Kuru cilt bakımını 30 yıl sonra yapın: gençliği uzatın

30 yıl sonra, cildimiz, fizyolojik nedenlerden dolayı, ilk kırışıklıkların bir sonucu olarak, sıkılığını ve elastikiyetini yavaş yavaş kaybetmeye başlar. Bu yüzden, bu yaşta, yüz cilt bakımı doğru, odaklanmış ve kalıcı olmalıdır. Deney zamanı sona erdi, bakımdaki hatalar hemen yeni kırışıklıklar ve kıvrımlar ile yüze yansıtılacak. Bundan kaçınmak için, cilt bakımının ipuçlarını ve temel kurallarını 30 yıl sonra takip edin.

Bir kadının yüzünün derisine 30 yıl sonra ne olur?

Bu yaş kategorisinde, tüm kadınların derileri kesinlikle soluyor, sadece sürecin yoğunluğu farklı ve kalıtsal faktörlere, yaşam tarzına, düzenliliğe ve uygun bakıma bağlı. Öncelikle yüz bakımında nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlamak için, cilt dokularında derinlerde ne olduğu hakkında bir fikre sahip olmak gerekir. yani:

1. Cilt yoğun bir şekilde nem kaybeder.
2. Metabolizma yavaşlar.
3. Yağ bezlerinden salgılanmanın salgılanması azalır, lipit tabakası incelir ve boynuz kalınlaşır.
4. Kollajen ve elastin elyaflarının kendi üretimi azalır, elastikiyet azalır ve kırışıklıklar çıkar.
5. Dokulardaki rahatsız edici kan akışı, cilt tonunu kötüleştirir.
6. Kas tonusu azalır, yanakların sarkma arka planına karşı, ağız köşelerinin ihmal edilmesi, nazolabial kıvrımlar ortaya çıkar.

Buna dayanarak, günlük bakım kapsamlı olmalı ve temizlik, tonlama, nemlendirme, beslenme, koruma gibi prosedürleri içermelidir. Özel prosedürler, salon prosedürleri, dengeli bir diyet ve sağlıklı bir yaşam tarzı (en az 7 saat boyunca tam uyku dahil olmak, kötü alışkanlıklar bırakmak) uygulayarak özel bir rol oynar.

Zaman yetersizliğinden veya sadece tembellikten ötürü birçok kadın, kozmetik ve kozmetik ürünlerindeki yüzdeki küçük kusurları ve kusurları gizleyerek kendi başlarına ilgilenmiyor. Sonuncusu belli bir noktaya kadar yardımcı olabilir, ancak daha sonra soluklaşan cildi kırışıklıklar ile “örtmek” veya yenilemek mümkün olmayacaktır. Bu nedenle, cilt tipine ve yaşına göre düzenli bakım, herhangi bir kadının değişmez kuralı olmalıdır.

Temizleme ve tonlama.

Cilt temizliği özel bir rol oynayan ön prosedürdür. Tüm kozmetik ürünler, herhangi bir yaşlanma karşıtı prosedürler sadece temiz bir yüze uygulanır ve uygulanır, aksi takdirde kullanımları işe yaramaz çünkü besinler epidermise derinlemesine nüfuz ederek hücrelerin stratum corneum'undan yapamaz.

Sabun kullanımı 30 yaşına ulaşmış kadınlar için kontrendikedir, cildi kurutur, üst koruyucu tabakayı yok ederek yaşlanma sürecini hızlandırır. Bunu yapmak için özel aletler kullanın (köpükler, jeller vb.). Sabahları, suyla oda sıcaklığında (mineral, filtre edilmiş) bir köpükle (yağlı ciltler için) yıkayın veya kozmetik süt / emülsiyonla (kuru ciltler veya kuruluğa eğilimli) silin. Akşamları temizlik işlemi daha kapsamlı olmalıdır. Genel temizleyicilere ek olarak, mağaza veya ev fırçaları / gommazhi (haftada 1 kez kuru cilt, haftada 2 kez yağlı cilt) ve derin temizlik etkisi olan maskeler kullanmalısınız. Bu tür prosedürler hücre yenilenmesine katkıda bulunur, hücre solunumunu iyileştirir. İşlemden önce cildi buhar banyosu ile buharlamanız gerekir. Yıkarken özel bir yumuşak fırça kullanmak faydalıdır, ölü hücreleri mükemmel şekilde temizler ve kan dolaşımını uyarır.

Yüzü yıkadıktan sonra yumuşak bir havlu ile hafifçe ıslatılmalıdır, tahrişe ve kuruluğa neden olmayacak şekilde cildi ovalamayın ve gerdirmeyin. Tonlama (tonik uygulayarak) temizleme işlemini tamamlar, cildin su dengesini geri kazandırır. Kuru tipler için, vitaminli ve alkolsüz alkollü tonikler kullanılmalıdır, bunların yerine papatya, nergis, maydanoz, adaçayı, biberiye (1 çorba kaşığı kaynar su başına 1 çay kaşığı karışımı) bitkisel özlerinden elde edilen buz küplerini kullanabilirsiniz. tatlım, 6 yemek kaşığı. l. kaynamış su ve 1 yemek kaşığı. l. limon suyu veya limon suyu ile yeşil çay demleyin. Ek olarak, gün boyunca, güzellik uzmanları kuru cilt sahiplerine termal su kullanmalarını önermektedir. Yağlı ciltler için az miktarda alkol içeren losyon daha uygundur.

Gündüz ve gece yüz bakımı.

Gündüz kremi seçimi 30 yıl sonra cildin özelliklerini ve ihtiyaçlarını karşılamalıdır. Yaşlanma karşıtı ilaçları kullanmamalısınız, eğer 35 yaşın altındaysanız, ciltte gençlik bileşenlerinin sentezini azaltmaya yardımcı olur. Tüm tedaviler (gece kremi ve serum hariç) koruyucu filtreler içermelidir (en az 45-50 SPF). Cildin gençliğini ve elastikiyetini gündüz kremi bileşiminde muhafaza etmek için antioksidan vitaminler C ve E, hyaluronik asit, kollajen ve elastin üretimini destekleyen maddeler, retinoidler hücresel yenilenmeyi hızlandırmak için mevcut olmalıdır.

Akşam bakımı için, cilt tipine göre yoğun besleyici ve yenileyici etkisi olan özel bir gece kremi kullanmalısınız. Koenzimlerin, kollajenlerin, vitaminlerin, retinoidlerin, seramidlerin, peptidlerin, hidroasitlerin, doğal maddelerin (aloe, papatya, uçucu yağlar, nergis) böyle bir bileşimde bulunması arzu edilir. Krem cildi temizledikten ve tonlandırdıktan sonra uygulanmalı, kendi kendine masajla birlikte yatmadan önce sadece bir buçuk saat boyunca gece kullanmalısınız. Ürünün kalıntıları yatmadan 10-15 dakika önce hafif prova hareketlerine sahip kozmetik bir mendille temizlenir. 35 yıl sonraki gece kreminde enzimler, fitoöstrojenler, hormonlar, amino asitler, biyolojik olarak aktif maddeler bulunmalıdır.

35 sonrası cilt bakımı, kozmetik serum (serum) kullanımını içermeli, elastikiyetini ve sıkılığını arttırmalı, pigment lekelerini gidermeli, kırışıklıkları azaltmalıdır. Günde 1-2 ay süren kurslarda uygulanır ve yılda iki kez gece anlamına gelir.

Göz çevresindeki cilt bakımı.

Göz çevresindeki alan çok ince ve hassas, hiç yağsız bez yok, bu yüzden ilk kırışıklıkların üzerinde beliriyor. Bu bölge için 30 yıl sonra, sorunlarınızı çözen özel bir araç da uygulamanız gerekir. Örneğin, göz altındaki koyu halkalar için bir krem, gözlerin etrafında şişmek için bir krem, gözlerin etrafında kırışıklıklar için bir krem ​​veya gözlerin etrafında kaldırma etkisi olan bir jel vb. Ürün sabah ve akşam temizlenmiş cilde uygulanır.

Temizleyici ve yumuşatıcı kil-bal maskesi.

Kompozisyon.
Beyaz kil - 1 yemek kaşığı. l.
Yeşil çay demleme.

Uygulama.
Toz kil dökün çay demlemek benzer kütle bulamaç kadar. Karışımı temizlenmiş ve buğulanmış yüze uygulayın, 20 dakika bekleyin, ılık suyla durulayın. İşlemin sonunda, yüzü bir kremle nemlendirin.

Yeşil Vitamin Maskesi.

Kompozisyon.
Ezilmiş taze maydanoz, marul ve ıspanak karışımı - 2 yemek kaşığı. l.
Patates nişastası veya yulaf ezmesi - 1 tatlı kaşığı.

Uygulama.
Bileşenleri karıştırın ve temizlenmiş yüze uygulayın. 15 dakika sonra, ılık suya batırılmış bir pamuklu ped ile maskeyi çıkarın ve soğuk durulayın. Yüze nemlendirici uygulayın.

Maya ile gençleştirici maske.

Kompozisyon.
Yumurta sarısı - 1 adet.
Taze maya - 20 g.
Şeftali yağı

Uygulama.
Sarısını dövün ve maya ile karıştırın. Ayrı olarak, yağı bir su banyosunda ısıtın ve kalın bir kıvam sağlamak için yumurta mayası karışımına ekleyin.Yarım saat beklettikten sonra ılık suyla durulayın ve soğuk suyla yıkayın, yüzünüzü uygun bir bakım maddesi ile ovalayın.

Kırışıklık önleyici yağ maskesi.

Kompozisyon.
Bitkisel yağ - 100 ml.
Papatya çiçeği - 1 tatlı kaşığı.
Bal - 1 yemek kaşığı. l.
Rowan suyu - 1 yemek kaşığı. l.

Uygulama.
Bileşenler bir su banyosunda rahat bir sıcaklığa bağlanır ve ısıtılır. Karışımı, santimetre pamuklu bir katmana, ardından yüze uygulayın ve yarım saat bekletin. Zaman geçtikten sonra, soğuk suyla yıkayın ve yüzünüze bir besleyici madde uygulayın.

Beyazlatma maskesi.

Kompozisyon.
Limon suyu - 2 çay kaşığı.
Yumurta akı - 1 adet.
Yumurta sarısı - 1 adet.
Bitkisel yağ - 3 damla.

Uygulama.
Proteini dikkatlice limon suyuyla (1 çay kaşığı) çırpın, kozmetik bir fırça ile cildinize birkaç kat (2-3) maske uygulayın, önceki kat kuruduğunda aşağıdakileri uygulayın. Daha sonra, kurutulmuş tabakaya bir yağ ve yumurta sarısı karışımı uygulayın, 15 dakika bekletin, ılık suyla durulayın.

Havuç canlandırıcı kırışıklık karşıtı maske.

Kompozisyon.
Taze küçük havuç - 1 adet.
Patates nişastası - 1 tatlı kaşığı.
Protein tavuk yumurtası - 1 adet.

Uygulama.
Malzemeler karıştırılır ve yüz, boyun ve dekolte bölgesine uygulanır. Yarım saat sonra, oda sıcaklığında suya batırılmış bir pamuklu ped ile maskeyi çıkarın. İşlemin sonunda, yüzü bir kremle nemlendirin.

Alnındaki kırışıklık önleyici maske.

Kompozisyon.
Krem ortalama yağ yüzdesi - 1 çay kaşığı.
Yumurta akı - 1 adet.

Uygulama.
Bileşenler yüz derisine kırbaç uygular ve uygular. 20 dakika sonra, oda sıcaklığında suyla yıkayın.

30 yıl sonra cilt tonunu ve elastikiyetini korumak için çilek, siyah kuş üzümü, şeftali, ahududu, salatalıktan meyve maskeleri yapmak yararlıdır, cildi besler ve yumuşatır. Tutarlılık çok inceyse, maskeye süzme peynir veya ekşi krema ekleyebilirsiniz.

30 yıl sonra cilt bakımı için ipuçları

1. Yaş sadece yüzü değil aynı zamanda düzenli bakım gerektiren boynu da verir.
2. Bu yaş döneminde bronzlaşmayı tamamen bırakmalısınız.
3. 30 yıl sonra nemlendiriciler günde 2 kez kullanılmalıdır.
4. Herhangi bir cilt bakım ürünü, masaj çizgilerini takip ederek parmak uçlarınızla uygulanmalıdır.
5. Gözlerin altında şişlik ve poşet oluşmasını önlemek için geceleri bol miktarda sıvı içmeyin.
6. Bu yaşta, yüzünüzün ifadesini aktif olarak izlemeniz gerekir, kısmazsınız, vb.
7. Yılda iki kez, yüzün lenfatik drenaj masajı veya yüzün profesyonel masajı kursunun yapılması arzu edilir.
8. Mümkünse, bir güzellik uzmanını ziyaret edin, profesyonel prosedürler birçok sorunu çözmenize yardımcı olacaktır.
9. Solma sürecini yavaşlatmak için altın kök, ginseng, Schisandra Chinese, Eleutherococcus hazırlıklarını yapmak faydalıdır.

Tabii ki, tüm kurallara uymak çok zordur, özellikle bir aile, çocuklar, iş varken, her zaman yeterli zaman yoktur. Ancak, bu yaşta gözetmeleri çok önemlidir, çünkü 30 yıl içinde canlılığın zirvesi, yüz bakımına özel dikkat gösterilmesi gerektiğinde ortaya çıkar. 30 yıldan sonra düzenli kompleks cilt bakımı yaşlanma sürecini yavaşlatır ve cildin gençliğinin ve çekiciliğinin uzun yıllar korunmasına yardımcı olur.

30 yıl sonra ciltte değişiklikler

Dermisin kuruluk ana nedeni genellikle doğal bir savunma olan yağ bezlerinin yağ üretimindeki eksikliğidir. Diğer kuruluk nedenleri gastrointestinal sistem hastalıkları, sinir sistemi, vitamin eksikliği, güneşe uzun süre maruz kalmak, bakımda sabun kullanımı olabilir. Yaşla birlikte, yağ bezleri daha yavaş çalışır, dermisin doğal yağlanması daha da azalır.
30 yaş yaşlı:

• Cilt hücresi yenileme süreçleri yavaşlar
• Yağ-yağ filmi oluşumu azalır,
• Mikro sirkülasyon bozulur.

Bu nedenle, dermis:

• Daha kuru
• Yıkama sonrası sıkılır,
• Şişlik var
• Kırışıklıklar görünür,

30-40 yaş arası cilt olgun kabul edilir, ancak bu yaşta solgunluk hakkında konuşmak için çok erken.

30-40 yıl sonra kuru cilt bakımı için güzellik planı

Kuru cildi 30 yıl sonra genç tutmak için günlük, haftalık ve yıllık prosedürleri, salon bakımını içeren kalıcı bir bakım organize etmeniz gerekir. İdeal olarak, aşağıdaki işlemlerin tümünü yapmanız gerekir.

Günlük kuru cilt bakımı

Günlük yüz bakımı için aşağıdaki işlemleri yapmanız gerekir:

Sabah ve akşam yüzünüzü ve boynunuzu temizlemek için süt, krema, doğal yağlar veya jel veya krema kıvamına sahip başka araçlara ihtiyacınız vardır. Sabun içerikli sabun veya ürünler kullanılamaz, cildi daha fazla kuruturlar. Güzellik uzmanları ılık maden suyu veya alkali çözeltiyle yıkanmasını önerir (1 litre kaynar suda 1 çay kaşığı soda seyreltin)

Temizlendikten sonra tonik ile yapılır. Bu gerekli bakım aşaması, temizleyicinin kalıntılarını çıkarmak, PH dengesini geri yüklemek ve kremi emmek için hazırlamak için gereklidir. 30 yıldan sonra kuru ciltler için tonik alkol içermemeli, nemlendirici gliserin, vitaminler, hyaluronik asit, yatıştırıcı bileşenler - aloe, papatya içermelidir.

1. Kuru cildi nemlendirir ve besler.

Sabah dışarı çıkmadan önce yüzünüzü nemlendirmeniz ve yatmadan önce beslemeniz gerekir. Hyaluronik asit içeren gündüz kremi idealdir.

Akşamları gece kremleri kullanmanız gerekir. Günlük ortalamalara göre daha yağlı ve daha uzun süre emilirler. Geceleri aktif bir hücre bölünmesi ve dermisin yenilenmesi vardır. Gece kremleri dokuları besinler ve vitaminlerle doldurarak bu işlemlere yardımcı olur.

Krem uygulayın hafif alkışlar. Gece kremini, çok miktarda vitamin, sağlıklı yağ içeren ve cildin alt katmanlarına iyi nüfuz eden doğal yağlarla değiştirebilirsiniz. Cilt tipinize göre yağın nasıl seçileceğini buradan okuyun.

1. Artmış kan dolaşımı ve yüz kaslarını sıkılaştırma.

Facebook Binası - Her 2-3 günde bir veya günde bir kez yapılan yüz jimnastiği kasları güçlendirir ve kan dolaşımını güçlendirir, ciltteki besin maddelerinin akışını güçlendirir. Kendinden masaj facebooking ile benzer bir etki verir - yüz derisini yeniler, esnekleştirir, kan dolaşımını arttırır ve rahatlamayı iyileştirir. Yüz masajı evde yapılabilir veya bir güzellik uzmanı veya masaj terapisti ile bir kursa girebilir.

30-35 yıl sonra kuru cilt özellikle korumaya ihtiyaç duyar. Yılın herhangi bir zamanında, evden çıkarken, üzerine en az 15-30 SPF filtresi uygulamalısınız ve denize seyahat ederken, SPF en az 50 olmalıdır. Güneş gözlükleri güneşe takılmalıdır - göz çevresindeki ince dermağı koruyacak ve ihtiyacı azaltacak şaşı. Kışın, yüzü soğuktan ve rüzgardan koruyan özel kış kremleri kullanmak iyidir.

Kuru derma için haftalık bakım

Her hafta yapmanız gerekenler:

• Yüz maskeleri 30 yıldan sonra kuru ciltler için nemlendirici maskeler haftada 2-3 kez, besleyicilerde, haftada bir kez yapılmalıdır.
• Boncuklanma, kese, gommazhi. Yumuşak ve hafif olmalılar. Evde, işlemi 7-10 gün içinde 1 kez yapabilirsiniz. Evde en basit fırçalama tarifleri:
  • 1: 1 oranında şeker ve yoğurt,
  • ballı kahveli kek karışımı: Böyle bir ovalama banyoda rafta tutulur.
  • öğütülmüş yulaf ezmesi + ekşi krema + birkaç damla zeytin veya başka bir baz yağ.

Kuru ciltler için fırçalayın sert kenarlı aşındırıcı parçacıklar içermemelidir.

Fırçalamaya alternatif, gommage'dir - aşındırıcı partiküller olmadan daha yumuşak bir soyma. Bu tip temizlik en hafif ve kuru, hassas ve soluk ciltler için uygundur. Gommage nedir ve nasıl kullanılır, burada okuyun.

30-35 yıl sonra kuru ciltler için salon bakımları

Cilt çok kuruysa ve çabucak kurtulmak istediğiniz kırışıklıklar göze çarpıyorsa, bir güzellik uzmanının hizmetlerini kullanabilirsiniz. 30 yıl sonra aşağıdaki işlemleri yapabilirsiniz:

• Masaj kursları Bir kozmetikçi kan dolaşımını ve yüz tonunu iyileştirmeye yardımcı olur,
• Acil nemlendirme programları - dermisin derinlemesine besleyici ve nemlendirici profesyonel yüz maskeleri,
• tüylenme - cildin temizlenmesine, soyulmasının giderilmesine ve cildin yenilenmesine yardımcı olur,
• Biogüçlendirme - Cildi içten aktif bir şekilde nemlendiren hilauronik asit enjeksiyonları,
• Mezoterapi - hücrelerin fonksiyonlarını ve beslenmelerini geri kazanmak için biyolojik kokteyl enjeksiyonları.

Son iki prosedür kozmetik uzmanına yapılan ilk ziyaretten sonra gözle görülür bir sonuç verir. Dermise ihtiyaç duydukları besinleri sağladıkları için botoksla ilgisi yoktur. Botoks ayrıca yalnızca dış gelişmelere de sahiptir.

30 yıldan sonra kuru ciltler için kozmetik ve krem ​​seçmek için ipuçları

Dekoratif kozmetik ve krem ​​seçerken bu fonların kompozisyonunu göz önünde bulundurmalısınız. Kozmetologlar kuru ciltler için hassas bakım ürünlerinin seçilmesini önermektedir. Makyajda, kremsi gölgeli dokuları, allık, ton bazlarını tercih etmeli ve ufalanan kozmetik ürünlerden uzak durmalısınız.

Kuru ciltler için kozmetik bileşimi içermemelidir:

• Alkol - cildi kurutur ve solmasını sağlar,
• Petrol ürünleri: ceresin, vazelin, ozokerit. Cilt üzerinde yenilenmesini engelleyen bir film oluştururlar,
• Glikolik ve salisilik asit.

Kuru ciltler için kozmetikte ideal olarak bulunması gereken bileşenler:

• Doğal yağlar
• vitaminler,
• Nemlendirici maddeler (gilauronka, gliserin, süt proteinleri, sorbitol),
• kolajen,
• elastin
• seramid,
• Yağ asitleri
• Günde en az 15 SPF veya fondöten kremi,

Genel öneriler

Kuru ve gerilmiş cildin 30 yıl sonra genç görünmesini sağlamak için, sağlıklı bir yaşam tarzıyla ilgili genel öneriler olmadan yapamazsınız:

• Yeterince su içmek (günde yaklaşık 2 litre),
• Vitamin ve mineral bakımından zengin yiyecekler yemek: meyveler ve sebzeler, otlar, kuruyemişler, süt ürünleri, bitkisel yağlar,
• B grubu vitaminleri alan dersler,
• Düzenli egzersiz
• Dairede havanın nemlendirilmesi, özellikle ısıtma cihazlarının çalışması sırasında,
• Serin bir odada uyuyun.

Cilt bakım kurallarına uyun, düzenli bakım yapın ve 30-40 yıl sonra akranlarınızdan daha genç görüneceksiniz.

Sabah günlük bakım

30 yaşında, kadın vücudunda hyaluronik asit sentezi azalır ve lipit bariyeri kırılır. Cildin durumu kötüleşir, yüz kurur, kırışıklıklar çıkar. Bu süre zarfında evde cilt bakımı için evde 30 yıl geçtikten sonra günlük nemlendirici ve tonlayıcı maddeler kullanmalısınız. Her sabah cildin temizlenmesi ve makyaj uygulamasına hazırlanılması ile başlanması gerekir.

• Erimiş veya kaynamış suyla yıkamak. Cildi kuruyan ağartıcı içerdiğinden asla musluk suyu ile yıkamayın. Temiz eriyik su veya gazsız maden suyu kullanın. Aşırı durumda, bir filtre ile önceden saflaştırılmış kaynamış su yapacağız. Eğer kuru cildin sahibi iseniz, o zaman uzmanların tavsiyelerine göre, bir temizleme losyonu veya sütle yıkamak daha iyidir.
• Yüz cilt tonlama. Nem eksikliğini telafi etmek, cilt tipinize göre seçilen toniğe yardımcı olacaktır. Yüz parlaksa, zayıf bir yeşil çay çözeltisiyle limon suyuyla silin. Bir buz küpü ayrıca cildi tonlandırmaya ve gözenekleri daraltmaya yardımcı olacaktır. Şifalı bitkisel kaynatma veya doğal meyve suyunu dondurun ve her gün kremi uygulamadan önce bir küp ile yüzünüzü silin.
• Krem uygulamak. Nemlendirici sadece yaş ile değil aynı zamanda cilt tipiyle de uyuşmalıdır. İlkbahar ve yaz aylarında, normal krem ​​yerine evden çıkmadan önce cildinizi ultraviyole ışınlarından koruyacak UV filtreli bir ürün uygulayın.

Yüzünüze daha fazla hidrasyon sağlamak için yüzünüzü termal suyla veya gün boyunca gazsız maden suyuyla püskürtün.

Akşam cilt bakımı

Akşamları, güzelliğinize sabahlarıkinden biraz daha fazla zaman vermeniz gerekir.

• Makyaj temizleme. Makyajın yüzünü temizlemek gerekir. Düzenli bir köpük veya jel yapacaktır. Kombinasyon cilt bakımı için 30 yıl sonra misel suyu kullanmak daha iyidir. Bileşiminde alkol yoktur, bu nedenle cildi kurutmaz.
• Ovalama ile derinlemesine temizlik. Sadece ölü cilt parçacıklarını uzaklaştırmaz, aynı zamanda kan dolaşımını uyarır. Sonuç olarak, yüz pürüzsüz ve parlak olacaktır. Yağlı ciltler için, kuru ciltler için her 3-4 günde bir peeling yapılır - her 2 haftada bir. Kişinin buğulaması önceden yapılmışsa, maksimum etkiyi elde edin.
• Gece kremi uygulanıyor. 2'si 1 arada krem ​​kullanmayın. Ayrı bir gece ve gündüz almak daha iyidir. 30 yıl sonra yüz derisine yönelik bir yağla değiştirilebilir. Yüzünüzde iltihaplanma veya sivilce varsa, bir salisilik asit ilacı kullanın.

Derin maruz kalma için salon yöntemleri

Cildin iç durumunu ve ilk kırışıklıkların düzeltilmesini iyileştirmek için kozmetik uzmanları periyodik olarak birkaç işlem yapmayı önerir.

• Kimyasal soyma. Cilt hücrelerini yeniler ve yüze sağlıklı bir görünüm kazandırır. Peeling, yaşlanmanın önlenmesi ve ilk kırışıklıkların giderilmesi için ideal bir çözümdür. Böyle bir prosedürün kışın yapılması gerekir, böylece güneş ışınları zaten zarar görmüş epidermleri yakmaz.
• Hyaluronik asit enjeksiyonları. Kompozisyon, hücrelerin hemen içine girer ve hemen kırışıklıkları etkiler. Maksimum etkiyi elde etmek için 5 ila 10 tedavi gerektirir. Enjeksiyonlar cildi pürüzsüzleştirir, sadece kırışıklıkları değil iltihapları da giderir. Tek bir nemlendirici değil, en pahalısı bile yüzü çok fazla nemlendirebiliyor.
• Hyaluronik asit içeren dolgu maddeleri. Yara izleriyle baş etmeye, nazolabial kıvrımları çıkarmaya, dudaklara, yanaklara ve nazolakrimal sulkusa hacim eklemeye yardımcı olur. Dolguların yardımıyla yüzün şeklini düzeltebilir ve asimetriyi ortadan kaldırabilirsiniz. Dolgu maddelerinin etkisi 6-24 ay sürer.
• Yüz, boyun ve dekolte masajı. Gergin kasların tonunu azaltır ve artar - zayıflar. Masaj yüzün şeklini ayarlamanıza, kırışıklıkları azaltmanıza ve kıvrımları yumuşatmanıza izin verir. Kan dolaşımı artar, hücreler daha fazla oksijen ve besin alır.
• Ultrason kullanarak yüzün donanım temizliği. Yaşlı ciltler için güvenli salon prosedürü. Deri altı seviyesinde cilt kirliliği ve iltihabı temizliği yapılır. Evde, bu etkiyi elde etmek imkansız. Derinlemesine temizlik yaptıktan sonra, 30 yaşında özel yüz maskeleri kullanabilirsiniz.

Bu yaşta, güzellik çekimleri veya plastik düzeltme gibi ciddi salon prosedürleri henüz gerekli değildir. Ancak, cilt hızla yaşlanmaya başlayana kadar beklememelisiniz. Her altı ayda bir birkaç kozmetik prosedür - ve kaç yaşında olduğunuzu uzun bir süre unutacaksınız.

Probleme bağlı tedaviler

Güzellik uzmanları cildi derinden etkilediklerinden ve bir ay sürekli kullanımdan sonra gözle görülür bir etki sağladıklarından, özel maskeler ve serumlar kullanılmasını önerirler. Belirli bir ürünü satın alırken, yalnızca belirli bir yaşta değil, hangi sorunu çözdüğüne dikkat edin.

• Kırışıklıklar ve elastikiyet kaybı. Bu problemden kurtulmak, maskenin ve serumun peptid ile yardımcı olacaktır. Bu, hücresel düzeyde yüz dokularını restore etme anlamına gelir. 30 yaşından büyükler için yüz cilt bakımı, güçlü bir hidrant olan hyaluronik asit içeren ürünleri içermelidir. Kolajen maske kadınlar için gerçek bir hayat kurtarıcıdır. İlk uygulamadan sonra yüzünüze sağlıklı ve dinlenmiş bir görünüm kazandırır.
• İltihap ve yağlı parlama. Gözenekleri temizlemek kaolin ile fonlara yardımcı olacaktır. Her 2-3 günde bir uygulanması gereken en etkili maskeler. Diğer günlerde bitkisel yağlar, kitosan veya deniz yosunu içeren hafif krem ​​yeterlidir.
• Donuk ten rengi. Bir fırça kullanın, ten rengini geri kazanıp parlamasını sağlar.Efekti düzeltmek, yansıtıcı partiküller ile fondöten veya pudra yardımcı olacaktır.
• Hiperpigmentasyon. Evde eski pigment lekelerinden kurtulmak oldukça sorunlu. Ama deneyebilirsin. Bunu yapmak için, cilt bakım programınıza arbutin, salisilik asit ve C vitamini içeren iyi bir serum ekleyin. Bu ürünler, olumlu geri bildirimlerle, hiçbir yan etkisi yoktur.

Profesyonel kozmetik uzmanlarının 10 basit önerisi

1. Her 3 günde bir cilt tipinize uyan bir maske uygulayın. Kuru ürünler için en iyi nemlendirici veya anti-inflamatuar etkisi ile, nemlendirici veya anti-stres etkisi için uygundur.
2. Kozmetik ürünlerini yılın zamanına göre değiştirin. Kış için, UV filtreli yazlık ürünler için özel “soğuk” serileri satın alın.
3. Kuru cilde krema ya da yağlı yağdan daha bol miktarda uygulayın.
4. Makyaj, yaşa göre seçilmelidir, çünkü genç cildin araçları yeterli olgunluğu beslemeyecektir.
5. Sadece yüz için değil, aynı zamanda boyun ve dekolte için de özen gösterilmelidir.
6. Tüm kremleri, maskeleri ve fırçaları sadece masaj çizgileri boyunca uygulayın.
7. Ödemi önlemek için gece kremini 22: 30'a kadar kullanın.
8. Cildin hızlı yaşlanma nedenlerinden biri - bronzluk. Bu nedenle, aktif güneş bölgesinde olduğunuzda, UV korumalı en az 50 bir krem ​​kullanın.
9. Yeşil çay içmek, serbest radikalleri giderir.
10. Diyetinize daha fazla dikkat edin. Taze lahana, kereviz ve maydanozdan çıkan meyve suları, güzellik üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Yağlı ciltler için kızılcık suyu ile

İltihaplanmanın ve yağlı parlamanın giderilmesine yardımcı olur. Herhangi bir maskeyi uygulamadan önce daha iyi etki için buhar yüzü. Tavada, papatya veya ısırgan otunun kaynağını yapın, pişirildikten sonra 5-6 damla esans yağı ekleyin (yağlı yağ - kafur için, kuru shi için, normal - sardunya için). Kabı bükün, başınıza bir havlu koyun ve yüzünüzü 15 dakika boyunca buğulayın. Kafayı indirmeyin, cildi yakabilirsiniz.

• 1 tavuk sarısı,
• 1 çay kaşığı kızılcık suyu,
• 1 çay kaşığı. az yağlı ekşi krema.

1. Tüm bileşenler karışır.
2. Buğulanmış yüze uygulayın.
3. Kompozisyonu 15 dakika tutun, zayıf bir çay çözeltisiyle durulayın.

Etkili bir kremle etkisini güçlendirin. Yama hareketleriyle uygulayın.

Kırışıklıkları düzeltmek için üzümlü

Üzümler - Yüzü pürüzsüzleştiren ve kırışıklıkları gideren doğal bir antioksidandır. Tüm cilt tipleri için uygundur.

• 50 ml sıvı bal,
• 50 ml üzüm suyu,
• gazlı bez.

1. Tüm malzemeleri karıştırın.
2. Maske az miktarda, 3-4 kez katlanmış bir gazlı bez parçası üzerine uygulayın.
3. Yüze takın.
4. 15 dakika sonra, yüzünüzü suyla temizleyin.

Kuru ciltler için jelatin

Kuru cilt özel bakım gerektirir, hızlı yaşlanmaya karşı en hassastır. Bu nedenle, 30 yaşından sonra, epidermiyi vitaminler ve mikro elementler ile besleyen ve nemle doyuran aktif olarak nemlendirmeye başlayın.

• 1 salatalık,
• 12 ml demlik yeşil çay,
• 10 ml aloe suyu,
• 10 g jelatin.

1. Et yapmak için salatalık ince bir rende üzerine rendeleyin.
2. Çay ve jelatin ile karıştırın.
3. Isıya dayanıklı bir kapta, karışımı yavaş bir ateşe koyun. Bileşimi koyulaştırın.
4. Ilık duruma soğutun ve aloe suyu ekleyin.
5. 20 dakika yüzünüze uygulayın.
6. Yıkamayın ve filmi dikkatlice çıkarın. Yüzünüzü soğuk suyla yıkayın.

Lor Kahve

Kolay ev temizliği. Siyah noktaları ve yağlı parlaklığı ortadan kaldırır. Haftada iki defadan fazla kullanmamanız önerilir. Kuru ciltler için - her iki haftada bir.

1 yemek kaşığı. l. yumuşak peynir% 9 yağ,

1 yemek kaşığı. l. öğütülmüş kahve.

1. Süzme peynir ve kahveyi karıştırın.
2. Kompozisyonu temiz cilde hafif hareketlerle uygulayın.
3. 10 dakika bekleyin.
4. Ilık suyla yıkayın.

Yumuşak hint gamazh

Tarçın, cilde travmatik olmayan, ancak bir ovma işleminden biraz daha derin davranan yumuşak bir soyma sağlar. Ve limon suyu, epidermisin üst tabakasında ölü hücreleri temizleyerek asidik bir etki sağlar.

• Muzun dörtte biri,
• Bir çay kaşığı tarçın çeyrek,
• limon suyu bir çorba kaşığı,
• 2 çay kaşığı kefir.

1. Olgunlaşmış bir muz püresi sıkın, tarçınla karıştırın.
2. Taze limon suyu (mağaza dışı) ve kefir ekleyin.
3. Karışımı yüzünüze kalın bir tabaka halinde uygulayın. Masaj yap.
4. 20 dakika uzanın.

Kefir, kuru ciltler için güçlü bir nemlendirme sağladığı için kışın ekşi kremayla değiştirilebilir. İki saat süren işlemden sonra sıcak havalarda bile dışarı çıkmayın. Açık gözenekler nedeniyle cilt dış etkenlere maruz kalır ve çabucak kirlenir.

Derin soyma

Cildin üst tabakasını aktif olarak etkiler, yara ve izleri temizler. Hassas cildiniz veya couperosis (dilate damarlar) varsa kullanmayın.

• 15 ml amonyak (veya kafur),
• 15 ml borik asit,
• 15 ml gliserin,
• hidroperiton tablet,
• katran sabunu.

1. Sabun rendesi.
2. Kalan malzemeleri, kremsi bir kıvam elde edinceye kadar karıştırın.
3. Karışımı yüze uygulayın, kurumasını bekleyin.
4. % 10 kalsiyum klorür ile nemlendirilmiş bir bezle yıkayın.
5. 15-20 dakika sonra, ılık suyla yüzünüzü yıkayın.

Kozmetik çantanızı periyodik olarak gözden geçirin ve alışılmış yolları yenileriyle değiştirin. Hücreleri içerden nemle doyurmak için içme modunu izleyin. 30 yaşından sonra kese, peeling ve yüz bakımlarının düzenlilik gerektirdiğini unutmayın. Zamanında yüz bakımı, güzelliğinizi ve durma zamanınızı koruyacak ve kusursuz görünüm tüm çabalarınız için bir ödül olacaktır.

Muhtemel problemler

Güzellik uzmanları otuz yıldan sonra cilt bakımı için yazışma önerileri vermekten hoşlanmazlar. Bu nedenle, Kozmetoloji Operasyon Yok: 10 Gençlik Markası kitabının yazarı olan kozmetikçi Natalya Nikolayeva, yılda en az 1-2 kez bir uzman ziyaret etmenizi önerir.

Bu gereklidir, çünkü cildin bu yaştaki davranışı çok bireyseldir. Ve sadece doğrudan muayene ile, bir kozmetikçi evde 30 yıl sonra yüzünüze nasıl bakacağınız konusunda önerilerde bulunabilir.

Yöntem seçiminin incelikleri nelerdir? Bunun birkaç nedeni var.

• Alışkanlık bakımı. Bazı kadınlar, ergenlik döneminden bu yana, kendilerine uygun bir şekilde bakmaya alışkındır. Derileri genellikle iyi görünür ve bakımda ciddi bir düzeltme gerekmez. Birisi ilk kırışıklıkları bularak paniklemeye başlar ve neredeyse ilk kez günlük bakımda yaşlanma karşıtı bir maske olan nemlendirici bir krem ​​içerir. Elbette, kendinizle ilgili çalışmanın sonuçları, ikinci durumda görünecektir. Ancak cildi genç tutmak, geri almaya çalışmaktan düzenli olarak daha verimli ve kolaydır.
• Cilt tipi Kuru cilt epidermisi sahipleri daha kuru hale gelir ve bu da göz bölgesinde küçük kırışıklıkların oluşmasına yol açar. Yağ tipinde, yağ bezlerinin aktivitesi düşmeyebilir. Kadınlar tıkanmış gözenekler, ara sıra kızarıklıklar, akne oluşumu ve yağlı parlaklık nedeniyle rahatsız olmaya devam ediyor. Bu sorunları çözmek için, yaşlanma karşıtı etkisi olan çok işlevli kozmetik ürünler olmalıdır.
• Yaşlanma türü. En sık olarak kırışık, yorgun, deforme ve karışık olmak üzere altı yaşlanma türü vardır. İlki, ince yağlı dokuya sahip kuru epidermisin özelliğidir. İkincisi, normal bir fiziği olan normal veya yağlı cildi olan kadınlarda oluşur. Yoğun fiziği olan kadınların tam deformasyon karakteristikleri. Karışık, önceki tüm türlerin özelliklerini birleştirir. Yüz bakım ekipmanının seçimi, ev ve salon teknisyeninin en iyi sonucu almasını sağlamak için yaşlanma tipine göre belirlenmelidir.

Tüm özelliklerinizi dikkate alarak yüz bakımına kombine bir yaklaşım: cilt tipi, yaşlanma tipi, temel bakım, yaşa bağlı değişiklikleri düzeltir, yaşlanmayı geciktirir.

Anahtar öneriler

Kadınların yaşa bağlı ilk değişiklikleri keşfetmelerindeki en büyük hata, yüz cilt bakımına, kullanması için çok erken olan “30 yaş üstü birisi” ürünlerini dahil etmektir. Gerçek şu ki, metabolik süreçlerde genel bir düşüşle, cilt hala yenilenebilir, yapısını eski haline getirebilir, gerekli maddeleri üretebilir.

Evde bir temel ve ek bakım konusunda bir kozmetik uzmanının tavsiyelerine uyun.

Temizleme, tonlama, nemlendirme

Cildin güzelliği ve görsel çekiciliği üzerine kurulu ana “sütunlar”. Bu sırayı, epiderminizin yollarını kullanarak gözlemleyin, günlük, sabah ve akşam olmalıdır.

• Yağlı, problemli cilt. Mus veya köpük, laktuloz, salisilik asit, pantenol kullanın. Bu bileşenler cilt sekresyonunu iyi çözer, yağ atılımlarını normalleştirir, iltihaplanmanın gelişmesini önleyen sağlıklı mikroflorayı destekler.
• Kuru cilt Yüze uygulanması gereken temizlik sütünü kullanın, hafifçe masaj yapın ve suyla durulayın. Sütü misel suyuyla değiştirmeye çalışmayın. Bu bileşiklerin çoğu, üreticilerin güvencesine rağmen, ciltte bırakılamaz. Ek olarak bunlara giren maddeler epidermisi kurutur. Herhangi bir temizleyici su ile durulanmalıdır.
• Normal bir cilt. Beğendiğiniz ve uyan herhangi bir temizleyici seçin. Kompozisyona dikkat edin. Sodyum lauril sülfat, sodyum lauret sülfat dahil agresif yüzey aktif maddeler olmamalıdır. Bu maddeler epidermiyi kurutur ve tüketir. Koko-betain, kocamidopropil betain, glikolik, laktik asitlere dayanan bileşimde yumuşak yüzey aktif maddeler içeren ürünler kullanın.

Tonlama için cilt tipine göre bir kompozisyon seçin. Tonik, yıkama araçlarıyla başa çıkamayan cilt salgıları ve kozmetik artıklarını temizlemeyi, çözmeyi tamamlar. Ayrıca, problemli epidermis için önemli olan pantenol, allantoin içerebilir. Ayrıca bir tonik olarak termal ve alkali maden suyu kullanabilirsiniz.

Cildin görünümünden ve durumundan memnunsanız, daha önce gündüz bakımına dahil ettiğiniz gündüz ve gece kremini kullanmaya devam edin. Yaşa bağlı değişikliklerin belirtileri görürseniz, uygun kompozisyona sahip bir krem ​​seçin.

• Kuruluk, epidermisin dehidrasyonu, ince bir kırışıklık ağının oluşumu. Bakımınıza peptid içeren besleyici bir krem ​​ekleyin. Bu tür bileşimler cildi iyi nemlendirir, besler, gerginlik hissini ortadan kaldırır, soyulur. Peptitler - myorelaxing etkisi olan maddeler. Kırışıklıkların kaybolduğu için yüz kaslarını gevşetirler. Peptidlerle krema uygulayın yüzünde ince kırışmış bir yaşlanma türü ile ya da lokal olarak, kırışıklıkların oluşma bölgelerinde, örneğin alnın ve gözlerin çevresinde olabilir. Bu tür bileşiklerin kullanımı uzun süre gereklidir - iki ila üç ay boyunca. Yıl boyunca, iki veya üç ders geçirin.
• Deri sarkması, bir kılcal damar ağı oluşumu. Yerçekimsel ptoz belirtilerinin özellikle parlak göründüğü yaşlanma deformasyon tipinin özelliği. Şevval Özçelik Güzellik 30 yıl içinde yüz derisinin bakımına dahil edilmesini tavsiye eder, bu damarların duvarlarını güçlendiren anlamına gelir. Dokulardaki dolaşımı iyileştirir ve yüz hatlarını sıkılaştırıcı bir kaldırma etkisine sahiptir. Bu tür ürünlerin aktif bileşenleri deniz yosunu, ginkgo biloba, arnika, at kestanesi özleridir.
• Şişmanlık, gözeneklerin tıkanması, ilk kırışıklıklar. En zor şey 30 yıl sonra karma ciltler için evde bakım bulmaktır. Sonuçta, kırışıklıklar bölgeleri nemlendirilmeli ve beslenmelidir, ancak epidermis, akne ve iltihaplanma sıcak noktalarıyla doymuş ilaçların aktif kullanımına cevap verir. A vitamini (retinol) bazlı ürünler seçin. Bu bileşen yağ bezlerinin aktivitesini stabilize eder ve yaşlanma karşıtı bir etkiye sahiptir.

Gündüz ve gece kreminin bileşimleri farklıdır.Gün boyunca, ultraviyole radyasyon ve pivot radikallerinden korunmaya ihtiyacımız var, bu nedenle günlük krem ​​bileşimi SPF filtreleri ve C vitamini (aktif yaşlanma önleyici bileşen) içermelidir. Geceleri cilt yenilenir. Yaşlanma sorunlarını çözmek için retinol, peptidler ve diğer bileşenleri kullanma zamanı.

Ekstra bakım

Daha önce olduğu gibi, haftada 1-2 kez evde daha yoğun cilt bakımı için prosedürler gerçekleştirmek için gereklidir. Onlar derin temizlik, nemlendirici, beslenme içerir.

• Peeling. Yüze gri bir renk veren, dış düzensiz olan hücrelerin stratum korneumun yüzeyini çıkarmak için tasarlanmıştır. Meyve asitlerine (bromelain, papain) dayalı bir ovalama veya soyma kullanılarak yapılır. Köpük veya sütle temizledikten sonra peeling uygulayın. Masaj, suyla durulayın. Doğal aşındırıcı parçacıklarla fırça kullanmayın. Epidermileri tırmalar, yapısını bozarlar. Yumuşak parlatma granülleri veya meyve asidi bazlı homazhi içeren ürünleri seçin. İkincisi özellikle yağlı, karma ve hassas ciltler için önerilir. Azgın hücreleri, yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirmeye paralel olarak ve küçük bir beyazlatma etkisi uygulayarak, aşındırıcı etki göstermeden eritirler.
• Derin nemlendirici. Her türden gerekli cilt, sadece kuru değil. Yağ ve sorunlu epidermisin nemlendirilmesi özellikle önemlidir, çünkü düzenli olarak kurutma maddelerinin kullanılmasıyla nem eksikliği, cilt salgılanmasının yoğun bir şekilde gelişmesine ve yağ içeriğinin artmasına neden olur. Derin nemlendirme için, hyaluronik asit, üre, aljinatlar (algler), amino asitler ve polisakaritlere dayanarak 30 yıl sonra yüz maskeleri kullanın. Soyulduktan sonra ürünü haftada 1-2 kez uygulayın.
• Yağa karşı mücadele, pigment lekeleri. Yağlı cilde sahip kadınlar, AHA-asitli maskelerle tanışmalıdır. Evde bakım ürünlerinin bileşimi yüzde 7'ye kadar doğal asit içerir. Epidermisin dış katmanını çözerek pigment lekeleri veya çilleri dediğimiz melanin birikimlerini yok ederler. Ayrıca yağ bezlerinin aktivitesini azaltır, cildin yenilenme işlevlerini arttırır. Bu tür fonları, güneşin çok agresif olmadığı sonbahar ve kış aylarında bakımınıza dahil etmeniz gerekir. Yılda iki kez maskeler kursları uygulayın.
• Derin beslenme. 30 yaşından itibaren yüz maskelerini besin maddeleriyle birlikte kullanabilirsiniz. Ancak, kompozisyonu belirli bir problemi çözmeyi amaçlaması gereken daha etkili serum. Örneğin, kırışıklıklar ya da aşırı kuru ciltler ile mücadele. Maskelerin bileşiminde, aktif bileşenlerin hacmi genellikle% 2-10'dur, serum ise kolayca erişilebilen bir biçimde bileşenin% 40'ını içerir. Bu nedenle, serumlar maskelerden ve kremlerden daha pahalıdır, ancak sorunlu bölgeye yerel olarak uygulanabilir ve bir kursta kullanılabilir. Serum her zamanki bakımda kremin altına veya maskenin altına yoğun bir şekilde uygulanır. Kaplama ajanının bileşenleri, serum için cildin daha derindeki katmanlarına kılavuzluk eder.

Kışın, epidermis kurur, bu nedenle yoğun hidrasyon haftada iki veya üç kez yapılabilir. Yaz aylarında, aksine, yağ içeriği artar. Haftada üç defaya kadar AHA asitleri veya antienflamatuvar bileşiklerle maske kullanılması önerilir.

Halk ilaçları

Halk ilaçları genellikle kozmetik ürünlere eşdeğer ve daha ucuz bir alternatif olarak konumlandırılmaktadır. Bir kadının kozmetikçisinin “30 yaş üstü” tarafından sorulan en sık sorulan soruları cevaplayacağız.

• Yüz cildi için 30 yıl sonra yağlar nasıl kullanılır? Yağlar yüzde yüz konsantrasyondaki yağlardır. Hiçbir yaşta, yüz derisine ihtiyaç duymazlar. Tek bir krem ​​yerine herhangi bir yağ kullanırsanız, örneğin krem ​​bittiğinden ve kuruluktan endişe duyduğunuz için, sorun yoktur. Böyle bir bakım kabul edilebilir. Ancak, garip bir şekilde, yağlı maddelerin sürekli kullanımı, cildi kurutur ve tüketir.Gerçek şu ki, yağ, yüzeyde metabolik süreçleri bozan bir film yaratıyor. Cildin iç tabakaları, yağ nem içermediğinden susuz kalır. Vücut artan sebum sekresyonu ile dehidratasyonu telafi etmeye çalışır. Yağın altındaki gözeneklerde biriken yağ sırrı, sıkışır, bu da sivilce oluşumuna ve sıklıkla iltihaplanmalarına yol açar. Bileşimlerini zenginleştirmek için bir maskeye veya kremaya yalnızca birkaç damla yağ ekleyebilirsiniz.
• Hangi halk ilaçları sizin bakımınıza dahil edilmiş? İstediğiniz, ancak temel gereksinime saygı duyan herhangi biri. Düzenli günlük bakım (temizlik, tonlama, nemlendirme) sağlarsınız. Ve herhangi bir ürünün bileşimleri bir ek olarak kullanılır.
• Yağlı ciltler için neler önerilebilir? Yaz aylarında meyveleri taze meyveler ve meyvelerde maskeler kullanın. İçerisindeki meyve asitleri, epidermisin hafifletilmesine, yağ bezlerinin aktivitesinin azaltılmasına yardımcı olacaktır. Yulaf ve pirinç gevreği adsorbe edici bir etkiye sahiptir. Kefir, yoğurt, kil, bal bazlı faydalı maskeler.
• Hangi ilaçlar kuru cilde uyacaktır? Ekşi krema, krema, tam yağlı süt yatıştırır ve kuruluk hissini ortadan kaldırır. Yulaf ezmesi, patates püresi yağı, sandal ağacı, papatya, yumurta sarısı ile kaynatmaya dayalı bileşimler pişirebilirsiniz.
• Halk ilaçları kozmetikten daha iyidir? Bu sorunun tehlikesi, kozmetik ürünlerini gıda ürünleri ile değiştirmeye çalışmaktır. Bu maskelerin periyodik kullanımında korkunç bir şey yoktur. Bir ev ilaçtan sonra cildin durumunu seviyorsanız bunları yapın. Ancak gençleştirici bir etki veya yağ içeriği sorununa bir çözüm için bekleyin, kırışıklıkların varlığı da buna değmez.

Gerçek şu ki, halk ilaçlarında yalnızca yüzeysel olarak hareket eden iki veya üç bileşen bir araya getirilmiştir. Profesyonel kozmetikler net bir konsantrasyonda bir komponent komponenti içerir. Yapıları, yaşlanma karşıtı etkiyi sağlamak için maddelerin yüzeyde etki etmesini veya cilde derinlemesine nüfuz etmesini sağlar.

Kanıtlanmış markalardan hazır eczane, eczane kozmetik bileşimleri ve sertifikalı laboratuvarlar tarafından geliştirilen profesyonel kozmetik ürünleri, her zaman ev yapımı maskelerden çok daha etkilidir.

Otuz yıl sonra, cilt gençlik potansiyeli yüksek tutar. Bir kadının görevi, cildi düzenli temizleme ve nemlendirme konusunda yardımcı olarak desteklemektir. Problemleri çözmek için, cilt bakımına 30 yıldan sonra peptitler, AHA asitleri, retinol içeren hedef formülasyonları dahil edin. Ek bakım serumu ve periyodik salon prosedürlerine bağlayın: masaj, yüzey kabukları, mikro akımlar. Sağlıklı bir yaşam tarzını unutmayın: sigara içmek, alkol, kronik uyku yoksunluğu ve stres cilt yaşlanmasını önemli ölçüde hızlandırır.

Cilt tipine bağlı bakım

Prosedürlere geçmeden önce, 30'dan sonra doğru cilt bakımının ne olduğunu anlamalısınız. Birçok cilt incelik ve nüanslar vardır, çünkü her cilt bireyseldir ve özel bir ilişki gerektirir.

Ev prosedürlerinin uygulanmasındaki ilk adım, hangi cilt tipinin ürünleri seçeceğini bulmaktır:

• Normal. Özel kusurlar olmadan - örümcek damarları, lekeler, yağlı parlaklık. Bakımın yapılması zorluklara neden olmaz, ancak dikkatsizce davranırsanız, yağ bezleri anında tepki verir ve daha yoğun yağ üretmeye başlar.
• kombine. T-zonu genellikle diğer bölgelerden daha şişmandır, aynı zamanda çok daha hızlı yaşlanırlar. İşlemler sırasında en fazla dikkat edilmesi gereken yer burasıdır.
• kuru. Kuruluk ve ince bir deri katmanından gözetleme yapan damarların arttırılması ile karakterize edilir. Uygun bakım olmadan hızla kırışır.
• yağlı. Yağ bezlerinin aktif çalışması ilk bakışta farkedilir - yüzünde sürekli görünen yağ tabakasıdır.30 yıl sonra endişelenmenize gerek yoktur - genellikle bir araya gelir ve sıradan bir bakım gerektirir.

Her ev kozmetolojisi tarifi, belirli bir cilt tipi için önerilmektedir, bu nedenle dikkat ve bu ayrıntıların hatasız yapılması gerekiyor.

Normal cilt tipleri için bakım

Sağlıklı cilt bakımının 30 yılındaki prosedür, soğuk suyla ve hafif bir masajla (akupressür ya da basit bir bezle) yıkama ile başlamalıdır. Bu, kan dolaşımını artıracak, tonu artıracak, besinlerin epidermisin tabakalarına nüfuz etmesine izin verecektir.

Nemlendiriciler (maskeler, kremler) kullandığınızdan emin olun. Besin preparatları kullanmamak daha iyidir - kırışıklıkların görünümünü uyarırlar. Akşamları cildi özel bir süt, jel veya maske ile temizleyin.

Kuru cilt bakımı

Kuru cildin 30 yaşından sonra bakımı nedir ve gençliği nasıl uzatırsınız? Sabahları yüzünüzü bir temizlik toniğiyle silmeyi, masaj yapmayı, yüksek yağlı ürünler (kefir, yoğurt, ekşi krema) uyguladığınızdan emin olun. Kendi ev yapımı maskeni yapabilirsin. Günde kesinlikle nemlendirici uygulanmış.

Akşamları temizlik toniklerini değiştirin. Bir nemlendirici uyguladığınızdan emin olun (besleyici bir kremle değiştirebilirsiniz).

Yağlı cildin bakımında 4 ölümcül hata - aslında bunun için nasıl bakım

Yağlı cildin mutsuz sahipleri genellikle yüzünü derhal etkileyen kırışıklıklar, plaser akne ve siyah noktalar şeklinde hatalar yapar. Hataları nelerdir ve yağlı cilde 30 yıldan sonra hatasız bakım nasıl yapılır?

Büyük hatalar ve düzeltilmesi:

1. Yıkama için sıcak su kullanımı. Yağ bezlerini uyarır ve yağlı parlamaya neden olur. Sıvı soğuk veya hafif ılık olmalıdır.
2. Yağlı kozmetiklerin kullanımı (satın alınmış veya evde). Bu nedenle, yüzü süslemeyen sivilce görünür. Kompozisyon düşük yağlı, sebze bazlı olmalıdır.
3. Sert su ile yıkama. Prosedürün sonuçları - tahriş görünümü. Adaçayı veya nane kaynağını yıkamak için kullanmak daha iyidir - sadece cildin durumu üzerinde yararlı bir etkisi olmaz, aynı zamanda sağlıklı bir renk verir.
4. Yağlı yüz pudrası uygulayın. İşlem sonrası etkisi şaşırtıcı - cilt kozmetik katmanları ile bir maske gibi görünüyor. Hatayı düzeltmek kolaydır - gevşek toz kullanmak, sebumu uzatacaktır.

Durumu düzeltmek için, sürekli olarak kurutma maskeleri uygulanması tavsiye edilir, tek şart, yağ bırakılmasını teşvik eden alkol içermemeleri gerektiğidir.

Cilt tipi kombinasyonu için bakım

Kombinasyon cilt bakımı 30'dan sonra basittir, asıl şey kesinlikle uzmanların tavsiyelerine uymaktır:

• Sadece bu tip için tasarlanan kozmetik müstahzarları seçmek,
• Evde kullanılan formülasyonlar kullanılıyorsa, yağın ve kuru tip ürünlerin tercih edilmesi, yüzün ilgili alanlarına uygulanması,
• her hafta derinlemesine temizlik yaptığınızdan emin olun,
• Bitki materyallerine göre maskeler yapın (St. John's wort, huş, civanperçemi, salatalık, narenciye).

Akşamları karma ciltler için krem ​​uygulayın veya özel bir maske yapın.

30 yıl sonra cilt bakımı ile yüzleşin - sırları ve önerileri

Evde 30 yaşında yüz bakımını bir zevk haline getiren birçok püf noktası var. Bunun için salona gitmenize gerek yok, her şeyi kendiniz yapabilir ve bakımlı ve daima genç görünebilirsiniz.

Aşamalı bakım:

1. güne bunun için bir tonik veya süt kullanarak uygun yıkama ile başlayın, ancak hiçbir durumda sabun,
2. sadece sağlıklı yiyecekler içeren kahvaltı, meyvelerin, bitkilerin, sebzelerin diyetine dahildir, pes tatlıları,
3. bol miktarda sıvı için - yeşil çay, sade su, vitamin suyu ve meyve suyu,
4. özel yaşlanma karşıtı ilaçlar (krem, maske, tonik, losyon) kullanın,
5. cilt maskelerini düzenli olarak temizler ve besler,
6. Yatmadan önce kozmetik kalıntılarını çıkardığınızdan emin olun.

Alkol ve sigaralar da yüzünde iz bırakıyor, bu yüzden birkaç dakikalık zevki feda etmek ve karşılığında genç cildi almak daha iyi.

30 yıldan sonra bir kozmetikçi-cilt bakımı tavsiyesini dinlemenizi öneririz:

Nemlendirme ve beslenme

Evde cilt bakımında gereken iki işlemi birleştirebilirsiniz. Hidrasyon ve beslenme için en kolay seçenek “30'dan sonra” kelimeleri ile özel ürünler almaktır. İkisini de 32 ve 45'te kullanabilirsiniz - efekt değişmeyecektir.

Kremlerin bileşiminde şu maddeler olmalıdır:

• herhangi bir esansiyel yağ,
• besinler
• vitaminler,
• nemlendirici bileşenler
• UV ışık filtreleri.

Küçük bir numara - yazın hafif formülasyonları tercih etmek daha iyidir, ancak kışın cildi dondurucu havanın zararlı etkilerinden koruyacak daha yağlı ürünler seçmek daha iyidir.

Uygun makyaj temizleme

Bakımın kuralları, kadınların ölümcül hatalar yaptıkları makyajın kaldırılmasını içerir. Bazı gereksinimler:

• Geceleri makyaj yapmayın,
• Özel kompozisyonlarla makyaj yapmak,
• Hiçbir koşul altında kuvvet uygulamaz ve gözleri veya cildi şiddetle ovalamayın,
• Dinlenmek için izin vererek oruç günlerini yapmak.

Yüzdeki makyaj çıkarıldıktan sonra hafif bir rahatsızlık varsa, başka bir süt veya köpük ile denemek daha iyidir - çare yanlış seçilmiş bir şansı var.

Göz çevresindeki cilt bakımına 30 yıldan itibaren açık bir şekilde bakın

Yüzün günlük bakımının, göz çevresindeki alanlarda da prosedürler içermesi gerektiğini unutmamalıyız. Burada özel bir gereklilik yoktur, ancak 30'dan sonra karga ayaklarına karşı olan maskeler gerekli bir alışkanlık haline gelmelidir.

İşlemler için ticari müstahzarlar veya ev formülasyonları kullanabilirsiniz - bunlar arasında önemli bir fark yoktur. Tek şart, onları her zaman tutmaktır, kırışıklıkları önlemek onlarla savaşmaktan çok daha kolaydır.

Boyun bakımı

Vücut bakımı - sadece yüz için prosedürler değil, aynı zamanda boynuna da dikkat edilmesi gerekir. Özel kompozisyonlar denemeye ya da icat etmeye gerek yoktur - yüz ve boynun derisi hemen hemen aynıdır, böylece aynı araçları kullanabilirsiniz. Boyunda besleyici ve nemlendirici bileşimlerin kullanılması basitçe gereklidir, çünkü hızlıca gevşekleşir ve elastikiyetini kaybeder.

30’dan sonra Salon yüz cilt bakımı

Kabinde yapılan 30 işlemden sonra, basitçe gereklidir, çünkü ev yapımı bileşiklerin epidermisin dokusuna derinlemesine nüfuz edememesi olasıdır. 30 yaşından büyük kadınlar için birçok salon prosedürü vardır:

• soyulması (iyileştirir ve gençleştirir, ölü cilt parçacıklarından arındırır),
• hücreleri besleyen ve esnekliği geri kazandıran enjeksiyonlar (botoks, hyaluronik asit, mezoterapi), güzel bir renk tonu,
• özel masaj (kan dolaşımını artırır, yeniler, kıvrımları düzeltir).

Gerekli prosedürler sadece bir uzman tarafından belirlenir ve sorunlu alanlara daha fazla dikkat eder.

30 yaşın üzerindeyken maske ve kremler için ev yapımı tarifler

Bu sürenin gerçekleştirilmesi için, cilt bakımının 30'dan sonraki aşamaları özellikle önemlidir. Ev yapımı bileşikler gençliği koruyabilir, ancak düzenli kullanıma tabidir.

Ev ilaçlarının kullanımında, birçok püf noktası vardır, bunlardan biri cildin önceden temizlenmesi ve buğulanması gerektiğidir, bu, besinlerin maksimum derinliğe nüfuz etmesine izin verir.

Sihirli buz küpleri

30'dan sonra ciltle yüzleşin, kendiniz hazırlayabileceğiniz vitamin küplerine iyi yanıt veriyor. Bunun için sulu maydanoz ve maden suyuna ihtiyacınız var.

Maydanoz yapraklarından suyunu sıkın, maden suyu ile karıştırın (1: 5). Özel buz kalıplarını doldurun, dondurucuya gönderin. Cildi günlük olarak silin (yatmadan önce ve uyandıktan sonra).

Scrubs ve kabukları

Sorunlu cilde bakım 30'da sadece çeşitli maskelerin kullanımı değil, aynı zamanda toz parçacıklarından, ölü hücrelerden, kirden kurtulmanızı sağlayan düzenli temizlik gerektirir.

Bağımsız olarak, süzme peynir ile kahve hazırlayın, profesyonel hazırlıklardan daha kötü olmaz. Öğütülmüş kahveyi ve iyi peynirini eşit parçalara alın, masaj hareketleriyle cilde uygulayın, 10 dakika bekletin.

Tatilden bir hafta önce güzel bir cilt

Yüzünüzü sadece bir hafta içinde sıraya koymanız gerekirse, pes etmeniz gerekmez - bu oldukça mümkün. 30 yıl sonra yapılan yüz bakımı, hızlı etki için güzellik uzmanı tavsiyesi:

1. diğer günlerde cilt tipinize uygun bir maske kullanın.
2. cildinizi nemlendiricilerle şımartın,
3. sadece yüzle değil boyunla da manipülasyon yapmak,
4. Akşam uygulaması için krem, sadece 22: 00'a kadar kullanın - şişliği giderir,
5. yeşil çayın içine girmek için diyette, daha da iyisi - kahve ile değiştirin,
6. günlük taze sıkılmış meyve suları içebilirsiniz - lahana, maydanoz veya kereviz,
7. yatmadan önce acupressure yürütmek.

Genellikle bu basit adımlar sadece bir hafta içinde tatil için hazırlanmak ve sağlık ve tazelikle parlamak için yeterlidir.

30 yaşından sonra hızla yaklaşmakta olan yaşlılık için hazırlık yapmaya başlamamalısınız - hayat devam ediyor! Yüzünde ev ilaçları ile günlük büyücülük kesinlikle şaşırtıcı sonuçlara yol açacaktır.

Kapak özellikleri

30 yıl sonra, birleşme durumunda önemli bir değişiklik olmaz, ancak vücutta yıllar geçtikçe kırışıklıklar ortaya çıkmasına ve cilt renginin bozulmasına neden olan işlemler başlar. Başlıca olanlar:

• yavaş metabolizma
• Derideki kan ve lenflerin mikrosirkülasyon hızını azaltmak,
• lipit mantosunun incelmesi
• sebum sekresyonunda azalma,
• kas ve dermisin zayıflaması,
• kollajen üretimini yavaşlatan,
• rejenerasyon inhibisyonu,
• hücreler tarafından nem kaybının hızlandırılması.

Bu işlemlerin sonucu, “karga ayakları”, göz altındaki şişlik ve gölgeler, nazolabial kıvrımlar, toprak rengi bir cilt tonu gibi ilk yaşlanma belirtilerinin ortaya çıkmasıdır. Bu kusurlar özellikle uykusuz gecelerden, fiziksel ve duygusal aşırı yüklenmelerden sonra belirgindir. Gecikmeli cilt yaşlanması günlük öz bakımda yardımcı olacaktır.

30 yıl sonra yapılan yüz bakımı standart basamakları içerir: temizlik, tonlama, beslenme ve nemlendirme. Aynı zamanda uygun kozmetiklerin kullanılması gerekir. Çoğu şirket yaşa göre özel ürün üretmektedir.

Cildi temizlemek için sabun kullanmamanız önerilir. Makyaj süt veya krema ile giderilir ve sonra jel, köpük veya köpük ile yıkanır. Musluk suyu değil, mineral veya arıtılmış su kullanmak için idealdir. Yüzünüzü günde iki kez yıkayın.

Temizleme maddesi cildin türüne göre seçilmelidir: kombinasyon ve yağ içeriği eğilimli, nötr pH'lı hafif tenler ve antibakteriyel bileşenler uygundur ve kuru olanlar için besleyici yağlar içeren emülsiyonlar uygundur.

tonlama

Yüzünüzü yıkadıktan sonra bir havluyla ıslanmanız ve bir tonikle silmeniz gerekir. Gözenekleri daraltmaya, tahrişi gidermeye ve cildi dezenfekte etmeye yardımcı olacaktır. Alkol içeren ilaçlardan kaçınılmalıdır. Tıbbi bitki özleri ve tonikte az miktarda asit bulunması iyidir. Bu araç donmuş bitkisel kaynatma veya maden suyu küpleriyle değiştirilebilir.

30 yaşından itibaren, evde bütünleştirmelerin derinlemesine temizlenmesi, yani soyulması veya kazıma yapılması önemlidir. Cilt yağlı veya birleşik ise, prosedürün optimal sıklığı haftada bir kez, normal - 2 haftada, kuru - 3-4 hafta içindedir. Soyulma sayesinde, hücrelerin beslenmesinin iyileştirildiği ve rejenerasyonunun hızlandırıldığı için epidermisin kornifiye tabakası uzaklaştırılır. Derinlemesine temizlemenin ihmal edilmesi, bütünleşmenin yapı olarak kaba ve heterojen görünmesine neden olur.

Temizlik için hem hazır hem de ev ilaçlarını kullanabilirsiniz. Parçacıklarının küçük olması ve keskin olmaması çok önemlidir. İki tür ilaç vardır: doğal ve kimyasal aşındırıcılar ile. Meyve çukurları ve mineralleri olan araçlar birinciye, ikinciye yerleşir - sentetik maddelere dayalı kabukları daha dikkatli hareket eder.

Evde bir fırçalayın yapma

Ovalama sadece evde yapmak. İşte bazı tarifler:

1. Yağlı ve karma ciltler için. Bir çorba kaşığı buğulanmış yulaf ezmesi ve ekşi krema bağlayın,
2. Soyulmasından. Bir çorba kaşığı kahve tozu ve muz püresi karıştırın, birkaç damla mandalina ve portakal esteri ekleyin,
3. Kuru ciltler için. İki çay kaşığı yulaf ezmesi, aloe ve limon suyu ekleyin, küçük bir kaşık şeker ve maden suyu ekleyin,
4. Kompozisyonlar temiz, ıslak bir yüze uygulanır, ardından 2 dakika boyunca hafif bir masaj yapılır, ardından yıkamanız gerekir.