Evde ameliyat olmadan memeyi arttırmak mümkün mü

Şüphesiz, sadece doğanın ve görkemli biçimleri olan genetiğin sahip olduğu kadınlar büyük bir göğsün hayalini kurmazlar. Diğer herkes, meme büyütme ameliyatı ve diğer kardinal önlemler için yöntem ve öneriler aramak zorundadır.

İnanılmaz sonuçlar, bu yöntemlere aynı anda uyursanız, tüm bu yöntemleri verebilir.

Kadın memesinin boyutunda belirleyici faktörler bu özelliklerdir:

• vücut şekli ve yapısı
• yaşam tarzı
• diyet,
• kas durumu
• ağırlık.

Ve sadece kadın vücudu üzerindeki karmaşık bir etki, memenin evde büyüklüğünün artmasına yardımcı olacaktır. Meme bezlerinin yapısının özgünlüğünün açık bir şekilde anlaşılması, meme için neyin yararlı olacağını ve sadece neyin zarar vereceğini belirlemeye yardımcı olacaktır.

Evde meme büyütme

Kendileri tarafından, meme bezleri heterojen bir yapıya sahiptir ve adipoz, glandüler ve bağ dokular içerir. Mammologların söylediği gibi, dokunsal teması olan kadın memesi, süt ve salgı bezleri arasında, ayrıca kan damarları ile belirli sayıda sinir ucu beslemesi sırasında kadın ve bebek arasında geçen 15-20 lob'a bölünebilir. Memenin tonunu ve elastikiyetini belirlemek, pektoralis majör kasından kaynaklanan ve dişi memenin deri altı tabakasında tamamlanan böyle Cooper'ın ligamentleri olabilir. Yaşa bağlı değişiklikler, elastikiyet ve elastikiyet kaybına yol açan bu bağları doğrudan etkiler, meme bezlerinin etrafında ince bir cilt atmasına neden olur.

Tüm bunlara ek olarak, memenin hacmi ve büyüklüğü, meme bezlerinin, lobların üstünde bulunan yağ dokusu miktarını belirler. Ek olarak, hormonal dengesizlik, meme bezlerinin büyümesine ve ağrılı hislere yol açabilir.

Samimi anlar, memeyi gerekli maddelerle dolduran ve az miktarda meme hacmi ekleyen kadın hormonu östrojenini dengeliyor.

Ameliyat ve ameliyat yapılmadan evde meme bezlerini arttırmanın bir çok etkili yolu vardır.

Özel egzersiz seti

Birçok kadın memenin ağırlığını kaldırabileceğine ve böylece bedeninin büyüklüğünü artırabileceğine inanan birçok hata yapar. Aslında, pompalı pektoral kaslar yağ dokusunun yanmasına yol açacak ve bu sadece meme bezlerini boşaltacaktır. Egzersiz sadece göğsünü görsel olarak döndürebilir, eski gençliğini ve esnekliğini geri getirebilir.

Elastik büstü egzersiz yapmadan imkansızdır, bunların arasında en etkili etkinliklerden bazıları şunlardır:

• şınav,
• dambıl çalışması
• el salla,
• germe egzersizleri
• statik egzersizler ve daha fazlası.

Cooper ligantlarının tonu ve kuvveti, memenin faydalı bileşenlerini kaybetmesine ve kademeli olarak sarkmasına izin vermez.

Yukarıda bahsedildiği gibi, memenin kütlesi ve şekli yağ dokusunu ve hormonları belirler. Bu nedenle, diyetinize yağ açısından zengin tüm yiyecekleri girmek uygun, ancak fazla kilo almak için fazla tüketmeyin.

Ve en kullanışlı ürünler:

• baklagil ailesinden yemekler,
• göğüs kasları için proteinli gıdalar,
• bitkisel yağlar (avokado, bitkisel ve tereyağı, fındık, soya ve zeytin),
• cilt için turuncu renkli meyve ve sebzeler,
• muz ve kuru kayısı, toksinlerin vücuttan arınmasına yardımcı olur,
• kepekli tahıllar.

Memenin başlıca zararlısı, vücuttaki sıvıyı tutan ve cildin sarkmasına ve solmasına neden olan tuzdur.

Lahanaların memenin büyümesindeki rolünü buradan okuyabilirsiniz.

Kadın meme için birçok masaj yöntemi, dolaşım sisteminin çalışmasını iyileştirmeyi, cildin tonunu ve elastikiyetini vermeyi amaçlar.Günlük masaj uygulamaları ve sonuçları, vakum etkisinin ve kontrastlı duşun artmasına yardımcı olacaktır. Cildin bütünlüğüne zarar vermemek için, masajdan önce ellerinizi özel bir yağ veya krem ​​ile nemlendirin.

Meme büyütme masajı için tüm seçenekler burada.

Özel hazırlıklar

Meme büyüklüğünde görsel artış için çeşitli ilaçlar vardır:

• hormonsal. Dişi meme şeklini ve elastikiyetini kaybeder ve azalırsa, hormonlar için test yapılması önerilir. Kadınlık hormonu olan östrojen, vücudun kadınlığından tek başına sorumludur. Bu nedenle, sıklıkla meme bezlerini evde arttırmak için doğru miktarda östrojen içeren hormonal müstahzarları kullanın. Bu meme modifikasyonu yöntemi, sonuçların uzun sürmemesi nedeniyle en etkili olarak kabul edilir. Hormonal ilaçlar kullanarak, dozu gözlemlemek gerekir, çünkü ilacın yanlış kullanımı istenmeyen sonuçlar doğurur.
• Diyet takviyeleri. Bu ilaçların bir parçası olarak, vücuttaki doğal kadın hormonlarının eksikliğinin yerini alabilecek fitohormonlar (fitoöstrojenler) veya gerçek seks hormonları içerir. Ek olarak, hormonların doğal üretimi için katalizörler içeren diyet takviyeleri vardır.
• Kremler. Diyet takviyelerinde olduğu gibi, meme büyütme kremleri, bitki kökenli fitoöstrojenleri veya gerçek seks hormonlarını içerir. Tipik olarak, bu kremler doğrudan meme bezlerine uygulanır, ancak kesinlikle bir ilacın kontrolü altında uygulanır. Hormonal ilaçlar bağımlılık yapabilir, bu yüzden onlarla dikkatli olmalısınız.

Ameliyat olmadan göğüs büyütme gerçek!

Bu bölüm, plastik bir cerrahın yardımı olmadan memeyi evde büyütmek için her bir yöntem ve yukarıdaki yöntemler hakkında ayrıntılı bir açıklama ve talimat alır. İstatistiklere göre, gezegendeki kadınların% 60'ından fazlası doğal göğüs büyütme konusunda endişelendiğinden, bu yöntemlerin ilgisi oldukça anlaşılabilir bir durumdur. Ek olarak, kamuoyu yoklamaları, erkeklerin% 85'inin doğal göğüsleri tercih ettiğini, bunun da plastik cerrahi karşıtı olduğunu doğruladı.

Memenin anatomik yapısının tüm inceliklerini inceledikten sonra dış formlarının ve hacimlerinin hafif de olsa artmış olabileceği, esneklik ve ton verebileceği anlaşılabilir. Özel bir diyet, meme bezlerinin yağ tabakasını arttırmaya yardımcı olur, protein kasları güçlendirir ve fitoöstrojenler memeyi eksik hormonlarla besler. Haftada üç kez yapmak için yeterli olan fiziksel egzersizler göğsü kaldırabilir ve bir tonla doldurabilir. Ve sonuçları hızlandırmak için özel kremler ve diyet takviyeleri olabilir. Ek olarak, masaj ve su tedavileri meme bezleri ve cilt için faydalı olacaktır.

UpSize: yorumlar gerçek ve yorum kremi

İstisnasız tüm kadınların görünüşleri ve şekilleriyle ilgili endişe duyduğu bir sır değil, hemen hemen herkes mükemmelliğe daha yakın olmak istiyor. Fazla kilolu olmanın yanı sıra, cilt ve kasların yetersiz şekli de şekli bozabilir.

Evde meme nasıl artırılır?

Memenin şeklini kaybetme nedenleri:

• göğüs kaslarının gevşekliği,
• erken yaşlanma ve vücut bakımı eksikliği,
• laktasyon etkileri
• genetik yatkınlık
• hormon dengesizliği
• büstü küçük boyutu - bir özellik fiziği olarak.

Meme büyüklüğü genel olarak vücudun genetik özelliklerine, vücut şekline ve genel olarak yaşam tarzına bağlıdır. Eğer doğa cömertçe gür bir büstüne sahip değilse, o zaman bu durumu düzeltmek için adımlar atması gerekir. Modern güzellikler giderek daha fazla radikal göğüs büyütme yöntemlerine başvuruyor.

Ameliyat olmadan meme nasıl artırılır

Evde yapılabilen cerrahi olmadan meme büyütme için birkaç yöntem vardır.Tekniklere ek olarak, vücudun memenin boyutunu da artırabilecek bazı koşulları vardır.

Bunlardan başlıcalarını düşünün:

1. Kontrastlı duş. Bu tür su manipülasyonları kanın mikro dolaşımını artıracak ve dokuları elastik hale getirecektir.
2. Dengeli beslenme Memenin ana bileşeni yağ dokusudur. Derhal diyetlere düşkün kızların gür göğsü unutmaları gerektiği unutulmamalıdır. Kendinizi iyi beslenmeyle sınırlamak özellikle ergenlik döneminde, yoğun bir kadın organı oluşumu olduğunda tehlikelidir.
3. Pdüzenli seks Uzmanlar, düzenli cinsel yaşamın, kadınların sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi olan vücuttaki "güzellik hormonlarının" gelişimine katkıda bulunduğunu göstermiştir.
4. Kompres uygulama otlar ve esansiyel yağlara dayanır.
5. İyot ağı. Bu yöntem, dokulara kan akışını teşvik ettiği için sıkılaştırılmaları için çok popülerdir.
6. Sauna. Buhar odasında, cildi besleyen ve doku gençleşmesini destekleyen balla masaj yapmakta fayda vardır.
7. Hormonal ilaçlar Meme büyümesi östrojen hormonunu düzenler. Kadın vücudunda hormonal bir başarısızlık meydana gelirse, o zaman sadece meme azaltabilir, ancak birçok fonksiyonda bir bozukluk ortaya çıkar. Durumu düzeltmek için, jinekologlar kadınlar için hormonal ilaçlar reçete eder.
8. Göğüs masajı, Bu kan dolaşımını artırır. Bu manipülasyonların etkili olması için östrojen ve vitamin içeren özel kremler kullanmak gerekir.
9. Gebelik. Bu dönemde, saçın, cildin ve memelerin güzelliğini olumlu yönde etkileyen aktif bir kadın hormonu üretimi vardır. Bununla birlikte, birçok kişi için böyle bir etki kısa sürelidir: doğum ve emzirme sonrası, meme orijinal boyutunu yeniden kazanır.
10. Spor egzersizleri Özel jimnastik, elastik bir göğsüne ve bir bütün olarak tonda bir vücuda yol açan göğüs kaslarını güçlendirmeyi amaçlamaktadır. Bu süreç uzun, ama en kesin.

Klasik meme masajı

Klasik masaj aşağıdaki işlemleri içerir:

1. Işık vuruşları Hareket meme uçlarından bezlerin tabanına kadar olmalıdır.
2. Uçucu yağların kullanılmasıyla sürtünme. Bezleri meme uçlarından koltuk altlarına ve karnına hafifçe sürtünmelidir.
3. Titreşim. Göğüs üzerindeki parmak uçlarını yenmek kolaydır, böylece kan dolaşımını hızlandırır.

Muhteşem bir büst için yemek

Meme bezleri anne adaylarında aktif olarak büyümeye başlar ve emzirme döneminde meme 2-3 boyutta artabilir. Bazıları için bu geçici bir etkidir, ancak şanslı olanların geri kalanı için göğüs sonsuza dek bereketli kalabilir. Bu kadınlık hormonu - östrojen üretimi kaynaklanmaktadır.

Bu hormonu içeren ürünler var:

• Süt, peynir, ekşi krema.
• Lahana. Bu eşsiz bitkisel, vitamin açısından zengin, geleneksel bir "dişi" ürün olarak kabul edilir. Ve şaşırtıcı değildir, çünkü lahana yaprakları sadece yemek için değil, aynı zamanda kadın hastalıkları sırasında göğse de uygulamak için yararlıdır: mastitis, ağrılı adet. Gelecekte muhteşem bir baskın elde etmek için lahana 12 yaşından itibaren tüketilmelidir.
• Ceviz, bal ve limon karışımı.
• Meyan kökü Bu kök mahsul, göğüste kan dolaşımını iyileştirir, bağ dokusunu oksijen ve besinlerle zenginleştirir.
• Yeşil elmalar
• Balık ve deniz ürünleri
• Tavuk eti
• Soya fasulyesi. Bu ürün, meme dokusunun büyümesini etkileyen izoflavon içerir.

Bu nedenle, memeyi evde büyütmek için, düzenli olarak meme bezlerinin yağ dokularının oluşumu için gerekli özel yiyecekleri yediğinizde yapabilirsiniz.

İyotlu Göğüsler Nasıl Büyütülür

Memenin iyot ağının nasıl arttırılacağına dair başka bir yaygın yöntem vardır. Bunu yapmak için, göğsün yüzeyine günde 1 kez yatay ve dikey şeritler halinde pamuklu bir bez uygulanmalıdır.

Ciltte yanık oluşmasını önlemek için, her seferinde daha sonra değil, daha sonra şeritler uygulanmalıdır.

Bu yöntemi kendi başlarına yaşayanlar memenin 1 ayda 1 beden arttığını iddia eder. Bazıları sonucu görmek için daha fazla zamana ihtiyaç duyar.

Ancak, baskın artırma şüpheli bu yöntem herkesin yararına değil. Sonuçta, iyot gibi bir kimyasal elementin uzun süreli uygulaması, sonuçlarla dolu: deride yanıklar görülebilir. Ayrıca, fazla miktarda iyot hipertiroidizm - tiroid hastalığından muzdarip olanlara zararlıdır.

Göğüs iyotunu arttırmak için çok sayıda kontrendikasyon vardır:

• tümörlerin varlığı
• tiroid hastalığı
• kadın hastalıkları,
• Hamilelik ve emzirme

Kekik ot bazlı ilaç

Kekik otu, dişi hormonlarına çok benzeyen fitoöstrojenler içerdiğinden kızlık otu olarak kabul edilir. İnfüzyonlarının birçok kadın hastalığının tedavisi, hormonal dengesizlik ve büstü artırılması için alınması tavsiye edilir.

Kekik infüzyonunu hazırlamak için 60 gram kuru kuru bitki alıp 1 bardak kaynar su ile doldurmanız gerekir. Bitkisel karışımı 1 saat demlendirin ve süzün. Yemeklerden 15 dakika önce günde 3 defa 100 gram iksir içilir.

Keten tohumu ve hop konilerinden tentürler

Keten tohumu, kansere karşı mükemmel bir önleyici önlem olarak kabul edilir, menopozu değiştirir ve üreme işlevini iyileştirir. Keten tohumlarının tentürünün düzenli kullanımı büstün büyümesine katkıda bulunur.

Bunu yapmak için, 1 çorba kaşığı ot alın ve fermente süt içeceğinin bir kadehine ekleyin: kefir, yoğurt, yoğurt. Bu kokteyli içerek günde 2 defa alınmalıdır. İlk sonuçlar 1.5-2 ay sonra fark edilir.

Şerbetçiotu konileri büyük miktarda fitoöstrojen içerir. Hop koni infüzyonlarının yardımı ile meme büyümesini gerektiren hormonları etkileyebilir. Bunu yapmak için, 20 gram hop koni alın ve bir bardak kaynar su dökün. 2 saat sonra, infüzyonu süzün ve günlük 0.5 bardak içilir.

Ebegümeci kökü infüzyonu

2 yemek kaşığı doğranmış kök almalı ve 3 bardak su dökmelisin. Karışım 15 dakika kaynatılır, soğutulur ve süzülür. Pişmiş bir iksir içilir, 2 ay boyunca günde 3 defa, yemeklerden önce 200 gram olmalıdır.

Ebegümeci kökü, infüzyonlardan losyonlar hazırlamanın yanı sıra sütle de aşılanabilir. İlk sonuçlar 1.5-2 ay sonra fark edilir.

Maskeler ve diğer araçlar

Evde göğsünü artırmak, bu tür maskelere yardımcı olacaktır:

• Elma ve lahana. Bunu yapmak için, bu malzemeleri bir yulaf haline getirin ve 1 çay kaşığı balla karıştırın. Karışımı göğsüne uygulayın ve 30 dakika boyunca plastik bir örtü ile örtün.
• Patates. Kökleri pişirin ve bir çatalla patates püresi haline getirin. 50 ml krema, aynı miktarda ayçiçek yağı ve 1 çorba kaşığı bal ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve meme bezlerine uygulayın.
• Mavi kil Bu mineral, iyileştirici özellikleri ile yaygın olarak bilinmektedir. Kil cildi esnek, yumuşak ve temiz yapar. Kaldırma etkisi için bir torba mavi kil almalı ve içindekileri temiz kaynamış suyla seyreltmelisiniz.

Meme büyümesi birayı geliştirir. Bu ürün kadın hormonlarının üretimini etkiler. Ancak, aynı zamanda bira fazladan kilo almaya yardımcı olur. Bu nedenle, bu yöntem sadece ekstra kilodan faydalanacak ince kızlara uygundur.

Göğsü artırmak, ılık süt içmeye ve çilekli yaprakların tentürüne yardımcı olacaktır. Bu durumda ayrıca, sütlü düzenli siyah çay içilmesi de uygundur.

Bitkisel ilaç, doktora danıştıktan sonra yapılmalıdır. Bitkiler, bireysel vakalarda yan etkilere neden olabilecek biyolojik olarak aktif maddeler içerir.

Göğüs artırma egzersizleri

Spor yapmak güzel bir gergin rakam bulmak için en sadık ve etkili yöntemlerden biridir. Göğüs kaslarını güçlendirmeyi amaçlayan eğitim neticesinde, bu yapıların birikmesini sağlamak ve dolayısıyla artması mümkündür.Bunun için spor salonu üyeliği satın almak gerekli değildir, evde jimnastik yapılabilir.

Günlük egzersiz kompleksi, göğsün hızla artmasına yardımcı olacaktır:

1. Makas. Sırt üstü yatın, ellerinizi halter alın. Kollarınızı yukarı kaldırın ve sonra yavaşça omuz hizasında yanlara doğru çözünün. Kolları tekrar kaldırın ve göğsün önünde çaprazlayın ve ardından başın arkasına sarın. Hareketi 12-15 kez tekrarlayın.
2. Duvarı oynat. Avuçlarınız göğüs hizasında duvara dayanırken, duvara 0,5 m mesafede olun. Dirseklerinizi bükün, göğüs kaslarını süzün. Bu pozisyonu 10-15 dakika boyunca sabitleyin ve ardından orijinal konumuna geri dönün.
3. "Dua". Lotus pozisyonuna oturun ve avuç içlerinizi önünüze katlayın, dirseklerinizi göğüs hizasında bükün. Avuç içi kısımlarınızı 5 saniye boyunca birbirlerine sıkıca bastırın ve sonra uzuvlarınızı gevşetin. Bu çok etkili bir egzersiz. Her gün en az 20 kez yapılmalıdır.
4. -Up itin. Avuç içi ve ayağa güvenin ve 8-10 kez sıkın. Bunu yapmak zorsa, dizlerinin üstüne yaslanabilirsin.
5. Ellerini salla. Sıkı bacaklara katılarak düz olun. Bir elinizi kaldırın ve mümkün olduğunca geri getirin ve ardından orijinal konumuna getirin. Diğer uzuv ile aynı yapın. Her el için 4-5 kez tekrarlayın.
6. Üreme eller. Düz ol, ayaklar omuz genişliğinde. Kollarınızı başınızın üstüne kaldırın ve birbirinden ayırın. Ardından tekrar kaldırın ve bir pamuk yukarı yapın. Kolların yatay yüzeyine dik olarak düz ve yükseltilmiş olmasına dikkat edilmelidir.
7. "Kırlangıç". Küçük bir tabure al ve karnına yaslan. Ayaklar dışarı çekilir ve zemin çoraplarına yaslanır. Kollarınızı uzatarak sırtınızı bükün. Omurga mümkün olduğunca gerilmelidir. Bu egzersiz sadece göğüs kasları için değil, sırt için de çok etkilidir. Böyle bir spor salonunu gerçekleştirirken, kraliyet duruş sağlanacaktır!

Göğüslerde görsel olarak büyütme

Tüm tekniklere ek olarak, meme bezlerini görsel olarak büyütebileceğiniz küçük sırlar vardır:

• Güzel duruş. Güzel, kadınsı bir yürüyüş ve düz bir sırtla küçük göğüsler bile muhteşem görünür. Güzel bir duruş elde etmek için yukarıda açıklanan spor egzersizlerini kullanabilir ve yürürken ve otururken sırtın sürekli kontrolünü kullanabilirsiniz.
• Aspen bel. Herhangi bir şekilde: İnce veya dolgun, bel ve kalça arasında belirli bir denge olmalıdır. Bu, kilo alırken ve düşürürken, belin her zaman kalçalardan daha az olması gerektiği anlamına gelir. 90-60-90 - bu kadın figürü için ideal bir formüldür, ancak eğer bu boyutlar daha büyükse, orantıları koruyarak, göğüs her zaman olağanüstü görünecektir.
• sütyen, Bu meme boyutunu artırır.
• Doğru kıyafet seçimi. Farklı dekoratif hacimsel ekler, perdeler, bağcıklar, fırfırlar, fiyonklar ile donatılmış tüm bluzlar ve elbiseler büstü önemli ölçüde artırır. Aynı zamanda, V-kesiklerinden ve sıkı oturan üstlerinden kaçınılmalıdır.
• Renk şeması ve çizimler. Göğüs içindeki büyük rakamlar görsel olarak hacmini yükseltir. Küçük memeli kızlar açık renkli kıyafetleri tercih etmeli ve siyah olanlardan kaçınmalıdır. Göğüs bölgesindeki yatay çizgiler de artacaktır.

Modern iç çamaşırı pazarı, kadınlara farklı boyutlarda ve renklerde geniş bir sütyen yelpazesi sunar. Meme bezlerini artıran iç çamaşırları şu türlerdendir:

1. Push-up. Bu korse büstü hacmini arttırır ve göğüsleri daha da yaklaştırarak aralarında baştan çıkarıcı bir boşluk oluşturur.
2. Pedlerle korse. Sütyen göğsü özel köpük kesici uçlar ile kaldırır.
3. Jel, su veya hava ile doldurulmuş ekler. Köpük pedlerin aksine, bu tür uçlar anatomik vücut şeklini alır ve büyütülmüş göğüsleri daha doğal hale getirir. Bu çamaşırlar öncekilerden çok daha pahalı.

Sütyen seçim kuralları:

• kayışlar takılmamalıdır,
• Takılacağından daha büyük bir sütyen satın almayın ve "göğüslerin sarkma" etkisinin oluşmasını sağlayın,
• uzman mağazalarda yüksek kaliteli iç çamaşırlar satın alın.

Evde meme büyütme için tüm tarifleri deneyen kızların incelemelerine dayanarak, bunun radikal önlemler alınmadan mümkün olduğunu söyleyebiliriz!

Anlık sonuçları beklememelisiniz. Göğüs büyütme, vücudun birçok işlevinin yeniden inşa edildiği fizyolojik bir süreçtir. Her gün özel egzersizler yapmak, bitkisel özler içmek ve sonuca inanmak gerekiyor!

Hayaller gerçek oldu

Enjeksiyonu kabul ederseniz, büstü 1-2 boyutta büyütme hayali gerçekleştirilebilir. İşlemden hemen sonra etkinin ortaya çıkması çok güzel. Rehabilitasyon da az zaman alır, sadece 1-2 gün, gelecekte de sakıncası yoktur.

Yöntemin çekiciliği:
- hızlı sonuç,
- yüksek verim
- doğal tipte bir büst,
- Düşük yan etki yüzdesi.

Yöntemin dezavantajları:
- geçici etki
- Bir meme tümörünün belirlenmesinin imkansızlığı,
- oldukça yüksek maliyet.

Bu prosedürle, kızlar genellikle plaj mevsiminin başlangıcına başvururlar. Ertesi yaz, enjeksiyon tekrar edilmelidir, aksi takdirde, doku içine pompalanan ilaçlar basitçe çözülür, sonra bez önceki boyutlarını alır. Ne yazık ki, şekli kötüleşir, jelin cildi germesi nedeniyle, çözüldükten sonra meme sarkar.

Doğal yağlar

Doğal yağlar gibi başka göğüs büyütme yöntemleri de vardır. Onların yardımı ile, büstü hafifçe artırabilir ve çekici esnekliğini koruyabilirsiniz.

Avantajları neler? Fitoöstrojenler, iz elementler ve ayrıca cildi besleyen ve güçlendiren ve her çeşit çatlak izini yumuşatan birçok faydalı madde içerir.

Badem, keten tohumu, zeytinyağı, şerbetçiotu yağı, buğday tohumu için kanıtlanmış etkinliği. Nasıl başvurulur? Çok basit! Bir banyo veya duştan sonra, dekolte alanını yakalayarak, bu organın derisine yavaşça ovalayın. Aynı zamanda hafif bir masaj yapın, sadece sert bastırmayın, göğüs “sevmez”.

İyi bir masaj meme bezine yönelik bir duş jetidir. İyi bir ton alması için birkaç dakikalık kontrastlı masaj yeterli olacaktır, kan dolaşımı düzeldi.

Kıyafetlerle göğüs büyütme

Göğsünüze ihtişamını sağlamanın en iyi yolu, push-up sütyen ya da sünger kauçuk astarlarla!

Tek negatif: bu tür iç çamaşırları günlük olarak giyilemez, çünkü meme dokusu uygun kan dolaşımını engelleyecek doğal olmayan, yüksek bir pozisyonda bulunur. Ek olarak, köpük bu hassas organın kasları ve dokuları için tehlikeli olan havayı korur.

Göğsü görsel olarak büyütmek, V şeklindeki boyun çizgisine, kabarık fırfırlara, yüzmelere, büst bölgedeki giysilerin kıvrılmasına yardımcı olacaktır.

Hızlı etkisi

Kadın vücudundaki östrojeni artırabilen hormonal ilaçlar - çekiciliğin ve kadın görünümünün kadınlığından sorumlu bir madde, hızlı bir etki sağlar.

Ters sonuç elde edememek için hormonları kendine reçete etmek imkansızdır. Yanlış dozaj tümörlerin gelişmesine, yüzün aşırı tüylülüğüne ve tüm vücuda yol açabilir.

Evde halk ilaçları evde meme nasıl artırılır

Yemyeşil, lüks, halk yöntemleri yardımcı olun. Öyle mi? Lahana, süt, çiğ hamur, baklagiller, pirinç, fındık, tavuk, deniz mahsullerinin sonuç elde etmesine yardımcı olabileceği söylenir. Tabii ki, kilo alırsanız, vücudun diğer bölümlerinin büyüklüğü artacaktır. Kısacası, bu tartışmalı bir konudur.

Ancak, doğal bir östrojen kaynağı olarak kabul edilen hop konileri kabul edilebilir. 1 yemek kaşığı al. kaşık taze koniler, kaynar 1 bardak kaynar su demlemek, bir termos dökün, sabaha kadar bırakın.Ertesi gün, infüzyonunu 30 dakika boyunca yemeden önce üç dozda iç. Kurs ayda 1 kez, ardından 30 gün ara veriyor.

Bu ilacın Prusya kralının karısı Kraliçe Louise tarafından mahkeme şifacılarının tavsiyesi üzerine bile içildiği söylenir. Ancak sekme konileri çok ciddi kontrendikasyonlara sahiptir, bu yüzden infüzyonu içmeden önce, 100 kez düşünmek daha iyidir: ne istiyorsun?

Daha güvenli bir ürün hop konilerden elde edilen yağdır. Eczanede bitmiş bir ürün satın alabilirsiniz. Ancak ev ürünü daha da faydalı olacak.

Tarif: konileri doğrayın, zeytin veya susam yağı ile örtün, 2 hafta boyunca karanlık bir dolaba koyun. Bu arada, bitmiş ürün de karanlık bir yerde saklanır.

Her gün 3 veya 4 hafta boyunca bu ürünle yağlarsanız göğsünüz 1 beden büyür, muhtemelen daha fazla. Duştan sonra cilde yavaşça sürün ve sonucu bekleyin! Kaşıntı, kızarıklık, bu aracı kullanmayı bırakın.

Diğer halk yöntemlerini, örneğin, C, A, D, B vitaminleri ve mineraller bakımından zengin karahindiba salkımının kaynağını kullanalım. Ancak, meme bezlerinin sarkmasını önlemek için eylemlerine de ihtiyacımız var.

Kahvaltıdan önce, bir bardak kaynar suyla bir sarı çiçek dökün, 20 dakika beklettikten sonra içilir. Et suyu bir kaşık bal ile tatlandırılabilir.

Kırmızı yonca

Şimdi, kadın hormonları üzerinde olumlu etkisi olan maddeler bakımından zengin, kadınların görünümünde ve ana gururunu arttırmada, kırmızı yoncayı stoklamak için büyük bir fırsat var. Menopoz sırasında hormon kullanımından kaçınmak için kırmızı yoncayı kaynatın.

Tarif: 2 yemek kaşığı. kaşık yonca, 2 bardak su dökün, 20 dakika kaynatın (böylece sıvının sadece yarısı kalır). 1 çorba kaşığı iç. l. günde üç kez et suyu. Aynı suyu her gün büstü silin.

Rezene çayı - Ameliyat olmadan memeyi artırmak için iyi bir seçim olacaktır, çünkü bu bitki tüm vücuda olumlu bir etkisi olan atenol içerir. Eğer sindirim bozukluğu varsa, rezene sorunu gidermenize yardımcı olur.

Çemen otu sadece büyük miktarda fitoöstrojen içeren dişi bir bitkidir. Et suyu diğer bitkilerle aynı yapılır. Bu bitkinin kaynağını alarak memenin cildini de yağlayın. Et suyuna bir damla E vitamini eklerseniz, etki daha da hızlı olacaktır.

Kırmızı biber

Bu baharattan gelen sıkıştırmalar, bu organa kan akışını arttırır. Biber alerjisi yoksa, karabiberi ayçiçek yağıyla karıştırın, büste uygulayın, sadece meme uçlarına dokunmayın. Üstünü bir atkıyla örtün, yanma hissini tolere ettiğiniz sürece basılı tutun.

Evde, metabolizmayı artıracak, dokulara oksijen verilmesini hızlandıracak sıkılaştırıcı bir masaj yaptırabilirsiniz.

Bezi, 2-3 damla esans yağı ekleyen, zeytinyağı kullanarak dairesel hareketlerle masaj yapın. Deride şüpheli topaklar veya tümörler olduğunu düşünüyorsanız, derhal bir doktora başvurun.

Egzersiz ile göğüsleri büyütmek için nasıl

Meme büyütme operasyonu için bir takım egzersizler yaptım, bugün sadece 2 etkili egzersizi tarif edeceğim.

1. Meme bezinin sarkmasını önlemek için bir tenis topu alın, göğsünüzün önüne katlanmış avuçlarınız arasında sıkıştırmaya başlayın. Yorulana kadar sıkın.
2. Sırtınıza yaslanın, halterleri düşük ağırlıklı elinizde tutun. Kollarınızı yerden 2-3 santimetreye kadar kaldırın, ellerinizi başınıza yakın bir yere, sonra ayağınıza getirin. Tüm bilgelik bu!

lipofilling

Modern büst geliştirme yöntemleri, kendi yağ hücrelerinin kullanılmasını önerir. Bu yöntem iyidir, çünkü iki işlemi aynı anda birleştirir: liposuction ve meme büyütme.

Ancak memenin sadece 1-2 boyda büyütülebileceğini bilmek önemlidir, çünkü büyük miktarlarda yağ dokusunun girmesi komplikasyonlara yol açabilir.

Evde meme büyütme simülatörü

Sorununuzu çözmek için mükemmel bir araç, bir kadın tarafından tasarlanan Easy Curves simülatörü olacaktır. Ve bir kadın değilse, neye ihtiyacımız olduğunu kim biliyor?

Simülatör çift dirence sahiptir, bu yüzden çok etkilidir. Bir simülatör ile meşgul olun, 4 ay sonra harika bir sonuç göreceksiniz.

Vakum masajı

Vakum masajının iyi sonuç verdiğini söylerler, etki sadece bir ay sürse de, meme bezi eski boyutlarını alır, sonra prosedür tekrar yapılmalıdır.

Evde böyle bir masaj yapmayı denemeyin. Güvenilir bir güzellik salonunda sadece bir uzmana güvenmeliyiz. Yine de, bu göğüs çok hassas, hassas organımızdır.

Bu yöntemin özeti nedir? Kanın akması sonucu oluşan vakum nedeniyle. Sorunlu alana özel bir kase atılır, basınç yaratılır. Böyle bir masajdan sonra, ütü ağrılı olabilir, ancak görünüşü şaşırtıcı!

Doğu tıbbı teklifleri

Japon Mieko Yoshimaru sadece yaşlanmayan güzelliği ile değil aynı zamanda göğsünü istenilen boyuta çıkarabildiği için ünlüdür. Japon usulü basittir, ancak günde 5 dakikada bir Japon güzelliğinin tavsiyelerine uymak önemlidir.

İlk görselleştirme. Kendinizi görmek istediğiniz şekilde hayal edin.
İkincisi - egzersiz - avuç içi tabanının, göğsün ön kısmına bastırılması.
Üçüncüsü, ön kolun yağını içten iyice yoğurun, ardından göğsünüze doğru kaydırın.
Dördüncü olarak - sırt üstü düz olarak yatın, karnın üst kısmını iyice yoğurun, ardından yağı göğsüne doğru kaydırın. Yatmadan önce 5 dakika bu işlemi tekrarlayın.
Beşinci - dizin üstündeki avuç içinde, ancak sadece uyluğun iç tarafında, dişi bir hormonun üretimini başaracağınıza dair bir nokta vardır. İş yerinde bile masaj yapılabilir, kimse farketmez.

Bölünmek gerekirse, Japon yönteminin kadınlarımız için nasıl uygun olduğunu bilmiyorum ama denemeliyim! Her durumda, umutsuzluğa kapılmayın, çünkü zaten kadınlarımız tarafından denenmiş çok farklı yöntemler vardır. Dene!

Yukarıdakilerin hepsini özetleyerek, evde göğsün nasıl arttırılacağını hatırlamak için yayınevi AIF tarafından hazırlanan bir Infographic tasarlayın.

Hangi faktörler büyüklüğü etkiler

Bir memeyi büyütmek için neyin işe yarayacağını anlamadan önce, hangi faktörlerin boyutu etkilediğini anlamak gerekir:

• Hormonlar. Ergenliğin başlangıcından bu yana, vücut, büstü büyümeye başladığı etkisi altında östrojen seviyesini arttırmaya başlar. Aynı nedenlerden dolayı, menstrüasyon, hamilelik ve kontraseptif kullanımı sırasında meme artar.
• Bir kadının ağırlığı. Meme bezleri adipoz, bağ ve salgı dokusundan oluşur. Bu nedenle, kilo verirken veya kilo alırken, büstü boyutu daha küçük veya daha büyük bir yönde dalgalanır.
• Kalıtım dikkate alınarak da değer. Annenin göğsü nedir, o zaman, büyük olasılıkla, bu kız olacak ve bu konuda hiçbir şey yapılamaz.
• Duruş da önemlidir. Bir kız eğilirse, büyük bir büstü bile görünmez olacak.

Bu faktörler ve meme bezlerinin yapısının özellikleri göz önüne alındığında, göğsü ameliyat etmeden büyütmek için uygun bir yol aramaya başlayabilirsiniz.

Hassas bir sorunun 5 nedeni

Genellikle genç bir bayanın hareketine veya hareketsizliğine bağlı olmayan bir dizi faktör meme hacmini etkiler. Göğsünün küçüklüğünü korumasının ve büyümesini istememesinin beş nedeni var.

1. Kalıtım. Göğüs, sanki kulağa delice gelmemiş gibi miras kalmıştır. Bu, ergenlik döneminde, kızın aniden annenin boyuna düştüğü anlamına gelmez. Ancak, akrabalarının kadın yarısına bakarak göğüslerinin yeteneklerini değerlendirebilirsiniz. Eğer anne, büyükanne, teyze, dördüncü veya beşinci büyüklükte görkemli bir büstü varsa, bir artışa güvenebilirsiniz. "Genel" ikinci boyut, büyük olasılıkla, daha fazla ilerlemeye izin vermez.
2. Östrojen eksikliği. Hormonlar ergenlik döneminde meme bezlerinin büyümesini etkiler.Kadın hormonlarının eksikliğini tanımlamak için yalnızca anketten sonra bir uzman olabilir, test sonuçlarının incelenmesi. Hormonal dengenin bozulması genellikle stres, vitamin ve iz elementlerin eksikliği, fiziksel eforla ilişkilidir.
3. Diyet ve zayıflık Kadın meme emzirme döneminde ve yağ dokularında aktive olan bezlerden oluşur. Bu nedenle, ilk etapta zayıflama yağı ile büstü bırakır. Yağsızlık ve zorla beslenen diyetler meme büyütmeye katkıda bulunmaz.
4. Spor faaliyetleri. Ağır fiziksel efor sırasında, meme bezlerinde de dahil olmak üzere, vücutta yağ yavaş yavaş yakılır. Yoğun şekilde yetiştirmek ve büyük göğüsler yetiştirmek zordur. Biri diğerini dışlar.
5. Genç yaş Ergenlik çağına giren çoğu kız, görünüşle ilgili çeşitli kompleksler yaşamaktadır. Biçimlenmemiş bir kızın meme büyüklüğünden rahatsız olması durumunda sabırlı olmalısınız. Meme bezleri 21 yılına kadar oluşur. Bu nedenle, 13 yaşındayken, göğsün sadece hafifçe ana hatları çizildiyse, bu panik için bir neden değildir.

Göğüs büyütme yolları: artılar ve eksiler

Göğüsleri daha fazla yapmak, kasları güçlendirmeyi ve sağlıklı cildi korumayı hedefleyen önlemlerin karmaşıklığına yardımcı olacaktır. İki haftada büstü iki ya da üç boyutta büyütmeyi hayal eden genç bayanların hayal kırıklığına uğraması muhtemel. Kozmetikler cildi düzene sokmaya yardımcı olur ve fiziksel aktivite - tondaki kaslar. Ses seviyesini artırmak mümkünse, birden fazla boyutta olamaz. Bu durumda, etki sürekli bakım olmadan çok hızlı bir şekilde kaybolur.

Birçok ürün, göğüs büyütme işleminde yararlı olan elementler ve maddeler içerir. Tabii ki, "genç elmaların" etkisine güvenilmemelidir: Bir balkabağı yedim ve ertesi sabah muhteşem bir meme ile uyandım. Bununla birlikte, bazı ürünlerin diyetine dahil edilmesi, büstün, cildin sağlığını ve güzelliğini korumak için gereksiz olmayacaktır. Ne yenir, masaya söyle.

Tablo - yuvarlak göğüs elde etmek için diyet

Bilinen söylentilerin aksine, büstü boyutu etkilemez:

• lahana iyi bir besin kaynağıdır, ancak meme boyutunu etkilemez,
• çiğ mayalı hamur kullanım için kontrendikedir, etkisi yoktur, sindirim sistemi çalışmalarında ciddi rahatsızlıklara neden olabilir,
• bira - bağımlılık yapar, sadece memeyi değil, vücudun diğer kısımlarını da artırmaya yardımcı olan kadın hormonları içerir.

Ev Kozmetik

Kadın güzelliğine gelince, hiçbir yerde doğal maddeler olmadan. Göğsü, maskeler yardımıyla birkaç büyüklükte evde büyütmek zordur, ancak elastikiyeti arttırmak ve cilde tazelik vermek kolaydır. Doğal içerikli tarif prosedürleri tabloda sunulmaktadır.

Tablo - Kozmetikler ve kullanımı

Halk ilaçlarından biri, doğrudan meme bezlerine bir pamuklu çubukla uygulanan iyot ağıdır. Kadınların yorumlarına göre, denemeye değer oldukça etkili bir araçtır. Cildi kurutmak ve boyamak için iyot tentürünün özelliklerini dikkate alın.

Alıştırma seti

Fiziksel eforla büstü hacmini artırmayı deneyebilirsiniz. Birkaç haftalık kapsamlı eğitimden sonra, göğüs çevresi değişmesi muhtemel değildir, ancak büstü çok daha büyük olacaktır. İşin sırrı, meme bezlerinin pektoral kaslara bağ dokusu ile tutturulmasıdır. Kaslar zayıfladığında bezler "sarkar" ve daha küçük görünürler. Takas sandığı büstü kalkacak ve görsel olarak artacaktır. Göğüs kasları için, beş egzersizin etkili olduğu kabul edilir.

1. Kenetlenmesi. Bir sandalyede oturarak ya da ayakta durabilirsiniz. Avuç içini "dua" pozisyonunda burnun önüne katlayın. Dirseklerinizi yana doğru sürün, böylece elleriniz yere paralel görünür. Solunumda, orijinal pozisyondan sapma yerine, ellerinizi sıkın, beş saniye sayın. Nefes verirken rahatlayın. Başlamak için, on kez tekrarlayın, eğitim sırasında miktarı yavaş yavaş arttırın.
2. Bükülmüş kolların yükseltilmesi. Avuç içini yumruklar halinde sıkın, ön kolunuzu önünüzde dikey olarak birbirine katlayın. Dirsek 90 ° açı yapmalıdır. Kapalıyken kapalı ellerinizi yavaşça kaldırın, nefes verirken yavaşça nefes verin. Dirsekler yükseldikçe kas gerginliği artar.
3. Dambıl ile "Koşu". Ellerinizdeki dumbell ile dik durun. Ellerinizi kalçalardan göğsüne dönüşümlü olarak kaldırın. Halterlerin ağırlığı arttıkça, hareketlerin gerçekleştirilmesi zorlaşır, bu nedenle kilogram ağırlıktaki bileşikler başlangıç ​​için uygun olacaktır.
4. -Up itin. Geleneksel göğüs presleri, çoraplara ağırlık verilerek yapılır. Kadınlar için dizleriyle dinlenmeye izin verilir. Önemli bir durum, yuvarlaklık ve sarkma olmadan tamamen düzeltilmiş bir sırttır. Elleri omuzlardan biraz daha geniş, avuç içi - birbirlerine paralel yerleştirilir. Büküldüğünde dirsekler yukarı çekilir ve omuzlar yere paraleldir. Antrenman başına iki presle başlayıp sayıyı kademeli olarak artırabilirsiniz.
5. "Duvar". Avuç içlerinizi duvara yaslayın, dirseklerinizi hafifçe bükün ve sırtınızı düzeltin. Duvarı sizden uzağa doğru itmeye çalışın, omzunuzu ve göğüs kaslarınızı gerin. Alternatif gerginlik ve dinlenme. İki ya da üç yaklaşımı on kez yapabilirsiniz.

Hormonal ilaçlar

Hızla artan göğüsleri hayal eden bazı kızlar hormonal yönteme dönüşür. Östrojen grubundan hormonlar meme büyümesini uyarır, ancak tabletleri kendiniz seçmeniz önerilmez.

Östrojenler sadece muhteşem kadın formları değil aynı zamanda sağlık, sağlık durumu ve ruh halidir. Hormonal arka planın ihlali tüm organizmanın işleyişini olumsuz yönde etkileyebilir. Hormonlarla meme büyütme ancak bir uzmana - bir meme uzmanına veya bir jinekologa danıştıktan sonra mümkündür.

Bitkisel Deneyleri

Geleneksel tıp, halk ilaçları büstünü, yani kaynatma ve bitkisel tentürleri artırma yollarını sunmaktadır. Bitkiler, kadın hormonlarına göre benzer olan yağlar, fitocidler, yağ asitleri, fitoöstrojenlerle doyurulur. Bitkisel infüzyon büstü destekleyecek, kadınların sağlığını iyileştirecektir.

Isırgan ve ıhlamur

1. Ihlamur, ısırgan otu ve pelin - kurutulmuş otlar bir çay kaşığı hazırlayın.
2. Üç bardak su kaynatın, hafifçe soğutun.
3. Bir tencerede demlemek otlar, bir kapak ile örtülü.
4. Bir saat ısrar et.
5. Kaynatma Dekant.
6. Aç karnına günde bir bardak içilir.
7. Dört haftalık kayıttan sonra aylık ara verin.

1. Bir bardak kaynar su ile 20 g koni dökün.
2. En az iki saat ısrar et.
3. Bir elek ile süzün.
4. Her yemekten 40 dakika önce yarım bardak içilir. Şerbetçiotu çok acı bir tada sahiptir, böylece infüzyona bal ekleyebilirsiniz.

1. Bir bardak kaynar su için 60 gram kekik hazırlayın.
2. Bitkiyi doldurun, en az bir saat demlenmesini sağlayın.
3. Sıvıyı bir süzgeçten veya gazlı bezden süzün.
4. Yemeklerden önce 15-20 dakika yarım bardak günde üç kez içilir.

1. Üç bardak su ile iki yemek kaşığı ebegümeci kökü dökün.
2. Ateşe koyun, 15 dakika kaynatın.
3. Soğutun ve süzün.
4. Yemeklerden önce günde üç kez bir bardak içilir.

Hızlı sonuç: görsel hileler

Ameliyat olmadan memenin nasıl artırılacağına dair basit ve tembel bir yöntem, doğru kıyafetlerin seçilmesidir. Her şey ve aksesuarlar göğsünü görsel olarak vurgulayabilir, figürü daha zayıf hale getirir. Altı ipucunu not ederek, göğsünü görsel olarak nasıl büyüteceğini belirten herhangi bir kız, herhangi bir çabayı göstermeden istenen şekli elde edebilir.

1. İmparatorluk tarzı İmparatorluk tarzında ideal gece elbisesi (yüksek bel ve açık renklerle süslenmiş yemyeşil korse) büstü vurgulayacaktır. Görsel olarak, şekil çizilir, incelir. Bu nedenle, meme daha büyük görünüyor.
2. Sıkı gömlekler ve tişörtler. Uygun ince bayan. Derin ve V yakalı giysiler en mütevazı büstü bile vurguluyor.
3. Karıştırdı ve dantel. Göğüs bölgesinde dantelli, sade bluzlar büstü görsel olarak daha büyük yapar. Aynı amaç için fırfırlar ile gür fırfırlar fit.
4. Sütyen. Uygun şekilde eklenmiş veya itmeli sütyen, göğüsleri görsel olarak 2 boy büyütebilir. Modele bağlı olarak, sütyen destekler, kaldırır, göğsünü merkeze doğru sıkar. Boyutta keten almak gerekir. Göğüs basmak, cilt için kötü olan kan dolaşımını ihlal eder. Her gün ekler içeren sütyenlerin kullanılması tavsiye edilmez.
5. Çizimler ve açık renkler. Dekolte alanındaki çapraz şeritler, desenler, desenler görsel olarak büstü yükseltir. Tek renkli giysilerden açık, yumuşak, beyaz tonları seçmek daha iyidir. Siyah renk zayıflar, ancak göğsü küçültür.
6. Süveter. Serbest kesime rağmen yumuşak, ince kazaklar göğsüne zarifçe sığabiliyor. Renk şemasında, açık tonlara öncelik verilmelidir.

Evde bir kızın göğsünü büyütmenin sihirli bir yolu yoktur: Vücuttaki herhangi bir değişiklik genetik yatkınlıkla ilişkilidir. Hamilelikten sonra eski memenin büyüklüğünü geri vermek mümkündür, ancak genlere konan doğal hacmi arttırması pek mümkün değildir. Cildin durumunu iyileştirebilir, memenin şeklini ayarlayabilirsiniz. Yöntem seçimi yaşa, kronik hastalıklara ve östrojen seviyesine bağlıdır. Göğüs hacminin hızla artması ancak küçük görsel püf noktaları ile mümkündür.

Yorumlar ve İpuçları

Yağ ekşi krema süper maske! Satın almak ekşi krema toplu "ev" olarak şişman daha iyidir. Göğüslerinizi hafif bir ovma ile ön yıkama yapın. Tüm göğse, boyun bölgesine ve boyun bölgesine ekşi krema koydun (yüzüme de sürdüm) 2-3 yemek kaşığı alıp maske şeffaf hale gelinceye kadar tamamen emilinceye kadar bekledikten sonra ılık suyla durulayın. Cilt, bir çocuk gibi iyi bir şekilde kalkmasını sağlar ve en yaygın olanı göğüs hacmini arttırır. Haftada 3 kez yapılmasını öneririm, her gün yaptım, haftada 150-200 gram aldım. Çok memnun, sadece bu maskeyle yürürken veya otururken cereyandan kaçının, pencereyi tamamen oturduğunuz yerde tamamen kapatmak daha iyidir, göğsünüz donabilir! Ayrıca bu maske ile göğsümün şerbetçiotu kaynatma noktasıyla ıslatıldığı ya da et suyu çok iyi emildiği çimlerle benzer bir etkisi olduğunda denedim. Her ne kadar karartılmasa da, yüz hakkında bir şey söyleyeceğim, ancak bütün gün allık sağlandı! İki ay boyunca yaptım ve doğal olarak + 1 cm şişmiş, şimdi bir aydır yapmıyordum ve şimdi yabancı ot içmeme rağmen fark artık şişmiyor.

Ameliyat olmadan memeyi nasıl artırmak istediğimi ve neye yol açtığını söylemek istiyorum. Derhal ilk başta krem-jel-diğer sürtme işlemine inanmadığımı ve kullanmadığımı söyleyeceğim. Her türlü cihazı denedim, etkisi orada, ancak o kadar kısa ki yatırımlar sadece bedelini ödeyemez ve bundan dolayı hiç kimse memeyle neler olup bittiğini bilmiyor, bu yüzden devam etmedim. Çeşitli spor programlarını ve sporları okuduktan sonra yüzmeye karar verdim (haftada 3 kez) ve altı ay boyunca göğsüm bir beden büyüyebildi ve iyi bir şekil elde edebildi. Ama şimdi bir yıldır yüzdeyim, her şey, başka hiçbir yerde. Plastik olmadan daha fazlasını elde etmenin gerçekten imkansız olduğunu düşünüyorum.

Egzersizleri evde yapmaya çalıştım, ancak göğüs büyütme etkisinin ancak spor salonuna gittiğimde ve iyi ağırlıklarda başladığımda etkisini aldım, göğüs hacmimi biraz arttırmamda bana yardımcı oldular. Bu nedenle, sonuç almak istiyorsanız, haftada en az birkaç kez spor salonunda egzersiz yapmasını sağlayın.

Bir halterin göğsünüzü arttırmanıza yardımcı olacağına inanıyorum ve göğsünüzde tam da bir dizi egzersiz yaparsanız ve dambıl da dahil olmak üzere sonuç ortaya çıkar. Ancak, beşinci boyuta büyümek için büyümeyeceğini, ancak güçleneceğini ve daha yuvarlanacağını ve büyüklüğünün kaslar nedeniyle kesinlikle çok fazla artmayacağını anlamanız gerekir.

Uçucu yağlar, kremler karışımı denedim. Form ve çok normal. Boyut artmadı. Sadece bir krem ​​geçici olarak yardımcı oldu, artık adını hatırlamıyorum, internetten sipariş ettim, göğsüm biraz şişmişti.Alıştıktan sonra, iki hafta sonra önceki durumuna döndüm. Ayrıca içeriye çemen otu aldı (çekerken kendine özgü bir vücut kokusu vardı). Herkes bundan hoşlanmayacak. Ayrıca yonca özü. Göğüs de şişmiş, ancak bir şekilde alımı durdu kadar. Şerbetçiotu özü, selülit bulunanlarda görülür. Muhtemelen, doğru yemek ve spor. Tavsiye herkes için doldurmuyor. Göğüs biraz artabilir, ancak vücudun geri kalan kısmı çok yağlanır ve orantısızlık kalır. Bel ve bacaklarda çalışmak daha iyi olabilir. Bir kadın çok zayıf olduğunda, o zaman meme daha fazla görünecek gibi görünecektir.

En iyi 5 meme büyütme kremleri

Dişi memeler sütün üretimi için doğası gereği tasarlanır. Miktarını belirleyen yağ, salgı bezi ve bağ dokularından oluşur. Göğüs yapısı, yaşa ve hormonal seviyelere bağlı olarak değişebilir.

İyi göğüs büyütme kreminde, fitoöstrojenler bulunur - etkileri kadın cinsiyet hormonları ile aynı olan bitkisel maddeler.

Glandüler dokunun büyümesini uyarır, meme bezlerine kan akışını iyileştirir, cilt hücrelerine oksijen akışını kolaylaştırır.

Yardımcı bileşenler, epidermisin durumunu iyileştiren, faydalı elementlerle doyuran, büstü sızdırmazlığını ve elastikiyetini uyaran maddelerdir.

Çok sayıda kadın yorumu, aşağıdakilerin de dahil olduğu hızlı sonuçların kremleri garanti ettiğini doğrular:

1. 1. retinol, tokoferol, askorbik asit,
   2. elastin ve kollajen,
   3. hyaluronik asit
   4. bitkisel özler
   5. polisakkaritler
   6. iyot içeren bileşenler.

Araçların seçimi sorumlu bir şekilde alınmalıdır. Talimatları dikkatlice okuyun ve ilaçları doğal bazda tercih ederek kompozisyonu inceleyin.

Krem - düzenli olarak kullanılıyorsa büstü bir veya iki boyuta yükseltmek için güvenilir bir yol. Tedavi süresi 1 ay ile bir yıl arasında değişmektedir. Maliyet, marka bilinirliğine ve ambalaj miktarına bağlıdır.

İtalyan ilaç endüstrisi, Guam büstü artırmak için bir krem ​​sunuyor. Preparatın bileşimi şunları içerir:

• yosun özleri
• tahıllar,
• kuşburnu yağı,
• kök zhi mu.

Ürün her cilt tipine uygundur. Dermeni günde 2 kez yağlarsanız, memenin büyümesi için yağ hücrelerinin sayısında doğal bir artış olur.

İlacı kullanan kadınların yorumları, 2 haftalık düzenli kullanımdan sonra olumlu bir eğilimin olduğunu doğruladı. Cilt sıkılır, elastik, esnek hale gelir. Bir ayda büstü büyüklüğü gözle görülür şekilde büyüyor ve bezeler yuvarlak, çekici şekiller kazanıyor.

İtalyan kozmetiklerinin aktif maddeleri hormonları ihlal etmez ve güvendedir. Guam kremi, meme bezlerinin hacmini ve elastikiyetini artırmak için her yetişkin kızı satın alabilir.

Benzersiz krem ​​Upsize formülü, ameliyat olmadan göğsün boyutunu büyütmenize olanak tanır. Bitkisel kompozisyon epidermiyi yumuşatır, değerli maddelerle doyurur, çatlakları giderir ve kollajen liflerini güçlendirir.

Brezilya ilacı, doğumdan sonra baskın yapar, şeklini düzeltir ve hacimde doğal bir artış sağlar. Ana bileşenler:

1. gül yağı
2. shea yağı ve macadamia
3. Pueraria Mirifica,
4. deoksimiroestrol.

Aracın etkisi, epidermisin hidrasyonunu, yaşlanma sürecini ve glandüler dokunun büyümesini yavaşlatmayı amaçlar. Krem cildi yumuşak ve kadifemsi yapan eksiksiz bir kozmetik tedavi sağlar.

İlacın talimatları, daha önce temizlenmiş ve kurutulmuş göğüslere uygulanması gerektiğini söylüyor. Bileşimi eşit bir şekilde dağıtın ve 10 dakika boyunca hafifçe avuç içi ile ovalayın. Sabah ve akşam prosedürü tekrarlayın.

İncelemelerde, kadınlar ilk sonuçların bir ay içinde görülebildiğini söylüyorlar.Meme boyutunu 1‒2 artırmak ve başarıyı pekiştirmek için Upsize'ı birkaç ay kesintisiz kullanmanız önerilir.

İlacın İnternet üzerinden tedarikçisinin resmi web sitesinde kolayca uygun bir fiyata satın almak.

Tedarikçinin web sitesine gidin

“Doğanın Kilerliği”, kadınların sağlığını koruyan doğal ürünler üretir. Mastonon'un homeopatik büst kreminin benzerleri yok. Bitkisel kompozisyon ekstreler içerir:

1. beyaz lahana,
2. at kestanesi
3. ceviz
4. papatya.

İlacın formülü uçucu yağ ylang-ylang, nane, arı propolis, gliserin ile zenginleştirilmiştir. Bileşenler, dokuların hayati aktivitesini arttırır, kollajen üretimini aktive eder, epidermisin elastikiyetini arttırır. Sistematik kullanım kan akışını uyarır, kan damarlarını seslendirir, iltihaplanma sürecini ve şişmeyi durdurur.

Krem doktorların iyi değerlendirmeleri hak ediyor. Mastopatinin önlenmesi ve karmaşık tedavisi için tavsiye ederler. Kullanım endikasyonları:

• Derinin elastikiyet kaybı,
• gevşeklik
• Durgun süreçler

El kitabı, kullanışlı özelliklerin eksiksiz bir açıklamasını sağlar. Meme yağlamasının sabah ve akşam en az 30 gün boyunca yapılması gerektiğini söylüyor. Kremin etkisinin maksimum etkiyi sağlayabilmesi için rotanın 2-3 ay uzatılması arzu edilir. Uygun fiyat, cüzdanınıza çarpmayacak demektir.

Collistar Bust Firming Cream-Gel, İtalyan kadınları için profesyonel elit bir kozmetik ürünüdür. Bu krem-jel baskın ve belirgin bir kaldırma etkisi ile dekolte. Yenilikçi formül şunlardan oluşur:

1. vitamin kompleksi
2. Asya Centella kök hücreleri,
3. bitki özleri.

Işık dokusu pektoral kaslar üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve yağ dokusunda bir artışa katkıda bulunur. Nazik jel cildin içine hızla emilen, derinlemesine beslenen ve nemlendiren, güzel kokuyor.

Aleti düzenli kullanırsanız, elastin ve kolajen üretimi aktive olur, büstü gözle görülür şekilde sıkılır, gür ve elastik hale gelir.

İlaç, 25 yaşın üzerindeki kadınlara, hacmini artırmak ve memeyi desteklemek için önerilir. Her gün, dairesel hareketlerle yavaşça sürtünerek uygulanmalıdır.

Uzman mağazalarda Mezolux Bioreinforcing Lipofilik Göğüs Kremi satın alabilirsiniz. Yüz ve vücut için geniş bir ürün yelpazesi üreten Rus şirketi Librederm tarafından üretilen kozmetik.

Biyoaritmik lipofilik büst krem, lipoliftingin hızlı bir etkisini sağlar. Etken maddeler göğsü sıkar, dekolte bölgesini sıkar, meme bezlerinin şeklini yuvarlaklaştırır ve gürleştirir.

İncelemelerdeki kadınlar Libriderma Mezolux kreminin derin yaşlanma karşıtı bakım sağladığını, hücre yenilenmesini yumuşattığını, beslediğini ve aktive ettiğini belirtiyor. Patentli formül, hyaluronik asit, kollajen üretimini uyarır ve hızlı bir gençleştirici etki sağlar.

Ürün 75 ml kapasiteli plastik bir tüpte satılmaktadır. Talimat, duştan sonra günde 2 kez kullanılmasını, hafifçe kuruyan cilde sürülmesini önerir. Yaşlanma sürecini geciktirmek ve memenin şeklini iyileştirmek için, bileşimin bir yıl boyunca kullanılmasına izin verilir.

Ek ürünler:

Göğüsler 3 boyuta kadar nasıl büyütülür?

Bazı kızlar kardinal hareketlere karar verir ve meme bezlerinin büyümesini teşvik eden hormonal ilaçlar edinir. İlaçların birçok yan etkisi ve kontrendikasyonları vardır, bu yüzden reçetesiz içmeleri yasaktır. Hormonal terapi yapmak için jinekoloğa danışın.

Dengeli bir diyet ile çekici bir sandık olması kolaydır. Sağlığa faydalı olan fitoöstrojenler, vitaminler ve iz elementler içeren diyet gıdalarını dahil edin. Yiyecekleri zenginleştir:

• yosun
• taze yeşillikler
• ceviz,
• beyaz lahana
• kabak,
• mercimek,
• fasulye,
• fermente süt ürünleri.

Yemeklere doğal baharatlar ekleyin: rezene, zerdeçal, zencefil. Menü kullanışlı ve çeşitli olmalıdır.Her şeyden önce, tam tahıllı tahılları, sebze çorbalarını, salataları, protein sallamalarını açtığınızdan emin olun. Günde 2 litre saf su içmeyi unutmayın.

Bir masaj masajına bağlandığınızda efekti hızlandırmak daha kolaydır. Hassas epidermise zarar vermemek ve meme bezlerini zedelememek için hafifçe egzersiz yapın. Masaj kan dolaşımını aktive eder, integumentin gevşekliğini önler. Birkaç yol kullanabilirsiniz:

1. gıcırdatanları. Göğüslerinizi kozmetik yağ veya kremle yağlayın. Ellerini tut ve hafifçe 5 dakika avuç içi ile ovala,
2. titreşimler. Parmak uçlarını yağla nemlendirin. Göğsüne takın ve göğsün tamamını kaparak meme uçlarının etrafında kılavuz çekme hareketleri yapın. Seans süresi 5 dakika
3. rahatlatıcı duş Meme bezlerini dönüşümlü olarak ılımlı bir su akışı ile dairesel hareketlerle işlemden geçirin, suyun sıcaklığını yavaş yavaş ekleyin ve azaltın.

Meme büyütme için ev kompleksi, kendilerini iyi ispatlamış olan halk yöntemlerini içerir. Yeşil kil maskesine yardım eder. Tozu ılık süt veya suyla ekşi krema haline getirin. Serbestçe büstü yağlayın ve kil kuruyana kadar durulayın. Temizlenmiş cilde besleyici bir krem ​​uygulayın.

Kan dolaşımını güçlendirir ve yağ kompresyonunu değerli elementlerle doyurur. Bir kaşık zeytin ve badem yağını karıştırın. İçine 2 damla rezene veya sardunya yağı koyun. Karıştırınız.

Boyun, meme ve masaja uygulayın. Kompozisyonu gece boyunca bırakın. Yağı sabah ılık suyla yıkayın.

Evde, kanıtlanmış popüler halk ilacı talep edilmektedir - iyot ağı. Kızlar hızlıca büstü büyümesini teşvik ettiğini söylüyor. Çözelti içindeki bir pamuklu çubuğu nemlendirin ve ağı göğsünüze uygulayın. Yanmayı gidermek için aynı yerlerde çizgiler çizmemeye çalışarak prosedürü günlük tekrarlayın. Kullanmadan önce, tiroid hastalığı olmadığından emin olun.

Kadınlar değerlendirme

Ağda kadınların asıl konuyu tartıştıkları ve ameliyat olmadan göğsünü arttırma yolları hakkında geri bildirim bıraktıkları birçok forum var.

İlk beden bana hiç uygun değildi, bu yüzden büstü daha muhteşem hale getirmek için farklı yöntemler denedim. Spor elbette etkilidir, ancak çok fazla çaba ve zaman gerektirir. Popüler yöntemler kötü yardımcı olur ve geçici sonuçlar verir. Şans eseri gerçekten işe yarayan bir araç buldum.

Bust Salon Spa'nın büstünü artıran bir kremdir. İnternette bir arkadaşın tavsiyesi üzerine emretti, oldukça pahalı olmasına rağmen kaybetmedi. Kompozisyondaki fitoöstrojenler, memenin sıçrama ve sınırlarla büyümesini sağlamıştır. Ayı kullandım ve ilk önce kendinden emin bir saniye oldu ve cildim kadife ve yumuşaktı.

Marina, 28 yaşındayım, Perm

Düzenli masaj, egzersiz ve Guam kreması büstümü arttırmama yardımcı oldu. İki ay sürekli nişanlandı. Evde diğer günlerde spor salonunda haftada iki kez. Sabahları ve akşamları cilde krem ​​uyguladı ve her memeye masaj hareketleriyle ovaladı. Çabalarım başarı ile taçlandı. Göğüs hacmi belirgin şekilde arttı. Her ne kadar sürekli formda kalman gerektiğini söyleyebilirim, aksi halde sonuç hızla kaybolacak.

Kristina, 31, Krasnoyarsk

Tedarikçinin web sitesine gidin

Göğüs için egzersiz

Göğüsleri formda tutmanın ve hacme birkaç santimetre eklemenin en etkili ve etkili yöntemi spordur.

Bugüne kadar, göğüs kaslarını etkileyen, onları güçlendiren ve büstün şeklini iyileştiren çok sayıda egzersiz vardır.

Bu şekilde memeyi bu şekilde büyütmeye karar verenler, bir sonuç elde etmenin çok güç ve sebat göstereceğini unutmamalıdır. Bu yöntem hızlı değil, uzun oturumlara ihtiyacınız olacak. Ek olarak, kasların iyi durumda tutulması gerekecektir, bu yüzden haftada üç kez pratik yapmalısınız.

Bazı kızlar her gün pratik yaparsanız değişikliklerin daha hızlı geleceğini düşünüyor, ancak bu bir hata.Dersler arasında mola vermeniz gerekiyor, çünkü kaslar dinlenmeye ihtiyaç duyuyor.

Göğüs büyütme için yüzme ve kürek çekme gibi uygun sporlar. Spor salonunda, göğsünüzü artırabilir, çok fazla ağırlığa sahip simülatörlerle yapabilirsiniz. Bir halter bunun için harika. Tüm egzersizler çeşitli yaklaşımlarla gerçekleştirilmelidir. Etkisi, egzersiz sırasında kaslarda yanma hissi varsa olacaktır.

Nefesin izlenmesi de önemlidir: efor - nefes, rahatlama - nefes.

Memenin şeklini ve boyutunu geliştirebileceğiniz en etkili egzersizler:

• Dambıl ile egzersizler. Egzersiz sırtüstü yapılır. Halterleri almamız, yukarı itmemiz ve ellerini uzatmamız gerekiyor. İlk başta ağır ağırlık kullanmamak daha iyidir. Yük kademeli olarak arttırılmalıdır. Egzersizin 20 tekrarını yapmanız gerekir. Bu tür fiziksel aktivite göğsün önemli ölçüde artmasına yardımcı olmaz. Göğsü sadece elastik ve formda yapabilirsiniz.
• Bir sandalyeye oturmanız, sırtınızı düzeltmeniz, avucunuza katılmanız ve bir başkasına basmanız gerekir. Bu konumda, eller en az 10 saniye tutulmalıdır.
• En basit ve en etkili olan şınav. Yeni başlayanlar düz bacaklara değil, dizlerine sıkılabilir. Üç yaklaşıma ihtiyaç var. Tekrarlama sayısı, 10'dan başlayarak ve 30 kez ulaşarak kademeli olarak arttırılmalıdır.
• Duvara dönük olması, üzerine ellerini koymak ve sert bir şekilde bastırmak için gereklidir. Göğsün gergin olması için itmeniz gerekiyor. Bu pozisyonda 10 saniye basılı tutun. Birkaç yaklaşım yapmak gerekiyor.

Donanım tekniği

Ameliyat olmadan göğsünüzü vakum masajıyla büyütebilirsiniz. Bu aparat nedeniyle basınç yaratılır ve kan göğsüne akar. Meme bezleri, masaj yapan özel kaplara konur.

İşlem sonrası göğüs iyi görünüyor, ancak acı verici hislerin ortaya çıkması mümkün. Bu yöntemin dezavantajı, vakumun etkisinin kısa ömürlü olmasıdır. Bir ay sonra, meme eski durumuna döneceğinden her şeyin tekrarlanması gerekecek.

Bir baskının durumunu kötüleşmemek için bir uzman gözetiminde prosedürü salonda uygulamak daha iyidir. Her ne kadar satılsa ve evdeki vakum masaj aleti. Böyle bir cihaz ucuz değildir ve sonuç garanti edilmez.

Kozmetik ve Meme Büyütme Ürünleri

Fitoöstrojenler - Bazen krem ​​hormonların bitkisel analogları olabilir. Ayrıca, glandüler dokunun büyümesini uyarırlar. Bu ilaçlar cilt yoluyla emilen lokal olarak etki eder.

Bu tür ürünler üreten firmalar, kadınlara sağlık için tehlike bulunmadığını temin eder.

Hormonlara ek olarak, güçlendirici ve pürüzsüzleştirici özellikleri farklı olan besleyici ve nemlendirici maddeler, biyolojik olarak aktif katkı maddeleri içeren kremler eklenir.

Krem kullanımı ile ilgili talimatlar, bu tür ilaçların bir kaldırma etkisinin olduğunu göstermiştir. Yani, uygulamadan itibaren meme iyi bir şekle sahip olacak ve cilt gergin ve elastik olacaktır.

Bu gibi ürünleri kullanan kadınlar, birkaç haftalık kullanımdan sonra cildin elastik hale geldiğini, pürüzsüzleştiğini ve kırılganlığın kaybolduğunu iddia eder. Ancak, kremi kullanmayı bırakmak gerekir, çünkü her şey eski haline döner.

Bu nedenle, kozmetiklerin cerrahi olmadan meme bezlerinin artmasına yardımcı olacak bir seçenek olmadığı sonucuna varabiliriz. Sadece cilt durumu iyileşir. Bu nedenle, krem ​​kullanımına ek olarak diğer işlemleri yapmak zorundasınız.

Birkaç popüler meme kremleri vardır:

• Guam Mükemmel Şekil. İtalyan üreticilerin kreması. Pürüzsüz ve elastik bir cilt sağlar. İyi meme şekli Aktif bir adipoz doku stimülasyonu olduğu için kök hücrelerden oluşur. Sonucun elde edilmesi için, ilacın günde iki kez memenin cildine sürülmesi gerekir.
• Krem plasenta ekstraktına dayanır.Çocuğun doğumundan sonra ortaya çıkan memenin elastikiyetiyle ilgili problemleri olan kadınlar için kullanılması tavsiye edilir.
• Collistar Push Up Göğüs Kremi. Sadece yağ dokusunda bir artışa, artmasına ve memenin sıkılmasına neden olan bitkisel maddelerden oluşur.

Bu ilaçların son derece dikkatli kullanılması gerekir. Kümülatif bir etkiye sahip oldukları için uzun süre uygulanamazlar. Kontrendikasyon, hamilelik ve emzirmenin yanı sıra kansere duyarlılık dönemidir.

Hormonal haplar, ameliyat olmadan meme büyütmeye katkıda bulunur. Göğsün yükselmesi nedeniyle kanda yüksek miktarda kadın hormonu oluşmasına neden olurlar.

Onların yardımı ile, gerçekten, ameliyat olmadan, büstü artırabilirsin. Zararlı madde içermemesi gerçeği de doğrudur, hormonal preparatlar tamamen doğaldır.

Bunları doktorun önerdiği şekilde, doğum kontrol hapı veya hastalığın tedavisi için kullanarak, bir yan etki büstü artıracağından, vücudun durumunu da bir bonus olarak iyileştirebilirsiniz.

Ancak, ilaçların etkisi, kadın onları aldığı sürece devam edecektir. Kursun sonunda, büst eski boyutuna geri döner.

Hormon almaya devam etmek vücuda zararlıdır, çünkü bağımlılık yapabilir ve östrojen kendi kendine üretmeyi durduracaktır.

Ancak ilaç doktor tarafından reçete olsa bile, aşağıdaki gibi yan etkileri olabilir:

• Baş ağrısı ve baş dönmesi.
• Bulantı ve kusma.
• Hazımsızlık.
• Alerjik reaksiyon

Hormonların, alkollü içeceklerle birlikte sigara içen kadınlar tarafından tüketilmemesi gerektiğini hatırlamak önemlidir. Ayrıca, bu tür ilaçlar ile birlikte antibiyotik ve güçlü ağrı kesici alamaz. Hormonal ilaçlar o kadar güvenli değildir, bu yüzden yardımlarıyla büstü artırmaya çalışmadan önce, bunun ameliyattan gerçekten daha iyi olup olmadığını dikkatlice düşünmeniz gerekir.

Meme bezlerinin güzelliği ve sağlığı için gıdalar

Düzgün formüle edilmiş bir diyet yardımı ile, sadece vücudu güçlendirmekle kalmaz, hatta ameliyat olmadan güzel ve elastik bir memenin sahibi olmak mümkündür.

Göğüs özellikleri için olumlu bu tür ürünler var:

• Bezelye, fasulye, fasulye, mercimek meme bezlerini güçlendirir ve cilde esneklik kazandırır. Ek olarak, dişiler tarafından mükemmel bir şekilde emilirler.
• Diyette yeterli miktarda protein, karbonhidrat, vitamin ve bitkisel ve hayvansal yağ bulunmalıdır. Avokado yağı, soya fasulyesi, fındık ve rafine edilmemiş bitkisel yağ kullanılması yararlıdır.
• Kuru kayısı ve muzlar cildin genç ve pürüzsüz kalmasına yardımcı olur.
• Kepekli tahıllardan ve tam tahıl gevreklerinden elde edilen ekmek, göğüs şeklinin korunmasına yardımcı olacaktır.
• Tuzlu ve tütsülenmiş tüketimin azaltılması daha iyidir. Bu ürünler bütün organizmanın durumunu olumsuz yönde etkiler.
• Az miktarda domuz yağı yemek de mümkündür. Sonuçta, meme esas olarak yağ dokusundan oluşur, bu yüzden yüksek kalorili yiyecekleri unutmamalısınız.
• Bir katkı maddesi olarak kozmetik maya kullanabilirsiniz.
• Yumurtalar, yaban mersini, sarımsak ve Brezilya fıstığı tümörlerin önlenmesinde mükemmel araçlardır.
• Karides, deniz yosunu, midye, mürekkep balığı, balık da memenin güzel görünmesi için gereklidir.
• Zeytin, keten tohumu, susam tohumu büstü için iyi olan tekli doymamış yağlar içerir.
• Arpa, yulaf, kahverengi pirinç, fitoöstrojenler içerir, ayrıca bağırsakları temizler ve cildi iyileştirir.

İçme rejimi de takip edilmelidir. Sebzelerden ve meyvelerden taze sıkılmış meyve suları, yeşil çay, ılımlı kırmızı şarap içmelisin.

Çok fazla lahana, çiğ hamur, gazsız bira ve maden suyu içilmesi durumunda, ameliyat olmadan görkemli bir meme üretebileceğiniz birçok efsane var.

Halk yöntemleri

Evde ameliyat olmadan büyük göğüsleri büyütmeyi vaat eden birçok tarif var.Günümüzde özellikle popüler olan hardallı sıvaların uygulanması ve bir iyot ağı uygulanmasıdır. Bu yöntemler yalnızca yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda örneğin cilt yanığı gibi sorunlar da ekleyebilir.

Kaynatma düzenli kullanımı ile aşağıdaki sonuçlara yol açabilir:

1. Vücutta östrojen seviyesi yükselir ve bunun sonucunda meme bezi ve etrafındaki doku büyümeye başlar.
2. Vajinal duvarların epiteli büyümeye başlar.
3. Belki epitelinin keskin bir şekilde yenilenmesi nedeniyle vajinal disbiyozun ortaya çıkması.
4. En ciddi yan etki endometriozis'tir.
5. Adet döngüsü bozulur.
6. Yumurtlama ve gebe kalma yeteneği bozulmuştur.

Bu yan etkiler, aracı bir ay veya daha fazla kullanırsanız ortaya çıkar. Ancak birkaç gün boyunca kaynatma yaparsanız göğsün artması pek mümkün değildir.

Çeşitli yağlar ve bunların kombinasyonları cilt durumunu iyileştirebilir. Badem yağı, ylang-ylang ve sardunya yağı iyi bir etkiye sahiptir. Her gün duştan sonra göğse yağ sürülmelidir. Yağların yardımıyla masaj yapabilirsiniz. Kan dolaşımını uyarır ve meme bezlerinin durumunu iyileştirir.

Tüm yöntemleri inceledikten sonra, bazılarının sadece sağlıksız değil, aynı zamanda kadının sağlığı için de tehlikeli olabileceği sonucuna varabiliriz. Bugüne kadar, büstü artırmak için en hızlı ve en etkili yolu silikon implantların tanıtılması. Ancak ameliyat olmadan büstü artırmak isteyenler düzenli olarak egzersiz yapabilir, diyetlerini izleyebilir, nemlendirici kullanabilir.

Bu seçenekler, memeyi birkaç boyuta göre arttırmamakla birlikte birkaç santimetre daha ekler. Ayrıca, meme elastik, gergin ve güzel bir şekil olacaktır. Ayrıca, bazı figür kusurlarını, uygun şekilde seçilen kıyafetler ve düzeltici iç çamaşırı yardımı ile gizleyebilirsiniz.

Ve güzel bir görünüm uğruna hormonal ve diğer şüpheli ilaçlar kullanarak, mağdur gitmek için, bu gerekli değildir. Aksi takdirde, sağlık etkileri büyük göğüslerin bile mutlu olmayacağı şekilde olabilir.

Yağ enjeksiyonları

Bunlar sadece cildin derisinin altına hacim kazandırmak için yapılan yağ enjeksiyonlarıdır. Bazı teknolojik olarak gelişmiş ülkelerde bazı güzellik kliniklerinde, bu yöntemin hiçbir yan etkisi olmadığını iddia ediyorlar.

Ancak araştırmalar, 10 yağ enjeksiyonundan sadece 3'ünün başarılı olduğunu göstermiştir. Sağlığınızı korumak için, kullanılan yağın kalitesinden ve sonucun ömründen emin değilseniz, böyle bir müdahaleye razı olmayın. Belki bir şeyler ters giderse göğüsleriniz orijinal boyutlarına döner.

Doğum kontrol hapları alarak

Doğum kontrol hapları sayesinde, kadınlar, özellikle de genç olanlar, tek bir dokunuşta iki sorunla başa çıkmanın bir yolunu bulmuşlardır. Sıva yardımıyla bayanlar sağlıklı erkek partnerlerle korunmasız cinsel ilişkiye girebilir ve aynı zamanda hızlı meme büyütme şeklinde bir avantaj elde eder.

Bu haplar basitçe progestin ve östrojeni kan dolaşımına bırakır - meme kanserinin büyümesini ve diğer kadın sorunlarının gelişimini artırabilen iki sentetik steroid hormonu.

Doğum kontrol haplarının uzun süre kullanımı genellikle uzun vadede kısırlığa ve üreme rahatsızlıklarına neden olan hormonal dengesizlikler gibi sorunlara neden olur.

Göğüs implantları

Bu gerçekten somut bir etki veren en popüler yöntemlerden biridir. Ameliyat sırasında, daha büyük bir hacim vermek için meme bezinin altına bir inorganik materyal (genellikle silikon) yerleştirilir.

Açıkçası, herhangi bir cerrahi müdahaleye ağrı ve psikolojik stres eşlik eder. Göğüsleriniz artık fonksiyonlarını yerine getiremiyor.

Bu nedenle, psikolojik stresle baş edemeyeceğinizi düşünüyorsanız veya gelecekte emzirmeyi planlıyorsanız, bu seçenek sizin için değildir.

Kadın cinsiyet hormonlarının dengesi

Göğüs büyütme, kadınsı olan vücudun diğer bölümleri gibi, belirli bir miktar seks hormonunun varlığından kaynaklanmaktadır.

Göğüs hacminde değişiklik yapmak için vücuttaki alımlarını doğal bir şekilde arttırmanız gerekir.

İşte göğsünüzün hızla ve ameliyat olmadan büyümesine yardımcı olabilecek bazı hormonlar.

Kadın ikincil cinsel özelliklerinin büyümesinden ve korunmasından sorumlu olan bir hormondur. Fitoöstrojenler bakımından zengin yiyecekleri tüketerek bu hormonun orta derecede salınmasına neden olabilirsiniz.

Bu ürünler: kuru kayısı, kuru erik, kıyılmış keten tohumu, susam, nohut, fasulye, bezelye, fasulye, yonca filizi, hububat, soya fasulyesi, tofu. Bu hormonun üretimi, çemen gibi fitoöstrojenli bazı otlar tarafından da uyarılabilir.

progesteron

Bu hormon her ay adet döngüsüne uygun olarak üretilir ve göğsün ve kalçaların büyümesinden sorumludur.

Fito-progesteronun gıda kaynakları: yumurta sarısı, süt, peynir, tavuk, istiridye, yabani patates, ceviz, kepekli tahıllar, müstahkem tahıllar.

Bu hormon, meme bezlerinin gelişmesinden ve memede yağ birikiminin artmasından sorumludur. Çoğunlukla ergenlik döneminde ve hamilelik döneminde üretilir, ancak otları alarak veya lavanta yağı ve çay ağacı yağı gibi özel yağlarla masaj yaparak üretimi teşvik edebilir.

Büyüme hormonu

Bu hormon, meme dahil, kadın vücudunun tüm bölümlerinin büyümesini arttırır.

Kandaki büyüme hormonu miktarı yaşa bağlıdır: çocukluk çağında yükselir, ergenlikte zirveye ulaşır ve o andan itibaren düşüşe başlar.

Bununla birlikte, bu hormonun üretimini aşağıda açıklanan prensipleri takip ederek destekleyebilirsiniz:

• her gün yeterince saat uyu,
• doğal hormon formunda zengin besinler yiyin,
• üretimini teşvik etmek için düzenli olarak egzersiz yapın.

İşte doğal büyüme hormonu formunda zengin yiyecekler: yoğurt, taze balık (somon gibi) ve ahududu, soya fasulyesi, fasulye ve hindistancevizi yağı gibi melatonin bakımından zengin yiyecekler.

Görsel olarak hacim kazandıran kıyafetler giyin

Göğüslerinizi büyütmenin hızlı ve zararsız bir yolu da, görsel olarak büstün hacmini veren kıyafetler giymektir.

Göğsünde yatay çizgiler ve mücevherler bulunan giysiler kesinlikle başaracaktır. Bir diğer önemli şey de duruşunuz üzerinde çalışmak. Düz sırt ve iyi duruş büstü biraz daha büyük yapar.

Ameliyat olmadan memeleri büyütmek sandığınız kadar zor değildir. Doğru beslenme ve günlük yaşamın düzeltilmesi bir veya iki büyüklüğün eklenmesine ve formda kalmanıza yardımcı olacaktır.

Göğüslerinizin sağlığını korumak için gerekli hayati minerallere sahip ürünleri seçin, memelere masaj yapmak, günlük egzersiz yapmak ve bol su içmek için doğal progesteron kremini kullanın.

Meme büyütme aşamalı bir süreç olmalıdır. Bir haftada maksimuma ulaşmanıza gerek yok. Kısırlık ve hormonal dengesizlik gibi ciddi sorunlara yol açabileceğinden hızlı büstü büyüme vaat eden haplardan kaçının.