Duyguların hayatımızda önemli bir rol oynadığı bir sır değil. İnsanlarla iletişim kurarak, insanların duyguları farklı şekillerde gösterdiklerini, duygularını paylaştıklarını kesinlikle fark edebilirsiniz.
Duygular, durumu değerlendirmek için doğanın içimizde sahip olduğu uyarlanabilir bir mekanizmadır. Ne de olsa, bir insan kendisine ne olduğunu doğru ve doğru bir şekilde değerlendirebildiğinde her zaman vakti yoktur. Bir tehlike durumunda olduğunu varsayalım ... Ve yine burada - bir şey hissettim ve “sevdiğim” veya “sevmedim” diye bir his var.
Dahası, duygusal değerlendirme en doğrudur - doğa aldatmaz. Duygusal değerlendirme çok hızlı gerçekleşir ve “karışık” bir zihin ve mantık yoktur. Ne de olsa, her şeyi mantıklı bir şekilde açıklayabilir ve bir sürü rasyonel argüman getirebilirsiniz.
İnsanları (ve kendimi de) gözlemleyerek, insanların duygularını görmezden geldikleri, fark etmemeye çalıştıkları, ya da sadece farkında olmadıkları durumlar olduğunu fark ediyorum. Bunun sebepleriyle ilgili varsayımlarda bulunmayacağım, sadece kendinizi dinlemeden, duygusal yaşamınızı duymadan, bir kişinin durumu yeterince ve tam olarak algılayamadığını ve en etkili kararı vereceğini söyleyeceğim.
Sıradan yaşamda, bu, duygularını görmezden veya yerinden ederek bir kişinin kendisi için yanlış bir inanç yaratabileceği gerçeğiyle ortaya çıkabilir. Örneğin, eğer bir karısı kocasına karşı öfkesini görmezden gelir / fark etmez veya onu istemezse, başka bir kişi veya çocuklardaki tahrişini tamamen farklı bir durumda atar.
Veya böyle bir mahkumiyeti olan bir müşterim vardı: “Bir kişiyi incitemem, onu üzmem”. Anlaşıldığı üzere, eğer bir kişi sinirlenirse, tanışmak istemediği bir suçluluk duygusu yaşayacak.
Konsültasyonlarımda çok sık duygusal bir alana rastlarım. Bir keresinde insanların gerçekten ne hissettiğini ya da ne tür bir duygu yaşadıklarını söylemelerinin kolay olmadığını farkettim. Bir kişi şu anda bir hissi olduğunu fark etse bile, bazen kelimelerle söylemek, onu aramak çok zordur.
Müşterilerimden biri bana şöyle dedi: “İYİ bir his hissediyorum, ancak ne dendiğini bilmiyorum ..”.
Ve bu boşluğu sitemin sayfalarında doldurmaya karar verdim. Aşağıda bulmayı başardığım duygu ve duyguların bir listesi var; okuduktan sonra, size neler olabileceği konusundaki farkındalığı önemli ölçüde yenileyebileceğinizi umuyorum.
Ve bu arada, kendinizi kontrol edebilirsiniz: listeyi tanımadan önce, kendiniz derlemenizi öneririm ve ardından listenizin ne kadar eksiksiz olduğunu karşılaştırın.
Duyguların ve duyguların özü
Bir insanın hayatında karşılaştığı her şey bir ya da başka bir tutuma neden olur. Bir kişinin belli bir tutumu, çevredeki cisimlerin belirli nitelikleri ve özellikleriyle bile kendini gösterir. Duyguların alanı rahatsızlık ve vatanseverlik, neşe ve korku, zevk ve kederdir.
duygular - Gerçekliğin nesnelerine ve olaylarına karşı çeşitli insan ilişkileri biçimlerinde yaşanır. İnsan yaşamı, duygular olmadan dayanılmazdır, eğer bir insan, duyguları deneyimleme fırsatından mahrum kalırsa, o zaman, en sevdiği müziği dinleyerek, konunun kitabını okuyarak, vs. Dahası, duygusal doygunluk sadece olumlu duygular değil, aynı zamanda acı çekmeyle ilgili duygular gerektirir.
Bir insandaki duygusal süreçlerin en gelişmiş ve karmaşık şekli sadece duygusal değil aynı zamanda kavramsal yansıma olan duygulardır.
Duygular, toplumdaki bir insanın hayatı boyunca oluşur. Daha yüksek sosyal ihtiyaçları karşılayan duygular denir daha yüksek duygular. Örneğin, anavatana, halkına, şehrine, diğer insanlara sevgi. Yapının karmaşıklığı, büyük güç, süre, kararlılık, belirli durumlardan ve vücudun durumundan bağımsızlığı ile karakterize edilirler. Böyle bir örnek, annenin çocuğuna olan sevgisidir, bir anne çocuğa kızabilir, davranışlarından memnun olamaz, cezalandırılabilir, ancak bunların hepsi güçlü ve nispeten istikrarlı olan duygularını etkilemez.
Yüksek duyguların karmaşıklığı karmaşık yapılarıyla belirlenir. Başka bir deyişle, onlar, olduğu gibi, belirli bir nesnede kristalleşen birkaç farklı ve bazen zıt duygulardan oluşur. Örneğin, sevgi, sevgiden daha az karmaşık bir duygudur, çünkü sevginin yanı sıra ikincisi, hassasiyet, dostluk, sevgi, kıskançlık ve çevrilemeyen bir sevgi duygusu üreten diğer duyguları ifade eder.
Bir kimsenin sosyal çevrenin çeşitli nesnelerine yönelik tutumuna bağlı olarak, başlıca yüksek duygu türleri vurgulanır: ahlaki, pratik, entelektüel, estetik.
Ahlaki duygular Bir kişi, kişilerarası ilişkileri düzenleyen vatanseverlik, dostluk, sevgi, vicdan gibi toplumla, başkalarıyla ve kendisiyle ilişki içinde yaşar.
İnsan emeğinin uygulanması ve diğer faaliyetlerle ilgili duygular praksicheskimi. Başarısı veya başarısızlığı ile bağlantılı olarak aktivite sürecinde ortaya çıkarlar. Olumlu pratik duyguları arasında sıkı çalışma, hoş yorgunluk, iş tutkusu, yapılan işten memnuniyet vardır. Olumsuz praxical duyguların yaygınlığı ile, bir kişi zor iş olarak algılar.
Bazı iş türleri, öğretme, bazı oyunlar yoğun zihinsel aktivite gerektirir. Zihinsel aktivite sürecine entelektüel duygular eşlik eder. İstikrar ve sürdürülebilirlik nitelikleri kazanırlarsa, şu şekilde tezahür ederler: zihinsel duygular: merak, gerçeği keşfetmenin neşesi, sürpriz, şüphe.
Bir insanın yaşamda ve sanatta güzelliği algılar ve yaratırken yaşadığı hislere estetik denir. Ormana, güneşe, nehire vb. Hayranlıkla bakılarak doğa ile bir araya getirilerek estetik duygular ortaya çıkar. Çocuklar için güzellik ve ahenk yasalarını kavrayabilmek için çizim, dans, müzik ve diğer sanatsal etkinliklerde bulunmak yararlı olacaktır.
İnsanların gelişimi boyunca, önemli nesnelerin ve olayların - duyguların - özel bir zihinsel yansıması biçimi oluşmuştur. Aynı nesne veya olay farklı insanlara farklı duygular verir, çünkü her birinin kendine özgü bir tutumu vardır.
duygular - bunlar bireyin dış ve iç uyaranların etkilerine sübjektif tepkileridir, özne için kişisel önemini deneyimler biçiminde yansıtır ve zevk ya da hoşnutsuzluk şeklinde kendini gösterir.
Kelimenin dar anlamında, duygular bir hissin hemen, geçici deneyimidir. Dolayısıyla, taraftarların stadyum stantlarında ve genel olarak sporda (futbol, hokey, tenis için sevgi duygusu) yaşadığı duyguları göz önüne alırsak, bu deneyimlere duygu denemez. Buradaki duygular, hayranların yaşadığı zevk hali, hayranlık, iyi bir oyun izleyerek ortaya çıkacak.
Duyguların fonksiyonları ve türleri
Duygular için, insanların yaşamında önemli bir olumlu rol kabul edildi ve aşağıdaki olumlu işlevler bunlarla ilişkilendirildi: Motive edici, düzenleyici, iletişimsel, sinyal verme ve koruyucu.
Motive edici ve düzenleyici işlev duyguların insan davranış motivasyonunda yer alması, cesaretlendirmesi, rehberliği ve düzenlenmesidir. Bazen duygular davranış düzenlemesinde düşünmenin yerini alabilir.
İletişim fonksiyonu Duyguların, daha doğrusu, dış ifadelerinin biçiminin, bir kişinin zihinsel ve fiziksel durumu hakkında bilgi taşıdığı gerçeğinde yatmaktadır. Duygularımız sayesinde birbirimizi daha iyi anlıyoruz. Duygusal hallerdeki değişiklikleri izleyerek, ruhta neler olduğunu yargılamak mümkündür. Yorum: Farklı kültürlere mensup insanlar, bir insan yüzünün birçok ifadesini doğru bir şekilde algılayabilir ve değerlendirebilir, onunla neşe, öfke, üzüntü, korku, iğrenme, sürpriz gibi duyguları belirleyebilir. Bu aynı zamanda asla birbirleriyle doğrudan temasta bulunmamış insanlar için de geçerlidir.
Sinyal fonksiyonu. Duygusuz yaşam, hissetmek kadar imkansızdır. C. Darwin'in öne sürdüğü duygular, canlıların acil ihtiyaçlarını karşılamak için belirli koşulların önemini ortaya koydukları bir araç olarak evrim sürecinde ortaya çıkmıştır. Duygusal ve ifade edici hareketler (yüz ifadeleri, el hareketleri, pantomimikler), insan ihtiyaç sisteminin durumu hakkındaki sinyallerin işlevini yerine getirir.
Koruyucu fonksiyon Vücudun hızlı ve çabuk tepkisi olarak ortaya çıkan bir kişiyi tehlikelerden koruyabileceği gerçeğini ifade eder.
Bir yaşamın ne kadar karmaşık olduğu organize edildiğinde, işgal ettiği evrimsel merdivenin seviyesi ne kadar yüksek olursa, yaşayabileceği duyguların çeşitliliği o kadar zengin ve çeşitlidir.
Deneyimin doğası (zevk ya da hoşnutsuzluk) duyguların işaretini belirler - pozitif ve negatif. İnsan etkinliği üzerindeki etki açısından duygular ikiye ayrılır. sthenic ve astenik. Stenal duygular, aktiviteyi teşvik eder, bir kişinin kuvvetlerinin enerjisini ve gerginliğini arttırır, onu harekete geçip söylemeye teşvik eder. Popüler ifade: "dağları taşımaya hazır." Ve tam tersine, bazen deneyimler bir tür sertlik, pasiflik ile karakterize edilir, o zaman astenik duygular hakkında konuşurlar. Bu nedenle, duruma ve bireysel özelliklere bağlı olarak, duygular davranışı farklı etkileyebilir. Bu nedenle keder zayıf bir kişide ilgisizliğe, hareketsizliğe neden olabilirken, güçlü bir kişi enerjisini ikiye katlar, işte ve yaratıcılıkta teselli bulur.
yöntem - Duyguların niteliksel özelliklerine ve deneyimlerin renklendirilmesine göre belirleyen temel nitel özellikleri. Modaliteye göre, üç temel duygu vardır: korku, öfke ve neşe. Neredeyse tüm duyguların çeşitliliğiyle, bu duygulardan birinin bir ifadesidir. Anksiyete, anksiyete, korku, korku; korku, öfke, huzursuzluk, öfke - öfke, eğlence, zafer, zafer - neşenin çeşitli tezahürleridir.
K. Izard aşağıdaki ana duyguları vurguladı.
faiz (bir duygu olarak) - becerilerin ve yeteneklerin gelişimini, bilgi edinimini destekleyen olumlu bir duygusal durum.
Sevinç - Bu noktaya kadar olan olasılığı küçük olan veya her durumda belirsiz olan gerçek bir ihtiyacı karşılama yeterliliği ile ilişkili pozitif duygusal bir durum.
sürpriz - aniden ortaya çıkan durumlara açık bir şekilde ifade edilmiş olumlu veya olumsuz bir işareti olmayan duygusal bir tepki. Sürpriz, önceki tüm duyguları engeller, buna neden olan nesneye dikkat çeker ve ilgiye dönüşebilir.
sefalet - En önemli hayati ihtiyaçların karşılanmasının imkansızlığı hakkında güvenilir veya görünüşte bu tür bir bilgi ile ilişkili olumsuz duygusal durum, bu noktaya kadar az veya çok muhtemel görünen en sık duygusal stres biçimini alır.
gazap - Genellikle olumsuz etki olarak ortaya çıkan ve konuyla ilgili son derece önemli bir ihtiyacın karşılanmasında ciddi bir engelin ortaya çıkmasından kaynaklanan duygusal bir durum.
iğrenme - Nesnelerin (nesneler, insanlar, koşullar) neden olduğu olumsuz duygusal durum, temas (fiziksel etkileşim, iletişimde iletişim, vb.) konunun ideolojik, ahlaki veya estetik ilkeleri ve tutumlarıyla keskin bir çelişkiye girer. İğrenme, öfke ile birleştiğinde, bir saldırının öfke ve iğrenme tarafından neden olduğu saldırgan davranışı kişiden motive edebilir - birinden veya başka bir şeyden kurtulma isteği ile.
aşağılama - Kişilerarası ilişkilerde ortaya çıkan ve yaşam tutumu, öznenin yaşam tutumu, tutumu ve davranış nesnesinin davranışı ile uyuşmazlığı sonucu ortaya çıkan olumsuz bir duygusal durum. İkincisi, konuya kabul edilmiş ahlaki standartlar ve estetik kriterleri yerine getirmeyen temel olarak sunulmaktadır.
korku - bir özne, hayatının refahı, gerçek veya hayali tehlikesine karşı muhtemel bir tehdit hakkında bilgi aldığında ortaya çıkan olumsuz bir duygusal durumdur. En önemli ihtiyaçların doğrudan bloke edilmesinin neden olduğu ıstırap duygusunun aksine, korku duygusunu yaşayan bir kişi, yalnızca olası bir sıkıntı ihtimaline dair muhtemel bir tahminde bulunmakta ve buna dayanarak hareket etmektedir (genellikle yeterince güvenilir veya abartılı olmayan bir tahmin).
utanç - Birinin kendi düşüncelerinin, eylemlerinin ve görünümünün tutarsızlığının bilincinde, sadece başkalarının beklentileriyle değil, aynı zamanda uygun davranış ve görünüm hakkındaki kendi fikirleriyle de ifade edilen olumsuz bir durum.
Duygular ayrıca güç, süre ve farkındalık ile de tanımlanır. İçsel deneyim ve dışsal tezahürlerin gücündeki farklılıklar, herhangi bir modalitenin duygusu için çok büyüktür. Sevinç, örneğin, bir kişi tatmin hissi duyduğunda, kendini zayıf bir duygu olarak gösterebilir. Lokum daha büyük bir güç duygusudur. Öfke, hafif kaygılardan dehşete kadar nefret ve öfke, korku gibi huzursuzluk ve hınç içinde kendini gösterir. Duyguların süresi boyunca birkaç saniye ile yıllarca sürebilir. Duyguların farkındalık derecesi de farklı olabilir. Bazen bir insanın hangi duyguyu yaşadığını ve neden ortaya çıktığını anlaması zor olabilir.
Duygusal deneyimler belirsizdir. Aynı nesne tutarsız, çelişkili duygulara neden olabilir. Bu fenomen denir duygu karmaşası duyguların (dualite). Örneğin, performansınız için birisine saygı gösterebilir ve aynı zamanda öfkeye mahkum edebilirsiniz.
Her bir duygusal tepkiyi karakterize eden nitelikler, ifadelerinin çok yönlü biçimlerini yaratan çeşitli şekillerde birleştirilebilir. Duyguların tezahürünün ana formları, duygusal ton, durumsal duygu, etki, tutku, stres, ruh hali ve duygudur.
Duyusal ton, birçok insan hissinin kendi duygusal rengine sahip olduğu gerçeğiyle ifade edilir. Başka bir deyişle, insanlar sadece herhangi bir koku veya tat hissetmezler, aynı zamanda hoş veya nahoş algılarlar. Algı, hafıza, düşünme, hayal gücü imgeleri de duygusal olarak renklidir. A. N. Leont'ev, insanın bilişinin temel niteliklerinden birini, dünyanın yansımasının “kısmi” olarak adlandırdığı bir fenomen olduğunu düşünmüştür.
Durumsal duygular, insan yaşamı sürecinde diğer duygusal tepkilerden daha sık ortaya çıkmaktadır. Temel özellikleri nispeten düşük güç, kısa süre, duyguların hızlı değişmesi, düşük dış görünürlük olarak kabul edilir.
Duyguların sınıflandırılmasının prensipleri
Her şeyden önce, kişi materyalist psikoloji ilkesinden hareket etmelidir.İnsan ruhunun kendisinden bağımsız olarak varolan nesnel gerçekliğin bir yansıması olduğunu söylüyor. Bu nedenle, soru şu şekilde ortaya konabilir: İçinde yaşadığı, hareket ettiği, birbiriyle bağlantılı olduğu gerçeklik, bireyin duyguları alanına nasıl yansır?
Gerçeklik en geniş anlamıyla bizim tarafımızdan anlaşılmaktadır. Bunlar doğa, insan toplumu, bireysel insanlar, sosyal kurumlar (devlet, aile vb.), İnsan emeğinin süreci ve ürünleri, çeşitli biçimlerde, ahlaki normlar vb. Bir bireyin bireysel bilinci, belirli bir toplumda var olan toplumsal bilincin, dünyaya bakış açısı, yaşam, kurallar ve davranış normları ve insanlar arasındaki ilişkiler normları ile ilgili bir dönemi yansıtır.
Her insan, gerçekliği, zamanının toplumsal bilincinin yönlendirdiği özel tezahürlerinde algılar. Hepimiz bu realitelerde yaşıyoruz ve toplumda yaşam sürecimizde edindiğimiz ahlaki ve güzel fikirleri, içimizde gelişen şeyleri, olguları ve olayları, ihtiyaçları, değerlendirmeleri, davranışları doğrultusunda hareket ediyoruz. Bu gerçek, duygusal alanda da dahil olmak üzere her bireyin kişisel bilincine yansır.
Bundan hareketle, duygular farklıdır: ilk olarak, yönlendirildikleri gerçekliğe, (gerçek, hayali, gerçek, geçmiş vb.), Sosyal özellik açısından belirli özelliklere ve niteliklere sahip olduklarına göre, ikincisi, özünde ve içerik. İçerik olarak, duygunun yönü, nesneyle olan duygusal ilişkinin niteliği (duygunun nesnesi kabul edilir veya reddedilir, vb.) Ve bundan kaynaklanan öznel durumun özellikleri kastedilmelidir. Bir kişinin yaşamı ve karmaşıklıktaki çeşitli kombinasyonlardaki etkinliği sürecinde hareket eden bir gerçeklikle bağlantısı, bir dereceye kadar oluşturulabilecek duyguların sınıflandırılmasını şartlı kılmaktadır.
Ancak, bazı duygular vurgulanmalıdır. Ve hepsinden önemlisi, bunlar makul olarak en yüksek duygular olarak adlandırılanlardır: ahlaki, estetik, entelektüel. İnsanların sosyal yaşam ve kültürün farklı fenomenlerine ilişkin algı ve farkındalıklarıyla ilişkilidirler. Bu deneyimlerde ortaya çıkan bir kişinin duygusal tutumu, hem nispeten basit hem de karmaşık ilişki biçimlerine, sosyal kurumlara ve kültür oluşumuna genişletilebilir. Bu tür duygu ve hisler, bir dizi karakteristik özelliğe sahiptir.
Birincisi, onlar gelişmiş formlarında geniş bir genelleme derecesine ulaşabilirler. İkincisi, bu çok önemlidir, her zaman gerçeğin bir veya diğer tarafıyla ilgili az ya da çok farklı bir sosyal norm farkındalığı ile ilişkilendirilir. Bu yüksek duygulara, bir dereceye kadar bireyin bir bütün olarak dünyaya ve hayata karşı tutumunu gösterdiği gerçeği nedeniyle, bazen dünya görüşü duyguları denir. Bir insanın somut deneyiminde, gerçeklik olgusunun karmaşık olgusu ile ilgili olarak, karmaşık ve çeşitli kombinasyonlarda hareket edebilirler, ancak niteliklerinin daha net bir şekilde açıklanması için bunları ayrı ayrı düşünmeye değer.
Estetik duygular
Bu tür duygular, yaşadığı, güzelliğe bakarken, aksine yokluğunda deforme olduğu bir insanın duyguları ve duyumları anlamına gelir. Bu durumda algının amacı, sanat eserleri (müzik, heykel, şiir ve nesir, resim vb.), Çeşitli doğal olayların yanı sıra insanların kendileri, eylemleri ve eylemleri olabilir.
Aslında, estetik zevk bir insana çok şey verir: yaşayan manzaraların güzelliği, kitap ve şiir okumak, müzik eserlerini dinlemek.Satın alınan kıyafetlerin, oluşturulan iç mekanın, modern mobilyaların ve hatta yeni mutfak eşyalarının tadını çıkarıyoruz. Aynısı çevremizdeki insanlar tarafından işlenen eylemler için de geçerlidir, çünkü onları toplumda var olan genel kabul görmüş ahlak normları açısından değerlendiririz.
Estetik duygu tiplerinin hem tefekkür hem de aktif olabileceği söylenmelidir. İlk durumda, buna bir insanın gerçekliğini oluşturan nesnelerin basit bir şekilde gözlemlenmesi neden olur, ikinci durumda bu tür duygular eylemlerimize estetik özellikler katabilir. Bu nedenle, bireyin zevk alması ve kendisinin şarkı söylemesi veya dans etmesi sürecinde kendine özgüdür. Özellikle önemli olan, yaratıcı doğa için estetik duyumların rolü, dünyaya ilişkin algılarını sanat eserleri, edebiyat, resim ve yarattıkları çok daha fazla şeyle aktarmaya çalışmak.
Bu tür insani duygular hakkında daha spesifik olarak konuşursak, o zaman çeşitli duyumlarda, en önemlilerinden bazılarını vurgulamakta fayda var. Bu deneyimler herhangi bir insana tanıdık gelir, onlarsız her bireyin ve toplumun tam manevi yaşamını bir bütün olarak hayal etmek imkansızdır. Dolayısıyla, tarif edilen türün en önemli duyguları aşağıdaki gibidir.
Estetik zevk
Kişinin renk, biçim, ses ve nesnelerin veya olayların diğer özelliklerini algıladığı anda yaşadığı haz hissine dayanmaktadır. Bu renk sayesinde bazı renk tonlarını başkalarına tercih edebilir, belirli notları vurgulayabilir, özellikle mimari yapıların sevilen unsurlarına hayran kalabiliriz. Bu, estetik zevkin en basit şeklidir. Daha karmaşık tezahürlerine gelince, bu durumda, artık ayrı parçalar hakkında değil, tüm nesneyi ya da olguyu algılayışındaki kombinasyonları hakkında olacaktır.
Örneğin, safkan bir palavra görüntüsünü hayal ediyorsanız, o zaman bir insan her şeyi beğenebilir - renk, cins, hareketlerin hızlılığı ve hatta gururlu bir komşu. Çünkü atın içindeki tüm bu özellikler birbiriyle uyumludur ve eksiksiz bir imaj yaratır. Sesler hakkında konuşursak, ünsüzden estetik zevk alırız, ancak uyumsuzluk zıt duygulara neden olur. Aynısı hareketler için de geçerlidir, çünkü ritimleri yokluğundan daha fazla.
Güzellik hissi
Bu duygu, o anda, doğanın ve insanların görünür ve somut güzelliğini algıladığı anda deneyimlemek için doğasında var. Bu tür duygular ve duygular bizi güzel çiçekler, zarif hayvanlar, güzel manzaralar vb. Yapar. Bir insanın soylu davranışları, ruhunun genişliğini ve doğru yaşam tutumlarını düşünmemize neden olsa bile güzellik duygusunu yaşarız.
Fenomenlerin ve nesnelerin güzelliğinin kendisi tarafından var olduğu ve bilincimizin onu algılayıp algılamamasına bağlı olmadığı söylenmelidir. Bütün oluşturan parçaları birleştirir. Örneğin, bir insanın görünümü sadece bir figürün ana hatları değildir. Yüzün her özelliğini, gözlerin rengini, cilt ve saçları, figürün uyumu ve orantılığını, sesin tınısını vb. Algılıyoruz.
Ve en önemlisi, güzellik sadece tamamen dışsal faktörlerden oluşamaz. Form içeriğe uymalıdır. Aslında, çoğu zaman kişinin yüzünde asimetri farkedilir ve klasik kanonlardan uzaktır, ancak o kadar ahenkli bir şekilde ruha tekabül eder ve gerçekten güzel olarak algıladığımız karakteri canlı olarak ifade eder.
Trajik duyusal algı
Bu duygular güçlü duygusal deneyimlerle ilişkilidir. Örneğin, belirli bir insan imgesi yaratmada özellikle başarılı bir oyunculuk oyunu, içimizde şefkat, öfke ve sempati gibi trajik duyguların bir zincirini uyandırabilir.Bu duygular insanları şaşırtır, yüksek hakkında düşündürür, düşüncelere özel bir derinlik ve algı inceliği verir.
Duygusal devletlerin gücünün bir kişi üzerinde bir nevi temizlik etkisi vardır. Bir tiyatroda, sinemada özellikle dramatik bir komplo gelişimini gözlemleyerek veya bir kitap okuyarak, artan duyumlarımızdaki kısırlığa yaklaşıyoruz. Ve nihayet geldiğinde, o zaman bir insan duygu ve deneyimler fırtınası tarafından ele geçirilir, daha sonra huzur ve huzur bulur. Ancak bunun için çalışmanın kendisi gerçekten güzel ve olağanüstü derecede etkileyici olmalıdır.
Çizgi roman anlayışı
Bu duygular, belki de, tüm estetik duyguların en tartışmalı olanı olarak adlandırılabilir. Gerçekten de, bazen gözyaşlarına neden olacak gibi görünen şeylere tamamen kutupsal şeylerle güleriz. Ancak insan budur - büyük filozofların iddialarına göre, sürekli çelişkilerden oluşur. Her türlü tutarsızlığa güleriz: örneğin, küçük bir araba kullanan uzun boylu, şişman bir adam, annesinin terliklerinde üç yaşındaki bir bebek vb.
Gözyaşlarına kahkahalar gelince, bu genellikle yansıma eğilimli insanlara olur. Genellikle gerçeklikten çok şey beklerler, çevrelerindeki dünyayı idealleştirme eğilimindedirler ve hiçbir şeyin olmadığı yüksek bir anlam görmek isterler. Ve gelecek vaat eden formların, altındaki boşlukları gizlediği ortaya çıktığında, bazen kendimize güleriz. Ve bu, içimizde mantıklı bir mizah anlayışı geliştiren çok iyi bir kalitedir, çünkü dünyanın kusurlarını yansıtmamıza ve onu bir şekilde etkilemek için çabalarımızı yönlendirmemize izin verir. Örneğin, bir veya başka bir insan yardımcısını (sigara, alkolizm, zina, tembellik, açgözlülük vb.) Çıkaran dergilerden herkesin bildiği illüstrasyonlar, onları kendi gerçek yaşamlarında savaşmaya zorlar.
Ahlaki veya ahlaki duygular
Bu tür duygular, bir insanın toplumla ilişkilerinde ve toplumun dayattığı belli görevleri yerine getirme sürecinde yaşadığı deneyimlerle karakterizedir. Burada ahlaki değerler ve kişilik kavramları anlamlıdır - onlar her birimizdeki ahlak ve etik imajını oluştururlar. Ne de olsa, örneğin, vicdan nedir? Bu, bir insanın toplumdan önce belirli bir eylemi için sorumluluk ölçüsüdür.
Ahlaki duygular, insanlarla iletişim sürecinde yaşadığımız tüm duyguları içerir: güven, samimi eğilim, sevgi, arkadaşlık, sevgi. Görev duygusunu, milli gururu, ülke sevgisini, dayanışmayı vb. Unutmayınız. Bu türden hissetmenin rolü çok büyüktür, çünkü bir insanın sadece kalabalığın içinde çözülememesi, yani kendi "Ben" ini savunması değil, aynı zamanda kendi türüyle ahlaki "biz" i bulması için de konsolide edilmesi önemlidir.
Anavatana, insanlara, yurtseverliğe ve ulusal kimliğe olan sevgimizin birbirine bağlı olduğu bir insanlık duygusudur. Bu durumda, bütün insan tutum sistemi işe yarıyor, tüm ahlaki normları ve değerleri söz konusudur. İletişim, yardım, karşılıklı yardıma yönelik empati şeklinde ifade edilirler. Hümanizm sayesinde, diğer insanların hak ve özgürlüklerine saygı duyuyor, onurlarına zarar vermemeye ve onurlarına hakaret etmemeye çalışıyoruz.
Onur ve şeref duygusu
Bu tür yüksek duygular, bir insanın kendisine karşı tutumunu ve başkaları tarafından nasıl algılandığını belirleme eğilimindedir. Basit bir deyişle, şeref, başarılarınızdaki diğer insanlar tarafından tanınmasıdır. Kendimizde değerli bir üne, belirli bir prestij seviyesine, kendi türümüz arasında iyi bir isim yaratma arzusuna neden olan bu duygulardır.
Onur, bir kimsenin sosyal çevreye saygı duyma ve bağımsızlık haklarının tanınmasıdır.Fakat biz kendimiz tüm bunların farkında olmalı, eylemlerimizi ahlak ve ahlak bakış açısıyla değerlendirmeli ve bizi utandıracak veya rahatsız edecek bir şeyi reddetmeliyiz. Bir insanın davranışlarını ve diğer insanlara karşı tutumlarını tarafsız bir şekilde değerlendirmesi, bir diğer vicdan tanımıdır. Ahlaki ve ahlaki benlik bilincimiz ne kadar yüksek olursa, o kadar sorumlu ve vicdani davranırız.
Suçluluk ve utanç duyguları
Bu tamamen hoş olmayan duygular, normal bir insanın imajını oluşturan ahlaki duyguları da ifade eder. Bizi, müşfiklerimizin zararlı etkilerinden koruyan tür gardiyanlar. Suçluluk daha olgun bir duygudur - utançtan daha belirgindir. Suçluluk duygusu, bir kişi ahlaki inançlarına ve ilkelerine aykırı bir şey yaparsa ortaya çıkar. Toplumdaki yaşamın ötesine geçmemize izin vermeyen bu duygulardır.
Utanç gelince, genellikle suçluluk ile karıştırılır. Ancak, bunlar farklı duyumlar. Utancın ortak tezahürleri, başkalarının gereksinimlerini karşılamıyorsa, kişinin yaşadığı rahatsızlık, karışıklık ve pişmanlıktır. Bu durumda, hor ya da alay etmek için bekliyor. Bu, deneyimsiz bir striptizcinin, erkekler kulübündeki sahnede gösterdiği ilk performansından geçerken nasıl hissettiğini açıklar. Sonuçta, kalabalığın beklentilerini aldatmaktan korkuyor ve çıplaklığından ve çaresizliğinden utanıyor.
Fikir duyguları
Ve son olarak, üçüncü tür insani duyguları - entelektüel olanları - konuşma zamanı. Bunların temeli, bilim, sanatta çalışmalarımız, çalışmalarımız ve yaratıcı araştırmalarımız sırasında yürüttüğümüz bilişsel faaliyetlerdir. Gerçeği aramaktan sorumlu olan entelektüel duygular, yani en önemli insan sorularının çoğuna verilen tek doğru cevaptır.
Bilgi süreçleriyle entelektüel duyguların arasında ayrılmaz bir bağlantı vardır. Birincisi, ikincisi olmadan imkansızdır. Bilimsel çalışma sürecinde gerçekleşen zihinsel insan etkinliği, yalnızca çalışmasının nesnesine gerçekten ilgi duyuyorsa somut sonuçlar verecektir. Ve sadece bir ihtiyaç duygusuyla çalışan ya da çalışanlar, bu konuda başarılı olamıyor ve hayal kırıklığına uğradı.
Merak duygusu
Bu duygu, bir kişi yeni ve bilinmeyen bir şeyle tanıştığında ortaya çıkar. Sadece tahmin edebileceğimiz olağanüstü olaylara şaşırıyoruz. Başarılı bir bilgi süreci, bu duygusuz, neşeli gölgesiyle hiç mümkün değildir. Bir veya başka bir sürprizin neden olduğu sürpriz, bir kişinin bilinmeyen bir nesneye veya olguya yakından dikkat etmesini sağlayarak, dünyanın daha fazla yeni yönünü öğrenmesini sağlar.
Şüphe duyusu
Pratik olarak herhangi bir kişi gerçeğe giden yolda çelişkilerle karşılaşırsa onu deneyimler. Kuşkusuz, görüş ve teorilerin doğruluğu ve sadakati ile ilgili yeni kanıtlar aramamız, onları kapsamlı bir şekilde test etmemiz ve ancak o zaman dünyaya girmesi konusunda şüphe var. Bu duygular olmadan, tüm tezahürlerinde en az bir bilimsel keşif ve insan yaşamını hayal etmek zor.
Belirsizlik veya düşünce açıklığı anlayışı
Bu duygular içimizdeki kaygı ve memnuniyetsizlikle kendini gösterir, eğer bilgimizin amacı bize net gelmiyorsa, kendimizi onun özelliklerine ve bağlantılarına yöneltemezsek. Bu tür duygular bir insanı çalışma ya da işle ilgili olanları ya da diğer konuları daha derinden anlamaya yönlendirir. Düşüncelerimiz belirsizden ve belirsizden açık fikirlere döndüğünde, içgörü ve öz-memnuniyet denenir, düşünceler sıralanır ve mantıklı bir sıra bulur.
Şaşkınlık duygusu
Bu tür duyumlar, herhangi bir olgunun, nesnenin veya olgunun net bir açıklamasını verememe ile ilişkilidir.Araştırma ve araştırmalarımızda, kendimizi bir şeylerin mevcut bağlantılarının ve tanımlarının bize uymadığı bir durumda buluruz. Sonra tekrar baştan başlamak zorundayız ve eylemlerimizde hataları aramak zorundayız. Şaşkınlık, bir kişinin doğru yönü seçmesi için geri gelmesini sağlar.
Tahminde bulunma ve güven duygusu
Bilimsel hipotezlerin inşası ve ispatları bu hislere dayanır. İlk başta, bir kişi çalışılmakta olan nesneler arasındaki bağlantıları henüz tam olarak tespit edemez ve izleyemez, ancak karakterini gerçekleştirir. Daha fazla zihinsel aktivite sürecinde, pratikte doğrulanan mantıklı sonuçlar ortaya çıkmaktadır. O zaman onların eylemlerinin doğruluğu konusunda kendimizi güvende hissediyoruz.
Yukarıda tarif edilen insanların ve diğerlerinin çevredeki gerçekliğe kişisel bir "yanıt" olarak deneyimledikleri hisler, içeriklerinde, her şeyden önce, yönlendirildikleri fenomenlerin doğası gereği üretilir. Sonra, uzun vadeli sosyal pratik sürecinde her birimizin gerçekliğin bu tarafına yönelik geliştirdiği tutumu tarafından belirlenirler. Ve son olarak, büyük ölçüde, toplumun gelişimi sürecinde gelişen ve dönüşen bireysel insan gereksinimlerinin doğasına bağlıdır.
Duygular ve duygular nelerdir?
Bir kişinin duygusal alanı, birlikte ve çevresinde olan her şeyi deneyimlemenizi sağlayan, elementlerin karmaşık bir karmaşıklığıdır. Dört ana bileşenden oluşur:
- Duygusal ton, organizmanın durumunu belirleyen bir deneyim biçiminde bir tepkidir. Vücudu mevcut ihtiyaçlarının ne kadar memnun olduğu, şimdi ne kadar rahat olduğu konusunda bilgilendirir. Kendinizi dinlerseniz, duygusal tonunuzu anlayabilirsiniz.
- Duygular, kişi için önemli olan durumlar ve olaylarla ilgili öznel deneyimlerdir.
- Hissetmek, bir insanın bir nesneye karşı durağan duygusal bir tutumu. Her zaman özneldirler ve başkalarıyla etkileşim sürecinde ortaya çıkarlar.
- Duygusal durum, nesneye zayıf bir şekilde odaklanmaktan ve duygudan - daha uzun süre ve istikrardan - farklıdır. Her zaman belirli hisler ve duygular ile başlar, fakat kendi başına olduğu gibi. Bir kişi öfori, öfke, depresyon, melankoli vb. Durumlarda olabilir.
Ana insan duyguları
Söylediğimiz gibi, duygular genellikle şu anla ilişkilidir ve bir kişinin mevcut durumundaki değişime tepkisidir.. Bunların arasında birkaç tane büyük olanlar var:
- neşe, kişinin durumu ve durumuyla ilgili yoğun bir memnuniyet deneyimidir.
- korku - sağlığına ve iyiliğine tehdit olarak vücudun koruyucu bir reaksiyonu,
- heyecan - hem olumlu hem de olumsuz deneyimlerden kaynaklanan artan heyecanlanma, bir kişinin önemli bir olaya hazır olup olmadığına katılır ve sinir sistemini harekete geçirir,
- ilgi, duygusal alanın bilişsel yönünü teşvik eden doğuştan gelen bir duygudur,
- Sürpriz, deneyim ile yenisi arasındaki çelişkiyi yansıtan bir deneyimdir,
- hakaret - bir insana karşı haksızlık tezahürü ile ilgili bir deneyim,
- öfke, öfke, öfke - algılanan adaletsizliğe karşı olumsuz duyguları,
- utanç - başkalarına yapılan izlenimin deneyimi,
- Yazık - bir başkasının ıstırabı kendileri olarak algılandığında meydana gelen duyguların artması.
İnsani duygu türleri
İnsani duygular genellikle duygularla karıştırılır, ancak birçok farklılıkları vardır. Duyguların ortaya çıkması zaman alır, onlar daha kararlıdır ve değişme olasılığı daha düşüktür. Hepsi üç kategoriye ayrılır:
- Ahlaki (ahlaki veya duygusal) duygular, etrafınızdaki insanların davranışlarıyla ilişkili olarak ortaya çıkar.Gelişimleri herhangi bir aktivite sırasında gerçekleşir ve genellikle toplumda kabul edilen ahlaki normlarla ilişkilendirilir. Ne olduğunun ne olduğuna bağlı olarak, bir kişinin iç tutumlarına karşılık gelir, öfke hissine veya tersine memnuniyetine sahiptir. Bu kategori ayrıca tüm ekleri, beğenmeleri ve beğenilmemeleri, sevmeyi ve nefreti içerir.
- Zihinsel aktivite sırasında zihinsel duygular bir kişi tarafından yaşanır. Bunlara ilham, başarı sevinci ve başarısızlık stresi de dahildir.
- Bir insan güzel bir şey yaratarak ya da takdir ederek estetik hisler yaşar. Bu, her iki sanat nesnesine ve doğal olaylara da uygulanabilir.
- Pratik duygular insan aktivitesine, sonuçlarına, başarılarına veya başarısızlıklarına neden olur.
Daha fazla veya daha az önemli duyguları ortaya çıkarmak imkansızdır. Farklı insanlar farklı duygulara eğilimlidir ve bir insanın normal duygusal yaşamı için hepsi aynı derecede önemlidir.
Genellikle bir insanın hayatını düzenleyen duygusal alandır ve devletimiz duygulardan ve duygulardan oluşur. Ancak duygular, belirli şeyler veya durumlar hakkında kısa vadeli duygulardır ve duygular çok daha uzundur, ancak duygular oluşur. Onların farklı tipleri hayatımızı ve kararlarımızı farklı şekillerde etkiler.
Duygular ve ihtiyaçlar
Dış dünyayla ve diğer insanlarla etkileşime giren bir insan, sürekli olarak kendisine farklı bir tutum yaratan durumlarla karşı karşıya kalır: neşe veya küstahlık, üzüntü veya nefret, sürpriz veya sempati. Yani bir insan dünyayı yansıtır ve bilgiyi sadece görüntülerde ve kavramlarda değil aynı zamanda duyusal deneyimler - duygular biçiminde de tutar.
Duygular, insan ihtiyaçları ile yakından ilgilidir. İhtiyaçların karşılanmasına katkıda bulunan bu yaşam koşulları, durumlar veya insanlar bize olumlu duyguları ve olumsuz olanları engelleyen, engelleyenleri oluşturur. Yani her şey aynı anda basit ve zordur.
- İlk olarak, ihtiyaçlarımızın her zaman farkında değiliz, ancak her zaman onlarla ilişkili duyguları deneyimleriz - her zaman. Bu nedenle, çoğu zaman kendimize neden bu kişiyi ya da o kişiyi sevmediğimizi ya da ruh halimizin aniden kötüleştiği şeyleri açıklayamıyoruz.
- İkincisi, kişi karmaşık ve çok yönlü bir yaşam sürdürür ve çoğu zaman ihtiyaçları sadece diğer insanların ihtiyaçları ile değil aynı zamanda kendi arzularıyla da çatışır. Bu nedenle, bu kafa karıştırıcı ve kaotik duyguların girdap halini anlamak, deneyimli bir psikolog için bile çok zor olabilir. Sonuçta muhtemelen aynı kişiyi aynı anda hem sevip hem de nefret edebileceğinizi ya da aynı anda hem korku hem de bir olayı dört gözle beklediğinizi biliyorsunuzdur.
Kişi deneyimlerini ancak en azından karmaşık arzularını ve ihtiyaçlarını göreceli bir sıraya göre gerçekleştirerek ve getirerek anlayabilir. Deneyimli psikoterapistler bu kişiye yardımcı olabilir. Sonuçta, yalnızca ihtiyaçlarınızı anlayarak ve kabul ederek ya da bilinçli olarak onları bırakarak, olumsuz deneyimlerin şiddetini azaltabilirsiniz.
Duygusal Durumların Psikofizyolojisi
Duygular, en eski zihinsel devlet türüdür, hayvanlardadır ve doğal ve daha yüksek hayvanlarda ve sosyal ihtiyaçlarda memnuniyetle ilişkilendirilir.
- Bu tür zihinsel durumların eskiliği, eskiden doğdukları, evrim açısından, beynin subkortikal bölümleri - limbik sistemde olduklarını doğrular. Bu arada, isim çok konuşuyor. Limbo, araf, cennet ve cehennem arasında bir yer ve hayvan içgüdüleri ve saklı, genellikle karanlık arzular ve ihtiyaçlar daha derinde gizlenir. Bazen aramızdaki tuhaf, korkutucu duyguları uyandırarak bilinçaltı seviyesinden ayrılırlar.
- Ancak duyguların ifadesini kontrol eder ve onları beynin en "genç" ve rasyonel kısmı olan kontrol eder - neokorteks ("yeni ağaç kabuğu").Ve beynin rasyonel kısmı kapatıldığında, örneğin, çok sarhoş olduğunda veya tutku sıcağında olduğunda, duygular bizim kontrolümüzden çıkar ve aklı değil içgüdüleri davranışı kontrol eder.
Herhangi bir dış etki, beyin korteksinde bir uyarılma odağına neden olur. Tahriş zayıfsa, odak çabucak kaybolur, ancak etki ne kadar güçlüyse, bu odak da o kadar büyük ve istikrarlı olur. Subkortikal bölgeye nüfuz ederek, duygu merkezlerini harekete geçirir.
Buna karşılık duygular, bedenin fizyolojik sistemlerinde çeşitli değişikliklere neden olur, çünkü duygular uyaranın doğası hakkında bir işarettir. Ve eğer negatiflerse, vücudumuz yeniden inşa edilir, tehlikeyi uzaklaştırmak veya ondan kaçmak için hazırlık yapar. Ve beynimiz için anlaşıldı ki, farketmez, gerçek olan düşman veya hayalidir - bedenin işini yeniden düzenleme sinyali hala gelir ve çeşitli, genellikle hoş olmayan duygular yaşarız. Böylece, bir korku duygusu ortaya çıkmasına aşağıdaki süreçler eşlik eder:
- adrenalin, kan dolaşımına salınır; bu, kaslara oksijen beslemesini arttırmalı ve sempatik sinir sistemini aktive etmelidir,
- kan ve beslenme kaynakları kas sistemini desteklemek için gönderilir, diğer vücut sistemlerinin tedarikini azaltır, böylece bir kişi soğuk algınlığı, üşüme, yüzü solgun hale gelir, baş dönmesi ve hatta kan kaybı nedeniyle bilinç kaybı meydana gelebilir.
- artan kan temini ihtiyacını karşılayabilmek için kalp daha sık atmaya başlar, kanın oksijenle beslenmesi daha sık görülür ve bunun sonucunda konuşmada zorluklar yaşanır,
- Davranış üzerindeki rasyonel kontrol azalır, çünkü beyin korteksinin işlevleri bir şekilde bastırılır ve kişi tam anlamıyla aptallaşır, rasyonel olarak kötü düşünür.
Duyguların etkisi altında vücudun farklı sistemlerinin çalışmasındaki değişiklikler refleks niteliğindedir, bu nedenle, bilinçli olarak onları kontrol edemeyiz, ancak duygularını en azından oluşumlarının ilk aşamasında kontrol edebiliriz. Beynimiz, bedeni korku ya da öfke duygularına yenmemesi için "ikna etme" konusunda oldukça yeteneklidir. Psikoterapide, kişinin en kritik durumlarda bile duygularını yönetmeyi öğrenmesini sağlayan özel teknikler ve eğitimler vardır.
Duyguları yönetmek sadece davranışları düzenlemek için değil aynı zamanda fiziksel sağlığı korumak için de gereklidir. Gerçek şu ki, olumsuz duyguların (ve onlar, olumlu olanlardan daha çok bir kişi tarafından tecrübe edilir) çok hoş olmayan sonuçlara sahip olmasıdır. Sistematik deneyimleri, öncelikle kardiyovasküler ve sindirim sistemlerinden oluşan psikosomatik hastalıkların gelişmesine yol açabilir. Adrenalin ve diğer fizyolojik değişikliklerden daha fazla etkilenen bu sistemler. Şöyle ki, “Sinirlerden gelen tüm hastalıklar” mantıklı bir temele sahiptir.
Duygu türleri
En eski ve ilkel duygusal durum türleri, en basit organik duyarlılığa atfedilen zevk ve hoşnutsuzluk durumlarıdır. Bu deneyimler, doğal ihtiyaçların karşılanması (veya memnuniyetsizliği) ile bağlantılıdır ve insan tarafından psikolojik olarak olduğundan daha fazla fizyolojik olarak hissedilir. Örneğin, ayaklarınızda uzun ve yorucu bir günün ardından, rahat ve yumuşak bir sandalyeye oturduğunuzda.
Ancak duygusal durumlarımızın çoğu “insancıllaştırılmış”, yani bilinçli bir karaktere sahip ve etkinlikle, sosyal ilişkilerle bağlantılı.
gıcıklık
Bu, duygusal durumların en genel şeklidir. Bir yandan ruh halleri zayıf bir şekilde ifade edilir ve diğer yandan, o ya da o aşamadaki hayatımızı renklendiriyormuş gibi tüm faaliyetlerimizin arka planını oluşturur.
Ruh hali oldukça kararlı. Bunu değiştirmek sadece duruma değil kişisel özelliklere de bağlıdır.Hareketli bir sinir sistemi olan kişilerde, ruh halleri daha az kararlıdır ve sıklıkla sıralanır.
Ruh halinin en önemli özelliği anlamsız. Bu duygusal durum bir arka plan yaratır, ancak belirli bir konu ile ilişkili değildir. Her ne kadar bir kişi ruh halini bozan durumun farkında olsa da, duyguların kendisi sadece bu duruma değil aynı zamanda aktiviteyi de etkiler (her şey dağılır, her şeyden vazgeçmek istiyorum, vb.) Ve kişilerarası ilişkiler. Genelde, onunla hiçbir ilgisi olmayanlar için kötü ruh halimize müdahale ediyoruz ya da sevinçli duygularımızı tüm dünyayla paylaşıyoruz.
Aslında, duygular (dar anlamda) ve duygular oldukça yakın ve benzerdir ve psikologlar hala bu duygusal durumlardan hangisinin daha yüksek bir seviyeye bağlanabileceğini ve hangisinin daha ilkel olduğunu iddia ederler. Fakat bu bilim için önemlidir, ancak günlük yaşamda önemi yoktur.
Aslında duygular ruh halinden daha kısa vadelidir ancak aynı zamanda daha net ifade edilir. Duygunun gücü de ruh halinden önemli ölçüde yüksektir. Duygular daha çok insan tarafından tanınır ve onları açıkça ayırt eder: neşe ve öfke, korku ve nefret, zevk ve düşmanlık.
Ancak, duygular ve ruh halleri arasındaki temel fark, nesnel olmaları ve belirli bir nesneyi veya durumu hedeflemeleridir. Bu duygusal durumlar doğada sosyaldir, yani iletişim sürecinin bir parçasıdır, bir insan duygularını (yüz ifadeleri, pantomimikler, tonlama, jestler kullanarak) başkalarına iletir ve onları algılayabilir, empati kurabilir, başkalarına sempati duyabilir.
Duyguların başka benzersiz bir özelliği vardır - onları yalnızca gerçek durumla değil, aynı zamanda hayali olanla da ilişkilendirebiliriz. Kitap ve film kahramanlarının anıları ve maceraları da duygulara neden olabilir.
Bu tür duygusal durumlar, duyguların yanı sıra belirli nesnelerle de ilişkilendirilir. Çok özel insanları, olayları ve durumları seviyoruz veya nefret ediyoruz. Sevmek, genel olarak saygı veya düşmanlık duygularına sahip olmak imkansızdır. Ancak duygular daha uzun, duygulardan daha kararlı, onlardan daha derin ve daha çeşitli. Ve bir kişi duyguların daha sosyalleşmiş olduğunu ve bir insanın diğer insanlarla etkileşimine bağlı olduğunu söyleyebilir. Bu nedenle, duygular çeşitlidir ve bunlardan birkaç tür vardır:
- nesnel duygular, hayranlık ve iğrenme, yüce duygular ve mizah duygusu (komik) gibi, insanın varoluşunun çeşitli yönleriyle ilişkili olan en geniş duygular grubudur.
- ahlaki duygular toplumdaki ilişkilerle bağlantılıdır (aşk, nefret, görev duygusu, arkadaşlık, kıskançlık, vb.),
- entelektüel duygular bilişsel ihtiyaçlarla (merak, merak, gizem duygusu, şüphe, güven vb.) ilişkilidir.
- estetik duygular, doğanın ve sanatın güzel ya da çirkin algısına cevap olarak ortaya çıkar, genel olarak, zevk ya da hoşnutsuzluk, zevk ya da isteksizlik vb.
Bu sınıflandırma, elbette, tamamen doğru ve eksiksiz değildir, çünkü aslında herhangi bir his, temeldir. Ancak, insani duyuların farklı ve renkli paletini oldukça iyi yansıtıyor.
Etki ve stres
Etki, bir insanın sağlığını ve yaşamını tehdit eden ani bir duruma verilen çok güçlü ve canlı bir duygusal tepkidir. Etkiler kısa sürelidir, ancak vücudun tüm koruyucu fonksiyonlarının keskin bir aktivasyonu ile ifade edilirler. Bir kişinin bütün kuvvetlerinin ve gizli rezervlerinin bu kadar güçlü olumsuz duyguların nedeninden kurtulmaya yönlendirildiği söylenebilir.
Tutku sıcağında, insanlar dört metrelik çitlerin üzerinden atlayıp uzun boylu ağaçlara tırmandıklarında vakalar tarif edilir. Bir kadının, bir arabanın tekerleklerinin altından bir çocuğu kurtardığı, küçük bir kamyonun yanına ellerini havaya uçurup bir hendek haline getirdiği bir durum bile vardı.
Etkinin özelliğine, yalnızca fiziksel ve duygusal enerjinin güçlü bir şekilde salınması ile değil, aynı zamanda değişmiş bir bilinç durumu tarafından eşlik etmesidir. Eylemleri üzerindeki insanın rasyonel kontrolünün kaybında kendini gösterir. Özne gerçeklikten düşüyor ve sonra tutku sıcağında ne yaptığını hatırlayamıyor. Adli bilimlerde, bu durumda işlenen cinayetler, kişi davranışlarından haberdar olmadığı ve onları kontrol etmediği için özel suç türleri olarak adlandırılır.
Etkiden sonra, bir “geri tepme” meydana gelir - tüm gücünü harcadıktan sonra, iç rezervler bile, bir kişi kendini zayıf hisseder, elleri titriyor, bacakları “tıkalı” ve bazen bilincini bile kaybediyor.
Stres, travmatik veya tehdit edici bir duruma cevap olarak görünmesi nedeniyle etki durumuna benzer. Ancak daha az güçlü ve daha uzun. Önemli olan şey strese bilinçlilikteki bir değişimin ve rasyonel kontrolü engellemenin eşlik etmediğidir. Her ne kadar bir kişi problemlerinin döngüsüne dalmış olsa da, stres altında yaşadığının farkında olmayabilir.
Stres ayrıca yalnızca fiziksel değil entelektüel olan vücudun kuvvetlerini harekete geçirir. Ancak ilk aşamalarda, artan bir ton ve bir tür aktivite uyarımı olarak hissedilir ve iç rezervler harcanmaz. Bir kişi için zararlıdır, sadece çok uzun süreli bir strestir, bu da sinir sistemi, kronik yorgunluk sendromu ve hatta depresyonun aşırı yüklenmesine yol açar.
Duygu İşlevleri
Duygusal durumlar bize dakikalarca zevk veriyor, ama çoğu zaman gereksiz görünüyor. Olumsuz deneyimlerden kurtulmayı, sevdikler için endişelenmeyi, öfke ya da korku hissini hissetmemeyi istiyoruz. Fakat duygular, en tatsız olanlar bile, yaşamımızda çok önemli işlevleri yerine getirir.
- Kontrol veya düzenleme işlevi. Olumsuz ya da olumlu deneyimler gibi duygular, davranışlarımızı kontrol eder, güdüler oluşturur ve en güçlü uyarıcıdır. Ne de olsa, her canlı zevk veren şey için gayret gösterir ve hoş olmayan hislerden kaçınmaya çalışır.
- Değerlendirme işlevi Duygular, zorlu dünyayı anlamada, ilişkilerimizde düzen sağlamada yardımcı olur. Bize olan her şeyi takdir ediyorlar: hem iyi hem de kötü. Bu değerlendirme, insanları arkadaşlarımıza, düşmanlarımıza ve olayları hoş ve nahoş bir şekilde bölmemize izin veriyor.
- Koruyucu harekete geçirme işlevi. Duygular bizi tehlike hakkında uyarır ve ayrıca vücudumuzun koruyucu mekanizmalarını da içerir, sorunu çözmek için güçleri harekete geçirir.
- Sinyal ya da etkileyici. Duygular iletişimde çok büyük bir rol oynamakta, durumumuz ve diğer insanlara karşı tavrımız hakkında bilgi aktarmaktadır. Etkileyici hareketler, eşlik eden duygular - sözsüz iletişimin önemli bir parçası.
- Sentezleme işlevi Duygular, olayları, görüntüleri ve olayları bellekte birleştiren bir tür “çimento harcı” dır. Hafızasında tek blokları yaratan duygulardır - deneyimlerle bağlantılı olayların kompleksleri.
Ancak olumlu ve şüphesiz önemli ve gerekli işlevlerle birlikte, duygusal durumlar yıkıcı bir rol oynayabilir, yani bir insanın normal eylemlerine müdahale edebilir. Korku, panik haline gelebilir, bu da durumu doğru bir şekilde anlamanızı ve doğru kararı vermenizi önler. Heyecan, kontrol üzerindeki sorunu çözmek için faaliyetlere odaklanmaya izin vermez. Ve sevgi de bazen baş döndürücü olur, bir insan başka bir şey düşünemez ve davranışlarını makul bir şekilde değerlendiremez.
Ancak, bir çözüm var. Bir kişi duyguları kontrol etmeyi ve zihin kontrolüne tabi tutmayı iyi öğrenebilir.
""
