Takvim: hamile kalmak için hangi günler daha iyidir

Neredeyse herhangi bir kadın çocuğunu hayal eder - daha önce biri sonra biri. Ve bu tamamen normaldir - üreme içgüdüsü insanlarda doğanın yanı sıra annelik içgüdüsüyle de ortaya konur. Çok nadir bir kadın, ilk bebeğin gülümsemesi, ilk dişi, ilk bebeği ve ilk adımları, eylülün ilk ayının büyük yayları olmadan ve çocuğunun ilk aşkı olmadan dolu, ilginç ve zengin bir hayatı yaşayabilir.

Bir kadın zamanın geldiğine karar verdiğinde, doğal olarak nasıl çabuk gebe kalabileceğini düşünüyor. Sonuçta, hepimiz yaşamda neredeyse en önemli karar alındıktan sonra istenen sonucu nasıl çabuk elde etmek istediğimizi biliyoruz. Çok sık olarak, jinekologlar ilk kez nasıl gebe kalabilecekleri sorusunu duyarlar. Sonuçta, ebeveynlerin tüm arzularına rağmen, her zaman mümkün değildir.

Hangi günlerde hamile kalabileceğinizi bulmak için, bir kadın, üreme sisteminin nasıl çalıştığı ve gebe kalma sürecinin nasıl gerçekleştiği hakkında kesin bir fikre sahip olmalıdır. Bu, hakkında konuşmak hakkında ne olduğunu - emin nasıl hamile kalmak için budur. Bununla birlikte, buna ek olarak, ilk kez hamile kalmanızı önleyebilecek olan kadın üreme sisteminin normal işleyişinden bazı sapmaların konusu üzerinde durulacaktır.

Gebe kalma nedir?

Kadın üreme organları, adet döngüsü ilerledikçe sürekli olarak yeni koşullara adapte olurlar. Rahim mukozası döllenmiş bir yumurta almaya hazırlanan şişmeye başlar. Rahim ağzı inceltilmiş ve gevşetilmiştir, böylece spermler engelsiz bir şekilde nüfuz edebilir.

Başlangıç olarak, anlayışın kendisini neyin oluşturduğu hakkında konuşalım. Anlayış, özü üç ana aşamaya ayrılabilecek çok, çok karmaşık bir süreçtir:

Adet döngüsünün belirli bir süresinden sonra yumurta tam olgunluk derecesine ulaşır. Bundan sonra, olgunlaşmış yumurta hücresi döllenme işlemi için tamamen hazırlanır ve yumurtalıktan çıkar. Buna gebe kalmanın ilk aşaması denir.

Olgun yumurta yumurtalıktan çıktıktan sonra gebe kalmak için en uygun dönem oluşur. Canlı bir sperm hücresi cinsel organlara girerse, içindeki yumurtanın içine nüfuz eder. Cinsel ilişki sırasında, yaklaşık 50 milyon sperm, bir kadının cinsel organına girer. Bazıları kadının vajinasının mikroflorasının etkisi altında ölür. Gerisi fallop tüplerine nüfuz edecektir - her biri yaklaşık 2.000 sperm hücresi.

“Yolculuk” un sona ermesinden sonra, en canlı sperm hücrelerinin sadece iki yüz kadarı yumurta hücresine ulaşır. Bundan sonra, sperm hücreleri, yumurta hücresi folikülden salınana kadar bir süre bekler. Ve milyonlarca spermden sadece biri yumurta hücresine nüfuz edip gübrelemeye başlayacaktır, kural olarak amaç en sağlıklı ve uygulanabilir olana ulaşır.

Yumurtanın döllenmesinin başarılı olması ve hem yumurtanın hem de spermin anormallikleri olmaması durumunda, yumurta, fallop tüpleri boyunca uterus boşluğuna bölme ve hareket etme işlemine başlar.

Bu sürecin herhangi bir komplikasyon olmadan devam etmesi için kadının vücudundaki koşullar uygun olmalıdır. Bu tür koşullar oluşturmak için bir dizi faktöre uyulmalıdır. Örneğin, yumurtlama sırasında, folikül (gerekli olgunluğa ulaşmamış bir yumurta hücresi), hipofiz bezinin oluşumundan sorumlu özel bir hormon tarafından uyarılır.Vücudun normal hormonal arka planının ihlal edilmesini önlemek için, bir kadın, özellikle gelecekte anne olmayı planlıyorsa, endokrinolog tarafından düzenli olarak rutin muayeneye tabi tutulmalıdır.

Bu hormona ek olarak, üreme çağındaki bir kadının sağlıklı endokrin sistemi, yumurtanın olgunlaşma süreci gerçekleştikçe yoğun bir şekilde lütinize etme adı verilen özel bir hormon üretmeye başlar. Bu hormon normal döllenme işlemi için son derece gereklidir - onsuz, folikül olgun yumurtayı serbest bırakmak için yırtılmaz. Bu sürece yaklaşık adet döngüsünün ortasında meydana gelen yumurtlama denir - hamile kalmanın daha iyi olacağına karar verirken bu dikkate alınmalıdır.

Yumurtlamadan sonra, yumurta uterusa girdiği fallop tüpüne doğru hareket eder. Yumurta hücresi canlılık ve döllenme kapasitesini yaklaşık bir gündür, fazla kalmaz. Döllenmenin bu zamanda gerçekleşmemesi durumunda, yumurta hücresi ölür ve menstrüasyon sırasında uterustan pul pul dökülmüş mukoza ile birlikte çıkarılır.

Ancak hamile kaldığınız süre hakkında konuşurken spermleri unutamazsınız. Cinsel ilişki sırasında dişi genital yoluna girerken, sperm anında ölmez. Boşalma anından sonraki 72 saat boyunca bir yumurtayı dölleme yeteneğini sürdürür. Basit matematiksel hesaplamalar yaparak, hamile kalabileceğiniz sürenin yaklaşık 4 gün olduğu hesaplanabilir - bunu çabucak hamile kalmanızla ilgileniyorsanız düşünün.

Kadın vücudunun bu özelliği hızla hamile kalmanın yollarını arayan kadın olarak düşünülmelidir. Bununla birlikte, bir döngünün ortasında gebe kalmayı umuyorsanız, adet döneminin standart takvimini ve bir kadını anlama yeteneğini önemli ölçüde etkileyebilecek bazı düzeltmeleri göz önünde bulundurun. Bunu aklınızda tuttuğunuzdan emin olun:

Olgun hücre sayısı

En kısa zamanda gerçekten anne olmak isteyen bir kadın, yumurtlama sırasında yalnızca bir yumurta hücresinin olgunlaşmakla kalmayıp aynı zamanda iki veya daha fazla olgunlaştığını da unutmamalıdır. Olgunlaşmaları her zaman aynı günde gerçekleşmez - kural olarak, bu 3 ila 4 gün içinde gerçekleşir. Böylece gebe kalma olasılığının en yüksek olduğu gün sayısı 4 gün artar.

Bazen bir tane olmamakla birlikte birkaç ovülün olgunlaştığı gerçeğinin yanı sıra, çoğu zaman ovülasyonun tam olarak bir döngünün ortasında meydana gelemeyeceğinden söz edilemez. Yumurtlama işlemi birkaç gün boyunca bir yönde veya başka bir yönde kayabilir. Bu nedenle, gebe kalmak için uygun gün aralığı, her iki yönde de 5 güne kadar - yumurtlamadan önce ve sonra daha da artar.

Bazen, çeşitli faktörlerin etkisi altında kadınlar, yumurtlama zamanını hesaplamanın çok zor olduğu düzensiz adet görmeyi yaşarlar; bu, her zaman farklı şekillerde olur - bazen adet döngüsünün başlangıcında ve bazen de sonunda. Özellikle de bu fenomen gençlerde gözlenir, önceden kızlara doğurmaz. Çoğu zaman, bu tür ihlaller, kadın vücudundaki hormonal bozulmaların bir sonucudur ve yetişkin kadınlarda, menstrüel bozukluklar, psikolojik faktörlerin bile (kronik yorgunluk veya şiddetli stres) neden olabilir.

Bir kadının varlığı, herhangi bir jinekolojik hastalıklar.

Ne yazık ki, çok sayıda çeşitli kadın hastalıkları vardır. Bunlar hem iyi huylu hem de kötü huylu ve hatta cinsel yolla bulaşan hastalıklar olmak üzere çeşitli tümörleri içerir. Ve hepsi de hiçbir şekilde kendilerini göstermiyor, tamamen asemptomatik ilerliyorlar.Bir kadın hastalığın herhangi bir semptomunu hissetmeyebilir: vajinadan patolojik akıntı yok, karında ağrılı hisler yok, kanama yok, hatta adet döngüsünün gözle görülür bir ihlali var. Bir kadının üreme işlevi ile ilgili sorunları olup olmadığını anlamanın tek yolu bir jinekoloğu görmek ve gerekli laboratuar testlerini yapmaktır.

Bu nedenle jinekologlar zamanında önleyici muayeneler yapmak bu kadar önemlidir. Bir kadın hamile kalamayacağı konusunda tıbbi yardım istediğinde bir hastalık tespit edilirse, hastalık ileri formda olacaktır. Tedavisi, hastalığın başında keşfedilmesine göre çok daha fazla zaman, emek ve para gerektiriyor. Bir kızın gelecekte çocuk sahibi olmayı planlaması durumunda, bir jinekoloğu düzenli olarak ziyaret etmesi gerekir. Doktor ziyareti için önerilen sıklık - jinekolog - yılda en az iki kez.

Gebe zaman

Yukarıda belirtildiği gibi, bir çocuğun nasıl gebe kaldığı sorusu çok sayıda kadını ilgilendirir. Bir çocuğu ilk kez gebe bırakmak için en iyisi bir yumurtlama takvimi kullanmak olacaktır. Ancak, bir kez daha dikkatinizi çekeriz - bu yöntem yalnızca kadının adet döngüsü sabit ve düzenliyse etkilidir.

Yukarıda belirtildiği gibi, spermatozoa, aktivitesini ve yaşayabilirliğini sadece iki gün boyunca korur ve bu süre zarfında yumurtanın olgunlaşması için zamanın olmaması durumunda ölürler. Bu nedenle, hamile kalmak için hangi günlerin daha iyi olacağı hakkında konuşmak, doktorlar yumurtlama günü ve her iki yöne beş gün diyorlar.

Erkek üreme hücreleri, aktivitelerini iki gün boyunca koruyabilirler. Bir yumurta bu dönemde yumurtlamazsa, o zaman gebe kalmaz ve ölürler. Bu nedenle, çocukların gebe kalması için en uygun günün bir ve diğer yönde küçük sapmalarla yumurtlama dönemi olduğu açıktır.

Bununla birlikte, yukarıda belirtildiği gibi, sıklıkla kadınlarda adet döngüsü son derece düzensizdir. Bu durumda ne yapmalı? Düzensiz dönemlerle nasıl gebe kalınır? En iyi seçenek, bazal sıcaklık grafiğine bağlı olarak yumurtlama zamanını hesaplamaktır.

Kadınlar yumurtlamadan sonra hamile kalmanın mümkün olup olmadığını soruyorlar. Yukarıdan netleştiği gibi, yumurtlamadan hemen sonra birinin bir çocuk algılayabileceği doğrudur. Gebeliğin gerçekleşmesi için, çiftin bunun için en uygun günlerde cinsel ilişkiye girmesi gerekir. Döllenme ancak kadının yumurtalıklarında olgun bir yumurta varsa mümkündür. Yumurtlama sırasında her iki partnerin de sağlıklı olması şartıyla gebe kalma olasılığı% 90'a ulaşır. Kadın vücudunda, ayda ortalama 5 gün bir yumurtayı gübrelemek için son derece elverişlidir. Bir bebek gebe kalmak için en uygun gün tam olarak yumurtlama günüdür. Bununla birlikte, ilk saatlerde yumurtlamadan sonra gebe kalma olasılığı da oldukça yüksektir.

Bazal sıcaklık

Öyle gözükse de, öyle görünüyor ki, o kadar çok gün yok, ama onları tanımak, hangi günlerde hamile kalmanın daha kolay olduğunu hesaplamak zor değil. Bunun için sadece iki şeye ihtiyacınız var:

Defter ve kalem
Tercihen elektronik, ancak olmadığında, normal bir cıva termometresi olacak bir termometre yapacaktır.

Not defterine ayın günlerini yazın. Döngünüzün ilk ve son günlerini işaretleyin. En az dirençli yolu izlerseniz, aşağıdaki gibi ilerleyebilirsiniz - döngünüzün ortasının düştüğü günü hesaplayın. Örneğin, bir kadın döngüsü 28 gün ise, yumurtlama 14-15 güne düşer. Ancak, bu yöntemin sadece en az altı ay boyunca istikrarlı bir döngüye sahip olan kadınlar için uygun olduğunu hatırlamak gerekir.

Döngünüz en az birkaç gün dalgalanırsa, yumurtlama günlerinin benzer bir hesaplaması yeterli başarı getirmez, çünkü adet döngüsünün herhangi bir gününde yumurtlama olabilir. Fakat bu durumda bile, hangi günü yumurtlayacağınızı hesaplamak için her zaman bir fizyolojik yöntem daha vardır. Bu yöntem için bu kadar ve bazal sıcaklığı belirleyeceğiniz bir termometreye ihtiyacınız var.

Bazal sıcaklık, kadının rektumundaki vücut sıcaklığıdır. Sıcaklığı koltuk altından değil, bazal sıcaklıktan ölçmek için yumurtlama gününü belirlemek çok önemlidir. Bu, bir kadının üreme sisteminde, adet döngüsünün bir ya da bir diğer döneminde, üzerinde çeşitli hormonların etkisi altında meydana gelen değişiklikleri açıkça bilmek için gereklidir. Bazal sıcaklığın ölçülmesi yoluyla, yumurtlama işleminin gerçekleştiği günü yüksek hassasiyetle tespit etmek, kadının yumurtalıklarının, uterusun ovumun olası implantasyonuna hazırlanması için gerekli olan hormon progesteronu üretip üretmediğini değerlendirmek yeterlidir.

Doktorlar jinekologlar, aşağıdaki durumlarda kadınlara bazal sıcaklığı değiştirmelerini öneriyor:

Bir kadın en kısa sürede hamile kalmak isterse

Bir kadının bazal sıcaklığını neredeyse yüzde yüz hassasiyetle ölçerek yumurtlama gününü ayarlayabilmesi nedeniyle, her iki partnerin de ciddi sağlık problemleri yaşamaması şartıyla, o gün cinsel ilişki sırasında hamilelik olasılığının% 98'e ulaşması nedeniyle. Eğer çift gerçekten bir çocuğu en kısa sürede düşünmek istiyorsa, yumurtlama gününü tanımlamak için bazal sıcaklığın ölçülmesidir.

Bir yıl veya daha fazla hamile kalmama

Çiftin sağlık durumunda herhangi bir sapma olmaması durumunda, ancak yine de hamilelik ortaya çıkmazsa, doktor birkaç ay ölçmesini ve sonuçları dikkatlice not defterine kaydetmesini önerebilir. Bu verilere dayanarak, doktor kadının adet döngüsünün seyrini analiz edebilecek ve varsa anormallikleri tanımlayabilecektir.

Bir kadının vücudunda şüpheli hormonal dengesizlik

Bazal sıcaklığın doğru bir şekilde programlanması, kadının hormonal geçmişi ile durumu belirgin şekilde netleştirebilir ve gerekirse düzeltici tedavi önerebilir.

Birçok kadın bazal sıcaklığın ölçülmesinin nasıl çalıştığını merak ediyor. Bildiğiniz gibi, adet döngüsü iki döngüye ayrılır. Adet döngüsünün ilk aşamasında, vücut sıcaklığı, ikinci aşamaya göre daha düşük bir büyüklük sırasıdır. Bu, evrenin ikinci yarısında, yumurtlama gerçekleştikten hemen sonra, progesteron hormonunun kadının organizmasında yoğun bir şekilde üretilmeye başlanmasıyla açıklanmaktadır. Vücut ısısında ortalama yarım santigrat derece artışa neden olan bu hormonun üretimidir.

Vücut ısısının maksimum değeri yumurtlama günü ulaşır. Ancak, sizin için en uygun sıcaklığın ne olduğunu bulmak için ilk ay için sadece bazal sıcaklığı ölçmeniz ve bir not defterine koymanız gerekir. Döngünün sonunda, sıcaklıkları hatların yardımıyla birleştirin ve maksimum değeri kolayca belirleyebilirsiniz. Ve önümüzdeki ay vücudunuzun sıcaklığının yumurtlamanın gerçekleştiğini gösterdiğini tam olarak bileceksiniz.

Doğru sıcaklık ölçümü

Lütfen dikkat - yumurtlama gününü güvenilir bir şekilde belirlemek için, bazal rektal sıcaklığın ölçülmesi gerekir. Dış etkenler - ortam sıcaklığı, fiziksel aktivite ve benzeri - herhangi bir dış etkene etki etmeden vücudun gerçek sıcaklığını ölçebilir.Bazal sıcaklık, kadın dinlenirken kesin olarak tanımlanmış bir zamanda ölçülür. Bu sıcaklık gerçek olacak, temel. Dolayısıyla adı bazal sıcaklıktır.

Bazal sıcaklığı gözlemlerken, doğru sonuçlar elde etmek için, bir kadının birkaç basit ama çok önemli kuralları takip etmesi gerekir. Yatmadan önce, bir termometre hazırlayın - sabahları elinizi uzatarak, ancak yataktan kalkmadan erişmeniz gerekir. En ufak fiziksel çabayı harcamamalısın. Bundan sonra, yaklaşık 5 santimetre derinlikte anüsün içine bir termometre yerleştirin ve bir cıva termometresiyle 10 dakika boyunca ve bir elektronik olanı ile bir dakika kadar sıcaklığı ölçün.

Termometreyi çıkarırken cıva parçasına elinizle dokunmamaya dikkat edin. Sıcak eller termometre değerlerini değiştirebilir. Ama nasıl hatırlıyorsun? Sıcaklık farkı sadece - sadece bir derecenin onda birinde - doğru ölçümlerin bu kadar önemli olmasının nedeni budur. Belleğinize güvenmeyin - defterinize okumaları hemen girdiğinizden emin olun. Tüm bu nüansları bilen herhangi bir kadın, ne zaman gebe kalabileceğinizi nasıl hesaplayacağını bilir.

Aynı durumda, döngü doğada tamamen düzensiz ise ve kadın acilen hamile kalmazsa, bir jinekologdan yardım istemesi gerekir. Modern teknikler yumurtlama sürecini bir gün doğrulukla kurmamıza izin veriyor. Bu, serviksten alınan içeriğin laboratuvar incelemesine dayanarak, herhangi bir zorluk olmadan yapılır - bu yöntem, düzensiz bir döngüde nasıl gebe kalacağı konusunda endişeli olanlar için idealdir.

Ek olarak, son yıllarda serbest piyasadaki eczaneler yumurtlamanın tespiti için test satın alınabilir. Bu testi kullanmak tamamen kolaydır - herhangi bir kadın bu görevle başa çıkabilir. Bu testin çalışma prensibi hamilelik testi ile aynıdır. Ve eksileri oldukça yüksek maliyetli ve her gün onları satın almak için ihtiyaç vardır.

Hamile kalmak için yapılması gerekenler hakkında konuşursak, bir kadına bir jinekoloğa danışılması gerekliliğini hatırlatmamak mümkün değildir. Gebeliğin başarıyla ilerlemesi ve bebeğin ve annenin kendisini iyi hissetmesi için gelecekteki anne sağlıklı olmalıdır. Planlanan hamilelik arifesinde yapılan basit bir muayene, kadının sağlık durumundaki olası sapmaların tespit edilmesine ve derhal hamileliğin başlangıcını veya normal seyrine engel olabilecek bir hastalığın tedavisine hemen başlanmasına yardımcı olacaktır.

Sonuçta, ilk kez gebe kalma olasılığı sadece mükemmel derecede sağlıklı kadınlarda yüksektir. Herhangi bir hastalığınız varsa, tedavi edilmeleri gerekir. Doktoru ziyaret etmenin yanı sıra, hamile kalmak için yapılması gereken başka bir şey var. Anne olmayı planlayan kadınların takip etmesi gereken birkaç basit kural var:

Sigara, düşük alkollü içecekler ve hatta kafeinli içecekler gibi kötü alışkanlıklardan kurtulmak için mümkün olduğunca çabuk deneyin.
Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün: daha fazla uyuyun, temiz havada yürüyüşe çıkın.

Adet sırasında gebelik

Takvimin takvim yönteminin özellikleri hakkında konuşursanız, adet sırasında gebe kalmanın mümkün olup olmadığını belirtmeye değer. Birçok kadın, dönemleri boyunca gebe kalmanın imkansız olduğunu düşünüyor. Ve bir süre sonra, uzun zamandır beklenen mucizenin gerçekleştiğini ve bir bebek beklediğini öğrenince şaşırdı. Bu imkansız gibi görünüyor, ama kesinlikle herhangi bir kadın adet sırasında hamile kalabilir. Bununla birlikte, bu, her bir belirli bir kadının vücudunun bireysel özelliklerine bağlıdır, bu yüzden adetten sonra ne kadar hamile kalma olasılığını kesin olarak söylemek mümkün değildir.

Doktorlar - jinekologlar, menstrüasyon sırasında gebe kalma olasılığını, aşağıda daha ayrıntılı olarak açıklanan iki ana faktörle açıklar:

Adet döngüsü süresinin ihlali

Çok sık olarak, adet sırasında hamile kalma fırsatı şu şekilde açıklanır: yumurta, normal döngüdeki süreye göre olması gerekenden daha erken olgunlaşma sebeplerinin etkisiyle olgunlaşır. Sperm, daha önce de belirtildiği gibi, dişi genital yoluna girdikten sonra iki ve bazen üç gün boyunca döllenme yeteneklerini koruyabilir. Bu durumda, cinsel ilişki menstrüasyonun son iki gününde düştüyse, kadının adet döngüsünün kırılması koşuluyla gebe kaldıktan sonra gebe kaldıktan sonra gebe kalması durumunda bir durum mümkündür. Ayrıca, adet sırasında hamile kalma şansı da vardır - herhangi bir kadının adet sırasında hamile kalması mümkündür, çünkü yaşamlarında en az bir kez herkes adet döngüsü başarısızlığıyla karşı karşıya kalır.

Özellikle menstrüasyon sırasında menstruasyon uzun süren kadınlarda cinsel ilişki sırasında gebe kalma şansı çok yüksektir - 7-10 gün. Gebelik sadece, ilk üç günde, agresif çevre ve akıntı kadının vajinasında çok yoğun olduğunda, spermatozoanın kadının rahmine girememesiyle gerçekleşemez. Evet ve adetin ilk üç gününde yumurta olgunlaşma şansı ihmal edilebilir.

Adet döngüsü çok kısa veya düzensiz olan kadın grubuna aitseniz, iyi şansların her an gülümseyebileceğini unutmayın. Bununla birlikte, sık sık döngünün tamamen beklenmedik bir şekilde ortaya çıktığını da unutmayın - ve bir kadın sadece hamileliğini öğrendiğinde keşfeder.

Aynı nedenler, doktorlar adetin ardından hamile kalma olasılığını açıklar.

Spontan yumurtlama

Çok daha nadir, ancak yine de adet sırasında gebelik nedeninin bir adet döngüsü sırasında, ancak farklı aralıklarla bir kerede iki yumurta olgunlaşması olur. Bu fenomen, genç kızlarda veya ciddi hormonal dalgalanmalara neden olan ve aynı anda iki yumurtanın olgunlaşmasına neden olan kadınlarda yaygındır. Ayrıca, jinekologlar, iki yumurtanın eşzamanlı olgunlaşma eğiliminin genellikle anneden kıza miras alındığına inanmaktadır.

Adet öncesi gebelik

Ayrıca, kadınlar genellikle adet öncesi hamile kalmanın mümkün olup olmadığını soruyor? Adet döngüsünün seyri hakkındaki bilgiyi takip edersek, böyle bir olasılık mevcut olmaz gibi görünmektedir. Ancak, jinekologlar âdetten sonra gebe kalma olasılığının ne olduğu sorusuna yanıt olarak, âdet döneminin başlangıcından birkaç gün önce gebe kalma ihtimalinin hala yüksek olmadığını söylüyorlar.

Adetin ardından hamile kalma şansı, adet sırasında hamilelik ile aynı faktörlerle açıklanır. Kadın adet döngüsünü çok kaybediyor ve yumurtalar kısa bir mola vererek olgunlaşıyor. Aynı zamanda, bir yumurta uterusun mukoza zarlarıyla birlikte menstrüel salgılarla dışarı atıldığında, ikinci yumurta tam olgunlaşma aşamasındadır. Böylece, adet görmeden önce hamile kalma olasılığı her durumda kalır.

Gebelik ve doğum, azami sorumluluk ve ciddiyetle ele alınması gereken çok önemli konulardır. Ancak, büyük pişmanlığım için, bazen umutsuzca çocuk sahibi olmak isteyen ve bunun için her türlü çabayı göstermek isteyen çiftler için bile, bir nedenden ötürü, ilk kez hamile kalma olasılığını bırakmadan, hamile kalmak mümkün olmuyor. Ve doktorlar genellikle bu tür çiftlerin problemlerine özel bir ilgi göstermezler, onları kendi problemleriyle yalnız bırakırlar.

Bir makalede, tüm ateşli arzu ile birlikte, bu konuyu tam olarak netleştirmek imkansızdır, bu yüzden daha fazla bilgi sunuyoruz. Umarız bu yazıda, ortalama bir dil dili için açık ve erişilebilir olan tüm sorularınıza en eksiksiz cevapları bulursunuz. Ekibimiz içtenlikle sevilen “Mama” kelimesini en kısa sürede duymanızı istiyor!

Hangi döngünün hamile kalması daha iyidir?

Hamileliğin olumlu ve olumsuz günleriyle ilgili sorular, tek bir eşle sürekli bir cinsel yaşam yaşayan hemen hemen her kadın tarafından incelenmektedir. Bir çocuğu planlamak bu soruyu daha keskin ve kapsamlı bir şekilde ortaya koymaktadır. Hesaplamalar olmadan her şeyi başarı ile taçlandırılmayan birkaç girişimden sonra, döngünün hangi gününde hamile kalmanın daha iyi olacağı konusunda oldukça mantıklı bir soru ortaya çıkıyor. Uzmanların hazır cevapları vardır, çoğu durumda anne adayları için uygundur, ancak bireysel yorumlama gerektirir.

Adetlerin ardından hamile kalmak için hangi günler daha iyidir

Böyle bir soru sorarak, ilk hatayı hemen belirtebilirsiniz. Hesaplama günleri adetin sonundan itibaren değil başından itibaren yapılır. Her ne kadar çoğu durumda süresi de sabitse de, döngünün uzunluğu gibi, her şey adetin ilk gününden ve sonraki adetin ilk gününden itibaren hesaplanır. Hangi günleri takvimde düşünmenin daha iyi olacağını düşünürsek, döngünün ortasını seçmeye her zaman değer.

Döngü 28 gün sürerse, 14. gün en uygun olur.
Döngü 30 gün sürerse, 15. gün en uygun olur.
Eğer döngü 31 gün sürerse, en uygun olanı 15-16.
Döngü 32 gün sürerse, 16. gün en uygun olur.

Bütün şema yukarıdaki tipte çalışır. Bu en olası yumurtlama günü gösterir. Hamilelik için en verimli olan kişidir, çünkü yumurtada mümkün olan maksimum sperm hücresi sayısı ortaya çıkabilir. Ve bir insan sperm miktarı veya hareketliliği ile ilgili herhangi bir problemi olsa bile, o gün bu hedefe ulaşmak için en az zorluk olacaktır.

Yumurtlamanın hangi günlerinde gebe kalmak daha iyidir

Herhangi bir vakada doğrudan anlayış yumurtlama ile ortaya çıkacak, ancak 2-3 günde bile cinsel ilişkide zorlama, 1 günde bahsetmemeli, hamilelikte sonlanabilir. Gerçek şu ki, sperm birkaç gün içinde yaşayabilir ve yumurtlama sırasında bir yumurta ortaya çıktığında, onu döllenir. Bu, yumurta iki güne kadar yaşayabileceğinden, yumurtlamanın başlamasından bir süre sonra da mümkündür. Bu parametre bireyseldir ve bazıları için kullanım ömrü sadece 12 saat veya daha azdır. Ancak, her durumda, en uygun tarih, bütün bireysel nüanslar asgariye indirildiğinde yumurtlamanın başlangıcı olacaktır.

Gebelik ne zaman gerçekleşir?

Gebelik, her ay sağlıklı bir kadın vücudunda meydana gelen yumurtlamadan önce gelir.

Yumurtlama işlemi, yumurtanın, olgun bir folikülün yırtılmasından kaynaklanan, yumurtalıktan fallop tüpüne kadar hareketinden kaynaklanır. Yumurta 24 saat içinde gebe kalma yeteneğine sahiptir,
Bunu yapmak için, yumurta üç ila dört gün boyunca aktif olan bir erkek sperm ile buluşmalıdır,
Yumurtlamadan çok önce veya sonra cinsel ilişki gerçekleştirilirse, hamilelik gelmez, spermatozoa ölür ve yumurta adet kanaması ile birlikte çıkar.

Yumurtlama için adet döneminde belirli bir gün yoktur, her kadın ayrı ayrı. Çoğu zaman, yumurtlama aşağıdaki işaretlerle hesaplanabilir:

alt karın bölgesinde nahoş veya ağrılı hisler,
meme bezlerinin şişmesi,
libido artışı,
vajinal akıntı kıvamındaki değişme,
zihinsel durumdaki değişim (aşırı duygusallık, sinirlilik).

Gebeliğin başlangıcını ne etkiler?

Kesinlikle sağlıklı erkekler ve kadınlar bile, bir çocuğu döllenme sürecini etkileyen birçok faktör olduğundan, istedikleri zaman gebe bırakmayabilirler.

Tecrübeler ve stres - Sürekli psikososyal stres altında yaşıyorsanız ve geceleri yeterince almamak için çok çalışırsanız, bu bir kadında yumurtanın olgunlaşmasını ve bir erkekte spermi olumsuz etkiler.
İklim değişikliği - başka bir ülkeye taşınmak veya seyahat etmek bir kadının adet döngüsünü etkileyebilir ve yumurtlama normal programdan hareket eder.
Kötü alışkanlıkların varlığı - ve bu sadece sigara içen, çok kahve ve alkol kullanan kadınlar için değil, erkekler için de geçerlidir. Tıbbi araştırmaların gösterdiği gibi, erkek sigara içenlerde sperm hücreleri daha az hareketlidir ve seminal sıvı, bir yumurta hücresini dölleyemeyen birçok modifiye sperm hücresi içerir.

Beslenme - Diyette yeterli miktarda vitamin ve mikro element bulunmaması, germ hücrelerinin olgunlaşma sürecine dahil olan bazı hormonların eksikliğine yol açar. Kadınlarda, E vitamini eksikliği ve folik asit, anovülatör döngülere ve gebe kalmanın zorluklarına yol açar.
Fazla kilolu - fazla kilolar, eksikliklerinin yanı sıra, yumurtalıkların çalışmasını ve gebe kalma yeteneğini etkileyen hormonal bozukluklara yol açar. Bu, erkekler için de geçerlidir, çünkü obez gençler, spermatozoanın yeterince hareketli olmadığı daha az miktarda seminal sıvı üretir.
Bazı ilaçların alınması - antihistaminik, ağrı kesici ve antibiyotik grubundan tabletler yumurtanın olgunlaşma sürecini etkileyebilir, yumurtlamayı geciktirebilir veya bastırabilir.
Yaş - kadın büyüdükçe, hamilelik şansı azalır. Jinekologlar, hamile kalma ve doğum için en uygun olanın 18 ila 24 yıl arasında olduğuna inanmaktadır. 30 yaşından beri, yumurtlamada bile gebe kalma yeteneği bir kadında ikiden fazla azalmıştır.
Cinsiyet sırasında kayganlaştırıcıların ve çeşitli kayganlaştırıcıların kullanılması - bu araçların hepsi sperm hareketini bozabilir ve hamile kalma şansını azaltabilir.

Sağlık nedenlerinden dolayı hamilelik eksikliği

Bazen ilk çocuk ilk veya ikinci aşamadan gebe kalmayı başarır ve ikinci bebeğin planlaması belirsiz bir süre ertelendi. İkinci çocuğunuzla hamile kalmaya çalışmak en iyisi jinekologun ofisine yapılan ziyarete başlamaktır - testler, lekeler ve ultrason genç annenin genel sağlığını ve vücudunun yeni bir hamileliğe hazır olup olmadığını değerlendirmenize olanak sağlar. Birkaç faktör de büyük rol oynar:

ilk doğumdan sonra ne kadar zaman geçti - kadının vücudu doğumdan sonra komplikasyon olmadan üç yıllığına geri döndü,
emzirme varlığı - bir kadının vücudunda emzirme, yumurtlamayı baskılayan prolaktin hormonunun büyük bir miktarını ürettiğinde,
Kadınlarda kronik hastalıkların varlığı - doğumdan sonra ve bağışıklığın azalması nedeniyle laktasyon sırasında, adil cinsiyetteki birçok kadın hormonal seviyeleri değiştiren ve yumurtanın olgunlaşma sürecini olumsuz yönde etkileyen kronik enfeksiyonları şiddetlendirmiştir.

Evli bir çift doğum kontrol hapı kullanmadan aktif olarak yaşıyorsa ve bir yıl hamile kalmazsa, bir doktora danışmalı ve bir dizi muayene yaptırmalısınız. Bu, her iki partner için de geçerlidir, çünkü tanı, bir erkeğin ve bir kadının teşhisini gerektiren “şüpheli kısırlık” tır.

Hızlı bir şekilde hamile kadın nasıl alınır?

Kadının doğurganlığı, çiftin biyolojik uyumu gibi, hamile kalma sürecindeki son rolü oynamaz - birisi ilk denemede hamile kalırken, diğerleri testte azami iki çizgiyi görmek için birden fazla döngüye ihtiyaç duyar. Neden hamile kalmak imkansız ve bu durumda ne yapmalı, adım adım düşünün.

Sık seks - çocuk sahibi olmaya karar veren çift, her gün, bazen de birkaç kez seks yapmaya başlar. Böyle fanatik bir yaklaşım tam tersi etkiye yol açar: erkeklerin seminal sıvısında az miktarda aktif sperm vardır, bunlar üretilecek zamanları olmadığından, seks hücrelerinin etkisiz kalması, hamile kalma şansının keskin bir şekilde azaltılması. İstenen gebeliğin gerçekleşmesi için titizlikle rahatlamanız ve döllenme olup olmadığını düşünmemeniz gerekir - birbirinizin tadını çıkarın ve samimi okşamalardan gerçek bir zevk alın.
Stres - testin kendisinde iki şeridin bulunmaması, özellikle hamilelik birkaç döngü içinde gerçekleşmezse, kadını endişelendiriyor. Bu durumda, eşler sağlıklıysa ve aktif bir yaşam tarzı sürdüyse, takılmamanız gerekir, sonra anlayış ortaya çıkacaktır. Stresin önlenmesi için, günde en az 9 saat yeterince uyumak, kahve ve sinir sisteminin diğer uyarıcılarından vazgeçmek, vitamin ve folik asit almak en iyisidir.
İyi beslenme - Hamileliğin planlama aşamasında, bir kadın yağlı et, hayvansal yağlar ve hızlı karbonhidrat diyetini sınırlandırmalıdır. Beslenme, yüksek miktarda yeşil sebze, şifalı bitkiler, meyveler, meyveler ve kuruyemişler ile dengelenmelidir - bu ürünler doğurganlık için uygun olan çok miktarda E vitamini, folik asit ve iz elementler içerir. Sperm kalitesini artırmak için erkeklere ayrıca yağlı çeşitler, zeytinyağı, ceviz ve kabak çekirdeği diyet balıkları da dahil olmak üzere diyeti izlemeleri önerilir.

İşe yaramazsa nasıl hamile kalınır? Eşler tamamen sağlıklı olduğunda, stresten kaçının ve doğru yiyin ve gebe kalmazsa, kadının yumurtlamasını takip etmelisiniz. Bunu birkaç adet döngüsü için yapmak için, yataktan kalkmadan, her zaman sabahları anüsün bazal sıcaklığının ölçülmesi önerilir. Normal adet döngüsü sırasında, birinci aşamada, bir kadının rektumundaki sıcaklık vücut sıcaklığına eşit olacaktır (36.2-36.7 derece). Yumurtlamadan önceki gün ve yumurtanın fallop tüpüne bırakılması sırasında, anüs içindeki sıcaklık 37.0-37.1 dereceye yükselir - bunlar, cinsel ilişki olasılığını artıran aktif cinsiyet için en uygun günlerdir.

Hamile kalmak için ne sıklıkla seks yapmalısınız?

Bir çift beklenen yumurtlamadan 3-4 gün önce seks yapmaktan kaçınır ve bir gün içinde seks yaparsa, bu hamileliğin başlama şansını önemli ölçüde artıracaktır. Uzun süreli yoksunluk da spermin kalitesini olumsuz yönde etkilediği için (5 günden fazla) zararlıdır. Bir kadın için 28-30 günlük normal bir adet döngüsü ile, samimi ilişkiler için en uygun günler 12'den 20'ye kadar olan günlerdir.

Çocuk gebe kalmak için uygun pozlar

Boşalırken, çok sayıdaki spermler vajinaya girerler, rahim içine ve sonra döllenmenin gerçekleştiği yerde fallop tüplerine koyarlar. Doğal olarak, spermin bir kısmı vajinadan akar, ancak bu çoğu durumda gebe kalmayı engellemez.

İç genital organların yapısındaki (rahim ve diğerlerinin kıvrımı) yapısındaki çeşitli anormallikler ve bir erkeğin sperm hareketsizliği, gebe kalma şansını artırmak için belirli pozisyonlarda seks yapması önerilir:

Karın bölgesinde bir kadının pozisyonunda - böyle bir duruş uterusun bükülüp arka organı sapması durumunda gebe kalmak için uygundur.
dizinde karnına basan bir kadının yanındayken - bu pozisyonda penis servikse en yakın olan - sırasıyla, seminal sıvı boşalma anında hemen servikal kanala girer,
misyoner pozunda - üstte bir adam, arkada bir pozisyonda bir kadın.

Cinsel ilişkiden sonra, bir kadının sırtına yatarak, kalçalarının altına bir yastık yerleştirmesi önerilir - bu, hamile kalma şansını artıracaktır.

Halk yolu

Çocuğa sahip olma arzusu güçlü olan kadınlar, çabuk gebe kalmanın halk yollarını arıyorlar. Elbette, etkinlikleri kanıtlanmamıştır, ancak birçok kadın bu tariflerin ilk denemelerden gerçekten bahsettiğini söylüyor. Aşağıdakiler en yaygın olanlarıdır:

ficus çiçek - insanlar evde bir ficus ekleyerek, bir kadının ailesine bir bebek çektiğine ve hamileliğin yakında geleceğine inanıyor.
kurbağalar - heykelcikler, yumuşak oyuncaklar, kendi elleriyle dikilmiş, kurbağayı betimleyen, "aileye çocuk getiren bir leylek" çeken,
alkol tentürü şeklinde bor uterus veya tek taraflı ortilia kullanımı - bu bitki, yumurtanın olgunlaşmasını doğrudan etkileyen ve gebe kalma olasılığını artıran bitki östrojenleri ve progesteron dahil çok sayıda farklı bileşen içerir.

Sağlıklı eşlerde istenen gebeliğin hızlı başlangıcı için temel tavsiye hala tam bir rahatlama ve durumdan vazgeçmedir - birkaç ay boyunca birbirlerini sevgiyle “tehlikeli” günler hesaplamaksızın sevmelisiniz. Aynı zamanda, daha az gergin, sağlıklı bir yaşam tarzı sürün, yeterince uyuyun, temiz havada daha fazla kalın ve yakında hamilelik testi sizi iki şeritten memnun edecektir.

Kaç gün

Yumurtlamanın on iki saatten yirmi dört saat sürdüğünü düşünürsek, ve sperm hücresi bir yumurtayı iki ila beş gün arasında dölleme yeteneğini korur. Ayda 6 gün gübreleme için uygundur.. Bu altı günün en iyisi yumurtlama günü ve önceki iki gündür. Bu günleri size hatırlatacak "vücut sinyallerini" dinlemek de önemlidir.

Vücut sinyalleri

Bedenin kendi bilgeliği vardır ve yaklaşırken bereketli günler, bazı değişiklikler, türler, sinyaller görebilirsiniz:

Daha çekici hissedeceksiniz.
Normalde seks ihtiyacından daha fazlasını deneyimleyebilirsiniz.
Bazı olacak "semptomlar ", adet görme sırasındaki hislere benzer: alt karın ağrısı, göğsün şişmesi vb.
Vajinal akıntı görünecektir: yumurta beyazına benzer berrak mukus. Bu mukus spermin yumurtaya ulaşmasına yardımcı olur. Yumurtlamadan birkaç gün önce ortaya çıkar, daha sonra yoğunlaşır ve beyazlaşır.
Bazal sıcaklık değişecek

Hamile kalmak istiyorsanız bazal sıcaklığınızı ölçün

Bazal sıcaklığın bilinmesi, yalnızca hamile kalma için en uygun günleri belirlemeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda doğal doğum kontrol yöntemini kullanmanızı da sağlar. Aslında, bu en eski doğum kontrol yöntemlerinden biri.

Bazal sıcaklık, bir gece uykusundan sonra doğrudan yatakta yatarken ölçülür. Termometre mümkün olduğunca doğru olmalıdır.

Adet döneminin beşinci gününde sıcaklığı ölçmeye başlayın, sıcaklık rektal veya vajinal bir şekilde üç dakika boyunca ölçülür.

Sadece aşağıdakilere dikkat edin. faktörler. Bazal sıcaklık ölçümünün sonucunu etkileyebilir (deforme eder):

Sıcaklığı ölçmeden veya acı çekmeden önce üç saat boyunca uyumadıysanız uykusuzluk.
Sıcaklığı ölçmeden önce hareket ettiğinizde (kalktı, yürürdünüz vb.).
Her zamanki gibi değil.
Nezle veya ateşi yakaladım.
İlaç aldı.
Termometreyi değiştirdim.
Vücudun diğer bölümlerindeki sıcaklık ölçüldü.

Peki hangi günler gübreleme için en uygunudur?

Sonuçları daha görsel hale getirmek için kendiniz için bir grafik çizebilirsiniz.

Yumurtlamadan önce, bazal sıcaklık genellikle 36.5 ila 36.7 ° C aralığındadır. Hormonal değişiklikler sonucunda o yükselebilirYumurtlamadan sonra iki veya üç gün boyunca 0.3-0.5 derece. Artan vücut ısısı sonuna kadar devam eder adet döngüsü.

Gebe kalmaya uygun günleri yeterince güvenle belirlemek için bu tür programlar en az iki ay yapılmalıdır.

Görüntüler nezaket: ilyoungko, Boris SV ve Susan.

takvim

Takvim hesaplama yöntemi, düzenli süreleri olan kadınlar için uygundur.

Döngü uzunluğu herhangi bir rol oynamaz,
Gebelik için en uygun günlerin takvimini hazırlarken, son üç ayın analiz edilmesi gerekmektedir.
Adet dönemindeki düzensizlikler durumunda, yıl içindeki tüm dalgalanmaların dikkate alınması tavsiye edilir,
Bilim adamları 9. ve 18. gün arasındaki sürenin en üretken olduğunu düşünüyorlar.

Gebelik için ilk ve son uygun günleri nasıl hesaplanır:

Olası yumurtlamanın ilk takvim gününü almak için, en kısa sürenin süresini 18 ile kısaltmanız gerekir. Örneğin, 27 gün olsaydı, 9. gün ilk gün olarak kabul edilir (9 = 27-18)
Olası yumurtlamanın son takvim gününü elde etmek için, en uzun sürenin uzunluğunu 11'e kadar azaltmanız gerekir. Örneğin, 35 gün olsaydı, o zaman son gün 24. gün olur (24 = 35-11).

İdeal bir döngüyle bile kadınların yumurtlamayı ve hamileliğin başlangıcını belirleme konusunda problemleri olduğu gerçeğini göz önünde bulundurmaya değer. Bu, aşağıdaki gibi faktörlerden etkilenen hormonal arka plandaki değişikliklerden kaynaklanır:

çeşitli stresli durumlar
Resepsiyon ilaçlar
son hastalık.

Bazal sıcaklık

Bazal sıcaklık takvimi yapmanın yolu genellikle kadın danışma doktorları tarafından önerilmektedir.

Progesteronun vücut üzerindeki artan etkileri nedeniyle vücut ısısındaki değişikliklerin gözlemlenmesine dayanır. Yöntem, sadece yumurtlama tarihini hesaplamakla kalmaz, aynı zamanda döngünün evresine bağlı olarak yumurtalıkların çalışmasını değerlendirmek ve jinekolojik sorunları tanımlamak için de yardımcı olur.

Gebelik için uygun günleri hesaplamak için, her sabah aynı saatte yataktan kalkmadan rektal sıcaklık ölçülür,
Ayrıca, elde edilen verilere göre, bir grafik çizilir,
Standart iki fazlı bir döngüde, yumurtlama sırasında, bir derecenin onda biri (genellikle 0,4 civarında) tarafından sıcaklıkta keskin bir artış gözlenir,
Önümüzdeki iki hafta, gebe kalmaya çalışmak için en iyisi olarak kabul edilir,
Yumurtlama ve adet kanamasından birkaç gün önce sıcaklıkta keskin düşüşler de var.
İkinci fazın sonunda kaydedilen yüksek bir bazal sıcaklık, muhtemel bir hamileliği gösterir.

Önceki yöntemde olduğu gibi, hormonal seviyelerdeki değişiklikler ölçüm sonuçlarını bozabilir.

Vajinal akıntıdaki değişiklikler için

Servikal mukus veya vajinal akıntı, döngünün evresine bağlı olarak tutarlılığını değiştirir. Bu değişikliklerin nedeni östrojen ve progesteron konsantrasyonlarının oranındaki farklılıklardır.

Adetten hemen sonra bir çocuğu gebe bırakmak için uygun günleri aramak imkansızdır. Bu döneme “kuru” da denir.

Östrojen seviyeleri düşüktür, bu nedenle viskoz salgıları bakteri, virüs ve spermatozoanın girişini önlemek için serviks kaplar. Aynı zamanda, vajinanın duvarlarında çok az dış görünüm vardır veya yoktur.

Yumurta yumurtalıktan çıktığında östrojen seviyeleri yükselir ve maksimum değerlere ulaşır. Mukus sıvılaştırır, yapışkan ve sulu olur.

Yumurtlama sırasında, atılımlar bir şekilde çiğ yumurta proteini gibi en bol ve zahmetlidir. Bu tutarlılık, spermin fallop tüplerine kolay erişimini sağlar.

Bu süre en avantajlı olanıdır.

Korpus luteum oluşumundan dolayı progesteron artarken östrojen seviyesi azalır. Mukus tekrar viskoz hale gelir ve adet kanaması başlayana kadar bu durumu korur.

Özel yumurtlama testleri kullanma

Çalışma şekillerinde yumurtlama testleri hamilelik testlerine benzer.

İndikatör şeritleri idrardaki hormon seviyelerine tepki gösterir - olgun hücre yumurtalıktan ayrılmadan hemen önce, LH (luteinize edici hormon) miktarı çarpıcı şekilde artar,
Test şeritleri talimatlara göre, birkaç gün boyunca, genellikle beklenen yumurtlama tarihinden bir hafta önce uygulanır,
Hormonun maksimum konsantrasyonunda, şeritler parlaklaşır ve sonraki birkaç gün, gebe kalma için uygun çevrim günleridir.

Ultrason Teşhis Yöntemi

Gebelik planlamasında kullanılan en modern ve doğru yöntem. Tıbbi adı folikülometridir.

Adetin bitiminden hemen sonra, bir ultrason teşhisi uzmanının yardımıyla bir kadın, her iki günde bir folikül olgunlaşma dinamiklerini izler,
Çapı 1,8 - 2,4 cm'ye ulaşmalıdır.
Bununla birlikte, folikül her zaman yırtılmaz, bazen bir kist oluşturur,
Folikülün yırtıldığına dair kanıtlar, rahim duvarından sızan sıvının yanı sıra sarı bir cismin oluşmasıdır
Gebelik için başarılı günleri doğru bir şekilde belirlemek için, doktor hastayı birkaç aydan altı aya kadar gözlemler. Bu yöntem yumurtlama eksikliğinin nedenlerini belirleyebilir.

En kolay yol, takvim gibi bir şey.

Yumurtlama sürecinin süresini belirlemek için, adet döngüsünün ortalama uzunluğu ikiye ayrılır ve daha sonra aynı anda eklenir ve aynı anda ondan çıkarılır. 28 gün boyunca 13 ila 15 gün arasındadır.
Antik çağlardan beri, hamileliği planlamak için gökyüzünde ayın konumunu dikkate almak gelenekseldir. Kadın vücudunun, ay evrelerine göre çalıştığına inanılıyor.
Bir çocuğu gebe bırakmak için yeni bir ay, dolunay ve çalan ayın kullanılması tavsiye edilmez. Büyüyen bir ay bu işlem için en iyisidir.

Doktor ne önerecek?

Gebeliğin kontrasepsiyondan iki aydan bir yıla kadar sonra oluşmaması tamamen normaldir.

Bu önemlidir! Bir yıldan daha uzun bir gebe kalmanın gerçekleşmemesi durumunda, her iki partner de uzman bir merkez veya doğum öncesi kliniğiyle iletişime geçmelidir.

Hamileliği planlamak da birlikte gereklidir.

Hamile kalmaya çalışan altı ay önce, kan ve idrar sistemleri için testlerin geçmesi ve ayrıca yaşam tarzınıza dikkat etmesi önerilir.

Çabucak gebe kalmak ve sağlıklı bir bebek doğurmak için doğurmak için çevrimiçi bir kurs istiyorum Çocuk istiyorum! Vücudunuzun bilgeliği hesaba katılarak, istenen hamilelik için nasıl hazırlanılır >>>

Planlama ve kolay anlayışı ile iyi şanslar!