Selülit karşı esansiyel yağlar

Selülitle mücadele, uçucu yağların kilo kaybı için kullanılmasıyla birlikte, en hızlı gelişen aromaterapi alanlarına aittir. Her kadın kadife gibi mükemmel bir vücut ve derinin hayalini kurar, ancak genellikle yaşam tarzımız, stres, iş yükü, yetersiz fiziksel aktivite ve yetersiz beslenme, vücudumuzun durumunun yaş değişmeden bile ideal olmaktan uzak olmasına neden olur. Selülit, modern bir kadının bu belası, sadece mümkün değil aynı zamanda savaşmak için de gerekli olan bir sorundur. Selülit tedavisi yöntemleri arasında aromaterapi en etkili yöntemlerden biridir.

Esansiyel yağların sadece yağ hücreleri üzerinde değil aynı zamanda kan damarları üzerindeki aktif etkisinden dolayı, lenfatik sistem bir bütün olarak, problem için kapsamlı bir çözüm meydana gelir, su, yağ ve karbonhidrat dengesi bozuklukları ortadan kaldırılır, ciltte ve deri altı dokusunda hormonal ve yaşa bağlı değişiklikler telafi edilir. Sonuçta, selülit belirli bir şey değil, aynı sistemik araçları gerektiren sistemik bir ihlaldir.

Selülit karşıtı aromaterapinin özellikleri

Selülit ile ilgili problemleri çözmeyi amaçlayan aromaterapi prosedürlerinin etkinliği, doğrudan uçucu yağların seçimine bağlıdır. Fakat prosedürlerin kendileri ne kadar etkili olursa olsun, sorunu sadece egzersiz, diyet ve dengeli bir diyetle birleştirdiklerinde tamamen çözeceklerdir.

Selülitle mücadele veya bu yaygın hastalığın tedavisi, yağları parçalayan lipolitik esansiyel yağların yardımı ile gerçekleştirilir. Bunlar, hamilelik sırasında hiçbir zaman kullanılamayan, aktif ve oldukça agresif, genellikle toksik maddelerdir.

Tek tek aroma yağlarının özelliklerini desteklemenizi veya telafi etmenizi ve gerçekten sistemik değişikliklere neden olan karışımlarda kullanılmalıdır. Katı dozajı gözlemlemek çok önemlidir.

Tipik olarak, selülit tedavisi, profesyonel bir aromaterapist gözetiminde ve kronik hastalıklar - ve bir doktorun varlığında yapılır.

Selülitten kurtulmayı amaçlayan aromaterapi prosedürlerinde, esans yağları standart dozajlardan daha fazla konsantrasyonda kullanılır ve çoğu zaman tamamen seyreltilir, maksimum etki için doğrudan cilde uygulanır. Hazırlanan karışımları uygulamadan önce, her bir bireysel esansiyel yağ için bireysel duyarlılık testi değil, aynı zamanda hazırlanan yağ karışımı için test yapılması da gereklidir.

En etkili anti-selülit esansiyel yağları

En ünlü anti-selülit yağı portakaldır, ancak limon, sardunya, ardıç, neroli, limetta, selvi, lavanta, kekik, papatya, rezene, kekik, civanperçemi yağları bu soruna karşı daha az etkili değildir.

Sıvıyı uzaklaştırmayı, metabolizmayı normalleştirmeyi, lenfatik sistemin çalışmasını uyarmayı ve cürufları, biberiye, paçuli, greyfurt, dereotu ve bergamotları gidermeyi amaçlayan anti-selülit karışımları bileşimlerine girdiğinizden emin olun.

Masaj için uygun üniversal anti-selülit karışımı ve aroma banyoları, yukarıda listelenen her dört esansiyel yağından üç damla balla iki yemek kaşığı bal karıştırılarak hazırlanabilir.

Selülit tedavisinde baz yağ olarak, masaj veya fındık yağı için mükemmel olan badem yağı kullanılmalıdır.uçucu yağların dolaşım ve lenfatik sistemler üzerindeki tonik ve yenileyici etkilerinden dolayı terapötik etkilerini tamamlar.

Selülite karşı en etkili uçucu yağlar hangileridir?

• Greyfurt esansiyel yağı esansiyel yağı - bu meyve bir sebepten dolayı hemen hemen tüm diyetlere dahil edilir ve esansiyel yağ göz ardı edilmez. Vücuttaki fazla sıvıyı iyi giderir ve lenfleri uyarır. Fazla sıvının uzaklaştırılması nedeniyle hücrelere kan akışı ve beslenmeleri normalleşir.
• Selülite karşı sardunya esansiyel yağı - sadece lenf akışını çok iyi uyarmakla kalmaz, aynı zamanda cildinizi esnekleştirir.
• Selülitten elde edilen limon yağı pratikte "portakal kabuğundan" kurtulmaya karar verenler için bir hazinedir. Yağ yakımını arttırır. Ancak, en önemli şey, selülitlere karşı bu esansiyel yağın mucizeler yaratmasıdır. Sarar ve onunla masaj yapar metabolizmayı, kan dolaşımını ve cildi çok hızlı bir şekilde normalleştirir ve sağlıklı bir görünüm alır.
• Selülitten elde edilen mandalina esansiyel yağı - "portakal kabuğu" ile savaşmanın bir aracı olarak işlev görür, ancak çoğunlukla çatlak izlerinden ve bunların önlenmesinden kurtulmak için kullanılır.
• Selülitlere karşı yasemin esansiyel yağı - cildi gençleştirme, daha elastik ve elastik hale getirme etkisine sahiptir, ancak en önemlisi yasemin yağı göğüs kaslarını hafif bir kas düzeltme etkisine sahip olacak kadar esnek kılar.
• Selülite karşı anason esansiyel yağı - yaşlanma, gevşek ciltlerde çok etkilidir. Mükemmel cilt gençliği ve esnekliği döndürür. Selülite karşı birçok esansiyel yağ cildi gençleştirir ve elastikiyetine geri döndürür, ancak anason su ve yağ dengesini en iyi şekilde normalleştirir.
• Selülitten elde edilen Vetiver yağı - cilt elastikiyetinin ve sıkılığının gelişmesine de katkıda bulunur.
• Esansiyel yağı ylang-ylang selülite karşı - hassas cildi nemlendirmek için harika. Ayrıca her tür cildi çevrenin olumsuz etkilerinden çok güvenli bir şekilde korur, gençleştirir ve korur.
• Selülit karşı esansiyel yağ limetta - kurutma etkisi vardır, bu yüzden öncelikle yağlı cilde sahip olanlar için tavsiye edilir. Ayrıca fena olmayan gevşek cildi sıkılaştırır. Ancak selülite karşı esansiyel yağlar arasında, kireç izole edilir, çünkü kalça, karın ve göğüs kaslarının elastikiyetini mükemmel bir şekilde arttırır.
• Gül yağı esansiyel yağı, selülite karşı da ciltteki çatlak izleri için çok etkili bir çözümdür, ancak en önemlisi, selülitin uçucu yağlarla tedavisi için mükemmeldir.
• Selülit yağı selvi - vücuttaki su yağ metabolizmasını normalleştirir, şişmanlıktan kurtulmanıza yardımcı olur. Birçok selülit esansiyel yağı, bir kurutma maddesi olarak uygundur, ancak varisli damarlar sırasında cildi mükemmel bir şekilde kurutan selvidir.
• Selülitlere karşı paçuli esansiyel yağları - diğer şeylerin yanı sıra, göğüs kaslarını daha elastik hale getirir (büstü hafifçe kaldırır), kalça ve karın.
• Selülitten elde edilen Petitgrain esansiyel yağı - ciltte gerilme izleri olarak da bilinen gerilme izlerinin ortaya çıkmasını önler. Ancak selülite karşı esansiyel yağlar, öncelikle, "portakal kabuğunu" ortadan kaldırmalı ve petitgrain yağı bunu mükemmel şekilde yapmalıdır. Bununla ilgili yorumlar çok olumlu. Ek olarak, hamilelik sonrası karın kaslarını ve göğüs kaslarını kuvvetlendirir. Ve bu tüm kadınlar için de geçerlidir.
• Selülite karşı biberiye esansiyel yağı - dokularda kan ve sıvının durgunluğunu ortadan kaldıracak bir başka iyi araç, lipit metabolizmasını normalleştirir. Genel olarak, aynı zamanda çok yararlı bir tereyağıdır.
• Ardıç esansiyel yağlara karşı esansiyel yağ - dokularda ürik asidi böler, toksinleri ve fazla sıvıyı vücuttan alır, kanı temizler. Ancak, daha büyük bir selülit karşıtı etki için, ardıç meyvelerindeki esansiyel yağı kullanmak daha iyidir.
• Selülitten elde edilen portakal yağı - sesini duyması komik olurdu, ama “portakal kabuğu” ile mükemmel bir şekilde savaşan portakal yağı.Bu yüzden tavsiye selülit karşı esansiyel yağlar Masaj için, hemen hemen her zaman ilk önce portakal tavsiye edilir. Ayrıca, obeziteye karşı etkili bir şekilde savaşır. Kuru, iltihaplanmış ve hatta çatlamış cilt ile "portakal kabuğundan" uygulanabilir.
• Selülitten gelen tatlı rezene esansiyel yağı - çok önemli bir rol oynar, cürufları dokulardan aktif bir şekilde uzaklaştırır, ki bu çok önemlidir. Ek olarak, tatlı rezene esansiyel yağı ile yapılan işlemlerden sonra yapılan eklerde pürüzsüz ve elastik bir cilde sahip olursunuz.
• Ancak, tüm bu yağların sadece karışım olarak vereceği gerçekten şaşırtıcı etki. Ve düzgün bir şekilde karışabilmelisin.

Selülit karşı esansiyel yağlar nasıl karıştırılır

Genel olarak, herkes karışımın hazırlanmasında baz yağa ihtiyacımız olduğunu biliyor çünkü saf halde esansiyel yağlar vücuda uygulanmıyor. Karışımın hazırlanması için baz yağdan, yağ yağları için çok uygundur. Örneğin, zeytin, kayısı, şeftali vb.

Esans yağlarını masaj için selülit ile karıştırmak kolaydır - 30 ml baz yağa 10-15 damla esans yağı eklemeniz gerekir.

Selülit banyosunu hazırlamak için esansiyel yağ tuzla karıştırılmalı, köpük veya banyo jeline eklenmelidir. Yağı suya dökünüz, çünkü düzensiz dağılmıştır.

Masaj için selülit ilk uçucu yağların karışımı tarifi

Bu sırayla karıştırın: 3 damla tarçın yağı, 5 damla hindistan cevizi yağı, 8 damla sardunya yağı, 10 damla bergamot yağı, 10 damla greyfurt yağı. Şimdi karışımı baz yağla karıştırmanız gerekiyor. Tatlı badem yağı bu amaç için en uygunudur.

Keskin bir kokusu olmadığı için, aynı zamanda zarif bir dokuya sahiptir. Selülitlere karşı uçucu yağların bir karışımını hazırlarken ve başkalarının bu yağda çok kolay bir şekilde çözündüğü gerçeği de önemlidir. Baz yağ, her uçucu yağ türü için bir çay kaşığı ilave edilmelidir, yani; Bizim olgumuzda selülite karşı esansiyel yağlar 5 çay kaşığı baz yağ ile karıştırılmalıdır.

İkinci karışımın tarifi - selülit masajına karşı esansiyel yağlar

Esansiyel anti-selülit yağlarını aşağıdaki sırayla karıştırın: 4 damla greyfurt yağı, 4 damla ardıç yağı, 3 damla limon yağı, 3 damla sardunya yağı, 3 damla tatlı rezene yağı ve 3 damla selvi yağı. Baz yağ, birinci durumda olduğu gibi, her uçucu yağ türü için bir çay kaşığı, yani; Bu karışım için - 6 çay kaşığı.

Uçucu yağlarla selülit önleyici bal masajı için üçüncü tarif karışımı

Uçucu yağları aşağıdaki sırayla karıştırın: 3 damla limon yağı, 3 damla ardıç yağı, 2 damla portakal yağı, 2 damla lavanta yağı. Karışımı ılıtılmış bala ekleyin, her şeyi iyice karıştırın ve elde edilen karışımı selülitten gelen bal masajı için kullanın. Masaj tekniği normaldir.

Masaj karışımı için dördüncü tarif - yıldızların ve en iyi modellerin tavsiyesi üzerine selülite karşı esansiyel yağlar

Selülitten gelen bu tarif, kendi görüşüne göre, genellikle yıldızlar ve en iyi modeller tarafından kullanılmaktadır. Kullanmaya alışkın bir duş jeli alın ve ayrı bir kaba küçük bir jel dökün. Şimdi selülitten jele esansiyel yağlar ekleyin: 4 damla bergamot yağı ve 4 damla sardunya yağı. Hepsi iyice karıştırılmalıdır. Şimdi, elde edilen karışımla selülitten etkilenen bölgeleri köpürtün ve sert bir bez veya özel bir eldiven kullanarak masaj yapmaya başlayın.

Masaj hareketleri dairesel olmalıdır - saat yönünün tersine 20 kez ve saat yönünde 20 kere. Masajdan sonra, esansiyel yağ karışımının kalanını selülite karşı tamamen yıkamak ve jelden vücuttan kurtulmak gerekir, ancak vücudu yalnızca bir havluyla kurulayın ve silmeyin. Biraz vücut sütü alın ve selülite karşı 4 damla greyfurt esansiyel yağı ekleyin.Sütü hala nemli cilde uygulayın (bu önemlidir!).

İlk tarif

Siyah kili ılık suyla eritin, 5 damla miktarında 2 yemek kaşığı öğütülmüş yosun, limon veya portakal esansiyel yağı ekleyin. Şimdi her şey iyice karıştırılmalıdır ve karışımı sarımlar için kullanın. Sarma 40 dakika yapılır. Selülite karşı pek çok uçucu yağ çok etkilidir, ancak portakal belki de en etkilidir, bu yüzden kullanmanızı tavsiye ederiz.

Dördüncü tarif

Selülit ardıç, lavanta ve limon gibi esansiyel yağları karıştırın. Şimdi bunları 20 ml baz yağ ile karıştırın ve karışımı selülitten etkilenen vücut bölgelerine uygulayın. Ayrıca, başka bir ambalajda olduğu gibi, üzerine polietilen filmin esansiyel yağlarının bir karışımının uygulandığı ve bir saat boyunca bir battaniyenin altına uzandığı vücut bölgelerinin sarılması gerekir. İşlemden sonra, selülitten elde edilen uçucu yağ kalıntıları ılık bir duş altında yıkanmalı ve cildinize nemlendirici bir krem ​​sürülmelidir.

Beşinci tarif

Selülitlere karşı esansiyel yağlar, sarmalar için hemen hemen her karışıma eklenebilir, bal, anti-selülit sargısıdır. Bu selülit için en etkili çözümlerden biridir, ancak onu daha etkili hale getirmek için mandalina esansiyel yağı ekleyebilirsiniz.

Tarif şu şekildedir: 1 çorba kaşığı zeytinyağı, 3 çorba kaşığı bal, 10 çorba kaşığı kakao tozu karışımı ve selülitten karışıma 10 damla mandalina esansiyel yağı ekleyin. Karışımı vücudun sorunlu bölgelerine uygulayın, bunları gıda sınıfı plastik ambalajla sarın, 25 dakika boyunca battaniyenin altına koyun. İşlem sonrası, selülite karşı esansiyel yağların kalıntıları ılık bir duş altında yıkanmalı ve cilde bir anti-selülit nemlendirici krem ​​uygulanmalıdır.

Altıncı tarif

2 yemek kaşığı kabarık fucus tozu alın (önce bir kahve değirmeni ile öğütmeniz gerekir) ve üzerine sıcak su dökün. Yosunlar şişene kadar bekleyin (yaklaşık 20 dakika). Şimdi selülite karşı alglere bir yumurta sarısı, 20 damla kafur yağı ve 10 damla limon yağı ekleyin. Dahası, her şey, olağan prosedürde olduğu gibi tamamlanır.

Selülitlere karşı ve pürüzsüz bir cilt için esansiyel yağlar - deniz tuzundan tarif fırçalayın

Sertliği hazırlamak için önce bir bardak deniz tuzu gerekir, ancak normal olanı kullanabilirsiniz. Birlikte 3 damla dereotu, limon otu, petitgrain esansiyel yağı, 2 damla karabiber, 1 damla tarçın yağı karıştırın. Şimdi bu yağların karışımına 1 bardak deniz veya normal tuz ekleyin ve her şeyi iyice karıştırın. Sonuç olarak, selülite karşı uçucu yağlarla fırçalayın.

Elde edilen ovma vücudun problemli bölgelerini ovalamalı, selülitlere karşı esansiyel yağların tamamen emilmesini ve ılık bir banyo yapmasını bekleyin. Özellikle ovma artıklarını vücudun derisinden yıkamak gerekli değildir. Banyodan sonra duş alın ve bir havluyla kurulayın, buna değmez, cildin daha iyi kurumasını sağlayın. Bu tür işlemlerin tamamı, 10'dur. Her gün yapılması gerekir.

Bu fırçalama, selülite karşı mükemmel bir şekilde tıraş olur, çünkü iyi bir anti-selülit etkisine sahip esansiyel yağlar içerir, bunlar birbirlerinin özelliklerini büyük ölçüde arttırır. Aynı zamanda bu fırçalama cildi çok iyi pürüzsüzleştirir ve mükemmel pürüzsüzleştirir.

Tarçın esansiyel yağı, yağ hücrelerinin parçalanmasını hızlandırır.

Limon ve petitgrain yağları da cilt altı yağ katmanı ile mükemmel bir iş çıkarır.

Selülite karşı esansiyel yağı dereotu vücuttan fazla nemi mükemmel bir şekilde giderir.

Karabiber yağı metabolik süreçleri iyileştirir, ancak temel olarak diğer uçucu yağların selülit üzerindeki etkisini artırır.

Evde banyo yapmak için selülite karşı esansiyel yağlar

Makalenin sonunda, selülitten kurtulmanın en keyifli yolu - uçucu yağlar içeren banyolar hakkında konuşacağız. Pek çok kadın gibi kokulu banyolar, süt içmeyi hayal etmemişler. Selülitlere karşı esansiyel yağ içeren banyoların çok hoş olmasının yanı sıra çok etkilidirler. Çalışan ve modası geçmiş selülit bile, sonuç olacak ve prosedürler haftada en az bir kez yapılırsa, uzun sürmeyecek.

Bu banyolar genellikle 20-30 dakika boyunca alınır ve en azından her gün bunları alabilirsin. İşlemin gerçekleştirilmesi kolaydır, sadece selülite karşı esansiyel yağların doğrudan suya eklenmediğini hatırlamanız yeterlidir. Öncelikle ayrı ayrı bir cam kavanozda karıştırılmalı, ardından tuz, süt, banyo köpüğü, bal veya kepekle karıştırılmalıdır.

Sadece sudaki selülit ile savaşmak için esansiyel yağları dökerseniz, yüzeyde kalırlar (çünkü su daha hafiftir) ve bu tür banyolardan etkilenmezler. Banyolar yemekten en geç 2-3 saat sonra alınmalı, su sıcaklığı 37-38 derece olmalıdır.

Selülite karşı uçucu yağlar kullanarak banyo yapmadan önce, duşta yıkanmanız gerekir. Ancak, duş jeli veya sabun kullanılması önerilmez. Kepek, yumurta sarısı veya yulaf ezmesi ile yıkamak daha iyidir. Banyo sonrası durulama isteğe bağlıdır, ancak neşelendirmek için kontrastlı bir duş alabilirsiniz. Selülitle savaşmak için esansiyel yağlarla banyodan sonra alkol kullanmayın. Sadece 40-50 dakika işlemden sonra rahatlayın.

Selülit önleyici banyo için uçucu yağ karışımının ikinci tarifi

Bu banyo için selülite karşı aşağıdaki esansiyel yağlara ihtiyacımız var: 6 damla kekik yağı, 4 damla biberiye yağı, 3 damla ardıç yağı. Elde edilen karışım 1 kısım olarak alınmış ve 10 kısım baz yağ ile seyreltilmiştir. Sonra her şey her zamanki gibi - temel ve baz yağların karışımını banyo köpüğü ile karıştırın ve ılık suya ekleyin.

Evde selülite karşı bir banyo için uçucu yağların bir karışımı için sekizinci tarif

Bu banyonun hazırlanması için ihtiyacımız var: 2 damla ardıç yağı, 2 damla selvi yağı, 2 damla tatlı dereotu yağı. Tüm esansiyel yağlar 30 ml baz yağ içinde karıştırılmalı ve eritilmelidir, daha sonra banyo jeline eklenir ve karışımı ılık suya dökün. İşlemden sonra serin bir duş alın ve banyosunun kendisi günde bir kez alınmalıdır.

Evde selülit önleyici banyo için dokuzuncu tarif karışımı

Bu banyo için, aşağıdaki anti-selülit esansiyel yağlarına ihtiyacımız var: 2 damla tatlı dereotu yağı, 2 damla portakal yağı, 2 damla sardunya veya greyfurt yağı, 2 damla gül yağı, 2 damla limon yağı. Tüm yağlar karıştırılmalıdır, ardından bir bardak süt, bir avuç deniz tuzu ilave edin ve ılık suya dökün.

Özetliyor

Bir kez daha size hatırlatmak isteriz ki, selülitlere karşı esansiyel yağların çok etkili olmasına rağmen, onlarla masaj yapabilir, sarar ve banyo yapabilir, entegre bir yaklaşıma ihtiyaç vardır. Sadece tüm araçlar birlikte oldukça hızlı ve kalıcı bir etki verebilir. Bal örtülerinin, kil örtülerinin, masajların ve banyoların yapılması gerekir - fakat bunların hepsi yapılmalıdır.

Evet, selülitlere karşı esansiyel yağlar, eski ve ileri bir hastalık durumunda bile etki yapabilir, ancak karmaşık önlemler çok daha hızlı bir etki sağlayacaktır. Ayrıca, selülit içermeyen yaşamın sadece esansiyel yağlar olmadığını, bir yaşam biçimi olduğunu unutmayın. En güzel olun, plajda büyüleyici bakışları arayın ve selülitlere karşı esansiyel yağların bu konuda size yardımcı olmasına izin verin.

Yağ seçimi

Narenciye (portakal, limon ve greyfurt) en ünlü selüloz karşıtı yağlardan biri olarak kabul edilir. Neroli, lavanta, kekik, sardunya, limemet, ardıç, rezene, kekik, civanperçemi ve kekik yağının da etkinliği kanıtlanmıştır.

Ek olarak, selülit tariflerinde aşağıdaki bileşenler bulunmalıdır: biberiye, bergamot, paçuli ve dereotu. Bu temel bileşimler metabolizma üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir, lenfatik sistemin çalışmasını uyarır ve fazla sıvının vücuttan uzaklaştırılmasına katkıda bulunur.

Masaj için uygun olan "portakal kabuğu" nın evrensel bir karışımı için iyi bir tarif, 3 yemek kaşığı içerir. l. bal. Yukarıda belirtilen aroma yağlarından herhangi birine 2 damla eklemeleri gerekir (istediğiniz sayıda alabilirsiniz). Böyle bir bileşim problemli bölgelere uygulanır ve dikkatlice masaj yapılır. Bundan sonra yıkamak için gereklidir.

Bal yerine baza, fındık veya badem yağı alabilir (3 yemek kaşığı) ve 2 damla ekleyebilir (burada, ballı tarifte olduğu gibi herhangi bir favori tereyağı alabilirsiniz). Cilt üzerindeki canlandırıcı ve tonlayıcı etkisi nedeniyle masaj için mükemmeldir.

Selülite karşı losyonların ve kremlerin kullanılması, birkaç hafta içinde "portakal kabuğunun" gelişmesini durdurmaya ve cildin yüzeyini iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Bu tür bileşimleri masaj için karışımlarla değiştirirseniz, olumlu etki uzun sürmez. Temel olarak, anti-selülit etkisine sahip önceden hazırlanmış bir krem ​​seçmek en iyisidir. Böyle bir ajanın etkisini arttırmak için, aşağıdaki aromatik bileşen kombinasyonları eklenir:

• Biberiye adaçayı, sardunya ve lavanta (her bir yağdan 2 damla) ve ardıç (4 damla) ile birlikte kullanılır.
• Losyon. Lavanta, limon ve biberiye ile fındık (her maddenin 2 damlası). Badem yağı (2 yemek kaşığı) bu tarifin temelini oluşturur.
• Alkol ovma. Neroli fındık, biberiye ve sardunya ile birlikte (2 damla). Bu kompozisyonda, 1: 2 oranında seyreltilmiş alkol (2 yemek kaşığı) eklemeniz gerekir. Alkol yerine, bal (3 yemek kaşığı) kullanabilirsiniz.

Bu tariflerin “portakal kabuğu” ile cilt üzerinde faydalı bir etkisi vardır.

Selülit ve çatlak izlerinden uçucu yağlar eklenmiş özel banyolara yardımcı olur. Örneğin, aşağıdaki tarif çok etkili olarak kabul edilir: iki bardak süt, narenciye (greyfurt, portakal veya limon) dayalı 5 damla aroma yağı ve 6 yemek kaşığı. banyo tuzları (uygun olan). Banyoda ılık su (yaklaşık yarısı) dökmek ve hazırlanan karışımı buraya eklemek gerekir.

Kompozisyonun problemli alanlara etki etmesi için en az 10 dakika yatmanız gerekir. Bu tür banyoların sürekli olarak yapılması önerilmektedir. Suya eklenen karışım tamamen zararsızdır ve yan etkisi yoktur. Ancak bu tarifi uygulamadan önce, her bir bileşeni kullanarak olası bir alerjik reaksiyonu mutlaka test etmelisiniz.

Bu tür banyolardan sonra etkiyi daha belirgin hale getirmek için, uzmanlar su prosedürleri sırasında sorunlu bölgelere masaj yapılmasını önerir. Hepsinden iyisi bu amaç için iri elyaflı uygun özel mitten. Değilse, bir masaj fırçası kullanabilir ya da yumuşak bir sünger kullanamazsınız. Bu tür manipülasyonları düzenli olarak yaparsanız, cildin durumu daha iyi olacaktır. Bu, çok gelişmiş selülit bile geçerlidir.

Aşağıdakiler "portakal kabuğundan" kurtulmak için banyoda kullanılabilecek bileşimlerdir:

• Rezene selvi ve biberiye ile birlikte bir cam kapta karıştırılır. Her yağ 3 damla almak zorundadır. Herhangi bir banyo tuzu bir avuç içinde karıştırın ve ılık suya ekleyin. En az 10 dakika banyoda yatmak gerekir.
• Esansiyel limon yağı, biberiye, portakal ve sardunya (her biri 2 damla) bir avuç banyo tuzu ile karıştırılır. O zaman önceki tarifte olduğu gibi aynı şekilde davranmanız gerekir.

Genel olarak, banyoda, selülit ile yardımcı olan herhangi bir aromatik yağ ekleyebilirsiniz. Hepsinin tuzla birleştirilmesi önerilir ve bundan sonra sorunlu bölgelere masaj yapmak iyidir.Bu, sorundan kısa sürede kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Buhar odasını ziyaret eden "portakal kabuğu" nda çok etkili. Burada vetiver, nane, köknar, sandal ağacı, sedir ve ardıç aromatik yağını kullanmak en iyisidir. Her biri cildin durumunu iyileştirmeyi ve metabolizmanın normalleşmesini amaçlamaktadır. Listelenen yağların herhangi biri bala eklenmelidir (1 çorba kaşığı başına 1 damla) ve sorunlu bölgeye dikkatlice sürün. Bu masaj kısa vadede belirgin selülitlerden bile kurtulmanıza yardımcı olur.

Çalışma prensibi

Genellikle, esans yağları stres sonrası ilaç olarak kullanılır. Sonuçta, onun yüzünden insanlar çoğunlukla şekere zarar veren aşırı tatlı ve diğer tüketim tüketimine başvuruyorlar. Bunun için portakal yağı, gül ve bergamot mükemmel bir şekilde baş eder.

Esansiyel yağların insan vücudundaki metabolik süreçler üzerinde olumlu bir etkisi vardır.Bu nedenle, sardunya yağı, limon veya zencefilin düzenli kullanımı metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur. Ek olarak, aroma yağları vücudu sadece zararlı toksinlerden değil, biriken sıvılardan da temizleyebilir. Uzmanlar, bunları vücutta çatlak izleri için uygulamalarını önermektedir. Yağların yardımıyla, vücudu mümkün olan en kısa süre için bir tona getirebilirsiniz.

Uçucu yağların yardımıyla kilo vermek mümkün müdür?

Bir uçucu yağ nasıl seçilir

Doğada, bir kişinin selüliti gidermesine ve kilo vermesine yardımcı olabilecek birçok yağ vardır, ancak bunların hepsi aşırı yağla mücadelede gerçekten etkili değildir. Aşağıda tıbbi ve kozmetik amaçlı kullanılan en yaygın uçucu yağlar bulunmaktadır.

Tablo. En iyi uçucu yağların gözden geçirilmesi.

İpucu! Selülitle mücadelede kullanılabilecek tüm esansiyel yağlar gruplara ayrılır. Bu nedenle, uygulamadan önce listenin tamamını incelediğinizden ve size en uygun yağı seçtiğinizden emin olun. Birçok uçucu yağın, seçiminde dikkate alınması gereken kendi kontrendikasyonları vardır. Bunu unutma.

Kilo kaybı için uçucu yağların özellikleri

Uygulama yöntemleri

Farklı yağlarla birleştirildiğinde en iyi etkiyi elde edebilirsiniz. En popüler tarifler şunları içerir:

Selülit kurtulmak için entegre bir yaklaşımla, uçucu yağların ilavesi ile çeşitli banyo karışımları yapacaktır. Böyle bir karışım hazırlamak için 10 damla portakal, greyfurt, biberiye ve bergamot yağını bir kapta karıştırın. Daha sonra 200 ml bal veya kefir hazırlanan karışımdan 8 damla karıştırılır. Bu, bir banyo için yeterlidir, ancak zamanla dozaj, banyo başına 15-20 damla kadar artmalıdır. Alternatif olarak, dereotu, biberiye ve selvi yağını birleştirebilirsiniz. Ayrıca, prosedür benzer şekilde gerçekleştirilir.

Portakal Esansiyel Yağı

Kilo kaybı için uçucu yağlar

Sadece aktif bir yaşam tarzı koruyarak, uçucu yağların kullanımıyla birlikte özel bir diyeti takip etmek istenen sonucu elde edebilir. Vücudun üzerinde ciddi stres oluşmasını önlemek için, bir uzman kontrolünde her şeyi yapmanız gerekir. Yalnızca etkili olan en uygun tedavi yöntemini seçebilecektir.

Selülit önleyici banyolar

Selülit önleyici banyoların yalnızca fayda sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda zevk alacağı özel öneriler de var. Banyoya esansiyel yağdan ve bazdan yapılmış özel bir yağ ekleyin, ardından banyo yapabilirsiniz. Aksi takdirde, özel bir baz eklemezseniz, yağ suda çözülmez ve bu tür bir prosedürden çok az yararı olur. Bunlar, dikkate değer bir etkiye sahip özel taşıyıcı yağlardır - bu prosedür için çok faydalı olan uçucu yağları çözebilirler..

Temel olarak, jojoba yağı (jojoba olarak da bilinen uzun ve dallı çalı) badem kullanılabilir. Arı balı, krema veya kefir de kullanabilirsiniz.Bazıları yağı çözmek için deniz tuzu kullanır. Ayrıca, yağın etkisini tamamlayan yararlı özelliklere sahiptir.

Bu önemlidir! Vücuda zarar vermemek için uçucu yağlarla aşırıya kaçmayın. Burada önemli olan bileşenlerin miktarı değil, kaliteleridir. Aksi takdirde, fazla miktarda uçucu yağ fazla kilolardan kurtulmanıza yardımcı olmaz.

Bir banyo işlemi için 5-6 damla esans yağı kullanılması yeterlidir. Dozajı büyük ölçüde aşarsanız, rahatsız edici sonuçlara yol açabilir. Bir kişi baş dönmesi veya şiddetli baş ağrısı yaşayabilir. Ayrıca, banyoda çok uzun süre oturmanız önerilmez. İstenilen efekti elde etmek için 20 dakika yeterlidir. Bir banyodan yaklaşık 1-2 saat önce yemek tavsiye edilmez. Bu sadece banyo için değil diğer su prosedürleri için de geçerlidir.

Yaptığınız seçime bağlı olarak, böyle bir banyo rahatlayabilir ve canlandırabilir.

Esansiyel yağlarla muamele sırasında, özellikle banyo esnasında, diğer kozmetiklerin kullanımından, reddetmek istenmektedir. Daha önce duş almanız çok daha faydalı olacaktır.

Zayıflama şal

Esansiyel yağların kullanımıyla kilo vermek için başka etkili bir prosedür var - bu tamamladı. Görevi subkutan yağı ortadan kaldırmak olan karmaşık tedavide sarar önemli bir rol oynamaktadır. Bu prosedür için özel bileşimlerin hazırlanmasına temel olarak bitkisel yağ (keten tohumu, zeytin, badem) ve kozmetik kil kullanabilirsiniz.

Alet No1

3 yemek kaşığı karıştırarak kremsi bir madde hazırlayın. l. az miktarda ılık su ile kozmetik kil. Daha sonra 8 damla badem ve uçucu yağ karışımını ekleyin (kendi zevkinizi seçin). Tüm bunları dikkatlice karıştırdıktan sonra hazırlanan kompozisyonu sorunlu bölgeye cilt üzerinde düzgün bir tabaka halinde uygulayın, bir film ile sarın ve ılık bir battaniye ile örtün. Ardından yatağa uzanın, rahat bir yer seçin ve sıcak şeylerle örtün. Bu pozisyonda, birkaç saat boyunca hareketsiz olarak yatmalısınız.

Mavi Kil ve Biberiye Esansiyel Yağı

İşlemin sonunda, bir kompresin kalıntılarını vücudunuzdan temizlemek için ılık bir duş alın ve esansiyel yağ ilavesi ile rahatlatıcı bir masaj yapın. Prosedürü düzenli olarak gerçekleştirin, ancak ayda 8 defadan daha sık olmayın. Bu tür birkaç terapötik seansta sonucu kelimenin tam anlamıyla fark edebileceksiniz.

Alet No2

Bir tabak içinde birkaç damla ardıç, greyfurt ve lavanta yağı karıştırın, ardından 30 g baz ile karıştırın. Üzüm çekirdeği yağı baz için mükemmeldir. Tüm bileşenleri, cilde nazikçe uygulanması gereken homojen bir kütleye kadar karıştırın. Uygulamadan sonra ürünü elinizle ovalayın. Sorunlu bölgeyi sarılmak filmle örtün ve bir battaniyeyi veya diğer sıcak giysileri çevirin. Sauna etkisine sahip olmak için bu gereklidir. Yaklaşık 40-60 dakika sonra ılık suyla durulayın ve cilde özel bir krem ​​uygulayın.

Zayıflama şal

Alet No3

Paketleme işleminin temelini hazırlamak için derin bir kapta 3 damla dereotu yağı, limon otu, limon otu ve tarçın karıştırmanız gerekir. Karıştırdıktan sonra, 200 g deniz tuzu ekleyin, sonra her şeyi iyice karıştırın. Sonunda, bir fırçalayın. Cilde biraz fırçalayın ve sorunlu bölgeye hafifçe masaj yapın. Birkaç dakika sonra, ajan cildin içine emilmelidir, daha sonra tedavi edilen alanı bir kaç saat boyunca sarılmak film ve bir örtü ile örtün.

İşlemin sonunda, ılık bir duş alın, ancak aynı zamanda sabun araçlarının kullanımından aynı zamanda vazgeçilmelidir. Bu aracın düzenli kullanımı yalnızca selülitten kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda daha taze ve genç görüneceği için cildi pürüzsüzleştirir.

No4 Aracı

Obezite ile mücadelede kullanılan özel bir karışımın hazırlanması için başka bir tarif düşünün. Hazırlamak için birkaç damla ardıç yağı, tarçın yaprağı karıştırmanız gerekir. Biraz daha greyfurt yağı ekleyin. Tüm bileşenleri karıştırdıktan sonra, karışıma 50 g baz ekleyin. Temel olarak, kozmetik kil kullanabilirsiniz.

Hangi uçucu yağlar kilo vermeye yardımcı olur?

Hazırlanan ilacı küçük bir tabaka ile vücut bölgesine uygulayın, sizce düzeltilmesi gereken ve yumuşak hareketlerle masaj yapın. Masajdan sonra, sarılacak filmle muamele edilecek alanı sarın, sonra battaniyeyi 1,5 saat boyunca sarın. İşlem tamamlanır tamamlanmaz, ürün duşta yıkanmalıdır. Yıkama için herhangi bir yol kullanılması önerilmez. Maksimum etkiyi elde etmek için, prosedürü haftada 2-3 kez yapmanız, ancak daha sık olmaması önerilir. Birkaç haftalık tedavinin ardından bel belinizde belirgin bir şekilde azalma olur.

Sonuç olarak

İşlemler için ne tür esans yağı seçerseniz seçin, alerjik reaksiyon olasılığını her zaman hatırlayın. Her şeyden önce, önerilen oranlara uyulmaması durumunda ortaya çıkabilir.

Selülit esansiyel yağlarından kurtuluruz

Olumsuz sonuçlardan kaçınmak için, yağı kullanmadan önce test ettiğinizden emin olun.

Uçucu yağlar ve kullanımları

Her ne kadar selülitle mücadelede bu aletlerin kullanımı, örneğin sargılardan veya özel bir masajdan daha az popüler olsa da, karmaşık tedavide çok faydalı olabilirler.

Çay ağacı

Bu en iyi selülit karşıtı maddelerden biridir. Dermise emilir ve aktif olarak kan mikrosirkülasyonunu arttırır. Bu, uyluk ve kalça dokularında yağ birikimini önler.

ardıç

Bitki, halk hekimliğinde uzun yıllardır kullanılmaktadır. Diüretik ve anti-ödemli özellikleri bilinmektedir. Ardıç, dokuları temizler ve detoksifiye eder. Temel bileşeni kan dolaşımını iyileştirir ve diğer etkilerle birlikte selülitle mücadelede iyi sonuçlar elde etmenizi sağlar.

biberiye

Mikro dolaşım yatağı üzerinde etki eder, kılcal damarları dokulara kan açmaya ve daha aktif olarak kan vermeye zorlar. Bunun ilave etkisi venöz duvarlara etkisi, ağırlığın önlenmesi, bacakların şişmesidir.

Selülit önleyici karışımların hazırlanması için tarif

Sizin için en uygun olanı, yalnızca size uygun olan selülit ilaçlarını hazırlamak için şunları yapmanız gerekir:

• 50 gram ince doğranmış fındık,
• 50 gram jojoba baz yağı,
• 10 damla tarçın, ardıç, biberiye, selvi ve 5 damla portakal esansiyel yağı.

Tarif 2

• 10 damla selvi yağı,
• 8 damla greyfurt ve sedir
• 5 damla portakal, limon ve limon.

Tüm malzemeler koyu cam bir şişeye yerleştirilir ve iyice karıştırılır. Böyle bir bileşim gerekirse altı ay boyunca serin ve karanlık bir yerde saklanabilir. İkinci tarif kullanılırken, narenciye aktif maddeler hassasiyetini arttırdığı ve hiperpigmentasyona neden olabileceği için ciltte doğrudan güneş ışığından kaçınmanız önerilir.

Bu karışım nasıl kullanılır:

• prosedürler günlük olarak yapılabilir
• önce sıcak ve soğuk bir duş alın
• sisal veya diğer kaba lifleri yukarıdan aşağıya bacaklar, kalçalar, sonra diğer yağ birikintileri cildin kızarıncaya kadar varikoz damarları olan bölgelerden kaçınarak hafifçe ovalayın
• sorunlu bölgelere yağ sürün ve tamamen emilene kadar alttan üste sürün.

Selülite karşı banyolar

Cildi duş ve ovalama altında temizledikten sonra birinci veya ikinci derecedeki selülit tedavisi için esansiyel yağlı banyolar alınır. Bunu yapmak için aşağıdakilerden 3 - 4 yağ seçin:

• limon,
• greyfurt,
• turuncu,
• ardıç, selvi, lavanta veya biberiye.

Ilık suya her bileşenden 3 damla eklenir, burada deniz tuzu çözülebilir. Bir banyo haftada 1-2 kez yapılmalıdır.

sarar

Baz için baz yağ, örneğin badem, hindistan cevizi veya hint yağı alınır. Birkaç damla eter ekler (mandalina, limon, sedir veya diğerleri). İşlem, bir ay boyunca haftada 2-3 kez gerçekleştirilir.

• Karışımı temizlenmiş cilde uygulayın.
• Bacaklar, kalçalar ve karın, aşağıdan yukarıya doğru gıda sınıfı plastik ambalajlara sarılır.
• Sıcak bir elbise giyiniz veya kapakların altına düşünüz.
• İşlem sırasında ödev yapabilir, jimnastik egzersizleri yapabilirsiniz - bu etkiyi artıracaktır.
• 20 dakika sonra, film çıkarılır, ılık bir duş alınır.

Bu tür sargıların seyrini yılda 2 kez yapmak faydalıdır.

Ana temel bileşenler

Masaj veya sargılar için selülit önleyici karışımlar, bu tür baz yağlar bazında hazırlanabilir:

• shea: cildi yumuşatır, epitel yüzey tabakasını nemlendirir, rengi iyileştirir, beslenmeyi geri kazandırır, genç hücrelerin oluşumunu teşvik eder,
• kakao: epidermiyi korur ve onarır, yaraların iyileşmesini destekler, iltihabı ve alerjik belirtileri ortadan kaldırır,
• şeftali: Işık, kokulu, kozmetik için bir temel olarak kullanılabilir, ciltte metabolik süreçleri aktive eder, gençleştirir, düzensizliği pürüzsüzleştirir, elastikiyetini artırır,
• kafur: lekeleri ortadan kaldırır, gevşek ve donuk cilt görünümünü iyileştirir, antienflamatuar özelliklere sahiptir,
• deniz topalak: kozmetikler için hipoalerjenik temel, gençleştirici bir etkiye sahiptir, ciltte artan metabolizma nedeniyle yaraları hızla iyileştirir.

Bu maddelerin karışıma selülitle mücadele etmek için ilave edilmesi, işlemlerinin özellikleri göz önüne alındığında mümkündür. Kafur dışında hepsi cildi tahriş etmez ve neredeyse hiçbir kısıtlama olmadan kullanılabilir.

Floresan Fitness vücut

Bu, termoaktif selülit masaj yağı içeren bir seridir. Mineral ve soya fasulyesi yağı bazları, propilen glikol, biber, ananas, turunçgiller, üzüm, köknar, bergamot, üre, E vitamini özleri içerir.Bu bileşenlerin çoğunun iyi yağ yakıcıları olduğu kanıtlanmıştır. Derideki kan akışını hızlandırır ve metabolik süreçleri aktive ederler.

Birken selülit ol weleda

Weleda'nın selülitten gelen huş yağı, kayısı, jojoba, buğday filizi, biberiye, huş ağacı yaprakları ve diğer aktif maddelerin temel bileşenlerini içerir. Derideki etkisi altında kan dolaşımı aktive olur. Sonuç olarak, daha pürüzsüz hale gelir ve selülitin görünümü azalır. Üretici, düzenli kullanımdaki etkinin, bir aylık kullanımdan sonra net bir şekilde görülebildiğini iddia ediyor. Masaj hareketleriyle günde iki kez araç uygulamak gerekir.

Isınma yağı OLIO SNELLENTE, cildin esnekliğini sağlar. Araç hücrelerin onarımı ve yenilenmesini uyarır, vücut yağını azaltır, şişmeye karşı savaşır, cildin gerilmesini ve sarkmasını önlemeye yardımcı olur. İtalyan üretiminin bir dizi doğal ürününü ele alıyor. Günlük olarak kullanılmalı, problemli alanlarda yumuşak dairesel hareketlere neden olmalıdır.

Aktif maddeler: Bazik (zeytin ve badem) ve esansiyel (yalancı ağrı, tarçın, portakal, biberiye, adaçayı, kekik, mercanköşk, kekik, zencefil) yağları, buğday tohumu özü, acı biber ve E vitamini gibi. Neredeyse en etkili anti-selülit maddesi vardır.

Khadi Doğal

Zayıflama yağı (Zayıflama Yağı) selülitle savaşmak için yaratılan popüler Hint markası. Metabolizmayı uyarır, yağ bölme oranını arttırır. Aynı zamanda kaslar ve eklemler için iyi bir analjeziktir. Yaşlanma karşıtı etki vardır, cilt daha pürüzsüz ve elastik hale gelir.

Malzemeler: hardal, susam, selvi, kalamus, karabiber, zencefil, narenciye, zerdeçal, tarçın, safran, yeşil çay, paçuli.

Büyükanne Agafya'nın Tarifler

Bu kozmetik seri egzotik değil, alışılmış bitkilerin yapışanları için uygundur. Vücut ıslahı için selülit karşıtı yağ “Lemongrass Body Massage”, Rusya'nın kuzey ve uzak doğu bölgelerinde yetişen limon otu esasına göre oluşturuldu. Önemli avantajı düşük maliyetlidir. "Limon masajı" - selülitlere karşı yağ preparatlarının derecelendirilmesinin liderlerinden biri.

Fransız markası Üzüm yağları, limon kabukları, ardıç, sardunya, biberiye, selvi, ayçiçeği ve bakım maddeleri gibi selülit önleyici bileşenler içerir.

Bir duştan sonra ilacı nemli bir cilde uygulayın, çabucak emilir.

Arkhangelsk alg fabrikasını yaşadı

Rus şirketi çok ilginç bir kozmetik ürün - kahverengi yosun yağı (yosun ve fucus). Bu doğal bileşenler, dokulardaki metabolik süreçleri mükemmel şekilde uyarmakla kalmaz, aynı zamanda venöz ve lenfatik duvarları azaltır, şişkinliğin kaybolmasına katkıda bulunur, cildin rengini geri kazandırır ve yararlı iyot ile doyurur. Düşük maliyetli ve ilacın eşsiz kompozisyonu, selülit önleyici prosedürlere iyi bir katkı sağlar.

Seri, zayıflama etkisi ile masaj yağı içerir. Ana eylem drenajdır. İmmortelle, sedir, greyfurt, macadamia, ylang-ylang, susam, fındık, kakao, biberiye, selvi, ayçiçek yağı özlerinin bir parçası olarak.

İlaç cilde günde iki kez uygulanmalıdır. Avantajları arasında yapışkan bir filmin olmaması ve uygulamadan sonra onu yıkamak gerekir. Cevaplar, etkinin düzenli olarak egzersizle birlikte kullanılması koşuluyla 2 hafta sonra ortaya çıktığını göstermiştir.

Selülit için etkili ilaçlar listesine aşağıdaki ürünleri eklemek de faydalı olacaktır:

• Levrana'dan masaj "Turunçgil tazeliği",
• 15 Nolu Yağ - Selülit Karşıtı Etkili İki Fazlı Masaj Zeytun,
• Farmona’dan Guarana Slim,
• Beauty Style'dan masaj yağı “Ginger Tonus + Anti-Selülit”.

Selülitle mücadelede aromaterapi teknikleri

1. Uçucu yağlar ile selülit önleyici masaj

En yaygın yöntem, baz yağda seyreltilmiş uçucu yağlarla dairesel, yukarı doğru hareketlerle özel bir masaj aletinin veya sert eldivenlerin kullanılmasıyla sürülen anti-selülit masajıdır. Masaj sadece kan dolaşımını yoğunlaştırmaya izin vermez, aynı zamanda cildin hızlı dönüşümüne katkıda bulunan metabolizmayı da etkili bir şekilde etkiler.

Masaj için nefis kokulu biberiye, bergamot, ardıç, selvi, neroli, sardunya, fındık, limetta, citronella ve tabii ki portakallı başlı tüm narenciye aroma yağları aroma yağları kullanın.

Masaj için temel karışım - Bir çorba kaşığı portakal suyu, limon ve karanfil yağı 2 damla.

İki yemek kaşığı sıvı baz badem yağı ile 4 damla biberiye ve ardıç yağı ve 4 damla paçuli ve selvi karışımı çok etkilidir.

2. Aroma yağları ile zenginleştirilmiş anti-selülit kremleri ve losyonları

Selülit karşıtı kremlerin ve losyonların kullanılması, cildin durumunu iyileştirmenize ve selülit gelişimini durdurmanıza izin verir, ancak bu yerel yöntem yalnızca fiziksel egzersizler de dahil olmak üzere yalnızca karmaşık bir işlemde ve ayrıca sistemik kullanımda etkilidir.

Kremi veya kompozisyonu kendiniz hazırlayabilir veya satın alınan ürünün kompozisyonunu esansiyel yağları kullanarak geliştirebilirsiniz. Yabani kestane, sarmaşık ve baz yağ özleri içeren ürünleri seçmeye çalışın.

Selülit önleyici kremlerin zenginleştirilmesinde en etkili karışımlar:

• biberiye, sardunya, adaçayı ve lavanta yağlarının (her biri birer damla) üç damla ardıç karışımı ile karıştırılması,
• esansiyel badem yağı ile birlikte eşit miktarda fındık, lavanta, biberiye ve limon yağı karışımı,
• Bal veya alkol içinde eritilmiş biberiye, neroli, sardunya ve fındık yağlarının eşit paylarında alınmış,
• 8 damla limon ve lavanta yağı, 15 damla biberiye ve 10 damla kekik ile karıştırılır.

3. Aromabathlar

Selülit tedavisine yönelik aroma banyoları sıcak olmamalıdır - 20 dereceye kadar 40 derecelik bir banyo yeterlidir. Aynı zamanda esansiyel yağlar baz yağda veya balda değil, kefir veya yoğurtta seyreltilmelidir.

Aroma yağlarının standart kombinasyonu 2 damla ılık narenciye limon yağı, 6 damla fındık ve 4 damla biberiye yağı ile karıştırılır. Bu karışım 1: 2: 3 oranında kekik, biberiye ve limon esansiyel yağ karışımı ile değiştirilebilir.

4. Hamam ve sauna ziyareti

Selülitle mücadelede ve sauna, hamam, vetiver, sedir, köknar, ardıç, nane ve sandal ağacı yağları ile birlikte metabolizmayı normalleştirmeyi ve cilt durumunu iyileştirmeyi amaçlayan yağları kullanarak etkilidir.

Makaleyi beğendiniz mi?

En sevdiğiniz sosyal ağ düğmesine tıklayarak bağlantınızı kaydedin:

Selülit ve çatlaklardaki ana baz yağları

Portakal esansiyel yağı - karakteristik bir narenciye kokusuyla, yüksek organik asit içeriğine sahip, soğutulduğunda bulanık, tatlı turuncu veya sarı renkli sıvı. Aromaterapide yaygın olarak kullanılan: depresyon, uykusuzluk, sinir gerginliğini hafifletmeye yardımcı olur. Isıtmadan bastırarak kabuğundan ve portakal meyvesinden alın. Selülitten elde edilen portakal yağını masaj salonlarında ve ev koşullarında kullanılabilirliği ve etkinliği uzun zaman önce bulunduğundan kullanın. Kullanım sonucu 4-5 işlemden sonra belirgindir. Rusya'da, 1935'ten beri piyasada faaliyet gösteren bir ilaç firması olan Galenofarm'ın selülitine karşı en popüler ve en ucuz ve kaliteli portakal yağı.

Selülit için hindistancevizi yağı - Soğuk veya sıcak presleme ile hindistan cevizinin kurutulmuş hamurundan elde edilen taze doğranmış hindistan cevizinin hoş kokusu olan berrak veya açık sarı sıvı. İlk yöntem daha iyi bir ürün elde etmenizi sağlar. Hindistancevizi yağının bir masaj aracı olarak selülite karşı kullanılması, gözeneklerin içinden derinin içine nüfuz eden birçok doymuş yağ asidi içermesi nedeniyle etkilidir, çünkü yağ hücrelerinin bölünmesi işlemini başlatır. Lipodistrofiden elde edilen hindistancevizi yağı bakterisit özelliklere sahiptir ve akneye karşı iyi bir önlemedir.

Zeytinyağı yeşilimsi ila kahverengimsi sarıya hafif acı bir tadı ve rengi vardır. Değişik olgunluk derecelerinde olan zeytin ağacının meyvesinden alın: ezilmiş, karıştırılmış ve preslenmiş zeytin. En yüksek kalitede ürün 27 derecenin üzerinde ısıtılmamış ham maddelerden üretilmiştir. Selülit zeytinyağının neredeyse hiç kontraendikasyonu yoktur ve tüm cilt tipleri için uygundur. Zeytinyağının selülite karşı etkinliği, yağ asitlerinin trigliseritlerinin vitamin ve eser elementler içeren yüksek miktarda oleik asit esterleri karışımı olan eşsiz bileşimidir. Masaj sırasında gözeneklere nüfuz eder ve yağ birikintilerini yok eder.

Badem yağı - Cevizli tadı ve taze çekilmiş badem aroması ile açık sarı sıvı. Çift soğuk presleme yöntemi ile farklı çeşitlerde tatlı ve acı bademlerin öğütülmüş çekirdeklerinden elde edilir. Selülitten badem yağının etkinliği, zeytin etkisiyle karşılaştırılabilir. Bu, gözenekleri sıkılaştıran, anti-enflamatuar ve tonik etkiye sahip normal ve yağlı ciltler için geleneksel masaj araçlarından biridir.Deri esnekliği, kan dolaşımını uyarıcı ve deri altı yağının parçalanmasını teşvik etmek için gerekli olan oleik, linoleik ve palmitik asitlerin trigliseritlerinden ve ayrıca F ve E vitaminlerinden oluşur.

Selülite karşı keten tohumu yağı - Soğuk presleme ile keten tohumlarından elde edilen belirgin bir koku ve tat almayan sıvı soluk sarı renk. Antioksidan görevi görür, antitümör aktivitesi vardır, kadınlarda hormonları düzenler. Tıbbi özellikleri, omega 6 ve omega 3 (F vitamini) çoklu doymamış yağ asitleri ve fitoöstrojenlerin yüksek içeriğinden kaynaklanmaktadır. Selülitten elde edilen keten tohumu yağı, genellikle kırışıklıklar ve cildin erken yaşlanmasından kaynaklanan bir kozmetik bileşeni olarak kullanılan, sarma maskelerinin hazırlanması için idealdir.

Tarçın esansiyel yağı - Baharatlı tarçın-karanfil kokusu ve yanma tadı olan, kurutulmuş dallardan çıkarılan tarçın ağacı kabuğundan elde edilen ve buhar damıtma ile ezilmiş kabuklu sıvı. Ana bileşeni (% 90'a kadar), ayrıca sümbül ve paçuli yağlarında daha az miktarda bulunan sinamik aldehittir. Selülitten elde edilen tarçın yağı, geniş terapötik özelliklere sahiptir: kan oluşumunu uyarır, spazmları rahatlatır, titreme, hücre metabolizmasını aktive eder, cilt hastalıklarını tedavi etmek için harici bir ilaç olarak kendini kanıtlamıştır, masaj ve portakal kabuğu soymaktan kurtulmak için.

Selülit için greyfurt yağı - greyfurt kabuğundan soğuk presleme ile elde edilen, çim kokusu ve acı tat ile sarımsı-yeşilimsi sıvı. Kompozisyonunda magnezyum, demir, bakır, selenyum ve güçlü bir antioksidan limonen de dahil olmak üzere çok sayıda hayati mikro element bulunur. Diğer aroma yağları ile birlikte, turunçgillerden elde edilen, aromaterapi ve kozmetikte en popüler olanlardan biri olarak kabul edilir. Selülitten elde edilen greyfurt yağı ile sararlar ve masajlar hem masaj salonlarında hem de evde yaygın olarak kullanılır.

Şeftali yağı - Soğuk presleme ile ezilmiş şeftali çekirdeğinden elde edilen özel bir meyve kokusu ve tatlı tadı olan açık sarı sıvı. Nazik ve yumuşak, alerjiye neden olmaz ve her tür cilt için uygundur. İnsan sağlığı için gerekli olan B15, E ve A gibi vitaminleri içerir Soğuk algınlığı, saç ve cilt hastalıklarının önlenmesi ve tedavisinde kullanılan mükemmel bir terapötik ve kozmetik üründür. Selülitten elde edilen şeftali yağı kullanımı, deri altı yağ tabakasının yenilenme sürecini başlatır, çatlakları gidermeye yardımcı olur, cildi pürüzsüz ve pürüzsüz hale getirir.

Mandalina yağı - Soğuk presleme ile olgun mandalina kabuğundan elde edilen baharatlı meyveli bir kokuya sahip turuncu veya sarı renkli bir sıvı. Tüm benzer narenciye ürünleri gibi büyük miktarlarda güçlü bir antioksidan limonen içerir. Bir lezzet verici ve gıda bileşeni ve kozmetik bileşimler olarak kullanılır. Ayrıca, aktif olarak Ayuverde ve diğer sağlık uygulamalarında kullanılır. Selülitten elde edilen mandalina yağı kullanılarak yapılan masaj ve ambalajlar portakal kabuğu renginin kurtulmasına yardımcı olur, cildi pürüzsüz ve ipeksi hale getirir.

Selülitlere karşı çay ağacı yağı - Hidro damıtma yöntemini kullanarak taze malaleuki yapraklarından (çay ağacı) elde edilen, kafur kokulu açık sarı veya renksiz sıvı. 100'den fazla terpen türevi içeren eşsiz bileşim sayesinde, bir dizi antiviral, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir ve resmi ve geleneksel tıp ve kozmetikte yaygın olarak kullanılmaktadır. Benzer ürünlerin çoğunda olduğu gibi selülitten elde edilen çay ağacı yağı da cildi pürüzsüz ve pürüzsüz hale getiren vücut sargısı için masaj sıvısının bir bileşeni olarak kullanılır.

Selülit için üzüm çekirdeği yağı - Üzüm çekirdeğinden elde edilen şarap yapım, hafif sarımsı veya yeşilimsi bir sıvı, çoğunlukla sıcak presleme ile elde edilen bir yan ürün. Yenileyici, antioksidan ve sitoprotektif etkiye sahiptir. Üzüm yağı yaygın olarak yemeklerde, geleneksel tıpta ve kozmetikte kullanılır, çünkü normal miktarlarda linoleik asit ve normal insan aktivitesi için gerekli diğer asitleri içerir: oleik, palmitik, stearik, linolenik. Güçlü bir doğal antioksidan olarak, selülitten elde edilen üzüm çekirdeği yağı yağlı ve karma ciltler için idealdir. Masaj ve sargılar sırasında cildi serbest radikallerin olumsuz etkilerinden korur, cilt altı yağ dengesini normalleştirir ve cildin genç ve sağlıklı kalmasına yardımcı olur.

Kafur yağı İki farklı ürün türü denir: herhangi bir bitkisel yağda beyaz kristalli bir maddenin (kafur) ve kafur ağacının yapraklarından elde edilen uçucu bir eter sıvısı çözeltisi. Selülitten elde edilen her iki kamfor yağı masaj ve sargılar için kullanılır. Bu alet yanıyor, cilde saf haliyle uygulanamıyor, krem ​​veya kil gibi başka bir aletle karıştırılması gerekiyor, uzun süre bekletilmez, aksi takdirde yanık kazanabilirsiniz. Isınma etkisinden dolayı deri altı yağ üzerindeki etki anında ortaya çıkar, bu nedenle bu araç selülitle mücadelede en popülerlerden biri olarak kabul edilir.

Selülitten elde edilen hint yağı - bitki kastorunun tohumlarından soğuk presleme ile elde edilen, çok hoş olmayan bir tada sahip berrak, kalın ve yapışkan açık sarı bir sıvı. Normal insan yaşamı için gerekli olan oleik, ricinoleik ve linoleik asitlerin trigliseritlerinin bir karışımıdır. Eşsiz bileşimi ve kuru ve donma kabiliyeti nedeniyle, birçok sektörde yaygın olarak kullanılmaktadır: gıda ve kimya endüstrisi, tıp, kozmetik, günlük yaşamda. Selülitlere karşı hint yağı, cürufları vücuttan alan ve figürü normale döndüren bir müshildir. Bunu yapmak için, ağız yoluyla alın, haftada bir kez aç karnına bir çorba kaşığı alınır. Ana şart, sağlıklı ve dengeli bir diyet izlemektir. Selülitten elde edilen hint yağı ve bir masaj aleti kullanın. Masaj ve sarma işleminden sonra sorunlu bölgelerdeki cilt sıkılır, portakal kabuğu kaybolur, çatlaklar kaybolur.

Selülit limon esansiyel yağı - açık dokusu, karakteristik narenciye kokusu ve ekşi tadı olan renksiz veya açık sarı sıvı. Olgun limon meyvesinin kabuğundan buhar damıtması veya soğuk presleme ile elde edilir. Selülitten elde edilen limon esansiyel yağının bileşimi, 500'den fazla biyolojik olarak aktif bileşen içerir ve baz, insanlar için faydalı olan doğal karbonhidratlardır: limonen, linalil asetat, pinen, sitral ve linalool. Selülitten elde edilen limon esansiyel yağı sinir ve kardiyovasküler sistemler üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, cildi pürüzsüzleştirir ve beyazlatır, cilt salgılamasını normalleştirir, metabolizmayı uyarır, şişmeyi önler ve bir bütün olarak vücutta azalmaya neden olur.

Kakao Yağı Selülit - Çikolata ağacının rendelenmiş meyvelerinden ya da rendelenmiş meyvelerinden hoş bir koku ile sarımsı beyaz yağ. Oleik, stearik, laurik, palmitik, linoleik gibi birçok doymuş yağ asidi içerir. Selülit kaynaklı kakao yağı kullanımı, antioksidan, antibakteriyel ve yenileyici etkilerinden kaynaklanmaktadır. Bu alet kuru, ince, pullanan ciltlere eğilimli, çevrenin olumsuz etkilerinden korur, küçük yaraları ve çatlakları iyileştirir, yaşlanma sürecini yavaşlatır, deri altı yağı böler, cildi pürüzsüz ve ipeksi hale getirir.

Kara kimyon yağı - Terapötik özellikleri 3000 yıldan uzun süredir bilinen, güçlü bir immünostimülan ve antiseptik, oryantal ilaç Kimyon tohumlarından soğuk presleme ile elde edilir. Karakteristik baharatlı kokusu olan berrak veya hafif sarımsı viskoz bir sıvıdır. Normal insan aktivitesi için gerekli 100'den fazla aktif bileşen içerir: vitaminler, çoklu doymamış yağ asitleri, mikro ve makro elementler. Düzenli olarak siyah kimyon yağı alarak, fazla kilolardan kurtulabilir ve vücudun genel durumunu iyileştirebilirsiniz. Masaj ve paketlendiğinde portakal kabuğu kullanır, cildi pürüzsüzleştirir ve sağlıklı bir ışıltı kazanır.

Biberiye yağı - hafifçe hareket eden renksiz veya açık sarı bir sıvı olup, özellikle kozmetolojide kullanılan yanan baharatlı bir tat ve güçlü bir koku ile karakterize edilir. Yıllık sürgünlerden ve taze biberiye dallarından su buharı damıtma yöntemi ile elde edilir. Selülitten elde edilen biberiye yağının bileşimi a ve β-pinen, borneol, kampen, sineol, bornila asetat, kafur, limonen, dipenten, myren içerir. Masaj ve ambalajlar için kullanılan araca eklenir, cilt metabolizmasını aktive eder, çatlakların kaybolmasına, deri altı yağların yakılmasına ve portakal kabuğundan kurtulmaya katkıda bulunur.

Buğday tohumu yağı Portakal kabuğundan - renksiz veya açık sarı, açık bir şekilde tat ve kokusu olmayan yapışkan bir sıvı. Üründe bulunan tüm B, A, E, D vitaminlerini saklayabilmenizi sağlayan soğuk presleme ile elde edilir Buğday tohumu yağı ve amino asitleri, omega 3,6 ve 9 çoklu doymamış yağ asitleri, doymuş yağ asitleri, bir miktar mikro ve Makro elemanları Tüm cilt tipleri için uygundur ve kuru ve olgun ciltler için vazgeçilmezdir. Selülit karşıtı krem ​​ve losyonların bileşenlerinden biri olan buğday tohumu yağı, gerilme izlerini ortadan kaldırır, deri altı yağını parçalar ve cilt elastikiyetini ve pürüzsüzlüğünü geri kazandırır.

Esansiyel Nane Yağı - Nane cinsinin bitkilerinin hava kısımlarından (yapraklar ve gövdeler) elde edilen, nane bitkisi ve yeşilimsi uçucu bir sıvı, su buharı ile damıtılarak elde edilir. Nane yağının bir parçası olarak, benzer tüm bitkisel ürünlerin özelliklerini taşıyan faydalı asitler ve vitaminler mevcuttur. Ancak asıl özelliği, kozmetik ve parfüm endüstrisinde bir koku olarak geniş bir şekilde kullanıldığı için mentolün yüksek içeriğidir (yüzde 80 veya daha fazla). Nane yağının selülitten tek başına veya masaj ve sargılardaki ilave bir madde olarak düzenli kullanımı, hücresel metabolizmayı arttırmaya yardımcı olur ve cilt üzerinde çatlak izlerinden, düzensizlikten ve portakal kabuğundan kurtulmanızı sağlar.

Selülit yağı jojoba - Yaprak dökmeyen bir çalı Symondsiya Chinese (jojoba) meyvesinden (fındık) soğuk presleme ile elde edilen sıvı balmumu. Kozmetik endüstrisinde ve ayrıca yağlayıcı üretiminde yaygın olarak kullanılır. Jojoba yağının selülitten etkinliği, cildin gençliğinden ve esnekliğinden sorumlu olan ve yapıdaki kolajeni andıran proteinlerin bir parçası olan amino asitlerden kaynaklanır. Bu durumda, jojoba mumu esas olarak selülit ve çatlaklara karşı esansiyel yağlar ve sarımlar için bir karışımın eklenmesiyle bir masaj karışımının temeli olarak kullanılır.

Dulavratotu yağı - Dulavratotu köklerinin badem, zeytin veya (nadiren) ayçiçeği yağında infüzyonu. Yararlı maddelere ek olarak, bileşimindeki tentür bazında kullanılan selülite karşı büyük miktarlarda karakteristik esans yağları, saçları güçlendirmek, ayrıca incelik ve inceltme gibi kozmetiklerin hazırlanmasında sıklıkla kullanılan palmitik asit içerir.Onun sayesinde, yemek yerken, masaj yaparken ve sararken, dulavratotu yağı kan dolaşımını ve metabolizmayı uyarır, epidermisin daha derin katmanlarına hızla nüfuz eder, cildi yararlı maddelerle besler ve cilde sağlıklı bir görünüm kazandırır.

Hardal yağı - Hardal tohumlarından basılarak veya ekstrakte edilerek elde edilen acı acı acı yeşilimsi sarı sıvıyı sokmak. Haçlı bitkilerden elde edilen diğer ürünlerle birlikte, hardal yağı, insan omega-6 ve omega-3 yağ asitlerinin en uygun fiyatlı ve yaygın bitki kaynaklarından biridir. Hardal yağının özelliği, hardal sıva yerine harici bir ajan olarak kullanılmasına ve sürtünmesine izin veren çok güçlü bir bakterisidal etkidir. Bu selülit ve kilo kaybı için en etkili uçucu yağlardan biridir, çünkü ılık bir etkiye sahiptir ve sarıldığında deri altından yağları “eritir”, cildi pürüzsüzleştirir ve elastikiyet verir.

Zencefil yağı - Buharla soyma yoluyla kırılmış zencefil kökünden elde edilen baharatlı bir aroma ile açık sarı sıvı. Çok çeşitli vitaminler ve mikro ve makro elementler içerir: A, B vitaminleri, C grubu, kalsiyum, fosfor, demir, magnezyum, çinko, potasyum, antienflamatuar özelliklere sahiptir ve insan vücudu üzerinde iyileştirici bir etkisi vardır ve sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkisi vardır. Bu bileşim ve nitelikler nedeniyle, portakal kabuğu ve çatlak izlerine karşı da dahil olmak üzere terapötik ve kozmetik bir madde olarak kullanılır, ancak daha sık iştahı azaltmak ve kilo vermek için ek bir araç olarak kullanılır. Bunu yapmak için, yemeklerden yarım saat önce, bir bardak suya birkaç damla eklenir ve içilir.

Selülit ardıç yağı - Taze veya kurutulmuş ardıç meyvelerinden buhar damıtma ile elde edilen soluk sarımsı yeşil veya renksiz hafif bir sıvı. Yanma tadı ve parlak iğne yapraklı kokusu farklıdır ve kişi için faydalı özelliklerin kütlesine sahiptir. Ardıç yağının selülitten, tek başına veya bir masaj aletine katkı maddesi olarak kullanılmasının etkinliği birçok kez kanıtlanmıştır. Ayrıca, bağışıklık sistemini güçlendiren, iştahı ve uykuyu normalleştiren, havayı dezenfekte eden ve sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahip etkili bir terapötik madde olarak kabul edilir.

Ayçiçek yağı - en uygun fiyatlı, bütçe ve genel. Hoş bir koku ve tadı olan bu viskoz sarı sıvı, oldukça karmaşık çok aşamalı bir teknoloji kullanılarak yağlı tohum ayçiçeği çeşitlerinden elde edilir. Çok miktarda E vitamini (α-tokoferol) ve omega-6 doymamış yağ asitleri içerir. Soğuk presleme ile elde edilen bir ekstrüzyon ürünü olan kozmetik prosedürler ve masaj için bir yağ ve selülite karşı sarımlar dahil, en faydalısı. Kil, hardal, bal, kakao, kahve gibi çeşitli anti-lipit distrofilerinin hazırlanmasında ve ayrıca çatlak izlerinin önlenmesinde kullanılır.

Esansiyel yağlara dayalı masaj ve sargılar için kozmetik ürünler

Doğal olarak, kozmetik markaları ayrıca vitaminler ve mikro elementler ile zenginleştirilmiş baz yağlara dayalı hazır kompleksler olan kendi birleşik ürünlerini de üretmektedir.

Çatlak ve selülit yağı Johnson bebek - popüler bir masaj aleti markası Johnson’ın Baby American şirketi Johnson & Johnson, çocuk bakımı için kozmetik ürünleri üretiyor. Şirket birkaç çeşit yağ üretir: klasik (izopropil palmitat, sıvı parafin, parfüm), papatya ile, şifalı otlar ile aloe özü eklenmesi. Sadece çocuklar için değil yetişkinler için de uygundurlar. Doğal bileşenlere dayanan dengeli bir bileşim sayesinde, masaj aleti Johnson Baby, cildi mükemmel bir şekilde yumuşatır, nemlendirir ve tonlandırır, epidermisin üst katmanlarındaki kan dolaşımını arttırır, bu da gerilme izlerinin ve “turuncu” çıkıntıların kaybolmasına katkıda bulunur.

Selülit termoaktif spor vücut masajı yağı - Rus kozmetik şirketi Floresan'dan yenilikçi bir ürün. Marka ürünler, en iyi dünya üreticilerinin yüksek kaliteli hammaddelerinden üretilmektedir.Termo-aktif selülit masaj yağı,% 80 doğal içerikten oluşan güçlü bir komplekstir: bitkisel esansiyel yağlar ve özler. Fitness vücut selülit ilacıyla masaj yaparken, derinin daha derin katmanlarına aktif olarak nüfuz eder, metabolizmayı ve kan dolaşımını arttırır ve aşırı drenaja katkıda bulunur, fazla nemi giderir. Termoaktif selülit yağı tüm cilt tipleri için uygundur ve günümüzde portakal kabuğunu önlemenin en etkili yollarından biridir.

Huş yağı ___ 'dan Weleda selülit - doğal içeriklere dayalı güzellik, sağlık ve zayıflama ürünleri üreten Amerikan kozmetik markası iHerb'in bir ürünü. Cilde hızlı bir şekilde emildiği için narenciye kokusu ve sıvı kıvamına sahip renksiz bir sıvıdır. Weleda'nın temel bileşimi birkaç baz yağ (kayısı, jojoba, buğday tohumu, hint, susam), huş ağacı yaprağı ve biberiye özleri, iglitsa kökü ve bir dizi benzersiz doğal içerik içerir. Weleda portakal kabuğu ile mücadeleye yardımcı olan organik bir kozmetik ürünüdür. Çeşitli uygulamalardan sonra etkisinin sonucu belirgindir.