Tırnaklar çok gevşek olduğunda ne yapmalı?

Tırnakların durumuna ve ellerin derisine göre, sadece kişinin dikkatli olup olmadığını değil, sağlık durumunu da belirlemek kolaydır. Tırnak plağının demeti mevcutsa, o zaman bir bütün olarak görünüm değişir, kişi sinirlenebilir ve kendinden emin olmaz.

Tırnak plağının küçük ölçeklere ayrılmasının bir sonucu olarak ihlali kırılganlık, kırılganlık, pürüzlü yüzey ve renk bozulmasına yol açar. Çoğu zaman, tırnaklar uzunlamasına ya da pul pul dökülür. ya kesitte. Sebepler tamamen farklı olabilir: Yanlış el bakımından sağlık problemlerine. Değişikliklerin tam olarak ne olduğunu anlamak için, tırnak yarma işleminin nedenlerine daha yakından bakalım.

Pul pul tırnakların tedavisi

Herhangi bir tedavi dermatoloğa veya mikologa yapılacak bir seyahatle başlamalıdır.Aşırı araştırmalar sayesinde, sadece nedenini belirlemekle kalmıyor, aynı zamanda ilaç tedavisini de reçete etmek mümkün. Sebebi tedavi etmek, kusurları uzun süre pahalı preparatların ve kozmetik prosedürlerin kullanımıyla tedavi etmekten daha kolay ve daha kolay olacaktır.

Bu önemlidir! Herhangi bir muamele, zamanın yanı sıra bir takım kurallara bağlı kalmayı gerektirir.

Çoğu zaman, gerçek nedenleri belirledikten sonra, doktorlar vitamin-mineral kompleksi içmeyi önerir. Vücuttaki gerekli besinlerin geri kazanılması, eksikliklerini en kısa sürede yapmanıza yardımcı olacaktır.

Doğru dengeli beslenme aynı zamanda kırılgan tırnak sorunuyla başa çıkmanıza yardımcı olur. Doktorlar diyete protein eklemeyi, kalsiyum açısından zengin yiyecekleri ve meyve ve sebze tüketimini artırmayı önerir.

Tedavi, salon koşullarında veya evde yapılan özel prosedürler yardımıyla yapılabilir.

Salon prosedürleri

Çoğu zaman, salonlardaki ustalar bir dizi prosedür sunarlar; daha sonra ellerin tırnakları ve derileri gerçekten sağlıklı ve bakımlı hale gelir.

1. Parafin tedavileriBu dokularda kan dolaşımını artırır. Bunu yapmak için, erimiş haldeki balmumu ellerin tırnaklarına ve cildine uygulanır, 15-20 dakika bekletin.
2. Japon manikürü. Bu prosedür, ilk kullanımdan sonra sağlıklı ve doğal bir parıltı döndürecek ve aynı zamanda demetin kurtulmasına yardımcı olacak doğal ilaçlar ve ovalama nedeniyle iyileştiricidir.
3. Spa manikürü. Aromaterapi, besleyici ve sıkılaştırıcı maskelerin uygulanması, hamamlar, el masajı ve parafin terapisi gibi tedbirlerin karmaşıklığı nedeniyle, tedavi yalnızca hızlı ve mümkün olduğunca hoş değildir.

Halk yöntemleri

• Sebze maskeleri Ekşi krema veya krema ilavesiyle muz, patates, lahana, havuçtan pişirebilirsiniz. Bir karıştırıcıda öğütün ve ellerin ve tırnakların cildine uygulayın. 15 dakika sonra suyla durulayın ve krema ile nemlendirin. Bu tür prosedürler cildi besleyici elementlerle dolduracak ve tırnaklar aşırı dökülmeden kurtulacaktır.
• Banyolar. Ilık suda birkaç damla besleyici yağın yanı sıra limon suyu ve deniz tuzunu da çözün. Evde yapılan bu gibi işlemlerden sonra çiviler güçlendirilecektir.
• Zeytinyağı ile masaj yapın. Cildinize zeytinyağı sürterek, her gün bir masaj işlemi yapmanız yeterlidir. Bu sadece onu nemlendirmekle kalmaz aynı zamanda tırnak plağının durumunu da iyileştirir.
• Besin jelatini. Jelatin kullanımı büyümeyi artıracak ve tırnakların ayrılmasından kurtulma sağlayacaktır.

Çivilerin bozulmasını önlemek nasıl

Bir dizi kurala uyarak tırnak plakalarınız pürüzsüz ve güzel olacaktır:

• Manikür ve pedikür sırasında kaliteli aletlerin yanı sıra uygun şekilde kullanmak,
• çivileri sadece keskin bir makasla kesin ve daha sonra kenardan merkeze kesmek için bir dosya kullanın,
• verniği çıkarırken çivinin üst katmanına özel aletlerle dokunmamak önemlidir,
• Aseton içermeyen, tercihen besleyici yağlarla birlikte sadece yüksek kaliteli vernikler ve temizleme sıvıları kullanın,
• Vitaminler ve mikro elementlerin dengesine saygılı, doğru yemek,
• hipotermiden kaçınarak kışın eldiven veya eldiven giyin,
• koruyucu ekipmanlarda temizlik yapmak
• günlük ellerinizi krem ​​veya besleyici yağ ile nemlendirin.

Ellerde ve ayaklarda basit cilt bakımı kurallarına uymanın yanı sıra günlük tırnak bakımı sağlamanın yanı sıra, salon prosedürleri olmadan harika görünebilirsiniz.

Tırnakların pul pul dökülmesinin ana nedenleri

Vücudumuzda yararlı vitaminler ve mineraller bulunmadığında, saç ve tırnaklar kendilerini hissetmeye başlar. Tırnak platininin bize iç organlardaki değişiklikleri “çok” anlatabildiği ortaya çıktı.

Çiviler pul pul dökülmeye başlarsa, karaciğer, böbrek, gastrointestinal sistem, pankreas, üreme organlarının durumuna dikkat etmeniz gerekir. Buna çevre kirliliği, hormonal değişiklikler, hormonal yetmezlik ve sağlıksız beslenme dahildir.

Çivide çiviler ve çentikler varsa, o zaman henüz dışarıda tezahür etmeyen sedef hastalığının varlığını varsayabiliriz. Bunu belirlemek için acil tanı gerektirecektir.

Tırnak plağının mavimsi tonu bozulmuş kan dolaşımını gösterebilir ve insan vücudunun diğer sistemleri bu tür bir ihlalden muzdarip olabilir.

Ayrıca, nemli bir ortamda ellerin sık sık kaldığı, deterjanlar ve diğer ev kimyasalları üzerindeki sürekli etkisinin de belirtilmesi gerekir. Çünkü, ev işlerini, tırnak plağının korunmasına yardımcı olacak özel eldivenlerle yapmanız gerekir.

Gevrek tırnakların diğer nedenleri

Sık sık vernik uygulanması, çivinin yapısını değiştirebilir, kırılganlığına ve delaminasyonuna neden olabilir. Aynısı tırnak bakımı için düşük kaliteli kozmetiklerin kullanımı için de geçerlidir. Aseton, toluen ve bunların türevlerini içeren tırnak cilası sökücüsünü bırakmalısınız.

Mekanik hasar, kırılgan tırnaklara neden olabilir, örneğin, sürekli olarak sert bir yüzeye vurursanız, bunun sonucunda tırnak tablasında çatlaklar ve ardından kırılganlık ve delaminasyon görülür.

Uzmanlar, böyle bir sorunun, tırnaklarını sık sık yiyen, onlarını kıran veya uzunluğunu yanlış ayarlayan kişilerde olabileceğini ve bu nedenle çiviyi kesmek değil, ucunu kesmek ve istenen şekli vermek daha iyidir.

Tırnak ve vitamin arasındaki ilişki

“Tırnaklar kırılmış, vücutta yeterli kalsiyum yok demektir!” İfadesini sık sık duyuyoruz. Aslında, kalsiyumun tırnak plağını güçlendirmedeki rolü çok abartılmıştır, tırnaklar için çok daha iyi, kükürt, silikon, selenyum, çinko bakımından zengin ürünler olacaktır.

• Sülfür, protein moleküllerinde disülfit bağları sağlar, tırnakları daha güçlü ve daha güçlü yapan budur. Bir güzellik vitamini olan biotin'in bir parçasıdır.
• Selenyum, A, C, E Vitaminleri arasındaki metabolik süreçler üzerinde yakın bir etkiye sahiptir, eksikliği, cilt hastalıkları ve tırnak plağının distrofisi başlar.
• Silikon, kolajen sentezinde rol oynar, eklemlerin mukavemet ve esnekliğini sağlar, eksikliği kırılganlığa ve kırılgan tırnaklara yol açar.

Çok tırnaklar tiroid bezinin hastalıklarında pul pul dökülür.

Tırnak demeti ciddi iç nedenlerle ilişkilendirilebilir, bu durumda tam bir tanı muayenesinden geçmek ve nitelikli tedaviye başlamak önemlidir.

Tiroid bezinin normalleşmesi için hastaya beyaz cinquera kökü ekstraktına dayanan Alit fitopreparasyon önerilebilir. Bu bitki uzun süredir tiroid bezinin işlevsel durumunu iyileştirmek ve tırnak plağının sertliğini tekrar sağlamak için kullanılmıştır.

Çiviler çok soyulduğunda ne yapmalı?

Bu sorunu bir kez ve herkes için çözmek için diyetinizi ve yaşam tarzınızı tamamen değiştirmeniz gerekir: doğru menüyü hazırlayın, günde en az 8 saat uyuyun, tamamen dinlenin, kötü alışkanlıkları ortadan kaldırın, dışardan olumsuz etkilerden kurtulun, stresi önleyin, kimyasal tırnakları açmayın etkilemek ve onlara uygun şekilde özen göstermek.

Menü Düzeltme

Tırnak plağını içeriden güçlendirmek için diyetinizi gözden geçirmeniz gerekir, buna kalsiyum, fosfor, selenyum, silikon, magnezyum, kükürt içeren daha fazla ürün ekleyin.

Bu malzemeler süt, et, kuru meyveler, peynir, yumurta, kuruyemiş, kuru erik, sert peynir, balık, fasulye, bektaşi üzümü, brokoli, haşhaş tohumu, kereviz, badem, kırmızı et, karides, domates, zencefildir.

Vücudunuzda yeterli miktarda krom yoksa, orman veya Brezilya fıstığı, ayçiçeği çekirdeği, hurma, kiraz, erik diyeti ekleyebilirsiniz. Daha az karbonhidrat ve sağlıksız yiyecekler, daha fazla lif ve bitkisel yağ yiyin.

Zeytinyağı ve limon suyu

Bu mükemmel bir tırnak bakım ürünüdür. Yağı limon suyuyla karıştırmanız ve karışımı düzenli olarak tırnak plağına sürmeniz gerekir. Bir çay kaşığı yağda - bir kaşık limon suyunun üçte biri. Tedavinin gidişatı bir moladan sonra bir hafta boyunca her akşam ve gerekirse iyileşmeye devam etmektir.

Tırnaklar dökülürse başka ne yapılabilir? Tırnaklarınızı, tırnak tabağını yumuşatan ve beyazlatan limon suyuyla besleyebilirsiniz. Ana şey, çivileri abartmamak için orana dayanmak.

Deniz tuzu ve iyot

Bu banyo tırnakların güçlendirilmesine ve sağlıklı olmasına yardımcı olacaktır. Banyo yapmak için, bir bardak ılık su, bir çay kaşığı deniz tuzu ve 3 damla iyot almanız gerekir. Bileşenleri suda çözündürün ve ellerinizi 15 dakika boyunca sıvıya koyun.

Bu banyo en iyi haftada 2 kez yapılır ve kırılgan tırnakların güçlendirilmesi ve önlenmesi için ayda bir kez iyot uygulayabilirsiniz. Sarı renk, limon suyuna batırılmış bir pamuklu çubukla kolayca giderilir.

Tırnak güçlendirme lezzet

Limon kabuğunun bileşiminde çok miktarda besin bulunur, tırnaklarda olumlu bir etkiye neden olur. Prosedürü gerçekleştirmek için, bir parça limon kabuğu alıp tabağı temiz hareketlerle ovalamanız gerekir.

Tamamlandıktan sonra, tırnak çevresindeki cilde bol miktarda nemlendirici uygulayın ve kan dolaşımını iyileştirmek için parmak uçlarınıza masaj yapmalısınız. “Haftada bir kez yeterli olacak.

Kombine banyo

Çiviler çok pul pul dökülürse, çivileri iyileştirmek için aşağıdaki seçeneği deneyebilirsiniz, bir kâsede 2 yemek kaşığı zeytinyağı, küçük bir iyot kaşığı, 10 g deniz tuzu, 2 bardak kaynar su birleştirmeniz gerekir.

Bundan sonra, iyice karıştırın ve 15 dakika boyunca parmaklarınızı indirin ve sonra bir peçete ile kurulayın ve uzuvlara hafifçe masaj yaparak ellerinize besleyici bir krem ​​sürün.

A ve E vitaminleriyle sıkılaştırıcı tedavi

Güçlendirilmesi ve tırnak plağındaki beslenmenin düzenli olarak A ve E vitaminleri ile ovulup, her gün değişmesi gerekir. Bir hafta sonra bir ara vermeniz ve ardından gerektiği gibi devam etmeniz gerekir.

Ayrıca gliserin, shea yağı, badem yağı ile de işlem yapabilirsiniz. Bu tür bileşenler kısa vadede tırnak direncini ve iyi çekici bir görünüm kazanmaya yardımcı olur.

Kırmızı biber

Çivinin yapısını mükemmel bir şekilde geliştirir, büyümesini arttırır ve çivileri güçlendirir. Bu üründen iyi ve etkili bir maske elde edersiniz. Hazırlanması için 0.5 çay kaşığı kırmızı biber, 2 kaşık besleyici krem ​​almanız gerekir.

Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve bir su banyosunda ısıtın, daha sonra 15 dakika çivi üzerine uygulayın, ılık suyla durulayın, ılık bir havluyla masaj yapın. İşlem sonrası 2 saat dışarı çıkmamanız tavsiye edilir.

Tırnakları güçlendirmek için doğal besin takviyeleri

Çiviler daha hızlı büyümeye başladı, sonra yemeğe jelatin ve kalsiyum eklemeniz gerekir, ilk malzemeden çeşitli tatlılar yapabilirsiniz, günlük jelatin oranı yaklaşık 5 g'dır.
İkinci elemente gelince, bu amaç için bir tavuk yumurtası kabuğu uygundur. Kurutulup toz halinde ezilmeli ve ardından 2 hafta boyunca bir çay kaşığı yiyeceğe eklenmelidir.

Sıradan kullanıcıları güçlendirme hakkında ne söylüyorlar?

Çiviler çok pul pul dökülürse, üç çocuk annesi Catherine, zeytinyağı ve limon suyuna dayanan akşam prosedürlerinin en etkili yöntem olduğunu bilir. Daha iyi etki için, diyetin gözden geçirilmesi, daha fazla doğal vitamin kaynağı ve eser elementlerin eklenmesi önemlidir.

Catherine, tüm ev işlerinin eldivenlerle yapılmasını ve çivi kırıldığında makasla kesilmemesini, hafifçe belli bir uzunlukta kesilmesini önerir. Bu tür önlemler tırnak plağının delaminasyonunu önlemeye yardımcı olacaktır.

Olga, 22 yaşında, ne olduğunu zaten biliyor - çivi ile ilgili problemler, çünkü ergenliğe kadar her zaman tırnaklarını kemirdi ve bütünlüklerini incitti. Şimdi her akşam kız limon tabağı ile tırnak plağına masaj yapıyor ve ayda bir kez tırnaklarına iyot veriyor ve yukarıdan çoktan vernikle boya yapıyor.

Şimdi tırnakları güzel ve bakımlı, güzel görünümleri için sadece birkaç ay süren mücadele işini yaptı. Bu işte asıl mesele, diyor Olga, elde edilen sonuca inanmak, denemek ve işlemi atlamamak. Evet, güzellik dikkat, azim, sabır ve sıkı çalışma gerektirir!

Sonuç! Sonuçlar ve tavsiyeler

Tırnaklarınızı sıraya koymak ve güçlü ve güçlü tırnak plakalarıyla gurur duymak için uzmanların tavsiyelerine uymalısınız:

• Tüm vücudu zamanında ve doğru bir şekilde teşhis edin ve tırnak demeti nedenini bulun
• tüm beslenme boşluklarını doldurun, dengeli ve sağlıklı bir diyet yapın, vücudu vitamin ve mikro elementlerle doyurun,
• çivinin hücresel düzeyde güncellenmesini sağlayan manikürde düzenli sürtünme için doğal yağlar kullanmak,
• yatmadan önce deniz tuzu ile banyo yapmak,
• tırnak plağını doğru şekilde kullanın, yalnızca yüksek kaliteli ve temizlenmiş tırnak aksesuarları kullanın,
• aseton sıvısı olmadan verniği çıkarın,
• harici olarak çiviyi olumsuz çevresel faktörlerin etkilerinden koruyun
• Çiviyi bilerek yaralamayın, sert bir yüzeye vurmayın,
• tırnak plağını güçlendirmek için doğal besin takviyeleri alın.

Artık tırnaklarınızın görünümünü iyileştirmek için yapmanız gereken her şeyi biliyorsunuz. Sağlığınıza dikkat edin ve sonuna kadar hayatın tadını çıkarın!

Vitamin ve mineral eksikliği

Uzun süreli katı bir diyet veya zayıf bir diyet vitamin eksikliğine yol açabilir. Ve cildin sağlığını, durumunu, saçlarını ve tırnaklarını etkileyecektir. Yeterince tüketip tüketmediğinizi kontrol edin:

• Kalsiyum. Yeşil yapraklı sebzelerde, süt ürünlerinde, tohumlarda, kuruyemişlerde ve soya fasulyesinde bulunur.
• Silikon. Meyvelerde, baklagillerde, kepekli tahıllarda ve yumurtada.
• Magnezyum. Yerfıstığı, ceviz, ıspanak ve fasulye bakımından zengindir.
• Kükürt. Hayvansal ürünlerde (domuz eti, sığır eti, balık, kümes hayvanları, yumurta ve sakatat) ve bezelyede bol miktarda bulunur.
• Fosfor. Peynir, süzme peynir, balık ve deniz ürünlerinde bulunur.
• Vitaminler A, B1, B3, C, D, E İçeriği için rekor sahipleri domuz karaciğeri, çam fıstığı, mantar, yabani gül, tavuk yumurtası ve bademdir.

Yakın gelecekte diyetinizi önemli ölçüde değiştirmeyi planlamıyorsanız, besin eksikliğini gidermek için multivitamin kompleksleri almaya başlayın.

Sağlığını kontrol et

Zayıf pul pul tırnaklar çeşitli hastalıkların bir göstergesi olabileceğinden, doktora görünmek güzel olur. Kendi sağlığınız hakkında hiç şüpheniz yoksa, genel yönergeleri izleyin:

• Yeterince uyu. Tam iyileşme için, kişinin karanlıkta ve dış uyaran olmadan 7-9 saat gece uykusuna ihtiyacı vardır.
• Rahatlayın. Daha az stres, daha fazla neşe - bu sağlık ve sağlığın garantisidir.
• Günlük rejimi gözlemleyin. Uyku ve dinlenmeye ek olarak, programınıza düzenli egzersiz ve açık yürüyüşler eklemek yararlı olacaktır.
• Çeşitli yiyin. Diyetinizde ne kadar doğal ve kaliteli ürünler varsa, tırnaklarınız o kadar güçlü olur. Kalsiyum kullanmak özellikle önemlidir ve süt ürünlerini veya eczane vitaminlerini seçersiniz, farketmez.

Doğru manikür yapın

• Manikür, kanıtlanmış profesyoneller tarafından yapılır. Yalnızca kendinize güveniyorsanız, aletlerinizi temiz tutmayı ve aseton içermeyen oje sökücüleri tercih etmeyi unutmayın.
• Art arda 4-6 haftadan daha uzun süre uzatılmamış tırnaklar ve jel cilası kullanılması ve tırnak plağının tekrar takılması için 1-2 hafta ara verilmesi önerilir.
• Tırnaklara renkli bir kat uygulamadan önce özel bir lake taban kullanın.
• Tırnaklarınızı doğru şekilde eğin: küçük aşındırıcı seramik veya cam tırnak törpüsü, tırnak plağına dik tutulur ve tek yönde hareket eder.

Yarma tırnaklarına dikkat edin

Çivinin ucu dökülmeye başlarsa, ne yazık ki, hasta kurtarılamaz. Etkilenen alan kaldırılmalı ve halefinin büyümesiyle ilgilenmelidir. Ve sağlıklı olması için beslenmeye, hidrasyona, takviyeye ve iyi bir kan kaynağına ihtiyacı var.

Çivilerin düzenli olarak yeterli miktarda besin alması gerekir. Bunu yapmak için günlük olarak çivilere çeşitli yağlar veya meyve suları uygulayın. Yatmadan önce zeytinyağı, ayçiçeği, hardal, hindistan cevizi veya başka bir bitkisel yağı ovalayın. 10-20 dakikalık ellerde tutarak, gün boyunca meyve suları (kızılcık, siyah veya kırmızı kuş üzümü) kullanın.

nemlendirme

Katmanlı tırnaklar özel banyolar için faydalı olacaktır. Tedavi sırasında haftada 5-6 kez yapılır, korunma için ayda 3-4 prosedür yeterlidir.

Bu tür banyolar, çalışma gününün sonunda rahatlamak için mükemmel bir nedendir. Filmi açın, kendinizi daha konforlu hale getirin, önünüzde iyileştirici bir çözelti içeren bir kap yerleştirin, parmak uçlarınızı içine koyun ve dinlenin.

• Tuz banyosu. Bir çorba kaşığı tuz 200 ml ılık suda eritilir. Parmak uçlarınızı 15-20 dakika orada tutun ve sonra ellerinizi durulayın ve en az bir saat ıslatmayın.
• Bitkisel banyo Bir çay kaşığı kuru çam iğnesi veya farmasötik papatya bir bardak kaynar su dökün. Banyo rahat bir sıcaklığa soğuyuncaya kadar 10–15 dakika bekleyin ve ellerinizi 20-30 dakika indirin. Bu çorba, kullanımdan önce ısıtılarak bir hafta buzdolabında saklanabilir.
• Jelatin banyosu. Granül jelatinin bir çorba kaşığını 250 ml sıcak suda eritin ve karışımın soğumasını bekleyin. Parmaklarınızı bu jöle çözeltisinde 10-15 dakika bekletin.
• Limonlu yağ banyosu. Herhangi bir bitkisel yağın 100 ml'sini rahat bir sıcaklığa ısıtın. Yarım limonun suyunu ve A vitamini içeren bir ampülün içeriğini ekleyin. Tırnaklarınızı banyoda 20-25 dakika tutun ve ardından tırnak plağına ve çevresindeki cilde hafif bir masaj yapın.
• Bira banyosu. Yarım bardak ılık birayı aynı miktarda elma suyuyla karıştırın. 10 dakika banyo yap.
• Çay tepsisi. Yarım bardak güçlü yeşil çayın üzerine iki yemek kaşığı bitkisel yağ ekleyin. Böyle bir çözümde, çiviler 10-15 dakika boyunca daldırılabilir.

Kan dolaşımını iyileştirme

Soğuk mevsimde parmak uçları sık sık donar ve tırnak plağına normal kan akışı bozulur. Tırnaklarınızı kışın bile mükemmel kılmak için basit talimatları izleyin:

• Ayaklarınızı sadece ellerinizle değil sıcak tutun. Kalın eldivenler cildi erken yaşlanmaya karşı korur ve tırnaklar pul pul dökülmez ve kırılmaz.
• Ellerinizi sadece ılık suyla yıkayın.
• Ayda bir kez sıcak kompres yapın.Bunun için yarım çay kaşığı acı kırmızıbiberle aynı miktarda el kremi veya bitkisel yağ karıştırın. Elde edilen kalın kütleyi rahat bir sıcaklığa ısıtın ve çivilerinize 15-20 dakika uygulayın. Ellerinizi iyice yıkadıktan sonra su ve sabunla yıkayın. İşlem sırasında yüzünüze parmaklarınızla dokunmamaya dikkat edin.

güçlendirme

Çivileri güçlendirmek, ekonomik ve tanıdık bileşenleri kullanarak daha kolaydır:

• Limon suyu Sadece tırnak plağını beyazlatmakla kalmaz, aynı zamanda dayanıklılık ve elastikiyet verir. Tırnaklarınıza günde 1-2 kez limon suyu uygulayın. Veya narenciyi ikiye bölün ve parmaklarınızı 10-15 dakika boyunca düz tutun.
• Tuz. Ellerinizi su ile nemlendirin ve parmak uçlarınızı ince tuza batırın. Taneleri her çiviye 30-60 saniye nazikçe sürün ve ellerinizi yıkadıktan sonra nemlendirici uygulayın. Böyle bir işlemi haftada bir kez yapmak yeterlidir.

Sıkılmış tırnaklar sizi rahatsız ediyor mu? Sorunla nasıl başa çıkıyorsunuz? Güzellik sırlarını yorumlarda paylaş.

Örtüşen tırnaklar: eksik olan

Çoğu zaman, bu sorun, diyet gibi bazı elementlerin eksikliği nedeniyle ortaya çıkar:

Son iki vitamin güzellik vitaminleri olarak kabul edilir ve bunların eksikliği sadece tırnaklarda değil saç ve ciltte de sorunlara yol açabilir.

Aşağıdaki ürünler listelenen vitamin ve minerallerin arzını yenilemeye yardımcı olacaktır:

• Kalsiyum rezervlerinin yenilenmesine yardımcı olacaktır: peynir (özellikle sert), süt ürünleri, balık (sardalyadaki en yüksek kalsiyum içeriği). Etkili bir yol da var - bıldırcın yumurtasının kabuğunu öğütmek ve bir çay kaşığı ağızdan almak. Kalsiyum emilimi ile bir nüans vardır - sadece balık yağı kapsülleri biçiminde kullanılması daha iyi olan D vitamini ile emilir.
• Karaciğer, sığır eti, karabuğday, elmalar - bu ürünler demir depolarının yenilenmesine yardımcı olacaktır.
• A vitamini çoğu, aşağıdaki gıdalarda bulunur: dana karaciğer, havyar, tereyağı, havuç.
• E vitamini açısından zengin gıdalar: ayçiçeği tohumu, badem, yerfıstığı, kuru kayısı, ıspanak.

Ayrıca, karmaşık sentetik vitaminleri de alabilirsiniz, ancak emilimleri doğal ürünlerdeki vitaminlerden daha kötüdür.

Tırnak laminasyonunun ikinci nedeni ev kimyasalları kullanımıdır. Ev ürünlerinde bulunan kimyasallar, çiviyi oluşturan keratini tahrip eder, tırnak plağını kurutur ve kütikül üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Bu durumdan kurtulmanın yolu, evi temizlerken ve bulaşıkları yıkarken eldiven giymektir.

Diğer bir sebep de verniklerin sık kullanılmasıdır. Neredeyse tüm bu ürünler, özellikle de bir mola vermezseniz ve bunları sürekli boyadığınızda, tırnak plakalarının durumu üzerinde çok olumsuz bir etkisi olan formaldehit içerir. Bu nedenle, onları geri yüklemek için, boyama arasında mümkün olduğunca uzun süre alınması önerilir.

Bu nedenler esastır. Yukarıdaki tüm önerileri takip ederseniz, sorun yeterince hızlı bir şekilde çözülebilir.

Tırnak laminasyonunda halk ilaçları

Yukarıdakilerin hepsine ek olarak, tırnak plağının durumunu iyileştirmek ve laminasyonunu ve kırılganlığını önlemek için yardımcı halk ilaçları vardır.

En popüler ve mevcut araçlar:

Tuz banyosu. Yarım litre ılık suya bir çorba kaşığı tuz gerekir. Tuz deniz kullanmak daha iyidir. Çiviler için çok daha fazla mineral madde bulunduğundan. Böyle bir banyoda parmaklar 10-15 dakika tutulmalıdır, bundan sonra kütikülün krema ile bulaşması tavsiye edilir.

Halk ilaçlarına ek olarak, bu problemden kurtulmanın iki kozmetik yolu daha var.

Elindeki tırnakların pul pul dökülmesinin ilk faktörü:

1. Vücutta yeterli miktarda kalsiyum ve D vitamini yoktur. Çoğu zaman, bu özel eser elementin eksikliği tırnaklarınızı etkiler. Kalsiyumun normal şekilde emilmesi için D vitamini gerekir.Bu nedenle günlük diyet peyniri, yeşillik, genç lahana, balık, süt tabağı ve kuruyemiş getirmeniz önerilir. Protein ürünlerinin bileşimindeki amino asitler - tırnak platini için bir yapı malzemesidir.

2. Silikon eksikliği. Tırnak plağının gücü için buna ihtiyacımız var. Bu eser elementin stoklarını yenilemek için bu ürünlere yiyecek eklemek en iyisidir: muz, baklagiller, marul, maydanoz, kuş üzümü.

3. Demir eksikliği. Anemi nedeniyle, vücuttaki kırmızı kan hücrelerinin vücuttaki demir ve oksijeni tamamen dağıtamayacakları kadar küçük bir miktarda olması nedeniyle demir eksikliği gelişir. Anemi tedavisine ek olarak dulavratotu, kuzukulağı veya karahindibadan likör içmeli, yağsız et yemekleri, karaciğer, baklagiller, yeşillikler, yumurta sarısı ve kuru meyveler yiyebilirsiniz.

İkinci faktör neden ellerin üzerine çivi koymak

Genel olarak tırnaklar pul pul dökülür, çünkü uygun bakım almazlar. Her gün "dayanıklılık testi" için uygundurlar, sonra dayanmazlar, kırılmaya ve soyulmaya başlarlar. En azından bir şekilde durumu düzeltmek için en az üç şey yapılması gerekiyor:

1. Kaliteli bir tırnak törpüsü seçin. Çoğu ucuz tırnak törpüsü pençeleri ciddi şekilde yaralar. Örneğin, demir kaplamalı tırnak dosyaları, tırnakların ayrılmasına yol açan mikro çatlaklar oluşturur. Manikür için yüksek kaliteli araçlar seçmeyi öğrenin veya uzmanlara danışın, o zaman sorunlarınızın çoğu geçmişte kaldı.

2. Islak ortamda perederzhivat çivileri kullanmayın. Bir evi veya daireyi temizlemek bütün kadınların zorunluluklu bir zorunluluğudur; bu nedenle çoğu zaman kalemlerimiz ve tırnaklarımız bulaşık, çamaşır ve diğer ev işlerinden muzdariptir. Her kadın “olmak ya da olmamak” ikilemiyle karşı karşıya kalır, ancak farklı şekillerde karar verir. Tırnaklarınızın peeling yapmasını önlemek için, her işlemden önce eldiven giymeyi alışkanlık haline getirin. Bundan sonra eller iyice yıkanmalı ve bir havlu ile silinmelidir, çünkü nem bakteriler için bir üreme zeminidir.

3. Sürekli cila kullanımı. Bu güzel tüplerin ambalajları üzerine yazmamak, ancak oje, aseton ve sübstitüentlerinin kimyasal bileşenleri, tırnaklarınızı önemsemez, fakat aksine - acımasızca tükenir. En pahalı lüks cilalar bile pençelerinize asgari bakımı vaat edemez - bu onların amacı değil. Bu nedenle, bu tür kozmetiklerin kötüye kullanılması, çivinin zayıflamasına ve tabakalanmasına yol açar. Onlara hak ettiği bir dinlenme ver, besle, onları banyoda "faydalı" olarak yıka ve her zaman sana "sadakatle" hizmet et.

Elindeki tırnakların pul pul dökülmesinin üçüncü faktör

Daha önce açıklandığı gibi, çiviler birçok hastalığın teşhis edilebildiği “minyatür tıbbi kartımız” dır. Tabakalaşmaya hemen müsait değillerdir, ilk önce tırnak plakası anında tepki vermesi gereken bazı acı verici faktörlere maruz kalır. Böylece, bazıları okuruz, bakarız, kontrol ederiz:

1. Tırnak plağının düzensiz rengi, mavimsi veya soluk (ellerin derisinden daha solgun) - dolaşım sistemindeki rahatsızlıklardan şüphelenilen,

2. Çivinin yüzeyinde enine oluklar oluşmuştur - bu çok uzun zaman önce bir kişinin ciddi bir bulaşıcı hastalık geçirmediğinin kanıtı olabilir,

3. Tırnak tabağında boyuna izleri görebilirsiniz - bu dengesiz beslenmenin bir işaretidir,

4. Tırnak fossada, yatay ezikler - diyette bedeni olumsuz yönde etkileyen keskin bir değişiklik,

5. Kısırlık, ayrılma, tırnak plağının ayrılması - metabolizma veya yumurtalık arızası,

6. Tırnaklar beyaz lekelerle kaplıdır - kanda şeker fazlalığı, muhtemelen diyabet gelişir,

7. Sarı lekeler veya tırnak platini üzerlerinde tamamen sarı olduğunda - yağ metabolizmasının fonksiyonunun ihlali, bu, solunum yollarında bir arıza olduğunu gösterir

8.Tırnak yüzeyinde küçük "inciler" şeklinde görünür şişkinlikler - belki de bu uzun süreli viral bir hastalığın belirtisidir,

9. Takma tırnaklar (içbükey iç) - genellikle kandaki demir eksikliğinden kaynaklanan bir anemi belirtisi,

10. Tırnak deliklerinde sedefli veya beyazımsı - cildiniz acı çeker, çünkü doğru beslenme almaz,

Tırnaklarını bırak ne yapmalı?

Başlamak için yukarıda açıklanan önlemlere uymanız ve haftalık olarak onlar için gerekli beslenmeyi, güçlendirmeyi (ve gerekirse tedaviyi) düzenlemeyi, ancak genel olarak iyileşmeyi düzenlemeleri tavsiye edilir. Pençelerinin güzelliği ve sağlığının en etkili ve basit tarifleri:

• Zeytinyağı ve limon suyu ile gece için maske. Bir su banyosunda ısıtın zeytinyağı (st. L ılık olmalı), birkaç damla limon suyu ile karıştırın. Çiviyi hafifçe masaj yapın, maskeyi ovun, pamuklu eldiven giyin ve gece boyunca bırakın. Haftada 2 defadan fazla olmayan bir maske uygulayın,
• Kırmızı biber kullanarak maske (büyümeyi arttırır, güçlendirir). Biber (yarım çay kaşığı) 10 damla ılık su ile karıştırılır, bir çay kaşığı besleyici krem ​​ekleyin. Karışımı iyice karıştırın, bir su banyosunda tutun (10 dakika), Soğutun, çivileri yağlayın, 20 dakika daha tutun, sonra durulayın. Ayda bir kez yapın, daha sık değil
• Maske evde limon suyu ve tuz ile güçlendirilir. Meyve suyu (st. L) bir tutam tuzla karıştırın, tırnaklara bir fırça ile uygulayın, 15-20 dakika sonra yıkayın,
• Daha fazla tırnak kuvveti için balmumu merhem. Arı balmumu (4 g) su banyosunu eritir, içine sarısını ezin (dik olarak pişirilir), homojen bir kıvamda kalıncaya kadar şeftali yağı ekleyin. Eğer çok pullu tırnaklarbu merhemin her gece uygulanması tavsiye edilir,
• Ekşi meyveler suyu. Bu, pençeleriniz için mükemmel bir bakımdır, bu basit prosedür sayesinde tırnaklarınız artık pul pul dökülmez. Ekşi meyveleri "yüzebilirsiniz": kuş üzümü, kızılcık, yaban mersini vb. Onları zaman zaman cilt ve tırnaklara sürtmen gerekir.
• Jelatin banyosu (besler, güçlendirir). Ilık suda (cam), su soğuduğunda jelatini (yarım çorba kaşığı) eritin, parmaklarınızı 10-15 dakika oraya yerleştirin. Banyo haftada 3 defa yapılabilir.
• Patatesleri kaynattıktan sonra suyu dökmeyin. Ev işini bitirdiğinizde, ellerinizi bu mucizevi kaynağında 5-10 dakika batırabilir, sonra silebilir ve (A ve E) vitaminlerini veya el kremini uygulayabilirsiniz. El ve tırnaklarınızın sağlığı belirgin şekilde artar,
• Tuz banyosu (güçlendirir ve besler). Büyük bir kap alın, yarım litre ılık suya dökün, yarım deniz tuzu ekleyin (yarım çorba kaşığı, aroma katkıları olmadan). Elde edilen bileşimde, ellerinizi indirin ve 20 dakika boyunca rahat bir durumda tutun. Sonra ellerinizi "sihirli tandem" - A ve E vitaminleriyle (özellikle pençelerle) iyice kurulayın. Eğer işler kötüyse, bu “kozmetik ayini” üst üste on gün boyunca tekrarlamanız ve bir ay ara vermeniz gerekir. Olağan durumda, haftada 1-2 kez yeterlidir,
• İyot ve tuz içeren banyo (güçlendirir). İyot (5 damlaya kadar) ve tuz (v. 1) ılık suya (cam) ekleyin, bu solüsyonda parmak uçlarınızı tutun, 15-20 dakika yeterli. Bir havluyla sildikten sonra. İyot, çivi demeti ile başa çıkmak için mükemmel bir yardımcıdır, bu nedenle çeşitli banyo ve maske çeşitlerinde kullanılması önerilir,
• eğer pullu tırnaklarve hayır ve zaman ve çaba, bu, "tembel için" tabiri caizse, daha az etkili bir yol değildir. Limon çivilerini bir dilim limonla rendeleyin, suyunu çekene kadar bekleyin, sabaha kadar durulamayın. Bu seçeneklerden en az birini kullanarak, tırnaklarınızın ve cildinizin durumunu önemli ölçüde iyileştirirsiniz.

Tırnaklar neden pul pul dökebilir?

Tırnak plakaları, birbirlerine sıkıca bitişik bir dizi ince azgın pultan oluşur; tırnakların yoğunluğundan sorumlu olan keratin maddesi ve tırnak üzerinde sağlıklı parlaklık ve esnekliğin bağlı olduğu sulu tabakalar oluşur.

Yıkıcı faktörlerin etkisiyle, ölçeklerin katmanları arasında boşluklar ortaya çıkar ve sonunda çatlaklara dönüşür ve çivileri tabakalandırır. Tırnak plağının homojenliği ihlal edildiğinden dolayı, kırılganlık, kırılganlık, donukluk, tırnakların kuruması meydana gelir ve büyümeleri yavaşlar.

Eldeki tırnakların pul pul dökülmesinin nedenleri şartlı olarak iç ve dış olarak bölünebilir.

Tırnakların dökülmesi ve kırılması gerçeğini etkileyen dış faktörler şunlardır:

• Ev kimyasallarının ellerinde agresif etkiler - toz, ağartıcı, koruyucu ekipmansız deterjan (eldiven).
• Kozmetik prosedürlerin yanlış kullanımı - çözücü içeren aseton kullanımı, formaldehit kaplamalar, yapay yüzeylerin uygunsuz şekilde çıkarılması, uygunsuz tutma çivileri.
• Sık hipotermi ve kuru eller.
• Mekanik hasar - çivi yaralanmaları ve sıkılması, yanlış yapılan manikür ve pedikür, mesleki faaliyetlerle ilgili yaralanma (müzisyenler, mekanik tesisat operatörleri vb.).

Uygun olmayan kozmetik prosedürler tırnak laminasyonuna neden olabilir.

Ayak tırnaklarının pul pul dökülmesinin nedenleri yukarıda listelenenlerin aynısıdır - biri rahatsız edici veya dar ayakkabılar giyebilir.

Dikkat!Tırnakların delaminasyonunun en sık nedeni vücuttaki A vitamini eksikliğidir.Dve kalsiyum. Vitamin ve mineral kompleksleri alarak vücuttaki bu elementlerin yenilenmesi, çivilerle ilgili problemi hızla çözmenize yardımcı olacaktır.

Çiviler iç faktörlerin etkisiyle pul pul dökülmeye başlayabilir:

• Zayıf dengeli beslenme - E, A, D, kalsiyum, fosfor, kükürt magnezyum, selenyum vitamin eksikliği.
• Endokrin, safra sistemi, karaciğer, gastrointestinal sistem patolojilerinden kaynaklanan mineral metabolizmasının ihlali.
• Demir eksikliği - anemi genellikle tırnakların durumunu etkiler.
• Derinin hastalıkları ve patolojileri - liken planus, egzama, sedef hastalığı, mantar enfeksiyonları vs.
• Vücuttaki hormonal değişiklikler - menopoz, ergenlik, hamilelik dönemi.

Dahili faktörlerin etkisini ortadan kaldırmak için, vücudun genel durumuna bağlı olarak nedenlerini belirleyen ve tedaviyi yazan bir doktora danışmanız gerekir.

Pul pul tırnaklar nasıl tedavi edilir

Gerekirse laboratuar testleri yazan ve patolojinin nedenini belirleyen bir dermatolog veya mikolog ziyaret ederek tedaviye başlamak gerekir.

Dermatolog tırnak laminasyonunun tedavisi için ilaçlar, kremler ve prosedürler reçete eder

Dikkat!Ellerin üzerindeki tırnakların pul pul dökülmesi ve kırılması durumlarının tedavisi her zaman uzun zaman alır. Patolojinin tamamen iyileştirilmesi en az bir ay sürecektir.

Tırnak tedavisi nasıl:

1. Her şeyden önce, tırnaklar çok pul pulsa, bir ay içinde vitamin-mineral kompleksleri içmelisin. Bu vücuttaki besin eksikliğini telafi etmeye ve iç süreçleri iyileştirmeye yardımcı olacaktır.
2. Aynı zamanda, beslenmeyi ayarlamak için de gereklidir: diyete protein, bitkisel besinler, sebzeler, meyveler ve kalsiyum bakımından zengin besinler ekleyin.
3. Gevrek ve pul pul tırnakların daha fazla işlenmesi hem evde, hem de özel güzellik salonlarında bağımsız olarak gerçekleştirilebilecek işlemlere indirgenmiştir.

eczane ajanları

Katmanlı tırnakların tedavisi için sıradan günlük el kremleri uygundur - ana şey vitaminler ve minerallerle zenginleştirilmiş iyi bir kompozisyon seçmek ve kremayı günlük uygulama prosedürünü uygulamaktır.

Pul pul tırnaklar nasıl güçlendirilir:

• El kremleri: “Folk şifacı”, “Alt krem”, “Diaderm” krem. Krem günlük olarak tırnak ve manikür bölgesine sürülmelidir.
• Tırnak cilası Pahalı salon salmastralarına alternatif olarak kullanılabilir. Balmumu etkisine dayanarak.
• Şifalı cilalar. Büyüme destekleyicileri ve vitaminleri içerir, hasarlı plakayı kapatın ve dış etkilerden koruyun. FIONA, Eveline, Dance Legend'den etkili vernikler.
• Terapötik çamur Torf, silt, çamur, biyolojik olarak aktif maddeler ve vitaminlerle zenginleştirilmiştir. Çamur ılık suda seyreltilir, daha sonra yoğun bir tabaka ile çivilere 15 dakika uygulanır, sonra - kir yıkanır ve tuzlu suda eller durulanır.

Çamurun iyileştirilmesi sadece cilt hastalıklarına değil aynı zamanda tırnak problemlerini de tedavi eder.

Dikkat!Düzenli olarak hijyenik manikür yaptırmalı, tüm kuralları dikkate almalısınız: bir el banyosu, çivinin zarar görmüş alanlarının dikkatlice kaldırılması, tıbbi kaplamaların uygulanması.

Tırnak banyoları

Katmanlı tırnakların tedavisi için en erişilebilir ve basit yöntem tuz banyolarının kullanılmasıdır. Bunun için bir çay kaşığı tuz bir litre ılık suda seyreltilir ve eller 15-20 dakika düşürülür. Bu tür bir prosedürün günlük olarak gerçekleştirilmesi çivileri büyük ölçüde güçlendirir.

Banyoların yapması gerekenler:

• Uçucu yağlar ile: mür, bergamot, çam, çay ağacı, paçuli, sedir. Bitkisel yağ ile birkaç damla yağ seyreltin. Bir litre ılık suya, yağ ve birkaç çorba kaşığı tuz ekleyin. Banyoda kalacak eller, parmakların ve kadife ağacının uçlarına masaj yaparken 15-20 dakika olmalıdır.
• Limon suyu ile. Çorba kaşığı limon suyunun, hafifçe ılıtılmış bitkisel yağ olan beş çorba kaşığı içinde seyreltilmesi. Elleri banyoda 15 dakika boyunca indirin, daha sonra eller yıkanmaz, ancak sadece peçeteye ıslanır.
• Bitkisel banyolar Papatya, kırlangıçotu, St. John's wort, calendula Otları kullanılır. Bir bardak kaynar suya herhangi bir otdan bir çorba kaşığı demleyin ve ardından hafifçe soğutun. Ellerini soğuyuncaya kadar banyoda tut.
• Soda banyosu. Bir bardak su (yaklaşık 37 derece) ısıtın ve soda (1 çorba kaşığı) ve yarım çay kaşığı iyot çözün. 5-7 dakika banyo yapın.

Tırnak banyoları da yaprak dökülmesini tedavi etmek için kullanılır.

Tırnak maskeleri

Tırnakların dökülmesini önlemek için, tırnaklardaki tüm tıbbi maskeler düzenli olarak yapılmalıdır - her gün veya haftada en az üç kez. Uygulamadan önce ellerin hafif bir masaj yapması önerilir.

Sıkılaştırıcı maskeler:

• Limon bazlı (1 adet), Zeytinyağı ve deniz tuzu. Limon suyunu tuz ve yağ (her bir bileşenin bir çay kaşığı) ile karıştırın ve çiviye ve çevresindeki cilde sürün. İşlemin süresi günde 10-12 dakika, 7-10 gündür.
• A vitamini (2 damla), tuz, ayçiçek yağı, elma sirkesi içerir. Bir tavada bir tavada bir yemek kaşığı tereyağında kaynatmayın. Hafifçe soğutun ve bir çay kaşığı tuz, A vitamini ve sirke (1/2 çay kaşığı) ile karıştırın. Masaj hareketleriyle tırnaklarınıza sürtün, sonra 10-15 dakika bekleyin. 7 gün boyunca günlük kullanın.
• Meyve ve sebze maskeleri. Hamur kivi, avokado veya kivi bir karıştırıcıda öğütülür. Elde edilen kütleyi eldivenlere dökün ve ellerinizi 15-20 dakika boyunca daldırın. Benzer şekilde, süzme peynir ve ekşi krema, havuç ve limon suyu, taze patates ve kremalı lahana karışımı kullanabilirsiniz.
• Balmumu maskeleri. Balmumu bir su banyosunda eritin, rahat bir sıcaklığa biraz soğutun. Parmakların uçlarını kütle içine koyun ve balmumu sertleşsin. İşlem gece yapılır, sabahları ılık suyla balmumu artıklarını çıkarın.
• Tedavi yağları temelinde maskeler: hint, deniz topalak, avokado yağı, limon, zeytin. Birkaç damla ilaç yağı sürün ve bir gece bekletin.

Dikkat!Evde tırnaklara maske uygulamak, tabakalı tırnak plağını tedavi etmenin en kolay ve uygun maliyetli yoludur.

Önerilen yöntemlerden herhangi biri düzenli olarak uygulanmalı, tedaviden önce sabırlı olmalı ve tırnakların uzun süreli ve karmaşık tedavisine uyum sağlamalıdır.

Örtüşen bebeğin tırnakları: nedenleri ve tedavisi

Bir çocuğun elleri veya ayakları üzerinde tırnaklar varsa, bu bebeğin sağlık problemleri olduğunun açık bir işaretidir. Bunun neden olduğunu anlamak için, son birkaç gün içerisinde çocuğun davranışını ve durumunu analiz etmelisiniz: ne yedi, ne yaralandı, üzülmüş, hasta değil hasta mı?

Çocuklarda, tırnaklar beriberi nedeniyle en çok pul pul dökülür.

Çocuğun çivilerinin tabakalı olmasının yaygın nedenleri şunlar olabilir:

• Mekanik yaralanmalar: çocuklar sıklıkla parmaklarına basarlar; çünkü tırnak kırılganlaşır ve pul pul dökülmeye başlar. Bacaklarda tırnakların pul pul dökülmesinin nedeni tırnak plağını deforme eden rahatsız edici ayakkabıların giyilmesi olabilir.
• Beriberi. Tırnak kırılmaya başlarsa ve bazında pul pul dökülürse, ortak bir sebep diyetteki vitamin ve mineral eksikliğidir. Ek olarak, çivi sarımsı bir renk alabilir ve beyaz lekelerle kaplanabilir.
• Mantar. Çocuklarda bir mantar enfeksiyonu ortaya çıktığında, hemen tıbbi yardım almalısınız.
• Zihinsel bozukluklar. İçsel deneyimler veya stresli durumlar nedeniyle, çocuk parmaklarını kırabilir veya emebilir. Genellikle bu davranışa uyku bozuklukları, iştahsızlık ve rahatsız edici davranışlar eşlik eder.
• İç ihlaller: metabolizma yetmezliği, adrenal bezi problemleri, anemi.

Doktor, bebeğin tırnaklarının çiftleşmesinin nedenini belirleyebilir - diğer ek belirtilerle birlikte, uzman doğru bir teşhis koyabilir ve tedaviyi yazabilir.

Dikkat!Bir çocuğun bacaklarında veya kollarında tırnaklar varsa, kendi kendine ilaç almamak, nitelikli yardım istemek daha iyidir.

Tedavi, altta yatan hastalığın, tırnakları güçlendirmek için kozmetik önlemlerle kombinasyon halinde tedavisinden oluşur:

• Beriberi ortadan kaldırmak için vitamin kompleksleri yazıyor. Hangi vitaminler içilir: Multitabs, Pregnavit, Pikovit. Aynı zamanda, çocuğun diyetini gözden geçirmek önerilmektedir: menüde kalsiyum ve demirle zenginleştirilmiş yiyecekler: peynirler, brokoli, süt ürünleri, kuru üzüm, süzme peynir, badem ve tahıllar.
• Tırnak plakaları günlük olarak E ve A vitaminlerinin yağ çözeltileriyle tedavi edilmelidir.
• Sıcak bitkisel yağ, limon suyu, iyot bazlı tepsilerin kullanımı ile günlük işlemler.
• Çocuğun tırnaklarını kırması durumunda, onu kötü alışkanlığından kurtarmaya çalışmalısınız - bir psikoloğa gitmeniz gerekebilir.
• Mantar enfeksiyonu durumunda, doktor, sürecin ihmaline bağlı olarak bir tedavi süreci önerecektir - tedavi 2 ila 4 ay sürebilir.

Ellerde tırnakların ayrılmasının nedenini belirlemek, bu kusuru uzun süre tedavi etmekten çok daha kolaydır. Doğru tırnak bakımı ve kendi sağlığınıza uygun bir tutum, sorunların önlenmesine ve tırnakların güzelliğinin korunmasına yardımcı olur.

""