Evde bakım

Her müşteriye sağlıklı gıda ürünlerinin ayrıntılı bir listesini sağlayan Susan, “Beslenme doğrudan vücudunuzu etkiler ve rosacea, artrit, fibromiyalji, gözlerindeki proteinlerin rengindeki bir değişiklik ve selülit gibi sıkıntılar yediğinizin sonucudur” diyor. . - Cildinizi sağlıklı tutmak istiyorsanız, lif bakımından zengin bir diyete ihtiyacınız vardır. Elmalar, kuru erikler ve en sevdiğim alglere dikkat edin. Bunlar sivilce ve tahrişi önleyen doğal antienflamatuar ilaçlardır. ”

Olumsuz rafine ürün puanının en üstünde cips var: “Hiç bir faydası yok.

REFLEXOTHERAPY YTL

İdeal koşullarda, her şey için yeterli zamanınız ve paranız olduğunda, Kiminelli düzenli derin gözenek temizliği ve refleksolojisini tavsiye eder (akupunktur): “Bence refleksoloji, vücudunuzu ve cildinizin sağlığını mükemmel şekilde destekliyor, sizi rahatlatıyor, sizi mutlu ediyor, görünüşünü veriyor ".

HASANLARA KARŞI

Sivilcelerden hızla kurtulmak için Kiminelli, yüzünüzü iyice yıkamanızı ve ardından cildinizi biberiye, kekik ve kekikten yapılan bir bardak bitkisel çay kabı üzerine buharla buharlaştırmanızı önerir: “Birkaç dakika buharda pişirdikten sonra, gözenekleri temizleyebilirsiniz. Bunu yapmak için ellerinizi çok dikkatli bir şekilde temizleyin, işaret parmaklarınızı temiz bir bezle sarın ve gözeneklerin içeriğini hafifçe sıkın. Bundan sonra, yüzünü tekrar yıka ve iyi bir antiseptik ile dezenfekte et. ”

Susan orada durmamayı tavsiye ediyor ve alternatif tıptan birkaç ipucu daha veriyor. Düzenli olarak bir çay kaşığı doğal elma sirkesi ile bir bardak su içmeyi önerir, ardından sirkenin diş minesine zarar vermemesi için ağzınızı çalkalayın. Susan, doğal dinlendirici çaylar kullanılmasını tavsiye eder: "Tıkalı kolon aknenin ana nedenidir."

5 yorum

Mary, her zamanki gibi mükemmel!

Nadiren yazarım, ama her zaman içtenlikle hayranım!

Her zaman makalenin konusundaki heceyi seviyorum! Bir günlük yaşamın bizi bir araya getirdiği için çok mutluyum!

Müthiş. Böyle mutluluk akışlarını hissediyorum Ne kadar güzel. Dünya ile iyi enerji paylaşmak gibi bir şey! Bunun için teşekkürler.

Maria Ledda

Umarım, kibar sözler için teşekkürler! Deneyimleri paylaşmak için sevindim!

Eklemek isterim: Olumlu bir tutum çok önemlidir. Sürekli gerginliği olan kadınlar, alnlarında genellikle çok güzel olmayan kırışıklıklar yaşarlar. Ve yoğun bir şekilde içmek hakkında - evet, bol miktarda su içmeniz gerekir, ancak bu suyun kalitesi de önemlidir. Ham musluk suyu en iyi seçenek değildir. Ve yüksek kaliteli kozmetikler hakkında, Maria, konuyu anlamamıştım - ta ki kendim deneyene kadar. Aradaki fark, oooooooooooo. Üstelik, hepsi dağıtıcılarla yapılan yüksek kaliteli kozmetiklerin (krem hava ile temas ettiğinde oksitlenmemesi gerektiği gibi) uzun bir süre için yeterli olduğunu dikkate alırsanız, fiyat çok korkutucu olmaz. Yüzdeki rahatlık duygularına değer.)))

Proje Haberleri

20 Kasım Çarpıcı kurs "Psikosomatik ve Öz Düzenleme" başladı. Gerçekleştirilen toplantıların kayıtları sizi bekliyor! Hızla öğrenme sürecine katılın!
24 Kasım “Life-Vertical” projesinin öğrencileriyle St. Petersburg'da bir “Yaratıcı Toplantı” gerçekleşti! Fotoğraf raporuna bakın!
30 Kasım Maria Ledda ile birlikte Megapolis 89.5fm radyoda yayınlanan bir yayın yapıldı.
1 Aralık Moskova'da “Hayata Dikey” projesinin öğrencileriyle “Yaratıcı Toplantı” gerçekleşti! Fotoğraf raporuna bakın!
17 Aralık Yaşam planlaması üzerine açık bir ustalık sınıfı düzenlendi. Sizi 2019 için planlar üzerinde çalışmaya davet ediyoruz! Gönderiyi görün!
23 Aralık. Ücretsiz çevrimiçi kurs "5 güven için adım." Kaçırmayın!
24 Aralık Ücretsiz çevrimiçi kurs "Başarılı Olma Sanatı" başlıyor. Kaydol!

Kadınlar için proje

Bu proje yazıyor.
ve dolayısıyla fikri mülkiyet hukuku ile korunmaktadır.
Materyallerin kopyalanması veya yeniden basılması yasaktır ve kovuşturulur.
Herhangi bir sorunuz için lütfen [email protected] adresinden bize ulaşın.

Kadınlar için proje

Bu proje yazıyor.
ve dolayısıyla fikri mülkiyet hukuku ile korunmaktadır.
Materyallerin kopyalanması veya yeniden basılması yasaktır ve kovuşturulur.

Herhangi bir sorunuz için lütfen [email protected] adresinden bize ulaşın.

Güzel cildin sırları

Peeling, akne, alerji, gevşeklik - bunlar sağlıksız cildin ana belirtileridir. Bu sorunların ortaya çıkması için bağırsakları karşılar. Dermatologlara göre, sağlıksız beslenme ve bu bedenin çalışmasındaki bozulma yukarıdaki sorunlara yol açmaktadır. Toksinleri ve cürufları biriktiren bağırsak, cildin acı çekmesinin bir sonucu olarak işleviyle artık baş edemez.

Modern klinikler, vücudu temizlemenin çeşitli yöntemlerini sunar; bunun ardından, doktorların vaatlerine göre, bağırsaklarınız bir saat gibi çalışacaktır. Ancak, her zaman radikal yöntemlere başvurmak istemezsiniz. Bu nedenle, soru bağırsakları toksinler ve cüruflardan evde temizlemek mümkün müdür? Mümkün çıkıyor. Ve hiçbir şey karmaşık değil.

Açıklamanın birçok yolu var. Ve bunlardan en yaygın ve etkili olanları halk yöntemleridir. Muhtemelen zaten lavmanlar ve lavmanlar hakkında düşündün? Endişelenmeyin, bu nahoş prosedürlere başvurmak zorunda değilsiniz. Peki, güzel bir yüz ve vücut cildi nasıl elde edilir?

Süt içmek - sağlıklı olacaksınız!

Süt, ayçiçek yağı, sarımsak, elma ve pancar gibi normal yiyecekler bağırsaklarınızı evde temizlemenize yardımcı olur. Bir bardak süt alıyoruz, kaynatıp ekşiye dönene kadar bir gün bırakın. Bundan sonra bir çorba kaşığı ayçiçek yağı ilave edip karıştırın ve içilir. Prosedürün akşam yatmadan önce yapılması daha iyidir.

Uyanma, birkaç elma veya pancar salatası yiyin. Salata şu şekilde hazırlanır: küçük bir pancar ince bir rende üzerine sürülür, bir diş sarımsak, tuz ve bir damla ayçiçeği yağı eklenir. Bu ürünler bağırsakları çok iyi temizler. Ayrıca, normal kahvaltı yerine taze beyaz lahana salatası yiyebilirsiniz.

Sağlıklı beslenme ve güzel cildin hayatınızın ayrılmaz bir parçası olduğunu unutmayın. Ne yediğine dikkat et. Sağlam bir "hayır" yarı mamul ürünler söyleyin, sadece kaliteli ürünlerle pişirin. Cüzdanın acı çeksin ama sağlığın değişmeden kalacak!

Lahana çorbası ve püresi - bizim yemek

Halk yöntemlerinin temel avantajı bağırsakların temizlenebilmesi ve tahıl gibi her zaman yediğimiz yiyeceklerdir. Gerekli tüm işlemleri evde, doktorların yardımına başvurmadan da uygulayabilmenizin yanı sıra. Yulaf lapası yapmak için, yarım bardak yulaf ve pirinç kadar gerekir. Bir bardak mısır gevreğinin iki buçuk bardak suya ihtiyacı olacaktır. Tahılları yıkayın ve koyulaşana kadar pişirin.

Üç ila beş gün kahvaltı ve akşam yemeği yemek için hazır yulaf lapası. Yağ eklenmesi önerilmez, ancak biraz tuz ekleyebilirsiniz. Bu tür besinler vücuttan pişmemiş yiyeceklerin, bakteri ve cüruf kalıntılarını giderir - genel olarak bağırsaklarımızı besleyen ve normal çalışmasına izin vermeyen her şeyi. Orada servis edilen ürünler birbiriyle uyumsuz olduğunda, ağır öğünlerden sonra böyle bir yulaf ezmesi yemek özellikle yararlıdır.

Sağlık jeli

Evde pişirilen bu jöle, yalnızca bağırsakların değil, aynı zamanda vücudun iyileşmesi için de önemli bir etken olan karaciğeri temizlemeye yardımcı olacaktır.Bu da yüz ve vücut derisinin sağlığı için bir anlam ifade eder. İhtiyacınız olacak:

Yarım kilo kuru erik çukuru.
Bir şişe Holosasa - kuşburnu özü, şeker ve su, eczaneden satın alınabilir.
Cehri elli gram.

Yukarıdaki bileşenlerin tümü bir emaye kapta karıştırılmalıdır, iki litre su dökün ve kaynatın. Bundan sonra, yaklaşık yarım saat boyunca düşük ateşte karıştırın, soğutun ve süzün. Jöleyi serin bir yerde hazır bulundurun.

Cildin güzel olması ve bağırsakların düzgün çalışması için günde bir kez yüz gram kissel içmek gerekir. Tercihen yatmadan önce, yemekten sonra iki saatten daha erken değildir. Sabaha kadar hiçbir şey yemeyiniz, içmeyiniz.

Vücudu temizledikten sonra, yüz ve vücudun cilt bakımı için doğrudan işlemlere gidebilirsiniz. Burada losyonlara, kremlere ve fırçalamalara yardımcı olacaksınız. Ana şey, cilt tipinize uygun ürünleri seçmektir.

Evde güzel cilt

Salon prosedürleri harikalar yaratarak bir kadının yüzünün, vücudunun, ellerinin sağlığını ve güzelliğini iyileştirmesine yardımcı olur. Ama salonları ziyaret etmek için zamanınız yoksa, o zaman evde cildi temizleyebilir, tazelik verebilir ve sonraki bakım aşamalarına hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için, bakım ürünleri cephaneliğinde scrubs bulunmalıdır. Bu fonlar hem bedenin hem de yüzün arındırılmasını gerektirdiğinden, seçim ile ilgili hiçbir problem yaşamayacaksınız.

Yeni nesil çalılıklar etkili ve iyi huylu bir çözümdür. Önceden, sert kabuklu yemişler kabuklu yemişler ve meyveli çukurlar temelinde yapılmıştır. Şimdi, bu tür ürünlerin çoğunda, cilt üzerinde hafifçe kayan, ölü hücrelerden hafifçe temizleyen sentetik malzeme granülleri vardır. Ek olarak, hem yüz hem de vücut için temizleyici için geliştirilmiş modern formüller cilde ek bir kaldırma etkisi sağlar.

Yüz fırçalama, sivilce, beyaz başlı sivilce veya genel sivilceleri tedavi etmek için de kullanılabilir. Bunu yapmak için aracı haftada bir veya iki kez kullanın. Vücut ovma selülit kurtulmanıza yardımcı olur. Anti-selülit ilaçlarının doğru kullanımı, cilt ıslandığında ve yumuşadığında duş veya banyo sırasında uygulanmasını içerir.

Işığı görecekseniz ve yüzünüze parlaklık vermek istiyorsanız, evden çıkmadan bir saat önce fırçalayın. Fırçalamadan sonra, kızarıklığı önlemek için cildinize yatıştırıcı bir serum veya papatya kremi sürün.

Kullandığınız fırçalama cildin kızarıklığına neden olursa, kullanım sıklığını azaltın veya daha hassas bir formülle başka bir ürüne geçin.

Yaş bir engel değildir

İlkbaharda, vitamin eksikliği nedeniyle, yüzün ve vücudun derisi daha kuru hale gelir. En iyi çıkış yolu yoğun nemlendiriciler kullanmaktır. Doğru beslenmeyi sağlayacak, uygun bakımı sağlayacak, parlaklık ve esneklik sağlayacaklardır. Yararlı maddelerin içeriği - meyvelerin konsantreleri, bitki ve bitki özleri - krem cilde esneklik verir, nemlendirir ve yumuşatırken tonlandırır.

Yoğun nemlendiriciler zamanı zorlar. Epidermiste dolaşan nemi en önemli elementlerle zenginleştirir, cilde uygun ve gerekli beslenmeyi sağlar, tam olarak ihtiyaç duyulan yere geri kazandırır. Sağlıklı cilt esneklik kazanır, hassasiyet verir - içeriden parlıyormuş gibi görünür.

Yüzünüzde yeni kırışıklıklar fark ederseniz, işe gidin! Yüz için egzersiz yapmaya başlayın ve taze salatalık yardımı ile sorunlu bölgeye masaj yapın. Suya batırıldığında, salatalık suyu cildi nemlendirir ve kuruduktan sonra otuz dakika tutulması gereken bir maske oluşturur. Sonra yüzünüzü soğuk suyla durulayın. Ve eğer zamanı geldiyse veya bir kırışıklık önleyici tedavi kullanmanız gerekiyorsa, cildinize besleyici bir krem sürün veya uygun bir maske yapın.Yüzün parlayan cildi çabalarınız için değerli bir ödül olacaktır.

Yorgunluk ve yaş göz üretir. Göz çevresindeki cildin maskesi nem eksikliğini mükemmel şekilde telafi eder, sağlıklı bir görünüm verir ve inanılmaz pürüzsüzleştirir. Göz çevresi maskeleri cildi yeniler, korur ve kırışıklıkları daha az belirgin hale getirir. Ekspres asansörler şişmeyi rahatlatır ve koyu halkaları giderir, cildi pürüzsüzleştirir, kısa sürede beslenir ve bakım verir. Tüm bu ürünler rahatlatıcı bir etkiye sahiptir: cilt tazelenmiş ve pürüzsüz görünür. Canlandırıcı ve konsantre olan göz çevresine, serum ve maskeleri içeren kalıcı bir gençleştirici etki sağlar. Göz bakımı cilde nazik ve etkili bir şekilde özen gösterin.

Bu prosedürlerden en azından bazılarını düzenli olarak uygulayarak, cildinizin sağlık ve güzelliğinin önemli ölçüde iyileşmesini ve sonuç olarak bütün görünümünüzün ve bununla birlikte genel ruh halinizin iyileşmesini bekleyebilirsiniz.

Cilt neden değişir?

Ellerin derisi neden çabuk kurur, kırışır ve doğal elastikiyetini kaybeder? Üç ana sebep var:

doğal yaşlanma
dış faktörler - ultraviyole, kuru veya soğuk hava, ev kimyasalları,
okuma yazma bilmeyen veya düzensiz el bakımı.

İlk nedeni etkilemek zorsa - yaşla, deri altı yağ tabakası incelir ve cildin kendisi giderek daha az elastik hale gelir - o zaman diğer ikisiyle ya da modern kozmetik prosedürlerin yardımıyla başa çıkabilirsiniz.

3. Zeytinyağının parlak ve nemli ciltlere sağladığı faydalar.

Zeytinyağı cildi temizlemeye ve yumuşak, narin ve mat hale getirmeye yardımcı olacaktır: yüzünüzü iyice buharlamanız ve sonra cildinize 7 dakika yağ sürmeniz gerekir. En iyi etki için prosedür her 4-5 günde bir gerçekleştirilmelidir.

4. Balın iyileştirilmesi ciltte oluşan iltihapların giderilmesine yardımcı olacaktır.

Önemli bir toplantıdan önce sivilce kurtulmak, üzerine az miktarda bal sürüp 15 dakika bekletin. Sonra suyla durulayın. Enflamatuar odak renk ve boyutta daha az yoğunlaşarak makyajla gizlenmenizi kolaylaştırır.

Junior Clarins Eğitim Müdürü

Yüz bakımı ilkbaharda nasıl değişmeli?

Uzun zamandır beklenen bahar - cilt için zor bir dönem. Değişken hava ve A, C, E vitaminleri eksikliği - vücut için stres. Sonuçlar dehidrasyon, donukluk, yağ bezlerinin yetersizliği olabilir. Nemlendirici serumlar ve parlak kremler bu dönemde cildi desteklemeye yardımcı olacaktır. Şimdi araçlarınızın dokusunu gözden geçirme zamanı, yoğundan daha fazla ışığa doğru gitme zamanı. Artan güneş aktivitesini göz önünde bulundurun, UV korumayı unutmayın. Bu sadece pürüzsüz cilt tonunu değil, gençliğini ve güzelliğini de koruyacaktır.

Yaşlanma karşıtı ürünleri kullanmaya hangi yaşta başlamalısınız?

Cildin görünümü çeşitli faktörlere bağlıdır: kalıtım, çevre, yaşam tarzı, cilt bakımı. Yaşlanma karşıtı ürünler ciltle farklı yaşlarda meydana gelen süreçleri dikkate alır. Kural olarak, 30 yaşından itibaren kullanmaya başlamalısınız. Bununla birlikte, bireysel özellikleri göz önünde bulundurmak ve kırışıklıkların görünür olduğu anda, cildinize yaşlanmayı önleyici ürünler eklemek önemlidir; cilt parlaklığını ve elastikiyetini kaybeder. Tüm yaşlanma karşıtı ilaçların görevleri, cildi gençliği korumak ve restore etmek için temel işlevleri nemlendirmek, beslemek, korumak ve muhafaza etmektir. Seçim yaparken, ürünün yaş kategorisi, cildin türü ve durumu, kremin dokusu ve uygulama zamanı (gün / akşam) önemlidir. Kompozisyonda SPF varlığına dikkat ettiğinizden emin olun veya ek olarak sanskrin kullanın. Bu fotoğraf yaşlanma riskini azaltmaya yardımcı olacaktır. Maksimum etki için, kapsamlı ürünleri sağlamak, yani birkaç ürünü birleştirmek önemlidir.

Uygulamadan sonra neden bazı cilt bakım ürünleri geliyor?

Bazen bu sorun pahalı güzellik ürünlerinde bile ortaya çıkar. Bunun birkaç nedeni olabilir.

• krem yetersiz temizlenmiş cilde uygulanmışsa,

• Ürün cilt tipinize uymuyorsa,

• kremanın yanlış dokusu,

• çok fazla krem uygulanmışsa,

Bu nedenleri ortadan kaldırmak sorunun çözümünde yardımcı olacaktır.

Büyütülmüş gözenekleri daraltmak mümkün mü?

Genişlemiş gözenekler problemi en sık yanak bölgesinde daha az sıklıkta alın, burun ve çenede bulunan yağ bezlerinin aktif çalışmasının bir sonucu olarak ortaya çıkar. Cildin doğal dengesini normalleştirerek ve uzman bakımı sağlayarak, sorunlu alanlarda gözeneklerin görünürlüğünü azaltabilirsiniz. Gözenekler ayrıca esneklik kaybının bir sonucu olarak genişler. Cildin elastikiyetini ve yoğunluğunu geri kazandıran bakım ürünleri, gözeneklerin daralmasına katkıda bulunur.

Cilt aynı krem veya bileşene alışabilir mi?

Çoğu zaman cildin kozmetik ürünlerine alıştığı fikrine rastlamak gerekir. Ancak, cilt hücrelerinin bağımlılık olgusu yoktur. Belki, kremayı ilk ay kullandıktan sonra, net bir “vay etkisi” gördünüz ve ikinci ay boyunca bu çok belirgin değil. Bunun nedeni, aracın ilk önce cildin tüm işlevlerini tamamen geri getirmesidir. Cilt durumu maksimum seviyesine ulaşıyor - muazzam değişiklikler göze çarpıyor. Ayrıca, sadece olumlu bir etki korunur.

Caudalie Eğitim Müdürü

Yüz için yağ nasıl kullanılır?

Yoğun yağlar (shea, carite, kakao) yüzeyde koruyucu bir film olarak kalır ve dermise girmez. Hafif yağlar (üzüm çekirdeği yağı), bir film oluşturmadan cilde nüfuz eder. Ancak en derinlere nüfuz eden esansiyel yağlardır. Molekülleri o kadar küçüktür ki, sadece çok derine nüfuz etmekle kalmaz, aynı zamanda “kapanış” ürünlerinin aktif bileşenlerini de arkalarından çeker. Bu nedenle, kompozisyonda esansiyel yağlara sahip ürünler krem altına uygulanmalı ve eylemi arttırmak için maskenin altına daha iyi uygulanmalıdır.

Krema ile “kapatmadan” sadece serum kullanmak mümkün müdür?

Serumlar hafif bir moleküler ağırlığa sahiptir ve bu nedenle hücresel seviyede çalıştıkları dermise derinlemesine nüfuz ederler. Ancak cildin ayrıca üst bir katmanı vardır; epidermis, onarılması ve yenilenmesi gerekir. Bu işler ve gerekli krema için. Yüzeyde kalan, cildin üst katmanları ile ilgilenir.

Kuru ve hassas ciltler nasıl temizlenir?

Gece boyunca, cilt ölü parçacıklar, toz, sebum biriktirir. Bu nedenle sabahları temizlenmesi gerekir. Hassas cildiniz varsa, yumuşak yağ bazlı ürünler deneyin. Ayrıca cildi yumuşatıcı, yumuşatıcı tonik ile de yapabilirsiniz.

Kremada ne kadar fazla içerik varsa, o kadar iyi mi?

Genellikle, çünkü kremlerin ana kısmı stabilizatörler ve koruyuculardır (doğal da olsa). Bu nedenle, sık sık küçük bir kompozisyon, aktif bileşenlerin saflığı ve daha fazla konsantrasyonunu söyler. Saymak kolaydır. Kremin bileşimi (bileşenlerin% 100'ü) bu bileşenlerin sayısına bölünür. Böylece aktif maddenin yaklaşık konsantrasyonunu anlayacaksınız.

Ne zaman uyumak için gece kremi sürmem gerekiyor?

Gece kreminin kullanımı şişmeye meyilli olmanızdan kaynaklanmaktadır. Kremin yatmadan hemen önce uygulanması bu rahatsız edici sonuçlara yol açabilir. Ürün yatmadan 30-40 dakika önce uygulanırsa daha iyidir.

Erborian'ın Kurucusu

Hangisi daha etkili: Bir çok işlevli ürün veya bir kaç tane dar odaklı?

Koreli kadınlar, hafif katmanlı dokuların ritüelini tercih ediyor. Sonuçta, bir veya iki ürünün kalın tabakalarının cilde emmesi daha zordur ve bu nedenle bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, Güney Kore'de yaşayan her kişi temizlik, misel su, öz, krem, BB kremi, güneş kremi ve kumaş maskeleri için yağ kullanır.

Neden göz altındaki göz kremini kullanmıyorsun?

Gözün ana düşmanları - alerjiye neden olan maddeler. Yüz kremlerinin çoğu, örneğin tatlar gibi sadece bu bileşenleri içerir.Bu nedenle kullanımları üretici tarafından önerilen uygulama alanı ile sınırlı olmalıdır. Yumuşatıcı olmayan, yatıştırıcı ve yumuşatıcı özellikli göz kremleri kullanın.

Çoğu zaman, enflamasyon tedavisi için ürünler çinko veya kükürt içerir. Avantajları neler?

Çinko oksit, problemli ve hassas cildin bakımı için en yaygın olarak kullanılan bileşenlerden biridir. Antiseptik, antienflamatuar ve iyileştirici özellikleri sadece yetişkin ciltlerde değil aynı zamanda bebeklerin de cilt üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Kükürt ayrıca belirgin akneli ciltler için antienflamatuar bir madde olarak kullanılır.

Makyaj kullanmayan bir kızın cildi nasıl temizlenir?

Kozmetik kullanmasanız bile günlük yıkama çok önemlidir. Kirlilik, kentsel hava ve küçük parçacıklar cilt üzerinde biriktirilir ve gözenekleri tıkar. Bu nedenle, günde en az bir kez temizlemek önemlidir. Makyajı çıkarırsanız, yüzünüzü pamuklu pedle misel suyla silmek yeterlidir. Süt, merhem veya yağ yardımı ile makyajın kaldırılması ton bazlı ve diğer dekoratif kozmetiklerle mükemmel bir şekilde başa çıkacaktır.

Dudak balsamının sürekli kullanımı onları nemlendirmez ve kurutmaz mı?

Çok nadiren dudaklar kuru dudakları yatıştırır. Ancak, birkaç özel durum vardır. Dudaklar başlangıçta çok kuruysa, nemlendirmeye ihtiyaçları vardır. Balsamların bileşimindeki yağlar ve cilalar, kural olarak, sadece dudakları dehidrasyondan korur. Ayrıca, formülün mentol veya kafur içermediğinden emin olun. Bu bileşenler dudak derisini kurutur. Ve asla dudaklarını yalama. Tükürük onları nemlendirmez, ancak tam tersi bir etkiye sahiptir.

Hurst Shkulev Yayınları

Moskova, st. Shabolovka, ev 31b, 6. giriş (At Şeridinden giriş)

Günlük koruma

Dış etkenlere zarar veren dış etkenler cildi en iyi şekilde etkilemez, epidermis - üst, en hassas ve ince tabakayı kurutur ve tahriş eder. Bu yüzden basit ama etkili takip etmeyi unutmayın genç ve güzel elleri uzun süre tutmaya yardımcı olan kurallar:

Güneşten koruyucu sadece yaz aylarında değil, eldiven kullanmadan dışarı çıkmadığınız süreler hariç tüm yıl boyunca kullanın.
Cilt ve mevsime göre seçilen besleyici veya nemlendirici kremleri düzenli olarak uygulayın Kış ve yaz aylarında ellerinizin kuru cildinin nemlendirilmesi gerekir, gece için besleyici bir vitamin bileşimi uygulamak daha iyidir.
Obvetrivaniya ve hipotermiden kaçının - bu faktörler genellikle çatlakların ve kızarık alanların ortaya çıkmasına neden olur ve sıcaklıktaki ani değişiklikler nedeniyle cildi tahriş eder ve ellerinin cildini soyar.
Cilt gevreği veya kabarması varsa, soyma kullandığınızdan emin olun.
Ellerinizi ılık, ancak ılık suyla yıkayın, böylece cildiniz susuz kalmaz.
Deterjanların ve temizlik ürünlerinin kullanımıyla ilgili temizlik, bulaşık ve diğer ev işleri kesinlikle lastik veya lateks eldivenlerle yapılmalıdır!

Hassas, inceltilmiş ve kuru cilt hemen yapmaz. Fakat ellerinize dikkat etmezseniz, güzelliğin ana düşmanları - ev kimyasalları, güneş, rüzgar ve su - doğal yaşlanma sürecini önemli ölçüde hızlandıracak. Bununla birlikte, modern kozmetikler ve prosedürler, zamanı geri çevirmezse, en azından cildin dikkatsiz kalmasının sonuçlarını ortadan kaldırabilir.

Salon prosedürleri

Her zamanki el kremi ile başa çıkamadığınızda, nitelikli kozmetik uzmanlarının yardımına gelin. Birçok salon prosedürünün etkisi hemen hemen fark edilir. Güzellik endüstrisi her zevke uygun etkili yöntemler sunar:

SPA bakımı Sıcak banyolar ve buharlar, sağlıklı sargılar ve maskeler, uyarıcı ve ısınma masajı - bunların hepsi neredeyse kontrendikasyonları olmadan SPA bakımı konseptine dahil edilmiştir. Profesyonel kozmetik ve masaj yağlarının kullanılması, ellerin ve tırnakların güzelliğinin korunmasına yardımcı olur.

Parafin tedavisi. Ellerinizdeki cildiniz kuruduğunda ve kabuğunu çıkardığında, özellikle soğuk mevsimde geçerli olan ekonomik bir iyileşme yöntemidir. Saflaştırılmış kozmetik parafine batırmak cildi ısıtır ve derin katmanlarını besleyici maddelerle besler, çatlakların iyileşmesini hızlandırır. Eller için parafin tedavisi, faydalı katkı maddeleri ile parafin kullanılması durumunda etkinliği arttırılmış olan basit bir prosedürdür: besleyici yağlar, E ve A vitaminleri, şifalı bitki özleri.

Biogüçlendirme. Bağlayıcı ve epitel dokuların doğal bir bileşeni olan hyaluronik asitin düzenli enjeksiyonları, mevcut kırışıklıkları doldurur ve yenilerinin ortaya çıkmasını önler. Hyaluronik enjeksiyonlar, elastin ve kollajen üretimini uyarır, cildin dokusunu güçlü ve homojen hale getirir.

Mezoterapi. Çeşitli kozmetik kokteyllerinin bileşimindeki intradermal vitamin ve amino asit enjeksiyonları, epidermiyi besin maddeleri ile doyurur ve yapısını iyileştirir: kırışıklıklar yumuşar, cilt daha sağlıklı, pürüzsüz ve daha elastik hale gelir.

Lazer gençleştirme. Fraksiyonel lazer, doğal kolajen üretim sürecini uyarır, kırışıklıkları azaltır ve onları daha az derin yapar. Yaşlı ciltlerde bile fark edilebilir bir kaldırma etkisi vardır.

Kimyasal soyma. Pigment lekeleriyle mücadelede etkili bir yol. Popüler inanışın aksine, ellerde koyu melanin lekeleri sadece yaşlılıkta ortaya çıkmaz - örneğin hormonal bir sıçrama (örneğin hamilelik sırasında) veya güneşlenmek için aşırı sevgi, genç kızlarda bile hiperpigmentasyona neden olabilir. Glikolik veya meyve asidiyle soyulması cildi beyazlatır ve hızlı yenilenmesini sağlar.

Mikrodermabrazyon. Nazik bir donanım taşlamasıdır ve cilt üzerinde karmaşık bir etkiye sahiptir: beyazlatır, dokuyu pürüzsüzleştirir, pürüzleri ve ince kırışıklıkları ortadan kaldırır.

Fototerapi. Geniş bantlı yoğun atımlı ışığın kullanılması melanini tahrip eder ve kollajen sentezini uyarır, böylece örümcek damarlarının, pigment lekelerinin ve ince kırışıklıkların kaybolmasına katkıda bulunur.

Kontur plastiği Bu "ağır topçu". Damarların ve eklemlerin daha belirgin hale geldiği ve ellerin nodüler göründüğü için, yaşa bağlı lipodistrofinin yaşa bağlı belirtileri - deri altı yağının tükenmesi de dahil olmak üzere belirgin bir şekilde baş etmeye yardımcı olur. Kontur plastiklerin usulsüzlüklerini yumuşatır: polilaktik asit, kalsiyum hidroksiapatit veya hastanın kendi adipoz dokusu üzerine deri altı dolgu maddesi enjeksiyonları, genç görünümü püsküllere geri döndürür. Ardından prosedür tekrarlanmalıdır.

Salon prosedürleri yeterli zaman, istek veya paraya sahip değilse, evde bakıma odaklanın. Tabii ki, fototerapi, lazer gençleştirme veya evde hyaluronik asitle biyorevitalizasyon pek mümkün değildir - bu tür müdahaleler özel ekipman ve bir kozmetikçinin usta elleri gerektirir. Ancak hiçbir şey kalemleriniz için rahatlatıcı bir SPA veya parafin tedavisi seansı düzenlemenizi engellemez.

Evde bakım

Kendinizi ara sıra işlemlerle sınırlandırmayın; günlük bakım için en az üç ürün içermesi gereken kişisel bir set oluşturun - bir ovma, besleyici krem veya kozmetik yağı, nemlendirici krem.

Kahve, kepek, şeker veya bal bazlı doğal bir ev fırçalaması yapabilir, hazır satın alabilirsiniz. Her durumda, açıklama araçlarına dikkat edin ve cilt tipinizin özelliklerini göz önünde bulundurun: daha kuru ve daha hassas, fırçalama daha yumuşak olmalıdır. Sertliği evde en fazla haftada bir kez kullanın ve cilt ince ve tahrişe yatkınsa, iki haftada bir kez.

Bakım ürünlerini seçerken, yoğun besleyici kremler ve maskeler, sert fırçalar ve yumuşak kabukları tercih edin.Kremi günlük olarak ellere uygulayın: Gün boyunca nemlendirme (özellikle ev işi yapıyorsanız), besleyici - geceleri.

Zaman zaman cildi ılık banyolarla şımartın, suya esansiyel yağlar ve iyileştirici ve hafif antiseptik etkiye sahip az miktarda deniz tuzu ekleyin. Bu ısınma ve rahatlatıcı banyolar özellikle kışın kullanışlıdır.

Kozmetik parafin satın alın ve zaman zaman evde parafin tedavisi oturumları düzenleyin. Önceden hafif peeling veya kendi kendine masaj yapın, ellerinizi bir krem maskesi veya besleyici kremle açın ve fırçaları birkaç dakika için eritilen ve bir su banyosunda 50ºº'ye kadar ısıtılan parafin içine daldırın. 10 saniyelik bir mola verin ve manipülasyonu birkaç kez tekrarlayın, sonra sıcaklığı korumak için plastik eldivenler ve kürklü eldivenler giyin, 20 dakika bekletin. Bu süreden sonra, bilekden parmaklara doğru hareket ederek donmuş parafini dikkatlice çıkarın. Nemlendirici uygulayın. İlk seanstan sonra, ellerinizin pürüzsüz, hassas ve kadife olduğunu, şişliğin gittiğini, kılcal kan dolaşımının düzeldiğini fark edeceksiniz. Yağsız ve kuru ciltlerde bile göze çarpan pozitif etki en az bir hafta sürer.

5. Göz damlası - yüz derisinde iltihaplanması durumunda ambulans.

Hoş olmayan sivilcelerden kurtulmanın başka bir yolu: kızarıklıktan bir damla ile bir pamuk ped nemlendirin ve dondurucuda 3-5 dakika koyun. Sonra iltihaplı bölgeye bir tampon uygulayın - sivilce neredeyse farkedilmez hale gelecektir.

6. Göz makyajı temizleyici yapmak kolaydır.

Bir cam kavanoz doldurun 3: 1 oranında saf su ve zeytinyağı. Başlamadan önce, bütün malzemelerin karışması için kavanozu sallayın. Bitti!

Hindistan cevizi yağı ile yapılan ev yapımı bir makyaj temizleyicinin bir başka versiyonu burada bulunabilir.

7. ingrown kıllar yardım soda kurtulmak

Ev fırçalama için tarifi çok basittir: 1 çay kaşığı karıştırın. kabartma tozu ve öğütülmüş yulaf ezmesi 1 yemek kaşığı ile. l. su. Kalın bir macuna karıştırın, sonra cilde uygulayın ve 5 dakika bekletin. Sıcak suyla durulayın.

8. Soda ayrıca göz altındaki koyu halkaların giderilmesine yardımcı olacaktır.

Ekle1 çay kaşığı. bir bardak sıcak su veya çay tozuve iyice karıştırın. Sonra bu solüsyona bir pamuklu ped batırın ve göz altındaki alana uygulayın. 10-15 dakika bekleyin, ardından tortuyu yıkayın ve bir nemlendirici uygulayın. Bu prosedürü günlük olarak tekrarlayın - sonuç uzun sürmez!

9. Saç yoğunluğu ve parlaklık için muz maskesi

Maske için ihtiyacınız olacak muz, yumurta, 1 çorba kaşığı. l. bal ve 1/2 bardak koyu bira. Tüm malzemeleri ekşi krema kıvamına getirin, saça uygulayın ve birkaç saat bekletin. Sonra ılık suyla durulayın. Bu maskeyi haftada bir kez yapın, saçın güçlü ve kalın olacağını fark edeceksiniz.

10. Uzun kirpiklerin büyümesi için lavanta ve hindistancevizi yağını karıştırın

1/2 çay kaşığı karıştırın. 2-4 damla lavanta esansiyel yağı ile hindistan cevizi yağı. Pamuklu bir bez veya çubuk kullanarak karışımı kirpiklere köklerden uçlara uygulayın. Bu güzellik ritüelini haftada birkaç kez yapın ve bir süre sonra kirpikleriniz daha güçlü ve daha uzun hale gelir.

Hint yağı ve limon kabuğunun daha etkili bir yolu var.