Adet sırasında tema yaşam tarzı, kritik günlerin özellikleri, adet sırasında hijyen vb. birçok kez tanımlanmış ve farklı makalelerde her şeyi farklı yorumluyor. Bugün yazımızda adet dönemini etkileyen en önemli noktaları ele alacağız.
Adet sırasında kanama sırasında en önemli nokta, samimi hijyen kurallarının zorunlu olarak gözetilmesidir. Giysilerin mümkün olduğunca sık yıkanması ve değiştirilmesi tavsiye edilir, zorunlu minimum sabah ve akşamları ve ideal olarak her hijyen ürün değişikliğinde yıkamaktır. Pedleri değiştirin veya tamponlar adet kanı biriktirmelidir, ancak en az 3-4 saat. Kadın, hangi mahrem hijyen ürününün, pedlerin veya tamponların kullanılması gerektiğine karar verir. Birçok jinekolog, onları değiştirmeyi önerir. Örneğin, gece uykusunda, geleneksel pedlere kıyasla daha uzun ve daha geniş olan “kanatlı” özel tasarımlı pedlere en çok tercih edilen şeydir. Son günlerde, menstrüasyon, menstrüasyonun ilk günlerinde olduğundan daha aktif bir yaşam tarzı oluşturmaya başladığından, tampon kullanmak çok daha uygundur. Hijyenik araçların seçiminde özel kurallar yoktur, bunların hepsi kadının bireysel özelliklerine ve hangi imaja öncülük ettiğine bağlıdır. Hala herhangi bir şüpheniz varsa, seçimde yardımcı olabilecek bir uzmana başvurabilirsiniz.
Birçok kız cinsel aktivitenin yokluğunda tampon kullanmanın mümkün olup olmadığını, kızlık zarına zarar verip vermeyeceğini sorar. Bu durumda, kızlık zarı içinde yaklaşık 1.5 cm çapında bir delik olduğunu bilmeniz gerekir. Adet sırasında, bu delik biraz gerilir, bu nedenle tamponun takılması herhangi bir zorluğa neden olmaz. Kızlık zarı durumundaki tampon kullanımının etkisi yoktur. Ek olarak, tamponun doğru boyutunun seçimi önemlidir, çünkü büyük boyutlu bir tampon kız için büyük rahatsızlıklara neden olur, çok az sıvı akışına izin verir ve kokuyu tutmaz. Bu nedenle, istenen boyutun seçimi biraz zaman alabilir. Sizin için doğru olan tamponun boyutunu doğru şekilde söyleyen bir jinekoloğa başvurmak en iyisidir.
Contalar gibi tamponlar, emilen sıvı miktarına göre farklılık gösterir: Lite ergenler ve küçük kanama günleri için uygundur, Küçük ve orta dereceli tahliye için düzenli, Orta ve ağır tahliye için süper, bazı üreticiler çok ağır tahliye için Süper artı üretebilir. Geniş bir tampon yelpazesi, bunları tüm adet dönemi boyunca kullanmanıza izin verir. Bununla birlikte, çeşitli enfeksiyonlara yakalanma riski yüksek olduğundan tamponların sık kullanılması önerilmez.
Tampon seçerken, jinekologlar aşağıdaki ipuçlarına dikkat etmenizi tavsiye eder:
- Eczanelerde hijyen ürünleri satın almak en iyisidir ve fonlar iyi bilinen, iyi bilinen üreticiler olmalıdır.
- Bir tamponun yerleştirilmesinden sonraki herhangi bir rahatsızlık için, yanlış bir şekilde girildiği için onu çıkartıp yenisini takmak gerekir. Swabı tekrar kullanmak kesinlikle yasaktır.
- Kadının vajinasında maksimum tampon süresi 3-4 saattir (aşırı durumlar hariç). Tamponu her değiştirdiğinizde, cinsel organları yıkamak ve ellerinizi iyice yıkamak zorunludur.Tabii ki, bu olasılık her zaman değildir, bu yüzden tampon değiştirmeden önce en azından ellerini sabun ve suyla yıkamalısın.
- Tanınmış üreticilerin tamponlarında, her zaman kalite ile dikilen ve çıkamayacak bir iplik aplikatörü vardır. Çok yüksek kaliteli olmayan hijyenik bir ürün kullanıldığında ipliğin yırtılması mümkündür. Bu durumda, tamponu abdominal kas kasılmaları ile itmeye çalışmalısınız. Başarısız bir girişim, bir jinekoloğa mümkün olan en kısa sürede ulaşmanın en iyi yoludur, çünkü vücutta uzun bir tampon kullanılması yasaktır.
- Tampona girdiğinizde seks yapmanın imkansız olduğunu bilmeniz gerekir.
Hijyen kurallarına ilişkin öneriler.
Kritik günlerde banyo yapmanız önerilmez, sıcak bir duş almak ve durulamak en iyisidir. Ek olarak, bu süre zarfında, saunaları ziyaret etmeyi reddetmek en iyisidir, çünkü bu bir kadın için nahoş ve oldukça acı verici olan rahim damarlarının spazmını tetikleyebilir. Ayrıca kritik günlerde, vajinadaki çeşitli bakteri ve enfeksiyonlardan ve bununla bağlantılı komplikasyonlardan ve ayrıca hipotermi tehlikesinden kaçınmak için, çeşitli doğal su kütlelerinde, nehirlerde ve denizde yıkanmanın durdurulması önerilir.
Kritik günlerde spor konusu da önemlidir. Bu konuda bir fikir birliği yoktur. Her şey kadının vücudunun bireysel özelliklerine, adet döneminin onun için ne kadar acı verici olduğuna bağlıdır. Adet ağrılıysa, karın ağrısı, yorgunluk, halsizlik daha düşükse, belli bir süre ders almayı reddetmek veya stres seviyesini biraz düşürmek doğal olarak daha iyidir. Adet kanı refahı etkilemez, acısızdır ve herhangi bir rahatsızlığa neden olmazsa, spor her zamanki gibi yapılabilir, yaşam tarzını değiştirmeyin. Bununla birlikte, ağır fiziksel efor içeren (güreş) belirli bir spor yapan kadınlar için, kritik günler süresince, vücuttaki bu ağır fiziksel efordan dolayı, daha hafif sınıflara (tenis, koşu vb.) Geçilmesi önerilir. dönem sağlığı olumsuz etkileyebilir.
Kritik günlerde yemekler.
Adet yetersizliği sırasında vücutta beslenme eksikliği veya herhangi bir madde bulunmaması karın bölgesinin alt kısmında ağrıya ve bel, aşırı çalışma, yorgunlukta ağrıya neden olabilir. Bu süre zarfında, mineral, kalsiyum, magnezyum, lif yönünden zengin yiyecekleri yemek gerekir. Tatlı, tuzlu, aşırı baharatlı yiyeceklerin tüketimini sınırlandırmanız önerilir. Bu dönemde beslenmenin dengelenmesi çok önemlidir. Adet döneminde, her kadın için ayrı ayrı kendilerine danışarak uzman bir jinekolog atayacak olan vitamin kompleksleri almanız önerilir.
Adet sırasında seks.
Bu soru birçok çelişkilere neden olmaktadır. Ancak, her kadın kendisine uygun olup olmadığına kendisi karar vermekte özgürdür. Bu konudaki uzmanlar herhangi bir tıbbi kontrendikasyon ifade etmemektedir. İstisnalar, cinsel temasın ağrıya sebep olduğu dismenore vakalarıdır. Birçok çift menstrüasyon sırasında hijyenik düşünceler nedeniyle seks yapmayı reddetmektedir. Kendi başına, atılan kan herhangi bir bakteri içermez, ancak cinsiyet sırasında adet sırasında vajinadan gelen koku ile karışabilir ve bu dönemde bile bir kadının cinsel organlarının herhangi bir enfeksiyon riski vardır. Bu nedenle, kritik günlerde seks mutlaka prezervatif kullanımı ile yapılmalıdır. Genel olarak, bu konuda kadınlar ve eşleri kendileri için karar veriyor.
Adet sırasında, cilt üzerinde birçok genç kız dengesiz hormonların etkisiyle küçük sivilce veya sivilce görünür.Bu durumda, vücutta herhangi bir anormallikten kaçınmak için, muayeneden sonra cilt durumunu iyileştirmeyi amaçlayan dış preparatları reçete edecek bir endokrinolog veya dermatologu ziyaret etmek gerekir. Evler ayrıca yağlı yiyeceklerin tüketimini sınırlamanın yanı sıra çeşitli antibakteriyel maske ve kremlerin kullanılmasını da önerebilir.
Adet sırasında seks mitleri ve gerçekleri - hala zararlı veya yararlı
Konuya tamamen bakarsanız, toplumda “kirli” cinsiyeti çevreleyen mitlerin çoğunun erkekleri ve kadınların aylık dönemlerinde seks yapmaya katılma eğiliminde olmadıkları, yani iğrenç, kirli (her anlamda) olduğu ortaya çıktı. hangi taraf görünmüyor?
Bununla birlikte, aynı zamanda, birçok kadın bu günlerde libido dalgalanması ve burada ve şimdi sevdiklerini baştan çıkarma arzusu ve doğanın yanılgısı olamazdı.
Yasaklı bir fetüs gibi cinsel temaslara karşı toplumsal tutumların kökleri dini nedenlerle büyüyor. Klasik dinlerde (İslam, Yahudilik, Hristiyanlık) görüş, “kritik” günlerde bir kadının saf olmadığı konusunda aktif olarak desteklendi. Örneğin tapınakları ziyaret etmesi yasaktı ve kocasının bu dönemde “temiz olmamak” için onunla yatması yasaklandı. Aynı zamanda, neden kadınlara doğanın doğurmak ve yeni bir hayatı doğurmak (kendisinin kutsal olduğu düşünüldüğü) doğurmak için neyin verildiğini açıklamak, tek bir ilahiyatçı değil, kirli ve iğrenç olarak kabul edilir. İmkansız - ve bu kadar!
Neyse ki, feminizm ve kurtuluş çağımızda, dünyanın pek çok ülkesinde dini dogmalar artık o kadar güçlü değil, ama kadınların bilinçaltındaki kuşaktan kuşağa aktarılan arketipler çok daha inatçı oldu.
Batılı bilim insanlarının sosyolojik bir araştırmasına göre, kadınlar adet sırasında erkeklerden iki kat daha fazla seks yapmaktan kaçınıyor.
Bunun ana nedeni, insanlığın ihale yarısının temsilcilerinin, ortaklarını "az yattı" fizyolojik tezahürleriyle eşlerinden hayal kırıklığına uğratmaktan, onları korkutmaktan, uyarılma anını yarıya düşürmekten korkmaktan korkmalarıdır.
Adet sırasında ana cinsiyet mitlerini gözden geçirelim
- Efsane: “Kırmızı günlerde” seks yapmakla enfeksiyonları yakalamak çok kolaydır.
Gerçek: Bunda bir doğruluk gevreği var. Adet sırasında serviks, kan ve mukus akışını kolaylaştırmak için hafifçe genişler. Ve boyun, kadın vücudunun çok savunmasız ve hassas bir parçasıdır, çünkü (vajinanın aksine), içinde antikor bulunan koruyucu mukustan yoksundur. Yani, iltihaplanmaya ve enfeksiyonların gelişmesine neden olan patojenik organizmalar, kadın vücudunun "kutsalların kutsallığı" na nüfuz etmek daha kolaydır.
Ama! Kimse prezervatifleri iptal etmedi. Jinekologlar "lastik" in herhangi bir enfeksiyon için güvenilir bir engel olduğunu kabul ederler. Ek olarak, prezervatifler ayrıca, erkek estetik organını kanda kirlenmekten koruyacak, eğer çiftlerden biri bu estetik andan endişe duyuyorsa.
- Efsane: Adet sırasında kadınlar cinsiyete kayıtsız kalır.
Gerçek: Kesinlikle doğru değil! Biyolojinin temelleri bize kadın libidolarındaki bir dalgalanmanın zirvesinin yumurtlamayı oluşturduğunu ve maksimum düşüşün adet günleri için olduğunu gösteriyor gibi görünüyor. İddiaya göre, doğal üreme mekanizması bu şekilde işler, çünkü gebe kalma en çok adet döngüsünün ortasında ve en azından vücuttan bir yumurtanın salınması sırasında olasıdır.
Fakat o zaman pek çok kadının, adet kanaması sırasında şiddetli ve sınırsız bir cinsiyetle meşgul olma arzusunda olduklarını (tabii ki, sert ve acı verici bir PMS tarafından eziyet edilmediği takdirde) kabul ettiğini nasıl açıklayabiliriz?
Aslında, her şey çok basit bir şekilde açıklanmaktadır. Bu süre zarfında, kan aktif olarak küçük pelvis organlarına akar, mukoza zarını reddeden uterus, menstrüasyon sırasında hafifçe şişen vajina duvarları gibi, mümkün olduğunca hassas hale gelir.Bütün bunlar, çok hızlı bir uyarılma, çok penetrasyondan daha akut hislere, orgazmın daha hızlı elde edilmesine katkıda bulunur; bu da normalden daha parlak olabilir.
- Efsane: “Takvimin kırmızı günlerinde” hamile kalmak imkansız.
Gerçek: Ne yazık ki, hepimiz ne kadar istersek sevelim, hayal kırıklığına uğratmalıyız - bu oldukça mümkün. Doğru, bu nadir durumlarda olur, ancak kuralın istisnasının bu yüzdesine girmeyeceğinizi nereden biliyorsunuz?
Bu, adet döngüsünün dengesizliği (ve zamanımızdaki istikrarı birkaç kızla övünebilir) ve kısa bir döngü olduğunda olabilir. Örneğin, 21-25 günlük bir döngüle, adetlenme kısa bir süre sonra yumurtlama meydana gelir ve aktif sperm, yumurta ile bir "tarih" bekleyen birkaç gün boyunca kadın vücudunda yaşayabilir.
Bu nedenle, koşullu olarak güvenli takvim günlerini hesaplayarak koruma yöntemi tam teşekküllü bir kontrasepsiyon kabul edilemez.
- Efsane: Adet sırasında seks, kadınlarda ağrıyı hafifletir.
Gerçek: Çoğunlukla, bu doğrudur. İstisnalar, bazen şiddetli ağrı kesiciler almak ve hatta birkaç gün yatakta kalmak zorunda kalan, çok ağır ve ağrılı adet görüyor. Ancak, cinsel bir eş değil, deneyimli bir jinekolog tarafından tedavi edilmelidir.
Diğer durumlarda faydalıdır - seksten kolay bir analjezik etki bilimsel olarak kanıtlanmış olarak kabul edilir.
Burada birleşik bir efekt var:
- büzüşen ve sonra gevşeyen (özellikle orgazm sonrası) kaslar ağrılı spazmı gidermeye yardımcı olur,
- heyecan ve eylem, acı düşüncesinden uzaklaşır (ve bildiğimiz gibi her şey kafamızda yaşar),
- seks sırasında endorfin ve oksitosinlerin aktif üretimi (mutluluk hormonları) ağrıyı azaltır ve genel durumu ve ruh halini iyileştirir.
Gördüğünüz gibi, menstrüasyonla cinsel ilişkide eksilerden daha fazla avantaj var. Bununla birlikte, sadece iki tarafın da istediği ve rahatsızlık hissetmediği takdirde angaje edilmelidir.
Ve bu günlerde samimiyet istiyorsan, ama ortağını korkutmaktan korkuyorsa, belki de onunla açıkça konuşmalısın? Reddetmesi, mevcut durumdaki hiçbir şeyi değiştirmeyecek, ancak korkularınızın çok fazla alındığı ve buna karşı çok fazla karşı çıktığı ortaya çıkabilir.
Eğer öyleyse, koyu renkli çarşaflar veya havlular (ve ıslak mendiller) üzerinde stok yapmayı unutmayın! Ve hemen duşa girebilir ve "suç" izlerinin derhal su akıntısı ile yıkanacağı aşk ecstasy içinde birleşebilirsiniz. Size yakın tutkulu!
Görüş jinekologları
Tabii ki kesinlikle çok fazla soru var. Sağlık için tehlikeli midir? Kontrendikasyonlar nelerdir? İlk önce ne düşünmelisin? Bu soruların cevapları makalede bulunabilir.
Bu konuda, menstrüasyon sırasında seks yapmak mümkün olabilir, jinekologların iki kutupsal görüşü vardır: bazıları bunun servikal erozyon, endometrit ve hatta arka planda kısırlık gibi hastalıklara yol açabileceğini savunarak, bu eyleme şiddetle karşı çıkmaktadır. kadınlarda bağışıklık azalması.
Çoğunluğu olan diğer jinekologlar, adet sırasında cinselliğin oldukça mümkün olduğunu söylerken, bunu acı verici duyumların azaltılmasını ve adet akışının daha kolay akışını içeren birçok avantajla açıklıyorlar. Her durumda, mümkün olup olmadığını düşünmek ve karar vermek özellikle çift tarafından alınmalıdır.
Kritik günlerde hamile kalmama efsanesi
İlk olarak, kritik günler döneminde hamile kalmanın imkansız olduğuna dair yaygın bir yanılgıdan bahsedelim. Bu görüş temelsizdir, çünkü gebe kalma için en uygun dönem genellikle adet döngüsünün ortasına daha yakın olan yumurtlamadır, ancak birkaç gün içinde değişme olasılığı vardır.Sperm uzun süre canlılığını koruyabildiğinden, bir kadın bedeninde olmasından dolayı, menstrüasyon sırasında pratikte onaylanan seks yaparken gebe kalmak mümkündür. Bu nedenle, her şeyden önce, ortakların doğum kontrol ile ilgilenmesi gerekir.
Olası sorun
Adet görme sırasında bir kadının tatsız yaralara yakalanma riski yüksek olduğunu, çünkü kanın bakteri üremesi için harika bir ortam olduğunu unutmamak gerekir. Rahim ağzı açık olduğundan ve adet sırasında seks, enfeksiyonun daha derinlere nüfuz etmesine izin verir, bu da daha sonra bu önemli kadın organının içindeki mukoza zarının iltihaplanmasına yol açabilir.
Doğal işlem sırasında yıkanan doğal yağlayıcı miktarındaki azalmaya bağlı olarak, patolojik mikroplara karşı bu ek engelin de ortadan kalktığını dikkate almak gerekir. Kontraseptif kullanımı, kadınların sağlığını tehdit eden tüm bu sıkıntılardan kaçınmaya yardımcı olacaktır ve onların bariyer tipleri tercih edilmelidir.
Bağımsız değişkenleri
Büyük artı, insanlığın güzel yarısı organizmalarında adet döneminde, östrojen ve testosteron seviyesinin büyük ölçüde artması, kaçınılmaz olarak kadın libidolarında bir artışa yol açmasıdır. Tabii ki, kadın hormonal sistemi doğru çalışıyorsa. Artan hormonal seviye bir kadının daha parlak bir cinsel hisler yaşamasını sağlar.
Soru ortaya çıkar: Adet sırasında cinsel ilişkiyi bir kadının orgazma daha çabuk ulaşması için bir araç olarak kullanabilir misiniz? Duygusal açıdan seksin daha doygun olmasına yardımcı olur mu? Evet, şüphesiz. Bu aynı zamanda vajinanın bu organa kan akışının güçlü olmasından dolayı daraldığı gerçeğini ortaya koyuyor, bu da hem erkek hem de kadınlar için duyumları mümkün olduğunca canlı kılıyor.
Orgazm sırasında uterusun ek aktif kasılmaları, menstrüasyon periyodunu kısaltan ve ağrılı hisleri azaltan, bu sırada kadın vücudunun doğal ağrı engelleyicileri serbest bırakması nedeniyle endometrial dokunun yoğun olarak ayrılmasına neden olur. Sadece nadir durumlarda seks periyodik ağrıyı artırabilir. Bu, çok güçlü sürtünmelerden belirli bir kadın bedeninin özelliklerine kadar çeşitli faktörlere bağlı olabilir.
Önemli hijyen kuralları
Zorunlu hijyen kuralları, hoş olmayan anları ortadan kaldırmak ve sağlık sorunlarının ortaya çıkmasını önlemek için çiftin adet sırasında cinsel ilişkide bulunmasına yardımcı olacaktır. Öncelikle, her iki partnerin de duş alması gerekiyor, bu sürece normal zamanlardan daha titizlikle yaklaşılıyor.
Halen büyük miktarda ilaç endüstrisi tarafından sunulan özel hijyen jellerinin kullanılması tavsiye edilir. Kızlar için derin dokunma tavsiye edilmez, çünkü mikropların girmesine karşı koruyucu bir bariyer olan vajenin doğal ortamı kanla yıkanır.
Önemli hazırlık anı
Ayrıca, eylemin nerede gerçekleşeceğini önceden düşünmek gerekir. Her zamanki yerde adet sırasında seks - “köprübaşı” önceden hazırlanmadan yatak, hoş olmayan bir gecenin tamamen unutulmaz bir sonu olan çift için tehdit eder, çünkü göründüğü kesin olan lekeleri yıkamak için zaman harcamak zorunda kalırlar.
Çok pratik, ancak çok prosaik bir yöntem, tek kullanımlık hijyenik çocuk bezlerinin kullanılması olacaktır ve elbette, yeniden kullanılabilir yağlı bezler, hassas bir ilişki için daha da uygun hale gelecektir. Çok daha rahat, çiftin etkilenecek tek şey haline gelebilecek olan büyük ve yoğun bir havluya yerleştiğini hissedeceksiniz. İyi bir alternatif de bir duş olabilir, çünkü sonuçlar göze çarpan bir şekilde giderilir ve anında.
En uygun pozisyonlar
Adet kanaması sonuçlarının ortaya çıkmasını ve bir kadında rahatsızlık ve acı hissi oluşmasını önlemek için derin penetrasyon dışında, bu süre için en uygun pozisyonları kullanarak, adet sırasında seks yapabilirsiniz. Bir partnerin süreçte olabildiğince dikkatli olması gerekir, çünkü düzenli zamanlarda cinsiyetten farklı olacağını anlamak kolaydır.
Seksologlar, adet sırasında cinsel ilişki için eşi yatağın kenarında, bacakları eşinin omuzlarındayken "kelebek" pozisyonunda pratik yapabileceğinizi not eder. Bu günlerde bir başka yaygın duruş, iyi bilinen misyoner pozisyonudur.
Yardımcı olmak için yumuşak tamponlar
Makalede çok yararlı olduğu ve Alman jinekologlar tarafından icat edilen görünümdeki en güzel hijyenik araç olduğu belirtilmelidir. Bunlar kalp şeklinde yapılmış ve yapısı yumuşak bir gözenekli süngere çok benzeyen Yumuşak tamponlar. Bu tamponlar, bileşimlerinde güvenli olan ve iyi emilen bileşenlerden yapılmıştır ve kalbin yumuşak yapısı, seks sırasında onu kesinlikle hissetmemenizi sağlar.
Böyle bir tampon kullanıldığında, yalnızca bir küçük zorluk ortaya çıkabilir - bu kullanımdan sonra çıkarılmasıdır. Bu hijyen araçlarının halatları ve bağları olmadığından, ancak parmak çıkarma için yalnızca algılanamayan bir yuvası olduğundan, bunu başarmak için biraz el becerisi alabilir.
Adet sırasında seks yapmak mümkün olmadığında
Yine de, bazen jinekologların görüşlerini dinlemeli ve menstruasyon sırasında kadından akıntıların bol ve şiddetli ağrı çekmesi durumunda seks yapamayacağınızı göz önünde bulundurmalısınız. Bir erkeğin neyin durması gerektiğini ve seks yapmayı ertelemesi için, eşinden gelen herhangi bir tepkiyle normalden daha dikkatli olması gerekir. Kesinlikle, adet sırasında seks devam edemez ve eş kötü hissediyorsa derhal sonlandırılmalıdır.
Sürecin estetiğine gelince, her şey oldukça basit. Alışkanlıklarınızı göz önünde bulundurmalı ve sevdiklerinizi memnun etmek için kendinizi kırmaya çalışmamalısınız. Çiftin birinin kan türünü kabul etmemesi durumunda menstrüasyon sırasında cinselliğe izin verilmemelidir, çünkü bu sadece bilinç kaybını değil, aynı zamanda şüphesiz nadir görülen bir durum olan ortaklar arasındaki ilişkinin bozulmasını da tehdit edebilir.
Daha sık, birbirlerini seven insanlar, aksine, birbirlerine daha çok güvenmeye başlarlar ve erkekler, sevgili kızlarına daha fazla ilgi gösterir.
Adet sırasında cinsiyetin dezavantajları
Adet sırasında ana cinsiyet eksikliği, enfeksiyon kapma olasılığının yüksek olmasıdır. Dahası, risk sadece bir kadın değil, aynı zamanda bir erkektir. Kan, bakterilerin hızlı üremesi için mükemmel bir ortamdır. Ek olarak, rahim ağzı menstrüasyon sırasında aralıklıdır, bu nedenle enfeksiyon, sağlıklı bir bebek taşımak için steril olması gereken uterusa kolayca girebilir.
Bir erkek için, vajina içeriğinin idrar yoluna girmesi ve iltihaplanma riski vardır.
Bu nedenle, güvendiğiniz düzenli bir eşiniz yoksa, döneminiz boyunca seksten uzak durmanın daha iyi olacağı sonucuna varabiliriz. Ayrıca pamukçuk, tekrarlayan kolpit, bakteriyel vajinoz gibi enfeksiyonlarınız varsa, o zaman bu kritik günlerde seks yapmayı reddetmek için oldukça iyi bir nedendir.
Hala bir şans almaya karar verirseniz, kendinizi enfeksiyondan nasıl koruyabilirsiniz? Hijyen kurallarına uymak önemlidir. Her iki partnerin cinsel ilişkiden önce ve sonra cinsel organları yıkaması gerekir. Bir erkek prezervatif kullanarak enfeksiyondan korunacak. Kadın, daha fazla risk altındadır, çünkü rahimde her zaman az miktarda bulunan ve istenmeyen bir iltihaplanma sürecine neden olacak uterusta mikrop riski vardır.
Adet sırasında cinsel ilişkide caydırıcı bir başka şey ise dini inançtır. Mesela inançlı Yahudiler, inanca göre, yalnızca adet sırasında değil, aynı zamanda onlardan sonraki yedi gün boyunca bekârlığa dikkat etmelidir.
Estetik bir bakış açısına göre, bir insan kanla teması hoş olmaz, bu ona iğrenme hissi verir. Bu, seni sevmediği anlamına gelmez, sadece herkesin önyargıları olduğu anlamına gelir. Bu arada, bazı kadınlar, dönemleri boyunca, cinsel ilişki sırasında rahatlamalarını ve zevk almalarını engelleyen kirli de olabilirler.
Her durumda menstrüasyon sırasında eşinizle seks hakkında konuşmanız gerekir. Ne de olsa, kritik günlerde bir kadının en çok arzulandığı erkekleri de vardır, çünkü bu günler dişilleri kişileştirir.
Adet sırasında cinselliğin olumlu tarafı
Bir kadının orgazm olması durumunda, ağrı ve sinirlilik rahatlatır. Orgazm sırasında spazmlar kanı uterustan dışarı iterek şişmesini gidererek ağrıyı azaltır.
Cinsel ilişkiden sonra, endometrial hücrelerin reddi hızlandırılır ve bu da adet süresini azaltır.
Kritik günlerde seks yapan bazı kadınların çok canlı duyumları vardır. Bunun nedeni, ilk olarak, vajinanın çok iyi nemlendirilmiş olması ve ikinci olarak, cinsel organlara kan akışının artması ve bu da vajinanın duyarlılığının artmasına yol açmasıdır.
Adet sırasında seks hakkında mitler
Efsane 1: kritik günlerde hamile kalmak mümkün değildir. Bu yanılgı oldukça yaygındır, bu yüzden adet döneminde, çiftler kendilerini korumayı “unutur”. Ancak, bu doğru değil. Periyodunuz boyunca hamile kalmanız için çok az şans var.Ancak onlar var. Kısa döngünüz varsa, kritik günlerde hamile kalmanız daha olasıdır. Örneğin, döngünüz 21 gün bırakırsa, yumurtlama genellikle döngünün 6-8 gününde, yani, adetler hala çalışıyorken gerçekleşir. Yumurtlamanın adetin bitiminden sonra gerçekleşmesi olasıdır, ancak vajinaya giren ve uterusa düşen spermatozoanın birkaç gün daha aktif kalabildiği belirtilmelidir. Bu nedenle, 28 günlük bir döngünüz olsa bile, planlanmamış bir hamileliğe karşı sigortalı değilsiniz. Her kadının döngüde başarısız olduğu gerçeğini göz önünde bulundurmaya değer. Bazen yumurtlama bir döngü iki kez meydana gelir.
2. Efsane: Sağlıklı bir kadın yumurtlama döneminde genellikle cinsel dürtü hisseder ve adet dönemi boyunca libido sıfıra eşittir. Bu da doğru değil. Kritik günlerde birçok kadın cinsel isteği arttırır ve yumurtlama sırasında tersine kaybolur. Ancak, tüm bunlar çok bireysel. Cinsel çekim, döngünün birinci veya ikinci aşamasında artabilir veya tamamen değişmeden kalabilir.
Efsane 3: Adet döneminde anal seks yapmak, enfeksiyon riski düşük olduğundan daha iyidir. Aslında, rektumda E. coli vardır, eğer vajinaya girerse (özellikle menstrüasyon sırasında), akut bir enflamatuar sürece neden olabilir. Anüs ve vajina birbirine yakındır, bu nedenle ilişki sırasında anüsten vajinaya mikrop riski vardır. Düşünün, cinsel ilişki sırasında cinsel partnerinizin hiçbir şeyi incitmemek için kendinizi sürekli kontrol edebilmesi olası değildir.
Modern nesil, pek çok önyargıdan yoksundur ve bu nedenle menstrüasyon sırasında eskisinden çok daha sadık cinsel ilişki anlamına gelir. Ancak yine de, menstrüasyon sırasında seksin çeşitli nedenlerle kabul edilemez olduğu erkekler ve kadınlar vardır. Her durumda, adet sırasında seks yapmak ya da değil karar vermek size ve eşinize kalmıştır. Sadece sizin için kişisel olarak gerekli olup olmadığını ve kamuoyu ile ilgili olup olmadığını düşünmeniz yeterlidir.
Makaleyle ilgili YouTube videoları:
Metinde bir hata mı buldunuz? Seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.
