Ellerin cildi pürüzlü ve kuru ise ne yapmalı

Ellerin kuru cilt - herkesi etkileyebilecek bir sorun. Bu sadece estetik görünmekle kalmaz, aynı zamanda büyük rahatsızlık verir. Bu nedenle, hastalığın ortaya çıktıktan hemen sonra yok edilmesi gerekir. Ayrıca yoğun bakımın başlatılması önemlidir, bu nedenle ellerin kuru ciltleri bir defalık olur. Bu doğal malzemelerden ev yapımı kozmetik yardımcı olacaktır.

Kuruluk belirtileri

Ellerin kuru ciltleri, aşağıdaki özelliklerle kolayca tanınır:

• ciltte ellerde kalıcı gerginlik hissi,
• soyma,
• görünür çatlaklar
• Kızarıklık mümkündür.

Ek olarak, eller dokunulduğunda sertleşir, cildin elastikiyeti kaybolur ve ellerin her iki tarafında. Özel rahatsızlık su ve sabunla temas ettikten sonra kendini gösterir. Kuruduktan sonra, hoş olmayan sertleşme önemli ölçüde artar.

Elleriniz kuru ve çatlamışsa, alkali deterjanlarla teması sınırlamanız gerekir. Temizlik maddelerinin kullanımı ile temizlik sadece eldiven ile yapılmalıdır.

Ellerin kuru cilt ile ne yapmalı?

Ellerim cildim neden kuru?

Deri tipi kuru olsa bile, böyle bir hastalık norm değildir. Ellerin böyle bir durumunun listelenen belirtileri rahatsızlığa neden olur ve vücutta bazı değişikliklerin meydana geldiğinin sinyalini verir, eller uygun bakım alamaz.

Ellerin epidermisi, yüzün epiderminden çok daha incedir, bir yağlayıcı salgılayan ve su ve kimyasal ürünler ile teması daha hassas olan yağ bezlerinden yoksundur.

Peki, ellerin kuru cilt nedenleri nelerdir? Bu:

1. Temizlik maddeleri ve eldiven kullanmadan ev temizliği. Günlük bulaşık, pencere, zemin vb.
2. Soğuk ve don döneminde çıplak ellerle.
3. Aşırı ultraviyole, kuru rüzgar.
4. Çıplak ellerle kaba işler.
5. Kalıtsal yatkınlık
6. Vitamin eksikliği.
7. Kötü ekoloji
8. Cilt hastalıkları.
9. Diğer hastalıklar

İkinci nedenden dolayı, kronik tipte birçok rahatsızlığı içerir. Kuru eller endokrin bozuklukları, diyabetin varlığını, gastrointestinal sistem hastalıklarını gösterebilir. Bu tür hastalıklarda, cilt hastalıkların bir göstergesidir.

Ellerin kuru cilt nedenleri, etkilerini ortadan kaldırabilir veya ortadan kaldırabilir. Bu evde yapılabilir ve çok uygun fiyatlı.

Peki, ellerin kuru cilt ile ne yapmalı?

Kuruluk ile başa çıkma yöntemleri

Ellerin kuru cilt - doğru yaklaşımı ile hızlı bir şekilde ortadan kaldırılır geçici bir fenomen. Ellerinizi inceleyin ve ihmal derecesini belirleyin:

• Derma sadece kuru, rahatsız edici bir gerginlikse, kozmetik ürünler yardımcı olacaktır: banyolar, maskeler, yağlar ve kremler,
• eğer epidermal kapak çatlak, nasır, kızarıklık, ellerde kuru cilt varsa, o zaman yalnız baş edemezsiniz - (dış araçlara ek olarak) gerekli hazırlıkları yapacak bir dermatolog veya kozmetik uzmanının yardımına ihtiyacınız olacak.

Daha fazla yoldan bahsedeceğiz.

Lapa lapa ellerin vitaminlerle tedavisi

Ellerin kuru cilt ve vitamin eksikliği birbiriyle ilişkili olgulardır. Bu nedenle, avitaminoz çok şiddetli olduğunda ellerdeki problemin ilkbaharda kendini göstermesi tesadüf değildir. Bir ders almanız, sizi kuruluktan ve beraberinde gelen sorunlardan etkili bir şekilde koruyan bir terapi türüdür.

Hangi vitaminler ellerin cildi için daha etkilidir:

1. Yoğun hücre yenilenmesinden sorumlu olduğu için, sadece cilt için gerekli olan A vitamini (retinol olarak da bilinir). Vücudun A vitamini eksik olduğunu anlayın, kanla çatlaklar eşliğinde şiddetli kuruluk nedeniyle olabilir.
2. Vücuttaki metabolizmadan sorumlu olan B vitaminleri. B Vitamini, cilt hücrelerini gerekli tüm makro besin maddeleri ile besleyerek, dermis tonunun düzelmesini sağlar.
3. C Vitamini Hücresel yapılara oksijen sağlayıcısı olarak hareket eder, böylece yaşa bağlı değişiklikleri yavaşlatır. C vitamininin bir başka işlevi cildi ultraviyole aktivitesinden korumaktır.
4. Yeterli miktarda E vitamini dermaya sağlıklı bir parlaklık verir ve esnekliği arttırır.
5. K vitamini epidermal tabakaların yapısını olumlu yönde etkiler.
6. H Vitamini aynı zamanda yağ hücrelerinin sentezini aktive eden bir güzellik unsurudur.
7. Nikotinamid, hücrelerde optimal su dengesinin korunmasına yardımcı olur.

Bu vitaminler çeşitli meyve ve sebzelerde bulunur, bu yüzden onları yenilemek için günlük diyetinize taze yiyecekler eklemeniz gerekir.

Her gün böyle bir yemek yeme imkanı veya arzusu yoksa, daha kolay yapabilir ve bir ders eczane vitaminleri içebilirsiniz, ancak hangilerini - doktor söyleyecektir.

Ayrıca, vücuttaki su dengesini korumayı unutma. Ellerin kuru cilt vakalarının% 40'ında, açıklanan soruna yol açan yetersiz su alımıdır. Günde içilmesi gereken asgari rakam 1,5 litre su.

Ev banyoları

El banyoları, kuru ellerden ve ayrıca iyi el ve tırnak bakımı prosedürlerinden birinden kurtulmanın basit ve etkili bir yoludur. Banyolar, suyun ve içinde çözünmüş kullanışlı bileşenlerin mükemmel bir birleşimidir. Bu nedenle, bu yöntemi kullanırken, cildi sadece nemle değil, aynı zamanda çeşitli gerekli elementlerle de doyuramazsınız.

Aşağıdaki banyolar iyi bir etki göstermiştir:

1. Haşlanmış patateslerden su. Filtrelemesi bile gerekmez. Kabul edilebilir bir sıcaklığa soğutmak ve fırçayı 20 dakika boyunca tutmak yeterlidir.
2. 500 ml yağlı kefir, 2 yumurta sarısı ve 1 çay kaşığı zeytinyağı veya başka bir bitkisel yağ ile karıştırılır. Elde edilen karışımda daldırma fırça ve 20 dakika bekleyin.
3. 500 ml süt, bir çay kaşığı bal ve uçucu yağ türlerinden biriyle karıştırılır - avokado, jojoba, zeytin, adaçayı. Böyle bir banyoda 20 dakika boyunca ellerinizi tutun.
4. Nişasta banyoları çok etkilidir: Bir çay kaşığı nişasta tozu 200 ml suda çözülür. Elde edilen çözeltiye, toplam miktar 1 litre olacak şekilde daha fazla su ekleyin. Fırçayı banyoya bir çözelti ile daldırın ve 20 dakika bekleyin.
5. Papatya çiçeği kaynatma maddesi bir tatlı kaşığı bal ile karıştırılır ve 30 dakika bu banyoya "alınır". Bir kaşık limon suyu eklerseniz, ayrıca ellerin cildini beyazlatabilirsiniz. Bu tırnak plağını güçlendirmek için etkili bir banyodur.

Evde bir banyo yapmak için en basit seçenek ılık suya eklenen birkaç damla esans yağıdır. Cildin gerekli tüm maddelere doygun hale gelmesi için 20 dakikalık prosedür yeterlidir.

Ev yapımı maskeler

Evde kuru ciltler için maskeler yapabilirsiniz. Ancak istenen etki için, bu tür işlemlerin düzenliliği haftada iki kez olmalıdır. Maskeleri uygulamadan önce, ellerinizi sabunla yıkamanız ve biraz havlu ile ovalamanız ve hafif bir masaj yapmanız gerekir.

Evde, bu haşhaş haşhaşlarını yapabilirsiniz:

1. Yumurta sarısını bal, limon suyu ve zeytinyağı ile karıştırın. Maskeyi ellere uygulayın ve 15 dakika bekleyin. Ilık suyla durulayın. Ayrıca gece için maskeyi elinizde bırakabilirsiniz ancak selefondan ince eldivenler giyin. Bu karışım sadece kuru cildi rahatlatmakla kalmaz, aynı zamanda epidermisi derinlemesine besler, nemlendirir ve beyazlatır.
2. Basit fakat daha az etkili olmayan bir maske yapabilirsiniz: eşit oranlarda narenciye suyunu ve bitkisel yağı karıştırın. Gece gitmek gerekli değildir, maskeyi 20 dakika boyunca elinizde tutmak yeterli olacaktır. Yumuşak bir krem ​​sabunla yıkayın.
3. Olgun bir muzu bir çatalla ya da bir blender ile iyice karıştırın ve eşit miktarda tereyağı ve balla karıştırın (her biri 1 çay kaşığı).Bitmiş yulaf ezmesi cömertçe ellere sürülür ve sonra fırçaların üzerine, üzerlerine plastik torbalar koymanız gerekir - eldivenler. Son eyleme başka bir kişi tarafından yardım edilmesi daha iyi ve daha uygun olacaktır. Yarım saat sonra, her şey çıkarıldı ve yıkandı.
4. Bir çorba kaşığı yağ ekşi krema bir çay kaşığı bal ve rendelenmiş yeşil elma dilimiyle karıştırılır. Ellerine bir maske tak ve 20 dakika bekle.
5. Bir çay kaşığı gliserin, zeytinyağı ve birkaç damla jojoba yağı ile birleştirilir. Ellerin derisine ovulur ve 30 dakika boyunca yıkanmaz.

Ancak, gece boyunca eldiven altında bırakılan bireysel hoşgörüsüzlük veya alerjik reaksiyon için ev yapımı maskeler cilt döküntülerine neden olabilir. Bu nedenle, kuru cilt için seçilen maske tarifi güvenli ve hipoalerjenik olmalıdır.

Nemlendirici ev yapımı kremler

Ellerin kuru ciltleri için kozmetik nemlendiriciler - bu, kadınların her gün ellerinde tuttukları en popüler araçtır. Ancak bu tür fonların satın alma sürümünü tamamen doğal malzemelerden oluşacak olan ev lehine reddedebilirsiniz.

Bununla birlikte, bu tür kremlerin dezavantajı, 14 günden fazla olmayacak şekilde kısa raf ömürleri olacaktır. Sonuçta, hepsi kompozisyonun yalnızca doğal ürünler içermesine bağlı. Ancak seçimleri ve kombinasyonları alerjik olmamalıdır.

Ev yapımı kremler için temel olarak aşağıdakileri yapın:

• balmumu,
• parafin,
• balık veya domuz yağı,
• tereyağı,
• gliserol.

Ek olarak, cilde daha da yumuşaklık kazandıracak esansiyel yağlar mevcut olmalıdır. Günlük ev yapımı nemlendiriciler uygulanabilir, ancak geceleri yapılması tercih edilir. Böylece etkinlikleri daha iyi olacak.

Kuru ve çatlak ciltler için ev yapımı nemlendiriciler için bazı iyi tarifler:

1. Bir çorba kaşığı taze tereyağı küçük bir erimiş bal kaşığı ve infüzyon St. John's wort'unun bir çorba kaşığı ile birleştirilir. Ellere uygulamadan önce hazır krem, demlenmek üzere buzdolabına gönderilir (orada her zaman saklanır). Yatmadan önce günlük olarak ellerin kuru ciltlerine sürülür.
2. Sadece kuruluğu rahatlatmayacak, aynı zamanda günlük kullanım için iyi bir profilaktik ajan olacak besleyici bir krem: A ve E vitamini kapsülü eşit miktarda bal, narenciye suyu, zeytinyağı ve% 10 krema ile karıştırılır. Krema doğal olarak yapıldığı için buzdolabında saklanır.
3. Gliserin (3 yemek kaşığı L.), 3 yemek kaşığı. limon suyu ve 3 çay kaşığı. nişasta. İçerikler karıştırılır, bir su banyosunda ısıtılır ve soğutulur. Günlük kullanım için uygundur.

Ev yapımı krema temeli olarak, günlük kullanılan çocuk veya favori el kremini alabilirsiniz.

Gelişmiş kış koruması

Kış döneminde, çok sayıda insanın kuru el problemi ile karşı karşıya kaldığı için, şu anda bakımın güçlendirilmesi gerekmektedir:

1. Eldivenler, eldivenler soğukta ellerde giyilmelidir.
2. Her gün dışarı çıkmadan önce eller krem ​​veya merhem ile lekelenir. Vaktiniz varsa, yağı kullanabilirsiniz.
3. Bir tüp nemlendirici taşıyın ve iç mekanlarda kullanın.
4. Ellerin derisi henüz kuruluğa yatkın değilse, bu sorunu önlemek için, soğuğa çıkmadan önce nemlendirici krem ​​kullanmayı reddetmeye değer. Kremada bulunan ve epidermisin yapısına nüfuz eden su, soğukta donacak ve çatlaklara ve kuruluklara neden olacak olan cilt hücrelerine zarar verecektir. Nemlendirici krem ​​iç mekanda uygulanır, yakında soğuya kalmayacak şekilde uygulanır.
5. Geceleri, eller için maske emin olun.

Ellerin kışın kuru ciltleri tüm dönem boyunca rahatsız edebilir.

Sorun giderme için yağlar

Ellerin kuru ciltleri için yağ, yalnızca yaklaşmakta olan sorundan kurtulmak için değil, aynı zamanda uzun süre unutmak için de yardımcı olacaktır.Kış donları döneminde, el yağı kuruluğu ve dökülmeyi önlemenin ve önlemenin en etkili yollarından biridir.

Yağları saf halde, diğerleri ile kompleksi içinde ve ayrıca el maskeleri ve tepsilerinin bir parçası olarak uygulamak mümkündür. Düzenlilikleri günlük olabilir ve haftada birkaç güne düşürülebilir. Kuru ciltler için ne tür bir yağ faydalı olacaktır:

1. Sert veya eritilmiş kakao yağı.
2. Jojoba.
3. Shi.
4. Hindistancevizi.
5. Zeytin.
6. Bezir.
7. Üzüm çekirdeği
8. Badem.
9. Kayısı.
10. Çay ağacı
11. Şeftali.

Beyazlatma etkisini arttırmak için, listelenen ürünlerden herhangi birine birkaç damla limon veya greyfurt esans yağı ekleyebilirsiniz. İyi bir çözüm, bu yağları normal besleyici veya nemlendirici el kremlerine ve ayrıca iyi çocuk kremlerine eklemek olacaktır.

Kuru eller için merhemler

Ellerin derisi sadece kuru değil, aynı zamanda çatlaksa, özel bir merhem, iyileştirici, yumuşatıcı ve besleyici etkisi olacak durumu koruyabilir. Bu merhemler, avuç içlerinde mısırların ve derin çatlakların aktif görünümünü önlemek için günlük veya sık fiziksel olarak zor işlerle uğraşanlara tavsiye edilir.

Merhemler eczaneden satın alınabilir ve evde yapılabilir, bunların etkinliği daha az olmayacaktır:

1. Kalın domuz yağı ya bir sprey gül yaprakları yulaf ezmesi ya da birkaç damla gül yağı ile karıştırılır. Merhem buzdolabında bir hafta demlenmeye bırakılır ve hazır ellerin hasar görmüş cildine uygulandıktan sonra.
2. Eritilmiş domuz yağı, ezilmiş calendula (100 gram bitki) ile karıştırılır, bir su banyosunda ısrar eder ve daha sonra buzdolabında saklanır. Kuruluğu, sızdırmazlığı, soyulmayı ve çatlakları ortadan kaldırmak için mükemmel merhem.
3. Zeytin ve badem yağları ezilmiş kalça ile birleştirilir. Bir su banyosunda ısıtılır (kaynatılmaz), soğutulur ve ellerin tüm yüzeyine uygulanır.

Merhem - Bu, eller sadece kuru değil, aynı zamanda çatlak ve soyulması, hastalığın akan şeklinde kullanımı anlamına gelir. Bu, ellerin kuru ciltleri için tedavi çeşitlerinden biridir.

Sonuç

Ellerin cildi hem dış hem de iç faktörlerin etkilerine karşı hassastır. Çoğu zaman, tepkisi kuruluk görünümü ve sıkılık hissidir. Bu nedenle, ellerin arkasında, yüzle aynı şekilde düzenli bakım gerekir.

Evde bakım ürünleri için sunulan tarifler, ellerinizin güzelliğinin uzun süre korunmasına yardımcı olacaktır.

Kuru cilt: ana işaretler

Kuru cilt, başarısız seçilmiş kozmetik ürünler veya sert hava koşulları kullanılarak genetik yatkınlık veya dış etkenlerden kaynaklanabilir.

Kuru cilt nemi iyi tutmaz, çünkü doğal koruyucu tabakası zarar görür - lipit manto. Özellikle sık sık, ince cilt bölgeleri bu sorundan etkilenir: göz kapakları, eller, boyun, dekolte bölgesi.

Kuruluk Nedenleri

Eğer atopik dermatit veya egzamadan bahsetmiyorsak, ellerin kuru ciltlerinin birkaç nedenini tespit edebiliriz.

Agresif temizleyicilerle sık el yıkama ve bakterisit jel kullanımı (özellikle doktorlar ve hemşireler için önemlidir).

Ev kimyasallarının eldivensiz kullanılması.

Bakım ürünlerinin ihmali.

Çok sık fırçalama kullanımı ve bunun sonucunda epidermisin koruyucu bariyerinin bütünlüğünün ihlali.

Kimyasal reaktifler, solventler ve diğer agresif maddelerle çalışın.

Aşırı hava koşulları: ısı veya tersine şiddetli don ve buzlu rüzgar.

Odadaki düşük nem, kış mevsiminde sıkça rastlanan bir problemdir, çünkü merkezi ısıtma sistemi açıldığında hava genellikle fazla kurutulur.

Kuru ciltler için uygun bakım

El bakımı yalnızca krema ile sınırlı değildir, özellikle de yalnızca acil durumlarda kutudan çıkarırsanız.Basit bir bakım planı, ellerinizi en iyi durumda tutmanıza yardımcı olacaktır.

Lütfen dikkat, ellerini yıkadığınızdan ve ne sıklıkta Yapıyor Kuru eller - sürekli probleminiz veya işiniz günde birkaç kez ellerinizi yıkamak istiyorsa, klasik yumruları veya sıvı sabunu daha yumuşak bir krem ​​temizleyiciyle değiştirin.

Önemli ev kimyasallarıyla cilt temasını sınırlandırınÖrneğin, bulaşıkları yıkarken: eldiven kullanın veya nemlendirici ve hipoalerjenik için fonları değiştirin.

Eller için fırçalayın çok popüler değil, ancak onları almak için zarar vermez. Düzenli (haftada birkaç kez) pul pul dökülme epidermisin ölü parçacıklarını giderir ve hücrelerin daha hızlı güncellenmesine neden olur. Cilt sadece daha yumuşak ve daha yumuşak hale gelmekle kalmaz, aynı zamanda sonraki bakım için araçların bir parçası olan faydalı maddeleri daha iyi algılar.

El kremi her kadının komodininde durmalısınız (ikincisini çantaya, üçüncüsünü ofis masasının çekmecesine atabilirsiniz). O olmadan, ellerin derisi erken yaşlanacak.

Hızlı iyileşme için acil bir prosedür olarak, el maskesi: Özel bir çare veya kalın bir tabaka ile uygulanan herhangi bir yağ kremi olabilir. Üstüne pamuklu eldivenler giyin.

Mevsimsel bakım

Yüz bakımında olduğu gibi, cilt bakım planı da mevsimlere göre değişir.

Cilt için bu, sokaktaki donların ve delici rüzgarın odadaki kuru hava ile birleştirildiği en zor dönemdir. Eldiven giymeyi ve besleyici bir el kremi bulundurmayı unutmayın. Acil bir önlem olarak, iri ciltler için özel yumuşatıcılar kullanın.

Sorunsuz bir zaman sadece kuru ve sıcak bir iklimde değilseniz. Nemlendirici ellerinizi düzene sokmaya yardımcı olacak, ayrıca manikür yağını unutma.

Değişken bir iklim, soğuk günlerde cilt beslenmesine ve ılık günlerde nemlendirmeye odaklanırlar.

Kuru ciltler için dengeli beslenme

Bilim adamları, cildin durumunu iyileştirmek için vitamin almanın uygunluğu konusunda henüz bir fikir birliğine varmamışlardır. Günümüzde doktorlar, bir kişinin gerekli maddeleri yiyeceklerden alması gerektiğine inanmaktadır. Bu nedenle, evrensel tavsiye, menüdeki protein, karbonhidrat ve yağ dengesini koruyacak şekilde diyeti ayarlamaktır.

Onların evrensel kötülükleri olduğu kabul edilir, ama aslında cildin sağlıklı ve ışıltılı görünmesinden dolayı yağ asitlerinden bahsediyoruz. Yağ asitleri gibi yiyeceklerde bulunur bitkisel yağlar, tohumlar ve fındıklar, bazı balık türleri.

Zengin oldukları biliniyor taze sebzeler, meyveler ve meyveler. En son bilimsel verilere göre, donmuş meyvelerde faydalı maddelerin içeriği çok az değildir. Vitamin ve mineral konsantrasyonundaki şampiyon B, C, E, demir, kalsiyum, potasyum ve magnezyum yönünden zengin ıspanak olarak adlandırılabilir. Ancak, tümyapraklı yeşillik Sağlıklı cilde inanılmaz derecede faydalıdır.

Önleyici tedbirler

Bu ipuçları ellerin derisinin hoş olmayan şekilde soyulmasını önlemeye yardımcı olacaktır - bu nedenle not almaları gerekir.

Evi temizle ve bulaşıkları kesinlikle eldivenle yıka: temizlik ürünleri (“cilde temas etmekten kaçın” işareti olmasa bile) yüksek miktarda agresif yüzey aktif cismi (yüzey aktif cismi) içerir. Tesisat ve sıhhi tesisat zarar vermez ve cildiniz yeni kurur.

Sıcak eldivenler milyonlarca elin kurumasını ve sarılmasını önledi, bu da seninkini kurtaracakları anlamına geliyor. Faydalı kullanım hack: her bir paltonuzun cebine bir çift eldiven koyun ve çantanızda bir çift “görevde” taşıyın.

Sorunun nedenleri

Ellerde ve ayaklarda kuru cilt nedenleri farklı olabilir. Örneğin, ellerinizi çok sıcak suyla yıkayın. Bu, özellikle agresif sülfat bazlı deterjanlar bu amaç için kullanıldığında geçerlidir.Kuruluk nedeni ayrıca kötü seçilmiş bir banyo jeli veya normal sıvı sabun olabilir. Bu durumda, yıkadıktan sonra, özel bir nemlendirici kullanmanız gerekir.

Olumsuz hava koşulları da kuruluğa neden olabilir. Güçlü rüzgar veya don nedeniyle, yüz ve eller kolayca aşınabilir. Bu durumda, fırçaların yüzeyi sadece arka tarafından değil, avuç içi üzerinde de kuru ve pürüzlü hale gelir.

Bir nemlendirici sizi kötü hava koşullarından korumanıza yardımcı olur, ancak ne kadar pahalı olduğunu, hareketinde o kadar iyi olduğunu düşünmemelisiniz. Bu her zaman böyle değildir. Önemli olan, cilt tipinize uygun olmasıdır. Genelde oldukça makul fiyatlarla fonlar görevi ile mükemmel bir iş yapmak. Ayrıca, ellerdeki cildin kurumasının nedenleri bazı hastalıklar olabilir. Bunlar şunları içerir:

1. Alerji. Nesnelerden ve kokulardan değişen ve yiyeceklerle biten herhangi bir şey yüzünden ortaya çıkabilir. Alerjen yok olana kadar, tedavi fayda sağlamaz. Alerjik reaksiyon sırasında cilt kırmızı ve pürüzlü hale gelir, çatlak ve ağrı gibi görünebilir. Bu semptomlarla dermatoloğa danışmalısınız. Gerekirse hastayı bir alerjiye yönlendirir.
2. Mantar florasının neden olduğu hastalıklar. Çoğu zaman bu sorun ayaklarda görülür. Derinin mantar hastalıkları kırılabildiği zaman. Hastanın özel ilaç tedavisi ve dermatolog danışmanlığı gerekir.
3. Demir eksikliği anemisi. Tüm vücudu bir bütün olarak ve özellikle üst uzuvların cildini etkilerler.
4. Diabetes mellitus. Kuruluk, "çiçek açan" diyabetin semptomlarından biridir.
5. Sindirim sistemi ile ilgili sorunlar da kuru cilt gelişimine neden olabilir. Bunun nedeni, vücudun bazen bireysel mikro veya makro elementleri tamamen özümseme yeteneğini kaybetmesidir. Vitamin maddelerinin etkisi ve eksikliği.

Kuru ciltlerden kurtulmak

Kuru cildin nedenleri ve tedavisi farklı olabilir. Ancak ellerin cildini evde de yumuşatmak mümkündür, çünkü geleneksel tıbbın cephaneliğinde bu zor işi çözmek için birçok yol vardır. Cildi gerektiği gibi uygulamak ve nemlendirmek için daima yanınızda bir nemlendirici bulundurmanız önerilir.

Kış ilkbahar döneminde sorun şiddetlenirse, o zaman sorunun nedeni vitamin eksikliğinde araştırılmalıdır.. Bu durumda, bir vitamin kompleksi (örneğin, Complivit) içmeniz gerekir.

Ev yapımı tarifler

Kuru ciltlerden kurtulmak için pahalı kozmetikler satın almanıza gerek yoktur. Geleneksel tıbbın tarifleri, çabuk ve herhangi bir özel finansal maliyet olmadan yapılmasına yardımcı olacaktır:

• Maskeleri kullanın. Bazı doğal ürünler kuru ellerden kurtulmanıza yardımcı olur. Onlarla yapılan maskeler cildi çok iyi nemlendirir ve kuruluğu giderir. Bu amaçlar için düzenli ayçiçek yağı kullanabilirsiniz. Vücut sıcaklığına kadar ısıtılmalıdır, sonra 20 dakika boyunca ellerinizi içinde tutunuz. İşlem sonunda bir doku ile lekelenmelidir. Özellikle zeytinyağı kullanımında kozmetik için iyidir. Mükemmel nemlendirir. Patates püresi ile sıkıştırmak cildin yumuşatılmasına yardımcı olur. Yulaf ezmesi harika bir araç olacak. Yulaf ezmesi hyaluronik asit içerir. Yulaf lapasına yağ ilave edilir ve ardından ellere uygulanır.
• Kozmetik Balmumu Kullanımı. Bir su banyosunda eritilmelidir. Ön eller bir ovma ve nemlendirici ile tedavi edilmeli, daha sonra parafin içine daldırılmalıdır. Sıcaklığı kontrol etmek gereklidir, aksi takdirde cilt kolayca yanabilir. Parafin ellerini tutun 10 saniyeden fazla olmamalıdır. Bu daldırma en az 7 kez gerçekleştirilir. İşlem tamamlandıktan sonra, fırça 20 dakika boyunca plastik torbalara sarılmalıdır. Daha sonra film çıkarılır ve parafin çıkarılır.

Çatlaklar ve küçük kanama yaraları oluştuğunda eczaneye başvurulmalıdır. Panthenol içeren ilaçlar kullanılabilir. Bu fonlar sadece kuruluğu gidermekle kalmaz, aynı zamanda hasarlı alanları hızla iyileştirir.

Buna ek olarak, diğer halk ilaçları kullanarak evde kuruluk ile başa çıkmak olabilir. Başarının temel koşulu, kullanımlarının düzenliliği ve düzenliliğidir.

Kuru cilde neden olan hastalıklar

Ne yazık ki, ellerin kuru cilt bazı hastalıklar nedeniyle olabilir. Bu durumda kremler ve maskeler etkisiz olacaktır. Elinizde çok kuru bir cilt varsa, bir doktora danışmalısınız. İşte bazı olası nedenler:

• Alerjik reaksiyon Bu tür bir tezahür, sizin için uygun olmayan alaşım halkalarının takılmasından yiyeceğe herhangi bir şeyden kaynaklanabilir. Bir dermatolog sorunu tanımlayacaktır ve testler bu reaksiyona neyin sebep olduğunu tam olarak söyleyebilir.
• Mantar hastalığı. Ne yazık ki, ellerin kuru cilt, çatlak ve rahatsızlık bir mantar neden olabilir. Bu seçenek özellikle insan ayağı bu hastalıktan etkilenirse olasıdır.
• Demir eksikliği anemisi. Bu hastalık, ellerin cildi dahil, bir bütün olarak vücudun durumunu olumsuz yönde etkiler.
• Yüksek kan şekeri. Diyabet hastalarının kuru ciltlerden muzdarip oldukları bir sır değil.
• Sindirim sistemi hastalıkları. Vücudun, iz elementleri gıdadan tamamen sindireme yeteneği yoksa, elbette, vitamin sıkıntısı olacaktır ve epidermisin kötü durumu beklemek uzun sürmeyecektir.

Kuru Cilt Mitleri

1. Bu sorunla başa çıkmak için iyi bir krem ​​yeterlidir.

Aslında, herhangi bir cilt sorununu gidermek için kapsamlı bir şekilde ele alınmalıdır. Kuru cildinizden tamamen kurtulmak ve sonuç olarak yaşlanmayı önlemek için diyetinize kesinlikle dikkat etmeli, ayrıca sorunlu bölgeleri derinlemesine nemlendirmek için çeşitli prosedürler uygulamalısınız.

2. Nemlendirici ve besleyici el kremleri sadece kuru ciltler için gereklidir.

Bu doğru değil. Aslında, herhangi bir cildin nemlendirilmesi gerekir. Ve daha iyi bakım seçilirse, duyumlar ne kadar rahat olursa, kalemleriniz o kadar genç görünür.

3. kuruluğa sadece ciltte su eksikliği neden olur.

Aslında, bu tamamen doğru değil. Neme ek olarak, cilt yeterli yağ salgısı gerektirir.

4. Kuruluk - genetik yatkınlık.

Mutlaka değil. Bu nahoş fenomen düzenli olarak uygunsuz veya yetersiz bakım ve vitamin ve mikro elementlerin eksikliğinden kaynaklanabilir.

Nereden başlamalı?

Öncelikle ve en önemlisi, rahatsızlığı gidermek için en kısa sürede el kremini kullanmalısınız. Su ile her temastan sonra ve sokağa çıkmadan önce, bu manipülasyon yapılmalıdır. Durum çok kötüyse ve ellerinizin çok kuru cildi varsa, o zaman unutmayın: krem ​​daha yağlı ve besleyici, daha iyi.Kuruluk sorunu kesinlikle içeriden ele alınmalıdır. Aşırı rahatsızlık kış ilkbahar döneminde özellikle sıkıntılı hale geldiyse, en olası neden vitamin eksikliğidir. Bir vitamin kompleksi almak durumu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Dengeli bir multivitamin kompleksine ek olarak, diyetinizi "gençlik" vitaminlerinin sıvı çözeltileri ile destekleyebilirsiniz. Bunlar retinol asetat, tokoferol asetat (A ve E vitaminleri) ve D vitaminidir. Kremler bu vitaminlerin yağ çözeltileriyle zenginleştirilmiştir.

Lütfen, bazı vitaminlerin içilmesini birleştirerek, vücutta fazlalıklarını kazanmamak için doktorunuza danışmanız gerektiğini unutmayın.

Kuru ciltler için doğal maskeler

Evde, bazı ürünlerle kuru cilt ile başa çıkabilirsiniz. Örneğin, bitkisel ayçiçek yağı çok yardımcı olur. Rahat bir sıcaklığa biraz ısıtılmalıdır.Daha sonra eller 20 dakika kadar yağda tutulmalı, ardından ciltteki kalan yağ peçeteyle silinmelidir.

Zeytinyağlı cilt banyosunun durumunu belirgin şekilde iyileştirin. Bunu yapmak için, bir çorba kaşığı yağı az miktarda ılık kaynar suya dökün ve yarım saat boyunca bu kompozisyonda ellerinizi tutun.

Patates püresinin sıkıştırılması ve kaynatma banyosu cildi mükemmel şekilde yumuşatır.

Kendinize özen gösterirseniz, doğal ilaçları tercih ederseniz, yulaf ezmesi ellerinin kuru ciltleri için kesinlikle bir maske gibi görüneceksiniz. Yulaf ezmesi, hyaluronik asit içeren birkaç üründen biridir. Lapaya herhangi bir tereyağı ilave edildikten sonra bu karışım ellere uygulanır.

Yağlı vitaminlerin, balın ve diğer katkı maddelerinin eklenmesi, ürünün cilt üzerindeki etkisini ve iyileştirici etkilerini artıracaktır. Bitkisel yağ ve yumurta bazında yapılan ev yapımı mayonez uygulaması da mükemmel şekilde yardımcı olur.

Doğal hayvansal yağlar, örneğin, ayı veya porsuk, vitaminler bakımından çok zengindir. Sonuçta, bu hayvanlar kış uykusuna yatar ve vücutları yaşam için gerekli tüm iz elementlerin dengeli ve güçlü bir kompleksi için depolanır.

Elinizde çok kuru bir cilde sahipseniz, herhangi bir prosedürün süresini bir saate çıkarmak mantıklıdır.

Parafin tedavisi - derin cilt nemlendirme

Birçok kişi rahatsızlığın ne kadar güçlü olduğunu, ellerin kuru ciltlerine neden olabileceğini bilir. Bu durumda ne yapmalı? Parafin tedavisi - Sevgili prosedürün kuruluğu ile mükemmel baş eder. Bunun tamamen bir salon prosedürü olduğu fikrine aykırı olarak, yalnızca evde yürütülmesi oldukça mümkündür. Bunun için kesinlikle özel bir kozmetik parafin, bir çift plastik torba, iki havlu ve gereksiz bir kap veya başka bir kaba ihtiyacınız olacak. Özel banyo ve eldiven gibi kalan cihazlar elbette prosedürü kolaylaştırır ve daha keyifli hale getirir, ancak onlar olmadan kolayca yapabilirsiniz.

Böylece, bir su banyosundaki gereksiz bir kapta, bütün parafin paketi eritilir. Tankımızdaki parça homojen bir sıvı kütlesine dönüşürken, ellerinizin cildini birkaç dakika boyunca iyice temizleyin. Bu şekilde, ölü cilt parçacıklarından kurtulacak ve işlem sırasında besin maddelerinin daha güçlü hareket etmesine izin vereceksiniz.

Kütle tamamen eritildiğinde, elleri en sevdiğiniz krema ile yağlayın ve ardından parafin içine daldırın. Elbette, ellerinizi batırmadan önce, yanmaları önlemek için sıcaklığın bileşik ile rahat olup olmadığını deneyin. Ellerinizi parafin içinde 10 saniye tutun, sonra çıkarın, elde edilen film birkaç saniye “yakalansın” ve ardından tekrar kompozisyona indirin. Bu tür dalışlar 7 kata kadar yapılabilir. Son seferden önce, parmaklarınızı sıkıca tutun, sonuçta çok yoğun bir parafin tabakasına sahip olmalısınız. O zaman çantaları ellerine koymalı ve 20-30 dakika havluyla sarmalısın. Bu süre zarfında cilt en derin nemi ve beslenmeyi sağlar. Kan dolaşımı ve metabolik işlemler hızlanır, uygulanan krem ​​hızla emilir. Bu tür "sera" koşullarında salınan ter, tüm cüruflar ve toksinler parafinde kalırken geri çekilir. Ellerin kuru ciltlerine ek olarak, sizi rahatsız etmeyi bırakacaktır, bu prosedür manikür için mükemmel bakım yapmanızı, tırnakları güçlendirmenizi ve büyümelerini hızlandırmanızı sağlar.

Parafin filminin sonunda ellerden çıkarılır ve atılır ve geri kalan bileşim bir sonraki zamana kadar kapta kalır.

Eczane Arıtımı

Gelişmiş durumlarda, ellerde kuru cilt çatlakları, kanama yaraları belirir. Bu durumda, özellikle el hijyenine dikkat etmeli, bu bölgeleri klorheksidin veya miramistinle dezenfekte etmeli ve yaraları iyileştirici bir merhemle bulaşmalısınız. Pantenolosoderzhaschie ilaçlar, "Solcoseryl" veya başka herhangi bir hormonal olmayan ajan olabilir.

Ekstra bakım

Parmaklarda ve avuç içilarda kuru cilt, ev işleri yaparken koruyucu eldiven kullanmamanızdan kaynaklanabilir. Kural olarak kabul edin: Sadece açıkça agresif kimyasallar kullanırken (örneğin, bir klozet, fırın, banyo yıkarken) kullanılmaları gerekir. Temizlik ürünleri ve deterjanlarla temas eden günlük işler için, bu tür eldivenlerin kullanılması önerilir.

Ellerinizi daima kurulayın ve kendi başlarına kurumasına izin vermeyin. Ve güneşe çıkmadan önce, bu kuru ve yaşlanma bölgesine güneş kremi uygulamayı unutmayın.

Ellerinizi haftada 2-3 kez fırçalayın. Genellikle bu yapılmamalıdır, ancak hafif bir soyma cilde asla zarar vermez. Bu manipülasyondan sonra, her zaman bir besleyici krem ​​uygulayın.

El kremine alerji olursa ne yapmalı?

Ne yazık ki, bu oldukça sık olur. El kremlerine her alerjiniz varsa besleyici, koruyucu bir bebek kremi almaya çalışın. Çocuklar için bu tür aletler oldukça ucuzdur, ancak işlevleri ile harika bir iş çıkarırlar ve pratik olarak alerjik reaksiyonlara neden olmazlar.

Küçük numara

Parafin tedavisine ek olarak, evde daha az enerji harcayan işlemler yapabilirsiniz. Sadece 20 dakika ile bir saat arasındaki bir süre boyunca en sevdiğiniz kremayı plastik torbalara koyun.

Ve unutmayın, ellerin derisi ne kadar sulu olursa, o kadar genç, daha taze ve daha sağlıklı görünecektir. Kendinize iyi bakın, her küçük şeye dikkat edin, tırnaklarınızın ucuna kadar, yıllarınızdan çok daha genç görüneceksiniz.

Ellerde kuru cilt nedenleri

Ekstremite kuru cilt nedenleri 2 tipe ayrılır: dış ve iç.

• olumsuz hava koşulları: sıcak, soğuk, sert rüzgar,
• kuru iç hava
• dikkatsiz bakım (alkali sabunla yıkama), sert musluk suyu,
• ev kimyasallarının eldivensiz kullanımı,
• çalışma koşulları: sıcak işyerlerinde çalışmak,
• dirseklere veya dizlere yaslanma alışkanlığı, vücudun bu kısımlarının kalınlaşmasına neden olabilir,
• Yaş veya cilt tipine uygun olmayan kozmetiklerin seçimi,
• sigara, alkol,
• epilasyon,
• sentetik kumaştan yapılmış giysiler.

• sağlıksız beslenme: sıkı diyetlere bağımlılık, diyetteki yağ miktarını büyük ölçüde sınırlama,
• yetersiz su alımı
• yaş değişiklikleri
• bazı ilaçların alınması (diüretikler, oral retinoidler),
• vitamin eksiklikleri,
• kalıtım,
• cilt hastalıkları: egzama, sedef hastalığı, iktiyoz, mantar lezyonları,
• diğer hastalıklar: sinir ve endokrin sistemler, gastrointestinal sistem, böbrek yetmezliği, alerji, onkoloji, diyabet,
• çok fazla durmaya zorlanan insanlar (kuaför, öğretmen) genellikle ayaklarının üzerinde kuru cilt problemi yaşarlar, bunun nedeni kan dolaşımının bozulmasıdır.

Kuru cilt bakımı

Kuru alışkanlıkları giderin ve iyi alışkanlıklar kazanın:

• cildi olumsuz hava koşullarından koruyun: soğukta eldiven giyin, sıcakta güneş koruyucu uygulayın,
• iç mekan havasını kışın nemlendirir,
• Doğru cilt bakımını düzenleyin: besleyici bir krem, maske, fırçalayın
• koruyucu ajanlarla ellerinizi temizleyin, havluyla sert bir ovalamadan kaçının,
• ev kimyasallarıyla temas ettiğinde lastik eldiven kullanın,
• Gerçekten gerekli olduğunda ellerinizi yıkayın (yemekten önce, tuvaleti kullandıktan sonra),
• Kötü alışkanlıklardan kurtul
• doğal malzemelerden kıyafet seçin.

Evde kuru cilt için çareler

Evde ekstra bakım yapılması, kserozun atılmasını hızlandıracaktır:

• kuru elleri yok etmek için krem,
• özel maskeler
• merhem
• parafin tedavisi
• iyi seçilmiş vitaminler
• banyosu.

Kendi kendine alınan önlemler gözle görülür bir sonuç vermediyse, bir dermatolog ziyareti gerekecektir.

Çok kuru ciltler için krem

Kuru el kremi 5 çeşittir:

• besleyici,
• nemlendirici,
• terapötik,
• koruyucu,
• Anti-aging.

Bazı krem ​​markaları aynı anda birkaç işlevi bir araya getirir, gerekirse ürünler birleştirilebilir.

Çok kuru bir cilt cildi için bir krem ​​seçerek, iyi bir aletle kompozisyona dikkat etmeniz gerekir:

• gliserin,
• bitkisel yağlar ve özler,
• vitaminler,
• dekspantenol,
• balmumu,
• hyaluronik asit.

Seçilen krem ​​bozulmamış ambalajlara ve kullanılmamış raf ömrüne sahip olmalıdır. Alet kokmamalı ve pul pul dökülmemelidir. Ürün sıkıca kapatılırsa ve dikkate alınmazsa, raf ömrü 1-3 ay içinde sona erecek bir krem ​​almamalısınız.

Ortam ile ambalajlama, orta boyutların seçilmesinde daha iyidir: büyük hacimler genellikle daha ekonomiktir, ancak içeriği sonuna kadar kullanmak için zamanın bulunmaması riski vardır. Kuru ellerin kreminde çok fazla koruyucu olmamalıdır, kokuların bulunması istenmeyen bir durumdur (alerjik reaksiyonlardan kaçınmak için).

Kuru ellerde krem ​​kullanımı için genel kurallar:

1. En iyi emilim için masaj hareketleriyle koymak anlamına gelir.
2. Gece kreminin etkisini yatmadan önce pamuklu eldiven kullanarak düzeltebilirsiniz. Bu teknik, besleyici maske etkisi yaratacaktır.
3. Dışarısı soğukken evden çıkmadan önce nemlendirici krem ​​uygulanamaz. Nem buz kristalleri olabilir ve cilde zarar verebilir.
4. Koruyucu donanım dışarı çıkmadan veya kimyasallarla temas etmeden 30 dakika önce kullanılır. Zamandaki bir kırılma ürünün daha iyi emilmesini sağlar.

Ellerin çok kuru ciltleri için 5 popüler krem:

1. Aloe ile "Doktor" epidermisin yeniden kurulmasına yardımcı olur ve hasarı iyileştirir. Ürünün ana bileşeni, başlatılan kseroz formuyla bile başa çıkabilen bir aloindir.
2. Floralisin ile "Şafak" çatlakları ve soyulması ortadan kaldırır. Kremin bileşimi cildin tamamen beslenmesini sağlar.
3. A, E, D vitaminleri ile "Radevit" hasarı iyileştirir. Ürün çok hassas ciltler için bile uygundur.
4. Shea yağı ve avokado ile "Kadife eller". Krem cildi esnekleştirir ve nemlendirir.
5. Narenciye yağı ile "Yak". İlk başvurudan sonra fon kullanımından olumlu sonuç çıkıyor.

Kozmetik alımına güvenmeyenler, kremi kuru ellere kendi başlarına hazırlayabilirler. Ev ilaçları için uygun doğal yağlar (zeytin, hindistan cevizi), bal, gliserin, uçucu yağlar.

Günlük kullanım için krem ​​şu şekilde yapılabilir: 1 çorba kaşığı karıştırın. l. tereyağı, 1 çay kaşığı. bal ve 1 yemek kaşığı. l. üniforma kadar bitkisel kaynatma. Bu şekilde hazırlanan ürün buzdolabında 10 günden fazla saklanmaz.

Ellerin kuru ciltleri için maskeler

Kseroz ile başa çıkmak için maskeleri evde hazırlamak kolaydır: sadece genel ürünlere ihtiyaç duyulur ve biraz zaman alır.

Kuru ellerden kurtulmak için 5 ev maskeleri:

1. Bal besleyici Malzemeler: bal - 15 gr, yumurta sarısı - 1 adet, Zeytinyağı - 25 gr, 2-3 damla limon suyu. Malzemeler karıştırılır, cilde uygulanır, gece boyunca pamuklu eldiven altında bırakılır. Ilık suyla durulayın.
2. Yulaf ezmesi yapmak kolaydır: İnce öğütülmüş pullar sıcak süt veya krema ile demlenir. Kullanımdan önce, karışım oda sıcaklığına soğutulur, ellerde 30 dakika bekletilir, ılık su ile yıkanır.
3. Patates: Soyulmuş haşlanmış yumruların ezilmesi ve az miktarda sütle karıştırılması gerekir. Kompozisyon ciltte 3 saat tutar.
4. Öksürük ayağından maske. Yemek: 2 yemek kaşığı. l. taze yapraklar yıkanmış, ezilmiş, 200 ml ılık süt ile karıştırılmıştır. Ortalama 25 dakika uygulanır, ılık su ile yıkanır.
5. Ekşi krema. İnce bir rende küçük bir havuç rendeleyin, 3-4 yemek kaşığı ekleyin. l. ekşi krema. Karışım, kalın bir katmanın ellerine dağıtılır, 20 dakika sonra ılık suyla yıkanır.

Kuru ellerin başarılı bir şekilde elimine edilmesi için, maskeler düzenli olarak yapılmalı, bunları sabunla yıkamayın, uyguladıktan sonra besleyici krem ​​kullanın.

Kuru ellerde merhem

Kuru elleri çıkarabilen merhemler eczaneden satın alınabilir:

• Pantotenik asitle “Bepantin” hasarı çabucak iyileştirir,
• "Levomekol" dokuyu restore etmeye yardımcı olur
• "Boro Plus" iltihabı giderir, yağ bezlerini normalleştirir,
• Lamisil, mantar enfeksiyonları nedeniyle kseroz meydana gelirse etkilidir.

Ellerin kuru cilt ile mücadele ve evde hazırlamak için merhemler:

1. Pembe hızlı hareket eden bir ilaçtır, sonuç ilk uygulamadan sonra farkedilir. Ezilmiş gül yaprakları 1 yemek kaşığı ile karıştırılır. l. kaz yağı.
2. Calendula'dan: 100 gr ezilmiş çiçek, 200 gr eritilmiş domuz yağı ile seyreltilir. Oluşan karışım bir su banyosunda ısıtılır, kullanımdan önce soğutulur.
3. Salisilik merhem ve gliserin eşit oranlarda birleştirilir, araç günlük kullanım için uygundur.
4. Un, bal, tereyağı ve votka eşit parçalarda karıştırılır. Elde edilen bulamaç, gazlı bez üzerine dağıtılır, cilde 4 saat uygulanır.
5. Muz tozu 1 çay kaşığı ile seyreltilir. bitkisel yağ ve 1 yemek kaşığı. l. Vazelin her gün uygulanabilir.

Buzdolabında saklanan ev yapımı merhem.

Kuru eller için vitaminler

Ellerin kuru ciltleri bazı vitaminlerin eksikliğini gösterir:

• C vitamini cildi olumsuz etkilerden korur, erken yaşlanmayı önler,
• A vitamini epidermiyi yeniler,
• E cildi esnekleştirir,
• H vitamini kan damarlarının ve kılcal damarların çalışmasını normalleştirir,
• B vitaminleri cildin yenilenmesine yardımcı olur.
• Nikotinamid, cildin yağ içeriğini normalleştirir.

Eczanede uygun bir kompleks seçebilirsiniz.

Kuru ciltler için banyolar

Kserozun giderilmesi için banyolar hızlı hareket eder, sonuç uzun süre kalır. Prosedürün birçok çeşidi vardır, evde yararlı oturumlar düzenlemek kolaydır:

1. Bal banyosu: 0, 1 çorba kaşığı 5 litre sıcak süt eklenir. l. bal. Soğutulmuş alette ellerinizi 20 dakika boyunca tutunuz.
2. Bitkisel: 2 yemek kaşığı. l. ısırgan otu ve 1 yemek kaşığı. l. Calendula 1 litre sıcak su verdi. İşlemin süresi 15 dakikadır.
3. Tıbbi: 1 yemek kaşığı. l. gliserin ve 2 çay kaşığı. amonyak 2 yemek kaşığı ile seyreltildi. l. su. Banyo 10 dakika sürer.
4. Berry: Papatya ve ahududu eşit oranlarda demlenir, sıcak suyla seyreltilir, 30 dakika boyunca. Her iki ürün de filtrelendikten sonra, ortaya çıkan sıvılar karıştırılır. Seansın süresi 10 dakikadır.
5. Tahıl: 2 yemek kaşığı ile. l. yulaf ezmesi 1 litre eklendi. Kaynar su, karışım 5 dakika kısık ateşte ısıtılır. Elde edilen takım filtrelenmiştir. Fırçalar 20 dakika boyunca sıvıya batırılır.

Banyolar haftada bir kez yapılabilir. Hızlı sonuçlar için, alternatif kompozisyonların değiştirilmesi daha iyidir.

Parmaklardaki cilt kurur ve çatlar: neden olur

Kuru ve çatlamış cildin sadece parmaklardaki nedeni genellikle kimyasal maddelerle sürekli temas halinde olur. Bu durumda problem kolayca çözülür: Agresif maddeler kullanmadan önce eldiven giymek ve bitirme işleminden sonra besleyici bir krem ​​uygulamak yeterlidir.

Bazen parmakların cildi, güneş kremi veya eldiven kullanılmadan sokakta sıcak veya soğukta uzun süre kalması nedeniyle çatlar.

Derideki çatlaklar parmaklardan avuç içine giderse, kaşıntı ve yanma eşlik ederse, bu iç hastalıkları gösterebilir:

• alerji,
• mantar enfeksiyonları,
• hormonal değişiklikler,
• egzama,
• kronik hastalıkların alevlenmesi.

Anksiyete belirtileri - derhal bir doktora gitmek için bir neden.

Ellerin derisi kuru ve pultur

Kuru cilt sahipleri için yetersiz bakımla ellerinizi kural olarak soyun. Doğru bakım peelingin giderilmesine yardımcı olacaktır: besleyici kremlerin sürekli uygulanması, fırçaların sıcak ve soğuk havalarda korunması. Ek olarak, kuru cilt alkol içeren kozmetiklerin kullanımını ortadan kaldırır.

Eller kuru ve bazı hastalıklarla soyulabilir:

• bağırsak problemleri, mide,
• mantar hastalıkları
• dermatit, egzama,
• hormonal ve endokrin sistem bozuklukları.

Uygun bakım ellerin durumunu iyileştirmezse, bir uzmanla iletişim kurmaya değer.

Avuç içi kuru cilt: nedenleri

Avuç içi, elin kuruluğa en yatkın olan kısmıdır. Sorun genellikle el yıkama, uygunsuz kozmetiklerin kullanımı, ev kimyasalları ile eldivensiz temas nedeniyle oluşur. Bir şantiyede çalışan ya da onarım yapan kişiler genellikle çeşitli karışımların ve tozun neden olduğu kuru ellerden muzdariptir. Bir antibiyotik kürü de cildin kurumasına neden olabilir.

Avuç içi yumuşaklığını yumuşak kozmetikler kullanarak ve cildi zararlı maddelerle çalışırken lastik eldivenlerle koruyarak yenileyebilirsiniz. Sonuçları birleştirmek için düzenli olarak nemlendirici uygulamak faydalıdır.

Kuru avuç içi bazı hastalıkları gösterebilir: mantar, sedef hastalığı, egzama, endokrin sistemin sorunları. Bu hastalıklar bir dermatologun ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır.

Hamilelik sırasında ellerin kuru cilt

Gelecekteki annelerde, ellerdeki cilt genellikle kurur. 20 haftalık hamilelikten önce, bu endişe yaratmamalıdır: dişi vücuda giren su fetüsün gelişmesine gider. Tüketilen sıvı hacmindeki bir artış rahatsızlığın giderilmesine yardımcı olacaktır.

Hamilelik süresi 20 haftadan fazla olduğunda ve ellerin kuru ciltleri hala endişeli ve kaşıntılı olduğunda derhal doktorunuzu bilgilendirmelisiniz. Gelecekte anneler sık ​​sık endokrin bozulmasına maruz kalır, kuru cilt belirtilerden biridir. Bazen sıkıntı sinir gerginliğinden kaynaklanır, hamile kadın stresi önlemeye, rahatlamaya ve daha fazla yürümeye çalışmalıdır.

Çocuğun parmaklarında kuru cilt

Çocuklarda, parmaklardaki cilt genellikle uzun yürüyüşler ve suyla sık temas nedeniyle kurur. Bu gibi durumlarda, ellerin uygun bir bebek kremiyle kullanılması yeterlidir.

Cilt sadece kurur, aynı zamanda parmaklarını soyarsa, sağlık problemleri olasıdır:

• vitamin eksikliği
• alerji,
• metabolik bozukluk
• cilt ve bulaşıcı hastalıklar.

Cildin sürekli soyulması, parmakların kaşınması ve soyulması çocuğa bir uzmana gösterilmesi gerektiğini gösterir.

Günlük menüdeki doğru ürünler kuru ciltle başa çıkmanıza yardımcı olacaktır:

• turunçgiller (alerji olmadan) cildin esnekliğini ve görsel çekiciliğini geri kazanacaktır,
• A vitamini içeren sebze ve meyveler (havuç, balkabağı, kayısı), epidermis hücrelerini yenileyecek,
• fındık cildin iyileşmesini hızlandıracak,
• süt ürünleri toksinleri ortadan kaldıracak
• Balık ve bitkisel yağlar, doğal hidrasyon için vazgeçilmez olan omega-3 yağ asitleri bakımından zengindir.

Ellerin kuru cilt ile diyetinde istenmeyen ürünler:

• kızarmış ve tuzlu yemekler
• konserve ve turşular,
• alkol, gazlı içecekler, kahve.

Cilt dehidrasyon nedenleri

Ellerin cildine zarar verilmesi sadece dış etkenlerden değil, aynı zamanda hastalık belirtileri nedeniyle de ortaya çıkar. Dış nedenler şunları içerir:

• iklim koşulları: soğuk hava, kuvvetli rüzgar, düşük hava nemi, parlak güneş ışığı,
• Agresif temizlik maddeleriyle sık temas (bulaşık deterjanı, bulaşık deterjanı, ağartıcı, deterjan ve dezenfektanlar),
• bakım kurallarının ihmal edilmesi (eldivensiz temizlik, ev kozmetik çantasındaki nemlendirici el kremi eksikliği veya düzensiz kullanımı).

Vücudun bazı hastalıkları bir kişinin görünüşünü etkiler ve ellerin kuru ciltlerine neden olabilir. Tedavinin yanı sıra nedenleri sadece doktor tarafından laboratuar testleri temelinde belirlenebilir. K bu tür hastalıklar şunlardır:

• Kandaki demir eksikliğinden kaynaklanan anemiye, sadece ellerdeki cildin değil, vücudun diğer bölümlerindeki kuruluk da eşlik eder: dirsekler, topuklar.
• Kalıtım veya alerjik reaksiyonla ilişkili cilt hastalıkları. Alerjiler, ev kimyasallarına ve yeni bir halkaya ve diyette yeni bir yemeğe neden olabilir.
• Avitaminoz genellikle kış aylarında ellerin cildinin kurumasına neden olur.Bir vitamin eksikliği epidermise zarar verir, çoğu zaman doktorlar bile karmaşık vitamin preparatlarını belirleyemez ve genellikle reçete edemez.
• Gastrointestinal sistemin herhangi bir hastalığı, aldıkları gıdalardan maddelerin emilimini büyük ölçüde etkiler ve eller ilk acı çekenlerdir.
• Mantar dokularına verilen hasar her zaman epidermisin tahribatına yol açar.
• Hormonal seviyelerin ihlali.
• Diabetes mellitus.

Odak kuruluğu, kızarıklık ve ellerin belirli bölgelerinde mikro çatlaklar - gelişmekte olan bir hastalığın açık bir işareti.

Avuç içi üzerindeki hafif, küçük ölçekler, A ve D vitaminlerinin eksikliğini gösterir. Avuç içi ve parmaklardaki yoğun kirlenme mantar hasarına işaret eder. Diyetteki yağ asitlerinin eksikliği ile cilt kabalaşır ve küçük ve büyük çatlaklarla kaplanır. Eğer dış yaralanmalara ek olarak, kaşıntı da ortaya çıktıysa, mümkün olan en kısa sürede doktora danışmanız gerekir - tahriş hissi ve kızarık cildi tırmalamak için sürekli arzu sedef hastalığı veya akut dermatit belirtileridir.

Parmaklardaki cilt, özellikle yaşlılıkta nem eksikliği nedeniyle genellikle kurur. Bu nedenle bakım, nemlendirme ile sınırlı olabilir. Çatlama ve kırılgan tırnaklar olabilir; bu, eller bir mantar ile enfeksiyondan muzdarip olduğu anlamına gelir ve ondan yalnızca bir dermatolog gözetiminde tedavi yardımı ile kurtulmak mümkündür.

Kuru eller fokus yapısına sahip değilse ve cilt eşit şekilde kızarır ve sertleşirse, madde ya yanlış (ya da yok) bakımda ya da çok agresif deterjanlardadır.

Derinin “kurtuluşu” hakkında mitler

Hemen hemen her kadın pkendi prensiplerine göre yönlendirilir Bir vücut, yüz ve el bakımı programı oluştururken. Ve genellikle bu ilkeler yanlış ve hatta zararlı bilgiler üzerine kuruludur:

• Efsane sayı 1. Cildin ellerini kurulamadı, nemlendi. Bu böyle değildir, çünkü dehidrasyon ve pullanma genellikle hastalığın bir belirtisidir ve hiçbir krem ​​vitamin eksikliğini telafi edemez.
• Efsane sayı 2. Çok fazla su içerseniz, cilt kuru olmayacaktır. Sahipleri günde 2 litre su emse de, gerektiği gibi beslenmese bile eller mikro çatlaklarla kapatılacaktır. Diyetteki yağ asitlerinin eksikliği sıvı ile değiştirilemez.
• Efsane sayı 3. Kremi sadece cilt kurumasına başladığında kullanın. Bu tamamen yanlış bir ifadedir. Herhangi bir bakımın asıl amacı sorunların ortaya çıkmasını önlemek ve ancak o zaman tahrip olanları restore etmektir. Koruyucu önlemler her zaman restorasyon önlemlerinden daha etkilidir.
• Efsane sayı 4. Kuru cildinizi fırçalayın. Scrubs bakım programını tamamlar ve ciltteki ölü hücreleri kaldırarak nemlendiricilerin etkisini güçlendirmeye yardımcı olur. Belirgin soyulma ve mikro çatlaklarda, hasarlı cilde zarar vermemek için fırçalamaların reddedilmesi daha iyidir.

Güzelliğin korunması için 10 kural

El bakımı çok fazla zaman almaz ve çoğu zaman nakit infüzyonu gerektirmez. Kollarınızı mümkün olduğunca güzel tutmak için on basit kurala uymanız yeterlidir:

1. Ellerinizi yıkarken sıcaklığa dikkat edin. Su ılık, oda sıcaklığında olmalıdır. Çok soğuk su cildi zedeleyerek kızarır ve kabalaşır. Ve çok sıcak su kurur ve yağlanır.
2. Sabun kullanmayın. Gliserinli sıvı sabun seçmek daha iyidir.
3. Yıkadıktan sonra ellerinizi iyice silin, böylece cildinizde su damlası kalmaz. Nemin doğal buharlaşma süreci epidermiyi kurutur.
4. Sertliği haftada iki veya üç kez uygulayın. Daha sık skrabirovat epidermise zarar verir ve daha nadirdir - nemlendiricilerin etkinliğini azaltır. Ovma hafifçe buharda kalmış cilde uygulanmalı, ağrıya sebep olmayan yumuşak hareketlerle ovalanmalıdır.
5. Birkaç çift eldiven al. Kış, sonbahar ve ilkbahar aylarında dışarı çıkarken iyi sıcak eldivenler size eşlik etmelidir.İnce ve dayanıklı kauçuk veya lateks eldivenler üzerinizde ve bulaşık yıkarken ve daireyi temizlerken ve hatta herhangi bir kimyasal aracın kullanımıyla ilgili favori hobinizi yaparken bile olmalıdır.
6. Günde en az bir kez ellerinizi nemlendirici ve besleyici kremle yağlamanız gerekir. İdeal olarak, bu işlem elleriniz su ile temas ettikten sonra yapılmalıdır.
7. Bölgelerin sınırlarını unutma. Vücut kremi kullanan pek çok kadın, dirsekten ön kolun ortasına kadar cilde uygular. Bir el kremi sadece el ve deriyi kaplar, bileklerdeki deriyi bypass eder.
8. Masaj ihmal etmeyin. Yeterli zamanınız yoksa, kremin normal uygulaması sırasında masaj yapın. Krem, parmak uçlarından el bileğine ve sonra dirseğe doğru vuruş hareketleriyle ovulur.
9. Haftada en az bir kez, ellerinize bakım maskelerini takın ve ev banyoları yapın.
10. Günlük eller için kısa egzersizler yapın:
    • Bir dakika için piyano çalan parmakları taklit edin.
    • Ellerinizi sıkın ve karpal eklemde dönme hareketi yapın - birkaç kez saat yönünde ve saat yönünün tersine
    • Yumruklarını birkaç kez sıkıp sıkın.
    • Parmaklarınızı kuvvetlice yanlara doğru sürün ve bu konumda 5 saniye tutun.
    • Sırayla parmaklarınızı küçük parmaktan başlayarak bükün ve ardından düzeltin. Birkaç kez tekrarlayın.

Tarifler ev yapımı maskeler ve tepsiler

Maskeler ve banyoların haftada 2-3 kez sürekli kullanılması önerilir. Ellerin cildi ciddi şekilde hasar görmüşse, tedavi prosedürlerini uygulamak daha iyidir.

Tüm maskeler yatmadan önce en iyi şekilde kullanılır. Akşamları cildinizi yağlamanız ve temiz pamuk eldivenler giymeniz gerekir. Sabah eldivenler çıkarılır ve maske ılık su ile yıkanır.

• Yağ maskesi Zeytinyağı, keten tohumu ya da badem yağı alın ve hafifçe ısıtın. Yağla ılıkken, birkaç kat ince kumaş, gazlı bez veya bandaj ıslatmanız ve ardından ellerini sarmanız ve eldivenlerle sabitlemeniz gerekir.
• Zeytin-limon maskesi geleneksel el kremi ile yapılır. Bir çay kaşığı kremayı aynı miktarda yağ ile karıştırmanız ve yarım çay kaşığı limon suyunu eklemeniz gerekir. Karışımı cilde kalın bir katmanla uygulayın ve üstüne eldiven giyin.
• Gliserin maskesi: Gliserin ve suyu eşit oranlarda karıştırın (her bir malzemenin 2-3 çorba kaşığı) ve 5 damla amonyak ekleyin. Bu maske cilde sürülmeli ve bir havlu ile lekelenmelidir. Uygulamadan sonra 30 dakika içinde, elinizle herhangi bir işlem yapmamaya çalışın. Sonra ılık suyla durulayın.
• Dövülmüş yumurta akı karışımını hazırlayın ve bir çay kaşığı limon. Bu bileşim cilde 15 dakika boyunca uygulanmalıdır.
• Yağ-bal maskesi tahrişi gidermek ve cildi yumuşatmak için kullanılır. Ancak bala alerjiniz varsa kullanılamaz! Karışım aşağıdaki gibi hazırlanır: ısıtılmış keten tohumu yağı içine bir kaşık bal, yumurta sarısı ve bir çay kaşığı limon suyu ekleyin. Maskeyi 20−30 dakika tutun.
• Patates maskesi Birkaç patates pişirin, bir çatalla patates püresi haline getirin ve süt ekleyin. Cildinize bir maske koyabilir veya sadece 15 ila 20 dakika boyunca ellerinizi karışıma batırabilirsiniz.
• Suya kaynamış yulaf ezmesinde, bitkisel veya keten tohumu yağı ekleyin ve ellerinizi 20 dakika boyunca daldırın. Dikkat edin, karışım sıcak olabilir!

Bu tarifleri sıkıştırırsanız kullanırsanız, maskelerin etkisini güçlendirin. Kompres, bir karışım ile emprenye edilmiş gazlı bez veya bandajdan yapılmıştır. Ellerinizi bu bezle sarmanız, üstüne polietilen ve sonra ılık bir havlu ile sarmanız gerekir. Kompres kullanım süresi 20 dakikadan fazla olmamalıdır. Bu süreden sonra, tüm kumaş katmanları ve filmler çıkarılır, fazla maske bir pamuk ped kullanılarak çıkarılır.

Bitkisel banyolar

Banyoların kullanımı sadece cildi yumuşatmakla kalmayı önler ve aynı zamanda mikro çatlakların iyileşmesini hızlandırır ve kan dolaşımını “hızlandırır”.Herhangi bir infüzyon veya kaynatma kullanmadan önce, içine koyacağınız banyonun çok sıcak olmadığından emin olun. Suyun sıcaklığı, cildi yakmamak için ılık olmalıdır. Herhangi bir banyonun kullanımı 20 dakikayı geçmemelidir.

• Plantain infüzyonu. Bir çorba kaşığı muz suyunu bir litre kaynar su ile dökün ve 30 dakika bekletin.
• Aynı tarife göre eczane papatya çiçeği infüzyonu hazırlanır.
• Bitki karışımından iki yemek kaşığı - nane, ıhlamur, adaçayı, dereotu ve papatya - 20 dakika boyunca bir litre kaynar su ısrar ediyorlar.
• İki bardak peynir altı suyu alın ve 40−42 santigrat derece sıcaklığa ısıtın. Su ile seyreltmeden banyo olarak kullanın.

Kuru cilt ilaç tedavisi

Düzenli olarak krem ​​ve kese uygularsanız, masaj ve jimnastik yapın ve zararlı mitleri takip etmeyin ve cildiniz aniden soyulmaya başladıysa, bir doktora danışın. Ellerinin kurumasının nedenini belirleyebilecek ve altta yatan hastalığın ortadan kaldırılmasını amaçlayan bir tedavi önerebilecek. Tedavi süresince, alerjik reaksiyona neden olmamak ve ellerin durumunu ağırlaştırmamak için ev ilaçları kullanmamaya çalışın.

Bir doktora danıştıktan sonra, aşağıdakileri uygulayabilirsiniz:

• Klorheksidin veya Miramistin - cilt dezenfeksiyonu için.
• “Panthenol”, “Solcoseryl” veya başka bir iyileştirici merhem.
• Kapsüllerdeki A ve E Vitaminleri (genellikle keten tohumu yağı içindeki bir çözelti) cilde uygulanabilir, kapsülün yumuşatıcı ve besleyici bir madde olarak ezilmesi uygulanabilir.

Doktor herhangi bir hastalık göstermediyse ve kuruluğa iklim koşullarından (örneğin güneş yanığı veya donma ısırması) neden olmuşsa, cildin yenilenmesine yardımcı olacak farmasötik merhemlerden birini seçin.

• Boro Plus, yağ bezlerinin işlevini eski haline getiren ve iltihabı hafifleten kozmetik bir merhemdir.
• "Radevit" - iltihabı ortadan kaldırır ve kaşıntıyı hafifletir. Bu aracın bir parçası olarak zaten A, D ve E vitaminleri var, bunları ayrı ayrı satın almanıza gerek kalmayacak.
• "Bepanten", B5 vitaminini içerir, epidermisteki metabolizmayı uyarır ve yaraların ve çatlakların iyileşmesini hızlandırır.

Bunlar el bakımı için temel kurallardır. Cildinize iyi bakın, zaman ve parayı boşa harcamayın ve elleriniz her zaman güzel ve genç görünecektir.

Kuru cilt nedenleri

Bir problemi doğru bir şekilde etkilemek için, oluşum nedenini belirlemek gereklidir. Ellerin cildi vücudun geri kalanından daha incedir, yağ bezleri yoktur ve çok az nem içerir. Bu nedenle, dış faktörlerin en küçük etkisi epidermise zarar verir. Kuru cilt birkaç nedenden dolayı oluşabilir:

• olumsuz hava koşulları: rüzgar, soğuk,
• sıcak su ile düzenli el yıkama
• ev kimyasalları
• alerjenik maddelerle temas
• zayıf beslenme
• beriberi,
• dermatolojik hastalıklar
• doğuştan yatkınlık
• mantar,
• demir eksikliği
• diabetes mellitus
• mide ve bağırsak hastalıkları,
• doğal yaşlanma süreci.

Alınacak önlemler

Öncelikle kuru cildin nedenini belirlemeniz gerekir. Yararlı ipuçlarını takip ederek evde problemden kurtulabilirsiniz. Ancak aynı zamanda uzmana danışmak da önleyemez: dermatolog veya kozmetik uzmanı. Doktor hastayı inceler ve onun için en etkili tedaviyi seçer.

Beriberi'nin nedeni karmaşık bir çözümle ortadan kaldırılabilir: meyve ve sebzelerde bulunan doğal vitaminlerin yanı sıra sentetik multivitamin komplekslerinin alımı.

Ellerin kuru ciltleri evde doğal ürünler kullanılarak yönetilebilir. Nasıl başlamalı ve ne yapmalı? Evde hasarlı epidermi geri yüklemek için en etkili ve basit prosedürleri seçmek için birçok seçenek vardır:

Ellerde kuru cilt maskeleri

Bazen normal krem ​​yeterli değildir ve eller, özellikle sonbahar-kış döneminde, daha dikkatli bakım ve nemlendirme gerektirir.Bu durumda, aşağıdaki malzemelerden hazırlanabilecekleri yararlı ve yumuşatıcı maskeler yapabilirsiniz:

1. Yulaf. Düzenli kullanımda olan doğal yulaf ezmesi cilt üzerinde temizleyici ve nemlendirici bir etkiye sahiptir. Yulaf ezmesi pişirin, bitkisel yağ (1 çay kaşığı) ekleyin ve 15 dakika boyunca elinizde uygulayın. Yulaf ezmesi maskesinin etkinliğini arttırmak için, aleti A, E ve D yağ vitaminleriyle destekleyebilirsiniz.
2. Mayonez. Mükemmel kuru cildi nemlendirir. Araç kendinizi hazırlamak için arzu edilir. Bunu yapmak için, bir cam karıştırıcıya kırılması gereken 1 yumurta alın, 0.5 çay kaşığı sirke ve tuz ekleyin, 200 ml bitkisel yağ. Tüm malzemeyi homojen, yoğun bir kütleye kadar çırpın. Elde edilen mayonezi ellerinize uygulayın ve 15-20 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın.
3. Ekşi krema. Süt ürünleri cildi mükemmel bir şekilde nemlendirir, oksijenle doldurur ve besler. Bir bardak ekşi kremayı limon suyuyla karıştırın, yumurta sarısını ekleyin ve karıştırın. Ellerinizi yararlı bir kitle ile açın ve 20 dakika bekleyin. Şimdi ılık suyla durulayabilirsiniz.

Etkili nemlendirme kompresleri

Özel kompresler, ellerde çok kuru epidermleri bile geri yükler ve besler. Ancak bu işlem için oturmak, rahatlamak ve en üst düzeyde etkili olmak için bir saatlik boş zamana ihtiyacınız var.

İstediğiniz kompreslerden herhangi birini kullanın:

1. Limon. Herhangi bir bitkisel yağ kullanın: keten tohumu, zeytin, badem, şeftali, ayçiçeği. Yağa birkaç damla limon suyu ekleyin (3 yemek kaşığı), Ürünü vücut sıcaklığına getirin. Hazırlanan karışımdaki pamuklu peçeteleri kurutun ve ellerinizi plastik torbalara koyun. Kompres yarım saat sonra çıkarılabilir, fazlalığı pamuk pedleri ile giderilir.
2. Bal. Bu kompresyon çatlak cildin tedavisinde faydalıdır. Bal ve zeytinyağını aynı oranda iyice karıştırın. Kütle bir su banyosunda ısıtılmalıdır, daha sonra 1 çay kaşığı ekleyin. salisilik asit. Karışımı ellerinize uygulayın, plastik ve havlu ile örtün. Sıkıştırmanın 20-30 dakika dayanması gerekir. Karışım kalıntıları, limon suyuna batırılmış pamuklu bir ped ile çıkarılmalıdır.
3. Yumurta muz. 1 çay kaşığı 1 yumurta sarısı çırpın. zeytinyağı, karışıma 2 yemek kaşığı ekleyin. muz ezmesi Ellerini iyice yağla ve plastik eldiven giy. 10 dakika ılık suya batırın. Ardından kompresin kalıntılarını ılık suyla yıkayın.

İpucu! İşlemlerden maksimum etkiyi elde etmek için her hafta iki günde bir, kompresler, maskeler ve banyolar yapılmalıdır.

Faydalı banyolar

Banyolar mükemmel bir yumuşatıcıdır. Meyvelerin ve bitkilerin kaynatmalarından ve infüzyonlarından hazırlanırlar. Papatya ve nane kaynaşmaları, ellerin cildini yumuşatır ve iyileştirir; Her gün ellerin kuruluğu arttıkça işlemler yapılabilir:

1. Berry. Meyveleri bir avuç alın ve 2 bardak kaynar su ile doldurun. Meyveleri biraz bekletilir. Sonra ellerini 20-30 dakika boyunca meyve banyosuna koyun (sıcaklık en fazla 40 derece olmalıdır). İşlemden sonra ellerinizi pamuklu bir bezle silin, gerekirse en sevdiğiniz el kremi ile sürün.
2. Bitkisel. 1 çorba kaşığı dökün. otlar (papatya, adaçayı, muz, sicim) 1 litre kaynar su, 30 dakika bekletilir. Daha sonra suyu ellerine 15 dakika boyunca indirin. İşlemden sonra, bir kağıt peçeteyle ellerinizi kurulayın.
3. Serum banyosu. Soyma, 2 bardak su banyosunda 40 dereceye ısıtılması gereken peynir altı suyu banyosunu kaldırır. Elleri hazırlanan banyoda 15-20 dakika kadar indirin ve bir havlu ile kurulayın.

Krem ve merhem doğal malzemelerden yapılmış

Kuru cilt, bağımsız olarak hazırlanan iyi kremi ve merhemleri ortadan kaldırır.Aynı miktarda domuz ve kuzu yağı alın, bir su banyosunda eritin. Karışımı bir kavanozun içine dökün ve karanlık ve serin bir yerde saklayın. Bu alet, yatmadan önce günlük olarak ellerinizin cildine sürünmelidir.

Mağazada kompozisyona çok benzeyen gerçek bir el kremi yapabilirsiniz. 1 yemek kaşığı al. balmumu, 1 çay kaşığı lanolin, gliserin, kayısı yağı ve damıtılmış su. Tüm malzemeleri su banyosuna koymak istediğiniz bir kapta birleştirin. Bileşenler tamamen çözülmeli, sonra hafifçe soğutulmalı ve bir karıştırıcı ile karıştırılmalıdır.

Derin nemlendirici cilt

Ellerin kuru ciltleri mükemmel şekilde yok eder parafin tedavisi. Bu prosedürü güzellik salonunda ve evde yapabilirsiniz. Parafin tedavisi için hazırlanmalıdır:

• kozmetik parafin (herhangi bir güzellik salonunda veya güzellik salonunda satın alabilirsiniz),
• plastik torbalar
• hazırlık kabı
• Ellerinizi sarabileceğiniz iki küçük havlu.

Parafin, hazırlanmış bir kapta bir su banyosunda eritilmelidir. Bir parafin parçası sıvı bir karışıma dönüştüğü sürece, ellerinizi bir ovalama veya soyma ile ovalayabilirsiniz:

1. Çekilmiş kahveyi sıvı sabunla karıştırın. Bu aletle ellerinize 5 dakika masaj yapın, daha sonra ılık akan suyla durulayın.
2. Bir soyma olarak, yulaf ezmesi kullanabilirsiniz. Tuz ve doğal yoğurtla karıştırın. Kitleye iki uçucu yağ damlası ekleyin.
3. 2 yemek kaşığı al. şeker, aynı miktarda bitkisel yağ ve bir tutam soda ile karıştırın. Ellere masaj yapın ve sonra durulayın.

Böylece, parafin bir sıvı kütlesine dönüştü. Ellerini herhangi bir krema ile aç ve parafine daldır. Parafinde ellerinizi 10-20 saniye tutmalı ve hemen almalısınız. Filmin ellerinde görünecek ve birkaç saniye içinde sertleşecektir. Şimdi ellerini parafin içine sok. Bu tür manipülasyonları 7-8 kez yapın. İşlemden sonra ellerinizi yarım saat boyunca çanta ve havlulara sarın. Bu süre zarfında cilt maksimum nem, beslenme ve temizlik alacaktır. Zamanın sonunda, ellerinde donmuş filmler çıkarılır. Ve kalan parafin, bir dahaki sefere kalır.

İlginç bir gerçek! Plastik torbalar yaratan sera etkisinde, ellerdeki deride cüruf ve toksinler ile birlikte ter dökülür. Sonra tekrar emilir ve zararlı maddeler parafin üzerinde kalır.

İlaçla kuru cilt tedavisi

Zor durumlarda, krem ​​ve yağlar ellerdeki çok kuru cildin önünde güçsüz kaldığında, ilaçların yardımına başvurmak gerekir. Ortaya çıkan kanama yaraları, Klorheksidin veya Miramistin ile dezenfekte edilmeli ve ayrıca merhemlerle bulaşmalıdır. Bu tür merhemler arasında, pantenol içeren merhemler Panthenol, Bepanten, Solcoseryl gel ve Levomekol merhem en etkilidir.

Kuru ciltten kurtulma prosedürü bir eczaneden satın alınan yumuşatıcı kremlerle yapılabilir (Norveççe Nitrojin formülü, Duty eczane Biocon vb. Bir ürün satın alırken, E vitamini, D-pantenol ve çeşitli yağları içermesi gereken kompozisyonuna dikkat edin. Bu çözümler cildin doğal koruyucu işlevlerini yerine getirir ve yenilenme süreçlerini tetikler.

Buğday tohumu yağı, deniz topalak, badem veya avokado yağı, yağ vitaminlerine (A, E, D) tepsilerin kullanımına ek olarak ellerinizde bağımsız olarak uygulanabilir.

Önleyici tedbirler

Kuruluk ve ellerin cildinin zarar görmemesine yardımcı olacak temel kuralları takip etmeye çalışın:

• Deterjan, temizleyici ve dezenfektanlar kullanırken daima eldiven giyin.
• Elinizi yıkadıktan sonra, dikkatlice fakat dikkatlice bir havlu ile silmelisiniz.
• dışarı çıkmadan önce cildi güneşten, rüzgardan ve soğuktan korumak için normal bir kremle nemlendirin,
• Yatmadan önce ellerinizi nemlendirin ve iki haftada bir kez maske yapın, sıkıştırın (özellikle sonbahar-kış döneminde).

Ellerin kuru ciltleri çabuk yaşlanır, kaybolur ve elastikiyetini kaybeder. Nemlendirilmiş cilt her zaman genç, taze ve sağlıklı görünür. Bu nedenle ellerinize dikkat edin, SPA prosedürleriyle şımartın, maske yapma alışkanlığını alın, rasyonel bir şekilde yiyin ve yumuşak ve pürüzsüz bir cildin tadını çıkarın.