14 haftalık hamilelik

Uzmanlara göre, gebeliğin on dördüncü haftası, ikinci üç aylık dönemin başlangıcı - gelecekteki anneler için, vücudunuz ve gelişmekte olan bebeğinizle mutlak bir uyum ve rahatlık hissetmenizi sağlayan "altın dönem". Endişe zamanı sona erdi, kadınlar sakince dururlar. Bebek yoğun bir şekilde gelişiyor ve kadının vücudu buna çok olumlu tepki veriyor.

Bu kutsanmış zamanda, anneler gelecekte bir güç ve enerji dalgalanması hissederler. Düşük riskinden korkma bitti. On dördüncü haftada toksikoz rahatsız etmiyor. Duygudurum dalgalanmaları daha az ve daha az gözlenir. Bu aşamada, küçük bir karın açıkça görülebilir, yürüyüş ağırlık merkezindeki değişiklikler nedeniyle yürüyüş değişiyor. Kadınlar, büyük miktarda dolaşımdaki kan nedeniyle hızlı bir şekilde kilo almaktadırlar ve karnı geçmemesi için serbest kesim giysiler giyerler.

Bağırsakta peristalsis, bazen bekleyen annelerin kırıntı olarak algıladığı alt karındaki belirsiz hisler eşlik eder. Ancak bu dönemde fetal hareketler henüz hissedilmez. Yüzüstü pozisyonda, uterus karın duvarı boyunca mükemmel bir şekilde hissedilir. Birçok kadın cinsel istekleri güçlü hisseder.

Bir kadının vücudunda ne olur

14. haftadaki uterus artar ve yükselir, hacimdeki bel genişler. Meme dolmaya devam eder, meme uçları daha da koyulaşır ve kolostrum salgılar. İdrar yapma dürtüsü çok nadir oldu. Birçok kadın dürtülerde kendilerini kısıtlar, ancak bu yapılamaz, aksi takdirde üretrada problemler olabilir.

Bu dönemde papiller, doğum lekeleri, kondiller ve cilt pigmentasyonu oluşabilir. Bu, hamilelikten önce kendini göstermeyen insan papilloma virüsü varlığından kaynaklanmaktadır.

Ayrıca, ciltteki değişiklikler stresi, zayıf bağışıklık ve hormon aktivitesini tetikler. Genellikle bu tür belirtiler doğumdan sonra kaybolur. Bununla birlikte, gebelik sırasında kondillerin oluşması tehlikeli bir fenomen olabilir, bu yüzden büyürlerse bir doktora danışmalısınız. Bu dönemde, vücut ısısı sıklıkla artan metabolizma nedeniyle artar. Dispne sıklıkla oluşur.

On dördüncü haftada hamilelik belirtileri

Meme sadece büyüklüğünde artış sağlamakla kalmaz, hamile anneler de genellikle meme bezlerinde ağrı ve ağrı hissederler. Rahatsızlığı gidermek için, kontrastlı kompresler uygulamanız gerekir, böylece göğsü emzirme için hazırlarsınız. Bulantı ve kusma, bir kural olarak, ortadan kalkar, ancak ender durumlarda, hormonlara olan duyarlılığın artması nedeniyle, kadınlar gebeliğin 14. haftasında toksikoz yaşarlar. Bu süre zarfında sık görülen bir semptom mide ekşimesidir ve doktor tarafından verilen bir diyetle yönetilebilir. Tükürük, geri dönüşümsüzdür.

Bazen hamile anneler aşırı kuru cilde, kırılgan tırnaklara ve saç dökülmesine maruz kalır. Bu faktör A vitamini eksikliğinden kaynaklanmaktadır.

Karınlarda sık sık rahatsız edici nagging ağrı ve sırtta ağırlık. Ağrı sendromu, uterus tonusunun artmasına neden olur. Bu gibi durumlarda uzanmanız ve rahatlamanız gerekir. Ağrı dinlendikten sonra geçmezse doktora gitmelisiniz. Bu zamanda, rahim, mide-bağırsak hastalıklarına, özellikle kabızlığa ve şişmeye neden olan bağırsaklara baskı uygular.

Ayrıca bu süreye renk ve koku olmadan kuvvetli boşalma eşlik eder. Normal hamilelik döneminde bu normaldir. Bununla birlikte, vajinal akıntı karakteristik beyaz bir renge, lor kıvamına ve hoş olmayan bir kokuya sahipse, hemen bir jinekoloğa başvurmalısınız, belki kandidiyazis (pamukçuk). Nadiren atipik sekresyonlara ciddi hastalıklar neden olabilir - trichomoniasis, colpitis, chlamydia ve acil tedavi gerektiren diğer enfeksiyonlar.

Belirtiler ve bireysel duyumlar

Normal bir bebek taşıma işlemi ile, bu aşamada bekleyen anne iyi hissettiriyor. 14. haftadaki hamilelik belirtileri, esasen karın büyüklüğünde hafif bir artış ile ilişkilidir. Dar bir bel ile elbise giymek zaten rahatsız edici.

Adil cinsiyetin bazı temsilcileri tırnaklarda ve saçlarda bir değişiklik olduğuna dikkat çekmektedir, ancak bunun nedeni vitamin eksiklikleridir. Meme bezleri büyümeye devam ediyor. Ruh hali normale döndü. Bir güç ve enerji dalgalanması var.

Bir kadının cesedi ile hamileliğin 14. haftasında ne olur?

Annenin vücudu, hamileliğin 14. haftasında, zaten içindeki yeni hayata tamamen adapte olmuştur. Tüm işlemler ve metabolik değişiklikler stabilize edildi, bu da ikinci trimesterde fetüsün pürüzsüz bir şekilde gelişmesini sağlar. Aynı zamanda nispeten az değişir. Temel olarak yeni özellikler kazanıyor ve kazanıyor.

Gebeliğin 14. haftasının anne adayına sunduğu önemli özellikler şunlardır:

• Böbrekler üzerindeki artan yük. Bu, bebekte üriner sistemin aktivasyonundan kaynaklanmaktadır. Kronik piyelonefritin alevlenme riski, eğer adil cinsiyet öyküsünde olsaydı artar.
• Diyabet varlığında, spontan geçici gerileme görülebilir. Bunun nedeni çocuğun pankreasından insülin üretimidir.
• Bebeğin tiroid bezinin aktivasyonu nedeniyle, annenin kanındaki iyot içeren hormonların miktarı artar. Bu durum ruh hali dalgalanmalarına neden olabilir, ancak erken toksikozda olduğu kadar belirgin değildir.
• Alt ekstremitelerde variköz ven riskini arttırır. Sabahları bazen baldır kaslarındaki kramplardan rahatsız olabilirler.

• Dolaşımdaki kanın hacmi artmaya devam ediyor (BCC). Bunun sonucu, normal fiziksel eforla bile olsa nefes darlığıdır.

Hamile bir kadının uterusunun büyüklüğü artmakta ve zaten küçük bir greyfurta benzemektedir. Göğüs ucunun yaklaşık 2 cm üzerinde durur ve bağırsak halkalarının kısmi sıkışmasına yol açar. Kabızlığın ilerlemesinin sebeplerinden biri budur.

Vücut kitlesinin merkezini değiştirir. Bu nedenle, adil cinsiyetin pek çok temsilcisi, uzun süre egzersiz yaptıktan sonra sırt ve bacaklarda ağrılı semptomların ortaya çıktığını fark eder. Bekleyen anneler daha fazla dinlenmelidir.

Bebeğin vücudundaki değişiklikler

Plasenta zaten tamamen oluşturulmuştur ve bebeği toksinlere ve diğer zararlı maddelere maruz kalmaktan korur. Fetal gelişim aktif bir hızla devam eder. Tüm organlar çoktan kuruldu. Sadece boyutlarını artırabilir ve gelişebilirler.

Bu dönemde en dikkat çekici değişiklikler:

• Aktif pankreas ve tiroid. Annenin kan dolaşımına girebilen ve hormonal seviyelerini etkileyebilen biyolojik olarak aktif maddeleri sentezler.
• Giderek daha net özellikler çizildi. Yanaklar, alın zaten görünür, kaş sırtları artıyor.
• İlk foliküller ve saç baş yüzeyinde görülür.
• Deri ter bezleri geliştirir.
• Kemik iliği kan hücreleri üretmeye başlar.
• Erkeklerin küçük bir prostatları var ve kızların pelvik boşluğa inen yumurtalıkları var.
• Çocuğun önemli ölçüde geliştirilmiş duyusal yetenekleri. Amniyotik zarların boşluğunda hareket ederek yüksek sesli müziğe ve parlak ışığa aktif olarak tepki verir.

Çocuk çeşitli uyaranlara cevap olarak yüzünü buruşturuyor, esniyor ve parmağını ağzına sokuyor. Boyutu 13 cm ve 25-30 g ağırlığa ulaşıyor.

Teşhis prosedürleri

Normal çocuk doğurma döneminde, hamileliğin 14. haftası, doğum öncesi kliniğine kayıt yaptırmanın bittiği dönemdir ve biraz dinlenebilirsiniz. Tüm analizler geçti ve taramalar geçti. Gelecekte annenin sağlığını netleştirmek için gerekli olabilecek tek test genel bir idrar testidir. Kronik piyelonefrit semptomlarının alevlenmesi ile birlikte yapılmalıdır.Ek olarak, kan basıncını kontrol etmeniz gerekir.

PAPP ve b-hCG için yapılan çift testin fetüste herhangi bir anormallik riski yüksek olduğu durumlarda, doktorlar amniyosentez önermektedir.

Koryon villus biyopsisi artık yapılamaz, ancak amniyotik sıvı alımı mümkündür. Ön tanıyı doğru bir şekilde onaylamanıza veya reddetmenize izin verir.

Hamileliğin 14 haftası - rahim dibinin yüksekliğini palpasyonla sabitleyebileceğiniz bir dönem. Bu rakam 12-14 cm'dir.

Bu aşamada ultrason kullanarak fetüsün teşhisi zorunlu değildir, ancak oldukça bilgilendirici bir çalışma olmaya devam etmektedir.

Aşağıdaki bebek parametreleri ölçülür:

• Baş çevresi ve karın.
• Fetusun taçtan kuyruk kemiğine kadar uzunluğu.
• Radyal, dirsek, femur, küçük ve tibial kemiklerin uzunluğu.
• Ayak ve ellerin oluşumu değerlendirilir.
• Tüm iç organların durumu, beynin gelişimi analiz edilir.

Şu anda ultrason resminin açıklaması oldukça eksiksiz ve bilgilendirici olmaya devam ediyor. Plasenta ekinin ayrı olarak tahmin edildiği yer. Esas olarak uterusun dibine sabitlenir. Organın iç farenksindeki yeri ile sezaryene ihtiyaç duyma riski artar. Bununla birlikte, rahim hala büyüyor ve plasenta hareket edebiliyor.

Öneriler, yasaklar ve tavsiyeler

Plasentanın tam işleyişine ve fetal kanın kalitatif filtrasyonuna rağmen, feto-plasenta bariyerine kolayca nüfuz eden birkaç madde vardır. Bunlar arasında:

Bu nedenle, hamilelik sırasında gülen içecekler, sigara ve sigara kullanmanız kesinlikle tavsiye edilmez. Kendi kendine tedavi de yasaktır. Bu, fetüsün intrauterin gelişimini ve çocuk için diğer olumsuz sonuçları geciktirmekle tehdit eder.

Diyet hala mümkün olduğu kadar dikkatli gözlemlemek için gereklidir. Zaten çeşitli “tatlılar” ile kendinizi şımartabilirsiniz, ancak onları kötüye kullanmayın.

Tipik doktor tavsiyesi:

• Sadece taze ve doğal ürünler kullanın.
• Diyetteki meyve ve sebzelerin miktarını arttırın. Mükemmel bir vitamin ve lif kaynağıdır. İkincisi, bağırsak hareketliliğini uyarır ve kabızlığın görünümünü azaltmanın iyi bir yolu olabilir.
• Etin diyet kullanımı daha iyidir (tavuk, hindi, dana eti).
• Sabah krampları veya varisli damarların varlığında, diyet içindeki fermente süt ürünlerinin miktarının arttırılması arzu edilir. Kalsiyum kaynağı olarak görev yaparlar.

Hamileliğin 14 haftası - folik asit ve iyot almayı bırakabileceğiniz bir dönem. Özellikle bir kadın, tam bir temel vitamin ve mineral grubu içeren bir multivitamin kompleksi alırsa.

Fiziksel aktivite ve samimi yaşam - zor kısıtlamalar olmadan. Önemli olan, ağır yükleri ve ani sıçramaları kaldırmaktan kaçınmaktır. Hamile kadınlar için yüzme, yoga ve fitnes tercih edilir.

Onaylı ilaçlar listesinin genişlemesine rağmen, herhangi bir patolojide doktora başvurmanız gerekir. Bebeğe zarar vermeden hastalığın tedavisi için ilaçları ustalıkla seçebilecek.

Ultrason ve testler

On dördüncü hafta, 10-14 haftada gerçekleştirilen ultrason taraması için son tarihtir. Fetustaki (örneğin, Down sendromu, Edwards sendromu, vb.) Malformasyonları ve genel genetik kusurları tanımlamak ve ayrıca uterus ve plasentadaki hamilelik, plasenta yerleştirme, kan akışını netleştirmek için tarama ultrasonu yapılır. rahim. Ultrason taraması için on dördüncü haftanın sonunun geç kaldığı akılda tutulmalıdır, çünkü yöntem gerekli parametreleri değerlendirmeye izin vermez. Bu nedenle, bu muayenenin 12-13 haftada veya aşırı durumlarda, 14'ün başında yapılması önerilmektedir.

Tarama ultrasonu sırasında, korsit-parietalin büyüklüğü ölçülür (krondan koksiye kadar vücut uzunluğu), kafanın enine büyüklüğü (biparietal), baş çevresi, fetal karın çevresi, uyluk uzunluğu ve sağ ve sol femur kemiklerinin oranı. Ek olarak, ultrason teşhisi doktoru gelişim derecesini ve ayak, el, dirsek, radyal, brakiyal, fibula ve tibial kemiklerin yanı sıra iç organların - kalp, mide, böbrek, bağırsak, mesane, beyin - normuna uygunluğunu değerlendirir.

Tarama ultrasonunun sonucu ayrıntılı bir şekilde kaydedilir, çocuğun normal gelişim gösterdiği sonucuna dayanarak fetüsün çeşitli parametrelerini ve norm ile uyumluluğunu yansıtır.

On dördüncü haftaya kadar bir ultrason tarama ultrasonu zaten yapılmışsa, muayene ve tedavi gerektiren herhangi bir gebelik komplikasyonu yoksa, bu periyotta bir ultrason çalışması gerekli değildir.

On dördüncü haftadaki testlerden, daha önce yapılmadıysa, biyokimyasal tarama testlerinden geçmek gerekir. Biyokimyasal tarama, kandaki hCG ve PAPP-A konsantrasyonunun belirlendiği iki analizden oluşur. Bu maddelerin konsantrasyonu fetüsteki malformasyonların varlığı ile ilişkilidir, bu nedenle bir kadının kanındaki hCG veya PAPP-A seviyelerinin artmış veya azalmış olması, herhangi bir gelişimsel kusuru veya genetik bozukluğu olan bir çocuğun yüksek olasılığını gösterir. Kanda normal hCG ve PAPP-A konsantrasyonu, fetüsün tamamen normal geliştiği ve genetik hasarı olduğundan şüphelenmek için bir neden olmadığı anlamına gelir.

Kanda artmış veya azalmış bir hCG ve PAPP-A seviyesi,% 100 kesinliğe sahip fetüsün gelişimsel kusurları olduğu anlamına gelmez, yalnızca bu tür kusurların varlığı için yüksek bir riski gösterir. Ve bu testler, fetüsün genetik bozukluklara sahip olma riski yüksek olan bir grup kadını tanımlamak için kullanılır. Ayrıca, tespit edildikten sonra, risk grubundaki kadınlar, fetüsün gelişimsel kusurları olup olmadığını% 100 doğrulukla tespit etmeyi mümkün kılacak diğer ek muayeneleri yaparlar. En doğru inceleme, vajinadan ponksiyon sırasında alınan koryonik villi genetik haritalamasıdır. Ancak, bu anket sadece gönüllü olarak, kadının rızasıyla gerçekleştiriliyor. Bu nedenle, kandaki anormal düzeyde PAPP-A ve hCG ile panik yapmaya ve bebeğin genetik hasarı olduğunu düşünmeye gerek olmadığı açıktır.

Teorik olarak, biyokimyasal tarama 11 ila 16 haftalık bir sürede gerçekleştirilebilir, ancak en bilgilendirici test 12 ila 13 hafta boyunca sonuçlanır. Bu nedenle, 12–13 hafta boyunca taramak en iyisidir.

Ayrıca, on dördüncü haftada, Rh negatif kanı olan kadınların, 11-12 haftalarda yapılmaması şartıyla, Rh faktörüne veya AB0 sistem proteinlerine karşı antikorların varlığı için test edilmelidir. Rhesus antikorları için test haftada 11 ila 1-2 kez, 28. haftaya kadar (bazen doğumdan önce) verilir ve anne ile fetüs arasındaki rhesus çatışmasını tanımlamak için kullanılır; çocuk. Rhesus antikorları bir kadının kanında tespit edilirse, bunun anlamı vücudu ile fetüsün vücudu arasında bir Rh çatışması olduğu anlamına gelir. Bu durumda gerekli tedaviyi yapın. Antikorların yokluğunda, tedavi yapılmaz ve doğumdan önce kalan gebelik döneminde Rh çatışmasını önlemek için sadece 28 haftalarda anti-D-immünoglobulin enjekte edilir.

Rhesus çatışması sadece kanda negatif Rh faktörü olan kadınlarda gelişebilir, bu yüzden sadece antikorları test ediyorlar. Rh faktörü pozitif olan kadınlar bu testi geçemez, çünkü hamilelik sırasında asla Rh çatışması oluşmazlar.

On dördüncü haftadaki diğer zorunlu testler geçilmez.Ancak kendinizi iyi hissetmiyorsanız, doktor kadına gerekli testleri yapabilir.

On dördüncü haftada bir kadın henüz konsültasyonda kayıtlı değilse, en kısa zamanda kayıt yaptırmanız gerekir. Bir kadın hamileliğe kaydolduğunda, bunun yapıldığı süreye bakılmaksızın, listesi Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanan aşağıdaki testleri geçer:

• İdrarın genel analizi (böbreklerin veya mesanenin kronik hastalıklarının varlığında - ayrıca Nechyporenko'ya göre idrar),
• Tam kan sayımı
• Solucan yumurtalarının dışkısı,
• Biyokimyasal kan testi (kan şekeri, toplam protein, protein fraksiyonları, bilirubin, üre, kreatinin, kolesterol, trigliseritler, AsAT, AlAT, alkalen fosfataz),
• Grup başına kan ve Rh faktörü
• Koagulogram (trombosit, APTTV, PTI, MNO, TV, fibrinojen),
• Bakteriyel idrar kültürü,
• Jinekolojik smear ve bakposev akıntı vajinası,
• Sitoloji smear (Papanicolaou),
• Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlarla ilgili araştırmalar (16 haftaya kadar sürdürülen)
• Tehlikeli enfeksiyon testleri (HIV, sifiliz, hepatit),
• Bir genetik doktorunda genotip analizi (35 yaş üstü kadınlar için).

Yukarıdaki testler yine de yapılmalıdır - doktor doğumdan önce tam anlamıyla gerçekleşse bile, konsültasyonun ilk ziyaretinde onları reçete edecektir. Bir kadın doğumdan önce yukarıdaki testleri geçemezse, muayene edilmemiş olarak sınıflandırılacağından gözlem bölümünde doğum yapmak zorunda kalacaktır. Buna göre, gözlem bölümünde komşular, en hoş asosyal bireyler (alkolikler, uyuşturucu bağımlıları, vb.) Olmayabilir.

Kadın doğum uzmanı jinekolog ziyareti

On dördüncü haftaya kadar, kadın zaten kural olarak istişareyi iki kez ziyaret etti - kayıt olurken ve tekrar 4-5 hafta içinde. Bu nedenle, bu hamilelik döneminde, bir kadın doğum uzmanı jinekoloğun rutin olarak ziyaret etmesi gerekmez ve doktora yalnızca sağlığınız kötüleştiyse veya kadın herhangi bir patolojik semptomdan rahatsız edilmeye başlanırsa (örneğin, vajinadan kanlı akıntı, kaşıntılı genital ve .d.).

On dördüncü haftanın başında kadın istişareye kayıt yaptırmamışsa, mümkün olan en kısa sürede yapılmalıdır. Tabii ki, ilk tarama testleri kaçırılacak, ancak ikinci testler 18. ve 20. haftada yapılabilir, durumları ve fetal gelişimi değerlendirilebilir. Ayrıca, on dördüncü haftada, bir kadın doğum uzmanı jinekoloğun planlı bir şekilde görmesi gerekiyor, eğer henüz kayıt yaptırdığı ilk ziyaretten bir ay sonra yapılması planlanan ikinci konsültasyona gitmediyse.

İkinci katılımda, aşağıdaki belgeleri getirdiğinizden emin olun:

• Bir kadının elinde tutulan, onun durumu ve fetüsün gelişimi ile ilgili tüm bilgilerin girileceği bir takas kartı,
• Ultrason ve biyokimyasal taramanın sonucu (ultrason, hCG, PAPP-A),
• Kadının konsültasyon sırasında başvuru sırasında sevk aldığı diğer uzmanlık doktorlarının (pratisyen, göz doktoru, KBB, diş hekimi, kardiyolog) sonuçları,
• EKG kaydı ve yorumu.

Taramanın sonuçları, gebeliği yönlendiren jinekolog tarafından değerlendirilecek ve fetusun normal gelişim gösterip göstermediği sonucuna varılacaktır. Tarama testleri fetusta yüksek bir genetik anormallik riski bulunduğunu gösteriyorsa, doğum uzmanı-jinekolog, koryonik villi parçacıkları içeren az miktarda amniyotik sıvının seçildiği bir amniyosentez prosedürü uygulayacaktır. Daha sonra fetal genetik materyal villustan izole edilir ve kromozom haritalaması yapılır. Haritalamaya dayanarak, bir genetikçi fetüsün kromozomal anomalileri olup olmadığını kesin olarak söyleyebilecek. Bununla birlikte, amniyosentez adı verilen amniyotik sıvının toplanması prosedürü invaziftir, yani vücut boşluklarına nüfuz etme olduğunu gösterir ve bu nedenle tamamen güvenli değildir.Amniyosentez sırasında, ultrason kontrolü altında, vajina içinden uterusa küçük bir miktar amniyotik sıvının alındığı özel bir iğne yerleştirilir. Buna göre, amniyosentez teorik olarak bir düşmeyi tetikleyebilir, bu nedenle bu prosedür sadece kadının rızasıyla gerçekleştirilir.

EKG kaydı ve transkripti, hamileliği yönlendiren jinekolog tarafından da değerlendirilecek ve bu çalışmaya dayanarak, doktor kadının kalbinin ne kadar sağlıklı olduğunu anlayabilecektir. EKG'de herhangi bir patolojik bulgu tespit edilirse, jinekolog hamile kadını, fetüsü taşımasına ve kalp aktivitesinin bozulmasını önlemesine izin veren gerekli ve kabul edilebilir tedaviyi önerecek bir kardiyoloğa yönlendirecektir. Aynı şekilde, jinekolog, diğer uzmanların kadının sağlık durumu hakkındaki sonuçlarını da inceleyecek ve eğer herhangi bir hastalığa dair herhangi bir belirti içeriyorsa, gelecekte tüm hamilelik süresince, tespit ettikleri patolojinin tedavisini içeren diğer doktorları ziyaret etmeleri gerekecektir.

Genel bir kan ve idrar analizini geçip sonuçları doktora götürmek için jinekoloğa ikinci ziyaretten önce tavsiye edilir. Bu testler basit fakat çok önemlidir ve bilgilendiricidir çünkü anemi, gizli enflamatuar süreçler, yüksek preeklampsi riski veya sıklıkla hamilelik sırasında şiddetlenen idrar yollarının (sistit, piyelonefrit vb.) Patolojisini ortaya çıkarırlar. Sağlık Bakanlığı protokolüne göre, her ziyarette kan ve idrar testlerine başvurulması gerekmemekle birlikte, pratikte doktorlar bu basit testleri her zaman reçete ederler, çünkü önemlerini abartmak mümkün değildir.

Bu nedenle, Sağlık Bakanlığı protokolüne göre, idrar ve kan testleri kayıt sırasında ve daha sonra sadece 18. haftada yapılmalıdır. Ve örneğin, hamile kadınlarda sıklıkla ortaya çıkan anemi, 18. haftadan daha erken gelişebilir. Buna göre, tamamen protokole göre hareket edersek, hastalık, kadının iyiliğinin önemli ölçüde kötüleştiği sonraki dönemlerde tespit edilecektir. Ve eğer "eski moda" davranırsanız ve doktora yaptığınız her ziyarette kan ve idrar bağışı yaparsanız, anemi çok daha erken teşhis edilir ve buna göre, kadının durumu, bir jinekoloğa danışması gerekecek kadar kötüleşmeden çok önce başlayacaktır. şikayetleri ile. Aynı durum idrar analizi ile ilgilidir - gebe kadınlarda, sistit veya piyelonefrit sıklıkla şiddetlenir ve bu enflamatuar süreçler asemptomatiktir ve bunları ortaya çıkaran tek işaretler idrardaki lökosit sayısındaki artış veya idrardaki bakteri görünümünde bir artış olduğudur. Basit bir genel idrar analizi, klinik semptomların ortaya çıkmasını ve kadının refahının bozulmasını beklemeden, bu hastalıkları tanımlamaya ve gerekli tedaviye başlamaya yardımcı olacaktır.

Ek olarak, idrarda protein varlığı, pre-eklampsi riskinin yüksek olduğunu gösterir - hem anne hem de fetüs için ölümcül olabilen korkunç ve ağır bir gebelik komplikasyonudur. Preeklampsi riski, bu komplikasyon gelişme riskini azaltmaya yönelik önleyici tedbirlerin alınması için mümkün olduğunca erken tanımlanmalıdır. Preeklampsi riski, idrardaki protein varlığı ile değerlendirildiğinden, genel idrar tahlili bunun için bilgilendiricidir.

İkinci ziyarette, jinekolog, tarama testlerinin sonuçlarını değerlendirmenin yanı sıra, EKG, diğer uzmanların bulguları ve genel bir idrar ve kan analizinin yapılmasının yanı sıra, kadının genel ve obstetrik muayenelerini gerçekleştirir. Deriyi (döküntü ve karakter varlığı için tahmin edilir), meme bezlerini, bacakları (varisli damarlar için tahmin edilmiştir), mideyi inceler. Ayrıca kan basıncı, boy, kilo, karın çevresi ölçülür, kilo alımı hesaplanır. Ek olarak, doktor uterusun üst kenarını arayabilir ve çocuğun muayenesi sırasında çocuğun hayatta olduğundan emin olmak için karın duvarı boyunca cenin kalp atışını dinleyebilir.

İdrarda protein saptanırsa, o zaman preeklampsinin önlenmesi için, doktor günde 1 g ve günde 75-125 mg Aspirin kalsiyum alımı belirtir. Ve genel kan testinde hemoglobin düzeyinde bir düşüş kaydedilmişse, doktor demir preparatlarını reçete eder.

Rh negatif kanı olan kadınlara, Rh faktörü ve AB0 sistem proteinlerine karşı antikorların varlığının analiz edilmesi için, daha önce geçmemiş olmaları durumunda, 11-13 haftalarda verilir. Bu analiz, kandaki antikorların, anne ve fetus organizmaları arasında bir greft reddi reaksiyonu tipine göre ilerleyen Rh faktörü tespitini mümkün kılar. Rhesus çatışmasının sonucu yenidoğan veya fetal fetal ölümün hemolitik hastalığı olabilir. Bu nedenle, hamilelik sırasında, annenin kanındaki antikorların varlığını izlemek ve ortaya çıktıklarında, Rh çatışmasını bastırmayı amaçlayan tedavileri acilen yapmak gerekir.

Kandaki Rh faktörüne antikor yoksa, o zaman fetus ve anne arasında da bir çatışma yoktur. Rh çatışması sadece Rh faktörü negatif olan kadınlarda mümkün olduğundan, Rhus antikorlarının analizi sadece onlar tarafından yapılır ve Rh pozitif kanı olan hamile kadınlar için gerekli değildir.

On dördüncü haftadaki genital organlarda rahatsızlık olmadığında, vajinal smear alınmaz ve vajina, uterus, serviks ve diğer yakın organlara zarar vermemek veya tahriş etmemek için jinekolojik muayene yapılmaz.

İkinci ziyaretin sonunda, doktor bir ay içinde, yaklaşık 18 ila 19 hafta sürecek olan doğum öncesi kliniğine bir sonraki ziyaretin tarihini belirler. Prensip olarak, 28. haftaya kadar, normal hamilelik döneminde ve bir kadından şikayet gelmediğinde, nadiren konsültasyona gitmesi gerekecektir - ayda bir. Bununla birlikte, eğer hamilelik komplikasyonları ortaya çıkarsa veya kadın hastalanmaya başlarsa, konsültasyona daha sık katılmak zorunda kalacak ve böyle bir durumda doktor ziyaret sıklığını belirleyecektir.

Duygular, hamilelik belirtileri, annenin vücudundaki değişiklikler

On dördüncü haftadaki normal hamilelik dönemi boyunca, kadının genel refahı sabitleşir, çünkü toksikoz (bulantı, kusma, baş dönmesi vb.) Ve isteksizlik belirtileri tamamen ortadan kalkar, duygusal stabilite oluşur. Bir kadın ruh hali, sinirlilik, uyuşukluk, sık idrara çıkma ve diğer erken gebelik belirtileri nedeniyle işkence görmez. Aksine, çoğu durumda, anne adayına doğum ve yeni doğan bebeğin gelecekteki bakımı için hazırlık yapma fırsatı veren, kuvvetli ve olağanüstü bir güçlenme dalgası vardır. Eğer bir kadın kendini iyi hissediyor ve aktif olarak çalışmak istiyorsa, bunu yapmak oldukça mümkün, ancak yine de pozisyonunu hatırlamak ve aşırı çaba harcamasına izin vermemek mümkün.

Bununla birlikte, bazı nadir durumlarda, 14. haftada, kadınlar hala 15-16. Haftaya kadar sürecek olan toksikoz belirtileri gösterebilirler. En sık, iki veya daha fazla fetüs taşıyan kadınlarda uzun süreli toksikoz (16 haftaya kadar) görülür. Ve bir çocuğa hamile olan kadınlarda, toksikoz genellikle 12-13 hafta geçer, ancak nadir durumlarda 16 haftaya kadar sürebilir. Ne yazık ki, bu değiştirilemez, bu nedenle hamilelik seyri gibi özelliklere sahipseniz, sadece katlanmak zorundasınız.

On dördüncü haftadaki meme, bir kadının giymesi zor olabileceğinden dolayı, oldukça ağır ve ağır bir şekilde büyüdü. Memenin ciddiyeti nedeniyle, bir kadın eğilmeyebilir ve öne doğru eğilebilir, çünkü yapmaya değer değildir, bu durum duruşunuzu ve sıhhatinizi olumsuz yönde etkiler. Ciddi tam memelerdeki rahatsızlığı en aza indirmek için, meme bezlerini iyi destekleyecek kalın kayışlarla rahat bir sütyen seçmek gerekir.Ancak, şiddetine rağmen, on dördüncü haftada, meme, bir kural olarak, ağrısız, incinmez ve kaşınmaz, çünkü yoğun büyümesi tamamlanır ve süt üretimi için hazırlanmayı amaçlayan bezlerin yapısal bir yeniden yapılanması olacaktır.

On dördüncü haftada, kadınlar yalnızca anne için değil, aynı zamanda fetüs için de gerekli olan daha fazla oksijene ihtiyaç duyan akciğerlerin hacmindeki bir artış nedeniyle nefes darlığı hissetme nöbetleri yaşayabilirler. Bu tür hava eksikliği saldırıları tehlikeli değildir, uzun sürmez ve derin ve sık sık taze hava solunması ile iyi bir şekilde durdurulur. Hava eksikliği saldırısı odada bir kadın bulmuşsa, dışarı çıkmak veya bir pencereyi açmak ve nefes almak en iyisidir.

Ek olarak, on dördüncü haftada bir kadın, fetüsün, bekleyen annenin vücudundaki dokulardan kendi gelişimi için seçtiği vücuttaki vitamin ve mikro elementlerin eksikliği fenomeniyle karşı karşıya kalabilir. Bu nedenle, çoğu zaman kadınlar diş etleri kanaması, kuruluk, kırılganlık ve saç dökülmesi, cildin soyulması, diş çürümesi konusunda endişe duyarlar. Bununla birlikte, bu nahoş semptomlar hamile kadınlar için vitamin kompleksleri alarak ve tamamen yiyerek elimine edilebilir.

On dördüncü haftada hemoglobin seviyesi, ancak gerçek anemi olmayan kan plazmasının hacmini artırarak bir miktar azalır. kanın fizyolojik dilüsyonu. Bu nedenle, bu sırada hemoglobin seviyesinin birkaç ünite tarafından düşmesi endişeye neden olmamalıdır.

On dördüncü haftadaki vücut sıcaklığı, daha önce subfebril olsa bile normale dönmelidir (37.0 - 37.2 o C'ye yükseltildi). Bu gebelik döneminde, vücut sıcaklığındaki bir artış zaten herhangi bir organda enfeksiyöz-enflamatuar bir sürecin gelişimini açıkça açıkça göstermektedir. Bu nedenle, sıcaklık on dördüncü haftada arttığında, bir doktora danışmalısınız.

On dördüncü haftadaki mide gözle görülür şekilde yuvarlanır, bel düzleştirilir. Göbek bölgesinden pubise doğru karın boyunca doğumdan sonra kaybolan koyu renkli bir çizgi vardır. Karın derisi ve yoğun gerilmesinden dolayı kaşıntı ve kaşıntı yapar. Karın henüz belirgin bir şekilde artmamış olsa da, dördüncü haftada cildin gerilme izlerini (gerilme izleri) kullanmaya başlamak mümkündür; bu da cildin yapısını hamileliğin sonraki aşamalarında gerilme izlerinin oluşumunu engelleyecek daha esnek ve gerilebilir hale getirmeye yardımcı olacaktır. Uzatılmış izlerden özel kozmetiklere ek olarak, görünümlerini önlemek için, karın ve uyluk bölgelerini zeytinyağı veya normal el kremi ile yağlayabilirsiniz.

On dördüncü haftada kadınlar kabızlık ve ödemden muzdariptir. Kabızlık doğuştan bir kadını rahatsız eder, çünkü büyüyen uterus bağırsakları sıkar ve dışkı hareketini bozar. Ek olarak, bağırsakların kendisi de hormonların değişen etkisinden dolayı hamilelik yokluğunda olduğu kadar aktif olarak azalmaz. Kabızlığı önlemek için, lif bakımından zengin diyet yiyecekleri dahil olmak üzere, doğru beslenmeniz gerekir: sebzeler, kurutulmuş meyveler, kepek ürünleri, vb.

Ödem genellikle büyük miktarda sıvı kandan (plazma) kaynaklanır ve ayak bileklerinde ve ayaklarda görülür. Ödem fonuna karşı idrarda protein yoksa, o zaman genellikle tehlikeli değildir. Ödemin ciddiyetini önlemek ve en aza indirmek için, daha az tuzlu, baharatlı ve salamura edilmiş yiyecekler yemeye çalışmalısınız.

Normal olarak, gebeliğin on dördüncü haftasında vajinal akıntı, hafif ekşi bir koku ile, sıvı olarak beyazımsı veya şeffaf renkte, tutarlı olarak aynıdır. Herhangi bir safsızlığın (kan, mukus, irin, pul, vb.) Salgılanması ve aynı şekilde homojen sulu kıvamlarında (kabarcıklar, pullar veya parçalar) veya kokudaki değişimler, bir tür sağlık bozukluğu olduğunu gösterir.Bu nedenle, anormal akıntı meydana geldiğinde, derhal muayene ve sonraki tedavi için bir doktora danışmalısınız. Doktora çekiciliğini geciktirmek buna değmez, çünkü akıntının patolojik doğası, cinsel organlardaki enfeksiyöz-enflamatuar süreçlerin bir işareti, başlamış bir düşüklük veya gebeliğin diğer komplikasyonları olabilir.

Ek olarak, bir kadının vajinal akıntı arka planı normal olsa bile, genital bölgedeki (kaşıntı, yanma, şişlik, kızarıklık, ağrı) rahatsızlığın bulaşıcı bir enflamatuar sürecin bir işareti olduğunu bilmesi gerekir. Bu nedenle, böyle bir rahatsızlık durumunda, taburcu olma niteliğine rağmen, bulaşıcı bir hastalığı tanımlamak için bir doktora danışmanız gerekir. Enfeksiyöz-enflamatuar süreci görmezden gelmemelisiniz, çünkü kendisinin geçeceğini umarsınız, çünkü enfeksiyöz ajan rahim içine nüfuz edebilir, fetusa bulaşabilir ve bebeğin deformasyonlarına ve hatta ölümüne neden olabilir.

Vajinadan lekelenme de anormaldir ve bu yüzden göründüklerinde doktora danışmak gerekir. Akıntı cinsel ilişkiden sonra ortaya çıktıysa veya smear karakteri varsa veya karnınızdaki keskin ağrılarla birleştirilmemişse, klinikte planlı bir şekilde doktora danışabilirsiniz. Eğer kanama bolsa, karın ağrısı veya bel ağrısı ile birlikte ise, bir ambulans çağırmalı ve hastaneye kabul edilmelisiniz, çünkü bu semptomlar sadece zamanında tedavi ile kesilebilecek bir düşüklemeyi gösterebilir.
Vajinal akıntı hakkında daha fazla bilgi

kanama

On dördüncü haftadaki kanama farklı bir yapıya sahip olabilir ve buna bağlı olarak nispeten güvenli veya tam tersine tehlikeli olabilir. Böylece, sporadik olarak meydana gelen, kısa süreli bir süre (2 ila 3 saatten daha az) süren, karın içindeki ağrı ile bir arada olmayan, belde cinsel ilişki veya jinekolojik muayene ile tetiklenen, bağımsız olarak duran ve az miktarda kanın salgılandığı (1 kattan az olan) kanama 4 damla), kural olarak, cinsel ilişki veya jinekolojik muayene veya tümörler sırasında servikal erozyon, düşük yatılı plasenta, vajinal dokuların travması ile kışkırtıldığı için nispeten güvenlidir. ovyh organlar (örneğin miyom). Bu nedenle, böyle bir kanama meydana geldiğinde, yakın gelecekte muayene ve sonraki tedavi için bir doktora (rutin olarak klinikte) danışılması gerekir.

Eğer kanama aniden meydana gelirse, karın ve / veya sırtın alt kısmında keskin ve şiddetli ağrı eşlik ederse, yoğunluğunun derecesi bir saat içinde düşmez, o zaman bu hem hamile kadın hem de fetüs için tehlikeli bir durumdur - plasentanın kesilmesi ile tetiklenebilir veya başlatılabilir düşük. Bu nedenle, bu semptomlar ortaya çıktığında, hemen ambulans çağırılmalı ve tedavi için hastaneye yatırılmalıdır.

Rahim ve göbek

Üst ucunun on dördüncü haftasında uterus (uterusun dibi olarak adlandırılır) zaten karın boşluğundadır. Bu nedenle uterusun dibi, avuç içi kemiğin üst kenarına yakın ön karın duvarı içinden avuç içini kolayca palpe edebilir. Pubik kemiğin kenarından uterusun tabanı yaklaşık 2 ila 4 cm çıkıntı yapar. Bu sırada, doğum uzmanları genellikle uterus tabanının yüksekliğini ölçmez (pubik kemiğin kenarının üstündeki kaç santimetre uterusun dibidir), ancak bu kendiniz için yapılabilir. On dördüncü haftadaki uterus vurgusuz ve yumuşaktır.

Midede zaten yuvarlak, alt kısımda öne doğru biraz çıkıntı yapar. Bel tamamen düzleşir, yanlarda küçük çıkıntılı çıkıntılar olabilir. Hamileliğin başkaları için barizliği hala belirsizdir: on dördüncü haftadaki bazı kadınlar zaten oldukça belirgin bir şekilde hamile oldukları ve diğerleri - hayır.

Karın ağrısı ve vücudun diğer bölümleri

Normalde, on dördüncü haftada bir kadın baş ağrısı, sırt ağrısı ve karın ağrısı yaşayabilir.

Sırt ağrısına genellikle kadının vücut kütlesindeki bir artış ve ağırlık merkezinin sırtındaki bir kayma neden olur. Bu bakımdan, omurgadaki yük artar, sırtta ağrı olur (en sık alt sırtta). Sırt ağrısının yoğunluğunu en aza indirmek için, ayakkabılarınızı topuklu ayakkabılarla bırakmalı ve sırtınızı eğilmeden sırt seviyenizi korumayı denemelisiniz.

Baş ağrıları genellikle vasküler tondaki değişiklikler ve artan kan hacmine bağlı olarak hamile kadınlarda görülür ve doğada migrendir. Yani, başın herhangi bir yerinde ağrı lokalize, nabız atma özelliğine sahip, beklenmedik şekilde ve kendiliğinden ortaya çıkıyor. Açlık hissi, yorgunluk, tütün dumanının solunması, güçlü kokular veya çok sayıda insanın olduğu bir odada olmak baş ağrısına neden olabilir. Baş ağrılarının giderilmesi için, karanlık ve serin bir odada yatmak ve tapınaklara bir masaj yaptırmak en iyisidir. Ve sadece dinlenme baş ağrısının şiddetini azaltmadıysa, bir hap almalısınız.

Karın ağrısı hem normal hem de patolojik olabilir. Normal, uterusu tutan burkulmalardan dolayı alt karnındaki zayıf donuk ağrılarıdır. Bu tür ağrılar periyodik olarak gün boyunca birkaç kez meydana gelir, uzun sürmezler ve kendi başlarına geçerler.

Ek olarak, normalde bir kadın, genellikle gaz birikmesi nedeniyle, karın bölgesinin farklı bölgelerinde ağrı kesmekle rahatsız edilebilir. Bu tür ağrılar genellikle pozisyon değiştirirken veya gaz boşaltıldıktan sonra kaybolur.

Beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan ve iki saat içinde kaybolmayan kramp veya ağrılı bir doğanın karın ağrısı patolojiktir. Bu tür ağrılar genellikle artan uterus tonunun bir işaretidir, bu yüzden göründükleri zaman yakın zamanda bir doktora görünmelisiniz. Bununla birlikte, eğer bu tür ağrılar kanlı ya da bol sulu vajinal akıntı veya şiddetli bel ağrısı ile birleştirilirse, bir ambulans hemen aranmalı ve hastaneye yatırılmalıdır, çünkü bu semptomların kombinasyonu uygun tedavi ile önlenebilecek bir düşüklüğü gösterebilir.

On dördüncü haftada, kadının cinsel isteği artabilir ve genital organların hassasiyeti artacaktır ve bu nedenle samimiyet daha önce yaşanmamış canlı duygular getirecektir. Bu nedenle, gebeliğin sona ermesi tehdidi yoksa ve kadın kendini iyi hissediyorsa, sevişmek sadece mümkün olmakla kalmaz, aynı zamanda gerekli: cinsel organlara pozitif duygular ve kan akışı fetüsün durumunu olumlu yönde etkiler.

Bununla birlikte, sevişirken kaba ve sert cinsel ilişkiden, sıra dışı pozisyonlardan ve mide baskısından kaçınmak önerilir. Basit ve rahat duruşlar seçmeniz ve bir kadının acı çekmesine ve rahatsızlığa neden olabilecek keskin ve güçlü şoklar olmadan sürtünmeleri nazikçe ve nazikçe yapmanız önerilir.

Herhangi bir pozisyonda bir kadın koitusta ağrı veya rahatsızlık hissederse, hamile kadının rahat edeceği pozisyonu değiştirmelisiniz.

Bazen cinsel ilişkiden sonra, kadınlar kasılmalar yaşayabilir, ancak yarım saat içinde kaybolurlarsa, bu normun bir çeşidi olarak kabul edilir. Bununla birlikte, konvülsiyonlar otuz dakikadan daha uzun sürerse, ambulans çağırmalı ve hastaneye yatırılmalısınız.

Cinsel ilişkiden sonra bir kadının kanaması varsa, bu büyük olasılıkla servikal erozyon veya uterin myom nedeniyledir. Bu durumda, klinikte doktora başvurmayı planlamanız gerekir.

Kadının on dördüncü haftasında vücut ağırlığı, doğum anındaki ağırlığına göre 1 - 2.7 kg artmaktadır. Dahası, en fazla kilo alımı ince kadınlarda görülür ve tam aksine, daha az iyileşir.Buna göre, dolgun kadın, sahip olması gereken daha az kilo.

Kadınlar, kilo alımının vücut yağından kaynaklandığını, iç organların kütlesini, kan hacmini ve fetal büyümeyi artıracağını hatırlamalıdır. Bu nedenle, normal olarak hamilelikten sonra, vücut ağırlığı hamile kalmadan önceki seviyeye gelmelidir (eğer bir kadın aşırı kilo almamışsa).

İzin verilen maksimum 2.7 kg ağırlık kazancı kabul edilir. Bu, eğer bir kadının kilosu 2,7 kg'dan fazla artarsa, o zaman patolojik kilo alımından bahsediyoruz ve bu durumda bu durumların nedenlerini incelemek ve açıklamak için bir doktora danışmanız gerekir. Bununla birlikte, bir kural olarak, ağırlıktaki büyük bir artış, bir kadının basitçe susturulması ve vücut yağının artması nedeniyledir.

Yiyecek ve Alkol

Hamilelik sırasında, on dördüncü haftada dahil olmak üzere, kilo vermek amacıyla bir diyet uygulamak imkansızdır. Yeme, kadının vücudu sadece kendisi için değil, aynı zamanda normal gelişim için fetüs için de gerekli olan tüm besinleri, vitaminleri ve eser elementleri alabilmesi için dengeli ve çeşitli bir şekilde gereklidir. Yemekler, balık, kepekli ürünler, deniz ürünleri, sebzeler, meyveler, meyveler, yeşillikler, süt ürünleri ve tam tahıllı tahıllar her zaman diyete dahil edilmelidir. Mideyi uzatmamak ve mide yanmasını önleyen bağırsakların düzgün bir şekilde dolmasını sağlamak, mide yanması, midede ağırlık hissi, kabızlık ve şişkinlik (aşırı gaz oluşumu) için, günde 5-6 kez yemek en iyisidir. Yemek pişirmek için, kaynatma, pişirme, pişirme ve kızartmadan kaçınma yöntemlerini kullanmak en iyisidir.

Bir kadın kabızlık ve ödemden dolayı rahatsız olabileceğinden, tuzlu yiyeceklerin ve fiksatif etkisi olan yiyeceklerin (taze lahana, armut vb.) Yok edilmesi önerilir. Eğer şişkinlik ve karın rahatsızlığı yoksa baklagiller tüketilebilir. Aksi takdirde, baklagilleri terk etmek ve et, balık ve peynirle değiştirmek daha iyidir.

On dördüncü haftadan itibaren, alerjik reaksiyonlara neden olabilecek ürünlerin kullanımını sınırlamanız önerilir. Bunlar arasında narenciye, bal, yumurta, havyar, süt, çikolata, havuç vb. Vardır. Annede alerjileri tetikleyebilir ve doğmamış çocukta alerjilere yatkınlık oluşturabilirler.

Güçlü zengin et suları, az kavrulmuş veya sert et, fast food yemekler, turşu, konserve yemekler, baharatlı, tütsülenmiş, baharatlı, gazlı içecekler diyet dışında bırakılmalıdır. Kahve ve güçlü çay gibi heyecan verici içecekleri reddetmeniz de önerilir.

İstediğin kadar içebilirsin. Kompostolar, meyve suları, meyve suları, gazsız saf su, papatya çayı, vb. Doğal içecekler içilmesi tavsiye edilir.

Etil alkol fetüsü herhangi bir miktarda olumsuz etkilediği için alkollü içeceklerin diyetten tamamen çıkarılması istenir. Gerçek şu ki, bazı durumlarda az miktarda alkol fetüsün gelişimini ölümcül şekilde etkilemeyecek, diğer durumlarda asgari miktarda etil alkol bile en ciddi gelişimsel kusurlara yol açacaktır. Bu nedenle, tüm hamilelik boyunca alkol tüketiminden kaçınmanız önerilir.

Eğer bir kadın dayanılmaz bir şekilde bira veya şarap isterse, bu yeterli miktarda proteine ​​sahip olmadığı anlamına gelir ve bu tür tat tercihlerini ortadan kaldırmak için et, balık ve kuruyemişlerin diyete dahil edilmesi gerekir.
Beslenme Detayları

14. Hafta: hamilelik ve toksinler, çocuğu zararlı maddelerden nasıl koruyacağınız (bir kadın doğum uzmanı-jinekoloğun önerileri) - video

Tüm organların ve dokuların döşendiği fetüsün kritik gelişim süresi zaten sona erdiğinden, nezle hastalıkları, ARVI ve grip, dördüncü haftanın dördüncü haftasında olduğu kadar tehlikeli değildir. Bu nedenle, soğuk algınlığı, nezle veya grip ilk belirtileri endişelenmenize gerek olmadığında, hasta bir izin almalı ve tamamen iyileşinceye kadar evde oturmalısınız.Bu tür hastalıkları tedavi etmek için basit halk yöntemleri olmalı, sadece halk ilaçları etkisiz kaldığında ve durum düzelmiyorsa ilaç kullanmak gerekir. Boğaz ağrısını hafifletmek için, soda-salin çözeltisi ile durulama uygulanması, tıkanıklığı ve riniti rahatlatmak - burnu salin çözeltisi ile yıkamak, sıcaklığı azaltmak - bol miktarda ılık sıvı içmek (kompostolar, meyveli içecekler, meyve suları, çay vb.) Ve cildi nemli silmek için tavsiye edilir. soğuk suyla nemlendirilmiş bir bez.

38.0 ° C'nin üzerindeki vücut ısısı iki günden uzun sürerse, aktif madde olarak parasetamol içeren antipiretik preparatlar alınmalıdır. Parasetamol içeren fonlar etkisizse, aspirin alın. Hem Aspirin hem de Parasetamol etkisiz kalıyorsa, sıcaklığı düşürmek için ibuprofen içeren herhangi bir ilaç alınmalıdır. Ayrıca, soğuk algınlığı, grip veya ARVI sırasındaki vücut ısısı 39.0 o C'nin üzerindeki değerlere ulaştıysa antipiretik ilaçlar alınmalıdır.
Soğuk hakkında daha fazlası

İzin Verilen İlaçlar

Halen, Amerikan FDA'sının, fetus üzerindeki olumsuz etkisinin derecesine bağlı olarak, ilaçları beş gruba ayıran bir sınıflandırma vardır. Bu sınıflandırma, hamilelik sırasında belirli bir ilacın kullanılıp kullanılamayacağını belirlemek için dünya çapında kullanılmaktadır. Bu nedenle, bir kadının on dördüncü haftada bir veya başka bir ilacı alıp almayacağını anlamak için, hangi gruba ait olduğunu FDA sınıflandırmasına göre bulmalısınız. Öğrenmesi kolaydır - resmi kullanım talimatlarını, "Hamilelik ve emzirme döneminde kullanın" bölümünü veya ilk verileri okumalısınız.

FDA sınıflamasına göre, fetus üzerindeki olumsuz etki derecesine göre, ilaçlar aşağıdaki beş gruba ayrılır:

• A Grubu - fetus üzerinde olumsuz etkisi olmayan ilaçları içerir. A grubu preparatlarının tam güvenliği, hamile kadınların katılımıyla yapılan klinik çalışmalarla doğrulandı.
• B Grubu - Sadece hamile kadın hayvanlar üzerinde test edilmiş ve hamile kadınları içeren çalışmalara katılmayan ilaçları içerir. Hayvan çalışmaları ilaçların güvenliğini göstermiştir.
• C Grubu - Sadece hamile kadın hayvanlarda test edilen ilaçları içerir ve bu testlerin sonuçları fetus üzerinde toksik bir etki yarattı (teratojenik, vb.). Gebe kadınların katılımıyla bu ilaç grubu için güvenlik çalışması yapılmamıştır.
• D Grubu - Hem hayvansal deneylerde hem de hamile kadınları içeren klinik çalışmalarda fetus için olumsuz etkisinin kanıtlandığı ilaçları içerir.
• X Grubu - fetus üzerinde zararlı etkisi olan ilaçları içerir.

Buna göre, A grubu hazırlıkları her zaman hamile kadınlar için güvenlidir.B grubu B hazırlıkları sadece gebeliğin ikinci ve üçüncü trimesterlerinde, yani on dördüncü haftadan doğuma kadar kullanılabilir. Grup C'nin hazırlıkları hamilelik sırasında ancak acil ihtiyaç durumunda, kullanımlarının yararları fetüs için tüm olası riskleri aştığında kullanılabilir. D grubu hazırlıkları sadece bir kadın için ölümcül tehlike durumunda kullanılır. X grubu hazırlıkları hamilelik sırasında hiçbir koşulda kullanılmaz.

Böylece, gebeliğin on dördüncü haftasında bir kadın, A ve B gruplarından korkmadan ilaç alabilir. Ciddi bir hastalık durumunda, sadece on dördüncü haftada doktor reçetesiyle C grubundan uyuşturucu alabilirsiniz.

Aşağıda, dördüncü haftada hamile kadınlar tarafından alınabilecek A ve B gruplarında en sık kullanılan ilaçların bir listesini sunuyoruz:

• Antipiretik ilaçlar - parasetamol (Acamol-Teva, Daleron, Ifimol, Kalpol, Panadol, Lupocet vb.), İbuprofen (Bonifen, Brufen, Ibuprom, Ibusan, Ipren, Nurofen, vb.) Veya asetilsalisilik asit içeren ajanlar. Asetilsalisilik asit, vb.)
• Kuru öksürük durdurmak için hazırlıklar - dekstrometorfan (Akodin, Padevix, Paracetamol DM, Tussin plus) ürünleri.
• Balgam çıkarma için bekleyiciler - guaifenesin ve bromheksinli ajanlar (Bronhikum, Bronchipret, Gerbion, Gadelix, vb.).
• Burun tıkanıklığı ve burun akıntısından hazırlıklar - psödoefedrin, fenilefrin (Vibrocil, Orinol Plus, Rinopront, vb.), Ksilometazolin veya oksimetazolin (Burun, Galazolin, vb.) İle burun damlaları ve spreyleri.
• Antialerjik ilaçlar - III jenerasyon ilaçlar (Allegra, Desloratadine, Norastemizol, Telfast, Erius, vb.).
• Baş ağrısı ilaçları, drotaverine (No-Spa, Drotaverinum), papaverin, magnezya ilaçlarıdır.
• Kusmayı bastırmak için araçlar - Droperidol, Zerukal, Torekan.
• Mide ekşimesi ilaçları (antasitler), magnezyum ve alüminyum hidroksit (Almagel, Alumach, Gastracid, Maalox, Phosphalugel) bazlı preparatlardır.
• Antifungal ajanlar - Clotrimazol, Mikogal, Mikonazol, Natamisin, Nistatin, Sertakonazol, Ekonazol'ün vajinal uygulaması için fitiller, kremler ve merhemler.
• Hemoroid için hazırlıklar - rektum Hepatrombin, Kalsiyum Dobesilat, Procto-Glyvenol, Rölyef, Troxevasin, Escuzan'a giriş için fitiller, kremler ve haplar.
• Müshil ilaçlar (kabızlık için) - laktuloz bazlı şuruplar (Duphalac, Portalak, Normase, vb.).
• İshal için hazırlıklar - probiyotikler (Linex) ve sorbentler (Smekta).
• Antibiyotikler penisilin gruplarının (Amoksisilin, Amoksiklav vb.), Sefalosporinlerin (Sefuroksim, Sefekseksin), ayrıca Nitrofurantoin, Eritromisin, Polimiksin, Lincomycin, Clindamycin ilaçlarıdır.

>

Yazar: Nasedkina A.K.Biyomedikal problemler üzerine araştırma yapmak konusunda uzman.

tanım

Çocuk bir kişi olur, karakterin özelliklerini gösterir. Organları düzenli bir şekilde gelişiyor, her gün daha belirgin yüz hatlarıyla daha belirgin yüz özellikleri. Bu zamanda, bir kadın özellikle sağlığına dikkat etmelidir, çünkü hamileliğin 14. haftasında bakteriyel veya viral hastalıkların neden olduğu cilt problemleri sıklıkla tanımlanır ve teşhis edilir.

Çocuk dakikada yaklaşık 6 solunum hareketi yapar. Bir karaktere sahip, zevk tercihlerini ayırt ediyor, fikrini ifade etmeyi öğreniyor, ancak bilincin tüm tezahürleri refleks düzeyinde gerçekleşiyor. Bir kadın rahimde planlı bir artış olduğunu fark eder.

Doktorlar, hamileliğin 14. haftasının, bir çocukta yaralanma ve morluklar nedeniyle en yüksek anomali riski dönemine başladığını ve bu nedenle azami özen gösterilmesi gerektiği konusunda uyardılar.

İşaretler, belirtiler, duyumlar

Hamileliğin 14. haftasında ortaya çıkan başlıca işaretler:

• kabızlık,
• mide gazı,
• orta derecede karın ağrısı,
• mide ekşimesi
• kalıcı sindirim bozuklukları
• baş ağrısı.

Tüm bu fenomenler vücuttaki rahatsızlıklardan değil, sadece büyüyen bir uterustan kaynaklanabilir.

1. Bazen diş etleri kanar. Akıntı çok fazla değilse, bu organa kan akışıyla açıklanabilir, ancak, bu rahatsız edici semptomun sürekli tekrarlanması ile doktora gitmeniz önerilir.
2. 14. haftadan itibaren, ağırlık merkezinde bir değişiklik var Kendini hafifçe gösterir, ancak kadın zaten hamile kadınların çoğunda doğal olan bazı sakarlıkları fark edebilir.
3. Genital sistemden kanlı veya köpüklü akıntı riski vardır. Onlar göründüğünde hemen bir doktora gitmelisin.

Bebek gelişimi

Fetüsün boyun bölgesinde, burun kemiğinde önemli değişiklikler vardır ve venöz kanalda kan akışında iyileşmeler vardır. Fetüsün tüm uzunluğu normu 76 mm'dir, küçük sapmalara izin verilir.Başının enine boyutu sadece 27 mm'dir. Çevresi 97 mm. Çevresindeki fetüsün karnı yaklaşık 78 cm'dir ve femur uzunluğu 12,5 mm'dir. Bir ultrason veya başka bir araştırma yaparken, her iki bacağın boyutunu tahmin etmek gerekir. Bu olay kemik dokusunun gelişiminde hiçbir kusur olmamasını sağlamak için yapılır.

Hamileliğin 14. haftasında, bebeğin yüz özellikleri iyileştirilir, çünkü kafatasının kemiklerinde yoğun bir büyüme olur, sertleşir ve daha belirgin hale gelir. Gelecekteki bir bebeğin doğmuş gibi bir yüzü var. Sadece boyutları uyuşmuyor. Açıklanan kas çalışmaları gösterilmiştir. Çocuğun taklidi daha belirgin hale gelir. Zaten duyguların belirgin tezahürleri var. Meyve kaşlarını çatmayı ve gülmeyi öğrendi.

Bebeğin gelişiminin özellikleri:

1. Çocuk son derece aktif, 14 haftaya kadar fark etmek mümkün değildi. Birçok farklı hareket gerçekleştirebilir. Zaten oynamak için bir fırsat. Çoğu zaman, çocuk güvenle uzuvların fleksör ve uzatıcılarını kullanır ve onları serbest bir hızla hareket ettirir. Çocuk, boyun kasları çoktan oluştuğu için başını çevirebilir. Yüzünde, normal insan duygularına benzeyen düzenli yüz buruşturmaları görünebilir, ancak yüz ifadeleri mükemmel değildir. Parmaklarıyla nasıl çalışılacağını iyi öğrendi, refleks olarak onlarla çalışmaya başladı, hatta belki de ağzına koydu. Elleri sık sık yumruk içine sıktı.
2. Kollar ve bacaklarda koordinasyon görünür, çünkü sadece kemikler değil, eklemler de güçlenir. Bazen çocuk refleksleri kavradığını gösterir, istemeden ortaya çıkarlar.
3. Meyve, kendisine ayrılan alanda serbestçe yüzer. Bir sıvıda kolayca hareket eder, kendi göbek kordonunda tutarak durdurabilir.
4. Bebek plasentaya ilgi gösterir. Sürekli ona doğru yüzüyor, dokunuyor, bazen yüzeyi bile yalayabiliyor.
5. Yüzündeki çocuk genellikle ebeveynlere çok benzer. Önceden tahmin etmenin tam olarak kim olacağı imkansızdır, çünkü hangi genlerin baskın olduğuna bağlıdır. Ebeveynler, çocuklarının kime benzer olduğunu belirledilerse, yüz özelliklerinin değişmeyeceğini varsaymaya gerek yoktur. 14. haftada sadece görünümün ön özellikleri görülebilir. Doğumda, yüz farklı olacaktır.
6. Boynun kasları öyle gelişmiştir ki, baş göğsüne batmaz ve hatta yere düşmez. Bebek zaten o kadar güçlü ki vücudunu en uygun ve rahat pozisyonda tutabiliyor.
7. Vücutta, ilk saç zar zor farkedilir. Onlar bir ışık aşağı, lanugo denir.
8. Kemik aktif bir kalsiyum akışıdır. Bebeği anne karnının dışındaki yaşama hazırlamak için güçlenirler.
9. Çocuk annesiyle meydana gelen veya çevrede meydana gelen değişikliklere belirgin bir tepki gösterir. Özellikle kuvvetli bir şekilde görülebilen, çocuğun davranışındaki değişimlerdir, ortam sıcaklığı aniden yüksek veya düşük olarak değişirse, parlak bir ışık görünür veya tüm kaynakları kapatılır. Bir çocuk annesinin konuşmalarına aktif olarak empati kurar, duygularını refleks olarak ifade eder, yani bazı eylemleri gerçekleştirir.
10. Fetus, dış faktörler tarafından düzenlenmese bile, sürekli olarak ruh halini değiştiriyor. Genellikle, değişikliklerinin en parlak olanı, annesinin sevinçleri veya üzüntülerinin yanı sıra, aşırı yüklenme veya iyi dinlenme gibi fiziksel durumu ile birlikte olur.
11. 14 haftalık hamileliğin geçişi ile çocuğun ve annenin organizmalarının biri olan nörohumoral bir sistem oluşturduğu düşünülmelidir. Üretilen hormonların neredeyse anında aktarılmasından dolayı bebeğin ani bir ruh hali değişikliği annenin psikolojik durumuna eş zamanlıdır. Eğer bunlar endorfin ise, o zaman çocuğun taklitleri neşeli olana dönüşür ve katekolaminler salıverildiğinde, yüzün üzücü ifadesi çocuğun ruh halinde ve aktivitesinde bir düşüş gösterir.
12. Çocuğun davranışı, karakter özelliklerinin izlenebileceği kişisel özelliklerle tanımlanır.
13. Fetüsün işitme çok güçlü bir şekilde geliştirilmiştir. Çevredeki alanda herhangi bir ses çok yoğun geliyorsa, bebek sinirlenmeye başlar, bu yüzden nabzının atışı sıkça gerçekleşir. Gebeliğin 14 haftalık aşamasında, çeşitli modern yöntemler kullanılarak ses stimülasyonu yönteminin, bebek eğitiminin uygulanması gerekli değildir. Aklı, bu tür bir faaliyet için henüz yeterince oluşturulmamıştır. Sessiz, melodik müzik dinleyerek, sanat eseri denebilecek yerlerden olmaktan hoş izlenimler elde etmekle kendinizi sınırlamanız önerilir.
14. Bebek yüz ifadelerini değiştirir, ani hareketler yapar, annesiyle yaptığı konuşmada hiçbir şeyden hoşlanmıyorsa veya halihazırda ne olduğuna dair kendi kararını vermişse.
15. Bebeğin hafızası, en küçük konuşma ayrıntılarını bile ezberlemek, çeşitli filmler izlemek veya başka izlenimler almak için yeterince geliştirildi. Hamileliğin 14. haftasında öğrendiği bilgiler doğumdan sonra onun tarafından hatırlanabilir.

diyet

Yasaklanmış Ürünler

Çocuğun organları gelişmeye devam eder, bu yüzden kendi diyetinizi mümkün olduğunca çeşitli hale getirmelisiniz.

Hala yağlanma riski yoktur, çünkü hormonal ayarlama çok belirgin değildir, ancak günlük menüdeki yağlı yiyecekleri sınırlamanız gerekir, çünkü çoğu durumda hamile bir kadın için mide için çok ağırdır.

Çok fazla şeker yemeyin. Dişleri kurtarmak için şeker, kek ve onları yok edebilecek diğer ürünlerin tüketimini azaltmanız gerekir. Tuz, vücuttaki metabolik süreçleri bozabileceği için de faydalı değildir. Bu ürünler mutlaka diyetinizden tamamen çıkarılmaz, ancak bunları büyük miktarlarda kullanamazsınız.

Önerilen menü

Çeşitli süt ürünlerine ihtiyaç vardır. Kalsiyum, vitaminler, fetal hücrelerin yapımı için gereken büyük miktarda protein içerirler. Yüksek kaliteli peynir ve süzme peynir kullanmak tercih edilir, ayrıca kefir ve ryazhenka içmek için de modadır. Sütte bazı hamile kadınların, sindirim bozukluklarına neden olabileceği için kendilerini sınırlamaları gerekir. Süt ürünlerinin depolanmasını yakından izlemelidir. Hamile kadınlar için, biraz ekşi yiyecek bile kabul edilemez.

Tahıllar günlük tüketime dahil edilmelidir. Hem hamile bir kadın hem de bebeğinin büyüyen vücudu için gerekli olan vitamin ve mineraller bakımından zengindir. Bu ürünler rekor miktarda lif içerir. Sindirim süreçlerinin aktivasyonu üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir ve ayrıca kabızlığın önlenmesine de yardımcı olur. Bir kadın günlük olarak bitkileri yerse, hamileliğin tamamı boyunca bağırsaklarla sorun yaşama şansı yakalamaz. En kısa zamanda başlamalısın. Gebeliğin 14. haftasında, büyüyen bir bebeğin çok fazla besini ihtiyacı olduğu için bu ürünlere özellikle ihtiyaç duyulur.

Sürekli sebze ve meyve yemelisin. Patatesi ihmal etmeyin, çünkü aşırı miktarda C vitamini içerir; bu, bebeğin tüm organlarının düzgün gelişimi ve ayrıca mukoza zarlarının bozukluklarının bileşimi ve yokluğu üzerinde önemli bir etkiye sahiptir.

Demir, hücreler için bir yapı malzemesidir, bu nedenle düzenli olarak tüketilmelidir. Özellikle bebeğin gebeliğin 14. ve daha sonraki haftalarında buna ihtiyacı vardır. Bazen kadınlar mükemmel bir diyet oluştururlar, ancak bu eser elementi unuturlar. Bu kabul edilemez, kesinlikle elma, karabuğday lapası ve karaciğer yemelisin.

Flor, dişlerin ve kemiklerin gelişimini etkiler. Dişlerini kaybetmekten korkan veya hamilelik sırasında ağız boşluğunun durumunu kötüleştiren kadınlar sürekli olarak bu elementi içeren ürünleri kullanmalıdır. Bir iz element elde etmek için çay içmek için genellikle gereklidir. Hamile kadınlar için yeşil idealdir.Ayrıca her tür deniz ürününü de yemelisiniz, özellikle de yengeçler, pahalı balık çeşitleri, karidesler gibi en faydalı türleri elde etmelisiniz. Mümkünse kırmızı havyar alın. Doğum için fiziksel hazırlık için gerekli olan hamile bir kadına güç ve güç verecektir, çocuğun güçlendirilmesine yardımcı olacaktır. Florür bakımından zengin ve tahıllar. Karabuğday, pirinç ve yulaf ezmesi kullanabilirsiniz.

Bu zamanda, gelecekteki annenin yaşam tarzı hakkında tıbbi tavsiyeler ve tavsiyeler.

1. Gebeliğin 14. haftası, kadınlarda anlamlı iyot eksikliğinin ortaya çıkması ile belirgindir. Küçük bir kişinin büyümesi nedeniyle, iyot ihtiyacı artar. Herhangi bir sağlık probleminden kaçınmak için stoğu yoğun bir şekilde restore edilmelidir. İyot ek olarak, multivitaminlere ihtiyaç vardır. Her gün, tüm gebeliğin besin eksikliğini hissetmemesine yardımcı olacak sağlıklı ve taze yiyecekler yemelisiniz.
2. Bazen ciltte önemli değişiklikler ve bozukluklar vardır. Oldukça geniş papillomlar oluşur, doğum lekelerinin görünümü hariç değildir. Bu özellikler hamile bir kadında duygudurum bozukluklarına neden olabilir. Estetik rahatsızlığa neden oluyorlar, ancak korkmamalılar.
3. Papillomlar küçük siğillerdir. Hamilelik sırasında, sadece yeni papillomların ortaya çıkması değil, aynı zamanda yaşlıların büyümesinde bir artış söz konusudur. Doğum lekeleri de sıklıkla rengini değiştirir. Daha hafif olanlardan neredeyse siyah olanlara dönüşürler, boyut olarak hafifçe artabilirler. Derideki herhangi bir değişiklik için, rahatsızlıkların nedenini belirlemek ve ortadan kaldırmak, ayrıca yeni cilt kusurlarının ortaya çıkmasını önlemek için hastaneye gitmeniz önerilir.
4. Hamile kadınlar sıklıkla siğil oluşumundan şikayetçidir. Bunlar sadece vajina veya anüste sıçrayan siğillerdir. Genellikle insan papilloma virüsü ile ilişkilidirler. Onların eğitimi, hamilelikten önce kadının kendilerine zaten bulaştığını gösterir, ancak hormonal yeniden yapılanma sırasında virüs daha aktif hale geldi ve kendini hissettirdi. Eğer bir siğil varsa, acilen hastaneye gitmelisiniz. Hamile bir kadın için asıl tehlikesi, hızlı büyüme kabiliyetine sahip olmaları, dolayısıyla doğum kanalını tıkayabilmeleridir. Virüsün yoğun olarak durdurulması veya tedavi edilmesi gerekir, çünkü bebeğe doğum sırasında bulaşma bulaşmaz.
5. Siğil tedavisinden korkmayın. Hamileliğin 14. haftasında, onların varlığını kontrol etmeniz gerekir ve tanıyı doğruladığınızda, bir lazerle ağrısız bir şekilde çıkarılmasını sağlayabilirsiniz. Ayrıca, bu durumda şiddetli ağrıya neden olmayan geleneksel bir cerrahi yöntem de vardır.
6. Bir kadına ev işleri neşesi verilirse, hamileliğin 14. haftasında kendinize basit eylemlerin uygulanmasını reddetmemelisiniz. Bu zamanda, kadın vücudu fetüs için bir risk oluşturmadan yüke kolayca dayanabilir. Sürekli fiziksel aktiviteye katılırsanız, pompalanan kaslar daha başarılı ve hızlı bir şekilde bebek sahibi olur.
7. Kendini eğlenceli inkar edemezsin. 14 haftada hamilelik biraz farkedilemez, serbest dolaşımlara karışmaz, bu yüzden daha fazla yürümelisin, kocanla parka gidebilirsin, hatta tehlikeli olmayan ve ilgi çekici turistik yerlere binebilirsin. Alışverişe çıkmanız, ilginç manzaraları seyretmeniz ile kendinizi memnun etmeniz önerilir, ancak çocuğun ruhuna zarar vermemek için olumsuz duygulardan kaçınmanız gerekir.

Fetal gelişim ultrasonu

Ultrasonda halihazırda oluşmuş bebeği görebilirsiniz. Organların işleyişi izlenir, bebek sürekli yüz ifadesini değiştirir, çeşitli eylemler gerçekleştirir, bu nedenle onu izlemek ilginçtir. Küçük, ancak neredeyse tamamen oluşmuş bir kişi görüntüler.

14 haftalık hamilelik, fetüsün en önemli büyüme dönemlerinden biri olarak kabul edilir, bu nedenle bir kadın sağlığına ve olumsuz belirtilerin herhangi bir belirtisine dikkat etmelidir.Bu süre zarfında, fiziksel aktiviteye katılmanız gerekir, birçok faydalı ürün vardır ve iyi bir ruh hali sürdürürsünüz.

İkinci üç aylık dönemin başlangıcı

Gebeliğin 14. haftası geliyor. Bu süre zarfında midede hissetmek rahatsızlık vermez. Toksikoz, şişkinlik ve diğer rahatsız edici uydular geride kaldı. Bu durumda, bebek çok ağır değil, bu nedenle alt sırt acı çekmez. İkinci üç aylık dönemin “altın gebelik dönemi” olarak adlandırılması şaşırtıcı değil. Annenin vücudu değişimlere tamamen uyum sağlamayı başardı, hormonal arka plan normale döndü. Sinirlilik ve uyuşukluktan dolayı veba. Çocuk aktif olarak büyüyor ve gelişiyor, onun boyutu hala aktif olarak takla atmanıza izin veriyor.

Annenin psikolojik durumu da belirgin şekilde değişiyor. Gelecekte anneliğin düşüncelerine çoktan alıştı ve anksiyete neşeye yol açtı, görmediyse yakında bekleyemez, en azından bebeği hissedemez. Bu arada, bazı mumyalar için hamileliğin 14. haftası ilk karıştırma zamanı olur. Karın hissi hala zayıf ve banal şişlikten ayırt etmek zor olabilir. Fakat artık ilk bebek olmayanlar şimdi hareketlerini tanıyabilecekler.

Gelecekteki anne kendine daha fazla güveniyor, çünkü en tehlikeli dönem geçti. Şimdi hamileliğin sonucunun olumlu olması daha muhtemeldir, yuvarlak nefes zaten belirgin hale geldiğinden, rahat nefes alabilir ve gardırobunuzu değiştirebilirsiniz.

Büyüyen bir rahim hamile bir kadının hayatını biraz kararabilir. İç organları bastırmaya başlar, ayrıca karnın bağları yavaş yavaş germeye başlar. Genellikle, başlangıç ​​noktası hamileliğin 14. haftasıdır. Karında hissetmek, biraz öne yaslandığınızda veya rahatladığınızda geçen ağrıyan ağrıyla tamamlanabilir. Rahatsızlığı tamamen önlemek için hamile kadınlar için özel bir jimnastik yapmaya değer.

Görünümde bazı değişiklikler olduğunu fark edebilirsiniz. Bu kuru ve kırılgan saçlardır, cildin soyulması, bağışıklığın azaltılması. Bu belirtiler esansiyel vitamin ve eser elementlerin yetersizliğini gösterir. Diyetinizi gözden geçirmek ve özel vitamin komplekslerinin kullanımı hakkında doktorunuza danışmanız gerekir.

Çocuk gelişimi özellikleri

Fetüsün aktif gelişimi, hamileliğin 14. haftası ile karakterizedir. Midedeki hisler anneye bebeğin hiç hareketsiz olmadığını, sadece çok küçük olduğunu ve rahim duvarlarına çok fazla bastırmadığını söyleyebilir. Omurgası kuvvetlenir, kemikler hızlı büyür ve kas sistemi gelişir. Pankreas aktif olarak büyüyor, şimdi metabolizma ve özellikle de karbonhidratların emilimi için gerekli olan insülin hormonunu üretmeye başlıyor.

Hamileliğin 14. haftasında fetüs zaten kollarını ve bacaklarını sallayan, parmağını emen ve yüzünü buruşturan gerçek bir erkek. Şimdi sinir sistemi aktif olarak gelişiyor. Küçük adam kendi ritmine, aktivite dönemlerine ve dinlenme sürelerine sahiptir. Sinir sistemi kusurlu olduğu için hareketleri hâlâ istem dışı. Şimdi onun özellikleri daha açık, kaşları kaşlarını kaldırabileceği veya kaldırabildiği gibi görünüyor. Akciğerlerin aktif bir eğitimi var. Gebeliğin 14. haftasında fetüs amniyotik sıvıyı solur ve geri iter. İlk nefesini yalnızca doğumdan sonra alacaktır. Bununla birlikte, bu jimnastik önemli uyarlama işlevlerine sahiptir.

Fetal gelişim

On dördüncü haftadaki küçük adam 40 g ağırlığa, uzunluğu 8 ila 10 cm'ye ulaşır ve kalp dakikada 160 atım frekansına kadar atıyor. Kalp atışı bir stetoskop ile duyulabilir. Etkinliği sınır tanımaz, kırıntı bacaklarını, kollarını hareket ettirir, başını iyi tutar ve aynı zamanda esnemez, yüz buruşturabilir, bir parmağı emebilir ve kaşlarını çatabilir.

Şimdi koku ve tat arasındaki farkı ayırt edebiliyor, bu yüzden anne tatlı tadı varsa, gelecekte anne tuzlu bir şey yerse, bebek amniyon sıvısını yutmaktan ya da tükürmekten mutlu olacaktı.

Bu aşamada bebek yüksek seslere, sıcaklığa, soğuğa, sert ışığa ve annenin konuşmasına iyi yanıt verir. Küçük adam, doktora karnını araştırırken uzaklaşır. Kırıntıların uyanıklığı uyku ile değişir.

Ayrıca 14. haftada bebeğin aşağıdaki gelişim faktörleri vardır:

• Yüz özellikleri oluşur, artık kenarları, göz kesileri, burun ve ağız açıkça görülür,
• optik sinirler zaten oluşmuş, ancak gözler hala sıkıştırılmış.
• Bebek dakikada 70 solunum hareketi yapar, ciğerleri tam teşekküllü çalışmaya hazırlanır,
• pankreas ve tiroid bezi insülin dahil biyoaktif maddeler üretmeye başladı.
• Kemik iliği aktif olarak kan hücreleri üretir,
• ciltte balmumu salgısını geciktiren vücutta (lanugo) bir tüy oluşumu,
• avuç içi, parmaklarda benzersiz bir desen oluşuyor,
• Karaciğer başarıyla toksinleri yok eder, şimdi kemik iliği hematopoetik sistemden sorumludur,
• kızlarda, yumurtalıklar pelvik bölgeye iner, erkeklerin prostat bezi vardır,
• böbrekler ve üretra işlevlerini yerine getirir.

Bu süre zarfında bebeğin tüm organları ve yaşam destek sistemleri güvenle gelişir. Çok yakında çocuğun cinsiyeti belli olacak, ama şimdilik cinsel organlar oluşumun son aşamalarında.

Annem, 13. haftadan önce ultrason işleminden geçmek için zaman bulamadıysa, kırıntıların iç organlarının işleyişini, büyüklüğünü, kalp atışını ve diğer önemli parametreleri belirlemek için şimdi yapmak çok önemlidir. Planlanmamış ultrason sadece acil durumlarda kanama, şiddetli ağrı ve donmuş fetüs şüphesiyle yapılır.

Aksi takdirde, gerekli tüm testler çoktan teslim edilmiştir. Ultrasondan sonra, PAPP ve b-hCG'nin ikili analizi, konjenital anormallikler riski doğrulandıysa, amniyosentez gerekli olacaktır (amniyotik sıvı alımı). Ancak, bekleyen annelerin hepsi olası komplikasyon riski nedeniyle bu prosedürü kabul etmemektedir.

Bazı durumlarda, fetal anormallikleri dışlamak veya tespit etmek için genetik tarama veya koryonik biyopsi önerilmektedir. Fetusun yaka bölgesinin kalınlığının incelenmesi, Down sendromunun olasılık endeksini belirlemeye yardımcı olur.

Fetal beden

Gebeliğin 14. haftasında mide oldukça belirgin hale gelir, yuvarlanır ve kaldırılır, çünkü uterusun dibinde göbek yer almaktadır. Uterus kendisi hala küçüktür, iyi bir portakalın ebadındadır, fakat annenin ağırlığı 2 kg civarındadır. Bunun nedeni plasenta oluşumu, amniyotik sıvı ve kan hacmindeki artıştır. Hamileliğin 14. haftasında görülen mide yalnızca hacmin artmasıyla değil aynı zamanda melanin birikiminden dolayı ortaya çıkan koyu renkli dikey bir bant görünümü ile de karakterizedir. Bu dönemde uterus zaten karın duvarından aşikardır, karnına bir el koyarak kolayca hissedilir.

Tüm anneler, bebek taşımanın heyecan verici anlarını akılda tutmak ister. Tüm gebeliğin yakalanması için başlangıç ​​noktası 14 haftadır. Karın fotoğrafları bir hafta arayla yapılmalı, ardından fotoğraf krokisinin tamamı toplanmalıdır. Özel bir albümde fotoğraf çektirerek, şu anda gerçekleşen tüm olayları tanımlayabilirsiniz.

Şimdi bebeğiniz yaklaşık 50 g ağırlığında, boyu yaklaşık 12 cm, baş büyüklüğü 3 cm, uyluğun uzunluğu 16 mm, göğsün çevresi 26 mm'dir. Gözler hala sıkıca sıkıştırılmış, ancak optik sinirler çoktan oluşmuş durumda. Kalp dakikada 120-160 atım frekansında atıyor. Zevkini nasıl idrara çıkacağını ve tanıyacağını zaten biliyor. Ne yediğiniz, amniyotik sıvının kıvamını değiştirir ve bebek tatlı ekşi kremalara eklenir, acı ve ekşi olur. Bebeğinizin durumu, iyiliğinize çok bağlıdır. Heyecanlıysanız, üzülürseniz kalbi daha hızlı atmaya başlar ve hareketleri tamamen kaotik hale gelir.

14 haftalık gebelik belirtileri ve semptomları

Gebeliğin ilk haftalarında rahatsız olan semptomların çoğu ikinci trimesterde geçmelidir. Bu henüz olmadıysa endişelenmeyin.Hamileliğin 14. haftasında hala kendinizi iyi hissetmeyebilirsiniz, ancak durumunuz çok yakında değişecektir.

Bu nedenle, gebeliğin on dördüncü haftasında hamile anne aşağıdaki belirtilerle karşılaşabilir:
· Uterus yuvarlak ligament ağrı. Alt karın bölgesinde ağrı ve kramp şeklinde tezahür etti. Uterusun büyümesinin, kasların ve bağların gerilmesine yol açması nedeniyle ortaya çıkar. Bu duyumlarda korkunç hiçbir şey yoktur, ancak ağrı çok güçlüyse doktora gitmeniz gerekir.

Başlık: Rahim demetleri. mektupR işaretli yuvarlak demet.
· Enerji artırmak. Yavaş yavaş, daha iyi ve daha canlandırılmış hissettiğinizi fark etmeye başlayacaksınız, her gün daha fazla şeyi yeniden yapmayı başardınız.

· İştah artışı. Genellikle sabah mide bulantısı sizi rahatsız etmeyi bıraktığında artar.

· Saçın görünümünü iyileştirmek. Daha muhteşem, harika, güzel görünüyorlar.

· Bazı hamile anneler, burun tıkanıklığı, burun kanaması ve gece horlama gibi belirtilerden endişe duymaktadır.. Bunun nedeni, burun mukozasına kan akışının artmasıdır.

· Mide bulantısı kaybolması. Bu sinir bozucu semptom, ikinci üç aylık dönemde çoğu kadına işkence yapmayı bırakacak, ancak herkes şanslı olmayacak. Bazıları uzun süre hasta olacak. Bazen belirti hamileliğin sonuna kadar devam eder. Bununla başa çıkabilmek için, büyük porsiyonlar yememeye çalışın, daha fazla sıvı alın, istenmeyen kokuları önleyin. Zencefil bazı kadınlara yardımcı olur: içeceklere ekleyebilirsiniz.

· Kafasında "Sis". Sık sık her şeyi unuttuklarını fark ettiniz mi? Bu normaldir, çünkü vücudunuz çocuğun büyümesi ve gelişmesi için çok fazla kaynak harcamak zorundadır.

· Olağandışı yiyecek bağımlılığı. Gelecekteki bazı anneler, örneğin bir parça kömür, tebeşir, kırmızı tuğla gibi yenmeyen nesneler için bir iştah hissetmeye başlıyor.

· Ruh hali. Bu belirti hamilelik boyunca size eşlik eder, ancak ikinci trimesterin başlangıcında duygusal durum biraz dengelenir. Dengesiz olabilirsiniz: hormonal değişiklikler, yorgunluk, stres, çatışmalar.

· Meme daha az hassas ve ağrılı hale gelir. Ancak bu, çocuğu beslemeye hazırlanmaktan vazgeçtiği anlamına gelmez. Meme bezleri hala büyüyor, meme ucu ve areolanın görünümü değişiyor, kararıyor.

· şişme. Vücuttaki kan miktarı artar. Gelecekteki annelerin çoğu “küçük” halkalar olduğunu fark eder. Akşam ayak ve ayak bilekleri şişer. Bazen variköz venler derinin altındaki bacaklarda görünür hale gelir.

Toksinler ve çocuğun gelişimine etkileri

13, 14 haftada hamilelik nispeten güvenli bir dönemdir, annenin vücuduna giren herhangi bir maddenin mutasyonlara ve gelişimsel sakatlıklara neden olma olasılığı çok düşüktür. Ek olarak, plasenta çalışmaya başlar ve bu da çocuğu zararlı maddelerden koruyan doğal bir filtre görevi görür. Ancak annem dikkatli olmalı. Sakin olarak plasenta bariyerini aşan maddeler vardır.

İlaçlar en tehlikeli olarak kabul edilir, bu nedenle, doktora belirli bir ilacı yazma ihtiyacının değerlendirilmesini sağlar. İlk bakışta en masum olanları bile, “Analgin” gibi, kesinlikle gerekli olmadıkça kullanılmamalıdır. Alkol, uyuşturucu ve nikotin plasenta tarafından hiçbir şekilde ertelenmez ve çocuk sonuçlarını tam olarak hissedecektir. Bebeğin vücudu üzerindeki doğrudan etkilere ek olarak, plasenta yetmezliğine neden olurlar. Yani, plasenta artık fetusa tam olarak oksijen ve besin maddesi sağlayamaz. Hipoksi ve hayati madde eksikliği hem ölüme hem de ciddi gelişimsel kusurlara neden olabilir. Ve pasif içiciliğin aktiften daha az zarar vermeyeceğini unutmayın.13, 14 haftada hamilelik rahatlamak için bir neden değildir, dumanlı odalardan ve elinde sigara içen insanlardan kaçınmanız gerekir.

Karnınızda kimin olduğu hakkında konuşmak için çok erken: bir erkek veya bir kız. Ancak bu, hamileliğin nasıl geliştiği (14 hafta) hakkında konuşmanıza izin verecek önemli bir çalışmadır. Albümdeki karın resmini bir ultrason görüntüsü ile ekleyebilirsiniz. Hangi parametreler doktorlar tarafından değerlendirilir? Bunlar bebeğinizin performansının karşılaştırıldığı standart boyutlardır:

• Kopchiko-parietal büyüklüğü (bebeğin baştan uca büyümesi).
• Biparietal - başın enine boyutu.
• Baş çevresi ve karın.
• Her iki bacağın uyluk uzunluğu.
• Ek olarak, bir ultrason uzmanı tüm uzun kemiklerin, ayakların ve ellerin yanı sıra iç organların gelişimini de değerlendirir.

Bu, fetal gelişimin kromozomal anormalliklerini ve anomalilerini tanımlamak ve tanımlamak için zaman tanıyan bir ankettir. İlk tarama 12-13 hafta sürecek ve bu sırada biyokimyasal kan testi ve fetüsün yaka bölgesinin ultrason ile muayenesi yapılacak. Bu, bebeğin doğumsal anomalilerini güvenilir bir şekilde dışlamanıza izin verir. İkinci tarama biraz sonra yapılır: 16-18. Haftalarda.

14. hafta testleri

Bunlar hamile bir kadın için en yaygın prosedürlerdir. 14. haftada, jinekolojik muayene, kan ve idrar testleri yaptırmanız, bir terapist, kulak burun boğaz uzmanı ve diş hekiminden tavsiye almanız gerekir. Bu dönemde özel bir sınav var. Bu hCG için bir kan testidir. İlk üç aylık dönemde, rakamları çok yüksek ve 9 haftaya kadar zirveye ulaştıktan sonra düşüşe geçiyorlar. Bu nedenle, muayene için en uygun zaman 14 haftalık hamileliktir. Rakamlar normların üzerindeyse ne olur? Bu, amniyotik sıvı testi kullanılarak doğrulama gerektiren fetüsün kromozomal anormalliklerini gösterebilir.

Bunun için, bir ultrasonin kontrolü altında, rahim içine belirli bir miktarda amniyotik sıvının alındığı bir kanül yerleştirilir. İletilen genetik analiz, kromozomal anormalliklerin varlığını veya yokluğunu doğru bir şekilde tahmin etmemizi sağlar.

Öyleyse, 14. haftada annenin vücudunda ne oluyor? Uterusun hızla artan boyutuna adapte olmaya devam ediyor ve sırt ve migren ağrıları kadını ziyaret etmeye başlıyor. İlki genellikle rahatsız edici ayakkabılarla ilişkilendirilir - yüksek topuklu ayakkabılardan vazgeçme ve çalışma günlerinin hızını biraz azaltma zamanı. Ardından, sadece artan ağırlık ve ağırlık merkezinin yerinden olması nedeniyle daha da güçleneceklerdir.

Baş ağrısı, sinir yükleri, kaygı, aşırı çalışma ve yeme bozukluklarının bir sonucudur. Artık uzun süre açlık çekemiyorsunuz, işte bile tam bir yemek için zaman bulmanız gerekiyor. Yetkili makamlarla kolay çalışmaya geçiş konusunda hemfikir, stresden ve havasız ve dumanlı odalardan kaçının. Ağrı kesici ilaçlardan en sonuna kadar kaçınılmalıdır. Karanlık, iyi havalandırılan bir odada yatmayı denemek ve kendinize geçici bölgeye masaj yaptırmak.

Bir karın neye benziyor?

Hala oldukça küçük, temiz, ancak oldukça dikkat çekici. Hamile kadınlar için kıyafet seçimi hakkında düşünmenin zamanı geldi. Rahat, konforlu ve hareketi engellemiyor, ayrıca oldukça şık görünmenizi sağlıyor. Hepimiz farklıyız ve birinin midesi zaten etkileyici olabilir, diğerleri bunu hiç fark etmeyebilir, ancak yine de 14. doğum haftası, bir gardırobun gözden geçirilmesi zamanı geldiğinde bir dönüm noktasıdır. Güzel bir an, en sevdiğiniz pantolonunuza bir fermuar bağlayamayacaksınız.

İkinci nokta cilt bakımıdır. Derinin kendisi de değişikliklerle iyi baş ettiğinde, şimdi başlaması gerekir. Ayrıca, karın daha yoğun büyüyecek ve bu da yırtılmalara yol açacaktır. Her gün çatlaklar için özel kremler, losyonlar veya jeller kullanmanız gerekir.Alerjik reaksiyonlardan endişe ediyorsanız, en basit tarifi kullanın: Çocuk kremine badem ve zeytinyağı ekleyin. Karışımı bir kaba koyun ve buzdolabında saklayın. Her gün, bir duştan sonra, karnınızı, kalçalarınızı ve memelerinizi yağlayın, hafif bir masaj da faydalı olacaktır.

Çeşitli seçimler

Bu bakımdan, 14 obstetrik gebelik haftası, öncekilerden biraz farklıdır. Normal parlak, orta, homojen deşarj. Hafif ekşi koku da normalin bir çeşididir. Herhangi bir değişiklik derhal doktora bildirmelidir. Akıntı rengini veya kıvamını değiştirdiyse, içlerinde mukus veya irin ortaya çıkması, peynirli lekeler veya bunlara kaşıntı ve yanma eşlik ederse, bu enfeksiyonun varlığının bir işaretidir. Bu dönemde doktorun cephaneliğinde zaten çok sayıda onaylı ilaç var, bu yüzden kısa sürede tedavi yapılabilir.

En rahatsız edici belirti kırmızı kanlı akıntının varlığıdır. Karınlarında ağrı olup olmadıklarının önemi yoktur, derhal bir doktora danışmalısınız. Ve uğursuz semptom çok fazla kanıyor, genellikle buna kramp ağrıları eşlik ediyor, yani uterus fetusu dışarı iter. Bu durumda, acil durum sırasındaki doktorlar ne yapılabileceğine ve hamileliği kurtarmanın mümkün olup olmayacağına karar vermelidir.

Annemin hastalığı

Gebeliğin 14. haftası geliyor. Bu zamandaki duyumlar genellikle şaşırtıcıdır: Kadın kendini hafif ve iyi hisseder, hamilelik günlük rutininde henüz bir ayarlama yapmamıştır ve küçük bir mucizenin kalbinin altında büyüdüğü gerçeğinin coşkusu günden güne artmaktadır. Artık hastalanmak o kadar tehlikeli değil, grip virüsü bile çocuğun gelişimi için daha ciddi sonuçlara yol açmıyor, bu yüzden halka açık yerlere gezileri göze alabilirsiniz. Bununla birlikte, yüksek ateş bu dönemde bir bebek için tehlikeli olabilir, ancak sadece bir doktor çalkalama için ilaç vermelidir.

Ancak bu zamanda başka bir tehlike var. En sık hamilelik sırasında böbreklerin ve idrar yollarının iltihabi hastalıkları vardır. Bu, bağışıklık sisteminin azalması ve genitoüriner sistemin çalışmasındaki değişikliklerle kolaylaştırılmıştır. Bu, birçok komplikasyonun gelişimini tehdit eden ciddi bir sorundur, bu nedenle doktor durumunuzu yakından izler ve size haftada birkaç kez testler gönderir. Sadece bu şekilde kadını hastaneye koymak için ağırlamayı ve zamanı özleyemezsiniz.

Beslenme bekleyen anne

Düzenli, dolu ve çeşitli yiyecekler olmalıdır. İkisine gerek yok, bebeğinizin sadece 50 gram ağırlığında olduğunu unutmayın. Ekstra kaloriler, özellikle şekerler, füme etler ve cipslerden geliyorsa, hızlı kilo alımına ve hamilelik sürecinin komplikasyonuna katkıda bulunur. Ek olarak, bu tür ürünler tam olarak bir dizi hayati madde vermeyecektir. Alerjenlere dikkat edin. Bunlar bal ve narenciye, yumurta ve havyar, süt, çikolata ve konserve ürünleridir. Yağsız et ve sebzelere geçmek daha iyidir, fakat kızartılmaz, fakat haşlanır veya fırında pişirilir.

Cinsel ilişki

Kontrendike değil. Bu zamanda, kadınlar sıklıkla cinsel enerjide bir dalgalanma hissederler. Öte yandan, erkekler eşlerine özellikle dikkatlice davranmaya başlar, bu da ilişkilerinde gerçek bir uyum sağlar. Bir çocuğa zarar vermenin bir yolu yoktur, rahim ve su torbası tarafından güvenli bir şekilde korunur.

Birbirinize ve gelecekteki bebeğinize olan hassasiyetinizi ifade etmenin birçok yolu var. Sadece 14 haftalık hamileliğiniz olmasına rağmen, çevreyi zaten değerlendirebildi. Annenin karnındaki bir çocuk portresinin ortak çizimi sırasında çekilen fotoğraflar, bu dönemin büyülü atmosferini uzun süre hatırlamamıza izin verecek.

Gebeliğin on dördüncü haftasında ultrason

Obstetrik gebeliğin 14. haftası veya gebe kalmanın 12. haftası, 1. trimester için tarama için eşik süresidir.Gelecek gebelik haftasının başlarında olduğu gibi, Down sendromu gibi genetik hastalık belirtileri artık ultrason tarafından belirlenmiyor.

Gebeliğin 14. haftasında ultrason, gebeliğin ilk taramasının bir parçası olarak yapılır. Aynı zamanda, doktor aynı zamanda fetusun temel boyutlarını ve kalp atış hızını ölçer. Normalde dakikada 146-168 atış yapar.

Coccyx parietal'in 14. haftasının başında, boyut normal olarak 63-89 mm'dir. 14. haftadan itibaren, doktor, yaka boşluğu kalınlığında bazı genetik anormalliklerin varlığını kabul edemez - bu özellik kaybolur.

Beslenme ve genel tavsiyeler

9 ay boyunca hamile annenin müstahkem gıdaya ihtiyacı var. On dördüncü hafta istisna değildir. Her zamanki gibi annem günlük menüde haşlanmış, buğulanmış veya güveç, sebze, meyve, balık, karaciğer ve süt ürünlerini içermelidir.

Ayrıca, bebeğin etkili bir şekilde gelişmesini sağlayacak protein ve lif bakımından zengin yiyecekleri daha sık yemelisiniz. Küçük porsiyonlarda, fazla yemeden, günde 4-5 kez yemek gerekir. Aynı zamanda tüketilen şeker ve tuz miktarını sınırlayın, ödem yoksa, her gün 2 litreye kadar su içirin.

Bu dönemde, bebek sadece iyi duymaz, aynı zamanda annenin ruh halini de iyi hisseder, duygusal durumuna aktarılır. Bu nedenle, gelecekteki anneler sadece olumlu duygulara ihtiyaç duyar, stres, kötü alışkanlıklar ve olumsuzluklara ihtiyaç duyarlar. Temiz havayı daha sık ziyaret etmek, aile insanlarıyla iletişim kurmak, herhangi bir işle uğraşmak, klasik müzik dinlemek gereklidir.

On dördüncü haftada, gelecek annelerin çoğu kendilerini harika hissediyor. Herhangi bir sebepten dolayı durumunuz sizi korkutuyorsa, AltraVita kliniğine gidin. Uzmanlarımız size ve bebeğinize tanı koyacak ve kesinlikle size yardımcı olacaktır.

İkizlerin 14 haftada hamilelik

Gebeliğin 14. haftasında, çoğu kadın zaten ilk planlanan ultrasonlarını yaptı. Bir annenin karnında iki bebek varsa, kural olarak, zaten bu dönemin farkındadır. Karın boyutunu, semptomların şiddetini ve kilo alma oranını tahmin etmeye gerek yok.

Gebeliğin 14. haftasında fetüse ne olur?

14. haftada, meyve şeftali büyüklüğündedir. Vücudunun uzunluğu 8-9 cm, ağırlığı 42-43 gramdır. Bebeğin birçok yeni yeteneği var: Artık gözlerini burnuna nasıl indireceğini, farklı yüz buruşturmaları yapmayı, idrar yapmayı ve hatta parmağını emmeyi biliyor. Beyin sık sık yüzün yüz kaslarına impuls göndermeye başlar, böylece sürekli antreman yapar ve gelişir. Bu yüz özelliklerinin oluşumuna katkıda bulunur. Kolların ve bacakların (uzunluğu artık her biri yaklaşık olarak 1-1 cm olan) hareketleri daha yumuşak ve daha aktif hale gelir. Fakat birçok anne hala fetusun uterusta "nasıl ittiğini" hissetmiyor. Parmaklarda benzersiz görünür papiller desen - Artık doğmamış çocuğun kendine özgü parmak izleri var.

Bebeğin vücudu kafadan daha hızlı büyür, oranları yavaş yavaş düzlenir ve yeni doğmuş bir bebeğinkilere yaklaşır. Kolların vücuda göre büyümesi pratik olarak durur, bacaklar “gerilir”. Gebeliğin 14 haftasında fetusun cildi hala saydamdır, ince, yumuşak kıllar uzamaya başlar - lanugo. Deri altı yağ tabakası olmasa da, vücut sıcaklığının düzenlenmesine ve hipotermiden kaçınmaya yardımcı olurlar. Doğum ile lanugo genellikle tamamen düşer. Baştaki ilk kıllar görülür, kirpikler, kaşlar belirtilir. Gözler hala kapalı ve yakında açılmayacak - 23 haftada.
Kafa büyümeye devam ediyor ve gözler buruna yakın bile kaydırılıyor. Boyun gittikçe daha belirgin bir şekilde görünür hale gelir, kafa bir gövdeden daha güçlü bir şekilde yükselir.

Bebeğin böbrekleri aktif olarak idrar üretir ve daha sonra amniyon sıvısına salınır. Karaciğer aktif olarak çalışıyor (şimdi safrayı sentezleyebiliyor), dalak kırmızı kan hücreleri üretiyor - kırmızı kan hücreleri.Kırmızı kemik iliğinde, kan hücreleri hızlandırılmış bir hızla oluşur. Fetusun vücudu bağımsız olarak hormon üretmeye başlar, olgunlaşmış bir tiroid bezi vardır. Üreme sisteminin gelişimi hızlanıyor. Çocukların "erkeğin ikinci kalbi" var - prostat bezi. Birkaç hafta sonra, tam bir ereksiyon yaşayabilecekler.

Çocuk nefes alma hareketleri yapıyor - zaten annesinin karnının dışındaki yaşam için hazırlanıyor. Bağırsakları birincil dışkı üretmeye başlar - mekonyumdoğumdan kısa bir süre sonra ayrılacak.

Gebeliğin 14. haftasında ultrason

14 haftalık bir hamileliğiniz varsa ve ilk planlanan ultrasonu hala tamamlamadıysanız, acele etmelisiniz. İlk olarak, ilk tarama zamanı sona eriyor. İkincisi, kendinizi ilginç ve dokunaklı anların kitlelerinden mahrum edersiniz. Ultrason sırasında bebeğinizin kalbinin attığını duyacaksınız. Belki bir parmağını nasıl emeceğini bile gösterecektir.

14. haftadaki ultrason görüntüleri şuna benziyor:

Gebeliğin 14. haftasında rahim ve karnına ne olur?

Gebeliğin on dördüncü haftasında uterus o kadar artar ki, karın zaten açıkça görülür.
Hamileliğin 14. haftasında, doktor ölçebilir rahim tabanının yüksekliği - en üst kısmı ile kasık kemikleri arasındaki mesafe.

Bu gösterge fetüsün gelişimini ve amniyon sıvısının miktarını değerlendirmede yardımcı olur, dolaylı olarak bebeğin ağırlığını, hamilelik süresini değerlendirir. On dördüncü haftada uterusun dibinin durma yüksekliği normalde 12-18 cm'dir Bu göstergelerden sapmalar bazı koşulları gösterebilir:

· Rahim dibinin yüksekliğinin 12 cm'den az olması: düşük su (Amniyotik sıvı miktarında bir azalma, doktorların mesleki dilinde oligohidramnios), büyüme geriliği ve fetusun gelişimi.

· Rahim dibinin durma yüksekliğinin 18 cm'den fazla arttırılması: polihidramnios (hidroamnioz - amniyotik sıvı miktarında artış), plasenta previa, macrosomia (büyük meyve büyüklüğü).

Doğum öncesi kliniği ziyaretleri sırasında, doktor karın çevresini ve uterus tabanının yüksekliğini esnek bir ölçüm bandı ile ölçer. İşlem bağımsız olarak gerçekleştirilebilir:
1. Başlamak için mesanenizi boşaltın.

2. Sırtüstü yatarken ölçüm yapılmalıdır.

3. Kasık ekleminizin üst kenarını hissedin. Her zaman kolay değildir, çünkü buradaki kemikler bir yağ tabakasının altına gizlenmiştir. Kasık kıllarının büyümesinin üst sınırına odaklanabilirsiniz.

4. Ardından uterusun altını büyütün. Karnında bir bebek olduğunu hatırlayarak, dikkatli davranmalısın.

5. Esnek bir ölçüm bandı alın. Pubik artikülasyonun üst kenarına ekli "0" işaretini kullanın. Uterusun dibine olan mesafeyi ölçün.

Bağımsız ölçümler temelinde herhangi bir sonuca varmanın imkansız olduğunu unutmayın. Anormallik bulursanız doktorunuza danışın..

Hamile bir anne ne kadar kilo almalı?

Belki de hamileliğin 14. haftasında, kilonuzun çok daha hızlı bir şekilde artmaya başladığını fark edeceksiniz. Bu normaldir, çünkü muhtemelen zaten geçmiş olduğunuz ilk trimesterin semptomları, bulantı sizi rahatsız etmeyi bıraktı, iştahınız normale döndü. Buna ek olarak, bebeğiniz hızla büyür ve rahim onunla birlikte artar.
Annelik için haftalık hamilelikte kilo alımını hesaplayın

Hamilelikten önce kilonuz ortalama ise, on dördüncü haftadan itibaren 450 gram eklemeniz gerekir. İkizlere hamileyseniz, yaklaşık 20 haftaya kadar yaklaşık aynı hızda kilo ekleyeceksiniz.
Çok çabuk kilo aldığınızı düşünüyorsanız, doktorunuza danışın. Belki de beslenme konusunda tavsiyede bulunur ya da egzersiz için daha fazla zaman ayırmanızı tavsiye eder.

Nasıl yenir

Cenin kendi başına yiyemez, annesine tamamen güvenmek zorundadır.Proteinler, yağlar, karbonhidratlar, mineraller, vitaminler ve kaloriler - bunların hepsinin küçük, gelişmekte olan bir organizmaya akışı diyetinize bağlıdır.

Kolay: Bazı egzotik ürünler almanıza, pahalı besin takviyeleri almanıza ve “iki kişilik yemek” ye gerek yoktur. Size gereken her şey: diyetiniz eksiksiz ve çeşitli olmalıdır. Neredeyse ihtiyacın olan her şey zaten buzdolabında. Şimdi, 14. haftada, bulantı muhtemelen sizi artık rahatsız etmediğinde, diyetinizi düzenli hale getirmenin zamanı gelmişti.

Fetüs için gerekli bazı maddelerde, daha ayrıntılı olarak kalmaya değer.

Folik asit

Tabii ki doktor doğum öncesi kliniğe ilk ziyaretinizde size folik asit takviyesi önerdi. Bu madde, çocuğun beyninin ve omuriliğinin doğru gelişimi için son derece önemlidir ve vücudunuz onu yalnızca doğum öncesi vitaminlerden alamaz.
Folik asit bakımından zengin yiyecekler:
· Kepekli tahıllar.
· Yeşil yapraklı sebzeler.
· Fasulye.
· Muzlar.
· Süt.
· Brokoli.

Folik asit ilaçlarına gelince, hamile kalmadan önce bile almaya başlamaları gerekir. 600 mikrogram - Hamilelikten önce önerilen günlük doz 400 mikrogram, hamilelik sırasında.

Hemoglobinin bir parçasıdır ve kırmızı kan hücreleri tarafından oksijen taşınmasında rol oynar. Gelecekteki anne için bu özellikle önemlidir çünkü hamilelik sırasında progesteron hormonu kan damarlarının lümenini genişletir ve kan hacmi artar. Buna göre, kırmızı kan hücrelerinin sayısı artmalıdır. Çok az varsa, anemi gelişir.
Demir bakımından zengin besinler:
· Sığır eti
· Ördek eti.
· Soyadan ürünler.
· Üniformalı patatesler.
· Ispanak.
· Kuru meyveler

Belki doğum öncesi kliniğinde doktor ek demir takviyesi almanızı tavsiye eder.

Bu mineral, çocuğun güçlü dişlerinin ve kemiklerinin oluşması için gereklidir. Gelecekte anne, o riski azaltır preeklampsi ve sonraki yaşamda osteoporozun önlenmesine yardımcı olur. Gibi yiyecekleri yerseniz, vücudunuza günlük bir kalsiyum alımı sağlayabilirsiniz:
· Süt.
· Kalsiyum bakımından zengin meyve suları.
· Susam tohumları.
· Badem
· Yeşil yapraklı sebzeler.
· Soyadan ürünler.
· Konserve somon balığı.
· Sardalya
· Brokoli.

Diğer yararlı etkilerin yanı sıra, sentez için askorbik asit gerekir kollajen - bağ dokusunun ana proteini. Normal kıkırdak, bağ, kas, kan damarı, kemik gelişimi için gereklidir. Annenin vücuduna yeterli miktarda C vitamini verilirse, erken membran rüptüründen korunursa, bebeği iyi bir ağırlıkla doğacaktır.
Hamilelik sırasında askorbik asit kaynakları:
· Portakal suyu.
· Meyveler: mango, papaya, kavun, çilek.
· Sebzeler: kırmızı dolmalık biber, brokoli.
· Havuç, domates suyu.

Büyüyen cenin, normal diş ve kemik oluşumu için, kalsiyum metabolizmasına katıldığı için D Vitamini'ne ihtiyaç duyar. Ayrıca, hamile bir kadın vücudunda bu maddenin bulunmamasının, bir çocukta otizm riskini 2 kat arttırdığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. D vitamininin ana kaynakları süt ve güneş ışığıdır. Süt ürünlerini yiyemiyorsanız ve temiz havada kalacak çok az şey varsa, ek vitamin kaynaklarını düşünmeniz gerekecektir. Aşağıdaki ürünlere göz atın:
· Konserve sardalye
· Portakal suyu.
· Yumurta sarısı

Fiziksel aktivite

Gebeliğin 14. haftasında bekleyen birçok anne, güç dalgalanması hisseder ve daha enerjik hale gelir, ancak bazıları hala yorgunluk yaşar. Kanepede sürekli rahatlamak ve yatmak için bir sebep var mı? Hayır. Elbette, hamile bir kadın için uygun bir dinlenme gereklidir, ancak neredeyse sabit kalırsa, kadını daha da uyuşuk, kayıtsız kılar, bir şey yapma arzusunun artıklarını caydırır.
Egzersiz yapmalısın. Belki de ilk başta, onları yapmakta isteksiz olacaklar, ama yavaş yavaş sizi daha enerjik yapacaklar, daha iyi hissetmenize ve iyi bir şekle dönmenize yardımcı olacaklar. Ek olarak, fiziksel olarak aktif kalabilmek için, özellikle spor salonuna gidip vücudunuzu bazı süper karmaşık egzersizlerle yüklemek gerekli değildir.

Oldukça, örneğin, günde 30 dakika yürüyüş. Tercihen temiz havada. Yoga gibi bazı egzersiz türleri genellikle sizden çaba gerektirmez. Aksine, rahatlamaya yardımcı olurlar ve duygular ılık bir halının altında bir koltukta vakit geçirmekten bile daha zevklidir. Mükemmel havuzda rahatlama sağlar, çünkü suda vücut ağırlığı azalır, gergin kaslar ve bağlar gevşer.
Çok geçmeden, egzersizden sonra canlılık ve iyi bir ruh hali kazandığınızı fark edebilirsiniz. Yarım uyku hali buharlaşıyor!

Genel olarak, açık hava etkinlikleri iç mekanlardan daha iyidir. Bu nedenle park, daireden daha iyi, stadyum ise kapalı spor salonundan daha iyi. Ancak bazı egzersizler en iyi iç mekanlarda yapılır. Örneğin, bisiklet sürmeyi seviyorsanız, daireye egzersiz bisikleti koymalısınız. Bir bisiklette dengesini kaybedebilir ve düşebilirsin.
Çoğu zaman, egzersizden sonra iştah uyanır, bu yüzden sınıfa girdiğinizde, atıştırmalıklar almayı unutmayın. Bir şişe su veya başka bir favori içeceğinize emin olun. Susuz kalmaya izin veremezsiniz, şimdi sizin için ve doğmamış çocuk için tehlikelidir.

Birçok hamile kadın, özellikle çalışan kadınlar, zaman yetersizliğinden şikayetçi. O kadar az kalıyor ki sabah jimnastiği yapmak için bile zaman yok. Aslında, zaman her zaman bulunabilir. İşe gitmek, bir durak gitmek. Yürümek için aracı park yerinden uzağa park edin. Her zaman bir fırsat bulunabilir.

Ve hamilelik sırasında en önemli kural: fiziksel aktivite orta olmalı, fanatizm uygun değil. Sağlık probleminiz varsa veya hamilelik karmaşıksa, derslere başlamadan önce doktorunuza danışmalısınız.

Seks yapabilir miyim

Hemen hemen her hamilelik döneminde seks yapabilirsiniz. Çocuğa zarar vermez. Bununla birlikte, bazı kontrendikasyonları hatırlamaya değer:
· Kanama.
· Suyu bırakın.
· Doktor, cinsiyetin kontrendike olduğu diğer koşulları keşfetti.

Eğer samimiyet sırasında acı olsaydı, durmalısın. Eğer ağrı veya şiddetli kramplar cinsel ilişkiden iki saatten fazla rahatsız olursa, derhal bir doktora başvurmalısınız.

Hamileliğin 14. haftasında kadınlar için ipuçları

· Sık sık stresiniz varsa, sizi destekleyen insanlarla rahatlamaya ve daha fazla konuşmaya çalışın.

· Hamile ve emziren anneler için sütyen hala satın almadıysanız, göğüsleriniz zaten bunu yapmanın tam zamanı “size bağırıyor”. Artar ve sıradan bir sütyen giymek gittikçe zorlaşır.

· Sık sık yürüme, şişlik ve varisli damarların azalmasına yardımcı olabilir. Uzanırken ayaklarınızı bir yere koymanız gerekir - örneğin altlarına bir yastık koymanız gerekir.

· İlk trimesterde egzersiz yapmak için zaman ayırdınız mı? Elbette bununla ilgili problemler vardı: sürekli mide bulandırıcı ve sıkılmış bir limon gibi hissettiğinizde spor yapmak için gerçekten girmiyorsunuz. Ama şimdi durumunuz düzeldi, bu da fiziksel aktivite hakkında düşünmek için doğru zamanın geldiği anlamına geliyor. Doktorlar hamile kadınların “hafif” aerobik, yürüyüş (temiz havada yürüyüş yapacak), yoga ve yüzme yapmalarını önermektedir.

· Hamilelikte seyahat edebilir miyim? Artık daha iyi hissedeceğinize göre, muhtemelen küçük bir yolculuk yapmanın zamanı gelmiştir.

Kendinizi soğuktan koruyun

Soğuk algınlığı her yaşta zararlıdır, ancak 14. haftadan itibaren, soğuk algınlığı olasılığı büyük ölçüde artmaktadır. Bu, bağışıklığın azalmasından kaynaklanmaktadır. Annemin vücudu kendi bağışıklık sisteminin aktivitesini bastırmaya çalışıyor, böylece fetal dokuya saldırmıyor. Bu hamileliği kurtarmak için gereklidir, ancak kadını enfeksiyonlara karşı daha savunmasız hale getirir.

Yuvarlak ligaman ağrıları ile nasıl baş edilir?

Yuvarlak ligament ağrı, bekleyen annelerin çoğunun karşılaştığı bir semptomdur.Özel bir tehlike oluşturmuyor, ama içinde çok da hoş değil. Bazı basit ipuçlarını takip ederseniz ağrıyı azaltabilirsiniz.

· Pozunu değiştir. Acı sizi yakalarsa, ayakta dururken - oturun, oturuyorsanız - kalkın ve yürüyün. Uzanıp uzanabilirsin ya da bir şeye yaslan.

· "Sağlıklı" tarafta yat. Uterusun ligamentleri her iki tarafta da bulunur, ancak hamilelik sırasında kadınlar sağda acı çekerler. Bu durumda, sol tarafınıza yatmanız gerekir: bu sayede bağlar gevşeyecek ve ağrı azalacaktır.

· Ani hareketler yapmayın.. Ayağa kalk, uzan, yavaşça yatağa dalın. Aksi takdirde, kas spazmı gerçekleşecek, bağlar daha da gerilecek ve ağrı şiddetlenecektir.

· Hazır ol. Genellikle yuvarlak ligamanın ağrısı öksürme, hapşırma, gülme sırasında ortaya çıkar. Öyleyse, öksürecek veya hapşıracaksanız, önceden hazırlanmanız gerekir: biraz eğin ve dizlerinizi bükün.

· İyi dinlenmeye ihtiyacın var. Stres ve stres nedeniyle, bir kadın uzun süre ayaklarının üstünde durduğunda, kas spazmı ve bağ gerginliği artar.

· Isı uygulayın. Hayır, mideye bir ısıtma yastığı koymak gerekli değildir, cenine zarar verebilir. Yeterince sıcak (ama sıcak değil!) Banyo.

· Bir masaj için kaydolun. Ancak her zamanki gibi değil, özellikle de gelecekteki anneler için. Bu masaj denir doğum öncesiBu sırada yumuşak teknikler kullanılır. Bu konuda uzmanlaşmış bir masaj terapisti bulun. Bazı kadınlara osteopati ve diğer yumuşak manuel teknikler yardımcı olur.

· Ağrı kesici alabilirsin. Ama amatör olmadan. Eğer yuvarlak ligamanın ağrısı sık sık görülürse ve yaşam kalitesini ihlal ederse, doktorunuza danışmalı ve ondan uygun güvenli ilaçlar önermesini istemelisiniz.

· Ve en önemlisi - anlaşılmaz durumlarda, bir doktora başvurmak daha iyidir.. Şiddetli karın ağrısı, apandisit veya kürtaj gibi ciddi bir durumun tezahürü olabilir. Ağrıya yüksek ateş eşlik ederse doktora vajina kanaması idrar yaparken ortaya çıkar.

Uterus ligamentinde ağrı nasıl önlenir?

Bazı önleyici tedbirler var.
· Günlük streç. Fiziksel aktivite sadece yuvarlak bir bağın ağrısını engellemekle kalmaz, aynı zamanda gelecekteki annenin sağlığı için de genellikle faydalıdır bebeğim. Dört ayağa kalk ve sırtını aşağı indir. Başlamak için 5 kez tekrarlayabilir, kademeli olarak artırabilirsiniz. Kalçaların kaldırılması, pelvisin döndürülmesi faydalıdır.

· Shavasana'yı pratik yap. Böyle bir yoga pozu var - genellikle hem en basit hem de en karmaşık olduğu söylenir. Sırtüstü yatar, kollarınız ve bacaklarınız yanlara uzanır ve mümkün olduğunca gevşemeye çalışırsınız.

· Yastık kullanın. Bu ipucu, özellikle göbek büyüyünce daha sonra alakalı olacaktır. Yanında yatarken, bacaklarının arasına ve karnının altına yastık koyman gerekir. Bu ligament stresi azaltmaya yardımcı olacaktır.

· Monoton bir pozta uzun süre kalmayın. Uzun süre iş başında durmanız veya oturmanız gerekiyorsa, en azından her saat başı sık sık ara vermeniz gerekir. İşyerinde uzanın, elbette işe yaramayacak, ama kalkıp yürüyebilirsiniz.

· Sağa otur. Ayarlanabilir sırtlık açısı ve yüksekliği olan bir ofis koltuğu kullanın. Ayağını bacağına koyma. Sırtınızın altına bir yastık yerleştirin, böylece rahatça oturabilirsiniz ve kaslarınız gerilmez.

· Bellerine dikkat et.. Güçlü ve keskin dirsekler bağda ağrıya neden olabilir.

· Bol miktarda sıvı için.. Su, bağ ve kaslarınızı daha elastik hale getirmenize yardımcı olacaktır.

· Hamile kadınlar için bir bandaj al. Uygun şekilde seçilen bandaj rahim için destek sağlayacak ve ligamanlarının kuvvetli gerginliğine izin vermeyecektir.

Hamilelik sırasında çocuğun cinsiyetini öğrenmeli miyim?

Aptalca bir soru gibi görünüyor. Gelecekteki pek çok anne-baba kime sahip olduğunu bulmak için sabırsızlanıyor: Bir erkek veya bir kız.Ancak, cehalet içinde kalmayı tercih eden çiftler olduğunu öğrendiğinizde şaşırmış olabilirsiniz. İki yaklaşımın her birinin dezavantajları ve avantajları vardır:

Ve iki kamptan hangisi sizsiniz?

Bir doktora ne zaman ihtiyacım var?

Size anormal görünen herhangi bir semptom için derhal doğum öncesi kliniğinde bir doktora danışmalı veya duruma bağlı olarak ambulans çağırmalısınız. Bir kez daha güvende olmak, hamileliği tehdit edebilecek ciddi bir bozukluğu kaçırmamaktan iyidir.

Hamileliğin 14. haftasında doktora gitme nedeni kesinlikle gibi belirtiler olmalıdır:
· Vajinadan kanama.

· Çok miktarda sıvının vajinasından akması - amniyotik sıvı olabilir.

Hala ciddi mide bulantısı konusunda endişeleriniz varsa, bir doktora danışmalısınız. Doğmamış çocuğunuzun gerekli maddeleri aldığından emin olmanız gerekir.

Videoyu izle: Hafta Hafta Gebelik 14. hafta (Mayıs Ayı 2024).