Papatya - herhangi bir ev setinin en popüler bitkisel bileşeni. Bununla beraber, çok sayıda sağlık problemini çözebilirsiniz. Sadece önleyici bir madde değil aynı zamanda terapötik bir maddedir. Evde papatya kaynatır, tentür ve tentür hazırlar, bunları losyonlara, kompreslere, gargaralara ve banyolara, buhar banyolarına uygular. Çoğu zaman, tadı zevk veren ve vücuda fayda sağlayan kokulu çay şeklinde içten alınır.
Faydalı Papatya Çayı Malzemeler
Papatya, şifacıların ilkyardım kitlerinde uzun zaman önce ortaya çıktı ve bu nedenle sadece eczane olarak adlandırılmadı. Bu içerir:
- Apigenin. Alerjileri baskılayabilen, çeşitli yapıdaki iltihapları giderebilen, serbest radikallerle savaşan, belirli kanser hücrelerini engelleyen bir madde. Çay yapmak için kullanılan tüm bitkilerden papatya, en yüksek miktarda apigenin içerir.
- Sakinleştirici özelliklere sahip Chrysin. Bu madde kaygıyı, mantıksız korkuyu, mantıksız panik atakları, histerik durumu azaltabilir, kabusları hafifletebilir.
- Kumarin. Papatyaya belirgin bir koku veren bir madde. Ameliyat sonrası, özellikle bozulmuş lenf dolaşımı ile ilişkili, ödem kaldırma, bir antialerjik olarak bilinir.
- Askorbik asit. Bağ ve kemik dokularının normal çalışması için en önemli madde. Kolesterolün, sindirimi teşvik eden ve safra kesesinde taş oluşumunu önleyen safra asitlerine dönüşümünü teşvik eder. Güçlü bir antioksidandır.
- Bitkiye acı bir tat veren taninler, sindirim sisteminin iyileşmesine, bağırsakta mikrofloranın normalleşmesine, mikropların ve çürüyen ürünlerin giderilmesine katkıda bulunur. Ağır metal tuzlarının birikmesinin önlenmesinde etkilidir ve tüm vücuda ciddi zararlar verir.
- Pektin. Doktorlar tarafından, doğal mikroflorayı rahatsız etmeden zararlı maddeleri temizleyebilmesi nedeniyle insan vücudunun “düzenli” olarak adlandırdılar. Radyoaktif elementleri, toksik maddeleri ve böcek ilaçlarını atmaktadır.
- Karoten. Kemiklerin, tırnakların, dişlerin, yağ birikintilerinin oluşmasında önemli olan metabolik işlemlerde aktif olarak rol oynar, yeni hücrelerin büyümesini uyarır, yaşlanmayı yavaşlatır, virüslerle ve bakterilerle savaşır.
- Antimikrobiyal, antispazmodik ve yenileyici özellikleri olan esansiyel yağlar. Vitaminler, makro ve mikro besinler: potasyum, kalsiyum, çinko, bakır, demir, magnezyum, manganez.
Siyah ve yeşil çayların aksine, papatya hiç kafein içermez.
Tibetli rahipler, papatya çayın tüm faydalarını ve zararlarını, hücreleri tamir etme ve yenilenmelerini teşvik etme yeteneklerini takdir ettiler. Bu nedenle, bu bitki gençliğin ünlü Tibet iksirinin temel bir bileşenidir.
Papatya çayı hangi hastalıklar için faydalıdır?
Sık sık soğuk algınlığı olan papatya çayı yalnızca C vitamini içeriği nedeniyle toparlanmayı hızlandırmanın bir aracı olarak değil, aynı zamanda soğuk algınlığı ve diğer hastalıklardan kaçınmak için önleyici bir önlem olarak alınmalıdır. Çay terletici, ateş düşürücü özelliklere sahiptir, boğaz ağrısını yatıştırır, balgamları gidermeye yardımcı olur.
Sonbahar-kış depresyonu döneminde, haftada 4-5 bardak kokulu çay, ruhları ve performansı önemli ölçüde artıracak, depresyondan kurtulacaktır. Etkisi arttırmak için içeceğe bir çay kaşığı bal veya birkaç limon dilimi ekleyebilirsiniz.
Apigenin antispazmodik hareketleri bağırsaklardaki ağrı ve kolik rahatlatmaya, şişkinlikten kurtulmaya yardımcı olacaktır.Papatya çayı gastrit, enterokolit, peptik ülser hastalığı için faydalıdır, dışkıyı normalleştirmeye ve eski haline getirmeye, iştahı ve sindirimi iyileştirmeye yardımcı olur.
Papatya çayı, çok fazla bayram ve uzun süreli tatillerden sonra, aşırı yemek, aşırı yağlı yiyecekler ve alkolle birlikte vazgeçilmezdir. Havada keskin bir değişimin yol açtığı baş ağrıları, kan basıncındaki bir düşüş, bir bardak papatya çayı hızla kas spazmlarını rahatlatır ve bu da durumu rahatlatır.
Bitkinin bir parçası olan PP vitamini sayesinde, papatya çayından ve vazospazmlardan, hızlı bacak yorgunluğundan ve varisli damarlara eğilim gösteren kişiler için bir fayda vardır. Çay, midede veya kritik günlerde ağrının neden olduğu kas spazmları ile baş eder. Ağır ve çok ağrılı dönemlerde, günlük çay alımı başlamadan birkaç gün önce önerilir.
Sakinleştirici olarak papatya çayı günde 2-3 bardak alınmalıdır. Sakinleşmeye yardımcı olur, daha hızlı uyur, depresyonu azaltır, stres sonrası uyumu hızlandırır.
Diyabette düzenli olarak papatya şekeri kullanımı, kan şekeri seviyesini önemli ölçüde azaltır, hastanın durumunu iyileştiren bir konumda tutar.
Papatya çayı günlük kullanımı görünümünü etkiler. Cilt daha sağlıklı hale gelir, sivilce geçirir, iltihaplanır. Daha sonra ve daha küçük miktarlarda, üzerinde yaş pigmentasyonu belirir. Görünümünüzü iyileştirmek için, sabahları aç karnına bir bardak ılık çay içmek ve bunları yıkamak yeterlidir.
Uzun bir hastalıktan sonra veya soğuk algınlığı mevsimsel şiddetlenmesi sırasında bağışıklığı güçlendirmek için, iki hafta boyunca günde bir bardak çay yeterlidir. Papatya bitkisi fenolleri vücudu her türlü virüse ve her tür doğada bulunan bakterilere karşı dirençli hale getirecektir.
Papatya çayı nasıl yapılır
Bir çay kaşığı papatya ya da bir çuval ot bir bardak sıcak su dökün ancak kaynamış su içmeyin. Kaynattıktan sonra, suyun herhangi bir çayı demlemek için en uygun olan 90-95 dereceye soğuması için 10 dakika beklemesi gerekir. 5-10 dakika normal çay gibi kapağın altında ısrar ediyorlar. İyice birkaç katmana katlanmış bir elek veya gazlı bezden süzün. Bir tatlı kaşığı bal veya şekerin tadına bakmak için ısı ekleyerek alın.
Özel papatya tadı, 1/4 limon kabuğu rendesi ile rendelenmiş bir çift nane yaprağı ile değişebilir. Tercihinize ve zevkinize uygun herhangi bir bileşen eklemek, bitkinin iyileştirici özelliklerini etkilemez.
Papatya çayı hazırlanması çok basittir ve gelecek süre için demlenmeyi reddetmek daha iyi olması için çok zaman gerektirmez. Bir süre bekletildikten sonra, içecek daha fazla doymuş ve acı hale gelir. Bu seçenek yalnızca dış mekanlarda çim kullanımı için kabul edilebilir.
Yemekten sonra bir içki almak daha iyidir, ancak bir saatten daha erken değil. Bu zamanda, sindirim sürecini normalleştirir, bağırsakta gaz oluşumunu önler.
Çay yapraklarından papatya nasıl kullanılır
Çayda demlenen papatya hala çok miktarda besin içeriyor. Losyonlar ve kompresler için kullanılabilir veya çiğnenebilir. Sıkıştırma biçiminde çim, yorgunluk, gri ten, şişlik ve gözler altındaki siyah halkalar, cilt iltihabı giderecek ve yara ve sıyrıkların iyileşmesini hızlandıracaktır.
Çiğnerken ağzını mükemmel şekilde dezenfekte eder, nefesi ferahlatır, dudaktaki ve mukoza zarlarındaki iltihaptan kaynaklanan ağrıyı dindirir. Çim, banyo yapmak, yıkanmak, saç yıkamak ve duş almak için ikinci kez demlenebilir.
Çocuklar için papatya çayı
Dört aya kadar olan bebekler için papatya infüzyonu suya eklenir ve kolikten kurtulmak için küçük porsiyonlarda içilmesine izin verilir. Bir yaşın altındaki çocuklar, bebek huzursuzsa, boğaz ağrısı için sindirim normalleştirilmesi için yatmadan 1-2 çay kaşığı ılık çay verir.
Bir yıl sonra, çocuk her zamanki gibi papatya çayı içebilir, ancak küçük miktarlarda (birden fazla çocuk bardağı değil).
Kontrendikasyonlar
Papatya, kullanımı yan etkisi olmayan ve küçük çocuklar için bile izin verilen en çok yönlü bitkilerden biridir. Ancak, tıbbi denilen hiçbir şey için değil. Bu nedenle, buna göre tedavi edilmelidir. Aksi takdirde, zararsız bir bardak içki içeceği vücuda zarar verebilir veya kronik hastalıkları şiddetlendirebilir.
Papatya içeceği, bu bitkiye bireysel tahammülsüzlüğü olan kişiler için önerilmez. İyiden daha fazla zarar, çayda aşırı bir papatya konsantrasyonu getirecektir. Bu içecek baş ağrısına, düşük tansiyon, üzgün dışkı, zayıf kas tonusuna neden olabilir. Çok güçlü çayın sürekli kullanılması duygusal duruma zarar verecek, uzun süreli depresif ya da huzursuz bir ruh hali, dikkat kaybına yol açacaktır.
Sakinleştirici ve idrar söktürücü etkisi olan ilaçları alırken papatya çayı reddetmek önerilir. Papatya benzer özelliklere sahiptir ve bu karışım ilgili sonuçlara sahip bir doz aşımına neden olacaktır.
İshalli papatya çayı içemezsiniz. Düşük tansiyon ile dikkatli alın.
Hamile kadınlar tamamen papatya çayı kullanmayı bırakmalı ya da günde bir bardaktan fazla değil, daha zayıf bir konsantrasyonda almalıdırlar. Bitki düşük yapma neden olabilir östrojen oluşumunu uyarır.
Papatya çayı yararlı özellikleri
İçecek atalar tarafından yatıştırıcı ve onarıcı bir etki için kullanıldı.
Anksiyete ve sinirlilik ortadan kaldırır.
Çay merkezi sinir sistemini harekete geçirir ve uykusuzluk, depresyon ve yorgunluk vücudunu rahatlatır. Moskova Nöroloji Araştırma Merkezi'ndeki doktorlar panik atak için papatya çayı, nedensiz korku ve ruh halindeki değişiklikler için tavsiye eder.
Günde iki bardak içki, refahı artıracak ve canlılık verecektir. Gerginlik, anksiyete, uyuşukluk ve dikkati dağılmış dikkat kayboluyor.
Bağışıklık sistemini güçlendirir
2013 yılında, Kore'den bilim adamları, papatya çayı kullanımından sonra bağışıklıkta bir artış olduğunu ortaya çıkaran bir test yaptılar. Deney sırasında, ortaya çıktı: günde 5 bardak bağışıklık artırabilir. Sebze fenolleri patojenik mikrofloranın görünümünü engeller.
Ağız hastalıklarını ortadan kaldırır
Durulama çayı, diş eti kanarken, stomatit ve ağız ülseri ortaya çıktığında iltihabı azaltır. Papatya yaraları iyileştirir, dezenfekte eder ve kaşıntıyı giderir.
Sindirim sistemini normalleştirir
İçecek irritabl bağırsak, karın rahatsızlığı, artan asitlik ve mide ağrısını hafifletir. Çay, toksinleri bağırsaklardan uzaklaştırır, sindirim ve peristalsis'i iyileştirir. İshal için hafif bir büzücü gibi davranır.
Baş ağrısı ve migren rahatlatır
Papatya çiçeğinin kimyasal bileşimindeki amino asit glisin, kan damarlarının duvarlarını gevşetir, spazmları rahatlatır ve ağrıyı ortadan kaldırır.
Kadın sağlığı için
Bitkinin çiçekleri cildin sağlıklı bir halini, kadının saçını, sinirini ve üreme sistemini koruyacak bileşenler içerir.
Adet sırasında ağrıyı ortadan kaldırır
PMS sırasında kadınlar, alt sırt ve alt karın bölgesinde ağrılı ve çekici hisler yaşarlar. Papatya çayı rahim kramplarını rahatlatır, refahı artırır ve sinir sisteminin durumunu normalleştirir.
Güzellik ve tazelik verir.
Sağlıklı bir cilt tonu için, aç karnına taze papatya çayı için.
Papatya kaynatma, yüzü silmeye uygun. Sıcak losyonlar, kompresler ve yıkama, kuru cilt, soyma, döküntü ve AKNE ile mücadelede etkilidir.
Saçı geri yükler ve besler
Ağartılmış saçları papatya çayı ile durulamak, uçların kuruluklarını ve kırılganlıklarını giderir, saçınıza sağlıklı bir parlaklık ve ipeksi bir görünüm kazandırır.
Prosedürü haftada 2 kez uygulayın.Sağlıklı ipuçları için papatya esansiyel yağı ve E vitamini kullanın.
Onkolojik hastalıkların ortaya çıkmasına müdahale eder
Ohio'lu bilim adamları, çiçeklerde apigenin bileşiğini keşfettiler. Apigenin etkileri nedeniyle, vücudun kanser hücreleri kemoterapinin etkilerine karşı% 40 daha savunmasızdır. Papatya çayı, meme ve yumurtalık kanserinin başlamasını önlemek için kullanılır.
İçecek, teşhis edilmiş kanser tedavisinde bir ilaç değildir.
Erkek sağlığı için
Rusya Sağlık Bakanlığı doktorları-ürologları, erkek ürinogenital sistemin iltihabını önlemek için papatya çayı içmelerini tavsiye etti.
İdrar yolu iltihabı ortadan kaldırır
Papatya antiseptik olarak görev yapar. Üreter duvarlarından bakteri birikimini temizler, mukoza zarının şişmesini azaltır, sıvı ve anestezinin giderilmesini kolaylaştırır.
Prostatitin önlenmesi ve tedavisine katkıda bulunur
Bakteriyel prostatitin ortaya çıkması enfeksiyonun prostata girmesinden kaynaklanır. Tedavinin ana sorunu, vücuda ilaç tedarikinin erişilememesidir.
Bakteriyel prostatit, bağırsaklara ve karaciğere zarar vermeden hızlı bir şekilde tedavi edilebilir. Tedavi sırasında papatya çayı ekleyin. Ay boyunca olumlu sonuçlar olacak. İdrar normalleşir, perinede yanma hissi ve ağrı yok olur.
Tedavi süresi 3 haftadır.
Kas ağrısı için rahatlatır
Aktif bir yaşam tarzı kas gerilmesine neden olabilir. Papatya çayı egzersiz sonrası stresi azaltır. Kaslar gevşeyecek, germe alanında bir yorgunluk, gerginlik ve ağrı hissi bırakacaktır. Egzersizinizi antrenmanın başında ve sonunda kullanın.
Bir sedanter yaşam tarzı sağlığı olumsuz yönde etkiler. Kas tonusunun eksikliği osteokondroz ve lenf durgunluğuna yol açar. Sırt, boyun, eklem ve genel halsizlikteki ağrı için sabahları veya yatmadan önce çay alın.
Zayıf papatya çayı 1.5 yaşındaki çocuklar için faydalıdır. Güçlü çay 5 yaşın altındaki çocuklarda kontrendikedir. Servis yarım bardaktan az olmalıdır.
Artan aktivite ve uyarılabilirlik ile yatıştırır
Bir gün içinde taşındıktan sonra çocuk uyuyamaz, oyunlara çekilir ve çizgi film izler. Sakince davrandığını ve sağlıklı uyuduğunu, yatmadan önce bir kaşık balla zayıf bir papatya çayı demlendi.
Diş çıkarırken ağrı ve sinirlilik rahatlatır
Bu dönemde, çocuk sürekli ağlıyor ve stresli bir durumda. Refahı normalleştirmek için, papatya çayı demleyin ve dişlerin dişlerini durulayın. İçecek yatıştırır, yaraları iyileştirir ve dezenfekte eder. İçeride çay almak, heyecanlanmayı giderir ve iyi bir uyku sağlar..
Bebekler için
Ebeveynler doza dikkat etmek önemlidir. Kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Kolik ve ishali giderir
Bebeklerde Kolik ve kabızlık - ortak bir fenomen. Karın distansiyonu ve şişkinliği eşlik eder. Bir rahatsızlık durumunda, bebek ağlamaya başlar, huzursuz davranır ve uykusuzluk ortaya çıkar. Papatya çayı, bağırsaklardaki spazmları hafifletir, yatıştırır ve hafif yatıştırıcı olarak işlev görür.
Hamile kadınlar için
Gebeliğin ilk üç ayında kadının refahı değişir. Meme şişmesi, gastrointestinal bozukluklar, sık idrara çıkma ve baş ağrısı tahrişe neden olur. Enflamasyon durumunda, haplarla tedavi anne ve fetüsün durumuna zarar verecektir.
Mukozit ortadan kaldırır
Stomatit, pamukçuk, erozyon ve mukoza zarının iltihabı ortaya çıktığında, papatya çayı kullanın. Yaraların durulanması, yıkanması, yıkanması veya yıkanması iltihaplı bölgeyi dezenfekte etmeye ve iyileştirmeye yardımcı olacaktır.
Ağrıyı hafifletir
Gebeliğin ilk üç ayında bir kadın hastalık, yorgunluk, apati ve sık sık baş ağrısı ve bel ağrısı görülür. Papatya çayı tonları, ilaçsız ağrı ve krampları hafifletir.
İdrara çıkma normalleştirir
Hamilelik döneminde idrara çıkma artar.Sık sık sıkma, üreteral mukozayı tahriş eder ve yanma hissi vardır. Papatya çayı ve kaynatma içeren banyolar rahatsız edici semptomları hafifletir.
Uyumayı sağlar
Kolay ve sağlıklı uyku yatmadan önce bir bardak papatya çayı yardımcı olacaktır. O yatıştırır, yorgunluk ve gündüz stresi azaltır.
Toksikoz ataklarını azaltır
İçecek mide bulantısını hafifletir, midenin düz kaslarının spazmlarını azaltır, kusmuk oluşumunu önler.
Kalsiyum ve Magnezyum Sunar
Papatya çayı, gebelik ve beslenme dönemlerinde gerekli olan doğal bir kalsiyum ve magnezyum kaynağıdır.
Papatya çayı hasarı
- aşırı doz. Bu tıbbi bir içecek. Artan dozaj uyuşukluk, baş ağrısı, yorgunluk ve mide bulantısına neden olur.
- alerji. Çiçekler hoşgörüsüzlüğe alerjik reaksiyona neden olabilir. Alerjiler arasında deri döküntüleri, solunum atakları ve bulantı bulunur.
- kurutma. Doza dikkatsiz bir tutum vücutta sıvı kaybına neden olur. Papatya çayı diüretik etkiye sahiptir.
- Kanama riski. Çay, antikoagülanların kullanımıyla bağdaşmaz. Sonuçlar iç kanamadır.
Faydalı takviyeler
Papatya çayı yararları şifalı bitkiler ve meyveler eklenerek arttırılabilir.
- Nane veya limon kremi. Taze nane, içeceğe bir koku verecek, yatıştırıcı ve yatıştırıcı özellikleri artıracak, baş ağrıları ve stresi azaltacaktır.
- Limon ve bal. Papatya çayı içinde bir kaşık çiçek balının bulunduğu limon dilimi ılık ve rahatlayacaktır. Soğuk havalarda ballı ve limonlu çay soğuktan korur.
- Ivan Tea. Bu tür bir içecek sindirimi normalleştirir ve antiseptik, yara iyileşmesi, choleretic ve diaphoretic özelliklerini geliştirir. Erkekler için, ateş taşı ilaveli papatya çayı, erektil işlevi artıracaktır. Kadınlar için, yüz için papatya bazlı toniklerin takviyesi olarak kullanışlıdır.
- kekik. Çay, ağrı ve spazmodik hisleri hafifletecek, bronşit durumunda balgam söktürücü etkisini artıracak, iltihaplanma sırasında terlemeyi artıracaktır. Çayya kekik eklenmesi, prostat hastalığı olan erkeklere yardımcı olacaktır. Kekiklerin immüno-modülatör özellikleri vücudu virüslerden ve mikroplardan koruyacaktır.
Papatya Çayı
Gerçek, lezzetli ve sağlıklı bir papatya çayı hazırlamak için kuru bir eczane papatyasına ihtiyacınız vardır. Yaz aylarında çok fazla insan taze salkımlara yol açar, ancak bunu yapmaz - en azından biraz gölgede papatya salkımını kurutur, iki veya üç gün.
Çay yapmak için, bir cam çaydanlık, papatya ve sıcak suya ihtiyacınız vardır - ancak kaynar su kullanmazsınız. Su ısıtıcısına tam üç çorba kaşığı papatya koyun, sıcak suyla kapatın ve üzerini örtün. Su ısıtıcıyı kalın bir havluyla sardığınızdan emin olun - papatya en az iki saat demlenmelidir.
Bundan sonra, papatya infüzyonu normal çay yaprakları olarak kullanılabilir Doğru, şeker yerine, vücudunuz için çok, çok faydalı olan doğal bal kullanmak en iyisidir. Fakat sadece, elbette, daha önce bala alerjik reaksiyon göstermediyseniz. Ayrıca, çocuklar ve hamile kadınlar bal yemekten kaçınmalıdır - alerji geliştirme riski çok fazladır.
Papatya çayı ve sinir sistemi
Uzun zaman önce, insanlar papatya insan sinir sistemi üzerindeki olumlu etkisini fark etti. Sorunlar ne olursa olsun, papatya çayın sistematik kullanımı çok hızlı bir şekilde gözle görülür bir etki verecektir. Özel bir başarı ile, aşağıdaki durumlarda papatya çayı kullanılır:
- uykusuzluk
Çoğu modern insanın maruz kaldığı sürekli gerginlik çoğu zaman uyku rahatsızlıklarına neden olur. Bir adam işte yoğun bir günün ardından eve geldi ve derin bir uykuya daldı gibi görünüyor. Ancak, orada değildi - sabaha kadar yatağa döner.Çoğu zaman, bu gibi durumlarda insanlar uyku hapı alırlar, ancak çoğu durumda akşamları bir bardak papatya çayı içmek yeterlidir - ve sizin için iyi bir bebek uykusu sağlanır.
Bu arada, bebekler hakkında - yatmadan önce papatya çayı çok küçük çocuklara bile verilebilir. Sadece bir şişe papatya çayı ve anne-babalar sessiz bir gece beklerler. Tabii ki, kırıntılara papatya çayı vermeden önce, çocuk doktorunuza danışın.
- Kronik yorgunluk
Kronik yorgunluk sendromu tüm yetişkinlerin% 90'ını etkileyen bir patolojidir. Sabah boğulmuş hissediyor musunuz? Güç ve arzu ne olursa olsun, hepiniz elinizden mi düşüyorsunuz? Büyük olasılıkla, bu sorun sizi etkiledi. Öyleyse, çabucak bir araya gelin ve papatya çayı yapmak için mutfağa gidin. Sabahları bir bardak çay bütün gün size enerji verir ve akşamları bir bardak size derin ve dolu bir uyku verir, bu da tamamen iyileşmenizi sağlar. Bu iki papatya terapisinin sadece iki ya da üç haftası, en az altı ay boyunca kronik yorgunluğu unutmaya izin verecektir.
- Sinir gerginliği
Sinirlerinin sürekli sınırda olduğunu düşünüyor musun? Sağlık üzerinde gerçekten iyi bir etkisi olmayan yatıştırıcı ilaçları almak için acele etmeyin - papatya çayı yapmak daha iyidir. Günde sadece bir bardak bu çay sizi dayanıklılık ve sabrın bir şekline sokacaktır. Bir çocuk klasik şiirinde nasıl olduğunu hatırlıyor musun? "Çelikten sinirlerim ya da hiç sinirlerim yok!" Doktorlar papatya'nın apigenin gibi sakinleştirici bir maddenin varlığına etkisini açıklar.
Papatya çayı ve sindirim sistemi
Neredeyse her ikinci yetişkin, sindirim sisteminin bir veya bir başka hastalığından muzdariptir - birisi gastrit, biri şişkinlik, biri dysbiosis. Ve tüm bu insanlar papatya çayı en hoş geldiniz olacak - faydaları açık.
- tantana
Aşırı gaz oluşumu, herhangi bir kimsenin varlığını zehirleyebilme yeteneğine sahip olduğundan, meteorizmi göz ardı etmeye değmez. Ancak pahalı ve her zaman etkili olmayan ilaçları satın almadan önce düzenli olarak papatya çayı içmeyi deneyin - genellikle faydaları çok daha fazladır.
- Gastrit ve peptik ülser
Güçlü anti-enflamatuar etki nedeniyle, papatya çayı hem mide hem de duodenumun gastrit ve peptik ülserleri için en uygun olacaktır. Hastalık akut bir safhada ise, her üç ila dört saatte bir bardak çay içmeniz gerekir. Ve ağırlaşma olmadan, profilaksi için, gece bir bardak çay yeterlidir.
Papatya çayı Diğer özellikleri
Papatya faydaları neredeyse paha biçilmezdir. Yukarıdaki tüm durumlara ek olarak, aşağıdaki durumlarda papatya en fazla memnuniyetle karşılanacaktır:
- Nezle hastalıkları
Üşütmüş müsün? Bir bardak papatya çayı içmek - baş ağrısını, burun tıkanıklığını, düşük vücut ısısını hafifletir. Papatya, ana tedavinin farkına varmaz, ama iyi bir yardımcı olacaktır.
- Adet sırasında ağrı
Ağrılı adet görme, çok sayıda kadının bildiği bir problemdir. Tabii çok fazla ağrı kesici ilaç var. Ancak çoğu durumda, tüm bu kimyayı bir bardak papatya çayı ile değiştirmek oldukça mümkündür. Spazmları rahatlatır, kanamayı azaltır. Evet ve ruh hali en olumlu yolu etkiler.
Gördüğünüz gibi, papatya çayı o kadar faydalıdır ki mutfağınızda kesinlikle onurlu bir yere layıktır.
Papatya çayı yararları ve zararları
Çok eskiden beri bilinen papatya eczanesinin tıbbi özellikleri. Ortaçağ şifacıları bile ilaçlarında kullandı. Günümüzde yaygın olarak bitkisel ilaç ve homeopati çay, tentür, kaynatma, yağ şeklinde kullanılır. Papatya çayı vücuda yarar sağlar ve vücuda zarar verir - bu, papatya tedavisine aktif olarak katılmadan önce bilmeniz gereken şeydir.
Papatya çayı nedir ve faydalı özellikleri
Sabahları susuzluğu gideren, güç veren ve zayıflamış bir vücutta uyanık enerji veren, yararlı maddelerle zenginleştiren, hafifçe vücuda etki eden, havayı canlandıran tonik bir içecektir.
Akşamları içildiğinde, bir bardak çay sinir tahrişini, fiziksel stresi giderir, yatıştırır ve uykuyu iyileştirir.
Papatya çayı birçok hastalığı önleyebilen ve hatta tedavi edebilen doğal bir ilaçtır. Mükemmel antiseptik, anestezik, antienflamatuar, choleretic ajan.
Demlenmiş papatya aynı zamanda cilt ve yaş problemlerini çözebilecek bir kozmetik ürünüdür.
Bu önemlidir! Dünya bilim adamları günlük olarak bir bardak içki içmenin kanser hücrelerinin gelişimini önlediğini göstermiştir.
Papatya eczane nedir
Büyüme koşullarına değersiz yaygın bir bitki, çayırlarda, ormanlarda, bozkırlarda, bahçelerde ve yabani ot gibi yol kenarlarında bulunur. Serisinin coğrafyası kapsamlıdır - Avrasya kıtası ve Kuzey Amerika'da.
Aşağıdakilerden oluşan, asteraceae familyasından güçlü, spesifik bir aroması olan gür bir yıllık bitki;
- sap - yan yarım metre yüksekliğe kadar sürgünler ile dik
- yapraklar - ilk ardışık, ayrık parçalara dağıtılmış üç kat: dar doğrusal (ince), sivri uçlu (yumuşak),
- önümüzdeki - ince kaburgalı uzun pedlere yerleştirilmiş, yanlara yerleştirilmiş ve gövdeyi tamamlayan sayısız konik sepetten oluşan koromboz,
- sepet sargısı - çok sıralı, zaten dış ve iç kısımdan daha kısa, sarımsı yeşil,
- hazne sepeti - içi boş, çiçeklenme başlangıcında - yarım küre, sonunda - uzun konik
- çiçekler iki tür sepetleri oluştururlar - dış (dişi kamış) ve orta sıra (tübüler biseksüel), çapı 2.5 cm'yi geçmeyen bir çapta.
Çiçeklenme çiçeklenme dönüşümlü olarak:
- Çiçeklenme başlar başlamaz - beyaz dilli dış çiçekler yukarı doğru yönlendirilir ve kap düz sarımsıdır,
- orta - beyaz yaprakları yatay olarak düzenlenmiş, hazne dışarı çekilir - alt boru şeklindeki çiçek açar,
- çiçeklenme sonunda - beyaz - solmaya, düşmek, orta koni şeklini alır.
- Bitki, ışık rejimi ve toprak rutubeti gerektiren, ışık gerektiren, tohumlarla yayılır.
Uyarı! İçi boş konik priz ve kısa, alçaltılmış papatya yaprakları sadece bu çeşitlilik için karakteristiktir ve onu diğer tüm bireylerden ayırır.
Papatya hasadı nasıl yapılır
Ham maddelerin toplanması sadece ekolojik olarak temiz alanlarda gereklidir. Çimlerin toplanması, çiçeklenme başlangıcında, sepetler kamış yapraklarının yatay düzenindeyken, kuru ve güneşli havalarda, elle başlar. Sadece kafalar toplanır, kısa bir süre pedalları elleriyle toplar veya penye için özel tarak kullanırlar.
İyice havalandırılmış, karanlık bir odada kurulayın, barakaların altına koyun ve ince bir tabaka halinde yayın ve periyodik olarak döndürün. Kurutma odalarında - kırk dereceye kadar sıcaklıklarda.
Hasat edilen hammaddelerin kanvas çantalarda veya kâğıt kutularda saklanması gerekmektedir; kuru çiçekler yıl boyunca özelliklerini korurlar.
Satın alırken papatya nasıl seçilir
Papatya seçerken, eczane zincirinden satın alınanları tercih etmelisiniz. Eczaneye giren tüm şifalı bitkiler zararlı zararlı maddelerin varlığı açısından dikkatle izlenir, düşük kaliteli hammaddeler, böcek ilaçları, kimyasallar ve arkaplan ışınımı kontrol edilir.
Kurutulmuş başlıkları ve tek kullanımlık çantaları olan kutularda mevcuttur. Ürünün kalitesi ambalaj, raf ömrü hakkında bilgi verecektir.
Herbalistler için piyasada papatya seçerken, kişi kuru çiçeğin, rengin ve kokunun bütünlüğüne dikkat etmelidir. Kaliteli hammadde var:
- hoş aroma (küf ve çürüme olmadan),
- renk koyu sarı, hafif kahverengimsi,
- sepetler bir bütündür, şekillerini korurlar,
- hazne parmaklar arasında kolayca ovalanır,
- Zarar veya haşere belirtisi yok.
Çimler fazla kurumamalıdır (toza ufalanır), sert bir pedicel tabanı vardır.
Bu önemlidir! Muamele için bütün kurutulmuş çiçekleri tercih etmek gerekir, ambalajlı form losyonlar için kullanılabilir.
Papatya çayı nasıl yapılır
Papatya - çeşitli hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için en uygun fiyatlı, kullanışlı, çok amaçlı araçlardan biri. Decoctions, tentür, yağ olarak, resmi ve geleneksel tıbbın tüm alanlarında, kozmetik alanında kullanılır. Çok yönlülüğü, çayın demlenmesinde bile açığa çıkabilen eşsiz bileşiminden kaynaklanmaktadır.
Pişirme tarifi banal basittir, başka herhangi bir çayın demlenmesiyle aynıdır. Tonik bir içecek almak için ihtiyacınız var:
- Bir su ısıtıcısında veya diğer seramik tabaklarda 2 yemek kaşığı 200 ml su dökün ve kaynar su dökün.
- Kapağı kapatın, 15 ila 30 dakika bekletin.
- Çay gibi içmek, ılık (canlandırmak, performansı iyileştirmek, ruh halinizi iyileştirmek, vücuda enerji vermek).
Sıcak sıvıda kuru çiçek yaprakları şişer, açar ve esansiyel yağlar, flavonoidler, organik asitler ve glikozitler ile doyurur.
Çayın önleyici özelliklerinin güçlendirilmesi, bir termosta ısrar etmesine yardımcı olacaktır, konsantrasyon daha yoğundur. Su 1: 1 ile seyreltebilir veya buz küpleri ekleyebilirsiniz.
Bir su banyosunda yemek yapmak, tıbbi amaçlar için kullanılan kaynatmalara daha uygundur, ancak kaynamış suyla seyreltilmiş çorba, bitki çayı olarak da kullanılabilir. Kaynatma buzdolabında, niteliklerini kaybetmeden saklanır.
Bu önemlidir! Gün boyunca, dört bardak kadar güvenli bir oran, aşırı tüketim sağlık ve yan etkilerin bozulmasına neden olabilir. Bir papatya parçası olan kumarin - doğal toksin, aşırı doz mide bulantısı, kusma, baş ağrılarına neden olur.
Papatya çayı ne ekleyebilir
Bu şifalı içecek bitki çayı olarak sınıflandırılabilir. Birkaç bileşenden oluşan kompozit bir set sadece papatya çayı özelliklerini arttırır, lezzetini arttırır. Sakinleşmek için, safra hastalığının seyrini kolaylaştıran, papatyaya nane ilavesi yeterlidir (spazmı hafifletir, ağrı azalır).
Nane melissa ile değiştirilir, bir dilim limon eklenir, biraz bal yatıştırıcı ve iltihap giderici bir madde oluşturur.
Papatya (1 yemek kaşığı. Box), ebegümeci yaprakları (10 adet), 1 yemek kaşığı. kulübeler. tarçın ve siyah çay, birkaç kuru portakal kabuğu. Tüm karışım, 1,5 litre kaynar su dökün ve ısrar edin. Kırk dakika sonra tonik hazır.
Papatya birçok bitki ile iyi birleşir ve içeceğin yapısını sağlıklı maddelerle doyuran Fitotea'nın ana bileşeni olarak kalır. Papatya çayı ile akşam fincanına eklenen süt sizi uyku haplarından koruyacaktır.
Bu önemlidir! Demlenmiş sepetlerde kesinlikle kafein yoktur ve neşe yükü uzun süre sürer.
Papatya çayı vücut için yararlı özellikleri
Dünyanın her yerindeki bilim adamlarının bu çiçeğin eşsiz bir bitki olduğunu düşünmeleri tesadüf değil, bilinen özellikleri birçok ciddi hastalığı önleyen yeni ilaçlar, merhemler, tentürler ve kozmetikler oluşturmak için kullanılıyor. Yenilerin keşfedilmesinde gelişmeler devam etmektedir - kanser hücreleri üzerindeki etkisi zaten kanıtlanmıştır.
Bitkide bulunan maddeler papatya çayı tedavisini belirler. Kimyasal bileşim doymuş ve çok yönlüdür.
Apigenin (bioflovanoidy): nöroleptik: küçük dozlarda - sakinleşir, konsantrasyon ilavesiyle kaygıları azaltır ve büyük dozlarda - yatıştırıcı bir etkiye sahiptir,
antioksidan:
- güçlü bir antikanser bileşiğidir, günlük tüketim, sağlıklı hücrelerin kanser hücreleriyle ilgili güvenliği için güvenilir bir eşik oluşturur,
- antialerjen: kızarıklığı giderir ve dokuların şişmesini giderir, yanıkları tedavi eder, tahrişi giderir ve cilt hücrelerinin yenilenmesini uyarır.
Eğik saman kokusu ile birlikte kumarin (glikozitler): dolaylı antikoagülan:
- tromboz ve tromboflebitin önlenmesi ve tedavisi,
- antitümör birleşmesi (Meksika'da, atipik hücrelerin büyümesini durduran bir ilacı vardır),
- antimikrobiyal ve antifungal özellikler, choleretic, diüretik, hipotansif ajan.
Pektin (polisakkaritler) - vücudun sıhhi düzeni:
- Zarflama, sorbing, mukoza zarlarında büzücü etki, mikroflorayı aktive eder, faydalı maddelerin kana hızlı emilimini teşvik eder.
- Ülserde iltihaplanmanın önlenmesi.
- Antioksidan: Bağırsaklardaki toksinleri bağlar ve uzaklaştırır: ağır metaller, radyonüklidler, patojenik mikroflora.
- Kan dolaşımını artırır, kolesterolü kontrol eder.
Askorbik asit (vitaminler) - vücut tarafından sentezlenmez:
- redoks reaksiyonlarına aktif katılım,
- hormonal stabilizasyon,
- vücudun bağışıklığının uyarılması,
- cildin daha derindeki katmanlarında faydalı etki.
Tanenler - fenol serisinin hidroksil radikallerini içeren çeşitli bağlayıcılar:
- bakteri yok edici, hemostatik, antiphlogistic nitelikleri,
- Temas ettiklerinde mukoza zarını sıkarlar, iltihaplanmayı azaltır, mukusu azaltırlar,
- radyonüklidlere bağlanır ve dışarı çıkar.
Esansiyel yağlar (metabolik işlemlerin metabolitleri), tek bir kokulu doğal sıvı uçucu bileşiklerdir, papatya çayı içinde çoğu chamazulendir:
- hücre yenilenme süreçleri,
- anti-enflamatuar ve anti-alerjik özellikler.
Terapötik ve kozmetik faydalar sağlayan, kompozisyonu dolduran birçok başka vitamin, mineral ve asit vardır.
Bu önemlidir! Papatya çayı, antioksidan, yatıştırıcı ve anestezik özelliklerin belirgin olduğu en fazla miktarda suda çözünür flavonoid - apigenin içeren tek bitkisel içecektir.
Sağlık ve güzellik için tarifler
İçeceğin terapötik etkisi sadece vücudun içinden değil, maske, krem, losyon gibi kullanımların da cildin, saçların, tırnakların hızlı bir şekilde restorasyonuna paha biçilmez bir hizmet sağlayacaktır.
Çayın doğal doygunluğu, infüzyon, doğal flavonoidlerle kaynatma (apeginin), cildi eksüdatif stres, ultraviyole radyasyondan korur. Buz küplerinde donmuş papatya çayı, yüz, boyun ve dekolte bölgesini ovalayarak ve nazikçe masaj yaparken - tonlar, eski pigment lekelerini aydınlatır, yenilerinin ortaya çıkmasını önler, sivilcelerin giderilmesine yardımcı olur, kırışıklıkları yumuşatır.
Konjonktivit tedavisinde içeceğin antibakteriyel özellikleri kendini kanıtlamıştır. Bunu yapmak için iltihaplı gözleri, çayın içine batırılmış bir pamuklu çubukla silin. Soğutulmuş tamponu bir süre önünüzde bırakmak (losyon şeklinde) - şişme ve koyu renkli halkalar kaybolacaktır.
Antifungal ajan: tırnak plakalarını güçlendirmek, terlemeyi (bacak sayısı da dahil olmak üzere) ortadan kaldırmak, hoş olmayan bir koku - çay ve birkaç damla iyot ilavesiyle günlük banyolar (10-15 gün).
Saç problemi var mı? Papatya çayı ile durulama saç derisinin kurumasını önler, saç yapısını nemlendirir. Isırgan otu ve bir dilim ekmek eklenmiş olan maskeler, zayıflamış saç köklerini güçlendirmeye yardımcı olacaktır. Bunun için ihtiyacınız:
- 2 yemek kaşığı karıştırın. bir kaşık papatya çiçeği ve bir kaşık ısırgan otu,
- kaynar su dökün, 30-40 dakika ısrar
- Gerginlik, dikkatlice çimleri sıkmak,
- Ortaya çıkan çay bir çavdar ekmeği parçasını uzatır, kabarmaya bırakın,
- üniform bir kıvama gelinceye kadar karıştırın ve kafa derisine masaj hareketleriyle uygulayın, kompozisyonu hafifçe ovalayın, ılık bir barınak altında bir saat bekleyin,
- sabunsuz suyla yıkayın, papatya çayı temiz saçlarla durulayın.
Ulusal para kutusundaki kadınlar, erkekler ve çocuklar için sihirli bir kurşundan bir çok yararlı profilaktik ve tıbbi yemek tarifleri var.
Papatya çayının kadınlar için yararları
Her insan bireyseldir ve kadın bedeni iki kat benzersizdir, kendi inceliklerini içerir, özel bir yaklaşıma ihtiyacı vardır. Ancak papatya çayı her kadına (bireysel hoşgörüsüzlük hariç) ve tedavi için ve kozmetik olarak uyar.
Jinekolojideki kadın hastalıkları için bir zamanlar papatya çayı kullanıldı. Papatya, genital ve üreme organlarının hastalıkları için duş almak için kullanılan "rahim" bitkisi olarak adlandırılmıştır. Günümüzde daha geniş (bilimsel olarak kanıtlanmış) bir kullanıma sahiptir. Kadınlar için bitkisel içeceğin değerli nitelikleri:
- Ağrı kesici - antispazmodik özellikler, PMS, migren, bağırsak kolik, KBB organlarında yardımcı olacaktır.
- Antiinflamatuar - üriner sistem hastalıkları (piyelonefrit, sistit), genital organlar, cilt, gözler.
- Antibakteriyel - pamukçuk, vulvit, kalp ve mantar ve mikrobiyal floranın neden olduğu diğerleri (yanma ve kaşıntıyı hafifletir).
- Hemostatik - ağır adet kanaması, uterin kanama.
- Sakinleştirici - sinirlilik, sinirlilik, uyku bozuklukları.
- Diüretik - bacaklar, yüz, solunum yolunun mukoza şişmesiyle.
- Restoratif - kan oluşumu, kalp aktivitesi, bağ ve kemik dokuları.
Düzenli olarak papatya çayı kullanımı, bir kadının tüm vücudu üzerinde hormonal dengeyi koruyan, kasların düz kaslarını gevşeten, kan damarı duvarlarını güçlendiren, duygusal tonunu koruyan yararlı bir etkiye sahiptir. Çeşitli şekillerde uygulayın: çay, şırınga, losyonlar, sıkıştırır.
Losyonlar için tarif
5 gün boyunca buzdolabında önceden kesilmiş, ince bir şekilde ezilmiş, sıkılmış meyve suyuyla karıştırılmış, 1: 1 papatya çayı ile karıştırılmış Aloe yaprağı, vajinaya 6 saat boyunca (günde 2 - 3 kez yerleştirilmiş) intravajinal tamponlar (ajanla ıslatılmış) için kullanılabilir 10 gün).
Hamur tarifi
Papatyaya nergis çiçekleri ekleyin. Eşit oranlarda (bir çorba kaşığında) kuru otlar karıştırılır, bir litre kaynar su dökün, çözelti vücut sıcaklığına soğuyuncaya kadar bırakın. Tülbentten süzerek otları sıkın. Hamur, hortumlu farmasötik bir şırınga ile yapılmalıdır. Tedavi süresi iki haftadır.
Olumlu bir etkisi, hamile bir kadının vücudunda iyileştirici bir içeceğe sahiptir. Güçlü değil bir bardak çay yardımcı olacaktır:
- toksikoz ile - bulantı rahatlatmak, tıkaç refleksini hafifletmek,
- şişerken - gaz oluşumunu azaltır,
- ruh halindeki değişiklikler sırasında, uyku bozukluğu,
- soğuk algınlığı ve viral hastalıklar.
Papatyaların zengin kimyasal bileşimi fetüsün gelişmesinde yararlı bir etkiye sahip olacaktır.
Bu önemlidir! İçeceğin kötüye kullanılması mide bulantısı, kusma, baş ağrısı, erken doğum eylemlerine neden olur. Hamileler için bu oran haftada 2 kez 1 bardaktır.
Doğum yaptıktan sonra papatya çayı içmelisiniz. Başa çıkmanıza yardımcı olacaktır:
- doğum sonrası depresyonu olan,
- komplikasyonları hafifletmek
- emzirme artırmak.
Emziren iltihaplı meme losyonları dezenfekte edilir ve çatlakları iyileştirir. Karmaşık tedavide çay, adet döngüsünü normalleştirmeye yardımcı olur.
Papatya bir kadının iklim döneminde vazgeçilmezdir. Ruh hali, sıcak basması, basınç dalgalanmaları - terapötik ilacı yumuşatır ve iyileştirir.
Doz aşımı hakkında hatırlamak gerekli, aşırı tüketim ters etki yapabilir. Menopoz sırasındaki beyazlığı azaltmak için aşırı dozaj uygulamak vajinal mukozayı kurutabilir.
Papatya çayı ne zaman zarar verebilir
Homeopatik de dahil olmak üzere herhangi bir ilacın doğal tedavi kuralı, kullanım yöntemine uygundur. Papatya çayın ana komplikasyonu aşırı doz olabilir. Lezzetli ve sağlıklı, güvensiz hale gelir ve hatta kendini gösteren zararlara neden olur:
- kan basıncında bir düşüş (aşırı dikkatli alınan hipotansif),
- baş ağrısı, bulantı, kusma,
- CNS hastalıkları
- östrojen seviyesini yükseltir (tehlikeli derecede hamile - düşüklere neden olabilir),
- alerjik belirtiler (şişme, kaşıntı, ateş),
- dehidratasyon (diüretik ilaçlarla birlikte kullanılması),
- anemi (antikoagülanlarla),
- uyuşukluk, kas zayıflığı (nöroleptikler, yatıştırıcılar ile).
- Kimyasal bileşimin bileşenlerine bireysel hoşgörüsüzlük de mevcut olabilir.
Papatya güçlü bir homeopatik ilaçtır. Küçük dozlarda konsantre olmayan ilaç tedavisi ile tedaviye başlamak gerekir, güçlü çay değil yan etkileri belirlemek için en iyi yoldur.
Çocuklar ve bebekler için papatya çayı
İçeceği dikkatlice çocuklara verin. Alet, banyo, silme veya banyo yapma bebeklerin zarar vermesi muhtemel değildir.
Banyo yaparken papatya çayın bakteriyolojik özellikleri kanama, bebek bezi döküntüleri, ciddi hastalıklarla ilişkili olmayan deri döküntüleri (kızıl, kızamık, suçiçeği) semptomlarını hafifletecektir. Silme ve losyonlar sivrisinek ısırıklarına, yanıklara, yaralara yardım eder - kaşıntıyı hafifletir, şişer. Göz iltihabı için papatya çayı ile yıkamak vazgeçilmez bir işlemdir.
Antienflamatuvar. Solunum, soğuk algınlığı için mukoza zarlarının şişmesini azaltacaktır, KBB hastalıkları (çocuğun kulağına yerleştirilen papatya çayı ile ıslatılmış bir tampon) ağrıyı azaltır, iltihapları giderir, öksürme sıvılaşmaya ve balgam akıntısına yol açar. Burun tıkanıklığı kullanıldığında, çay ile durulayın.
Şişkinlik, şişkinlik, hazımsızlık - vazgeçilmez bir araçtır. Bir çocuk doktoruna danıştıktan sonra, 6 aylıktan itibaren papatya çayı alınabilir. Diş çıkarmanın daha kolay aktarılmasına yardımcı olacak, bebeği yüksek oranda seyreltilmiş bir kompozisyonla (zayıf tat ve koku) sulayabilecek, günlük doz elli mililitreyi geçmemelidir.
5 yaşından itibaren çocuklar, dozu günde 200 ml'ye yükseltir. Artan sinirlilik, hiperaktivite, uyku bozukluğu - tüm bunlar papatya çayı ile düzeltilir.
Bu önemlidir! Papatya çayının bir parçası olan Chamazulene, lokal anestezi sağlar.
Çayın Faydalı Özellikleri
İnsanlığın güçlü bir yarısı sadece papatya çayı ister. Gelişmiş fiziksel, zihinsel, duygusal stres içeceği ile canlılığın geri kazanılması, stresi hafifletmek yardımcı olacaktır. Erkek cesedi için geçerli olan tüm özellikler papatyaya sahiptir.
Anabolik steroidler alırken çay içmek özellikle gereklidir, bitkinin kendine has özellikleri hormonal metabolizmayı normalleştirir.
Tümörlerin önlenmesi (özellikle prostat) olarak - çay içmek ve lavmanlar için kullanın. Alkolün kötüye kullanılması ile, tehlikeli endüstrilerde çalışırken sigara içmek toksinleri ortadan kaldıracak, karaciğer ve kanı temizleyecektir.
Potasyum ve magnezyum ile zenginleştirilmiş bileşim, kardiyovasküler sistemi güçlendirecek, gastroknemi spazmlarını önleyecektir. Hassas problemler azalır: hemoroitler - ayrıca losyonlar kullanıyorsanız, terleme ve hoş olmayan koku banyoları ve silmeyi giderir.
Losyonlar için papatyayı çay yapraklarından veya buzlu çaydan kullanabilirsiniz:
- bandaj çanta yapmak, çay yaprakları katmanları arasına koymak, dondurucuda serin,
- torba ısınana kadar hemoroitlere uygulayın, soğutun.
İşlem hafta boyunca günde birkaç kez önerilir.
Erkeklerden uzak durma, bu içeceği çözen aşırı kilo problemi.
Papatya zayıflama çayı
Kilo kaybı için bir tedavi olarak çay kabul edilmez. Sadece diyet, egzersiz, stres (yaşam tarzı değişiklikleri ile ilişkili) ile başa çıkmak için bir suç ortağıdır:
- iştahı azaltacak özelliklere sahip, sakin
- diüretik işlemi aşırı sıvıyı ortadan kaldırır
- Hafif müshil etkisi toksinleri ve toksinleri temizler,
- hormonal metabolizmayı normalleştirir.
Etkili olmak için, ekstra kilo kaybına neden olarak çayınıza limon suyu veya başka otlar ekleyebilirsiniz.
Forum. yorumlar
Papatya çayı vücuda yarar ve zarar için kullanılabilecek sosyal ağlarda forumlar oluşturulmuştur. Çayın özellikleri, şifa örnekleri ile ilgili yorumları okuyun. Yemek tarifleri ve kendi kurtarma deneyiminizi paylaşın.
İyi düşünülmüş, dengeli bir papatya çayı kullanımı, istisnasız herkes için önemli faydalar sağlayacaktır. İnşallah papatya çayı makalesini okuduktan ve zarar verdikten sonra herkes kendileri için doğru tarifi seçer.
İlginç makaleler:
- İlgili kayıtlar
Bu yazı gibi mi? Arkadaşlarınla paylaş:
Ailede bir bebeğimiz var. Sık sık papatya kaynağında yıkarız. Evalar papatyası alıyoruz, çünkü Altay'ın temiz bölgelerinde yetişiyor. Ve bebek için çimlerin zararlı yabancı maddeler içermemesi önemlidir.
Mükemmel bir çözüm olan papatya, bebeğinizi yalnızca alın ve bebek bezinin döküntüsünden kurtarmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda çocuğu kolikten kurtarır. Bebeklerin haftada 2 kez papatya suyunda yıkanması önerilir.
İçeceğin bileşimi ve faydalı özellikleri
Papatya çiçeğinden elde edilen çayın birçok hastalığa yardımcı olduğu gerçeği, insanlar uzun zamandır bilinmektedir. Bu iddiasız çayır bitkilerinin demetleri her evde bulunabilir. Soğuk algınlığı, baş ağrısı, çayla demleme, infüzyon ve kaynatma işlemlerini kullandılar. Papatya çayın yararları resmi tıp tarafından birçok hastalığın tedavisinde ek bir ajan olarak kabul edilmektedir.
İçeceğin bir parçası olarak, bilim adamları aşağıdaki bileşenleri buldular:
- askorbik asit,
- nikotinik asit
- B vitaminleri,
- beta karoten
- kolin,
- çinko, demir, kalsiyum, flor, manganez, sodyum, magnezyum ve potasyum.
Bu esansiyel insan maddelerine ek olarak, papatya içerisinde fitoositler, antioksidanlar ve uçucu yağlar vardır. Düşük karbonhidrat içeriği nedeniyle, bir bardak içeceğin kalorik içeriği 1 kcal'dir.
Papatya çayı yararlı özellikleri:
- anti-enflamatuar,
- spazm,
- ağrı kesici
- sedatif,
- dezenfeksiyon,
- koleretik,
- terletici,
- diüretik.
Papatya çayı en sık gastrointestinal sistem hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır. Bu, düz kas spazmlarını hafifletme kabiliyetinden kaynaklanmaktadır. Bu kişiden mide ve bağırsakta ağrı hissetmekten vazgeçer. İrritabl barsak sendromunda papatya çayı özellikle yararlıdır. Mukoza zarlarının iltihabını azaltır, ağrıyı hafifletir, mukus üretimini arttırır.
Doktorlar 1-2 ay boyunca her gün düzenli olarak papatya çayı içmeyi önerirler böbreklerde veya safra kesesinde küçük taşlarla. Renal ve kolinerjik kanalları temizleyerek kum ve taşların hareketini teşvik eder. Kanallarda tahriş ve hafif yanma varsa, papatya da bu problemle başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
Bu testi yapın ve hangi içeceklerin size en uygun olduğunu bulun.
Papatya faydalı özellikleri insan vücudunun bir diğer önemli organına kadar uzanır - karaciğer. Tesis, biriken cüruf ve toksinlerden aktif salınmasına katkıda bulunur.
Soğukken papatya çiçeğinden bir içecek içebilirsiniz. Patojen mikropları boğaz mukozasından uzaklaştırır, dezenfekte eder, iltihaplanmayı azaltır, küçük yaraları iyileştirir. Antispazmodik etkisi kuru öksürükte önemlidir.
Papatya çayı yararlı özelliklerinin en iyi etkiye sahip olduğu hastalıkların listesi:
- SARS ve ARI,
- gastrit,
- kolit,
- hazımsızlık,
- sistit,
- üretrit,
- diabetes mellitus
- depresyon, uykusuzluk,
- ateroskleroz,
- mide gazı,
- boğaz ağrısı
Papatya, diş ağrısı ve diş eti hastalığına yardımcı olur, kan kolesterol seviyesini azaltır, bağışıklık sistemini geliştirir. Kozmetolojide, maske ve kremlerin antiinflamatuar ve gençleştirici bir bileşeni olarak yaygın şekilde kullanılır. Çay, sindirim bozuklukları, zehirlenme ve aşırı yemek yeme için içilebilir.Papatya, sağlıklı bir kişiye iltihabi hastalıkların önleyici bir ölçüsü ve iyi bir ruh hali kaynağı olarak hizmet edebilir.
Erkekler ve kadınlar için faydalar
Papatya çayı kapsamı kadın ve erkek genitoüriner sistem hastalıklarına kadar uzanır. Papatya çayı kadınlar için faydalıdır? PMS'nin belirgin belirtileri ile durumu hafifletmek için içilir. Bunlara karın ve bel ağrısı, baş ağrısı, halsizlik, depresyon ve ağır adet akışı dahildir.
Kadın genital organlarının enflamatuar hastalıklarında papatya da etkilidir. Hem ağız yoluyla alınır hem de banyo veya duş banyoları için temel çözeltiler halinde hazırlanır.
Papatya çayı buz küpleri elastikiyetini ve gençliğini korumak için sorunlu cildi silmek için kullanılır. Her sabah aç karnına bir bardak çay içerseniz, cildinizin durumunu iyileştirebilir, döküntülerle ve gri ten ile başa çıkabilirsiniz.
Erkekler için faydalı çay nedir? Prostatit, farklı yaşlardaki erkeklerin sıkça yaşadığı hastalıklardan biridir. Papatya ek bir tedavi yöntemidir. Erkekler genellikle mide hastalıklarının gelişmesine yatkındır, bu nedenle papatya önlenmesinde de faydalıdır.
Papatya nasıl hazırlanır
Eczanede hazır çayları papatyadan dökme halde veya çuvallarda satın alabilirsiniz. Bu ürünün demlenmesi kolaydır, çünkü zaten bir bardak su için doğru dozu hesaplamıştır. Ancak kokulu çiçekleri kendi başınıza hazırlamak daha keyifli. Bunun için her papatya çeşidi uygun değildir, ancak belirgin bir karakteristik koku ile ayırt edilebilen eczanedir.
Papatya, çapı 25 mm'den fazla olmayan bir sepet formunda salkımları ile 50-60 cm yüksekliğe kadar dallı bir bitkidir. Bitkinin gövdesi çıplak, neredeyse hiç yaprağı yok. Bu özellik ayrıca farmasötik dereceyi diğerlerinden ayırt etmek kolaydır. Sadece bitkinin salkımları hasat edilir, bunlar tamamen çiçeklenir, onları kuru güneşli havalarda kendi elleriyle koparırlar.
Havalandırılan bir odada 3-4 gün kurulayın. Keten torbalarda kuru bir yerde yaklaşık bir yıl saklayın.
Zarar ve kontrendikasyonları
Papatya çayı - bitki kökenli diğer tıbbi içeceklerin lideridir. Eski şifacılar tarafından, doğal olarak en güçlü ilaçlardan biri olduğu düşünülerek tanımlandı. Avantajlara ek olarak, minimum kontrendikasyonları vardır.
Papatya çayı hasarı aşağıdaki durumlarda kendini gösterebilir:
- eğer bitkiye alerjiniz varsa,
- çok miktarda kullanıldığında,
- böbreklerde veya safra kesesinde büyük taşlarla.
Bazılarında, çay sindirime ve hatta ishaşe neden olur. Kan tinerleri ve diüretiklerle aynı anda alınmamalıdır. Kontrendikasyonları, sistematik olarak yatıştırıcıları ve yatıştırıcıları kullanan insanları ilgilendiren papatya, eylemlerini arttırır. Bitkinin geri kalanının insan refahı üzerinde ciddi olumsuz etkileri yoktur.
Çay Tarifler
Demlemek için klasik versiyonda papatya çayı 1 çay kaşığı alır. kurutulmuş çiçekler ve 200 ml sıcak su. Kapağın altındaki tüm ısrar 7-10 dakika kapalı. Isı şeklinde çay gibi iç. İzin verilen günlük içecek dozu - 3 su bardağı.
Sakinleştirici etkisi olan papatya çayı nasıl yapılır? Bunu yapmak için, ek malzemeler kullanabilirsiniz - nane, melissa veya kediotu. Papatya en iyi nane bileşeni ile birlikte. Çay lezzetli ve kokulu görünüyor. 1 çay kaşığı. çiçekleri ½ çay kaşığı kuru nane veya 3-4 taze yaprak alır. Hepsi bir bardak sıcak su dökün ve 5-7 dakika ısrar edin. Papatya çayı ve nane, yatmadan önce akşamları bal ilavesiyle ılık bir içecektir.
Papatya ile yeşil çay yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, 200-250 ml su (sıcaklık 90 ° С) 1 çay kaşığı alır. yeşil çay ve ½ çay kaşığı. papatya. Porselen bir demlikte 3 dakika ısrar edin, süzün ve şekersiz bir içecek alın.Bu tür bir içecek, sağlığa zarar vermeden, uzun bir süre boyunca günlük olarak içilebilir.
Mağazada yeşil papatya çayı satın alınırsa, bileşen kompozisyonuna dikkat etmek gerekir. Üründe bir lezzet varsa - bu doğal bir çay değildir. Eczanede toplu olarak ayrı yaprak yeşil çay ve papatya satın almak daha iyidir.
Renk olarak hoş ve tat veren çiçek içeceği, birçok hastalığı önlemenin veya mevcut olanları şiddetlendirirken durumu hafifletmenin iyi bir yoludur. Kendi sağlıklarına zarar verme korkusu olmadan çocuklar, yetişkinler, yaşlılar ve hamile kadınlar için içilebilir ve içilmelidir.
Papatya çayı içeceği, sağlık koruma
Papatya çayı kullanımının ne kadar uzak atalarımız olduğunu bile biliyorduk. Bitki çok fazla salisilik ve askorbik asit, esansiyel yağ, mikro makro içerir.
Papatya çayı özellikleri, uyku normalleşmesinde ve kan damarlarının genişlemesinde paha biçilmez yardım sağlar. İçki, kolleretik ve idrar söktürücü bir doğal ilaç olarak etkilidir.
Birdenbire sıcaklık yükselirse, bir baş ağrısı vardır, kendinizi yorgun ve bunalmış hissedersiniz, güneşli çiçekleri demleyin. Bir çay kaşığı bal ile çay önce yatıştırır, sonra ağrı sendromlarını rahatlatır ve sonunda enerjiyi geri verir.
Tecrübelerden: “Bahçede büyüyen bir eczane papatyası var. Ve ben son derece mutluyum. Bu ot tüm ilaçların yerini alır. Sinirliyim, papatya infüzyonu hazırlıyorum, üşüdüm - sıcak bir papatya suyuna ıhlamur ekledim, yaraları papatya ile yıkadım, karaciğeri ve bağırsakları tedavi ettim. Eczane papatyası diğer bitkilerle birlikte şifa mucizelerini gerçekleştirir. Bir zamanlar diş etleri iltihaplandı. Birkaç kez bandajlı papatya özünü ıslattım ve silindirin üzerine biraz bal sürdüm. Tatlılık her defasında diş etlerine bindirildi. Sabah, tümör azaldı ve güvenli bir şekilde yapay uzuvlarım sağlandı ”dedi. Gavrilov V., metalurji uzmanı.
Papatya çayın sindirim sistemi için yararları
Gastrointestinal sistem hastalıkları da papatya çayı ile tedavi edilir:
- gazlanma işlemi azalacak,
- toksinler elimine edilecek
- ishal kaybolur.
Bu nedenle, hemen hap için eczaneye koymayın. Parmaklarınızın ucunda hayat kurtaran bir araç. Çay demleyin ve iyileşin. Anti-enflamatuar papatya eşyalarını bilir.
Karaciğer problemleri varsa - tıbbi bir bitki sadece yavaşça temizlemeyecek, aynı zamanda onu geri yükleyecektir.
Papatya çayı ne tedavi eder - halk tarifleri
Güzel kokulu papatya içkisi tadı hoş ve sadece evde değil, aynı zamanda kafe ve restoranlarda bile içiliyor. Günümüzde sağlıklı bir yaşam sürenlere kahve siparişi verilmeyecek ve papatya, ballı zencefilden bir bardak çay sipariş edilmeyecektir. Bu iki bitki aynı anda iyileşir, sakinleşir, zihni netleştirir, enerjilendirir ve enerjilendirir.
Düzenli baş ağrısı ve migren ile. Atakların süresini azaltmak için günlük kokulu infüzyon içilir.
Ağrılı adet. Papatya çayı demleyin ve hemen iç. Krampları ve ağrıyı hafifletir.
Diyabetli. İlaçların yanı sıra, daha sık şifalı içecekleri içip bütün kış boyunca papatya çayı stoklayın.
Doktorlar önleyici olarak papatya çayı görmezden gelmemelerini şiddetle tavsiye ederler. onkoloji için çare.
gerilmelerBizi her aşamada kovalayıp, hastalığa sürüklüyorlar. Papatya çayı sakinleşmek için içilmelidir. Halen önemli etkinlikler ve aktivitelerden önce görüş toplamaya yardımcı olur (röportaj, sınav).
Çay demlemek için kullanılacak papatya
Sıradan papatya ve eczane ilaçları yetiştiriyoruz. Basit, değeri temsil etmez, bir çiçek yatağında veya çayırda süslüyor.
Tıbbi papatyayı sıradandan nasıl ayırt edebilirim? Tabii ki, eşsiz keskin kokusu ve daha küçük çiçekleri. Bir eczane papatyası kendiniz hazırlamak veya fito eczanelerde satın almak daha iyidir. Ezilmiş formdaki şifalı çiçekleri seçin, filtre torbalarında değil.
Bunu, paketlenmiş demlemek ve evde kuru kıyılmış yabani otlarda yapabilirsiniz.
Çocukların bile şifalı bitkilerin yolların ve şehirlerin yakınında toplanmadığını bildiğini unutmayın.
Papatya çayı neler ekler
Soğuk algınlığı için, papatya çayı bal ile tedavi edin, ki bu da bir tat verecektir. Limon ve limonun iyi suları, lezzet - içeceğin titrekliği için.
Papatya çayı nane, limon otu ve yatıştırıcı etkisini güçlendirin. Kekik ve solucan otu, kekik ve avcı ile mükemmel bir kombinasyon.
Çay içeceğinin güçlenmesi veya zayıflaması için, infüzyon süresini kısaltın veya uzatın, daha fazla çiçek koyun veya kaynar su dökün. İdeal olarak, fazla doygun olmamalıdır.
Günde 1-2 bardak sağlıklı papatya çayı insan vücuduna büyük faydalar sağlayacaktır.
Papatya infüzyonu başka nasıl kullanılır?
Papatya çayı buz küplerinde dondurun ve sabah ve akşam cildi ovalayın. Yüz ve boyun dönüşür, canlanır ve ince kırışıklıkları gizler.
Saçları papatya özü ile durularsanız, kökleri sertleşir ve saçları ipeksi hale gelir. Doğal saç parlatıcıları arayanlar - tam olarak ihtiyacınız olan şey bu.
