Para kaybetmekten depresyon

Mülkiyetin kaybı hakkında endişelenmeli miyim? Garip bir soru değil mi?

Para, ev, araba ve diğer maddi varlıkları kaybettikten hemen hemen her kişi intihara kadar çeşitli şekillerde kendini gösterebilen iç ıstıraplarla karşılaşacaktır.

Ani bir mal kaybından kurtulmanın başka bir yolu var mı? Ve bu gibi şeylere sadece sakince bakmayı ve aynı zamanda kişisel etkinliğini önemli ölçüde arttırmayı nasıl öğrenebilirsin?

Kriz, felaketler, dolandırıcılık, hırsızlık, enflasyon - bu, her birimizin yaşayabileceği şeylerin sadece bir kısmı. Dün hayattan zevk aldık, pahalı şarapların tadını, seyahat etmeyi, alışveriş yapmayı ve iyi arabaları almayı sevdik ve bugün bekleyemeyeceğimiz bir şey oldu - mülk kaybı ve bunun sonucunda aşırı gergin, titrek sinir sistemi, psikosomatik tezahürler (kalp krizi, felç, mide ülseri, vs. hastalıkları) ve hatta intihar.

Kulağa garip gelebilir, ancak birçok psikolog ve doktorun istatistiklerinin gösterdiği gibi, bu, sahip oldukları her şeyi veya en azından mülklerinin bir kısmını aniden kaybedenler için geçerlidir.

Mülkiyet kaybı nedeniyle strese ve zorluklara en duyarlı kim var?

Neredeyse her insanın maddi değerlerin kaybı nedeniyle olumsuz deneyimler yaşayabilmesine rağmen, bunun için en şiddetli darbe haline gelenler var.

Her şeyden önce, bunlar doğuştan mantıklı ve sistemik düşüncesi olan insanlar. Ve bunlar ve diğerleri mülk kaybına katlanmak için çok zor olabilir.

Hakim doğuştan gelen mantıksal düşünceye sahip kişiler için, mülkün kaybı hastaya bir darbedir, çünkü bu insanlar için değer sisteminin kendisinin istifleme, ekonomi ve maddi zenginleştirme arzusu vardır.

Onlar kariyer uzmanları, orta menajerler ve bazen de en iyi menajerler olarak doğarlar. Bunlar ana anahtar kelimelerin kimler olduğu:
- fayda
- yarar.

Genellikle böyle insanlar hakkında kışın kar için yalvarmayacakları söylenir. Tabii ki, patolojik açgözlü çağrı olsa da, bu psikopatın tüm temsilcileri buna değmez. Bunlar para sayıp fiyatlarını bilenler.

Finansal çökme veya mal kaybı durumunda, mantıksal zeka değerlerine sahip bir sistem aşırı strese maruz kalacaktır, bu da fiziksel veya zihinsel sağlık kaybına neden olabilir. Kural olarak, bu bakım sarhoşluk ve alkolizmde. Daha az sıklıkta - ilaçlarda.

Bununla birlikte, bu tür bir düşünceye sahip insanların yüksek uyum kabiliyeti hâlâ, kural olarak, yaşamlarını intihar ile sonlandırmalarına izin vermiyor. Onlar sadece faaliyet türünü kendileri için yararlı olana göre değiştirirler.

Başka bir şey ise baskın olan insanlarla sistemik düşünme.

Değer sistemlerinin mantıksal zekâsı olan insanlardan farklı olmasına rağmen, yani maddi değerlerin yaşamdaki en önemli şeyden uzak olmalarına rağmen, yaşamlarındaki mülk kaybına bağlı değişimlere tahammül etmek zor olabilir.

Bunlar raflarda her şeyi taşıyan olanlar. Bunlar eski veya nadir şeylere değer veren koleksiyonerlerdir. Bu ve aileleri, evleri, rahat ortamı isteyenler yaşamında çok önemli bir rol oynamaktadır.

Bu nedenle, eğer bu tür bir düşünceye sahip olan bir kişi yaşamında alışkın olduğu bir şeyi kaybederse, durumu psikosomatik hastalıklar (ülser, felç, kalp krizi) ve hatta intihar şeklinde daha da gelişme senaryoları oluşturacak kadar dayanılmaz olabilir.

Dahası, eğer mantıklı bir düşünce tarzına sahip insanlar maddi zenginleştirme için çaba sarfederse, o zaman sistemik bir türe sahip insanlar, her şeyden önce, mülk kaybı nedeniyle değil, tanıdık ev atmosferinin önemli bir değişimi yüzünden acı çekerler.

Alışılmış yapı bozulur ve bu insanların daha fazla psikolojik durumu değişir. Ağır küskünlük (mülk kaybı sahtekarlıktan kaynaklanıyorsa), devam eden psikosomatik hastalıklar ve şiddetli stres vardır.

Öyle ya da böyle, bir insanın maddi değer kaybından dolayı çektiği acı, yalnızca dünya resminden değil, aynı zamanda zevk alma ilkesinden oluşan bencil özden de kaynaklanmaktadır.

Ani bir mal kaybından kurtulmanın başka bir yolu var mı?

Zaten kaybedilen mülkten ayrılmanın nispeten kolay olduğunu görmek için, birlikte bir kişinin psikolojik durumunu etkileyen durumun değil, duruma karşı tutumunun birlikte olduğunu belirleyelim.

Örneğin, 100 dolar kaybettiniz. Senin için gerçekten ihtiyacın olan paraydı ve bu yüzden onlara 100 doların yazıldığı bir kağıttan çok daha yüksek bir değer verdin, değil mi? Sonra olumsuz deneyimler ve düşüncelerle gerçek bir stres yaşadın.

Ve şimdi 100 $ kaybettiğiniz aynı durum, fakat aynı zamanda sizin için bu, psikolojik ve duygusal durumunuzla doğrudan bağlantılı olmayan normal yüz dolardır. Yani, onlara kendiniz ve düşünceleriniz üzerinde bu değer ve gücü vermediniz. Başka bir deyişle, ikinci durumda tamamen farklı bir kurulum yaptınız.

Sonra mantıklı bir soru ortaya çıkar:

Öyleyse, bu ayarları nasıl değiştirebilir, ciddi stres yaşamadan ve çivi veya saç uçlarını kesmiş gibi malzeme değerlerinin kaybını kolayca ve serbest bir şekilde nasıl yaşayabilirim?

Öyle düzenlenmiştir ki, ne pahasına olursa olsun zevk almak için bilinçsizce çaba sarfediyoruz. Hayatımızda ne yaparsak yapalım hep mutlu olmak ve eğlenmek isteriz.

Bizi evrimleşen ve geliştiren şey budur. Başka bir deyişle, "sağlıklı egoizm" diyoruz.

Ancak, tam da bu egoizmdir, acılarımızın çoğunun kaynağıdır, çünkü zihnimizde asla başaramadığımız zevklerin alınmasına yönelik bazı tutumlar ortaya çıkarmaktadır.

Ancak, yalnızca bir şeyler alma amacı ile değil, daha fazla geri dönüş hedefi ile hareket ettiğimiz zaman da gerçek bir zevk alıyoruz.

Bir örnek vereceğim. Başarılı bir iş adamı veya iş kadını olduğunuzu hayal edin (kime, daha uygun olduğu için).

İlk seçenek. Bir ürün üretiyor ve tüketicilere satıyorsunuz. Ürününüzün iyi olduğunu biliyorsunuz ve sadece para kazanıyorsunuz.

İkinci seçenek. Hepsi aynı, sadece ekstra bonus eklendi. Sadece bir ürün üretmiyor ve satmıyorsunuz, ürününüzün nasıl talep edildiğini görüyorsunuz ve insanlar bunu satın almaktan gerçekten zevk alıyor.

Hem birinci hem de ikinci durumda, elde ettiğiniz para aynıdır, ancak yalnızca ikinci sürümde ürününüzün müşterilerinize zevk getirdiğini öğreneceksiniz.

Bana hangi seçeneği tercih edeceğini söyle?

İkincisinin öyle olmadığını söylemeye cüret ediyorum? Buna rağmen daha fazla maddi değerin yok.

Bu nedenle, sadece diğer insanların eskisinden daha mutlu hissettiği bir şey yaptığımızda, bu gerçek doğal zevkten yararlanırız.

Bu, evrendeki tüm doğanın işleyiş şeklidir. Alma, alma uğruna değil, verme uğruna. Bu biraz garip geliyor, ancak ayarları değiştirmedeki sorunumuzu çok etkin bir şekilde çözebilen bu yaklaşım.

Yani, kurulumumuzu "kendimiz için alma" dan "ihsan etme uğruna alma" ya değiştirirsek, otomatik olarak mülk kaybına bağlı gereksiz endişelerden kurtuluruz.

Yüz dolarımızla örneğe geri dönelim. Öyleyse, ciddi bir şekilde hasta olan büyükanneniz için ilaç alacağınızı hayal edin. Parayı da yanına aldın ve sahip olmadığını öğrendin. Onları kaybettin. Aslında büyükannene yardım etmeyi düşündün ve kendin hakkında düşünmedin, ama şimdi büyükannen için ilaç satın alamazsın. Peki, nasıl endişelenemezsin?

Ancak, bu durumda, her şey biraz farklı.

Paranın size iade edilmeyeceğini biliyorsanız, onu kaybettiniz veya sizden çalındı, o zaman çok endişeleniyorsanız büyükannenize ne kadar yardımcı olacaksınız?

Büyükannenin daha mutlu olması mümkün değil, değil mi? Ama her zaman büyükannenle oturabilir ve ona beş dakika bakabilirsin. Onun için ve senin için para kaybetme konusunda endişelendiğinden çok daha iyi olacak.

Bu nedenle, karar verme niyetiniz budur. Diğer insanları biraz daha mutlu yaptığınız için daha mutlu bir insan olduğunuzu anlarsanız, maddi değerlerin gelişiminizde yalnızca ikincil bir rol oynadığı ve mülk kaybının sizin için artık zor olmadığı davranışlarınızı anında değiştirirsiniz. ve felaket.

Ayarlarınızı yukarıda açıklanan şekilde değiştirmeye çalışın; hayatınızdaki tüm eylemlerin nasıl daha üretken olacağını ve deneyimlerinizin çok daha az olacağını göreceksiniz.

. veya bakış açısı gerçeği belirler!

Çok miktarda para kaybına bağlı olarak gelecekte istikrar ve güven duygusu kaybedebilirsiniz. Örneğin, tasarruflarınız için belirli planlarınız vardı, ancak şimdi onlar değil ve nasıl çıkacağınızı bilmiyorsunuz.

Mali başarısızlıklar, para kaybedenlere ciddi stres yaratabilir ve sadece ruh halinizi değil, sağlığı da etkileyebilir. Parasal başarısızlıklar nedeniyle, sahip olduğunuz en pahalı şeyi riske atmaya değmez - refah.

Olumsuz duyguları kendinizde saklamamalısınız. Kendini kötü hissediyorsan, ağla. Şikayet edebileceğiniz iyi bir arkadaşınız veya akrabanız varsa. Sevilen biriyle konuşun, daha iyi hissedeceksiniz.

Sakin ol

Felaketin büyüklüğünü nesnel olarak değerlendirmeye çalışın. Belki abartıyorsunuz ve aslında her şey o kadar da kötü değil. Günlük yaşamınıza giren olayları etkileyemiyorsanız, sakinleşip yaşamaktan başka çareniz kalmaz.

Kendi gücüne inan ve kendini cesaretlendir. Bir çıkış yolu bulduğun zor durumları hatırla. Başarılarınızın hatıraları size güç verecek ve para kaybı ile başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

Hatalarından kurtul

Finansal kayıplara neden olan olayları sakince analiz edin. Göreviniz düzeltmeniz gereken eylemleri, prensipleri veya görüşleri anlamaktır, böylece böyle üzücü bir resim gelecekte işe yaramaz.

Neyin yanlış yaptığının ve neyin daha iyi yapılabileceğinin açıkça farkında olduğunuzda, sizin için daha kolay olmalı. Yakında kaygı hissi geçecek.

İyimserlik zorluklarla başa çıkmak için yardımcı olur

Tabii ki kolay değil, ancak bu durumda avantajları bulmaya çalışın. İnan bana, onlar kesinlikle, şu anda para kaybının beraberinde getirdiğini görmeseniz bile. Belki de, finansal talihsizlik olmadan, olaylar daha da kötü bir senaryo altında gelişirdi ve koruyucu meleğiniz sizi büyük kayıplardan korurdu.

Kuşkusuz, kaybettikten sonra, daha güçlü, daha akıllı, daha akıllı ve daha da zengin olabilirsiniz. Genellikle, finansal durumdaki keskin bir bozulma, insanları iyi zamanlarda alamayacakları eylemlerde bulunmaya teşvik eder. Ve sonra bu insanlar ayağa kalkar, kendilerini bulur ve gerçek mutluluğu bulurlar.

Para kaybına uğradığınız hasarı en aza indirecek bir plan geliştirin. Kalan fonlarınızı korumanın ve artırmanın bir yolunu belirleyin veya yeni bir gelir kaynağı bulun. Durumu iyileştirmek için bir fırsat olarak düşünün. Kariyerinize odaklanın ya da nihayet kendi işinize karar verin. Belki de para kaybettiğinizde finansal risk alma fikri sizin için çok başarılı görünmüyor. Ancak bazen, kırılgan maddi refahın ne kadar kırılgan olduğunu gören insanlar cesur adımlar atmak için daha kolaydır.

Büyük bir finansal kaybı ne etkileyebilir?

Emeklilik planları. Belki de emekli olduktan sonra ihtiyaç duymamak için para ayırıyorsunuz. Ya da doğaya daha yakın bir ev almak için. Veya uzun bir yolculuğa çıkın.Ve sen bir şekilde bu parayı kaybettin. Ya da işlerini kaybettiler ve şimdi ertelemek istedikleri parayla yaşamak zorundalar.

Çocukların eğitiminde tasarruf. Çocuklarınızın başka bir şehirde çalışmaya gideceğini ve çalışma yıllarında onları maddi olarak desteklemeye hazır olmak istediğinizi düşündünüz. Ya da ücretli eğitim biçimini kullanmayı planladınız.

Ev veya daire. Belki de borç aldınız, fakat şimdi onlara nasıl ödeme yapılacağını ve faiz tahakkukunu bilmiyorsunuz. Borcu bankaya iade etmek için evinizi satmak zorunda mısınız?

Sosyal durum Bir zamanlar başarılı bir yüksek ödeme uzmanıydınız ve şimdi kocası gücüyle mücadele ederken çaresizce izlemeye zorlanan işsiz bir ev kadınısınız, biri ailesini sağlamaya ve ipoteği ödemeye çalışıyor.

Yaşam. Hayatınız bu kayıptan önce çok hareketli olabilir. İyi yemek, tatil köylerinde dinlenmek ya da dünyayı dolaşmak, arkadaşlara ve aileye hediye almak ... Hibe için kabul edilenlerin çoğu artık erişilemez hale geldi.

Yaşam senaryosu. Çok küçükken, kendiniz için bir yaşam senaryosu düşündünüz. "Doktor olacağım." "Hayvanlarla çalışmak istiyorum." "Bir oyuncu olacağım." Büyüdüğünüzde, senaryoyu genişlettiniz: “İyi bir eğitim alacağım, mükemmel bir iş bulacağım, evleneceğim ve ilginç, mutlu bir hayat yaşayacağım!” Büyük olasılıkla, metninizde “tüm birikimlerimi kaybedeceğim” gibi bir şey bulunmuyor 50 yaşındayken “ya da benden çalınacak parası olan birine güveneceğim ve yine 70'de çalışacağım”. Veya "Hayalimdeki evi satın alacağım, sonra borç alacağım ve satmak zorunda kalacağım."

Hayatınızdaki şiddetli değişiklikler ve bir rüyanın çöküşü, maddi zarar sırasında ortaya çıkan duyguları büyük ölçüde şiddetlendirir. Bir insan gerçek bir keder yaşar, nasıl bir kayıptan kurtulacağını bilmiyor. Durum, sevilen birinin kaybolması durumunda duyguların duygularla olan tüm benzerlikleri için hala bazı farklılıklar olduğunun gerçeğiyle ağırlaşıyor:

Etraftaki olayların algılanması. Birine annenin öldüğünü söylemek bir şey ve mesela finansal piramitte para kaybettiğini söylemek başka bir şey. Sempatik olmanız pek mümkün değil. Neyse, genellikle arkadaşlarla ve para ile ilgili konularda tanıdıklarla iletişim kurmayız. Yani kederinde birebir olan bir adam var.
Keder bilincinin reddedilmesi. Genellikle kaybedilen para, “Biri ölmüş gibi, çok fazla öldürülmemem gerektiğini” düşünüyor. Evet, neyse ki, para kaybı sevilen birinin ölümüyle aynı değildir. Ama duygularını değersizleştiremezsin, onları içeri süremezsin.
Böyle bir keder için sosyal ritüel eksikliği. Ölümle ilgili birçok ritüelimiz var: cenaze törenleri, cenaze törenleri, yas vb. Bütün bunlar sevilen birinin ölümünden kurtulmaya yardımcı olur ve bizim için değerli bir kişinin artık olmadığı bir dünyaya uyum sağlar. Ancak, büyük maddi kayıplardan kederden kurtulmamız için bize bir şekilde yardımcı olacak hiçbir şey yoktur. Ve kedere ek olarak, bir insan hala tüm hayatını tamamen çökertme hissine sahiptir.

Böylece, tüm bunlar hayatta kalmak gerçekten çok zor, değil mi? Büyük miktarda para ve mali refahın kaybından nasıl kurtulacağınızı bilmiyorsanız, zordur. Ne de olsa, sizin için bu kadar zor zamanlarda bile, sadece zarardan kurtulmak için değil, gelişmeye bile başlamak için bir fırsat var. Psikolojik stresi daha iyi aktarmak, şoktan kurtulmak ve normal hayata geri dönmek için ne yapmanız gerektiğini söyleyeceğiz.

Finansal kayıplara maruz kalmak, nasıl hayatta kalmak ve gelişmeye başlamak için

Öncelikle, finansal zararlardan nasıl kurtulacağınızı konuşalım:

Kaybı kabul etmenize izin verin

Bu kaybın gerçekten senin başına geldiği gerçeğini kabul et. İlk başta, aklınız gerçek olanı kabul etmeyi reddedecektir. Bu normaldir, çünkü inkar, güçlü bir savunma mekanizmasıdır. Başa çıkmaya hazır olana kadar sizi acıdan korur.Ve şunu düşünerek kendinizi yakaladığınızda: “Yeni işte daha önce aldıklarımın yarısını bile alsam bile, daha önce olduğu gibi yaşayabiliriz”, bu hala kaybı kabul etmeyi reddettiğiniz anlamına gelir. Ancak durumu en kısa zamanda değerlendirmek ve durumdan bir çıkış yolu bulmak için gerçekliğini kabul etmek gerekir.

Kaybettiklerin hakkında üzülmene izin ver. Gerçekten bir kayıp yaşadın. Duygularınızın ortaya çıkmasına izin vermek gereklidir - ağlamak, üzülmek. Duygularınızı gizlerseniz ve hiçbir şey olmamış gibi davranırsanız, yalnızca stresi artıracak ve sinir sisteminizi aşırı yükleyeceksiniz. Bu yüzden uzun süre hastalanmak!

Direnme! Bu teslim olmanız gerektiği anlamına gelmez. Ancak bu, duygularınızı tanıdığınız gibi, maddi kayıplar yaşadığınızı ve durumunuzun kötüleştiğini tanımamanız gerektiği anlamına gelir. Bu tür bir tanıma, kendini kandırmanın aksine (her şeyin eskisi gibi olacağını söylerler) durumu düzeltmek için yapıcı bir şekilde düşünmenize ve hareket etmenize yardımcı olacaktır.

Destek sisteminizi oluşturun ve kullanın.

Güvenebileceğiniz kişileri bulun: arkadaşlar, aile, doğuştan insanlar. Destek ekibini topla. Sevdiklerinizi kaybederseniz size yardım edecekleri şekilde sempati duyup size yardımcı olacaklar. Yardımlarını al!

Konuşun. Duygularını kendinle yalnız serbest bırakmak bir şeydir ve arkadaşlarınla olan duyguların hakkında konuşmak tamamen farklı. Dahası, bir kişi kaybın kendisi hakkında (kaybettiğiniz kadar) değil, bu kaybın size neden olduğu duygularınız hakkında konuşmalıdır. Bu çok önemlidir, çünkü kederinizi “geri dönüştürmek” için iyi bir yoldur ve sıkışıp kalmamanız gerekir.

Neler olduğuna dair görüşünüzü değiştirin

Ağlamayı kes. Tabii ki, söylenenden daha kolay, ama bu acı anı tekrar tekrar hatırlayarak, geçmişte durumu “düzeltmeye” çalışarak, bugün kendinize zarar veriyorsunuz. Dünyanızın kapsamını önemli ölçüde daraltıyorsunuz, sadece bu problem için bir yer bırakıyor ve onu hayatınızdaki tek kişi yapıyorsunuz. Geçmişte olanları bırak. Hayat devam ediyor. Odağınızı genişletin ve yaşamınızda başka nelerin önemli olduğunu görün. En ezici iflastan sonra bile hayatta kalabilir. Bu kanser değil ...

Önceki zorluklarını hatırla. Bu kayıpla karşılaştığınızda, düşünmüş olabilirsiniz - bu başınıza gelebilecek en kötü şeydir. Belki de öyle. Ama elbette daha önce yaşamınızdaki bazı zorluklarla karşılaştınız, çünkü her insanın çok denemeleri var. Önceki zorlukların kendileri tarafından çözülmediğini kabul edersek, üstesinden gelmek için çok çaba sarf etmeniz gerekiyordu. Geçmiş zaferlerin, bu engelin üstesinden gelmen için sana cesaret ve motivasyon versin.

Geçmişte kalmayın ve acele etmeyin, bugün hakkında düşünün. Bu da kolay değil. Bundan sonra ne olacağına ilişkin düşünceleriniz ve endişeleriniz tamamen anlaşılabilir olacaktır. Ancak geçmişin olayları hakkında düşünmek veya gelecekten önce panik yapmak yerine, şu anda olanları düşünün. Düşüncelerinizi bir soruna çözüm bularak ödünç alın ve geleceğinizi yas tutmakla kalmadan, bugün neler yapabileceğinizi düşünün.

Ve şimdi - gelecekteki refah için neler yapılabilir:

Kendin için bir ders al

Hatalarından ders al. Nerede yanlış hareketi yaptığını analiz et. Adı neydi? Belki de o zaman verilen karar, maddi değerlere aşırı odaklanmanız tarafından belirlendi? Belki de çok güveniyorsun? Ya da belki sadece belirli bir bilginiz yoktu? Sonuçlar çizin ve kendiniz için bir ders alın ve gelecekte bu tür hatalardan kaçınmanıza yardımcı olacak deneyime izin verin.
Artılarını bul

İlk başta istiridyeyi çok fazla tahriş eden bir kum tanesi sonunda bir inciye dönüşür. Şu anda yaşadığınız ekonomik zorluklar gelişiminizi tetikleyebilir. Gözlerinizi size açık olan ve daha önce farketmediğiniz yeni fırsatlara açabilirler.

En zor zamanlarda bile artılar her zaman bulunabilir. Talihsizlik gerçekleştikten sonra, ilk bakışta bize daha korkunç bir şey olamayacağı anlaşılıyor. Ancak, yukarıda listelenen ipuçlarını kullanırsanız birçok yeni şey keşfedebilirsiniz: refahınızı güçlendirmek, yeni bilgi ve beceriler kazanmak, daha önce sahip olmadığınız bir şeyi yapmak için yeni yollar görün. Ne kadar güçlü olduğumuzu öğrenebilir ve özgüvenimizi büyük ölçüde artırabilirsiniz. Son olarak, arkadaş desteğinin ne kadar önemli olduğunu ve kaç kişinin bizi gerçekten sevdiğini öğrenebilirsiniz.
Başla

Mali açığı onarmak için olası tüm eylemleri içeren bir plan yapın. Eylem gelecekteki beklentilerinizi görmenize yardımcı olacak ve belirsizlik artık sizi baskı altına almayacak.

Tabii ki, finansal zararlardan hızlı bir şekilde iyileşmeniz elbette, kaybedilen parayı iade edeceğiniz anlamına gelmez. Ancak bu, zor bir durumda nasıl hayatta kalacağınızı öğrendiğiniz ve gelecekte gelişeceğiniz anlamına gelecektir.

Kaybınızı nasıl algılamayı tercih edersiniz - yenilgi mi yoksa yeni bir fırsat mı?

Para kaybı nasıl tedavi edilir

Herkesin hiç para kaybetmesi gerekiyordu: bir hırsızlık, unutkanlık ya da itici pahalı bir satın alma olabilir. Ve her biri kendi başına bu kaybı yaşadı. WDay.ru psikologlar Svetlana Morozova ve Anette Orlova'dan bu konuya doğru ve kendime en az zarar verecek şekilde nasıl yaklaşacaklarını öğrendi.

Psikolog Svetlana Morozova, modern dünyada paranın çoğu zaman kendi başına bir son haline geldiğine inanıyor ve bu da yaşam hedeflerini ve bunun sonucunda insan yaşam kalitesini bozuyor. Çünkü özünde onlar sadece bir kişinin herhangi bir hedefe ulaşmak için kullanabileceği bir kaynaktır. Bir kişi parayı bir kaynak olarak algılamayı bıraktığında, finansal refah fikri onun için kendi kendine yeterli hale gelir. Ve bir insanın paranın değerini kendisinin nasıl belirlediği onun zararına karşı tutumuna bağlıdır.

Sahip olduğum her şey

Paranın mevcudiyeti başlı başına bir son ise, o zaman büyük bir miktar kaybı (sebeplerden bağımsız olarak: hırsızlık veya atık), yaşamdaki önemli bir nesneyi kaybetme duygularıyla karşılaştırılabilir şekilde güçlü deneyimlere neden olacaktır. Bir insan güçlü bir korku hissi yaşayacak, ne olduğunu inkar edecek, umutsuzluğa kapılacak, kendini umutsuz bir durumda hissedecek. Ancak deneyimin özü acı çekmek değil, gerçekleşen olayların yeniden düşünülmesi ve farkındalığıdır. Bu nedenle, zarar görmüş bir kişi eylemlerini veya kararlarını farklı şekilde değerlendirebilir. Bu, bir dahaki sefere daha güvende olacağı anlamına geliyor.

Eğer para bir kaynak olarak kabul edilirse, durumun objektif bir değerlendirmesi zarardan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Öncelikle, on'a kadar saymanız (bu sakinleşmenize izin verir) ve raflardaki şeyleri sıralamanız gerektiğine karar vermeniz gerekir, Svetlana Morozova'ya tavsiyelerde bulunur.

ilk olarakHerhangi bir kaynak doldurulabilir: bugüne kadar para kazanmayı başarırsanız, gelecekte para kazanabileceğinizi gösterir. ikinci olarak, durumun alınması gerekiyor. Eğer hiçbir şey değiştirilemez ve iade edilemezse, sadece daha ileri gitmek için kalır. Psikolog Anette Orolova ayrıca sakinleşmenizi ve gergin olmamanızı da tavsiye eder: Sonuçta, stres belirli bir miktar para kaybından çok daha güçlü bir olumsuz etki bırakabilir.

üçüncüBu durumun gelecekte tekrarlanmamasını sağlamak için kendi kuvvetlerimizde. Kendinizi bir dahaki sefere bir kaç gün için pahalı bir satın almayı düşündüğünüzde daha dikkatli olacağınıza söz verin (yalnızca birkaç günlüğüne gerçekten ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız bir şey satın alın). Ardından, yalnızca verilerin kendisini iletişimde tutmanız gerekir.

Uzmanlık psikologu, ek uzmanlık alanı olan “sosyal öğretmen”, sertifikalı psikolojik psikolog. Özel Pedagoji ve Psikoloji Enstitüsü'nden mezun oldu. Raoul Wallenberg. Önleyici bilimin çeşitli problemleriyle ilgili bir takım yayınların yazarı. 5 yıl uygulamaları

Özel uygulama yapar.

Psikolog, sosyolojik bilimlerin adayı.

Kişilerarası İlişkiler Okulu Başkanı.

Yazar, televizyon sunucusu, televizyon programlarının sık konuğu ve uzman dergileri.

Mülkiyetin kaybı hakkında endişelenmeli miyim?

Garip bir soru değil mi? Para, ev, araba ve diğer maddi varlıkları kaybettikten hemen hemen her kişi intihara kadar çeşitli şekillerde kendini gösterebilen iç ıstıraplarla karşılaşacaktır. Ani bir mal kaybından kurtulmanın başka bir yolu var mı? Ve bu gibi şeylere sadece sakince bakmayı ve aynı zamanda kişisel etkinliğini önemli ölçüde arttırmayı nasıl öğrenebilirsin?

Kriz, felaketler, dolandırıcılık, hırsızlık, enflasyon - bu, her birimizin yaşayabileceği şeylerin sadece bir kısmı. Dün hayattan zevk aldık, pahalı şarapların tadını, seyahat etmeyi, alışveriş yapmayı ve iyi arabaları almayı sevdik ve bugün bekleyemeyeceğimiz bir şey oldu - mülk kaybı ve bunun sonucunda aşırı gergin, sarsıntılı sinir sistemi, psikosomatik belirtiler (kalp krizi, felç, mide ülseri, vs. hastalıkları) ve hatta intihar.

Mülkiyet kaybı nedeniyle strese ve zorluklara en duyarlı kim var?

Neredeyse her insanın maddi değerlerin kaybı nedeniyle olumsuz deneyimler yaşayabilmesine rağmen, bunun için en şiddetli darbe haline gelenler var.

Her şeyden önce, bunlar doğuştan mantıklı ve sistemik düşüncesi olan insanlar. Ve bunlar ve diğerleri mülk kaybına katlanmak için çok zor olabilir.

Onlar kariyer uzmanları, orta menajerler ve bazen de en iyi menajerler olarak doğarlar. Bunlar ana anahtar kelimelerin kimler olduğu:
- fayda
- yarar.

Başka bir şey ise baskın olan insanlarla sistemik düşünme.

Öyle ya da böyle, bir insanın maddi değer kaybından dolayı çektiği acı, yalnızca dünya resminden değil, aynı zamanda zevk alma ilkesinden oluşan bencil özden de kaynaklanmaktadır.

Sonra mantıklı bir soru ortaya çıkar:

Öyle düzenlenmiştir ki, ne pahasına olursa olsun zevk almak için bilinçsizce çaba sarfediyoruz. Hayatımızda ne yaparsak yapalım hep mutlu olmak ve eğlenmek isteriz.

Bizi evrimleşen ve geliştiren şey budur. Başka bir deyişle, “sağlıklı egoizm” diyoruz.

Ancak, tam da bu egoizmdir, acılarımızın çoğunun kaynağıdır, çünkü zihnimizde asla başaramadığımız zevklerin alınmasına yönelik bazı tutumlar ortaya çıkarmaktadır.

Ancak, yalnızca bir şeyler alma amacı ile değil, daha fazla geri dönüş hedefi ile hareket ettiğimiz zaman da gerçek bir zevk alıyoruz.

Bir örnek vereceğim. Başarılı bir iş adamı veya iş kadını olduğunuzu hayal edin (kime, daha uygun olduğu için).

İlk seçenek. Bir ürün üretiyor ve tüketicilere satıyorsunuz. Ürününüzün iyi olduğunu biliyorsunuz ve sadece para kazanıyorsunuz.

Hem birinci hem de ikinci durumda, elde ettiğiniz para aynıdır, ancak yalnızca ikinci sürümde ürününüzün müşterilerinize zevk getirdiğini öğreneceksiniz.

Bana hangi seçeneği tercih edeceğini söyle?

İkincisinin öyle olmadığını söylemeye cüret ediyorum? Buna rağmen daha fazla maddi değerin yok.

Bu nedenle, sadece diğer insanların eskisinden daha mutlu hissettiği bir şey yaptığımızda, bu gerçek doğal zevkten yararlanırız.

Yani, kurulumumuzu “kendi uğruna almaktan” sırasına “ihsan etme uğruna almak” a değiştirirsek, otomatik olarak mülk kaybına bağlı gereksiz endişelerden kurtuluruz.

Ancak, bu durumda, her şey biraz farklı.

Paranın size iade edilmeyeceğini biliyorsanız, onu kaybettiniz veya sizden çalındı, o zaman çok endişeleniyorsanız büyükannenize ne kadar yardımcı olacaksınız?

Büyükannenin daha mutlu olması mümkün değil, değil mi? Ama her zaman büyükannenle oturabilir ve ona beş dakika bakabilirsin.Onun için ve senin için para kaybetme konusunda endişelendiğinden çok daha iyi olacak.

En ilginç dünya olayları hakkında bilgiye abone olun

Chuykova Natalia

Psikolog. B17.ru web sitesinden uzman

Öldürülmüş halde bir daire satın aldım ve mükemmel bir tamir yaptım - daire bir şeker haline geldi. Ve yaşamak imkansız - çok iyi. Soğuk. Artık kimseye satamam, onarımım kimseye gerek yok ve soğuk bir köpek olduğu konusunda yalan söyleyemem. Zaten, birkaç alıcı geldi - sadece soğuk algınlığını duydular - hemen ayrılıyorlar.
Sadece satın aldığım fiyatla satabilirim - böyle bir alıcı var.
500 bin kaybettim Korku, nasıl hayatta kalacağımı bilmiyorum. Burada yaşarken soğuktan kıvrıldım.

Bu utanç verici, sinir bozucu, ama ah evet. Endişelenme seni. Para gelir ve gider, bu normdur. Kayıp miktarla ilgili tecrübe kazandınız, belki bir dahaki sefere bir şey satın almadan önce birçok kez düşüneceksiniz. Ve para. Bu senin ihtiyacın olmadığın anlamına geliyor. Daha fazla kazan.
Ve kayıplar hakkında .. Hepimiz aptalca şeyler, duygular, aldığımız yer yüzünden sürekli bir yerde kaybediyoruz.

Babenki, buna hala doğumdan itibaren aylık sosis ücretini ekliyor ve ayrıca finansal zararları da öbek olarak adlandırıyorsun.

İlgili konular

Misafir Elena öldürülen durumda bir daire satın aldı ve mükemmel bir onarım yaptı - daire bir şeker haline geldi. Ve yaşamak imkansız - çok iyi. Soğuk. Artık kimseye satamam, onarımım kimseye gerek yok ve soğuk bir köpek olduğu konusunda yalan söyleyemem. Zaten, birkaç alıcı geldi - sadece soğuk algınlığını duydular - hemen ayrılıyorlar.
Sadece satın aldığım fiyatla satabilirim - böyle bir alıcı var.
500 bin kaybettim Korku, nasıl hayatta kalacağımı bilmiyorum. Burada yaşarken soğuktan kıvrıldım.
Ve neden sıcak döşemeler yapmıyorsunuz?
Duvarları ve yerleri ısıtmak için. Tavanlar. Bütün bunlar kolayca yapılır. Daha fazla yatırım yapmanız ve tüm onarımları tekrar yapmanız gerekecek tek şey, ancak sizin durumunuzda bu en kötü seçenek değil.

Evet, belki konu düzgün bir şekilde adlandırılmamıştır, ancak bunu kabul etmek çok zordur, aptallığı ile iki maaşa profukalat

Bir ipotek mi aldın? Bir daire satmayı veya bulundurmayı düşünüyor musunuz, içinde yaşamak hiç mümkün değil mi?

Böyle bir telefonum var. 10 bin dolara aldım, kullanamıyorum, kızıyor. Yazdırdığı ve yavaşladığı için her şey sakıncalıdır ve siz de pencereden atmak istiyorsunuz. Kart bile değişmedi, ben de eskisi ile giderim.

yaz aylarında satmak))) veya tüm evin, cephe ve ısıtma sisteminin yenilenmesi sorununu gündeme getirin. vahşi bir soğuk varsa evin kendisinde bir sorun var
Kuzey taraftaki evimizde her zaman vahşi bir soğuktur. Ve hiçbir şey yapmamak için, böyle bir yapı - yükselticili bir duvar bir köşeyle birlikte sokaklara taşar, yani akü sokağı ısıtır.

Paylaşılan bir stüdyoda ipotek aldık, nasıl kullanılacağını bilmediğimiz ve peşinat olarak kullandığımız bir miktar vardı. Sonuç olarak, şehirde böyle akıllı insanlar vardı. Daire tamamlandı, ancak önemli ölçüde daha ucuz mal başladı - konjonktür. Bu ayarların çoğu, kimse almadı, sayaç düştü. Kahve makineleri para veya bitcoin almak ya da şaka yapmak istediğim gibi daha iyi olurdu. O zaman 6 bin saeko kahve makinesi aldım, şimdi maliyeti 12.

Dairelere gelince, fiyat daha da artacak, sadece daha pahalıya satılacak, araba lohanulaslı kız, ancak kim olmadı, serbest bırakıl ve kendine işkence etme.

Bir arkadaşıma para borç verdim, vermedim ve vermedim 200t.
Bir arkadaş sol şirketten bir daire satın aldı ve para kaybetti 750t.r.
Bir arkadaş, kocası için tasarlanan evin onarımına para yatırdı, şimdi de bir kuruş yatırmadığını söylüyor. 600t.r.

Aslında apartmanlı kız, bir emlakçıya emaneti emanet ediyor, aksi halde "İnek çok süt veriyor mu? - Evet, henüz süt göremedik." Doğru, onarım ne yazık ki, caydırmak değil. Kiralık daireyi kendimiz aldığımızı ve evin köşesindeki tıpkı sizinki gibiydi, bu yüzden satın almaya hazırdık, ama satın aldık. )) Böylece, havalandırmaya harcamak için hazırdık, ancak daha önce yapılan onarımlar için ödeme yapmayı kabul etmiyoruz, çünkü herkesin zevkini ve dairenin durumunu kendimiz kontrol etmek istiyoruz. Tamir için FIG'e göre sadece metre ödediler.

Araba ile ilgili yazar, teknik açıdan araba ile ilgili herhangi bir şikayetiniz yoksa, sadece "ruh yalan söylemez", o zaman belki de araba size "hakaret" eder. Gülebilirsin, ama böyle bir inanç var, şimdi cajole etmeniz gerekiyor.

Elena öldürülen eyalette bir daire satın aldı ve mükemmel bir tamir yaptı - daire bir şeker haline geldi. Ve yaşamak imkansız - çok iyi. Soğuk. Artık kimseye satamam, onarımım kimseye gerek yok ve soğuk bir köpek olduğu konusunda yalan söyleyemem. Zaten, birkaç alıcı geldi - sadece soğuk algınlığını duydular - hemen ayrılıyorlar.
Sadece satın aldığım fiyatla satabilirim - böyle bir alıcı var.
500 bin kaybettim Korku, nasıl hayatta kalacağımı bilmiyorum. Burada yaşarken soğuktan kıvrıldım. Sovyet döneminin avito'larında bir yerde kullanılmış halı satın alın, sadece yünlü, sentetik olmayan, tercihen birkaç küçük ve dar ve tüm zeminleri döşeyin. Yardım etmeli. Bu arada, şimdi moda bile, yurtdışında yaşıyorum, burada böyle bir tarz iç mekanlarda mevcut. Neden soğuk Bir yerden kötü yalıtım esiyor mu?

Borç geri almıyor musunuz? 200.000 ruble mi? Evet, Makine teknik olarak pah-pah sesidir, ancak ruh ona ait değildir :(

Sorunun zemini yattığını düşünüyorum. Ama güzel ışık laminat için üzgünüm (en ucuz değil). Tüm daire tek bir katı tarzda yapılmış, hiçbir halı buraya sığmaz. ama şimdi, ess-ama bu, botların bile bacakları düştüğü zaman umursamıyor.
Hala Raynaud hastalığına sahibim (kim bilir, böyle insanlar çok az soğuğa bile tahammül edemezler).
Ev çok eski, duvarlar buzlu, nemli, birinci kat ... kimse böyle bir daireye ihtiyaç duymaz. Bana yeterince param olduğu söylendi ve o zaman daha ucuza satıyorlardı. Sonra ev fiyatları düştü.
Tüm ipuçları çoktan uygulandı, Ceza Yasası, çalışmak için sanki geçen kış boyunca bana gitti - işte böyle. Hiçbir şey yardımcı olmaz, diyorlar ki - peki, anlaman gerekirdi - ne aldığını.
Olmalıydı. Fakat anlamadı. Bu zengin insanlar daha iyi olanı seçebilirler. Ve annemden küçük bir katkı aldım.
Genel olarak, o lohanulsya.
Halılar, duvarda ve hatta olduğu yerde size yardımcı olacak. Ben ciddiyim Hiç ortaçağ kalesinde bulundun mu? Ben öyleydim. Kalın taş duvarlar var, ısıtmadan sobaya göre% 30 civarında verimi olan bir şömine var, yani tüm ısı bacaya giriyor. Yani kışın gerçekten 0, -5 de meşe vermek var. Nasıl kaçtılar? Tüm duvarlar duvar halısıyla asılmıştı, yerde paspaslar ve üstüne halılar vardı. Ayrıca ahşaptan değil de laminat parkeniz var ((.. Sentetikler kötüdür. Sadece doğal malzemeler sıcak tutar. Evdeki yün halılar, bu tek yoldur. İç kısımda gerçekten yenebilirsiniz. Soğuğa dayanamıyorum.) Tanrım, sentetik, derhal aradaki farkı hissederseniz, kesinlikle yorgan ve yastıklarınızı yatakta yapmanızı tavsiye ederim.

Daireli kız, işte Fransız siteye bir link, iç mekandaki halı seçeneklerine bakın. Http://www.cotemaison.fr/inspirations/motif-les-associer-dans-la-deco_27977.html

Bir salyangoz evini 3 haftadır 3 haftadır bekliyorum. büyüdüler ve sıkışık oldular. ilk kez sipariş gelmedi, çünkü mevcut değildi. yak. (bir meslektaşım aracılığıyla) başka bir ürün listesi sipariş ettim. Alacak bir ağırlık olduğunu düşündüm, çünkü çok fazla yer koyacak yer yok. ve sonuç nedir? Bugün meslektaşım bana getiriyor (annesi evde emri aldı ve sonra reddetti).
ve küçük bir ev - bir sorunun fiyatı 500 ruble. offensively.

Daireli kız, işte Fransız siteye bir link, iç mekandaki halı seçeneklerine bakın. Http://www.cotemaison.fr/inspirations/motif-les-associer-dans-la-deco_27977.html

Burada, oryantal halılarla İskandinav iç mekanına bir başka bağlantı.
http://riseandshine.fr/2016/01/09/tendance-deco-le-tapis-persan/
Tabii ki, SSCB'de çok şık halılar yoktu, ama yine de onları yenebilirsin. Önemli olan - yün. Birkaç küçük olanı olabilir.

Ev çok eski, duvarlar buzlu, nemli, birinci kat ... kimse böyle bir daireye ihtiyaç duymaz. Bana yeterince param olduğu söylendi ve o zaman daha ucuza satıyorlardı. Sonra ev fiyatları düştü.

Helena
Ev çok eski, duvarlar buzlu, nemli, birinci kat ... kimse böyle bir daireye ihtiyaç duymaz. Bana yeterince param olduğu söylendi ve o zaman daha ucuza satıyorlardı. Sonra ev fiyatları düştü.
Sorunun ne olduğunu gerçekten anlamıyorum. Peki ısıtıcı koymak ?? Boşluğu kapat. Evimde de çok soğuk - hem dışarıda hem de kışın, ama bu hala ısıtıcı açık değil. Ve onunla - iyi. Bu arada, modern pano.

Garip bir şekilde, zeminin hayatında Lela'yı birinci kattaki çürük bir eve yatırmazdım. Aşırı durumda, bunu zaten satın aldıkları için (neden yalnızca anlaşılabilir değil, tamam) bağış yapmaya başlamak ve sıcaklığın olduğu yerde yaşamak mümkündü.
Ve genel olarak, elbette, garip bir durumunuz var: Muhtemelen 1,5 milyondan (veya daha fazla) en az bir daire satın aldınız + 500 tamir için. Hangisinin size uygun olduğunu seçmek için yeni binadaki herhangi bir kulübede yapabileceğiniz

Ayrıca sevilmeyen arabayı satın aldım. Toyota Corolla. Gerçekten yeni bir tane istemiştim, ancak karşılayabilecekleri kadarıyla, Corolla en çok kabul görendi. Tüm panoyu nasıl sarstı. sadece beni deli etti. Ve kimse onaramazdı. Demonte edilmiş, sıkıştırılmış, tutturulmuş. birkaç yüz kilometre ve yine her şey çalıyor.

Ah! Evet, şahsen ben ve arkadaşlarımın para kaybettikleri birçok durum var. Yazar, teselli ister misin? O zaman dinle:
1. Sıfırdaki tanıdıklarımın çoğu yeni binaya para yatırdılar ve onları kaybettiler ve daireyi görmediler, uzun süreli bir inşaat yaptım (8 yıl!) + Metre cinsinden aldatma, daha az çekim için para iade edildi, ancak 2002'nin bedeli karşılığında :)
2. Bir daire satın alırlarsa, güzel bir cumbalı pencere + ahşap çift camlı pencereler vaat ettiler, sözde hepsi çok çevre dostu ve tasarımcının işe yaradığı, sonuçta kötü pencereler olduğu ve cumbalı pencerenin sızdırdığı, 3. yıl içinde evin garantisinin süresi dolduğu ve şimdi hepimiz kendimiz olduğu anlaşıldı.
3. 2014-2015 yıllarındaki keskin sıçramaları hatırlayan döviz kuru, bir fiyattan satın alındı ve ertesi gün dolar düştü.
4. Bir seyahat acentesinden satın alınan tanıdık bir tur, iflas etti ve parayı geri vermedi-130 bin-hiçbir yere gitmedi, denedi, hiçbir şey döndürmedi.
5. YUGRE'ye tanıdık gelenler para tuttu, sigortalı miktardan fazla, evet, evet, hepsi dediler, ama geçeceklerini düşündüler, hayır. Sat saç kendi kendine yırttı.
6. Geliştiricilerin bilinen programı, bir daire satın almak için bir ön sözleşme imzalar, bir depozito yapar ve daha sonra fiyatı 200-300 bin artar. Almak istemiyorum, depozito iade edilmeyecektir.
vb

TEKRAR KREDİ

İster “iyi borç”, ister “kötü borç” olsun, herhangi biri ciddi sonuçlara yol açabilir. Borç çeşitli duygusal ve psikolojik sorunlara yol açabilir.

Borç paradan çok daha fazla.

Ortalama verileri alırsak, Rusya Merkez Bankası’nın istatistiklerine göre 18 ila 60 yaş arasındaki her Rus 117 bin ruble borçlu.

Toplam borç 10.6 trilyon ruble (Şubat 2016 itibariyle).Yani krediniz yoksa, o zaman birisi 2 kat daha fazla paraya sahip demektir.

Borcun bir kişi üzerindeki etkisi.

Pek çok farklı kredi var: bir araba, bir tüketici için, bunun bir ipoteği, Rusların çoğunluğunun bir tür borcunun olduğunu kabul edebilir.

Borç insanları farklı şekillerde etkiler ve herkes ona farklı davranır. Biri yalnızca 100.000 ruble borç hakkında endişeli olsa da, diğeri bir milyon ruble aşan kredi miktarını görene kadar borçları gerçekten düşünmedi.

Borcun bir kişi üzerindeki etkisini düşünün. Borcun türü ve miktarına bakılmaksızın, birkaç en yaygın psikolojik ve duygusal problemleronunla ilgili.

1. Depresyon ve anksiyete

Nottingham Üniversitesi'nden Dr. John Gazergood, borç ile depresyon ya da endişe arasındaki bağlantıyı inceledi. Yaptığı çalışmada, borçlu insanların depresyon ve çok endişeli olmak da dahil olmak üzere zihinsel sağlıklarını sallamalarının iki katından daha savunmasız oldukları ortaya çıktı.

Borcun büyümesiyle birlikte, stres ve depresyon düzeyi artar.

Sürekli endişe duyduğunuzda endişe oluşabilir. "Ağır yük" ve bazı umutsuzluk duygusundan güçlü duygular yaşamak. Araştırması, borcu daha yüksek olan kişilerin% 29'unun diğerlerinden daha fazla endişe yaşadığını ortaya koyuyor.

Buna karşılık, Kraliyet Modern Psikiyatri Koleji zaman içinde 50'den fazla araştırma makalesinin sonuçlarını topladı ve araştırdı ve faiz oranı yüksek kredileri olan kadınların ve erkeklerin depresyon semptomlarını daha sık rapor ettiklerini buldu.

Bir eş ya da genç bir adam seni sürekli suçlayabilir.

Borç, özellikle evlilik, ortaklık veya aile ile etkileşime girdiğinde, herkes için bir engeldir.

Bu yaygın bir durum - sadece her şeyin ortağını suçlayın: büyük bir borçlanma, iş kaybı, yeterli para kazanmama veya çok fazla para harcama alışkanlığı.

Büyük borcu olan her şey.

3. Nakit kavgası, boşanmanın en yaygın nedenidir.

Borçların bir kişi üzerindeki etkisi ve bunlara tırmanması, aile refahı için ciddi sonuçlar doğurmaktadır.

Birçoğunun dışarıdan kimseye ihtiyacı yoktur: kendilerini ve kendilerini bu duruma götüren kararlarını suçlarlar.

Sadece sizinle olan hoşnutsuzluğunuz nedeniyle psikolojik olarak acı çekemezsiniz, bunun için başkalarını da suçlamaya başlayabilirsiniz.

Size çok az para ödeyen veya işyerinde yetiştirmeyen bir patron tarafından öfkeli olabilirsiniz.

Size borçlu olan aile üyelerine veya arkadaşlara tekrar gönderebilirsiniz. Gençseniz, kredi koşullarını gerçekten açıklamayan bankaları suçlamaya başlayabilirsiniz.

Aşırı harcama, kötü meslek seçimi veya başka bir şey olsun. Bu gibi durumlarda geçmişe pişmanlıkla bakmak nadir değildir.

4. Borçtan kaçınma

Bazıları borç şeklinde uygun olmayan yükü hissederken, diğerleri bunu tamamen unutmaya çalışıyor. Bu sık sık pratikte bulunur, sanki bankadan sürekli hatırlatmalara ve çağrılara rağmen borçları unuturlar.

Borçlardan kaçarsanız, ödemelerden alınacak cezalar ve para cezaları nedeniyle şüphesiz ki miktarı artacaktır.

Maalesef borçlarını görmezden gelebilecek güçleri olsa bile, bu yalnızca geçici bir rahatlamadır, ek olarak, bu davranış borçta sürekli bir artışa yol açar.

Bir kez daha, alınan postayı sıralarken, böyle bir kişi zarfları bankadan anımsatıcılarla açmayabilir ve onları unutabilir, borç veren aradığında telefon aramalarına cevap veremez.

Bu görmezden gelmenin bir borç çukurunda sıkışıp kalmasına neden olabilecek en kötü şey çok daha derin ve çok daha fazla ödemek zorundasınız.

Borcun ciddiyetini inkar edebilirsin ama En verimli şekilde nasıl satın alınacağını düşünebilirsiniz. senin için ne sevgili

Stresli borç her zaman el ele gider.Borçların kederi hakkında düşünen herkes, endişelenecek ve onlara nasıl ödeme yapacaklarını ve onlardan hiç kurtulabileceklerini düşünecek.

Borç bir alışkanlıktır.

Büyük borcun varlığı, işyerinde stresin alınmasını artıracaktır çünkü kaybı feci sonuçlara yol açacaktır.

Ve ne zaman yemek, benzin veya ulaşım gibi para harcamanız gerektiğinde, stres yalnızca artabilir.

Borç kaynaklı stres sadece işi değil, aynı zamanda günlük yaşamı da etkiler. Zevki işkenceye dönüştürebilir. Borç stresi, genellikle para harcamaktan doğacak her türlü keyfi mahvedebilir.

Örneğin, yeni ayakkabılar, telefon satın almak veya normal şartlarda arkadaşlarınızla akşam yemeği yemek yapmak sizi daha mutlu ederse, borcun neden olduğu stresin varlığında, stres yalnızca artar.

6. Öfke ve Hayal kırıklığı

Yaşam tecrübemiz ne olursa olsun, birlikte yaşamak zor. Ancak üzgün ve çıldırtabilir.

İleri eğitim ve gelirde potansiyel bir artış için çalışma için kredi almak bir şeydir.

Ancak bu oldukça başka bir şeydir - borçların iş kaybı, boşanma, araba hırsızlığı, bir akrabanın ölümü, bir aracın acil onarımı veya sağlık harcamalarına neden olan öngörülemeyen bir yaralanma gibi öngörülemeyen olaylardan kaynaklanan bir kişi üzerindeki etkisi.

Ayrıca, borç, borçlanmaya yol açan olumsuz olayların sürekli ve acı verici bir hatırlatıcısı olarak da hizmet verebilir.

Harcama nedeniyle borçlanma hayatınıza neşe getirdi, örneğin iyi harcanmış bir tatil, alışveriş ve restoranlar ya da aynı zamanda bir araba keyfi satın almak, ve sonra anlık zevk için para ödemek yıllar alır.

8. Utanç ve utanç

Beğenseniz de beğenmeseniz de, toplumdaki maddi değerler başarı ile ilişkilendirilir.

Borçların varsa, utanman ve bu konuda utanman şaşırtıcı değil.

Utanabilirsiniz, çünkü yeterince para kazanmazsınız, onları doğru şekilde kurtarmazsınız ve mali durumunuz normal bir yaşam sürdürmenizi önler.

Borç genellikle tabudur ve çoğu arkadaş ve ailenin durumlarını bilmesini istemez.

Birçoğu, kredi kartındaki borçları hakkında konuşmaya cesaret edemiyor. Ancak bu yaklaşım borçta bir artışa yol açabilir, çünkü biz hala borçsuz bir insanı canlandırıyoruz.

Pahalı eğlenceye “evet” diyoruz, göze alamayacağımız hediyeler için alışveriş yapıyor ve zamana ayak uydurmaya çalışıyoruz çünkü “etrafındaki herkes para harcıyor”.

Sonuçlardan korkmaya başlayabilir, bazen borca eşlik edebilirsiniz. Düzenli ödeme yapsanız bile, bankanın dairenizi alacağından veya koleksiyonerlerin sizi arayacağından korkabilirsiniz.

İşinizi kaybetmekten veya beklenmedik bir şeyden, örneğin bir kazaya girmekten korkuyor olabilirsiniz, o zaman krediyi ödeyecek bir şey kalmayacak.

Borç başka korkulara yol açabilir: Bundan sonra ne olacağına dair korku, borç tuzağından asla çıkmama korkusu ve bunun aile ilişkilerinizi nasıl etkileyeceği korkusu.

Kurtuluş, Lokum ve Şükran

Ne ne Bunlar borcun olumlu etkilerinden sadece birkaçı - yani geri ödemesi.

İnsanlar borçlarını ödediklerinde, onlar için daha kolay olacağını söylüyorlar. Öyle yaptım.

Her şeyi kötü bir rüya olarak unutmak daha iyidir, borçla ilgili olumsuz sonuçlardan kurtulmak, strese düşmek ve düşük özgüvenle sona ermektir.

Borç muafiyeti sadece borçların rahatlatılması değildir. Bu kaygıdan kurtulmadır.

Bu manevi paramparçadan tamamen kurtulmak, sadece zihinsel değil, aynı zamanda fiziksel iyilik de gözle görülür bir iyileşmeye yol açacaktır.

Harekete geçmeye ve sistematik olarak borçlanmaya başlamaya hazırsanız, başlamak için bazı yararlı gönderiler:

Bir araç kredisi ödemesini milyona çevirmek

EVET LİSANSLARINIZ İÇİN NELER YAZILMIŞTIR? ve bunun gibi. Evet, ve özün kendisi ... "İstatistiklere göre ortalama verileri alırsak.Rusya Merkez Bankası, 18 - 60 yaşları arasındaki her Rus 117 bin ruble borçlu ”dedi. - temel gramer hataları Metinlerde bol su var - sıkıcı ve bu bilgilerin çoğu öğrenci tarafından bile biliniyor. Ve para olmadığı ve borçların olmadığı gerçeğinden kaynaklanan depresyon - tüm borçlar kredidir, çalmak için daha sık baskı yapmak için para arzını arttırmak içindir. Bu nedenle, yüzde. Sonuçta, eğer istisnasız herkes bütçenin tamamını bile dağıtmak için - yani, tüm para, ama iki katına çıkarmaları gerekiyor - nasıl? Ve bu sadece herkesin çok satması ve hiçbir şey bırakmadan kalması gerektiği için - evet - nazik insanlarımız sabırlı ve ekonomik olarak trafik sıkışıklığı kadar aptal. Amacına göre yaşamaya çalışırsanız ve aynı zamanda bu köşenin her köşesinde bu paketin meyvelerini görürseniz, nasıl depresyonda olamazsınız?

Sergey, yorumunuz ve hatayı gösterdiğiniz için teşekkür ederiz.
Bu diploma I, Anna Cherepanina 🙂 şahsen, sadece Rus dili nedeniyle 11. sınıfta gümüş madalya almadığımı itiraf ediyorum. Yazıları yazmak ve daha doğrusu doğru şekilde yapmak benim için her zaman zor oldu.
Aynı zamanda, çocuk ve ergenlerin para ile başa çıkma becerilerini öğrendiklerini ve ebeveynlerinin kredi kullanamadığını hayal ediyorum.
Sizin bakış açınızdan, bu sıkıcı şeyi yaptığım ve öğrenciye bile bilinenleri söyleyeceğim için özür dilerim, ama bunu kalbimden yapıyorum.
5 yıl boyunca bütçe yönetiminin önemini, acil durum rezervinin varlığını, pasif gelir yaratma ve azami sıradan Rus insanlarıyla, aileleri ve çocukları ile tartışmak istedim. Bunu, kısmen, herkesin eserlerimi çok kötü yazdığım (bu durumda, makaleler) ve hatta yanlışlıkla yazacağımı öğreneceği endişesi nedeniyle yapmadım.
Bu nedenle, bir hatayı gösterdiğiniz için (ya da doğru bir şekilde göstermiş gibi göründüğü için) size minnettarım. En sevdiğim edebiyat öğretmenim olarak, her işte daha iyi olmama yardım etti. Şimdi, neredeyse herkes nasıl yazdığımı ve kelimelerde hata yapıp yapmadığımı umursamıyor. Ve sonra böyle bir hediye, dikkatimi bir hataya çeviren, yine beni bu yönde eğiten kişi sizsiniz.
Bu hatayı yazan tek kişi sizsiniz, bir kez daha bunun için size boyun eğiyorsunuz. Anlıyorum ki, bakış açımdan sıkıcı bir durum olduğunu yazıyorum, ama aniden sitede bir şeyler okumaya ve bir hata görmeye karar verdiniz, bunun için şimdiden özür dilerim ve yorumlarınıza veya posta yoluyla yorumlarınıza cevap vereceğim. utanç.
En iyi dileklerimle, uzun ömürlü.