tr.loususi.info
Sağlık

İshalli bir çocuğun beslenmesi

Bir yetişkin, diyet ve ilaçları tüketerek ishali kendi başına baş edebilir. Bebekte ortaya çıkan ishal, ebeveynleri özellikle heyecanlandırır. Semptomu tetikleyen patolojiyi tedavi etmek için doktor olmalı, ancak ebeveynlerin bebeğin beslenmesini izlemesi istenir. Bağırsak bozuklukları olan çocukların beslenmesinin tüm nüanslarını dikkate almak önemlidir. Her ebeveyn, hayal kırıklığı olan bir bebek yemenin mümkün olduğunu ve yiyeceklerin kesinlikle yasak olduğunu bilmelidir.

İshal için diyet yapmanız gerektiğinde

Dışkı kıvamındaki bir değişiklik ve bağırsak hareketindeki bir artış, çocukta ishali gösterir. Bebekler karın ağrısı için endişelenir, zehirlenme ve enfeksiyonla birlikte sıcaklık artar. İshal, genç okul öncesi çocuklarda sık görülen bir durumdur. Bebekte bağırsak bozukluklarının nedenleri:

  • Zehirlenme ürünleri
  • diş çıkarma,
  • Gastrointestinal sistem patolojileri,
  • Akut bağırsak enfeksiyonları.

Sıvı dışkı ortaya çıkmasının geçerli bir nedeni, gıdaya alerjik bir reaksiyon olan iklim değişikliğidir. Genellikle, ishal ilaçları tetikler.

İshal sıklıkla dysbiosis ile ortaya çıkar.

Doktor tarafından verilen tedavi ve diyet. Bebeğin kusması yoksa doktorlar yemek bırakmayı önermezler. Aynı zamanda diyete de güveniyor.

Su-tuz dengesinin restorasyonu

İshal, bebek komplikasyonları önlemek için doldurulması gereken büyük miktarda sıvı kaybeder. Kusma yoktur - normalden fazla içmek, zararı telafi etmeye yardımcı olacaktır. Doktor, Regidron, Oralit'i önerebilir. Eczane ilaçları asit-baz dengesinin geri kazanılmasına yardımcı olacaktır.

Torba bir litre temiz ılık suyla seyreltilmelidir. Bebeğe doktorun ihtiyaç duyduğu çözümü verin. İlacın miktarı çocuğun yaşına ve hastalığın şiddetine bağlıdır.

İshalli çocuklarda beslenme ilkeleri

Bağırsak rahatsızlığındaki asıl görev kayıp sıvıyı doldurmaktır. Katılan hekim özel ilaçlar reçete etmeye yetkilidir. İlaçlara ek olarak, çocuğa şu şekilde sıvı verilmelidir:

  • Temiz içme suyu, gazsız,
  • Ev yapımı meyve suyu, meyve suyu, az şekerli kurutulmuş meyve suyu,
  • Kuru üzümlü vitamin içeceği,
  • Kisel,
  • Gevşek yeşil çay, gevşek demlenmiş siyah çay.

Bağırsakları boşalttıktan sonra, bebeğe 20 ml hacminde bir sıvı verilir.

Menü hazırlanırken hastanın yaşını dikkate almak önemlidir. Ürünler kolayca sindirilmeli, iyi işlenmelidir. İshalli bir çocuğu beslemek için genellikle kesirli daha iyidir.

Bebek beslenmesi

Önceden, doktorlar yenidoğan bebeklerin ishal ile beslenmemesi gerektiği görüşündeydiler. Fakat daha sonra bebeklerde bir yıla kadar beslenme eksikliğinin, bebeğin ağırlığına yansıyan protein eksikliğine yol açtığı ortaya çıktı. Bu durumda, kurtarma daha uzun sürer.

Göğüs bebekleri beslenmeyi bırakmamalıdır. Yemek yeme süresini azaltmak, ancak balın beslenme aralığını arttırmamak için gereklidir. Anne sütü, ishal ile hızlı bir şekilde başa çıkmak için yardımcı olan birçok besin içerir.

Yapay beslenmenin ilk aylarındaki bebekler iki saat sonra beslenmeli ve eğer ishal gelişirse karışımın hacmini azaltmalıdır. Fermente süt karışımı kullanılması tavsiye edilir. Besleme sık sık, ama yavaş yavaş yapılır.

Tamamlayıcı yiyeceklere aşina olan bebeklerin beslenmesi aşağıdaki ürünleri ve içecekleri içerir:

  • Bozukluğun ilk gününde, karışımın yanı sıra, günde iki kez rezene çayı sunun ve çayı üçüncü kez pirinç çayıyla değiştirin.
  • İkinci gün çocuğa püresi bir havuç verin.
  • Semptomlar kayboldu - üçüncü günde, rendelenmiş sebzeler tanıtıldı.

Bebeklerde ishal, diyette yeni bir ürünün kullanılmasına verilen bir reaksiyondur.Bu durumda, ürün çıkarılmalı veya değiştirilmelidir.

Bir yaşından büyük çocuklar için beslenme

Günün ilk yarısında çocuğu yiyecek konusunda sınırlamak daha iyidir. Hastaya emici ve sıvı vermelidir. Daha sonra bağırsak bozukluklarına izin verilen ürünler yavaş yavaş tanıtılır.

Bir yaşındaki bebeğe, bozukluğun ilk günlerinden itibaren yağsız süt ürünleri ile beslenmesi için izin verilir. İlk gün, yiyecek miktarını mümkün olduğunca azaltmak daha iyidir. 2 gün sonra diyetinize az yağlı peynir ekleyin. Çocuğun ilk gününde porsiyonları azaltarak daha sık beslenmelidir. Yemek yemeyi reddederseniz, çocuk zorlanmamalıdır.

Günde 10 defadan fazla oluşan sıvı taburelerle, yiyecek alımını iki katına düşürmek daha iyidir. Bebeğin durumunu izleyerek bölümler ve beslenme sıklığı kademeli olarak arttırılmalıdır.

İlk başta, hastanın tahıl içermeyen çorbalar, pilavdan su üzerinde yulaf lapası, karabuğday veya yulaf ezmesi, yağsız olarak yemesi gerekir. Suya kuru üzüm eklenmesi ile izin verilen irmik, şeker. İki yaşına kadar olan çocuklara püresi öğütmek ve karıştırıcıyı patates püresi durumuna getirmek için.

Pişirilmiş ürünlerden, beyaz ekmeğinden yapılan krakerlere, düşük kalorili krakerlere katkı maddesi kullanılmasına izin verilmez. Üçüncü gün çocuğa püresi muz ve süzme peynir verin.

Sıvı dışkı ile pişmiş elmalar, çocuğun vücudunu yararlı iz elementler ile doyurur ve bağırsak mikroflorasının yenilenmesine yardımcı olur.

Bozukluğun ortaya çıkmasından üç gün sonra elma püresi yemeye izin verilir.

Et yemeklerinde beyaz et tavuğu veya dana eti bulunur. Annem buğulanmış köfte pişirebilir.

İyileşmeden bir hafta sonra diyetinize süt ve tam yağlı süt lapası alınması önerilir. Belirli bir zamanda bebeğe taze sebze ve meyveler verilir.

Bağırsak enfeksiyonu olan çocuklar için yiyecek

Bağırsak enfeksiyonuna bulantı, ateş, karın ağrısı eşlik eder. Bebek zayıf görünüyor.

Hastalıklar için özel bir diyet gereklidir. Akut bağırsak enfeksiyonları durumunda yeterli beslenme eksikliği, uzun süreli ishal, kilo kaybı katkıda bulunur.

İlk aşamada, enfeksiyona bol miktarda kusma eşlik ettiği için yiyecek miktarını azaltmanız veya geçici olarak almayı bırakmanız gerekir. Bebeğin bol suya ihtiyacı var. Çocuğun iştahı varsa, ona yiyecekleri patates püresi şeklinde haşlama veya buharda pişirmeniz gerekir.

Doktor, hastanın vücudunun enfeksiyonla başa çıkmasına yardımcı olacak ilaçlar yazacaktır.

Zehirlenme durumunda bebek maması

Zehirlenme çocukların vücudunu zayıflatır. Pankreas, karaciğer, ağır gıda zehirlenmesine bağlı olarak, düzgün çalışmayı keser. Zehirlenmeden sonra dengeli beslenmesi, gastrointestinal sistemin iyileşmesine yardımcı olur. Diyet, toksinlerin tamamen yok edilmesine yöneliktir.

Hastalık bebek bebekte görüldü - süt miktarını 3 kat azaltmanız gerekiyor. Bebeği ılık kaynar su ile beslemeye izin verilir.

Daha büyük çocukların dengeli bir diyet yemeleri önerilir. Sunulan hacimler küçük. Hariç un, tatlı, baharatlı. Karbonhidrat miktarı azalır.

Yiyecek öğütmek, daha iyi emilimine katkıda bulunur. Eğer bir çocuk yiyecekleri iyice çiğnemek için kullanılmazsa, yiyecekleri bir blender ile kesmek veya bir elek ile silmek daha iyidir.

Bir çocuğu yemek yemeye zorlamak yasaktır, ancak yemek yemek istediğini ifade etmişse, bebeğin yiyecek alımını kısıtlamak gerekli değildir. Saat 2’deki öğünler ile bulaşıkların sıcaklık rejimi arasındaki sürenin gözlenmesi önemlidir.

Örnek menü

İlk iki gün için yemeklerin tercihli kısıtlamaları var. Hastalığın ilk gününün yaklaşık formdaki menüsü:

  • Kahvaltı: şekersiz, zayıf çay, az yağlı peynir, beyaz ekmek krutonları.
  • İkinci kahvaltı: pişmiş elma.
  • Öğle yemeği: Tahıl ile beyaz et suyu, tavuk veya hindi buğulama köfte. İçeceklerden kissel veya komposto olabilir.
  • Öğle yemeği: yahni elma, hafif konsantre meyveli içecek.
  • Akşam yemeği: karabuğday, zayıf çay.

İkinci gün, menü biraz değişebilir:

  • Kahvaltı su üzerinde yulaf lapası içerebilir. Yağsız tavsiye edilen irmik yulaf ezmesi.Haşlanmış yumurtaya izin verilir.
  • İkinci kahvaltı: muz püresi.
  • Öğle yemeği: fırında tavuk göğsü, haşlanmış patates, çay.
  • Öğle yemeği: komposto veya bitkisel kaynatma.
  • Akşam yemeği: az yağlı balık pirzola, haşlanmış sebze, komposto.

Üçüncü gün uygun tedavi ve diyetle bebeğin durumu düzelir. Hastalığın üçüncü gününün menüsü:

  • Kahvaltı: su üzerinde pirinç lapası, yumuşak haşlanmış yumurta, yeşil çay.
  • İkinci kahvaltı: yabanmersinli jöle, şekersiz krakerler.
  • Öğle yemeği: pirinç, haşlanmış tavuk göğsü, komposto, kurutma.
  • Öğle yemeği: pişmiş armut.
  • Akşam yemeği: haşlanmış balık yağsız, maden suyu.

Yasaklanmış Ürünler

Bağırsak bozuklukları durumunda, aşağıdakiler hastanın diyetinden çıkarılır:

  • Isıl işlem görmemiş bitkisel ürünler,
  • Fındık,
  • Süt ürünleri, süt
  • taze,
  • Fasulye kültürleri,
  • Herhangi bir mantar,
  • şekerleme
  • Gazlı içecekler.

Inci arpa, darı, herhangi bir süt püresi yasaklanmış yulaf lapası.

Makarna erişte verilir.

Tedavi sırasında şeker tüketimini sınırlamak gerekir. Yağlı, baharatlı yiyecekleri yiyemezsin. Marine edilmiş ve tuzlu yiyecekler mide rahatsızlığına neden olabilir. Ürünler diyetten çıkarılmalıdır.

Çocuklara çok soğuk veya sıcak yiyecek verilmesi tavsiye edilmez.

İshal sonrası, vücut tamamen restore edilinceye kadar başka bir hafta boyunca koruyucu diyet yapılmalıdır.

önleme

Ebeveynler, hastalık kaybolduktan sonra, nüksün gerçekleşmemesi için doğru beslenmeyi düzenlemelidir. Bağırsak mikroflorası tam olarak restore edilmediğinden, semptomların kaybolduktan sonra diyetin aniden kesilmesi önerilmez. Belirtiler kaybolduktan bir hafta sonra normal menüye dönebilirsiniz. Koruyucu ve boya içeren ürünlerden kaçınılması önerilir.

Önleme önlemleri kişisel hijyeni içerir. Yetişkinler, hayvanlarla oynadıktan sonra sokağı ve tuvaleti ziyaret ettikten sonra bebeğin ellerini sabunla yıkamasına dikkat etmelidir. Çocuğa kaynamış su ve yıkanmamış meyve içmenin hastalığa yol açabileceğini açıklamak gerekir. Çok yağlı yiyecekler, gazlı içecekler sağlıklı birine zararlıdır, zararlı ürünleri kötüye kullanmayınız.

Bağırsak bozukluğu için doğru derlenmiş menü - tedavinin temeli. Bebeğin beslenmesi, tedavisi için doktor tavsiyelerine uymak gerekir. Talimatları izleyerek, ebeveyn çocuğa mümkün olan en hızlı iyileşme ve iyileşmeyi sağlayacaktır.

İshalli bir diyet çocuğu nasıl yapılır

İshal sırasında aşağıdaki prensiplere uymalısınız:

  1. Çocuğu besleyemezsiniz. Günlük doz birkaç bölüme ayrılmalıdır. Bu, sindirim sisteminin çalışmasını kolaylaştıracak.
  2. Yiyecekler bağırsak peristalsisini teşvik etmemelidir. Bu sadece bebeğin durumunu ağırlaştırır.
  3. Sebze ve meyveler bebeğe ancak ısıl işlemden sonra verilebilir.
  4. Bebeğinizi çok sıcak yemeklerle beslemeyin. Optimum yemek sıcaklığı yaklaşık 35 derece olmalıdır.

Hangi ürünlerin bebeğe ishal yapmasına izin verilir?

İshal hastası olan hasta bir çocuk yiyeceklerden mahrum bırakılmamalıdır. Büyüyen bir vücut sürekli bir besin kaynağına ihtiyaç duyar. Oruç, akranlarla karşılaştırıldığında gelişimde bir gecikmeye yol açacaktır.

Bir bebekte ishal için diyet prensibi, gıda hacmindeki azalmaya dayanır. Sindirim rahatsızlığının ilk gününde bebeğiniz mısır gevreği ile beslenebilir. Pirinç, yulaf veya karabuğday yapılabilir.

İstisna, midede sindirimi zor olduğu için arpadır. Yulaf lapası suda pişirilmelidir. Süt sadece ishal belirtilerini artıracaktır.

Bağırsak mikroflorasını normalleştirmek için bebeğin diyetine fermente süt ürünlerini dahil etmek gerekir. Disbiyozun önlenmesine yardımcı olurlar.

Bebeğin diyet içindeki durumunu iyileştirirken, aşağıdaki ürünleri dahil edebilirsiniz:

İshal bulaşıklarının ılık olması gerektiğini unutmayın. Soğuk yiyecekler bağırsak peristalsisini artıracaktır.

Hazımsızlık için yasak olan ürünlerin listesi

Sindirim organlarının çalışmalarını ayarlamak için aşağıdaki ürünleri menüden çıkarmak gerekir:

  1. Bebeğinize müshil içeren maddeler içeren yemekler vermeyin.
  2. Safra ve mide suyunun üretimini uyaran yiyecekleri yiyemezsiniz. Bu her türlü baharat ve gıda katkı maddesidir. Hastalık sırasında koruyucu madde içeren ürünleri terk etmek zorunda kalacaksınız.
  3. Mantarlar sağlıklı bir insanın karnında zor sindirilen ağır besinlerdir. Salamuraları ve tütsülenmiş etleri diyetten çıkarın.
  4. Bazı yemekler gaz oluşum süreçlerini tetikler. Bunlardan bazıları şeker içerdikleri için şekerlemeler.
  5. Artan yük sindirim organları yağlı et yedikten sonra olsun.
  6. Tam yağlı süt, ishalin kesilmesinden 2 hafta sonra verilebilir.
  7. Bağırsak mukozası, gazlı içeceklerin bir parçası olan karbondioksit tarafından tahriş olur. İshal başladıktan yaklaşık 8 gün sonra bir diyete bağlı kalmak gerekir.

İshalli bebeği sulamak için ne yapılır?

İshal sırasında, bebeğin vücudu aktif olarak sıvı ve mineralleri kaybeder. Bu dehidrasyon gelişmesine yol açar. Su kaybını telafi etmek için, doktor hasta çocuğa bir rehidrasyon ilacı (Oralit, Hydrolit) reçete eder.

Ya çocuğu gözetimsiz bırakamazsan? Saline kendiniz hazırlayabilirsiniz. Ayrıca, gerekli bileşenler herhangi bir mutfakta bulunabilir.

Tavaya bir litre kaynar su dökün. Solüsyona yarım çay kaşığı tuz ve şeker ekleyin. Bebeğe bu çözeltinin yaklaşık bir yılını bir kaşıkla vermek en uygun yöntemdir. Büyük oluklarda sıvı içmeyin.

Bu, kusma nöbetlerine neden olabilir. Papatya çiçeğinin kaynaşması bağırsak mukozasının iltihabını hafifletmeye yardımcı olacaktır. Sandalyeyi normalleştirmek için çocuğa yaban gülü kaynatma işlemi yapabilirsiniz.

Bebeğin kusma ve ishal için diyet

Genç anneler sıklıkla ürün seçiminde zorluk çekerler. Sadece çocukları ishali nasıl besleyeceklerini bilmiyorlar. Çocuğun vücudunda kolayca sindirilen bulaşıklar tercih edilmelidir.. Servisten önce çorbalar bir blender içinde çırpılmış olmalıdır.

Sıvı püresi ve jöle - bu ishal için en iyi menüdür. Şeker eklenmiş yiyeceklerden kaçının.

Arzu ederseniz mağazada sebze püresi satın alabilirsiniz. Bebeği eti ve balığı beslemeyin. Sindirim organlarında daha fazla yük oluştururlar.

İshal varsa bebeği bir yıla kadar nasıl besleyebilirsiniz?

Bebeğinizi anne sütüyle beslemeyi kesmeyin. Ancak tüketilen süt miktarı sınırlı olmalıdır.

Daha zor bir durumda eserler vardır. Bitmiş karışımlarda ishal gelişimini tetikleyen maddeler içerebilir.

Hazımsızlık için, özel bir karışım satın alabilirsiniz. Bebeğin diyetinde pirinç kişisi olmalıdır. Mukus kitlesi, bağırsak duvarlarında koruyucu bir film oluşturur. Bu tahrişi giderir ve ishal nedenini ortadan kaldırır.

Menüye yalnızca çocuğun durumu düzeldiğinde ek ürünler eklenebilir. Yavaş yavaş bebeğinizin diyetine yağsız et, yumurta ve meyve suları ekleyebilirsiniz.

Emziren annede ishal varsa bebeği beslemek mümkün müdür?

Kadınlarda sindirim bozukluklarının nedeni zararlı bakteri ile enfekte olabilir. Bu bebeğin sağlığı için endişelenmeye neden olur.

Bağırsak enfeksiyonu anne sütüne geçemez. Ancak, ishal, hijyen kurallarına uyulmalıdır. Anne sütünde bulunan antikorlar bebeği zararlı bakterilerden korur.

Rotavirüsün neden olduğu diyare ilişkin beslenme sorunları

Rotavirüs ile enfeksiyon belirtileri şunlardır:

  1. Yoğun ishal.
  2. Ateş ve karın ağrısı.
  3. Bebek vücutta zayıf hisseder ve çevresindeki cisimlere olan ilgisini kaybeder.
  4. Bebeğin kusma nöbetleri var.

Laktoz içeren bebek mamalarının diyetinden çıkar. Rotavirüs, bu bileşenin bölünmesini önler.

Susuz kalma semptomlarını ortadan kaldırmak için bitkisel kaynaşmalarla sulamak gerekir.Durumu düzeldikçe, menüye tahıllar, sebze çorbaları ve meyve püreleri ekleyebilirsiniz.

Bebeği beslemek için ne yapmalı?

Emzirilen bebekler için diyet değişir. Yiyeceklerden tamamen mahrum edilemezler. Ancak, bu bebeği fazla besleyebileceğiniz anlamına gelmez. İshal için günlük süt hacmi azaltılmalıdır. Bu, bağırsak hareketlerinin sıklığını azaltacaktır.

Genellikle, ishal yeni bir karışımın eklenmesinden sonra ortaya çıkar. İshal semptomlarını ortadan kaldırmak için, müshil etkisi olan malzemeleri menüden çıkarmanız gerekir.

Mağazada satın alınan yarı ürünlerden, terk edilmek zorunda kalacak. Fermantasyon işlemini uyaran çocuk ürünlerini beslemek gerekli değildir. Bu ürünler arasında üzüm, lahana ve bezelye bulunur.

Çok önemli bir emziren annenin diyetidir. İshal ortaya çıktığında, menünüzden yağlı et, tütsülenmiş et ve marineleri hariç tutun.

İshal, alerjik reaksiyonun bir belirtisi olabilir. Çocuk anında ciltte döküntü görünür. Tedavi, alerjiye neden olan ürünlerin kullanılmasından kaçınmaktır.

Bir yaşından büyük çocuklarda ishalli diyet

İshalin etkili tedavisi, gıda kısıtlamaları olmadan mümkün değildir. İshal tedavisinde fraksiyonel beslenmeye yardımcı olur. Küçük porsiyonlar midede daha hızlı sindirilir. Bu sindirim sistemi üzerindeki yükü azaltır.

Yemekler yaklaşık 35 derecelik bir sıcaklığa sahip olmalıdır. İshal için faydalı ürünler arasında çeşitli tahıllar bulunur. İshal sırasında baharat ve yağ olmadan yapmak daha iyidir. Çorbalar, bir karıştırıcıdan geçmek arzu edilir.

Jöle, büzücü özelliklere sahip meyveleri ekleyebilirsiniz. Bağırsak boşalma sıklığını azaltmak için kraker kullanıyor olabilirsiniz. Suni katkı maddesi içerdiğinden hazır peksimet almamak daha iyidir.

Bir doktora ne zaman ihtiyacım var?

İshal 2 günden fazla gitmezse ise.

  • Bebeğin dışkısında mukus ve kan çıktı. Bu iç kanamaya işaret edebilir.
  • Siyah dışkı ciddi patolojileri gösteren oldukça endişe verici bir semptomdur.
  • Mide ağrısına dikkat edin.
  • Şiddetli dehidrasyondan muzdarip bir bebekte, zihin kafası karışır. Cilt soluk ve kuru hale gelir.

    • İshal sonrası hangi yiyecekleri yiyebilirim

    İshali temizledikten sonra bir hafta boyunca yumuşak bir diyet uygulamak gerekir. Bazı çocukların iştahı iyi. Ve çoğu aileyi memnun eder. Ancak, bu dönemde, sindirim sistemi güçlenmek için zaman yoktu.

    Hastalığın tekrarını önlemek için bebeği günde 3 kez daha sık beslemek gerekir. Servis hacmi küçük olmalıdır. Bu sindirim sistemi üzerindeki yükü azaltacaktır.

    İnek sütü, ishalden sonra 8 günden daha erken olmamak üzere bebeğin diyetine dahil edilebilir. Yağlı yiyeceklerin tehlikelerini hatırlayın. Bebeğe hızlı yiyecek ve cips almayın. Bir hastalıktan sonra iyileşme süresi bebeğin bireysel özelliklerine bağlıdır.

    İshal için diyet

    İshal olan bir çocuk için diyet çok önemlidir. Bazı yiyecekler ishal semptomlarını hafifletmeye yardımcı olurken, diğerleri sadece onları daha da kötüleştirir.

    Çocuklarda ishalin akut semptomları ile birçok insan kaba lif yemeyi tavsiye eder, çünkü sulu dışkı oluşumuna katkıda bulunur. Ancak bu durum böyle değil. Bu büyük ölçüde çocuğun tükettiği diyet lifi tipine bağlıdır:

    • Suda çözünür ve bağırsakta kolayca parçalanan selüloz vardır. Bu tip lifler prebiyotiktir, dışkı gövdesini terk etme oranını yavaşlatır, bu da konsolidasyona yol açar,
    • çözünmeyen lif vücutta emilmez, ancak sindirim kanalından geçtiğinde suyu emer, böylece dışkı bağırsaklardan geçerken yumuşatır.

    Bu nedenle, daha sağlam bir dışkı oluşturmak için çocukların bağırsak florasını eski haline getirmek için çözünür lifli yiyeceklere odaklanmanız gerekecektir.

    Akut diyare atağı sırasında ve kısa bir süre sonra, diyet aşağıdakilere odaklanmalıdır:

    • kaybolan sıvıları ve elektrolitleri değiştirmek,
    • kızarmış gibi ishali şiddetlendiren bazı gıdaların dışlanması,
    • Kolayca sindirilebilir yiyeceklerin diyetine dahil edilmesi, örneğin basit pirinç.

    rehidrasyon

    Sıvı alımı, susuz kalmayı ve hayati elektrolit kaybını (sodyum ve potasyum) önlemek için ishal için çok önemlidir. Doğru rehidrasyon, çocuklar için özellikle önemlidir, çünkü bunlar kısa sürede dehidrasyondan ölebilirler.

    Suyun kurumasını önlemek için son derece önemli olmasına rağmen, elektrolit içermez. Doktorlar genellikle çocuklara diyare ile kaybetmeleri gereken eser elementleri içeren özel bir rehidrasyon çözümü önerir. Bu çözümü eczaneden satın alabilirsiniz. Rehidrasyon çözeltilerine örnekler:

    İshal Düşürücü Ajanlar

    İshal krizlerini azaltan bir takım doğal ürünler var. Hepsi üç aktif bileşenden birini veya daha fazlasını içerir: tanen, pektin ve sebze tutkalı.

    1. Taninler bazı yiyeceklere sertlik kazandıran, yani doku bağlama ve sıkılaştırma özelliğine sahip kimyasallardır. İltihaplı mukoza zarlarının (yani, ishal durumunda tahriş olmuş bağırsaklar) protein moleküllerine yapışır ve vücudun sıvıları tutmasına yardımcı olarak toksinlerin emilimini yavaşlatan kalınlaşmasına neden olur. TAninas böğürtlen ve ahududu yapraklarında bulunur. Bu bitkilerin yapraklarından çıkan çaylar, aynı zamanda susuz kalmayı önlemek için önemli olan ishal ile kaybedilen sıvının hacmini de doldurmaktadır. Sadece lezzetleri değil, gerçek yaprakları içeren diyet ürünlerini de dahil ettiğinizden emin olun.
    2. Pektin, dışkıya sertlik kazandıran ve sindirim sistemini rahatlatan bir tür çözünür lifdir. Diyette yer alacak pektin bakımından zengin yiyecekler elma, muz ve havuçtur.
    3. Sebze tutkalı diğer bir güçlü elyaf türüdür. Sindirim sistemini rahatlatır ve dışkıyı zorlaştırır. Düz tohumlar bu tür çözünür liflerin cömert bir kaynağıdır.

    İshal Süper Gıda

    Aslında, hemen ishali durduracak yiyecek yoktur. Ancak semptomlarını azaltmaya yardımcı olacak bazı besinler var.

    • elma. Elmanın hamuru ve kabuğu pektin bakımından zengindir, bu nedenle bu meyve ishal için en iyi yiyeceklerden biridir. Apple pektini kabızlığa da yardımcı oluyor çünkü dışkıyı çok fazla yumuşatmıyor.
    • çay. Çaydaki taninler, bağırsaklardaki mukoza zarını güçlendirir ve bu da vücudun bağırsak kanalında hafif bir iltihapla sıvıyı emmesine yardımcı olur. Çay ot, baharat ve süt olmadan demlenmeli,
    • yaban mersini ve yaban mersini. Bu meyveler ishal ile iyi çalışır, çünkü tanen ve pektin bakımından zengindirler. Taze meyvelerin değil kurutulmuşların kullanılması daha iyidir. Ve araştırmalar yaban mersini yemenin kolonun ontopatolojisini geliştirme riskini azalttığını gösteriyor.
    • havuç. Pişmiş havuç, sindirim sistemini yatıştırır ve ishali azaltır. Havuç ayrıca ishal sırasında kaybedilen birçok besleyiciye sahiptir.

    • yeşil soğan, pırasa, sarımsak. Sindirim sistemindeki “iyi” bakterilerin büyümesini uyaran prebiyotikler bakımından zengin yiyeceklerin (probiyotiklerle karıştırılmaması gereken) yemek, ishalin önlenmesine yardımcı olabilir. Doğal prebiyotik kaynakları arasında sarımsak, yeşil soğan ve pırasa vardır (ayrıca antiseptik özelliklere sahiptir). Bu yiyeceklerin büyük miktarlarda tüketilmesi bağışıklık sistemini güçlendirir ve ishale neden olan bakterilerin gelişmesini önler,
    • beyaz pirinç Beyaz pirinç ve pirinç unu ürünleri lifsizdir. Böylece sandalyenin daha da zorlaşmasına yardımcı olur,
    • muz. Olgunlaşmış bir muz genellikle bebeğin ilk yemeğidir, çünkü yumuşak ve sindirimi kolaydır ve onu ishal için mükemmel bir yemek yapar.Muzlarda ayrıca ishalde kaybedilen çok fazla potasyum bulunur.
    • yoğurt. Yoğurt, L. thermophilus ve L. bulgaricus gibi, ishalin önlenmesine ve durdurulmasına yardımcı olan aktif bakteri içerir. Birkaç çalışmadan sonra, bir miktar sindirim bozukluğunun tedavisinde yoğurtun etkinliği kanıtlanmıştır.

    İshale neden olabilecek yiyecekler

    Bazı yiyecekler çocukların bağırsaklarına zarar verebilir.

    1. Süt ürünleri, laktaz eksikliği nedeniyle çocuğun emmediği, laktoz adı verilen doğal şeker içerir. Bununla birlikte, laktoz intoleransı olan birçok çocuk, bu enzimin miktarının diğer süt ürünlerinden daha düşük olduğu yoğurt yiyebilir.
    2. Meyve suyu ve bal, aşırı tüketildiğinde, sindirilmeyen, kalın bağırsaklara hareket eden fruktoz denilen doğal şekeri içerir. Bu fermantasyon işlemlerine neden olarak şişkinlik ve ishale yol açabilir.
    3. C vitamini C vitamininin sağlık yararları inanılmaz derecede büyük olmasına rağmen, aslında sindirim sistemini koruyabilir, hoş olmayan bakterilere karşı bağışıklığı artırabilir, aşırı tüketim ishale neden olabilir. Düzenli olarak alınan yüksek doz C vitamini, özellikle de günde 1000 mg'dan fazla, sindirim sisteminde sorunlara neden olabilir. Bu çocuğunuza gelirse, problem kaybolana kadar dozu azaltın.
    4. Meyveler ve sebzeler. Bir çocuk çok fazla meyve ve sebze yemeye alışık değilse ve aniden onları normalden daha fazla teklif etmeye başlarsanız, o zaman bu bazen ishale yol açar: turunçgiller ve fasulye, kural olarak, suçlulardır. Tüketimini azaltmalı ve yavaş yavaş girmelidir.

    Diyetin temel prensipleri

    Anneler, hasta bebeğin günlük diyetine son derece özenli davranmalıdır. Sağlık durumunu sürekli izlemek gerekiyor. İshal, gastrointestinal sistemde yorgunluk, karın ağrısı ve fermantasyona neden olur. Çocukta ishal için özel bir diyet önemli bir tedavi önlemidir. Doktor tavsiyelerine göre kesinlikle tek tek seçilir. İzin verilen ve kontrendike ürünlerin listesini derlemeden önce, ishalin nedenlerini düşünmek gerekir.

    Temel diyet ilkelerine dayanması gereken:

    • yasaklanmış yiyeceklerin diyetinden tamamen çıkarılma
    • yaşa uygun yiyecek
    • ilk günlerde bolca iç
    • küçük porsiyonlarda besleme
    • iştahsızlık durumunda zorla beslenmek imkansızdır.

    Diyet tedavisinin temel kurallarına göre, çocukların ayaklarına daha hızlı geri dönmelerine yardımcı olabilirsiniz. İshal için beslenmenin temelinde, bir çocuk sıvı yağsız yemekler ve vitamin açısından zengin bir içecek içermelidir. Çocuk her beslenmeden sonra kaka yaparsa, vücuttaki sıvıyı hızla kaybeder. Su kaybını ve zehirlenmeyi tehdit eder. İshal için diyet dışkı kütlelerinin yapısını restore ve gevşek dışkı ortadan kaldırmak için amaçlanmalıdır.

    Bebek yeterince küçük ve emzirilmiş ise, çocuğu ishal ile beslemek için ne gerekir? Oruç bebeklerde kontrendike olduğunu bilmek önemlidir. Böyle bir rejim, en güçlü kahramanın bile vücuduna zarar verebilir. İshaliniz varsa anne sütü alabilirsiniz - çocuk doktorları miktarını azaltmamanızı tavsiye eder. Annemin sütünde vücut için iyi olan maddeler bulunur, sindirimi artırır ve çocuklarda ishalin durdurulmasına yardımcı olur. Bebek yapay beslenmeyle besleniyorsa, karışımın bir defalık oranını azaltmak, ancak besin sayısını artırmak gerekir. Kusma ve ishalden sonra doktorlar, süt ürünlerini yasaklar çünkü rotavirüs enfeksiyonu laktoz emilimini inhibe eder. Ancak, bebek anne sütü için çocuk ishal olsa bile, bir istisna değildir. Dışkı rahatsızlıklarınız varsa emzirme durdurulmamalıdır.

    Diyet yaparken bebeği beslemek çok önemlidir. Küçük porsiyonlarda sürekli bol su içmek su dengesini hızlı bir şekilde geri kazanmaya ve zehirlenmeyi önlemeye yardımcı olacaktır.Bitkisel kaynatma, doğal olmayan güçlü çaylar, kuşburnu infüzyonları ve papatya içmelisin. Çare, Elektrolit ve Gastrolit, vücuttaki sıvının derecesinin yenilenmesine yardımcı olacaktır. Bir doktor tarafından reçete edilen diyare hazırlıkları.

    İshal için izin verilen yiyecekler

    İshalli bir çocuğu ne yiyebilirsin - her annenin ilgisini çeken bir soru. Yeni yürümeye başlayan çocuklar yarı sıvı yiyecek, patates püresi patates ve sıvı pap yemeye izin verilir. Az miktarda kaynatma ve kissel kullanımına izin verilir. Bazı durumlarda, probiyotik asidofil ile süt ürünlerinin kullanılmasına izin verilmiştir. İshal, çocuğun az yağlı süzme peynir vermesine izin verilir. Çocuğu henüz ishal ile beslemek için ne?

    Üç yıldan itibaren dolgu maddesi ve katkı maddesi krakeri olmadan doğal olarak verebilirsiniz. Çocuğunuz için az yağlı etler yiyebilirsiniz. Yağsız sığır eti, hindi, tavuk kullanımına izin verilir. Kümes hayvanları ve balıklar pişirilirken iyice silinir. Onları buğulayın veya kaynatın. İshalle ne yiyebilirsin? Diyet iyi pişmiş yemekler içermelidir. İlk günlerde, pirinç suyunun verilmesi ve sindirim organlarının ağır gıdalarla aşırı yüklenmemesi önemlidir. Birkaç porsiyon sebze çorbası püresi ve yarı sıvı rendelenmiş püresi vererek küçük porsiyonlarda besleyin. Bebek yemek istemiyorsa, hiçbir durumda beslenmek zorunda kalmayın. Bu sırada çocuk vücudu güç kazanıyor ve bulaşıcı iltihaplanma süreciyle aktif olarak mücadele ediyor. Bebeğin sağlık durumu düzelir iyileşmez, iştahı ortaya çıkacaktır. Bu süre zarfında, çocuk bağlarını zaten besleyebilirsiniz.

    Sebzelere gelince, çiğ verilmemelidir. Lifler ve meyve suyu mide ve bağırsakların iç kısımlarını tahriş eder. Çocuklarda ishal için diyet sadece haşlanmış sebze yemekleri içermelidir. İshal için yiyecekler ayrıca pişmiş elmalar, kuşburnu kompostosu, kurutulmuş meyveler ve elmalar, çilek reçellerini içerir.

    Evde sebze yoksa, ishal neler yapılır? Yarı sıvı bulaşıkları tahıllardan pişirmek daha iyidir. Karabuğday, pirinç, yulaf ezmesi vermek için izin verilir. Çorbalar sadece sebze suyunda pişirilebilir. Bir yaşında ishalli bir çocuk sebze çorbası püresi, yarı sıvı püresi, buğulanmış köfte ile beslenir. İshalli bir çocuğun yiyecekleri yalnızca taze hazırlanmış öğünler içermelidir.

    Tedavi sırasında sindirim ve dışkı izlemek için gereklidir. Çocuk her beslenmeden sonra kaka yaparsa, sorunu gidermeyi amaçlayan doktorunuza danışmanız ve bebeğe uygun beslenmeyi sağlamanız gerekir.

    İki yemeğin öğle yemeği zamana bölünmelidir. Başlangıçta, az miktarda çorba vermek daha iyi olur ve bir süre sonra çocuğa ikinci bir kurs - köfte veya buğulanmış et pirzolası sunar. Dört yaşındaki bebek, genel masanın normal menüsüne göre zaten besleniyor, ancak ishal sırasında zayıf bir diyete bağlı kalmak önemlidir.

    İyileşme süresi

    Dışkıda bir bozukluğu bıraktıktan sonra hemen normal bir diyete geçmemelisiniz. Sindirim organlarının ve mikrofloranın tüm fonksiyonlarını eski haline getirmek zaman alır. Öngörülen diyeti durdurmamak önemlidir.

    Öğrencinin diyetine uygun olanın iki yaşındaki bir bebek için bir seçenek olmadığını anlamalısınız. Çocuklar için yemekler, yaşlarına göre seçilmelidir.

    AİLELER! Dışkıda bir bozukluk durduktan yaklaşık iki hafta sonra diyet ve hafif rejim izlenmelidir.

    Çocuğu ishal sonrası beslemek yerine doktor isteyebilir. Temel kural, kızarmış, baharatlı yemekleri, tozu ve mideye ağır yiyecekleri dışlamaktır. Yulaf ezmesi, pirinç, karabuğday vermeye devam edin. Yağlı yiyecekler iki hafta boyunca tamamen dışlanır.

    Yetkili bir diyet en zayıf bebeği bile hızlı bir şekilde kurtarmanıza yardımcı olacaktır. İyi bir sağlıkla iştah giderek artacak ve gastrointestinal sistemin çalışması tamamen iyileşecektir. Genellikle 1 yaşından büyük çocuklar ishal sonrası hızla iyileşir. Aynı zamanda, ishalli bir çocuğun diyetini iki hafta boyunca mutlaka takip etmelisiniz.Bu süre zarfında, sindirim organları tamamen normale dönecektir.

    Ne yürümeye başlayan çocuk ishal ile beslenir?

    Akut dönemde, ishal, subfebril veya ateş eşlik ettiğinde, kusma, yiyeceği tamamen dışlamak daha iyidir. Sürekli ve küçük porsiyonlarda ılık bir içecek verin - sade su, zayıf bir bitki infüzyonu, karbonatsız maden suyu, rehidron olabilir. Çocuğun durumu hafifçe düzeldiğinde, kusma durdu ve yemek yemeyi reddetti, yarı sıvı gıdaya veya patates püresine aktarmadı. Yulaf lapası sıvı veya öğütülmüş olmalıdır. Et, yağsız balık tamamen taşlardan temizlenir ve patates püresinde yıpranır.

    Akut ishalde asıl görev, vücudun dehidrasyonunu durdurmak ve etkilenen gastrointestinal sistemi hafifletmektir. Bunu yapmak için çocuğun yiyecekleri geçici olarak sıcak, sağlıklı bir içecekle değiştirmesi gerekir.

    İshalli bir çocuğa verilmemesi gereken ürünler:

    • Fast Food,
    • cips ve tuzlu kraker, kuruyemiş,
    • tatlılar ve çikolatalar
    • karbonatlı su
    • sakız

    Bebeğiniz hızla iyileşirse bile, ikna için düşmeyin, bebeğinize ishal sonrası en kısa sürede yukarıdaki listeden hiçbir şey vermeyin. Hastalıklı mideye ve bağırsak sistemine giren bu ürünler keskin bir bozulmaya, gastritin gelişmesine, pankreas iltihabına, karaciğer hastalığına ve safra kesesi işlev bozukluğuna neden olabilir. Hastalığın akut dönemi geçtikten sonra, vücuttan atılan eser elementleri eski haline getirmek için vitamin ilaçları temel ilaçlara ve diyete verilir.

    Bebeğinizi sık sık diyare ile ve hemen ardından yemek yeme, bağırsaklarda fermantasyona neden olan ve kendileri zayıf olan yiyecekleri dışlamalıdır:

    • süt ürünleri ve süt,
    • sebzeler, özellikle lahana, pancar ve domates,
    • tuzlanmış, salamura edilmiş ve tütsülenmiş yemekler,
    • mantar,
    • pişirme pişirme.

    Bebeklerde ishal için beslenme

    Son yıllardaki çocuk doktorları, ishalli bebeklerin mümkün olduğunca az yenmesi gerektiğine inanıyordu. Modern tıp, daha sık diyare varsa bir bebeği beslemenin gerekli olduğu kanısındadır, sadece bir seferde dozaj daha az olmalıdır. Anne sütü eşsiz bir üründür, içindeki mikro elementler bebeğin sağlığını kendi başlarına restore edebilir. Yapay beslenen bebeklerde durum daha zor: özel bir karışım vermek zorunda kalacaklar, kusma veya yetersizlik sıklığına bağlı olarak miktarları değişecektir. Genellikle, ishali bir yaşına kadar olan bir çocuk her 2-3 saatte bir 50 ml ile beslenir, dördüncü gün normal bir beslenme rejimine geçer. 4-5 aylık bebekler için 7-8 aylık - süt pirinci ve karabuğday lapası diyetine girebilirsiniz - et püresi ve pişmemiş et suyu, dövülmüş yumurta sarısı, meyve jölesi.

    Bir yaşında bir bebek dengesiz sandalyeden muzdarip mi?

    Haşlanmış, buğulanmış veya pişmiş meyve ve sebzeleri çocuğun diyetine dahil edin - bu gastrointestinal kanaldaki süreçleri iyileştirir, vücudun sarhoşluğunu giderir. Komposto, jöle, mus veya jöleye limon ve kızılcık suyu ekleyebilirsiniz. Bağırsak mikroflorasını eski haline getiren fermente süt ürünleri üçüncü güne girmeye izin verdi. Yalın (% 2,5) olmalı. Aşağıdaki ilaçlar yapacağız:

    • Narine,
    • Biyokefir,
    • acidophilus,
    • lakton.
    İshal veya dengesiz dışkı içeren süt ürünleri, çocuğun vücudundaki yararlı mikrofloranın dengesini geri kazanabilir ve dysbacteriosis'i önleyebilir

    En iyi şekilde çocuğunuza sıvı halde verilirler. Bu sıvı ekşi sütlü içecekler çocuk kurutmaya, beyaz ekmek krakerlerine, kuru galeta kurabiyelerine sunulabilir. Aynı dönemde pişmiş elma da diyete eklenmelidir. Bağırsak mukozasını mükemmel şekilde geri yüklerler ve birçok iz element içerirler. Muz püresi ve az yağlı süzme peynir girebilirsiniz.

    Akut diyare sonrası ikinci haftanın başında, karapuz menüsüne aşağıdaki ürünler eklenir:

    • Ham elmalarOnları önceden öğütmek veya çok iyi şekilde rendelemek daha iyidir.
    • Tavuk pirzola veya köfte - daha iyi buğulama, haşlanmış veya haşlanmış da olur.
    • Kıyılmış balıklardan pirzola veya köfte.
    • Kızartma yapmadan sebze çorbası.

    Bir çocuğun ishal sırasında ve hemen sonrasında yemek yemesi kesinlikle imkansız mı?

    Bir çocuğun ishal, dispepsi ve gastrointestinal sistemdeki sorunları varsa, hiç yemek yememesi gereken ürünler:

    • çiğ sebzeler,
    • Borodino ekmeği,
    • mantar ve bakliyat
    • tatlı içecekler, soda.

    Diyet iki hafta boyunca takip edilmelidir, daha az değil. Bütün içecekler çocuğa ısı şeklinde verilir.

    İshal ile içme

    Bir çocuk ishal olduğunda, kusmaya eşlik etmese bile, asıl kural vücudun kurumasını önlemektir, ancak o zaman uygun beslenmeye dikkat edin (ayrıca: çocuğun 1 yıl içinde yeşil bir ishal olması durumunda). Dehidrasyon tehlikelidir, çünkü tüm organizmanın çalışmalarında, bazen merkezi sinir sistemi, cilt, mukoza zarları, görme, saç ve tırnaklarla ilgili olarak geri dönüşümsüz olan rahatsızlıklara neden olur. Amacınız - mümkün olduğunca otpaivat çocuk. Küçük dozlarda içelim. Bunlar olabilir:

    • Hastanın vücudundaki su-tuz dengesini sağlamak için özel tuz çözeltileri (Sovyet döneminden beri “Regidron”, “Oralit” veya “Gastrolit” den beri bilinir),
    • şifalı bitkiler, kompostolar (pirinç çayı, kuşburnu veya papatya çayı, kurutulmuş meyve kompostosu),
    • kaynamış su
    • eczaneler uzaktaysa veya çoktan kapalıysa evde hazırlanan salin çözeltisi (ılık kaynamış su bardağı başına yarım çay kaşığı tuz, soda ve şeker),
    • Vitamin içeceği (doğranmış olgun muz, bir çay kaşığı şeker, yarım kaşık tuz ve bir litre ılık su dökün).

    Çocukların beslenmesi ve 2 yıl ve 7 yıl içinde yumuşak olması gerekir. Modern ebeveynler genellikle çocuklarının ağzına girenleri izlemez. Bol miktarda şeker ve kuru yiyecek içeren cips ve limonata uzun zamandır norm haline geldi. Ayrılmayan beslenme, çocukların şişmanlıktan, dysbiosis ve gastrit semptomlarından muzdarip olmasına yol açar. Sağlığın doğrudan bir kişinin kendini yemek sırasında vücuda ne gönderdiğine bağlı olduğunu unutmayın.

    İshal Nedenleri

    Çocuklarda ishal, aşağıdaki faktörlerle tetiklenebilir:

    • bağırsak enfeksiyonları
    • mekanik hasar
    • zehirlenme,
    • sindirim sistemi hastalıkları.

    Çocuklarda ishalin gerçek nedenini belirlemek ve sadece bir doktor bulmak mümkün değildir. Yemek yerken, kesinlikle yiyemeyeceğiniz konusunda tavsiyelerde bulunabilir.

    Bir çocuğun çok uzun bir süre ishal olması ve ağrıya neden olması durumunda, semptomlara uyuşukluk eşlik eder ve akıntıya kan veya mukus eşlik eder. Bu durumda hemen bir doktora başvurun.

    İshal İçin Yiyecek Seçimi

    İshalli bir çocuğun nasıl besleneceği sorusunun cevabı, sendromun nedenine, hastalığın yaşına ve ciddiyetine bağlıdır. Aynı zamanda müshil etkisi olan aynı zamanda yiyemezsiniz. Ayrıca, ebeveynler, bağırsak çalışmalarını ve safranın salgılanmasını artıran ve ayrıca bağırsakta fermantasyon işlemlerine neden olan ürünlerin çocuğu tarafından kullanımını sınırlamalıdır. Bunlar arasında süt ürünleri ve süt bazlı ürünler ile bol miktarda diyet lifi, tütsülenmiş et, yağlı et ve balık, turşu, zengin ürünler ve daha fazlasını içeren sebzeler ve mantarlar bulunur.

    Bu tür ürünler izin verilir:

    • su üzerinde yulaf lapası,
    • buğulanmış ürünler
    • gri ekmek temelinde krakerler,
    • muz,
    • kabukları olmayan elmalar.

    İshal sonrası normal diyetin eski haline getirilmesi için diyet, prebiyotikler ve probiyotikler dahil olmak üzere laktik asit ürünleri ile zenginleştirilmeli, ürünleri sentetik katkı maddeleri, bitkisel lif ve çok daha fazlası ile sınırlandırmak gerekir.

    Genellikle bebek yemek istemez, çünkü vücudunda hala bağırsakları veya mideyi etkilemeye devam eden bir enfeksiyon vardır.Sindirim sistemi hala iyileşiyor ve sadece normal aktivitelere dönmeye hazırlanıyor.

    Sindirim sistemi üzerindeki baskı artarsa, çocuk hastalanır ve yemek yemeyi reddeder. Gelecekte, ciddi hastalıklara neden olan beslenme sorunları ortaya çıkabilir.

    Ve sadece sindirim sistemi tamamen düzeldiğinde çocuğun iştahı iyileşmeye başlar. Genellikle, ishalden sonraki ilk birkaç hafta, çocuk hastalık sırasında kaybedilen ağırlığını yeniden almak için daha sık ve büyük porsiyonlarda yer.

    Çocuğu yalnızca istediği ürünleri besleyerek, ancak kendisi için faydalı olduklarında kurtarmak en iyisidir. Burada ebeveynlerin dikkatli olmaları gerekir.

    İshal için cateringin temel prensipleri

    İshalli çocuklarda diyet aşağıdaki prensiplere dayanmalıdır:

    • İlk başta, çocuk hiç yiyemez. Sonra yavaş yavaş diyete ekleyin. küçük dozlarda haşlanmış pirinç,
    • Vücudun normal işleyişini geri getirmek için çocuğu normal diyete döndürmek için acele etmemelisiniz. İshal ile yiyebilirsin muz, haşlanmış patates ve elma suyu içmek,
    • o zaman verebiliriz kraker, beyaz bayat ekmek, yağsız et (kuzu veya domuz) veya balık. Onlara göre pişirme ürünleri sadece buğulanmış ve perişan halde servis edilmelidir. Çocuğa jöle içmesi tavsiye edilir, çay sadece zayıf olabilir,
    • daha önce belirtildiği gibi süt ürünleri yasaklandızamanla az yağlı süt ürünlerine izin verilir,
    • füme ve yağlı yiyecekleri yasakladı,
    • yiyebilir tahıllar ve çorbalar mukozayı eski haline getirmek için
    • ishal ile çocuğa verebilirsin pişmiş elmalarVücudun ishalden iyileşmesine mükemmel yardım eden,
    • Şiddetli ishal sonrası rehabilitasyon sırasında, çocuk yemek zorunda pirinç ve yulaf ezmesi. Bu ürünler hastalıktan sonra mukusun zenginleşmesine yardımcı olur.

    Sadece bir diyet takip etmek için değil, aynı zamanda bir rejim takip etmek önemlidir. Bebek yeterince dinlenmeli. Ayrıca, ishal doğru içme rejimi gözlemlemek için çok önemli olduğunda. Bir çocuk çok fazla içmeli. Susuz kalmayı önlemek için çocuğa aşağıdakileri içmesi gerekir:

    • kaynamış su
    • pirinç suyu
    • çay,
    • çilek ve büzücü otlar dayalı komposto.

    Sodyum ve potasyum tuzlarının vücuttaki eksikliğini gidermek için bebeği bir Regidron çözeltisi ile sulamanız önerilir.

    İshalli çocukları ne yiyemez?

    Taburenin normale dönmesi için yiyeceklerin iyi organize edilmesi gerekir, bu tür ürünleri diyetten çıkarınız:

    • müshil etkisi olan meyve ve sebzeler - pancar, kavun, kuru kayısı ve kuru erik,
    • meyve suları,
    • fermantasyon işlemine neden olan ürünler - tatlılar, süt ürünleri, baklagiller, üzüm ve lahana,
    • yağlı et ve balıklar,
    • Salamura ve tuzlu yiyecekler
    • cips ve krakerler,
    • soda,
    • zengin et suları,
    • ekmek
    • un.

    İshal sonrası diyet, daha önce dışlanan yiyeceklerin diyetine kademeli olarak girmesini sağlayacak şekildedir. Yani, ishal bitiminde meyve ve sebzeler birkaç gün sonra diyete dahil edilir, bir hafta sonra süt ve süt ürünlerini yiyebilirsiniz. Alışılmış yiyecekler iki hafta içinde tamamen restore edilebilir.

    Doktor ne zaman aranır

    Evde ishalin tedavisi, bir çocuk doktoru tarafından verilen özel ilaçların, bol miktarda içeceğin ve doğru beslenmenin kabulüdür. Ancak, ishali birkaç gün boyunca evde tedavi etmek mümkün değilse, tüm kuralları takip etseniz bile, hemen bir doktora danışmalısınız. Bu, özellikle ishal, şiddetli ağrının kesilmesi ile birlikte gerçekleşiyorsa geçerlidir. Aksi halde, ihmal edilen bir hastalığın daha ciddi sonuçlarla kendi başına bir etkisi olabilir.

    Aşağıdaki durumlarda bir doktora danışmak zorunludur:

    • Evde tedavide iki günde pozitif bir değişiklik olmazsa,
    • yenidoğanlarda ciddi ishal varsa (bu 70 yaşından büyükler için de geçerlidir),
    • ishal ile yüksek sıcaklıkta,
    • fekal kitleler siyah olursa, iç kanamaya işaret edebilecek,
    • şiddetli kusma
    • şiddetli ağrı (kesme, ağrıyan veya diğer doğa) ortaya çıktığında,
    • dehidrasyon belirtileri varsa (bilinç kaybı, cildin ağarması, bağımsız hareket etme kabiliyeti kaybı, vb.).

    Yukarıdakilerden bir veya başka bir semptom ortaya çıkarsa, hasta hızlı bir şekilde hastaneye teslim etmek gerekirböylece doktorların yardımını alabilir, bundan sonra olumlu bir eğilim olacaktır.

    En genç ve en yaşlı ishali kendi kendine tedavi etmek önerilmez. Her iki durumda da organizma çok zayıf ve belirli eylemlere tepkisi tahmin edilemez olabilir. Hastalığın başlangıcında bile hastayı doktora göstermek en iyisidir.

    İshal tedavisi kısa ve komplikedir, terapi yaklaşık 2-3 gün sürer. Ancak, bunun genellikle vücutta enfeksiyonun bir sonucu olduğunu unutmayın, çünkü vücut, bulaşıcı hastalıkların karakteristik özelliklerinin belirli komplikasyonlarını tespit etmek için incelenmelidir.

    İshalli bebekleri yemek

    Emziren bir çocuk ishal geçirirse, sık sık emzirmek gerekir, ancak azar azarAynı tavsiyeler ve suni bir karışımı beslerken. Onların da dikkat etmesi gerekiyor. Genellikle doktorlar, hastalığın seyri sırasında karışımın kolayca sindirilebilir başka bir ürünle değiştirilmesini önermektedir.

    İyileşme işleminin tamamlanmasına kadar, beslemeyi ertelemeniz ve sıvının içmesi için yalnızca kaynamış su vermeniz gerekir; bunlar yaklaşık 6 aylık çocuklar yerine çay, meyve suyu veya bitki kaynatma ile değiştirilebilir.

    Nedenleri ve belirtileri

    İshal belirtileri öncelikle durumun nedenine bağlıdır. Genellikle, ishal, aşırı yemekten veya zehirlenmeden dolayı rotavirüs enfeksiyonunun arka planında ortaya çıkar.

    Çoğu durumda, klinik bulgular aynıdır:

    • bağırsak hareketlerinin sıklığı günde 10 kata kadar,
    • küçük hastanın dehidrasyonu
    • mide bulantısı ve daha sonra kusma,
    • Çocuğun genel zayıflığı,
    • karın ağrısı
    • zehirlenme.

    Ne zaman doktora görünmeliyim?

    Genellikle, menüyle ilgili tüm önerilere uyulursa, çocuğun ishali 2-3 gün sürer. Ancak, hastalığın semptomları devam ederse veya durum ağırlaştırılırsa (örneğin rotavirüs enfeksiyonu ile), bir uzmana danışılması gerekir. Özellikle, aşağıdaki faktörler uyarılmalıdır:

    1. İshal süresi iki gün veya daha fazla.
    2. Bebeklerde büyük miktarlarda sıvı dışkı.
    3. Dışkıda mukus veya kan varlığı.
    4. Dehidrasyon belirtileri.
    5. Koruma tıkaç refleksi.
    6. Renk dışkı kütlelerini değiştirir. Özellikle tehlikeli siyah renk, çünkü iç organların kanamasını gösterir. Böyle bir dışkı ipucunu, akonyumlu bebeklerde karıştırmayın. Sonuncusu yenidoğan çocuklarda yaşamın ilk günlerinde gözlenir ve herhangi bir sağlık tehlikesi oluşturmaz.
    7. Çocuğun epigastrik bölgedeki herhangi bir ağrı için şikayetleri.

    Diyet gerektiğinde

    Çad aşağıdakiler için terapötik beslenme sağlamalıdır:

    • bakteriyel veya viral enfeksiyon,
    • besin zehirlenmesi
    • antibakteriyel tedavinin neden olduğu dysbacteriosis,
    • enzim eksikliği
    • diş çıkarma (genellikle, ishale birlikte, vücut ısısında ve burun akıntısında bir artış vardır),
    • Diyette ciddi bir değişiklik (örneğin, ilk kez yaz meyveleri veya meyve yaşamında kullanılması),
    • Sindirim sistemi hastalığının kronik bir formunun varlığı.

    Diyet: genel tavsiyeler

    Ebeveynlerin, böyle bir problemde antibiyotik aldıktan sonra rotavirüs veya dysbiosis ile dehidrasyonun önlenmesinin imkansız olduğunu hatırlamaları gerekir. Aşırı besleme yapmayın ve kırmayın. Sık sık, ancak küçük porsiyonlarda beslemek daha iyidir.

    Bir oğlun veya kızın tükettiği tüm yiyeceklerin hafif ısıl işleme tabi tutulması önerilir. Mamul yiyecekler sıcak olmamalıdır (sıcaklık 35 dereceden yüksek olmamalıdır). Bu yiyecekler hem soğuk hem de hassas mide mukozasını sadece tahriş eder.

    Dışlanması gerekenler

    Tabu, mide duvarlarını tahriş edebilecek yiyeceklere uygulanır. Ayrıca yasağın altına düşüyor ve yiyecekleri sindirmek zor. Bu tür ürünlerin tüketimini hariç tutmak gerekir:

    • baklagiller,
    • bazı tahıl türleri (örneğin mısır ve arpa),
    • yağlı etler ve balık
    • bal (faydalı özelliklerine rağmen, doğal tatlandırıcı bir çocukta sadece ishali şiddetlendirir),
    • konserve yiyecek ve turşu
    • deniz ürünleri
    • bitkisel yağlar,
    • Çoğu sebze (kabak, pancar vb. gibi),
    • un,
    • kafeinli içecekler ve yiyecekler (çikolata, kakao, kahve),
    • fındık,
    • meyve suyu,
    • mantar,
    • taze süt
    • kuru erik,
    • taze meyve
    • baharatlar (iştahı arttırdıkları ve gastrointestinal sistemin çalışmasını faydalı bir şekilde etkiledikleri gerçeğine rağmen, hassas organları sadece tahriş eden rahatsızlıklarla)
    • fermantasyona neden olan ürünler (karnabahar ve beyaz lahana).

    Ürünler menüye nasıl dahil edilmelidir?

    Doktorlara göre, ishal sırasında çocuk kullanmak tavsiye edilir:

    1. Karabuğday ve pirinç çorbaları. Bu krup çeşitlerine dayanan ilk tabaklar çocuğun durumunu iyileştirir ve mide mukozasını sayar. Çorbalar baharatsız pişirilmeli ve kızartılmalıdır.
    2. Taze pişmiş jöle eklemeden veya minimum miktarda toz şekerle. Tatlandırıcının, gastrointestinal sistem organlarını tahriş edebileceğini unutmayın.
    3. Pişmiş elma, sebze püresi. Bu tür lezzetler vitamin ve faydalı maddeler içerir, etkilenen organların geri kazanılmasına katkıda bulunur.
    4. İlk yemekler için veya sadece çay için, ev yapımı krakerler servis etmekten zarar gelmez. Uzmanlar, hazır satın almamalarını şiddetle tavsiye ediyorlar. Bunun nedeni, paketlenmiş ürünlerin sıklıkla daha çekici bir görünüm için veya ürünün raf ömrünü arttırmak için yağlar ve yapay katkı maddeleri ile muamele edilmesidir.
    5. Menüde tereyağı ve süt içermeyen patates püresini ekleyin.
    6. İshalin ikinci gününde, doğal yoğurt diyetine katkı maddesi olmadan girebilirsiniz. Düşük yağlı süzme peynir de izin verilir.
    7. Üçüncü gün, bebeğin tabağına birkaç parça taze sebze veya meyve eklenmesine izin verilir. Fakat eğer ishal veya bağırsak kolik varsa, yeniliklerle acele etmeye gerek yoktur.
    8. Üçüncü ve dördüncü günlerde bebeğin diyetini yağsız etle değiştirmeye izin verilir. Hepsinden iyisi - hindi, tavşan, tavuk veya yağsız sığır eti. Balığın beyaz çeşitlerini tercih etmesi gerekir.
    9. Aynı zamanda, menü yumurta ile zenginleştirilmelidir. Sadece yemek pişirmekle kalmaz, aynı zamanda en az tuz ve baharat içeren bir buharlı omlet şeklinde de pişirirler.

    Çocuğa içecek vermesi gerekenler

    Ebeveynlerin temel görevi, yeterli sıvı alımını sağlamaktır. Çocuğun içme rasyonuna girmesine izin verilir:

    1. Süzülmüş veya tuzlanmış köpüklü su (örneğin, Borjomi).
    2. Gevşek çay.
    3. Ev yapımı tuz çözeltisi (tadı iyileştirmek ve çocuğun içmeye olan ilgisini arttırmak için narenciye suyu ekleyebilirsiniz). 3 yaşından küçük çocuklar, 1 tatlı kaşığı çözer. bir bardak su içinde mineral.
    4. Tıbbi bitkilere dayalı bitkisel infüzyonlar ve kaynaşmalar. Enflasyon karşıtı olanı seçmek en iyisidir - papatya, dogrose (sadece meyveler demlemek için kullanılır). Meşe kabuğu bazlı içeceği kullanmak gereksiz olmayacaktır, büzücü özelliklere sahiptir.

    Bebeklerde ishal varsa

    Daha önce, bir yaşın altındaki bir çocukta mide rahatsızlığı durumunda doktorlar açlık diyetine “bağlanır”. Fakat daha sonra, gıda eksikliğinden dolayı hasta kişinin vücudunda besin ve besin eksikliği yaşandığı ortaya çıktı. Bu özellikle proteinler için geçerliydi. Protein eksikliği nedeniyle, ishal tedavisi daha uzun sürer (bebeğin vücut ağırlığındaki bir düşüş nedeniyle).

    Bu nedenle, şimdi doktorlar kırıntıların kusması yoksa beslenmeleri gerektiğinde ısrar ediyorlar. Özellikle bu, emzirilen bebekler için geçerlidir. Ancak bu, bir kız veya oğlanın istediği kadar emebileceği anlamına gelmez.İshal nedeniyle, doktorlar bağlanma sıklığını artırmayı önerir, ancak aynı zamanda sürelerini kısaltır. Ancak çocuğu kustuktan sonra beslemek için dikkatli ve asgari miktarda olmalıdır.

    Sinirli bir midede emme işlemi en az beş ve en fazla on dakika sürmelidir. Bir çocuğu bir buçuk iki yıl içinde mahvetmeye çalışıyorsanız, anne sütünü ishal etmeyi reddetmek en iyisidir.

    Yapay çocuklarla ilgili olarak ishal için aynı beslenme prensibi korunmaktadır. Daha sık beslemeye çalışın, ancak porsiyonları yarıya indirin.

    Bebeğin memeden kısmen veya kısmen karışmayı reddetmesi durumunda, daha önce uygulamaya konan besleme durumunda, 7-9 ay çocuğa sunulabilir:

    • elma veya muz püresi,
    • püresi şeklinde pirinç (özellikle de ilk günlerde yağ ilave edilmemelidir),
    • havuç püresi
    • yulaf ezmesi suda kaynatılır.

    İshal sırasında yemeğe eklenen süt tavsiye edilmez. Altı aylık yürümeye başlayan çocuk için bir pürenin bir sıvı kısmını yapmak daha iyidir.

    Besleme hemşire

    Emziriyorsanız ve bebeğinizin bir belirtisi ishal olabilecek herhangi bir hastalığı yoksa, gevşek dışkıların dengesiz beslenmenizin nedeni olması oldukça olasıdır.

    Bebeklerde ishal tedavisi sırasında emziren anne kızartılmış ve tuzlu yiyecekler yemekten kaçınmalıdır. Ancak lif içeriği düşük olan ürünler bile tavsiye edilir. Bunlardan bazıları: makarnalık buğdaydan makarna, pilav, patates ve ev yapımı krakerler.

    Lif bakımından zengin yiyecekler emzirme döneminde bebek daha kolay hale gelinceye kadar menüden çıkarılmalıdır. Bunların arasında: baklagiller, pancar, ekşi süt, kuru meyveler (kuru erik), taze sıkılmış meyve suları ve çikolatalı lezzetler, hamur işleri. İstisnasız hepsi zaten hassas olan bebeğin sindirim sistemini rahatsız ediyor.

    Komarovsky'nin tavsiyeleri

    Ünlü çocuk doktoru, bir hastalığın gelişmesi durumunda çocuğun 1 ila 5 yıl arasında nasıl beslenmesi gerektiği konusunda kendi görüşüne sahiptir. Ona göre, yürümeye başlayan çocuk ilk gününde beslemek için gerekli değildir. Sonra, çocuğun menüsüne, pirinci dahil etmelisin. İçeceği ve kaynatıldığı suyu vermek zarar vermez.

    Çocuğu üzgün bir midenin ilk gününde beslemek gerekmese de, ebeveynlerin susuz kalmayı önlemek için yeterli sıvı alımını sağlamaları gerekir.

    Evgeny Aleksandrovich ayrıca menü ve çocuk besleme ilkeleri hakkında bir kaç ek kural belirledi:

    1. İlk günden sonra bebeğinize muz ve elma suyu verilebilir.
    2. Diyete ve patateslere dahil edilmelidir. Kökün bağlanma özelliklerine sahip olduğu bilinmektedir.
    3. Taze un verilmemelidir. Satın almadan birkaç gün sonra beyaz ekmek krutonları yapmak en iyisidir.
    4. Az yağlı et ve balık doktoru, sadece bir çift için yemek yapmayı önerir.
    5. İshal ile, rasyon çorba ve tahıllarla zenginleştirilir.

    Kurutulmuş meyve kompostosu

    Bunu yapmak için ihtiyacınız olacak:

    • 150 gr kuru meyveler (kuru erik hariç),
    • 100 g şeker
    • litre arıtılmış su.

    1. Suyu küçük bir tencerede kaynatın. Kuru meyve ekleyin ve 5 dakika kaynatın.
    2. Karışıma şeker dökün ve 10 dakika daha kompostoyu yanmaya devam edin. Bundan sonra ocaktan alın ve birkaç saat boyunca demlenmesini sağlayın.

    Armut veya Ayva Kissel

    • 2 l. su
    • 3 armut veya 8 adet. ayva,
    • 1 yemek kaşığı. şeker,
    • 4 yemek kaşığı. l. Nişasta + 100 ml. çözünmesi için su.

    1. Armut veya ayva parçaları kaynar sıvıyla doldurulur. 20-25 dakika minimum ısıda kaynatın. Suyu süzün.
    2. Şekeri dökün ve 3 dakika boyunca ateşte tutun.
    3. 100 ml içinde. ılık su, nişastayı eritir. Çözeltiyi, sürekli karıştırarak, ana karışıma ince bir akış halinde ekleyin.
    4. Düşük ateşte kaynatın.

    Kuru üzüm infüzyonu

    İyileştirici bir içecek yapmak için ihtiyacınız olacak:

    • 1 l. arıtılmış su
    • 100 gr kuru üzüm
    • 1 yemek kaşığı. l. şeker kumu.

    1. Kaynar suyla kuru üzümleri kaldırın, sonra iyice durulayın.
    2. Termoslara getirin, kaynar su dökün ve bir kapakla sıkıca kapatın.
    3. İçecekler demlenmeli (en az yarım saat).

    Kahvaltı Buharlı Omlet Tarif

    • 2 tavuk yumurtası,
    • 3 yemek kaşığı. l. arıtılmış su
    • 0.5 çay kaşığı yağ,
    • bir tutam tuz.

    1. Yumurtaları tuzla. Sürekli onları yenerek, suya girin.
    2. Yumurta kütlesini bir tavaya dökün ve cihaza takın.
    3. Omleti kapağın altında 10 dakika pişirin.

    Pirinç ve havuç ile et köftesi

    • 0,3 kg kıyma (hindi veya tavuğun alınması tavsiye edilir),
    • 0.5 sanat. yuvarlak veya uzun pirinç yıkanmış,
    • tavuk yumurtası
    • 2 adet havuç.

    1. Az miktarda tuz ilavesiyle pirinçleri neredeyse hazır olana kadar kaynatın.
    2. Havuçları soyun ve rendeleyin.
    3. Pirinci yumurta ve kıyma ile karıştırın. Bir parça rendelenmiş sebze ekleyin.
    4. Kütleyi iyice karıştırın.
    5. Yapışmaz bir tavada ısıtın. Düzgün bir pirzola oluşturun ve bitkisel yağ eklemeden kızartın.
    6. Refrakter bir tencereye koyun, suyla kaplayın, kalan havuçları ekleyin ve 10 dakika kısık ateşte pişirin.

    Sebzeli Tavuk Çorbası

    • 300 g tavuk fileto,
    • 4 patates
    • 100 ml. yağsız süt,
    • 1 adet havuç.

    1. Yıkanan göğsü bir tencereye suya koyun, kabı ateşe verin.
    2. Pişmiş sebzeler ayrı olarak haşlanır.
    3. Kemiksiz eti küçük parçalara ayırın, sebzeleri ekleyin.
    4. Çorbayı bir karıştırıcıyla çırpın, ince bir dere süt dökün.

    Böyle bir tutarlılık vücudun sadece bir yaşında bir çocuğu değil, aynı zamanda 2 ve hatta 3 yaşındaki bir çocuğu sindirmesini kolaylaştıracaktır.

    Sıvı püresi (irmik)

    • 250 ml. kaynar su
    • 50 gr irmik,
    • 1 çay kaşığı. şeker,
    • bir tutam tuz.

    1. Kaynar suda irmik dökün, yaklaşık 15-20 dakika boyunca sürekli karıştırarak pişirin.
    2. Yulaf lapası hazır olmadan önce 5 dakika tadı baharat ekleyin.

    Tatlı tatlı

    Hastalık sırasında, çocuk çok fazla tatlı ister. Ancak normal hamur işleri ve dondurmalar, yalnızca hassas bağırsakları tahriş eder, bu nedenle, süzme peynirine dayanan lezzetli ve doyurucu yemekler yapmanızı öneririz.

    • 200 g az yağlı peynir,
    • 100-150 gr muz,
    • 0.5 sanat. ekşi krema, düşük oranda yağ içerir.

    1. Muzları küçük parçalara ayırın.
    2. Derin bir kapta ekşi krema ve süzme peynir birleştirin.
    3. Muz ilave edin ve hassas ve kremsi bir kıvam elde edinceye kadar tatlıyı bir karıştırıcıda çırpın.

    Ne bekleniyor

    Uzmanlar, ebeveynlerin zamanında endişe verici "çan" olduğunu fark ederse ve bir çocukta diyare için terapötik bir diyete bağlılığı 2-3 gün içinde düzenlediklerini söylüyorlar:

    • Küçük hastanın sağlığı önemli ölçüde iyileşir,
    • ağrı ve bağırsak kolik geçecek,
    • normal dışkı.

    Bir çocukta ishal hakkında konuşuyorsak, ilaçların gücüne güvenmemelisin. Ayrıca, çok etkili ilaçların kullanımı, 3-5 yaşına kadar olan bebeklerde veya çocuklarda hazımsızlıkta kontrendikedir. Bu nedenle, sağlıklı gıdaların parçalarına tanıtılması, belirli bağırsak mukozasını ve bir bütün olarak sindirim kanalını tahriş eden belirli beslenme ilkelerine uyulması ve atılması önerilmektedir.

    Bir bebeği ishalli bir yıla kadar nasıl besleyebilirim?

    Bebek altı aydan küçükse, laktoz intoleransı nedeniyle ishal durumları haricinde anne sütü veya formülü ile güvenle besleyebilirsiniz. Bu gibi durumlarda, doktor laktoz içermeyen veya hidrolize edilmiş bir karışım reçete eder. Bir çocuk altı aydan büyük olduğunda, ona:

    • elma ve muz püresi,
    • haşlanmış patates püresi
    • beyaz pirinç lapası
    • pancar ve havuç püresi
    • yulaf ezmesi veya buğdaydan yapılmış bebek lapası.

    Çocuklar için diyet 1 - 3 yıl

    Çocuğunuz ishal olduğunda aşağıdaki yiyecekleri verin:

    • muz,
    • haşlanmış pirinç
    • haşlanmış tavuk
    • et suyu
    • elma püresi,
    • tam tahıllı ekmek
    • taze sebzeler: havuç, pancar, kabak (balkabağı türü) ve kabak,
    • pişmiş veya haşlanmış patates.

    Unutmayın, bir çocuk ishal sırasında sodyum kaybeder, bu nedenle bebeğinizin yemeğine biraz tuz ekleyin. Çocuklar günde 2 g'dan fazla tuza ihtiyaç duymazlar.

    3 yaşındaki çocuklar için diyet

    Doktorların çoğu ishal için katı yiyecekler yemeyi tavsiye eder.En iyi seçenek, bağırsaklar için yumuşak olduklarından pirinç, muz, tost, elma püresi içeren bir diyet. İshalde tüketilebilecek diğer yiyecekler:

    • makarna,
    • haşlanmış yumurta
    • pişmiş veya haşlanmış yağsız et,
    • buharda pişmiş sebzeler: havuç, pancar, kabak, yeşil fasulye,
    • mantar,
    • fırında patates
    • yulaf ezmesi, mısır gevreği ve buğday gibi tahıllar (çocuk glutene alerjisi yoksa),
    • krepler, gofretler ve diğer beyaz unlu ürünler,
    • yoğurt - içindeki bakteriler bağırsaklara iyi gelir.

    İshal tarafından yasaklanan ürünler

    İşte çocuklarda diyare varken ortadan kaldırmanız gereken bazı gıdalar:

    1. Baharatlı yemekler. Baharatlar sindirim sistemini tahriş eder.
    2. Kızarmış yemekler Eklenen yağlar ve yağlar hassas bir gastrointestinal sistem için ağır olabilir ve daha büyük olasılıkla semptomlar daha da kötüleşir.
    3. Sweets. Kolona giren şekerler, ishali kötüleştiren hassas bakterileri yok edebilir.
    4. Çözünmez lif içeriği yüksek ürünler. Fiber, sindirim sisteminin korunmasına yardımcı olur. Bu genellikle iyidir, ancak ishal, çözünmeyen lif semptomları kötüleştirir.

    Olmaması gereken diğer yiyecekler:

    • işlenmiş gıdaların çoğu (yarı mamul ürünler),
    • çiğ sebzeler,
    • bağırsaklarda fermantasyon işlemlerine yol açan yiyecekler: karnabahar, brokoli, beyaz lahana,
    • yağlı et
    • süt ürünleri
    • turunçgiller,

    İshal sonrası diyet

    İshali durdurduktan sonra önceliğiniz, çocuğun bedenine toparlanmayı hızlandırmaya yardımcı olacak besinleri sağlamak olmalıdır.

    • probiyotikler. Bu ilaçlar, optimal dengeyi sağlamak için bağırsakları iyi bakteri ile doldurmaya yardımcı olur.

    • yiyecek. Kural olarak, özellikle ishal ataklarının ilk gününde basit yiyeceklerin kullanılması önerilir. Bunlar: haşlanmış patates, kızarmış ekmek, tuzlu kraker, derisiz veya yağsız pişmiş tavuk. Yulaf ezmesi, muz ve elma püresi, sade pilav da dahil olmak üzere daha yoğun, daha yumuşak yiyecekler yemek daha iyidir.

    Kronik ishalin nedenlerini teşhis etmek için diyet kullanmak

    Doktor ishal gıda intoleransı veya alerji neden olduğundan şüphelendiğinde, içeren ürünlerden kaçınması istenir:

    • Süt ürünlerinde bulunan ve laktaz eksikliği olan çocuklarda ishalin yol açtığı laktoz,
    • karbonhidratlar,
    • arpa, çavdar, buğdayda bulunan glüten (doktor çölyak hastalığından şüpheleniyorsa),
    • diğer maddeler

    Bu, ishalin diyetteki bir değişiklikle azaldığını görmek için gereklidir.

    IBS ile Diyet

    IBS, kolonun fonksiyonunun bozulduğu bir hastalıktır. IBS'nin yaygın semptomları abdominal kramp, şişkinlik, kabızlık ve diyaredir.

    IBS'li birçok çocuk için, diyet belirtileri kontrol etmeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, her diyet biraz farklı olacaktır, çünkü biri için faydalı olacak yiyecek türleri diğerine zarar verebilir ve bunun tersi de geçerlidir. Bu nedenle, IBS'li çocukları olan ebeveynler için ilk adımlardan biri, hastalığın semptomlarını kötüleştirdiği bilinen ürünlere aşinalıktır.

    Birçok ebeveyn, IBS ishali çocukların belirli yiyecekleri yedikten sonra kötüleştiğini not eder:

    • süt ürünleri
    • çikolata,
    • kafein içecekler
    • baharatlı yiyecekler
    • Bazı çiğ sebze ve meyveler, özellikle brokoli ve lahana,
    • meyve suları,
    • fasulye,
    • soğan,
    • yapay tatlandırıcılar
    • tereyağı, kırmızı et ve fındık gibi yüksek yağlı yiyecekler.

    Çölyak hastalığı için diyet

    Çölyak hastalığı, besinlerin besinlerden emilimini bozan ince bağırsağın zarar gördüğü bir hastalıktır. Çölyak hastalığından muzdarip olan çocuklar arpa, çavdar ve buğdayda bulunan glüten proteinini tolere edemezler.

    Böyle bir diyet çavdar, buğday ve arpa içeren gıdaların diyetinden çıkarılmasını ifade eder. Bu tahıllardan yapılan ürünlere de izin verilmez.Bu sınırlamalara rağmen, çölyak hastalığı olan çocuklar, glütensiz ekmek ve makarna da dahil olmak üzere çeşitli yiyeceklerle iyi dengelenmiş bir diyeti izleyebilir. Örneğin, patates, pirinç, soya fasulyesi, karabuğday veya buğday yerine fasulye unu ile yapılan ürünleri yiyebilirler.

    Glutensiz ürünler normal mağazalarda daha yaygın hale geliyor.

    Sonuç

    Çoğu durumda, çocuklarda ishal sadece birkaç gün sürer ve evde iyi tedavi edilebilir. Sıvı alımını artırmak, basit bir diyeti sürdürmek semptomları çabucak azaltmaya yardımcı olacaktır.

    Çocuğun vücudu bu prosedürlere cevap vermezse, teşhis ve tedavi için bir uzmana gösterilmelidir.

    ""

    Ilginç Haberler