Sağlık

Eğitim Projesi: Besin Takviyeleri - Arkadaşlar veya Düşmanlar

  • ana
  • sağlık
  • Besin takviyeleri - arkadaşlar veya düşmanlar?

Modern ürünler, tadını, aromasını ve hatta bileşimini etkileyen imrenilecek miktarda gıda katkı maddesi içerebilir. Bu makale, sağlığınıza zarar vermemek için bilmeniz gereken bazı detayları ortaya çıkaracaktır.

Kalınlaştırıcılar, boyalar, antioksidanlar ve jelleştirici maddeler - Bütün bunlar gıda katkı maddeleri ile ilgilidir. Ancak bu sadece en ünlüsü, hala çok çeşitli ağartıcılar, emülgatörler, tatlar ve koruyucular var. Tüm bu sentetik maddeler - genellikle doğal, ancak doğal olmayan varlıklar - normlara ve teknolojilere uymak amacıyla ürünlerin üretiminde kullanılır, çünkü bunlar olmadan gıda endüstrisi olamaz.

Bu gıda katkı maddeleri tehlikeli midir? Birçok insan “E” takviyelerinin insan sağlığına ciddi zarar verdiğini biliyor. En azından al monosodyum glutamat Bilindiği gibi görme kaybına neden olabilir veya insan vücudunun temel işlemlerinin bozulmasına neden olabilir. Yine de, üreticiler genellikle normları ihlal ettiğinden, üründeki bu katkı maddesinin miktarının farkında olunmalıdır. Ancak buna rağmen, monosodyum glutamatın onu içeren ürünleri tüketenleri olumsuz yönde etkilediğine dair kanıt yoktur.

Ancak bunlar sadece teoridir. Gerçekte, zararlı gıda katkı maddeleri üreticiler tarafından neredeyse hiç bir zaman ürünlere dahil edilmez. Herhangi bir katkı maddesi, çeşitli ürünlerin oluşturulmasında kullanılmasına izin verilmeden önce birçok test ve testten geçer. Sadece bundan sonra kompozisyona eklenir. Dünya Sağlık Örgütü bunu izler ve yalnızca bu kimyasal katkı maddelerinin kullanımına izin verir.

Çağımızda, Dünya Sağlık Örgütü 500'den fazla gıda katkı maddesinin kullanılmasına izin vermiştir. Bununla birlikte, Rusya'da bu listenin bileşenlerinin sadece yarısı ve ayrıca çeşitli tatlar kullanılabilir. Zararlı katkı maddeleri bu listeden tamamen çıkarılır.

Üreticilerin ve tüketicilerin daha rahat olması için Avrupa Konseyi, katkı maddelerinin dijital olarak kodlanması için bir sistem kurmuştur. Her biri, E-405, E-464, E-1202 ve benzeri gibi harf ve rakam biçiminde kendi tanımlarına sahiptir.

Kendi kendine beslenen katkı maddeleri, özellikle izin verilen miktarlarda, insanlar için bir tehdit oluşturmaz. . Ancak çok geniş kullanımları, çok miktarda kalori içeren yiyeceğe artan ilgi ile sonuçlanır. Bu tür takviyeleri doymaz, sadece aşırı açlığa neden olur Böylece, bir kişiyi çok sık ve sık yemeye zorlar ve bu nedenle diyetlerini değiştirir.

Projenin kısa açıklama

Bu proje gıda katkı maddeleri hakkında genel bilgileri gözden geçiriyor. Görünümün tarihçesi, önemi, sınıflandırılması, sayısal kodları, gıda katkı maddelerinin gıdadaki yararları ve zararları ile insan sağlığı üzerindeki etkileri ortaya çıkar, bağımsız öğrenci araştırması ve edindiği pratik bilgi, beceri ve yetenekler, akademik konunun problemli soru ve sorunlarına cevap verecek görsel olarak oldukça karmaşık bir teorik materyali temsil eder ve pratik insan etkinliği ile ilişkilendirir. Proje, “Teknoloji” konulu derslerde kullanılabilir. Bakım Çalışması "bölümünde" Evde bakım teknolojisi "bölümü.

Eğitim projesinin didaktik amaçları

  1. Bireyin ve toplumun güncel sorunlarını çözmede bilginin, becerilerin ve yeteneklerin, öznel deneyimin ve değer yönelimlerinin bütünleşik uygulamasına dayalı olarak öğrencilerin temel yeterliliklerinin (proje, dönüşlü, iletişimsel, bilgilendirici) oluşturulması.
  2. Çocukların oluşumu kendi sağlıklarına karşı tutumlarına, sağlıklı bir yaşam tarzının ayrılmaz bir parçası olarak uygun beslenme becerilerinin geliştirilmesine değer verir.

Eğitim projesinin metodik görevleri

  1. Gıda katkı maddelerinin görünüm tarihini tanımak,
  2. Gıda katkı maddeleri hakkında fikirlerin oluşumu, gıda katkı maddelerinin değeri, sınıflandırılması, faydaları ve zararları ve insan sağlığına etkileri,
  3. mantıksal ve eleştirel düşünme, yaratıcı yetenekler, bilişsel aktivite, öğrenci özerkliği, iletişim becerileri, gerekli bilgileri arama, analiz etme ve dönüştürme becerisini geliştirmek,
  4. faaliyetlerinin sonuçlarına sağlıklı bir yaşam tarzı, çalışkanlık, tasarruf, özveri, girişimcilik, bağımsızlık, sorumluluk alma,
  5. Gıda ürünlerinde faydalı ve zararlı gıda katkı maddelerini tanımlamayı, sonuçları işlemede bilgi teknolojilerini kullanmayı, düşüncelerini sözlü ve yazılı olarak ifade etmeyi öğrenir.

Etiketlemeye dikkat edin

Neredeyse tüm gıda katkı maddeleri yapay kimyasallardır, bu yüzden aşırı duyarlı insanlarda en güvenli olanı bile negatif reaksiyona neden olabilir. Ve o zaman, en güçlü ve en sağlıklı organizmalar için bile tehlike arz eden zararlı gıda katkı maddeleri hakkında konuşacak!

Yiyecek ürünlerini veya diyet takviyesini (BAA) seçerken, özellikle kompozisyonun belirtildiği kısım olan ambalajlarını görmezden gelmeyin: dünya çapında E harfi (Avrupa'dan) ve bununla birlikte üç rakam (bu etiket gıda katkı maddelerini gösterir). Kodlar biriyle başlarsa, o zaman iki - koruyucu ve üç - antioksidan içeren bir boya sorunudur. İlk dört ve beş, dengeleyici ve emülgatörlerin varlığına dair uyarılardır; sırasıyla altı numara, lezzet arttırıcıların ve lezzetin varlığını belirtir ve dokuz numara ile başlayan kodlar, yanmayı önleyici (köpük önleyici) maddeleri belirtir.

Aynı zamanda, gıda katkı maddeleri - boyalar, E 100'den E 182'ye kadar sayılarla belirtilir. Bunlar arasında çok sayıda tehlikeli maddeyi "karşılayabilirsin" ve E 121 ve E 123 sayıları altındaki malların bile katı bir yasağı vardır. E 200 ile başlayan besin takviyeleri, görevi ürünlerin raf ömrünü optimize etmek olan koruyucu maddelerdir. Ve bu hedefe ulaşmak için, vücudumuzla yapılan törene katılmazlar, bunun içinde meydana gelen biyokimyasal reaksiyonlar üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptirler ve ayrıca canlı bakterileri tahrip ederler.

Şüphesiz, ayrı bir konuşma, kükürt dioksit (tahriş edici bir kokuya sahip renksiz bir gaz) olan e220 işaretli bir gıda katkı maddesini hak ediyor. Çeşitli ürünlerin konservesinde kullanılır ve hemen hemen tüm ülkelerde kullanım için onaylanmıştır. Aynı zamanda, e220 tehlikesi konusunda şüphe yoktur: Katkı maddesi burun akıntısı, öksürük, ses kısıklığı ve boğaz ağrısı denilen ciddi zehirlenmelere neden olur. Ve daha fazla doymuş kükürt dioksitin solunması, bir kişiyi boğulma, konuşma bozukluğu, yutma zorluğu, kusma ve akut pulmoner ödemle tehdit edebilir.

Astım ve böbrek yetmezliği olan kişilerde, e220 ile yakın bir “tanıdık”, sindirim organlarına ve ölümcül alerjik reaksiyonlara ve ayrıca B 1 ve B 12 vitaminlerinin tahribatına zarar verebilir. Farklı gıda ürünleri ve ürünleri için kükürt dioksit (e220) miktarı sabit bir değer değildir. Bu nedenle, doğrudan tüketilen ürünlerde, şaraplar için kilogram başına 100 mg'dan fazla olmamalıdır, şaraplar için, menşei ülkesine ve şarap çeşitlerine bağlı olarak, en yüksek konsantrasyon litre başına 200-250 ml'dir.

Bir arkadaş aniden olsaydı

Antioksidanlar, antioksidanlar ve asitlik düzenleyicilerin gıda ürünlerindeki rolünü oynatan gıda katkı maddeleri, E 300 kodlarıyla işaretlenmiştir ve oksidasyon işlemlerini yavaşlatmak için tasarlanmıştır. İnsan vücudu üzerindeki etkilerinde koruyucu maddelere çok benzerler.E 400'den E430'a kadar sayıları olan ürünleri indeksleyerek üreticiler, alıcıyı, ürünün istenen kıvamını korumak için tasarlanan koyulaştırıcıların ve dengeleyicilerin mevcudiyeti konusunda uyarırlar.

Bunların arasında birçok bitkisel veya hayvansal gıda katkı maddesi bulunur, ancak ne yazık ki, E 400 - E 430'un çoğu hala kimyasal maddelerdir, bu zararlı gıda katkı maddeleri anlamına gelir. Emülgatörler (mineral maddeler) E 430 - E 500 indeksleri, kabartma tozu - E 500 - E 520 ve E 620 ve E 642 ile belirtilir, lezzet arttırıcıların ve doğal olanlara karşılık gelen lezzetlerin varlığını gösterir.

Yine de istisnasız tüm gıda katkı maddelerinin zararlı ve tehlikeli olarak sınıflandırıldığını düşünmemelisiniz, çünkü onlar bize kimya endüstrisini hiç duymadıkları zamanlardan geldiler. Atalarımız, bireysel ürünlerin raf ömrünü artırmak için çeşitli gıda katkı maddeleri de kullandılar. Sorun şu ki, gerçekten zararlı gıda katkı maddeleri olmadan gerçekten çevre dostu ürünler yeme fırsatımızdan mahrum kalıyoruz ve çoğu zaman özellikle aramızda popüler olanlar sağlıkla tehdit ediliyor.

"En iyi" düzine

Kompozisyonda bulunan gıda katkı maddelerinin, örneğin "Fri" patateslerin kullanılmasının zararlı olup olmadığını nasıl anlarsınız? Bu durumda, ilk on ürünü zararlı bir gıda katkı maddesi ile listelemek gereksiz olmaz. E.

Ancak, çoğunlukla gıda katkı maddeleri içerdiklerinden, gıda olarak sınıflandırılamayan çiğneme sakızı ve çeşitli tatlılar, kural olarak sık ve ayırt edici olmayan kullanımları, hazımsızlık, dehidrasyon, böbrek ve karaciğer hastalıklarına, alerjik belirtilere, cilt ve diğer hastalıklar.

Yüksek miktarda zararlı gıda katkı maddesi e (koruyucular, dengeleyiciler, koyulaştırıcılar, vb.) Sizi ve haşlanmış sosis, sosis, sosis ve kıyma gibi ürünlerin yanı sıra tütsülenmiş et, balık ve sosis gibi ürünleri “memnun edebilir”. Abartmadan, onkolojik hastalıklar, mide hastalıkları, alerjiler ve görme bozukluğu ile dolu vücut için en zararlı ürünler olarak sınıflandırılabilirler.

Listede sıradakiler, aynı dengeleyiciler, antioksidanlar, koyulaştırıcılar ve kanser, alerji ve pankreas hastalıklarının gelişimini tetikleyen tatlandırıcıları nedeniyle buraya gelen yoğurtlarımız. Stabilizatörler ve lezzetlendiriciler (lezzet arttırıcılar) sayesinde, zararlı ürünlerin “fahri unvanını” kazanan cips ve patates kızartmasının yanı sıra. Onkolojik hastalıklar, baş ağrıları, yüzün aşırı kızarması, terleme ve diğer hastalıklar kullanımlarının iç açıcı sonuçları olabilir.

Dondurmalar bizim için daha az popüler değil, çoğu türü de sağlıksız katkı maddeleri ile “dostça”; sonuçta kansere, böbrek ve karaciğer hastalıklarına, mide rahatsızlıklarına, vücuttaki metabolik sürecin yavaşlamasına ve benzerlerine yol açamıyor. tehlikeli hastalıklar Gastrik bozukluklara, tansiyon bozukluklarına ve alerjilere neden olabilen krutonlar ayrıca e içeren zararlı "atıştırmalıklar" olarak kabul edilir.

Alkolsüz içecekler (Coca-Cola, Pepsi, Sprite ve diğerleri) ve bileşimi gıda katkı maddeleri olmadan da yapamayan enerji içecekleri, e: sentetik şeker ikameleri, gıda koruyucuları, aromalar ve emülgatörler en tehlikeli içecekler arasındadır. Yiyeceklere atfedilmeleri çok zor olmalarına rağmen, neden oldukları hasar (siroz, alerji, dejeneratif hastalıklar) listemizde bu sıvı zararlıları içermesi için yeterli bir nedendir. Her ne kadar bağımsız gıda ürünleri olmasalar da, her hangi bir yiyeceğin faydalı özelliklerini başarılı bir şekilde yok eden çeşitli soslar.

Ve e, çikolata gibi zararlı katkı maddeleri içeren ürünlerin listesini tamamlar.Vücudu alerjik reaksiyonlarla ve diğer birçok hastalıkla tehdit etmeyen bu tatlılığın bir temsilcisini bulmak için çok çaba sarf etmek gerekir.

Muhtemelen, sağlığımızın elimizde olduğunu tekrar hatırlatmaya değmez. Diyetinizde sadece en faydalı ürünleri kullanın, doğru beslenmenin destekçisi olun, cipsleri, Coca-Cola'yı ve diğer, belki lezzetli ama çok tehlikeli yiyecekleri unutun. Ve uzun yıllar boyunca sağlığınızla arkadaşlarınızı ve sevdiklerinizi şaşırtacaksınız!

Bilgi terörizmi

Bilgi terörizmi (BT) insanların akıl-zihin-zihinlerinin normal durumuna karşı yönlendirilen psiko-entelektüel tehlikeli bir sabotajdır. Bilgi terörizmi, insanlara, olumsuz öfke ve yanlış anlamalara aykırı bir bakış açısı oluşturmak için yanlış hayali bilgiler gönderilerek üretilir.

Bilgi terörizmi, son derece tehlikeli asosyal fenomen ve en sinsi suç eylemi. Hiçbir şey insanları, toplumu ve devleti, doğru veya yanlış bilgi kaynakları kadar etkileyemez.. Yanlış tahribatın sabotaj etkisinin öngörülemeyen sonuçlarının özel yıkıcı gücü ve niteliği göz önüne alındığında, bilgi terörizmi, insanlığa karşı en sinsi, kaba ruhlu ve ağır suç türüdür. Bilgi terörizmi en tehlikeli fenomen olarak nitelendirilir.


Bilgi terörizmi, bilgi gerçeğinin, dünya görüşünün ve doğal bilgi Güveninin nesnel kaynakları hakkındaki görüşlerinin tahrip edici bir şekilde değiştirilmesi amacıyla insanların bilincinin oryantasyondan çıkarılması ve medeniyetten çıkarılmasını amaçlamaktadır. İnsanların duygusal ruh algısı-bedeni üzerinde yanlış bilgilendirme tehlikesinin ve yıkıcı sonuçlarının hafife alınmasından dolayı, ceza "bilgi terörizmi" için yasal sorumluluk kavramı yoktur.

BT tehlikesinin hafife alınması ve bu konuda yasal niteliklerin bulunmaması, insanın ve kişisel korunmanın sosyal ve sosyal sistemine bu yıkıcı olguya yeterince cevap vermesine izin vermiyor.

Zekice aldatma ve zorlayıcı "otoriter" şiddet yoluyla yanlış bilgilendirme teröristler tarafından gerçek gerçek olarak sunulur. Güvenilir bilgi yokluğunda, bilgi teröristleri, insanların gerçek çevre algısı alanındaki çevre koşulları hakkındaki normal bilinci, algı ve anlayışı kasten şaşırttı.

Bilgi terörizmi üç ana alanı etkilemektedir:

Bilgi terörizmi bunlarla meşgul:

a) hile yapmak, iftira atmak ve yanlış veya itibarsız söylentileri yaymak,
b) antiscientific, ahlaksız ve ahlaksız edebiyat yazmak,
c) kişisel ve ulusal itibarın şiddeti ve aşağılanmasını teşvik etmek,
g) dolandırıcılık yapmak ve mantıksal mantıksal kavramsal temelleri değiştirmek,
e) toplam kitlesel oryantasyon bozukluğu planlayın ve oluşturun.

Bilgi terörizmi, yanlış algı, yanlış anlama ve yanlış algı, yanlış anlama ve insanların yetersiz davranışları için küfür etmek amacıyla kullanılmaktadır. Suçlu BT olgusu bilimlerde, politikada, ekonomide ve medyada özellikle yaygındır.

Bilgi terörizmi, her türlü sahte "isms" kisvesi altında gizlenen en sinsi fenomendir. Sahte "isms" politik söyleminin himayesinde, en ciddi suçlar aktif Akıl hakları ve vatandaşların, ulusların ve devletlerin anlamlı Yaşam haklarına karşı işlenir. Bilgi terörizmi, etkili yıkıcı güçlerin Dünya üzerindeki savaşları yönetmelerine ve onlar için resmi ideolojik ve yasal “mazeretler” bulmalarına izin verir. İnsanlık, dilin etkileyici gücünün rolünü ve zorlayıcı gücünü henüz anlamadı. "Ölüm ve Yaşam - dilin gücünde" (İncil).

Bilgi ve yanlış bilgilendirme, anında insan aklına nüfuz eder.Anında nüfuz eden dezenformasyon özellikleri nedeniyle, derhal ruhsal-duyusal-somatiklerin pozitif algısını tahrip eder ve sinir sistemini etkiler. Nesnel bilgi, insanlar için yararlı. Yanlış bilgilendirme zehirli sayılır, çünkü normal rasyonel bağlantıları gizlice tahrip eder.

Bilgi terörizmi şüphe, güvensizlik, şüphe ve önyargıları ekmekte, resmi dışlama, halkın öfkesini ve hatalı düzenlemeleri beslemektedir. Yıkıcı bilgi terörünün hedeflendiği “nesnelerin” kötülük, intikam ve sosyal ve sosyal kitlesel nefretini doğurur.

Politikacılar ve bilgi kuruluşları tarafından "masum bir şekilde" kullanılan yanlış bilgi, insanların önünde suçlu rolünü küçümsüyor. Onlara bu gibi "faaliyet" gerekli olduğu görülmektedir. Böyle bir yanılgı, gezegeni felakete götürecek gibi görünmektedir.

a) Suç sahtekarlıkları ile birlikte bilgilendirme teröristleri, sahte olanlara gerçek bilgi güveninin kaynağını sinsice ikame ederler ve bununla sosyal ve yasal otoriteyi kötüye kullanırlar ve saf objektif bilgiye saygı duyarlar,
b) Bilgi terörizmi, kişilerin tehlikeli ve tehlikeli yanlış değerlendirme ve kararlara yönelik normal mantıksal ve psikosomatik duygusal algılarını olumsuz etkiliyor,
c) bilgi terörizmi hipertrofik şüpheleri olan insanları enfekte eder ve kişilerarası ve uluslararası ilişkilerde rahatsız edici çelişkileri hafifletmek amacıyla saf bilgi güveninin kaynaklarına güvensizliğin “sebeplerini” yaratır.

Bilgi terörizmi, insan ve ulusal ilişkilerin doğasında en tehlikeli asosyal olgu. Bilgi güveninin saf kaynakları yerine (üç temel gerçeğin gerçekliği-orijinallik gerçeğinin gerçek temelleri hakkındaki nesnel taşıyıcıları), aldatılmış insanlar, nesnel otoriter bilginin etkili faktörleri olarak hayali sahte bilgi kaynaklarına güvenirler.

“Bilgi terörizmi” çok sayıda çelişkili veri hakkında kavramsal ve terminolojik bir eğitimdir. Saklı doğası ve çok çeşitli belirsiz motivasyonları nedeniyle, bilgi terörizminin doğrudan suçlamaları engellemek zordur.

Bilgi terörizmi nedenselliğe neden olur:

a) vicdani aldatmacalar yüzünden
b) aktif cehalet
c) kötü niyetli davranışlar,

"Bilgi terörizmi", sporadik veya sürekli düzenlenen küfür ve kitlesel dezenformasyon eylemleri şeklinde ortaya çıktı.

Bilgi terörizmi iddianamesinin önyargısı:

Toplumsal tabakadaki kitlesel dezenformasyonun cezai eylemleri, basın, radyo, televizyon ve diğer iletişim tabanlarının teknik bilgi yoluyla toplanması, saklanması ve yayılması için gerçekleştirilir.. İletişimsel çalışma bilgisi alanları (veya yanlış bilgilendirme) şunları içerir:

“Bilgi terörizmini” en tehlikeli asosyal fenomen olarak tanımladıktan sonra, gerçek bilgi durumu ve bunun antipode dezenformasyonunu ortaya çıkardık. Gerçekte, bilgi durumu sorunu daha akuttur ve İnsanlık için ilk sıradadır. Her bir devletin ve İnsanlığın bir bütün olarak varlığının ve yaşamının tarihi, doğrudan milletvekillerinin çalışma bilgilerinin sorumlu çıkarılması, depolanması ve dağıtılmasına nasıl tepki verdiğine bağlıdır.

Doğru bilgi (destekleyici bilgi), gelecek için kendine güvenen umutları olan güvenilir bir geliştirme rehberini garanti eder. Yanlış bilgilendirme - gelişmiş süreçlerin vektörünü yanılsamalar, gerçeküstü menşeler ve kaçınılmaz olarak ölümcül kaçınılmaz çöküşlere yol açacak hayali hedefler doğrultusunda değiştirir. İnsanlık saf Ekmek yiyor, saf Bilgi ve saf İnanç. İlahi kurtarmanın değerlerinin gerçeği Providence, Providence, Destiny, bilince gelen doğru veya yanlış bilgiye bağlıdır.

Tehlikeli dış düşman değil - ama iç kötülük sinsi "arkadaş". Doğru doğrudan bilgi düşmandan gelirken, kötü “arkadaş” dan Yahuda'nın ölümcül “öpücüğü” gelir. Çokuluslu Rusya, artan kişisel sorumluluğa ihtiyacımız var ve sansürlü dikkat, ihtiyat, kitlesel resmi bilgilerin üretilmesine dikkat edilmesine ihtiyacımız var.

Bölüm 14 İLAÇLAR - ARKADAŞLAR VEYA Düşmanlar? İLAÇ ZEHİRLENMESİ

Tıbbi tıbbın sistemi yanlış, felsefi açıdan yanlış, bilimsel, düşmanca, doğaya saçma, sağduyuya aykırı, sonuçlarında felaket, insan ırkı için bir lanet.
Russell Troll
Dünyada bir yüzyılda beş yeni ilacın yaratıldığı zamanlar Dünya'da zamanlar olduğunu zaten yazmıştım. XIX yüzyılın sonunda ortaya çıktı

on yılda yaklaşık 16 yeni ilaç ve 20. yüzyılın ortalarında - zaten 27. Ardından, geçen yüzyılın ikinci yarısında, kademeli olarak gitti. İnsanlığın kimya ve biyoloji alanındaki başarıları, yılda 40-50 yeni ilaç geliştirilmesine izin verdi. Günümüzde dünya ilaç pazarında 200 binden fazla ilaç türü bulunmaktadır.
İnsanlığın, çoğu kişinin var olduğu ve şimdi, çeşitli hastalıkları daha iyi tedavi etmek için kullanılabileceği için sevinmesi gerekecek gibi görünüyor. Bununla birlikte, ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından yapılan bir araştırmanın verileri endişe verici. En büyük 25 ilaç firmasında yaratılan 348 yeni ilacı analiz ettikten sonra, FDA resmen sadece% 3'ünün (12 ilaç) modern farmakoterapiye önemli bir potansiyel katkı yaptığını,% 13'ünün mütevazı bir katkı yaptığını,% 84'ünün ise çok az veya hiç katkıda bulunmadığını açıkladı.
Amerikalı bir bilim adamı Andrew Chetley, “Problem Drugs” adlı kitabında, diyare (ishal) için tasarlanan her 5 ilacın 4'ünün bu hastalığın tedavisinde hiçbir değeri olmadığını ve bu ilaçların neredeyse yarısının gereksiz bir antimikrobiyal bileşen içerdiğini belgelemiştir. Farmakolojik öksürük ve rinit ilaçlarının% 80'inden fazlası etkisiz içerikler içermektedir ve bunların% 50'si zararlı yan etkileri olan bileşenlerdir. Her üç analjezik (ağrı kesici) birleşik bir üründür ve böbrek yetmezliğine neden olabilir, her beşte biri vücut için potansiyel olarak zararlı maddeler içerir.
Diğer Amerikalı bilim insanları tarafından yapılan araştırmalar vitamin sorunuyla ilgiliydi. Tüm vitamin preparatlarının neredeyse% 80'inin uzmanlar tarafından kullanılması önerilmemektedir, bunların% 40'ından fazlası etkisiz içerikler içermektedir ve% 50'sinin irrasyonel bir formülü veya aşırı dozu olduğu ortaya çıkmıştır.
Alman Vakfı "Ürün Kontrolü", Almanya'daki eczanelerde satılan ilaçların kalitesi üzerine yaptığı araştırmanın sonuçlarını açıkladı. Almanya'daki en popüler ilaçların bir buçuk bin'i test edildi. Sonuç hayal kırıklığı yarattı: İlaçların% 60'ının sağlığın iyileştirilmesi üzerinde çok az etkisi var ya da tamamen işe yaramaz.
Sonuç açıktır: piyasadaki her yeni ilaca koşulsuz güvenmemelisiniz.

""