Güzellik

Pressotherapy - zayıflama ve selülit için bir prosedür

Venöz ağ ve ödem olmadan ayağınızın mükemmel olmasını mı istiyorsunuz? O zaman basınç tedavisi gibi bir prosedüre dikkat etmelisiniz. İncelemeler, kontrendikasyonlar, maliyet, bu olayın gerçekleşmesinden önce ve sonra fotoğraf - tüm bunlar makalede tartışılacaktır. Ve ayrıca prosedürün sürecini göz önünde bulundurun; bunun evde yapılıp yapılmayacağını öğreneceksiniz.

tanım

Pressotherapy, bir kemer, kollar ve botlardan oluşan özel bir giysi yardımı ile gerçekleştirilen bir tür lenf drenaj masajıdır. İşlem sırasında insan lenfatik sistemi (vücut hücrelerini yabancı maddelerden, toksinlerden koruma işlevini yerine getiren) basınçlı havadan etkilenir. Bu sistemin herhangi bir başarısızlığı ödem görünümü, fazla kilo, selülit, sağlıksız ten oluşmasına neden olur. Ayrıca, bir kişinin bağışıklığı azalır, baş ağrısı görülür ve performans düşer. Pressoterapi sırasında lenflerin merkezden çevre bölgelere hareketi durgunlukların alındığı için aktive edilir. Sonuç olarak, vücudun su dengesi yenilenir, oksijen açlığı azaltılır, kas gerginliği giderilir, venöz kan arıtılır.

Prosedür ne için?

Pressotherapy, vücut üzerinde aşağıdaki gibi olumlu bir etkiye sahip olan bir egzersizdir:

  1. Selülit kurtulmak için yardımcı olur.
  2. Vücut şekillendirmede etkili bir yöntemdir.
  3. Bu, yaşlanan cildin esnekliğini ve esnekliğini yeniden kazanmanın harika bir yoludur.
  4. Kan dolaşımını normalleştirmeye yardımcı olur.
  5. Bu, kas gevşemesini destekleyen bir masaj türüdür.
  6. İşlemden sonra şişlik kaybolur.
  7. Deri hücreleri beslenir, dokular oksijenle doyurulur.
  8. Neşelen.
  9. Cilt doğal bir renk alır.
  10. Bacaklardaki ağırlık ortadan kalkar.

Prosedürü gerçekleştirme

Şimdi bu tür bir masajın nasıl yapıldığını öğrenelim. Pressotherapy, bir uzman tarafından muayene edilmeden önce gerekli olan bir olaydır. Doktorun kendisi hastalığın derecesini belirler ve ayrıca sekiz aşamalı bireysel bir program geliştirir.

Bu işlem için bölünmüş kaplamalardan oluşan özel bir aparat kullanılır. Tedavi alanına bağlı olarak şişme botlar, kelepçeler, korse, kemer ve eldiven kullanılır.

İşlem başlamadan önce, kişi kanepede uzanır, üzerine bir veya birkaç tane meme takılır ve “basınç tedavisi” adı verilen bir oturum başlar. Aşağıdaki gibi bir olayın uygulanmasından önce ve sonra fotoğraflar.

Seans nasıl gidiyor? Uzman, cihazdaki ilgili düğmeye basarak ekipmanın üzerindeki programı başlatır. Pressoterapi sürecinde, aşırı hücre dışı sıvı vücuttan atılır ve doğal olarak insan böbrek sistemi yoluyla atılır.

Bu olay sırasında, hastanın terlemesi arttı ve astarın ritmik titreşimleri masajın etkisini yarattı.

Pressotherapy, acı verici bir işlemdir. Tamamlanmasından sonra, kişi hafifliği, vücuttaki sıcaklığını ve inanılmaz bir güç dalgalanmasını hisseder.

Bir seansın toplam süresi 40 dakikayı geçmemelidir.

Kontrendikasyonlar

Pressotherapy, tüm insanlar için uygun olmayan bir işlemdir. Aşağıdaki özellikler ve sağlık sorunları ile bu tip lenfatik drenaj masajının yapılması yasaktır:

  1. Bir tromboz veya tromboflebit varsa.
  2. Şiddetli endarterit ile.
  3. Hemofili, vasküler kırılganlık olan hastalar.
  4. Cilt iltihabı, takviyeleri ile.
  5. Karaciğer hastalıkları varsa, kardiyovasküler, böbrek yetmezliği.
  6. Kırıklar
  7. Kadınlar pozisyonda.
  8. Adet sırasında kızlar için.
  9. Bir malignite varsa.

Bir sonuç elde etmek için kaç seans gerekir?

Pressoterapi yaklaşık 10-15 işlemden oluşan tam bir kurs almalıdır. Seanslar 2 veya 3 günlük aralıklarla değişmelidir. Ve bir kişinin ikinci bir kursa ihtiyacı olursa, altı aydan daha erken bir tarihte atanmaz.

"Pressotherapy" adı verilen prosedürün ne kadar etkili olduğunu biliyor musunuz (fotoğrafın öncesinde ve sonrasında bu makalede görülebilir)? Etkilerindeki bir seansın masaj terapistine yapılan 25 ziyarete eşit olduğu ortaya çıktı. Bu arada, iyileştirici özelliklerine ek olarak, bu işlem rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.

Evde düzenlenen etkinlik

Bugün hiçbir elit spor salonu ya da güzellik salonu bir basın terapisi cihazı olmadan yapamaz. Bununla birlikte, bir tedavi seansının sadece uzmanlar tarafından yapılabileceğine inanmak için acele etmeyin - bu tip lenf drenaj masajı evde yapılabilir.

Bu prosedürü uygulamak için, özel tıbbi ekipman mağazalarında satın alınabilecek özel bir cihaz satın almak yeterlidir. Kısaca bu tür cihazlar hakkında aşağıda tartışılacaktır.

Popüler ekipman

Sadece salon lenfatik drenajının değil, aynı zamanda evde yapılan basınç terapisinin de olduğunu öğrendik. İnsanların bu prosedürleri yerine getirmek için edindikleri cihazların otomatik programları var, kontrol panelinden çalışıyorlar. Bu nedenle, talimatlara aşina olan herhangi bir kişi benzer birime hakim olabilir. Pressoterapi cihazlarının en popüler modelleri:

  • Power-Q1000 Plus. Bu, modern bir tasarıma, geliştirilmiş bir hortum montaj sistemine ve daha fazla bir maksimum basınç seviyesine sahip dört odacıklı bir lenf drenaj sistemidir. Bu kompakt cihaz, ağırlığı sadece 2 kg. Bacaklar, eller, bel, masaj tabanlık, bağlantı hortumları için bir çift manşet pakete dahildir.
  • Mutlu sistemi kurun. Bu ünite Power-Q1000 Plus'tan daha küçük. Ağırlığı 1,9 kg'dir. Sistemin bileşenleri birincisine benzer. Bu cihaz 2 otomatik ve 9 ayrı moda sahiptir.

Pressotherapy: yorumlar, fotoğraf

İnsanların bu prosedürle ilgili görüşleri olumludur. Pek çok bayan başlangıçta bir nedenden dolayı salona gidiyor - sorunlu alanlarda selülitten kurtulmak için. Sonuç, herkes tarafından elde edilir - portakal kabuğundan, iz bırakmaz. Doğru, salonda 1 veya 2 gün değil, tam bir kursa gitmeye değer, o zaman etkisi gerçekten olacak.

Ayrıca, prosedürle ilgili birçok geribildirim, yüksek topuklarda yürümeyi seven adil seks forumlarında bırakılmıştır. Doğal olarak, 10 santimetre topuklulara günde en az yarım gün harcadıktan sonra bacakları acımaya başlayacaktır. Bu kızlar için bir çıkış yolu var - alt ekstremitelerdeki yorgunluğu ve hatta varis damarlarını hafifletmeye yardımcı olacak basınç tedavisi için tıbbi merkeze gelmek.

Ayrıca, şişlikle ilgili sorunları olan kişiler seanslardan sonra çarpıcı bir sonuç fark ettiler: bacaklar normal bir görünüme kavuştu, çünkü prosedür sayesinde vücuttaki tüm sıvı hızla atıldı. Doğru, doğru su rejimini de gözlemlemelisin.

Pressoterapinin vücudu çok çaba sarf etmeden mükemmel bir şekle sokabilecek bir olay olması yanında, aynı zamanda harika bir rahatlama aracıdır. Aslında, birçok kişi bu olumlu nokta hakkında geribildirimde bulunur. Erkeklerin yanı sıra kadınlar da yordama gelse bile, yorgun bir ruh hali içinde, oturumun bitiminden sonra güç ve enerji dolu bıraktıklarını not etmektedir. Hatta bazı hastalar böyle bir olayda uykuya dalmayı bile başarırlar.

Bununla birlikte, bu tip lenfatik drenaj masajı hakkında olumlu yorumlar okuduktan sonra, aceleyle salona koşmanız ve prosedürünüzü yazmanızı istemeniz gerekmez. İlk önce doktoru ziyaret etmelisin ki böyle bir seansa gitmene izin verecek. Sonuçta, prosedürde kontrendikasyonlar olduğunu unutmayın, yukarıda tartışıldılar. Sağlığınıza zarar vermemek için her şeyi kasıtlı ve doğru bir şekilde yapın.

Bu tip lenf drenaj masajının fiyatı gerçekte sabit değildir. İşlem maliyetinin dayandığı birçok faktör vardır. Örneğin, abdominal basınç tedavisi yapılırsa, fiyat düşüktür ve seans yapılırsa, aynı zamanda ellerde ve bacaklarda, o zaman oranlar tamamen farklıdır. Maliyet ayrıca cihazın kalitesinden ve giysiden, işlemin yapılacağı salonun seviyesinden, bir uzmanın niteliğinden vb. Etkilenir.

Örneğin, Moskova'daki basın terapisi seans başına ortalama 1.500 rubleye mal olacak ve sonuçta bir kursu tamamlamanız gerekiyor (20 ziyaret). Bu durumda ne kadar para vermeniz gerektiğini hesaplayabilirsiniz - 30 bin ruble. Sonuç buna değer. Bu tip lenfatik drenaj masajını deneyen ve kendileri üzerinde inanılmaz bir etki hissetmiş olan bazı insanlar, ev aletleri kazanır ve para kazanmak için prosedürü kendileri yapar.

Artık pressoterapinin ne olduğunu ve nasıl yapıldığını biliyorsunuz. Bu prosedür için bir güzellik salonuna gitmeden önce, böyle rahatlatıcı bir etkinliğe ihtiyaç duyacağına karar verecek bir doktora gitmeniz gerektiğini unutmayın. Basınç tedavisi incelemeleri olumludur, bu nedenle bu tip lenfatik drenaj masajına izin verilenlere tedavinin tüm güzelliğini hissetmeleri gerekir.

Basınç tedavisi yöntemi nasıl çalışır?

Pressoterapi veya ayrıca pnömatik drenaj veya barok baskı olarak da adlandırılan, insan vücudunun doğal vücut sıvılarının dışarıdan sıkıştırma için uygulama noktaları olarak kullanıldığı bir tür cihaz masajıdır.

Seans için, kanepede yatan hasta, havanın ardışık bir sırayla sağlandığı ayrı bölümlerden oluşan bir takım elbise giyer. Verilen havadaki basınç atmosferikten çok daha yüksektir ve kaynağı bazen duraklamalar tarafından kesilir (30 saniyeden 2 dakikaya). Yüksek basınç ve büyüklüğü ile nabız dalgasındaki değişiklik bilgisayar tarafından yaratılır ve kontrol edilir.

Fizyoloji düzeyinde, sıkıştırma, atık ve hücre atık ürünlerinin girdiği hücreler arası sıvıyı temizler. Bu prensip prosedürde kullanılır, çünkü havanın sıkışması esasen lenfatik sistemi etkiler. Ayrıca, hücreler arası alandan, atıklar, yalnızca aşağıdan yukarıya doğru hareket eden, biriken akışkanı periyodik olarak "toplayıcılara" (lenf düğümleri) boşaltan lenflere aktarılır.

Basınç tedavisi prosedürü, vücuttaki durgun ürünlerden, aşırı sıvıdan, toksinlerden, zehirlerden, yağ hücrelerinin ayrışma ürünlerinden çıkarılarak aktif lenfatik drenajın yapılmasına yardımcı olur. Pnomo drenajının aktif olarak metabolik süreçleri etkilediği, kan akış hızını normalleştirdiği, venöz kan çıkışını iyileştirdiği, temiz hücre içi ve hücreler arası su rezervlerini geri kazandığı belirtilmektedir.

Pressotherapy selülit giderir ve kilo vermek mümkün mü?

Bu yöntem, ekstra kiloların bel ve kalça üzerine biriktirilmesi sonucu sedanter bir işe veya düzensiz bir diyete sahip olanlar için mükemmeldir. Çalışmalar, bir seans basınç terapisinin etkinliğinin 1-2 fitness sınıfı ve birkaç genel masaj seansı ile karşılaştırılabilir olduğunu göstermiştir.

Kilo kaybı için yapılan pressoterapi, 3-5 kilo seansının birkaç kilo vermesine ve santimetreyi ciltte kaldırmasına, sadece kanepede uzanmasına yardımcı olur. Bu, "yağ tutucuları" - bel, karın, dış uylukta, refrakter yağ birikiminin olduğu etkilemek için çok etkili bir yöntemdir. Pressoterapi ve selülit rahatlatır (özellikle elektrolipoliz ile birlikte yapılırsa) ve ayrıca görünümünün önlenmesinde kullanılır.

Daha etkili bir sonuç için, uzmanlar sadece basınç terapisi seanslarına katılmayı değil, tüm metabolik süreçleri ve sıvının uzaklaştırılmasını hızlandıran kızılötesi ısıyı kullanmalarını önermektedir.Bu prosedür denir kızılötesi pressotherapy, iki etki modunun bir arada olması - mekanik sıkıştırma ve termal enerji.

Terapi seansları alırken daha fazla sıvı içmeniz (günde en az 1,5 litre su) ve doğal ürünler yemeniz gerekir. Bir prosedürün süresi 40-45 dakikadır. İşlemlerin sayısı 10-15 olabilir ve 3 gün aralıklarla gerçekleştirilir.

Basınç tedavisi için endikasyonlar

  • Selülit tedavisi ve önlenmesi.
  • Sorunlu bölgelerde yağ kıvrımlarının ve birikintilerin giderilmesi.
  • Ağırlık azaltma ve vücut şekillendirme.
  • Gevşeklik ve sarkma cilt.
  • Kronik yorgunluk sendromu, yorgunluk, uyku bozukluğu, depresyon.
  • Bacaklarda halsizlik ve ağırlık sendromu.
  • Geliştirilmiş venöz dolaşım.
  • Çeşitli etiyolojilerin ödeminin ortadan kaldırılması.
  • Kan pıhtılarının önlenmesi.
  • Hamilelik sırasında bacaklarda şişlik.
  • Bacaklarda dolaşım bozuklukları (Raynaud sendromu).
  • Endokrin sistem hastalıklarında su-tuz metabolizmasının ihlali.
  • Azaltılmış bağışıklık.
  • Hipotonik tipteki distoni.
  • Azalan bağırsak motor fonksiyonu ve kabızlık.
  • Prostatitin görünmesini önlemek ve erkeklerde ereksiyonu azaltmak.
  • Postoperatif dönemde hemodinamik bozukluk.
  • Serebral palsi ve Parkinson hastalığı.
  • Romatoid artrit.

İşlemin özü

Pressotherapy kırk ila kırk beş dakika boyunca gerçekleştirilir, bu sırada hasta özel olarak hazırlanmış bir kanepede sessizce uzanır. Özel bir takım elbise, ayakkabı ve en problemli bölgeleri etkileyen on beş ayrı şişme bölümü giyiyor.

Sıkıştırılmış havanın beslenmesi için gereklidirler, bu daha sonra yağlı tabaka üzerinde deri altına etki eder.

Basınç ritmik olarak değişmesi ve duraklaması nedeniyle kan dolaşımını arttırır ve vücuttaki metabolik hızı arttırır.

avantajları

Başlangıçta, bu yöntem varis tedavisi ve liposuction sonrası rehabilitasyon prosedürü için tasarlandı. Avantajları, gevşek cildi gözle görülür şekilde sıkılaştırabildiği ve daha elastik hale getirebildiği ortaya çıktı.

Bununla birlikte, en önemli kalitesi, selülitle mücadelenin en iyi yollarından biri olarak kabul edilen vazodilasyon etkisidir.

Bugün, bu prosedür sıklıkla ambalajlama ile birleştirilir ve istatistiklere göre, iki veya üç seanstan sonra, önemli bir etki ortaya çıkar - selülitli problemli bölgeler bir veya iki santimetre azalır. Bir başka avantaj olarak, ilk obezite aşamasının tedavisinden bahsedebiliriz. Ayrıca prosedür, metabolizmayı normalleştiren tüm vücut üzerinde genel olarak faydalı bir etkiye sahiptir.

Pressoterapiye tatsız veya acı veren hisler eşlik etmiyor, aksine kas gevşemesini ve sinir sistemini yatıştırıyor.

Fotoğraflar: yenilikçi zayıflama yöntemi

Video: Pressotherapy

Basınç tedavisi kullanım endikasyonları aşağıdaki faktörlerdir:

  • selülit varlığı,
  • bacak krampları
  • şişme,
  • aşırı kilo
  • kronik venöz yetmezlik
  • azaltılmış cilt elastikiyeti
  • cilt yaşlanmasının önlenmesi,
  • azaltılmış bağışıklık
  • cerrahi sonrası rehabilitasyon
  • kronik bacak yorgunluğu,
  • diyabetik anjiyopati,
  • gut,
  • uykusuzluk,
  • karın boşluğunun yapışıklıkları.

Uygulama alanları

Selülitlerin giderilmesine ek olarak, bu yöntem aktif olarak varisli damarların tedavisinde kullanılır ve ayrıca lenf akışı ve kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur. Buna göre, bu kilo kaybına ve vücutta şekillenmeye neden olur. Pressoterapi ayrıca kas spazmlarını hafiflettiği ve daha sonra görünmesini engellediği, rahatlatıcı bir etki sağladığı ve hatta stresle mücadelede kullanıldığı için spor yapan insanlar için de uygundur. Özellikle kas dokusunun miyostimülasyonunda kontrendike olan insanlar için uygundur.

Yararları açıktır ve vücudun kapsamlı ve bütünsel bir temizliğini, yani:

  • aşırı sıvı çekilmesi
  • toksinlerin atılması,
  • su dengesi restorasyonu
  • hücre dışı sıvının normalleşmesi,
  • gastrointestinal sistemin normalleşmesi,
  • sindirim sisteminin gevşemesi.

Beklenecek sonuçlar

Çoğu zaman, kurs yaklaşık otuz ila kırk dakikalık on beş seanstır ve ardından aşağıdaki sonuçları bekleyebilirsiniz:

  • ödemin kaybolması,
  • vücut yağını azaltmak,
  • selülit kaybolması,
  • kas spazmlarını giderici,
  • metabolik süreci geliştirmek,
  • cilt elastikiyetini arttırmak
  • bağışıklığı artırmak
  • kronik yorgunluktan kurtulmak
  • yaşlanma sürecini yavaşlatan
  • kan damarlarının duvarlarının tonunu artırmak
  • kan pıhtılarının önlenmesi.

Yan etkileri ve komplikasyonları

Hava kompresyon dozunun yanlış ayarlanması ayrıca vasküler kırılganlığı yüksek olan hastalar için de tehlikelidir (örneğin, diyabetik anjiyopati hastaları). Onlar için morluklar ve hematomların oluşumu ile doludur.

Doğru şekilde yapılan bir basınç terapisi prosedürünün herhangi bir tehlike yaratmadığı, bir klinik ve bir uzman seçerken dikkatli ve dikkatli olun - bu olumlu bir sonuç ve sağlığınızın garantisidir. Düzgün yapılan bir seanstan sonra ortaya çıkabilecek tek yan etki diüretik etkidir.

İşlem için fiyatlar

Basınç tedavisinin maliyeti oldukça yüksektir ve bir dizi faktöre bağlıdır:

  • kostümün kalitesi
  • aparat türü,
  • kozmetoloji merkezinin saygınlığı,
  • uzmanlık nitelikleri.

Bir seansın asgari süresi onbeş dakikadır ve maliyeti 300 rubleden başlar. Çoğu klinik ve salonda bir tedavi alanı için ortalama fiyat yaklaşık 800 ruble'dir. Böylece, bir kerelik bir prosedürün otuz - kırk beş dakika içindeki fiyatı 1500 rubleye ulaşabilir.

Ayrıca, en etkili sonucu veren önerilen kursun yaklaşık on beş ila yirmi prosedür olduğunu unutmayın.

Çalışma prensibi

Pressoterapi özünde lenfatik drenaj tiplerinden biridir, lenfatik sistemi stimüle eden bir kompresyon masajıdır. Ayrışma ürünlerinin, toksinlerin ve zehirlerin atılmasını sağlayan budur.

Lenfatik sistemin işleyişindeki herhangi bir bozulma sağlık sorunlarına yol açar ve görünümünü olumsuz etkiler - ödem ve selülit ortaya çıkar ve variköz venler gelişir. Doktorlar, pressoterapinin lenf çıkışını normalize etmenin en nazik yöntemi olduğunu onaylarlar.

Pressotherapy sıvı çıkışını harekete geçirir ve durgunluk ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. Bu nedenle, toksinler vücuttan uzaklaştırılır, metabolik işlemler uyarılır ve kan akışı iyileştirilir.

Pressotherapy ayrıca aşırı kilolardan kurtulmaya yardımcı olur ve yağ dokusunun parçalanması sonucu oluşan maddelerin geri çekilmesini hızlandırır.

İşlem, hastanın kanepeye oturduğu, hava dolu özel bir dar elbise kullanılarak gerçekleştirilir. Masaj, vücudun farklı bölgelerinin alternatif olarak sağlanan hava ile sıkıştırılmasından oluşur.

Sıkıştırma ve basınç sırası özel bir program tarafından düzenlenir ve prosedürün amacına göre seçilir. Düşük ve yüksek basıncın değişmesi kan damarlarının genişlemesine neden olur ve belirli bir bölgeye kan akışını arttırır.

Verimliliği artırmak için, basın, genellikle kızılötesi ısıtmayla birleştirilir. Artan sıcaklık, kan damarlarının genişlemesine ve ek kan akışına katkıda bulunur. Bu gibi gelişmiş kan dolaşımı, sıvı ve ayrışma ürünlerinin akışını önemli ölçüde hızlandırabilir.

Basınç tedavisinin aşağıdaki durumlarda yardımcı olabileceği fark edilir:

  • şişmanlık
  • selülit,
  • variköz venlerin gelişimi,
  • şişme,
  • cilt gevşekliği
  • yaralanma veya ameliyattan kurtarma
  • bağırsak motor fonksiyonlarında azalma.

Prosedürün sadece varikoz hastalığının ilk evrelerinde etkili olduğu unutulmamalıdır, zaten genişlemiş damarların geniş alanları varsa, basınç tedavisi kontrendikedir. Prosedür, özellikle ciddi yaralanma veya ameliyat geçirmiş olan hastalar için önemli olan kan pıhtılarının önlenmesi olarak kullanılabilir.

Ek olarak, liposuction gibi bir müdahaleden sonra vücudun iyileşmesini hızlandırmak için basınç terapisi önerilebilir. Prosedür için geçerli endikasyonlarınız olmasa da, pressoterapi seansları yalnızca aşağıdakilerden faydalanacaktır:

  • normal uyku
  • bağışıklık sistemini güçlendirmek
  • ten geliştirmek.

Ek olarak, seans size kaslarda hafiflik hissi verecek ve tam bir rahatlama sağlayacaktır. Aslında, doktorlara göre, bir seansın etkisi yirmi manuel masaj işleminin sonucuyla karşılaştırılabilir. Kabul ediyorum, böyle basit bir prosedür için birçok avantaj var.

Ve lazer epilasyon bikini prosedürü nasıl, burada bulabilirsiniz.

Tekniğin etkinliği

İlk seanstan sonra, hasta prosedürün olumlu etkisini hisseder:

  • ruh halini iyileştirir
  • yorgun hissetmek
  • canlılık dalgalanması var
  • Vücudun her yerinde belirgin hafiflik.

Diğer sonuçlar sadece birkaç seanstan sonra görülebilir:

  • şişlik azalır,
  • uzuvlara kan akışını artırır,
  • bacaklarda ağırlık hissini ortadan kaldırmak,
  • vücut hacmi azalır
  • selülit kaybolur,
  • cilt tonunu arttırır.

Tabii ki, sağlıklı bir yaşam tarzına uyursanız prosedürün etkinliği belirgin şekilde artacaktır: Günde en az iki litre su içip bol miktarda meyve ve sebze yiyin, yeterli fiziksel egzersiz yapmayı unutmayın.

Prosedürle ilgili böylesine farklı incelemelere rağmen, basınç terapisinin sonuçlarına kendiniz bakmanızı ve bu tekniğin etkinliği hakkında fotoğraflar çekmeden önce ve sonra sonuçlar çıkarmanızı öneririz:

Etki alanları

Basınç tedavisi için uygun olan bir sette, vücudun bir veya bir kısmı üzerinde noktadan noktaya harekete izin veren birkaç manşet vardır. Ek olarak, belirli bir bölgedeki basıncı düzenleyen bir bilgisayar programı yüklenir. Çoğu zaman, prosedür aşağıdaki sorunlu alanları düzeltmek için kullanılır:

  • üst kollar
  • göbek,
  • sırt ve omuzlar
  • kalçalar,
  • uyluk ve parlama.

Ne birleştirilebilir

Etkiyi arttırmak için, cilt elastikiyetini yeniden sağlamak için basınç tedavisi çeşitli sargılar ve maskelerle birleştirilebilir. Prosedürü ultrasonik kavitasyon (burada ne bakın) veya LPG masajı ile birleştirirseniz iyi bir sonuç elde edilebilir.

Pressoterapi, ultraphonophoresis (burada daha fazla bilgi bulabilirsiniz), hidro masaj (burada her şey burada), vakum pnömatik masaj, kriyolifikasyon, enjeksiyon ve iğnesiz mezoterapi ve miyostimülasyon seansları ile birlikte kullanılabilir. Ve elbette, tedavi kursuna dengeli bir diyet ve spor yapmayı unutmayın.

Evde yapmak mümkün mü

Ev işlemlerini gerçekleştirmek için kompakt cihazlar vardır. Cihazın maliyeti oldukça yüksek - yaklaşık 30 bin ruble, ancak ilk kurstan sonra ödediğinden daha fazla ödeyecek. Cihaz birkaç çalışma moduna sahiptir ve belirli bir durumun tedavisi için hangi ayarların gerekli olduğunu açıklayan ayrıntılı talimatlar ile birlikte verilir.

Kurs süresi, ortalama maliyet

Birçoğu soru ile ilgileniyor - bu etkiyi elde etmek için kaç tane pressoterapi seansı yapmanız gerekiyor, işlemin süresi ve ortalama fiyatlar nedir. Size daha ayrıntılı cevap vermeye çalışacağız. Bir seansın süresi genellikle 15 ila 30 dakika arasındadır.

Pressoterapi haftada iki ila üç defa yapılabilir, 10 ila 20 seansa ihtiyacınız olabilir (durumunuza bağlı olarak). Pressotherapy prosedürü başına fiyat yarım saatlik bir seans için ortalama 1.500 ruble.İstenirse, kurs altı ay sonra tekrar edilebilir.

Pressotherapy nispeten yeni bir tekniktir. Kilo verme ve selülit tedavisinde etkinliği hakkında farklı görüşler vardır, ancak çoğu prosedürün çürük ürün ve aşırı sıvıların vücutlarını temizlemeye yardımcı olduğu konusunda hemfikirdir. Peki, baskı terapisinden elde edilen neşeliliğin ekstra ücretine güzel bir bonus denir.

Basın terapisi prosedürü videosunu izleyin:

Doktorların görüşü

  • Kovaleva N., beslenme uzmanı:

“Masajdan kaynaklanan herhangi bir kilo kaybına güvenmemelisiniz. Vücudun hacmini azaltmak, yalnızca fazla sıvının uzaklaştırılmasıyla elde edilir. Bu nedenle, basınç tedavisini yağdan kurtulmanın bir yöntemi olarak öneremiyorum. Ancak işlem vücut üzerinde genel olarak güçlendirici bir etkiye sahiptir. Bazı durumlarda (ameliyat veya yaralanma sonrası), basınç tedavisi kesinlikle vazgeçilmezdir. ”

Gizatulina E., terapist:

“Birçoğumuzun lenfatik sistemde arızaları var. Bu temel olarak bir yerleşik yaşam tarzı ve sağlıksız beslenmenin etkisidir.

Lenfatik drenaj masajı sistemin tam olarak çalışmasını sağlayarak durgunluğu ortadan kaldırır ve metabolizmayı uyarır. ” Ermolaeva S., kozmetikçi:

“Selülit, öncelikle sorunlu bölgede kan dolaşımının bozulmasına ve lenfatik drenajın yavaşlamasına yol açar. Diyet ve egzersiz kilo vermeye yardımcı olacaktır, ancak selülitle baş edemezler.

Dolayısıyla portakal kabuğu gibi bir fenomen en ince dilimler arasında bile bulunur. Pressotherapy etkili bir şekilde selülit tedavisi için ön koşul olan problem alanında mikro sirkülasyonun kurulmasına yardımcı oluyor. ”

Ve eğer buraya gelirseniz, yüz derisinin cansızlaştırılmasının nasıl gittiğini öğreneceksiniz.

Buraya tıklayarak fasiyal myostimülasyon prosedüründeki kontrendikasyonları öğrenebilirsiniz.

Hasta Yorumları

Pressoterapi prosedürünün yararının ve zararının nasıl çalıştığını ve ne olduğunu öğrendikten sonra, bu prosedürle ilgili sonuçlarınızı çoktan vermiş olmalısınız, ancak son olarak, birkaç gerçek derleme okuma önerdik:

“Yarım yıldır kilo vermeye çalışıyorum. Aşırı kilo, çeşitli başarılarla gider, yapabileceğiniz her şeyi kullanmaya çalışır: diyet, spor, masaj. Basın terapi reklamını gördüm. Şimdi dördüncü seansı geçiyorum, kilo vermek daha hızlı.

Tavsiyem: Seanstan iki saat önce herhangi bir şey yemeyin, aksi takdirde prosedürdeki mide zarar görür. Fazladan bir bardak su içseniz iyi olur. ”

“Cerrah bana karmaşık bir bacak kırığından kurtulmak için basınç tedavisi prosedürü verdi. Bu duyguyu sevdim, vücuttaki bu kadar hafif!

İlk seanstan sonra kilo almış gibi görünüyor. Bacak çok çabuk iyileşti. Herkese tavsiye ediyorum! ”Elena:

“Doğumdan sonra baskı terapisine girdim, internette sayısız inceleme yaptım. Seanstan sonra bacaklarımın ağrımasını sevmedim. Ve üçüncü zamandan sonra, sezaryen sonrası sütür ağrıyordu. Reddetmek zorunda kaldım. Herhangi bir kilo kaybı görmedim. Şimdi normal bir diyetle kilo vermek. " Olga:

“İşlem elbette çok hoş - yalan söylüyorsun ve eğlen. Her ne kadar etki söz verildiği gibi göze çarpmıyor. Selülit tamamen gitmedi, sadece iki kilo verdi, ancak iş vardiyasından sonra bacakları vızıldamak için durdu. Ve söylemeliyim ki, zevk en ucuz değil. ” Vic:

“Seans sırasında vücudun farklı bölgelerinde basıncı ölçüyormuşsunuz gibi ilginç bir his. Selülit basıncı terapisi bana biraz kurtulmamda yardımcı oldu, hepsinden önemlisi seanstan sonra neşe ve enerji duygusunu sevdim. Genel olarak, izlenimler olumludur, ancak yöntemi diyet ve eğitim ile birleştirmek daha iyidir. ”

Şimdi, basınç terapisi prosedürünün, venöz yetmezliğe ve bacakların şişmesine nasıl yardımcı olduğunu gösteren bir video izlemeyi öneriyoruz:

Tarihsel arka plan

Pressotherapy üç "baba" vardı. Ve birbirlerine aşina değillerdi. Alexis Carrel'in lenfleri hakkındaki bilimsel eserler, Emile Waller'ın gelişiminin temeli oldu.Sonuncusu gerçekte yazarın tekniğini yarattı, bu, lenfleri taşıyan kardiyovasküler sistemin bu bölümünün çalışmalarını düzenlemeye ve kontrol etmeye izin verdi. Böylece, geçen yüzyılın 20'li yıllarda, vakumlu basınç terapisi yönteminin tuvali doğdu.

Van der Molen, hava masajı için prömiyer cihazının mucidi oldu. Bu bilim adamı, seleflerinin bilimsel çalışmalarına güvenerek Hollanda'dan geliyor, inanılmaz bir şey buldu. Kasların ritmik stimülasyonunu yaparak, lenf ve kanın damarlar içindeki hareketini normalleştirmenin mümkün olduğu ortaya çıktı. Hollandalı kaşifin keşfi, bugüne kadar varolmayan gerçek bir sansasyon yarattı.

Basınç tedavisi nedir

Pressotherapy uyluk ve kalçalarda ödem ve portakal kabuğu ile mücadele için en iyi yöntemlerden biri olarak kabul edilir. Pressoterapinin etki prensibi basittir: basınçlı havanın bir kısmını veren özel bir teknik sayesinde şişirme manşet vücudun belirli bölgelerine baskı yapar. Yağ tabakası üzerindeki basınç, insan vücudunda bulunan sıvıları dolaylı olarak etkileyebilir. Özellikle, kan ve lenf üzerinde. Sonuç olarak, kan damarlardan normalden daha hızlı hareket etmeye başlar ve hücrelere daha önce olduğundan çok daha önemli oranda yararlı maddeler sağlar. Sonuç olarak - metabolik süreçlerin oranında bir artış. Metabolizma ne kadar hızlı olursa kilo kaybı da o kadar fazla olur.

Oturum elbise

Normal “manuel” masaj için soyunmanız gerekiyorsa, lenfatik drenaj masajı cihazı, aksine, pansuman içerir. İşlemden önce, müşteriye, uygun donanıma bağlı ve arıtma işleminin ayrılmaz bir parçası olan özel bir takım elbise giymesi teklif edilir.

Görsel olarak, basınç tedavisi için kullanılan kıyafet, kan basıncını ölçmek için pantolon veya manşet gibi bir şeye benziyor. Aslında kan ve lenf üzerindeki etki prensibi aynı kalır. Cihaz manşeti şişirerek içerideki basınçlı havanın bir kısmını pompalar. Sırasıyla hava vücudun belirli bir yerine doğru iterek kanın daha hızlı hareket etmesine neden olur. Prosedürün önemli avantajlarından biri, hareket etme ve aktif adımlar atma ihtiyacının olmamasıdır. Hasta uzanmalı, işlemden zevk almalı veya gelecekteki bir sonucu hayal etmelidir.

Basınçlı hava vücudu nasıl etkiler?

Hava masajının ana fikri, venöz ve lenfatik akıntıları alttan yukarıya doğru - ayak bileklerinden başlayarak kalçalara ve kalçalara doğru hareket ettirmektir. Ritmik sıkıştırma (bu, hastanın manşet presinin aksiyon gibi hissettiği şeydir) çeşitli organları ve sistemleri aktive eder. Prosedür ne için:

  • derinin dış ve iç tabakaları,
  • derin damarlar
  • kas dokusu
  • lenfatik damarlar
  • deri altı yağ.

Ve sonuç olarak ...

Hava masajı, selülit, varisli damarların ve artmış şişliğin önlenmesi ve tedavi edilmesi için kanıtlanmış bir yöntemdir. Ek olarak, bir dizi işlem fazla kilolardan kurtulmanızı sağlar. Kilo kaybı için basınç tedavisinin kullanılması, lenflerin yalnızca birkaç seansta dağılma ve damarlardaki kan çıkışını önemli ölçüde arttırma fırsatı nedeniyle, popüler ve etkilidir. Dolaşım sistemi tüm insan vücuduna zarar verdiği için, hava masajının etkisi farklı yönlerden hissedilir:

  • metabolik süreçler daha hızlı akmaya başlar
  • vücutta su dengesi kurulur,
  • hücre dışı sıvı toksinlerden arındırılır,
  • gemiler genişler,
  • vasküler duvarlar tonlanır ve esneklik kazanır,
  • bacaklarda yük hissi yok oluyor
  • selülit kalınlığı azalır,
  • Kalça ve rahiplerin rahatlaması düzelir,
  • şişlik gider
  • kas dokusu rahatlatır
  • cildin dış ve iç durumunu iyileştirir.

Hava masajı frekansı

Sopa bükmek ve maksimum etkiyi elde etmemek için basınç tedavisi ne sıklıkta yapılır? Bu, kendi formlarını düzeltmek için prosedürü kullananlar için ilgi çekici başka bir sorudur. Sadece bir uzman, sağlık durumunuzu ve vücut özelliklerinizi değerlendirerek doğru bir şekilde cevap verebilir. Kursun sıklığı ve süresi ile ilgili ortalama veriler tabloda gösterilmektedir.

Tablo - Ne kadar sıklıkla baskı tedavisi uygulanmalı

Doğru program nasıl seçilir

Programın seçimini bağımsız olarak yürütmek buna değmez. Bu doktora yardımcı olmalıdır. Belki de, özellikle sizin için bireysel bir plan geliştirilecektir. Ya da belki güzellik uzmanı standart bir parkuru tamamlamayı önerebilir. Ancak hiçbir şey, ilk danışma sürecine hazırlanmanızı ve en popüler üç donanım servis seti hakkında önceden bilgi edinmenizi önleyemez.

  1. Bacaklar. Bacaklar için program en popüler olarak kabul edilir. Kısmen alt ekstremiteler adipoz dokunun akümülatörleri olduğundan. Hipodinamik yangına yakıt ekler - ofis işi nedeniyle aktif hareketin olmaması. Sonuç üzücü: Bacaklardaki kan durgunlaşıyor ve lenf durgunlaşıyor. Özellikle hamilelik ve emzirme döneminde ayak problemleri belirgindir. Doğum öncesi ve doğum sonrası olaylar - genç bir annenin kardiyovasküler sistemi için gerçek bir test. Ve şu anda onlar - hem anne hem de vasküler sistem - her zamankinden daha fazla desteğe ve rehabilitasyona ihtiyaç duyuyorlar. Sıkıştırılmış havanın etkisinin yoğunluğu doktoru belirler - hastanın alt uzuvlarındaki durgunluğun şiddetine bağlı olarak.
  2. Vücut. Programın vücut için ana yerleri karın ve kalçalardır. Ana alet özel bir geniş banttır. Bu basınç terapisi seansları seti, genellikle yağ dokusu yüzdesini azaltmayı ve problemli alanlarda selülit rölyefini düzleştirmeyi amaçlar. Genellikle, doktorlar bu gibi programları yakın zamanda liposuction yapmış hastalara reçete eder. Hava masajı, ameliyat bölgelerinde cildi hızlı ve etkili bir şekilde pürüzsüzleştirmenize ve daha elastik hale getirmenize olanak sağlar.
  3. Eller. Manşet şeklinde yapılan uzun kollu eller çalışmak için kullanılır. Bu prosedür özellikle dramatik olarak daha ince bir hastanın cildi ön kol bölgesine asmak için çirkin hale geldiği durumlarda etkilidir.

İşlemden tasarruf etmek oldukça mümkün. Bunu yapmak için, evde basınç terapisinin nasıl yapıldığını ve özel bir cihaz satın almayı öğrenmeniz gerekir. Ev hava masajı için kullanılan ekipmanlar, profesyonellerden daha az güçlü ve daha kompakt. Ancak, düşüncesizce uygulanmamalıdır. En akıllıca karar, masaj cihazının nasıl kullanılacağını gösterecek ve gerçek maruz kalma yerlerini gösterecek bir tıp uzmanına danışmak olacaktır. Bir yatak hastası veya hareket halinde yaralanan ve kısıtlanan bir sporcu için masajın gerekli olduğu durumlarda evde basınç terapisi cihazı vazgeçilmezdir.

Kim yapabilir ve yapamaz

Birçoğu, bir tedavi yöntemi olan basınçlı hava masajının birçok kontrendikasyonları olduğu uyarısını görmezden gelir. Bu, prosedürle birlikte olumsuz sonuçlara yol açabilecek hastalıkların ve acı durumların uzun bir listesidir. Aşağıda tablo şeklinde önerilen liste, işlemden sonra sağlık sorunlarından kaçınmanıza izin verecektir.

Tablo - Basınç tedavisinin endikasyonları ve kontrendikasyonları

Diabetes mellitus, pnömatik drenaj için bir kontrendikasyon değildir. Bununla birlikte, eğer damarlar hastalıktan etkilenmişse, hava masajı otomatik olarak mutlak bir tabu olur. Bu aynı zamanda tümörler için de geçerlidir. Doktorlar uzun süredir vücudu tümörler için basınçlı hava ile etkilemenin mümkün olup olmadığını tartışmışlardır. Bazıları, tümörün iyi huylu olmasının mümkün olduğunu vurguladı. Diğerleri bunun kesinlikle imkansız olduğuna ikna oldular.Uzun süren anlaşmazlıklar sırasında, doktorlar hala bir fikir birliğine varmış ve herhangi bir tümörün, doğası ne olursa olsun, basın terapisine kontrendikasyon olduğunu kabul etmiştir.

Nazik etkisi nedeniyle, lenfatik drenaj aparatı masajı, bu manipülasyonların hasta için kontrendike olduğu durumlarda elektroforez ve ultrason tedavisinin yerini alabilir.

Herhangi bir yan etkisi var mı?

Pnömatik drenajın yan etkisi olmadığına eminseniz, inanmayın. Bir tıp uzmanı tarafından seslendirilen böyle bir ifade, onun yetersizliğinin açık bir kanıtıdır. İki ana dezavantaj vardır. Ve onlar hakkında da önceden bilmeniz gerekir - bir uzay giysisi giymeden ve koşulsuz kilo vermeden önce ayarlama yapmadan önce.

  1. Çürükler. İşlem sırasında vücudun dokularına mekanik bir etki uygulandığı için aparat lenfatik drenajından sonra vücudunuzda morluklar ve kızarıklıklar görülebilir. Prosedürün bu dezavantajını en aza indirmek için, basıncı "düzeltecek" uygun giysiler kullanabilirsiniz.
  2. Diüretik etki Pnömatik drenajdan sonra, tuvalete normalden daha sık koşabilirsiniz. Aslında, bu o kadar da kötü değil. Aksine tersi. Tuvalete sık sık yapılan geziler kanıtlandı: Seansta başlatılan işlem, güzellik salonundan uzakta olsanız bile, bir saniye bile bitmiyor.

Pnömatik drenajın sadece sarımlarla değil, diğer masaj teknikleriyle de birleştirilmesi önerilir. Örneğin, LPG masajı ile. Birçok kişi hava masajı ile LPG arasında güvenli bir şekilde eşit bir işaret koyabileceğinizi düşünerek bu kavramları karıştırır. Ancak farklılıklar hala orada.

Tıbbi uzmanla birlikte okuduktan sonra, basınç tedavisinin kontrendikasyonları ve yeşil ışığın kişisel olarak sizin için açık olduğundan emin olarak, oturum için güvenle hazırlanmaya başlayabilirsiniz. Hava masajından iki saat önce yemek yemeyi tamamen reddedin. Diyette sadece su bırakın. İşlemden kısa bir süre önce mesaneyi boşaltın ve cildi ıslak mendillerden etkileneceği yerde silin. Her oturumdan önce algoritmayı tekrarlayın ve hem sürecin hem de sonucun tadını çıkarın.

Yorumlar: "Selülit neredeyse ortadan kayboldu ve kalçalar daha da gerildi"

Ve bu ilginç prosedürün akışını iki ay önce aldım. Doğum yaptıktan sonra çok dikkat çeken meşhur selülit sayesinde buna karar verildi. Acı verici ve nahoş duygular hakkındaki korkularım haklı değildi, aksine oturum sırasında sadece rahatlamanın etkisini aldım. Sonunda, çapraz yoldan sonra, selülit neredeyse kayboldu, kalçalar daha da gerildi. Üstelik neredeyse hiç beklemiyordum neredeyse üç kilo kilo verdim. Genel olarak, basınç tedavisi izlenimleri çok olumludur. Bir süre sonra dersi tekrarlayacağımı düşünüyorum.

Birkaç ay önce bir yerlerde bu ilginç prosedürün yolunu aldı. Aslında, meşhur selülitin tezahürünü nasıl azaltacağım umuduyla ona gittim. Hamilelik ve doğumdan sonra, bir şekilde daha dikkat çekici hale geldi. Bu prosedür özel ekipman kullanılarak gerçekleştirilir. Size daha sonra havaya zorlanan özel bir takım elbise giydiler ve bu takım sizi sıkmaya başladı. İçinde yattığında kendin özellikle dolgun gözüküyorsun. Ayrıca, eğer bir kask takarsanız, uzaya uçabileceğinizi de söyleyebiliriz. Sadece şaka yapıyorum. Ancak duyumlar garip olsa da prosedür tamamen ağrısızdır. Yani sadece kelimeler iletemez. Bir noktada biraz daha fazla şişirilmiş görünüyor ve tatsız hale gelecek, ancak bu gelmiyor. Genel olarak, havayla bir takım elbiseyi pompalarlar ve yaklaşık 40 dakika boyunca "basıldığında" yatarsınız. Sonra “zincirlerden”, hala sıkıldığınızı hissettiğiniz zaman, hala biraz zaman var. Her 2 günde bir ona gittim. Bütün kurs 10 seans aldı. Genel olarak, bu prosedür lenfatik drenaj, kan akımı üzerinde iyi bir etkiye sahiptir ve metabolizmanın hızlanmasına neden olur.Selülit görünümünü azaltmak için hedefi takip ederek ona gidiyordum. Ve şunu söylemeliyim ki, etki, selülitin yerleşmeyi sevdiği yere net bir şekilde açıktı. Çıplak gözle görülebilen meşhur "portakal kabuğu" zar zor farkedilir hale geldi. Aslında, iz bırakmadan kaybolmasına güvenmedim. Ayrıca, 2,5 kg (hiçbir şey yapmadım) kaybettim ve kalçalarda 2 cm kaybettim, bu işlem ucuz değil. 40 dakikadan fazla 1400r. Ama şanslıydım. Gittiğim salonda sadece bir eylem vardı. Herhangi bir prosedürün herhangi bir seyri için 10'dan fazla maliyete% 50 indirim uygulandı. Yani, 14,000 p yerine 7000 r ödedim. Ayrıca, aynı anda hepsini bir kerede değil, oturum yoluyla da ödemeye izin verdiler. Genel olarak, çok memnun kaldım ve birçok yeni gösterim aldım. Bu arada, eklemek istediğim, bu prosedürün kontrendikasyonları var. Bu yüzden, pressoterapiye gitmeden önce, cilt problemleriniz, kardiyovasküler sistem, böbrekler ve karaciğer, tromboflebit olmadığından, hipertansiyonunuz olmadığından, herhangi bir tümörünüz olmadığından, hamile olmadığınız ve hamile kaldığınızdan emin olun. Kritik günler yok.

Bu işleme gittim - kursu 10 kez aldım, herhangi bir etki görmedim, sadece bacaklarımın daha iyi hissettiğini hissettim. Görünüşe göre aktif olarak zindelikle meşgul olduğum için özel bir etkisi yok (hacimde azalma vb.). Bence kendilerini fiziksel olarak zorlamayan kızlar. yükler, bu prosedürün tadını çıkarın, etkisi olmalı

“İhale yaşı” na (24 yaş) rağmen selülit vardı - hepsi hareketsiz çalışma yüzünden. Onaylayabilirim: teknik işe yarıyor. Beş seanstan sonra cildin daha elastik hale geldiğini fark ettim. Görünüşe göre, zindelik ile birleştirildiğinde, sonuç tüm beklentileri aşacak!

Pressotherapy ilk seansından sonra, bacaklarım o kadar ağrıyordu ki, kaslarım zorlukla yürüdü, ağrı, ağrıyan, çekerek, mastürbasyon, sadece korkunç bir şeydi, bacaklarım bir hafta boyunca, özellikle de öyle göründüğümde ağrıyordu. Bunun iki olası nedeni vardır: İşlem sırasında tekniğin ihlali veya bilmediğim vasküler patoloji.

Basınç tedavisi türleri

Lenfatik drenaj tedavisi zayıflama ve selülit için daha etkilidir. Ek olarak, bazı ciddi yaralanma ve ameliyatlardan sonra, felçten sonra ve eklemlerle ilgili birçok sorun için vücudun iyileşmesi için sıkıştırma masajı kullanılır.

İki tür basınç tedavisi vardır:

  • karmaşık - basınç tedavisi tüm vücuda, astronot kıyafeti gibi sağlam bir kıyafetle yapıldığında,
  • selektif - ayrı manşetler kullanılarak gerçekleştirilen ayrı sorunlu alanlarda basınç tedavisi.

Basınç tedavisinin aşamaları

Adım 1. Prosedür için hazırlık - Kontrendikasyonları, kronik hastalıkların varlığını, sorunlu alanların tespitini belirlemek için bir uzmanla zorunlu danışma.

İşlemden iki ila üç saat önce yemek için tavsiye edilmez, bol miktarda sıvı için. Pnömomasaj sırasında mide ve mesane boş olmalıdır. İşlemden önce duş alabilirsiniz.

2. adımPressoterapi prosedürü - sorunlu bölgelere özel bir kıyafet veya manşet takın. En uygun pozlama modu seçildi. İşlem ağrısızdır. Sıkıştırma basıncı, değişken yüksek ve düşük basınçlı dalgalardaki problemli bölgelere uygulanır. Kan ve lenflerin bu etkisinden daha aktif dolaşım başlar, hücreler toksinlerden ve çürük ürünlerinden kurtulur.

  • Basınç tedavisinin etkinliği ve sonuçları, ilk prosedürden hemen sonra hemen fark edilir.
  • Rehabilitasyon süresi gerekli değildir ve özel bakım gerektirmez. İşlemden sonra normal bir yaşam sürdürebilirsiniz.
  • Seansın süresi yaklaşık 30-40 dakikadır. Pressotherapy kontrendikasyon yokluğunda herhangi bir yaş ve cinsiyet için uygundur.
  • Vücudun belirli bölümlerinin presoterapisi: bacakların basınç tedavisi (kalçalar, kalçalar, baldırlar), karın basınç tedavisi, ellerin basınç tedavisi, bu bölgelerdeki yağ tabakasını gidermenizi, cildinizi sıkmanızı, selülitten kurtulmanızı sağlar.

Pnömomasajın ne sıklıkta bir uzmana tavsiye edersiniz. Basınç tedavisi sırasında ortalama 10-15 işlem bulunur. Periyodiklik 3-4 gündür. Kursun süresi ve seansların sıklığı ayrı ayrı atanır.

Altı ay - basınç tedavisinin etkisi birkaç ay sürer. Egzersizin ve dengeli beslenmenin yardımıyla fitnes desteği sayesinde, basınç terapisinin sonuçları daha uzun süre dayanır.

Bir seans basınçlı terapi 15-20 seanslık manuel (manuel) masajın yerini alabilir.

Evde basınç terapisi nasıl yapılır

Çok uzun zaman önce, basınç terapisi sadece bir salon prosedürüydü. Donanım kozmetolojisi alanındaki modern gelişmeler, evde uygulanan basınç tedavisi için taşınabilir cihazların geri ödenmesini mümkün kılmıştır. Böyle bir cihazın yardımı ile vücudun belirli bölgelerinde pnömoni uygulama yapmak mümkündür.

Evde basınç terapisi uygulamadan önce, bir uzman tarafından konsültasyon ve muayeneden geçmek de gereklidir.

Portatif pressotherapy makineleri daha küçük, kompakt, kullanımı kolay ve nispeten pahalıdır.

Kabin uçakları daha fazla işlevselliğe, çok modlu ve prosedür üzerinde kontrolün ek parametrelerine sahiptir.

Olası komplikasyonlar ve yan etkiler

Herhangi bir prosedür sırasında olası yan etkileri. Pressotherapy zaman, onlar da görülebilir:

  • artan idrara çıkma,
  • bazen hematom oluşumu.

İşlem yanlış yapılırsa, uzmanın nitelikleri yeterli değilse ve kronik kronik hastalıklar gizlenirse komplikasyonlar ortaya çıkabilir.

  • Varisli damarlar için pressoterapi: pnömomasaj variköz venlerin önlenmesinde ve erken evrelerinde kullanılır. Diğer durumlarda, basınç tedavisi hiç veya dikkatli bir şekilde dozaj, süre ve sıklıkta önerilmez. Bir kompresyon çorapları oturumu sırasında kullanmak da mümkündür.
  • Adet tedavisi için pressotherapy: Pnömomasaj kan ve lenf dolaşımını aktive ettiğinden, adet sırasında kontrendikedir, aksi takdirde ağır kanamaya neden olabilirsiniz.
  • Kadın hastalıkları için pressotherapy sadece doktora danıştıktan sonra mümkündür. Bu "yaraların" çoğu ile pressoterapi kontrendikedir (kistler, fibroidler, vb.).

Diğer prosedürlerle uyumluluk ve karşılaştırma

  • Pressotherapy ve manuel masaj - cihaz masajı etkinliğinde daha etkilidir. Daha önce belirtildiği gibi, bir pnömoni seansı yaklaşık 20 manuel prosedürün yerini almaktadır. Bununla birlikte, kontrendikasyonların varlığında veya bireysel özellikler sayesinde, neyin daha iyi olduğu sorusu - basınç terapisi veya masaj, uzman cevap verecektir.
  • Pressoterapi ve kavitasyon - Bu prosedürler birbirini mükemmel şekilde tamamlar ve pekiştirir. Komplekste kullanılır, kademeli olarak değişir.
  • Pressoterapi ve miyostimülasyon - prosedürlerin tam uyumluluk ve etki geliştirme. Ayrıca komplekte kullanılır. "Basınç tedavisi + miyostimülasyon + kavitasyon" prosedürleri kursları vardır.
  • Kızılötesi pressotherapy - ayrıca, basınç tedavisi ve kızılötesi radyasyon prosedürlerine dayanarak vücudu düzeltmenin etkili bir yoludur. "Kızılötesi pantolon" denilen şey, yağın bölünmesini önemli ölçüde artırabilir, kan ve lenfatik damarlar üzerinde basınç tedavisi ile etkin bir etkiye sahiptir. Oku: Kızılötesi sauna: yararları ve zararları
  • kuşatma basınç tedavisi ile birlikte anti-selülit etkisini artırır, cilt ve kas tonusunun sıkılaştırılmasına katkıda bulunur. Ayrıca bir kızılötesi terapi, basınç terapisi ve sargılardan oluşan bir prosedür süreci de vardır.
  • Pressotherapy veya lpg masajı - ayrıca uyumlu prosedürler.Bu prosedürler arasındaki seçim istenen etkiye ve problemli gövdeye bağlıdır. Önemli olan kontrendikasyonların varlığıdır.
  • Vakumlu basınç terapisi - Vakum masajı ve pnömatik masajı birleştirir. Geliştirilmiş etki, hızlı kilo kaybı ve kalıcı etki sağlar.

Bir uzmanın tavsiyelerine uymak ve birbirlerinin sonuçlarını güçlendiren çeşitli prosedürlerin karmaşık çok adımlı etkisini uygulamak en iyisidir.

Doğru vücut şekillendirme süreci: kavitasyon + LPG masajı + basınç tedavisi

""