Geleneksel olarak, doktorlar 4-6 hafta boyunca cinsel yoksunluğu önermektedir. Bunun nedeni, plasenta doğumunun geniş bir yara yüzeyinin gerisinde kalmasıdır. Uterusun mukoza zarının koruyucu katmanını büzmesi ve eski haline getirmesi zaman alır.
Uygulamada, birçok çift tıbbi yasağı kaldırmadan önce ilişkiyi yeniliyor. Vajinal seks daha erken 3 hafta doğumdan sonra, kanamalara, yırtılmalara veya dikişlerin tutarsızlığına yol açabilir. Üç haftalık bekleme süresi, çocuğun doğum yöntemine bakılmaksızın - doğal olarak veya sezaryen ile - kesinlikle korunmalıdır.
Lochia sona erene kadar, hamilelikte olduğu gibi cinsiyette kısıtlamalar da vardır.
- Vajinaya hava püskürtmeyin.
- Kadının pelvisi vücudun geri kalanından daha düşük olmalıdır. Pelvisin yukarı kaldırıldığı "başın üstündeki bacaklar" ve "köpek gibi" pozlar tehlikelidir
Bütün bunlar hava embolisi riski ile bağlantılı. 1963 ve 1993 arasında, bilim insanları doğum yapan yaklaşık 2 milyon kadını gözlemledi. Hava embolisinden iki ölüm kaydedildi. Çok değil, ama kim Rus ruleti oynamak ister?
Ağır kanama veya şiddetli ağrı yaşarsanız, derhal tıbbi yardım alın!
Variköz venlerle ilgili sorunların yokluğunda ve doktorun izniyle, anal seks iyi bir seçimdir.
Bir kadın tarafından gerçekleştirilen karşılıklı sevişme ve oral seks hiçbir kısıtlama yoktur. Ne anlamda ne de yürütme şeklinde.
Tabii ki, herhangi bir cinsel ilişki formunda ortakların karşılıklı rızası ile girmelisiniz.
2. Kadın neden acı veriyor, istemiyor ve hala orada çok fazla alan var
Klasik olarak, kadınlar eşit olmayan iki kampa bölünmüştür. Birincisi, çoğu kısmı - seks hakkında düşünmek bile istemiyor, ikinci, daha küçük kısmı - çok fazla talep ediyor ve bekler yasağın kalkmasını beklemeyecek.
İlk önce çoğunluk ile ilgilenelim.
1. Tabiat, annenin uyanık bakımına ihtiyacı olan bir çocuğu olduğu sürece, tekrar hamile kalmayacağı gerçeğini ortaya koydu. Doğum sonrası hormonlar tek başına cinsel çekiciliğe katkıda bulunmaz. Duygusal olarak, anne çocuğa bağlanır.. Düşüncelerinde ve duygularında baskın bir yer işgal eder.
doğum yaptıktan sonra anal seks yapmak mümkün mü
Adam geçici olarak arka plana kaybolur. İçgüdülerin gücüne teslim olmamaya ve eşine dikkat etmemeye çalış - o da senin kadar tatlı değil.
2. Düşük libido için başka bir iyi neden yumuşak doku yaralanması. Doğum sırasında, vajina ve perine hassas dokular büyük acı çekti. Belki doktorların bile dikişleri veya epizyotomi vardır. Bu gibi durumlarda, tuvalete gitmek korkutucu, cinsel ilişki hakkında ne düşünülmeli. Dikişlerde ağrı çok uzun bir süre rahatsız olabilir, bir yaşındaki bebeğin yaşı kadar. Genellikle 6-9 ay. Birkaç ay içinde dikişleri unutmuş olabilirsiniz.
Doğumdan sonra ve emzirme döneminde ilk kez vajinal kuruluk akut bir sorundur. Bu normaldir, ancak aşk zevkleri sırasında her iki taraf için de büyük bir rahatsızlığa neden olur. Tercihen katkı maddesi içermeyen yüksek kaliteli yağlayıcı bu sorunu kolayca çözer.
3. Banal yorgunluk. Küçük bir çocuk, ailenin hayatını önemli ölçüde değiştirir. Çocuklar çok fazla güç ve dikkat alırlar. Yakında hassas ve anlayışlı bir yardımcı varsa iyidir, yoksa genç anne sessizce bir rüya görmeyi ve bir fincan çay görmeye başlar. Beş dakikalık bir duş bile cennete benziyor!
Kocanızla konuşun, ona durumunuzu açıklayın. Belki de hiç seks yapması gerekmez. Sevginiz, özeniniz ve dikkatiniz için yeterli bölüm var.
Genellikle cinsiyet eksikliği sorunu, ortak çıkarların olmamasından kaynaklanır. Ortaklar basitçe duygularını nasıl ifade edeceklerini veya farklı bir şekilde iletişim kurduklarını bilmiyorlar. Sonra kadın, “aç” eşin bir başkasına gideceği ve kendine karşı şiddet uygulayacağından korkmaya başlar - çok acı verici olsalar bile yatağa. Yeni etkileşim noktalarına ve alternatif cinsel ilişki biçimlerine bakın.
4. Ayrıca bir kadın sözde başlar "Doğum sonrası depresyon". Özellikle de bu, eşler arasında yanlış anlaşılma, bir partnerden destek eksikliği veya hatta ihanetinin arka planında ortaya çıkar. Profesyonel bir psikoloğun yardımı, bu gibi durumlarda çok yardımcı olacaktır. Şimdi çevrimiçi danışmanlık yapan bir uzman bulabilirsiniz - hiçbir yere gitmek zorunda değilsiniz.
Bu aynı problem grubunda ve özgüvenini azaltan kadınlar. Hamilelik, annenin vücudunu derinden yeniden oluşturur. 9 ayda yapılan iddialı iş, kadın figürüne damgasını vuruyor. Yakın zamanda yeni bir hayata doğuran kadın organizmasından daha güzel bir şey nasıl olabilir? Bununla birlikte, kültürel tutumlarımız farklı bir şekilde dikte olur: şişman, göbek asılı, pop-in etekleri kesişmiyor, lekelerde ceket var ... Ve kendine şükran yerine, kadın sessizce nefret etmeye başlar böyle harika bir vücuttan. Ne yazık ki, kocalar genellikle sadece genç bir annenin deneyimlerini şiddetlendiriyor.
Çocuk engel değil, şık bir figür yolunda bir kadına sadık bir yardımcıdır.
5. Eşleri bekleyen bazı sürprizlerle karşılaşamıyorum:
TAM çok fazla alan var. Bu gergin vajina nedeniyle hiç de değil. Bunun nedeni zayıflamış pelvik taban kaslarıdır. Doğumdan sonraki ilk günlerden itibaren, Kegl egzersizleri ve derin ağız kavgası yapmak yararlıdır. Yavaş yavaş, kaslar gerekli tonu geri getirecek ve cinsel duygular daha parlak hale gelecektir.
SÜT! Orgazm hormonu oksitosin gelişimi için. Ayrıca sütün alınmasından da sorumludur. Üretim için değil, sütün serbest bırakılması için. Emzirme tesis edilmemiş ve bazen daha uzun olsa da, orgazm sırasında, insan sütü jeti her yöne atmaya başlar. Bir çeşit soğuk duş ortakları. Bir dahaki sefere, seksi bir sütyen giyin (evet, güzel iç çamaşırları hemşirelik için dikilir) ve içine süt pedleri koyun. Bu çeşitlilik katacak ve süreci daha konforlu hale getirecektir.
Yaratıcı olun. Yeni doğmuş bir kadının cinsel gerilimi hafifletmesi için travmatik olmayan bir kitle var. Küçük bir hayal gücü, her ikisi için de kabul edilebilir bir seçenek bulmanıza yardımcı olacaktır.
Aynısı kadınların diğer yarısına da mükemmel bir şekilde uygulanabilir - seks için istekli olanlara, ancak tıbbi nedenlerden dolayı (doğumdan sonra çok az zaman geçti). Sevişme ve diğer alternatif cinsel ilişki türleri, klasik vajinal cinsiyette veto kaldırılmasını beklemeye yardımcı olacaktır.
3. Başarı nasıl sağlanır?
Birbirinizle konuşun doğumdan iki kat daha fazla. Birbirinize daha yakın olmaya gayret edin. Diyalogda kesinlikle tüm aile sorunları çözüldü.
İhtiyacınız olan her şeyi saklayın seviştiğin için. Böylece X anında bir kayganlaştırıcı ya da peçete arayan değerli zamanını boşa harcamamışsınız.
Büyük bir “sürpriz” evcil bir çocuk olabilir. Bir anlığına annenin gitmesine izin vermeyen çocuklar var. Sadece göğüs üzerinde uyuyun. Bu arada, ben sadece böyle bir çocuk ve var
Bebek modu öğrenmekÇocukların annenin derin uykuda gitmesine izin vermesi, asıl mesele tam olarak derin uyku geldiğinde hesaplamaktır. Bebeğin nefes aldığını, göğsünü nasıl tuttuğunu ve kas tonusunu dinleyin. Deneyimli olarak, çocuklardan nasıl başarıyla sürüneceğini öğreneceksiniz.
Kesinlikle teşvik etmeyeceğim. Ben ve diğer birçok anne, yalnızca bebeğin yılına daha yakın bir yerde sürünerek kurtulabilirdi. Oğlumuz bensiz tam 10 dakika uyudu, gördük. Fakat büyükannemin ya da büyükbabamın ellerinde bir saat uyuyabiliyordu.
Öte yandan, birçok çocuk 40 dakika boyunca huzur içinde uyuyabilir, bu sefer fazlasıyla yeterli.
Küçük çocuklarda ve cinsiyette sorun eski zamanlarda yaşanıyordu.
Bu gravür çok çelişkili duygulara neden olur. Belli bir yaşa kadar, bir çocuk sevgi eyleminde bulunabilir. Bu mümkün olan yaşlara kadar - ebeveynler karar veriyor.
İzle ve planla! Biri yürüyüşün ardından iyi uyuyor, biri yüzmeden sonra. Aksine, biri bu gibi işlemlerden sonra heyecanlanır. Yüzünüzü planlayın ve yürüyün, çocuğun beklenen yakınlık anında sağlıklı bir şekilde uyuyacak şekilde yürüyün.
Ortak rüya Annemi çocukluğuna “uyanmaması için çocuk parkına koymak gibi” birçok sıkıntıdan kurtarıyor. Ebeveyn yatağı anne ve süt gibi kokuyor. Süt lekeli şeyi çocuğunuzun yanına bırakın - annenin kokusu bebeğin uyku kalitesini arttırır. İnan bana, odada rahatça seks yapabileceğiniz yeterince başka yerler var ...
Sonuç
Fırsatlar ve takaslar arayın! İşte genç ebeveynlerin ana sloganı.
Zaman ayırın ve önceliklerini raflara koymaya çalışın. Bugün sizin için önemli olan, gelecekte ne istediğinizi, kocanızla ilişkilerde ne için çaba gösterdiğinizi.
Cinsel yaşamınızın kalitesini artırabilen bu ilişkileri nasıl geliştirebileceğinizi düşünün.
Hangi önlemler size yakın olmanıza yardımcı olacaktır. Belki bir temizlik görevlisi olabilir - işe alınmış veya akraba. Ya da belki kocanın kendisi ev işlerinde size mümkün olan her konuda yardım etmeyi kabul eder ...
Sağlığınıza ve görünümünüze zaman ayırın. Çocuklu anneler için uygunluk bir efsane değil, bir gerçektir. Bir çocuk mutlu bir şekilde annenin zayıf olmasına yardımcı olacak ve büyüdüğü zaman güzel bir anne ile gurur duyacak
Seks hayatında deneyip deneyelim. İştah yemekle gelir!
Bu makaleyi sosyal ağlarda paylaştığınız için teşekkür ederiz. En iyi dileklerimle!
Bir kızı nasıl gebe bırakacağınıza dair bilgi arayışında olduğumda, oğlunun planlanmasına yardımcı olacağını da öğrendim. Umarım birileri bunu yararlı bulur. daha fazla oku
Doğum yaptıktan sonra seks Doğum yaptıktan sonra seks yapabilirsiniz
Bazen doğum sırasında doğum sonrası genç anneler ağrılı rahatsızlık hissi yaşarlar. Tabii ki, etkisi ilk başta bilinçaltından yaralanacağından korkuyor ve bazılarının doğum sonrası depresyona sahip olmalarıdır.Çocuğun ortaya çıkmasından sonra, ebeveynlerinin yaşamı çarpıcı bir şekilde değişir, bu nedenle seks aynı seviyede kalmaz. Yaşamın ilk birkaç ayında
Çocuğunuz bir kadındır ve sadece nasıl uyuyacağını düşünür ve daha sonra evlilik borcu vardır. Bu nedenle, birçok kişi şöyle düşünüyor: “Neden hiç bulmuyorlar!”, Çünkü bir kadın o kadar yorgun ki, seks ile tamamen temastan kopuyor. Ancak mesele sadece genç annede değil - bazı erkekler ikinci yarısında cinsel ilgi göstermeyi bırakıyor, ikincisi seks sırasında daha önce sahip oldukları hislere sahip değillermiş gibi görünüyor. Bu nedenle, hem erkek hem de kadınlar bir soruya işkence görüyor - doğumdan sonra seks nasıl mümkün olabiliyor.
Doğumdan kaç gün sonra seks yapabilirsiniz?
Kadınlar doğum hastanesinden taburcu edildiğinde, jinekologlar altı haftada seks yapmaya başlamayı tavsiye ediyorlar. Ancak her ailede her şey ayrı ayrı olur. Birileri cinsel yaşamlarına olabildiğince erken devam etmek istiyor ve bazıları 2-3 ay sonra dikkatli olsa bile seks konusunda dikkatli.
Aslında, çoğu kadının bu dönemde güçlü bir cinsel arzusu yoktur. Bu durum birkaç aydan birkaç yıla kadar sürebilir. Bu alanda araştırmalar yapıldı ve uzmanlar genç annelerin yaklaşık% 20'sinin ilk 3 ay boyunca cinsel istek görmediğini, kadınların% 21'inin cinsel istek duymadığını, hatta bazılarının iğrenmediğini keşfetti. Tabii ki, doğumdan sonra, samimi alanı etkileyen birçok faktör var.Öncelikle, bu, elbette, çocuğun ve genç annenin refahı, doğum süreci ve hatta bir anne olarak yeni sorumluluklarıyla nasıl başa çıktığıdır. Ailede hamilelik sırasında ve çok uzun bir süre önce olan ilişkiler çok önemlidir, annenin yorgun olması veya kocasının çocuğa bakmakta yardımcı olması önemlidir.
Neden doğum yaptıktan sonra seks yapmıyorsunuz?
Doktorlar cinsel ilişkilerin erken başlamasının uterusta enflamatuar süreçlere ve hatta kanamaya neden olabileceğine inanmaktadır. Uzmanlar, çocuğun ortaya çıkmasından iki ay sonra cinsel yaşamın yeniden başlamasının kadının sağlığına büyük zarar verdiğini fark etmişlerdir - doğumdan sonra vücudun restorasyon süreci rahatsızlık duymaktadır. Rahim orijinal boyutuna geri döner ve mukozası yalnızca altı hafta sonra tamamen restore edilir.
Sadece ilk altı haftada değil, bir yıl içinde bile doğumdan sonra cinsel yaşamı sürdürmek istemeyen kadınlar var. Bir kural olarak, cinsel organlardaki psikolojik bir durum veya fonksiyonel bozukluklarla ilişkilidir. Psikolojik nedenler farklı olabilir - cinsel temas korkusu, cinsel ilişki sırasında acı çekmekten korkarlar, birçok kadın cinsel olarak çekici olmadığını, doğum sonrası depresyon, şiddetli yorgunluk olduğunu hisseder. Bu nedenlerden dolayı çoğu kadın kendini ve eşini tam bir yaşamdan zevk almadığı için mahrum ediyor. İlk cinsel temasta ağrılı hisleri dışlamayın. Bunun nedeni vulva cilt kıvrımlarının enfeksiyonu, kalınlaşması veya incelmesi, doğum kontrol haplarından veya sabundan iltihaplanma, vajinal kuruluk olabilir. Doğum sonrası dönemde vajina ve perine giriş bölgesindeki mukoza ve cilt çok hassastır. Birçok kadın, özellikle doğum sırasında travma geçiren kadınlar, bilinçaltına nüfuz etmeye karşı direnç seviyesine sahiptir. Bu nedenle cinsel yaşamın yeniden başlaması için acele etmeyin, birbirinize dikkat edin, hareketleri kontrol etmenize izin veren pozları kullanın. Geleneksel olmayan seks kullanabilirsiniz - anal veya oral seks, geleneksel için kötü bir alternatiftir. Altı hafta boyunca seksten kaçınmakla vajinaya nüfuz eden seksten anladığımız için, oral-genital temasların kesinlikle zararsız olacağı göz önünde bulundurulmalıdır. Bu şekilde seks yapmanın hiçbir şekilde uterusun durumu etkilemez.
Bu durumda, en önemli şey sabırlı olmak ve bazı ilkelere bağlı kalmaktır:
Bir kadın, vücudundaki değişiklikleri dürüstçe anlatmalı, sevgili kişisine karşı samimi olmalıdır. Bir erkek sadece karısına değil yeni doğmuş bir bebeğe de bakmalıdır. Genç bir anne unutmamalı, cinsel yakınlık her iki tarafın da ihtiyacı olan şeydir. Cinsel samimiyet sırasında kadın bedenine karşı hassas olmanız gerektiğini unutmayın. Yeterince doğal yağlama maddesi Başka hiçbir şey sizi rahatsız etmezse, yapay yağlama maddeleri kullanın. Daha ciddi nedenler varsa, bir endokrinolog ile iletişime geçmelisiniz. Cinsel ilişki sırasında ağrı meydana gelir, en rahat pozisyonu seçin ve kayganlaştırıcılar kullanın. Yara ve dikişlerde ağrı yaşarsanız, merhem kullanabilirsiniz (Solcoseryl, Contratubex), ancak cinsel temas sırasında kullanmayın.
Seks yapalım!
Kadınların yaklaşık üçte biri ancak doğumdan sonra orgazm olmaya başlar. Çocuk doğurma, doğum sırasında, kadının vücudunda beslenme, vücudun uyandığı gibi, hormonal devrim meydana gelir.
Bir kadının cinsel yaşamına sahip olmanın psikolojik durumun iyileşmesi üzerine laktasyon üzerinde yararlı bir etkisi vardır. Sütün kalitesi ve miktarı artar.
- penisin ağrılı bölgeye baskı yapmadığı bir konum bulmak,
- ağrı spazmdan kaynaklanıyorsa - kadını rahatlatmak ve sakinleştirmek, başka okşamalar yapmak mümkündür,
- vajinanın derinliklerindeki ağrı, bir kadının penis kökünü parmaklarıyla kavrayabilmesi, vajinanın girişini taklit etmesi ve böylece penetrasyon derinliğini sınırlandırması halinde,
- Ağrı vajinaya giriyorsa, adam girişi ağızdan gevşetip penisi yerleştirebilir.
- genişlik algılarının düzelttiği pozisyonları kullanmak,
- dar bir vajina taklit eden parmaklarını, katlanmış halkasını, penisin kökünü kesen bir kadın,
- Sürtünme sırasında kadın vajinal dairesel kasları sıkar.
- yanal sapmalar olmadan sadece uzunlamasına eksen boyunca sürtünmeler ilk kez gerçekleştirilir,
- Kıvrımlarda biriken havanın sesine şaşırmayın.
- furatsilina çözeltisi ile penisi durulama işleminden önce (sünnet derisini geri çekerek),
- Ağız durulama erkekler oral seks öncesi antiseptik,
- sabun ve erkek tırnak bakımı ile el yıkama,
- Bir hijyen eyleminden sonra papatya duşu yapan kadınlar,
- sırayla, yanlarda bağlantı kurmaktan kaçınan bir kadınla kalıcı bir cinsel partner.
- adetin iade edilmesi durumunda, doktor tarafından seçilen, laktasyon sırasında izin verilen takvim yöntemi ve bazı oral kontraseptif tipleri,
- Eğer periyot yoksa, gece de dahil olmak üzere her 4 saatte bir bebeğe memeye uygulama yöntemi. Ya da anneliğin mutluluğunu tekrar yaşamaya hazır olun ve bu harika!
- Bu, doğumdaki vajinanın gerilmesi nedeniyledir. Hassasiyet zamanla iyileşir, yüksekliğe ayarlamanız gerekir. Ve önce klitoral orgazmı kullanabilirsiniz, oral seks. Zamanla, karışık bir orgazm türüne (klitoral-vajinal) gidin, daha sonra tamamen vajinal hale gelebilir.
- kaynağını bulmanız ve nedenini ortadan kaldırmanız gerekir. Depresyonun çeşitli tezahür biçimleri olabilir, bazen tanınması kolay değildir. Klasik, gizli, endişe verici ve sapıktır. Depresyonu tanıyarak nedenlerini bir psikolog yardımıyla tanımlamanız ve sonra bunları ortadan kaldırmanız gerekir.
Bir erkek bir kadına seks sevinci vermek için ne yapabilir?
- karımla birlikte ol! Yardım etmek, katılmak, ayrılmamak ve itiraz etmek. Anlayış ve dokunuş göster. Annelik deneyimleriyle ilgileniyor. Sıcaklık ve anlayışa cevap olarak, kadın şefkatle karşılık verecek ve en azından başlangıcına katılmayı kabul edecek ve hatta bir iştahı bile olacak.
- Bir kadının cinsel tercihlerinde nelerin değiştiğini öğrenin ve yeni bir şekilde hareket edin. Okşamak için daha fazla zaman. Hiçbir şekilde vajinanın genişliğini veya şeklin kusurlarını tartışmayın. Hayret etmek ve yeni kılıkta eşin daha da arzu edilir olduğunu açıkça belirtmek için. Kadına zevk vermek için tüm gücünle çalışıyorum
- samimiyet için koşullar hazırlayın, bir hediye veya dikkat işareti ile neşelendirin, durumu değiştirin, emziren annenin yaşamını olumlu duygularla çeşitlendirin. Sürpriz yap ve tekrar kazan!
- Unutmayın, seks sadece bir koitus değildir! Bunlar görüşler, sözler, dokunuşlar, okşamalar, karşılıklı anlayış duygusu, iletişimin neşesidir ... Ve sonra sadece bir koitus ve bir orgazm.
Eğer istersen seks hayatında öyleydi - zevkle yap ve zorluğun nedenlerini aramayın! Uykusuzluk ve halsizlik, samimi ilişkilerin sevincini yitirmek için bir neden değildir. Birbirinizi sevin, çocuk sahibi olun, onları tekrar sevgiyle sevin! Karşı konulmaz herhangi bir sorunuz varsa, sizce zor, bir seksologu ziyaret edin.
Doğum yaptıktan sonra yararlı seks nedir
- Eşler arasında psikolojik ve duygusal yakınlık,
- metabolizmanın hızlanması
- Hamilelik sonrası hızlı kilo kaybı ve iyileşme,
- vajinal jimnastik (vajinal kaslara sahip olma yeteneği - en yüksek sanat),
- tüm kas gruplarının eğitimi
- heyecanlı ve orgazm olduğunda hormonal dalgalanma,
- Organizmaların sırlarını paylaşmak ve birbirlerini belirlemek (birçok hastalığın önlenmesi),
- masaj,
- solunum ve kardiyovasküler sistemler için şarj
- yüz ve vücudun kozmetolojik gençleştirici etkisi,
- yaşam beklentisindeki artış
- Kadınlarda cinsel döngünün düzenlenmesi (kalıcı bir eşle, düzenli orgazmla),
- psikolojik rahatlama, stres atma,
Doğum yaptıktan sonra ne zaman seks yapabilirsin?
İlk 4-6 hafta, doğumun doğal bir şekilde gerçekleşmesi koşuluyla, cinsel ilişki, nesnel sebeplerden dolayı terk edilmelidir - bu kez uterusun tamamen iyileşmesi, kan kalıntılarından arındırılması ve doğum kanalının iyileştirilmesi için gereklidir. Doğum zorsa - molalarda veya sezaryenle, cinsiyetten uzak durma süresi daha da artar, yaklaşık 6-8 hafta. Doğumdan sonraki ilk cinsiyetin belli bir süre öncesinde istenmemesinin bir başka nedeni de kadın ürogenital sistemin organlarının çeşitli enfeksiyonlara özel duyarlılığıdır. Bir bebeğin doğumunda yer alan tüm sistemler “iyileşmeli” ve babanın bunu kabullenmek için alması gerekecek.
Ancak bu süre okşamak ve hassasiyet için etkili bir şekilde kullanılabilir - genç anne şimdi her zamankinden daha fazla özen ve dikkat gerektiriyor. Elbette, başka bir besleme veya sallanan bebeğin ardından ayaklarınızdan düşmüyorsanız. Bu arada, kadının yorgunluğu “deneyimli anne” çevrelerinde samimi ilişkiler istememek için başka bir sebep olarak kabul edilir. Bu oldukça anlaşılabilir: bir bebeğin doğumuyla, bir kadın için endişelenme sayısı iki katına çıkar, hatta üç katına çıkmaz, bazen kendisi için her zaman yeterli zaman yoktur, ne tür bir seks vardır! Ve bir erkek bunu asla anlayamayacak, sempatik ve anlayışlı bir türden bir kadının yorgunluğa dair tüm şikayetlerini algılayacaktır. Bunu yalnızca bir durumda anlayabilecektir: eğer en azından kısmen çocuğun bakımına katılırsa. Görsel bir gösteri, yatmadan önce bir bebeğin ortak yıkanması, çocuk bezinin değişmesi ve bir erkeğin ağlayan bir çocuğa gecelik en az bir yükselişi olabilir.
Doğum yaptıktan sonra seks yapmak acı veriyor
Doğumdan sonraki birçok kadın, cinsel ilişki sırasında vajinal kuruluk veya perine ağrıları nedeniyle rahatsızlık yaşamaktadır. Günümüzdeki ilk sorun, modern yağlayıcıların yardımıyla kolayca ortadan kaldırılmaktadır, ancak bu tür araçları kötüye kullanmamalısınız. Tam ve uzun prelüd her zaman dişi vücudun doğal salgılama fonksiyonlarını geri kazanmanın en iyi yöntemi olacaktır ve yağlayıcılar sadece yardımcı bir araç olarak kabul edilmelidir. Ağrı ile ilgili olarak, eğer yine de, yeterli miktarda kayganlaştırıcı ile tekrar bağlanırlarsa, aynı yağlayıcıların yardımı ile durum kolayca düzeltilir. Sorun dikişlerin veya izlerin varlığında yatıyorsa, o zaman “rezorpsiyonu” özel merhemlerle hızlandırabilir, ayrıca kadının rahat hissettiği seks için böyle duruşlar seçebilirsiniz.
Fakat belki de bir çocuğa doğum yaptıktan sonra tüm çiftler için en büyük sorun doğum yapan kadının vajinal tonunun azalmasıdır. Pratik olarak annelerden hiçbiri bu durumdan kaçınamaz, ancak bunu düzeltmek bile mümkündür - düzenli olarak özel bir Kegel egzersiz seti seti. İdeal olarak, bu tür egzersizleri hamilelik aşamasında bile uygulamak daha iyidir: bu yüzden kadın doğum için daha hazırlıklı olacak ve bebeğin doğumundan sonra kaslar hızla tonlanacaktır.
Kayıp arzu?
Doğum sonrası seks
Bebeğiniz size herhangi bir endişe vermezse harikadır: iyi yer, iyi uyur, biri onunla yürür ve şu anda dinlenebilirsiniz. Çoğu zaman tersi olur.
Bir çocuğu yalnız başına bir gün geçirmek zorunda kalan bir anne için, kendini formda tutmak, kendi cinselliğini hissetmek ve eşinle flört etmek zor olduğu açıktır.
Genellikle bu anneler - ve çoğu - sadece bir kadın olarak kendilerini unutur ve çocuğa mümkün olduğunca odaklanmaya çalışır.
Aynı zamanda, eşleri, eşinin bu tür davranışlarının sebeplerinden habersiz olarak, bu doğumun karısını “şımarttığına” inanıyorlar ve skandallara başlıyorlar, hatta karıları için üşüyorlar ve yanlarında sevgi arıyorlar.
Bu durumda ne tavsiye edilebilir? Psikologlar oybirliğiyle şöyle diyorlar: koca küçük bir çocuğun bakımına katılmalı.
Bu, belki de hayatında hiç bir bebeğe bakmamış, karısının günlük ve saatlik görevlerinin ne olduğunu anlayabilen bir erkeğe yardım eder.
Emziriyorsanız (ve şimdi çoğu bunun için çabalıyorsa), kocasının yardımı, akşamları bebeği yıkamak için azaltılabilir, hafta sonları çocuk evleriyle yürür, ev işleri (önemli olan).
Daha büyük çocuklarınız varsa, koca çocuklarına bakarak yardım edebilir.
Çoğu zaman, sevgi dolu bir erkeğin bile bir yenidoğanın banyounu yapmak veya evi temizlemek gibi basit eylemleri gerçekleştirmesi mümkün olmaz. İyi o zaman.
Onu olduğu gibi kabul etmeye devam ediyor ve bir uzlaşma bulmaya çalış.
Örneğin hazır yemeklerini yemeklerden veya ebeveynlerinden hazırlayabilir ve temizlik için haftada bir kez gelecek olan bir işçiyi işe alabilir.
Bu zamanda, koca bebekle ve seninle yürüyüşe çıkabilecek - sakin bir ruhla spaya ya da arkadaşlarla bir kafeye gideceksin. Önemli olan bir uzlaşma aramak ve dengeyi geri kazanmaya odaklanmaktır.
"Mümkün" ve "mümkün değil": o zaman ne zaman geliyor?
Birçok çift için, samimi yaşam aynı olmayacak. Bir çocuğun doğum anından itibaren, bir erkek ve bir kadın birbirleriyle daha olgun bir ilişki kurar. Sonuçta, şimdi sıradan bir bebeğin doğumu sayesinde sadece fiziksel olarak değil aynı zamanda ruhsal olarak da yakınlaştı.
“Doğumdan ne kadar sonra seks yapabilirsiniz?” İfadesinin özü yoksunluk dönemindedir. Eşlerin kadının vücudunun iyileşmesini ve yakınlaşmaya hazır olmasını beklemesi gerekir.
Bununla birlikte, vücudun samimi bir yaşamın başlangıcına hazır olduğu durumlar vardır ve genç ebeveynler psikolojik rahatsızlık hissederler.
Rahim "canlanma" zamanı - 2 aya kadar. Bu süre zarfında plasenta bağlanma yeri restore edilir, enfeksiyon olasılığı yavaş yavaş azalır. Bu, doğumdan hemen sonra seks yapamamanın (samimi bir ilişkiye girme) nedenlerinden biridir.
Bebeği besleyen yerde, sadece bir yara almak "kalır". Birkaç hafta içinde uterusun duvarları sadece hücresel seviyede restore edilmez, aynı zamanda küçülür. Yavaş yavaş, vücut çocuğun doğumuna kadar orijinal formda alır.
Vajinanın duvarlarını azaltmak için aylık iyileşme süresi gerekirhangi bebeğin doğum sürecinde önemli ölçüde artmıştır. Bu nedenle, seks yapıp yapamayacağınız ve doğumdan sonra seks yapıp yapamayacağınız sorusuna aşağıdakileri cevaplayabilirsiniz: bunda herhangi bir nokta var mı?
Fiziksel duyumlar uygun zevk getirmez ve gelecekte eşinizin psikolojik durumunu etkileyebilir. Hangi güzellik erkeğini tatmin edemez ve yetersiz hissetmek ister?
Genital rehabilitasyon süresini önemli ölçüde kısaltmak için, kegel egzersizlerine dikkat et. Vajinal kasları eğitmek ve güçlendirmek için tasarlandılar.
İkinci Seçenek: Sezaryen ve tehlike var mı?
Sezaryen nedeniyle bebeğin doğumundan sonra çocuk ne zaman seks yapabilir? Vajina ile ilgili olarak hiçbir kısıtlama yoktur. Bununla birlikte, her anne iyileşme süresi gerektiren uterusa bakmalıdır.
Doğum yaptıktan sonra, bir kadının vücudunu kurtarmak için bir süre gerekir. Sadece o zaman seks hakkında düşünebilirsin
Bir buçuk ay içinde plasenta bağlanma bölgesi ve karın dikişleri iyileşir.
Arzun yokluğu: bilinçlilikteki veya fiziksel durumdaki neden?
Doğumdan bir ay sonra seks, bir tür psikolojik stres. Her kadın için. Genellikle doktorun seks hayatına başlamasına izin verdiği bir durum vardır, ancak bu gerçek bir kadında hızlı bir coşku yaratmaz.
Doğumdan sonra başarısız olan ilk cinsiyet, bir kadının hayatında depresyona ve psikolojik travmaya yol açar.
Doğum yapan birçok kadın doğum yaptıktan sonra neden seks yapmak için biraz acı verici ve rahatsız edici olduğunu merak ediyor. Cevap basit: vajinal duvarlar orijinal hallerine geri dönerek rahatsız edici hisler yaratıyor.
Psikolojik engellere ek olarak Sorun bir zevk hormonunun eksikliği olabilir - Östrojen, güçlü bir uyarılma ile bile. Burada bir partnerin hassasiyeti ve bol miktarda yağlama ile yardımcı olacaksınız.
Psikolojik sorunlar
Sadece kadın vücudunun fizyolojik özellikleri değil, aynı zamanda algılanan engeller de doğduktan sonra neden seks yapmak istemediği hakkında konuşabilir.
Popüler sebeplerin listesi aşağıdaki gibidir:
- Çok yorgun Küçük bir çocuk ve ev temizliği en güçlü ve sevgi dolu anneyi bile alır. Erkekler, “Seks için vaktim yok” ifadesini duyduysanız - bu, karıma ev işlerinde yardımcı olmak veya gerekli duygusal desteği vermek için bir işarettir. Doğal doğumdan sonra cinsel ilişkinin size ve eşinize çok büyük zevk getirmesi olasıdır.
- Eğer doğumdan sonra karısı seks yapmak istemiyorsa, ikinci sebep kendi dikkatsizliğine ilişkin düşünceleri içinde olabilir. Bir çift yumuşak cümle ve yumuşak dokunuş, durumu ve kendi arzularınızla ilgili tüm şüpheleri hızla çözmenize yardımcı olacaktır.
- Doğum sonrası depresyon kadınların yaklaşık% 10'unda görülür ve doğumdan sonra seks yapmak istememesinin başka bir nedeni olabilir.
Birçok erkek hamilelik sırasında ve sonrasında bir kadınla cinsel ilişkiye girmez. Ancak tam da şu anda kadınların çoğunun desteğe ihtiyacı var.Bir eş için cinsel arzu tutulması, kadınların korkularını da vardır:
- Doğum sonrası seks sırasında ortaya çıkan ağrı, sonuna kadar iyileşmeyen bir yarayı gösterir - bu en yaygın yanılgıdır. adil seks arasında. Ortadan kaldırılması her zamankinden daha kolay - bir uzmana danışın! Sadece bir doktor vücudunuzun sağlığı ile ilgili tüm şüpheleri giderebilir.
- Birinci, ikinci ve sonraki doğumdan sonra seks, çocuk için korku nedeniyle belirgin şekilde karmaşıktır. Çocuk istediği zaman uyanabilir ve çığlık atabilir. Bebeği önemseyen kadın, tamamen rahatlayamıyor ve eğlenemiyor. Daha sonra, bu, kocanın doğum yaptıktan sonra daha fazla seks yapmak istemediği gerçeğine yol açar, çünkü atmosfer yakın bir samimiyet ile doygun değil, gerginlik ve duygusallık eksikliği ile doygun değildir.
- Yeni hamilelik - başka bir korkubu doğumdan sonra seks sırasında bir kadın eşlik eder. “Böyle korkulardan ne zaman kurtulabilirsin?” - erkekler ilgileniyor. Cevap basit: eşinizi kullanılan kontrasepsiyonun güvenilirliğine ikna edin.
Doğum yaptıktan sonra bir kadını endişelendiren bir diğer sorun, emziren bir anneyi yiyebilmenizdir. Bu aşamada tüm ürünler hem kadınlar hem de çocuklar için uygun değildir. Özellikle dikkatlice meyve seçimine yaklaşmanız gerekir. Hangi meyve emziren anne olabilir ve ne olabilir - bu makalenin konusu.
İlk kez gibi
“Doğum yaptıktan sonra ne zaman seks yapmaya başlayabilirim?” - Bu soru hem anneler hem de eşleri tarafından sorulur.
Sorun fizyolojik açıdan mevcut değilse, eşinizin hayatındaki duygusal yapıya dikkat edin! Birçoğu, doğumdan sonra iç durum hakkında endişelenmeye neden olan nahoş duyumlardan dolayı seksten korkuyor.
Karınız doğum yaptıktan sonra acı veren seksden korkuyorsa, burada bir bakire ile aynı yataktasınız gibi davranmanız gerekir. Sevgi, okşamak, hassasiyet, sabır ve saygılı dokunuşlar eşinizde samimiyet arzusunu uyandırır.
Hızlı bir şekilde fiziksel şekil kazanma arzusu - doğumdan sonra kadınların doğal arzusu. Doğru beslenme, başarının anahtarlarından biridir. Kereviz çorbası kilo kaybı için dikkat edin. Hem lezzetli hem de sağlıklı!
Doğumdan sonra seks yapmak acı verici olursa, bu durumda iyi bir yardımcı masajdır. Pek çok uçucu yağ sadece rahatlamakla kalmaz, aynı zamanda östrojen seviyesini de arttırır. Doğru seçilmiş bir duruş, doğumdan sonraki ilk cinsiyette bile kendini gösterecektir. Samimi bir hayata başlamak için ne kadar ve jinekolog ne sıklıkta size bunu söyleyeceğinden sonra.
Bu yazıda emziren kadınlarda laktostaz hakkında bilgi, emzirme nasıl korunur.
Doğum sonrası Anal seks: Bir erkek için ne bekliyor. Doğum yaptıktan sonra anal seks yapabilir miyim? Kural olarak, kontrendikasyonlar 2 hafta sonra kaldırılır.
Genç ebeveynlerin yaşamlarında samimi bir duraklama oldukça normaldir. Fizyolojik veya psikolojik nitelikte problemleriniz varsa, bu sefer beklemeniz yeterlidir.
Böyle bir durumda özel jeller ve seks yağlayıcıları kullanmak gerekir. Önceden bir uygulama yoksa, bu cinsel yaşam alanını uygulamanız önerilmez. İsterseniz doğumdan sonra oral seksle meşgul olabileceğinizi belirtmek gerekir, istenirse eş - bu yakın temas için mükemmel bir alternatiftir.
Doğum sonrası seks: hamile kadınların yorumları
Tatyana, 22, Novgorod
Çocuğun ortaya çıkmasından sonra hemen doktora doğum yaptıktan sonra ne kadar seks yapamayacağınızı sordum. Vücudun iyileşme süresi yaklaşık 3.5 hafta sürmüştür.
Hemen söyleyeceğim, samimi hayatı seviyorum ve sevilen birinin bedenini hızlıca hissetmek istedim. Vajinanın duvarlarını özellikle seks için ve doğum sonrası samimi bir yaşamın başlangıcında güçlendirdim. Egzersiz videosu bana çok yardımcı oldu.
Bu nedenle, kızlar, korkma! Her şey senin elinde.
Marina, 27 yaşındayım, Omsk
Bir hafta içinde taburcu olduktan sonra koca, doğumdan sonra ne kadar seks yapabileceğinizi sordu. Doktor, bebeğim doğar doğmaz, 5 hafta başladıktan sonra cinsel hayata izin verdi.
İlk doğumdan sonra seksten sonra ağrı ve kandan korkar. Bununla birlikte, bir jinekoloğun istişaresi endişelenecek bir neden olmadığını göstermiştir.
Hamileliği önlemek için kocam ve ben doğum kontrol hapları kullandık. Şimdi her şey yolunda, uterusta sorun yok. Vajinal duvarlar 7 hafta sonra normale döndü. Yatakta çok karmaşık, ama sevilen tüm korkuların boşuna olduğunu kanıtladı!
Ne yiyeceğinden emin değil misin? Burada okuyun: hangi meyveler anne emzirebilir, neye izin verilir ve ne yasaktır?
Doktor doğum yaptıktan sonra seks yapabileceğinizi söylediği an, kocasını diliyoruz. Fakat kadınların tamamen farklı duyguları var: bebek, ırkın devamı, bakım, ev hayatı vb. Hakkında düşünüyorlar.
Arzun yokluğu kronik yorgunluktan ve annenin uyku eksikliğinden etkilenir. Doğumdan sonra nasıl ve niçin seks yapılacağı hakkında, kadının hiçbir zamanı, gücü ve arzusu yoktur.
Böyle bir durumda birbirlerine fizyolojik bir çekim yapmak önemlidir: romantik akşamlar düzenlemek, dikkat belirtileri vermek, dikkat çekmek, ev işlerine yardım etmek. Çaba tam olarak ödeyecek!
Doğum sonrası cinsiyet problemlerinin nedenleri ve nasıl çözüleceği ile ilgili video.
Terim
Birçok kadında, gebeliğin ilk üç ayında erken toksikoz eşlik eder. Hamile kadınların bulantı ve kusmaları bir süre daha kötüleşebilir ve kadın eşine olan ilgisini kaybeder. Sağlık durumu tatmin edici ise, hamilelik fizyolojik olarak ilerler, o zaman seks yasaktır. Rakam henüz değişmedi ve samimi yaşamda olumsuz duygular sağlamayan herhangi bir alışılmış pozisyona izin verildi.
Bağıl kontrendikasyonlar
- Herhangi bir nitelikteki kolpitis (vajinal mukozanın enflamatuar hastalıkları), tedavi süresi boyunca pamukçukta olsa bile, seks yapmak ve mukozanın iyileşmesine izin vermek daha iyidir.
- Çoklu gebelik (ikizlerin hamileliği ve daha da fazla üçlü - annenin vücudu için çok daha streslidir, uterusun büyüklüğü hareketi sınırlar, hamilelik kısalığı daha erken ortaya çıkar ve ayrıca uterusun hipertonisitesi riski de vardır).
- IVF'nin bir sonucu olarak hamilelik (hamile kalma sorunu hormonal nitelikte ve hamileliğiniz duphaston veya ürogestan alırken devam ederse, seks uterus hipertonusuna neden olabilir).
- Cinsel ilişki sırasında ağrı (mukoza zarının duyarlılığının artmasıyla tetiklenebilir veya daha ciddi problemlere işaret edebilir, her durumda geçici olarak seks yapmayı bırakmalı ve jinekoloğunuza danışmalısınız).
- Habitual düşükler. Alışılmış bir düşük yapma sorunu varsa, sebebini bilmelisiniz. Trombofili durumunda neden, koryonik damarlarda mikrothrombüs oluşumudur ve bu nedenle gebelik durur ve bulaşıcı süreç sırasında diğer düşük mekanizmaları. Burada, seks prognozu etkileyemez. Hamilelikler geç dönemlerde (16-18 veya 20 hafta) kesilirse veya erken doğum varsa, serviks erken açılmaya başlarsa, o zaman servikal yetmezlik hakkında konuşacağız (aşağıya bakınız).
- Karmaşık obstetrik tarih. Erken doğum ve / veya tarihteki tek bir düşük, cinsel yaşamın geçici olarak reddedilmesinin bir nedeni olabilir. Doktorunuza danışın.
Mutlak kontrendikasyonlar
- Plasenta previa (plasenta kısmen veya tamamen uterus boğazını tıkar, plasenta bol miktarda kanla beslenir ve oldukça hassas bir organdır, cinsel ilişkide kanamaya neden olmak mümkündür ve plasenta dekolmanı daha sonraki aşamalarda mümkündür).
- Belirsiz doğanın tespit edilmesi. Bazen kanama, hamilelik sırasında sulu, şişen ve kolayca uzun süreli cinsel ilişki sırasında kolayca yaralanabilen mukoza zarlarından olabilir. Ancak endişelenmemek için daha ciddi nedenler dışlanmalıdır (retrochorial hematom, kesinti tehdidi, plasenta previa ve diğerleri).
- Kürtaj tehdidi. Alt karın bölgesindeki ağrıyı çekme şikayeti ile ortaya çıkan kesinti tehdidi, uterus tonunda bir artış (mide “mide”, “taş” olarak mide) cinsel aktiviteye geçici bir kontrendikasyondur. Tehdit durdurulursa, sağlık durumu tatmin edicidir ve ultrasonla tüm göstergeler normaldir, o zaman seks en yumuşak ve yumuşak bir şekilde devam ettirilebilir. Bununla birlikte, cinsel yaşam tekrarlanan bir kesinti tehdidi yaratırsa, daha uzun bir süre için terk edilmesi gerekir.
- servikal yetmezlik (ICN). ICN, rahim ağzını kısaltmak ve iç os'u genişletmek için kendini gösterir (normalde hamileliğin sonuna kadar kapalıdır). CI kendiliğinden düşük veya erken doğum tehdit ediyor. ICN ultrasonla tespit edildiyse ve hastanın ara sıra nagging ağrıları ve özellikle kanlı akıntı şikayetleri varsa, cinsel yaşam yasağı mutlak olacaktır. Eğer ICN rahim ağzına dairesel dikişler yerleştirerek veya bir obstetrik kötülük takarak düzeltilirse, durum o kadar tehdit altında değildir, ancak cinsiyet gebelik prognozunu kötüleştirebilir.
- Suyun erken rüptürü, özellikle 22-34 haftalık süreler için. Su, tam süreli hamilelikte veya 35-36 haftalık sürelere yakın dökülmeye başladıysa, hamileliğin uzatılması bir anlam ifade etmiyorsa, doğum yapmanız gerekir. Su daha erken bir tarihte sızmaya başlarsa, hamilelik mümkün olduğunca konservatif olarak yapılır. Enfeksiyonu önlemek için antibiyotikler kullanılır ve fetüsün durumu günlük olarak izlenir.
Bu durumda seks, rahim sesini kışkırttığından ve eşin ek su basması meydana geldiğinden, kategorik olarak kontrendikedir.Böyle zor bir durumda enfeksiyonun koryonamniyonit (fetal zarların iltihabı) ve metroendometrit (uterusun duvarlarının iltihabı) ve obstetrik sepsise kadar çok üzücü sonuçları olabilir.
Her durumda, amniyotik sıvının sızmasından şüpheleniyorsanız, hastaneye gitmeniz gerekir. Sadece bir doktor durumu netleştirebilir, tedavi taktiklerini seçebilir ve tavsiyelerde bulunabilir.
Hamilelik sırasında samimi yaşamın genel kuralları
- Hijyen. Her iki tarafın da kişisel hijyen kurallarına uyması, kolpitis, vajinit ve hamilelik sırasında bir kadını sık sık rahatsız eden diğer iltihaplı komplikasyonlar gibi ortak sorunlardan kaçınmaya yardımcı olur.
Hijyenik açıdan, hamilelikte eş değişikliği de vardır. Bu, yalnızca sağlığınızı değil, aynı zamanda gelecekteki bebeğin sağlığını da etkileyebilecek çok çeşitli patojenlerin bulaştırılmaması için kesinlikle önerilmez. Örneğin, herpes ile enfekte olmuş bir partner bunun farkında bile olmayabilir, ancak hamilelik sırasında herpes virüsü ile primer enfeksiyon fetüsün doğum öncesi ölümüne yol açabilir.
En azından genital organlarda iltihaplanma şüphesi varsa, seksten de vazgeçmelisiniz. Bir doktora danışmadan önce, seks tavsiye edilmez.
- Acı olmamalı. Eğer cinsel ilişkiye ağrı eşlik ederse durumu durdurmak ve tavsiyelerde bulunmak için durdurulmalı ve bir doktora danışılmalıdır.
- Cinsel ilişki uzun ve yorucu olmamalıdır.
- Duyarlılığı, uyarıcıları ve aromalı jel yağlayıcıları arttırmak için ilaç kullanamazsınız. Vajinal kuruluk problemi varsa (ki, pamukçuk veya diğer iltihaplar için tedavi edildiyseniz), eczanede satılan nötr yağlayıcı jeller kullanabilirsiniz. Belirli ürünler için doktorunuza danışın. Böyle bir jinekolog soru sormak için tereddüt etmeyin.
- 40 haftaya kadar aktif okşama memelerinden kaçının.
- Aksesuarlar kullanım ömründe kullanılmamalıdır (vibratörler, klitoral uyarıcılar ve benzeri cihazlar).
- Seks, sonraki dönemlerde emeğin başlangıcıyla sona erebilir, bunun için hazır olmanız gerekir.
Hangi pozlar güvenlidir?
Erken aşamalarda, duruşlar olağan olanlardan herhangi biri olabilir. Tek şart, çok aktif ve sert seks yapmaktan kaçınmaktır. Bu hassas dönemde, bir kadının nazik ve sakin bir tedaviye ihtiyacı vardır.
Karın arttıkça, duruş uygun bir pozisyonda revize edilmelidir. tavsiye:
- onun tarafında bir kadın, arkasında bir ortak (“kaşık” pozu),
- Kadın da yan tarafta, yatağın kenarında, eşi diz çöküyor,
- yatakta uzanmış bir kadın, bacakları yataktan sarkacak veya yerde duracak, ön tarafta ve üst tarafta olacak bir kadın. Bu duruş, büyüyen mideyi hesaba katan “misyoner” pozisyonunun biraz değiştirilmiş bir versiyonudur.
- Kadın sırt üstü, bacakları diz çökmüş, yan taraf ortağı ona dik. Bir kadın bacaklarını pelvis ortağına atıyor.
- Pose "binici", yalnızca karnın küçük boyutlarında kullanılabilir ve bu duruşun rahat bir partner olmasına rağmen (mide, hareketlerin ritmine cevap vermez). Bu pozu kullanarak hem ortağa bakacak şekilde hem de arkaya oturabilirsiniz.
- Doğaçlama “binici kadın” bir kadın, bir duvara ya da sandalyeye oturmuş, bir duvara yaslanmış bir ortağı (yüzünü ya da arkasıyla birlikte) yanına oturduğunda ortaya çıkar. Bir partnerinizle yüzleştiğiniz poz, karnınız dolana kadar kullanılır.
- Eşe doğru geri duran kadın hafifçe öne eğilir ve ardından düzelir, eşin hareketi büyük olasılıkla yukarı ve aşağı olur.
- Kneven - dirsek pozisyonu. Bu pozisyon fizyolojik ve uygundur, ayrıca pelvis ve böbreklerdeki kan akışını arttırır. İlerleyen dönemlerde midenin gerildiği ya da karnının derisinde ağrı olduğunu düşünüyorsanız, midenin altına bir yastık yerleştirin (düşük, sadece gerginliği azaltmak için).
Pozlardan herhangi birini uygularken, tüm hareketlerin yumuşak ve oldukça yavaş olması gerektiğini unutmayın. Ani hareketlere ve vücut pozisyonunda ani değişikliklere izin vermeyin. Hamilelik, yatakta uzun bir hassasiyet dönemi olsun.
Korunması gerekiyor.
- Enfeksiyonlara karşı koruma. Hamilelik sırasında, kadının vücudu, fizyolojik olarak fetusun reddini önlemek için bağışıklığı azaltır. Ancak bağışıklığın azalması her zaman enfeksiyonların kapısını açar. Eşinizin sadakatinden emin olsanız bile, vajinanın spesifik olmayan enflamatuar hastalıklarını (örneğin pamukçuk) edinme riskiniz vardır. Ve eğer bir eşin sadakatinde şüpheler varsa, en azına bile olsa, gelişmekte olan çocuğa zarar vermemek için kendini korumak gerekir. Onun için yeni edinilen klamidya, genital herpes ve diğerleri ciddi komplikasyonların başlangıcı olabilir.
- Sekresyonlara ve eş spermine alerjisi var. Bu nadiren olur, ancak bu gibi durumlarda her zaman korunmak gerekir.
- Süperfetaka. Casuistically nadir, ancak yine de olur, erken gebelikte gebe kalmak. Bu, 1'den fazla yumurta olgunlaştığında gerçekleşir. Çocuklar aynı günde doğar, ancak gebelik yaşı ve fiziksel gelişim açısından farklılık gösterir.
İsteğe bağlı koruma
- Korunmasız cinsel ilişki, aile ilişkileri üzerinde olumlu etkisi olan ve bir kadının şekli ve büyüklüğündeki değişikliklerle ilişkili psikolojik sorunların üstesinden gelmesine yardımcı olan daha parlak bir duygu verir.
- Sperm serviksin elastik olmasına, doğumda gözyaşı riskinin azalmasına yardımcı olur.
- Prezervatifin yağlanmasına alerjik bir reaksiyon mümkündür.
Prezervatif kullanın veya kullanmayın, karar vermek size ve eşinize bağlıdır. Önerilerimizi inceleyin ve ek olarak kadın doğum uzmanı jinekoloğunuza danışın.
Seksten sonra deşarj
Seksten sonra, her zamankinden daha fazla miktarda bulunan mukus salgıları görünebilir, ki bunlar tatsız bir kokuya sahip değildir ve perine içinde kaşıntı ve yanma ile birlikte değildir. Bu normaldir ve normal hijyen sağlanmalıdır.
Yeşilimsi, sarı, irin benzeri, köpüklü boşalmalar, özellikle perine rahatsızlıklarına eşlik ediyorlarsa (kaşıntı, yanma, idrar yaparken ağrı) olası bir enfeksiyon gelişimine işaret eder. Hemen jinekoloğunuza başvurun.
Lekelenme hamilelik sırasında kabul edilemez bir durumdur. Kanlı, kahverengi lekelenme, mukoza salgılarındaki kan safsızlıkları ortaya çıktığında, konsültasyon ve ek fetal muayenelerin (ultrason + doplerometri) olası atanması için derhal bir kadın doğum uzmanı-jinekoloğa başvurmalısınız. Vajinal mukozadaki kanamanın kanlı olması muhtemeldir ve bebeğe tehdit oluşturmaz, ancak bundan emin olmanız gerekir. Kan miktarını ve tahliyenin yapısını tahmin etmek için bir conta koyun, tampon kullanmayın.
Hamilelik sırasında oral seks
Hamilelik sırasında oral cinsiyete izin verilir, bazen vajinal seks yasak olduğunda kocasıyla düzenli cinsel ilişkilere tek alternatif budur.
Bazı sınırlamalar var:
- ortakların dudaklarında uçuk,
- zaten mevcut olan enflamatuar hastalıklar (bir kadında kolpitis, bir partnerde balanoposit),
- belirtilmemiş doğanın genital kanalından kanama.
Anal seks
Hamilelikten önce bu tür bir cinsel ilişki yaşarsanız, o zaman bazen buna izin verebilirsiniz. Ona kontrendikasyonları vajinal ile aynıdır. Ek bir sınırlama, eşdeki hemoroiddir.
Hamilelikte ilk kez anal seks denemek kategorik olarak önerilmemektedir, uterus hipertonisini provoke edecek keskin ağrılı hisler olabilir. Ayrıca, rektal mukoza (hiç böyle bir rol için tasarlanmamış) hamilelik sırasında daha savunmasız hale gelir, anal çatlaklar daha kolay görünür ve enfeksiyon riski daha yüksektir.
Seks eksikliği zararlı mı?
Eğer çok rahatsanız, o zaman seks yokluğu hamilelik sürecine zarar vermez. Öyle olursa, yalnızsınız, hamilelik sırasında yeni bir eş aramamalısınız. Böyle bir olayın riski iddia edilen faydalardan çok daha yüksektir. Libido memnuniyeti isterse Mastürbasyon tam bir orgazm sunar.
Doğumdan sonra korunmam gerekiyor mu?
1) İki aylık yoksunluktan sonra, bariyer yöntemiyle en az 2 ay korunma beklenir.
Prezervatif kullanma nedenleri:
- (doğum yaptığı kadının hala hassas olduğu) enfeksiyonlara karşı korunma,
- hamilelikten korunma.
Düşük miktarda bilgi bulunmasına ve doktorların sık sık konuşmasına rağmen kürtajları önlemek için doğumdan 3-5 ay sonra kürtaj hala inanılmaz derecede yaygın bir olgudur.
Doğum yaptıktan sonra hamile kalmak, herhangi bir zamanda olduğu kadar kolay olabilir. Neden doğumdan sonra bir kadının steril olduğu algısı olduğu açık değildir. Evet, yumurtalık çalışması hemen onarılmaz, düzenli adet dönemleri olmayabilir, ancak gebelik olasılığı oldukça önemlidir.
Ayrıca, doğum sonrası uterusta kürtaj, nüfusun ortalamasından çok daha fazla sayıda komplikasyon ile doludur.
Doğumdan 4 ay sonra. Bariyer kontrasepsiyon yöntemlerini kullanmaya devam edebilir ve emzirmeye uyumlu hormonal kontraseptif almaya başlayabilirsiniz.
2) Hormonal doğum kontrolü hemşireliği.
Emziren anneler sadece gestagen bileşeni içeren ilaçları kullanabilirler. Bugüne kadar, aktif içeriği desogestrel olan birkaç ilaç geliştirdi.
Lakinet, Charozetta, Model Anne - bunlar 75 mcg desogestrel içeren 28 hap. Evde 2 paket olması gerekir. Biri planlanan alım için ve diğeri olası acil durumlar için (kayıp hapın doldurulması, kusma nedeniyle sindirilmemesi vb.) Yedek blisteri imzalayın, asla karıştırmazsınız.
İlacı doğumdan en az 28 gün önce veya adetin yokluğunda doğum sonrası herhangi bir günde ve daha sonra kendilerini engelden korumak için başka bir 7 günde almaya başlayabilirsiniz. Adet döngüsü halihazırda iyileşmeye başlamışsa, ilacın adetin ilk gününden itibaren başlanması gerekir. İlaç almadan önce hamilelik hariç tutulmalıdır.
İlaç aynı anda verilmelidir, kaçırılan haplar en geç 12 saat içinde doldurulmalıdır. Eğer 12 saatten fazla, ancak 36 saatten az bir süre geçmişse, o zaman cevapsız dozu doldurmalı ve kendinizi 7 gün boyunca kondomla korumalısınız.
İlaç alındıktan sonra 3 ila 4 saat boyunca kusma varsa, hapın emilimi eksik olabilirse, alımı başka bir paketten doldurmalısınız.
İlaçlar kontrendikasyonlara sahiptir (tarihte, meme kanseri ve diğerlerinde tromboz ve tromboembolizm), talimatları dikkatlice okuyunuz.
3) Acil kontrasepsiyon.
Levonorgestrel preparatları (Postinor, Escapel) emzirme döneminde acil durumlarda kullanılabilir, ancak bu bir sistem olmamalıdır.
4) Rahim içi cihaz.
Rahim içi kontraseptifler (spiral), komplike olmayan doğum veya sezaryen bölümünden 5 ila 8 hafta sonra uygulanabilir. Her iki normal spiralleri de ve hormonal bir bileşeni (örneğin, Mirena) içeren uygulamak mümkündür. Sarmalın kurulumundan önce, bir ultrason yapılması (uterusun boyutları, pıhtı yok, vb.) Ve kontrendikasyonları (enfeksiyon, kanama, kanser) dışlamak gerekir. Sarmalın takılmasından sonra, sarmalın doğru şekilde takıldığından emin olmak için bir ultrason taraması da yapılır.
fizyolojik
- Kuru vajina. Mukoza zarlarının kuruluğu, seviyesi tamamen farklı şekilde restore edilen östrojen eksikliğinin bir tezahürüdür. İşte nötr yağlayıcılar, mukoza zarını nemlendiren ve kaymayı kolaylaştıracak olan kurtarmaya gelir.
- Acı veren ilişki.Acı, perineal travma, doğum sırasındaki kasık sempatizinin kemiklerindeki tutarsızlıklar ve diğer nedenlerle olabilir. Doğum öncesi kliniğinde doktora başvurmanız gerekir, eğer heyecanlanma için ciddi bir neden yoksa, kısa bir ara verdikten sonra, sicak rahat ve hassas bir hızda devam ettirin, nötr yağlayıcılar kullanın.
- Ağrılı orgazm. Bazen acıya neden olan cinsel eylemin kendisi değil, doruk noktasıdır. Rahim aktif olarak daralıyor ve ağrıyor. Sütürün canlılığını (sezaryen sonrası) ve uterus boşluğunun durumunu kontrol etmek için uterusun ultrasonu yapılması gerekir.
- Operatif doğum eyleminde karın ağrısı. Sezaryen sonrası, karın duvarının kasları yavaşça restore edilir ve karın duvarının katmanları arasında, bağırsak halkaları ile omentum arasında da yapışıklıklar oluşur. Bütün bunlar uzun süre rahatsız edici olacaktır. Mide üzerindeki etkiyi ortadan kaldıran bu tür problemler ne zaman seçilmelidir?
Doğum yaptıktan sonra ilk seks
Fizyolojik yanı sıra, doğumdan sonra cinsiyetin psikolojik yönü de önemlidir. İlk başta, kadın bebeği koruyacak ve koruyacak şekilde ayarlanmış - başlangıçta doğa tarafından tasarlanmıştı ve bildiğiniz gibi, buna karşı çıkamazsınız. Bilge babalar, zaman içinde bebeğin durumu ve gelişmesi konusundaki kaygının, artan coşkunun ve temelsiz kaygının kendi başlarına geçeceğini anlamalıdır. Bununla birlikte, bir kadın bebeğin bakımıyla ilgili tüm sorumluluğu üstlenemeyecek ve en ufak bir hareketle yataktan atlayamayacak kadar gayretli olmamalıdır - bu anne veya babaya yarar sağlamayacaktır. Bebeğe ortak bakım, eşler arasında güven ve anlayış, karşılıklı destek - bunlar, ilişkileri normalleştirmede ve doğumdan sonraki ilk cinsiyete hazırlıkta ana faktörlerdir.
Vücudun normal cinsel yaşamı restore etmeye neredeyse hazır olduğu an, bir kadın kesinlikle hissedecektir. Ve hazır hissettiğinizde, mutlaka göz önünde bulundurduğunuzdan emin olun: doğumdan sonraki ilk cinsel ilişki, genel olarak ilk samimiyete benzer. Eşlerin birbirlerine dikkat etmesini (her şeyden önce bir erkeğe atıfta bulunur), okşamak, ılık ve kibar sözler, dikkat ve duyarlılık “önü” ile ön sevişmeyi talep eder. İlk başta, penisin sığ ve travmatik olmayan bir şekilde nüfuz etmesini sağlayan koruyucu duruşlar tercih edilmelidir. Doğumdan sonraki ilk seks, bir kadının durumunu, bebeğin doğumundan sonra vücudun iyileşme derecesini ve tam teşekküllü seks hayatına geri dönme olasılığını değerlendirmenizi sağlayan bir tür "gösterge" haline gelir.
Biri ne söylerse söylensin, bir kadın her zaman bir kadın, bir erkek bir adam olarak kalır ve bir çocuğun görünümü özünü değiştirmez. Birlikte, sevginin ve gerekli sabrın varlığında, samimi bir yaşam tekrar normale döndürülebilir. Ve doğumdan sonra seks kesinlikle daha fazla renk ve ton kazanacaktır.
