Bronşiyal astım - önleme

Astım en sık görülen hastalıklardan biridir. Oldukça güçlü bir şekilde yayılmıştır, çünkü dünyadaki toplam nüfusun yaklaşık% 15'ini çekmektedir. Ve vaka sayısı yıllık olarak artar. Yunanca tercüme, astım boğmaca anlamına gelir. Çekirdeğinde bu, aynı zamanda bronşiyal boğulma olarak da adlandırılan ağır nefes almadır. Özelliği, oluşumun alerjik doğasıdır.

Astım neden ortaya çıkıyor?

Astım neden ortaya çıkıyor?

Asıl sebep kalıtımdır. Yani, ebeveynlerden birinin bu hastalığı varsa, çocuk vakaların% 30'unda astım geçirebilir. Her iki ebeveyn de hasta ise, olasılık% 75'e yükselir. Bu problem ciddiye alınmalıdır. Hamilelik sırasında bile, tehlikeli alerjenleri yiyeceklerden çıkarmak önemlidir. Bu durumda, gelecekteki annenin dokunulmazlığının düzeltilmesi gerekir.

Astımın birçok nedeni vardır. Ana nedenlerden biri dış çevrenin etkisidir. Bu faktörler arasında bitki ve işletmeler tarafından kostik maddelerin çevresindeki havaya salınan emisyonlar, bazı parfümler, spreyler ve ev yapımı deodorantlar, sigara dumanı, sigara, kostik dumanları, boyalar ve koruyucular bulunabilir. Daha az tehlikeli olmayan, artan hava nemi ve hava yollarında bulunan bakterilerdir.

Ayrıca, çocukluk çağında akut solunum yolu enfeksiyonlarının sık sık tekrarlanması, çocuğun vücudunun bağışıklık sistemini olumsuz yönde etkiler. Hastalık egzersiz ve stresi tetikleyebilir. Ayrıca hava koşullarından etkilenir.

Hastalığın temel özellikleri

Burada astım için ilk yardım derhal bir kişiye verilmelidir, çünkü burada saniyeler önemlidir. Hemen astımın dış etkenlerden kaynaklandığını söylüyoruz. Dışlanmadı ve genetik yatkınlık. Fakat ailenizde kimse hastalanmadıysa, gelecekte ortaya çıkmaması için bu kronik hastalığın önlenmesini unutmayın.

Astımın nedenleri göz önüne alındığında, her şeyden önce, olumsuz kirli koşullarda sigara içmenin, yaşamanın ve çalışmanın altını çizmek mümkündür. Örneğin, ilk astım belirtileri günlük olarak saç boyaları ile çalışan kuaförlerde görünebilir.

Astım önlenmesi

Astım önlenmesi

Bazen astım kronik bronşitin komplikasyonlarından biridir. Bu nedenle bu hastalığı tedavi etmek önemlidir ve kendi kendine geçene kadar beklemeyin.

Bronşiyal astım belirtileri:

• Şiddetli boğulma,
• nefes almada zorluk.

Aynı zamanda, mukus bronşlarında spazm, ödem ve aşırı oluşumun eşzamanlı olarak meydana gelmesi nedeniyle kişinin nefes alması zorlaşır. Astımı kronik bir hastalık haline gelen insanlar, bağımsız olarak bir astım atağını “öngörebileceklerini” not edin.

Ancak her insanın kendine has astım bildiricileri vardır. Bu nedenle, benzersiz bedeninizi dinlemeyi öğrenmeniz gerekir.

Astımın tedavisi, hangi faktörlere neden olduğuna bağlıdır. Hastalık doğuştan ise, her zaman elinizde astım için özel ilaçlar ve aerosoller olmalıdır. Aerosollere gelince, sadece acil bir saldırı sırasında kullanılabilirler.

İlk yardım özellikleri

İlk yardım özellikleri

Astım tedavisinden önce bile, atağı durdurmak için gereklidir. Saldırıyı durdurmak için genel kuralları tahsis edin. Bunlar arasında aşağıdaki noktalar var:

• nefesi sakinleştirmek ve kişinin boğazını temizlemesine yardımcı olmak için düzenli bir duş veya duş sağlamak,
• temiz hava sağlamak
• Yüzünüze masaj yapın ve kişiyi soğuk suyla yıkayın
• Bir kişinin sakinleşmesi gereken nefes ritmini normalleştirmek,
• şiddetli saldırı durumunda acil hastaneye yatış gereklidir,
• saldırıya neden olan nedenleri kaldırın,
• Bir saat boyunca bronkodilatör ile iki inhalasyon yapmak,
• Bir erkeğe kalp atışını ve nefes almayı iyileştirmesi için bir Eufillin tableti vermek,
• Saldırı kaldırılamazsa, kişiye Prednisolone hormonu ilacı verin ve ambulans çağırın.
• suni solunum acil bir durumda yardımcı olacaktır.

İlk yardım özellikleri

Hastaneye gitmek zorunda kaldın, doktorlar saldırıyı durdururlar. Ayrıca solunum üzerinde uyarıcı etkisi olan ilaçları yazacaklar. Astım hastası kişilerin nöbetleri neyin tetiklediğini bulmaları gerekir. Gelecekte, bu faktörlerden kaçınmaları gerekir.

Evin temizliğini izlemek ve kene, toz ve hayvan kılı içeren alerjenleri derhal ortadan kaldırmak önemlidir. Sigara dumanından kaçının ve kendiniz sigara içmeyin. Egzoz dumanının yakınında durmayın.

Bir kişi sigara içiyorsa, sağlığa zararlı olduğu için hemen sigarayı bırakması gerekir.

Durumunuzu takip edip reçeteli ilaçları zamanında alarak, kişi yalnızca atak sıklığını azaltmakla kalmaz aynı zamanda dışavurumlarını da azaltır. Sonuç olarak, bu hastalık durumunda bile rahatça yaşayabilirsiniz.

Hastalığın belirtileri

Bronşiyal astım dahil herhangi bir rahatsızlığın erken aşamada tedaviye başlanması daha iyidir. Bu hastalıkta ortaya çıkan ilk belirtiler:

• Fiziksel zorlama olmadan bile şiddetli dispne
• boğulma,
• kuru öksürük
• Uzun süreli son kullanma ile sığ solunum,
• inhalasyon veya ekshalasyon sırasında hışırtı.

Hatırlamak önemlidir! Bu belirtileri yaşarsanız, yardım için derhal bir uzmana başvurmalısınız!

Birincil hastalık önleme

Bu önleme türü, hastalığın erken aşamalarında gelişmesini önlemeyi amaçlar. İlk önce astım krizine neden olan dış tahriş ediciyi ortadan kaldırmanız gerekir. Hastalığın gelişiminde en yüksek olasılık, bu tür birey gruplarında görülür:

• Hastalığa genetik yatkınlığı olan kişiler,
• deneyimli sigara içenler
• Mesleki faaliyeti kimyasallarla doğrudan temas halinde veya tozlu bir odada sürekli olarak var olan kişiler,
• kronik bronşit muzdarip insanlar.

Bu gibi durumlarda hastalığın gelişmesini önlemek için, belirli kurallara uymalısınız, yani:

• ikamet yerinde temiz ve düzenli tutmak,
• Yüne alerjiniz varsa evcil hayvanlara başlama
• Temel hijyen kurallarına uymak,
• Temizlik için sadece hipoalerjenik temizlik ürünleri ve deterjanlar kullanılmalı,
• sigara içmek gibi bağımlılıktan kurtulmak,
• düzgün ve düzenli yemek
• Oda spreyleri ve aerosol hijyen ürünleri kullanmaktan kaçının,
• sadece doktor reçetesiyle ilaç almak,
• aktif bir yaşam tarzı sürmek.

Hatırlamak önemlidir! Birincil astım önleme, akut solunum yolu hastalıklarının zamanında tedavi edilmesini sağlar!

Çocuklarda birincil korunma

Çocuklarda astımın önlenmesi, hastalığın ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olacak her türlü aktiviteyi gerçekleştirmeyi amaçlar. Bu hastalık 1 yaşın altındaki çocuklar dahil olmak üzere hassastır. Bu büyük ölçüde yem nedeniyle. En sık, bronşiyal astıma neden olan alerjenler bebeğin vücuduna yiyecekle girer. Bu kuralları kesinlikle uygulayarak çocuğu bu hastalıktan koruyabilirsiniz:

• ilk 6 ay boyunca özel emzirme,
• Tamamlayıcı gıdaların 6 ay sonra zamanında ve kademeli olarak tanıtılması,
• temiz havada günlük yürüyüşler
• bebeğin bulunduğu odanın düzenli ıslak temizliği.

Ayrıca unutmamalısınız, küçük yaştan itibaren çocuğa temel hijyen kurallarını öğretmek için gereklidir.

Astım krizi için acil bakım

Bir astım krizinin yukarıdaki ana semptomlarına ek olarak, bir kişi zayıflık, baş dönmesi, bayılma, taşikardi, terleme, korku ve panik gibi belirtiler yaşayabilir. Nefes almak, durumunu rahatlatmak, oturmak zorunda, öne eğilmek zor. Saldırı sırasında, hasta antrenörün pozisyonunu benimsemelidir: bir sandalyeye oturmalı, sırtınızı tamamen düz tutmaya çalışmalı ve mideyi hafifçe yapışarak diyaframı serbest bırakmalısınız. El ve ayaklar rahat ve serbest bir şekilde asılmalıdır. Diyafram, solunum sisteminin önemli bir kasıdır ve serbest bırakılarak, hasta boğulma hafifçe azaltabilecektir.

Astımın ilk belirtilerinde, doktor tarafından verilen bir atağı hafifletmek için ilaç almak gerekir. Astım hastaları, en sık olarak boğulmayı giderebileceğiniz inhalatörlerde (salbutamol, ventolin, berotok) reçete edilen steroidlerdir. Aerosollerin uygulanması sırasında doğru dozu gözlemlemek çok önemlidir, ilacın birkaç püskürtü arasında en az 20 saniye sürmesi gerekir. İnhalatörlerin bronkodilatör etkisi vardır ve atak sırasında bronşları kaplayan viskoz balgamı hareket ettirmeye yardımcı olurlar. Hasta balgam öksürmeyi başarır başarmaz durumu iyileşir.

Hardal tozundan hazırlanmış solunum sistemi kompresünde biriken balgamdan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Tozun 15 g'ı 1 litre suyla seyreltilmeli, elde edilen sıvıdaki bir doğal kumaş parçasını nemlendirin, dikkatlice sıkın ve göğüs bölgesine yerleştirin. Ütü ile ısıtılmış bir havlu ile örtmek için kompres yukarıda tavsiye edilir. Prosedür, solunum yolu kaslarındaki gerginliği gidermeye yardımcı olur ve öksürüğü kolaylaştırır. Süre - 30 dakikaya kadar. Ayrıca doğal kahvenin bronkospazmı daha zayıf hale getirme yeteneğine sahip olduğuna ve böylece bir astım krizinin tezahürünü azalttığına inanılmaktadır. Hastanın durumunu hafifletmek için, bu içeceğin en az iki fincanını içmesi gerekir.

Hastalığa ne sebep olur

Enfeksiyöz olmayan bronşların iltihaplanmasının oluşumuna en çok bazı genetik problemler ve hastalıklar neden olur: alerji, bronşit, zatürree.

Astım gelişimi sırasında vücutta neler olur:

1. Toz parçacıkları ile havanın solunması sonucunda, çeşitli alerjenler, bir kişi gelişir hiper-reaktif immün yanıt yabancı ajanlar üzerinde.
2. oluşturulan mukoza zarının akut inflamasyonu Solunum sistemi, mukus salgısının aşırı salgılanmasına eşlik eder.
3. Pnömatik açıklıklar dar bronşiyol duvarlarının şişmesi nedeniyle, kalın balgamla tıkanmış, solunum akut yetmezliği oluşur.
4. Hücrelere oksijen temini keskin bir şekilde azaltılır.Bu doku hipoksisine yol açar.

Nöbet nedenleri

Astımlı hastaların yaşamı için temel koşul - hastalar sürekli olarak bir allergist - immünolog tarafından verilen ilaçları kullanmalıdır. Çünkü uygun tedavi olmadan inanılmaz derecede ciddi, tehlikeli bir astmatik durum anında ortaya çıkabilir - solunum yolu dallarının tıkanması, ciddi solunum yetmezliğine yol açar.

Ek olarak, şiddetli astımlı bir astım krizinin durumu, tabloda sunulan aşağıdaki faktörlerden kaynaklanabilir.

Kuşlar ve evcil hayvanlar kepek.

Kemirgen, hamamböceği, tahtakuruların atıkları.

Küf mantarı sporları.

Kuşları, balıkları, hayvanları kuru halde besleyin.

Deniz ürünleri, bal, çilek.

Bazen astım krizi, parfüm veya ev kimyasallarının sert aromalarına yanıt olarak aniden gelişir.Bu nedenle, astımlı kişilerin ailelerinde, kozmetik prosedürler, çamaşır yıkamak, bulaşık yıkamak için güçlü kokulu ürünlerin kullanılmasının dışlanması gerekir.

Yaklaşan bir saldırı belirtisi

Astım alevlenmesi ile, saldırının üç ana periyodunun semptomları farklıdır.

Hepsi aşağıdaki tabloda sunulmaktadır.

(Gecenin ortasında veya sabahın erken saatlerinde oluşur).

Boyundaki damarlar dilate olur.

Asgari astım alevlenme belirtileri tespit edildiğinde ilk ev yardımı derhal yapılmalıdır, aksi halde bir hastada solunum yolu lümenlerinin ve bronkospazmın hızla daralması nedeniyle çok ciddi bir akut solunum yetmezliği krizi gelişebilir.

Boğulma tehlikesi, tehlikeli semptomlar

Acil tıbbi bakım, hasta astım durumunun karakteristik bulguları ile tespit edilirse esastır. Bunlar şunları içerir:

• doğal olmayan kırık duruş
• aşırı dispne
• verimsiz can sıkıcı öksürük,
• soluk ten
• nefes alamamaktan, ağır hırıltılı nefes almamaktan boğulma,
• mukoza dudaklarının siyanozu,
• nefes alırken burun deliklerinin kanatlarının geri çekilmesi
• sık, sığ solunum, taşikardi,
• sinirsel aşırı heyecanlanma veya bayılma,
• Soğuk terleme terlemesi.

Tüm bunlar, daha sonra bronşiyal dokuların geri dönüşü olmayan bir şekilde tıkanmasına neden olan ciddi bir atak (astım durumu) geliştirilmesinde öncüdür. Muhtemel komplikasyonlar - pulmoner ödem, serebral hücreli hipoksi.

Astımlı durumdayken, boğulma bazen hasta özel hızlı salımlı aerosoller soluduktan sonra bile kaybolmaz, bu yüzden hemen Ambulans çağırmalısınız.

İlk ilk yardım acil durum nedir

Herhangi bir şekilde hastanın endişesini ve ölme korkusunu azaltmanız gerekir. Bu, aşağıdaki önlemlerle başarılabilir:

1. Vücut gevşeme Solunumun normalleşmesine, spazmların giderilmesine katkıda bulunur. Ayaklar, eller için sıcak bir ayak banyosu düzenleyebilirsiniz.
2. Derhal hastanın ağzına getirmek gerekir ölçülü doz inhaler, hızlı etkili bir aerosolün 2 - 3 katı solunmasına yardımcı olun (Berodual, Ipraterol Aeronautical, Salbutamol). Gerekirse, 10 dakika sonra tekrarlayın.
3. olmalı artırmaktemiz dış hava odada. Odadaki nemi artırmak için akülere ıslak havlu koyun.
4. Hastaya yardım etmek önemlidir nefes almayı kolaylaştıran bir pozun içine oturun - otururken hafifçe öne eğilerek, ellerde vurgu yaparak. Ya da yanına çevirin, minderdeki baş ve üst vücut bölgesini kaldırın.
5. Tüm giyim eşyalarını açmak (kaldırmak) gerekiyor, kısıtlayıcı, vücudu sıkmak.
6. Zorluk durumunda solunum yardımcı olur sıcak çay veya kahveÇünkü kafein ve teobromin küçük dozlarda içecekler bronşların gevşemesine yardımcı olan teofilin içerir.

Bir saldırının gelişimi durmazsa, sağlık çalışanları daha fazla yardım sağlayacaktır.

Doktorlar eylem algoritması

Hekimlerin hastaya ilk yardımdaki tüm çabaları, iltihabı azaltmayı, bronşların şişmesini, solunum mukozasının hiperreaktivitesini azaltmayı amaçlar. Ve ayrıca hava boşluklarının genişlemesi üzerine:

1. Önerilen dozda hasta verilir 10 dakikalık soluma Atrovent, Salbutamol, Berodual, tuzlu su ile seyreltilmiş ilaçlardan biri olan bir nebülizör vasıtasıyla.
2. Bronkodilatör aerosollerine pozitif etkili bir reaksiyonun yokluğunda, doktorlar Eufillin, Bricanil, Terbutaline veya başka bir enjekte adrenoagonists bronşların şişmesini azaltmak ve krampları önlemek için.
3. Atak sırasında meydana gelen şiddetli mukoza hiperreaktivitesi durumunu hafifletmek, Prednizolon veya Deksametazon + Hidrokortizon.
4. Hipoksi durumunda oksijen tedavisi cihazını bağlayınözel bir şişeden oksijen verilmesi.

Nadir durumlarda, alınan önlemler solunumu iyileştirmeye yardımcı olmadığında, hasta acilen hastaneye götürülür.

Bir çocuğu astım krizinden nasıl kurtarabilirim?

Hastalığın alevlenmesini önlemek için alerjenlerle teması tamamen ortadan kaldırmak önemlidir. Bir immünolog tarafından muayene sırasında özel testler yardımı ile tehlikeli provoke edici maddelerin belirlenmesi mümkündür.

Bebeğin solunum kapasitesinde keskin bir bozulma varsa, derhal bir ambulans çağırmalısınız.

Bir saldırı sırasında tugayın ortaya çıkmasından önce, bebeğin yapabileceği her şeyi yapması mümkün olmalıdır:

1. Acilen enjekte 2 doz bronkodilatör aerosolü hızlı acil eylem - Salbutamol, Astmopent, Fenoterol, Berodual veya Ipraterol Aeronativ.
2. kutu nebulizatör bağlayın, fincan ilaçlarına dökün - Berodual (1 - 2 ml) + salin (2 ml). İlacın bronşlara etkili şekilde erişebilmesi için çocuğun yüzüne cihazdan bir maske koyun. 5 dakika boyunca püskürtmeyi etkinleştirin. Bu, nefes alma sürecini mümkün olduğunca kolaylaştırmak, bronkospazmı hafifletmek, sinir tahrişini azaltmak için gereklidir.
3. Önemli bebeği sakinleştir, kollarını al, sarıl. Yatağın üzerine oturun, düşmeyecek şekilde korunma yapın, kafayı ve göğsünü yukarıda tutun, gövdeyi hafifçe öne yatırın.
4. acilen delikleri açmak arka odada. Bebek battaniyesini sarmak için. Tüm düğmeleri, kayışları açmak, serbest nefes almayı önlemek.
5. Banyoda açmak sıcak su basıncı, ısıtılmış nemli havayı solumak amacıyla açık kapının yanında oturan bir çocuğun ellerini tutunuz.
6. Sürekli hizmet ver bebeğim sıcak içecek - gazsız maden suyu.
7. düzenlemek için sıcak banyosu (38 derece).
8. Şiddetli astım krizi ile yapmak adrenalin çözeltisi ile deri altı enjeksiyon (doktor tarafından önerildiği şekilde).

Ev setinin içeriği

Her çocuğun ve yetişkinin ecza dolabında, astım varlığında, bronşiyal astım için gerekli ilaçlar bulunmalıdır. Bu:

• bronhospazmolitiki,
• inhale ve sistemik kortikosteroidler,
• inhalasyon için salin,
• mukolitik etki araçları,
• antihistamin ilaçlar

Kabul edilebilir ilaçların listesi doktor tarafından her hasta için ayrı ayrı belirlenir.

Hasta bebekler için, aerosollü sıradan cep inhalatörleri, özel ayırıcılar, inhalatörlere yerleştirilen cihazlar üretilir. Bu tür cihazların kullanımı, ilaçların doğrudan iltihap odaklarına girmesini kolaylaştırır.

Ataklar sırasında neler alınamaz

Durumu kötüleştirmekten kaçınmak önemlidir. Bu nedenle, doktor tavsiyesi olmadan aşağıdaki ilaçları astım durumu için kullanmak yasaktır:

• antihistaminik etki (Tavegil, Dimedrol, Suprastin),
• bitkisel tentürler, bitkisel ilaçlar,
• sedatifler,
• sakinleştiriciler,
• antibiyotikler,
• hardal sıva,
• astım için ilaçlar uzun süreli etki.

Sürekli olarak tekrarlanan astım alevlenmelerinde, doktor nöbetleri, temel tedaviyi ve ayrıca izin verilen ilaçların bireysel dozlarını önlemek, önlemek için ilaçların belirli bir listesini yazacaktır.

Saldırı eylemi

1. Panik yapmayın (panik atak sırasında zorlaşır). Sakin ol, sakin ol.
2. Hastaya oturma pozisyonu verin - bu nefes almayı çok kolaylaştırır.
3. Hastaya tedavi verin. Doktorlar, tıbbi maddeye etki alanına girme zorluğundan ötürü aerosol dozunun arttırılmasını önermektedir (bronşlar spazmed). Nebulizatör hastaya büyük bir doz girmesine izin verecektir. Atak sırasında her 3-4 saatte bir aerosol (salbutamol, alupente, terbutalin, fenoterol, vb.) Şeklinde beta-adrenomimetichesky aracı kullanılabilir. Ek olarak, şiddetli ataklarda kortikosteroidler (enflamasyonu hafifleten hormonal preparatlar) reçetelenir, ancak sadece tabletler şeklinde - prednisone.
4. Aerosolün ilk dozunu uyguladıktan 15 dakika sonra hastanın durumu düzelmediyse, ilave bir dozu soluyabilirsiniz. 10 dakika sonra iyileşme olmaz - ambulans çağırın.
5. Saldırı sırasında hasta tek başına hastaneye gidemez. Ambulans memuru, hastanın ciddi bir astım krizi geçirdiği konusunda bilgilendirilmelidir.

Acil arama yapılması gerektiğinde

• Bronkodilatör aerosolün etkisinin olmaması veya etkisinin süresi 2 saatten daha az.
• Hava eksikliği hissi çok güçlü.
• Daha önce hastaneye yatış ile ciddi saldırılar vardı.
• Bir saldırının yüksek hızlı gelişimi.
• Hastanın cilt, dudak, burun siyanozu (siyanoz).
• Bazı saldırı belirtileri daha önce olmadı, çok rahatsız oldular.

Ambulansta

Büyük olasılıkla, ambulans çalışanları aminofilini kullanacak. Ciddi durumlarda, intravenöz hormonal ilaçların kullanımı. Hastanede, saldırının ciddiyetini değerlendirmek ve diğer aksiyon taktiklerini belirlemek için oksijen inhalasyonunu kullanır, kanı oksijen ve karbondioksit için analiz eder.

Sonuç

Katılan hekimin önerilerini dikkate alarak, astım krizi sırasındaki işlem sırasına doğru şekilde uyulması, atakla etkin bir şekilde başa çıkmada yardımcı olacaktır. Bronşlarda şiddetli ataklarla birlikte hırıltılığın olamayabileceği belirtilmelidir. Herhangi bir kısıtlama olmadan herhangi bir şüpheniz varsa, ambulans çağırmanız gerekir. Ağır vakalarda gecikme ölüme neden olabilir.

Etiketler

• İlk yardım

• VKontakte
• Sınıf arkadaşları
• Facebook
• Benim dünyam
• Canlı Günlüğü
• heyecan

Makaleye ek olarak, kritik bir durumda bir inhalatör kullanma tekniğini bilmenin de eşit derecede önemli olduğunu söyleyebilirim, doktorla veya özel malzemelerle ayrı ayrı çalışmanın daha iyi olacağını söyleyebilirim: Tecrübelerime göre, doktorunuz tarafından uygun şekilde seçilen bir ilaçla tedavi almanın yanı sıra solunum egzersizleri gibi ek alternatif tedaviler kullanıyorsanız, nöbet ve alevlenme sayısı önemli ölçüde azalır. Foster aerosol ile, kararlı bir duruma ulaştım, yaklaşık altı aydır nöbet geçirmedim.

16 yıldır orta derecede endojen astım geçirdim. Saldırı anında konsantre olmaya çalışıyorum, neredeyse iyileşmeye başlıyorum. Yazı için teşekkürler, kendim için çok şey öğrendim.

Dış tahrik faktörleri

Astım gelişiminin dış nedenleri şunlardır:

• ev tozu
• polen,
• hayvan kılı,
• tütün dumanı
• ev kimyasalları, kozmetik ve kişisel bakım ürünleri,
• solunum sistemi hastalıkları
• mesleki faaliyetler (kimya işçileri, inşaat malzemeleri ustaları, kuaför ve diğer güzellik salonları, ofis ve depo çalışanları) astıma maruz kalmaktadır,
• bazı ilaçlar
• sık stres, uzun süreli tükenme,
• sağlıksız beslenme
• olumsuz ekolojik durum.

Çoğu zaman, atakların gelişimi, hastanın alerjenle doğrudan temasına katkıda bulunur. Ataklar genellikle ılık mevsimde, özellikle de rüzgarlı havalarda meydana gelir.

Hastalığın iç nedenleri

İç nedenlerden dolayı bronşiyal astım da gelişir. Bu arada, önleme ve tedavi, hastalığı tetikleyen faktörler göz önüne alınarak gerçekleştirilmelidir. Hastalığın iç nedenleri, her şeyden önce, kalıtsal yatkınlığı içerir (bu durumda, “atopik bronşiyal astım teşhisi konulur). Ayrıca solunum sistemi ile birlikte görülen hastalıkların iç nedenleriyle de ilişkilidir.

Bronşiyal astımın sınıflandırılması

Bronşiyal astım gibi çeşitli hastalıklar vardır.Bronşiyal astımın tedavisi ve önlenmesi için çeşitli hastalıklar ve tedaviler kullanılır (hastalığın türüne ve ciddiyetine bağlı olarak).

Yani, etiyolojiye göre tespit edilebilir:

• atakları iç faktörler (egzersiz, eşlik eden enfeksiyonlar) tarafından tetiklenen endojen astım,
• alevlenmelerin alerjenlerden (polen, toz akarları, hayvan kılları, tütün dumanı, vb.) kaynaklandığı hastalığın dışsal şekli,
• atakların hem iç hem de dış faktörlere maruz kalmasından kaynaklanabileceği karışık tipte bronşiyal astım.

Kursun ciddiyetine göre, hastalığın bu formları ayırt edilir:

• aralıklı astım, nispeten hafif ve kısa atakları haftada bir defadan fazla olmamak üzere,
• Hafif persistan astım haftada en az bir kez, ancak günde bir defadan daha fazla olmayan alevlenmeler ile karakterize edilir,
• orta derecede persistan astım günlük atak yapar,
• Şiddetli seyrederek kalıcı astım, hastalığın en zor şeklidir ve çok sık görülen komplikasyonlar, fiziksel aktivite ve uykusuzluk sınırlamaları ile karakterizedir.

Hastalığın ilk belirtileri ve semptomları

Doğrudan astımlı ataklara aşağıdaki belirtiler eşlik eder:

• kuru öksürük (devleti iyileştirirken yoğun beyaz kapanımlarla balgam çıkarır),
• artan nefes ve kalp atışı,
• boğulma, şiddetli nefes darlığı,
• Göğüs derin nefes alır,
• boyundaki damarlar kabarık hale gelir
• yavaş yavaş ve aniden görülebilen nefes almada zorluk,
• Ağır terleme, soğuk terleme,
• zayıflık, uyuşukluk,
• kararması,
• yüz derisinin maviliği,
• vücut ısısı 37-37.5 dereceye yükselir,
• göğüste gerginlik hissi
• kaygı, panik,
• bazı hastalarda kan basıncı yükselir,
• ekshalasyon sırasında ıslık ve hırıltı duyulur.

Hastanın astım krizi ile almak istediği karakteristik duruşu, hafifçe öne doğru kıvrılan bir oturma pozisyonudur; kişi ağır nefes alır ve dirseklerini dizlerinin üstüne oturtur. Küçük çocuklar her zaman böyle bir pozisyonu kabul etmezler, örneğin, bebek sırt üstü yatar, astım ataklarında bile aktif olarak davranıp oynayabilir.

Astımlı durum için ilk yardım

Bronşiyal astımın tedavisi ve önlenmesi için küresel strateji ayrıca, atakların başlangıcında hastanın durumunu hafifletmek için önlemlerin alınmasını da gerektirir. Bu nedenle, kişiyi sakinleştirmek, doktor tarafından verilen ilaçları (kural olarak, bir inhalatörde) ve küçük yongalarda alınması gereken ılık su vermek gerekir. Hastayı uyuşturucunun hareket etmesini beklemek için sessiz bir durumda ikna etmek gerekir, panik durumu zorlaştırır. Bir kişiyi yatağa gitmeye zorlamamalısınız - oturma pozisyonunda astım atakları daha kolay ve hızlıdır.

Alınan önlemler hastanın durumunu hafifletmiyorsa, hemen ambulans çağırmanız gerekir. Doktorların gelmesinden önce, hastayı sakinleştirmeye çalışmalısınız, özellikle astımlı bir atak geçiren bir çocuğu tedavi etmeniz gerektiğine dikkat edin. Bir kişi kritik bir durumdaysa derhal ambulans ekibini aramanız gerekir: cildin mavisi ve damarlardaki boyun şişliği, boğulma belirtileri belirir, hasta soluklanır, içgüdüsel olarak göğsünü genişletmeye çalışır ve hava toplar, omuzları ve çeneyi çeker.

Nöbet durmazsa ve hayati tehlike arz eden bir durum meydana gelirse, acil yatış gerekli olabilir. Astımlı bir durum yoğun tıbbi etkilerle durdurulur, bazı hastalarda oksijen maskesine ve nefes almayı kolaylaştıran özel tıbbi ekipmana ihtiyaç duyulabilir.

Astımlı bir saldırının hastayı geçmesi durumunda, yalnız olduğu ve kimsenin yardım edemediği durumlarda, tehlikeli durumu durdurmanın kurallarını hatırlayın:

1. Astım krizini önleyen belirtileriniz varsa (nefes alma, hışıltı, göğüste sıkışma), bir inhalatör kullanmalı veya doktor tarafından reçete edilen bir ilacı almalısınız.
2. O zaman sakinleşmeye, oturmaya ve rahat bir pozisyon almaya çalışın, gözlerinizi kapatın ve yavaşça nefes alın. Nefesini tutmadan, vücudun kaslarını sırayla gevşetmek gerekir. Yüzle başlamalısın, sonra kollara ve bacaklara git, sonra tüm vücudu gevşetmeye çalış.
3. Nefesi dengelemeye çalışmak gerekir: havayı ağzınızla yutmayınız, kapalı dudaklardan solunuz, böylece nefes verdiğinizde bir ıslık duyabilirsiniz.
4. Saldırıyı kolaylaştırmak için öne doğru eğilmeli, ayaklarınızı yere koyup dirsekler - dizlerinize, sonra derin bir nefes almalı ve nefesinizi birkaç saniye tutmalı, balgamdan kurtulmak için bir fularda öksürmelisiniz.
5. Alınan önlemlerden sonra devlet iyileşmezse, ambulans çağırmak gerekir.

Astım için ilaç tedavisi

Bronşiyal astımın ilaçlarla tedavisi, bazik ve semptomatik ilaç komplekslerinin kullanılmasını içerir. Temel seyir hastalığın mekanizmasını hedefler, hastalığın seyrini kontrol eder, semptomatik tedavi ise bronşiyal astımın alevlenmesinin tedavisi ve önlenmesidir.

Temel kurs ilaçlar şunlardır:

1. Kromonlar.
2. Monokanal antikorlar.
3. ASIT (alerjene özgü immünoterapi).
4. Lökotrien reseptörü antagonistleri.
5. Glikokortikosteroidler.

Astım ataklarının önlenmesi için semptomatik tedavide kullanılan ilaçlar kullanılır:

1. Kısa etkili beta-adrenomimetikler - astım ataklarını etkili ve daha az yan etkiyle azaltır.
2. Uzun etkili beta-adrenomimetikler, semptomları hafifletmenin yanı sıra, atakların sıklığını azaltan ilaçlardır.
3. Ksantinler - yukarıdaki durumun etkisini arttırmanın yanı sıra, hastanın durumunun acil olarak rahatlatılması için de kullanılır.

İnhalatörler, ilacın vücuda hızlı bir şekilde emildiği ve harekete geçtiği akut astım ataklarını en aza indirmek için kullanılabilir.

Ayrıca, bronşiyal astım ataklarının önlenmesi, antibakteriyel maddeler ve balgam söktürücü ilaçlar gibi ek ilaçların kullanımını içerir.

Hastalığın ilaçsız tedavisi

İlaç dışı tedavi, hastalığın tetikleyici faktörlerinin ortadan kaldırılmasını, özel bir diyete uymayı, speleoterapi ve haloterapiyi içerir. Speleoterapi, karstik mağaralarının mikro ikliminin sağlandığı bir odada hastanın varlığını öngören bir tedavi yöntemidir. Haloterapi, “tuzlu” hava ile tedavi anlamına gelen bir speleotreapinin analogudur. Tuz mağaralarındaki seanslar remisyon süresini önemli ölçüde uzatabilir ve genellikle solunum sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Astım için diyet deniz mahsulleri, narenciye, tütsülenmiş etler, yağlı yemekler, ahududu, yumurta, baklagiller, fındık, çikolata, yağlı etler, havyar, maya, kuş üzümü, şeftali, kavun, çilek, alkol, bal, sosların reddedilmesini önerir. domates dayalı. Unlu mamuller, süt ürünleri, şeker ve tuz tüketimini sınırlamak gerekir.

Pişirme tercihen buğulama yapar. Diyet günde 4-5 ılık yemek olmalıdır. Menünün tahıl gevrekleri, özel çorbalar, sebze ve meyve salataları ile doyurulması tavsiye edilir. Doktor sosisleri, az yağlı etler, çavdar ve kepek ekmeği, yulaf ezmesi veya yaban mersini kurabiyelerini yiyebilirsiniz.

Astımın önlenmesi için ayrıca kaplıca tedavisi kullanılmaktadır. Kırım'da solunum hastalıkları olan hastaları istirahat etmek daha iyidir.

Halk ilaçlarının tedavisi

Ayrıca, yeterli sayıda geleneksel bronşiyal astım tedavisi yöntemi vardır, ancak bunlardan herhangi birini kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışmalısınız - bronşiyal astım denemek için hafif bir hastalık değildir. Halk yöntemlerinin önlenmesi ve tedavisi aşağıdakileri önerebilir:

1. Batmangkhelija yöntemine göre tedavi (su). Yöntemin özü, yemekten önce otuz dakika ve bir bardaktan - sonraki öğünden 2,5 saat sonra iki bardak su kullanılmasından ibarettir. Alternatif olarak su eritilmiş veya tuzlanmış (iki litre saf suya yarım çay kaşığı deniz tuzu) kullanılmalıdır.
2. Belirli bir düzende zencefil yemek. Izgarada 4-5 cm zencefil kökü rendeleyin, soğuk su dökün ve bir su banyosunda ısıtın. Kaynattıktan sonra, ürünü kapağın altında 20 dakika boyunca kaynatmanız gerekir. Yemeklerden önce ılık suyu 100 ml'ye alın.
3. Tuz havasının solunması. Düzenli prosedürler için, ev eşya mağazasında bir tuz lambası satın alıp hastanın odasına yerleştirmek yeterlidir.
4. Yulaf esasına göre ilaç alımı. Bir litre yulaf 2 litre süt ve 0,5 litre su ile dökülmeli, düşük ateşte 2 saat pişirin. Aletten sonra bir çay kaşığı bal ve tereyağı eklemeniz gerekir. Et suyu tüketimi, kahvaltıdan önceki sabah sıcak olmalıdır. Aleti buzdolabında saklayın. Terapi seyri bir yıldır.

Birincil hastalık önleme

Astımın birincil önlenmesi, hastalığın önlenmesine yönelik bir dizi önlemin uygulanmasını içerir. Herkes yaş, cinsiyet ve sosyal durumdan bağımsız olarak önleme ilkelerine aşina olmalıdır. Ek olarak, sadece bilmek değil, aynı zamanda hastalığı önleyici önlemlere uymak da önemlidir.

Primer korunma ilkeleri yetişkinlerde ve çocuklarda biraz farklıdır. Bu nedenle, genç hastaların ana nedeni elverişsiz kalıtımsal olan atopik astımdan muzdarip olmaları daha olasıdır. Bu durumda, vücuda besinle giren alerjenler ana tetikleyici faktör haline gelir. Genetik bir hastalığa yatkınlığı olan çocuklarda astımın önlenmesi, alerjik reaksiyonların önlenmesini içerir. Bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirecek ve normal bağırsak mikroflorasını koruyacak şekilde mümkün olduğu kadar uzun süre emzirmeye devam etmeniz önerilir.

Yetişkin hastalarda bronşiyal astımın önlenmesi, hastalığın tetikleyici faktörlerinin olumsuz etkisini önlemeyi amaçlar: tütün dumanı, polen, ev tozu, kimyasallar. Bu nedenle, ilk olarak, hastalığın olası nedenlerini enfeksiyon kaynaklarının sayısından çıkarmak ve sadece o zaman solunum sisteminin mevcut patolojilerinin tedavisine devam etmek gerekir.

Önlenmesi karmaşık olması gereken bronşiyal astım sıklıkla aşağıdaki hasta gruplarını etkiler:

• kalıtsal yatkınlığı olan kişiler (yakınları doğrudan astımdan muzdarip olanlar, kronik solunum yolu hastalıkları, alerjik reaksiyonlar),
• ağır sigara içenler,
• atopik dermatitten muzdarip kişiler (derinin enflamatuar lezyonu, alerjik bir doğası vardır ve genetik olarak bulaşır),
• akut solunum yolu viral enfeksiyonlarında bronko-obstrüktif sendromlu kişiler,
• Özel koşullarda (havasız ve tozlu odalar) veya parfümeri, kimyasal reaktiflerle çalışan insanlar.

Bu insan gruplarının kendileriyle ilgilenmeleri özellikle önemlidir. Bronşiyal astımın önlenmesi, aşağıdaki ana faaliyetleri içerir:

• Hipoalerjenik kozmetiklerin kullanımı,
• sigarayı bırakmak (pasif dahil),
• Çevrenizde uygun bir ortam yaratmak (mümkünse),
• evi temiz tutmak
• olası alerjenlerle teması ortadan kaldırmak,
• Solunum sistemi hastalıklarının zamanında tedavisi, salgın döneminde - koruyucu önlemlere uyulması, aşılanması.

Sekonder astım önleme

Özel önleme kuralları zaten astımı olan hastalar için geçerlidir. İkincil astım önleme, hastalığın akut ataklarının ve komplikasyonların gelişmesini önlemeyi amaçlar. Akrabaları hasta olanlar veya bronşiyal astım, atopik dermatit, alerji, egzemadan muzdarip olanlar için ikincil korunma kurallarına uyulması önerilir.

Aşağıdaki önlemler, bronşiyal astımın sekonder önlenmesini ifade eder:

• Vücudun aşırı duyarlılığını azaltmak veya tamamen ortadan kaldırmak için, özellikle doktor tarafından verilen ilaçlar (antialerjik), başarısız olmadan alınmalıdır.
• Yüksek derecede alerjenik yiyeceklerin günlük diyetten çıkarılması,
• Toplam başarısızlıktan sonra sigara içmek ve alkol almak,
• sentetik (anti alerjik) yastık ve battaniyelerin kullanımı,
• Evcil hayvanlarla iletişimin kısıtlanması, balığın bakımını bile reddetmek daha iyidir, çünkü kuru gıdalar sıklıkla alerjiye neden olur,
• meskenlerin düzenli temizliği, havalandırılması,
• Soğuk mevsimde akut solunum yolu viral enfeksiyonlarının zamanında tedavisi,
• nefes egzersizleri ve diğer tedavileri yapmak (akupunktur, bitkisel ilaç),
• Katılan hekimin reçete ettiği vitamin komplekslerini alarak.

Bronşiyal astımlı hastaların, olası alerjenlerle temas etmekten kaçınmanın daha zor olduğu sıcak mevsimde özel dikkat göstermeleri gerekir.

Çocuklarda astımın önlenmesi aynı önlemleri içerir.

Tersiyer hastalıkların önlenmesi

Üçüncü derecedeki astımın önlenmesi, hastalığın genel seyrini hafifletmeyi ve akut hastalık döneminde ölümü önlemeyi amaçlar. Bu aşamada astım ataklarının önlenmesi, eleme modunun gözlenmesi anlamına gelir - bu, boğulmaya neden olan tahriş edici faktörle hastanın temas olasılığının tamamen dışlanmasıdır.

Neyse ki, bu hastalıkla ölüm çok nadirdir, bu nedenle resüsitasyon doktorları için ilk önce üçüncül profilaksi yöntemlerinin bilgisi gereklidir. Önlenmesi ve tedavisi ciddi bir tutum gerektiren bronşiyal astım, pozitif prognoz ile karakterizedir, ancak hastalığın nitelikli tıbbi bakım için hangi aşamada başvurduğuna bağlıdır.

Astım nedenleri

Bir saldırı sırasındaki yardım, oluştuğu şartlara bağlıdır. Ve astımın nedenleri birkaç olabilir:

Astım krizi belirtileri

Yaklaşmakta olan bir atak belirtisi genellikle nefes almada keskin bir zorluktur, yoğun öksürük, sürekli artış eğilimi gösterir, nefes darlığı, burunda kaşıntı, gözlerde kızarıklık, hapşırma.

Ayrıca, bir boğulma, cildin kızarıklığı, balgam akıntısı ile öksürük, taşikardi, uyuşukluk, rinit, göğsün alt kısmında ağrı, konuşma zorluğu, baş ağrısı, şiddetli sinirlilik belirtileri de olabilir.

Ayrıca bir saldırı sırasında (özellikle böyle bir durum söz konusu ise), hasta genellikle yaşamından korktuğu için panik korkusu hissi geliştirir.

Bronşiyal astım için ilk yardım

• Bir astım atağına alerjik reaksiyon neden olursa, o zaman öncelikle alerjenle hastanın temasını sınırlandırmak gerekir.
• Yaralanan giysi yakasını veya kayışı açın. Bu, biraz daha kolay nefes alma işlemi sağlayacaktır.
• İç mekandaysanız, temiz hava ve olası alerjenleri sağlamak için bir pencere açın veya havalandırın.
• Hastanın oturmasına yardım edin.Bacaklar alçaltılmalıdır. Oturma pozisyonu, akciğerlerin solunum işlemini önemli ölçüde iyileştirmesini sağlar.
• Mağduru sakinleştir. Soyut konular hakkında konuşun veya astım krizi sırasında korkacak bir şey olmadığını söyleyin.
• Saldırı yeni başladıysa, sıcak banyoları kullanabilirsiniz. Sıcak suda (40-45 derece) hem ellerde hem de ayaklarda (10-15 dakikadan fazla değil) düşürülebilir.
• Aşağıdaki eylemler bronşiyal astım krizini durdurmayı amaçlamalıdır. Bunu yapmak için, anti-astım ilaçları kullanın (cep inhalerleri, nebulizatör, ilaçlar). Hastanın kendisi bu eylemleri gerçekleştiremiyorsa, ona yardım etmek gerekir (1 dakika için yaklaşık 2 nefes).
• Sıcak bir içeceğin (su, süt) ayrıca küçük yongalarda içilmesi gereken olumlu bir etkisi vardır. Hastayı ısıtmak için onu bir halıya sarabilir, hardallı sıva veya teneke kutu koyabilirsiniz.
• Hastanın vücudunda çok iyi masaj. Kurbanın burun kanadı alanında masaj yapması, nefes darlığının gelişmesini azaltacaktır.
• Saldırı ilk kez yapıldıysa veya hastaya verilen bakım iyileşmezse, o zaman ambulans ekibi çağırmanız gerekir.

Tıbbi yardım aldığınızdan emin olun.:

• Hastalık kendini normalden daha sık göstermeye başladı.
• Her atakta astım belirtileri zorlaşıyor.
• Geceleri sürekli saldırı meydana gelir.
• Kullandığınız ilaçlar, sizce, daha kötü bir iş haline geldi.
• İlaç kullanımının miktarı birkaç kez artmıştır.
• Saldırılar iş veya okula karışabilir.

İnhalatör kullanımı

İnhalatörden gelen yardımı en üst düzeye çıkarmak için, onu nasıl doğru kullanacağınızı öğrenmek önemlidir. Kullanım kolaylığı için tıbbi aerosol, ilacın solunum sistemine enjekte edildiği özel bir ağızlığa yerleştirilir. Her kullanımdan önce, soluma cihazı uygun şekilde çalkalanmalı ve flakonun dibi üstte olacak şekilde ters çevrilmelidir. Güçlü bir ekshalasyondan sonra, ağzınızın ucunu ağzınıza sokun, dudaklarınızla sıkıca tutturun ve derin bir nefes alarak ilaç spreyine sertçe bastırın. İlacın tüm dozu solunum sisteminde olana kadar soluma gereklidir. Teneffüs sırasında baş hafifçe aşağı yatırılmalıdır. İşlemden sonra ağzınızı çalkalamanız veya su içmeniz gerekir.

Şişenin dibine ağızlıktan basarken duman çıkmamasını sağlamak çok önemlidir. Ne kadar çok ortaya çıkarsa, ilaç solunum sistemine o kadar az girer. Yanlış soluma hastaya rahatlama getirmez. İnhalatör kullanımında zorluk çekenler, özel ayırıcılar satın almalıdır - bronşlardaki tıbbi parçacıkların maksimum tortulmasını sağlayan aerosol prosedürleri için ek araçlar. Paspayı pahalıdır, ancak onlar sayesinde astım atakları sırasında inhalasyonlardan maksimum etkinlik elde etmeyi başarırlar.

Tıbbi yardım

İlk yardım bronşiyal astımı olan bir hastaya herhangi bir iyileşme getirmediyse veya durumu kötüleşirse alarmı çalmaya değer. Ambulans çağırmak acildir ve doktorlar yolda iken astımı mümkün olduğu kadar rahatlatmaya çalışın, içmesi için bol su verin ve yatmadan önce nefes alması zorlaştığı için hiçbir şekilde yatmasına izin vermeyin. Uzun süreli boğulma sırasında, bir kişinin cildi soluk mavimsi bir renk kazanırsa bulutlanır, hasta çenesini ve omuzlarını hava solumak umuduyla yükseltirse, solunum organları bozulmaya başlar ve saldırı ölümcül olabilir.

Sağlık çalışanlarının astım hastalarına sağlayacağı ilk yardım, atak durdurucu bir enjeksiyon ve inhalatör ilacı ve ayrıca bir IV damlamayı içerir. Ciddi ataklarda, kişi hastaneye yatırılmalıdır. Astımlı bir atağın uzun bir süre ertelenmesi ve tedavisi zor olduğunda, hastanın daha yoğun bir ilaca maruz kalması ve oksijen maskelerine ihtiyacı olacaktır. Böyle bir durum, bir kişinin astımsal statüsüne sahip olduğunu gösterir - yaşamı tehdit eden bir durum.

Bir astım hastasının yaşamında alerjenler

Neredeyse her zaman astım atakları belirli patojenlerin etkisinden kaynaklanır. Astım belirtilerinin sayısını minimuma indirmek için, kişiyle etkileşime giren alerjenleri tanımlamak gerekir. Bronşiyal astımın en agresif nedensel ajanları arasında ev tozu, mantar, akar, çiçek polenleri, bitki ve ağaçlar, kuş tüyü ve hayvan kılı, hamamböceği ve bazı yiyecekler bulunur. Bunun veya alerjenin astımı nasıl etkilediğini, muhtemelen laboratuvarlarda yapılan alerji testlerinin yardımıyla öğrenin.

Uygulama astımı olan kişilerin ezici çoğunluğunun toza alerjisi olduğunu göstermektedir. Ondan tamamen kurtulmanın ve astmatik steril yaşam koşulları yaratmanın mümkün olmadığı açıktır, ancak evdeki toz seviyesini önemli ölçüde azaltmak oldukça gerçekçidir. Tüm halıları duvarlardan ve yerlerden çıkarın, döşemeli mobilyaları düzenli olarak süpürün ve ıslak temizlik yapın. Odadaki havanın temizliğini izleyin, daireyi hava koşullarında havalandırın.

Aile üyelerinden birine astım ataklarının nedeninin dört ayaklı bir hayvanın ceketi olduğu ortaya çıkarsa, bunun için yeni bir sahibi bulması gerekirdi. Ne yazık ki, küçük kardeşlerimiz çoğu zaman astımlılarla aynı çatının altına giremezler. Saksı sevenler çiçeklenme sırasında bazılarının astım alevlenmesine neden olabileceğinin farkında olmalıdır. Astımlıların diyetlerinden çıkarmaları gereken alerjenler arasında balık, deniz ürünleri, narenciye meyveleri, parlak renkli meyveler ve meyveler, yumurtalar, karabuğday ve yulaf ezmesi bulunur. Bazı insanlar ineğin sütünden ayrı bir hoşgörüsüzlüğe sahiptir.

Astım ataklarının sıklığını etkileyen ek faktörler sigara dumanı, parfüm ve kolonya kokuları, ev kimyasalları, yüksek nem, egzoz dumanı, sıcaklıktaki ani değişimler, fiziksel güçlenme, yemek pişirme kokuları (özellikle kızarmış balık kokusunu solumak tehlikeli). Astımlılar kontrendikedir aspirin, ölümcül sonuç ile ciddi nöbetlere neden olabilir. Herhangi bir viral enfeksiyon, astım alevlenmesine neden olabilir, bu nedenle doktorun, altta yatan hastalığın tedavisine ek olarak, astım ataklarını durdurmayı amaçlayan profilaktik tedaviyi reçete etmesini istemeniz gerekir.

Günümüzde astım alerjenlerle başarıyla tedavi edilmektedir. Hastalıkla başa çıkmanın bu yöntemine ASIT (alerjene özgü immünoterapi) denir. Tedavinin özü, belirli dozlarda alerjen dozlarının hastanın vücuduna enjekte edilmesidir; çünkü bu, kişinin yavaş yavaş saldırıların nedensel ajanlarına bağımlı hale geldiği ve bunlara tepki vermeyi bıraktığı anlamına gelir. ASIT tedavisi ile, bir kişiyi olumsuz etkileyen tüm alerjenleri tanımlamak önemlidir, aksi takdirde uzun zamandır beklenen bir iyileşme olmaz.

Ek Astım İpuçları

Astım şikayeti olan bir kişi gerekli tüm hazırlıkları hazır bulundurmalıdır. Başka bir aile üyesinin, boğulma krizi sırasında astımlı hastalara ilk yardımın nasıl sağlanacağını, hangi ilaçları ve doktorun kendisine hangi dozlarda reçete verdiğini bilmesi arzu edilir. Hiçbir durumda hasta evden bir inhalatör bırakamaz, çünkü bir saldırı onu şaşırtabilir.Tamamen astımdan kurtulmanın neredeyse imkansız olmasına rağmen, tüm doktor talimatlarını izleyerek bunu nasıl kontrol edeceğinizi öğrenmek oldukça mümkündür.

Astım hastalıkları aktif bir yaşam tarzı sürmek, temiz havada çok yürümek, yürümek, yüzmek, sabahları egzersiz yapmak, en az 1, 5 litre sıvı içmek, balgam salgılamasına katkıda bulunacaklardır. Sıklıkla, solunum sistemi hastalıklarından muzdarip insanlar, 2-3 haftada bir deniz kenarındaki tatil köylerinde geçirerek durumu stabilize etmek mümkündür.

İyi sonuçlar, bir kişiye doğru nefes almayı öğrettiği düzenli yoga sınıflarını gösterir. Ek olarak, bazı yoga asanaları saldırı sırasında bir kişiye yardımcı olabilir ve onu inhaler kullanmak zorunda kalmadan koruyabilir. Yoga eğitmenlerine göre, bu antik doğu öğretisi bir kişiyi astımdan sonsuza dek koruyabilir.

Çocukta bronşiyal astım

Çocukluk çağında astım seyri kendine has özelliklere sahiptir. Kural olarak, eğer bu hastalık küçük bir çocukta meydana gelirse, ergenlik döneminde iz bırakmadan veya daha hafif bir forma girme olasılığı çok fazladır. Bebeklerde astım sadece boğulma saldırılarını göstermez. Bazen çocuklar, genellikle öksürük astımı denilen, hastalığın daha ılımlı bir gidişatına sahip olma eğilimindedir. Hastalığın bu seyriyle, çocuk geleneksel anti-öksürük ilaçları ile tedavi edilmeyen uzun bir süre boyunca kuru bir öksürüğe maruz kalmaktadır. Bu gibi durumlarda, çocuğun özel astımı olup olmadığını belirlemeye sadece özel bir muayene yardımcı olacaktır.

Bir bebekte astım krizi sırasında ne yapılması gerektiğini ebeveynlerin bilmesi önemlidir. Hastalığın alevlenmesi sırasında ilk yardım derhal sağlanmalı ve sadece doktor tarafından verilen ilaçlar kullanılmalıdır. Çocuğa ilaç dozajını eklemek veya azaltmak mümkün değildir. Bebeğin durumu bir endişe ise, mümkün olan en kısa sürede doktora göstermeye çalışmak daha iyidir. Genellikle küçük çocukların astım ataklarına maruz kalma olasılıkları daha yüksektir, çünkü kendi sağlıklarını dinlemek kendi doğası değildir. Astımlı bir çocuğun annesi ve babası hastalığın akut tezahürü sırasında endişe göstermemeye çalışmalıdır, aksi takdirde heyecan durumu çocuğa geçer ve sadece durumu kötüleştirir.