en iyi klinikte yapılıyor. Bu konuda deneyimli güzellik uzmanları sadece harikalar yaratır. İnanması zor, ama bu prosedür sayesinde kız arkadaşlarımdan biraz daha genç göründüğüme inanıyorum. ”

Yüzün lenfatik drenajı nedir?

Zayıf yaşam tarzı, günün ve yemeğin bozulması, dış çevresel faktörlerin etkisi, şişme, şişlik, göz altındaki torbalar vb. Gibi birçok nedenden dolayı, sudaki dengesizlik, vücuttaki bozulma nedeniyle olabilir. - bunun için toksinler ve aşırı sıvı birikimi var. Ve lenfatik sistem onların çıkarılmasından sorumludur. Lenfatik drenaj ihlalleri olduğunda cilt elastikiyetini ve tazeliğini kaybeder ve bu durum derhal özellikle yüzdeki görünümü etkilemeye başlar.

Lenfatik drenaj masajı prosedürü, lenfatik sistemin normalleşmesine katkıda bulunur. Sonuç olarak, şişlik ve şişlik azalır, oval yüzün net hatları oluşur ve ten rengi artar. Sağlıklı lenfatik drenaj toksinlerden salınım sağlar, kan akışını iyileştirir, kollajen üretimini uyarır, bu da yüz derisinin gençleşmesine yol açar.

Masaj endikasyonları

Lenfatik drenaj masajı, kozmetik uzmanları tarafından yalnızca lenf durgunluğu belirtileri olduğunda değil, aynı zamanda önleyici bir önlem olarak da önerilmektedir. 30 yıllık işaretin üzerine çıkarak, yaşa bağlı değişikliklerle ilişkili lenfatik sistemin bozulmasını geciktirmek için periyodik olarak bu prosedürle kendinizi şımartabilirsiniz. Ancak, bu tür rahatsızlıkların belirtileri ortaya çıkmışsa, masaj terapötik amaçlar için önerilir.

Bu nedenle, bu tür bir tedaviye ihtiyacınız olup olmadığını doğru bir şekilde belirlemek için, yüzünüzü aşağıdaki özellikler açısından dikkatlice değerlendirin:

şişme,
aşırı kuru cilt, sivilce,
düzensiz ten rengi, kızarıklık,
derin nazolabial kıvrımların (etli) ortaya çıkışı,
üst göz kapaklarının çıkması (ptozis)
çift çene
taklit kırışıklıklar, özellikle uygun olmayan yaşların oluşumu,
halsizlik belirtileri ile halsiz cilt
bulanık yüz dağılımı

Ameliyat sonrası cildin elastikiyetini yeniden sağlamak için, beriberi tehdidi altında offseason'da bir lenfatik drenaj masajı kursu önerilmektedir. Ani kilo kaybına bağlı cilt gevşekliğini önlemek için kilo verecekseniz birkaç seans faydalı olacaktır.

Prosedüre kontrendikasyonları

Lenfatik drenaj masajı, hayati organların çalışmasını etkileyen tıbbi bir prosedür olarak kabul edildiğinden, mevcut kontrendikasyonları dikkatlice uygulamak gerekir.

Masaj yapmaktan kaçınmak için sebepler:

16 yaşından küçük yaş
yüz yaralarının varlığı, herpes, akne,
lenfatik sistemde sorunlar, yüzdeki lenf bezlerinin iltihabı,
kan pıhtılaşma bozuklukları
Mevcut veya yakın zamanda acı çeken soğuk algınlığı (özellikle KBB kategorileri),
hipertansiyon belirtileri, kardiyovasküler sistem hastalıkları,
yüzün aşırı incelmesi (halsiz yanaklar ve rosaceanın ortaya çıkmasını önlemek için),
onkolojik hastalıklar
kritik günler (ağır taşınabilirlik ile),
Hamilelik ve emzirme,
kronik yorgunluk, uzun süreli depresyon.

Önemli: Lenfatik drenaj masajına başlamadan önce, tespit edilmemiş kontrendikasyonların bir sonucu olarak komplikasyonlardan kaçınmak için bir uzmana danışmak daha iyidir.

Muhtemel sonuçlar

Masaj seanslarından sonra, yan etkiler görülebilir. Bu durumda sorunu derhal anlamalı ve ortadan kaldırmalısınız:

kızarıklık görülürse, masaj yağını değiştirmeli ve ayrıca masajdan sonra cildi temizlemelisiniz,
güçlü bir kilo kaybı yüzü ile masaj sıklığını azaltmak ve basınç kuvvetini azaltmak gerekir,
şişkinlik varsa, masaj için yapılan yağ tedavileri sizin için uygun değildir ve aynı zamanda sabahları da değil, sabahları da işlem yapılmalıdır.
sarkma kaybolmadı - bu, basıncın güçlü olmadığı ve birkaç masaj aletinin kullanıldığı anlamına gelir.

Kontrendikasyon olan rosacea sahipleri (lenfatik drenaj için güçlü bir istek ile) önerilmektedir:

sorunlu alanı atlamak,
hesperidin içeren bir masaj aleti kullanmak,
Sağlıklı beslenmeye odaklanmak, silikonlu ürünlere özel önem vermek,
scrub kullanmayın
Banyo ve saunayı ziyaret etmeyin.

Lenfatik drenaj yüz masajı çeşitleri

Lenfatik drenaj yüz masajını yapmanın iki yolu vardır:

donanım - özel cihazlar kullanılarak gerçekleştirilir
manuel - cilt üzerinde el ile etkileri.

Bu yöntemler ayrı olarak veya birbirleriyle kombinasyon halinde gerçekleştirilebilir. En iyi etkinin manuel masajla elde edildiğine inanılmaktadır, ancak profesyoneller çeşitli cihazları kullanmaktan hoşlanıyor: efekti arttırmak için özel kavanozlar ve metal bilyeler..

Cihaz lenfatik drenajı

Cihaz lenfatik drenaj birkaç teknisyen tarafından gerçekleştirilir. Sadece güzellik salonundaki profesyoneller tarafından yapılabilir. İşlem sırasında cilt üzerinde etkisi olan mikro akımlar, vakum, basınç düşüşleri ve ultrason ile özel olarak tasarlanmış cihazlar kullanılır.

Birkaç lenfatik drenaj masajı tekniği ayırt edilmiştir:

galvanizleme - çok zayıf güçte galvanik akımın hareketi ile gerçekleştirilir. Sonuç olarak, hücreler uyarılır, kollajen üretim süreci aktive edilir. Elektrotlar kullanılarak cildin altına nemlendirici ve uyarıcı maddeler sokulursa, bu işleme elektrontoforez denir, bunun sonucu olarak zararlı maddelerin cilt gözeneklerinden tam anlamıyla atılmaları sonucu,
Vakum masajı - negatif basınç uygulayarak, lenf çıkışını hızlandırır. Zaten ilk seanstan sonra, şişlik azalması fark edilir,
mikro akım lenf drenajı - zayıf akımın kas lifleri üzerindeki etkisi nedeniyle, derin kırışıklıkları yumuşayan ve cildi nemlendiren, yağ bezlerinin çalışmasını normalleştiren azalmaya neden olan,
basınç tedavisi - akışı, sözde nabız dalgası tarafından yürütülen, yani özel bir maske kullanılarak farklı sürelerde (birkaç saniye ila iki dakika arasında) kesilen basınçlı hava ile masaj etkisine sahiptir. Basınç seviyesi ve darbe dalgası, tam basınç kuvvetinin ve maruz kalma süresinin ayarlandığı bir bilgisayar tarafından kontrol edilir. Bu prosedür sıvının aktif dolaşımını ve erken tahliyesini teşvik eder.

Önemli: doktor tarafından cildin durumuna ve istenen amaca göre uygun teknik seçilir.

Masajı yapan uzmanlar uygun özelliklere sahip olmalı, belirli cihazlarla deneyimlemiş olmalı, ancak sonuç beklendiği gibi olacaktır.

Manuel lenfatik drenaj masajı

Manuel veya manuel, lenfatik drenaj masajı, yüz kaslarına kuvvet uygulayarak gevşemelerine katkıda bulunur. Uzman eller tarafından ve bağımsız olarak gerçekleştirilebilir, ancak bunun için ilk önce uygulaması için doğru tekniği incelemek gerekir. İlk durumda, etki daha güçlü olacaktır çünkü usta, tecrübesi ve bilgisi sayesinde bu kasın mı yoksa kasın tonda mı olduğunu, dolayısıyla belirli bölgelerin daha yoğun bir şekilde masaj yaptığını anlayabilmektedir.. Bununla birlikte, böyle bir masaj yapmak için kuralların üstesinden gelmek zor değildir, bu nedenle lenfatik drenaj işlemi evde kendi ellerinizle geliştirilebilir.

Video: kozmetoloji odasında manuel lenfatik drenaj

Manuel lenfatik drenaj yüz masajını gerçekleştirmek için iki teknik vardır:

Japon lenfatik drenajı - akupunktur noktalarına yoğun bir etki yapar, kan akışını arttırır, böylece cildi oksijenle doyurur ve zararlı maddelerden arındırır,
hemolenfatik drenaj masajı - epidermisin tüm katmanlarını etkiler, bunun sonucunda düzenli performansta kaldırma etkisi elde edersiniz.

Manuel teknik hoş bir rahatlama gerektirir. Sorunlu bölgelere dokunmak kasların durumunu hissetmenizi sağlar. İşlemin tahmini süresi 15 dakikadır. Görülebilir efekti elde etmek için en az 10 düzenli prosedür uygulamanız gerekir. Teknoloji genellikle klasik masaj hatları boyunca vuruş ve baskı hareketlerinden oluşur.

Manuel lenfatik drenaj maruz kalma derinliğine bağlı olarak 3 tipe ayrılır:

yüzeysel - sadece cilt hücreleri işlendiğinde,
orta - dermisin tüm katmanları etkilenir,
Yüz kaslarına derin özel dikkat gösteriliyor, lenf damarları etkileniyor.

Birçok insan, bilinçsiz bir şekilde yüzümüze masaj yaptığımızı düşünmüyor bile. Bu, yıkama, silme, krem uygulama, makyaj temizliği sırasında olur. Bununla birlikte, az insan yanlış tekniğin sadece fayda sağlayamayacağını, aynı zamanda cilde ciddi şekilde zarar verebileceğini de biliyor.

Japon teknolojisi

Japon lenfatik drenaj uygulaması için kurallara sıkı bir şekilde uyulmasını gerektirir. Doğru lenfatik drenajın sağlanması için, lenf nodlarının ve lenf akış yollarının yerlerini özel bir atlasta incelemek gerekir. Her masaj hareketinin kesin bir yönü vardır, depresyon derecesi oldukça güçlüdür, ancak ağrısız olması gerekir.

Egzersizler bir alım ile sona ermelidir: her iki tarafta üç parmakla, lenf düğümlerinin bulunduğu yerdeki parotid noktalarına basın ve yaklaşık 2 saniye basılı tutun, daha sonra parmakları yavaşça klavikulaya kaydırın. Bu kilit masaj tekniği yüz dokularından lenf drenajı sağlar. İşlemin sonunda hafif okşama hareketleri yapın. Bu masajı haftada bir kez yapmak idealdir.

Japon tekniği "Asahi" veya "Dzogan" adı altında bulunabilir. Japon ailelerinde, bu teknik nesilden nesile aktarıldı, bu nedenle Yükselen Güneş Ülkesi'nin yerlileri en iyi performans gösterici olarak kabul edildi.

Tüm nüansları iyice inceledikten sonra, bu işlemi kendiniz yapmaya çalışabilirsiniz:

Forehead. Bu alıştırmanın amacı, derinin altında birikmiş olan hücre dışı sıvıyı dışarı atmaktır. İki elin üç parmağını 3 saniye boyunca alnın ortasına bastır, sonra basınç onları tapınaklara koy. Bundan sonra, etkisini azaltarak, kulaklara ve arkaya doğru hareket edin.
Göz çevresindeki cilt. Orta parmakların uçlarını, gözün dış kenarından iç tarafa doğru tutun, burnun etrafındaki basıncı 3 saniye boyunca sabitleyin. Ardından, basıncı güçlendirdikten sonra, yayların altında gözün dış köşesine tutun ve aynı zamanda göz yuvasının kenarındaki basıncı sabitleyin. Sonra iç köşeye geri dönün, ancak alt göz kapağı ile ve sonra alt oküler kemik boyunca gözün dış kenarına doğru ilerleyerek basıncı 3 saniye boyunca sabitleyebilirsiniz.
Dudakların köşeleri. Orta ve halka parmaklarını çenenin ortasına sabitlemek için, yoğun şekilde bastırarak, dudakların etrafında tutun ve orta dudağın üst kısmında durun.
Nazolabial üçgen. Nazolabial kırışıklıkları azaltmak için orta parmakları burnun kanatlarındaki çöküntülere hafifçe yukarı ve aşağı doğru bastırarak sabitleyin. Sonra, isimsiz ekleme, cildinizi yanaklara doğru çekerek parmaklarınızı hareket ettirin.
Dudaklar. Dudak çizgisini avuç içi yardımıyla oluştururuz. Tabanlarını çenenin ortasına, parmaklarını kulaklara doğru uzatarak sabitleyin. Çeneyi merkezden kulağa basma baskısı ile.
Çene İkinci çeneyi ortadan kaldırmak için, çeneyi avuç içi tabanıyla destekleyin ve bir kuvvetle elinizi yüz lobunda kulak lobuna götürün. Diğer tarafta da aynısını yapın.

Video: Japon masajı "Asahi"

Küçük bir kasabada yaşıyorum, bu yüzden çok fazla püf nokta yok, Mikrotki aynı lenf drenaj masajı. Skinmaster'ın cihazı 40 dakika boyunca yapılmış gibi görünüyor.Ben iyiyim, fakat problemi olan kimsede şişlik değil, daha ziyade ince kırışıklıklar ağı olan yüzündeki kuru cilt, prosedürü yok, şişliği olanlara tavsiye ediyorum. Yine de, bazı forumlarda yardımcı olmadıklarını yazdı.

Konuk

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4143664/

Öncelikle, yüzüm bu masajdan şişmiş, fakat bunun nedeni yanlış yaptığımdır. İnternette sahne alma tekniğini buldu ve orada Japon kadın yüzünü hafifçe bastırdı. Fakat gerçek şu ki, tam tersine, parmakları yüzünde çok kuvvetlice bastırmak gerekiyor. Sorunlarım şöyle: Gözlerin altındaki halkalar, dolgun yanaklar ve ikinci bir çene (zayıf olmama rağmen). Masajın 2. haftadaki etkisini fark ettim: ikinci çenemi kaybettim ve yanakları kaybettim. Ancak göz altındaki halkalar sorunuyla bu masajın yardımıyla bir ay boyunca mücadele ettim. Ve bir şey daha: sivilce alnımdan ve yanağımdan çıktı, ancak bu kusur bu masajın tarifinde uyarıldı. Tabii ki, örneğin, bir ay yaparsanız ve sonra her şeyi bırakırsanız, tüm kusurları iade edin. Bu yüzden her gün bunu yapmak gerekiyor. Ama sadece 10 dakika sürüyor, onun üzerine baskı yapma ve süper görüneceksin.

Kötü kötülük

http://irecommend.ru/content/v-zerkale-vy-uvidite-drugogo-cheloveka-foto-litsa-do-i-posle

Bu yüzden bu masajı dört ay boyunca her gün yaptım ve her şeyden memnun kaldım. Ve bugün beklenmeyen bir şey oldu. Belki göze çok fazla bastım, hatırlamıyorum, her şey genelde yaptığım gibi gözüküyordu, ama gün boyunca gözümün altında bir yumru vardı. Sıvı ile dolu sanki kızarıklık var. Kızlar, bu masajda çok dikkatli olun. Onun hakkında kötü diyemem, sorun yanlış uygulamada. Ve profesyonel kozmetikçiler olmadığımız için hata yapma olasılığı yüksek. Yanlış bir hamle bile farketmeyeceksiniz - ve gözün altında böyle bir çanta. Ve ne skry bilir kim ?? ........ Çok üzgünüm. Tabii ki asahi'ye masaj yap, dur.

orman perisi

http://irecommend.ru/content/otzyv-preduprezhdenie-odno-nevernoe-dvizhenie-i-meshok-pod-glazom-foto

Yüzün cildini iyileştirmek için, hatta rengi bile dışarı çıkarmak, şişkinliği gidermek, lenfatik sistemin doğru çalışmasını sağlamak için gereklidir. Bunu yapmak için, birkaç seansta lenfatik drenaj masajı yapmanız gerekir. Güzellik salonunda profesyonellerden yardım isteme fırsatınız varsa bu harika. Ancak bu seçenek size uymuyorsa, bu tür tıbbi prosedürleri evde uygulayabilirsiniz. Kendinize daha fazla zarar vermemek için lenfatik drenaj yapmanın tüm nüanslarını dikkatlice inceleyin. İşlemi atlamayın, çünkü düzenlilik başarı ve etkili sonuçların anahtarıdır!

Neden lenfatik drenaj masajına ihtiyacım var - endikasyonlar

Lenf amacı - protein, su, kırmızı kan hücrelerinin taşınması, kan dolaşımındaki uygun düğümlerde saflaştırılır. Aşağıdan yukarıya doğru dolaşan sıvının dokularda tutulması şartı vardır. Lenf tıkanıklığı şişmeye, ciltte gevşekliğe neden olur. Yüzde ve boyunda “durursa”, sorunlara dikkat çekilir:

şişme,
gözlerin şişmesi
kırışıklıkları derin "çizim",
püstüler döküntü,
sağlıksız ten rengi.

Bu durumda, göreviniz lenfatik sistemin yolları boyunca akışkan akışını artırarak dolaşım ve drenajı aktif hale getirmektir. Bu işlem mekanik olarak yapılır: yüzün manuel veya donanım lenfatik drenaj masajı. Sorunun cevabı ile: neden bir masaja ihtiyacımız var, anladık, şimdi ana manipülasyonlara döndük.

Lenfatik drenaj yüz masajı evde nasıl yapılır: bir şema

Zor terimlerden korkmamalısınız - yüz bakımı tekniği basittir ve faydaları aşikardır. Masaj, ovalin parmaklarının uçlarıyla (veya “Charm” aparatının özel ekleri ile) hafifçe vurularak, presleme ve germe hareketleriyle yapılır. Bu tekniğin öğrenilmesi zor değil, masaj terapistinin çalıştığı çizgileri hatırlamak daha zor. Lenfatik sistemdeki sıvı akışına yönlendirilirler.

Kişinin çeşitli bölgelerinde masaj yönünün çizgileri düzeni ile tanışın.

Çene: Merkezden kulak ucunun ortasına kadar.
Yanaklar: çeneden kulak memesine kadar.Dudakların köşelerinden kulağın ortasına kadar. Üst dudaktan tapınaklara.
Alın: Merkezden tapınaklara.
Göz çevresi: Burundan tapınaklara. Kaşların dış ucundan buruna (ters hareket).

Hareket sırasını ve yönünü hatırlayarak ilk lenfokomat prosedürünü profesyonellerle yapın. Bu mümkün değilse - videoyu izleyin, aynanın önünde oturun ve koçun hareketlerini tekrarlayın. “Otopilot” üzerindeki tüm manipülasyonları gerçekleştirebildiğiniz zaman, yüzüstü pozisyona hareket edin, gevşetin ve yüzünüzün lenfoma işlemini kendi başınıza yapın - bellekten.

Yüz derisinin “sarkması” sırasında, kontur-plastik bir yüz masajı çok etkilidir, ancak bir uzmana emanet etmek daha iyidir.
Burada heykel yüz masajı nasıl yapılır öğrenin. Farklı teknikler içeriyor ve her biri kendi başınıza yapamayacak.

Nereden başlamalı?

İlk aşama. Yüzün cildini hazırlayın, her zamanki gibi temizleyin. Ancak lenfatik drenaj manipülasyonları için özel bir temele ihtiyacınız vardır: tereyağı veya viskoz süt.
Profesyonellerin boynu ısındırarak bir seans başlatmaları tavsiye edilir, daha sonra çene, boyun, alnına bir geçiş vardır. Nazolabial kıvrımlar ve kaşlar arasındaki kırışıklıklar, eğer zaten görülebilirse, ayrı ayrı incelenir. Manipülasyonlar, lenf akışındaki hafif vuruşlar hareketi ile gerçekleştirilir.
İkinci aşama. Aynı sırayla derinin derin çalışması. Presleme teknikleri kullanılır - indeks ve başparmak yastıkları etkilenir. Daha sonra kaş sırtlarının karıncalanması geliyor.
Üçüncü aşama. Evde beslenen, besleyici bir krem uygulayarak masaj yapar.

Ne zaman, kime ve ne sıklıkta?

Drenaj prosedürlerinin zamanı sizin durumunuza bağlıdır. Sabahları buruşuk bir yüzle uyandık, şişlik - oturuma devam edin. Yüzün tüm bölgelerine 15 dakika maruz kaldıktan sonra, sonucu göreceksiniz:

şişme kayboldu,
kaşlar yükseliyor,
Gözlerinin altındaki "Gitti" çanta.

Kadınlar daha sık, akşamları rahatlamadan önce prosedürler yapmayı tercih eder. Bu anlaşılabilir bir durumdur: dokularda biriken bir gün sıvı, donuk cilt, kırışıklıklar keskinleşmiş. Duş ve lenf drenaj masajından sonra yüz hatları sıkılır, kırışıklıklar giderilir. Gece lambası kremi, yüz hatlarını modelleme prosedürünü tamamlar.

Nadir durumlarda, karmaşık bir akşam maruziyetinden sonra, sabah şişmesi görünebilir, aksine pürüzsüz ve pürüzsüz bir ciltle uyanabilirsiniz.

Kozmetolojilere, 30 yaşından büyük kadınlar için yüzün yılda iki kez modellenmesi prosedürünün uygulanması önerilmektedir. Elbette bir ay için tasarlanmış ve 15 prosedürden oluşmaktadır. Evde masaj yaparken aynı frekans izlenebilir. Cilt tipine ve elde edilen sonuçlara bağlı olarak işlemi bağımsız olarak düzenleyeceksiniz.

Seansların çokluğu ve süresi sadece yaşa bağlı değildir, aynı zamanda yüz derisindeki erken değişikliklere de bağlıdır. Hormonal değişiklikler de dahil olmak üzere işlemler için endikasyonlar olabilir.

Cihaz "Charm" - neşter olmadan muhteşem plastik

Güzellik salonunda size çok fonksiyonlu cihaz olan “Charm” yardımı ile cilt üzerinde bir elektromekanik etki kompleksi sunulacak. Profesyonel seri içerisinde, belirli bir masaj tipi için çeşitli nozullarla donatılmıştır. Lenfatik drenaj yüz masajında, cihaz kasları derinden etkileyerek hücrelerin temizlenmesi için lenfleri uyarır. Bir sıvının sadece mikro dolaşımı değil, aynı zamanda ayrışma ürünlerinin uzaklaştırılmasını da iyileştirir.

“Charm” kozmetik ve tıbbi amaçlar için kullanılır:

anestezi etkisi verir,
cildin enflamatuar süreçlerinin tedavisine katkıda bulunur,
plastik cerrahi sonrası doku rejenerasyonunu uyarır.

Yukuko Tanaka'dan Japon masajı Zogan veya "Asahi" nin teknik ve video eğitimi

Gençleştirici ve yüzün mükemmel ovalini yaratan mekanik yöntemler Doğu'dan bize geldi. Rusya'da "Masaj Asahi" veya "Zogan" olarak adlandırılıyorlar.Diğer lenfatik drenaj tiplerinden temel fark, tekniklerdir: cilt üzerinde kuvvetli baskı, büküm, germe. Cildi nazikçe ısıtdıktan sonra, kozmetik yağı uygulamak gerekir. İncelemelere göre en iyisi:

kayısı,
zeytin,
susam,
Hindistan cevizi,
ceviz.

Yulaf ezmesi süt kullanılarak yapılabilir.

“Yüz yaratma” nın teknikleri ve sırası, Japon stilist Yukuko Tanaka tarafından “Yüz Masajı” kitabında anlatılmaktadır. Aşağıda öğreticiyi görebilirsiniz. Bir Japon masajı yapmak için prosedürün adımlarını yazdırabilir ve resimleri banyoya asabilirsiniz.

Video kursları aşağıdaki yaş grupları için tasarlanmıştır:

Kırk sonra. Masaj, yaşla ilgili küçük değişikliklerin düzeltilmesine yöneliktir: yanakları kaldırır, burun kanatlarının derisini yumuşatır.
Presleme teknikleri kam, avuç içi, üst üste bindirilmiş, yüzü ısıtırken ve manipülasyonları tamamlarken parmak uçlarıyla birlikte kullanılıyor.
Elli sonra. Başlıca dikkat, kaş kırışıklıklarının, yanakların sarkmasının önlenmesine dikkat eder. 50 yıl sonra yapılan yüz masajı, ilk yaş grubundaki gibi yapılır.
Altmış sonra. İlk iki yaş grubunun egzersizlerine boyun, çene, nazolabial kıvrımlar incelendi.

Kendi başına bir masaj seansı yapanlar tarafından belirtildiği gibi, tüm egzersizler basınç ve büküm kuvveti hesaplamak için sabit aralıklarla yapılırsa görünür etki elde edilir.

Ancak, yalnızca bir masaj sizi yaşa bağlı değişikliklerden kurtaramaz. Ona kasları kuvvetlendirecek yüz için jimnastik ekleyin, onları aşırı "sıkma" dan kurtarın. Dermise uygun şekilde özen gösterin: yüksek kaliteli yaşlanma önleyici ilaçlar kullanın.

Bu nedir?

Lenfatik drenaj masajı dokulardan aşırı sıvı çıkışını hızlandırmak için tasarlanmış özel bir tekniktir. Sanatçıya, insan vücudunun yapısı ve işleyişi hakkında ciddi bilgi verilmesini gerektirir. Güzellik uzmanı, sıvının konsantrasyon noktalarının yeri ve hareket yönü hakkında net bir fikre sahip olmalıdır.

Lenflerin rolü vücudu temizlemektir. Atık ve toksinleri daha sonra boşaltım sistemi aracılığıyla kullanılan dokulardan alır.

Yaşla birlikte tüm işlemler yavaşlar. Vücutta biriken tortular. Ve serbest akışkan akışının yolunda, çeşitli engeller ortaya çıkabilir.

Uygunsuz davranışlarımızla, sadece durumu daha da kötüleştiriyoruz. Sonuçta, lenfatik sistem, dolaşım sisteminin aksine, güçlü bir motordan yoksundur. Gemiler arasında hareket doğal olarak gerçekleştirilir. Ve bu akım sadece nefes alarak ve kas kasılmasıyla hızlanabilir. Bu nedenle, düşük motor aktivitesi durgunluk oluşumuna katkıda bulunur.

Bazı yerlerde lenf birikimi, toksin birikimine eşdeğerdir. Bu nedenle, şişme ve şişme yalnızca görünümü bozmakla kalmaz, aynı zamanda ortaya çıkan sorunları da işaret eder.

Yüzün lenfatik drenajı durumu düzeltmeye, kan damarlarını güçlendirmeye ve dolaşımını sağlamaya yardımcı olur. Aksiyon, lenfatik kanalların çalıştığı derinlere doğru yönlendirilir. Uyarılmaları sıvının çıkışını hızlandırır ve metabolizmayı normalleştirir.

İşlem sonucunda ödemler erir, şişlikler gider, düzensizlikler düzelir, yüz konturları sıkılır, göz altındaki torbalar kaybolur. Cilt daha sağlıklı ve daha genç hale gelir.

Teknik iki şekilde gerçekleştirilir: el ile ve özel kozmetik cihazların yardımı ile.

Her iki durumda da, avantajları vardır:

birinci sınıf bir uzman, en problemli bölgeleri en doğru şekilde çalıştırabilir ve hastanın bireysel özelliklerini dikkate alabilir,
manuel yöntemin, özellikle yaşa bağlı ciddi değişikliklerden etkilenmemiş ciltler için daha iyi huylu ve uygun olduğu kabul edilir,
donanım kozmetik, daha belirgin bir sonuç verir,
Cihaz önceden belirlenmiş bir maruz kalma derinliğine ayarlanmış, bu nedenle belirli bir sorunun ortadan kaldırılmasıyla ilgili olarak daha verimli çalışıyor.

Manuel metodu kullanırken, darbeler basınç tedavisi ile birlikte kullanılır - problemli alanlarda yoğun baskı.

Teknik yöntemlerden başvurunuz:

Havada çekilen vakum cihazları, lenf akışını hızlandıran güçlü bir etkiye sahiptir,
zayıf bir elektrik akımı üreten cihazlar (cildin alt katmanlarında metabolik süreçleri uyarır),
Cildi yararlı maddelerle doyuran besinlerle birlikte kullanılan elektroforez prensibi ile çalışan cihazlar.

Güzellik uzmanı mutlaka hastanın bireysel özelliklerini dikkate alacak ve prosedürün gerekli yoğunluk seviyesini belirleyecektir.

Darbe derecesine göre, drenaj masajı ayrılır:

yüzeysel, sadece küçük kusurları düzeltmek,
derin, çalışan kaslar ve yaşa bağlı ciddi değişiklikleri ortadan kaldırmak,
Projektif olarak, böyle bir masajın akupunktur noktalarından etkisi tüm vücuda yayılır.

Tam bir donanım ya da manuel tedavi süreci 10 ila 14 prosedür içerir. Seanslar genellikle her üç günde bir yapılır.

Tekniği kendileri üzerinde denemiş olanlar, yüksek performansı ile açıklandığı gibi, "için" kategorik olarak hareket ederler. İlk sonuçlar ilk oturumdan sonra toplanabilir. Tüm ders geçtikten sonra tam etkisi ortaya çıkar.

Terapinin sonuçları altı ay daha memnun olacak. Düzenli bakım seansları ile yüzünüzü uzun süre genç tutabilirsiniz.

Lenfatik drenaj yüz masajının seyri, su tuzu dengesinde belirgin bir belirti olmayanlar için endikedir.

gözlerin altındaki koyu halkalar
göz kapağı şişmesi,
yüzün şişmesi
darbelere, bryl, wen,
taklit kırışıklıkları,
belirgin nazolabial kıvrımları,
ikinci çene oluşturma
oval yüz yayılıyor.

Kozmetik prosedür, metabolik süreçleri uyarmayı, kılcal damarları güçlendirmeyi, hücrelerde ve dokularda beslenmeyi restore etmeyi ve yenileme süreçlerini hızlandırmayı amaçlamaktadır. Bu nedenle, yalnızca sorunların üstesinden gelmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda yeni bir çiçeklenme görünümü de getirir.

Yüz masajının faydaları

Yüz masajının etkisi çalışma alanının çok ötesine uzanır. Boyun ve omuzlardaki majör lenfatik çizgiler üzerindeki yoğun basınç, tüm vücuttan geçen akışı hızlandırır. Terapi, organ ve dokulardan lenf çıkışının ve fazla sıvının ve bununla birlikte, toksinlerin vücuttan atılmasının iyileştirilmesine yardımcı olur.

Lenfatik drenaj yüz masajı gençleştirici bir etkiye sahiptir, kas elastikiyetini geri kazandırır, ovalliği sıkılaştırır, düzensizlikleri ortadan kaldırır, cilde taze ve bakımlı bir görünüm kazandırır.

Evde yüzdeki lenfatik drenajın özellikleri

Yüzün lenfatik drenajı, sanatçıdan özel bilgi ve beceri gerektiren oldukça karmaşık bir işlemdir, bu nedenle bir profesyonelin yapması daha iyidir. Uzman eve davet edilebilir, bu durumda, oturum için bir yer hazırlamanız gerekecektir.

Konforlu bir kanepeye ihtiyacınız olacak, salonda işlem hem üzerinde hem de masaj koltuğu üzerinde yapılıyor. Bir müşteri kadar bir uzman da rahat olmalı, eylemlerinin doğruluğu buna bağlı.

Seanstan önce cildinizi temizlemek gerekir. Makyajı tamamen çıkarın. Masaj için araçlar uygulayın - kozmetik yağı veya özel bir krem.

İşlemden sonra, güzellik uzmanı sadece efekti artıracak bir maske yapmayı önerebilir. Seans, nemlendiricinin uygulanması ile sona erer.

Masaj hazırlığı

İşlemden önce, güzellik uzmanı hastaya yaşadığı sorunları sorması gerekir. Kontrendikasyonların varlığını tanımlar. Yokluğunu onaylamak için bir dermatologdan bir sonuca ihtiyacınız olabilir.

Havvada, salonu ziyaret etmeden önce, müşteriye evde meyve asitleriyle soyulması tavsiye edilir. Zaten doğrudan salonda bulunan bir uzman, makyaj temizlemesi yapacak ve gün içinde biriken küçük kirliliklerin yüzünü temizleyecektir.

Cildin gerilmemesi için, el veya aparatın nozullarının daha iyi kayması için masaj araçları uygulanır. İşlem boyundan lenf akımı yönünde aşağıdan yukarıya doğru, tabandan çeneye doğru hafif vuruşlarla başlar. Ayrıca, omuzlar üzerinde yukarıdan aşağıya harcayarak boyun çizgisini ovalayın.

Aşağıdaki adımlar uygulanan tekniğe bağlıdır. Hazırlık döneminden sonra, yavaş yavaş bastırarak yoğunluğunu artırarak yüze gidin.

Klasik teknik

Klasik lenfatik drenaj hafif alkışlar, presleme veya yuvarlanma parmaklarıyla gerçekleştirilir. Ayrı bölgeler pedler tarafından işlenir. Küçük kılcal damarlara zarar vermemeye özellikle dikkat edilmelidir.

Bu tekniğin uygun performans gösteren cilt gerilmediğinden, kozmetik yağ kullanılmadan, kuru lenfatik drenaj yapılabilir.

Masaj boyun ile başlar. Dört parmağınızı bir arada ve kulak lenf bezlerinin arkasından omuzlara doğru hissetmek için uçları koymak gerekir. Lenf akımını aktive ederek, düğümlerin üzerinde biraz durmak, üzerlerine hafifçe bastırmak gerekir.

Ardından, yüzün dibine gidin. Masaj yükseliyor, çeneyle başla. Üzerine kapalı parmaklar koymuşlar ve hafifçe bastırarak yüzün alt kısmı boyunca kulak çevresi lenf bezlerine doğru hareket ediyorlar.

Yanaklara doğru hareket ederler ve aynı şekilde, kapalı parmaklarına basmak suretiyle, bu bölgeyi burun boyunca burun boyunca kulaklara doğru işlerler.

Yukarıdan aşağıya, iki taraftan, bir burun köprüsü boyunca hareket eden bir burun işlemi.

Alt göz kapağının bölgesi, elmacık kemiğinin ortasından başlar. Bu nedenle hareket kulaklara tekrar devam etmelidir. Üst göz kapağı süper kemerli kemer boyunca işlenir. Kaşın tabanından şakağa doğru ilerleyerek kaşın tabanından işaret parmağının yastığına hafifçe dokunun.

Masaj alın tedavisi ile sona erer. Her elin dört parmağı birbirine kapalı. Kaşların dibinde ayarlayın. Yavaşça iterek, kemerler tapınaklara doğru ilerleyerek. Bir dahaki sefere, parmakları biraz daha yükseğe koy ve benzer bir hareket yap. Saç çizgisinde komple tedavi. Ayrıca alnın ortasından tapınaklara doğru ilerliyor.

Son aşama tapınaklardan kulak lenf bezlerine ve ayrıca boynundan omuzlara doğru ilerliyor. Klasik bir masajda, her hareket 5 kez gerçekleşir.

Hemolimatik drenaj masajı

Hemolenfatik drenaj masajı herhangi bir derin lenfatik drenajdır. Cildin ve kasların güçlendirilmiş tedavisi sadece lenfatı değil, kanı da hızlandırır. Hem yukarı doğru hareketler (lenf akışı yönünde) hem de yukarıdan aşağıya (kan akışı yönünde) vardır.

Teknik klasik lenfatik drenaj masajına benzer, ancak büyük bir çaba ile gerçekleştirilir. Yüzün ve çenenin alt kısmına özellikle dikkat edilir, sıkıca bastırılır ve kelimenin tam anlamıyla parmaklarınızla sıkılır.

Lenfatik drenaj kendi kendine yüz masajı nasıl yapılır

İyi bir kozmetik etki elde etmek için, bir profesyonelle iletişime geçmek daha iyidir. Her durumda, ev tek başına derin teknolojiyi denememelidir. Yanlış yapılırsa, ters etki elde edebilirsiniz.

Klasik bir lenf drenaj masajı şişlikten kurtulmanıza ve ovalin sıkılmasına yardımcı olur. Yapılması kolaydır ve ciddi çaba gerektirmez. Daha önce tarif edilen tekniği takip ederek nazik düzgün hareketler yapın. Daha fazla güven için, ilgili videolara bakın.

Boyun, omuz ve dekolte basit bir vuruşla başlayın. Yüzü yavaş yavaş yukarı kaydırın. Çene, elmacık kemikleri, sonra da yörünge bölgelerini düzeltin. Alnın üzerinde yavaşça çalışın ve tekrar tapınaklardan omuzlara doğru inin.

Kılcal damarlara zarar vermemek ve lenf akışını bozmamak için çaba harcamadan hareket edin.

Prosedür, geçmişi olan insanlara bırakılmalıdır:

onkoloji,
yüz derisi üzerinde oluşan ve iltihaplı yaralar
kalp ve kan damarlarının hastalıkları (hipertansiyon, tromboflebit),
son yüz ameliyatı (rinoplasti),
akut fazda soğuk algınlığı.

Prosedürde kontrendikasyonlar, adet döngüsünün başlangıcı ile ilgili de dahil olmak üzere herhangi bir hastalıktır.

Lenfatik drenaj yüz masajı en etkili konservatif tekniklerden biridir. Bir profesyonelin eline teslim olduktan sonra kalıcı olarak kozmetik problemlerinden kurtulabilecek ve görünüşünüzü önemli ölçüde iyileştirebileceksiniz.

Lenfatik drenaj yüz masajı nedir?

Yirminci yüzyılda masör Pascal Koshu sayesinde göründü. Bu yöntem onlara önerildi ve daha sonra kadın nüfusu arasında inanılmaz popüler oldu.

Kosha yöntemi ilk 10-15 dakikalık işlemden sonra bir kaldırma efekti elde etmenizi sağlar. Aşağıdaki oturumlar etkiyi önemli ölçüde artırır.

Bu ne için?

Lenfatik drenaj sistemi vücutta önemli bir rol oynar: zararlı maddeleri ve aşırı sıvıyı giderir. Bu nedenle bir insan için düzgün çalışması çok gerekli.

Lenfatik akış bozulursa, yüzünde şişlik, şişlik ve koyu renkli halkalar belirir. Zamanla, oval ve yüz dağılımı bile değişebilir.

Lenfatik drenaj masajı, yüz ve boynun lenfatik akışını uyarır ve çalışmasını normalleştirir. Bu etkinin vücudun genel durumu üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

Lenflerin aktif çıkışı, toksinlerin uzaklaştırılmasını tetikler ve kan akışını iyileştirir, kendi kollajeninin üretimini uyarır. Bu nedenle, yüz daha genç görünüyor.

Ne zaman harcamak

Aşağıdaki durumlarda masaj gereklidir:

yüzün şişmesi, göz kapağı şişmesi, göz altı torbaları, kırışıklıklar,
yüzündeki yorgunluk belirtileri
Bryl,
ptosis yüzyıl
yüzünde venöz ağ,
bulanık kontur, ikinci çene,
kilo vermeye çalışırken dolgun bir yüzü daha zarif hale getirin,
yavaş metabolik süreçler, rahatsız su-tuz dengesi,
İlkbahar ve sonbaharda vitamin eksikliği
Patolojik sıvı birikimi ile ilişkili kozmetik kusur,
ten rengi grimsi veya sarımsı hale geldi.

Ortaya çıkan etki

Görsel olarak, etki şişme, ödem, cilt sıkılaştırma ve elastikiyetinin azaltılmasında kendini gösterir. Bir kadın ikinci çenesinin kelimenin tam anlamıyla gözleri önünde “erimekte” olduğunu, kırışıklıkların düzeltildiğini ve nazolabial kıvrımların düzeldiğini hissediyor.

İşlem tüm sistemlerde metabolik süreçleri iyileştirir, lenf akışını ve kan akışını uyarır.

Evde mi yoksa kabinde mi?

İlk önce rahat bir kozmetik sandalyeye oturacak veya tek kullanımlık çocuk bezi ile örtülü bir kanepenin üstüne koyulacaksınız. Ardından, kontrendikasyonları istenecek. Değilse, oturum başlayacaktır.

Lenfatik drenaj masajı oldukça karmaşık bir işlemdir. Doğru şekilde yapılması gerekir ve bir uzman tarafından yapılması daha iyi olur.

Kural olarak, 30 ila 60 dakika sürer. Ortalama olarak, bir kurs beş veya on seanstan oluşur. Sonucu korumak için bir güzellik salonuna haftalık ziyaret yeterlidir.

Çok hoş bir prosedür gibi geliyor. Uzman lenfatik sistemin belirli noktalarında çalışır, onun için onun bilgisi gereklidir.

Klasik bir masaj sırasında masaj hatlarının profesyonelce çalışanların ellerinden tamamen farklı olması dikkat çekicidir.

Hareketlerin doğası - boyundaki ve yüzdeki nabız basıncı ve darbeleri.

Salondaki prosedür cildin temizlenmesi, krem veya yağ uygulanması, masajın kendisi ve daha sonra nemlendirmeden oluşur. Salonda, müşteriden ayrıca bir masaj ile maskeyi birleştirmesi de istenebilir. Böyle bir kombinasyon üzerinde hemfikir olmanızı tavsiye ederiz, etki çarpıcı olacaktır.

Böylece, yüzünüzü profesyonellere emanet etmek daha iyiKim bilir onun eşyalarını. Sonuçta, sağlık ile şaka yapmak mümkün değildir. Ek olarak, etkiyi artıracak ek hizmetler seçeneği sunulur.

Çeşitleri ve yöntemleri

Lenfatik drenaj masajı donanım ve manuel olabilir. İlk dört farklı şekilde gerçekleştirilir:

Mikro akım lenfatik drenaj nazik bir masaj yöntemidir.Yüzün şeklini belirlemek ve ilk kırışıklıkları gidermek için çalışır.
Vakumlu lenfatik drenaj. Eylem ilkesine göre Sovyet "bankalar" andırıyor.
Galvaniz. Küçük voltaj akımı ile çalışır.
Elektroionoforez. Elektrotlar sayesinde, epidermisin üst tabakasına uyarıcı elemanlar eklenirken, toksinler doğrudan gözeneklerden dışarıya zorlanır.

Manuel masaj, ciltte güçlü değişikliklerden etkilenmeyen mükemmel sonuçlar verir.

Ayrıca, maruz kalma yöntemine ve cilt durumuna bağlı olarak üç düzeyde lenfoma uygulaması gerçekleştirilir:

Yüzey. Cildi sıkılaştırır, elastikiyeti arttırır, sıvıyı uzaklaştırır.
Derin. Lenf düğümlerini uyarır ve tıbbi bir işlem olarak görür.
Projeksiyon. Kan dolaşımını ve lenfatik sistemi iyileştirir.

hareketin hafif vuruş olmalıhafifçe pürüzsüzleştirip bastırarak.
Elleri lenf bezlerine doğru hareket ettirin.
Aln önce denenmiştir. Parmakların pedleri alnın ortasına üç saniye bastırır, ardından temporal loblara ayrılırlar.
Göz altındaki torbaların çıkarılması için egzersiz: işaret ve orta parmaklar birbirine bağlı ve alt göz kapağındaki gözün iç dış kenarına hafifçe bağlı.
5 kez tekrar eder.
Ağızdaki kırışıklıklara karşı: parmaklar çene üzerine baskı uygular ve yavaş yavaş nazolabial kıvrımlara gider. Bundan sonra, işaret parmağı nazolabial katlamanın üst noktasına beş saniye boyunca bastırır, ardından burnun kanatlarına gider.
Bir yüz formunun düzeltilmesi: ağız açık, direncin üstesinden gelmek için onu kapatmaya çalışır. Deriyi elmacık kemiklerinden önce gözlere sonra kulaklara çekin. Sonunda, çeneye geri dön.

Lenfatik drenaj masajı vücutta nasıl yapılır

Lenfatik drenaj masajı burada biriken sıvının dağılması için lenf akış kanalları boyunca yapılır. Bu, her şeyden önce kan akışını uyaran ve kan damarları boyunca uzanan çizgiler boyunca yapılan normal masajdan farkıdır. Lenfatik drenaj masajının cahil performansı sağlık sorunlarına neden olabilir - cilt hastalıkları ve ödem görünümü (veya artar). Bu nedenle, işlemi gerçekleştirmek için en azından anatomi temellerini bilmeniz ve lenfatik damarların ve düğümlerin yeri hakkında bir fikre sahip olmanız ve aynı zamanda hareket tekniğinin ustası olmanız gerekir.

Genel kural: tüm hareketler geçerli lenf yönünde yapılır - yukarıdan aşağıya. Sert bölgelere ve özellikle de sorunlu bölgedeki cilde bastırmaya gerek yoktur - sadece yumuşak dokunuşlara ve yüzeye sürtünmeye izin verilir. Bunu öğrenmek için, nitelikli bir masör ile bir veya daha fazla prosedür gerçekleştirilmelidir.

Tabii ki, yeterince eğitici video var, ancak yalnızca bunlara odaklanmak güvenli değil - baskının gücünü yanlış hesaplayabilir ve yalnızca kendinize zarar verebilirsiniz.

Bu masajı istediğiniz yaşta yapabilirsiniz. Genellikle, 25 yaşından önce, lenf akışındaki problemler neredeyse hiç kimseyi rahatsız etmez. 35 yıla kadar şişme eğiliminde olan bir kereye mahsus seanslar olacak, aralarındaki süreleri gözlemlemek ve bir programa uymak bile gerekmez. Her 2–4 haftada bir prosedür vücutta pozitif değişikliklere neden olmak için yeterlidir:

lenf stazının sıvılaştırılması,
Yeni ödem oluşumunu önleme,
Yüzdeki yağ dokusu tabakasının azaltılması,
cilt tonunu iyileştirmek.

Olgun ciltler için tek seans yeterli olmaz. 40 yaşına kadar, prosedür her 7-10 günde bir, sürekli olarak yapılmalı - sadece ödemleri ortadan kaldırmak için değil, aynı zamanda genç cildi korumak ve yaşlanmayı önlemek için de yapılmalıdır.

Yüzdeki ödem lenf drenajı düzensiz gerçekleştiğinde ve sıvı dokularda durgunlaştığında meydana gelir.

Prosedür için endikasyonlar

Lenflerin işlevi, hücrelerde biriken gıda, su ve ilaçlardan biriken "çöpleri" filtrelemektir. Zaman zaman vücudun ciddi bir temizliğe ihtiyacı vardır - o zaman lenf kelimenin tam anlamıyla kaynar ve ülserlerde bir çıkış bulur ve vücutta biriken toksinlerle birlikte aşırı miktarda sıvı vücuttan atılır.Toksikasyon kritik sınıra ulaşmamış olsa da, öz düzenlemenin iç mekanizmaları çalışır.

Lenf vücudun her tarafında bulunan kanallarda dolaşır. Lenf yüzünde yukarıdan aşağıya doğru akar. Lenf "taşma" veya lenfostasis, sıvı düzensiz bir şekilde yukarıdan aktığında ve tabandan dışarıya çıkış zorlaştığında meydana gelir. Sıvı, lenfatik kanalların farklı bölümlerinde birikir - bu nedenle göz altındaki üst göz kapaklarının ve torbaların üzerinde çıktıkça görünür, yanakları sarkar ve nazolakrimal ve nazolabial kıvrımları derinleştirir, çift çene görünür. Cildin kalitesi de kötüleşir - donuk ve gevşek hale gelir, cilt düzensizleşir - ödem yerlerinde cilt soluklaşır, bazen mavimsi olur. Lenfatik drenaj masajı bu sorunların çözülmesine yardımcı olur ve cildi daha iyi hale getirmek için bir süre yüz daha sağlıklı ve daha taze olur.

Vakum yüz masajı

Vakum yüz masajı statik veya dinamik olabilir ve 1-2 kutu veya bir vakum masaj cihazı ile yapılabilir. Statik masaj noktadan yapılır, yüzün tamamı tamamen şişmezse, sadece belirli bölgelere. Bu yerlerde birkaç saniye boyunca bankayı veya vakum memesini yerleştirin. Hava ön boşluktan dışarı pompalanır ve cilde uygulanır - 3-4 mm çekilmelidir. Ardından haznedeki basıncın gevşetilmesi ve dikkatlice çıkarılması gerekir. Kavanozu keskin bir şekilde yırtmak veya masaj aletini yüzden uzaklaştırmak olamaz, kan damarlarına zarar vermek çok kolaydır.

Dinamik masaj, yüz tamamen şişince gösterilir. Ayrıca biraz zaman alıyor, 5-7 dakika yeterli. Tekniğin özü, lenfatik kanallar boyunca bankaları bankalarla veya masajcılarla çalışmaktır.

Hareket yönü yukarıdan aşağıya, tapınaklardan burnun kanatları boyunca burun tabanına kadar, sonra nazolabiyal kıvrımlar boyunca - teneke kutudan (masaj aleti) deriden alınmadandır.
Bir kutuyu ters yönde sürmeye gerek yoktur: çeneye ulaştığınızda, kabı çıkarın ve tekrar tapınakların üstüne sabitleyin.
Hareketi 3-4 kez tekrarlayın.
Daha sonra gözler etrafındaki bölgeye masaj yapın. En küçük çapta bir kavanoz alın, gözün dış köşesine yapıştırın ve alt göz kapağı boyunca iç köşeye doğru hareket ettirin.
Ardından, tekrar dış köşeye doğru hareket edin, zaten üst göz kapağından ilerleyin.
Bir kutuda çalışın ve ikinci elinizle cildinizi germemek için tutun.
Hareketi 3 kez tekrarlayın.

Vakum masajının 3 günde 1 kez yapılmasına izin verilir.

Tabii 15 prosedür sürer, o zaman bir mola verebilirsiniz.

Vakum masajı nasıl yapılır - video

Çevrimiçi mağazalarda talep edilen cihazların derecesine bağlı olarak uygun bir vakum masaj cihazı seçmek mümkündür. En sık alınan nedir:

vakum masajı US MEDICA Delikate Silk (ABD). Yüzü etrafında hareket etmesi kolay olan yumuşak bir lastik kapakla donatılmıştır - cildi çizmez veya sıkmaz. Üretici krem veya serumla masaj yapılmasını tavsiye eder. Cilt sorunlarının tedavisi için işlem günlük 15 dakika boyunca yapılmalıdır. Şişliğin, kırışıklıkların, cildin sarkmasının, haftada bir seansın önlenmesi için yeterlidir. Masaj fiyatı: 2700 rub.,
Vakum masajı Gezatone VACU Beauty (Fransa). Farklı boyutlarda birkaç güç kompresörü ve güç regülatörü ile donatılmıştır. Yüzün şişmesi, yaşlanmanın ilk belirtileri, cildin sarkması için kullanılır. Masaj sadece nemli cilt veya kremle yapılır. Fiyatı: 1790 rub.,
elektrikli masaj cihazı Gezatone, 1301023 (Fransa). Yüzün ve vücudun farklı kısımları için tasarlanmış, farklı çaplarda birkaç püskürtme ucu olan setlerde mevcuttur. 4 modda çalışır: üçünde basınç sürekli değişiyor - yükseliyor ya da düşüyor, basınç maksimum güçte sürekli olarak yüksek oluyor, böylece cihaz çalışırken cilt her zaman kaseye çekiliyor ve masajı çabucak hareket ettirmeniz gerekiyor. Ancak, en etkili olarak kabul edilen ve hem ödem hem de selülitten (bunun da gerçekleştiği yerdeki yüzler dahil) yardımcı olan bu rejimdir. Fiyatı: 1530 rub.,
Yüz ve vücut için vakum masajı AllRest Vakula (Çin).İki modda çalışır: biri kompresörün sadece cilt üzerinde değil aynı zamanda yağ dokusu ve kas dokusu üzerinde de etkili olduğu ritmik terapötik masaj yapmanıza izin verir. Rahatlatıcı bir masaj için ikinci mod gereklidir. Fiyat: 2990 rub'den.,
vakum masajı SR-07A (Çin). Cildin derinlemesine temizliği için tasarlanmıştır, bu nedenle temizleme köpüğü, jel veya köpük ile birlikte kullanılabilir. Ek olarak, üretici ödemeyi azaltma, ince kırışıklıkları düzleştirme, normal kas tonusunu geri getirme sözü verir. Fiyatı: 1600 ruble.

Klasik lenfatik drenaj masajı

Klasik lenfatik drenaj masajı manuel olarak yapılır, mutlaka kuru değil, yağlı / besleyici süt / krema cildinde:

Strokings ile başlayın: her iki elin avuç içi yüzleri aşağıdan yukarıya, sonra yüzün ortasından yana, kulaklara doğru koşun.
Ardından hafif sürtünme hareketleriyle yüzünüzün çevresini dolaşın.
Şimdi masajın ana kısmına gidebilirsiniz. Her iki elin uzanmış parmaklarını alnın ortasına sabitleyin, sonra onları tapınaklara yönlendirin, 2-3 kez tekrarlayın.
Göz çevresindeki bölgeye masaj yapın. İşaret parmaklarınızı burnunuza koyun ve cilde bastırmadan, alt göz kapağı boyunca gözlerin dış köşelerine doğru sürün ve ardından bir kaş kuyruğuna yükselin. Kaş boyunca ilerleyerek başlangıç pozisyonuna dönün. Üst kapak boyunca spiralle hafifçe bastırarak cilt üzerinde hareket edin. 3 kez tekrarlayın.
Yüzün alt üçte altına gidin. İki elin de orta ve işaret parmaklarını çenenin ortasına koyun ve ciltten yukarı bakmadan ayırın. Şimdi aynı parmakları dudakların köşelerine sabitleyin ve kulak memelerine doğru tutun. Sonra parmakları üst dudağın üstündeki deliğe sabitleyin ve bunları tapınaklara yönlendirin. Egzersizi tamamla.
Masajın son kısmı, parmakların yüz boyunca ve sonunda tekrar vurularak hafifçe vurulmasıdır.

Manuel masaj kursu -12-15 prosedürleri ile 3-5 gün aralıklarla.

Japon Asahi tekniği ile yapılan yüz masajı (Zogan)

Asahi (Zogan) tekniğinde yapılan masaj 3 dakika sürüyor. Yeni başlayanlar daha fazla zamana ihtiyaç duyacaklar, çünkü hareketler oldukça karmaşık ve bunlardan çok var:

Cilde masaj uygulayın.
Çalışılması gereken ilk alan kulakların yanındaki lenf düğümleridir. Boyun kulağından boyunya, sonra boyundan köprücük kemiğine masaj yapın. Bu, masajdan önce 3 kez tekrarlanması gereken bir hazırlık prosedürüdür.
Ana masaj alınla başlar.
Her elin üç parmağını alnın ortasına hafifçe bastırarak yerleştirin. Daha sonra, basıncı zayıflatmadan, parmaklarınızı tapınaklara ve tapınaklardan klavikulalara doğru aşağıya sürün. 3 kez tekrarlayın.
Şimdi göz masajına gidin - bu alanda orta parmağınızı kullanın. Gözün dış köşesinden alt göz kapağının iç kısmına doğru hareket edin ve üst göz kapağındaki gözün dış köşesine tekrar dönün. Sonra parmaklarınızı tapınaklara kaydırın ve köprücük kemiğine gidin. Hareketi 3 kez tekrarlayın. Bir göz masajı kırışıklıkları yumuşatır ve torbaları ve şişmiş göz kapaklarını gevşetir.
Şimdi ağzın köşelerini yukarı çekmek için ağzın etrafındaki alana masaj yapın. Çenenin ortasından başlayın, sonra üst dudağa kadar gidin. Üst dudağın üstündeki delikte, cilt üzerinde biraz daha sert bastırın. 3 kez tekrarlayın.
Şimdi burnun kanatlarına masaj yapın, sonra - burun, dönüşümlü olarak aşağı ve yukarı hareket edin.
Sonra elmacık kemiği bölgesine masaj yapın, tapınaklara yürüyün ve oradan boynunuza köprücük kemiğine gidin, aşırı lenflerden kurtulun.
Parmaklarınızı tekrar çenenin ortasına kilitleyin.
Ağız köşelerine tırnağınız, oradan burun boyunca gözlerin iç köşelerine. Bu noktalara tıklayın (biraz zarar görmemesi için biraz!), İlk hareketi 3 kere tekrarlayın.
Yanak masajına git. Sağ elinizi çenenin altına yerleştirin ve sol yanaktan sol yandan sol gözün iç köşesine kadar solunuzu hareket ettirin. Bu egzersiz, pulları sıkılaştırır, nazolabial kıvrımları yumuşatır. 3 kez tekrarlayın.
Aynı hareketi diğer tarafta da tekrarlayın - ayrıca 3 kez.Ancak şimdi sol elinizi çenenizin altında tutuyorsunuz ve sağ yanağınıza masaj yapıyorsunuz.
Şimdi çene ve yanaklar arasındaki yüzün orta üçte biri üzerinde çalışın. Yağlı doku kapma, elmacık kemiklerinin burun kanatlarının yanında yuvarlaklığına bastırın. Çaba ile parmaklarınızı kenarlara, kulaklara ve boynun aşağıdan klavikulalara çekin. Egzersizi 3 kez yapın. Yüzün orta üçte birini kuvvetlendirir ve nazolabial kıvrımları düzeltir.
Ağız çevresindeki kırışıklıklara karşı egzersiz yapın. Burun kanatları ile başlayın - bu yüz kaslarının gevşetilmiş bir parçasıdır. Bu bölgeye başparmaklarınızın yumuşak kısmıyla bastırın, sonra lenflerden uzaklaşarak yatay bir şekilde hareket ettirin. Köprücük kemiğine kadar devam edin. Egzersizi 3 kez tekrarlayın. Basıncın ağrıya neden olmadığından emin olun - eğer hissedilirse, basınç çok kuvvetli ise gevşetin.
Şimdi yanaklarınızı sarkma egzersizi yapın. Baş parmakların tabanı ile, durgun lenfleri tapınaklara, sonra klavikulalara dağıtarak cildi bir miktar kuvvetle bastırın. Egzersizi 3 kez tekrarlayın.
Son adım, tüm yüzünü güçlendirmektir. Yüzü ve durgun lenfleri "sıkmak", köprücük kemiğine hareket ettirmek için gereklidir. Avuç içini yüzün ortasına, burnunu kapatmak için iki elinizi kullanarak yerleştirin ve durgun lenfleri kulaklar yönünde, sonra da klavikulaya doğru bastırın. Egzersizi 3 kez tekrarlayın.
Şimdi kırışıklıkları önlemek için alnınızı sağ elinizle yukarı ve aşağı ve soldan sağa doğru sürün. Sol el, çenenin altında bulunur - stabilite için. Daha sonra alın bölgesinden geçici bölgeye köprücük kemiği köprüsüne pürüzsüzleştirme hareketi uygulayın.

Lenfatik drenaj masajının kontrendikasyonları ve olası etkileri

Tüm faydaları ile birlikte, lenfatik drenaj masajı birçok kontrendikasyona sahiptir, bu yüzden uygulamadan önce, en azından minimum bir tıbbi muayeneden geçmek ve masajın sadece ağırlaştırabileceği herhangi bir sağlık problemi olup olmadığını öğrenmek çok arzu edilir.

Kim lenfatik drenaj masajı yapmamalı:

kalp hastalıkları ve kan damarları olan insanlar
Böbrek / karaciğer yetmezliği olan kişiler,
kanserli insanlar,
cilt hastalıkları muzdarip insanlar
lenfatik sistem hastalıkları olan kişiler
diyabetli insanlar.

Hamilelik sırasında ve beslenme sırasında masaj yapılması istenmez. Ameliyat sonrası masaj endikasyonları sınırlıdır - bu hastalar doktor onayı almalıdır.

Lenfatik drenaj masajı nasıl hazırlanır

Yapılacak ilk şey, yüzün yapısını incelemektir - en azından genel anlamda, lenfatik damarların ve lenf düğümlerinin yeri hakkında bir fikir edinmek için daha sonra deneyeceğiniz masaj tekniğini dikkatlice inceleyin. Ağdan gelen dersler hem ustalar / koçların kendileri hem de zaten tekniği uygulayan sıradan insanlar tarafından kaydedilebilir. Her adımın ayrıntılı bir açıklamasının yapıldığı yerdeki notları izleyin - en azından bunun veya hareketin neden yapıldığını anlayacaksınız. Bir masaja başlamadan önce cildi temizleyin ve yüzünüze bir masaj karışımı uygulayın.

Lenfatik drenaj masajı kesinlikle lenf akış çizgileri boyunca yukarıdan aşağıya doğru yapılır.

Lenfatik drenaj masajı öncesi ve sonrasında neler yapılamaz

Masaj ve kurs hazırlığı sırasında normal yaşam biçiminizi değiştirmek zorunda kalmazsınız. Yapılması gereken asıl önemli olan içme rejimini gözlemlemektir - günde 2 litre su içmek için kendinizi eğitmeye çalışın, daha az değil - böylece düzenli olarak ve yeterli hacimde nem gelip vücuttan atılır. Yeterli sıvı yoksa, vücutta birikmeye başlar ve şişlik sadece yoğunlaşır. Bu, vücudu dehidrasyondan korumanın bir şeklidir - hücreler dışarıdan yetersiz nem aldığında veya bir kişi sigara içtiğinde / sıklıkla alkol aldığında ve hücrelerde biriken su çok hızlı buharlaştığında çalışan bir mekanizmadır. Bu nedenle, düzenli ve bol miktarda içmenin yanı sıra, kötü alışkanlıklardan vazgeçmeniz de tavsiye edilir - bu sadece cilde fayda sağlayacaktır.

Salon bakımı ve yaşlanma karşıtı prosedürleri uygulayabilmek bir kozmetikçi ile tartışılmalıdır.

Lenfatik drenaj masajının artıları ve eksileri - masa

Masaj, lenfatik sistem hastalıklarını iyileştirmeye ve cilt problemlerinden kurtulmaya yardımcı olur - şişme, rosacea, sağlıksız ten, gevşek cilt,
prosedür invazif müdahaleyi içermez - derin dokuların ödemi bile sadece dışa doğru tedavi edilebilir,
prosedür ağrısızdır ve hiçbir yan etki bırakmaz (elbette uygun şekilde çalıştırıldığında),
Masaj her yaşta yapılabilir.

Masajın etkisi uzun sürmez - gözle görülür iyileşmeler için prosedür sürekli yapılmalıdır,
Prosedürde kontrendikasyonların kapsamlı bir listesi vardır ve dikkate alınmazlarsa, masaj sadece yararlı olmakla kalmaz, aynı zamanda zıt etkiye sahip olabilir ve şişliği artırabilir.

Lenfatik drenaj yüz masajı için güvenlik önlemleri

Lenfatik drenaj masajına hakim olduysanız, farklı versiyonlardaki herhangi bir tekniğin, hatta en basit olanının bile beklenmedik bir sonuç verebileceğini unutmayın. Ne olabilir ki:

İşlemden 2-3 saat sonra (bazen ertesi gün) yüzünüzde döküntü oluşabilir. Bunun sebebinin masaj aletine alerji oluşturması muhtemeldir. Yağ / krem / sütü başka bir ajanla değiştirin
Masajdan sonraki şişlik yalnızca yoğunlaştı (veya orada değildi ve masajdan sonra yüz şişmesi). Daha hafif tutarlılıkta bir masaj aleti kullanmayı deneyin - örneğin, yağ yerine nemlendirici bir serum alın ve eğitim dersini tekrar okuduğunuzdan / gözden geçirdiğinizden emin olun. Sabah bir sonraki oturum için zaman bulmaya çalışın,
Birkaç işlemden sonra, bu sonucu planlamamış olsanız da, yüz çok ince bir hale geldi. Tedaviler arasında daha fazla zaman ayırın ve seans sırasında, basıncı gevşetin, cilde sert basmayın.
Kaldırma etkisi hiç de belirgin değil, cilt daha da sarkmış gibi görünüyor. Daha sık masaj yapmaya başlayın ve basıncı artırın.

Prosedürün yorumları

Ben ve lenfatik drenaj diğer masaj türlerini yaptık. Diğer masaj türlerini daha çok seviyorum - yaklaşık 5 yıl sonra, buccal + blepharo ve kobido'ları kalıcı olarak değiştiriyorum. Daha genç göründüğümü söylemek - demeyeceğim. Ama benzersiz bir şekilde bakımlı ve bakmayan meslektaşlarını daha zarif. Burada nosogubki gitti, sadece eski fotoğrafları gözden geçirdi ve bu gerçek beni çok şaşırttı. Göz kapakları biraz asılı, ancak sonuna kadar değil. Yine, 5 yıl içinde düşmediler, zaten iyi))))

anonim

https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/791473/

Genç ve güzel olmak için çok şey istedim ... ve bir yıl boyunca bir asahi masajından sonra cildimi restore ediyordum. Hipodermik ve hasarlı cildin plastiği sonuçlarım. Göz altındaki şişlikten kurtulma hakkında - Bende yoktu, yargılayamam. Gözenekler küçülür mü? - evet, nasıl olursa olsun. 10 yaşından daha genç miyim? - Evet, evet, sivilce ile yargılamak - 20 yaş için, ergenliğimde, sivilce geçse de, şimdi bu hormonal saçmalık olduğu açıktır. Yüzüm ince mi - hayır, kaybetmedim, hiçbir yeri yok. Elmacık kemikleri daha belirgin mi? - Hissettiler - evet, onlar. Hislerde, kemikli surat arttı.

Alenia

http://irecommend.ru/content/chto-russkomu-khorosho-nemtsu-smert-s-tochnostyu-do-naoborot-sudite-sami

[Mikro akım masajı] etkisine sahiptim, ancak o zaman sadece 33 yaşındaydım, [nazolabial kıvrımlar] oluşmaya başladı, 3 ay kaldı. Ondan sonra, yılda bir kez kurs yaptı ve ayda 2 kez bir el masajına gitti, ancak çantalarda sevdiğim şey bir süre azalsa da yüzüm beyaz ve ışıltılı olsa da, böyle bir etki gözlemlemedi.