Terleme, vücudu aşırı ısınmadan korumak için en önemli işlevi yerine getirir. Ter bezleri vücudun her yerine yerleştirilir, çalışmaları otonom sinir sisteminin sempatik bölünmesi ile düzenlenir. Ter bezlerinin normal sıvı atılımının yoğunluğu, farklı insanlarda değişkenlik gösterir. Bu nedenle, aşırı terleme (hiperhidroz), yalnızca aşırı terlemenin sürekli rahatsızlığa neden olduğu durumlarda, yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltan durumlarda endikedir.
Bugün hiperhidroza neden olan durumlar hakkında konuşacağız.
Kadın cinsiyet hormonu seviyesindeki değişiklikler
Hiperhidroz genellikle menopoz sendromunun tezahürlerinden biridir. Bir kadın periyodik olarak yoğun kalp atışı ve terleme eşliğinde yüzünde, boynunda ve göğsünde sıcak basması hisseder. Bu, günün veya gecenin herhangi bir saatinde gerçekleşebilir. Eğer saldırılar günde 20 defadan fazla gerçekleşmezse, durum normal kabul edilir ve tıbbi müdahale gerektirmez. Diğer rahatsız edici semptomlar (baş veya göğüs bölgesindeki ağrı, artan kan basıncı, ellerde uyuşukluk, idrar tutamama, kuru mukoza zarı vb.) Hiperhidroza katıldığında, kadın, telafi edici tedavi konusunda bir jinekoloğa danışmalıdır.
Tüm vücudun artan terlemesi, gebeliğin ilk iki trimerinin karakteristik özelliğidir. Hormonal uyum zemininde görülür ve normal olarak kabul edilir. Üçüncü trimesterdeki hiperhidroz, metabolizmanın hızlanması, vücutta büyük miktarlarda sıvı birikmesi veya kilo alımı ile ilişkilidir. Alarm belirtileri amonyak ter salgıları kokusu ve kıyafetlerde beyaz lekelerin ortaya çıkması, böbrek ihlallerinin belirtisi olabilir.
Terleme: nedenleri
1. Hormonal dengesizlik. Menopoz veya ergenlik döneminde hipertiroidizm, obezite ve diabetes mellitus ile işaretlenir.
2. Psikosomatik bozukluklar, sinir sistemi bozuklukları.
3. Enfeksiyöz hastalıklar, ateş.
4. Kalbin patolojisi veya tansiyon ile ilgili sorunlar.
5. Kanser hastalıkları.
6. Üriner sistem ihlalleri.
7. Yiyecek veya alkol zehirlenmesinin sonucu.
8. Bazen aşırı terleme, bir kişinin duygularına bir tepkidir. Örneğin, şiddetli stres veya sıkıntı.
Bu terlemeyi tetikleyen tüm faktörler değildir. Sebepler bireyseldir. Gerçeği belirlemek için doktor tarafından muayene edilmesi önerilir.
Koltuk altı terlemesi
Bazı insanlar için, özellikle yaz aylarında, koltuk altlarında güçlü bir ter dökülmesi gerçek bir problem haline gelir. Bir yandan, şaşırtıcı bir şey yok - bu orgazmın sıcak havalara normal bir tepkisidir. Bununla birlikte, eğer çok fazla ter açığa çıkarsa, bu hormonal bir dengesizliği veya rahatsız edici metabolik süreçleri gösterebilir. Bir kişi rahatsızlık hissederse, hastalığın nedenini belirlemek için doktora danışmanız gerekir.
Bazen sorun çok ciddi değildir ve çözmek için günlük diyetinizi gözden geçirmek yeterlidir.Özellikle yaz aylarında çok miktarda, çok tuzlu veya baharatlı yemekler için alkol alınması tavsiye edilmez.
Güçlü terleme ayakları
Ayak terlemesi yaygın bir sorundur. Kişiye ahlaki bir rahatsızlık veren hoş olmayan bir kokuya eşlik etmemesi o kadar ciddi olmazdı, çünkü bu “lezzet” etrafındakiler tarafından da hissedilir.
Sonuç olarak ayaklarında çok fazla ter bezi olması. Eğer “olumsuz durum” hissediyorlarsa, çok çalışmaya başlarlar. Bu, örneğin uzun yürüyüşler gibi çok kalın ayakkabılar veya kalın çoraplar giymek olabilir. Oksijen yokluğunda, bakteriler çoğalmaya başlar ve sonuç olarak hoş olmayan bir koku ortaya çıkar.
Bazen parmaklar arasında çatlaklar ve kabarcıklar oluşmaya başlar. Bu durumda, en iyi çözüm dermatolog ziyaret etmektir. Doktor tedavi önerecek ve rahatsız edici sorunlardan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Tabii ki, hijyen kurallarını unutmamalıyız. Ayrıca, ayakların "nefes almasını" sağlayacak doğal malzemelerden yapılmış ayakkabıların tercih edilmesi önerilir.
Baş terleme
Tüm terleme türleri arasında, baş bölgesi en belirgin olanıdır. Örneğin, bu egzersiz sırasında veya ağırlık kaldırırken olur. Neden hala terleme var? Sebepler, insan fizyolojisinin açıklayabileceği diğer faktörlerden de kaynaklanabilir.
1. Stres ve duygusal sıkıntı. Özellikle sık sık bu utangaç ve mütevazı insanlarla olur. Bir kişi endişelendiğinde, sinir sistemi tahriş olur ve reaksiyonu terlenir.
2. Vücudun termoregülasyon sisteminin bozulması. Bu, fazla kilolu kişilerde metabolik dengesizliği olabilir.
Geceleri ağır terleme
Çok sık olarak, hastalar doktora geceleri çok terlediklerinden şikayet ederler. Bu durumda, neden vejetatif sistemin bozulması değil, her şey çok daha ciddi.
1. Tüberküloz. Ani kilo kaybı ve geceleri terleme ile karakterizedir.
2. Lenfatik sistemle ilişkili onkolojik hastalıklar. Terlemenin artmasına ek olarak, hastalar lenf düğümlerinde de bir artışa sahiptir.
3. Bazen uyku sırasında aşırı terleme, AIDS gibi bir hastalıktan kaynaklanabilir.
4. Hormonal bozukluklar ve tiroid bezinin bozulması.
5. Obezite, diyabet ve metabolik problemler.
Uykuda ve gece aşırı terlemeye bağlı rahatsızlık durumunda, doktora danışmanız ve vücudun içindeki ciddi sorunları dışlamak için testler yapmanız önerilir.
Kadınlarda artan ter
Kadınların çok terlemelerinin sebepleri çeşitli faktörlerden kaynaklanıyor olabilir.
En sık - hormonal seviyelerin ihlali. Olabilir:
• Hamilelik ve emzirme dönemi,
• ergenlik.
Ter vücudun her yerine gider - ellerde, yüzünde, koltuk altlarında. Bazen kızarıklık eşlik eder.
Bir kadın, terinin daha önce bulunmadığı kadar büyük miktarlarda salgılandığını fark ederse, endokrin sistemin tam bir incelemesinden geçmek ve normal hormon seviyelerini kontrol etmek gerekir. Bazen, sorunu çözmek için ayrıca hormon almak da yeterlidir.
Güçlü cinsiyette ağır terleme
Erkekler bazen kıyafetlerinde ıslak izleri olduğunu merak etmezler. Daha güçlü cinsiyet temsilcileri genellikle stresle, fiziksel işlerle ve terden hareket eder.
Bununla birlikte, aşırı terlemenin yalnızca duygusal ve fiziksel aktivite sırasında gerçekleşmesi durumunda, bu panik için bir nedendir, bu nedenle bir doktora gitmek ve bir tıbbi muayeneden geçmek gerekir.
Aşırı terleme ile nasıl baş edilir?
Bir insanın nedenlerini öğrendiği şiddetli terleme, siz onunla savaşmaya başlayana kadar problem olmaya devam ediyor. Terlemeyi önleyici ilaveten, mükemmel etki sağlayan başka yaygın yöntemler de vardır.
1. Sürekli stresli durumlar ve duygusal stres ile sakinleştirici almayı düşünmeniz gerekir. İlk önce doktorunuza danışıp uygun bir komplo önerdiği tavsiye edilir.
2. İyontoforez. Ciltteki gözenekleri temizlemek için yenilikçi bir yöntem. Sonuç olarak, ter ve yağ bezlerinin çalışması teşvik edilir.
3. Gerekirse, kadınlar, vücuttaki besin seviyesini normalleştirmek için hormonlar verdiler.
4. Aspirasyon küretajı. Bu yöntem, ter bezlerini tamamen yok etmenizi sağlar. Sonuç olarak, bir kişi aşırı terlemenin ne olduğunu sonsuza dek unutabilir.
5. Diyetin ayarlanması. Diyetinizden fazla tuzlu ve baharatlı yiyecekleri çıkarmamak, bitkisel kaynaklı yağlara gitmek, mümkün olduğu kadar taze sebze ve meyveleri tüketmek gerekir.
6. Bir kişinin fazla kilolu olması durumunda, birkaç kilo vermeyi düşünmesi gerekir. Bu, "ıslak tişört" sorunu ile başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
Önleyici tedbirler
Basit önleyici tedbirleri gözlemleyerek, bir kişi kendini terleme sorunundan kurtarabilir.
1. Odanın yatmadan 15 dakika önce havalandırılması gerekir. Temiz hava insan sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
2. Yatak örtüleri ve çamaşırların, gözeneklerin tıkanmaması için doğal nefes alabilir malzemelerden seçilmesi önerilir.
3. Yatmadan önce fazla yemek mümkün değildir ve alkol, kakao içilmesi tavsiye edilmez. Bütün bu yemekler ve içecekler yağ bezlerinin yoğun çalışmasını teşvik eder.
4. Ayakkabılar doğal malzemelerden de seçilmiştir. Yaz aylarında açık olması arzu edilir.
5. Fazla kilo almamak için uygun diyet ve içme rejimine uyumu izlemek önemlidir.
6. Stresli durumlardan kaçınılmalıdır. Duygusal arkaplanın bozulması sadece güçlü terlemeyi değil, diğer sağlık sorunlarını da tetikler.
7. Terlemeyi önleyici maddelerin, kokusuz ve bileşimde asgari miktarda kimyasal bileşik içeren bir seçim yapmaları gerekir. Yatmadan önce, kozmetik artıklarını yıkamak için duş aldığınızdan emin olun.
Aşırı terleme ile baş edemiyor musunuz? Hastalığın nedenleri doktorun tanımlanmasına yardımcı olacaktır. Testleri geçtikten sonra, bir kişi vücudunun durumu hakkında bilgi sahibi olacak, semptom olarak terletebilecek ciddi hastalıkları önleyebilecek.
Aşırı terlemenin nedenleri
Ter, özel dış salgı bezleri yoluyla cildin yüzeyine salgılanır, mineral tuzlar, üre, amonyak, ayrıca çeşitli toksik maddeler ve metabolik işlemlerin ürünleri içerir.
Terleme nedenleri aşağıdaki olabilir:
- ergenlik döneminde, menopoz sırasında, hipertiroidizm ve toksik guatr, diyabet, obezite ile birlikte vücuttaki hormonal denge bozuklukları,
- nöropsikiyatrik ve psikosomatik bozukluklar, periferik damar ve sinir hastalıkları,
- keskin bir yükselme veya sıcaklığın düşmesi ile birlikte bulaşıcı hastalıklar (çeşitli tüberküloz türleri, septik durumlar, enflamatuar süreçler),
- kardiyovasküler patolojiler (kan basıncı bozukluğu, kalp yetmezliği),
- bazı kanserler, özellikle beyin tümörleri,
- üriner sistem patolojileri (piyelonefrit, glomerülonefrit, matematiksel piyelonefrit),
- termoregülasyon sisteminin konjenital anomalileri,
- akut veya kronik alkol zehirlenmesi sonucu, kimyasal veya narkotik maddeler, yiyecek.
Bazen aşırı terleme, bir kişinin psikososyal durumunu gösteren bir tür göstergedir. Bu durumda terleme, vücudun strese tepkisi ve adrenalinin kana artmasıdır.
Terleme nedenleri - bireysel bir soru, anketin sonuçlarını aldıktan sonra bulmak ve altta yatan hastalığı belirlemek en iyisidir.
Terlemenin artmasının nedeni nedir?
Vücut için sabit ve vücut için en kabul edilebilir vücut sıcaklığı, özel bir fizyolojik termoregülasyon sistemi tarafından düzenlenir. Temel, tüm organ ve sistemlerin tam olarak çalışmasının mümkün olduğu belli bir verimliliktir.
Vücudun sıcaklık göstergeleri, birçok faktörün dış ve iç etkilerine bağlı olarak önemli ölçüde değişebilir, bununla birlikte, vücudun bunun için en uygun sıcaklığını korumak için bir termoregülasyon sistemi de vardır.
Deri ve damar duvarı da dahil olmak üzere vücudun birçok dokusunda bulunan termal alıcılar, vücudun iç ortamındaki ve çevresindeki alandaki sıcaklık dalgalanmaları hakkında sürekli bilgi alır. Bu tür bilgiler alıcılardan omurilikten beyine gelir ve vücuttaki otonomik fonksiyonların en yüksek dengeleme merkezi olan hipotalamusta bulunan ve derhal yapılan merkezi düzenleme bölümlerine ulaşır.
Hipotalamusun tahriş nedeni ve vücudun sıcaklık değişimlerine özellikle de terlemenin artması şeklinde verdiği cevabı belirler.
Hipotalamus için tahriş edici maddelerin, endokrin bozuklukları, metabolik bozukluklar, adrenalinin kana keskin bir şekilde salınması, vb. Olabileceğini hatırlayın.
Aşırı terleme belirtileri
Artan ter salgılanması genellikle vücudun lokalize bölgelerinde (ayaklar, eller, ön yüzey, yüz, aksiller ve kasık bölgesi) veya her yerde bulunur. Terleme yerlerinde cilt hissetirken genellikle ıslak ve serindir, eller ve ayaklar bazen bozuk periferik dolaşım nedeniyle mavimsi bir renk alır.
Genellikle artan terleme semptomlarına mantar veya bakteriyel cilt hastalıkları eşlik eder.
Ter bezleri gibi kokusu yoktur. İtici "aroma" ter, ciltte yaşayan ve cilt salgılarını besleyen bakteriyel mikrofloradan kaynaklanır. Bununla birlikte, bazı durumlarda bakterilerin koku ile ilgisi olmayabilir: ter, kendine özgü doğal bir kokuya sahip bazı maddelerin (tütün ürünlerinin toksik bileşenleri, alkol toksinleri, sarımsak ürünleri, soğan, kimyasal bileşikler) deriden uzaklaştırılmasıyla birlikte olabilir.
Nadir durumlarda, atılan ter farklı renklere boyanabilir: terleme bu tezahürü bazen tehlikeli kimyasal tesislerde çalışan insanlarda görülür.
Koltuk altı terlemesi
Aşırı koltuk altı terlemesi bazı insanlar için, özellikle yaz sıcağında gerçek bir problem haline gelir. Bazen durum o kadar ciddidir ki doktora bile gitmeniz gerekir. Bu neden oluyor?
Prensip olarak, aynı addaki bezlerin terlenmesi, vücuttaki sıcaklık dengesini koruyan ve bazal metabolizma hızını düzenleyen sistemin doğal bir fizyolojik işlevidir. Ter su ve mineral bileşiklerini ciltten uzaklaştırır. Bu işlem, vücudun normal hayati işlem sıcaklıkları için anormal derecede sıcak olmasına yeterli bir tepkidir. Ek olarak, şiddetli stres ve duygusal patlamalarda, yoğun egzersiz ve eş zamanlı sıvı alımı sırasında, termoregülasyon sisteminin bozuklukları ve arızaları ile birlikte metabolik bir bozuklukla terleme görülebilir.
Sadece ter miktarına değil, cildin yüzeyinde yaşayan bakterilerin hayati aktivitesinin bir sonucu olarak ortaya çıkan kokusuna da dikkat etmek önemlidir.
Bazen koltuk altı terlemesinden kurtulmak için diyeti gözden geçirmek, çok baharatlı ve tuzlu yiyecek, alkol tüketmeyi bırakmak yeterlidir. Ancak, bu belirtinin metabolik bozukluklar veya hormonal dengesizlik gibi daha ciddi ihlallerin bir işareti olabileceği unutulmamalıdır.
Terli ayaklar
Bacaklarda artan terleme oldukça yaygındır. Bu sorun, kişisel hijyen kurallarına dikkatle uyulması koşullarında kısmen çözülebilir, ancak bazen sorun o kadar ciddidir ki, sadece belirli bir kişi için değil, aynı zamanda etrafındakiler de geçerlidir: aileler, meslektaşlar, arkadaşlar ve akrabalar. Terleme ayakları, rahatsız edici bir koku eşlik etmemiş olsaydı, böyle bir sorun ortaya çıkarmazdı; bu, sürecin kronik seyrinde neredeyse bir kişinin özelliği haline geldi.
Gerçek şu ki, ayakların çok terlemeye yarayan çok sayıda ter bezi içermesi, kendilerine göre, sert, zorlu ayakkabılar, sıcak çoraplar, uzun yürüyüşler vb. ciltte mevcut. Bu tür mikroorganizmaların hayati aktivitesi, böyle itici bir kokunun nedeni olan organik gazın salınmasından geçer.
Bacakların terlemesine, parmaklar arasındaki cildin durumundaki değişikliklerin eşlik ettiği durumlar vardır: çatlaklar, kıvrımlar, kabarmalar oluşabilir, bazen dokular enfeksiyon nedeniyle iltihaplanabilir. Bu gibi durumlarda, tedaviyi önerecek ve nahoş problemlerden kurtulacak bir dermatologu ziyaret etmek daha iyidir.
Vücut terleme
Vücudun terlemesinin artması spor sırasında veya fiziksel efor sırasında görülürse, bu işlem doğal olarak kabul edilir.
Bununla birlikte, vücudun toplam terlemesi bilinmeyen nedenlerle ortaya çıkarsa, giysiler genellikle ıslanır ve terle ıslanırsa, vücuttan ve giysilerden gelen hoş olmayan bir koku vardır - konuyu ciddiye almalı ve bir uzman tarafından incelenmelisiniz.
Ter miktarındaki artışın nedenleri çok olabilir:
- organizmanın doğuştan gelen özelliklerinde ve terleme sisteminde bulunan kalıtsal bir faktör, böyle bir faktörün varlığında, bir ailenin üyeleri, avuç içlerinde, bacaklarda, koltuk altlarında ve yüzde sürekli terleme yaşayabilir,
- Terleme başka bir hastalığın belirtisi olabilir (endokrin, bulaşıcı, sinir vb.).
Vücut ısısında bir artış veya keskin bir düşüş, vücutta iltihaplı veya enfeksiyöz bir sürecin varlığından kaynaklanan ateşli durumlar da, vücut terlemesinin artmasına katkıda bulunur. Bu gibi durumlarda, nedenini anlamak için vücut ısısını ölçmek yeterlidir. Herhangi bir sıcaklık değişikliği yoksa, diyabet, obezite, artan tiroid fonksiyonu, periferik sinir sistemi hastalıkları gibi bazı endokrin hastalıklardan şüphelenilebilir. Bu gibi patolojik durumları teşhis etmek için doktora gidip belirli testleri geçmek gerekir.
Baş terleme
Artmış terleme - terleme arasında en belirgin olanı. Bir kişi, yalnızca eğitimler sırasında veya zor fiziksel işçilik sırasında değil, normal koşullar altında da “terin içine” atılabilir. Ve bunun kesin bir fizyolojik açıklaması var.
Alnındaki ter genellikle duygusal deneyimler ve stresli durumlar ile ilişkilidir ve bu özellikle utangaç ve mütevazı insanlar için veya "kendileri" dedikleri gibi bu tür devletlere tahammül edenler için geçerlidir.Ajitasyon ve anksiyete sırasında terleme, vücudun sinir sistemini uyarmaya verdiği tepkidir.
Başın terlemesinin artmasındaki bir sonraki faktör, ter bezlerinin veya termoregülasyon sisteminin işlevsizliği olabilir. Bu tür bozukluklar ana metabolizmanın dengesizliğinin bir sonucu olabilir veya travmatik beyin hasarının bir sonucu olabilir. Genellikle, ana metabolik bozukluk, mevsim ve çevre sıcaklığı ne olursa olsun, fazla kilolu kişilerde kendini gösterir.
Geceleri aşırı terleme
Geceleri neden aşırı terleme oluyor? Bu hasta şikayeti oldukça yaygındır. Otonom sinir sistemi burada herhangi bir rol oynamıyor, neden daha derinlemesine araştırılmalıdır.
Geceleri artan terleme, vücutta tüberküloz odaklarının varlığında veya lenfogranülomatozda en sık görülür.
Geceleri aşırı terleme ile olası patolojilerin kısa bir listesi:
- tüberküloz belli organ ve sistemlerin bir enfeksiyonu olup, sıklıkla gizli bir şekilde oluşur, ana işaretler gece terlenir ve vücut ağırlığı kaybı olur.
- Lenfatik sistemin onkolojik bir hastalığı olan lenfogranülomatozis, gece terlemenin yanı sıra, periferik lenf bezlerinin boyutunda da bir artış görülebilir,
- AIDS, insan bağışıklık yetersizliği virüsünün neden olduğu bir hastalıktır, gece terlemeleri bu hastalığın geniş belirtilerinin sadece küçük bir kısmıdır, tanı laboratuvarda yapılır,
- tiroid fonksiyon bozukluğu - ter üretiminde ve ter salgısında artışa neden olabilecek hormonal bozukluklarla birlikte,
- diabetes mellitus, obezite - patolojik metabolik bozukluklar ile karakterize sistemik hastalıklar.
Çoğunlukla aşırı gece terlemesi, kadınlarda hamilelik veya emzirme döneminde olabilir ve bu da patolojik bir durum değildir.
Uykuda aşırı terleme
Bir rüyanın aşırı terlemesi gibi bir semptom sahibine büyük bir rahatsızlık verir: bir kişi ıslak çarşaflar, genellikle yatak çarşaflarını ve yatak takımlarını değiştirmek zorunda kalır.
Bu fenomenin en yaygın nedenleri hormonal disfonksiyonlar, metabolik bozukluklar, zihinsel dengesizlik ve stresli durumlar olabilir. Nadiren, ancak bir rüyada aşırı terlemenin kök nedenini tespit etmenin mümkün olmadığı durumlar vardır.
Uyku sırasında aşırı terlemenin başlamasının dış etkenlerini göz önünde bulundurmak da önemlidir. Bu odada yüksek bir sıcaklık, yatağın hemen yakınında ısıtıcıların konumu, sentetik kumaşlardan yapılan yataklar, çok sıcak battaniyedir.
Bazen bir kişi doğrudan rüyasının içeriğinden onu “kabın içine atar”: özellikle önceki gün gerçekleşen gerçek olaylarla desteklenen korkunç rüyalar, adrenalinin terlemede keskin bir artışa katkıda bulunan kan akışına neden olur. Bu gibi durumlarda gündüzleri ve özellikle geceleri sakinleştirici almanız tavsiye edilir, iyi havalandırılan bir odada tam bir midede uyumak gerekir.
Kadınlarda artan terleme
Kadınlarda artan terlemenin birçok nedeni olabilir ve bunlar arasında sadece ortam sıcaklığındaki bir artış değildir.
Kadın terlemesinin en yaygın nedeni, yaşamın en çeşitli dönemlerinde ortaya çıkabilecek hormonal bir dengesizliktir: ergenlik, adet öncesi sendromunun belirtisi, menstrüasyon, gebelik, menopoz. Bu genellikle belirli zaman dilimlerinde estradiol sentezindeki bir artışla ilişkilidir. Ter, koltukaltılarda, bazen yüz kızarması ve sıcak basmalarla birlikte ellerde, yüzlerde durabilir.
Ter sekresyonunun artmasının, hormonal aktivitenin döngüsel doğası ile ilişkili olmadığını veya terin patolojik olarak büyük miktarlarda salgılandığını fark ederseniz, endokrin sistem incelemelerine girmeniz ve kandaki hormon seviyesini kontrol etmeniz gerekir. Bazen vücuttaki belirli bir hormon miktarındaki küçük bir ayarlama bile aşırı terleme sorununu çözebilir.
Adet döneminde küçük terleme genellikle doğal bir fenomen olarak kabul edilir ve kadına özel bir rahatsızlık vermemesi ve sağlığını olumsuz yönde etkilememesi koşuluyla tedavi gerektirmez.
Erkeklerde artmış terleme
Erkeklerde artan terleme ile kadınlarda aynı tezahür arasındaki fark nedir? Evet, pratik olarak hiçbir şey: hormonal dalgalanmalar erkeklerde biraz farklı bir gelişim biçiminde de olsa doğasında var. Erkek vücudundaki östrojenik hormonlar önemli bir rol oynar, ancak bunların sayısı kadın bedenine göre orantısız derecede azdır. Ana erkeklik hormonu olan testosteron üretimi eksikliği ile birlikte artan östrojen büyümesi görülebilir. Bu durumda, aşırı terleme ve ani kan akıntıları, geçici bir ısı hissi ile eşlik edebilen sıklıkla tespit edilir.
Erkekler daha çok ağır fiziksel emeğe, terlemenin artmış olduğu belirtileri olmadan hayal bile edilemeyecek aktif güç yüklerine özgüdür. Ve bu oldukça normal.
Kanda büyük miktarda adrenalin salınımının eşlik ettiği güçlü psikomotor ajitasyon da erkeklerde sık sık terlemenin nedenidir.
Bununla birlikte, aşırı terleme, sürekli ve sadece fiziksel ve duygusal bir aktivite durumunda gerçekleşmezse, bu endişe ve tıbbi muayenenin bir nedeni olabilir.
Bir çocukta aşırı terleme
Bir çocukta terleme belirtileri, vücudun olağan aşırı ısınması ile ilişkili olabilir veya bazı hastalıkların belirtisi olabilir.
Terleyen çocuk sistemi sadece yaşamın ikinci ayından itibaren başlar. Bununla birlikte, ilk kez, termoregülasyon işlemi henüz mükemmel olmadığında, reseptörler dış faktörlerin etkilerine adapte olur ve bu nedenle vücudun sıcaklığı dalgalanabilir ve çocuk bazen daha sonra kaplanır. Bir bebek özellikle aşırı ısınmaya veya aşırı soğumaya yatkındır, bu yaşta sağlık durumunu dikkatle izlemek gerekir.
Çocukların termoregülasyonu dört ila altı yıl boyunca stabilize olabilir.
Bununla birlikte, bir çocukta artan terleme hala endişe verici ise, bir çocuk doktoruna danışmak gerekir, çünkü terleme birçok patolojik durumun bir işareti olabilir:
- kardiyovasküler sistem hastalıkları (kalp bozuklukları, kalp kapak yetersizliği, vasküler distoni),
- lenfatik, D vitamini eksikliği, ilk raşitizm belirtileri, endokrin patoloji,
- Hem çocuk hem de anne tarafından doktorla koordine olmayan ilaçların kullanılması (çocuk emzirilmişse).
Çocukluk çağında aşırı terlemeyi önlemek için, çocuğu izleyin, aynı anda tüm giysilerinize sarmamaya çalışın, battaniyenin doğru olup olmadığını, uyuduğu ve oynadığı odada sıcak olup olmadığını kontrol edin. İnan bana, çocuklar için aşırı ısınma hipotermiden daha az tehlikeli değil.
Hamilelik sırasında aşırı terleme
Hamilelik sırasında terleme belirtileri - bu bir kadının vücudundaki hormonal arka plandaki köklü bir değişiklik ile ilişkili doğal bir olgudur. Hormonların seviyesi tüm gebelik süresi boyunca değişmektedir, bu nedenle herhangi bir trimesterde gebelikte artan terleme görülebilir.
Genellikle, oda hiç sıcak olmamasına rağmen, geceleri büyük miktarda ter salınır: bu durumda, hormonal denge stabilize olduğunda terleme semptomları genellikle ortadan kalkınca endişelenecek bir şey yoktur. Büyük terleme ile birlikte, cildin yağ içeriğinde bir artış gözlenebilir veya bunun tersi aşırı kuruluğa neden olabilir.
Hamileler, kural olarak, artan terleme konusunda endişelenmemelidir, ek hijyen prosedürleri uygulamanız yeterlidir: daha sık duş alın, hem iç çamaşırında hem de yatakta çarşaf değişimi yapın. Sentetik giysiler giymemeye çalışın, özellikle odadaki odayı sık sık havalandırın.
Ergenlerde terleme
Çok sık ergenlerde terlemede artış vardır: bu yaşam döneminde hızlı ergenlik başlar, bu semptomun ortaya çıkmasıyla kendini gösteren hormonal dalgalanma belirgindir.
Ergenliğin zirvesi 12-17 yaşlarında meydana gelir. Bu zamanda, vücudun, metabolizmanın ve üreme fonksiyonunun gelişmesinden sorumlu olan hipofiz ve hipotalamusu içeren vücudun endokrin sistemi aktive edilir.
Hipofiz sistemi tarafından sentezlenen hormonlar, meme bezlerinin oluşumunu, foliküler büyümeyi, steroidojenezi teşvik eder, testislerin ve yumurtalıkların aktivitesini tetikler. Bu dönemde hormonal seviye birçok kez artar ve bu da aşırı terlemenin ortaya çıkmasına önemli ölçüde katkıda bulunur.
Artan hormonal aktivite ayrıca, ergenin psikososyal dengesini de etkiler, bu da parasempatik sinir sistemi üzerindeki etkisini arttırır ve ter atılımını daha da arttırır.
Ergenlikte aşırı terleme, giysinin görünür kısımları üzerindeki terlerin serbest kalması ve hoş olmayan bir koku ortaya çıkmasıyla ortaya çıkan pek çok nahoş anı beraberinde getirir. Bu soru, özellikle yaz sıcağında, hijyen kurallarının gözetilmesi, ter önleyici maddelerin kullanımı ve değişken çamaşırların taşınması ile başarılı bir şekilde çözüldü.
Menopozda artan terleme
Doruk - Bir kadının hayatında zor bir dönem. Östrojen üretimi yavaş yavaş azalır, hormonal aktivite azalır. Hormonal sistemin yeniden yapılandırıldığı an irritabilite, duygudurum dalgalanmaları, artan terleme, cilde sıcak basmalar ile kendini gösterir.
Menopoz sırasındaki aşırı terleme çok sık görülen bir olgudur: Bu süre zarfında termoregülatuar sistemin dengesi bozulur, vücut ortam ve iç sıcaklıktaki değişikliklere her zaman doğru tepki vermez. Damar sistemi de uyumsuzluktan muzdariptir: damarlar daralır ve genişler, termorekeptör sinyalleri vücut sıcaklığındaki sabit değişime ayak uyduramaz.
Menopozun geçici bir fenomen olduğu bilinmektedir, aşırı hormonal aktivite düştüğünde tüm belirtileri kendiliğinden geçer. Bu yaşam döneminden geçmen gerek. Çok sık, şu anda terlemeyi arttırdığınızda, aktivitedeki düşüşleri yumuşatan bazı hormonal ilaçlar verilir. Geleneksel tıp tarafından önerilen çeşitli bitkilerin infüzyonlarını ve kaynatmalarını kullanmak da yeterlidir. Terleme çok fazla endişe duyuyorsa, doktora danışmak mantıklı olur.
Doğumdan sonra terleme
Neredeyse tüm kadınlar, çoğunlukla doğumdan hemen sonra ve bir hafta sonra kendini gösteren aşırı doğum sonrası terleme muzdariptir. Terin salınmasıyla, vücut, dokuz aylık hamilelik boyunca biriken aşırı sıvıdan kurtulur.
Doğumdan sonra artan terleme ve aynı nedenlerle açıklanmış olan idrarla artan idrar.
Bu süre zarfında bir kadına meydana gelen hormonal değişiklikler, aşırı terlemenin etiyolojisine de katkıda bulunur: şimdi vücuttaki ana rol, meme bezlerinin anne sütü üretimini destekleyen prolaktin tarafından oynanıyor.
Yavaş yavaş, hamilelik sırasında önemli değişiklikler geçirmiş olan hormonlar hamilelik döneminden önceki gibi normale döner.
Doğum sonrası ter boşalması, diğer bazı belirtilerle birlikte ortaya çıkmazsa, tamamen doğal bir olgudur: hipertermi, ateş, baş ağrısı, doğum sonrası enfeksiyon belirtisi olabilecek zayıflık.
Hiçbir durumda vücudun terlemesini azaltmak için içtiğiniz sıvı miktarını sınırlandırmayın: bu durum anne sütü miktarında azalmaya veya tamamen kaybolmasına yol açmaz.
Hiperhidroz teşhisi
Artmış terleme birçok hastalığın belirtisi olabilir, bu nedenle tanı kapsamlı olmalıdır. Birkaç uzmanı ziyaret etmeniz gerekebilir: bir kardiyolog, bir endokrinolog, bir nöropatolog veya bir terapist.
Anamnezin dikkatli bir şekilde toplanması, doktorun sorunu genişletmesine ve muhtemelen gelecekte doğrulanacak veya çürütülebilecek bir ön tanı koymasına olanak sağlayacaktır. Tanı sürecinde büyük önem taşıyan, aşırı terlemenin yanı sıra hastalığın klinik tablosunda bulunan ek semptomlardır. Doktor hastayı dikkatlice muayene edecek ve bazı noktaları netleştirmek için onu sorgulayacaktır.
Laboratuvar tanı yöntemlerinden tam kan sayımı gereklidir. Ek teknikler, kandaki glikoz miktarı gibi belirli hormonların içeriği için venöz kan çalışmasını içerebilir.
Hiperhidrozun teşhisi, hastalığın genel resmine, terleme aşamasını artıran birincil sürecin evresine ve şekline bağlıdır.
Artan terleme tedavisi
Artan terlemenin spesifik tedavisini belirlemek zordur, çünkü terleme bir hastalığın sonucu olabilir ve tedavi yalnızca tespit edilen patolojiye uygun olarak verilecektir.
Terlemenin artmasının belirli bir nedeni yoksa veya belirli bir yaşam dönemi (gebelik, menopoz) ile ilişkili geçici bir fenomense, tezahürünün ölçeğini azaltmayı deneyebilirsiniz.
Aşırı terleme işlemine hijyen kurallarına dikkat edilerek dikkatlice başlanması gerekir: günlük duş, ıslak havluyla periyodik silmeler, çarşaf değişimi. Bu arada, sentetik ilavesi olmadan, doğal kumaşlardan iç çamaşırı seçmek daha iyidir.
Aynı zamanda önemli ve diyet tavsiyelerine uygunluk: günlük diyet minimum miktarda baharat, tuz ve maksimum miktarda vitamin ve eser element içeren doğal ürünlerden oluşmalıdır. Kafein içeren içeceklerin (güçlü çay, kahve, coca-cola, çikolata) ve alkollü içeceklerin sınırlandırılması önerilir.
Aşırı terlemeden kaynaklanan fonlar
Aşırı terlemeden kurtulmanın birçok yolu arasında, en yaygın olanları:
- sakinleştirici kullanımı, psiko-duygusal stres veya stresli bir durum nedeniyle terleme sorununu çözmenize izin verecektir,
- İyontoforez yöntemi - cildin gözeneklerini temizlemeye, ter ve yağ bezlerinin fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olan fizyoterapik bir yöntemdir,
- hormon replasman tedavisi - disfonksiyonu stabilize etmek için hormonal ilaçlar kullanmak,
- endoskopik sempatektomi yöntemi - sempatik otonom sinir sistemi çalışmalarındaki bozuklukları ortadan kaldırır,
- botulinum toksini (Botox) enjeksiyonlarının kullanılması - ter bezlerinin aktivitesini bloke eder,
- aspirasyon kürtajı - ter bezlerinin derhal imha edilmesi, kural olarak, terleme sorunlarını kalıcı olarak giderir,
- Ultrasonik ve lazer küretaj neredeyse aspirasyonla aynıdır (cerrahi), ancak çok daha az etkilidir,
- aksiller bölgelerin liposuction yöntemi.
Bununla birlikte, bazen etki, geleneksel terlemeyi önleyici maddelerin kullanımından da gözlenebilir.
Terlemeyi önleyici uygulama
Bir terlemeyi önleyici, aşırı terleme görünümünü azaltan kozmetik bir üründür. Yüksek terlemeye karşı terlemeyi önleyici, esas olarak farklı miktarlarda alüminyum bileşikleri (klorür veya hidroklorür) veya alüminyum ve zirkonyum kombinasyonu içeren bir sprey, boncuk veya katı bir varyant şeklinde üretilebilir. Difemanil metil sülfat içeren araçlar en yumuşak etkiye sahiptir.
Terlemeyi önleyici maddelerin çoğu, ter bezlerinin çalışmasını engellemeye dayanır: ter üretilmeye devam edilir ancak cilt yüzeyine erişimi yoktur. Diffemanil farklı davranır: ter bezleri tarafından bir sıvı salınımı darbesinin gönderilmesini engeller.
Terlemeyi önleyici maddeler de dahil olmak üzere herhangi bir deodorant, terletmek için hoş olmayan bir koku veren mikroplar üzerinde zararlı bir etkiye sahip olan triklosan veya farnesol içerir. Triclosan onunla mükemmel bir şekilde başa çıkabilir, ancak cildin doğal mikroflorasını da tahrip edebilir. Bu nedenle, hassas ciltler için aktif bileşen farnesol olan ürünlerin kullanılması daha iyidir.
Bazen terlemeyi önleyici maddelerin etkisi cildin alerjik reaksiyonuna veya tahrişine neden olabilir, bu nedenle alerjiye eğilimli hasarlı veya hassas cilde uygulanmaları önerilmez.
Artan terlemenin önlenmesi
Terlemeyi önleme yöntemlerinde aşağıdaki hususları içermelidir:
- uyku odası iyi havalandırılmalı ve sıcak olmamalıdır,
- Uyumak için iç çamaşırı ve yatak takımları doğal kumaşlardan olmalı, mevsimine göre bir battaniye seçilmelidir.
- Yatmadan hemen önce doyurucu yemekler yemekten kaçının, yiyecek ve yemekler sıcak baharatlar, yüksek miktarda tuz, kafein, kakao, alkol içermemelidir.
- kişisel hijyen kurallarına uyun - günde 1-2 kez duş alın, ıslak havluyla silin, zaman içinde nevresim ve giysileri değiştirin, gerekirse değiştirilebilir
- mevsim, beden ve doğal malzemelerden dikilmiş ayakkabılar seçmek,
- Mümkünse stresli durumlardan kaçının, zihinsel ve duygusal sağlığınıza özen gösterin, yoga ve meditasyona hoş geldiniz,
- Fiziksel sağlığınızı egzersiz yapın, aşırı kilo görünmesine izin vermeyin, diyetinizi izleyin, daha az tatlı ve un yiyin, böylece metabolik bir rahatsızlığa yol açmaz.
Artmış terleme prognozu
Artan terlemenin herhangi bir hastalığın belirtisi olmadığı, ancak kendi başına var olduğu durumlarda, artan terleme prognozu olumludur.
Terlemeyi önleyici madde ve diğer hijyenik kozmetik ürünlerinin kullanılmasının olumlu sonuç vermemesi durumu, doktora gitmenin bir nedenidir, çünkü aşırı terleme, vücudun endokrin veya metabolik bozukluklarına işaret edebilir.
Artan terlemenin nedeni olan primer hastalığın tespiti üzerine doktor tarafından önerilen tedaviyi almalısınız. Nitelikli terapötik etkilerin atanması ve tıbbi reçetelere uyumla, aşırı terlemeden kurtulmak genellikle tedavinin başlamasından sonraki ilk ay içinde gerçekleşir.
Menopozda artan terleme, kendi başına veya laboratuvar testleri yapıldıktan sonra doktor tarafından reçete edilen bazı hormonal ilaçların kullanımı ile de geçer.
Hamilelik ve emzirme döneminde aşırı terleme de bu yaşam sürelerinin sonunda ve hormonal seviyelerin normalleşmesinde iz bırakmadan durdurulur.
Bu makale bir kez daha bize rahatsızlık veren semptomların birçoğunun tedaviye oldukça uygun olduğunu göstermektedir. Bazı durumlarda artan terleme, sadece önleyici önlemlere uygun olarak tedavi edilebilir. Vücudunuza ve sağlığınıza özen gösterin ve yaşam size daha neşeli duygular kazandıracak.
Terlemeye neden olan ana faktörler
Hiperhidrozun ortaya çıkışında 2 ana faktör vardır:
- hastalık nedeniyle terleme
- kadınlarda doğal (fizyolojik) nedenlerden dolayı aşırı terleme.
Kök neden sonuçta diğer tedavi seçeneklerini belirler.
Fiziksel efor sırasında terleme - örneğin sporda tedavi gerektirmez
kilolu
Obez insanlar için aşırı terleme genellikle norm olarak kabul edilir. Onlar için yapılacak herhangi bir hareket, tüm kaslarda ve organlarda kuvvetli bir yüktür ve bunun sonucunda vücudun belirgin bir şekilde aşırı ısınması söz konusudur. Bununla başa çıkmak cilt yüzeyinden nemin yoğun şekilde buharlaşmasını sağlar. Buradaki en önemli şey, hiperhidroza neden olan diğer hastalıkların varlığını dışlamaktır.
Ekstra kilo - her zaman aşırı terleme
Çocuk Bekleyen Kadınlarda Terleme
Genellikle hamile kadınlarda şiddetli terleme olur. Sebepler gelecekteki annenin olduğu döneme bağlıdır. Hiperhidroz, gebelik döneminde hormonal değişikliklerle ilişkili olan ilk trimesterde kendini gösterir.
Üçüncü üç aylık dönemde terlemeyi artırmak da mümkündür. Sebebi, annenin vücudundaki yükün artmasıdır. Çocuğun doğumundan ve bir kadının hormonal arka planının normalleşmesinden sonra, terleme hoş olmayan fenomeni kendiliğinden geçer.
Zayıf bağışıklık
Vücudun tükenmesi ve genel olarak zayıflaması (özellikle hastalığın neden olduğu), kadınlarda artan terleme için bir başka olası açıklamadır. Aşırı ter hem hastalığa hem de eşlik edebilir ve iyileşmeden bir süre sonra rahatsız olur, ki bu normal kabul edilir.
ancak Hiperhidroz bir aydan fazla sürerse, o zaman tıbbi yardım istemek için bir neden budur..
diabetes mellitus
Diyabetli kişiler için karakteristik, üst vücudun (kafa, avuç içi, aksiller bölge) hiperhidrozudur. Bu, terleme işlemlerinden sorumlu olan otonom sinir sisteminin semantik bölümünün çalışmasındaki ihlallerden kaynaklanmaktadır.
tüberküloz
Terleme tüberkülozun belirtilerinden biridir. Şu anda tüberkülozun neden terlemeyi arttırdığına dair kesin bir bilimsel kanıt yoktur. Ancak uzmanlar, güçlü bir gece terinin akciğer tüberkülozu olan hastalar için tipik olduğunu belirtmektedir.
Akciğer tüberkülozu ile hastanın gece bol miktarda teri vardır.
Onkolojik hastalıklar
Hiperhidroz - kanserin uydularından biri. Bu, vücut sıcaklığındaki bir artış ve vücudun çeşitli enfeksiyonlara karşı direncindeki genel bir azalma ile açıklanmaktadır. Genellikle güçlü ter, aşağıdaki rahatsızlıklarla ortaya çıkar:
- karaciğer ve bağırsak malign neoplazmaları,
- sinir sistemi tümörleri,
- beyin kanserleri,
- Hodgkin lenfomasında,
- adrenal kanserli.
Kadınlarda şiddetli terlemenin nedeni kanser olabilir.
Kanser gelişimin erken evrelerinde en etkili şekilde tedavi edilebilir.bu yüzden terleme semptomlarını küçümsemeyin.
Vücuttaki parazitler
Parazitlerle enfeksiyon da hiperhidroz gelişimine neden olabilir. Yoğun terleme ile vücut, hayati etkinlikleri nedeniyle çürük ürünlerden kurtulur.
Vücutta solucanlar varlığı da hiperhidroza neden olabilir.
Menopoz döneminde artan terleme
Kadınlarda hiperhidroz genellikle menopoz dönemine (menopoz) denk gelir.Nedeni - östrojen seviyelerinde bir düşüş nedeniyle termoregülasyon ihlali. Sonuç olarak, birçok kadın yoğun terleme - sıcak basması ani krizlerinden muzdarip.
Menopoz sırasında koltuk altları, üst vücut ve yüz sıklıkla terlenir.
Geceleri terleyen kadınların nedenleri
Çoğu durumda, gece kadınlarda aşırı terlemeye ciddi rahatsızlık verir. Nedenler fizyolojik faktörlere bağlı olabilir:
- adet döngüsünün aşamaları
- gebelik,
- doğum sonrası dönem
- emzirme,
- menopoz.
Geceleri aşırı derecede terleme (çeşitli nedenler) gece menopoz belirtilerinden biridirAyrıca, daha önce de belirtildiği gibi, gece terlemeleri bir çok hastalığa neden olabilir:
- nörolojik bozukluklar
- malign tümörler
- endokrin sistemdeki anormallikler,
- enfeksiyonlar, vb
Ama bazen eğer bir kadın rüyasında ağır şekilde terlerse, sadece dış nitelikleri ayarlamanız gerekir: daha hafif bir battaniye veya daha az ılık giysiler kullanın, odayı havalandırın, diyeti değiştirin.
Semptomatik hiperhidroz
Vücudun hangi bölümlerinin hiperhidrozun kendini gösterdiğine bağlı olarak, hastalıkların varlığını veya yokluğunu yargılamak ve bu nedenle ortadan kaldırılması için yöntemler seçmek mümkündür.
Kadınlarda şiddetli terleme olduğunda, neden ortaya çıkan ilk şey, ikinci faktör ise hastalığın varlığını belirleyen belirtilerdir.
Koltuk altı terlemesi
Koltuk altlarında aşırı terleme, bilimsel aksiller hiperhidroz ismine sahiptir. Temel olarak, aşırı ısının uzaklaştırıldığı sağlıklı bir fizyolojik işlemdir. Fakat eğer ter miktarı makul olanın ötesine geçerse, bu vücuttaki bir arızaya işarettir.
En yaygın nedenler arasında bitkisel distoni, duygusal stres ve hormonal seviyelerdeki değişiklikler bulunur.
Palm ter
Bu tip hiperhidrozun karakteristik bir özelliği soğuk, yapışkan avuç içleridir. Bazen hoş olmayan bir koku ve döküntü olabilir. Bazı ilaçlar, stres ve bazı hastalıklar ile doz aşımı semptomlarını şiddetlendirin.
Ayak terleri bir dizi dermatolojik soruna dönüşebilir.
Ayak terlemeleri
Ayakların terlenmesi kendi başına sağlık için tehlikeli değildir, ancak kışkırtabilir:
- karakteristik koku ve enflamatuar süreçlerin ortaya çıkması,
- mantar enfeksiyonu
- cilt çatlaması.
Ayaklarınız terliyorsa, birçok neden var. Bunların arasında yetersiz ayak bakımı, cilt hastalıkları, CNS patolojileri, endokrin sistemdeki sorunlar, strese maruz kalma, düşük kaliteli ayakkabılar ve diğerleri sayılabilir.
Tüm vücut terlemeleri
Herhangi bir fiziksel aktiviteye vücudun her yerinde terleme eşlik eder. Ancak hiperhidroz zamanın geri kalanında kendini gösterirse, bu durum bulaşıcı hastalıklar, endokrin bozukluklar veya duygusal alandaki sorunlardan kaynaklanıyor olabilir.
Uyku sırasında aşırı terleme hem iç hem de dış nedenlerden kaynaklanabilir.
Uykuda terleme
Gece terlemesi, bu hiperhidroz formundan muzdarip insanlara büyük sıkıntı verir.
Rüya bozuldu, yatak çarşaflarını ve kıyafetlerini gece başına bir defadan fazla değiştirmek gerekiyor. Aşırı terleme, dış etkenlerle (havasız oda, sentetik kıyafetler vb.) Ve yaşa bağlı hormonal değişikliklerle ilişkili değilse, o zaman bu büyük olasılıkla vücuttaki ciddi bozuklukların bir işaretidir, o zaman doktora ziyareti ertelememelisiniz.
Genel olarak, artan terleme kendini gösterir, bunun oluşumunun aşağıdaki nedenleri tespit edilebilir.
Kadınlarda aşırı terleme
Dış faktörler, hormonal değişiklikler, tüberküloz, bulaşıcı ve onkolojik hastalıklar, sinir sistemi bozuklukları, HIV enfeksiyonu
Fiziksel aktivite, diyabet, hormonal değişiklikler, sinir sistemi bozuklukları, kalp hastalığı, kanser, genetik anormallikler
Koltuk altında
Distoni, duygusal stres, hormonal değişiklikler, sağlıksız beslenme
Zayıf ayak bakımı, cilt hastalıkları, endokrin problemleri.
Fiziksel aktivite, genetik yatkınlık, stres, vasküler distoni, zayıf beslenme
Aşırı terlemeden kurtulmak için hijyen kuralları
Bazı durumlarda, basit hijyen kuralları, hiperhidrozun nahoş belirtileriyle başa çıkmak için yardımcı olur:
- günlük duş (günde en az bir kez, daha iyi kontrast),
- aksiller epilasyon
- modern kozmetiklerin kullanımı (deodorantlar, tozlar, kremler),
- baharatlı, tuzlu yiyecekler, alkol ve kafeinli içeceklerin tüketilmemesi.
Kişisel hijyen - ağır terleme semptomlarını ortadan kaldırmaya yardımcı olan ilk kuralTerleme için furacilin
Furacilin, ayakların şiddetli terlemesi için kanıtlanmış çözümlerden biridir. İlaç bir çözelti, tabletler (banyo için) ve en uygun uygulama yöntemini seçmenize izin veren bir aerosol şeklinde salınır.
Prosedür, hastanın cildinden geçirilen düşük voltajlı akım darbelerinin uygulanmasını amaçlamaktadır. Günümüzde iyontoforez, hemen hemen tüm hiperhidroz türlerinin tedavisinde kullanılmaktadır.
HRT - hormonal seviyelerini normalleştirmek için tasarlanmış bir prosedür
HRT - hormon replasman tedavisi (HRT). Yöntem, sıcak basmalar gibi menopozun bu nahoş dış görünüşlerini en aza indirgemeye izin verir. Bu durumda kullanılan ilaçlar, kadının vücudundaki östrojen eksikliğini telafi eder, bu da sıcak basmaların yoğunluğunu ve sıklığını azaltmaya yardımcı olur ve bu nedenle terlemeyi azaltır.
Hormonal tedavi
Vücuttaki herhangi bir hormonal bozukluk (menopoz, ergenlik, endokrin fonksiyon bozukluğu, kadın hastalıkları, vb.) Hiperhidroz gelişimine yol açabilir. Hormon dengesindeki değişimin nedenleri arasında bulunan kadınlarda şiddetli terleme, hormon tedavisi ile kolayca düzeltilebilir.
Kadınlarda hormonal dengesizliği normalleştirmek için genellikle bu tür ilaçlar reçete edilir:
- Indol-3, kadınlarda hormonal seviyelerin normalleşmesi için popüler bir ilaçtır,
- Siklodinon, prolaktin hormon seviyesini normalleştirmek için kullanılır,
- "Regulon", "Mersilon", "Logest" hormonal kontraseptiflerdir ve adet döngüsünü normalleştirmek için kullanılır.
- Novinet, Lindinet, Belara, Miniziston kadın bedenindeki dengeyi yeniden sağlamak için tasarlanmıştır.
Aşırı terlemeyi ortadan kaldırmak için halk yöntemleri ve tarifler
Geleneksel tıp, rahatsız edici hiperhidroz semptomlarından kurtulmak için oldukça geniş bir yelpazede basit ve uygun fiyatlı araçlar sunar.
Ter bezlerinin aktivitesini düzenleyen özler içerir. Etki spektrumu çok geniştir. Meşe kabuğu kullanan et suları, banyolar, özler ve macunlar, vücudun herhangi bir yerinde terlemenin tezahürleriyle başa çıkmaya yardımcı olur.
Aşağıdaki tarif banyo yapmak için kullanılır: 2 litre kaynar suda 2-3 çorba kaşığı seyreltin. meşe kabuğu kaşıkları. Karışım güçlü bir yangına maruz kaldı. Su kaynadığı anda, yangın azalır ve 20 dakika daha tutar. Et suyu boşaltılmalı ve banyoya eklenmelidir.
Hem gündüz hem de gece hiperhidrozla mücadele için bu bitkiye dayanan pek çok bilinen araç var. En etkili tarifler, adaçayı diğer bitkilerle karıştırmak suretiyle elde edilir. En ünlü kombinasyon, adaçayı, at kuyruğu ve kediotu ilacı karışımıdır.
Bütün otlar 8: 2: 1 oranında karıştırıldıktan sonra 1-1.5 bardak kaynar su dökün ve 2 saat demlenmeye bırakın. Hazır infüzyon filtresi.Sabah ve akşam 100 ml ortalamaları kabul edin.
Aşırı terleme tedavisinde adaçayı binlerce yıldır insanlık tarafından kullanılmaktadır, ancak sadece 3 bitki türü ilaç olarak uygundur (ve bunlardan sadece biri Rusya'da yetişmektedir).
Bu nedenle, kendinizi korumak için eczanede adaçayı ilaçlarını satın almalısınız.
Kurutma ve antibakteriyel etki nedeniyle, sitrik asit vücudun herhangi bir yerinde aşırı terleme ile iyi bir şekilde baş eder. Sorunlu bölgeyi bir dilim limonla ovalamak veya ciltte birkaç dakika tutmak yeterlidir.
Nane ve limon kremi
Her iki bitki de kan dolaşımını uyarır, deri damarlarını güçlendirir, dokuyu aşırı sıvı ve toksinlerden arındırır. Nane veya melissa içeren düzenli banyolar, hiperhidroz semptomlarını önemli ölçüde azaltır.
50 gr'da. nane ve limon otu 1 litre su kullanır. Karışım bir kaynama sıcaklığına getirilir, daha sonra 15 dakika düşük ısıda tutulur, süzülür ve banyoya eklenir.
Bu otların ilavesi ile çay daha az işe yaramaz.
Huş tomurcukları infüzyonu
Bir başka mevcut ilaç huş tomurcuklarıdır. Hammadde 1 kısım 5 parça votka kullanın. Bir hafta ısrar et. Günde 1-2 kez aşırı terlemeye eğilimli alanları silmek için araçlar önerilir.
Hiperhidroz ve normal bira tedavisi için bir çare olarak kendini kurmuştur. Sadece su banyosuna 1 litre içecek ekleyin. Bu banyosu 15-20 dakika her gün almanız önerilir. Kurs - 2 hafta.
Papatya, iltihap önleyici, antiseptik ve dezenfektan özellikleri nedeniyle popülerliği hak kazanmıştır. Etkisi soda ile birlikte geliştirilmiştir. Örneğin, böyle bir çözüm hazırlayın: Bir saat boyunca 2 litre kaynar suya demlenmiş 6 yemek kaşığı çiçek. Sonra iki Art ekleyin. bir kaşık soda. Oluşan karışım terapötik banyoları almak için kullanılır.
At kuyruğunda tentür
Hiperhidroz durumunda, at kuyruğundaki tentür iyi yardımcı olur. Bunu yapmak için, çim at kuyruğunu votka ile 1 ila 10 oranında karıştırın. İki hafta boyunca çözelti, sıcak ve karanlık bir yerde ısrar edin. Bu tür infüzyonlu sorunlu bölgelerin günde iki kez silinmesi önerilir.
At kuyruğu halk ilaçlarında uzun zamandan beri kullanılmaktadır. Ancak, iyileştirici özelliklerine rağmen, bu bitki insanlar için toksisitesi ile bilinir.
Bitki ciddi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu nedenle, kullanımdan önce, vücuttan olumsuz reaksiyon olmadığından emin olmak için eldeki küçük bir cilt alanını tentürle tedavi etmek gerekir.
Soda'nın nemi emmesi ve çevresindeki havadan gelen kokuları sağlaması için faydalı özellikleri, terleme ayaklarının ve ellerin tedavisinde kullanıldığını göstermiştir. Tarif basittir: kabartma tozu, su ve esansiyel yağı karıştırın. Karışım yatmadan önce 10-15 dakika cilde uygulanır. Sonra soğuk suyla durulayın.
Terleyen ayakların daha az olması için,% 5 -% 6: 1 yemek kaşığı doğal elma sirkesi ilavesiyle banyoya girebilirsiniz. (200 gr.) Sirke, 5 litre ılık suda seyreltilir. Ayakları çözeltide yaklaşık yarım saat tutmak yeterlidir.
Sonsuza kadar terleme cerrahi yöntemleri kurtulmak için nasıl
Modern tıp, uzun süre ve sonsuza dek terlemeden kurtulmak için bir takım teknikler geliştirmiştir.
Botoks tedavisi. Yöntemin özü, cildin sorunlu bölgelerinin, ter bezlerini nötralize eden cilt altına Botoks enjeksiyonları enjekte edilerek tedavi edilmesidir. Botoks kullanımı, tedavi edilen bölgede altı aya kadar hiperhidrozu rahatlatabilir.
İyontoforez veya galvanizleme. El ve ayaklardaki hiperhidrozdan kurtulmak için en uygun yöntemlerden biri. Özel salonlarda ve evde harcıyorlar. Bunu yapmak için, sadece düşük voltajlı bir akım yardımı ile cilde etki eden özel bir cihaz satın almanız gerekir. Böylece ter bezlerinin kanallarının daralması ve terlemesi azalır.
Mikrodalga tedavisi, vücudun herhangi bir yerinde hiperhidrozdan kurtulmanıza yardımcı olur.
Mikrodalga (radyofrekans) tedavisi. Radyo dalgalarının ter bezleri üzerinde zararlı bir etkiye sahip olma kabiliyeti hiperhidroz tedavisinde kullanıldığını göstermiştir. Bu yöntem vücuttaki herhangi bir yerdeki terlemeyi ortadan kaldırmak için uygundur.
Liposuction. Prosedür fazla kilolu hastalar için uygundur. Bir kural olarak, koltukaltı alanında harcayın. Yöntemin özü, aşırı yağ çıkarırken, bezlerin sinir uçlarının tahrip olmasıdır.
Sorunlu alanın çıkarılması. Bu durumda, koltuk altındaki cildi çıkarmaktan bahsediyoruz. Ameliyattan sonra bazı rahatsızlıklara neden olan bir skar olduğu için oldukça nadir kullanılır.
Küretaj. Aksiller hiperhidroz tedavisi için başka bir cerrahi yöntem. Operasyon, aşırı terlemeli bölgedeki sinir uçlarını yok etmek amacıyla bir çeşit subkutan doku küresidir. Aynı zamanda, ter bezleri çıkarılır.
Lazer tedavisi, hiperhidroz tedavisinde en etkili ve en güvenli yöntem olarak kabul edilir.
Lazer tedavisi Uzmanlara göre, hiperhidroz ile mücadelede en güvenli ve en etkili yol. İşlem sırasında, ter bezlerinin hareketini kalıcı olarak bloke eden bir lazer ışını kullanılır.
Sempatektomi. Otonom sinir sisteminin sempatik bölümünün belirli bir alanının tahrip edilmesini içeren cerrahi prosedür. Cerrahi alanda ayırt edilir:
- lomber sempatektomi (bacaklarda hiperhidroz tedavisinde kullanılır),
- torasik sempatektomi (terli avuç içi, yüz, boyun, koltuk altı, ayak tedavisi).
Kadınlarda ağır terleme birçok faktöre bağlıdır. Bunu hatırlamak önemlidir Her bir özel vakanın nedenini bulmak ve doğru tedavi yöntemini bulmak kalifiye bir doktorun görevidir.
Kadınlarda şiddetli terleme: nedenleri ve tedavisi - bu videoda:
Terleme halkı yöntemlerinin tedavisi hakkında:
Tiroid patolojisi
Hiperhidroz, anormal derecede yüksek tiroid hormonları üretiminin (hipertiroidizm) belirtilerinden biridir. Aşağıdaki hastalıklarda ortaya çıkar:
- nodüler toksik guatr,
- basedovoy hastalığı (yaygın guatr),
- subakut tiroidit.
Tiroid bezinin arızalanmasıyla tetiklenen terlemenin artması bazen hipofiz tümörlerinde ortaya çıkar. İştah artışı, el titremesi, kalp ritmi bozuklukları, sinirlilik ve endişe arka planına karşı keskin bir kilo kaybı ile hiperhidroz birleştirilirse, bir endokrinolog ile görüşmek acildir.
Kan glukozundaki dalgalanmalar
Artmış terleme, şeker hastalığında sıklıkla görülür. Bu durumda, termoregülasyon ihlali ile ilişkilidir. Her tür diyabet, sinir uçlarının tahrip olmasına neden olur ve sonuç olarak sinyallerin ter bezlerine yeterince iletilmesi imkansız hale gelir. Şeker hastalarında, hiperhidroz ağırlıklı olarak vücudun üst yarısını etkiler: yüz, boyun, göğüs ve karın. Geceleri sıvı salgısının artması ile karakterize edilir.
Hiperhidroz kanda glikoz eksikliğine işaret edebilir (hipoglisemi). Diyabetli hastalarda, sorunun nedeni genellikle diyet rejiminin ihlali veya aşırı dozda glikoz düşürücü ilaçlardır. Sağlıklı insanlar bazen ağır fiziksel efor sonrası glikozdan yoksundur. Hipoglisemide soğuk, yapışkan ter baskın şekilde başın arkasında ve boynun arkasında görülür. Saldırı baş dönmesi, mide bulantısı, titreme ve bulanık görme eşlik edebilir. Hızla hastalıktan kurtulmak için, tatlı bir şeyler yemeniz gerekir (muz, şeker vb.).
Kalp ve damar problemleri
Hemen hemen kardiyovasküler sistemin tüm hastalıkları hiperhidroz eşliğinde değişen derecelerde. Artmış terleme aşağıdaki patolojilerde doğaldır:
- hipertansiyon,
- ateroskleroz,
- endarterit obliterans,
- anjina pektoris,
- geçici iskemik atak,
- vasküler tromboz.
Ayrıca, artan stresli ter bezleri, perikardit veya miyokardit muzdarip insanlarda çalışır.
Güçlü duygular
Stresli bir durumda, metabolizma hızlanır - bu şekilde vücut hareketlenir. Güçlü duygularla (hem pozitif hem de negatif), hormon norepinefrin ve adrenalinin şok dozları kana salınır. Artan terleme - bu işlemlerin sonuçlarından biri.
Duygusal veya stresli olan hiperhidroz, öncelikle ayaklarda, avuç içi, yüz ve koltuk altlarında bulunan ter bezlerini etkiler. Bilim adamları, terleme ayaklarının ve avuç içlerinin stres altında olduğuna, uzak atalarımızın tabanın uçuş sırasında yüzeye optimum yapışmasını sağlayan eski bir biyolojik mekanizmanın tezahürü olduğuna inanıyor. Başka bir versiyon, tüm sıcak kanlı hayvanlar tarafından kullanılan sözlü olmayan (koku almayan) iletişim yöntemleri hakkındaki fikirlerle bağlantılıdır. Bu durumda, güçlü bir kokuya sahip olan ve tehlikeli bir durumu işaret eden bir sıvının vücut atılımından söz ediyoruz.
Birçok insan için, hiperhidroz şiddetli ağrı ile oluşur, tüm vücut soğuk terle kaplanır.
Ciddi sağlık problemleri olmayan insanlar, terlemenin artması, bazı gıdaların kullanımının sonucudur. Hiperhidroz kahve, çikolata, baharatlı baharat, sarımsak, şekerli meşrubat, alkol ve homojenize yağ içeren yiyeceklere neden olabilir. Terlemenin yoğunluğu artar ve sigara içirir.
Terleme bazı ilaçlar alarak tetiklenebilir: antiemetik, antipiretik, ağrı kesiciler, antihistaminikler, sedatifler, antikonvülsanlar ve antihipertansifler ve ayrıca kalsiyum preparatları. Vücudun ilaçlara verdiği tepki bireyseldir, bu aynı zamanda terleme gibi bir yan etkinin ortaya çıkması için de geçerlidir.
Hiperhidroz sağlık problemlerini gösterebilir. Aşırı terleme yaşam kalitesini önemli ölçüde etkilerse veya rahatsız edici diğer semptomların eşlik etmesi durumunda, bir doktora danışmalısınız.
Makaleyle ilgili YouTube videoları:
Hiperhidroz ve çeşitleri
Hiperhidroz, tüm vücudun veya bazı kısımlarının aşırı terlemesidir, terlemeyle ilgili sorunları gösteren medikal terminolojideki kavramdır. Son derece nahoş ve keskin bir kokuya eşlik edebilir ve ter, kişiye toplamda bir çok problem veren kıyafetlerde izler bırakabilir.
Terleme nedeniyle vücudun soğutulması prensibi.
Her şeyden önce, jeneralize ve lokalize hiperhidrozu ayırt etmek gelenekseldir:
- Genel (genelleştirilmiş). Yani, tüm vücut terlediğinde, "baştan ayağa" dedikleri gibi. Normla karşılaştırıldığında ter miktarı birkaç kat artar. Çevresel koşullar ve fiziksel çabadan bağımsız olarak nadiren kendini göstermez.
- Yerel. Vücudun yalnızca belirli kısımlarının özellikle güçlü bir şekilde terlemesiyle ortaya çıkan olguyu ifade eder. Genellikle koltuk altı, avuç içi, ayak, yüz, çünkü bu yerlerde ter bezlerinin en yüksek konsantrasyonuna sahip olan sizsiniz.
Etiyolojiye göre, yani, kökene göre, hiperhidroz genellikle birincil ve ikincil olarak sınıflandırılır:
1. Birincil form. Günümüzde primer hiperhidroz orijininin kesin nedeni, tıbbın hızlı gelişmesine rağmen günümüzde belirlenememiştir. Herhangi bir patolojinin sonucu değildir ve kesinlikle sağlıklı bir vücuda sahip olsa bile bir insanı rahatsız edebilir. Tek olası sebep istatistiklere dayanarak bulundu. Amerikan Dermatoloji Akademisi tarafından yapılan araştırmalara göre, primer hiperhidrozdan muzdarip hastaların yaklaşık% 50'si, bu fenomenin ebeveynlerinde bulunduğuna dikkat edin. Yani, bu hastalığın sıklıkla kalıtsal olduğu varsayılabilir.
Birincil form her yaşta gelişebilir, ancak en sık (vakaların% 70'inde) belirtileri çocuklarda olduğu kadar ergenlikte de görülür. Bu yüzden aynı zamanda “genç hiperhidroz” olarak da adlandırılır.
2. İkincil form. Vücuttaki herhangi bir dış faktörün veya rahatsızlığın etkisinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Birincil aygıttan farklı olarak ikincil form, ileri tedavinin dayandığı nedenleri açıkça ifade etmiştir.
Bol terlemenin en yaygın dört nedeni
Çoğu durumda, aşırı terleme nedenleri oldukça basittir ve patolojilerin var olduğu anlamına gelmez. Yani, bir insanın yaşam tarzı ile ilişkilidir. Öncelikle basit faktörlere dikkat etmenizi öneriyoruz, çünkü genellikle etkilerini azaltarak veya sınırlayarak, ciddi bir tedavi olmadan terlemekten kurtulabilirsiniz. Şimdi noktaya daha yakın:
• Aşırı kilolu. İdeal kilosu% 20 veya daha fazla bir oranda aştığında fazla kilosu olan veya tamamen obez olan kişiler, sıklıkla terlemeyle ilgili problemler yaşarlar. Bu, istatistiklerle doğrulanır. Uzmanlar, insan vücudundaki yağ arttıkça, daha yoğun terlemenin meydana geldiğini söylüyor. Muhtemelen bir kereden fazla, obez insanlarda en az fiziksel eforu olan veya ılık mevsimdeki terlerin bir derede aktığını gözlemlediniz. Çoğu zaman, bir yerleşik yaşam tarzı böyle bir duruma, daha az sıklıkta - metabolik bir bozukluğa yol açar.
Daha aktif bir yaşam tarzı sürdürmek için yeterli ve zamanla egzersiz yaparken bile terlemede gözle görülür bir düşüş bulacaksınız. Bununla birlikte, paralel olarak, beslenmeye bağlı ve doğru beslenmelisin.
• Dengeli bir diyet değil. Sindirim için ağır olmasının yanı sıra, yağlı ve şekerli yiyecekler aşırı kilo alır, birçoğu tüketildikten hemen sonra terlemeye neden olur. Basitçe söylemek gerekirse, soda, cips ve kelimenin tam anlamıyla baharatlar ve kimyasal katkı maddeleri ile doldurulmuş ucuz "et" ürünleri gibi vücuda zararlı olan ürünlerin vücudun işlenmesi son derece zordur. Bu ürünlerde bol miktarda bulunan toksinler ve cüruflar, ter ile birlikte vücuttan atılır. Bu sadece terlemeyi arttırmakla kalmaz, aynı zamanda tere çok hoş olmayan bir koku verir.
Bu aynı zamanda sindirim sistemine aşırı derecede stresli olan ve iç organların aşırı ısınmasına neden olan sınırda çalışmaya zorlayan yağlı veya şekerli ürünler için de geçerlidir. Sonuç, vücut ısısının terleme yoluyla düzenlenmesidir. Bu etki, mide duvarlarını ısıtan aşırı sıcak bir yiyeceğe sahiptir. Bu nedenle, sorunu çözmek için diyetinizi gözden geçirmeniz yeterlidir.
Http://otgidroza.ru/lechenie/dieta-pri-gipergidroze/ adresindeki önceki makalelerden birinde genel olarak günlük diyet ve beslenme örnekleri ile hiperhidroz hakkında bilgi edinmenizi tavsiye ederiz.
• Duygusal arka plan. Daha önceki bir makalede stresli durumlarda terleme hakkında konuştuk. Kısacası, sinir sistemi üzerindeki yük, gerginlik, korku, agresif haller şeklinde adrenalin üretimini kışkırtıyor. Aynı zamanda, kalp atışı artar, öğrenciler genişler ve tüm organizma, olduğu gibi, olası bir tehdit içeren toplantıya hazırlanır. Bu, doğa tarafından ortaya konan doğal bir süreçtir. Bu artan aktivite durumunda, vücudun daha yoğun soğutmaya ihtiyacı vardır ve ter bezleri çalışmaya katılır. Sinir terlemesinden kurtulmak için psikolojik durumunuzu normalleştirmek için yeterlidir.
Stres nedeniyle terlemeyi önlemek için basit kurallara uymak yeterlidir.
• Yetersiz kişisel hijyen. Her insan vücudu kişiseldir, birisi için her 2-3 günde bir duş almak, başka bir kişinin hijyeni korumak için her gün duş alması gereken bir zamanda yeterlidir. Bu belirli bir düzende yaşam tarzını etkiler. Bu nedenle, uzun süre hijyenik prosedür yokluğunda terlemenin giderildiği gözenekler tozla tıkanır ve cilt yüzeyinde bakteri gelişmeye başlar. Terle temasta genellikle hoş olmayan bir koku oluşturur.
Bu nedenle, sorunlu alanların antibakteriyel sabun kullanımıyla mümkün olduğunca sık yıkanması ve böyle bir olasılık yokluğunda ıslak mendil kullanılması gerekir.
Saçları tıraş etmeyi vurgulamak istiyorum. Kuşkusuz, bu sadece koltukaltı için de geçerlidir. Aşırı kıl, koltuk altlarının havalandırılmasını engeller, bunun sonucunda ıslak ve sıcak oluştururlar, bu da bakteri gelişimi için ideal bir ortam anlamına gelir. Bu nedenle, koltuk altları daima tıraş edilmeli ve kasık bölgesini unutmamalısınız!
Aynı zamanda, terlemeyi de etkileyen giysilerin önemine dikkat çekmeye değer. Aşırı sıcak, sıkı, cildin "nefes almasına" izin vermemesi, vücudun aşırı ısınmasına ve dolayısıyla yüksek terlemeye neden olur.
Hastalıkların bir sonucu olarak hiperhidroz
Kuşkusuz, aşırı terleme sorununu çözmek her zaman kolay değildir ve sıklıkla diğer sağlık sorunları bir kaynak olabilir. Bu durumda, mevcut hastalığı tedavi etmek için her şeyden önce gereklidir, çünkü hiçbir sebep olmayacak - sonuç geçecektir.
Endokrin hastalıkları
Endokrin sistemle ilişkili patolojilerde (özellikle tiroid bezi) terleme, neredeyse her zaman rahatsız olur. Hormonal denge bozuklukları metabolizmayı arttırır, ayrıca metabolizmayı arttırır, kan damarlarını genişletir, kan dolaşımını arttırır ve kalp atış hızını arttırır. Böyle bir aktivite artışı durumunda bir organizma, rahatsızlık yokluğunda olduğundan daha güçlü bir soğutma gerektirir.
Terlemenin yanı sıra, başka diyabet belirtileri de var.
diabetes mellitus - Kan şekeri seviyelerinde önemli bir artış olduğu hormonal arka plandaki bozukluklar arasında en yaygın hastalık. İlginçtir, diyabette, vücudun sadece üst kısmı terler (belin üstünde), aynı zamanda, alt kısım genellikle salgılanan salgı, kuruma ve yonga eksikliğinden muzdariptir.
Ayrıca kaynak, karsinoid sendromu, tirotoksikoz, akromegali gibi daha nadir hastalıklar olabilir.
Bulaşıcı hastalıklar
Vücudun enfeksiyöz bir lezyonu ortaya çıktığında, semptomları halsizlik, bulantı ve baş ağrısı olan şiddetli zehirlenme meydana gelir. Ve en önemlisi - bakteri, virüs veya mantarların vücuttaki etkisi (sağlıklı bir bağışıklık sistemi sağlanır) her zaman vücut ısısında bir artışa ve dolayısıyla terlemeye neden olur. Muhtemelen, vücut sıcaklığındaki kritik düşüşün ve azalmanın üstesinden geldiğinde terin ne kadar yoğun bir şekilde üretileceğini biliyorsunuzdur.
- SARS (akut solunum yolu viral enfeksiyonu) - Enfeksiyonun havadaki damlacıklarla vücuda girdiği, hızla tedavi edilebilir ve nispeten kolay tolere edilen hastalıklar. Bu tür rahatsızlıklar için terleme, vücut sıcaklığındaki artışa tamamen doğal bir tepki olarak kabul edilir.
- tüberküloz - Bu, enfeksiyonun akciğerlere girdiği daha ciddi bir hastalıktır. Terleme, sürekli ateşe, hızlı kilo kaybına ve rahatsız edici termo-düzenleme merkezine neden olur.
- septisemi - Bakteriler veya virüsler kan dolaşımına girip vücuda yayıldığında, tüm sistemlerin çalışmasını engelleyen, bulaşıcı bir lezyonun daha da gelişmiş bir şeklidir.Aşırı derecede güçlü ateş, titreme, terleme eşlik eder.
- frengi - bu hastalık sinir sistemini bozar, bunun sonucu olarak terleme bezlerine yanlış darbeler iletir, bir kişi sebepsiz olarak terler.
nöroloji
Sinir sistemi terleme ile çok yakından bağlantılıdır, çünkü ter bezlerinin aktivitesi kendilerine giden sinir lifleri tarafından kontrol edilir. Terleme, daha önce de bahsedildiği gibi hem doğal sinir gerginliğine hem de daha sonra yanlış darbeler gönderen merkezi sinir sisteminin bozulmasına işaret eden hastalıklara neden olabilir.
- Parkinson Hastalığı (Parkinsonizm) - en sık olarak yerel hiperhidrozun, yani yüzün hiperhidrozunun nedenidir. Kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarına ek olarak, Parkinson hastalığında metabolizma da bozuluyor. Esas olarak yüzünde ortaya çıkan salgı bozuklukları, cildin yağlanmasının artması, tükürük salgılaması ve aşırı terleme ile karakterizedir.
- hakaret - bu fenomen büyük olasılıkla kardiyovasküler hastalıklar kategorisindedir, ancak patolojinin terleme üzerindeki etkisinin prensibi sinir sisteminin bozulmasıdır. Beynin büyük atardamarlarının akut hasarı nedeniyle, hipotalamus hasar görür ve termoregülasyon merkezinin fonksiyonu bozulur, beynin bazı kısımlarında kan dolaşımı yetersizdir. Beyin bölgesinde ter bezlerinin çalışmasından sorumlu kan dolaşımı bozulursa, kişinin ciddi hiperhidroz geliştirmesi garanti edilir.
Uzak metastazların ortaya çıkma aşamasında olan tümörlere hemen hemen her zaman artan vücut ısısı ve terleme eşlik eder. Bu aşamada tümör hastalıkları sıklıkla teşhis edilir. Terlemenin en belirgin olduğu ve başlıca semptomlardan biri olduğu birkaç hastalığı vurgulamak gerekir:
- Lenfogranülomatozis (Hodgkin lenfoması) - Lenf bezlerinin kötü huylu bir tümörü, yani lenf düğümlerine zarar. Hastalığın en karakteristik tezahürü uyku sırasında hiperhidrozdur. Genellikle bu, erken evrelerinde bir tümörün gelişimini gösteren tek belirtidir.
- Hodgkin olmayan lenfomalar - Termoregülasyon merkezini etkileyen diğer lenfoid doku tümörleri. Her beşinci vakada yalnızca geceleri kendini gösteren ateş ve ikincil hiperhidroz eşliğinde.
Yukarıdaki patolojilere ek olarak, kalp hızı arttığında ter salındığında kan basıncında keskin bir düşüş olan şok, kalp-damar hastalıkları olabilir. Aspirin gibi bazı ilaçların, aşırı dozun veya bunların bir kombinasyonunun yan etkileri, hiperhidroza neden olabilir.
Akut zehirlenme, alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı - bunların hepsi nadirdir, ancak aşırı terlemeyi tetikleyebilecek faktörler vardır.
Geceleri aşırı terleme
Sorun yalnızca uyku sırasında sizi rahatsız ediyorsa, patolojik bozukluklara ek olarak, ayrı nedenlere dikkat etmeniz gerekir. Her şeyden önce, bu vücudun aşırı derecede ısınmasıdır. Belki de çok sıcak, iyi havalandırılmamış bir battaniyeyi saklıyorsunuzdur ve odadaki sıcaklık uyumak için çok yüksektir. Belki de sadece yatmadan önce odayı havalandırmanız veya duş almanız gerekir.
Sebebi kozmetik ürünler olabilir, özellikle de ürünler için.. Yastığın üzerinde kalırlar, yüz, boyundaki gözenekleri tıkarlar ve genellikle saçın kafasının havalandırmasını ihlal eden ince bir film oluştururlar. Ayrıca yatmadan 3-4 saat önce, yemek yememeleri şiddetle tavsiye edilir. Bu, mide duvarlarını ısıttığı ve termoregülasyonu etkileyen iç organların sıcaklığını önemli ölçüde artırdığı için sıcak çaylar, hatta normal çay için de geçerlidir.
Ayaklar ayakkabıların içinde terlerken ne yapmalı,
Hangi doktora danışılmalıdır ve tanı nasıl yapılır?
Kendinizi terlemenin nedenini belirleyemiyorsanız, yardım istemeniz gereken ilk kişi bir terapisttir. Bu, genel iç hastalıklarında uzman olan,
- Hastanın ayrıntılı muayenesini yapar,
- Tarihi derler, yani hastalıkların tarihini, hastanın yaşam koşullarını ve şu anda gelişen patolojiyi derler,
- Standart testlerin sunumuna yönlendirir: genel bir kan ve idrar analizi, florografi.
- Gerekirse, kanın biyokimyasal bileşimi, kardiyogram, X-ışını gibi özel testlere yönlendirir.
- Belirli bir hastalığın şüphe edilmesi durumunda istenen son derece uzman doktora gönderilir.
Bununla birlikte, tam olarak hiperhidrozun kaynağının ne olduğunu biliyorsanız, hemen ihtiyacınız olan doktora başvurabilirsiniz.
Kolaylık sağlamak için, terlemeye neden olan tüm hastalıkları ve bunları tedavi eden doktorları bir tabloda topladık.
Terleme: hastalığın bir özelliği
Erkek ve kadınlarda ağır terlemeden nasıl kurtulacağımıza karar vermeden önce, hiperhidrozun ne olduğunu ve neden aşırı terlemenin bulunduğunu öğrenin.
"Hiperhidroz" kavramı genellikle bir insanda aşırı, fazla terlemeyi tanımlamak için kullanılır. Hiperhidroz genellikle ciddi ve sağlığı tehdit edici sonuçlara neden olmaz. Ancak, bir kişinin günlük yaşamını önemli ölçüde etkileyen son derece rahatsız bir sendromdur. Aşırı terleme her şeye neden olabilir: ısı, stres, durum değişikliği. Yaz aylarında durum ağırlaştırılır ve bazen dayanılmaz hale gelir.
Tabii ki, ter bir kişi için kesinlikle normaldir. Üstelik, bununla birlikte, toksinler ve diğer zararlı maddelerin imhası söz konusudur. Terleme - vücudun aşırı ısınmadan koruyucu işlevi. Bununla birlikte, bir kişi hiperhidroz olduğunda, genellikle vücuttaki sistemlerin işleyişinin kesin olarak bozulması sonucu ortaya çıkar. Ayrıca, bu sendromla birlikte, bir kişinin genellikle tüm vücudu sürekli olarak terlemediğini de not etmek önemlidir. Aşırı terleme parçalarının sadece bazılarını etkiler: avuç içi, koltuk altı, yüz.
Aşırı terlemenin özellikleri
Hiperhidroz belirtileri tespit etmek son derece basittir. Doktorlar ana sinyalleri vurgular. Ana şey, ter hacmini artırmaktır. Terlemenin bakterilerin üremesi için ideal bir durum olduğunu not etmek de önemlidir. Bu nedenle, çok fazla terlediğinizin bir başka işareti, hoşunuza gitmeyen zor bir koku olabilir.
Sendromun ileri formlarıyla, ciltte tahriş oluşabilir ve ülserasyon bile olasıdır. Bu nedenle, sorunu gözardı etmeyin ve rahatsız edici rahatsızlığı hızla tedavi etmeye başlamak için işleme başlamayın. Hastalığın ilk semptomlarını ve terleme miktarınızın artmış olduğunu tespit ederseniz, bir doktora danışın.
Hiperhidrozun nedenleri
Vücudun aşırı terlenmesi, insanın ter bezlerinin hiperfonksiyonunu tanımlayan bir işarettir. Bir kişinin çok terlediği durum, genellikle ter bezlerinin işlevselliğinin ihlali nedeniyle oluşur. Çoğu zaman, ter bezlerinin düzgün çalışmaması sorunu, güçlü bir duygusal uyarılabilirliğin bir sonucudur.
Hiperhidrozun sınıflandırılması
Çoğu zaman, şiddetli terleme bağımsız bir hastalıktır ve birincil olarak adlandırılır. Öyleyse, kelimenin tam anlamıyla hiçbir şeyden açık bir sebep yokken aşırı ter var. Bununla birlikte, bazen ısrarcı terleme, bazı hastalıklar için eşlik eden bir semptomdur. Bu durumda, ikincil olarak adlandırılır. Ancak, doktorların tanımladığı çok sayıda başka türde patoloji türleri de vardır.
Birincil veya idiyopatik hiperhidroz
Birincil hiperhidroz, başka herhangi bir rahatsızlığın sonucu olarak ortaya çıkmaz ve ilacın yan etkisiyle ilişkili değildir. Bununla beraber, terleme cildin sadece belirli bölgelerinde sürekli olarak kendini gösterir: hiperhidroz ellerde, ayaklarda, avuç içi ve yüze sabitlenir.
Aşırı terleme çocukluktan ve yetişkinlerden ortaya çıkabilir.
Bu durumda artan terleme genellikle çocuklarda veya ergenlikte başlar ve gelişir, yaşlılarda değil, özellikle el ve ayaklarda terleme söz konusu olduğunda. Bu tür bir hastalığı olan kişilerin haftada en az birkaç kez terleme arttığına rağmen, genellikle uyku sırasında bunlardan muzdarip olmadıklarını belirtmek ilginçtir.
Bu sendromun nedeni genellikle kalıtımdır. Bununla birlikte, hastalar, ailelerinde bu sendromdan muzdarip olan akrabalar olup olmadığını her zaman bilmez, çünkü birçok kişi sorun hakkında konuşmaktan utanır.
Sekonder hiperhidroz
Bir diğer ana tip sekonder hiperhidrozdur. Özelliği, artan terlemenin başka bir hastalıktan kaynaklanması veya ilacın bir yan etkisi olmasıdır. Bu yüzden ikincil denir - ana belirti değil.
Sekonder hiperhidroz olgun veya yaşlılarda görülürken, primer çocuklukta veya ergenlikte başlar.. Farklı bir bozuklukla ilişkili olduğu için bu, tedavinin temel olarak altta yatan nedenin ortadan kaldırılmasına dayandığını göstermektedir. Bu sendromun nedenleri:
- belirli ilaçları almanın yan etkisi,
- diyabet,
- menopoz, menopoz, kadınlarda yaşlılık,
- düşük kan şekeri
- hipertiroidizm,
- bazı kanser türleri
- kalp krizi
- nörolojik bozukluk
- solunum yolu enfeksiyonları (tüberküloz, ARVI).
Genelleştirilmiş hiperhidroz
Terleme tüm cilt bölgelerinde görüldüğünde, bu ağır terleme biçimine genelleştirilmiş hiperhidroz denir. Aşırı terleme vücutta görülür. Bu terleme tam bir tanı ve tedavi gerektirir. En sık, cildin tüm bölgelerinde terleme, hasta olduğunuz başka ciddi bir durumdan kaynaklanır. Bu form acil tedavi gerektirir.
Lokal hiperhidroz
Terleme sırasında “lokal hiperhidroz” kavramı kullanıldığında vücudun sadece belli bölgelerinde görülür: koltuk altlarında ayaklar, avuç içi.
Bu tip hiperhidroz, dudaklarda, ağzın yanında güçlü bir kalıcı terleme anlamına gelir ve özellikle baharatlı veya sıcak yemek yedikten sonra ortaya çıkar.
Bazen gustatory hiperhidroz Frey sendromu nedeniyle ortaya çıkar. Frey sendromu (bazen kulak-temporal sinir sendromu veya parotis-temporal hiperhidroz olarak da adlandırılır), bu alanda şiddetli terleme ile birlikte keskin bir temporal ağrı anlamına gelir.
Aksiller (ağır koltuk altı terleme)
En sık görülen aşırı terleme türü, aksiller hiperhidroz veya koltuk altlarında bol miktarda terlemedir. Bu tür artan terlemenin en yaygın nedeni, güçlü bir duygusal uyarılmadır. Aksiller hiperhidroz hemen hemen her zaman primer hiperhidrozun bir şeklidir.
Gezegen (terleme ayağı ve bacak)
Bu hiperhidroz şekli hem birincil hem de ikincildir. Örneğin, sıklıkla plantar hiperhidroz, sentetik kauçuktan yapılmış çoraplar, yakın lastik ayakkabılar giyerek provoke edilir. Terin yanı sıra, böyle bir ortam bakterilerin üremesi için idealdir. Bu şartlar altında bir insan bulaşıcı hastalıklara, tahrişe ve iltihaplara eğilimlidir.
Palmar (avuç içi)
Bu terleme en nadir görülenlerden biridir. Çoğunlukla diğer hastalıklarla ilişkili değildir.Terlemesi yoğun duygusal heyecanlanma, stres ve endişe sonucu oluşur.
Yüz alanındaki terleme genellikle stres, endişe, duygu ya da baharatlı ve sıcak yiyecekler yemekten kaynaklanır. Genellikle aniden ortaya çıktı.
Tanı yöntemleri
Temel olarak, bu hastalığı teşhis etmek için çeşitli testler kullanılır. Daha sonra hastalığı tedavi etmek için, ter miktarını ölçmek için çeşitli yöntemler kullanılır.
- Gravimetri. Gravimetri testi yaparken, hastanın cildine belirli bir ağırlıkta özel kağıt uygulanır. Sonra bu kağıt tartılır ve göze çarpan ter miktarını hesaplar.
- Evapometriya. Buharlaşma için terlemenin ne kadar çabuk salınacağını belirleyen özel bir cihaz kullanılır.
- Minor'un testi. Bu yöntem nişastanın cilde ter ile uygulanması ve iyotla lekelenmesi gerçeğine dayanmaktadır.
Tedavi yöntemleri
Dermatocosmetologlar, hiperhidroz ile mücadelede aşağıdaki yolları sunar:
- Her şeyden önce, teşhis konulduktan sonra, doktor terlemeyi azaltmaya yardımcı olan bazı ter önleyici ilaçları reçete eder.
- Ayrıca, elektroforez ve iyontoforez, tedavi olarak reçete edilir.
- Sakinleştirici bir etkiye sahip olacak şekilde tasarlanmış, emosyonel stres reçeteli ilaçları (çoğunlukla - yatıştırıcıları) azaltmak
- Bu sendromda, tam botulinum toksin enjeksiyonu kursları yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu, büyük miktarda terden sorumlu olan sinir liflerini "dondurmak" ve onunla savaşmak için tasarlanmış bir araçtır.
- Bazen antibiyotikler gibi ilaçlar enfeksiyonla savaşmak için kullanılır.
Daha ciddi vakalarda, hiçbir şey yardımcı olmadığında cerrahi müdahale gerekebilir:
- Sempatektomi. Bu işlem sırasında, ter sekresyonunu kontrol eden sinir giderilir.
- Kürtaj - deri altı yağ ve ter bezlerinin çıkarılması ameliyatı.
Halk hekimliği
Ayrıca geleneksel tıbbın etkili yöntemleri:
- Çam iğnesi, meşe kabuğu, at kuyruğu, civanperçemi, kırlangıçotu bitkisel banyoları yapılması önerilir. İkincisi özellikle etkilidir. Aşırı terlemeniz varsa durumu gidermeye yardımcı olmalıdırlar. Otlar eczaneden satın alınabilir.
- Terleme seviyesini arttırma konusunda probleminiz varsa, papatya, adaçayı, civanperçemi bitkisel ve kaynağını yapabilir ve içebilirsiniz. Bu ücretleri aşırı terleme sırasında kabul etmek sinir sistemini dengelemeye yardımcı olur ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir.
- Duygusal bir çöküşün arka planında sıklıkla aşırı terleme meydana geldiğinden, nane, limon otu ve alıç bazında şarjların kaynaşmasının yapılması önerilir. Sinir sistemini sakinleştirmeye, gerginliği azaltmaya yardımcı olmalılar.
- Terleme, elma sirkesi veya limonun arttığı yerleri de silmeyi deneyebilirsiniz. Terlemeyi geçici olarak ortadan kaldıracak ve genel durumu hafifleteceklerdir.
