Canlandırıcı meyve salatalarından daha lezzetli ve daha lezzetli ne olabilir? Onları yaz aylarında yazlıkta yiyebilir ya da yüksek kalorili bir tatlıyı yenileyebilirsiniz, hatta çocuklar için bile, meyve salatası cennetten mutluluktur! Kahvaltı için orijinal meyve salataları özellikle iyidir - bu güne harika ve canlandırıcı bir başlangıçtır. Ne kadar kalorinin böyle bir kahvaltı içerdiğini belirtmekte fayda var - genellikle iki yüz ila dört yüz arasında ve bunun yararları çok değerli. Dünyada kaç meyve var, meyve salatası yapmak için pek çok seçenek var ve hepsi oldukça basit ve çok fazla zevk var.
İlköğretim Meyve Salatası
Bu hem kahvaltı hem de ikindi çayı için tatlı olarak servis edebileceğiniz çok sade bir meyve salatası. Ancak, diğer tatlı yemeklerin aksine, bu meyve salatalarının faydaları inkar edilemez. Tarif, hemen hemen her buzdolabında bulunabilecek temel meyveler içerir:
- iki muz
- iki elma
- üç dilim ananas
- üzüm salkımı
- yarım bardak yoğunlaştırılmış süt
Muz, elma ve ananasları alın ve küçük küpler halinde kesin. Bu küplere üzüm ekleyin. Yoğunlaştırılmış sütle birlikte lezzetli bir salata hazırlayın, iyice karıştırın ve soğutun - bu daha iyi soğutma için yapılmalıdır. Bu salata tarifinin oldukça basit olmasına rağmen, eğer ek süslemeler kullanıyorsanız, örneğin elmalardaki gülleri kesmek veya meyveleri yeşil salata yaprakları ile süslemeyi denemek için cazip hale getirebilirsiniz (korkmayın, bu çok "lezzetli" bir hareket!).
Ballı ve Portakallı Meyve Salatası
Ama ya daha ilginç bir şey yapmak istersen? Bu durumda oryantal bir tatlı için bu baharatlı ve inanılmaz lezzetli tarifle ilgileneceksiniz. İçine giren gül suyu, damıtılmış su içinde çözülmüş gül yapraklarının özüdür (kozmetik amaçlı kullanılan gül suyu, salata için uygun değildir). Bunu başka bir şeyle değiştirebilirsiniz, ancak bu tarif, doğunun özgünlüğünü ve ruhunu veren güllerin kokusudur. Kalori - iki yüz elli kalori. Bu salatası yapmak için şunlara ihtiyacınız olacak:
- dört çekirdeksiz portakal
- bir el bombası
- gül suyu iki yemek kaşığı
- bal iki yemek kaşığı
- bir avuç fıstık
- bir tutam tarçın
Beyaz eti soyun ve narenciyeden soyun. Kemikleri çıkarın, halkaları kesin. Önceden pişirilmiş bir tabak alın ve üzerine portakal suyunu koyun, tahtaya kestikten sonra kalan suyu sıkın. Gül suyunu alın ve narenciye dökün, üzerine bal ve tarçın ekleyin. Salataların güzel tasarımında fındık ve nar taneleri ile meyve serpme yer alıyor. Gereksiz olmayacak ve meyve salatası dekorasyonu - nane, üstüne koy ve masaya servis yapabilirsiniz.
Tropikal Meyve Salatası
Sence kahvaltıda meyve salatası yapmak için kaç seçenek vardır? Bu onlardan biri ve çok lezzetli - çilek ve tropik meyvelerin kombinasyonu gününüzü süsleyemez! Pişirme süresi beş ila on dakikadır. Kalori - iki yüz on kalori. Bu cazibenin bir bölümünü hazırlamak için ihtiyacınız olacak:
- bir portakal
- bir kivi
- bir muz
- dört çilek
- doğal yoğurt kaşığı
Portakalları yaklaşık bir santimetre büyüklüğünde küpler halinde kesin. Kivi ve muz halkaları kesmek için daha iyidir - bu yüzden yemeğin daha güzel ve iştah açıcı görünmesi gerekir. Her çileği dört parçaya bölün. Hepsini küçük bir kaba koyun ve üzerine yoğurt dökün. Meyveli biraz yoğurt karıştırın.
Nane-greyfurt değişimi
Bu salataya ayrıca vitamin bombası denir, çünkü bileşimindeki meyveler çok faydalıdır ve ananas genellikle doğal kalorili bir brülördür. Bu lezzetli tarif, kahvaltıda ne yenir için mükemmel bir seçenek olacaktır. Pişirme süresi on beş dakikadır. Kalori - iki yüz kalori. Bu nedenle, meyve salatası hazırlanması için gerekli olacaktır:
- bir büyük portakal
- bir pembe greyfurt
- yarım nar
- elli gram şeker
- birkaç nane yaprağı
- vanilya
Önceden yaklaşık bir santimetre yüksekliğinde yanlara sahip düz bir yemek hazırlayın. Narenciye kabuğunu ince bir bıçakla kesin ve yaklaşık yarım santimetre kalınlığında keserek bir kaba koyun. Şekeri elli mililitre suda tadarak kaynatın, vanilyayı ekleyin ve soğutun. Meyvenin acı seviyesini azaltmak için biraz daha şeker alabilirsiniz. Portakalları nar ile serpin, soğutulmuş şurupla dökün ve nane yapraklarıyla süsleyin. Bu arada, vanilya yerine şurfa nane çayı ekleyebilirsiniz - çok ferahlatıcı!
Fransızca meyve salatası
Bu tarif pişirme sırasında genellikle çok özgün ve sıradışı ürün kombinasyonlarının bulunduğunun bir gösterimidir. Salata hazırlık süresi otuz dakikadır. Kalori - üç yüz elli kalori. Dört porsiyon için ihtiyacınız olacak:
- sarı eti ile iki küçük tatlı kavun
- iki yüz elli gram yarı kuru şarap
- iki yemek kaşığı taze portakal suyu
- brendi iki yemek kaşığı
Kavun, tohumları ve sıvı hamuru alarak, ikiye böldüm. Sert kavun hamurunun toplarını küçük yuvarlak bir oyukta kesin. Topları bir kaseye koyun ve şarabı dökün. Kapak ve yaklaşık altı saat boyunca buzdolabında. Kavunun iki yarısını servis için buzdolabına yerleştirin.
Kavun topları ile şarap suyunu süzün. İki yemek kaşığı şarabı portakal suyuyla ve brendiyle karıştırın. Kavunun yarısındaki topları sallayın ve portakal suyunu dökün. Yine yarım saat, buzdolabında demlenmeye bırakın, sonra masaya servis yapın. Taze pişmiş şekersiz çörekler salatası ile servis yapın.
Sence ne kadar süre meyve salatası yiyebilirsin? Çok, çok uzun zaman, çünkü onları kolay ve basit hale getirmek için: meyveyi kesin, karıştırın ve "sosu" (yoğurt veya şurup) ekleyin. Böylece kendiniz kendi tariflerinizin yaratıcısı olabilirsiniz: orijinal bir dekorasyona gelmeniz yeterlidir - ve meyve ekstravaganza hazır!
1. Elmalı Fıstık Salatası
malzemeler:
1 yeşil elma
1 kırmızı elma
2 yemek kaşığı. kurutulmuş yaban mersini veya kuru üzüm
Ceviz avuç
Elmaları küçük küpler halinde kesin. Cevizleri ellerinle parçala. Büyük bir kapta, elmaları, tarçınları ve cevizleri karıştırın. Sonra fıstık ekleyin. Üstüne yaban mersini serpin.
2. Haşhaş tohumu ile meyve salatası
malzemeler:
Favori yaban meyveleri
1/2 bardak haşhaş
1 portakal suyu
Kivi ve çilekleri soyun ve doğrayın. Geniş bir kaseye koyun. Yabani çilekleri ekleyin. Ayrı bir kapta limon ve portakal suyunu karıştırın, haşhaş ekleyin. Salata sosu üzerine dökün.
"Meyve ve Vitamin Salatası" tarifi:
İhtiyacınız olan ürünler.
Her şeyi küpler halinde kesin. Üzüm 2 parçaya bölünür ve kemikleri çıkarır (bir kürdan çektim). En sevdiğin yoğurdu doldur.
İstediğiniz gibi dekore ediyoruz. Afiyet olsun!
Contact'ta Cook grubuna üye olun ve her gün on yeni tarif alın!
Odnoklassniki'deki grubumuza katılın ve her gün yeni tarifler alın!
Tarifi arkadaşlarınızla paylaşın:
Yorumlar ve yorumlar
3 Ekim 2016 Tatil #
19 Kasım 2016 vita7474 # (tarifin yazarı)
24 Eylül 2009 Meotida #
24 Eylül 2009 vita7474 # (tarifin yazarı)
17 Şubat 2009 eriniya #
17 Şubat 2009 vita7474 # (tarifin yazarı)
16 Aralık 2008 NATALIAna #
121 ay önce tarafından vita7474 # (tarifin yazarı)
3 Kasım 2008 Pachita #
3 Kasım 2008 vita7474 # (tarifin yazarı)
1 Kasım 2008 Alik #
1 Kasım 2008 vita7474 # (tarifin yazarı)
5 Kasım 2008 Alik #
26 Ekim 2008 Rozet #
1 Kasım 2008 vita7474 # (tarifin yazarı)
1 Kasım 2008 Rozet #
25 Ekim, 2008
26 Ekim, 2008 vita7474 # (tarifin yazarı)
25 Ekim, 2008 mila87 #
26 Ekim, 2008 vita7474 # (tarifin yazarı)
25 Ekim 2008 Fawn silindi #
25 Ekim, 2008 vita7474 # (tarifin yazarı)
Yorum ya da tarif incelemesi bırakın
Kayıt olun veya daha önce kaydolduysanız giriş yapın.
Aşağıdaki sitelerde hesabınızı kullanarak bir şifre girmeden ve şifre girmeden siteye giriş yapabilirsiniz:
Yeni bir tasarımdaki bir şeyden memnun değilseniz, yorumlarınızı düzeltebilmemiz için yazın.
Kayıt olmadan giriş yapın
Bu siteye giriş yapabilirsiniz.
adın altında.
Meyve salataları: orijinal tadıyla parlak ve sağlıklı yemek tarifleri
En sık çiğ tüketilen yiyecekler vardır. Mesela meyve. Tatil menüsüne ve günlük diyete dahil edilirler. Tabii ki, sadece büyük, güzel bir tabakta dilimlenmiş veya bütün olarak yıkanmış elmalar, armutlar, portakallar, muzlar, vs.
Sadece şenlikli bir masayı dekore etmek için değil, aynı zamanda açlığı gidermek için tasarlanmış meyve yemekleri de var. Genellikle meyvelere ek olarak, diğer bileşenler (fındık, peynir vb.) Bu tür yiyeceklere dahil edilir. Böyle bir salataya örnek Carmelita'dır. Neye ihtiyacın var:
Yoğurtlu bu meyve salatası, tarif edilebilecek en basit tariflerden biri olarak, birkaç dakika içinde hazırlanır. Sonuçta, bileşenlerin kaynatılması, kızartılması veya fırınlanması gerekmez.
- Elma, muz ve narenciye soyun ve aynı büyüklükte parçalar halinde kesin.
- Somunlar çok fazla ezilmemelidir: her bir çekirdek 4-6 parçaya kesmek için yeterlidir.
- Kemik almak için tarihlerden, eti ince doğrayın.
- Tüm karışım kremenkamere serpilir ve üstüne ekşi krema veya yoğurt dökülür.
Kalori içeriği oldukça yüksek olduğu için sadece fındık ezmesi “Karmelit” değil aynı zamanda tarihlendirir (100 g'da yaklaşık 277 kalori).
Tabii ki, meyve salatalarını uygun şekilde hazırlamak ve süslemek için fotoğraflardan tarifler çok yararlı olacaktır. Ancak hayal gücünüzü açabilir ve bağımsız olarak en basit ve görünen unsurlardan oluşan bir yemeğin nasıl servis edileceğini anlayabilirsiniz:
Bu ürün sayısı, lezzetli, sağlıklı ve çok güzel bir salata 2 porsiyon için tasarlanmıştır. Bunu yapmak için, elma, armut ve kivi temizlemeniz, yarım daire biçimli dilimler, ananas - küçük parçalar halinde kesmeniz gerekir. Üzümler ikiye kesilmiş ve kemikleri çıkarmış. Çilek meyveleri boyunca plakalar halinde kesilir. Şimdi yemeğin hazırlanan bileşenleri olabilir:
Herkes tasarım yöntemini zevkine göre seçiyor, ancak bir meyve salatası yapmadan önce, kimin yemek yiyeceğine karar vermeli, çünkü çoğu kişi dolmaya bağlı. Şurup, çırpılmış krema veya yoğurt hemen hemen herkese uyacaktır, ancak rom veya konyaklı şeker sadece alkol tüketen yetişkinler içindir.
Salata en çok yeşil bezelye, patates, sosis ve mayonez ile ilişkilendirilen "Kış" olarak adlandırılır. Ancak, aynı adı taşıyan yemeğin başka bir sürümü var - orijinal pansuman ile lezzetli bir yemek. maddeler:
- nar taneleri - yarım bardak,
- greyfurt - 1 adet,
- mandalina - 3 adet.,
- Trabzon hurması - 2 adet.,
- taze hindiba - 1 Kochanchik.
Yakıt ikmali için: 2 çay kaşığı. hardal, 1 çay kaşığı Tatlım, bir tutam kırmızı, siyah ve beyaz biber karışımı, 1 yemek kaşığı. üzüm çekirdeği yağı, öğütülmüş tarhun.
Greyfurt soyma ve filmlerden soyun, her posa parçasını ikiye bölün. Mandalinalar dilimler halinde bölünmüş, çukursuz, hurma, hafifçe soyulur ve yarım daire şeklinde kesilir. Tüm karışımı, nar taneleri ve hindiba yaprağı ile kaplayın, sosu dökün.
Trabzon hurmasının viskoz tadı, mandalinaların yumuşaklığı ve hafif acı greyfurt notası tabağı lezzetli kılar ve özel bir pansuman etkisi arttırır. Ek olarak, tatil masasında bu tür meyve salatalarını kolayca hayal edebilirsiniz, çünkü içerikleri parlak ve birlikte çok güzel görünüyorlar.
Özel bir pansumanla gönderirseniz, yiyeceklerin en yaygın bileşenleri bile diğer renklerle uyum sağlayabilir. Örneğin, şunları kullanın:
Figürlerini izleyen, ancak kendilerini lezzetli ve tatlı bir salata ile tedavi etmek isteyenler, kereviz sosuyla hazırlanmış bir yemek sunabilir:
Kereviz birçok faydalı özelliğe sahiptir, örneğin, sindirimi artırır ve gıdanın uygun şekilde emilimine katkıda bulunur. Bu nedenle, atıştırma için kereviz soslu bir salata kullanarak daha ağır et yemeklerine geçebilirsiniz.
Meyveler harika besinler. Bunlardan, yemek pişirebilir ve atıştırmalıklar, tatlılar ve hatta ana yemek için bir garnitür bile yapabilirsiniz. Ancak çoğu zaman bir çocuğun doğum günü için meyve salataları için tarifler kullanırlar. Sonuçta, çocuklar tatlıları sever ve en sağlıklı tatlılar elma, armut, portakal, kivi, muz, çilek vb.
Ayrıca bakınız:
Tatil için hazırlık tüm hızıyla: senaryo düşünülmüş, kıyafetleri seçili, oda dekore edilmiştir. Dilimlenmiş meyvenin güzel tasarımına ne dersiniz?
Doğum gününün başarılı olması için önceden çok şey yapmanız gerekir. Konukları davet etmeliyiz, eğlenceye çıkmalı ve elbette tatil masasını hazırlamalıyız.
Sakızla süslenmiş harika pastaya benziyor. Bu tür şekerleme ürünleri hiç şüphesiz zevk ve kayda değer miktarda duyguya neden olur. Özellikle heykellerle ve dekoratif öğelerle süslenmişlerse.
Meyve Salatası: Fotoğraflarla Altın Yemek Tarifleri
Peki, aramızda kim meyve salatası sevmiyor? Belki de bu insanlar olmaz! Ve ev yapımı meyve salatası sadece inanılmaz lezzetli değil, aynı zamanda kesinlikle kullanışlıdır.
Meyve salatası şenlikli bir masada harika bir tatlıdır, tüm konuklar zaten çok iyi yemek yerse, tereyağlı krema ile geleneksel kek yeme gücü her zaman yoktur, bu durumda yoğurtlu veya dondurmalı hafif meyve salatası misafirler tarafından beğenilecektir.
Çocuk tatilini planlıyorsanız, meyve salatası için çocuklardan daha minnettar bir izleyici bulunamaz. Sevgili dostlar, tatile hazırlanmanıza yardımcı olabilecek fotoğrafları olan meyve salatası tariflerinin orijinal fikirlerini size sunuyorum. En sevdiğiniz meyve salatası bu tarifler arasında bulun!
Dondurmalı meyve salatası "Zümrüt"
maddeler:
Kivi temiz ve küçük küpler halinde kesin
Daldan üzümleri ayırıyoruz. Eğer taş varsa, meyveleri ikiye bölüp taşları kaldırırız. Eğer çekirdeksizse - hepsini koyarız.
Elmaların çekirdeğini çıkardık, cildi kazıdık. doğranmış
Meyveleri bir kasede karıştırın, ardından dondurma kaselerinin üzerine koyun, her porsiyon dondurma ile süsleyin.
Yoğurt, çilek, kivi ve mısır gevreği ile meyve salatası
Altındaki 2 bardak içine bir bardak yoğurt (birkaç kaşık) koyun.
Sonra bir tabak doğranmış çilek, yoğurt, kivi ve mısır gevreği serpin.
Yine, yoğurt - gevreği - kivi - çilek.
Tatlılar için biraz bal bırakabilirsin.
Süzme peynirli meyve salatası
maddeler:
Salata yapmak için ekşi krema ve şekeri lorlara ekleyin.
Lor kitle kırbaç karıştırıcı.
Meyveler soyun ve istediğiniz gibi dilimler ve dilimler halinde kesin.
100 ml su kaynatın ve hafifçe soğutun. Kademeli olarak jelatini dökün, sürekli karıştırın, tamamen eriyene kadar karıştırın.
Jelatinli su peynir karışımına dökün ve iyice karıştırın.
Şeklinde bir meyve katmanı yerleştirin.
Lor dökün ve tekrar bir meyve katmanı koyun.
Bu yüzden gerektiği kadar tekrarlayın.
Salatadaki sonuncusu lor kütlesinin bir tabakası olmalıdır. Kalan farklı meyvelerle süsleyin.
Meyve salatası buzdolabında yarım saat serinletilir.
Kuru kayısı, dondurma ve çırpılmış krema ile meyve salatası
Çocuklara benzeyen lezzetli ve kolay salata tatlısı yetişkindir. Bir cam veya tatlı kasesinde (dondurma kasesi) en iyi şekilde servis edin.
Kurutulmuş meyvenin üzerine sıcak su dökün ve 15 dakika bekletin.
Kurutulmuş meyveleri sudan çıkarın. Kuru kayısı ince kıyılmış, kuru üzüm ve çam fıstığı ile birleştirilir.
Mandalinayı soyun ve dilimlere bölün. Salataya bütün mandalina dilimlerini ekleyin. Salatayı bardak veya sundaya koyun.
Dondurmayı küpler halinde kesin (biraz soğuduktan sonra), salataya koyun ve üzerine krema dökün.
Kurabiye kırıntılarının üstüne serpin, salata güzel görünecek.
Klasik Meyve Salatası
hazırlanması:
Genel olarak, meyve herhangi bir meyve salatası için kullanılabilir. Sadece ekşi meyvelerle (greyfurt, ekşi elmalar veya portakallar) aşırıya kaçmayın, aksi halde salatanın tadı bozulabilir. Ekşi meyveleri biraz ekleyin.
Bir benzin istasyonu olarak her şeyi kullanabilirsiniz. Ancak kilo vermek istiyorsanız, reçel, reçel veya yoğunlaştırılmış süt gibi çok tatlı pansuman kullanmamak daha iyidir (aksine çocuklar için bu istasyonlar en iyisidir).
Salatanın sulu olduğu ortaya çıktığında, asidik meyvelerden asit elde etmek için pudra şekeri serpin. Salata şenlikli bir dekorasyon için bir dondurma ve çırpılmış krema olarak kullanılabilir.
Bir parça dondurma eritilir ve salataya eklenir. Ve yukarıdan bir top dondurma ve salatanın kenarı boyunca çırpılmış krema yaydım. Güzel ve lezzetli!
Meyve salatası yapmanın yolu:
Soyun, kesin, karıştırın ve baharatlayın. Kolay, hızlı ve kolay!
Ayrıca lezzetli ve sağlıklı! Daha çok bu tür salatalarla kendinizi şımartın, çok iyi görüneceksiniz!
Pina Collada hindistan cevizi gevreği ile meyve salatası
Muzları dilimlere ayırın, mandalinaları dilimlere ayırın, her şeyi geniş bir kaseye koyun.
Kıyılmış ananas ekleyin, ekşi kremayla baharatlayın, karıştırın ve hindistancevizi ekleyin
Salata sulu ise daha fazla hindistan cevizi cipsi ekleyin, fazla nemi emer.
Salata 30 dakika buzdolabında bekletilir.
Limon Kremalı Meyve Salatası
maddeler:
Limonu haşlayın ve kurutun.
Lezzetini rendeleyin.
Limonun özünden suyu suyunu sıkın.
Meyve dilimler halinde kesin.
Kremalı ekşi krema, kremaya kadar karıştırıcı ile çırpın, daha sonra vanilya şekeri, limon suyu ve rendelenmiş lezzet ile tatlandırın.
Meyve parçaları ile tabaklarda düzenleyin. Tatlıyı buzdolabında 30 dakika bekletin. Tatlıları nane ile süsleyin.
Çocuklar için çerezler ile meyve salatası
maddeler:
Bir blender ile çerezleri eziyet.
Pudra şekeri ve krema karışımı ve sonra iyice çırpın.
Kremanın altına biraz krema koyun, kurabiyeleri koyun, rom ile serpin ve meyveleri hazırlayın.
Birkaç kat yapın, böylece son kat krem haline gelsin.
Canlandırıcı meyve salatalarından daha lezzetli ve daha lezzetli ne olabilir? Onları yaz aylarında yazlıkta yiyebilir ya da yüksek kalorili bir tatlıyı yenileyebilirsiniz, hatta çocuklar için bile, meyve salatası cennetten mutluluktur! Kahvaltı için orijinal meyve salataları özellikle iyidir - bu, güne harika ve canlandırıcı bir başlangıçtır. Ne kadar kalorinin böyle bir kahvaltı içerdiğini belirtmekte fayda var - genellikle iki yüz ila dört yüz arasında ve bunun yararları çok değerli. Dünyada kaç meyve var, meyve salatası yapmak için pek çok seçenek var ve hepsi oldukça basit ve çok fazla zevk var.
Bu hem kahvaltı hem de ikindi çayı için tatlı olarak servis edebileceğiniz çok sade bir meyve salatası. Ancak, diğer tatlı yemeklerin aksine, bu meyve salatalarının faydaları inkar edilemez. Tarif, hemen hemen her buzdolabında bulunabilecek temel meyveler içerir:
Beyaz eti soyun ve narenciyeden soyun. Kemikleri çıkarın, halkaları kesin. Önceden pişirilmiş bir tabak alın ve üzerine portakal suyunu koyun, tahtaya kestikten sonra kalan suyu sıkın. Gül suyunu alın ve narenciye dökün, üzerine bal ve tarçın ekleyin. Salataların güzel tasarımında fındık ve nar taneleri ile meyve serpme yer alıyor. Gereksiz olmayacak ve meyve salatası dekorasyonu - nane, üstüne koy ve masaya servis yapabilirsiniz.
""
