Geleneksel olarak, horlama yetişkin bir problem olarak kabul edilir. Bu nedenle, bu tür nağmelemeler bir bebek yayınlamaya başladığında anneler büyük endişe göstermeye başlar. Hemen panik yapmamalısınız, genellikle bir çocukta horlamak soğuk algınlığının bir sonucudur. Doktora gitmeden önce onu izleyin, görünümünün nedenlerini öğrenebilirsiniz.
Horlama, karapuzun sürekli bir yoldaşı haline gelirse, uykuyu engeller, nefes tutmaya neden olur, bir uzmana danışmalısınız.
Horlama, farenks kaslarının tonunu zayıflatırken derin uykuda ortaya çıkar. Alt çene sarkar, dilin arkası batar ve burun boşluğundan havanın akışını engeller. Ağızdan nefes almanız, sırttaki uyku pozisyonunda horlamalar artması gerekiyor. Şişman insanlar bu konuda daha meyillidir ve bu da çocuklar için geçerli değildir.
Neden horlayan bir çocuk var?
- En sık görülen faktör viral rinitin neden olduğu burun tıkanıklığıdır. Bu durumda endişelenmeye değmez: çocuk kurtarır uyanmaz horlamayı bırakacaktır.
- Eğer adenoidlerde bir artış horlamadan kaynaklanıyorsa, bu daha ciddidir. Burun pasajlarının daralması tıkanıklığa neden olur, bebek ağızdan nefes almak zorunda kalır.
- Septumun konjenital eğriliği, yumuşak veya sert damak yapısındaki anomaliler aynı sonuca yol açmaktadır.
- Apne sendromunun varlığı, sinirlilik, uyuşukluk ve çocuğun bozulmuş gelişimine neden olur.
Olası sonuçlar nelerdir
Bir çocukta horlamanın tehlikeli bir faktör varlığından kaynaklanması durumunda, ortadan kaldırılması gerekir. Kronik yorgunluk ve düzenli uyku eksikliği - bu, yürümeye başlayan çocuğa karşı karşıya kalabilecek asgari miktardır. Hipoksiden çok daha kötü, bu durumda, beyin yeterince oksijen almıyor. Bu tür çocuklar, kendilerini sürekli zayıf hissederek, yaşıtlarının gelişiminde geride kalmaya başlarlar. Çevredeki olaylara gereken ilgiyi gösterecek zamanları yok, çünkü tüm güçler bir nefes almak için harcanıyor.
Sesli doktorlar, soğuk algınlığı yapamayacağınızı söylüyor çünkü kronikleşebiliyor. Sonuç olarak, bebek sürekli horlayacak. Zaman içinde çıkarılmayan adenoidler sadece nefesi zorlaştırmakla kalmaz aynı zamanda işitme kaybına da neden olabilir. Bir çocuğun gelecekteki yaşamını tahrip edebilecek inkontinans ve diğer nahoş şeylerden bahsetmiyorum bile.
Aynı zamanda kalp hastalığının gelişimi, hormonal bozulmalar, erken kalp krizlerinin ortaya çıkması da mümkündür. Bir bebek bronşiyal astım alabilir veya daha önce edinilmiş bir teşhis sürecini kötüleştirebilir. Bu hipertansiyon, fazla kilolu, nefes darlığı ve diğer rahatsız edici anlara ekleyin.
Ne yapılmalı
Bir burun varlığında ağızdan nefes almak bir şekilde doğal değildir, bu nedenle uyku sırasında anormal nefes almanın doğasını netleştirmek gerekir. Bir karapuz için ağrısız olan nazofarengeal bir endoskopi, horlamanın nedenlerini ve doğru tedaviyi bulmanıza yardımcı olacaktır.
Herhangi bir patolojinin yokluğunda, sebebi kendi dairenizde bulmaya çalışın. Çocuğun uyuduğu odaya düzenli olarak hava verin, daha sık ıslak temizlik yapın. Olasılıklar kuru havanın burun pasajlarında kabuk oluşumuna katkıda bulunmasıdır. Bu nefes almayı zorlaştırır ve horlamaya neden olur. Sorun, odaya bir nemlendirici ve hava temizleyici monte edilerek çözülebilir. Uyku sırasında boynu bükmek de horlamaya neden olabilir, yastığı daha alçak bir şekle getirin.
İnceleme sonuçlarına göre normdan sapma tespit edilirse, tedaviye mümkün olan en kısa sürede başlamak gerekir. Başlamış hastalığın daha radikal bir şekilde tedavi edilmesi gerekecek, ameliyat gerekebilir.Bunu önlemek için, ebeveynler ortaya çıkan sorunlara zamanında yanıt vererek çocuğun sağlığını yakından takip etmelidir.
Bu neden oluyor?
Horlamaya neden olan birkaç faktör var.
- Gece “konserler” burun bölgesinde hava yolu lümeni azaldığında meydana gelebilir. Yani, kanallar tıkalı ve hava geçmiyor.
- Sorun, ağız ağzından yapılırken sesleri oluşturan, zayıflayan ve titreyen yumuşak damak durumundan kaynaklanmaktadır.
- Kaynak boğaz ağrısı ve boğaz burun olabilir. Bu yaşta sık sık olur. Mukus birikimi bir soruna neden olduğunda bu, adenoidlerde (100'den 85'i aşkın durumda), poliplerde ve rinitte görülür.
- Bir çocuğun solunum yolları anomalileriyle doğduğu ortaya çıkar. Bu, septumun eğriliği ve nazal geçitlerin dar lümeni, gökyüzünün yanlış yapısı ile ilgilidir. Bütün bunlar hipoksiye yol açar. Ve 7 yaşında, vücut büyüdüğünde, dokulara oksijen verilmesini önemli ölçüde engeller. Beyin hipoksisi özellikle tehlikelidir, çünkü yedi yaşındaki bir çocuk için bu durum geride kalmayı tehdit ediyor.
- Çocukça horlamaya, üst vücuttaki aşırı yağ birikintileri ve ayrıca nazofarinks neden olabilir.
Bu kaynakların tümü ciddi bir bozukluğa yol açar - apne. 6 yaşın altındaki çocuklar için bu önemsiz bir sorun çıkarırsa, o zaman 7 yaşındaki bir okul çocuğuna kötü davranış teşhisi konur. Bu tür çocuklar düşük akademik performansa sahiptirler, dikkatsizdirler ve bu nedenle arkadaşlarının gülünçleri, öğretmenlerin cezalandırılması ve ebeveynlerin suçlamaları.
Sorunu çözebilirsin!
Uyku bozukluğunu ortadan kaldırmak için tam bir tanı koymanız, nedenini tanımlamanız ve ondan kurtulmanız gerekir. Bir uzmana danışın! Terapötik bir program tanı koyacak ve geliştirecektir.
- Adenoidlerle tedavi rejimi bireysel olarak geliştirilmiştir.. Muhafazakar bir teknoloji kullanılabilir, nadiren ameliyat yapılır, çünkü çocuklar 7 yaşına geldiğinde lenfoid dokular normale döner. Ancak, biyolojik tedavinin gerekli olduğunu unutmayın, aksi halde sık boğaz ağrıları ile birlikte ortaya çıkan kronik tonsillit kaçınılmazdır. Etkisi arttırmak için ebeveynler evde horlamanın nedenlerini ortadan kaldırmalı: çocuk odasında havayı nemlendirmeli ve yatmadan önce ıslak temizlik yapmalıdır.
- Üşütemezsin. Ortaya çıktıktan hemen sonra ondan kurtulmak gerekir. Eğer durum şiddetliyse, çocuk doktorunuza veya KBB'ye başvurmalısınız, bir alerjiye ihtiyacınız olabilir. Bebeğin burnunu bir tuz çözeltisiyle, özellikle deniz suyuyla yıkamak faydalıdır.
- Anatomik engellergenellikle cerrahi olarak elimine edilir. Doğru, en sık osteo-kıkırdaklı bölgelerde, operasyonlar daha sonraki yaşlarda gerçekleştirilir. Ve 7 yaşındaki bir çocuğun ebeveynlerinin, rinitin önlenmesi için çocuk bağışıklık sistemini güçlendirmek için yatak odasında temiz havaya erişim sağlamak için sırtında yatmamasını öğretmesi gerekir.
- şişmanlık Uygun beslenme ve yetkin diyetler, beden eğitimi ve normal metabolik süreçlerin restorasyonu ile tedavi edilir.
Apne sırasında, ilkokul çağındaki çocuklara polisomnografi gösterilmektedir. Anket sonuçlarına göre ilaçlar reçete edilebilir. Zorunlu bir unsur havayolu terapi jimnastiğidir. Çocuk için ilginçti, karmaşık şarkı söyleme, ıslık çalma, gırtlak için egzersizler içerebilir.
Unutmayın, yalnızca sebat ve sabır, çocuğunuzun sorundan kurtulmasına yardımcı olur. Maksimum ebeveyn sevgisi ve yetkin terapi - başarılı bir iyileşmenin anahtarı!
Çocukta horlamanın nedenleri
Çocuklarda en sık görülen horlamanın nedeni genişlemiş adenoidlerin yanı sıra soğuk algınlığının akut veya kronik bir şeklidir. Çocuk rinitinin diğer nedenleri arasında şunlar olabilir: nazal septumun eğriliği, yüz kafatasının kemiklerinin yapısındaki değişiklikler ve yumuşak ve sert damakta bazı anomaliler.Çocuğunuzun horlaması konusunda endişeleniyorsanız, bir uzmana gösterin.
Çocukların horlaması. Çocukta horlamanın nedenleri ve tedavisi
Yetişkinlerde horlamak, özellikle ihmal edildiğinde ve ailenin geri kalanının tamamen gevşemesini önlediğinde, rahatsız edici duygulara neden olur. Ebeveynler arasında büyük endişe uyandıran çocukların horlaması hakkında ne söyleyebiliriz, çünkü ortaya çıkmaz. Ve sonra, çocuk vücuda uygun değil.
Horlama tehlikesi
Çocuklarda horlamanın tedavisi ilk başta polisomnografi ile başlar. Akciğerler birkaç saniye ile birkaç dakika arasında havalandırılmadığında apne sendromunu teşhis etmenin tek yolu budur. Böylece beynin ve diğer hayati organların oksijen açlığı oluşur.
Böyle bir durumu müdahale etmeden bırakmak, çocuk sağlığında gözle görülür biçimde kötüleşeceğinden ve bütün gün uykulu olacağından, fiziksel olarak gelişmeyeceği ve aynı yaşın arkasında olacağı için tümüyle uykulu olacağı için şiddetle tavsiye edilir.
Çocuklarda horlamanın nedenleri şöyle olabilir:
- Burun tıkanıklığıviral rinit tarafından kışkırtılabilir. Bu durumda, tamamen iyileştikten sonra bebek horlamayı bırakacaktır.
- Büyütülmüş adenoidler. Bu sebep, burun tıkanıklıklarının daralmasına neden olur, bu da burun tıkanıklığına ve ağız yoluyla nefes alma ihtiyacına yol açar.
- Yumuşak, sert damak yapısında konjenital farklılıklar, septumun eğriliği.
- Alerjik reaksiyonlar.
- kullanılabilirlik apne sendromugenellikle horlama eşlik eder. Bu durumda, horlama küçük solunum durmasıyla (yaklaşık 10 saniye) değişmektedir. Bu sendrom, sinirlilik, sürekli uyuşukluk, baş ağrısı eşlik eder.
Ebeveynler için bir çocukta horlamanın belirtilerini ortadan kaldırması için genel öneriler:
- Islak temizleme yatmadan önce bebeğin odası, havalandırma.
- nemlendiriciler burun damlası boşluk "Salin" veya "Aquamaris."
- Ortopedik yastıkta uyku için doğru seçim. Yüksek yastık, yalnızca boynun doğal olmayan şekilde çarpması nedeniyle bir rüyanın horlama tezahürlerine katkıda bulunur.
- vazokonstriktör doktor tavsiyesine göre ilaçlar.
- Deniz topalak yağı uygulaması. Yatmadan önce, her burun kanalına 2 damla yağ gömmek için yeterli.
- Bebeği arkada değil, yan tarafta uyumaya çalışıyor.
- Odada, özellikle ısıtma döneminde bir nemlendiricinin kullanılması. Kuru hava burun mukozasını kurutur ve horlama olasılığını arttırır.
Bu kadar basit önerilerin kullanılması, çocuğa sağlıklı ve huzurlu bir uyku ve ebeveynlerin rahat etmesi için yardımcı olacaktır.
Horlama veya koklama
Horlama ve horlamayı karıştırmayın. İlk vaka ciddi patoloji hakkında konuşmuyor. Bu nedenle, bu farklılıklara odaklanın:
- Çocuk uykusunda burnunu çekerse, akciğerlerin alveollerine hava veren yolların üst kısmının çapının düşmesinden kaynaklanan yumuşak bir ses çıkar.
- Bir çocuk bir rüyasında horlarsa, tezahürü, titreşimleri olan kendine özgü, düşük perdeli, düşük frekanslı bir ses ile karakterize edilir.
Horlama mekanizması
Horlama oluşum mekanizması, solunum hareketinin anatomik yapısındaki kusurlara, hava hareketinin zorlukla gerçekleştiğine bağlıdır. Çapı azaltılmış kanala giren hava, duvarları üzerinde artan bir baskı uygular..
Hava, daralan hava yolundan geçerken horlama meydana gelir.
Bu, içeride titreşimlerin oluşmasına ve dışarıda bir çıngırak "gürülmeye" yol açar. Bu durumda, bir çocuğun horlamasının nedenleri farklıdır.
Horlama nedenleri
Çocuklarda ve yetişkinlerde uykuda horlamanın nedenleri önemli ölçüde farklıdır. Bebeğin bu semptomu neden almasının çeşitli seçenekleri vardır.
Bir sonraki videoda, Dr. Komarovsky, bir çocuğun neden uyurken horlayabildiğini açıklayacaktır.
Horlama, faringeal bademciklerin hacmindeki artışla oluşur, bu nedenle koruma işlevini yerine getirmeyi ve burun geçişlerini gizlemeyi durdurarak nefes almayı zorlaştırır. Çocukların solunum yolları dardır, bu nedenle uyku sırasında ağzından nefes almak gerekir ve çocuk uykusunda horlar.
Adenoidler solunumda kısa süreli kesintilere neden olabilir.
Adenoidler bazen solunumda kısa süreli kesintilere neden olabilir.hipoksiye (beyinde düşük oksijen içeriği) yol açar.
Çocuklarda adenoidlerin varlığı tehlikeli bir şekilde normal otitis, trakeit ve bronşittir (bu makalede bronşiyal astımın belirtileri hakkında bilgi verilmektedir). Bu nedenle, bu hastalıkların belirtilerine dikkat etmek ve onları tedavi etmek önemlidir.
mikroklima
Mikroiklimatı horlamanın provokatör olarak kabul edersek, asıl rol alerjik bir faktördür. Çocukların odasında bulunan toz en önemli alerjendir, çünkü bebeklerin vücudu aşırı hassastır. Aşırı toz, üst solunum yolunun mukoza hücreleri tarafından mukus salgısını arttırır.
KBB hastalıkları
Hipofarinks yapısındaki konjenital anatomik anomaliler, çocuğun erken yaşta horlama gerçeğini açıklayabilir:
- Boğazdaki uzatılmış bir dil veya yumuşak damağın bir süreci kısmen farenksin lümenini kaplar, hava tam olarak ileri gidemez.
- Yumuşak damaktaki kas güçsüzlüğü, anormal derecede büyük dil, damakta.
- Nazal septumun eğriliği, organ boşluğunu iki parçaya bölen bir plakadır. Eğrilik, havanın geçişini zorlaştırır, kronik bir seyirde rinitin geçişine neden olur. Nazal nefes alma sürecindeki başarısızlığı arttırır.
Solunum bozuklukları
Obstrüktif uyku apne sendromu, havanın yutulduğu ve sarsıldığı nefes tutuklamasıdır.. Bu durumda, bebek endişeli bir şekilde uyur, yatağa fırlar ve döner ve gün boyunca zayıf, uykulu ve rahatsızlık hisseder.
Sendrom, kardiyovasküler hastalıklar için risk faktörüdür, bu nedenle doktor tarafından tedavi ve gözlem gerektirir.
Fazla kilo çocuklarda horlamanın başka bir nedenidir. Belirti, yüz ve boyunda yağ birikintileri oluşması nedeniyle kendini gösterir. Uzmanlar, her% 10 aşırı vücut ağırlığının horlamayı ikiye katladığına inanıyor. Bu nedenle uyku apnesi gelişme riski artar.
Fazla kilolu olma eğilimi varsa (bu makalede çocuklarda diyabet belirtileri hakkında okuyun), ebeveynlerin yavrularının diyetlerini ve yaşam tarzlarını kontrol etmeleri gerekir. Düzgün seçilen menüler ve düzenli fiziksel aktivite sorunu ortadan kaldıracaktır.
Yanlış ısırık
Isırığın ihlali genellikle çocuğun zaten bir rüyada horlayan 2-3 yıl olmasına neden olur. Alt çene geri kaydırılırsa, uyku sırasında gökyüzünün dili pratik olarak dilin köklerine temas eder ve hava yolunu bloke eder.
Lümenin çapındaki bir düşüşle, hava akışının hareketi hızlanır ve dil titreşime neden olur, bu da karakteristik seslere yol açar.
“Kuşun yüzü”, burnun öne doğru çıkması, elmacık kemiklerinin pratik olarak çıkmaması, dişlerin düzenlenmesi, çenenin alt kısmı zayıf şekilde gelişmesiyle karakterize edilen bir yüz yapısı türüdür. Bu tip yüze sahip çocuklar genellikle horlama muzdariptir.
Yanlış ısırık ile dişlerdeki yük artar, emaye daha hızlı incelir, hassasiyet artar. Bazı durumlarda kişi simetriyi kaybeder, temporomandibular eklemde yaralanma olasılığını arttırır.
Isırılma ihlali durumunda derhal uzmanlarla temasa geçmek gerekir. Her yaş grubundaki çocuklara ortodontik tedavi uygulanır.
Epilepsi bazen uzun süre canlı semptomlar olmadan gerçekleşir. Horlama, hastalığa neden olan nöbetlerin sonucu olabilir.
2-14 yaş grubundaki çocuklarda, rolandik epilepsi. Çoğu zaman gece meydana gelir.
Nöbetler meydana geldiğinde, kıvrımlar boğaz kasları ve dil dahil olmak üzere yüze yoğunlaşır. Bu hastalıkta, horlamanın sesi normalden farklıdır. Ancak bu patoloji bebeğin rüyasında horlaması gerçeğinde bir faktör olarak kabul edilmez.
Nöbet süresi yaklaşık 3 dakikadır. Kural olarak, rolandik epilepsi yaşla geçer, ancak bebek hekimin gözetimi altında olmalıdır. Pediatrik epilepsi, zihinsel ve morfolojik-fonksiyonel gelişimde gecikmeye neden olur, zamanında tanı ve etkili tedavi gerektirir.
Horlamanın olumsuz etkileri
Horlama tehlikesi, uyku sırasında beynin kanla doğru şekilde beslenmemesidir. Bunun sonuçları şöyle:
- gelişimsel gecikme
- motor sisteminin aktivitesinde belirgin bir azalma veya tam bir sınırlama ile birlikte kasların akut zayıflaması sendromu,
- rahatsız hissetmek, gündüz uykululuğu,
- işitme kaybı
- uyku sırasında solunumun kısa süreli nefes kesmesi.
Çocuklarda ani kalp durması gelişme olasılığı daha yüksektir., kronik kalp yetmezliği gelişme riski artar.
Horlama uyuşukluk, uyuşukluk, iştah kaybı arka planında görülürse - bu, hastalığın vücuttaki gelişimi hakkında bir işarettir.. Bu nedenle, bir çocuğun uyurken neden horlama nedenlerini göz ardı etmemeliyiz - onu acil olarak bir çocuk doktoruna götürmek gerekir. Doktor, bir muayene yapacak, sonuçları bir tedavi süreci öngörecek olan teşhis önlemlerini yazacaktır. Tedavi rejimi, her bir etyolojik faktör için bireyseldir.
önleme
Çocuğun rüyasında horladığı faktörlerin araştırılması sırasında ciddi bir patoloji tespit edilmediyse, tavsiyelerin yardımı ile geceleri nefesini iyileştirmek mümkündür:
1
Her gün yatmadan kısa bir süre önce odanın havalandırılmasını sağlar. Odayı nemlendirmek için, özel bir nemlendirici kullanabilir veya sıcak akünün altına su içeren bir kap koyabilirsiniz.
2
Yumuşak oyuncaklar ve yatak takımlarını düzenli olarak yıkayın.
3
Uyku sırasında bebeğin pozisyonunu izleyin. Yanında uyumak zorunda: sırt üstü yatmak, horlamaya ve nefes kesilmesine neden olan kafanın sarkmasına yol açar (yenidoğanın karnında uyuyabiliyor mu görmek için bağlantıyı izleyin).
4
Bir çocuk için satın alın ortopedik yastıklarda en uygun boyut ve kalitedey. Baş ve boynu en rahat ve doğal pozisyonda tutan ortopedik yastıklar tercih edilir.
Listelenen yöntemler yalnızca sorunu durdurur ve bağımsız olarak gerçekleştirilebilir. Her şeyden önce, çocuğun uykusunda neden horlandığını bulmak gerekir.
Bir çocukta horlamanın tedavisi, bir uzman tarafından öngörülen şekilde yapılmalıdır. Geleneksel tıbbın veya özel ilaçların yardımı ile bebeği kendi elleriyle horlama girişiminde bulunmaya teşebbüs edemezsiniz. Horlama için ilaç bileşenleri, zaman zaman durumu kötüleştiren alerjik bir reaksiyona neden olabilir.
Sonuç olarak, horlamanın nedenleri hakkındaki videoyu izleyin.
Yorumlar
Horlama yapan insanların harika bir yastığa ihtiyacı var. Ve kişinin bu şartlar altında nasıl uyuyacağını görün. Değişiklik yoksa, ciddi bir inceleme için. Ancak çoğu durumda uyku sırasında baş ve boyun pozisyonundadır. Annemiz çok pahalı bir yastık aldı, o yüzden şimdi çok sessizce uyuyor. Doktorları sürüklemeye gerek yok. Şimdi her şey yolunda.
Harika bir yastık aldığını nereden sorabilirim? Ve gerçekten cidden canım? Babamla benzer bir problemim var, horlamaya başladı. Ne yapacağımı bilemiyorum. Doktora gitmeyi reddediyor. Aklı nasıl ikna edersin, ben de koymayacağım.
30'dan sonra horluyorum.
Horlama ile başa çıkma deneyimim harika değil. Kocanın kullandığı son ve en etkili şey, MAIRS'i horlamak için kullanılan düzelticilerdir. Kullanımı kolay ve mükemmel sonuç. Şimdi hızlı uykudayız.
Bu denetleyicileri nasıl kullanılır?
Bu pahalı, kahrolası minder ve işlemleri satın! Ve Mair'i kim aldı? Bunların havayolu düzelticileri olduğunu yazıyorlar.
Aslında, bir rüyasında horlamanın çok fazla nedeni yoktur, ancak vakaların% 85'inde hepsi sağlıkla ilgilidir ve sadece% 15'i uyuduğunuzla ilgilidir!
Horlama tanı ve tedavisi
Bununla birlikte, bir operasyona karar vermeden önce, çocuğunuzun horlama ile ilgili yaygın olarak kullanılan yöntemlerin yardımıyla horlamadan kurtulmaya çalışın. İlk olarak, çocuğun uyuduğu oda sürekli olarak havalandırılmalı ve ıslak temizliğe maruz bırakılmalıdır. Gerçek şu ki, kuru hava burun boşluğunda kuru "kabuk" oluşumuna katkıda bulunur, bu da çocuğun normal nefes almasına izin vermez ve böylece horlamaya neden olur. Bu durumda, bebek gece, nemlendiricilerin yanı sıra "Aquamaris" veya "Salin" burnundaki damlaların ıslak temizlenmesine de yardımcı olur.
İkincisi, çocuğun rahat bir yastık bulması gerekir. Düz olmalı ve en fazla üç ila altı santimetre yüksekliğe ulaşmalıdır. Çok yüksek bir yastık boynun bükülmesine katkıda bulunduğundan horlamaya neden olabilir. Ve son olarak, üçüncü olarak, vazokonstriktör burun damlası kullanın. Çocuğunuzun horlaması akut burun tıkanıklığından kaynaklanıyorsa, bu damlalar kesinlikle ona yardımcı olacaktır. Oldukça etkili vazokonstriktör ilaçlar - "Vibrocil", "Tizin", "Otrivin". Bu not edilmelidir Horlama tedavisiyle ilgili tüm eylemler doktorla tartışılmalıdır.. Gerçek şu ki bazen kendi kendine ilaç “iyileşmek değil, sakatlanmak”!
Şimdi hatırlayın, yukarıdaki yöntemlerin hepsi çocuğunuza ancak “cephaneliğinde” akut bir patolojisi yoksa yardımcı olabilir. En ağır vakalarda, çocuk uyku sırasında solunum durması yaşayabilir. Bu patolojiye uyku apnesi denir. Bu gibi durumlarda, doktorun görüşü gerçekten gereklidir. Çocuğunuza yalnızca o yardım edebilir.
Sevgili Veliler, horlamanın çocuklarınızı karamsar, daha az itaatkar, agresif hale getirdiğini bilmelisiniz. Düşük okul performansına, arkadaş eksikliğine vb. Neden olan yorgunluktan şikayet etmeye başlarlar. Horlama tedavisi uygulayın ve çocuğunuz için hastalıklarla başa çıkmasına yardımcı olacak bir çeşit diyet takviyesi (diyet takviyesi) satın almaya çalışın.
Bir çocuğun rüyasında horlaması: nedenleri
Çocuklarda horlamanın en yaygın nedeni hava akımını engelleyen adenoidlerdir. Geceleri, farengeal kaslar o kadar gevşektir ki, aralarındaki mesafe çok dar olur ve çocuğun güçlü bir horlaması vardır. Ayrıca, neden, kısa bir süre önce soğuk algınlığı ve boğazda ödem kalıntısı olduğunu gösteren bademcikler artabilir.
Bir çocukta, uyku sırasında horlama sıklıkla obezite ile ilişkilidir. Yağ dokusunda birikmeye ek olarak, deri altı yağ, nazofarenksin yumuşak dokularında toplanır, böylece kaslar arasındaki lümeni daraltır.
Bir çocukta horlama kafatasının yapısı gibi bir nedenden dolayı olabilir. Alt çenenin küçük olması ve eğriltilmesi durumunda, horlama yüzün normal anatomisine sahip çocuklardan birkaç kez daha sık görülür. Bu genellikle genetik düzeyde veya nazal solunum ihlalleri nedeniyle ortaya çıkar.
Bir çocuk iki ila on yaşlarında horluyorsa, doğal olarak, ağzının yardımıyla nefes alır. Yavaş yavaş, elmacık kemikleri iyi tanımlanır, burun üzerinde bir serseri oluşur, alt çene azalır, dişler düzensiz hale gelir ve çocuğun kuş yüzüne sahip olduğu görülür.
Oh, bu soğuk!
Çocukların horlamasını tedavi etmek için kesin nedenleri bilmeniz ve bir KBB uzmanıyla tedaviye başlamanız gerekir. SARS nedeniyle oldukça sık görülür. Burun akıntısı, burun içinden hava geçirgenliğini kötüleştirerek, mukoza zarının şişmesine neden olur.
Vücut, lenfatik sistemi aktive ederek hastalığa oldukça normal tepki verir. Böylece palatin veya bademcikler farinksini arttırın.Eğer aynı zamanda adenoidler de büyürse, çocuğun rüyasında horlaması soğuk algınlığının zorunlu bir sonucu olacaktır.
Yenidoğan bebekler
Çocukların doğumdan hemen sonra bir rüyada horlaması normaldir, çünkü nedenleri dar burun pasajlarında olabilir. Doktor Komarovsky'nin önerdiği gibi, bu yaştaki çocuklarda horlama, burnu pamuk flagella ile kabuklardan dikkatlice ovalayarak ortadan kaldırılır.
Bu bebeğin daha kolay nefes almasına yardımcı olacaktır. Ancak durum birkaç ay devam ederse, çocukların horlama sebeplerinin uzmanlarla birlikte kurulması gerekecektir.
Daha büyük çocuklar
2 ve 3 yaşındaki bir çocukta horlamanın nedenleri vücuttaki patolojilerde bulunmazsa, o zaman evde bir yerde saklanıyorlar. Bu tür fidanlıkta aşırı kuru hava olabilir, bu yüzden burunda burunda görülen kabuklar ortaya çıkar.
Bir çocukta horlamak, düzenli olarak ıslak temizlik yaparsanız ve havayı özel cihazlarla nemlendirirseniz geçer. Ayrıca tozun biriktiği şeyleri odadan çıkarmanız önerilir.
7 yaşında bir çocukta horlamanın nedeni normal bir yastığa bağlı olabilir. Genellikle bu yaşta çocuklar yetişkin yastıklarına uyuyor ve bu da oldukça yüksek olabilir.
Eğer bu doğruysa, çocuğu yaşına göre alarak daha küçük bir boyuta değiştirmeyi deneyebilirsiniz. Çok sık, böyle bir manipülasyon çocuğun neden horladığını gösterir.
Bir çocukta horlama nasıl tedavi edilir?
Bir bebek horlamaya başladığında, birçok anne-baba paniğe kapılır - çocuklarda horlamayı nasıl tedavi edersiniz? Bu nedenle, horlama için bir tedavi yoktur. Rüyada bir çocukta horlamayı engellemenin tek koşulu, sebebinin tedavisidir. Her şeyden önce, hızlı bir şekilde doğru tanı koyabilen KBB'ye başvurmanız gerekir.
Çocukların horlaması için tedavi, antialerjik ilaçlar almakta ve belki de burun septumunun eğrisini düzeltmekte olabilir. Adenoidler de konservatif tedaviye (yıkama ve fizyoterapi) maruz kalır, ancak ameliyatın gerekli olduğu zamanlar vardır.
Her durumda doktora zamanında ziyaret etmek, çocuğa horlamanın nedenlerini ortaya çıkarır ve gerekli tedaviyi garanti eder.
Komarovsky: Bir çocuğu rüyada horlamak
Ünlü çocuk doktoru Komarovsky'ye göre, çocukların horlaması nefes almayla başlayabilir ve bebeğin hemen uyandığı bir hırıltı ile bitebilir. Ve eğer gün boyunca derin nefes aldığınızda da horlarsanız, hepsi nazofarenksde çok fazla kalın sümük olduğu anlamına gelir.
Çocuğun sabahları ve her uykudan önce, burnu düzenli olarak serum fizyolojik ile yıkaması önerilir. Bu durumu önemli ölçüde iyileştirir, ancak horlama orada bitmezse, bebeği klinikte dikkatlice incelemelisiniz.
Pediatrik çocuk doktorları, bu gibi durumlarda sıklıkla stridor tanısı koyarlar. Bu, ciğerleri dinlerken, içlerinde ıslık, koklama veya hafif horlamaya benzeyen sesler olduğu anlamına gelir. Genellikle çocuklarda horlamanın tedavisi, her durumda küçük bir yetiştirme organizması için faydalı olan sakinleştirici ve kalsiyum kullanımıyla sona erer.
Komarovsky, bir çocukta horlamanın nedenlerinin dar burun pasajları veya gırtlaktaki yumuşak kıkırdak dokusunda kaplanabileceğini söylüyor. Böyle bir anomali, doğuştan olmasına rağmen geçicidir. İstatistiklere göre yaşla birlikte bu sorunlar yok olmaktadır. Çocuğu hipotermiden ve çeşitli soğuk algınlığından korumak çok önemlidir, çünkü buruntaki sabit mukus sadece durumu kötüleştirir.
Çocuk horlamaya başlarsa, bir doktora danışmanız gerekir. Nedenin ihmal edilmiş bir hastalığın sonraki tedavisinden çok ciddi olmadığını bilmek daha iyidir.
Çocuklarımızı horlamak ne kadar tehlikeli?
Yerli istatistikler sınırsız - iki ila altı yaşları arasındaki çocukların yaklaşık yüzde on, hatta yüzde onları uykusunda horlayabilir.
Çoğu ebeveyn bunun norm mu yoksa patoloji mi olduğunu anlamıyor ve problem için gereken tedaviyi her zaman zamanında başlatmıyorlar. Öyleyse neden çocuklarda horlama oluyor, gelişim mekanizması nedir ve nasıl olabildiğince çabuk tedavi edilebilir?
Çocuğun soluduğu anda, hava bebeğin ağzına veya burnuna nüfuz eder, farenks boyunca gırtlaktan geçer, daha sonra uygun gaz değişiminin gerçekleşmesi gereken trakea ve bronşlara akciğerlerin alveollerine girer. Bu süreçte hava yolundaki en ufak engellerle karşılaşmazsa, çocuğun rüyasındaki nefesi tamamen sessizleşir.
Bununla birlikte, tarif edilen bölümlerin birinde hava yollarının daralması meydana geldiğinde, farengeal lümen bir miktar daraldığında ve farenks duvarları aktif olarak birbirine temas ettiğinde veya hatta çarptığında, çocukların horlaması meydana gelir. Farenksin (damak, palatin kemerler, uvula) bu tür titreşimli yumuşak dokuları veya bunların birbirleriyle dövüşmeleri, sonuç olarak çocuklarda horlamanın etkisini verir.
Bu nedenle, aniden bebeğinizin (yenidoğan, genç okul öncesi veya okul yaşı) geceleri sürekli horlandığını fark ettiyseniz, bu kesinlikle norm değildir ve belki de durumun zaten tedavi edilmesi gerekir.
Bir rüyanın bir yenidoğanın (veya sadece 15 yaşın altındaki küçük bir çocuğun) güçlü horlaması soğuk algınlığı ile ilişkiliyse durumlar biraz daha az tehlikelidir. Bu gibi durumlarda, sorunun farenks mukoza ödemi ile kışkırtıldığı, bununla birlikte acilen tedavi edilmesi gereken soğuk hastalıkla eşzamanlı olarak hızla çözülebileceği açıktır.
Daha ciddi hastalıklar tarafından komplike olmayan bu tip horlama ile hava, her nefes sırasında (bazı engellerde de olsa) solunum yoluna girme şansına sahip olur, sonuç olarak, çocukların akciğer dokusunun oksijen arzı tamamen bozulmaz, ancak ne yazık ki, yüzde iki onbeş yaşın altındaki çocuklar, diğer problemlerle karışık, tamamen farklı horlama biçimleri geliştirebilirler.
Bu gibi durumlarda, çocuklar uykularında oldukça kuvvetli bir şekilde horlayabilirler; bu, periyodik olarak maksimum on saniye veya daha uzun süreli kısa duraklamalara (gecikmeler) eşlik eder.
Bu durum zaten oldukça ciddi bağımsız bir hastalık olarak kabul edilir. Bu hastalığa yeterli acil tedavi gerektiren tıkayıcı uyku apne sendromu denir.
Karmaşık horlama ne kadar tehlikelidir?
Hem yetişkinler hem de çocuklar için uyku apnesi oldukça tehlikelidir ve bu acilen tedavi edilmesi gerektiği anlamına gelir. Çocuklarda komplike olmayan horlamanın ana tehlikesi, onu tanımakta zorluk çekmekte, aslında hiçbir anne çocuğunun ne tür bir horlama ile karşı karşıya olduğunu belirleyememektedir.
Sadece deneyimli bir kulak burun boğaz uzmanı, polisomnografi denilen tamamen özel bir muayene sırasında çocukların uyku apnesi sendromunu tanıyabilir.
Bebek geceleri sürekli horluyorsa, solunum sürecinde gözle görülür gecikmeler olsa da, annenin anlaması gerekir - durum çok açık, çok ciddi.
Çocuğun beyin dokusunda bu gibi gecikmelerle, tüm iç organlarının dokuları hipoksiye maruz kalır - tehlikeli bir oksijen açlığı, ve bu, sorunun tedavisine mümkün olan en kısa sürede başlanması gerektiği anlamına gelir.
Anladığınız gibi, çocuklarda horlama sorunu uzun süre göz ardı edilirse, küçük hastalarda uyku ve dinlenme önemli ölçüde kötüleşebilir ve genel iyilik halleri bozulabilir.
Oldukça sık, bu çocuklar dikkat eksikliği bozukluğu, ilgisizlik veya tersi ile hiperaktivite ve huzursuzlukla karşı karşıya kalıyorlar, okulda yapacak zamanları olmayabilir.Er ya da geç, bu tür çocuklar hem zihinsel hem de fiziksel gelişimde akranlarının gerisinde kalmaya başlayabilir.
Tanımlanan sorun neden ortaya çıkıyor?
Anlaşıldığı üzere, bebeklerin horlamayı deneyimleme nedenleri yetişkinlerden çok daha azdır. Çocukların horlamalarının ana nedenleri ayrıntılı açıklamaları ile birlikte aşağıdaki tabloda gösterilecektir.
Sorunun olası nedeni, ayrıntılı açıklaması.
Burun solunum yolunun temel tıkanıklığının, akut solunum yolu hastalığına bağlı farenks ödemi boyunca solunum sürecinin zorluğunun, çocuk uykusunda horlamanın olası nedenlerinden en yaygın olarak kabul edilebileceğini anlamak gerekir.
Bu durumda, en sık, tam iyileşmeden hemen sonra, çocuğun herhangi bir ses çıkarmadan huzur içinde uyuma fırsatı vardır.
On beş yaşın altındaki çocuklarda, düzenli hipotermi sonucunda viral hastalıklar, adenoidler ve / veya bademcikler ile enfeksiyonlar belirgin şekilde genişleyebilir ve böylece solunum süreci için zorlaşır. Sorun o kadar ciddi olabilir ki, çocuklar bile cerrahi tedaviye ihtiyaç duyabilir.
Tıp toplumunda, ciddi şekilde ihmal edilmiş bir adenoidit veya tonsillitin (dokular çok büyüyünce) cerrahi olmadan tedavi edilemeyeceği düşünülmektedir. Ancak bu tür sorunları çözmek için sadece dar bir uzman yaşayabilir - KBB doktoru.
Bu problemden nasıl kurtulabilirim?
Çocuğun vücudu bir yetişkinin vücudundan önemli ölçüde farklı olduğu için, çocuklarda hastalığın nedenleri biraz farklı olduğundan, çocukların horlamasının farklı bir şekilde tedavi edilmesi gerektiğini varsaymak mantıklıdır.
Çocuklarda komplike olmayan horlamanın başarılı bir şekilde tedavisi için, aşağıda sunduğumuz oldukça basit ve anlaşılır birkaç teknik vardır:
- Örneğin, horlama soğuk bir hastalığın arka planında ortaya çıkarsa, burun pasajlarını iyice yıkamak veya (çocuk yeterince büyükse ve nasıl yapılacağını biliyorsa) salinle gargara yapmak gerekir. Eczanede salin veya salin çözeltisi satın alınabilir, ancak kendinizi hazırlayabilirsiniz.
Bunu yapmak için, bir litre kaynar suya bir çay kaşığı saflaştırılmış (katkı maddesi olmadan) deniz tuzu alın. Günde beş kez burnunuzu veya boğazı yıkayabilirsiniz, yatmadan hemen önce son bir kez yapmanız zorunludur. Genel olarak, böyle bir durumda horlamayı başarılı bir şekilde tedavi etmek için, soğuk algınlığı tedavi etmek birincildir.
Solunum sürecini iyileştirmek için, vücudun genel olarak güçlendirilmesi için, özel olarak hazırlanan ılık çayların, kuşburnu ilavesiyle mümkün olduğunca sık içilmesi tavsiye edilir.
Böyle bir çay yapmak için yaklaşık dört çorba kaşığı kuşburnu öğütmek, bir litre kaynar su dökün ve sonra yaklaşık yarım saat demlenmeye ihtiyacınız olacak.
O zaman çay süzülmek zorunda kalacak, bundan sonra çocuğa tam anlamıyla gün boyunca verilebilecek. Kuşburnu, böğürtlen yaprağı, papatya çiçeği ve ısırgan otu kökü ile özel bir bitkisel koleksiyon da yapabilirsiniz.
Böyle bir infüzyon hazırlamak için yukarıdaki bileşenlerin her birini tam olarak elli gram almak zorunda kalacaksınız. Daha sonra, pişmiş koleksiyonun üç çorba kaşığı, bir litre kaynar su ile mümkün olduğunca derine dökülmeli, yarım saat kadar demlenmeli ve daha sonra süzülmeli ve bebeğe komposto olarak içmesi için verilmelidir.
Sorun fazla kilolu çocukla ilişkiliyse, en az üç, hatta dört hafta boyunca yeterli bir diyeti izlemelisiniz.
Unlu mamuller, buğday, yağlı süt ürünleri tüketimini azaltmaya çalışmak şarttır, aynı zamanda diyete daha fazla mısır gevreği veya taze sebze eklemeniz önerilir. Alerjik olmamaları koşuluyla yumurta, meyve veya çilek, fındık gibi yiyecekler de beslenmeye dahil edilebilir.
Ne yazık ki, çocuklarda komplike horlama tedavisi çok daha zor olacaktır. Bu bile ameliyat gerektirebilir. Ancak bu tür sorunları çözmek için, kesinlikle, sadece kalifiye bir doktorla gereklidir.
Çocuklarda horlamanın nedenleri veya bir çocuğun horladığında ebeveynlerin bilmesi gerekenler
Horlama uzun süredir aşina olduğu için dünya çapında yaygın bir fizyolojik fenomen. Ancak, horlamanın varlığı, özellikle çocuklarda horlama gibi bir olguya gelince, norm değildir.
Bir bebek horlaması durumsal olarak meydana gelirse, örneğin, uyuduğu odada soğuk veya çok kuru bir havada havasız bir burunla, o zaman endişelenmeyin, bir süre sonra rüyalardaki nefes normalleşir.
Başka herhangi bir durumda, ebeveynler, bu durumda reddetme olasılığı çok yüksek olduğundan, bir rüyasında horlamaya dikkat etmelidir.
Çocuklar çoğunlukla 3 ila 5 yaşlarında horlarlar. Örneğin, 3 yaşındaki bir çocuktan horlamak, onun kaliteli dinlenme almasını engellerse, uykuyu bozar, eğer çocuk yorgun, uyanık, rahatsız ve rahatsız olursa, gerçekten onu neyin rahatsız ettiğini tam olarak söyleyemezse, anne baba derhal soruna dikkat etmelidir.
Soğuk algınlığı veya travmadan kaynaklanmayan horlamanın (anne-babaların ve doktorların böyle sinir bozucu sorunları gidermek için bildiği ve aldığı önlemler) gelecekte çocuk sağlığı üzerinde çok olumsuz bir etkisi olması muhtemeldir.
Yine de, nazofarinksin veya diğer sorunların ciddi bir gelişimsel anomalisinin varlığını dışlamak için, çocuklarda horlamanın nedenlerini anlamak ve ustaca ele almak gerekir..
Her şeyden önce, çocuk uygun şekilde giyinmiş olmalıdır. Çocuklarda, doğal termoregülasyon sistemi henüz sıcak veya soğuk lehine değişmedi, çünkü çocuk doktorları sertleşmekte ısrar ediyorlar.
Bu yöntem, çocuğunuza çocukluğundan zıt bir ruha duyulan aşkı ya da en erişilebilir olduğu yerde çıplak ayakla yürümek (ormanda, doğada, bir nehrin yanında ya da kendi yazlık evinizde) aşılamak için mükemmeldir.
Çocuklarda geceleri burun tıkanıklığı ilk etapta, eğer mukoza zarının viral şişmesini dışlarsak, kuru hava ile tahrik edilir. Çocuğun mukoza zarını nemlendirmek için, deniz suyu veya buna dayalı ürünler en uygunudur, çünkü şimdi reçetesiz olarak herhangi bir eczaneden alınabilirler.
Doğum kusurları ayrıca doğuştan dar burun geçişleri, doğum sırasında burun septumunun eğriliği veya intrauterin deformasyonlar gibi horlamaya neden olabilir. Diğer bir horlama tipi, boğaz çok ağrılı olduğunda boğaz ağrısı için horlamaktadır.
Yumuşak damak şişer ve ağrır, burun tıkanır ve yutulursa ağrıya neden olur. Çocukların horlaması poliplerden kaynaklanıyorsa - mukoza zarının yüzeyinde burun içindeki büyümeler - ebeveynler için sadece damlalar kesinlikle yeterli değildir, çünkü poliplerin yeniden oluşmasını önlemek için poliplerin çıkarılması ve daha sonra sürekli doktor tarafından izlenmesi önerilir. Bu durumda, bir çocukta horlamanın nasıl tedavi edileceği sorusu kendiliğinden çözülür, poliplerin ortadan kaldırılması, horlama sorununu çözer.
Ya bir çocuk sertçe horluyorsa? Pratik öneriler
Kural olarak, güçlü horlama, daha iyi uyuyan ve uykularında zaten biraz rahatsız olmuş olan yaşlı insanlara özgüdür. Ek olarak, apne (doktorların bu şekilde horlama çağrısı yapması) sıklıkla derin uyku aşamasında meydana gelir; bu sırada bir kişi, doğal olarak horladığını duymaz.
Pek çok horlayan insan, özellikle yalnız yaşıyorlarsa ve geceyi partide geçirmiyorlarsa, geceleri horladıklarından şüphelenmezler. Çocuklarda büyük şiddetli horlama, her şeyden önce ebeveynlerle savaşmak için gerekli olan anormal ve hatta doğal olmayan bir olgudur.
Sert damakta aşırı yumuşaklık gelişmesiyle çocuk uykusunda periyodik veya kalıcı horlama yaşayabilir. Bu durum göz ardı edilmemelidir, çünkü bebek, özellikle hassas bir uykusu varsa, uyumaktan rahatsız olur.Bu nedenle, hangi ebeveynlerin bir çocukta horlama gelişimini en aza indirebileceğini uygulayan genel öneriler vardır.
Her şeyden önce, çocuğun yanında uyuya kalması öğretilmelidir. Elbette, bir yetişkin bile bütün gece bir tarafta yatmaz, özellikle bir rüyada vücut hareketleri üzerindeki kontrol minimum düzeydedir. Bebeği yatağa yatırdıktan sonra, ebeveynler sırtının altına yumuşak ve dayanıklı bir rulo yerleştirerek vücudun konumunu sabitleyebilirler.
Çocuğun uyuduğu yastığın kalitesi de önemlidir. Hiçbir durumda yüksek veya tüy olmamalıdır. Modern malzemeler ve ortopedik aksesuarlar eski "büyükannesinin" yastıklarına layık bir alternatiftir.
Üzerinde yatan, ortopedik bir yastık (yaklaşık 6 cm) yatar, hasta değilse ya da nazofarenksin konjenital anomalisi yoksa çocuk tam olarak horlayamaz. Uyuyan çocuğun odasındaki hava çok nemli, sıcak veya kuru olmamalıdır.
Yataktaki giysileri değiştirmek için odanın temizlenmesi, havalandırılması, tozlanması ve zamanında temizlenmesi gerekir. Bu şekilde, tüy akarı veya alerjik reaksiyonların olasılığı göz ardı edilecektir.
Kürleme horlaması zordur, çünkü oluşumunu önlemek daha iyidir. Soğukta, damla burundaki kan damarlarını daraltmak için çocuğa düşer, böylece gece sakin bir şekilde nefes alır. Nazal sakin nefes, çocuğun horlamayacağının garantisidir.
Bununla birlikte, yukarıdaki horlama ile mücadele yollarının tümü yardımcı olmazsa, doktora başvurmaktan kaçınılmaz. Çocuklarda horlamadan kurtulmanın tıbbi yöntemleri ilk aşamalarda, özellikle de mukoza zarının doğal halini eski haline getiren ilaçlarla horlamayı yenmeyi başarırsanız, cerrahi müdahale sağlamaz. Antimikrobiyal ilaçlar, bazı durumlarda çocukların horlamasına da oldukça etkilidir.
Çocuk horlarsa ne yapılmamalı
Horlama rahatsız edicidir ve ayrıca, oda ebeveynlerin ve çocuğun ayrı ayrı uyumasına izin vermezse, uzun süreli horlama ile ebeveynlerin çocuklarının benzer durumlarından dolayı artan kaygı geliştirdiği ortaya çıkabilir.
Her şeyden önce, bir çocuk horlarsa, özellikle geceleri onu azarlayamazsınız. Bu yararsızdır, çünkü rüyada ne yetişkinler ne de çocuklar horlamayı kontrol etmez. Gecenin ortasında bir çocuğu, özellikle küçük bir çocuğu uyandırmak ve horlamak için azarlamak insanlık dışı, pedagojik olmayan ve çok saçma. Sevgi dolu anne-babalar önce sebebini bulur, uzmanlara döner ve sonra çocuğu rahat ettirmek için her şeyi yapar.
Horlamanın kendi kendine geçmesi için beklememelisin. Nedeni belirlenmezse, elbette ne yapacağını bilen birine - doktora gitme zamanı. Doktorun tüm sorunları hemen çözmesini beklemenin bir anlamı yok.
Bir uzmanın yeterliliği hakkında herhangi bir şüpheniz varsa, çocuğu rahat koşullarda muayene edip tavsiyelerde bulunacakları birkaç doktora, muhtemelen özel uzmanlara gösterin. Önemli bir nokta, obeziteye sahip kişilerin de horlamasıdır.
Bu nedenle, bir çocuğun obezite belirtileri varsa, diyetini ve kilo kontrolünü düşünmeye değer. Çocuğun diyetini keskin bir şekilde sınırlamaya gerek yoktur - iki gün içinde kilo vermez ve horlamayı durduramaz. Ancak abur cubur miktarını takip etmek ve kademeli olarak azaltmak gerekir, aksi takdirde sevimli oğul veya kız çok yakında yüksek sesle horlayan yetişkinlere dönüşür.
Bilmeniz önemlidir: sistematik olarak horlarken bir çocuğun nefes alması durur. Ayrıca, oldukça uzun bir süre için - 10 ila 30 saniye. Eski okul doktorları, kronik bir enfeksiyon geliştirme olasılığını ortadan kaldırmak için genellikle bademciklerin çıkarılmasını önerir.
Ancak, horlama sırasında bademcikleri kaldırmak için acele de gerekli değildir. Eğer çocuk hasta ise ve daha sık sık, belki de bademcikler değil, zayıf bağışıklık, vitamin eksiklikleri ve sadece çocuğun değil ebeveynlerin de yanlış yaşam tarzıdır.
Çocuğu mutlu ve sağlıklı tutmak için, ona TV'de veya bilgisayarda zaman geçirmek yerine aktif bir yaşam sürmeyi öğretmesi için arkadaşlarıyla yürümesi, gelişmesi, ebeveynlerle iletişim kurması, dünyayı öğrenmesi ve mümkün olduğunca aktif yaşaması gerekir.
Teknojenik dünyada, özellikle düşük su ve gıda kalitesi koşullarında, sağlığı korumak ve çocuklara karşı aynı sorumlu tavrı aşılamak için herhangi bir yol aramak son derece önemlidir.
Çocuk horlamaya, optimal aktiviteye ve beslenmeye, odadaki temiz havaya uymaya, yastıkları düzeltmeye ve soğuk algınlığına karşı korunmaya karşı basit önerilere uyma - kompleksin içindeki her şey, horlama gibi yan etkileri önleyecek ve ortadan kaldırmayacak, aynı zamanda çocuğa sağlıklı sevmeyi öğretecektir. doğru şeyler ve daha sonra yetişkin yaşamında onları yaratın.
Çocuk uykusunda horluyor: nedenleri, gelişim mekanizması ve koklamadan farklılıkları
Ebeveynler çocuğun uykusunda horluyor olup olmadığını hemen anlar, ancak hafif bir semptomla çocuk doktorundan yardım almak için acele etmezler. Horlama nedeni üst solunum yollarında veya solunum sisteminde ilerleyici bir hastalık olabileceğinden, bu durum bebeğin sağlığını olumsuz yönde etkiler.
Horlama ve koklama - fark nedir? Horlama, üst solunum yollarının daralmasından kaynaklanan yumuşak bir ses ile karakterize edilir. Çocukluk çağında en sık görülen hırıltılığın nedenlerinden biri, özellikle ısınma mevsiminde çocuğun uyuduğu odada yetersiz hava nemlendirmesidir.
Mukoza zarı kurur ve burun nefesini engelleyen kabuklar oluşturmaya başlar. Horlama, nazal ve orofarinksin yumuşak dokularının mikrovibrasyonları, alt solunum yolu lümeninin daralması ve gırtlak duvarındaki patolojik oluşumların bir sonucu olarak gelişir. Derin geceli nefes sırasında horlama meydana gelir, karmaşık olmayan durumlarda soğuk başlangıcın ilk işareti olur.
Tehlikeli ve ortadan kaldırılması kolay olmayan horlamanın nedenleri arasında akut solunum yolu viral enfeksiyonlarının neden olduğu soğuk algınlığı ve nazofarenksin alerjik hastalıkları bulunur. Burun pasajlarının küçük çaplı olması nedeniyle burun mukozasında biriken sümük, uyku sırasında normal nefes almayı önler.
Çocuk, sırtındaki sabit pozisyonu nedeniyle yenidoğan ve bebeklik döneminde uykusunda horluyor, gece boyunca öksürük görüntüsünü horlamanın yanı sıra, sümük degildi. Bunun nedeni larinks, bronşlar ve trakeanda mukus sızıntısı olması, hastalığın bakteriyel enfeksiyon fazına geçişine neden olabilir.
Soğuk algınlığı ve alerjilere ek olarak, bebek ve büyük çocuklarda horlamanın nedenleri arasında şunlar vardır:
- nazal septumun eğriliği,
- burun polipleri,
- gökyüzünün yumuşak dokularının sarkması,
- adenoidlerin, bademciklerin, uvula'nın hiperplazisi,
- konka'nın yabancı cisimleri,
- kistler, orofarinksin tümörleri,
- bronşiyal astım,
- ses tellerinin şişmesi (larenjit).
Bir yetişkinin aksine, küçük çocuklarda, solunum yetmezliği, beyin dokusunun oksijenlenmesini azaltarak sinir sisteminin durumunu olumsuz yönde etkiler. Bu, gün içerisinde tahrişe, zayıflığa ve hafıza fonksiyonunda azalmaya neden olur.
Eğer anne horlamayı ortadan kaldırmak için gerekli önlemleri almazsa, uzun süreli uyku ve oksijen açlığı eksikliği bağışıklıkta bir azalmaya yol açar, çocukta zatürree de dahil olmak üzere enfeksiyon gelişme riskini arttırır. Bronşiyal astım gibi karmaşık durumlar, uzman doktor tarafından sürekli izlenmeyi gerektirir.
Tedavi nasıl:
- damlalar mukoza zarını nemlendirmek, nezle semptomlarını ortadan kaldırmak, alerjileri tedavi etmek için ilaçla kullanılır,
- Çocukluk çağındaki halk ilaçları lahana kaynatma kullanımına izin verir, sümüğün boşaltılması için bitki özleri.
Dr. Komarovsky'nin tavsiyelerine göre rinit tedavisi, mukoza zarını nemlendirmeyi, günde birkaç kez salin veya sulu çözeltilerle yıkamayı amaçlar. Nemlendirme, küçük hava yollarının hava yolunun yenilenmesine yardımcı olur, burun nefesini iyileştirir ve çocuğun sağlığını olumlu yönde etkiler.
Bebek horlamaları: Çocuklarda horlamanın nedenleri
Bir çocuk horlarsa, nedenleri çok çeşitlidir, çocukluktaki yetişkinlerin aksine, hoş olmayan bir semptomun tedavisi daha kolaydır.
Çocuklarda horlamanın en yaygın nedenleri:
- soğuk nedeniyle burun tıkanıklığı,
- adenoidler, hiperplazi veya lenfoid dokunun iltihabı,
- yenidoğanlarda solunum merkezinin olgunlaşmamasına karşı uyku apnesi,
- alerji,
- nazofarenks yapısının anatomik özellikleri.
Soğuk algınlığı, burun ve orofarinksin yumuşak dokularının şişmesi nedeniyle normal nefes alma eylemini bozar ve bunun sonucunda çocuğun horladığı açık veya bulutlu bir eksüda üretir.
Neden soğuk algınlığıdır ve horlama hastalığın ilk günlerinde özellikle yoğundur, bulaşıcı sürecin zirvesinde kuru veya yaş öksürüğe dönüşebilir.
Adenoidlerin artması ve iltihaplanması solunum yolunun lümenini daraltır, türbülanslı hava akımı hiperplase lenfoid dokunun titreşimlerini tetikler. Bademciklerin kronik iltihabı, orofarengeal yumuşak dokunun bebeğin uyurken uyuya kalması için risk faktörüdür. Yenidoğanlarda uyku apnesi, bazı durumlarda ani ölüm sendromunun gelişmesine yol açan tehlikeli bir durumdur. Beynin solunum merkezinin olgunlaşmamasına karşı gelişir, prematüre bebeklerde daha yaygındır.
Alerji, nazofarenksin mukoza zarının kronik bir eozinofilik iltihabıdır; bu, çocuğun vücuduna giren alerjene cevap olarak gelişir. Mevsimsel semptomların gelişmesiyle karakterize edilir, bunların artışları değişken yoğunlukta horlar gibi görünür.
Nazofarenksin anatomik yapısının özellikleri, nazal septumun eğriliğini, anormal şekilde daralmış nazal geçişleri ve kabukluları içerir. Ek olarak, klinik uygulamada, kronik horlama sendromuna neden olan orofarinksin yumuşak dokularının hiperplazisi olasılığı kanıtlanmıştır.
Bir çocuk soğuk algınlığından sonra bir rüyayı horlar: Bir soğuk algınlığı sırasında rüyada nefes almayı nasıl kolaylaştırabilir, önleme
Soğuk algınlığı ve burun tıkanıklığı ile ilgili horlama, çocuğun soğuk algınlığı sonrası bir rüyada horlanmasına neden olur. Tıkanıklığı gidermeyi ve uyku sırasında derin nefes almayı geri yüklemeyi amaçlayan spesifik tedavinin erken başlaması durumu düzeltmeye yardımcı olacaktır.
Akut viral enflamasyonun ilk safhasında, damlalardan, orofaringeal yıkama solüsyonlarından ve antiviral ilaçlardan oluşan hedefe yönelik tedavi önermek amacıyla bir çocuk doktoruna danışılması gerekir.
Bir rüyada çocuğun nefes almasını nasıl kolaylaştırabilirim? Çocuk doktorları ve kulak burun boğaz uzmanları, gece nemlendiricileri ve hava iyonlaştırıcılarını kullanmanızı önerir. Nane, okaliptüs ve anason esansiyel yağlarının eklenmesi solunum merkezlerini olumlu yönde etkiler, derin uyku ve uygun dinlenme sağlar.
Yerel damlalar uygulanır:
- ödemi ortadan kaldırmak için vazokonstriktör, seröz eksüda sentezini azaltmak,
- mukoza zarının koruyucu özelliklerini geri kazanmak için nemlendirme,
- Enflamasyon semptomlarını hızla gidermek için antihistaminikler,
- burun pasajlarının seröz içeriklerinin takviyesi ile antibakteriyel.
Yerel olarak, Miramistin veya Chlorhexidine çözeltileri, burun mukozasını tedavi etmek, viral floranın yayılmasını ve çoğalmasını önlemek için kullanılır. Bu normal hava geçişine neden olarak horlama semptomlarını ortadan kaldırır.
Solunum normalleştirmek için aromatik yamalar kullanılması burun tıkanıklığını ortadan kaldırır, hava yolunu yeniler. Sıvalar çocuk pijamalarına, şilte veya yastığa tutturulur.Klinik çalışmalar, 2 yaşından büyük çocuklarda bu yöntemin tam güvenliğini kanıtlamıştır. Çocuk, üşütmeden sonra uykusunda horlanırsa ve çocuğun sağlığının genel olarak güçlendirilmesi, vücudun bağışıklık koruyucu özelliklerini iyileştirmesi durumunda önlenmesi gerekir.
Sertleşmek, temiz havada uzun süre dolaşmak, çocuğun vücudunun nezle virüsü hastalıklarına karşı direncini olumlu yönde etkiler. Alerjik hastalıkların önlenmesi, soğuk algın başlangıcından veya ilk belirtilerinden birkaç gün önce antihistaminikler alarak zamanında spesifik tedaviye izin verir.
Astımın önlenmesi, olası alerjenlerin çocuğun ortamından tamamen ortadan kaldırılması, sık ıslak temizleme, kandaki eozinofil seviyelerinin normalleştirilmesinin sağlanmasıdır. Yenidoğan apnesi, annenin yanında yapay karışımlar, gece veya gündüz uykusu olmadan emzirmeyi sürdürmeyi amaçlayan önleyici tedbirler gerektirir. Rahat ortopedik şilte, gece boyunca aşırı ısınma riski olmadan çocuğun düzgün giyinmesi, soğuk nemli hava, gece solunum durması gelişme riskini azaltır.
Çocukta gece horlama nedenleri
İstatistiklere göre çocukların neredeyse% 5'i uykusunda, çoğunlukla 3-7 yaşlarında horluyor.
Çocukta gece horlama nedenleri
Çocuğunuz bir rüyada horluyorsa, önce KBB doktoruna başvurmalı ve nedenlerini belirlemelisiniz. gırgır.
Çocuğun hava yolu yetişkinlerden daha dar olduğu için nefes alma sorunları daha sık ve daha kolay meydana gelir. Çocukların uykuda horlama nedenleri genellikle nazofarinksde solunum yollarının daralmasına katkıda bulunan çeşitli anatomik değişikliklerdir:
farinksin veya burun pasajlarının konjenital darlığı,- genişlemiş adenoidler,
- nazofarenks enflamatuar oluşumunun şişmesi,
- Burunda polipler,
- akut veya kronik formda akan burun
- nazal septumun eğriliği,
- Yumuşak ve sert damak anomalileri,
- fasiyal kafatasının kemiklerinin standart dışı anatomik yapısı (uzun adenoid yüz),
- kilolu.
farinksin veya burun pasajlarının konjenital darlığı,Bir bebek erken doğar ve az kilolu olarak doğarsa gece horlar. Bebeklerde ani uyku apnesi (WAHD) bir yaşın altındaki çocuklarda ölüm nedenlerinden biridir. Bu durum yenidoğanlarda ve prematüre bebeklerde merkezi (beyin) solunum düzenlemesindeki kusurlardan, özellikle çocuklarda rinit, hematom ve nezle enflamatuarının ortaya çıktığı durumlarda ortaya çıkar.
Az gelişmiş merkezi sinir sistemine sahip yenidoğanlarda ani apne de aşırı ısınmaya katkıda bulunur. Bu durumda, sıklıkla santral ve obstrüktif genezde ani apnenin karışık sendromunu geliştirirler.
Çoğu durumda, prematüre bebekler bu durumu "fazla büyütür" ve gelecekte de onları rahatsız etmez.
Bir çocuğu horlarken norm değil midir?
Periyodik horlama, çocuğun sağlığı için tehlikeli değildir. Bununla birlikte, eğer horlama kötü uyku, sık sık gece uyanmaları ve ara sıra durma ve belirgin gece motor aktivitesi ile belirgin nefes alma nedeni ise dikkatli olunmalıdır. Ayrıca, ebeveynler yavrularının hızlı yorgunluğuna, gün içinde nefes almada zorluk çekmeye, çocukların konuşma ve davranışlarındaki değişikliklere (kaprisli olma), akademik performansta düşüşe, gece enürezisinin görünümüne dikkat etmelidir.
Sorunla baş et
Bir çocukta horlamanın tedavisi nasıldır? Bir çocuk geceleri horlar ve horlarsa, ebeveynler onu basit yöntemler kullanarak ondan kurtarmaya çalışmalıdır.
- Uyumak için doğru yastığı seçin. Yüksekliği yastığın boynunu değiştirdiği ve bazen kendi içinde horlamaya neden olduğu için yüksekliği yaklaşık altı santimetre olmalıdır.
- Çocuğu sırtında, sadece kenarda uyutmayın.
- Yatak odasını düzenli olarak havalandırın ve gerekirse nemlendirin.Yatak odasındaki kuru hava burun mukozasını kurutur ve horlamaya neden olan "kabuk" oluşumunu destekler.
- Bir çocukta burun tıkanıklığı, vazokonstriktör damlaları ("Tizin", "Otrivin", vb.) Kullanın.
Çocuklarda bir rüyasında horlama KBB organlarının patolojisinden kaynaklanıyorsa, uzman bir tıp kurumunda, tercihen bir uzmana başvurmalısınız. Klinik sanatoryum “Barvikha” nın uyku bölümünde çocuğunuza yeterli miktarda verilecek tedavi sebeplere bağlı olarak ihlaller horlama.
Solunum sürecinde anatomik engeller varsa (adenoidlerin, poliplerin, nazal septum eğriliğinin proliferasyonu) cerrahi yöntemler kullanılır gırgır. Diğer durumlarda, terapötik teknikler farklı olabilir. Seçilen yönteme bakılmaksızın, kişiye özel uyarlanmış tedaviler yüksek etkinlik göstermektedir.
Konuyla ilgili diğer yararlı ve ilginç makaleleri okuyun: Bir klip ile tedavi Antihrap: etkisi mümkün mü? Horlama için etkili araç ve gereçlerin gözden geçirilmesi Horlama ile lazer tedavisi Horlama tedavisi Sanatoryum "Barvikha" da horlama Horlama için ilaçlar Komplike horlama. Uyku apnesi nedir ve nasıl tedavi edilir? CPAP tedavisi, komplike horlama tedavisinde en iyi yöntemdir.
