Seks korkusundan nasıl kurtulurum?

Cinsiyet korkusu (genophobia veya coitophobia) kesinlikle karakteristik olmayan bir durumdur ve bu nedenle psikoloji ve tıp açısından açıklanmasına rağmen, bir insan için acı vericidir. Son zamanlarda bir fobi daha yaygın hale geliyor ve mütevazi bir duyguyu aşarak hala uzmanlardan yardım isteyen hastalar arasında net bir cinsiyet dağılımı bulunmuyor.

Cinsiyet korkusu tezahürü

İlginç bir gerçek, seks korkusunun kendisini farklı şekillerde göstermesi ve her zaman çıplak gözle görülmemesidir:

Samimi ilişkilerin tamamen terk edilmesi ve konuşmada onlardan bahsetmek (bu davranış erotrofobi olarak adlandırılır).
Ayrımcılığa uğramamış cinsel ilişkiler aynı zamanda seks korkusunun bir tezahürüdür ve intimofobi olarak adlandırılır. Bu durumda, çocuklukta veya ergenlikte yaralanan bir kişi, cinsel bir eşe açılmadan ve kendisiyle uzun vadeli bir güven ilişkisi kurmaktan korkmaktadır. Ancak, seks için durdurulamaz bir susuzluk var.

Seks korkusu denilen şey nedir?

Cinsel ilişkiler, herkesin hayatı için gerekli bir koşuldur. Ve burada doğum oranını ve mirasçıları artırmaktan değil, cinsel ilişkinin verdiği temel zevklerden bahsediyoruz. Cinsiyet korkusunun nasıl üstesinden gelineceğini bulalım, ancak önce bu sorunu tanımlayacağız.

Seks fobisi, intimofobi veya genofobi, psikologların cinsel ilişki korkusu olarak adlandırdığı şekliyle biçimleri ve türleri vardır. Psikologlar, bu terimleri seks korkusu ve diğer herhangi bir fiziksel yakınlık biçimi olarak tanımlarlar. Sınıflandırılması:

ilk seksten korkma,
dokunma fobisi
yeni bir erkekle seks yapma korkusu
fiziksel yakınlık için iğrenme
memnuniyetsiz ilişki - korku ile seks.

ÖNEMLİ! Bu belirtileri hissediyorsanız, yardım için bir psikolog veya hipnolog ile iletişime geçin ve sorunu süresiz olarak ertelemeyin.

Cinsiyet korkusu: nedenleri ve etkileri

Her iki kavram da duygusal süreçlerdir, ilk eylem demektir, ikincisi ise duygusal bir durumdur. Cinsiyet korkusu hem erkek hem de kadın nüfusta kendini gösterir.

Görünümleriyle ilgili kompleksler. Çoğu zaman, hem kızlar hem de gençler, samimi ilişkilerden kaçınırlar çünkü fiziksel gelişimindeki görünüşlerinden, vücut yapılarından ya da anormalliklerinden memnun değillerdir.
Önemli olan kişinin bulunduğu ergen döneminde toplumdur. Akranlar, kişiliğin küçük düşürülmesi ve hatta şiddetin duyduğu korkuları tetikledi.
Çocukluğun psikolojik travması. En çok işlevsiz ailelerde büyüyen insanlarda bulunur. Yetişkinler tarafından zorbalık veya şiddet içeren eylemler daima çocukların geleceğine karanlık bir nokta koyar.
Vakaların% 90'ında seks fobisi, karşı cinsle ilk yakınlıkta ortaya çıkar. Bu durumda, çoğu ortağa bağlıdır. Kötü deneyim, daha fazla sorun için zemin oluşturur.
Bir kişinin uzun süre bir partneri varsa, değiştirilmesi çok büyük bir problem haline gelir. Aşka hayal kırıklığına uğrayan bazı kişiler kendilerini yalnızlığa mahkum eder.
Cinsel ilişki zevk vermediğinde, kişi bu sürece bir fobi geliştirir. Korku ile seks yapmayın. Bu sadece durumu ağırlaştırabilir. Üstesinden gelmek için kendinizi zorlamaya çalışmayın. Bu durumda bir kama kamaya oturtmak en iyi seçenek değildir. Daha güvenilir bir şekilde, bir psikoloğa probleminizden bahsedin ve örneğin korku ve fobilerle çalışan bir uzman olan Nikita Valerievich Baturin'den yardım alın.

Sıkı eğitim

Kadınlarda fobiler, erkeklerin kadın cinsiyetini kullandıkları ebeveyn kontrolü ve sistematik dersler nedeniyle ortaya çıkar ve daha sonra hamile kadınları kendileri için savunurlar.Ebeveynler bazen çocukluk çağı asitanlarına cinsel ilişkinin ahlaksız olduğu fikrini aşılar, zevk uğruna değil, yalnızca yarışı uzatmak için meşgul olurlar.

Ebeveynler kızlarına ilk cinsel deneyimin ancak düğünden sonra olması gerektiği, evlilik dışındaki samimi ilişkilerin Tanrı'nın yasalarına aykırı olması konusunda ilham verir. Böyle bir öneri, kızların gençlerden kaçınmasını sağlar ve yeni komplekslerin ortaya çıkmasına neden olur.

ÖNEMLİ! Çocuklar genellikle ebeveynlerinin hayatını yaşarlar. Baba ile anne arasındaki ilişkideki aksaklıklar çocuklarının gelecekteki cinsel yaşamlarını etkileyebilir.

Buna karşılık şiddet eylemleri cinsel ilişkilerde bir tabu empoze eder ve burada psikoloğun yardımı olmadan yapamazsınız. Diğer insanların zulüm kurbanları artık normal bir hayat yaşayamaz ve sevincin tadını çıkaramaz. Yetkili bir uzman psikolojik seviyede bir problemler için anahtarlar alabilecek. Intima korkusu saldırganlıkta kendini gösterir. Çoğu zaman, bu insanlar kapalı ve ilişkisizdir. Ya tamamen fiziksel temastan kaçınırlar ya da şiddet içermeyen cinsel ilişkiden zevk alamazlar.

Güçlü seks, aksine, korkularını aşmak ve aşağılanma zamanlarında olmayan üstünlük göstermek için bir kurban arıyor. Bu durumda, koruyucu bir program kadınlar için işe yarar ve tüm temastan kaçınır ve kendi zulmünden acı çeken bir adam yeni bir çöküşe kadar kendine gider.

ÖNEMLİ! Eğer bir kişi tecavüzcünün kurbanı olmuşsa veya bir süredir terörde yaşamışsa, güveninin ortaya çıkacağı yakın bir insan onun dünya görüşünü değiştirmesine ve seks korkusunu yenmesine yardım edecektir. Asıl mesele, tüm dünyadan uzaklaşmak değil, uzlaşma aramak.

İlk defa kötü

İlk cinsel ilişki rahatsızlık ve acı olmadan değildir. Çoğu zaman, korku cinsel ilişki sürecinin farkında olmayan kadınlarda görülür ve acı, tatsız bir sürprizdi. Her ebeveynin çocuklarıyla ergenlik hakkında konuşma ve ergenlik kadar erken ilişkiler. Çocuğunuzu, 13 yaşından küçük yetişkinlik incelikleriyle başlatmaya başlayın.

Kızlar ilk ilişkinin nasıl gerçekleştiğini ve rahatsızlığın yakında geçeceğini bilmelidirler. Artık erkekleri büyüten ebeveynlere bir görev daha yatmıyor. Genel bilgilere ek olarak, gençlere, ilk cinsel deneyimin sorumlu bir olay olduğunu ve daha güçlü bir cinsiyetin temsilcisi olarak onun eşiyle ilgilenme görevi olduğunu bildirmesi gerekir.

ÖNEMLİ! Erken cinsel ilişki ve ergenlikte zührevi hastalıklar şimdi norm. Bunun suçu yalnızca modern zamanlarda değil, aynı zamanda çocuğa seksin yetişkinler için bir oyun olduğunu açıklamamış ebeveynlere de dayanıyor.

Aşağılık kompleksi

Bazı insanlar cinsel ilişkiden korkuyorlar çünkü kendilerini yetersiz ve çekici bulmuyorlar. Toplumun dışlananları olurlar ve kendilerini yalnız bir varoluşa mahkum ederler. Bunlar arasında engelli insanlar, doğuştan ve kazanılmış kusurları olan bireyler bulunur. Psikologla yapılan eğitimler ve sohbetler güven kazanmaya yardımcı olacaktır.

Bazen eski samimi ortakların eleştirdiği travma ve sonrasında ilişkilerin kopması. Erkek genital organının büyüklüğü ve onu kullanma kabiliyeti, kadınlar tarafından gülünç bırakılır, bu da erkeklerin erektil yetmezliklere ve karşı cinsiyete ilgisiz kalmasına neden olur.

ÖNEMLİ! Yaşam tarzındaki değişiklikler ve yeni hobiler, komplekslerle savaşmaya yardımcı olacak. Değişim sürecinde gelecek ve güven.

Senaryo değişikliği

Sorunu insan bilinçaltından uzaklaştırmak mümkündür. Bunun için bir kişi problemiyle yüz yüze yüzleşir. Psikologlar, bir kâğıt kağıdı almayı ve üzerine yazmanın cinsel doğanın sorunlarını etkileyen tüm olumsuz faktörleri yazmayı teklif ediyor. Her bir öğenin bileşenlerini söküp yeniden düşünmek gerekir.Sebep geçmişten gelen bir yaralanma ise, kişinin ne olduğunu değiştiremeyeceğinin açıkça farkında olması ve önemli, olumlu yönlerini listelemesi gerekir:

Nasıl bir aile sahibi olmak istediğinizi ve kaç çocuğunuz olduğunu yazın.
Her insanın hayatında en az bir kez yaşadığı sevgi hissini hatırlayın.
Karşı cinsle olan ilişkinin artılarını yönetin.
İlişkiden samimi arzu ve tatmin yaşama arzusu hakkında yazın.
Üzgün bir hikayenin senaryosunu tekrar yazın, ki bu mutlu sonla bitecek.

Günlük olarak bu olumlu sonuç hakkında düşünmek için bir kurulum yapın ve kendi önerinizle sorun çözülecektir. Listelerinizi tekrar tekrar okuyarak günlük eğitimler yapın.

İpucu! Cinsinizin doğal ve güzel olduğu mutlu bir senaryo ile kağıdınıza küçük bir dipnot yazmakta fayda var.

Akrabalar ve akrabalar

Benzer bir fobiyle, yalnızca kendi acı çeken kişi değil, aynı zamanda onun yanında olan ortak. Samimi ilişkiler kurma ve cinsiyet korkusundan kurtulma konusunda yardım edebilecek olan kesin. Zevk getiren uzun ön sevişme, cinsel ilişki sırasında endişe, gerginlik ve karanlık düşüncelerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Onların yardımıyla, rahatlamak ve duyulara teslim olmak kolaydır.

Aile terapisi için bir psikoloğu ziyaret etmek, durumu canlandıracak ve rahatsızlık alanından kurtulmaya yardımcı olacak yararlı olacaktır. Unutma ki uzman ofisinde söylenen her şey senin arasında kalacak. Bazen konuşmak, kötülükten kurtulmak için en gerekli koşuldur.

ÖNEMLİ! Savaş öncesi ve ilişki sırasında süreci kontrol etmiyor, tutkuya teslim oluyorsunuz. Bu gerçeğin farkındalığını nasıl hissettiğinizi ve kabul ettiğinizi konuşun.

Hipnoz yalnızca sorunla başa çıkmanın yanı sıra oluşum nedenlerini ortadan kaldırmaya da yardımcı olur. Bir trance yardımı ile, bir hipnolog, samimi bir samimiyet korkusu olmadığı ve hafızanın fobiyi filtrelemesinden ve temizlemesinden emin olmak için bir kurulum yapmak için bir kişiyi kolayca bir zamana aktarır. Hipnoz, düşünmenin olumsuz unsurlarını ortadan kaldırabilir ve yeni bir inanç ve ilkeler tabanı oluşturabilir.

Cinsel fobi kişiliğin bir çöküşüdür ve hipnoz, tahrip olan unsurları güçlendirebilir, geri yükleyebilir ve yeni inançların oluşumunu üretebilir. Hipnoz altında olan bir kişi korkusunun farkına varmaya ve ondan kurtulmaya başlar.

Hipnoz seanslarının sonunda, doğrudan harekete geçmeyin. Artık cinsel ilişkilerin yalnızca zevk vereceği ve aşamalı olarak uygulamaya devam edeceği iddiasını kabul edin.

Cinsel ilişki bir neşe ve stres kaynağıdır. Tecrübesiz iseniz, ilgili literatürü okuyun. Herhangi bir konuda farkındalık her zaman bir yol bulmaya ve bir fark yaratmaya yardımcı olacaktır. Eşinizle dürüst olun ve belki sadece onun sözleri şüphe kaldırabilir ve rahatlayabilir.

Cinsiyet korkusu - bunun üstesinden gelmek ve cinsel şifa bulmak için nasıl

Cinsel iyileşme cinsel hatıralardan kurtulmak, cinselliğinizden korkmak, geçmiş kısıtlamalar ve olumsuz beklentilerdir. Hepimiz farklı bir cinsel eğitim aldık; bunun sonucunda utanç hissi, utanma, seks korkusu, işe yaramazlık hissi, düşük özgüven ve cinsel iflas korkusu olabilirdi.

Bütün bunların nedeni ebeveynler, okul, din ve geçmiş deneyimlerle ilgili çeşitli faktörler olabilir.

Cinsel geçmişinizden kurtulmadan önce yatakta sizinle birlikte kaç farklı insan olabileceği şaşırtıcı.

Sonra ebeveynlerin veya öğretmenlerin seslerini duyuyorsunuz, sonra dini bir yasak akla gelecek, sonra eski bir sevgili aniden ortaya çıkacak ve her biri sizi gerçek ilişkinizden uzağa götürebilir.

İşte kadınların cinsiyetle ilgili yanılgıları:

İstediğini asla alamazsın.
Bütün bunlar çok romantik değil.
Erkekler beni anlamıyor.
Seks ihtiyaçlarımı tatmin edemiyorum.
Erkekler sadece senden onu bekliyor.
Görünüşümden hoşlanmıyorum.
Vücudum bunu yapmama izin vermiyor.
Ben biçimsizim. Çok şişmanım
Premenstrüel sendromum var.
Çok yorgunum Bunun için gücüm yok.
İstediğim zaman istemiyor ve istediğinde de istemiyorum.
Onu asla özlemiyorum.
Bu çok sıkıcı.
Memnuniyet getirmiyor.
Seksten sonra kendimi boş hissediyorum.

İşte erkeklerin cinsel yanılgılarından bazıları:

Çok pahalı: restoranlar, şampanya, hediyeler.
Prelude çok zaman alıyor.
Cinsel başarısızlık korkusu - onu tatmin edebilir miyim?
Kadınlar benim wooing'imi sevmiyor.
Tüm işi kendisi yapmalı.
Ne istediğimi anlamadım.
Onu özlüyorum
Seks çok fazla zaman alır.
Erkekliği özlüyorum.
Tutku ve yenilik uzun bir ilişkide kaybolur.
Neden rahatsız ediyorsun?
Seks, bir ilişki çok yakın yol açar.
Kadınlar buna gerçekten ihtiyaç duymazlar.

Benzer görüşlerle, seksten istenen zevk alamamamız ve seks korkusu yaşamamamız şaşırtıcı değildir. Genellikle bu kalıplara uyuyoruz, arzularımızın bir cevap bulamamasından dolayı kızgınlık ya da kızgınlık hissediyoruz.

Kendimiz ve ortağımız arasında, kendimiz hakkında söyleyeceğimiz gibi bir şartlar duvarı inşa ediyoruz: “Şartlarıma uyursan teslim edeceğim". Ancak kendi algımızı değiştirmeye başlamadıkça ihtiyaçlarımız asla karşılanmayacak. Geçmişi değiştiremeyiz, ama ona olan tutumumuzu değiştirebiliriz.

Cinsel iyileşme ya da cinsiyet korkusundan ve olumsuz tutumlardan nasıl kurtulacağınız

Aynı zamanda, konumunuzu yumuşatır, şeylere daha esnek bir bakış açısı kazandırır ve yeni, tam teşekküllü bir cinsel yaşam keşfedersiniz. Seks hakkındaki düşüncelerinizin sizi etkilediğini görürseniz, onlardan kurtulmanın zamanı gelmiştir.

Cinsel iyileşme ve değişim kararınız arasında biraz zaman ayırın. Mutlu sonlara inan ve sabrın.

İşte bazı yararlı kurulumlar:

Eşim ve biz seksten istediklerimizi alıyoruz.
Birbirimizi anlamak için çalışıyoruz ve seks öncesi, sırası ve sonrasında arzularımızı açıkça ifade ediyoruz.
Bugünden itibaren cinsel ihtiyaçlarımı karşılama konusunda sorumluluk alıyorum.
Vücudum bir zevk kaynağıdır ve cinsellik mutluluk ve zevk kaynağıdır.
Seks eğlencelidir.
Cinsel yakınlık bir hediyedir.

Cinsiyete karşı yeni bir tutum geliştirmek, çözülmemiş sorunları çözer. Kişisel sorumluluk alarak ve davranışlarınızdan sorumlu olarak, geçmişe gitmenize izin verebilir ve cinselliğinizle barış yapabilirsiniz. Sorunlarla karşılaştıkları sırada başa çıkma arzunuz, ilişkinizi geliştirmek için ihtiyacınız olan gücü size verir.

Cinsiyet korkusuna neden olan başka bir yönü

Cinsel sorunların bir başka yönü de, özellikle de başarısız geçmiş deneyimleri tekrar etme korkusudur. Acı verici bir molaya katlanmak zorunda kaldıysanız, ihtiyatlı olmanız ya da insanlara güvenmemeniz şaşırtıcı değildir ve bu korkunun üstesinden gelmek için dikkatli ve anlayışlı davranmanız daha da önemlidir.

Korkuya ilk tepkimiz “vur ya da kaç” olduğu için, ya ilişkiyi görmeye gidebilir ya da korku göründüğünde ondan kaçabilirsiniz. Bu modelden kurtulmanın anahtarı korkularınızı sakince ve güvenle sözelleştirmek, böylece cinsel iyileşme daha da artacak.

En yaygın fobilerimiz güvensizlik ve duygularımızı açığa vurma korkusu, kayıp korkusu, utanç, utanç ve hata yapma korkusu, fiziksel acı ve memnuniyetsizlik korkusudur.

Korkularınız hakkında bilgi edindikten sonra bunları güvenle açığa vurursanız, etkilerini azaltabilirsiniz. Bilinçaltı korku, ismini verdiğiniz anda size işkence etmeyi bırakacaktır.Tekrar gelirse, onu tanımlayabilir ve gerçek ışığında görebilirsiniz. Bir partnerin sizi dinlemesi ve tedavi etmeye çalışmaması gerekir. Bu yüzden yardım etmeyi tercih eder. Sonuçta, korkularınızın buharlaşması için, onları birisiyle paylaşmanız yeterli.

Olumsuz beklentiler ayrıca seks korkusuna yol açmaktadır.

Benzer şekilde, olumsuz beklentileri olan bir mücadele var. Siz veya eşiniz beklentilerinizi karşılamak için cinselliğinizi bastırmaya başlar başlamaz, arzu azalır ve seks korkusu yeniden ortaya çıkabilir. Örneğin, eşinizden her gün seks beklerseniz, yakında seksten ateş gibi koşarsınız.

Ve eğer eşinizi değiştirmeye, öğretmeye veya geliştirmeye çalışıyorsanız, o zaman bu şekilde ona sadece çok iyi olmadığını söyleyin. Bu şartlar altında tutku kalkar ve ölür. Beklentileri bırakarak, cinsellikten kurtulursunuz ve her ikinizden de hoşlanacağınız ilişkiler kurarsınız. Cinsel iyileşmeden ne kazandığını düşün.

Sizi sınırlayan herhangi bir korkunuz veya kurulumunuz var mı? Sevginin ilişkinizden ayrılmasından beklentileriniz var mı? Eğer öyleyse, iyileşme isteği mutlaka ilişkinizi değiştirin.

Cinsiyet Korkusu Nedenleri

Ana genofobi nedeniyani, cinsel deneyim korkusu, cinsel saldırıdır. Cinsel ilişki baskı altında gerçekleştiğinde, gelecekteki cinsel ilişki, eşiniz yumuşak olsa bile, şiddete ayrılmaz bir şekilde bağlanabilir ve her iki tarafta da cinsiyet istenir.

Bazen cinsel ilişki korkusu tıbbi dayanaklara sahiptir. Geçmişte sıklıkla erektil disfonksiyon yaşayan erkekler, yataktaki başka bir başarısızlık korkusundan dolayı cinsiyetten korkabilirler.

Kadınlar ayrıca ilişki sırasında zevk yerine acı çekerlerse seks yapma korkusu yaşayabilirler. Korkunun tamamen temelsiz olacağı da olabilir. Diğer durumlarda, genofobinin gelişimi, çocuklukta pornografik materyallerle temasın sonucu olabilir.

Cinsiyet korkusunun, cinselliği düşünürken bile, genofobisi olan insanlarda güçlü bir reaksiyona neden olduğu anlaşılmalıdır. Bu insanlar sadece biraz gergin değil - aynı zamanda güçlü bir gerginlik ve korku var. Bu hastalık, özellikle eş cinsel aktiviteye bağlı olduğunda normal bir hayatı önemli ölçüde engelleyebilir.

Soykırımıyla savaşan kişiler, evlilikten kaçınırlar, çünkü samimiyetten korkarlar. Sonuç olarak, birçoğu acı veren yalnızlığı deneyimlemektedir.

Genophobia: Bozukluğun doğası ve belirtileri

Böyle bir korkunun, sağlıklı bir organizmanın doğal ve normal bir reaksiyonu olduğu belirtilmelidir. Bununla birlikte, canlı bir yaratığın biyolojik doğası seks korkusunun varlığını ima etmez ve reddeder. Cinsel temas korkusu doğanın koruyucu bir “fikri” değildir. Genofobi, mantıklı bir temelsiz, açıklanamayan bir korku, iyi sebepsiz.

Bununla birlikte, böyle bir bozukluk vardır ve değişen şiddet derecelerinde samimiyet korkusu, dünya sakinlerinin neredeyse% 15'inde doğaldır. Ve bu rakam sadece utançlarını aşan ve mevcut sorunla doktorlarla paylaşan insan sayısını yansıtıyor. Kaç kişinin gerçekte saplantılı ve kontrol edilemez bir cinsel yaşam korkusuna sahip olduğu - bilim tam olarak bilinmemektedir.

Genophobia oldukça kendine özgü bir fenomendir. Bu terim, insan cinselliği ile ilgili çeşitli anormal durumları ifade eder. Bu hastalık ilk kez seks yapma hipertrofik korkusu olarak ortaya çıkabilir. Böyle bir fenomen, daha önce yakın temas deneyimi olmayan genç kızlarda doğuştan gelir.

Ayrıca, genofobi kendini ve genel olarak cinsel yaşamda dev bir korku hissini ortaya çıkarabilir.Bu tür bir rahatsızlıktan muzdarip bir erkek veya kadın genellikle cinsel deneyime sahipti. Ancak, algılanan ya da hiç anlaşılmayan koşullar nedeniyle, panik dehşeti, onları potansiyel olarak olası cinsel ilişki düşüncesiyle kapsıyor.

Genofobinin bir özelliği obsesif korkunun ortaya çıkması için şartlardır. Panik kaygı, yalnızca doğrudan karşı cinsin bir üyesi ile görüşürken bir kişiyi kapsar. Bir fobi, seks hakkında herhangi bir konuşma duyduğunda acı çeken bir kimseyi “ödüllendirir”, TV ekranında yakın karşılaşmalar hikayeleri görür, mahremiyeti açıklayan hikayeler okur. Panik korku, sevimli ve sevgili bir partnerle olan ilişkilerin yaklaşmakta olan “yatak istirahati” devamı hakkında düşünceleri olduğunda hasta bir konuyu felç ediyor. Böyle bir birey, rüyasında samimi bir samimiyet sahneleri ortaya çıkarsa, soğuk bir terle uyanabilir. Soykırım garip bir fenomendir, çünkü hasta bir insanın seçtiği için ateşli hisler gösterebilir, ancak aşk ilişkilerinin mantıklı bir şekilde sürdürülmesine ve kontrol edilemeyen korkusundan dolayı karar veremez.

Genophobia yalnızca bir insanın hayatını zorlaştırmaz ve yeryüzünde olmanın güzelliğini hissetme fırsatı vermez. Obsesif samimi yaşam korkusu, karşı cinsle normal ilişkileri engeller, aile kurmaya ve soyuna gitmeye izin vermez. Genofobi, bir insanı yaşamın anlamından mahrum eder ve insanı, intihar hakkında düşünmesine neden olarak varlığın anlamsızlığına yansıtmaya zorlar.

Bu hastalığın başka bir tehlikesi, cinsel yaşamın patolojik korkusunun, irade gücü kullanarak aşılmaması gerektiği gerçeğinde yatmaktadır. Cinsiyet korkusu, bireyin bilinçaltına kesin olarak dayanır ve bildiğiniz gibi, bir kişinin ruhun bu katmanında meydana gelen süreçleri bilinçli ve amaçlı olarak yönetmesi mümkün değildir. Bu nedenle cinsiyet korkusunu ortadan kaldırmak ve bir kişiyi normal bir varlığa iade etmek için derhal bir doktora danışmanız gerekir.

Cinsiyet korkusu yüzünden: genofobinin sebepleri

Cinsel yaşam korkusu doğuştan gelen bir nitelik değildir. Cinsiyet korkusunun ortaya çıkması, bir kişinin mizacına bağlı değildir. Neredeyse her zaman fobilerin oluşum nedenleri psikolojik ve sosyal yönlerdir.

Kadınlarda cinsel ilişki korkusunun temel suçluluğunun "tarihi kökleri" vardır. Büyükanneleri ve anneleri önemsemekten, torunları ve kızları, samimiyetle ilgili önyargılarla dolu efsanevi hikayeleri iletir. Çocuğunu mutsuz sevgiden koruma arzusu, annelerin, kadınlarla iletişim kurabilecekleri ve amaçlarını tek bir amaç ile ileten erkeklerle ilgili her türlü iğrenç şeyi söylemelerini sağlar. Küçük bir kız ve genç bir kız, mutsuz bir kadının nasıl kullanıldığı, tökezleyip çocuğuyla birlikte yalnız bırakıldığı hakkındaki hikayelerle çevrili olarak büyür. Çocuğun babası olmadan büyüdüğü ailelerde, böyle kötü bir atmosfer ve hasta daha güçlü bir cinsiyete doğru irade ortaya çıkar. Küçük yaştan itibaren, kız seks yapmanın kendi kaderini sakatlamaya eşdeğer olduğu fikrine sahip. Erkeklerle iletişim kurmaktan korkuyor, istenmeyen hamilelikten korkuyor, terk edilmekten korkuyor.

Cinsiyet korkusu için başka bir neden - samimi yaşam hakkında doğru bilgi eksikliği. Çoğu zaman, genç kızlar cinsel ilişkinin mutlaka ağrı ile ilişkili olduğundan emindir. Cinsel yaşamın bir sağlık sorunu kaynağı ve çeşitli inatçı hastalıkların suçlu olduğuna inanıyorlar. Acı yaşama korkusu ve enfeksiyon korkusu genofobi oluşumunun temelini oluşturur.

Özel ilişkiler korkusu sık sık nedeni çocuk yetiştirmenin kutsal, puritanik modelidir. Pek çok katı sadık ebeveyn, çocuklarına “zombi” diyor, onlara cinsiyetin gereksiz, utanç verici ve ahlaksız bir davranış olduğunu öne sürüyor. Çılgınca düşünen anneler ve babalar, çocuklarını ilk cinsel temasın ancak evlilik töreninden sonra mümkün olduğuna ikna eder.

Genellikle cinsel ilişki korkusu, bir insanın hayatında meydana gelen olumsuz kişisel deneyime dayanır. Tecrübeli cinsel taciz, hastalığın başlangıcı için gerçek bir nedendir. Bununla birlikte, karşı cinsellikten fiziksel saldırganlık veya ahlaki şiddete maruz kalan kişilerde cinsel korku da oluşabilir. Ortaklarla iletişimden kaynaklanan zihinsel yaralanmalar, özü şu şekilde olduğu “koruyucu” bir program oluşturur: güvenli olmak için karşı cinsle tüm temastan kaçınmalısınız.

Hastalığın ortak bir nedeni, ilk cinsel ilişkide ağrılı veya rahatsız edici bir durumdur. deneyimsiz, dikkatsiz, dikkatsiz, aşırı kalıcı bir partnerle. Cinsel ilişki sırasında yaşanan tatsız deneyimler ve acı verici duygular, bir insanı, bir yaşam ortağının diğer tüm tekliflerinden korkmaya ve reddetmeye zorlar.

Genofobinin tipik bir nedeni, bir kişinin aşağılık kompleksidir. Kendisini değersiz ve işe yaramaz bir yaratık olarak gören birey, geleceğinde karşı cinsle normal bir ilişki olamayacağından emin. Samimi bir toplantıda kesinlikle fiyasko yaşayacağına inanıyor. Ortağını tatmin edemeyeceğine inanıyor. Böyle bir konu saçma, eleştirilmekten, reddedilmekten korkuyor. Kendi güçlerindeki güvensizlik, bir insanın sadece karşı cinsle temas kurmaya cesaret edemediği gerçeğine yol açar. Ve cinsiyetin patolojik korkusu, bir kişiyi “sakinleştiren” ve ona eylemsizlik için mazeret veren bir tür argümandır.

Genofobinin bir diğer suçlu da, samimi bir toplantıda meydana gelen "başarısızlık". Genellikle, yorgunluktan dolayı veya herhangi bir sorun varsa, bir erkek tüm gücünü ve yeteneklerini gösteremez. Ve her kadın erkeğe “bölgesel” olanı akıllıca ve sakince tedavi edemez. Eleştiri ve erkeklere yönelik suçlamalar, psikolojik rahatsızlıklar ve utanç duygusu, seks korkusu oluşturur, çünkü bir erkek onun iflasını kanıtlamak için bir kez daha korkar.

Tecrübe zor hataların oğludur ...

Cinsiyet korkusu gelişebilir Geçmiş kötü deneyimlerin anılarından ve genellikle kızları yeniye bırakmadan takip ederler.

Geçmiş hataları tekrar etmeden önce panik yapmak, kızları cinsel ilişkide bulunmaya zorlayamaz.

Bir erkek tarafından bir tartışma sırasında veya yatakta iflas hakkında bir öfke içinde konuşulan dürüstlük ve nahoş sözlercinsel ilişkiden önce psikolojik bloklara neden olabilir.

Kompleksler ve kendinden kuşku duymak

Kızlar genellikle görünüşleriyle ilgili karmaşıktır - kusurlu şekil, selülit, kırışıklıklar, çatlaklar ve diğer kusurlar. Bazen kız, eşin doğrudan cinsiyete devam edemeyeceği şeklindeki tüm “kusurlarını” farkedeceği gerçeği üzerine sabitlenmiştir. Kızlar ayrıca bir adamı hayal kırıklığına uğratmaktan, korkunç bir sevgili olmaktan ve yatakta "giriş yapmaktan" korkuyorlar.

Hamilelik korkusu

Birçok doğum kontrol yöntemine rağmen bazen başarısız olurlar. Bu nedenle birçok kızlar hamile kalmaktan korkuyor Bir cinsel ilişkiden sonra. Bu korku temel olarak eşinize güvenmediğiniz veya onun hakkında çok az şey bildiğiniz gerçeğinden doğar.

İlk cinsel deneyim korkusu

İlk cinsel ilişkinizden önce korku - bu doğal bir histir. Tıpta, "Primaizodophobia" özel bir terim var bekaretini kaybetme korkusu.

Primeyzodofobii neden olur:

her şeyden önce bilinmeyenden korkmaolası bir arızadan önce
deneyim eksikliği yeteneklerine güven katmaz
fiziksel rahat hissetme: ağrı, kan ve benzeri
istediği her şeyi alan bir erkeğin artık bir kızla olan ilişkilerine son vereceğinden korkmak,
ebeveynlerin mahkumiyeti ve önlenmesicinsiyete temel, utanç verici ve yasak davranmak,
güvensizlik ortak olmak için.

Ya da kız gerçekten masumiyetiyle ayrılmak istemiyor, ama arkadaşlarının tavsiyesi ve genç erkeğinin ikna edilmesiyle devam ediyor. İkinci durumda, korku neden olur Kızın hazırlıksızlığı ile erkeğe ilk yakınlığı.

Bir uzmana yürüyüş

Bir psikanalist veya cinsiyet uzmanı, korkularınızı anlamanıza ve onlardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Bu nedenle, çocuk yaralanmaları veya şiddete bağlı fobiler, bir psikoloğun gözetimi olmadan aşılması zordur; bir uzmandan yardım almak için utangaç olmayın.

Güven ilişkisi

Ortaklar arasında güven, fobiye karşı mücadelede çok önemli bir husustur. Bir güven ilişkisi kur: endişenizi onunla paylaşın, tavsiye isteyin, acele etmemeyi kabul edin.

Bir erkekle konuşmaktan korkmayın - olaydan hemen önce sorunları netleştikçe daha az korku kalır.

Faydalı video

Video, ilk seks korkusunun üstesinden gelme konusunda ayrıntılı olarak anlatıyor:

Seks - hayatın önemli bir parçası ve ondan korkmanıza gerek yok, çünkü başka biriyle yakınlıktan nadiren zevk alır.

Bu eylemden korkmanın nedenleri ne olursa olsun, ondan kurtulmanın en iyi yolu aşık olmaktır, çünkü aşk geçmişin tüm korku ve hatalarından daha güçlüdür.

Cinsiyet korkusunun tedavisi

Neyse ki, genofobi ile mücadele için yöntemler var. Kural olarak, bir terapi ve ilaç kombinasyonu kullanılır. Başlamak için tıbbi nedenler dışlanmalıdır. seks korkusu. Bir kadın cinsel ilişki sırasında ağrı hissederse, ağrı nedenini belirlemek için bir jinekolog tarafından dikkatlice incelenmelidir.

Korkunun tedavisi için önerilen birçok ilacı kullanırken çok dikkatli olmanız gerekir. Bu nedenle, bir psikiyatristin yardımına değer.

Bazı antidepresanlar ve anksiyolitikler libidoda azalmaya neden olabilir. Bu nedenle doktorlar, yakınlaşma isteklerini azaltmadan, refahlarını olumlu yönde etkileyen ilaçları hastalara önermelidir.

Yaşayan insanlar cinsel ilişki korkusu hastalıklarından dolayı utanma hissetmemeniz gerektiğini anlamalısınız. Genophobia, diğer fobiler gibi, başlangıçta tedavisi zor olabilir, ancak terapi ve ilaçlar sayesinde, normal bir yaşam sürdürmeye başlayabilirsiniz.

Tedavinin başlangıcını tereddüt etmeyin - sorunların kaynağının erken tanımlanması, onlarla hızlı bir şekilde başa çıkmanıza ve uzun yıllar seks yapmanıza olanak sağlar.