Spor ayakkabı üreticileri tüketicilere, erkek ve kadın spor ayakkabılarının ve spor ayakkabılarının spor ayakkabı olduğunu hatırlattı. Ünlü spor malzemeleri markası Puma Ignite, 2015 ilkbahar-yaz sezonu için yeni bir ürün sundu - yaratıcılara göre enerjiyi geri veren özel bir tabanda spor ayakkabılar!
Yeni spor ayakkabılar, koşmada dünya şampiyonu olan Amerikalı sporcu Usain Bolt'u denedi. Sunum bir gösteri şeklinde düzenlendi: koşu simülatörleri New York'ta Times Meydanı'na yerleştirildi ve meraklılar hareketli yürüyüş yolları boyunca özenle koşuyorlardı. Dünya şampiyonu kendisini yönetmedi, ancak markalı Puma Ignite spor ayakkabılarıyla yürüdü ve açıklamalar yaptı. Rakamlar elektronik skorbordlarda gösterildi - yarış ne kadar uzun sürerse, sayı 100 sayısı arttığında sayı da o kadar büyüktü, sporcu baharın sahiplerine geri döndürdüğü enerjinin yüzde yüz olduğunu söyledi.
Bazı izleyiciler yüzde yüz enerji getirisinden şüphelendiler. Dahası, koşucular, enerjinin geri dönüşüne rağmen, açıkça yorgun ve nefessiz kalıyorlar. Ancak, yeni sürümdeki kadın ve erkek spor ayakkabılarının zeminden daha iyi itmenize ve sert yüzeydeki darbeleri mükemmel bir şekilde gidermenize olanak sağladığı belirtildi. Doktorlar, asfalt ve beton üzerine bir rota döşemeniz gerektiğinde, şehir içi koşuları için şok emici tabanı olan ayakkabılar kullanmanızı önerir.
Peki, simülatörlerdeki sayılar ne anlama geliyordu?
Açıkçası, onlar geri kazanılan enerjinin sayaçları değildi, tam tersi. Simülatörlerin çalışma prensibi: kayış boyunca çalışan bir kişi silindirleri tahrik eder, rotasyonu küçük bir elektrik jeneratörüne iletir, üretilen elektrik miktarı karta yansıtılır. Çalışmanın hızına bağlı olarak, elektrik gücünün değerini görebilirsiniz. Koşu sırasındaki toplam enerji tüketimi ile ilişkili toplam enerji miktarı. Gösteriyi daha dinamik hale getirmek için, tüm koşu bantlarının ifadeleri toplandı ve büyük bir skor tahtası üzerinde gösterildi ve gün boyunca sağlıklı yaşam tarzı meraklılarının 100 kilovat saat sürdüğü kaydedildi.
Neden atlet, şampiyon, taraftar favori Usain Bolt, geri dönen enerjinin puan tablosunda vurgulandığını söylüyor? Bu bir şaka ve halkın dikkatini çekmenin bir yolu, bir reklam hareketi. Ancak uzmanlar ana tezle aynı fikirde - yeni Puma Ignite spor ayakkabılar ergonomik, dikkat çekici derecede yaylı ve yumuşakça sönümlü. Bunlar hızlı koşu ayakkabısı, yürüyüş ayakkabısı değil, satın alınması bir maraton koşusu yapmayı veya en azından evin etrafında koşmayı gerektirir.
Ayakkabılar gerçekten hareketlerinizde size daha fazla güç verebilir mi?
Reklamcılık çekici gözüküyor. Adidas, Boost malzemelerinin "her adımda sonsuz bir ışık, hızlı enerji arzıyla eşlik edeceğini" iddia etti. Puma'nın IGNITE Foam “Daha fazla enerji üretimi” vaat ediyor Saucony şirketi, Everun'un yeni gelişiminin "artan enerji geri dönüşü" ve "ayaklarının altındaki doğal hisleri" verdiğini söyledi. Diğer şirketler de benzer enerji iade cümleleri kullanır.
Kim sadece ayaklarını korumakla kalmayıp aynı zamanda yürürken sana enerji veren spor ayakkabı giymek ister? Yeni bir çift ayakkabı için para yatırmadan önce, "geri dönüş enerjisi" ifadesinin ne anlama geldiğini anlamak için zaman ayırın.
Reklamcılık ipucu olsa da, aslında yoldaki hareketiniz için enerji üretecek hiçbir malzeme yoktur. Spor ayakkabılarda köpüğün çalışması enerjinin korunumu yasasına aykırı değildir. Fiziğin temel yasalarından biri, hiç kimsenin kendi başına enerjiyi yaratmadığını veya absorbe etmediğini belirtir - yalnızca bir formdan diğerine dönüştürülebilir. Spor ayakkabılarınızın orta tabanından gelen herhangi bir enerji ilk önce attığınız adımın bir sonucu olarak belirir.
Biyomekanik uzmanı ve Lab Runner’ın Dünya dergisi başkanı Martin Schorten, ayakkabının tabanını sıkıştıran ve hemen çıkma sırasında topladığı enerji yüzdesini ölçen bir cihaz kullanıyor.Tamamen enerjiyi geri alan spor ayakkabıların% 100 bir sonucu vardır. Geleneksel EVA köpüklü modellerin çoğu, kural olarak% 50-60'lık bir göstergeye sahiptir. En iyi yeni köpük kompozitleri,% 70'in üzerinde enerji geri kazanım göstergesine sahiptir.
Her adımda kaybedilen enerji miktarını azaltmak için sürekli yeni malzemeler geliştirilmektedir. Ve bu iyi. Ama bu seni daha iyi bir koşucu yapar mı? Çok zor.
Kısaltılmış olan, tendonlardan ve bacak kaslarından gelen enerji ve toparlanma kuvvetlerinin, koşu sırasında koşu ayakkabısının olanaklarından 10 kat daha fazla olduğuna işaret ediyor. Tüm spor ayakkabılar belirli miktarda enerji geri döndüğü için, en iyi ve en kötü modeller arasındaki enerji geri kazanımındaki fark, adımınızın enerjisinin yüzde birden fazla değil.
Yani, spor ayakkabısının tabanı büzülmekten daha yoğun şekilde iyileşse bile, bu sizi bir mesafeden zor bir şekilde ilerletebilir. Koşmak, yerçekimi ve sürtünme koşulları altında kaslardan, tendonlardan ve kemiklerden üretilen kuvvetlerin karmaşık etkileşimini içerir. Bu enerjinin etkin gelişiminiz için kullanılmaya başlaması için doğru zamanda, doğru sıklıkta ve doğru yerde iade edilmesi gerekir ”diye açıklıyor Biyomekanik uzmanı Benno Nigg, Spor Ayakkabıları Biyomekaniği kitabında.
Shorten ayrıca her koşucu için zaman ve frekansın ağırlığını, eğimini ve hızını dikkate alarak farklı olduğunu açıklar. Schorten, “Enerjinin geri dönüşü bir ayakkabı ya da malzemenin mülkü değildir” diyor. “Bu uygulanan kuvvetlere bağlı bir sonuç.” Bir koşucu için doğru görünen, diğerine uygun olmayabilir.
Kısaltılmış, enerji tasarruflu ölçüler kullanmanın potansiyel faydalarını dışlamaz ve “enerji geri dönüşünün potansiyel ve henüz kanıtlanmamış faydalarının bilinen sonuçlarla değerlendirilmesi ve artan amortisman, istikrar, hafiflik ve esneklik nedeniyle yaralanmaları önlenmesi” olduğunu söyler.
Orta tabanlar istediğiniz gibi ilerleme için aktif olarak enerji geri dönmese bile, yeni köpük malzemelerini reddetmeyin. Onları geçtiğinizde kendinizi iyi hissetmenizi sağlayan başka bir şey olur. Barthold, “Bu malzemeler anında memnuniyet veriyor” diyor.
Ayaklarınızın altında hissettiğiniz şey, yastıklama ve yanıt verme yeteneğinin bir birleşimidir. Bu kelimelerin ikisi de farklı şeyler ifade etmek için kullanılabilir ve kullanılabilir.
Amortisman söz konusu olduğunda, ayakkabının iniş sırasında etkinin dağılmasındaki özelliğini kastediyoruz. Barthold, “Amortismanın doğru bileşenine baktığımızdan emin değiliz” diyor. “Sadece ilk etkinin azaltılması hakkında, hatta ilk etki hızından bahsediyorsak, bunun önemli olduğunu söylemek için çok zor bir kanıt yoktur. Diğer güçlerin etkisi çok daha önemli olabilir. ”
Çalışmalar, kaslarınızın ve tendonlarınızın ayakkabınızın tabanından daha verimli iniş yaparken toplam yükünüzü azaltma işini yaptığını gösteriyor. Amortismanın daha önemli bir işlevi, tüm ayağındaki yük dağılımıdır.
Bu, birkaç yıl önce minimalist ayakkabılara geçenlerin neden sık sık kalça ve diz sorunlarını tedavi ettiklerini, ancak ayak parmaklarında veya ayak kemiklerinde kırıklar olduğunu açıklayabilir.
Amortisman, şok yükünün dağılmasını etkiler, ancak artması ayakkabı yanıtında düşüşe neden olur. Duyarlılık, spor ayakkabıların uyguladığınız kuvvete ne kadar hızlı tepki verdiğini ifade eder. Duyarlılık ne kadar iyi olursa ayakkabılar o kadar hızlı olur.
Brewer, “Tepki, köpüğün sertliğinin başladığı yerde biter,” demektedir. “Amortisman ve duyarlılık her zaman karşılıklı olarak dışlandı.” Ayağınız üzerinde sizi hemen öne iten sıkı spor ayakkabılar veya adımınızın enerjisini emen ve dağıtan yumuşak ayakkabılar vardır.
Yüksek enerjili geri kazanım köpüklerinde, bu iki özelliği birleştirmeye çalıştılar. Brewer, “Hepsi ayağını yastığa alma ve enerji kaybetmeden anında tepki verme hissi veren bir platform oluşturmakla ilgili” diyor.
“Sonsuz enerjinin” avantajlarından yararlanmak fantastik, ayakkabılardan beklediğiniz gibi değil. Spor ayakkabılar motor değildir, ancak aracı ve toprağı birbirine bağlayan lastik ve amortisörlere benzerler.
Yeni köpük malzemeler, eğer ayakkabılarınız koşu tarzınıza uyuyorsa daha etkili hissetmenizi sağlayacak hoş ve canlı bir his sunar. Bu “enerji”, şok emici ayakkabının yumuşaklığını her adımda iyi yanıt veren ile birleştiren benzersiz bir sansasyondan gelir.
Her şirketin piyasaya "köpük üretebilecek" kendi köpüğü ile girmesi şaşırtıcı değildir.
Size faydalı ve kaliteli bilgiler sağlamaya çalıştık. Bu makaleyi arkadaşlarınız, tanıdıklarınız ve meslektaşlarınızla paylaşırsanız minnettar oluruz. Belki de bu onların hayatlarını etkileyecek ve daha iyi hale getirecektir.
