Aşçılık

Yengeç çubukları ve Çin lahanası salatası - basitten karmaşığa

Çin lahanası bilerek popülerlikten hoşlanır. Kesiminde çok rahat, tadı nazik ve hoştur. Bu nedenle, çeşitli salatalara sıklıkla eklenir. Örneğin, Çin lahanası eklerken herkesin en sevdiği yengeç salatası sadece lezzetli değil, aynı zamanda hoş tazeliğin ipuçlarıyla da tatmin edici.

malzemeler:

  • 385 gram yemek çubuğu,
  • tatlı mısır - 325 g,
  • Çin lahanası - 1 çatal,
  • dört yumurta
  • mayonez - 85-90 g,
  • tuz, karabiber veya beyaz biber.

Çin lahanası ile Yengeç Salatası için adım adım tarif

Yumurtaları durulayın, suyla dolu küçük bir tencereye koyun, orta ateşte yerleştirin ve 12 dakika pişirin. Soğuk suyla başka bir kaba aktarın, soğutmak için birkaç dakika bekletin, kabuğunu soyun, küçük küpler halinde kesin.

Çin lahanasını durulayın, tüm sert çizgileri kesin, şeritler halinde doğrayın ve kaba koyun.

Deniz mahsullerini plastik kabuktan arındırın, küpler halinde kesin, yumurta ve lahana ile birleştirin.

Bir kavanoz mısır açın, sıvıyı boşaltın, taneleri diğer malzemelerle birleştirin.

Mayonez, tuz, karabiber ekleyip her şeyi iyice karıştırın.

Servis yapmadan önce, maydanoz veya dereotu dallarıyla süslemek istiyorsanız, salatayı güzel bir salata kasesine koyun.

Servis yapmadan en az yarım saat önce buzdolabında servis ederseniz salata daha lezzetli olur.

Seçenek 2. Çin lahanası ile Yengeç Salatası Hızlı tarifi

Çin lahanası ile yengeç salatası için bu tarifi yaz denir. Atıştırmanın bir parçası olarak yumurta yok, ama sebzeler ve otlar var, hoş bir tazelik notu ile çok hafif, yumuşak çıkıyor. Ve hızlı ve basit bir şekilde hazırlamak, diyet yemekleri için harika.

malzemeler:

  • Çin lahanası - 425 g,
  • üç yüz gram yengeç çubuğu veya et,
  • 4 taze domates,
  • 140 g sert peynir
  • 65 gr mayonez,
  • tuz ve baharatlar
  • maydanoz, dereotu - her biri 2 dal.

Çin lahanası ile Yengeç Salatası nasıl pişirilir

Lahanayı durulayın, tüm sert contaları kesin, ince çubuklara kesin.

Yengeç çubuklarını ambalajından çıkarın, şeritler halinde kesin. Donmuşsa, çözülme öncesi.

Domatesleri durulayın, orta kareyi deri ile birlikte kesin.

Peynir rende herhangi bir ovmak.

Tüm ürünler büyük bir kapta toplanır, mayonez, tuz, biraz karabiber eklenir, karıştırılır.

Servis salata kasesine aktarın, buzdolabında soğumaya bırakın, yeşilliklerle süsleyin ve servis yapın.

Mayonez çok yağlı ekşi krema ile değiştirilirse, bu salata daha kolay ve daha düşük kalorilerde ortaya çıkacaktır.

Seçenek 3. Çin lahanası ve yeşil elma ile Yengeç Salatası

Diyet yemekleri için başka bir harika seçenek salata. Yeşil elma, yengeç çubukları ve Çin lahanası kombinasyonu, hafif hoş bir yumuşaklık ve keskinliğe sahip, çok ilginç, hassas bir tat ve aroma verir.

malzemeler:

  • Çin lahanası - 1 tomurcuk,
  • yumurtalar - 4 adet,
  • yengeç. yemek çubukları veya et - 420 g,
  • 1 yeşil elma
  • 1 soğan,
  • yağsız ekşi krema - 100 gr,
  • tuz - 15 g
  • 5 dal maydanoz.

Adım adım tarifi

Yıkanmış lahanayı bir kağıt havluyla yıkayın, şeritler halinde doğrayın.

Plenochku'dan bedava çubuklar, kare kes.

Yumurtaları yıkayın, yoğun bir kıvamda kaynatın, soğutun, kabuğunu soyun, bıçağı bir kare doğrayın.

Elmayı soyun, çekirdeği çekirdeği çıkarın, ince şeritler halinde kesin.

Soğanları soyun, dilimler halinde doğrayın, az miktarda tuz ile elinizle hatırlayın ve kalan malzemeleri içeren bir kaba koyun.

Ekşi krema ekleyin, iyice karıştırın ve buzdolabına koyun ve 25 dakika soğutun.

Bir salata kasesine aktarın, maydanozla süsleyin.

Yeşil elma kırmızı yerine kabul edilebilir.Yanında, salata tadı da sıradışı, çok ilginç olacak.

Seçenek 4. Çin lahanası "Sea pearl" ile Yengeç Salatası

Ve Çin lahanasındaki bu yengeç salatası sürümü, normal bir salata kasesinde değil, mayasız hamurdan pişirilen özel “inciler” de servis edildiği için şenlikli bir tatil masası için harika. Olağandışı, özgün tasarımı ve enfes tadı tüm konukları şaşırtacak ve tamamen belirleyecektir.

malzemeler:

  • Çin lahanası - 430 g,
  • 325 g yengeç. çubukları,
  • 3 domates,
  • Hollanda peyniri - 130 g,
  • 4 diş sarımsak,
  • 3 yumurta
  • 250 g havuç,
  • 110 g mayonez.

"İnciler" hamurunda:

  • soğuk su - 265 ml,
  • un - 245 g,
  • 2 yumurta
  • 45 gram şeker
  • bitkisel yağ - 422 ml.

Dekorasyon için:

  • karides - 125 g,
  • maydanoz, dereotu - 1 demet.

Yemek nasıl

İnci hamurunu başlatın: tuz, şeker ekleyin, yumurtayı küçük bir kaba bölün, soğuk suya dökün ve çırpma teli ile 5 dakika çırpın. Unu eleyin ve yavaşça yumurta karışımına dökün, sürekli karıştırmayı unutmayın. Hamur, kreplerde olduğu gibi sıvı kıvamında olmalıdır. Yağı derin bir tavaya dökün, iyice ısıtın. Basit bir kepçe alın, hamurun içine dışbükey bir tarafla daldırın, ardından birkaç saniye sıcak yağa daldırın ve hamur pembe bir renge dönene kadar bekleyin. Kaşığı yağdan çıkarın, hafifçe soğutun ve elde edilen inciyi ondan çıkarın. Tüm pişmiş ürünleri kağıt havluya yayarak yanlış yağı eminiz.

Havuçları yıkayın, suyla küçük bir kaba koyun ve yumuşayana kadar pişirin.

Başka bir kapta, yumurtaları, kaynamış, soğuyana kadar soyun.

Lahanayı durulayın, ince şeritler halinde doğrayın ve elinizle tuzla hatırlayın.

Yumurtalar, yengeç çubukları, domatesler, küçük kareler halinde kesilmiş, iki parçaya bölünmüş haşlanmış havuç, bir tanesi de küçük kareler halinde kesilmiş.

Soyulmuş sarımsak dişlerini bir sarımsak kabına sıkın.

Peynir rendesi üzerinde ince rendeleyin.

Hazırlanan tüm malzemeyi büyük bir kapta mayonezle karıştırın.

Salataları fırında "inciler" e koyun, üzerine düz porsiyon tabağa koyun.

Denizyıldızını havuç yarımlarından kesin ve haşlanmış karides ve küçük dal maydanoz ve dereotu ile birlikte salataların üzerine güzelce yerleştirin.

Ayrıca istenirse, atıştırma yaparken "incilerin" altına küçük bir yeşil marul yaprağı koyabilirsiniz. Ve her birinin yanında deniz yosunu şeritleri var.

Seçenek 5. Çin lahanası ve biberli yengeç salatası

Çin lahanası ile yengeç salatası bir başka çok basit ve kolay bir sürümü, akşam yemeği ya da herhangi bir kutlamada tüm aileyi memnun edebilir. Hızla hazırlanır ve tadı lezzetlidir. Bulgar biberinin bir kısmı, sıradışı bir aroma ve hafif tatlılık verir. Ve kaba kıyılmış malzemeler - çekici ve iştah açıcı bir görünüm.

malzemeler:

  • 1 küçük lahana,
  • 255 g yengeç çubukları,
  • 1 dolmalık biber,
  • konserve mısır - 325 g,
  • 1 demet maydanoz ve dereotu,
  • 5 adet yeşil soğan tüyü,
  • 265 gr mayonez,
  • tuz, karabiber - 65 gr.

Adım adım tarifi

Çin lahanasını yıkayın, kalın şeritler halinde doğrayın.

Maydanoz, dereotu ve yeşil soğanları akan su altında durulayın, ince bir bıçakla kesin. Dekorasyon için bir dereotu ve maydanoz dalını bırakın.

Mısır sıvı içermez.

Dolmalık biber sapı kesin, tohumlarını çıkarın, durulayın, kalın şeritleri doğrayın.

Donarsa, deniz ürünlerini eritin, büyük daireler halinde kesin.

Hazırlanan tüm ürünleri derin tabaklarda birleştirin, mayonez, tuz, karabiber ekleyin ve iyice karıştırın.

Salatayı güzel bir şeffaf salata kasesine koyun, buzdolabında birkaç dakika soğumaya bırakın, maydanozla süsleyin, dereotu ve servis yapın.

Yukarıdaki tarife göre salata, kırmızı biber yerine yeşil çalı fasulyesi eklerseniz daha az lezzetli ve ilginç olmaz.

Klasik Yengeç Salatası

Klasik yengeç salatası, yemek çubukları, lahana ve konserve mısırdan yapılan bir salata oldu. Doğru, bazı bu salata koymak, mısır değil, haşlanmış ufalanmış pirinç. On beş yıl önce, yalnızca tatillerde böyle bir salata hazırlandı. Ve bugün tanıdık bir günlük yemek haline geldi. Tatil masasında (geleneğe göre) pişirmek mümkün olmasına rağmen.

  • 1 paket yengeç çubuğu,
  • 1 tatlı mısır kavanozu,
  • 1 çatallı lahana çatal
  • 3 yumurta
  • Mayonez ve tuz.

hazırlanması:

Böyle bir salata hazırlamak hiç kimse için zor değil! Başlamak için yumurtaları pişirin ve soğutun. Daha sonra ön yıkayacağımız ve kalın beyaz saplardan kurtulacağımız lahanayı doğratacağız ve ayrıca yengeç çubuklarının paketini çözeceğiz. Çubukları daha iyi sevdiğimiz şekilde kesiyoruz (farketmez) ve mısırla birlikte tatlı turşuyu seçiyoruz. Doğranmış yumurtalar, yengeç çubukları, mısır ve lahana bir kaseye koyar, tuz ekler, mayonez ekleyip karıştırın. Soğutulmuş servis yapın (ve yiyin).



Lahana ve domates ile Yengeç Salatası

Yengeç salatası yaz versiyonu. Sebze mevsimi tam hızıyla devam ederken, dedikleri gibi, anı yakalayacağız ve bu salataya taze domates ekleyeceğiz. Pekala, peynir, elbette, peyniri ve peyniri olmasın?

  • Çin lahanası 1 başkanı,
  • 1 küçük paket (6 adet) yengeç çubuğu,
  • 3 olgun sulu domates,
  • 100 gr normal sert peynir,
  • Yakıt ikmali için mayonez.

hazırlanması:

Benim lahana, yoğun sapları başından kesti ve yaprakları (şeritler halinde kesilmiş) doğrayın. Çubukları çözeriz ve ayrıca çubukları veya kamışları keseriz. Yıkanan domatesler küçük küpler halinde kesilir ve peynirler cips haline getirilir. Daha sonra bütün malzemeleri karıştırır, istediğiniz gibi tuz ekler ve yaratıcılığımızı mayonezle doldururuz. Çin lahanası ve yengeç çubukları hazır! Yemeklerden önce soğutun ve taze yeşilliklerle servis edin.

Lahana ve Elma ile Yengeç Salatası

Özellikle hafif mayonez veya az yağlı ekşi krema ile doldurursanız diyet salatası olur.

  • 1 çatallı lahana çatal
  • 3 yumurta
  • 1 küçük paket yengeç çubuğu,
  • 1 elma
  • 1 soğan,
  • Tuz ve mayonez (ekşi krema).

hazırlanması:

Lahanayı yıkayın, kurutun ve küçük şeritler halinde doğrayın. Çözülmüş çubuklar ve sert haşlanmış yumurta, küpler halinde kesin. Kabuğu elmadan çıkarın ve sert çekirdeği tohumlarla birlikte çıkarın ve ardından şeritler halinde kesin. Kıyılmış soğanı bir kaba koyun, tuzlayın ve suyunu vermesi için elinizle hatırlayın. Soğanlara lahana, yemek çubukları, elma ve yumurta ekleyin ve salataya ekşi krema veya mayonez ekleyin. Salata tabağına servis etmeden önce soğutun.

Salata "Deniz kabuğu"

Bu gerçekten bu salata hakkında "iddiasız" söylenemez. Çok karmaşık. Tabii ki her gün, onu utandırıyor, ama harika bir tatil için. Konuklarınızı şaşırtın!

  • Çin lahanası 1 başkanı,
  • 1 paket yengeç çubuğu,
  • 1 adet taze olgun domates,
  • 100 gram peynir (katı)
  • 3 diş sarımsak,
  • 2 yumurta
  • 1 havuç
  • 100 gr karides.

Testin "kabukları" için:

  • 1 su bardağı soğuk su
  • 1 su bardağı un,
  • 1 yumurta
  • 1 çay kaşığı şeker,
  • Kızartma için bitkisel yağ (2 su bardağı).

hazırlanması:

Yengeç çubukları ile bu salata özgün hizmet ve tasarım şekilde sıradışı. Hamurdan yapacağımız “incilere” koyacağız ve incileri lahana yapraklarından “deniz kabuğuna” koyacağız. Yani ilk önce hamuru hazırlayın. Bir yumurtayı bir kaseye kırarız, bir tutam tuz ekler, bir tatlı kaşığı şeker ekler ve hafifçe bir bardak soğuk suyla dökeriz. Sonra unu dökün ve meyveyi yoğurun (kreplerde olduğu gibi). Bitkisel yağı bir tavada ısıtın. Bulaşıkların yeterince derin olması gerekir, böylece yaklaşık sekiz santimetre yüksekliğe kadar yağ dökülür.Bu arada, hamurla uğraşırken haşlanmış yumurta ve havuç koyabilirsiniz.

Yağ sıcak olduğunda, normal metal kepçeyi alırız, dışbükey tarafı ile hamurun içine daldırın, böylece kepçenin kenarlarını taşmaz. Sonra kepçeyi kaynayan yağa koyarız ve hamurun rosto yapmasını bekleriz. Kepçeyi dinliyoruz ve ondan “incinin” yarısını alıyoruz - keskin hamurun altın yarım küresi. Bu kadar "bardak" için gerekli sayıda yaptıktan sonra, camları fazla yağ yapmak için bir kevgir ya da kafesin üzerine koyup soğumaya bırakıyoruz.

Şimdi doğrudan salataya geçin. Evet İlk olarak, kabukları için sashes olacak on (veya daha fazla) bütün yaprakları lahana kabından çıkaracağız. Şimdi kalan lahana ince ince doğrayın ve tuz ile öğütün. Haşlanmış sert haşlanmış yumurta, soğutulmuş haşlanmış havuçların yarısı, eritilmiş yengeç çubukları ve küçük parçalar halinde kesilmiş domatesler, peynirleri cipsler halinde ovalayın ve sarımsakları rende üzerinde veya bir sarımsak presinde doğrayın. Daha sonra tüm malzemeleri karıştırıp salatayı mayonezle dolduruyoruz.

Şimdi, yıkanmış ve kurutulmuş lahana yaprakları plakaların üzerine serilir: bir yaprak düz olarak yerleştirilir ve ikincisi bir kabuk şeklinde sarılır ve dikey olarak kurulur. “Deklanşör” ün düşmesini önlemek için üzerine bir “inci” koyun, salata ile doldurun (bir ya da marul koyarız, diğer yarısını da koyarız). Neredeyse bitti. Broşürleri sarmak ve yemeği süslemek için sadece "daha güzel" kalır.

Süslemek için, denizyıldızını havuçun geri kalan kısmından kesin ve karideslerle (kabuktaki) bir tabağa yerleştirin. Ve hala kırılabilirsin, kırmızı havyar satın alabilir ve pitoresk bir şekilde bir tabağa yumurta boyayabilirsin. Deniz dibinin tamamen yanılsaması için, deniz yosunundan “bitki” deniz yosunu ve karidesin yanı sıra tabaklar ve turşu sebzeleri koyun. Mucize salata hazır! İnan bana, programın gerçek bir özeti olacak ve misafirler üzerinde unutulmaz bir izlenim bırakacaktır.

Ve nasıl? Orijinal yengeç salatası "Deniz kabuğu" hazırlayarak bir sıçrama yapmaya cesaret? Ancak, geleneksel Çin lahanasının narin yaprakları ve popüler favori yengeç çubukları ile bir salata iyi olacak. Bu yüzden hafta içi ve tatil günlerinde böyle bir salata hazırlayın, lütfen kendiniz ve başkaları. Zevkle pişirin ve afiyet olsun!

MALZEMELER

  • Yengeç 350 gram sopa
  • Pekin Lahanası 500 Gram
  • Yumurtalar 3-4 Parça
  • Mısır 1 Adet Bankası
  • Salatalık 1-2 Parça
  • Tatmak için tuz
  • Yenibahar öğütülmüş
  • Mayonez tadı
  • Bir demet dereotu 1 adet
    isteğe bağlı
  • Yeşil Soğan Demet 1 Adet
    isteğe bağlı

Pekin lahanası ince doğrayın.

Ona bir doğranmış salatalık ekleyin.

Sert haşlanmış, soğutulmuş ve rendelenmiş yumurta.

Mısır (sıvı ön boşaltma).

Yengeç çubukları küçük parçalar halinde kesilir.

Tuz, karabiber, iyice karıştırın, hafifçe soğutun ve servis yapın. Doğru, salata çok güzel? Tadı da aynı derecede güzel, sizi temin ederim! :)

"Çin lahanası salatası ve yengeç çubukları" tarifi:

Yoğun beyaz kesilmiş lahana saplarını, yaprakların yeşil kısımlarının kalması için şeritler halinde kesin.

Yengeç çubukları boyunca keseriz, keseriz, lahana ekleriz.

Domatesleri küçük parçalar halinde kesin, lahana ekleyin.

Mayonezle dolduruyoruz.
Rendelenmiş peyniri ekleyin.
Tat vermek için tuz ekleyebiliyorum, şahsen eklemiyorum.

Çok sulu, yumuşak salata ortaya çıkıyor. Afiyet olsun!

Contact'ta Cook grubuna üye olun ve her gün on yeni tarif alın!

Odnoklassniki'deki grubumuza katılın ve her gün yeni tarifler alın!

Tarifi arkadaşlarınızla paylaşın:

Yorumlar ve yorumlar

12 Aralık 2008 dog-rose # (moderatör)

15 Nisan 2009 Solomeya # silindi (tarifin yazarı)

12 Aralık 2008, Irache #

12 Aralık 2008 Solomeya, # silindi (tarifin yazarı)

11 Aralık 2008 Alefniunia #

11 Aralık 2008 Solomeya, silindi # (tarihe göre)

12 Aralık 2008 Alefniunia #

Yengeç sopa ve yumurta ile Pekin lahanası

Bu basit ve lezzetli salata klasik versiyonu, kolayca pişirin.

  • Pekin lahanası - orta büyüklükte 1 adet
  • Yengeç çubukları - 200g
  • 1 konserve mısır kavanozu
  • Yumurtalar - 3 adet (haşlanmış)
  • Taze soğan - 3-4 tüy
  • tuz
  • Baharatlar: karabiber, kırmızı biber
  • 150 gr. mayonez

Pekin lahanası daha küçük parçalara bölündü.

Yengeç çubukları küçük parçalar halinde kesilir.

Yumurtalar temiz ve küp şeklinde kesilmiş. Tavuk veya bıldırcın alabilirsin. Bıldırcın 3 bıldırcın alın.

İnce yeşil soğanları kesin.

Hazırlanan tüm içerikler uygun bir tabak, tuz, karabiberle karıştırılır, mayonez eklenir ve tekrar karıştırılır.

Masaya dekore edip hizmet ediyoruz.

Çin lahanası, salatalık ve yengeç sopa salata

Taze salatalık, yaz tarzı salata ekler. Günümüzde, onları bulmak zor değil - salatalık hemen hemen tüm yıl boyunca yetişir.

Yemek pişirmek için ihtiyacınız olacak:

  • 250 gram Çin lahanası
  • 1 mısır kavanozu
  • 100 gram yengeç çubuğu
  • 1 salatalık
  • tuz
  • 100g mayonez

Küçük Çin lahanasını kesmeye başlamak için.

Yengeç çubukları daireler veya küpler halinde kesilir.

Salatalığı şeritler halinde kesin.

Daha sonra malzemeleri bu yemeğe uygun bir şekilde karıştırırız, mısır ekleriz, turşuları kavanozdan önceden boşaltın.

Salatayı mayonezle süsleyin, tuzlayın, karıştırın, güzel bir festival yemeğine koyun ve servis yapın.

Yengeç lahanası ve Mısır ile sopa

  • Pekin lahanası - 1 adet küçük
  • Konserve mısır - 1 kavanoz
  • Sert peynir - 100 gr
  • Yengeç çubukları - 150g
  • tuz
  • Mayonez - 100gr

Yengeç çubukları daireler veya küpler halinde kesilir.

Lahanayı daha küçük doğrayın.

Peynir küçük küpler halinde kesin.

Bu arada, yumuşak peynir (peynir, Adighe) ve sert çeşitler oldukça uygundur, her seferinde yeni bir salata tadı olacak.

Daha sonra malzemeleri uygun bir tabakta karıştırın ve mısırı ekleyin, turşuyu kavanozdan boşaltın.

Salatayı mayonez, tuz, sos ile karıştırın ve güzel bir tabakta servis edin.

Çin lahanası ve yengeç sopa salata

Çoğu zaman, yeni yıl için yengeç salatası beyaz-sebze ile hazırlanır. Bu ürün her zaman buzdolabındadır. Yemeğin bu sürümü Pekin lahanasını içeriyor. Daha çok marul yaprakları gibi gözüküyor, narin ve keskin olmayan bir tadı, gevrek ve kırılgan bir dokusu var.

Çin lahanası ile yengeç salatası:

  1. Tavuk yumurtasını hazır durumuna kaynatın, soğutun. Sonra soyun ve küçük küpler halinde kesin.
  2. Pekin lahanası yapraklara bölünür, kir durulanır, ince şeritler halinde kesilir.
  3. Yengeç çubukları, yumurtalara benzer şekilde küpler halinde kesilir.
  4. Lahana, yengeç, yumurta servis etmek için bir tabakta karıştırın.
  5. Mısır hazır, konserve edilebilir, ancak çiğ koçanın tuzlu suda hazır olana kadar kaynatılmasına da izin verilir. Ana ürünlere tahıl ekleyin.
  6. Pansuman için mayonez, ekşi krema, doğranmış sarımsak ve bir biber karışımı ile sosu hazırlamanız gerekir.
  7. Salata sosu ile karıştırın ve ince kıyılmış dereotu serpin.

Yengeç Salatası Salata tarifi:

  1. Pirinci tuzlu suda kaynatın, ardından bir kevgir içinde süzün ve ılık suyla durulayın.
  2. Haşlanmış yumurta kaynatın. Sonra soğutun, kabuğundan kurtulun, dilimler halinde kesin.
  3. Çin lahanası ince doğrayın.
  4. Yengeç çubukları küçük parçalar halinde kesilir.
  5. Soğan, soğan almak daha iyidir, ancak tüm salatalar için genellikle marul, mavi almak tavsiye edilir. Fakat burada yeterince netlik olmadığı için, sıradan bir çeşitlilik almak daha iyidir. Soğanın soyulması ve çok ince kıyılması gerekir.
  6. Büyük bir derin tabakta önceden hazırlanan malzemeleri karıştırın: Çin lahanası, haşlanmış pirinç, yengeç çubukları, soğan ve yumurta.
  7. Sonra mısır ekleyin, ön suyunu boşaltın.
  8. Ürünleri mayonez, tuz ile doldurmanız ve tadına biber eklemeniz gerekir.

4 porsiyon için bu yemeğin tarifi:

  • Tatlı mısır - 180 g,
  • Taze salatalık - 130 g,
  • 3 tavuk yumurtası,
  • Yengeç eti - 270 g,
  • Tuz - 12 g
  • Pekin lahanası - 145 g,
  • Dereotu yeşillikleri - 25 g,
  • Katkısız yoğurt - 55 g,
  • Yarım limon suyu,
  • 1 diş sarımsak.

Yengeç çubukları ve mısır salatası - tarif:

  1. Haşlanmış yumurtaları pişirin, sonra soyun ve küçük parçalara ayırın.
  2. Taze salatalık da dilimler halinde kesin.
  3. Pekin lahanası nashinkovat.
  4. Mısırdan ekstra turşusu ekleyin.
  5. Yengeç eti önceki ürünlerle boyuta göre kesilmiş.
  6. Yeşilleri durulayın ve ince doğrayın.
  7. Yakıt doldurmak için suyunu yarım limondan sıkmanız, sade yoğurt ekleyip, bir parça diş sarımsağı kitleye karıştırıp her şeyi karıştırmanız gerekir.
  8. Ürünleri bir salata kasesine karıştırın, sosun üzerine dökün, tuz ilave edin ve doğranmış yeşillikleri serpin.

Mısır ve yengeç çubukları ile salata hazırlamak:

  1. Haşlanmış yumurta kaynatılır, soyulur ve küçük parçalar halinde kesilir.
  2. Yengeç eti parçalar halinde doğranmış.
  3. Konserve ananas küçük küpler halinde kesin.
  4. Pekin lahanası kıyılmış.
  5. Sarımsakları soyun, karanfilleri preste atlayın ve mayonezle karıştırın.
  6. Mısırdan fazla sıvıyı boşaltın.
  7. Bir salata kasesinde, hazırlanan tüm malzemeleri karıştırın, sosla giyin ve servis yapın.

Salatalar - yengeç çubukları ile tarifler

Mantarlar genellikle çok çeşitli yemeklerin bileşiminde bulunabilir, çünkü bu ürün herhangi bir bileşenle iyi gider. Bu uygulamada, iki kişilik "yengeç çubukları - mantarlar", mükemmel bir tat ve aroma içeren bir atıştırmalık oluşturur.

Yengeç çubukları - tarifi:

  1. Mantarlar üst filmden temizlenmeli, yıkanmalı, dilimler halinde kesilmeli, ardından tuz ve karabiber ilavesiyle yaklaşık 10 dakika boyunca bir tencerede kızartılmalıdır.
  2. Lahanayı yapraklara bölün ve ince doğrayın.
  3. Yengeç çubukları liflere ayrılmıştır.
  4. Domatesleri yıkayıp parçalar halinde doğrayın.
  5. Mısırı kavanozdan çıkarın.
  6. Sarımsak dişlerini soyun, bir prize atlayın ve mayonezle karıştırın.
  7. Tüm malzemeleri bir kasede birleştirin, sosla giyin ve misafirlere servis yapın.

Karidesli yengeç salatası, sürekli tüketilmesi gereken sağlıklı ürünlerden oluşuyor. Yeterince yüksek kalorili bir sosdan dolayı kilo almaktan korkanlar için, sosu diyetle değiştirmek için bol miktarda seçenek var ve yemeğin tadı hiç değişmeyecek.

""