Spa pedikür: evde elit bakımı

Spa pedikür - ayak ve tırnak bakımı prosedürü. Cilt, ayak masajı ve aromaterapiyi besleyen, epitel temizliği içerir. İşlemin önemli bir kısmı gevşemedir. SPA pedikür sadece özel merkezlerde değil aynı zamanda güzellik salonlarında da yapılmaktadır. Makalede açıklanan prosedür hakkında daha fazla bilgi edinin.

Özel özellikler

SPA pedikürü, cildin tedavisine yönelik olmayan bir tedavi yöntemi kullanmaktır. İşlem sırasında, büyümeler kesilmez ve kesilmez, bu nedenle cildin bütünlüğünde bir ihlal yoktur ve yaralanma hariç tutulur. Stratum corneum, nasır, mısırların kaybolması özel araçların etkisiyle oluşur.

Kaldırma işlemi yumuşak ve ağrısızdır. SPA pedikürü yaklaşık 2 saat sürer ve sadece ölü cilt hücrelerinin temizlenmesini değil aynı zamanda cildin derin nemlendirilmesini ve beslenmesini, ayak masajını da içerir. Prosedür ayak bakımı ve rahatlama sağlar. Ofiste genellikle sakin müzik içerir, aromatik yağlar uygular ve tütsülenir. Özel bir pedikür sandalyesinde bir kişi kendini rahat hisseder.

avantajları

SPA pediküründe aşağıdaki avantajlar bulunur:

Cildi ve tırnakları cisimleri kesmeden iyice temizleyin.
Yumuşatıcı, nemlendirici, besleyici etkisi olan ürünlerin kullanımı.
Klasik pedikür ile karşılaştırıldığında daha uzun süreli etki.
İşlem sonrası gevşeme ve iyilik hali.

Şimdi satılık SPA-pedikür setleri bir sürü. Çoğu, ayakların yüksek kalitede tedavisi için gerekli tüm araçları içerir:

Balsam. Banyolar için gereklidir. Cildi prosedür için hazırlıyor.
Fırçalayın. Ölü hücreleri dökmek için esansiyel yağlar içerir.
Maske. Alet besleyici ve nemlendirici etkiye sahiptir. Kan dolaşımını iyileştirir ve ağrıyı hafifletir.
Losyon. İşlemi tamamlamak niyetindeyim.

SPA pedikür seti ve manikür ayak tedavisini baştan sona gerçekleştirmek için tasarlanmıştır. Kullanımı ile bacakların görünümünü ve durumunu iyileştirir.

Prosedürleri evde yapmak için NAIL SPA manikür ve pedikür makinası kullanılmaktadır. Cihazın işlevselliği güzellik salonuna gezi yerini alacak. Cihaz kapsamlı, kapsamlı bakım sağlayan 11 nozülden oluşmaktadır.

Püskürtme uçlarına ek olarak, makine SPA prosedürleri için kompakt bir banyoya sahiptir. Uçucu yağlarla kullanılması tavsiye edilir ve daha sonra olumlu bir sonuç beklenir. Bu sayede cilaları özel bir kurutucuda kurutmak için ellerde, ayaklarda ve birkaç saniyede iyi cilalanmış ve cilalanmış tırnaklar ortaya çıkıyor. Cihaz 2 çalışma hızına sahip. Kompaktlık, her yere götürmenizi sağlar.

davranış

SPA pedikür teknolojisi nedir? İşlem, uçucu yağlara sahip özel bitkisel ilaçlar sayesinde gerçekleştirilir. Pedikür, kesme cihazlarının kullanımı olmadan gerçekleştirilir. Sadece kütikülün geri itilmesine yarayan tahta çubukların kullanımına izin verilir.

Bu tedavi türü ayrı bir prosedürdür ve donanım pedikürüne ilave olarak uygulanabilir. Farklı salonlarda, prosedürün bazı farklılıkları vardır, ancak aşamalar her yerde aynıdır. Prosedür ile gerçekleştirilir:

Buğulaması yaparak cildi yumuşatır.
Temizleme.
Nemlendirici, beslenme.
Masaj.

buharlama

İşlem cildin buharlaşması ile gerçekleştirilir. Ayaklar, antiseptik bir çözelti ile banyoya batırılmalıdır. SPA pedikür Ecolab için özel bir gayzer banyosu bulunmaktadır. Cihaz terleme, nasır, çatlak problemini çözer.Su 38 derecelik bir sıcaklıkta olmalıdır. Yüksek sıcaklık, damarları olumsuz etkiler. Ve soğuk su ile buharlama etkisi olmaz.

Buğulaması 5-10 dakika sürer. Artan zamanla, cilt daha fazla nemi emecek ve gevşeyecektir. Özel hazırlıklar banyoya eklenir, ayaklar ileriki işlemler için hazırlanır. Jakuzi seçmeniz önerilir.

İlk olarak, kum, deniz tuzu veya alfa-hidroksil asitli fırçalarla hafif bir nemlendirici peeling yapılır. Bu, yüzeysel pul pul dökülme ve cildin serum tedavisi için hazırlanması için gereklidir. Bu araç, cildi mısır, ölü hücreler ve nasırlardan temizleyen meyve asidinden oluşur.

Ayaklar pürüzsüz, yumuşak ve sağlıklı olur. Ayaklar oda sıcaklığında suyla durulanır ve ardından bir sonraki aşama başlatılır.

Nemlendirme ve beslenme

İşlemin bu kısmı, doğal bileşenler, aromatik yağlar, vitaminler ve mikro elementler içeren besleyici ve nemlendirici bir maskenin kullanılmasını içerir. Terapötik bileşimde deniz yosunu özleri, çeşitli mineral killer, gliserin, mentol, aloe vera özü ve diğer bileşenler olabilir. Maske 20-25 dakika etkiler ve sonra yıkanır.

Sonunda ayak masajı yapılır. Tabanda, iç organların işleyişini etkileyen etkisi olan birçok aktif nokta vardır. Bir masaj cilt ile ilgilenir. Ek olarak, prosedür vücudun genel durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Masaj sayesinde gevşeme, kas ve eklem gerginliğinin giderilmesi, yorgunluğun giderilmesi ve baş ağrıları meydana gelir. Bu işlem sırasında, bacaklardaki kan dolaşımı geri yüklenir ve kan birçok besin alır. Bundan sonra, cildi pürüzsüz ve kadife yapan besleyici bir krem uygulanır.

Uzman ayakları maske ile masaj arasına parafinle sarmayı önerebilir. Parafin nemlendirici ve gençleştirici bir etkiye sahiptir, onunla cilt hassasiyet ve ipeklik kazanır. Pedikürün sonunda, bir soğutma toniği (nane veya limon) uygulanır. Daha sonra güzellik uzmanı tırnakların işlenmesini ve dekoratif bir kaplama uygulanmasını sağlar.

Güzellik salonlarında bu tür servisler genellikle randevu ile verilmektedir. Sadece doğru zamanı seçmeniz gerekir. Fiyat SPA pedikür 700-1800 ruble. Masraflar salonun prestijine, esnafın ve bölgenin profesyonelliğine bağlıdır. Fiyat, bacakların durumunu iyileştirmek için gerekli tüm işlemlerin performansını içerir.

Ev yapımı prosedürler için tarifler

Ev ilaçları yapma imkanı olduğundan, mağazadan maske ve kese satın alamazsınız. Bunun için aşağıdaki tarifler sunulur:

Tuz fırçalayın. Zeytinyağı (1 çay kaşığı), Greyfurt yağı (2 damla) ile karıştırılması gereken ince deniz tuzu (1 çorba kaşığı) gerekir. Kaseye krem ekleyin (1 çorba kaşığı). Kompozisyon uygulanabilir.
Kahve bodur Çekilmiş kahve (1 yemek kaşığı) Ve ekşi krema gerekir. Alet ayak masajına sürülmelidir.
Şeker Ovalama Şeker kamışı ve zeytinyağına ihtiyacınız olacak (aynı miktarda). Bu bileşimin ayaklarına 10 dakika masaj yapması gerekir.

Ayak bakım ürünleri yapmak için başka tarifler de var. Evde yüksek kaliteli pedikür yapabilecektir.

Kontrendikasyonlar

SPA pedikürünün birçok avantajı vardır, ancak ne kadar etkili olursa olsun, kontrendikasyonları vardır. Uzmanlar aşağıdaki durumlarda prosedür gerçekleştirmeme konusunda tavsiyede bulunur:

cilt mantarları,
vücut döküntüleri,
diabetes mellitus
tromboflebit ve varisli damarlar.
Hamileliğin

Bir güzellik salonu seçerken pedikür departmanındaki duruma dikkat etmeniz gerekir. Hoş bir atmosfer olmalı: müzik, aromatik yağlar, çekici duvar rengi. Prosedürü her 1-1.5 ayda bir yapabilirsiniz. Bu bakım, ayakların durumunu olumlu yönde etkiler ve neşe verir.

Spa pedikürü: sağlam artılar

Böyle bir pedikür normalden daha yararlı nedir? Tırnakların ve ayak derisinin spa bakımı, prosedürün Avrupa versiyonuna aşina olan aletlerin kullanılması anlamına gelmez. Yani, kozmetik cımbızların yardımıyla mısırlar elimine edilmez, cilalanmaz veya kesilmez. Ayağın sağlıklı bölgelerine zarar vermemek için yumuşatılmış ve eritilmiştir.

Klasik pedikür ile kütikül çıkarma işlemi çok acı verici bir işlemdir. Bir yanlış hareket - ve çivinin tabanına zarar verebilir, böylece normal büyümesini bozabilirsiniz. "Kraliyet" pedikürüyle, sadece meyve asitleri içeren kozmetiklerle yağlanır.

Spa pedikür sadece ayaklarınıza değil, yüksek kalitede rahatlama sağlar. Seans sırasında sessiz, dinlendirici melodiler ses çıkarmalı, sakinleştirici kokulu kokulu mumlar yanmalı. Ayak masajı zor bir günün ardından stresi azaltmak için mükemmel bir araçtır. Darbelerle birlikte kullanılan uçucu yağlar, bacaklarda ağırlık hissini hafifletir.

Birinci Aşama: ayak derisinin temizliği ve yumuşatılması

Buhar banyosu

Salon pedikür ve manikür spa prosedürü, spa küveti kullanımını içerir. Bununla birlikte, ev seansı sırasında, sıcak suyla sıradan bir yıkama veya bir şifreleme bitkisi olacaktır. Pelvis içine 3 litre dökün. su, 1 çorba kaşığı ekleyin. soda ve ½ fincan taze sıkılmış limon suyu. Bu kompozisyon belirgin bir koku giderici etkiye sahiptir - düzenli kullanımıyla, sonsuza dek aşırı terlemeye veda edersiniz.

Ayakların pürüzlü ciltlerini yumuşak ve hassas hale getirmek için, uzmanlar yağ banyosu kullanın. Ağrılı çatlaklar ve sığ nasır, 2-3 seanstan sonra kaybolur, bu yüzden cimri olmayın. 1,5 litre al. herhangi bir bitkisel yağ - zeytin, ayçiçeği, kabak veya dulavratotu. Dulavratotu yağından kendiniz hazırlayarak tasarruf edebilirsiniz. Yaz aylarında narit 300 gr. dulavratotu yaprakları, 2 litre ile doldurun. ayçiçek yağı ve 2-3 ay boyunca karanlık ve serin bir yere koyun. Bir banyo için "spa pedikür", gerekli yağı 35-40 ° C'ye ısıtın, metal bir kaba boşaltın ve ayağınızı aşağıya indirin. Yağ soğuduktan sonra ayaklarınızı bir havluyla silin.

Kaba cildin rehabilitasyonu

Bir spa pediküründe mısırları yumuşatmanın alternatif bir yolu çeşitli kabukları olacaktır. Örneğin, deniz tuzu baz alınarak. 3 yemek kaşığı. 2 yemek kaşığı ile kaba tuz karışımı. ekşi krema ve 3 damla limon veya limon esansiyel yağı. Ayak masaj hareketlerine sorunlu bölgelere özellikle dikkat ederek uygulayın, ardından ılık suyla durulayın. Başka bir tarif deneyin: 100 gr karıştırın. ceviz kabukları, 2 yemek kaşığı ile, bir blender içinde çekilmiş. ağır krem ve ayak karışımı ile muamele edin.

İkinci Aşama: Eski Mısır'ın Kaldırılması

Şifa paketleri

Spa pedikür bor ve matkap kullanmadan derin nasırların “kansız” şekilde çıkarılmasını içerir (donanım pediküründe standart araçlar). Ölü doku özel serumlar veya emülsiyonlar ile çözülebilir. Geleneksel tıp cephaneliğinden aynı amaç için kullanılabilecek en iyi ilaç sarımsaktır. Bir sarımsak karanfilini soyun ve karanfili özel bir preste geçirin. Elde edilen kütleyi önceden buğulanmış ayağı üzerine yayın ve 5 dakika bekletin. Sarımsak sıkıştırması, mısırın yumuşamasını ve dökülmesini sağlar.

Aynı etki, kırmızı kırmızı biberin bir tentürüne sahiptir. Sadece cilt çizilmez, çatlamaz veya başka bir şekilde hasar görmemişse kullanılabilir - aksi takdirde güçlü bir yanma hissi hissedersiniz. İki parça pamuklu kumaş tentürünü doyurun ve 5 dakika boyunca ayağa uygulayın. Ardından ayaklarınızı ılık suyla yıkayın.

Maskeler ayak derisi için masaj ve buharlamadan daha az kullanışlı değildir. Nemlendirici ve yumuşatıcı bir etkisi vardır, gerginlikten ve eklem ağrısından kurtulmanıza yardımcı olur.Böyle bir maske hazırlamak için 1 bardak süt ısıtın, ½ fincan rendelenmiş elma kütlesi ve 2 yemek kaşığı ekleyin. Zeytinyağı Karıştırın ve 10 dakika boyunca yürüyerek uygulayın.

Genelde, bacakların derisi düzenli tıraş veya kimyasal tüy dökücülerin kullanımı nedeniyle kurur. Yulaf ezmesi maskesi kuruluk ve kaşıntı ile başa çıkmak için yardımcı olacaktır. 150 gr karıştırın. yulaf ezmesi ve 100 gr. soğuk ekşi krema. Maskenin süresi 15 dakikadır.

Salon şartlarında, bir spa pedikürünü yaparken, usta mısırları meyve asitleriyle çözer. Herhangi bir profesyonel kozmetik mağazasında, bunlara dayanarak bir ürün satın alabilirsiniz. Bununla birlikte, kozmetik tüpün bileşimi herhangi bir mağazada satılan taze meyvelerin yerini alacaktır. Banyodan sonra, sertleşmiş cildi taze limon, elma veya ananas suyu ile silin.

Şiddetli vakalarda etkiyi arttırmak için, sıradan bir bandaj ile bir dilim ananas veya limonu sabitleyen 15 dakikalık bir sıkıştırma yapılması arzu edilir. Ayrıca elma sirkesine batırılmış bir pamuklu ped de kullanabilirsiniz. Asitle temastan sonra mısır gevreği kopar ve parmaklarınızla kolayca çıkarılabilecek ince bir ölü deri şeridine dönüşür. Sonra manikür üzerine biraz meyve suyu koyun. Birkaç dakika sonra, cildi nazikçe tırnağın tabanına turuncu bir çubukla bastırın.

Üçüncü Aşama: Soğutma ve Masaj

tonlama

Ayak bakımında bir sonraki adım olarak Spa pedikürü ayak derisinin tonlanmasını içerir. Soğutma maskeleri varisli damarlar ve ayak mantarı ile başa çıkmaya yardımcı olur. Liberal olarak, ayağa nane yağı veya kozmetik gliserin uygulayın. Çorap giyin ve maskeyi 39 dakika "unutun". Ardından fazla yağı ıslak mendillerle çıkarın.

Son masaj kozmetik yağı ile yapılır. Birkaç damla gül, paçuli, çay ağacı, sedir ağacı, anason veya ardıç esansiyel yağı eklerseniz sonuç etkileyici olacaktır. Her bacağınıza en az 10 dakika süre verin. Hafif vuruşlarla başlayın - sadece parmak uçlarınızı kaydırın, cildiniz üzerinde ayak bileklerinizden topuklarınıza doğru kayın. Ayak bileğine ve parmaklara odaklanarak, çarpma hareketlerini değiştirin. Ayak bileklerini ve ayakları karıştırarak ve okşayarak prosedürü tamamlayın.

Spa pedikür prosedürü, "kaçarken" kendilerine önem verenlere yönelik değildir. Hafif bakım ve rahatlatıcı bir masaj bütün akşam ayırmak zorunda kalacak, ancak sonuç kesinlikle buna değer.

Adım adım tekniği

En az 2 saatlik bir süre için ayrılan tüm kurallara göre evde bir spa pedikürünü yürütmek. Bu nedenle, çocuklar uyumaya veya büyükanneye gönderildiğinde hafta sonu akşamına bakmayı planlayın ve siz ve kocanız veya kız arkadaşınız sakin ve rahatlatıcı bir ortamda harika zaman geçireceksiniz.

İstenilen atmosferi yaratın. Müziği veya doğanın seslerini aç, mumları yak.
Ayak banyosu hazırlayın - sıcaklığı 38 ° olmalıdır. Sabun köpüğü veya top ekleyin (ikincisi, buğulama sırasında ayaklara masaj yapmanıza izin verir). Orada biraz deniz tuzu ekleyin, paçuli veya lavanta aromatik yağ, çiçek yaprakları ekleyin.
Bacakları 10 dakika boyunca banyoda tutun. Ondan sonra, bir fırça ile işlemden geçirin. Yumuşak soyma, en iyi şekilde yuvarlak topaklarla yapılır. Topuklara ve ayağın yastıklarına dikkat ederek ayaklarınızı masajlayın, alt bacakları dizlerinize doğru hareket ettirin. Bu arada, SPA-pedikür incelemeleri, klasik ve Avrupa tekniklerinden daha derin bir bakım prosedürüne yer açmaktadır. Sadece ayaklar için değil aynı zamanda dizlerin ayaklarına da bakmanızı sağlar. Bu önemlidir, çünkü bu bölgelerde çoğu kadın, saç büyümesi ve cilt tahrişiyle dolu olan epilasyon yapar.
Ayaklarda kaba bir cilt varlığında, geniş bir zımpara testeresiyle bunları tedavi edin. Zahmetsiz ovun, hassas dairesel hareketler.
Ovma işleminizi ayaklarınızdan durulayın ve havluyla kurulayın.Kütikül tedavisi için devam edin. Spa tekniği kesilmez ve özel bileşiklerle çıkarılır. Tırnak eti temizleyicisini cilde uygulayın, 2-3 dakika sonra pamuklu bir bezle çıkarın. Kütikülün kalan alanlarını turuncu bir çubukla çivinin köküne hareket ettirin.
Tırnaklarına iyi bak. Onları istediğiniz uzunlukta kesin, şekli bir elmas dosya ile düzeltin. Büyümeyi önlemek için onları yuvarlamayın. Tırnak yüzeylerini yumuşak cila ile cilalayın. Üzerlerine besleyici manikür kreması veya nemlendirici yağ sürün, tüm tırnak plağını ovalayın.
Cildi nemlendirir. Bunu yapmak için derin nemli bir maske kullanın; ayaklarda ve bacaklarda kalın bir tabaka halinde dizlere uygulanmalıdır. 20 dakika sonra ürünü durulayın, cildi lekeleyin.
Bir masaj yaptır. Her bacağınızı 10 dakikaya kadar ovun, ayağınızdan dizlere doğru hareket ettirin. Masaj teknikleri size aşina değilse, özel masaj çoraplarını kullanabilirsiniz. Ayakların kan dolaşımını iyileştirir ve yorgunluğu giderir.
Vernik uygulayın. Öncelikle, daha sonra 2 kat renkli bir kaplama ve bir fiksatif. Bu kombinasyonda vernik 2 haftadan daha uzun sürecektir.

SPA pedikürünün kış ve yaz aylarında periyodikliği

En az ayda bir kez rahatlatıcı bir pedikürle kendinizi şımartın. Bu arada, bu bacakları mükemmel durumda tutmak için yeterli. Klasik teknikte olduğu gibi cildi kesmemeniz nedeniyle tekrar büyümeye meyilli değildir. Ayrılma sonucu 30-45 gün kadar sürer. Bu, size bir donanım pedikürü veya Garra Ruff balığı ile bir pedikür sağlamayacak maksimum süredir.

Yaz aylarında, bu teknoloji daha sık kullanılmalıdır. Tırnakların düzgün görünmesi ve sahilde yürürken topuklarının soyulmaması için, her 3 haftada bir spa pedikürünü yapın. Umarız zorluk çekmezsiniz, çünkü şimdi bunun ne kadar basit ve keyifli olduğunu biliyorsunuz!

Spa pedikürünün diğer türlerden farkı

Başlangıç olarak, bir spa pedikürünün klasik olandan farklı olduğunu görelim. Klasik spa'nın aksine pedikür, mısır, nasır ve kaba cilt olmadan yapılır. Manikür de kesilmiş değil. Tüm manipülasyonlar, gereksiz olan şeyleri nazik ve ağrısız bir şekilde gideren özel formülasyonlar yardımı ile gerçekleştirilir. Spa pedikürünü yaparken ayak derinize zarar verme riski yoktur ve azgın cilt tabakası klasik bir pedikürden daha eşit bir şekilde temizlenir.

Tüm prosedür yaklaşık iki saat sürer. Bu süre zarfında, ayaklarınız çok hoş ve en önemlisi yararlı manipülasyonlar deneyimleyecek!

1 adım - “hazırlık”

Spa pedikür prosedürü ayak banyosu ile başlar. Suyu rahat bir sıcaklıkta hazırlayın. Sıcak suyla fazla doldurmamaya çalışın. Buna sıvı sabun, soda (2 yemek kaşığı) ekleyebilirsiniz; uçucu yağların rahatlatıcı etkisi vardır: lavanta, papatya, okaliptüs, fesleğen, karanfil. Esansiyel yağlar su ile iyice karıştırılmalı veya ilk önce bir emülsiyonlaştırıcı (bitkisel yağ / kozmetik / süt / bal) bulunan bir kaşıkla karıştırılmalıdır.

Ayaklarınızı 10-15 dakika banyoya bırakın. Duygusal rahatlama için, Relax müziğini açabilir ve tütsü veya aroma mumları yakabilirsiniz.

Adım 2 - "temizlik"

10-15 dakika sonra banyodan bir bacak alırız ve bir havluyla silin. Gerekirse, çiviye ayaklar için bir tırnak törpüsü ile bir şekil ve uzunluk veririz ve tahta bir çubukla kütikülün geriye doğru hareket etmesini sağlarız. Tırnak matrisine (tabanına) zarar vermemek için çubuğa kuvvetli bir baskı uygulanmaz. Bazı kızlar kütikülün pense ile kesilmesini sağlar, ancak bir usta olarak, onu yalnız bırakmanızı öneririm (bu, kütikülleri enfeksiyondan, kazayla kesilmelerden ve yaralanmalardan korur).

Ardından, fırçalamayı ayağa masaj hareketleriyle uygulayın. Daha yoğun ve daha uzun masaj - Özellikle hiperkeratozlu (cildin büyümesi artmış) alanlara özel dikkat gösterilmelidir. Cilt ince ve hassassa, hareketi pürüzsüz ve hafif yapın.

Kozmetiklere gelince: Spa bakımı için özel olarak tasarlanmış bir dizinin kullanılması daha iyidir (örneğin, CND, Jessica ve diğer profesyonel hatlardan). Pek çok kız ev yapımı kese kullanır: tatlı (yarım bardak şeker kamışı veya beyaz ve ¼ bardak zeytinyağı), kahve (3 yemek kaşığı çekilmiş kahve, 1 yemek kaşığı deniz tuzu, 1 çay kaşığı tarçın, bitkisel yağ ).

3 dakika masaj yapın ve bacaklarınızı değiştirin. Bacakları sırayla tedavi etmeyi tercih ederim, böylece diğer ayağın soğuması ve kuruması için zaman kalmaz. İşlemi rahat ve keyifli bir şekilde yapın.

Adım 3 - “bireysel yaklaşım”

Ayaklarımı çalılıktan çalkaladım ve bir havluyla sildim. Ayrıca bacaklar için maske bizim zevk için savaşa girer. Bir alternatif parafin ayak tedavisidir. Bacaklar için maskeyi dikkatlice seçmeye ve bunlardan en uygun olanını seçmeye değer: nemlendirici, besleyici, soluk cilt, rahatlama, tonlama, vb.

Hazır maske kullanıyorsanız, işlemlerin tümü talimatlara göre gerçekleştirilir. Kendine pişirmenin bazı örneklerini vereceğim ayak maskeleri:

Ayakların kuru ciltleri için: 1. zeytinyağı ile sarılır. Yağı hafifçe rahat bir sıcaklığa ısıtın ve ayağın derisine uygulayın. Üstüne plastik bir torba takın veya plastik sargıya sarın. Sonra, ayaklarına ılık çoraplar koyuyor veya havluya sarıyorlar. Maruz kalma süresi 30 dakikadan 2 saate kadardır. Sardıktan sonra ayaklarınızı sabunla yıkayın ve krema uygulayın. 2. 100 ml peynir altı suyuna bir çorba kaşığı bal ekleyin, karıştırın, bal eriyene kadar bekleyin. Karışımı ayaklarınıza uygulayın. Yarım saat sonra yıkayın.
Ayak derisini beslemek için, 1. 100 gr kefir maskesi ve bir karıştırıcı ile çırpılmış 2 muz (2 soyulmuş) uygun olacaktır. Ayak derisine karıştırın ve uygulayın. 25 dakika sonra maskeyi yıkayın. 2. Başka bir maske: bir karıştırıcı ile çırpılmış 3 yumurta ve dört bardak portakal suyu karıştırın. Bu maske bir adım adım fırça ile uygulanır: ilk katmanı uygulayın - kurumaya bırakın - ikinci katmanı uygulayın - bir filmi sıcakta sarın. 25-30 dakika sonra, sabunsuz soğuk suyla durulayın.
Ayaklar için maya maskesi gevşek ciltler için uygundur: 100 gr ılık ekşi sütle 50 gr mayayı seyreltin. 30 dakika sonra ılık suyla durulayın.
Tonlama maskesi: ince bir rende üzerine büyük bir salatalık rendeleyin ve ekşi krema (yarım bardak) ve limon suyu (1/4 bardak) ile karıştırın. 20 dakika sonra yıkayın.

4 adım - “kontrol atışı”

Bacaklar için maskeyi çıkarın. Bu aşamada ayağa, ayağa masaj yapabilir veya spa bakımını uygun bir ayak kremiyle tamamlayabilirsiniz.

Özetlemek gerekirse: spa pedikür salonu sadece bir salon prosedürü değildir. Evde, elit cilt bakımının bu şekilde gerçekleştirilmesi kolaydır. 4 aşamada gerçekleştirilir: hazırlama, temizleme, yoğun maruz kalma ve bakımın tamamlanması. Kişisel duygular kalite kontrolü olarak işlev görür: eğer mutlu, rahat, pasifleşmiş ve yüzünüzde bir gülümsemeniz varsa, spa pedikür prosedürü doğru yapılır!

Spa pedikür: evde elit bakımı

Çok yürürseniz ve yüksek topuklu ayakkabılara bayılırsanız, bacaklarınız zor zamanlar geçirir. Ayak bileklerinde, mısırlarda, ayaklarda çatlaklarda gerginlik ile baş etmeye yardımcı olacak özel bir bakıma ihtiyaçları vardır. Spa pedikürü bu “sorunlu” ayaklara bakmanın en iyi yoludur. Kendine bu zevki vermek için, salona koşmak gerekli değildir - prosedür evde tekrarlamak kolaydır!

Klasik pedikür ile kütikül çıkarma işlemi çok acı verici bir işlemdir. Bir yanlış hareket - ve çivinin tabanına zarar verebilir, böylece normal büyümesini bozabilirsiniz."Kraliyet" pedikürüyle, sadece meyve asitleri içeren kozmetiklerle yağlanır.

Salon pedikür ve manikür spa prosedürü, spa küveti kullanımını içerir. Bununla birlikte, ev seansı sırasında, sıcak suyla sıradan bir yıkama veya bir şifreleme bitkisi olacaktır. Pelvis içine 3 litre dökün. su, 1 çorba kaşığı ekleyin. soda ve? bardak taze sıkılmış limon suyu. Bu kompozisyon belirgin bir koku giderici etkiye sahiptir - düzenli kullanımıyla, sonsuza dek aşırı terlemeye veda edersiniz.

Kaba cildin rehabilitasyonu

Maskeler ayak derisi için masaj ve buharlamadan daha az kullanışlı değildir. Nemlendirici ve yumuşatıcı bir etkisi vardır, gerginlikten ve eklem ağrısından kurtulmanıza yardımcı olur. Böyle bir maske hazırlamak için 1 bardak süt ısıtın, ekleyin? rendelenmiş elma kütlesi ve 2 yemek kaşığı. Zeytinyağı Karıştırın ve 10 dakika boyunca yürüyerek uygulayın.

Salon şartlarında, bir spa pedikürünü yaparken, usta mısırları meyve asitleriyle çözer. Herhangi bir profesyonel kozmetik mağazasında, bunlara dayanarak bir ürün satın alabilirsiniz.Bununla birlikte, kozmetik tüpün bileşimi herhangi bir mağazada satılan taze meyvelerin yerini alacaktır. Banyodan sonra, sertleşmiş cildi taze limon, elma veya ananas suyu ile silin.

Spa pedikürü

Spa pedikür sadece hijyenik-estetik bir ayak bakımı değil, aynı zamanda sorunlu alanların tedavisi, cilt ve kasların tam tonlanması. Bu prosedür, bacak derisini nemlendirmeyi ve beslemeyi, vitamin ve iz elementleri ile doyurmayı amaçlayan bir dizi eylemdir.

Spa pediküründe, şifalı kremler, maskeler ve peeling'ler, aromatik yağlar ve rahatlatıcı masajlar kullanılır. Tüm bu hareketler sonuçta sağlıklı ve yumuşak bir cilt, parlak ve güçlü tırnaklar, yumuşak ayaklar ve topuklu ayakkabılar elde etmenizi sağlar. Bacakların harika görünecekBu, vücudun genel tonunu olumlu yönde etkiler.

Spa pedikür prosedürü sağlar kapsamlı ayak bakımı. Kullanılan çamur, doğal içeriklere dayalı krem: algler, termal su, deniz tuzu, otlar, yağlar. Cildi pürüzsüz ve elastik tutan parafin banyoları çok popülerdir.

İlk olarak, ayakların sıhhi tedavisi - antiseptik banyo. Cildin ve tırnakların tamamen arınmasını, yumuşatılmasını sağlar. Sıcaklık varisli damarlarda mı yoksa hipertansiyonda mı olduğuna bağlı. Bu sorunların sihirbazı uyarması gerekir. Buharlama işlemi 10 ila 20 dakika sürer. Bu aşamada spa pedikürünün ayırt edici bir özelliği, banyoya deniz tuzları ilavesi, gerçek rahatlama ve yumuşama etkisi sağlayan müstahzarlar.

İlk yapılan yumuşak soyma. Kremler yosun, deniz tuzu ve kuma dayanabilir. Peeling, yüzeysel peeling'i kalitatif olarak gerçekleştirmenizi sağlar. Bu işlem bacakları solvent peynir altı suyu uygulaması için hazırlar. Cildin mısır, nasır ve keratin alanlarının daha etkili bir şekilde uzaklaştırılmasına katkıda bulunur.

Spa pedikürünün üçüncü aşaması - ayak derisinin nemlendirilmesi ve soğutulması

uygulanabilir çok bileşenli maske aromatik yağların eklenmesi ile. Bu maske, peeling etkisini uzatmanızı ve uzun süre saklamanızı sağlar. Maske deniz özleri, mineral kil, gliserin, mentol, aloe vera özü içerebilir.

Masaj, kasları gevşetir, kan dolaşımını aktive eder, akupunktur noktalarını pozitif olarak etkiler, mükemmel tonlar ve bacakların cildini gençleştirir. Spa pedikürü yalnızca ayak derisine değil aynı zamanda bir bütün olarak vücuda da özen gösterir. Ayak masajı aynı zamanda sağlık ve iç organları da iyileştirir.. Bu işlem bacak kaslarındaki şişlik, ağrı ve kramplardan kurtulmanıza yardımcı olur. Masaj tamamlandıktan sonra besleyici bir krem veya tonik uygulanır. Cildi yumuşak, pürüzsüz ve kadife yapar, ayrıca çatlama ve kuruluğu önler.

Maske uygulamak ve masaj yapmak arasında parafin sargısı. Bu başka bir güzellik spa pedikür prosedürü. Parafin banyosu ödemden kurtulmaya yardımcı olur, kan dolaşımını iyileştirir, cildi elastik tutar. İki hafta öncesine kadar uzun bir süre daha önce gerçekleştirilen tüm işlemlerin etkisini koruyacaktır.

SPA pedikür ayaklarının kapsamlı bir iyileşme sağlayacaktır.

Bu tip pedikürün sabit bileşenleri nemlendirici, maske, ayak ovma ve ayak masajıdır. Aynı zamanda, bacak yorgunluğunun giderildiği ve kan dolaşımının sağlandığı, yatıştırıcı, tonlandırıcı ve iltihap önleyici prosedürler uygulandığı için bacaklara özel kozmetikler kullanılır. Bu sırada ayak derisi yumuşar ve nemlenir. Tüm bu manipülasyonlar bacakların iyileşmesine katkıda bulunur, bu yüzden onlardan sonra bacaklar bakımlı ve sağlıklı görünür.

Spa pedikür kavramına neler dahildir?

Spa pedikürü sadece ayak bakımı değildir. Bu sadece ayaklarınız için değil tüm organizma için de tam bir rahatlamadır. Bu tip pedikür için her türlü yağ, tütsü, kokulu mum ve rahatlatıcı meditasyon müziği kullanılır.

Ayak masajı, spa pedikürünün ayrılmaz bir parçasıdır. Sadece bacaklardaki gerginliği rahatlatır ve rahatlatmaz, aynı zamanda şişliği giderir ve kan dolaşımını iyileştirir. Masaj vücudun genel durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, çünkü ayakları masaj yaparak, vücudun önemli organlarının işleyişinden sorumlu olan aktif noktalara etki eder ve böylece durumlarını iyileştirirsiniz.

T Spa pedikür tekniği

Doğrudan pedikür prosedürüne geçmeden önce, mekanı dikkatlice uygulanmasına hazırlayın. Işık mumlar, tütsü çubukları, rahatlatıcı müziği açın. Bu kuşlar, şarkı söyleyen kuşlar veya sörfün sesi gibi doğa sesleri olabilir. İhtiyacınız olan her şeyi önceden hazırlayın. Pedikür için bütün alet ve aksesuarların elinizde olduğundan emin olun.

Ayak banyosu

Buharlama işlemi için ılık su banyosuna koyun. Ayakların için iyi olmalı. Yaklaşık sıcaklık - 38 derece. Aşırı sıcak suyun damarlar üzerinde olumsuz etkileri olacaktır ve soğuk su topukluları düzgün şekilde dağıtmaz.

Banyoda, ayak masajının etkisini artıracak bir miktar sıvı sabun veya sabun topları ekleyin. Deniz tuzu, birkaç damla aromatik yağ (örneğin lavanta veya paçuli) ve çiçek yaprakları ekleyebilirsiniz.

Ayaklarınızı banyoya batırın ve yaklaşık 5-10 dakika bekleyin. Bacaklarınız çok yorulduysa, ayaklarınızı küçük bir havluya veya dokuma peçeteye sardıktan sonra banyoyu yapabilirsiniz.

Spa pediküründe, spa küveti de idealdir; bu, ayaklarınızı maksimum şekilde gevşetir ve pedikürün ileri aşamalarına hazırlar.

2. pul pul dökülme

Banyodan sonra ayağınızı yumuşak bir havluyla silin ve ayağınıza fırçalayın. Ayaktan dizlere doğru hareket edin. Ayaklarınızı dairesel hareketlerle masaj yaparak sertleşmiş yerlerin yanı sıra ayak parmakları ve topuklu ayakkabılara özel dikkat gösterin. Ayaklarınızı suyla yıkayın. İstenirse, soyma işlemi tekrar edilebilir.

3. Keratinize cildin çıkarılması

Ölü hücrelerin topuklulardan çıkarılması için, aşındırıcı kaplamalı özel bir geniş dosya alın. Ayaklarının tüm yüzeyini işlemek için hassas dairesel hareketler kullanın.Ayaklarınızı suyla yıkayın ve bir havluyla kurulayın.

4. Manikür ve tırnakların işlenmesi

Manikür ve pedikür uzmanlarına, manikürün metal cımbız veya tırnak makasıyla çıkarılması tavsiye edilmez. Bu, mikro travmalar ve enfeksiyonlara yol açabilir. Bu en iyi şekilde özel bir manikür sökücü kullanılarak yapılır. Kütikülün nazik ve ağrısız bir şekilde çözülmesi için laktik veya meyve asidi içerir. Ürünü tırnağın tabanına uygulayın ve birkaç dakika bekleyin. Kütikül pamuklu bir diskle çıkarın ve çivinin tabanındaki kalıntıları turuncu bir çubukla çıkarın.

Tırnak tedavisi için Başlarken. Gerekirse, yetiştirilen tırnakları kesin. Köşeleri kaydırmadan, sadece doğrudan kesilmeleri gerekir, bu çivinin büyümesi ile doludur. Çok kısa tırnaklar kesilmemelidir - tırnak enfekte olabilir. Tırnakların keskin köşeleri dosyayı yavaşça düzeltir. Sonra bir zımparalama dosyası alın ve parlatmak için çivilerin yüzeyini parlatın. Tırnaklarınıza nemlendirici yağ veya besleyici manikür kremini sürün, dairesel hareketler tırnak plağını ovalayın.

5. Nemlendirici

Masaj hareketleriyle ayakların cildine derinlemesine nemlendirici bir maske uygulayın. Uygula kalın bir tabaka olmalıdır. Maske çalışırken (yaklaşık 20 dakika), biraz rahatlayabilirsiniz. Sonra maskeyi suyla yıkayın ve ayaklarınızı bir havlu ile kurulayın.

6. Masaj

Spa'nın son bölümü pedikür ve belki de en keyifli - bu bir masaj! Bacak ve ayaklara masaj yapmak yumuşak ve yumuşak hareketler olmalıdır.

Yukarıda bahsedildiği gibi, ayaklarda vücudumuzun tüm organlarının çalışmasından sorumlu olan aktif noktalar vardır. Bu noktalara bakarak vücudun durumunu iyileştirebilirsiniz.

Bu alanların nerede olduğunu bilmiyorsanız, masajların çekildiği, bu noktaların çizildiği özel çoraplar kullanabilirsiniz.

Masajda her bacak için yaklaşık 5-10 dakika sürebilir. Ellerin ayaklarınızda daha iyi kaymalarını sağlamak için üzerlerine biraz yağ veya krem sürün.

7. Tırnak cilalarının tırnaklara uygulanması

Cila uygulamadan önce özel bir alet veya oje sökücü ile tırnak yüzeyini temizlediğinizden emin olun.

Sonra bir baz kat uygulayın. Çivilerinizi cilaların zararlı etkilerinden ve sararmalarından koruyacaktır.

Ondan sonra vernik uygulamasına başlayabilirsiniz. İki ince cila tabakası yeterli olacaktır. 5 dakika sonra, sabitleyici bir kaplama uygulayın. Tırnaklara parlaklık katacak ve pedikürünüzün ömrünü uzatacaktır.

Böyle bir pedikürden sonra bacaklarınız sadece mükemmel görünmeyecektir. Yorgunluk, bacaklardaki ağırlık ve diğer sıkıntılar, hafiflik, güzellik ve tazeliğe yol açarak kaybolur!