Paranoyak nasıl durdurulur ve kocasına güvenmeyi tekrar öğrenirsiniz

Merhaba, kocamla olan hikayem uzun zaman önce başlıyor. Buluşmaya başladığımızda ilişkimiz çocukçaydı, yürüdük, öpüştük, açık havada konuştuğumuz geceler, yatak yoktu. Böylece ilişkimiz yarım yıl sürdü, sonra farklı şehirlerde yaşadığımız için birbirimizi haftada iki kez gördüğümüz için ayrılmaya karar verdim. Kabul etti ve yakında yeni bir tutkuyla fotoğrafları vardı. Bir buçuk yıl geçti ve kader bizi tekrar bir araya getirdi. Çok mutluydum, çünkü kocam için güçlü hislerim var ve dağılmayı önerdiğim için çok üzgünüm. Biz konuşurken, cesurca kendisi ve geçmiş ilişkilerimiz hakkında konuştu. Sonuç olarak, onun için ilginç olduğumu ve benimle iyi olduğumu ve hatta ciddi bir ilişki istediğimi ortaya çıkardı, birkaç gece için değil, bu yüzden beni yakınlıkla acele etmedi. Aynı zamanda o tutkuyu dolaştı ve erkek ihtiyaçlarını karşıladı. İlk başta, sakince aldım, çünkü aslında biz arkadaşlardan biraz daha fazlaydık ve sen buna ihanet demezdin. Sonuç olarak, o kızı nasıl aldattığını ve güzel bir şekilde nasıl yaşadığını paylaştı. Bütün bunlara rağmen, güçlü hisler yaşamaya, hala bu kişiyle birlikte olmak istediğime karar verdim. Kısa süre sonra birlikte yaşamaya başladık, hamile kaldım, hamileliği sürdürmeye karar verdik ve kısa sürede evlendik, bir kızı oldu, şimdi 10 aylık. Her şey yoluna girecek, ancak tüm bu dönem (hamilelik, çocuk) küçük skandallar, güvensizlik ve biri küçük aldatmacalar ve saldırgan eylemler açığa çıkardı diyebiliyordu; yer (kulüplere gitti, onaylamamı bildi ve bana iş bıraktığını ve bir sürü sorun bıraktığını söyledi, sabaha varacağımı söyledi), kendisiyle iltifatlarıyla tanıştıkları, küçük aldatmacalarıyla yakalanan kızlara farklı yazdı onun çağrıları izlemek, yeniden şenliklere dava ve sınır.

Tabii ki, çocuğumla evde oturuyorum ve ya işten oyalanacak ya da kızları ve çıplak genç bayanların çeşitli fotoğraflarını (fotoğraflarını) tartıştığı bir arkadaşıyla yazışmalar görecek. Genel olarak, kenardayım. Bir kereden fazla konuşmaya gittim, bütün bunlardan hoşlanmadığımı söyledim, konuşmalarımı kaybettikçe sık sık yürümeyi bıraktı, eskisiyle konuşmayı bıraktı, yeni tanıdıklar yapmadı, çıplak genç bayanların fotoğraflarını göndermeyi durdurdu. Sırasıyla, güçlü bir şekilde sevdiğini ve kaybetmek istemediğini, asla değişmeyeceği kızını ve ailesini beslediğini söyledi. Ve bende her şey ona yakışıyor. Genel olarak, çok güzel konuşur, ancak bir çocuk gibi eylemler, ilkiyle iletişimi yasakladı, yenileriyle tanışmaya başladı, yasakladı, başka faaliyetler ortaya çıktı ve böyle devam etti. Ve meselenin özü kıskançlık, paranoya, güvensizlik yüzünden tamamen tahrip olduğum. Her adımı şüphe, herhangi bir gecikme, herhangi bir çağrıya neden olur. Evde yemeklere yardım ediyor, yemek pişiriyor, temizlik yapıyor, çocukla oturuyor, ama beni daha da korkutuyor ve aniden şarabı yumuşatıyor ve yanlarda yürüyor. Kendimi sessiz bir anlayışla eşinden kesinlikle her şeyde hata bulan bir tiranlığa dönüştüğünü fark etmedim. “Onu sevip sevmediğim” sorusu ve nasıl sadakatsiz olduğu ve ayrılmak istediğine dair çeşitli düşünceler sadece kafamda görünmedi. Ama% 100'ü bilmek her şeyden önce mümkün değil, gerçek onunla ve kimsenin zina olduğunu tanımıyor. Genel olarak, nasıl yaşayacağımı bilmiyorum, anladım ki her şey böyle devam ederse, aile çökecek. Görünüşe göre ona yalnız olduğuma ve çok sevdiğine, işe yaramadığına inanmak istiyorum.

Soru yazarı: Alena Yaş: 23

Psikolog Kostoglodova Irina Viktorovna soruyu cevaplıyor.

Merhaba Alain! Ailen şimdi bir çocuğun hayatının ilk yılında bir kriz yaşıyor. Bu senin ve kocan için stresli bir durum.Ailede başka bir kişi var ve ilişkileri üç şekilde nasıl kuracağınızı öğrenmelisiniz. Ayrıca, yeni rollerin var, ebeveyn oldun ve şimdi sadece eş olarak değil, aynı zamanda ebeveyn olarak da etkileşim kurmayı öğrenmelisin. Ailede bir kriz durumunda, eski şikayetler ve çözülmemiş çatışmalar her zaman yüzeye çıkar. Bu nedenle, önceden neye önem vermediğinizi, şimdi rahatsız oldunuz. Bu, bu durumlardan önce bile sizi endişelendiren anlamına gelir, ancak eşinizi temizlemeden gözlerinizi onlara kapattınız. Ve kocanız görünüşte, yandaki iletişim stresiyle baş etmeye çalışıyor. Ayrıca mağaralarınız, kontroller ve yasaklar nihayetinde kocanızı zina etmeye götürebilir. Sırf bir gün onlardan bıkacak ve “iş için para almanın” daha iyi olduğuna karar vereceği için. Bir başka yönü de, kocanla olan ilişkiniz. Sana bir sorum var, samimi ilişkilerin nasıl gidiyor ve sana ve kocana uygun olmayan bir şey var mı? Cevabınız olumlu ise, o zaman bu yönde çalışmanız gerekir. Bir diğer önemli nokta, kocanıza sevginizi gösterip göstermemeniz, ona sizin için ne kadar önemli olduğunu söylemeniz, aileniz için duyduğu endişeyi nasıl takdir ettiğinizdir.

“Kafamda sürekli bir soru belirdi:“ Onu seviyorum mu? ”Önemli bir nokta. Bu konuda şüpheleriniz varsa, o zaman ilk önce onunla ilgilenmelisiniz.

Kararı takip et

Öncelikle, kocanızla ilişkiye devam etmek isteyip istemediğiniz konusunda net bir karar vermeniz gerekir. Eğer cevabınız evet ise, o zaman başka şansa karşı ona inanmaya başlamak ve geçmiş hakaretleri unutmak için her şeyi yapmaktan başka seçeneğiniz yok.

Değişmiş bir kişiye inanmak inanılmaz derecede zordur. Bir zamanlar aldatmacaya düştü ve aynı şeyi tekrar yapmasını engelleyen şey neydi? Doğal olarak, karısı gelecekte kendini korumak, önce yeni metresi hakkında bilgi almak arzusunda olacaktır.

E-posta, sosyal ağlar, telefon vb. Kontrol etmeye başlar. Konuşmalarda, bu konu gittikçe daha fazla ortaya çıkıyor ve kocası bunları fark ederse daha da kızıyor.

Beyniniz fanteziyi gerçeklikten ayırt edemez. Bir eşin metresiyle zaman geçirdiğini her düşündüğünüzde, bunu gerçekten biliyormuşsunuz gibi duygusal olarak deneyimliyorsunuz.

Bu arada, karının kendisinin bir erkeği metresine teşvik edebileceği gerçeği de var. Bu, çekim yasaları, düşüncelerin somutlaşması veya başka bir “sihir” meselesi değildir. Evet, ihanet gerçeği ortaya çıktı, ama bu en azından kendi kendine saygını dışsal olarak etkilememeli.

Bir kıskançlık hissi göstererek, bir insana şöyle diyoruz: “Etrafta olabileceğiniz çok fazla kadın var.” Birçok kişi için ilginç olduğuna inanmaya başlar. Diğerlerinden daha kötü olduğunu düşünmeye başlıyor ve bu fikri bir şirketmiş gibi ona yansıtıyorsunuz. Şeftali ağaçları meyve verirken çok az insan maydanoz ister, peki karısı sürekli diğer kızların üstünlüğü hakkında konuşursa, bir kocadan ne bekleyebiliriz?

Bütün bunlarla yaşamak çok zor ve her şeyi unutmak ve sıfırdan başlamak istediğiniz kesin bir karar olmadan da işe yaramayacak. Bu çok önemli bir farkındalık. Kendinizi birçok yönden kontrol etmeniz gerekecek. Eskiler, geçmiş ve onun şimdiki üzerindeki etkileri hakkında her türlü fantezinin haksızlıklarını bırakmak zorunda kalacağız. Her şeyden önce, tüm bunlarla “yapamam”, “başarısız olacağım” veya “böyle bir karakterim var”, kendinize zarar verirsiniz;

Bununla yaşayabilir, dinledi ve unuttu, ama siz hala evdeymiş gibi üçüncü bir parti olmadan da bir ilişki içinde yaşıyorsunuz.

Düşünceleri filtrelemek

Peki, bir erkeğe inanmaya nasıl başlanır? Hepsi son derece basit geliyor, ama hepsini uygulamak için sorunlu olacak. Bunu anlıyorum.

Pek çok psikolog, dünya algımızı etkileyen duyguların değil, konuşma tarzımız olduğunu söylüyor. Düşüncelerinizi kontrol etmeyi öğrenmek yeterince zor, ancak arkadaşlarınızla dokunduğunuz konuları takip etmeye başlayabilirsiniz. Olumlu insanlar aramak ve her zamanki sosyal çevreyi değiştirmek gerekmez.Hoş olmayan ve moral bozucu konuları desteklememeye çalışın. Bu, farklı bir şekilde ayarlamanıza izin verecektir.

Her gün yüzlerce düşünce kafalarımızda yanıp sönüyor ve çoğu değişmiyor. Onlar dün oldukları gibi aynı. Yeni bir şeye katılmaya başlarsanız tam bir yeniden başlatma yapabilirsiniz. Hobiler ilginç olmalı ve gerçekten de beğenileri doğrultusunda olmalı.

Zor bir görev, katılmıyorum zordur. Çocukluğunuzda ne hayal ettiğinizi, gençliğinizde hangi hobileriniz olduğunu, hangi yetenekleri ve eğimleri unuttuğunuzu hatırlamaya çalışın.

Böyle bir fırsatınız varsa, sıra dışı, olağandışı bir şeyler yapın: Paintball oynamaya arkadaşlarınızla gidin, hafta sonunu bir çadır ile açık havada ya da sauna ve havuzlu bir dinlenme evinde, her şeye tükürün ve birkaç günlüğüne St. Petersburg'a gidin.

Evet, alışılmadık ve belirli finansal yatırımlar gerektiriyor, ancak tamamen yeniden başlatılıyor. Ondan sonra, düşüncelerinizin% 80'inden fazlası kocanız tarafından kandırılmaktan uzak olacak ve düşünceleriyle sizi seviyor ya da yine yanlış bir şey oldu.

Eh, "yeniden yükleme" nin en kolay ve en ekonomik versiyonu Tit Sut Khan'ın meditasyon kitabı "Sessizlik. Gürültüyle dolu bir dünyada sakin ol. ” Bu yurtdışında çok popüler bir yazar. Eğitimde, size huzur içinde olacak birçok düşüncenin yanı sıra, şimdiki zamanda yaşamaya başlamanıza, zevk almanıza ve geçmiş sıkıntıları ve gerilemeleri unutabilmenize izin veren egzersizler bulacaksınız.

Ben hepsine sahibim. Bültene abone olmayı unutma. Yeni toplantılara kadar.

Geçmiş - şimdiki

Bir keresinde hayal kırıklığına uğramış bir erkek, kalan yıllar için ciddi bir duygusal travma yaşayabilirsin. Sen zaten evlendin ve ihanetinden sonra ayrıldı mı? "Çifte oyun" u ortaya çıkarmak zorunda mıydınız?

Olumsuz tecrübe bugünü tahrip edebilir ve zihni tamamen işgal edebilir. Kadın iç “I”, kocanın örnek davranış ve bağlılık gösterdiği anda bile sakinleşmiyor! Bu temelde, temel nedeni bir kadının travması olan birçok çatışma doğar.

"Ben haklı değilim, sadece iyi bir hafızam var!"

Ortak bir güvensizlik nedeni banal hafızanın arkasında yatıyor. Örneğin, koca tökezledi ve onur kırıcı onuru seçili olanı değiştirdi. Zaman geçti, durum yaşandı ve affedildi. Fakat olanları unutama olasılığı henüz mevcut değil; bu, bilinçaltında bir nüksetmeyi bekleyeceğiniz anlamına gelir.

Düşük benlik saygısı

Çoğu zaman sorun doğum izninde yüzeye çıkar. Bir kadın tüm boş vaktini bebeğine ayırır ve günlük sorunları çözer. Birkaç ekstra kilo, yıpranmış saç kökleri ve yorgun bir görünüm ortaya çıkar. Kocası alışılmış bir yaşam tarzı sürdürmeye devam ediyor ve çalışan şirket partisine tüm ihtişamıyla giderken, kendine güvensizliği için çeşitli sebepler doğuruyor. Kompleksler, korkular ve deneyimler çatışmalara yol açar.

Kendine güvensizlik

Kendine inanamıyorsan, kocana nasıl güvenebilirsin? Bir komşunuz veya meslektaşınızla flört etmeyi reddetmiyor musunuz? Eski ile iletişim kurun ve onunla bir fincan kahve içmek için bir bahane mi arıyorsunuz? Neden? Birincisi, bu benlik saygısını arttırmanın bir yoludur ve ikincisi, belki bir ilişkinin devamına ya da bir eş değişikliğine güveniyorsunuzdur?

Kadın, arsa gelişimi ile ilgili benzer bir senaryoyu ortak tarafın dışında bırakmamaktadır. İşyerinde kiminle öğle yemeği yiyor ve komşusu neden ona bu kadar iyi gülümsüyor? Bu güvensizliğin sebeplerinin listesi değil. Onlardan nasıl kurtulur, sevilen birine tüm kalbiniz ve ruhunuzla inanmayı nasıl öğrenirsiniz? Psikoloğun tavsiyesi bu durumda ne diyor?

Kadınların iç durumu

Kadınların şüphelikleri hoş olmayan, ve çoğu zaman haksız suçlamalarla dolu. Psikologlar bu tür durumları endişe verici bir kişiliğin işareti olarak nitelendiriyor. Bu durumda, bir kişi dünyayı kişisel korkuların prizmasından ve en kabus rüyalarından görüyor! İhanet, provokasyon ve ihanet gibi görünüyor. Kendini kandırmaktan vazgeçip, bir ilişkide güveni nasıl kazanırsın?

Nazik ol
gerçeklikten ayrı kurgu
yalnızca gerçeklere güven, yanlış inançlara değil,
aile sorunlarını arkadaşlarınız veya ebeveynlerinizle paylaşmayın, aksi takdirde dışarıdan “mahsur kalma” riskini alırsınız,
şüphen varsa sor! Dürüst bir cevap hayal gücünden daha iyidir,
delil olmadan ihanet suçlamaları hariç (özellikle şaka formu),
Sadece güven, telefona bakma,
orospu ve çatışmayı değil, özen ve saygı göster,
yürekten kalbe duygular hakkında konuşun.

Ayrıntılı analiz

Kocasına güvensizliği çeşitli şekillerde göstermek mümkündür, ancak sorunun kökenini bulmak bir semptomu ortadan kaldırmaktan çok daha önemlidir. Seçtiğine inanmıyorsun, çünkü onun başarısızlığına ikna olmuşsun?

Bu örnekte, gerçek, üstünlüğü göstererek daha iyi görünmek istediğiniz anlamına gelir. Neden ihtiyacınız olduğunu düşünün? Bununla birlikte, sinir kıskançlığıyla ifade edilen ihanet korkusuyla ilgili ise, düşünceler zincirini belirler. “Beni değiştireceğinden korkuyorum!” İfadesinin arkasındaki anlamı nedir?

yalnız olma ve çocuk büyütme korkusu
o acıyı tekrar hissetmek
ihanetle yüzleşme isteksizliği, vs.

Sence bu olursa ne olacak? Nihai tecrübe halkasına ulaştığınızda ve bunu artırdığınızda, güvensizliğin asıl nedeni düşük özgüven, yalnızlık korkusu veya kişisel güvensizlik olabilir.

Pratik öneriler

İhaneti affedemezseniz - özellikle ailede çocuklar varsa ilişkiyi durdurun. Sistematik işlem duymaları ve “vazo yapıştırma” girişimleri duymaları gerekmez,
işte olmak, o zaman koca potansiyel ihaneti (iş, spor salonu, hobi) hakkında düşünmek için zaman olmayacak,
özgüvenini yükselt! Tozlu ödüller ve diplomalar alın, göze çarpan bir yere asın. "Ben mutlu bir karım", "başarılı adam" vb.

kendinizi güzel hissettiren rahatlama seansları (bitkisel banyo, güzellik bakımları) harcamak,
Kocanı dırdır etmeyi ve evrensel afet olaylarını suçlamayı bırak. İyi bitmeyecek, ancak hayati enerji seviyesi belirgin şekilde düşecek,
Potansiyel tehlikelere maruz kalmadan hayatı sonuna kadar yaşa! Tiyatrolarda ve filmlerde arkadaşlarınızla toplantılara gidin. Kaç yaşında evli olursanız olun, ilginç bir arkadaştır, eş ve sevecen bir eş olmaya çalışın! Ve TV dizisinin fantezisini bırakın!

Blogu güncellemek için abone olun ve yorumlarda kocasına olan güveninizi geri kazanmak için kişisel ipuçlarını paylaşın. Tekniklerinizi öğrenmek çok ilginç!

Neden bir kadın kocasına güvenmiyor - nedenleri

Düşük özgüven. Anlaşılan o ki doğum yaptıktan sonra rakam değişti, endişeler güzellik salonunu ziyaret etmek için zaman bırakmıyor, çevresinde kocasının işi de dahil pek çok güzel kadın var.
Bir önceki yaşamın olumsuz deneyimi, kocanın başka bir kadın için ayrıldığı kırılmış bir evliliktir.
Eğer bir ev hanımıysanız, kocasını sık sık, sıkıntıdan, iş eksikliğinden rahatsız etmek için icat ettiği sebepler.
Kocası için hakaretten geçmiş hakaret, o taahhüt etti. Sevdiklerinizi affettiniz, ancak şüpheler ve güvensizlik devam ediyor.
Kocasına duyulan güvensizlik, kendine güvensizliğe dayanıyor, sevgili. Ne de olsa, sadece eski bir tanıdık olan bir sosyal ağda flört etmeyi de seviyorsunuz. Ve kendi davranışlarını tamamen masum da olsa kocana aktarıyorsun. Bunu yaparsam ve o bunu bilmiyorsa, aynı şeyi yapması muhtemeldir.

Bir psikologun yararlı tavsiyesi

Kıskançlık, bazen temelsiz, hatta çok güçlü aile bağlarını yok edebilir. Kıskanç, hatta çok zeki ve diğer şartlara tahammül eden kadın, kendine benzemez. Sadece kendi akıl sağlığını mahvetmekle kalmaz, aynı zamanda kocasını sürekli kınanma ve şüpheleriyle rahatsız eder, bazen ihanetin kanıtını arar. Çoğu zaman, buna cevaben, bir adam kız arkadaşını açar, böylece söylediği gibi, acı çekecek bir şey vardı.

Sadece bir kocaya güvenme yeteneği bu canavarla başa çıkabilir, çünkü neredeyse tüm kocalar ve eşler kıskançtır, ancak farklı davranırlar. Birisi bu konuyu bir konuşma yardımı ile, bir kısmı da bir çin seti yardımı ile çözer.

Mümkün olduğunca birbirleriyle iletişim kurmaya çalışın. Eşlerin nadiren birbirlerine söyledikleri kelimelerle, sevginizi, saygınızı, kendinizin, eğer isterseniz, eşinize bağlılığını gösterin. Her insan, onun değerli olduğunu, sevildiğini ve değerli olduğunu bilmekle mutludur. Kelimeler güçlü bir güçtür. Yan yana yaşarken, ikinci yarımızın bizim için ne yaptığını fark etmeyi bıraktık, bunu kabul ettik. Gündelik konuşmalar sadece hayatı ilgilendirir, içlerinde aşk hakkında tek bir kelime yoktur. Ve erkekler için bu çok önemlidir.
Bir adamın evinde olmayan bir şeyin yanına baktığını söylerler. Muhtemelen, bu konuda bazı gerçekler var. Eşi dikkatle çevreleyin, hiçbir şey için onu seçmeyin. İyi bir ruh hali içinde ve hatta evde, güzel giyimli ve çekici olun. İstenirse, o kadar zor değil.
Kişisel erkek özgürlüğünü kısıtlamayın. Her erkeğin arkadaşlarıyla iletişim kurma, hokey oyununa gitme, balık tutmaya hakkı vardır.
Kocanın arkadaşlarının evinden "cesaret" etmeyin. Onlarla her zaman bir gülümseme ile buluş, besle, çay iç. Unutmayın, kocanızın yoldaşlarının sizinle ilgili görüşleri çok önemli, bunun mümkün olduğunca olumlu olmasına izin verin.
Her zaman kız arkadaşlarını görmek için zaman bul. Kötülükten, kötü düşüncelerden en iyi tedavi, sohbet etmek ve dedikodu yapmak.
Eşinize varolmayan ihanetleri icat etmek için çok zamanınız varsa, kendinize bir hobi bulun. Eşinize hitap edebilecek birini seçin - ortak menfaatler birleşiyor.
Kocasından bir numara için sürekli beklemeyin. Düşüncelerin maddi olduğunu söylerler, yerine getirilme eğilimleri vardır. Olumlu düşün.
Mutlu bir aile hayatının çok önemli bir yönü, tüm kadınların bildiği, ancak bunu gerçekleştirmek için acele etmediği. Unutma ki gece guguklu her zaman perekukuet günü. Başınızı ve yakınlığınızı inkar etmeyin; baş ağrısı veya kötü bir ruh hali. Bu erkekler için çok önemlidir, özellikle de milyonda bir erkek olduğunu hissediyorsa. Bunu nasıl yapacağını bilen kadınlar, asla ve hiç kimse, değişmeyecekler.
Hala şüpheleriniz varsa, o zaman kocanızla ama sakince, küfür ve çığlık atmadan konuşun. Her sorunun, en zorunun bile, çoğu zaman yüzeyde yatan bir çözümü vardır.
Eğer koca tökezledi, ancak zaman içinde kendi hatasını anladıysa, nasıl olacağına karar vermek size kalmış. Eğer ilişkiyi affetmeye ve korumaya karar verirseniz, size olanları hatırlatmama gücüne ihtiyacınız olacak. Affet - unuttum, yine de çok zor.
Güven tamamen kaybolduğunda, kendinize veya eşinize işkence yapmanın hiçbir anlamı yoktur. Hayatta insanların başka bir kişi olmadan bu dünyada var olup olmadıklarının farkına varmaları biraz zaman alır.
Sadece bilge bir kadın kendine ve kocasına saygı duyurken kendi ailesini tutabilir. Adam zayıf, duyguların rehberliğinde hareket eder. Bazen bu insanlar oturup oturup düşünmek, ne olduğunu ve ne hale geldiğini karşılaştırmak için zaman ayırmaya ihtiyaç duyarlar. Peki, lehine böyle bir karşılaştırma yaptığında.
Kocanın güveni tamamen kaybedilirse, ona rehabilitasyondaki en son girişimi yap. Herkes yanılıyor, günahsız olanın taş atmasına izin verin.

Eğer kocanıza güvenmeyi öğrenirseniz, o zaman hayatınız değişecek ve daha da iyisi için bana inanın. Kadınlar, affedebilecekleri, pişman olacakları ve pozisyona girebilecekleri şekilde düzenlenmişlerdir. Muhtemelen aileyi kurtarmanın yolu budur.

Sorunla kendi başınıza baş edemiyorsanız, eşinize güvenmeyi nasıl öğreneceğinizi öğreniyorsanız, ancak aileyi korumak istiyorsanız, psikologdan aile ilişkileri için yardım isteyin. Kendinizi içeriden yakmamak için ziyareti geciktirmeyin.

Bir uzman kesinlikle her konuda yardımcı olacak, doğru ve doğru kelimeleri bulacaktır. Bu size yardımcı olacak, huzur verecek ve kesinlikle aileyi kurtaracak. İyi şanslar

İhanetten sonra bir kocaya güvenmeyi nasıl öğrenirim?

İhanetten sonra bir kocaya güvenmeyi nasıl öğrenirim? Onun gibi ve affedilmiş, iyi ve iyi ilişkiler kibar ve iyi ilişkiler yeniden kuruldu, iyi, iyi, ama inanç zayıfladı ve beni gerçekten baskı altına aldı ((Kocası sık sık soruyor - “Peki, bana tekrar inanmak için ne yapabilirim?”) ((Ben kendim bana nasıl tekrar güveneceğimi ve bunun için ne yapması gerektiğini bilmiyorum) (((

Konunuz hakkında uzman görüşü alın

Psikolog, Bilişsel-davranışçı terapi. B17.ru web sitesinden uzman

Psikolog. B17.ru web sitesinden uzman

Psikolog, Gestalt terapisti. B17.ru web sitesinden uzman

Psikolog, çevrimiçi danışman. B17.ru web sitesinden uzman

Psikolog, Danışman. B17.ru web sitesinden uzman

Psikolog. B17.ru web sitesinden uzman

Psikolog, Danışman. B17.ru web sitesinden uzman

Psikolog, Analitik Psikolog Hipnoz. B17.ru web sitesinden uzman

- 4 Aralık 2016, 14:10

Hiçbir şey. Değişen ve yapmaya devam edecek olan.

- 4 Aralık 2016, 14:12

Arkadaşım affetti ve bu çocuğun hanımı onu doğurdu ve komşu evlerle yaşadı, ve şimdi de ikinciyi doğurdu ve her şey onlarla iyi geçti.

- 4 Aralık 2016, 14:19

Ne iyi olabilir? Bunu nasıl affedebilirsin? Annemle babam birlikte 54 yaşındalar ve annem her zaman babasının ihanetini hatırlıyor ve vicdanını dürtüyor, böyle bir adamla nasıl tekrar yatabilirsin? İçine garip bir kadının mikroflorasını birleştiriyor, o kadınla bir üyeyle sikiyor ve sonra seni onunla sikiyor ve sonra senin yaraların, kusmak istiyorum, ama bu dünyada yaşamak için iğrenmiyor musun? Daha sonra tekrar sola gidecek, ona zaten bir hediye yaptınız - siz de böyle bir durra getirdiniz, ve sonra kirli üyesini kendi içinde tolere edecek. Çöp tenekesi.

- 4 Aralık 2016, 14:23

Onu değiştir ve düşünceli mutlu yürü ki birilerine ihtiyacın olduğunu ve gergin olduğunu hissetsin.

- 4 Aralık 2016, 14:31

Gerçekten değişmeyeceğini mi sandın? Kendine güvenemediğin zaman bahsettiğim başka bir kişiye ne kadar güvendiğimi hiç bilmiyorum. İnsanların işlerini nasıl bıraktıklarını nasıl etkilediklerini kaç kez gördü ve bunun nasıl gerçekleştiğini anlayamadılar. Ve sonra güvenecek başka biri, şaka mı yapıyorsun? İhanet ve neydi? Onunla kaldığından beri, bir sebepten dolayı ihtiyacın vardı. Öyleyse yaşa, bu nedenlerle rehberlik et ve kazma, kendine nörolojik bir çukur kazma. Kazamazsın - boşan, sağlığını koru.

- 4 Aralık 2016, 14:48

Hiçbir şey. Neden kendini inanmaya zorluyorsun? Ne tür saçmalık?
Bir kez ihanet etti, yani ikinci kez, belki üçüncüsü anlamına gelir.
Onu affettin, onunla yaşıyorsun - her şey yolunda, ama ona inanmak zorunda değilsin.

- 4 Aralık 2016, 14:50

Ne saçmalık? Kaç yaşındasın 15?
Herhangi bir kadının, eğer onun yararına olduğu takdirde, zinayı affedebileceğini veya affedilmiş gibi davranabileceğini ve artık mutlu yaşayacağına inanıyorum. Ama kocanın - ko ... bel ve ona mecbur olmadığına inanıyorum.

- 4 Aralık 2016, 14:50

Onu değiştir ve düşünceli mutlu yürü ki birilerine ihtiyacın olduğunu ve gergin olduğunu hissetsin.

En sadık tavsiye. Değiş, daha iyi hisset. İşaretli.

- 4 Aralık 2016, 14:54

Ve ihaneti nasıl affedebileceğinizi merak ediyorum? Bir erkekle nasıl yaşayabilir, ona bakabilir ve başka biriyle yattığını düşünebilirsin? Okşadı, onu öptü, insan genine nüfuz etti mi? Onun bir şekilde seni hayal kırıklığına uğrattığını ve içinde rahatlık aradığını mı? Ve sonra aynı dudaklarla seni öper, aynı insan geni sana nüfuz eder. İhanet ettiğini bilerek nasıl yaşayabilirsin? Ve belki bir kereden fazla ihanet ettiklerinde, rahatladıkları ve affedildiklerini gördükleri andan itibaren? Sadece kendim bir günahla olsaydım affederdim (belki). Ve bu bir gerçek değil. Sarhoş bir şekilde değiştirirsen gözlerini kapatabileceğini sanmıyorum. En sevgili tra.hnkl'den sonra başkasına karşı çıkacaktır. Para yok, çocuk yok, hiçbir şeyi durduramazdı. Ayrılacaktı. İhanet affetmez.Sen istedin mi Benden daha mı iyi görünüyordu? Öyleyse aşağı in! Ve küçük düşürülecek bir şey yok, sen kendine hiç yazar değilsin. Kocanız gibi, süpürgenizden uzak bir sürüşe çıkın

- 4 Aralık 2016, 14:55

- 4 Aralık 2016, 14:57

+100000 Yazar, neden affettiniz? Seni, konut ve maddi faydalar ve benzeri nedenlerden dolayı seviyorum? Öyleyse, huzur içinde yaşayın, bu avantajlardan yararlanın ve beyin dalgalarının kendisi ve kocası değil. Bu senin kararındı.

- 4 Aralık 2016, saat 14:59

Ve ihaneti nasıl affedebileceğinizi merak ediyorum? Bir erkekle nasıl yaşayabilir, ona bakabilir ve başka biriyle yattığını düşünebilirsin? Okşadı, onu öptü, insan genine nüfuz etti mi? Onun bir şekilde seni hayal kırıklığına uğrattığını ve içinde rahatlık aradığını mı? Ve sonra aynı dudaklarla seni öper, aynı insan geni sana nüfuz eder. İhanet ettiğini bilerek nasıl yaşayabilirsin? Ve belki bir kereden fazla ihanet ettiklerinde, rahatladıkları ve affedildiklerini gördükleri andan itibaren? Sadece kendim bir günahla olsaydım affederdim (belki). Ve bu bir gerçek değil. Sarhoş bir şekilde değiştirirsen gözlerini kapatabileceğini sanmıyorum. En sevgili tra.hnkl'den sonra başkasına karşı çıkacaktır. Para yok, çocuk yok, hiçbir şeyi durduramazdı. Ayrılacaktı. İhanet affetmez. Sen istedin mi Benden daha mı iyi görünüyordu? Öyleyse aşağı in! Ve küçük düşürülecek bir şey yok, sen kendine hiç yazar değilsin. Kocanız gibi, süpürgenizden uzak bir sürüşe çıkın

Seninki de değişiyor. % 100. Her şey değişir, üzerinde asla düşünmeyeceğin kişiler bile

- 4 Aralık 2016, 15:04

Onu değiştir ve düşünceli mutlu yürü ki birilerine ihtiyacın olduğunu ve gergin olduğunu hissetsin.

Aptal. İntikamın dışında, bunu yapmamak genellikle daha iyidir, özellikle şu anda Rusya'da HIV salgını devam ediyor.

- 4 Aralık 2016, 15:12

Lena ile aynı fikirdeyim. Kendini bir günah ile eğer affedebilirsin
Ama artık affetmek yok, fakat hayata ve hayata sadık bir bakış.

- 4 Aralık 2016, 15:17

Hayır, her şeyi değiştirmezler ve keçileri haklı göstermeye alışkın olanlar tarafından söylenirler, onların ... .. gerçek aşk, ihanet anlamına gelmez ve tüm bu pislikleri, sizi değiştirir, bu pisliği haklı çıkaracağınızı bilirler. ... sadece ... dermitleri sallayın ve köpeğin tekrar yatmasına izin verin, bu kadınlara saygı gösterilmez .. Ve ihanete asla dayanamayacak, hayatları boyunca bir kadına sadık kalabilecek birçok erkek ve kadın vardır. Sadece gerçek aşkın ne anlama geldiğini bilmiyorsun.

- 4 Aralık 2016, 15:20

bütün erkekler aynı. Kimin para ve Schengen olduğunu seçmeniz gerekiyor)))

- 4 Aralık 2016, 15:28

Ve neden, ihanetten sonra, tekrar güven?

- 4 Aralık 2016, 15:29

Herkes değişmez. Basitçe, çoğu insan asla gerçek aşkı yaşamamış.

- 4 Aralık 2016, 15:33

Eğer birbirinizi seviyorsanız, koca tapuların tüm korkularını ve tövbelerini anlıyorsa ve en önemlisi, başlangıçta birbirinize güvenirseniz, o zaman güven zaman içinde geri dönecektir. Yıllar boyunca kontrol ettim.

- 4 Aralık 2016, 15:34

Herkes değişmez. Basitçe, çoğu insan asla gerçek aşkı yaşamamış.

Ahahahaha, yani, değişenler, gerçek olanı severler. Hayır sen gerçekten mi? Yoksa şaka mı yapıyorsun? Yoksa bir sevgili sana gerçek aşkı anlattı mı?

- 4 Aralık 2016, 15:37

Ahahahaha, yani, değişenler, gerçek olanı severler. Hayır sen gerçekten mi? Yoksa şaka mı yapıyorsun? Yoksa bir sevgili sana gerçek aşkı anlattı mı?

Sevgili ve sevgi dolu bir kocam var)))
Birbirimizi seviyoruz)) 25 yıl boyunca beraberiz.

- 4 Aralık 2016, 15:37

Hayır, her şeyi değiştirmezler ve keçileri haklı göstermeye alışkın olanlar tarafından söylenirler, onların… .., gerçek aşk ihanet anlamına gelmez ve tüm bu pislikleri, sizi değiştirirler, bu yüzden bu pisliği haklı çıkaracağınızı bilirler. ... sadece ... dermitleri sallayın ve köpeğin tekrar yatmasına izin verin, bu kadınlara saygı gösterilmez .. Ve ihanete asla dayanamayacak, hayatları boyunca bir kadına sadık kalabilecek birçok erkek ve kadın vardır.Sadece gerçek aşkın ne anlama geldiğini bilmiyorsun.

Her zaman ailenin idealini ve akrabalarımın annemin yanında sevgisini her zaman düşündüm, 37 yıldır insanlara birbirleriyle ilişki kurduklarını görmek keyifli. Ve son zamanlarda bir erkeğin 16 yaşındaki gayri meşru bir oğlu olduğunu öğrendim. İdeal için çok ((

- 4 Aralık 2016, 15:42

Hayır, her şeyi değiştirmezler ve keçileri haklı göstermeye alışkın olanlar tarafından söylenirler, onların… .., gerçek aşk ihanet anlamına gelmez ve tüm bu pislikleri, sizi değiştirirler, bu yüzden bu pisliği haklı çıkaracağınızı bilirler. ... sadece ... dermitleri sallayın ve köpeğin tekrar yatmasına izin verin, bu kadınlara saygı gösterilmez .. Ve ihanete asla dayanamayacak, hayatları boyunca bir kadına sadık kalabilecek birçok erkek ve kadın vardır. Sadece gerçek aşkın ne anlama geldiğini bilmiyorsun.

Sinir bozucu) Erkeğinizin değişmediğinden emin olmak, her gün onunla her zaman geçirmekten mutlu olmak, günün 24 saati) Harcıyor musunuz? Hayır. Eh, büyük büyük aşk ve muzhchgi sizi aldatma gerçeği hakkında doldurmak için bir şey yok))))))

- 4 Aralık 2016, 15:45

affedilmiş bunu affetmedi, ama neden kocama güvenmeyi yeniden öğrendin? tekrar yatırım, inan, siktir et? gerçekten kendinize ve hayatınıza (kişisel dahil) dikkat edin ve ***** 'ınızın her zaman tekrar solabileceğini biliyorum. buraya güven ve. önceden uyarılmış - silahlı.

- 4 Aralık 2016, 15:54

Evet, hiçbir şey anlamıyorlar. Onlar için korkunç değil! Bir kadının ağlaması ve aklını kaybetmesi gerçeği saçmalıktır. Ponoet ve unut. Bir dahaki sefere yaşarlar ve kendi rahatlıkları için daha dikkatli olmaya çalışırlar ve kadınları aptallar için tutmaya devam ederler. Ve kadınlar mutlu. Hepsi bu.

- 4 Aralık 2016, 15:57

Yazar, “Yırtık bir at, kırık bir yay ve kirli bir arkadaş, asla bir yere gitmez”. Bu eski bir Kazak atasözü. Keçin berbat bir arkadaş gibi hiçbir yere gitmez. Hissedin, güven yok. Affet / affetme - hain haindir. Bununla yaşayabilirsin - yaşa, ama şüpheli ve kontrol et, bir kelimeye inanma. Yapamazsınız - sürün. Ama böyle bir keçiye güvenmek aptallıktır.

- 4 Aralık 2016, 15:57

Konuk
Ahahahaha, yani, değişenler, gerçek olanı severler. Hayır sen gerçekten mi? Yoksa şaka mı yapıyorsun? Yoksa bir sevgili sana gerçek aşkı anlattı mı?
Sevgili ve sevgi dolu bir kocam var)))
Birbirimizi seviyoruz)) 25 yıl boyunca beraberiz.

Ve? 24 saat onunla mısın? Sizi asla değiştirmediğinden nasıl emin olabilirsiniz?) 25 yıl süren evlilik için, iktidarsız fiziksel olan veya *****-ya da en son CH-M-O, ki bu, sadece şu gerçeğiyle uzlaşan karısı ve nadia için yakın. Umarım kocanız onlardan biri değildir. Ve Tanrı sizi 25 yıl ve daha birlikte yaşamanızı yasaklıyor. Ama ben onun zina etmesini reddetmiyorum.

- 4 Aralık 2016, 15:59

Fıkrayı hatırladım: kocanın cenazesi, dul tabutun üzerinde. Burada bir kadın bir erkekle birlikte gelir ve şöyle der: oğlunun babasına veda etmesine izin ver. Dul, ne kadar, ne zaman, evet, işten dakika dakikaya, hafta sonları evde, birlikte tatilde, evde tüm maaşı ne kadar korkar? Kadın: ve öğle yemeği molası verdik ve ödülünü aldık.

- 4 Aralık 2016, 15:59

Aptalca soru, bunu nasıl öğrenebilirsin? Her şeyle ve her şeyle uğraşmayın, her şeyi değiştirirler, sadece daha zeki olanları yakmazlar. Tabii ki, değişmeyenler var, ancak yalnızca kimin olmadığından veya kiminle olmadığı, yani herkesin kasten aramayacağı bir fırsat olmadığı için. Fakat eğer teklif edilmiş olsaydı ve sizin için hiçbir şey olmayacağını söyleseydi, HERKES kararına katılırdı. Ve 56 bedenlerine rağmen kesinlikle benim olmadığını düşünen kadınlar sadece saçmalık. Yaşam sevgisi milyonda bir olur, hiç kimse aynı kişiyi emekli olana kadar isteyemez, olmaz.

- 4 Aralık 2016, 16:02

Konuk
Sinir bozucu) Erkeğinizin değişmediğinden emin olmak, her gün onunla her zaman geçirmekten mutlu olmak, günün 24 saati) Harcıyor musunuz? Hayır. Eh, büyük büyük aşk ve muzhchgi sizi aldatma gerçeği hakkında doldurmak için bir şey yok))))))
Fıkrayı hatırladım: kocanın cenazesi, dul tabutun üzerinde ağlar.Burada bir kadın bir erkekle birlikte gelir ve şöyle der: oğlunun babasına veda etmesine izin ver. Dul, ne kadar, ne zaman, evet, işten dakika dakikaya, hafta sonları evde, birlikte tatilde, evde tüm maaşı ne kadar korkar? Kadın: ve öğle yemeği molası verdik ve ödülünü aldık.

Ve bu bir şaka bile değil. Böyle bir vaka yok mu? Sadece buna değer olan Nikolai Eremenko'nun cenazesi.

- 4 Aralık 2016, 16:03

Her kelimeye abone oluyorum.

- 4 Aralık 2016, 16:07

ve affetme duygusu? Bu ihanete uğrayan kişi başkalarının veremeyeceği şekilde ne verebilir? O kim

- 4 Aralık 2016, 16:14

Hiçbir şey. İhanetten sonra güven geri yüklenemez. Ya onunla anlaşmak ve böyle yaşamak ya da dağılmak.

- 4 Aralık 2016, 16:14

- 4 Aralık 2016, 16:20

Artık ona güvenmek zorunda değilsin, güvenini baltaladı ve hepsi bu, artık orada olmayacak. Kendisi gayet iyi biliyor. Ve başlangıçta, ona doğrudan sarsılmaz bir güven duyuyorsun, asla doğru dürüst düşünmedin, ihanetin gerçekleşebileceğini?

- 4 Aralık 2016, 16:23

—-
Belki hepsi değişir, ama hepsi kavurmaz. Uyumadıysa, değişmemiş olduğunu düşünün. Uyuduysam, şahsen onunla nasıl yaşayacağımı bilmiyorum. Kadınlar yaşıyor, ama yapamam. Zaten kontrol edildi.

- 4 Aralık 2016, 16:30

Hayır, her şeyi değiştirmezler, ***** sadece öyle düşünüyorlar ki, çünkü onlar için içten sevgisi yok, ama neden sığırlarla tartışıyorsunuz? Onları içeri almalarına izin verin ve her şeyi değiştirdiklerini doğrulayın. Zekanın insanları sevmek arasında imkansız olduğunu anlamıyorsunuz, yani, anlamıyorsunuz, başka bir katmandan geliyorsunuz.

- 4 Aralık 2016, 16:36

Affettiğiniz zaman, her zaman onunla yaşamak zorunda olduğunuzu anlamış olmalısınız. Bu kolay değil. Ama karar verirsen, hepsini kabul et. Ve kabul edilirse, nedenleri herkes için önemsizdir standart. Çocuğun iyiliği için aileyi korumak. ve diğer saçmalık. canlı ve şikayet yok demek

- 4 Aralık 2016, 16:41

Ve çocuğunuzun zamanın ikinci yarısını değiştirirse, onu da yaşamınızdan atar mısınız? Elbette, suçunu anlıyorum, ama çocukların burada ne yapmaları gerekiyor, neden aynı anda babalarını mahrum ettin?

- 4 Aralık 2016, 16:41

. Aşık insanları nerede görüyorsunuz? Her şeye karşı özel ve sigortalı olduğunuzu düşünüyor musunuz? Şimdi kocan seni seviyor ve beş ila on yıl içinde ne olacağını bilemezsin. Gül renkli gözlüğünüzde yaşarsınız ve yaşamaya devam edersiniz, bu kadar çok insanın ailesiyle uğraştığını ve hayatım boyunca tavaları yaşadığınızı ve yaşlılıkta sevgi dolu bir koca başkasına gitti.

- 4 Aralık 2016, 16:42

Hayır, her şeyi değiştirmezler, ***** sadece öyle düşünüyorlar ki, çünkü onlar için içten sevgisi yok, ama neden sığırlarla tartışıyorsunuz? Çünkü sosyal tabakalarda yaşıyorsunuz, erkekleri üyelerini sağa ve sola koydular. Onları içeri almalarına izin verin ve her şeyi değiştirdiklerini doğrulayın.Zekanın insanları sevmek arasında imkansız olduğunu anlamıyorsunuz, yani, anlamıyorsunuz, başka bir katmandan geliyorsunuz.

Sevgili, kendilerini aziz olarak sınıflandırmaya yetecek kadar) (Şimdi, burada ağlayacağız) Kocan için bir mum mu tutuyorsun? Hayır? O zaman hiç söz verme)

- 4 Aralık 2016, 16:47

Böyle bir durumda, bir çocuk olsaydım, annemle gurur duyduğum ve beni babamdan mahrum bırakan birçok soru bulurdum. Neden karı koca, baba ve çocuklar arasındaki bir sürü ilişkiye müdahale etmeliyim?

- 4 Aralık 2016, 16:52

- 4 Aralık 2016, 16:56

[quote = "Guest" message_id = "58638283 ″] l. Ama oğluma söylerdim ya da aileye istifa etmemelerini söylerdim. İyi bir örnek var. Karım ve çocuklarım benim ve değer vermem gerekiyor.Akıllı bir şekilde yürürken, bu her şeyin sıradan vizyonu.
Durumum gelince, sanki babamın çocuklarını henüz mahrum etmişim gibi, sadece saçma, Mountain papashka kendini ve ailelerini ve çocuklarını mahrum bıraktı. harman yeri onun.
Oğlum bana destek verdi, sorusu yok, çünkü her şey açık ve anlaşılır, sorun ne.

- 4 Aralık 2016, 17:01

Çok iyi bir baban var mıydı?
O yürümeyi ve iyi olmayı başardı? Oh iyi Biraz farklı bir durum yaşadık, iyi bir baba değildi, büyük oğul her şeyi sakince aldı ve beni destekledi, daha sonra da küçük olanı ... Sonra kendime ne olduğunu ve neden olduğunu her şeyi söyledim. görünce kim değerli

- 4 Aralık 2016, 17:04

". iyi bir baba değildi ”- BM'nizin bu özelliğine günahları dışında ne yatırıyorsunuz?

- 4 Aralık 2016, 17:18

Ama oğluma söylerdim - ya da aileye istifa etmemelerini tavsiye ederim.İyi bir örnek var.Ayrıca, karabuğday ve yürürse, karımı ve çocuklarımı asla tanımadığım için yapmalıyım. zekice bir şekilde, bu benim her şeyden aşağıya bakış açımdır.
Durumum gelince, sanki babamın çocuklarını henüz mahrum etmişim gibi, sadece saçma, Mountain papashka kendini ve ailelerini ve çocuklarını mahrum bıraktı. harman yeri onun.
Oğlum bana destek verdi, sorusu yok, çünkü her şey açık ve anlaşılır, sorun ne.

Bundan sonra baba olacak, iki çocuğunuz var. İki! Birinin doğumunu anlayabiliyorum, ikincisi? Kirpi hıyar, ağlar ama kaktüsü yemeye devam eder mi?

- 4 Aralık 2016, 17:19

ltsa ve çocuklar?
Çok iyi bir baban var mıydı?
O yürümeyi ve iyi olmayı başardı? Oh iyi Biraz farklı bir durum yaşadık, iyi bir baba değildi, büyük oğul her şeyi sakince aldı ve beni destekledi, daha sonra da küçük olanı ... Sonra kendime ne olduğunu ve neden olduğunu her şeyi söyledim. görünce kim değerli
". iyi bir baba değildi ”- BM'nizin bu özelliğine günahları dışında ne yatırıyorsunuz?

Sadece çocuklarla tamamen uğraştım Ahlaki olarak, hastalıkta ve hatta maddi olarak, çalıştım ve çalıştım Artı, samimiyet, yine öyleyim, Çocuklar hiçbir şey kaybetmedi
Ve bundan sonra bize neden ihtiyacı var?

- 4 Aralık 2016, 17:20

soğan
Ama oğluma söylerdim - ya da aileye istifa etmemelerini tavsiye ederim.İyi bir örnek var.Ayrıca, karabuğday ve yürürse, karımı ve çocuklarımı asla tanımadığım için yapmalıyım. zekice bir şekilde, bu benim her şeyden aşağıya bakış açımdır.
Durumum gelince, sanki babamın çocuklarını henüz mahrum etmişim gibi, sadece saçma, Mountain papashka kendini ve ailelerini ve çocuklarını mahrum bıraktı. harman yeri onun.
Oğlum bana destek verdi, sorusu yok, çünkü her şey açık ve anlaşılır, sorun ne.
Bundan sonra baba olacak, iki çocuğunuz var. İki! Birinin doğumunu anlayabiliyorum, ikincisi? Kirpi hıyar, ağlar ama kaktüsü yemeye devam eder mi?

Bu yüzden alarma geçti. eğer o hiç kötü bir baba olsaydı, prensipte - neden ikinci birini doğurur?

- 4 Aralık 2016, 17:22

Gostlttsa ve çocuklar?
Çok iyi bir baban var mıydı?
O yürümeyi ve iyi olmayı başardı? Oh iyiBiraz farklı bir durum yaşadık, iyi bir baba değildi, büyük oğul her şeyi sakince aldı ve beni destekledi, daha sonra da küçük olanı ... Sonra kendime ne olduğunu ve neden olduğunu her şeyi söyledim. görünce kim değerli
". iyi bir baba değildi ”- BM'nizin bu özelliğine günahları dışında ne yatırıyorsunuz?
Sadece çocuklarla tamamen uğraştım Ahlaki olarak, hastalıkta ve hatta maddi olarak, çalıştım ve çalıştım Artı, samimiyet, yine öyleyim, Çocuklar hiçbir şey kaybetmedi
Ve bundan sonra bize neden ihtiyacı var?

Peki neden ikinci doğurdun? ZACHEEEEM. Hatta finansal olarak sama-sama? Nestykovochki. Böyle bir bobble genellikle ilk çocukta olur. Sonra ya kocasını terk ederler ya da acı çekerler, ama ikinciyi doğurmazlar.

Kocama güvenmeyi nasıl öğrenirim?

Erkek zina sebeplerinden hangisini biliyor musun? Yalan? İhaneti? Tabii ki, normal erkeklerin olmadığı, suçluları aradığı ve mağdurlar için üzüldüğü gerçeği hakkında uzun süre konuşabilirsiniz. Ama aslında, pratiğimde, aile hayatında bu tür durumların nedeninin kocasına güvenmediği gerçeğiyle çok sık karşılaşıyorum.

Hastalarım böyle bir “karar” duyduktan sonra birçok itiraz ve inkârlar başlar. Mesela ona güvenmiştim, her eteği kıskanmadım, telefona tırmanmadım, ama yine de sürüngen değişti. Ve gözlerimdeki teorim hatalı ve saçma görünüyor. Fakat durumu analiz etmeye başladığımızda, şöyle anlaşılıyor:

- Kocasının otoritesini tanımadığını, daha iyi bildiklerini / anladığını düşünerek,

- Sadece herhangi bir şey durumunda geçim yolu ile kalmak için sıkı ve sevilmeyen işler üzerinde çalışırlar,

- Eşinden gizlice “sadece durumunda” para ayırdılar (nasıl daha ileri gideceğini bilen),

- “Yedek seçeneklere sahip” - eşlerinin yerine olmak isteyen taraftarları,

- Kocalarının banyoda / balık avında / arkadaşlarıyla barda kalmasına izin vermeyin.

Ancak bu kadınların çoğu on yıldan fazla bir süredir evli ve ortak bir evlilik içinde birkaç çocuğu var. Ve daha önce kendilerine bir kocaya güvenmeyi öğrenmeyi bile istememişlerdi, çünkü içtenlikle ona bu şekilde güvendiklerine inanıyorlardı!

Eşinize güvenmediğinizi nasıl anlarsınız? Güvensizliğin kendine özgü özellikleri vardır. Yani eğer güvenmiyorsanız:

- Siz ve kocanızın şanslı olmadığını düşünüyorsunuz, bir yerlerde daha iyi seçenekler var.

- Evliliğinizin dayanıklı olmadığı fikrini kabul edin,

- Boşanma durumunda kendinize malzeme koruma veya güvenlik ağı sağlamak,

- Kocanızın bir metresi olabileceğini düşünün.

- Kocanızın bir yere gitmesine izin vermek istemiyorsanız, onun “denetlenmesi” gerektiğini düşünüyorsunuz.

- Karar vermesine, onu geçmesine ve her konuda tartışmasına izin vermiyorsun.

Eşinize güvenmeyi nasıl öğreneceğinizi anlamak istiyorsanız, o zaman, her şeyden önce, güvenin yalnızca kıskançlıktan kaynaklanmadığının farkındasınız. Bu daha bir şey. Her şeye güven. Hayatta Aslında, genellikle bir koca “soldan” ayrılır, çünkü karısı ona, örneğin bir girişimci olarak inanmadığı için. Başaramadığına inanıyordu. İnanmadım, bu yüzden güvenmedim. Bu aynı şey. Ya da sürekli kınıyordu, eleştirdi ve kınadı. Ve kendine karşı böyle bir tavır gösteremedi. Böyle bir güvensizlik ve bir insan olarak kabul edilmemesi. Bu nedenle, bir kocaya gerçekten güvenmeye başlamak için ihtiyacınız olan:

- Olduğu şey için al. Tüm kusurlarıyla,

- Tanrı'ya ve böyle bir kocanın kaderine minnettar olmak,

- Kocasına kesinlikle olduğu kadar iyi saygı duymayı öğrenmek,

- Seni bir kez rahatsız eden eylemlerinin kocasını affet,

- Kadınsı doğunuzu geliştirin, kadınlığı gösterin.

Ayrıca, kocanıza nasıl güveneceğini öğrenmeyi merak ediyorsan, babandan başlayarak sadece onu değil, hayatındaki tüm önemli adamları affetmek önemlidir. Diğer insanlara karşı işlenen suçlar kalbinizin açılmasına izin vermediğinden, aile mutluluğunuzun anahtarı olacak güveni engeller.

Örneğin, babanızın sürekli karısını aldattığı bir ailede büyüdünüz, yani, annenizi. Doğal olarak, bilinçaltınızda çalışan bir program var. bütün erkekler aynı, çünkü diğerini görmedin. Ve sizi de değiştiren bir koca çektiğiniz gerçeği, bu programın bir sonucudur. Ona kızmak, hatta daha kötüsü boşanmak anlamsız. Bir sonraki başvuran bu jenerik programı uygulamaya devam edecektir. Kendinle çalışmalısın, onunla değil. Erkekler hakkındaki fikirleriyle, babam hakkındaki şikayetleriyle. Hasar. Suçlamaları.

Kocanız sizi değiştirirse, kesinlikle hayatınızdan bir ders alırsınız. Ne dersi - ve anlamalısın. Evlat edinme, güven, saygı. Birkaç seçenek var, ama hepsi tek bir şeyle kaynıyor - kendin yap. Bir kocaya güvenmeyi öğrenmek için yapmanız gereken tek şey onu affetmek, tüm erkekleri affetmek ve bir koca olduğu gibi kabul etmektir. İçinde bir kahraman, bir şövalye, bir savunucu görmek için. Bir zamanlar aşık olduğun adam ona şöyle dedi: "Evet."

Bir koca güvenmeyi öğrenmek nasıl: endişeli eşleri için bir rehber

Eşlerin tüm ölümcül günahların eşlerinden nasıl şüphelendiğini sık sık duyabilirsiniz. Elbette, uyanık olmak biraz daha güvenli, ama nedense, çoğumuz giderek artan oranda kocanıza nasıl güvenileceğini soruyoruz. Ve bu sadece sevindirmek içindir, çünkü ilişkilerde güven sorunu bir partnerle iletişim kurmada en önemli konulardan biridir. Neden ortadan kaybolduğunu ve bu konuda ne yapılabileceğini bulmaya çalışacağız.

Mükemmel ilişkiyi nasıl hayal edersiniz? Kesinlikle romantik resimleri reddedersek, mutlaka güvene dayalı bir samimiyet içermeleri gerekir. Bu durumun peşinde koşmak, hayatımızın geri kalanını bizimle paylaşacak olan ruh eşimizi bulmayı umarak, aşk ilişkilerinin temelinden aceleyle geçiyoruz.

Güven nedir? Psikologlara göre bu, bilgiyi aktarmaya hazır olma, bazı hakları ve hatta bir şeyleri bir başkasına aktarma ile karakterize olan bir partnerle ilişki içinde olan bir kişinin öznel halidir. Sevdiklerinize samimi bir şey anlatmaya ve onunla bazı özel eylemler yapmaya hazırsınız. Genellikle güven, ortaklar arasında var olan iç kurallara ve gizli anlaşmalara uyuma bağlıdır. Ve her birinin kendine ait olabilir. Başkalarının saygınlığına ve iyiliğine güven olmadan, basitçe var olamaz.

Güven, bir ilişkide rahatlamana ve eşine açmana izin verir. Onsuz, birçok seçkin kitapta anlatılan gerçek aşkı deneyimlemek imkansızdır. Şimdi güven olmadan bir ilişki hayal edin. Tehlike ve ihanet beklentisinden kaynaklanan sürekli bir endişe ve korku duygusuyla ilişkilidirler. Davranışlarında zamanın samimiyetini görebilmek için erkeğinize çok dikkat etmeniz gerekiyor. Ondan destek alamazsınız, çünkü işleyişinin amacı hakkında her zaman şüphe vardır.

Kısacası, bazı sağlam eksi. Öyleyse neden sevilenle bir birlik yoksa, neden böyle bir ilişkiye ihtiyaç duyuyorsunuz? Kural olarak, bu davadaki kadının yalnız olma korkusu olduğu açıktır. Ona ilişkilerde olumlu bir samimiyet ve samimiyet deneyimi olmayışı eklerseniz, o zaman bir şeyi değiştirmeye çalışmak yerine çok azınla mutlu olmayı tercih eder. Ancak, bu makaleyi okuduğunuz için, kocanıza nasıl güveneceğinizi ve kısır döngüyü nasıl çözeceğinizi öğrenmeniz önemlidir.

Güven, ilişkiyi asla böyle bırakmaz, ancak ne yazık ki bazı durumlarda ortaya çıkmaz bile. Bu her zaman herhangi bir iç nedenden dolayıdır. Hem erkek hem de kadın tarafında, bazen de aralarındaki sınırda olabilirler.

Psikologlar böyle bir kişilik özelliğine sahiptir - bu, etrafımızdaki gerçeği nasıl gördüğümüz anlamına gelir. Tehlike, tehdit ve endişe dolu bize karşı düşmanca görünebilir. Bu durumda insanlar kendileri için her şeyi yapan sinsi ve alaycı aldatıcı görünüyorlar. Karşıt kutup, dünyanın adil ve dürüst olması ve insanların iyi ve olumlu konular olduğudur.

Doğal olarak, bir dereceye kadar ya da başka bir şekilde, hala belirli bir direğe daha yakın görünen orta devletler vardır. Psikanalistlere göre, bu tür düşmanlık ve şüphelerin kökenleri insanın bebeklik döneminde yatıyor. Yaşamın ilk yılında çocuk, annenin tüm ihtiyaçlarını karşılar ve anında sinyallerine yanıt verirse, dünyayı olumlu algılar. Ancak soğuk ve dikkatsiz ise, o zaman bu gelecekteki sorunların temelini oluşturur. “Silahın içinde stigma”

Bir başka mekanizma, çünkü insanlara güvenmiyoruz - kendimiz ilişkilerde dürüstlükle övünemediğimiz zaman. Bu, insan doğasının doğasıdır, başkalarını yalnızca kendi kişiliğimizin prizmasıyla anlarız. Örneğin, size bağırdıklarında sinirlenirsiniz ve doğal olarak diğerinin de aynı şeyi yaşayacağını düşünürsünüz. Aldatma söz konusu olduğunda, aynı şey hakkında çalışır: şu anda deneyimlediğiniz deneyimlerle ilgili başka sinyallerde görürsünüz ve partneriniz de aynı şeyi yapıyor gibi görünüyor. “Hile yaparsam, o zaman kocam da dahil herkes katılır” mekanizması. Düşük hissetmek

Katılıyorum, kendiniz değersiz olduğunu düşünüyorsanız, kendinize karşı olumsuz eylemler konusunda diğerlerinden şüphelenmek çok kolaydır. Sonra birileri size zarar vermek istiyor gibi görünüyor, çünkü siz bir hiçsiniz. Hala kendinizi korumazsınız ve genel olarak iyi bir tutuma ve doğru eylemlere değmez. Ve her yeni “tekme” ile buna ikna oluyorsunuz. Ek olarak, bu kalite sayesinde kendinizi dünyadaki resminizin doğruluğunu olumsuz eylemleriyle doğrulayabilen insanlarla kuşatmanız ihtimali vardır. Ve bu bir kısır döngü. Kocaya saygısızlık etmek

Bu nedenle, özellikle Rusya'da birçok evlilik dağılıyor. Tipik bir Rus teyzenin nasıl davrandığını gördün mü? Her zaman kocasını iğrenç sesleriyle “nags” ediyor, sürekli olarak ne yapmadığını ve gerçekte nasıl yapılması gerektiğini söylüyor. Tüm bunların arkasında, bir adamı değersizleştirmek, ona değnek olmadan sıfır olduğunu kanıtlamak için bilinçaltı bir arzu geliyor. Bu arzunun doğrudan bir sonucu, kocanın hala her şeyi bir yerde yaptığı ve herhangi bir işte “batırabildiği” inancıdır. Bazen bir paradoksal ters durum olsa da, bir kadın erkeğini böyle bir varlık olarak kabul ettiğinde, hala hiçbir yere gitmiyor. Ve kesinlikle boşuna. Bu enerji doğaya aykırıdır ve er ya da geç ilişkilerdeki bütün iyiliği öldürür. Travmatik deneyim

Aldatıldıysanız insanlara güvenmek çok zordur. Ruhsallığımız öyle düzenlenmiştir ki, en azından biraz netlik getirebilmek ve bir şeyleri tahmin edebilmek için geçmişten geleceğe deneyimleri aktarır. Başka bir şey, bu temel özellik nedeniyle, eğer erkekler zaten sizinle kötü davranmışlarsa, ilişkiye olumlu bakmadan bırakılma riskiniz vardır. Bütün insanların aynı olmadığı, özellikle bir zamanlar seni aldatanların aksine tamamen farklı bir insanla evlendiğin anlaşılmalıdır. Ve bazen paranoya ile birlikte kendiniz de bir erkeğin ondan “beklediğiniz” gibi davranması için önkoşullar yaratır.

Bu yüzden, çoğu zaman yalnız bir kadın, kocasına güvenmeyi öğrenmeyi anlayamaz. Bu konuda kişisel özelliklerine ve diğer problemlere müdahale ediyor. Bununla birlikte, ortaklardan birindeki her şeyi tamamen suçlamak mümkün değildir. Genellikle bir erkek, kız arkadaşından şüphe uyandırır.Nasıl ve neden yapıyor?

Bazı insanlar doğadan gizlidir. Çok fazla iletişime ihtiyaçları yok, gürültülü şirketleri sevmiyorlar ve en yakın insanlarla bile iç dünyadaki samimi parçaları paylaşmaya çalışmıyorlar. Bazen hiç kimseye ihtiyaçları yokmuş gibi görünebilir - zaten çok iyi zaman geçiriyorlar. Ancak, bu izlenim aldatıcıdır.

Herkesin birlikte olması, önemli yaşam deneyimlerini paylaşması gerekir. Üstelik kapalı insanlar için, böyle bir ortak bulmak çok daha zor. Onların doğası sizden bir şey gizleme arzusundan kaynaklanmıyor. Sinir sisteminin özellikleri nedeniyle kendilerini diğerleriyle temastan çok yorgun bir şekilde emdikleri "sayesinde" kendilerini uzaklaştırırlar. Ancak böyle bir "gizemli" kişiye yakın olmak kesinlikle kolay değildir. Kişisel alan

Bazı erkeklerin kendi sınırları hakkında daha fazla bir hissi vardır ve bunlara yapılan herhangi bir saldırı saldırganlık tarafından algılanır. Elbette, çünkü birileri kendi topraklarına giriyor ve acilen korunmalı! Muhtemelen kolay olmayacak çünkü bu özelliklerin uyum sağlaması gerekiyor. Büyük olasılıkla, eşinizin dairede bir yeri var ve belki de onu yalnız bırakmak daha iyi değil.

Hem telefonuna girme girişimlerinizi hem de sosyal ağlardaki profilini acı içinde algılar ve basitçe onu meşgul olduğu işlerden uzaklaştırır. Belki de yatağını bile yatağında çitler ve dokunmaktan kaçınır. Bütün bunlar doğruysa, kocanızı olduğu gibi kabul etmenizi tavsiye ederiz. Bütün bu sınırlar, saklayacak bir şeyleri olduğu için değil, ülkesine olan dikkatinin artmasından kaynaklanıyor ve bu da böyle bir kişilik özelliği. Kışkırtıcı davranış

Kocanız bazen çok acımasız davranıyor: telefonu açmıyor, nereye gittiğini söylemiyor, güzel bir şekilde genç insanlarla "cıvıl cıvıltıyor", vb. ... Aynı zamanda, onunla normal olarak bu konuda konuştuğunuzda, onun yanlış olduğunu kabul ediyor. Özellikle, ne yaptığını daha iyi bulmaya çalıştığınızda veya onunla ilgili iddialarını ifade ederken bu genellikle olur. Hepsi size karşı garip bir provokasyon gibi görünüyor. Bir şeye yasak olan gergin bir genç gibi görünüyor ve daha da agresif davranmaya başladı. Tabii ki, bu çok nahoş, ama bu davranış biçiminin arkasında ne olduğunu anlamak için gereklidir. Belki sana bir ders vermek ya da bir şeyin intikamını almak istiyor. Fakat ondan sonra ona güvenmek oldukça zor. Garip değerler

Neyin iyi neyin kötü olduğu hakkında çok belirsiz fikirleri olan bir grup erkek var. Neden bazı durumlarda ihanet, cinayet veya hırsızlığın tam olarak gerekçelendirildiğini size açıklayabilir. Bütün bunlar, bu tür konuların dünya görüşünün altında yatan garip değerlerden dolayı. Geniş sınırları ve izin verilen eylemlerin listesi, geleneksel ahlaka sahip olan kişiden çok daha büyük bir sayıya sahip olabilir. Mesela, hissiz cinselliğin ihanet olmadığı düşünülebilir. Kabul ediyorum, böyle bir insanla yaşamak kolay değil. Başka bir şey, değerlerin bulanıklığının gizlenmesinin zor olduğudur ve bir kadın benzer bir erkekle evlenirse, görüşlerini kabul eder. Duyguların ifadesinde açgözlülük

Duygular, bir insanın başına gelen her şeyin bir işaretidir. Eğer bir şey hissediyorsanız, hayatta olduğunuz anlamına gelir, diğeri de sizinle temasa geçiyor. Fakat çok az duygu olduğunda ya da kişi onları azar azar gösterdiğinde, samimiyetsiz olduğu veya bir şeyi sakladığı hissi vardır. Bu, ne olduğunu anlamadığınız gerçeğinden kaynaklanmaktadır, sizin için bir gizem olmaya devam ediyor. Belirsizliğin olduğu yerde, her zaman endişe ve şüphe vardır. Beynimiz öyle kuruludur ki boşluğu fantezileriyle doldurmayı tercih eder. Aynı şey bir koca ile olur. Size duygularını biraz gösterirse, o zaman sizi sevmediğinden endişelenmeye başlarsınız.Ve tartışmalı bir durum ortaya çıktığında (örneğin, telefonu açmaz), en hoş olmayan fantezileriniz ortaya çıkar.

Elbette, bir ortağın size saygısızlık gösterdiği durumlar hakkında konuşmuyoruz. Sürekli olarak bir yere yürüyen, alkolü kötüye kullanan ve defalarca yalanlarla karşılaşan bir insana güvenmemeniz oldukça doğaldır. Sadece şimdi bu durumda kendinize sormak, nasıl güven kazanılacağı, kesinlikle anlamsızdır. Acı veren ilişkinin nasıl kırılacağını düşünmelisin, ama bu başka bir hikaye.

Bir erkeğe nasıl güvenileceğini anlamak için insanların nasıl ve neden yalan söylediklerini bulmanız gerekir. Elbette, bu soru birine saçma görünebilir, çünkü bir kirpi bile yalanların nereden geldiğini anlar. Fakat aslında, her şey o kadar basit değil ve ne yapacağına karar vermeden önce onu çözmeye çalışacağız.

Doğal olarak, insanlar arzularını yerine getirmek için birbirlerini kandırırlar. Çok sık görülen bir durum, bir kişinin gerçekte olduğundan daha iyi görünmesi için yalan söylemesidir. Arzu, tuhaf ama psikolojiyi bilen biri için değil. Temel insan ihtiyaçlarından biri toplumdan statü ve saygıya duyulan ihtiyaçtır. Susuzluk, açlık ve güvende olma isteği ile birlikte tatmin edilmelidir.

Fakat eğer bir insan kendini yeterince başardığını hissetmiyorsa, başkalarından saygı duymuyorsa, aşılamaya başlayabilir. Bu, özellikle kadınlardan daha fazla gurur duyan erkekler için geçerlidir. Örneğin, gerçekte bir şirket için kendinden imzalı kazançlı bir sözleşmenin öyküsü, erkeğinizin yer aldığı basit bir işleme dönüşebilir. Ve ondan sonra nasıl inanılabilir?

İnsanların nasıl yalan söylediğinin klasik bir örneği, hedeflerine ulaşmak isteyen bir kadının sadece onunla yatmasını umursayan bir erkek. Her şeyi yapmaya, düşünülemeyen iltifatlara çökmeye ve inanılmaz güzellikteki eylemleri gerçekleştirmeye hazır, ancak hedefi çok sıradan. Doğal olarak, hiç kimse kıza düz metin olarak söyleyemez: "Sadece seninle uyumak istiyorum." Bu can sıkıcı konudan sonra cehenneme gönderilecek gibi görünüyor. Ancak aldatmak güzel olursa, başarı olasılığı çok daha yüksek olur.

Ama bu en kötüsü değil. Koca seni aldatıyorsa daha da kötüsü, çünkü onun için çok kolay. Klasik bir örnek kurnaz bir haindir. Karısına yalan söylüyor, masallara diğer kızlarla yüzeysel ve platonik iletişim hakkında bilgi veriyor. Doğal olarak, evinin dolu bir kase olması ve onun etrafındaki herkesin kendisini iyi bir aile adamı olarak görmesi onun için uygundur. Ama aynı zamanda karısını aldatan, karı kurbanıyla ilgili hikayeleri abarttığını kandırıyor. Kalbi "mahkum" sevgiden uzaklaşsa da, boşanamaması için her türlü sebepten ortaya çıkıyor. Böylece, sadece kendi uygunluklarına dayanarak, böyle bir adam sadece iki kadını “kandırmak” için her şeyi yapabilir.

Bu kısmen sorumluluktan kaçınmak için bir erkeğin size yalan söylediği anı yansıtır. Paradoksal geliyor, ama her şeyi bilmediğiniz sürece, aldatma yokmuş gibi. Kesin olarak, onun sorumluluğuyla yüzleşmiyor. Ve birçok iç ilişkileri olan tüm bu yalan yığınını gizlemek için daha fazla yalan söylemeye devam ediyor.

Öyleyse yalan söylemenin birçok nedeni var. Ama kocanızın sizi aldatmakta olduğunu nasıl anlarsınız? Genel olarak, elbette, prensipte inanmak zordur: sevilen biri ve sevilen kişi nasıl yalan söyleyip hoş olmayan şeyler yapabilir? Ancak, ne yazık ki, olur. Gerçeği kurgudan ayırmayı öğrenmek için yalanın işaretlerini bilmeniz gerekir. Olanları analiz etmede güvenilebilecek birçok teknik sorun var:

Veya belirli bir durumda gerekenden daha fazla kelime kullanır.Bütün bunlar, asıl amacı yalanları örtmek olan bir çeşit duvara benziyor. Bilinçaltı olarak, düşünce kafamda dönüyor: “Ne kadar çok söylersem, hikaye o kadar doğru gözükecek”. Ve parça eklerseniz, o zaman her şey yoluna girecek. Sadece bu durum böyle değildir ve bir kural olarak, yalanların bir işaretidir. Dikkatli kelime seçimi

Yalan söylediğinizde, kafanın karışmaması ve “kartları açığa vurmaması” için konuşmanın birkaç dalını aklınızda tutmanız gerekir: geçmiş her şeyin uyması için, şimdiki zaman sizin için her şey için tarih ve gelecek yaratmaya devam etmeniz içindir tahmin et sonra ne söylediğini. Kısacası, büyük beyin kaynakları gereklidir, bu yüzden yalancı çok yorulur. Bu, konuşmada bir duraklama ile gösterilir. Konuşma oranı

Nadiren maharetli yalan örnekleri dışında, konuşma hızı hile yapan bir kişide önemli ölçüde değişir. Konuşma yukarıda açıklanan nedenlerden dolayı yavaşlayabilir - bir kişi ne söyleyeceğini uzun süre düşünür. Veya, konu ilk önce endişeli olduğunda ve gizleyemediğinde oldukça hızlı olabilir ve ikincisi, size büyük miktarda bilgiyi hızlandırılmış bir hızda aktararak bilinçaltı olarak sizi şaşırtmayı ve konsantrasyonu azaltmayı umar. O zaman yakalanma olasılığı düşüyor. Bu arada, yalan söyleyen kişinin tonlamaları da değişir - genellikle ses daha da artar. Bu psikofizyolojik bir reaksiyondur. Konuşma genellikle haklı

Bir insan yalan söylediğinde, başlangıçta önünüzde bilinçaltı bir suçluluk duygusu vardır. Ve hikayelerini anlatırken, iddiaya göre kendini haklı çıkarmaya çalıştığını iddia etti. Konuşmacıyı olumlu bir ışığa sokan konuşmada birçok yapı ve kelime var.

Elbette, bir ortağa güvenmeyi öğrenmeyi merak ederek, özellikle karşı cinsle olan ilişkisinin özelliğine ilgi duyuyorsunuz. Değişen bir adam nasıl davranır? Karısı hakkında çok seçici davranıyor, çünkü her şeyi suçlayacağına inanıyor çünkü onu bu tür eylemlere kışkırtıyor. Buna göre, skandallar ve kavgalar daha sık hale geliyor, daha sonra zıt biçime atılıyor - bir şekilde gayretle suçluluğunu telafi etmeye çalışıyor.

Genel olarak, süreksizlik ve ruh hali ve davranışta ani değişiklikler bir alarm sinyalidir. Bir kural olarak, kendine özgü tahribatla ilgili her türlü butik, sarhoşluk ve diğer eylemler buna eklenir. Son olarak, en kesin işaret sezginizin sesidir. Bir kadın neredeyse her zaman bir erkeğin bir başkası olduğunu hisseder, tüm dünya onu yapmaktan caydırmaya çalışsa bile. Bu yüzden her şeyden önce kendinize inanmaya değer.

Böylece ilişkinizi analiz ettiniz ve güvensizlik için hiçbir nesnel nedeniniz olmadığını fark ettiniz. Buna göre, iletişim kurmak için açıklığa ve samimiyete geri dönmek gerekir. Ne yapman gerekiyor?

Daha önce de yazdığımız gibi, güven ile ilgili sorunlar genellikle kişisel gelişimin çarpıtılmasıyla ilişkilidir. Buna karşılık ebeveyn ailesindeki kötü iklim, ayrılan baba, anne ile ilişkideki duygusal soğukluk, vb. ... Bunu kendiniz yapmak çok zor, bu yüzden bir psikoloğa başvurmanızı öneririz. Şimdi geçmiş olaylar ve problemleriniz arasındaki bağlantıyı izlemek ve görmek gerekli olacaktır. Güvensizliğin ilişkinizi nasıl zayıflattığını görün.

Genel olarak şüphe, onu olası tehlikelerden korumak için tasarlanmış sağlıklı bir ruhun bir özelliğidir. Ancak sürekli hayali bir tehditle mücadele ederseniz, hem sizi hem de kocanızı tüketir. Desteğinizi, bakımınızı ve sevginizi hissetmiyor. Ona zayıf ya da kötü olduğunu düşünüyorsun, bu yüzden birbirinden daha fazla uzaklaşıyorsun. Daha parlak ve çarpıcı, eksiklikleriniz. Bu nedenle, aşırı şüpheli olmanın ne kadar kötü olduğunu görmeli ve anlamalısınız - o zaman bu kaliteye veda etmek daha kolay olacaktır. Ne korktuğunu analiz et.

Bir erkeğe farklı şekillerde güvenemezsin.Örneğin, kocanızın çeşitli nedenlerden dolayı ciddi başarı kazanması olasılığını reddedersiniz. Bu durumda, bilinçsizce onu küçük düşürerek daha uzun olmak için çaba sarf ediyorsunuz. Neden ihtiyaç duyduğunu ve köklerinden nereden geldiğini düşün. Kıskançlık hakkında konuşursak, o zaman “kocam beni değiştirecek korkarım” den bu sözlerin arkasındaki anlamı izleyin. O zaman ne olacak? Acı hissedeceksin. O nereden geliyor? İhanet duygusundan. İhanet nedir? Ve benzeri. Muhtemelen, düşük benlik saygısı ve kendinden şüphe duymanın ortaya çıkacağı noktaya varacaksınız. Benlik saygısını arttırın

Yani, en güvensiz insanlar genellikle en kıskançtır. Bu, şüphenizin size sözde söylediği gerçeğinden kaynaklanmaktadır: “Güzel bir şeye değmezsiniz. Etrafında senden daha iyi insanlarla dolu ve kesinlikle ihanet edilip aldatılacaksın. ” Bundan kurtulmak için olumlu geri bildirimlere dikkat etmeyi öğrenin. İnsanlar size iltifat ettikleri zaman, sakince kabul ederler ve en önemlisi de onlara inanırlar. Bir şeyde iyi olduğunuzda aklınızda zihinsel notlar alın. Başarısız olursanız, olası tüm nedenleri kapsamaya çalışın ve yalnızca kendi kendine alevlenme ile meşgul olmayın. Negatif irrasyonel kurulumları ortadan kaldırın

Kuşkusuz çocukluktan ilham alıyordunuz: “İnsanlara güvenilmez”. Veya: “Arkanı dönersen hemen arkadan bir vuruş alırsın.” Bu tür fikirler dünyaya ilişkin algınızı oluşturur ve siz onların çerçevesine neyin uymadığını göremezsiniz. Bu nedenle gevşetilmeleri gerekir. Böyle bir kurulum yapın ve doğruluk için kontrol edin. Bu durumların yüzde yüzünde bunun doğru olup olmadığını kendinize sorun. Ve ne zaman olmaz? Kendine hayatından ve genel olarak örneğin kitaplardan bazı örnekler ver. Bu neden oluyor? Muhtemelen kurulum için bazı ayarlamalar yapmaya değer. Nasıl yani Ve böylece - aklı başında ve faydalı bir şeye dönüşene kadar. Her ne kadar genel olarak herhangi bir sert çerçeve iyi değildir. Tüm hayatı yaşamaya başla

Hiç bir ilginiz olmadığı zaman şüphe duymak çok kolaydır. Kocanızda tamamen çözünüyorsunuz ve eğer bir süre dinlenmeye çalışırsa, endişeleniyorsunuz. Tek çıkış yolu - birleşmeyi bozmak. Bunu yapmak için, onsuz vakit geçirmeyi öğrenin: kendiniz için harika bir hobi düşünün, dans için kaydolun, arkadaşlarınızla sohbet edin. Çok fazla seçenek var - asıl şey, bazen eşinizden “çıkmayı” ve özerkliğin tadını çıkarmayı gerçekten öğreniyor olmanız.

“Ya bir kez bana ihanet ettiği için kocama güvenmezsem?” Diye soruyorsunuz. Evet, bu çok zor ve kaygan bir konudur. Bu durumda bir erkeğe inanmak çok, çok zordur. Fakat bu mümkün. İlk önce, ihaneti ile ilgili tüm acı ve ıstırabın üzerinden geçmeniz gerekiyor - ekstra kıskançlık ve endişe yakacaklar. Uzlaşma sonrasında size saldırmaya başlarlar ve intikam almaya zorlarlar.

Onu neden affetmeye karar verdiğini kesin olarak anlamalısın. Bu karar aşka dayanıyorsa, ona tekrar güvenmeye başlayabilirsiniz. Asıl şey bunu gerçekten istemek ve güven olmadan ilişkilerin mahkum edildiğini fark etmektir. Ama sevgili erkeğini kaybetmek istemiyor musun? Ve insanların söylediklerine tükürmek - çiftin ilişkisi diğer insanların tavsiyelerine dayanmamalıdır.

Bir ihaneden sonra bir erkek size dönerse, sizi gerçekten takdir ettiğini ve sizinle birlikte olmak istediğini unutmayın. Bununla ilgili suçluluk ve sorumluluk yüküne rağmen. Erkekler, ondan nasıl hoşlanmadıklarını, ihanetten döndükten sonra çok farklı hale gelir. Bu nedenle, ona inanmaya başlamalısın, çünkü iyi bir insana ihanet etme olasılığı sıfıra yakındır. Birbirinize iyi bakın!

Paranoyak nasıl durdurulur ve kocasına güvenmeyi tekrar öğrenirsiniz

Merhaba sevgili okuyucular! Hile yapmanın neden boşanma için ciddi bir sebep olduğunu biliyor musunuz? Ondan sonra, insanların yaşamları cehenneme dönüşür. Güven ortadan kalkar, güvensizlik ve baskıcı fanteziler onun yerini alır. Sadece birkaçı evliliği kurtarmayı başarır. Onların güçlü insanlar olduğunu söylemeyeceğim. Sadece akıllıca.

“Kocamın ne yapacağına inanmıyorum” - bu tam da bugünün makalesine bağlı kalacak. İhanetten sonra yaşama, başka bir kadınla flört etme veya aldatma, neden ve bu durumun neden bu kadar tehlikeli olduğu, aileye nasıl güven verileceği, aileye mutluluk ve yeniden ilişki kurması.

Başaracaksın, sadece istemek ve karar vermek zorundasın ve hangi yöntemleri kullanacağını - yakında öğreneceksin.

E-posta, sosyal ağlar, telefon vb. Kontrol etmeye başlar. Konuşmalarda, bu konu gittikçe daha fazla ortaya çıkıyor ve kocası bunları fark ederse daha da kızıyor.

Beyniniz fanteziyi gerçeklikten ayırt edemez. Bir eşin metresiyle zaman geçirdiğini her düşündüğünüzde, bunu gerçekten biliyormuşsunuz gibi duygusal olarak deneyimliyorsunuz.

Bununla yaşayabilir, dinledi ve unuttu, ama siz hala evdeymiş gibi üçüncü bir parti olmadan da bir ilişki içinde yaşıyorsunuz.

Peki, bir erkeğe inanmaya nasıl başlanır? Hepsi son derece basit geliyor, ama hepsini uygulamak için sorunlu olacak. Bunu anlıyorum.

Pek çok psikolog, dünya algımızı etkileyen duyguların değil, konuşma tarzımız olduğunu söylüyor. Düşüncelerinizi kontrol etmeyi öğrenmek yeterince zor, ancak arkadaşlarınızla dokunduğunuz konuları takip etmeye başlayabilirsiniz. Olumlu insanlar aramak ve her zamanki sosyal çevreyi değiştirmek gerekmez. Hoş olmayan ve moral bozucu konuları desteklememeye çalışın. Bu, farklı bir şekilde ayarlamanıza izin verecektir.

Zor bir görev, katılmıyorum zordur. Çocukluğunuzda ne hayal ettiğinizi, gençliğinizde hangi hobileriniz olduğunu, hangi yetenekleri ve eğimleri unuttuğunuzu hatırlamaya çalışın.

Ben hepsine sahibim. Bültene abone olmayı unutma. Yeni toplantılara kadar.

Kocama inanmıyorum

Diye sorar: Ainura

Soru kategorisi: aile

Merhaba Ainura! Kocanızın çocuk hakkında düşünmediğini nereden biliyorsunuz? Henüz doğmadı. Belki de düşünceleriniz düğünden önceki bu durumdan kaynaklanmaktadır. Ama koca seni terk etmedi, ayrıca seninle kalmak için affedilmeyi istedim. Ne şimdi seni bu kadar karıştırıyor? Evde oturuyorsunuz, bir koca görmüyorsunuz ve temeli olmayan tüm düşünceler kafanıza giriyor, en azından bunu yazarken görünmüyor. Görünüşe göre, düğün öncesi bu hikaye gitmene izin veremez. Kocanın ihaneti ile ilgili gerçekler olmasa da, burada kendini sarıyorsun. İllüzyonlarının esiri altında yaşamaya devam ederseniz, kolay olmayacaksınız. Kendinle baş etmek zor geliyorsa, şahsen bir psikologla görüş. Sana iyi şanslar!

Şüphelerinizi anlayın, kocasına güvensizlik. Ayrıca, özürlerine rağmen, kocana affedemediğin bir şikayetin olduğu da açık.

Özel bir konsültasyona gelmeni öneririm, çünkü çok fazla söyleyemezsin, ama konuşacak bir şey var, kavrayacak bir şey var. Babası hakkında nasıl hissettiğini, onun hakkında nasıl hissettiğini, nasıl hissettiğini zaten hissediyor. Bu yüzden bir psikoloğa danışmanın önemini bir kez daha vurguluyorum. Gel ve hala düzeltebileceğine inan. En iyi dileklerimle. Galina.

Ne oldu, geri dönmeyeceksin. Şimdi olanların durumunu yeniden gözden geçirmek için devletlerin durumunu hafifletmek mümkün.

Artık kendinizle yalnız kaldığınızda ve tekrar tekrar geçmişe döndüğünüzde çok zamanınız var, tekrar kızgınlık ve hayal kırıklığı yaşarsınız, tekrar sadık bir insanın durumunu tanıtırsınız. Hiçbir kaynağınız yok, farklı görünüyorsunuz, ancak mümkün. Yüz yüze danışma size bu kaynağı verebilir ve olayların başka bir gelişimini görebilir, nefes alabilir ve neşeli anneliğin yoluna başlayabilirsiniz.

Senin için en iyisi

Anya.

Psikolog Almatı Son görülme: Bugün

Sitedeki cevaplar: 7356 Tutarlar eğitimler: 0 Yayınlar: 14