Ameliyat olmadan memeleri büyütmek mümkün mü?

Doğa her insanı kendine özgü ve güzel bir şekilde yaratır. Ancak, doğal verilerden genellikle memnun kalmıyoruz ve bunları düzeltmek veya kökten değiştirmek istiyorum. Özellikle de kadınlar mutsuzdur.

Birçoğu memenin büyüklüğünden memnun değil. Başka birçok erdemi olan herhangi bir tavsiye duymak istemiyorlar. Ve sevgili adamın güvenceleri bile bazen göğsünü büyütme arzusunu hafifletmez.

Talep, bildiğiniz gibi, arz yaratır ve estetik ve plastik tıpta birçok uzman bulunur, çeşitli güzellik salonları hizmetlerini sunar.

Yurtdışında lider klinikler

Güney Kore, Seul

Meme artırmanın yolları

İki gruba ayrılabilir:

Aslında, sadece meme büyütme cerrahi yöntemi gerçekten etkilidir. Hastanın tam olarak beklediği etkiyi veriyor. Lisanslı bir klinikte bu alandaki bir profesyonel tarafından ameliyat yapılması tamamen güvenlidir.

Modern yüksek kaliteli implantlar pratik olarak negatif reaksiyonlara neden olmaz. Operasyonun etkisi anında görülebilir ve on yıllarca sürer ve belki de bir ömür boyu yetecek.

Transkonjonktival Blefaroplasti yardımı ile çağın güzelliği gençliğinizi uzatacaktır. Dünyanın en iyi güzellik klinikleri.

Moskova'da otoplastinin ne kadar maliyeti olduğunu öğrenin. Hayallerinin kulaklarını yarat!

Yurtdışında kliniklerin önde gelen uzmanları

Profesör Ofer Merimsky

Prof. Ulf Landmesser

Profesör Sung Hong Noh

Dr. Alice Dong

Ameliyat olmadan yapmak mümkün mü

Bir işlem bir işlemdir. Birçoğu herhangi bir cerrahi müdahale korkuyor. Göğsünüzün daha büyük olmasını istiyorsanız, ancak ameliyat korkusunun üstesinden gelemiyorsanız ne yapmalısınız? Ve sonra hemen soru ortaya çıkıyor - bu mümkün mü ve meme meme bezlerinin ameliyat olmadan nasıl arttırılması gerekiyor? Uzmanlar ve uzman olmayanlar bu sorunu çözmek için birçok yol sunar.

Bağımsız olarak yapılabilecek çeşitli egzersizler, sürtünme, masajlar - bu türden çok sayıda öneri internetin genişlemesiyle “dolaşıyor”. Makul kadınlar, tüm bunların ziyaretçileri sitelerin sayfalarına çekmenin bir yolu olduğunu anlıyor.

Çeşitli klinikler ve güzellik salonları hizmetlerini duyurmakta, sonuçları işlemlerden önce ve sonra fotoğraflarla gösterilmektedir. Kural olarak, bu fotoğraflar etkileyici. Peki, bugün cerrahi olmayan meme büyütmenin yolları nelerdir ve bunlar ne kadar etkilidir?

1. Yukarı itmek. Karnına yat, ellerini yere yatır, bacaklarını birlikte. Şınavları 15-20 kez yapıyoruz. Bu egzersiz temeldir ve göğüs kaslarının etkin şekilde güçlendirilmesine katkıda bulunur.
2. Dışkı ile göğüs kaslarını artırmaya yönelik egzersizler. Egzersiz üç sette altı kez yapılır. Ayakları kırk beş derecelik bir açıyla çekerken, sırtın arkasına yaslanın. Ardından gövdeyi yavaşça indirin ve orijinal konumuna yükseltin.
3. dambıl. Halter üzerinde el ele alıyoruz ve ellerimizle süpürme hareketleri yapıyoruz. Halter tezgahı kendinizden baskı - yere yatar, sırtımıza yaslar ve indiririz - dambılları önümüzden kaldırırız. Bu egzersizi üç set halinde sekiz kez yapın.
4. Duvarın yakınında egzersiz. Duvara sıkıca dayanarak sırtımızı ona bastırır, kollarımızı göğsün önünde büyük bir kuvvetle kapatırız ve aynı zamanda göğüs kaslarını mümkün olduğunca zorlarız. On'a kadar sayıyoruz, pes ediyoruz. Bu egzersiz göğüs kaslarını hissetmeyi bırakana kadar yapılır.

Uzmanların sunduğu yollar

• Özel masaj
• Hormonal ilaçların kullanımı,
• Güzellik salonlarında donanım prosedürleri,
• Enjeksiyon teknikleri

Bir güzellik salonu ile iletişime geçtiğinizde sonuçlar ne olabilir? Size çeşitli işlemler uygulanacaktır: mikro akım tedavisi, özel masaj, biyorevitalizasyon, mezoterapi. Çoğu durumda tüm bu işlemler faydalı olacaktır.

Ancak, onlardan radikal bir sonuç beklememelisiniz, çünkü cilt ve kasların tonu üzerinde bir etkiye sahipler. Hiç kuşkusuz, meme daha sıkı hale gelecektir, daha çekici hale gelecektir, ancak artarsa ​​kesinlikle önemsiz bir şekilde artar.

Kadın memenin ana hacmi doğrudan meme bezinden alınır ve yukarıda listelenen yöntemler daha fazlasını yapamaz.

Güzellik salonlarında meme büyütme yöntemlerine kim uyacak? Endişelenenler memenin tonu kadar değil.

Meme bezlerinin arttırılmasında etkili bir yöntem hormonal ilaçların kullanılmasıdır. Bu vücuda maruz kalma yöntemi, gebeliğin etkisine benzer. Hamile bir kadında, meme bezleri de kandaki hormon miktarındaki artışa bağlı olarak artar. Hormonal ilaçların kullanımı da aynı etkiye sahiptir.

Meme büyütme işlemine ek olarak hormon kullanımı yan etkilere neden olur:

• Bağışıklık bozuklukları
• Baş ağrısı
• uykusuzluk,
• Kilo alımı

Meme büyütme işleminin bir kural olarak, sadece bu ilaçları alırken süren etkisini göz önüne alarak hormonal yöntem çok uygun görünmemektedir. Kanda az miktarda hormon olan ve hormonal seviyelerini ayarlama ihtiyacı olan kadınlar için iyidir. Böyle bir tedaviyi reçete ancak özel testlerden sonra doktor olabilir.

Bu yüzden sadece enjeksiyon tekniklerimiz var. Prensip olarak, sadece iki var:

• yağ enjeksiyonu, lipofilling,
• Meme bezine özel ilaçlara giriş.

• şınav,
• Bench Press
• dumbbell bench press
• çökme,
• bir genişletici, düzleştirme avuç içi ile eğitim.

yağ enjeksiyonu, lipofilling

Lipolifting açıkça güvenlidir, çünkü bu durumda hastanın kendi yağ dokusu kullanılır, bu da göğsün belli yerlerine yerleştirilir.

Lipolifting Avantajları:

• Yan etkisi yok.
• Doğal görünümlü göğüs.

eksiklikler:

• Geçici etkisi
• Bir seansta hafif artış,
• Memede belirgin bir artış için tekrarlanan tekrarlar için ihtiyaç.

Özel hazırlıklar ile artırın

Temel olarak, memeyi artıran enjeksiyonlara yönelik tüm preparatlar, vücudun ayrılmaz bir parçası olan hiyalüronik asit temelinde yapılır, bu nedenle dokuya girişi güvenlidir. Ek beslenme alan kumaşlar daha elastik hale gelir, göğsün derisi düzelir, ilave bir ton alır.

Enjeksiyon sonrası meme 1-2 boyutta arttırılabilir, çok çekici hale gelir ve etki işlemden hemen sonra ortaya çıkar. Rehabilitasyon dönemi genellikle 1-2 gün sürer, gelecekte kadın rahatsızlık hissetmez.

Yöntemin Avantajları:

• Yüksek verimlilik
• Doğal meme görünümü
• Hızlı sonuç
• Küçük yan etkilerin yüzdesi.

eksiklikler:

• Geçici etkisi
• Meme tümörlerinin zor teşhisi,
• Yüksek maliyet

Meme bezlerinde bir artışın tüm olumlu nitelikleri ile enjeksiyonların yardımı, listemizde ilk defa pek çok kişi bunu olumsuzluyor. Enjeksiyonlar için kullanılan tüm ilaçlar, vücutta yavaş yavaş çözülür ve göğüs önceki boyutuna döner.

Genellikle şekli çok daha kötüleşir. Sonuçta, meme büyütme cildin gerilmesine neden olur ve içine jel pompalandığında, çözülür, göğüs bir balon gibi "söndürülür" ve kilitlenir. Etki bir buçuk yıldan fazla sürmez.

Bazı kadınlar bu enjeksiyonları plaj mevsimi için hızlı ve pratik olarak ağrısız bir meme büyütme aracı olarak görürler. Bununla birlikte, prosedürün maliyeti neredeyse implant kurulum işleminin maliyeti ile aynıdır. Bu yüzden meme büyüklüğünü korumak için düzenli enjeksiyonlar sadece zengin kadınlar için geçerlidir.

Meme büyütme ameliyatının ne kadar maliyeti ile ilgilenenler için - makalemiz ayrıntılı bilgi sağlar.

Almanya'da ne kadar rinoplasti'nin maliyeti hakkında bilgi burada. Almanya'daki en iyi klinikler sizi bekliyor!

Bağlantıyı takiben, karın cildini sıkılaştırma egzersizleri https://mdtur.com/lechenie/plastic/abdominoplastika-zhivota.html adresinde bulabilirsiniz. Birkaç doğumdan sonra düz bir karın gerçek!

Kalan ne?

Non-invaziv meme büyütme yöntemleri hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz ve meme büyütme işleminin sadece plastik cerrahi yardımıyla yapılabileceğini fark edeceksiniz. Kural olarak, estetik tıp alanındaki vicdanlı uzmanlar, kadınlar kendilerine tavsiyelerde bulunduğunda böyle tavsiyelerde bulunurlar.

Diğer yöntemler neden gelişir? Kadınlar sabırsızlar, genellikle ameliyattan sonra ihtiyaç duydukları 2-3 ay beklemek istemiyorlar, sorunun derhal çözülmesi gerekiyor. Ancak o zaman sonuçları anlarlar. Ameliyatsız korku korkusu, non-invaziv yöntemler kullanan hastalar için başka bir yaygın nedendir.

Her kadın, göğüslerini arttırması gerekip gerekmediğine ya da nasıl yapılacağına karar verir. Ancak, bu konuyu her açıdan en etkin yöntemle çözerek, aklın sesini dinlemeye değer. Şu anda, bu yöntem meme ameliyatı. Panik ameliyatından korkuyorsanız, belki vücut size göğsünüzü büyütmenin gerekli olmadığını, çok güzel olduğunuzu gösterir.

Daha fazla bilgi için, bkz. Meme büyütme.

Hormonlarla meme büyütme

Bez loblardan ve kesimlerden oluşur, dışbükey bir yapıya sahiptir. Mikrotravmalar fibröz oluşumların gelişimine katkıda bulunabileceğinden, doğrudan bez üzerinde hareket etmesi fiziksel olarak önerilmez. Bu durumda, artık güzellik değil, sağlık ve organın bir bütün olarak korunması ile ilgili olacaktır. Bu nedenle, meme bezini etkilemenin en yaygın yolu hormonal ilaçlardır. Belki de en ünlüsü oral kontraseptif kullanım olarak kabul edilebilir.

Hangi hormonlar meme boyutunu etkiler? Her şeyden önce, bunlar östrojenlerdir - kadın tipine göre şekilden sorumlu olan kadın cinsiyet hormonları, memenin gelişimini teşvik eder, deri altı yağ dokusunu dağıtır. Aynı zamanda, östrojenler hamilelikten ve çocuk taşımaktan sorumlu maddelerdir. Bu hormonun patolojik eksikliği bir kadın figürünü “genç bir çocuğa” dönüştürür, bazen sadece memeyi etkiler (genellikle sıfır boyutundadır) ve ayrıca taşınmama veya kısırlığa yol açar.

Östrojen fazlalığı canlı bir örnek kullanarak tanımlamak kolaydır. Bu hormon bir dizi steroidden geldiğinden, çok ezilmiş bir yuvarlanma hayal edin - bu büyük ölçüde azalmış bir cinsel işlevi olan bir kas dağlarıdır. Kadın versiyonunda, östrojen fazlası fazla miktarda dengesiz dağılmış yağ, kalp krizi riski, varisli damarlardır. Fakat aynı zamanda meme dördüncü boyuttandır. Peki, böyle bir artışa ihtiyacınız olup olmadığını düşünün?

Prolactin, meme bezinde ergenlik döneminde (az miktarlarda), hamilelik sırasında ve doğumdan hemen sonra üretilen bir hormondur. Prolaktin salgısı tüm emzirme döneminde devam eder. Muhtemelen, herkes hamile ve hatta emziren annelerin etkileyici büstü boyutuna sahip olduğunu fark etti. Hamilelikten önce ilk sütyen bedenini giyenler bile doğumdan sonra ikinci ya da üçüncüyü alırlar. Bu yöntem, bu hormonun aşırı uyarılmasının, endokrin sistemde tümör oluşumuna kadar ciddi sorunlara yol açması bakımından kötüdür.

Meme büyütme için önerilen diğer bir yaygın hormon somatotropindir. Bu peptid hormonu spor çevrelerinde kullanılan başarı olmadan değildir. Görevi hem kas kütlesinin hem de bir bütün olarak iskeletin büyümesidir.İlacın eksi sadece göğsünde değil, tam olarak genel bir büyüme göstermesidir.

Göğüs büyütme

Gençler sütyenlerine pamuk yünü giydiğinde okul yılları derhal akla geliyor. Biraz garip ama yine de, bu yöntemin var olma hakkı var. Şu anda en son teknoloji kullanılarak değiştirilmiştir. Çünkü alçaltılmış meme görünmez silikon bardaklarla geldi ve her zaman gergin kalmasını sağladı. Düzeltici iç çamaşırlarının birçok çeşidi.

Petal şeklindeki bir pedin ses seviyesini yükselttiği ve göğsü yükselttiği eklenti parçalı sütyenler özellikle popülerdir. Push-up ve köpük modellerinin etkisi hakkında söylenecekler. Asıl şey, duygularını temel alan bir iç çamaşırı modeli seçmek. Sütyen sürtünmemeli, sıkılmamalı veya sıkıştırma etkisi olmamalıdır.

Meme büyütme için fiziksel aktivite

Tanınmış atasözünü hatırlayın: “sabır ve sıkı çalışma”. Bu aynı zamanda, yükün göğüs kaslarının gelişimini amaçladığı uygunluk için de geçerlidir. Ancak spor salonuna zaman yoksa, ev egzersizi yapmak oldukça mümkün. Performanslarında bir takım şartları gözlemlemek gerekir. İlk olarak, düzenlilik. İkincisi, yük hissedilmelidir, yani önemli olan miktar değil, yaklaşımların kalitesidir. Yani, meme büyütme egzersizleri.

Ayakta veya duvar pozisyonunda itme

Sırtınızı kapı çerçevesine yaslayın, kollarınızı uzatın, kapı çerçevesinin tersine yaslayın. İtme veya itme yapıyoruz. İlk durumda, sadece göğsün kaslarını zorlarken kapıyı birbirinden ayırmaya çalışıyoruz. İkincisi - Kolları dirseklerde 90 ° 'lik bir açıyla bükün. Şınav çekiyoruz. İki yaklaşımda on kez. Düz bir gövdeye sahip zeminden yukarı doğru yaslanan bir paralel avuç içi üzerinde de yardımcı olur. Egzersiz "dua"

Ayakta durmak ya da oturmak ne olursa olsun, rahat bir pozisyon almak gerekir, asıl şey üzerinde durulmaması için arkaya vurgu yapmaktır. Avuçtan avuç içine, dirsekler - zemine dik açılarda birleştiririz. Derin bir nefeste avuç içi sıkıca sıkar, yükü izleriz, sadece göğsün üstünde olmalı. Uzun süreli son kullanımda daralma zayıflar. Performansların sayısı önemli değil. 5-7 dakika egzersiz yapın. Kayakçı hareketlerinin taklidi

Bu alıştırmayı bir yük ile, örneğin halter veya su şişeleriyle yapmak gerekir. Bu, göğsün lateral kaslarını hızla şekillendirmeye yardımcı olacaktır. İki adet maksimum 25 set gerçekleştirin. Halter alıştırmaları

Üst göğüs kasını hissetmek dumbell ile egzersiz yapmanıza yardımcı olacaktır. Yüzüstü pozisyonda, omuz bıçaklarını “V” harfini alacak şekilde düzleştirin. Kesinlikle paralel olarak elinizi kaldırın. Dirsekleri bükerek alçaltırız. Sekiz iki takım.
İnanılmaz bir çeşitlilik kas tonusu üzerinde yararlı bir etkiye sahip Egzersizler. Ana şey sistem ve arzu. Bunları gerçekleştirirken, baskındaki küçük bir artışa katkıda bulunacaksınız. Amacınız elastik ve gergin bir göğüs ise, o zaman ameliyat veya hormon alımına ihtiyacınız yoktur. Her şey sadece titizlikle elde edilebilir.

Meme büyütme masajı

Büyütme için “Magic” kremleri tek başlarına etkili değildir, çünkü cilt çoğu bileşenin dışardan içeri girmesine izin veremez. Ancak meme masajı için mükemmel yardımcı olacaktır. Her şeyden önce, işlem sırasında zedelenmemesi için cildi yumuşatmak gerekir. Düzenli bir krem ​​ve uygun olanı olarak uygundur. Rezervasyonu bu kadar işe yaramaz olmadığına göre yapalım. Sadece görevi cildi mümkün olduğunca elastik ve pürüzsüz yapmak, belki de çatlak izlerinden kurtulmak. Memenin yapısını etkilemez.

Kremin uygulanması dairesel hareketlerle, çok yavaşça ve nazikçe gerçekleşir. Sonra, göğsün meme ucundan yukarı ve koltuk altlarına doğru gerilmesi gibi, vuruş şeklinde masaj hareketleri yaparız. Bölge etrafını örter. İşlem süresi 5 dakikadan fazla değil.

Hidromasaj daha az etkili değildir.Ancak, çok güçlü su basıncının göğsün hassas cildine zarar verebileceğini hatırlamakta fayda var. Düzenli duş çok etkili bir toniktir. Bu nedenle duşun hidromasaj olarak günlük kullanımı sadece hoş değil, aynı zamanda kullanışlı bir işlemdir. Göğsün elastikiyeti artacak, sarkık cildi sıkılaştıracak ve büstü daha yoğun ve yuvarlak hale getirecektir.

Halk yöntemleri

Halk yöntemleriyle meme büyütme uzun zamandan beri bilinmektedir. Herkes lahananın göğsünü büyütme önerisini duydu. Her gün yemek için yeterli ve herhangi bir artış işlemine gerek kalmayacak. Lahana fito-östrojenler içerdiğine dikkat edin, ancak bunların etkisi çok belirgin değildir ve sadece ergenlikte görülür. Bu nedenle, bizim vakamızda lahana kullanımı - sadece bir efsane. Ancak bu soruna gerçekten yardımcı olan bazı ürünler var.

Her şeyden önce, bu hop. Artış aynı bitki hormonlarından kaynaklanıyor. Bu maddelerin fazlalığının vücudun genel durumunu etkileyebileceği kanısındayız. Aslında, bu tamamen doğru değil. Tabii ki, miktarlarını kalorileri çok yüksek olan son derece sarhoş içecekler ile tamamlarsanız, o zaman problemler ortaya çıkabilir. Ancak kaynayan suyu hop konilerle demlendirirseniz, etki beklenecektir. Bu durumda, kurs ayda 7 günü geçmemelidir.

Muz, fındıklı bal, pirinç lapası ve yağlı yiyecekler gibi yüksek kalorili yiyeceklerin kabulü de göğüs büyütme işlemine yol açar. Ancak vücudun geri kalanı da büyüyor. Muhtemelen, tüm kadınların büyük bir göğsünün olduğunu fark etmişsinizdir. Bu nedenle, elbette bir "topuz" haline gelmek istemiyorsanız, bu yöntem indirimli olabilir.

Meme boyutunu artırmak için maden suyu içmek bir efsaneden başka bir şey değildir. Genel olarak, büstün kendisini etkilemez, ancak metabolizma üzerindeki yararlı bir etki, hormonal sürecin normalleşmesine ve dolayısıyla bir seçenek olarak göğüs büyütmenin normalleşmesine katkıda bulunabilir.

Kendiniz için hangi yolu seçerseniz seçin, ilaç almanın sadece hekimin gözetimi altında yapılması gerektiğini unutmayın. Her durumda, yıldırım güveniyor ve aşırı meme büyümesine değmez. İşlemleri gerektirmeyen tüm yöntemler yalnızca bir asansör ve maksimum bir boyuttaki artış için tasarlanmıştır.

Ameliyat olmadan memeyi artırmak mümkün mü, faydalı sırlar

Evde tek başına denenebilecek meme büyütme yöntemleri iyot ağı olmadan geçmiyor. Meme bezlerinin bölgesine ince iyot şeritleri uygulamak haftada üç kez yeterlidir. Yanmaları önlemek için aynı yerde çizgiler çizemezsiniz. 4 hafta sonra büste bir artış görülebilir.

Tiroid bezinde sorun yaşayan kadınlara iyodin büstünün artmasına özen gösterilmelidir. Kontrendikasyonlar ayrıca tümörler, her ay hamilelik ve emzirme dönemindedir. Soğuk algınlığı semptomlarınız varsa, iyot ağları ile beklemek daha iyi olur.

Meme, iyot biriktirme alanına kan akması sonucu artacaktır, bununla birlikte bölgeye besin akışını arttırmaktadır. Bu nedenle, düzenli ızgaraların sonucu genişletilmiş bir büstür.

Küçük bir miktar iyot, birbirinden eşit mesafede bulunan ince çizgileri olan bir ızgara çizer. Meme uçlarından 2 cm geriye çekilmeli, yatmadan önce aletin kullanılması daha iyidir. Cildin kurumasını önleyen bir nemlendirici ile önerilen prosedürü değiştirin. Formları 1-1.5 ayda artırmak mümkündür.

Göğsünün boyutunu arttırmanın bir başka yolu da bir vakum oluşturmaktır. İşlem evde veya özel tıbbi kurumlarda yapılabilir. Özel bir cihaz meme bezleri için kaplar ve havayı pompalamak için küçük bir armuttan oluşur.Vakumun etkisi altında, meme bezlerine kan akışı aktive olur, çoğalır, hücre büyümesini hızlandırır ve metabolik süreçler artar.

Evde nasıl daha fazla göğüs yapabilir, halk kompozisyonları

Göğüs büyütmek için çok çeşitli tarifler var. Kompozisyonların birçok bileşeni, bağışıklık sistemini daha da güçlendirebilir ve dişi vücudu gençleştirir.

Ameliyat olmadan büyütülmüş göğüsler, vücudu eksik östrojenle zenginleştirecek bileşenlere dayalı formülasyonlara yardımcı olacaktır.

• Ihlamur, pelin ve ısırgan otunun meme karışımını arttırın. Bu bitkilerden bir infüzyon yapabilirsiniz. Her bir kuru kıyılmış çimin yaklaşık 15 g alması gerekir, 600 ml kaynar su dökün ve demlenmeye bırakın. İçmeye hazır infüzyon yemekten önce bir ay boyunca tavsiye edilir.
• Kekik, baskındaki artışı etkileyen fitoöstrojenler içerir. Buna dayanan tarifler, kadın hastalıklarını tedavi etmeye, hormonları normalize etmeye ve meme büyümesini hızlandırmaya yardımcı oluyor. 60 g kuru doğranmış otlar alın, 250 ml kaynar su dökün ve demlemek için bir saat bekletin. İnfüzyonun süzülmesinden önce, günde üç kez, yemekten önce 100 ml içilir.
• Hop konileri hormonları normalleştirmeye yardımcı olur ve kadın memesini arttırır. 25 g miktarında alınır ve 250 ml kaynar suya dökülür. İki saat demlenmeye bırakın. Her gün 120 ml içilir.
• Keten tohumu, kanserli tümörleri önlemeye, üreme sisteminin durumunu iyileştirmeye ve memeyi arttırmaya yardımcı olur. Kefir veya ryazhenku'da faydalıdır, 30 gram tohum ekleyin. Sabah ve akşam önerilen içki.
• Göğsü ebegümeci bitkisinin köklerinden infüzyonla büyütmeye çalışabilirsiniz. 60 g miktarındaki ezilmiş kök, 600 ml kaynar su üzerine dökülür ve 17 dakika boyunca su banyosunda tutulur. Günde üç kez, iki ay boyunca 180 ml içmeniz gerekir.

Göğsü daha hızlı arttırmak için egzersizin arka planından infüzyon alınması önerilir.Cerrahi olmayan artış büstü uzun zaman alır, bu esnada vücuttaki birçok fizyolojik fonksiyonun yeniden yapılandırılması vardır. Önerilerin sadece günlük olarak uygulanması amaçlanan hedefe ulaşacaktır.

Plastik olmadan memenin artırılması, etkili egzersizler

Yük altında olan ve olmayan, evdeki meme bezlerinin nasıl arttırılacağı, uygun bir yerde ve uygun bir zamanda yapılabilir. Günlük olarak egzersiz yapmak baştan çıkarıcı formlar vermenizi, cildin yumuşak ve pürüzsüz olmasını sağlar.

1. Egzersiz makası, göğsün istenen boyuta çıkmasına yardımcı olur. Sırtüstü pozisyonda dambıl el ile yapılır. Eller önce öne kaldırılmış, sonra yanlara doğru yayılmış, çapraz ve geriye doğru kaldırılmış. Tüm hareketleri yaklaşık 13 kez tekrarlayın.
2. Sırasıyla sırt üstü yatmak, her bir elinizi halterleri yukarı kaldırın, eli yere dik tutar. Beş kez yapmak için yeterli.
3. Aşağıdaki alıştırmalar sayesinde gerekli formları artırmak mümkündür. Duvara yakın dur ve avuçlarını duvara koy. Kollar dirseklerde bükülmek ve bir duvarı hareket ettirmek için gerekli gibi tüm kuvvetle dinlenmek için kullanılır. Bu pozisyonda 8-10 dakika kalın ve orjinal konumuna geri dönün.
4. Rahat bir pozisyonda oturun, avuç içlerinizi göğüs hizasında dinlendirin ve birbirlerine sertçe bastırın, 5 saniye dinlenin ve ellerinizi gevşetin. Egzersizi her gün en az 20 kez tekrarlarsanız, o zaman yakında büstü büyüklüğünü memnun edecektir.
5. Ameliyatsız meme büyütme için önerilen egzersizlerden biri yerden şınav. 5-6 şınavla başlaman gerekiyor.
6. Meme bezlerini arttırdığı kanıtlanmış bir egzersizin, kolları salladığı kabul edilir. Alternatif olarak, her el mümkün olduğunca geriye doğru sarılmalıdır.

Eğitim videosu açıkça hareketi nasıl gerçekleştireceğinin anlaşılmasına yardımcı olur. Egzersizler cildin durumunu iyileştirir, daha sıkı hale getirir, daha sıkı hale getirir, kasları güçlendirir ve göğsün artmasına yardımcı olur.

Evde göğüs kız nasıl artırılır, sıkıştırır ve maskeler

Göğüs büyütme maske kullanarak mümkündür. Aşağıdaki tarifler uygundur.

• Elma ve lahana bir hamur karıştırıcılığına kıvamlı kıvamda karıştırılır ve bal eklenir. Elde edilen karışım meme bezlerine uygulanır, filmle kaplanır ve yarım saat bekletilir.
• İki patates kaynatılır ve patates püresi haline getirilir. Krema, bitkisel yağ ve bal ekleyin. Tüm bileşenler karıştırılarak göğsüne uygulanır.
• Mavi kil, evde göğüs büyütme aracı olarak da kullanılan iyileştirici özelliklere sahiptir. Cilt, yumuşak, temiz ve elastik hale gelir. Su ile seyreltilmiş ve meme bezlerine uygulanan bir torba kil.
• Soğuk bir deniz tuzu kompresiyle birlikte ylang-ylang ve sardunyalar içeren sıcak bir kompres göğüs boyutunun artmasına yardımcı olur. Alternatif olarak, göğüs bölgesine kompresyon uygulanması beş kez tekrarlanır.
• Beyaz turp rende üzerine sıkılmış, suyu sıkılır. Bulamağa bitkisel yağ ilave edin ve karıştırın. Bileşim bir gazlı bez bandajı üzerine dağıtılır ve büstü 15 dakika boyunca uygulanır.

Özel kremler ve merhemler evde göğsün artmasına yardımcı olacaktır. Doğal hormonlardan, kan dolaşımını artıran vitamin komplekslerinden, yağ dokusunda artışa katkıda bulunurlar ve sonuçta meme büyüklüğünü artırmak mümkündür.

Eczanede Harmony, Shape Pupa, Eveline gibi ilaçlar satın alabilirsiniz.

Görsel şekillendirme

Kıyafet seçimindeki bazı sırlar, ameliyat olmadan memelerin nasıl büyütüleceği ve diğer yollarla durumun düzeltilmesine yardımcı olacaktır. Onlarla görsel olarak 1-2 meme boyutu ekleyebilirsiniz.

• Köpük, jel veya su eki içeren bir sütyen satın alabilirsiniz. Büstü birkaç boyutta arttırır. Modern bir seçim bir push-up sütyen.
• Bluzlar ve bluzlar çeşitli ekler, fırfırlar, dantel ile seçilmelidir.
• Görsel olarak hacme hacim ilave etmek, kıyafetler üzerindeki yatay çizimlerin çizilmesine yardımcı olacaktır. Açık renklerde kıyafet seçmek daha iyidir.
• Eğimli, sarkan göğüslere yol açtığından, postürü kontrol ettiğinizden emin olun.

Bir sütyen seçerken, askıları asmamak için bakmanız gerekir. Kaliteli malzeme ve uygun boyutta olmalı.

Görsel büyütme

Tüm kızlar için uygun olan en kolay yol - bu, yakadaki kıyafetlerin yardımıyla görsel bir artış.

• Sütyen. Çift itmeli modeller, ebadı en az bir oranında arttırır ve arttırır. Jel ekli korsajlar doğal bir şekil verir.
• Bluzlar ve kazaklar. Karıştırmak ve fırfırlar giymek bu sorunu gidermeye yardımcı olur. Ayrıca yatay çizgili bluzlara da dikkat edin. Artıştaki özel bir "numara" kesikler tarafından oynanır. Yuvarlak boynu unutmanız ve üçgen bir derin oluk seçmeniz gerekir.
• Yelekler ve kolsuz ceketler. Özel durumlar için örgü kazaklarda kot veya deri kıyafet giymeniz önerilir.
• Doğru bir makyaj boyun çizgisi de göğüslerinizi görsel olarak büyütür.

Koyu renk gamının formu gizlediği hatırlanmalıdır, bu nedenle en az sayıda baskı ile hafif pastel gamına dikkat etmeniz gerekir.

Hyaluronik Asit Enjeksiyonu

Memeyi arttırmanın yollarından biri dolgu maddeleridir. Değişik derecelerde viskoziteye sahip hyaluronik asit jeli dokusu, göğüs şeklini doldurur, bu da memenin şeklini yuvarlamaya katkıda bulunur. Hyaluron, meme bezlerinde bir boyutta bir artış elde etmenizi sağlar.

Bu yöntemin avantajı, önceden hazırlanmadan yapılan işlemdir. Ek bir avantaj, küçük cilt kıvrımlarının nemlendirilmesi ve pürüzsüzleştirilmesidir. Dezavantaj 6-7 ay sonra emilimdir.

Güzellik uzmanı, lokal anesteziyi sprey veya merhem şeklinde uygular. Alt göbek katının altına küçük bir delik açılır ve maddeye kanül enjekte edilir. Daha sonra cilt, bileşimin daha iyi dağılması için hafifçe masaj yapılır.Enjeksiyonlar 30 dakikadan fazla sürmez, bir saat içinde hasta çalışma sürecine geri dönebilir.

Adet sırasında enjeksiyon, kan pıhtılaşması düşük hastalıklar, bulaşıcı ve viral süreçler yasaktır.

uyarı: Gerçek ve güvenli ilaçlar yerine, dünyanın her tarafına yasaklanmış olan ve çözülmeyen biyo-jel adı verilen ve ancak zamanla vücutta göç etmeye başlayarak daha sonra ayıklamayı imkansız kılan acımasız cerrahlar var.

Göğsün daha fazlasını yapmanın bir yolu olarak kendi yağları

Tekniğin özü, yağ birikimlerinin göğüs dokusundaki problemli bölgelerden naklidir. Avantajları, minimal komplikasyon riski, iz eksikliği ve hücre reddidir. Ek olarak, büyük cilt insizyonları yapılmaz, bu da yara izini önler.

Materyal karın, kalça ve iç uyluktan toplanır ve özel bir makinede işlenir. Küçük kanül ponksiyonları ile yağ enjekte edilir. Prosedür, birkaç meme boyutu eklemenizi ve diğer bölgelerdeki fazla birikintilerden kurtulmanızı sağlar.

Doğal yağlar

Göğüs için etkili yağlar arasında, temel bileşenlerin iletkeni olan esansiyel yağları yayar.

Bazı göğüs büyütme yağları:

• Köknar. Meme bezlerinin duvarlarını güçlendirmek ve kalınlaştırmak için bu karışım hazırlanır - 4: 1: 1: 2: 1 karışık köknar, anason, gül, sedir, okaliptüs oranında. Dekolte bölgesine dairesel hareketlerle 1 kısım vücut kremi eklenir ve uygulanır,
• Ylang ylang Meme büyüklüğündeki artışı etkileyen östrojen üretimini teşvik eder. Badem, üzüm veya zeytinyağına 10 damla ekleyin. Kompozisyon dairesel hareketlerle ovulur, memelerden kaçınır,
• Rezene. Tonlar, sıkılaştırır, büstün atlanmasını önler ve seks hormonlarının gelişmesine katkıda bulunur. Bir rezene, sardunya, hop, limetta, jojoba karışımı hazırlamak için 4: 2: 1: 2: 10 oranında. Yatmadan birkaç saat önce akşamları ovalayın ve çözeltiye batırılmış sıcak bir bezle sıkıştırın,
• Kara kimyon. Hormon dengesini etkiler. Zeytin tabanı ile birlikte uygulanır (1: 5),
• Bezir. Aktif bileşenler fitoöstrojenlerdir. Yağ ağızdan aç karnına ve 1 yemek kaşığı alınır.

Meme büyütme işleminde yağ kullanımı için genel kurallar:

• Cilde hızla nüfuz eden bileşenlere, karışımı bir su banyosunda ısıtmanız gerekir,
• Azalan bezleri sıkmak için, torasik kattan koltuk altlarına, koltuk altlarından merkeze, merkezden klavikula doğru, çizgiler boyunca uygulamak gerekir. Hiçbir durumda aşağı bastırmamalısınız
• 5-10 dakika sonra, artıklar bir peçeteyle uzaklaştırılır,
• Kontrastlı duştan sonra daha etkili sürtünme.

soğuk preslenmiş ürünler tüm faydalı ürünleri korur

saf seyreltilmemiş yağ (bazsız) dekolte yüzeyinin hassas cildini yakar

yağın dokusu kolayca emilir, cildi besler ve nemlendirir

doğal olmayan standart altı yağlar uygun sonuçlar getirmez

çatlakların (çatlakların) ve kırışıklıkların önlenmesi

süresi dolmuş ürün alerjiye neden olur

Meme bezlerinin büyümesini etkileyen bir yöntem olarak donanım kozmetolojisi

Meme büyümesi vakum yöntemleriyle uyarılır:

• Özel korse Göğüs üzerine monte edilmiş iki kaseli sütyen şeklinde cihaz. Hava sıkıştırılır ve negatif bir ortam yaratılır. Düşük basınçta kan akışı artar. Etki, dokuların küçük bir şişmesi ve arteriyel kanla dolması sonucu oluşur. Uzun süren bir sonuç elde etmek için yaklaşık 600 saatlik bir maruziyet gerekir, bir seans 10 saattir.
  Bugün hem salon hem de ev kullanımı için bir korse var. İkincisinin avantajı geceleri konforlu bir taşımadır.
• Vakum sistemi Üreticiler, burun, huni ve bankalar şeklinde özel masajlar sunmaktadır.Sonuç, hafif bir şişlik ve oksijenle doku dolumu nedeniyle ortaya çıkar. Ortalama olarak, büstü bir boyutta artar. Masaj bir veya iki göğsüne kurulur. Havayı şişirmek ve dışarı pompalamak, vakum düzenlenir.
  İşlemden önce, kaymayı sağlamak için yağ kremi veya tereyağı uygulayın. Teneke kutu masajı meme uçlarından koltuk altlarına kadar olan çizgiler boyunca yapılır. İlk seans 5 dakikadan fazla sürmez, ikinci ve üçüncü prosedürler kademeli olarak 15 dakikaya çıkarılır. Ortalama olarak, 10-15 seanslık bir kurs.

Basınçlı havanın maviye, kan damarlarının kırılganlığına, damarların cilde yakın konumlarına, ptozis gelişimine neden olduğunu bilmelisiniz.

Spor egzersizleri

Meme bezlerinin altında bulunan büyük ve küçük göğüs kasları. Meme bezlerinin irili ufaklı kaslara yerleştirilmiş olması nedeniyle tamamen pompalanabilirler. Göğüste vurgu yaparak düzenli egzersiz kas kaslarını sıkılaştırır ve büstü hafifçe arttırır. İşte bazı eğitim komplekslerinden biri:

• Günlük şınav. İlk kez zemindeki dizlerden veya duvardan gerçekleştirilir. En az dört ila 7-10 kez yaklaşım sayısı. Ellerin pozisyonunu izlemek gereklidir - dirseklerin açısı 90 ° olmalıdır,
• Bir duvara yaslanın ve üzerine kürekler ile yaslanın. Avuç içine koyun ve dört sette 10-15 kez kuvvetlice sıkın,
• 2-4 kg dumbell alın ve kolları yanlara ayırmak için birbirinden ayırın, sonra 3-4 yaklaşma arasında 12 kez çaprazlayın,
• Dambıllerle ve göğüs kaslarının gerilmesi ile karın içinden başa doğru sallanan bir el yapın. Kaldırırken, teneffüs ederken, alçalırken, teneffüs edin,
• Parmakları, kişi seviyesindeki kilide bağlamak için ayakta durma. Sonra kasları süzerek, "kilidi" yana doğru seyreltin. Günde birkaç kez tekrarlayın,
• Sol elinizi kaldırın ve başınızı tutun. Kürek kemiğine mümkün olduğunca dokunmaya çalışmanız gerekir. El değiştir

Spor salonunda faydalı egzersizler olacak "Kelebek", "önündeki ellerin kaçırılması," "Blok antrenörü." Haftalık antrenman sayısı en az 3-4. Kompleks 1-2 ay boyunca tasarlanmıştır, bundan sonra 3-6 cm büstü bir artış elde edebilirsiniz.

İyot kullanımı

Kullanım için ana kural düzenliliktir. Her gün, bir günü kaçırmadan, boyuna bir iyot ağı uygulamanız gerekir. Meme uçları ve areola ile temastan kaçının. Yanmaya yol açmamak için, ızgara önceki bantların üst üste gelmediği yerlere çekilir. Her kadının etkisi farklı görünür. Bir ay sonra, diğer ikisi iki. Gövde kızarırsa veya sıcaklık yükselirse, bu yöntem derhal atılmalıdır.

Uzman yorumu: Bu yöntem çok şüphelidir, çünkü iyot dokuları ısıtır ve sürekli kullanımı bir tümöre neden olabilir. Yavaş yavaş, madde tiroid bezi üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir.

Yardımcı yöntemlerden biri olarak zerdeçal

Doğrudan baharat kas gelişimini etkilemez, ancak diğer yöntemlerle birlikte istenen sonucu elde edebilirsiniz. Metod varisli venöz hastalarda kontrendikedir. Tariflerin bazıları:

• Sıkıştırın. 1 çay kaşığı karışımı. zerdeçal ve 1 yemek kaşığı. E vitamini cilde uygulanır, bir bandaj ile sarın. Üst giyimli korse. 3-5 saat yürüyün, sonra durulayın.
• İçecek. Dereotu taneleri, keten, zerdeçal eziyet ve kaynar su dökün. Yarım bardak yedikten sonra ısrar ve iç. Araç iştahı arttırır.

Meme büyütme tomurcukları

Kompozisyon, fenilflavon ve izoflavon gibi fitoöstrojenleri içerir. Etkisi getiriyor:

• tentür: İçki elbette acı ve nahoş, ama ameliyat olmadan göğsünüzü bir beden büyütmenizi sağlar. 1-3 yemek kaşığı gerekir. demlemek 1 çorba kaşığı. kaynar su, gece ısrar, süzün ve 1 yemek kaşığı içilir. 30 dakika boyunca yemeklerden önce.
• Çay: Bir bardak kaynar suya 2 tatlı kaşığı ekleyin. toprak konileri, ısrar ve içecek.
• Et suyu: Tarif, tentene benzer, sadece bitkinin ön meyveleri 2 dakika kaynatılır. İçecek buzdolabında soğutulur. Bir kaynağın avantajı, daha fazla sayıda aktif bileşendir.

Kullanım süresi - 1 ay sonra bir mola. İlk sonuçlar, aktif maddeler vücutta birikirken iki hafta sonra görünür.
Hazırlık oranlarına uyulmaması durumunda baş dönmesi, mide bulantısı, vajinal akıntı, genel halsizlik mümkündür.

Doktorlar artışın gerçekliğini şu şekilde açıklar: hormonal dengedeki bir değişiklik nedeniyle göğüs dökülür, ağırlaşır ve şişer. Kadınlarda jinekolojik hastalıkları olan hastalarda östrojen salgısının artması ile kadınlar içilemez. Daha sonra, bir çocuğu gebe bırakmak zor olabilir.

Keten tohumlarının etkisi

Lignan gibi bir fitoöstrojen, glandüler doku ve süt kanallarındaki artışı etkiler. Kurs kesintiye uğramazsa, baskın 6-7 ay sonra belli olur. Keten tohumu farklı şekillerde kullanılır:

• Keten tohumu yağı esaslı özel bir müstahzar (Linetol) alınır.
• kuru ot (1 yemek kaşığı) herhangi bir fermente süt ürünü ile karıştırılır ve günde iki kez içilir.
• bütün tohumlar patlıyor.
• Tahıllar salatalara, tahıllara, kokteyllere eklenir.
• Aç karnına, sabahları, 1 çorba kaşığı üzerine tereyağı atın. ve içme suyu.

Hormonların büyük bir büst üzerine etkisi

Bu yöntem cerrahi olmayan yöntemler arasında en etkili olanıdır. Aynı zamanda, bu arttırmak için en tehlikeli seçenektir, çünkü hormonları parçalamak sağlığınıza zarar verebilir.

• Östrojen. Kadın figürünün gelişiminden sorumlu. Eksikliği erkek anayasasının oluşumunu ve meme bezlerinin yokluğunu etkileyecektir. Aşırı östrojen, obezite ve kalp hastalığını taşır, meme kas liflerinin büyümesi durursa,
• Ksenoöstrojenlerin. Hormon östrojen çalışmasını engeller. Geri çalışır ve glandüler doku gelişimini inhibe eder. Hormon salgısının salgılanmasını ayarlarsanız, göğsün büyümesi normaldir. Aktif çalışması endokrin sistemi olumsuz yönde etkiliyor.
• Prolaktin. Yağ oluşumunu güçlendirir. Hamilelik ve adet sırasında konsantrasyonu artar,
• Testosteron. Böyle bir erkeklik hormonu büstü hacminde bir düşüşe ve bir erkek torunun oluşumuna neden olur. Tatlılar ve un ürünlerinde bulunur.

İmkansız her durumda bağımsız bir hormonal ilaç almak. Yanlış seçilen dozaj, en azından adet döngüsünün başarısızlığına yol açar ve hatta kanser oluşumlarına neden olabilir.

Hormon tedavisi yardımı ile meme bezlerinde artış umuduyla jinekolog-endokrinolog ile görüşmek gerekir. Doktor, vücudun özelliklerini göz önünde bulundurarak, hangi maddenin yeterli olmadığını ve neyin fazla olduğunu belirler ve gerekli fonları seçer. Elbette kontrendikasyon yoksa.

Masaj hem evde hem de salonda yapılabilir (Shiatsu point metodu kullanılarak). Evde, banyodan veya sıcak banyodan sonra seans yapmak uygundur. Daha önce, dekolte derisinin cildine daha iyi kayma için bir kat krema ya da yağ katmanı uygulanır.

Klasik el

• Merkezden koltuk altlarına ve dairesel bir ok bulunan daireye okşayarak,
• Boyun çizgisinden çeneye dairesel hareketlerle ve kol kenarı ile sürtünme,
• Titreşimli parmak uçları, hızı hızlandırmak ve yavaşlatmak,

Tüm hareketler keskinlik olmadan sorunsuz bir şekilde gerçekleştirilir. Fazla baskıya gerek yok. Toplam çalışma süresi en az 20 dakikadır. Her bez için birkaç dakika veriniz.

Göğüs neden büyümez

Herhangi bir sorunun başarılı bir şekilde çözülmesinin anahtarı, ön tanıdır. İlgilendiğiniz sorun hakkında ne kadar güvenilir bilgi toplarsanız, o kadar çabuk başa çıkmanın bir yolunu bulursunuz. Ve tartışılan konu bir istisna değildir. Aşağıdakiler, memedeki kadın yavaş büyümesinin ortak nedenleridir.

• Kalıtım. Kendi göğüslerinin büyüklüğünden memnun değilseniz, o zaman başlangıçta yükselen çizgideki akrabalara dikkat etmelisiniz (anne, büyükanneler, büyük büyükanneler).Çoğunun büyük formları yoksa, kimse henüz genetiği iptal etmediğinden, kendinizi sıfır veya birinci boy ile sınırlandırabilirsiniz.
• Beriberi. Vücudun bazı bölümlerinin büyüme için belirli vitaminlerden yoksun olması mümkündür. Besin eksikliği, vücudun yaşayabilirliği için kritik olmayan süreçleri yavaşlatır veya durdurur ve büstü arttırmanın yollarını sıkmanız gerekir.
• Spor. Düzenli spesifik yükler (örneğin yüzücülerdeki), göğüs bezlerinin büyümesini engelleyen göğüs kaslarının düzensiz gelişiminin temel nedenidir.
• Yaralanma. Göğsünüz çok ağır hasar almışsa, büyümesi (yaralanma derecesine bağlı olarak) yavaşlayabilir veya kaybolabilir.
• Ekoloji. Çevrenin kademeli olarak değiştirilmesinin vücudumuzdaki çeşitli patolojilerin gelişimine katkıda bulunduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bazılarında kanser tespit edilir, bazılarında bağışıklık mekanizmaları çalışmayı durdurur ve diğerlerinde “yuvarlama” çok daha erken sona erer.
• Yağ dokusu. Diyetlerle kendilerini tüketen ya da aşırı zayıflıktan muzdarip kadınların alması gereken hiçbir yer yoktur.
• Östrojen. Bu "dişi" hormon doğrudan meme bezlerinin durumunu etkiler. Buna göre, ne kadar fazla olursa, o kadar hızlı eklenir, bkz.

Gördüğünüz gibi, sorun birkaç bina ile ilgili olabilir. Üstelik, sadece nitelikli mammolog, sebebi doğru bir şekilde tanımlayabilirken, kendi kendine teşhis sadece vakaların% 7,3'ünde doğrudur. Bu nedenle, göğüslerinizi büyütmeye karar verseniz bile, bundan önce kapsamlı bir muayeneyi geçmek yararlı olacaktır.

Ameliyat olmadan memeleri büyütmek mümkün mü?

Sıfır yılların başında yaygın olan silikon kaplama, günümüzde giderek daha fazla hissedilmektedir. İnternette, plastiklerden sonra hematom ve süpürasyonların ortaya çıktığı ve doku ölümünün gözlendiği birçok gerçek hikaye var. Bu nedenle, formlarından memnun olmayan kadınların, pahalı ameliyatlar olmadan memeleri büyütmenin yollarını araması şaşırtıcı değildir.

Böyle bir yol var mı? Tabii ki. Tarih, kızların cerrahın neşesi altında yatmadıklarında amaçlarına ulaşmayı başardıklarında pek çok örnek bilir. Bu nedenle, bunlardan en erişilebilir ve verimli olanını ve aynı zamanda etkisini beklemenin anlamsız olduğu şeyleri düşünelim.

Meme boyutunu arttırmanın ev yapımı yolları

Evde meme büyüklüğünü artırmanın yollarını öğrenmek için, kızlar genellikle tüm ciddi şeyleri sever. Yeni bir tarif gördüklerinde, acele etmenin sonuçlarını düşünmeden hemen kendi başlarına deneyebilirler. İnanmıyor musun? Ardından aşağıdaki seçenekler için kendinizi test edin:

Kremler ve jeller

Bu ürünler kozmetik pazarında her zaman bol miktarda bulunmaktadır. Şaşırtıcı değil, çünkü müşterinin tek ihtiyacı, çözümleri cilde sürmek ve sonucu beklemek ve reklam sloganları tamamlanmamış olanın hemen ardından altıncı boyutta söz veriyor. Ama bir mucize olacak mı? Tabii ki hayır. Bunun birkaç nedeni var:

1. Kursu bitirdiğinizde, etki birkaç gün içinde kaybolur. Aktif maddelerin etkisi altında, büstü yoğunlaşan ve birkaç santimetre yükselten mikro ödem oluşur.
2. Bu ilaçların çoğunun bir parçası olarak hormonal elementler ve alerjenler bulunabilir. Böylece, kabulleri (hatta yanlış) tüm organizma için ciddi sorunlara dönüşebilir.
3. Göğüs hassasiyeti. Derinin üzerine herhangi bir krem ​​veya jel sürmek gerekir, sadece yarım saat içinde büstü ile herhangi bir temas sizi delirtecektir. Ve biz sadece insanlar hakkında değil, aynı zamanda giymek için problem olacak kıyafetler hakkında da konuşuyoruz.

Bu nedenle, bir kızın göğsünü bu şekilde arttırmak, yalnızca hayatının geri kalanında daha fazla yeni tüp ve kavanoz almaya hazır olduğunda mantıklı olur. Ve bu, tütün ürünleri örneğinden bildiğimiz gibi, kesin olarak iyi şeylere yol açmayacak olan tam teşekküllü bir bağımlılıktır.

Hormonal ilaçlar

Bazı kadınlar, adlarında bir sıfat "hormonal" olması durumunda, ayırt etmeden her türlü ilacı ve diyet takviyesini kullanır. Sonuç olarak, bunların 2 / 3'ünden fazlası görevi başaramamaktadır, çünkü seçilen araçların kompozisyonuna dikkat etmemektedirler. Yalnızca 2 tip hormon yardımcı olabilir (ve bunlar her zaman değildir):

• Östrojenler. Yumurtalıkların ürettiği bu hormon yalnızca ergenlikte alındığında gerçekten etkilidir. Bu zamanda, vücut sadece gelişir, ancak meme bezleri en küçük hormonal etkilere tepki gösterir. Yaştaki insanlarda östrojen aldıktan sonra büstün büyümesi, hormon tipi ilaçların karakteristik özelliği olan su ve sodyumdaki bir gecikmeden kaynaklanmaktadır. Bunun etkisi çok hızlı bir şekilde yok edilir, aşırı doz aşırı dozda bir çok hastalığa neden olur: kilo alımından hiperplaziye veya endometriyuma,
• Fitoöstrojenler. Bu steroid olmayan bitki bileşikleri grubu, yaşlılarda östrojenik etkilere neden olabilir. İnsan hormonlarından çok daha zayıflar, fakat burada miktar kaliteyle çakışıyor. Orta derecede bir fitoöstrojen alımı sadece hormonal dengesizliğin ayarlanmasına değil aynı zamanda vücuttaki zararlı bakteri sayısını da azaltır ve tümörlerin oluşma riskini azaltır. Doz aşımı kanseri ile doludur.

Yukarıdakilerden, hormonal ilaçlardan gelen bir mucizenin beklenemeyeceği açıktır. Artış gözlense bile, tedavi sürecini tamamlayana kadar bu geçicidir. Ayrıca, aşırı dozun ciddi sonuçları vardır. Ancak, onları akıllıca alırsanız, kadın genital organlarıyla ilgili sorunlar birkaç kat daha az olacaktır.

gıda

Evde yemek pahasına göğüs büyütme söz konusu olduğunda, en popüler cevap lahana. Bununla birlikte, “daha ​​fazla lahana yiyin, sonra meme büyüyecek” ifadesi yalnızca gerginlikle kabul edilebilir. Bu sebzenin yukarıda belirtilen daha yüksek miktarda fito-östrojen içeriği vardır, bu, makul bir şekilde kullanılması halinde sonucun kesinlikle çok açık ve hemen değil, açıkça ortaya çıkacağı anlamına gelir.

Ancak diğer sebzelerde ve bazı yiyeceklerde, bu bitkisel bileşikler daha az değildir. Böylece diyetinizi güvenle seyreltebilirsiniz:

• Baklagiller (bezelye, fasulye, mercimek). Hem birinci hem de ikinci kurslar için kullanmak mümkündür. Ama unutma, kalorileri yüksektir ve asimile edilmesi zor olduğundan, haftada 2 günden fazla olmamaları gerekir,
• Fındık. Kendileri lezzetli ve sağlıklıdırlar, ancak maksimum etki elde etmek istiyorsanız, fındıkları bal ve limon suyuyla karıştırın, ardından ana yemekten önce ve sonra birkaç kaşık kullanın,
• Tahıllar, tahıllar ve süt. Bu ürünlerin en basit kombinasyonu püresidir. Ancak tüketiminden yararlanmak için, sağlıklı maddeler içeren bir priori içermeyen “hızlı kahvaltı” yapmak yerine, kendiniz kaynatmanız gerekir. Özellikle memenin büyümesi için faydalı mısır, buğday, yulaf ezmesi ve pirinç
• Meyve (nar, hurma) ve sebzeler (havuç, sarımsak). Sadece “hacimlerin artmasına” katkıda bulunmakla kalmaz, aynı zamanda bağ dokusu üzerinde, memenin sarkma oranını azaltan ve üzerindeki çatlak izleri riskini azaltan yararlı bir etkiye sahiptir.

Lahanaların ana değeri düşük kalorili ve yüksek besin içeriğidir. Ergenler ve bağırsak sorunlarından muzdarip hastalar için, bu özellikle doğrudur.

egzersizleri

Egzersizler ile göğüslerini büyütmeye çalışanlar tarafından iyi sonuçlar gösterilmiştir. Bununla birlikte, burada görevlerin niteliğine büyük bir rol verilmektedir. Yanlış kas gruplarına odaklanarak, büstün yavaş büyümesini tamamen durdurabilirsiniz, doğru egzersizler ise ilk meyveleri başka bir ay içinde gerçekleştirir. Ancak hangi egzersizlerin doğru olduğu kabul edilir? Meme bezlerinin altında yer alan göğüs kasını etkileyenler ve büstün formundan ve tonundan sorumlu olan Kupper ligamentleri.

• Duvar. Arkanızı kapının direğinden birine bastırdıktan sonra, ellerinizi karşı rafa koymanız ve üzerine 1 dakika boyunca baskı uygulamanız gerekir. Sonra zeminde derin bir eğim var ve bir dakika boyunca tekrar basın. Bu bir yaklaşımdır, bir derste onları tamamlamak için üç sürer.
• -Up itin. Sonuç elde etmek için bir yaklaşım en az 30 pushup içermelidir. Bunları aynı anda gerçekleştirmeniz zorsa, başlangıçta daha az pushup ile ders başına daha fazla sayıda yaklaşım ayarlayabilirsiniz: 30 pushup ile bir yaklaşım değil, 15'ten üç, 10.
• Sandalyeden ittir. Bir sandalyede otururken koltuğunuzu elinizle vücudun yanlarından tutturmanız ve bacaklarınızı öne doğru uzatmanız gerekir. Sonra yavaşça gövdeyi kaldırın ve yere çömelin, ellerini kaldırmadan ve bacakları bükmeden. Sonra kollar uzatılır, gövdeyi yukarı kaldırır ve sonra tekrar aşağıya doğru bükerek, aşağı indirir: 3 sette 8-10 kez.
• Kayakçı. Başlangıç ​​pozisyonu için dik durun ve en fazla 1,5 - 2 kg ağırlığında halter alın. Daha sonra, dirseklerinizi hafifçe bükün ve bir dakika boyunca kayak pistini taklit ederek ileri / geri hareket ettirin. Üç kere tekrar et.
• Namaz. Avuç içi bir dua hareketi ile katlanır, dirsekler büstü seviyesine çıkar. Daha sonra, birbirinize sert bir şekilde bastırmanız ve bu basıncı en az 10 saniye tutmanız gerekir. Sonra kasları gevşetin ve tekrarlayın. Bu, bir kerede düşünülür, ders başına 10 yaklaşım için gerekli olan 2 yaklaşım. Optimal: Isınma olarak 10 kez, sonunda 10 -.

Bu kompleks memeyi ikiden fazla boyuta getirmenize yardımcı olmaz. Organizmanın özelliklerine bağlı olarak, artış sadece birkaç cm'dir, ancak kas dokusu önemli ölçüde güçlendirilecek ve büstü kabartma daha anlamlı hale gelecektir.

Simülatörlere gelince, bugün spor malzemeleri pazarında büyük miktarda bulabilirsiniz. Bazıları göğüs kasları için özel olarak tasarlanmıştır, diğerleri ise tüm vücuda karmaşık bir yük verir, ancak “çamurlu” krem ​​ve tabletlerin aksine, etkisi burada garanti edilir. Doğru, yalnızca eğitime sorumlu bir şekilde yaklaşırsanız fark edilir. Bunun için de çalışma şeklinizi önceden seçmeniz gerekir:

• Fitness salonundaki egzersiz makineleri size modern sporun sunduğu tüm olanakları sağlayacaktır.
• Ev simülatörleri işlevsellik ve yeteneklerde daha sınırlıdır, ancak bunları sizin için uygun ve tamamen ücretsiz olarak istediğiniz zaman uygulayabilirsiniz.
• Özel eğitmen salonda eğitmenler - bu altın ortalama. Burada orta derecede ödeme yapmanız gerekecek ve sakatlanmaktan veya yanlış egzersiz yapmaktan korkmanıza gerek yok.

Ancak, torasik bölgedeki yükün doğru olduğunu unutmamalıyız. Aksi takdirde, yalnızca kasları pompalarsınız, gelişme için meme bezlerinden mahrum kalırsınız. Bu nedenle, sonucun ılımlı bir şekilde ortaya konması beklentileri karşılamadığını fark ederseniz, bireysel bir eğitim programı oluşturmak için profesyonel bir eğitmenle iletişim kurun.

Bu prosedür sadece bir insanda gün boyunca biriken yorgunluklarla baş etmekle kalmaz, aynı zamanda büst dokuların tonlama ve kısmi deformasyondan korunmasına yardımcı olur. En iyi etkiyi elde etmek için, profesyonel bir masaj terapisti tarafından yapılmalıdır, ancak salonları ziyaret etmek için fazladan paranız yoksa, kendiniz yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, sırtınızı düz bir yatay yüzeye yatırmanız gerekir; eşiniz başlığa yerleştirilir ve dönüşümlü olarak aşağıdaki teknikleri uygular:

1. Orta hatta avuç içlerini göğüsten mideye kaydırın ve sonra yanlara doğru geri döndürün. Deri hareket etmemelidir.
2. Basmadan, bilekleri hastanın klaviküllerine bastırın ve parmaklarınızla orta hattan aksiller bölgeye giden yolu takip edin. Lenfatik drenajın stabilizasyonu garantilidir.
3. Hastadan kolu başın altına koymasını isteyin, ardından koltuk altlarındaki kasları hafif tweaks ve sürtünme ile çalıştırın.
4. Mide bölgesinde birkaç dairesel vuruş (yakınsak veya uzaklaşan spiral şeklinde) yapın.

Yabancılara bu tür prosedürlere güvenmek niyetinde değilseniz, bu şekilde yapılan klasik kendi kendine masaj yardımcı olacaktır:

1. Avuç içi merkezini meme uçlarına doğru bastırın ve içe doğru dairesel hareketleri 3-4 yapın. Ardından teneffüs edin, kollarınızı göğsünüze sıkıca bastırın ve dönme dokunuşlarına 5 dakika devam edin.
2. Avuç içlerinizi cilt üzerinde kaydırın: alttan klavikulalara ve geriye, ardından darbeleri “testere” hareketleriyle değiştirin.
3. Sandığı sabitleyin, bir avuçla sıkın ve yukarı kaldırın. İkinci parmağın parmakları aşağıdaki cildi vurmaya başlar. Masajın sonunda uyumayacaksanız destek sütyenini takın.

Hijyeni takip etmeyi ve kaymayı kolaylaştırmak için krem ​​veya özel yağlar kullanmayı unutmayın. Düzenli masaj yapmak için başvurduğunuzda büstünüz uzun yıllar elastikiyetini koruyacaktır.

Meme büyütme için halk ilaçları

Genellikle bayanlar halk yöntemleriyle memeyi arttırma eğilimindedir. Her şey kullanılır: “büyükannemin” tariflerinden modern bitkisel preparatlara. Ancak, bireyin etkinliği ve alaka düzeyi ciddi şüpheler doğurmaktadır. Alerjilerden ve olası olumsuz reaksiyonlardan bahsetmiyorum.

Hop konileri. Şerbetçi koni infüzyonu şu şekilde yapılır: Bir bardak doğranmış külah bir bardak kaynar suyla dökülür ve 6 saat boyunca demlenir. 2 hafta boyunca günde üç kez yarım bardak alın. Ama hop zehirli bir bitkidir. Ve dozajdaki veya alım süresindeki bir hata, zehirlenmeye, adetin kesilmesine, ağrılı akıntıya ve diğer rahatsız edici sonuçlara neden olabilir.

Kekik ile çay yaprakları ve çilek. Et suyunu hazırlamak için, kekik / çilekli taze yaprakları toplayıp doğrayın ve kaynar suyla 2 yemek kaşığı oranında sulandırın. l. camın üstünde. 2 dakika sonra, infüzyon süzüldü ve buna 3 yemek kaşığı litre ilave edildi. süt. İçecek üç ay boyunca günde iki kez olmalıdır. Çay tamamen doğal içeriklerden oluşur ve bu nedenle etki beklenenden daha kötü olsa bile, size uzun süre vitamin verilecektir.

Ginsengin tentürü. Sadece 1 ila 2 oranında karıştırılmış olan sadece ginseng ve su tentürüne ihtiyaç duyulur. Sonuçtaki çözeltide süngeri nemlendirin ve ardından büstü sabahları ve bir vantilatörle silin. Tentür kesinlikle güvenlidir, ancak kendinizi bireysel hoşgörüsüzlük içinde bulursanız, derhal hareketi durdurun.

Esansiyel yağlar. Boyuna esansiyel yağ uygulayarak, kadın cinsiyet hormonlarının üretimini ve doku büyümesini teşvik edersiniz. En etkili yağlar sardunya, biberiye, yıldız anason, paçuli, ardıç, rezene ve ylang-ylang özleridir.

Meme büyütme operasyonu için önemli ipuçları ve tavsiyeler

Bazı yöntemler sadece istenen santimetre eklemekle kalmayabilir, aynı zamanda sağlığınızı da tamamen bozabilir. Bu nedenle, güzellik savaşında kaybetmek istemiyorsanız:

1. Bir doktora danışın.
2. 2 haftadan fazla bir sonuç yoksa, seçilen yöntemi atın.

Konuyu kendi başınıza çözerken, sınıf yerlerinin daima temiz olduğundan ve müstahzarlar ve karışımların talimatlara tam olarak uygun olduğundan emin olun.

Video: Ameliyatsız Göğüs Büyütme

Artık hangi kitle yöntemlerinin cm büyümesini teşvik ettiğini ve hangilerinin sağlık için tehlikeli olduğunu biliyorsunuz. Bununla birlikte, göğüsleri evde yapmanın başka tehlikeleri de var; bu tehlikeler yalnızca sizin bildiğiniz tehlikeler. Bu nedenle, videomızı okuduktan sonra yorumlardaki deneyimlerini paylaşmayı öneriyoruz.

Fitoöstrojenler - modadır. Ama güvenli mi?

Hormonal preparatlar alarak memenin büyütülmesinin mümkün olduğu kanısındayız. Ancak kontrolsüz kullanım tehlikesi herkes tarafından bilindiğinden, meraklı kadın (ve sadece) zihinleri başka yollar aramaya başladı. Daha az tehlikeli.

Fitoöstrojen, şerbetçiotu, soya fasulyesi, kekik, keten veya çemen gibi bazı bitkiler tarafından üretilen bir maddedir.Yapısı gereği, bu madde kadın cinsiyet hormonu östrojenine benzer. Aslında, bu nedenle, fitoöstrojen ve adını aldı.

Elbette, dişi östrojen ve bitki “kardeşi” özelliklerinde farklılıklar vardır - insan hormonunun etkinliği binlerce kat daha yüksektir.

Bu arada, bu maddenin vücut üzerindeki etkisi, tehlike veya güvenlik derecesi bilim adamları için bir gizem kalıyor. Bununla birlikte, sıfır ve ilk göğüs büyüklüğü sahipleri için koni şerbetçiliği, keten tohumu yutmak, eczane raflarındaki diyet takviyelerini süpürmek ve göğüsleri kremler, jeller, serumlar ve fitoöstrojen içeren diğer sihirli ürünlerle aktif şekilde yağlamak için çok korkutucu değildir.

Göğüsleri büyütmeye yardımcı olur mu? Hepsi ayrı ayrı. Ve birçoğu kendi östrojen seviyesine bağlıdır. Şey, ve dışarıdan bir organizmaya giden fitohormon dozlarından. İnternet, yalnızca bitki temelli mucize çareler teklifleri ile değil aynı zamanda bu mucize çareler hakkında yapılan incelemelerle doludur - hem hakaret hem de çok kızgın. Birisi boşa para için pişmanlık kesmez, biri harcamaya devam eder. Her ikisinin de birleştiği sadece birkaç nokta var. Birincisi, meydana gelse bile zamansal etkidir. Neredeyse tüm kadınlar not: Çare kullanmayı bıraktığınız anda, değişmeye başlayan meme orijinal durumuna geri döner. İkinci “anlaşma anı” belki de daha ciddidir - birçoğu, üreme sisteminin arızalandığına tanıklık eden adet düzensizlikleri hakkında konuşur.

Bunun temelinde, fitoöstrojen tehlikesi hakkında net bir sonuç çıkarabiliriz. Örneğin, kadınlarda menopozun ağrılı belirtilerini bir miktar azaltmaya yardımcı olan bu maddedir. Ancak, faydaları söylenemez - kanıtlanmamıştır.

Soru ortaya çıkar: hormonların kullanımı (bitki ya da doğal) bir şekilde kadın vücudunun bu değerli kısmının boyutunu etkileyebilir mi? Ve vücut için ne kadar güvenli?

Bir endokrinolog bize bundan bahsetti. Natalya Rosina (Moskova): “Hormonların kendileri meme bezinin büyümesini etkilemez. Evet, ergenlik döneminde meme, kadın hormonları kanda göründüğünde büyür. Ancak bu, sayılarını artırarak, meme bezinde daha yoğun bir büyüme elde edebileceği anlamına gelmez. Her hücre, hormonlarla etkileşime girmesi için tamamen tanımlanmış sayıda alıcıya sahiptir. Tüm alıcılar kendi östrojenleriyle meşgul olduklarında, hepsi bu. Sonsuza kadar hormon miktarını artırabilir - karıştırılmayacak.

Fitoöstrojenlere gelince, bazı bitkisel preparatların meme bezlerini önemli ölçüde artırabileceği iddiası, reklamcılık tarafından yaratılan bir efsanedir. Kızların bazıları memenin kendi östrojen eksikliği nedeniyle büyümediğine inanıyor ve bu nedenle fitoöstrojenli ilaçlar alıyor. Ancak sadece küçük memeler hormon eksikliğinden bahsetmiyor. Bir kızın düzenli adet görmesi varsa, kadın saç büyümesi hormon miktarı normaldir. Ve adet döngüsünde herhangi bir düzensizlik olsa bile, mutlaka hormonlarla ilgili değildir. Sebebini bulmak için özel muayenelere ihtiyacımız var. Analiz hormonların normal olduğunu gösteriyorsa, o zaman fitoöstrojenli ilaçları almak tamamen anlamsızdır ve bu maddelerin etkisinin tam olarak çalışılmamış olması ve potansiyel olarak tehlikeli olması nedeniyle.

Gerçek şu ki, vücuttaki tüm hormonların etkisi birbiriyle ilişkilidir. Bir şeyin miktarını diğerinin içeriğini etkilemeden basitçe arttırmak mümkün değildir. Ve sonuçlar tahmin edilemez olabilir. Fitoöstrojenler aktif ise, o zaman sadece meme bezinde değil, vücutta aktiftirler. Bu tehlikelidir. Örneğin, hipofiz tümörünün (seks hormonları ile etkileşime giren hormonlar), meme bezinin geçici bir şekilde artması (veya daha doğrusu şişmesi, büyümesi) için yeterli bir ödeme olduğunu düşünmüyorum. ”

Yukarıdan bir sonuç: Mevcut araçların yardımıyla meme büyütme, mümkünse önemsiz ve kısa ömürlüdür. Tabii ki değilse, bu araç - plastik cerrahi değil. Ancak, zaten bazı nüanslar var.