Bacaklar neden şişer ve ne yapmalı? 12200 5

Birçoğu bacakların şişmesi gibi nahoş bir olguya aşinadır. Çoğu zaman, sorun kendiliğinden hızla kaybolur, sadece birkaç saat boyunca ayaklarınızı dinlendirmeniz gerekir. Şişlik düzenli olarak gerçekleştiğinde, ağrı, cildin solması ve diğer endişe verici semptomların eşlik etmesi çok daha kötü. Bu, tanımladığımız hastalıklardan birinin işareti olabilir.

Kalp yetmezliği

Kalp yetmezliğinden kaynaklanan ödem aşağıdaki özelliklere sahiptir:

• her iki bacağın bacaklarında şişlik oluşur,
• Acıya neden olmazlar, fakat basıldığında acı verirler,
• mavimsi belirti şişmiş bölgelerinde cilt, dokunma soğuk,
• hala şiş
• sıvı akşam veya sabahları birikir (uykudan sonra).

Kalp yetmezliği olan hastalar sıklıkla bacaklarının uyuşuk ve soğuk olduğundan şikayet eder. Uzun bir yatma ile şişlik yüzünü, ellerini ve sırtını aşağı götürebilir. Ödeme ek olarak, patoloji, aritmi, periyodik göğüs ağrıları ve en küçük gerginlikte meydana gelen nefes darlığı ile kendini gösterir.

Kalp yetmezliği çok tehlikelidir. Belirtilerini görmezden gelmek ve tedaviyi reddetmek en üzücü sonuçlara yol açabilir. Bacaklarda şişlik fark ettiyse, listelenen belirtilerle birlikte acil bir doktora danışmanız gerekir.

Romatizma ve romatizmal kalp hastalığı

Romatizma, eklemlerin iltihaplanmasıyla ve ayrıca kalbin çeşitli bölümleriyle (miyokardit, endokardit ve perikardit) ortaya çıkan bulaşıcı olmayan bir hastalıktır. Hastalığa genellikle bacakların simetrik şişmesi, baskı ile ağrısızlığı eşlik eder. Sıvı yavaş yavaş birikir, akşamları şişlik artar ve gece boyunca tamamen veya kısmen kaybolur.

Romatizmal kalp hastalığı durumunda, ateş, nefes darlığı (istirahatte bile), kalp bölgesinde rahatsızlık (sol tarafta yatar pozisyonda beliren) ve kalp ritmi bozuklukları da gözlenir.

Romatizma ve romatizmal kardit gelişimi en sık streptokok enfeksiyonu arka planında meydana gelir, esas olarak solunum yolunu etkiler. Bu tür hastalıklar ciddi tedavi gerektirir, bu nedenle hasta bir doktor gözetiminde olmalıdır. Bu hastalıkların ilk belirtilerinin genellikle bulanıklaştığını, normal yorgunluk veya yaşadıkları stresin etkileriyle kolayca karıştığını not etmek önemlidir. Bu semptomları göz ardı etmek çok tehlikelidir, çünkü tedavi edilmezse, hastalık kronik bir forma dönüşebilir.

Venöz yetmezlik

Venöz yetmezlik ile ilişkili patolojiler çeşitlidir. Bacakların damarlarının trombozu ve tromboflebitleri sürekli şişlik ve ağrı gösterir. Ödem üzerindeki cilt kırmızı ve ısınır, ödem parmakla protaminler için değil, dokunma yoğunlaşır. Hastalar alt uzuvlarda bir ateşe dikkat çeker (ayakların ayakları “yanıyor”). Bu tür hastalıklar çok tehlikelidir ve acil tedavi gerektirir. Gecikme çok ciddi (ve hatta ölümcül) komplikasyonlarla doludur.

Varisli damarlar, 30 yaş üstü kadınların yaklaşık üçte birini ve emeklilik yaşındaki kadınların yarısından fazlasını etkileyen çok yaygın bir problemdir. İlk işaretler bacaklarda ağırlık ve ağrı hissinin yanı sıra baldır ve ayak bileklerinde ödemlerin yavaş yavaş gelişmesi, akşamları artması ve bir gece dinlendikten sonra kaybolması. Hastalık tedavi edilmezse, bacaklardaki damarlar belirginleşir. Dışbükey düğümlü, bükülmüş, kıvrımlı kabloları andırırlar.Ciddi durumlarda, ayak bileklerinde cilt kahverengi bir renk kazanır, kanamalar ve trofik ülserler ortaya çıkar.

Alt ekstremitelerin venöz yetmezliği tehlikeli bir durumdur. Uzun süre ilaç tedavisi ve kompresyonlu iç çamaşırı giymek, bazı durumlarda cerrahi müdahale ile tedavi edilir.

Böbrek patolojisi

Bozulmuş böbrek fonksiyonu vücutta durgun sıvılara yol açar. Genellikle ayağın üst kısmında yer alan bu tür rahatsızlıklarla ilişkili bacakların şişmesi. Simetrik, dokunuşlu yumuşak. Kardiyovasküler patolojilerin neden olduğu ödemin aksine, böbrek sabahları sıklıkla görülür. Böbrek yetmezliği olan hastalarda, sık sık aşırı sıvı alımı ile tetiklenen bacak alt kısımlarında hızlı bir şişlik vardır.

Böbrek problemlerini gösteren teşhis işaretleri de göz altı şişmesi, günlük miktardaki değişiklikler, idrarın rengi ve kokusu ve bel bölgesinde ağrı çekiyor.

Tiroid fonksiyon bozukluğu

Ayak bileklerinde her iki bacağın şişmesi, tiroid hormonlarının yetersiz üretimini gösterebilir. Ödemeler pedlere benzer, derin basınç parmakları üzerlerinde kalır. Patoloji ilerlerse, vücudun tüm dokularında sıvı birikiminin gösterdiği bir durum olan miksödem gelişebilir. Bu tür hastaların derileri kabarık ve cansız görünüyor, yüzeyi iri kabukları, pulları sarımsı bir renk tonu alıyor.

Bacakların alerjik şişmesi, bazı ilaçların alınmasına, böcek ısırıklarına veya belirli tür yiyeceklerin yemesine yanıt olarak gelişebilir. Bir lezyon, üzerine basıldığında hiçbir iz bulunmayan yoğun, homojen bir şişmeye benziyor. Cildin yüzeyi kırmızılaşır, küçük bir kırmızımsı döküntü ile kaplanır ve ciddi şekilde kaşınır. Hasta, etkilenen uzuvdaki ağrıdan şikayet eder; bu, en küçük gerginlikte meydana gelir veya aynı pozisyonda uzun süre kalır.

Sorunu çözmek için, alerjenle teması hemen durdurmak ve bir antihistamin almak gerekir.

Bacağın kırılması durumunda, kemiğin hasarlı kısmının yakınında bulunan dokuların şişmesi kısa sürede oluşur. Hasar görmüş bölgedeki deri mavimsi bir renk kazanır, ağrı artar. Ekstremite doğal olmayan bir pozisyonda kilitlenebilir.

Çürükken, bacağın normal hareket etmesini önleyen ödem de gelişir. Hematom birkaç gün sonra ortaya çıkar ve başlangıçta keskin olan ağrı yavaş yavaş azalır.

Bir bacak yaralanmasından şüpheleniyorsanız, bekleyemezsiniz. Ciddi sorunlardan kaçınmak için acilen acil servise veya hastaneye gitmek ve hasarın doğasını belirlemek için X-ışınlarından geçmek gerekir.

Karaciğer hastalıkları

Şiddetli karaciğer hasarı (siroz, habis tümörler) ile portal hipertansiyon adı verilen bir durum gelişir. Eksikliği metabolik bozukluklara ve büyük dolaşımdaki kan durgunluğuna yol açan albümin üretiminin durması ile ilişkilidir. Sonuç olarak, ayak bileklerinde bacakların yoğun şişmesi. Portal hipertansiyonun diğer belirtileri cilt tonundaki (sararma), ellerin avuçlarının kızarıklığı, karın ön duvarında (ascites) sıvı birikimi ve solunum zorluğudur. Erkeklerde jinekomasti gelişir (meme büyütme).

Gut, ürik asit tuzlarının (üratlar) vücutta biriktiği metabolik bir hastalıktır. Bacakların eklemleri dahil, eklemlerin iç boşluklarına yerleşirler. Etkilenen bölgelerde, şiddetli paroksismal ağrı, cildin kızarması ve şişme ile kendini gösteren enflamatuar süreçler gelişir.

Lenf drenaj ihlalleri

Lenf çıkışının ihlali (lenfostasis), genetik yatkınlığa bağlı olabilir.Sorun metabolik bozuklukların arka planı, bacaklar üzerindeki aşırı yüklerle ilgili egzersizler veya ciddi hastalıkların bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Patoloji genellikle uzuvlardan birini etkiler ve derinin altında sıvı tüm bacağın yüzeyinde birikir. Hastalık ilerledikçe, her akşam meydana gelen şişmeye kasılmalar ve bacakların yorgunluğunun artması da eklenir. Hasta problemi görmezden gelirse, uzuv fonksiyonlarını durduracak kadar şişebilir. Bacaklardan birinin filliğine ek olarak, genel zayıflık, sık görülen baş ağrıları ve konsantrasyon bozuklukları gibi belirtiler lenfostasisin özelliğidir. Genellikle artralji (eklem iltihabı yokluğunda eklemlerde ağrı) ve dil üzerinde beyaz bir plak vardır.

Vücuttan su alma işlemi, protein metabolizması ile yakından ilgilidir. Vejeteryanlık, protein içermeyen monodietler, oruç günleri veya oruç tutkusu durgun sıvılara ve bacak ödeminin ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu durumda, diyetin bağımsız oluşumunu bırakmalı ve hastanın özelliklerini dikkate alarak bir diyet hazırlayacak bir diyetisyene danışmalısınız.

Bacakların şişliği her zaman patolojinin varlığının bir işareti değildir. Sağlıklı bir insanda, bir sonucu olarak görünebilir:

• bir kez sıvı alım rejiminin ihlali,
• Yürüyen veya koşan aşırı hobiler,
• kilo alımı
• yanlış ayakkabılar giymek
• uzun süreli korunma rahatsız duruş.

Bacaklar, menstrüasyon sırasında veya öncesinde kadınlarda genellikle şişer. Gebe kadınlarda, bu tür sorunlar hormonal seviyelerdeki dalgalanmalar nedeniyle ortaya çıkabilir.

Bununla birlikte, şişlik düzenli olarak meydana gelirse, bacaklarda veya göğüste ağrı, cildin kızarması, tüm vücudun sıcaklığının veya etkilenen alanın artması, solunum zorluğu veya kalp ritmi rahatsızlıkları eşliğinde, beklemek tehlikelidir - derhal bir doktora danışmanız gerekir.

Makaleyle ilgili YouTube videoları:

Eğitim: İlk Moskova Devlet Tıp Üniversitesi, I.М. Sechenov, uzmanlık "Tıp".

Metinde bir hata mı buldunuz? Seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.

Hastaların% 5'inde antidepresan Clomipramine orgazma neden olur.

Operasyon sırasında, beynimiz 10 wattlık bir ampule eşit miktarda enerji harcıyor. Yani ilginç bir düşüncenin ortaya çıktığı anda başın üzerindeki bir ampul görüntüsü gerçeklerden çok uzak değildir.

Milyonlarca bakteri bağırsaklarımızda doğar, yaşar ve ölür. Sadece güçlü bir artışla görülebilirler, ancak bir araya gelirlerse normal bir kahve fincanı içerisine sığarlar.

Bir adamın kalbi atmasa bile, Norveçli balıkçı Jan Revsdal'ın bize gösterdiği gibi hala uzun bir süre yaşayabilir. Balıkçı kaybolduktan ve karda uyuya kaldıktan sonra "motoru" saat 4'te durdu.

Amerikalı bilim adamları fareler üzerinde deneyler yaptılar ve karpuz suyunun ateroskleroz gelişimini önledikleri sonucuna vardılar. Bir grup fare, sade su içti, ikincisi karpuz suyu. Sonuç olarak, ikinci grubun damarları kolesterol plaklarından arınmış.

Hastayı çıkarmak için doktorlar sıklıkla fazla ileri gider. Örneğin, 1954'ten 1994'e kadar olan dönemde belirli bir Charles Jensen. 900'den fazla neoplazm giderme operasyonundan sağ kurtuldu.

En kısa ve en basit kelimeleri bile söylemek için 72 kas kullanacağız.

Solakların ortalama yaşam beklentisi, sağ ellerden daha azdır.

Birçok bilim insanına göre, vitamin kompleksleri insanlar için pratikte işe yaramaz.

Çok meraklı tıbbi sendromlar var, örneğin nesnelerin takıntılı beslenmesi. Bu maniden muzdarip bir hastanın karnında 2500 yabancı cisim bulundu.

Esneme, vücudu oksijenle zenginleştiren şeydi. Ancak bu görüş reddedildi.Bilim adamları bir esneme ile bir insanın beyni soğutduğunu ve performansını geliştirdiğini ispatladı.

Hapşırma sırasında vücudumuz tamamen çalışmayı keser. Kalp bile durur.

Yalnızca Amerika Birleşik Devletleri'ndeki alerji ilaçları yılda 500 milyon dolardan fazla harcama yapar. Hala alerjiyi yenmenin bir yolunun bulunacağına inanıyor musunuz?

İyi bilinen ilaç "Viagra" başlangıçta arteriyel hipertansiyon tedavisi için geliştirilmiştir.

İnsanlara ek olarak, Dünya gezegeninde sadece bir canlı yaratığı - köpekler - prostatit muzdarip. Bu gerçekten bizim en sadık arkadaşlarımız.

Glokom, spesifik belirtileri yukarıda göz içi basıncında (GİB) kalıcı veya dalgalı bir artış olan göz hastalıkları grubudur.

Bacakların şişmesi - hastalığın bir sonucu

Şişlik olabilir:

• Vücuttaki metabolik süreçlerin ihlallerinin bir sonucu,
• fazla kilolu.

Ödemlere bu hastalıklar neden olabilir:

• tromboflebit veya varisli damarlar,
• düz ayak,
• kardiyovasküler sistem hastalıkları,
• idrar yolu
• gastrointestinal sistem,
• tiroid bezi,
• "Fil hastalığı" (bozulmuş lenf dolaşımı).

Bacakların şişmesi ARVI'dan sonra görülebilir ve enfeksiyonun bir sonucu olarak böbrek hastalığının gelişmesinin nedeni olabilir.

Bacaklarda ödem oluşumunun ana nedeni, kan ve lenf deşarjının veya vücutta aşırı sıvı oluşumunun ihlalidir.

Mekanik tıkanma, kötü huylu veya iyi huylu tümörlerin damarlarının damarlarının sıkılmasını içeren yaygın bir faktördür. Aynı şey, venöz damarların uterusu sıkması durumunda gebelikte de olabilir.

Variköz venli hastalarda damarlar trombüsle tıkandığında, küçük kılcal damarlardaki artan basınç nedeniyle lenfatik damarlardan lenf akışı bozulur. Bu durumda, kan plazmasından gelen sıvı yakındaki dokulara terler.

Tuz ve protein, bir sebepten, bir nedenden ötürü, tuz ve protein miktarı azalmaya başladığında, bu işlem, sıvının kan dolaşımından çevreleyen dokulara nüfuz etmesini kolaylaştırdığı zaman, kişinin kan akışında sıvıyı tutar.

Genellikle, ödem, bir hastalığı tedavi etmek için kullanılan ilaçları almaktan kaynaklanır. Bu nedenle, alerjik reaksiyonların, astımın, bazı kanserlerin ve kas-iskelet sistemi hastalıklarının tedavisi için alerji yapanların reçete ettiği glukokortikoidler, sık tatbikat gerektirir ve alt ekstremite ödemleri şeklinde bir yan etkiye neden olabilir.

Bacakların şişmesi ve ilaç tedavisi

Bir yan etki genellikle çok uzun bir ilaç tedavisi veya aşırı dozda ortaya çıkar. Bu nedenle, doktor talimatlarını kesinlikle takip etmeli ve herhangi bir ilacın talimatlarını dikkatlice okumalısınız. Vücutta sıvı tutulmasının etkisi hem kadın hem de erkek olmak üzere seks hormonları dahil çok sayıda ilaca sahiptir. Kadınlar, istenmeyen hamilelikten korunmak için seks hormonlarını alırlar veya örneğin kadın genital hastalıkları için bir terapi olarak, östrojen ve progesteron sıklıkla reçete edilir. Erkekler, güçlü ve fazla kilolu olan problemler için belirtilen erkeklik hormonu testosteronu alır. Doktor tarafından öngörülen dozu aşmamalıdır ve ödem devam ederse, doktoru bu konuda bilgilendirin.

Bacakların şişmesi, yüksek tansiyon tedavisi, böbrek ve kalp yetmezliği tedavisi, radyasyon hastalığı ve plastik cerrahi tedavisi için tasarlanan ACE inhibitör grubuna ait ilaçlara neden olur. Birçok kardiyovasküler hastalığın ve böbrek hastalığının kendisinin ödemeye neden olduğu akılda tutulmalıdır, bu nedenle vücudun durumunu dikkatlice göz önünde bulundurmalı ve sonuçta ortaya çıkan şişliği tanımlamalısınız.

Doktora gitmeden önce şişmiş bacaklarla ne yapmalı?

Bir kişinin bir uzmanla randevu almayı başardığı ana kadar ödem olmadan ayrılmak uygun değildir. Bununla birlikte, bu, derhal diüretik almaya başlamamız gerektiği anlamına gelmez, çünkü bu ilaçların kontrolsüz alımı, ödemin ciddiyeti bakımından önemsiz olmayan bir takım yan etkiler ile doludur.

Ancak bacak şişmesini azaltmaya veya gidermeye yardımcı olan en basit önlem, sağlığa zarar getirmez.

• İlk olarak, bacak ödemi pozisyonel drenaj ile azaltılabilir.

Bu şekilde, bir kişi bacakları aşağı veya uzun bir süre ayakta dururken zorla bir pozisyonda uzun bir süre geçirdiğinde, venöz durgunluk veya ödem sonucu ödemler iyi bir şekilde elimine edilir. Düzgün boşalmak için, bacağınızı otuzdan kırk beş dereceye kadar bir açıyla vücudun seviyesinden kalçaya kaldırmanız gerekir. Bunu yapmak için, ayağınızın altına sarılmış bir battaniyeyle uzanabilirsiniz (bu arada, bütün gece problemsiz uyuyabilirsiniz) veya ayaklarınıza takılı yastıklarla oturabilirsiniz. Bu pozisyonda geçirilen yarım saatten herhangi bir zaman, bacakların şişmesini azaltabilir.

• Sıvıları ve tuzu sınırlandırın

Bacaklardaki ödemle mücadelede yardımcı olabilecek diğer bir faktör de, gün içinde içtiğiniz sıvı miktarını sınırlamak (çorba dahil iki buçuk litreye kadar), geceleri içmekten kaçınmak ve tuz alımını azaltmak. Gerçek şu ki sofra tuzu (sodyum klorür), vücutta kalan, dokuya su çeken ve şişliği tetikleyen sodyum içermesidir. Hazır yemek eklemeye başlamayı reddetmek, yemek pişirirken tuz ekimini yavaş yavaş azaltmak yeterlidir.

• Basit egzersiz ve ayak masajı

Ayrıca, kabarık bacaklar kolay egzersiz yapabileceği zaman:

• parmak ucunda yürüyen
• ayakta dururken veya otururken dönüşümlü olarak çorap ve topuklu ayakkabılar yükseltme
• ayağın dorsal fleksiyonu
• ayak parmaklarının yayılması ve sıkılması
• ayak masajı

Parmakların uçlarından başlanması, ayakların gerilmesi ve 2-5 dakika süreyle yapılması, alternatif vuruş, sürtünme ve yoğurma işlemlerinin yapılması da etkili olabilir. Yoga dersleri de çok etkilidir, çünkü kan dolaşımının gelişmesine, metabolizma ve vücudun genel durumuna olumlu etkisi olan iç organların masajına katkıda bulunur.

• Vücutta magnezyum eksikliği - diyet takviyeleri ve multivitaminler alarak

Magnezyum eksikliği, özellikle hamilelik sırasında bacaklarda şişmeye neden olabilir. Bu nedenle, Magne B6, Magnelis B6, Magnerot, multivitaminleri almak, alt ekstremite şişliklerini önemli ölçüde azaltabilir. Hamilelikte kişi sadece magnezyum almamalıdır, sadece doktor dozu ve tedaviyi belirler.

• Aromatik banyo veya ayak banyosu

Ödem - Kötü alışkanlıkların sonucu

Ödem, hastalığın değil, uzun süredir çapraz ayakları poz veren kişilerde bazı alışkanlıkların bir tezahürü olabilir. Çok yumuşak ve alçak sandalyelere oturamazsınız. Genellikle insanlar, özellikle yatmadan önce aşırı miktarda sıvıyı kötüye kullanır ve bu da şişmeye neden olur. Sürekli olarak yüksek topuklu giyme alışkanlığı olan veya aksine, topuklu olmayan ayakkabıları tercih eden kadınların özel bir konuşması gerekir. Ve bu ve ayakkabının başka bir sürümü kesinlikle fizyolojik değildir ve bacakların şişmesine ve omurga ve eklemlerle ilgili sorunlara neden olan travmatik bir faktördür. Ayakkabılar rahat olmalı ve yakın olmamalıdır.

Nefrotik şişlik

Bu sistematik bir yaklaşım gerektiren daha ciddi bir durumdur. Bu durumda, bacakların şişmesinin nedeni, böbrek filtrasyonunda bozulmaya neden olduğundan, yapılacak ilk şey böbrek üzerindeki yükü azaltmaktır. Bu amaçla, bir diyet reçete edilir:

• günde 2 litreye kadar sıvı sınırlandırılması
• Günde 3 grama kadar tuz
• 90-60 gram'a kadar protein

Ayrıca, nefrotik sendromun gelişmesine neden olan nedenlere bağlı olarak altta yatan hastalığın tedavisi de reçete edilir.

• Bu nedenle, glomerülonefrit için, glukokortikoidler (prednizon), sitostatik (siklofosfamid, klorambucil, siklosporin, azatiyoprin), penisilin antibiyotikler reçete edilir.
• Streptokok sonrası süreçte ve arteriyel hipertansiyon durumunda ACE inhibitörleri (enalapril, ramipril).
• Sistemik lupus eritematozus, romatoid artrit, hormon ve sitostatiklerin kullanımıyla da tedavi edilir.
• Diyabetin arka planında nefropati, sülfonilüre (glibenklamid, gliklazid, glikolidon, glimeprimidon), biguanitler (metformin), tiyazolidindionlar (rosiglitazon), alfa gidazar blokları (asigolidinolar) (glikozid), insülin veya şeker düşürücü ilaçların atanmasını gerektirir.

Ödemlerin kendileri diüretikler (furosemid, indapamid) yazılarak çözülür. Muhafazakar önlemlerin etkisizliği ile, diyaliz, yani böbreklerin doğal fonksiyonunun yerini alan donanım kan saflaştırması öngörülür.

Kalp şişmesi

Bacakların ödemine neden olan kalp patolojileri de karmaşık tedavi gerektirir. Tedaviye diyetle başlayın (su-tuz yükünü sınırlandırın). Ayrıca, diyetinizde bitkisel ve hayvansal yağları dengeleyerek ve pantoaterosklerotik ilaçları alarak (aterostrostatin, rosuvostatin kolesterol düşürücü statinlere bakınız) ateroskleroz gelişimi için ağırlığı ayarlamanız ve riskleri azaltmanız gerekir. Kalp üzerinde doğrudan toksik etkiye sahip olan sigara içmek, spazmodik damarlar ve alkol kontrendikedir.

Kronik kalp yetmezliği kullanılarak tedavi edilir:

• miyokard kontraktilitesinin arttırılması - digoksin, strophanthin gibi kardiyak glikozitler
• damar tonusunu azaltan ilaçlar:
  • ACE inhibitörleri - burlipril, enalapril, diroton, ramipril
  • anjiyotensin reseptörü blokerleri - losartan, valsartan
  • nitratlar - nitrosorbid
• diüretik - hipotiyazid, spironolakton, indapamid, furosemid
• kalp üzerindeki yükü azaltmanın araçları: beta-blokerleri - metoprolol, betalok ZOK, bisoprolol, carvedilol, nebivalol

Kardiyak defektler cerrahi düzeltmeye tabi tutulmakta, zayıf sinüs düğümleri ile yapay kalp pilleri yerleştirilmekte ve koroner arter bypass ameliyatı, koroner kalp hastalığı için ve miyokart enfarktüsü sonrası kullanılmaktadır.

Venöz ödem

Venöz ödem, bacak ödeminin en sık görülen çeşitlerinden biridir. Bunların nedeni variköz venlerde veya venöz trombozda saklanıyor olabilir (bkz. Tromboflebit: semptomlar, tedavi).

Venöz yetmezlik durumunda, şişkinliğin giderilmesine yardımcı olan ilk önlemler pozisyon ve drenaj bacaklarının drenajıdır. Günümüzde bandajlar yerine, özel kompresyon çorapları sıklıkla kullanılmaktadır (bakınız varisli damarlar için kompresyon iç çamaşırı). Hem bandaj hem de çoraplar, sabahları yataktan yatmadan yatmadan uygulanmalıdır; kan, damarlarda günlük yükün arka planına karşı durgun değildir.

Venöz durgunluğun nedeni basınç basıncında bir artış olabileceğinden, ağırlık kaldırmadan kaçınılmalı ve kabızlıktan kaçınılmalıdır. Damar patolojisi için diyet baharat, biber içermemeli, alkol ve sigarayı bırakmanız önerilir (evde varis tedavisi için bakınız).

Önerilen ilaçlar arasında:

• Venotonik (venitan, antistaks, troksevasin), ruthositler (venolan, venoruton, ginkor forte), saponinler (escuzan), diosmin, detralex.
• Damarların tamamen çözülmemesi durumunda, damarlara enjekte edilen veya derhal alınan venoskleroz ilaçları (hepatrombin veya etoksisklerol) yardımı ile kan dolaşımından kapatılır.
• Venöz patolojilerde bile, pentoksifilin ve düşük moleküler ağırlıklı dekstrans yardımı ile kılcal kan akışının iyileştirilmesi önerilir.
• Trombotik komplikasyonlar doğrudan antikoagülan (heparin) veya dolaylı (fenniyon, kumarin türevleri) eylemleri ile tedavi edilir.
• Akut trombozda, cerrahi bir hastanede, heparinler sokulur, ardından warfarine geçilir veya bir operasyon gerçekleştirilir.

Basit alıştırma seti

• birkaç dakika sessizce
• yerden küçük bir nesneyi ayak parmaklarınızla kaldırın,
• ayak parmaklarını gün boyunca düzenli olarak salla,
• önce her iki ayağa dönüşümlü olarak, sonra her ayağa sırasıyla dönüş yaparak dairesel hareketler yapın,
• işte otururken ya da topu yere yatırmak için çıplak ayakla ayakta durun.

Lenfatik drenaj masajı ödemin önlenmesi ve tedavisi için modern ve etkili bir yöntemdir.

Lenfatik drenaj masajı nispeten yakın zamanda ortaya çıktı, ancak popülaritesi çoktan arttı. Masajlar evde veya özel merkezlerde yapılabilir. Alt ekstremite de dahil olmak üzere ödem tedavisinde etkili bir yöntemdir. Piyasadaki masajlar için prosedürün uygulandığı özel cihazlar sunar. Manuel teknikler evde daha az etkilidir ve bağımsız olarak gerçekleştirilemez. Lenfatik drenaj masajı ile tedavi, genellikle sorunu gidermeyi amaçlayan karmaşık prosedürlerin bir parçasının bir parçasıdır.

Bacak ödeminin kendi kendine tedavisi kabul edilemez

Jimnastik ve masaj uygulamalarına ek olarak, ilaç tedavisi uygulanır. Sadece bir doktor, bir dizi laboratuvar ve muayene sonuçlarına ve öykü alma sonuçlarına dayanarak yapılan tanısal önlemlerden sonra öngörülen bireysel tedavi algoritmasını seçebilir. Kendi kendine ilaç tedavisi, durumu artırabilir ve özellikle ödem nedeni, bir kişinin bilmediği vücudun kronik hastalıklarıysa, patolojiyi tetikleyebilir. Geleneksel tıbbı doktora danışmadan kullanmayın.

Gebelikte bacakların şişmesi

Özellikle gebelik sırasında bacaklarda dikkat çeken şişlik. Bu belirti, doğmamış bebek ve anne için tehdit edici bir faktör olan preeklampsiyi işaret edebilir. Hamile bir kadın bir jinekolog tarafından izlenmeli, muayeneye tabi tutulmalı, laboratuar testleri yapılmalı ve kendisine verilen tüm reçetelere uyulmalıdır. Hamilelik sırasında, kadın vücudu çok fazla stres yaşar, çünkü sıklıkla mevcut kronik hastalıkların alevlenmesi vardır. Hamilelik, bir kadının hayatında, sağlığa özel dikkat gerektiren ciddi ve sorumlu bir dönemdir.

Çok sayıda hamile kadın bacak şişliği ve içlerindeki ağırlıktan şikayetçi. Bu sorunun nedenleri çoktur. Bunlardan en önemlisi, progesteron hormonunun büyük miktarda salındığı organizmanın hormonal değişimidir. Bu nedenle, rahim ve kan damarlarının düz kasları gevşer, dokularda sıvı kalır. Gebeliğin ikinci yarısı uterusta ve karın boşluğundaki büyük damarların sıkışmasında önemli bir artıştır. Bu nedenle, venöz kan akımı önemli ölçüde engellenir ve alt ekstremite damarlarında basınç artar, bu da ödem yol açar.

Önleme yöntemleri

Vücudun herhangi bir hastalığının tedavisi tedaviye katılmaktan daha kolaydır. Bu aynı zamanda ödem için de geçerlidir. Önleyici tedbirler şunları içerir:

• iki günden fazla aynı ayakkabıda yürümek,
• alçak tabanlı ayakkabılarda değişiklik yapmak için yüksek topuklu ayakkabı giyerken,
• Gün boyunca sadece oturmaya çalışmayın ve sadece “ayaklarınızda” değil, dinlenme ile orta derecede fiziksel aktivite yapın.
• tuzda gıda kısıtlaması,
• özel sıkıştırma iç çamaşırı giymek (doktorun önerdiği şekilde),
• yükseltilmiş ayaklı gece uykusu (yastık, rulo),
• kontrastlı duşlar, banyolar.

Ödeme yatkınsanız, düzenli olarak tıbbi muayenelerden geçmeli ve uzmanlara danışmalısınız. Herhangi bir kronik ve akut hastalığın tedavisi zamanında ve hekim tarafından öngörülen şekilde yapılmalıdır.

Lenfatik şişme

Lenfatik ödem (lenfödem), lenfatik damarların bozulmuş drenajının bir sonucudur.Konjenital anomalilere veya lenfatik damarların, malign tümörlerin tıkanmasına eşlik ederler. Aynı zamanda, bir kural olarak, bir bacak şişer.

• Bu ödem şekli ile, durum biraz kolaylaştırılmıştır:
  • pozisyon drenajı
  • sıkıştırma pansumanları veya iç çamaşırları
  • ayak masajı

• Ayrıca atanmış fizyoterapi ve fizyoterapi etkilerinin yöntemleri:
  • Pnömatik masaj, özel bir aparat yardımıyla, 1 ila 7 dakika arasında hareket eden ve lenfleri uzuv çevresinden merkezi kanallara doğru hareket ettiren etki alanı üzerinde yükselen bir basınç dalgası oluşması gerçeğine indirgenmiştir.
  • Lenfatik damarların projeksiyonunda kinesiological bantlama yapışkan bant ağ üst üste. Hangi yumuşak doku alanlarını yükseltir, lenf çıkışını uyarır.

Fizyoterapiye kontrendikasyonları akut bulaşıcı ve cilt süreçleri, tümörler ve kan hastalıklarıdır. Lenfatik ve venöz sistemler arasında fistüller oluşturarak lenfatik drenaj yollarını restore etmek için cerrahi teknikler de vardır.

Hamile kadınlarda ayak şişmesi

Hamile bir kadının bacakları çift yük taşır, bu nedenle venöz staz için tüm koşullar yaratılır. Bu durum, hamile uterusun inferior vena cava'sının kompresyonunun yanı sıra, akciğerlerin zor havalandırılması ve kalbin çalışmasına olan taleplerin artmasıyla ağırlaşır. Bu nedenle, genellikle bütün gün sonra sağlıklı hamile kadınlarda, özellikle ayaklarının üstünde tutulursa, dar ayakkabılarla ayakkabılırsa ve bacakların ayakları veya ayak bilekleri şişerse. Genellikle bir süre uzanmak, ayaklarınızın altına bir battaniye koymak yeterlidir, böylece şişlik uykuda kalır.

Hamile bir kadında ödem preeklampsi veya nefropatinin sonucu olduğunda durum daha ciddi hale gelir (hamilelik sırasında preeklampsiye bakınız). Bu durumlar doktordan gözlem ve zamanında tıbbi düzeltme gerektirir. Genellikle, böyle kadınlara bir hamileliği sürdürmek için ihmal edilmemesi gereken bir obstetrik hastanede yatış önerilmektedir. Ne de olsa, gelecekteki annenin bacakları şişmişse, ne yapılacağına bebeğin sağlığından sorumlu bir uzman doktor tarafından karar verilmelidir.

Diüretikler nasıl

Diüretikler, aynı zamanda diüretikler olarak da bilinir, sıvının dokulardan çıkarılmasını kolaylaştıran ve idrar atılımını artıran bir grup ilaçtır. Ayak ödeminin tedavisinde bu çareler çok önemlidir. Kimyasal yapıya ve böbreklerin hangi bölümünün daha aktif etki gösterdiğine bağlı olarak birkaç sınıfa ayrılırlar (ayrıca bkz. Halk diüretiği).

Böbreğin temeli, vasküler glomerulus, kapsülü ve bir ilmek ile bağlı olan endüktör ve boşaltıcı tübüllerin sistemini içeren nefrondur. Boşaltma kanalı, renal pelvis içine akan bir toplama tüpüne gider. Glomerulus kan plazmasını filtreler ve primer idrar haline getirir. Borular üzerinde, suyun bir kısmı, sodyum, potasyum ve klor iyonları kısmen geri emilir.

Bacak ödeminin farklı nedenleri için farklı diüretik sınıfları tercih edilir.

• Saluretikler, etkisi potasyum ve magnezyum iyonlarının elimine edilmesine dayanan diüretiklerdir. Bunlar şunları içerir:
  • tiazid (hipotiyazid, siklometiazid)
  • sulfonamidler (indapamid, chlorthalidone, clopamide)
  • döngü (furosemid, lasix, torasemid, etharinik asit, bumetanid)
  • karbonik anhidraz inhibitörleri (diakarb, asetazolamid).
• Ozmotik diüretikler (üre, lures) borulardaki ozmotik basınçtaki fark nedeniyle çalışır, bu da suyun emilimini önler.
• Diüretik potasyum koruyucu (amilorid, triamteren, spironolakton, veroshpiron, eplerenon) deşarj kanalında çalışır ve potasyum kayıplarını engeller.

Gelişim nedenleri

Normal yaşamsal aktivite ve bir insanın fiziksel aktivite sürecinde, bacaklarına artan bir yük düşer. Bazen sağlıklı bir vücut baş edemez.Bacakların dibinde ödem, bazı eylemler veya yaşam tarzındaki değişikliklerden sonra gerçekleşir. Ortak tahrik edici faktörler:

• tuzlu yiyecekler yemek
• Yaz sıcağının etkisi
• gebelik süresi
• iç organların fonksiyonlarının ihlali.

60 yıl sonra sık sık ödem gelişmesi vakası vardır, bu durum yaşlılıkta metabolik süreçlerin ihlali ile açıklanmaktadır. Hastalık aniden ortaya çıkar, uzun süre normal yaşam ritmine dönüşü önler.

Kalp hastalığı

Bacakların dibi kardiyovasküler hastalıklar nedeniyle şişer. Ayaklar simetrik olarak şişer. Lokalizasyon ayak bileklerinden başlar ve kalçalara doğru yayılır. Etkilenen bölgeyi araştırırken, belirtiler görülür: bacaklar soğuk, yumuşak, mavimsi renklidir. Ödem basıldığında fossa kalır.

Kalp yetmezliği, vasküler anevrizma, miyokard enfarktüsü ve diğer kalp defektleri ile ilişkili ödem. Ödem kaybolmazsa, kardiyovasküler sistemin hastalıklarını gösteren diğer semptomların eşlik etmesi durumunda, yardım için kardiyoloğunuza başvurun.

Dolaşım bozukluğu olan ödem, hastalığa bağlı olarak karakteristik semptomlarla kendini gösterir. Varisli damarlar alt bacakları etkiler - bacak ve bacaklarda şişlikler akşamları meydana gelir. Tromboza ayak bileklerinin asimetrik şişmesi, buzağılarda ağrı, vücut sıcaklığının artması eşlik eder. Posttromboflebit sendromu, bacaklarda ödem oluşumuna yol açar. Uykudan sonra semptomlar azalır ve akşamları ödem tekrar belirir.

Lenf akış bozukluğu

Yumuşak doku ödeminin artmasına, lenfatik drenaj ihlali olan lenfödem neden olur. Ekstremite şişmesine ek olarak, hasta zayıflık, halsizlik şikayeti. Lenfatik damarlarda sıvı çıkışı bozulur, kol şişer - sağ veya sol. Ödem aşağıdan doğar, ayak bileği ile başlar, yavaş yavaş yükselir. Sabahları belirtiler kaybolmaz, kötüleşir. Bu hisler aşina ise, tıbbi yardım alın, kendi kendine tedavi şişliği azaltamaz.

Bacakların şişmesi nasıl?

Tıpta "ödem" tanımı, vücudunda aşırı sıvının organlarında ve hücre dışı doku boşluklarında biriktiği bir durum anlamına gelir. Bu, en sık bozulmuş venöz veya arteriyel dolaşım, böbrek hastalığı veya kalp ve kan damarlarıyla ilgili problemlerle ilişkili olan çeşitli patolojiler tarafından kolaylaştırılır.

Bacakların şişliği, kendilerine neden olma nedenine bağlı olarak farklı şekillerde kendini gösterebilir. Şişlik zayıfsa ve sıvı birikmesinden dolayı dokuların hafif bir gevşekliği ile kendini gösterirse, pastoznost gibi bir fenomenden söz ederler. Pastikal ödem en sık alt bacakta ve her iki uzuvda ayak bileğinde görülür.

Bacakların ciddi şekilde şişmesi, böbrek veya kalp yetmezliği, varisli damarlar ve diğer ciddi patolojilerin arka planında oluşabilir. Bu durumda, diz eklemine kadar uzayabilen belirgin bir ayak ve bacak şişmesi vardır.

Bu tür bacak ödemi sıklıkla trofik cilt lezyonlarına neden olur, çünkü aşırı gerilmeden dolayı üzerinde çatlaklar oluşur, bu da erozyon veya trofik ülserlere dönüşür. Bu gibi şiddetli belirtiler genellikle venöz yetmezlik ve tromboflebit muzdarip yaşlı kişilerde görülür.

Lenfatik ödem yüksek yoğunlukludur, uzun süre inmezler ve uzun süre bacaklarda kalabilirler. Görünüşleri, yüksek miktarda protein içeren ciltte sıvı birikmesine katkıda bulunur. Ödemeler, kullanıcıya ciddi bir rahatsızlık verir, bacaklarda ağırlık hissine neden olur, hareketi engeller, tanıdık ayakkabı giymeyi imkansız kılar.

Doktorlar birkaç ana ödem tipini ayırt eder:

• alerjik (vücudun yabancı maddelerin girişine karşı bağışıklık tepkisi olarak ortaya çıkar),
• kakheticheskie (kardiyovasküler sistemin patolojileri veya vücudun güçlü bir şekilde tükenmesi ile gelişir),
• hidremik (böbrek hasarı ile oluşan),
• mekanik (yaralanma nedeniyle veya hamilelik seyrine eşlik edebilir),
• nöropatik (diabetes mellitus veya kronik alkolizmde gelişir),
• durgun (damar geçirgenliği, kan dolaşımı ve lenf akışı ile ilgili sorunlar, kronik venöz yetmezlikte bir artış ile görünür).

Ödem aynı anda bir veya iki bacakta görülebilir, farklı derecelerde ciddiyet derecesine sahip olabilir, tek taraflı veya iki taraflı olabilir, sadece ayak bileği bölgesini etkiler veya uyluğa kadar uzanır.

Bacak ödeminin nedenleri

Sağlıklı bir kişide uzuvların şişkinlik tamamen zararsız fizyolojik nedenlerle tetiklenebilir:

• rahatsız edici yüksek topuklu giymek,
• "Ayaklarda" sürekli varlığına bağlı uzun yürüyüşler veya iş (kuaförler, satıcılar, garsonlar),
• Özellikle yatmadan önce çok miktarda sıvı kullanılması,
• Bacaklarda kan dolaşımının bozulduğu rahatsız edici vücut pozisyonu,
• aşırı kilo
• gebelik süresi
• Turşu, turşu veya baharatlı yemekler ile sağlıksız beslenme,
• düz ayaklar ve ayağın diğer anormallikleri.

Bacak ödeminin patolojik nedenleri komorbiditelerdir. Bunlar arasında:

• varisli damarlar, tromboflebit,
• kardiyovasküler patolojiler,
• böbrek, karaciğer,
• endokrin hastalıkları, tiroid disfonksiyonu (diyabet, miksödem):
• Lenfatik sistemin işlev bozukluğu (lenfödem, fil hastalığı),
• ekstremite yaralanmaları (burkulmalar, morluklar, kırıklar),
• bulaşıcı ve enflamatuar hastalıklar (romatizma, osteomiyelit, enfeksiyöz artrit, erizipeller),

Ödemin çeşitli patolojik durumlarda nasıl tezahür ettiğine daha yakından bakalım.

Varisli damarlar

Kronik venöz yetmezlik variköz hastalığa neden olur ve bacaklarda uzun süreli şişmelere neden olur; bu da uzuvlarda ağırlık hissi, acı veren semptomlar ve kısa bir yürüyüşten sonra hızlı yorgunluk hissi ile birlikte olur. Bacaklar özellikle akşamları şişmiş, kuvvetlice dilate olmuş, kıvrımlı damarlar cilt altında görünür hale gelir. Genellikle, uzun süre dinlendikten sonra, şişirme, çalışma gününün sonunda kaybolur ve yeniden ortaya çıkar. Aynı zamanda, sağ bacağın üzerindeki ödem, sol bacağın boyutundan veya alanından yapılan ödemeden farklı olabilir.

Hastalığın ilerlemiş evrelerinde, ödeme ek olarak, uzuvlarda bozulmuş kan dolaşımı, şiddetli ağrı eşlik eder. Ciddi durumlarda, trofik ülserlerin oluşumu. Hastalığın bir komplikasyonu, alt ekstremite derin venlerinin tromboflebitleridir ve bunun sonucunda damarın lümeninde kan pıhtılarının oluşması ve iltihabı bulunur.

Tromboflebit yaygın şişlik, uzuvlarda uyuşma ve karıncalanma hissi gösterdiğinde, sıcaklıkta bir artış, genel durumun bozulması görülür. Eğer tedavi edilmezse, tromboembolizm riski artar - kırık bir kan pıhtısı damarı tıkayabilir ve ölüme neden olabilir.

Böbrek hastalıkları (piyelonefrit, glomerülonefrit, böbrek yetmezliği)

Renal ödem, kalbin aksine, genellikle sabahları görülür. Böbreklerdeki kan akışında bozulma sonucu ortaya çıkarlar veya onkotik basınçtaki farkın bir sonucu olarak gelişirler. Ancak böbrek ödemi bacaklarda nadiren görülür, genellikle bu tür patolojileri olan hastalar sabah yüzlerinde şişlikten muzdariptir. Böbrek hastalıkları durumunda, ödemler genellikle gevrek olur, ayakları tutar ve oldukça hızlı ve kolay bir şekilde geçer.

Karaciğer patolojileri

Karaciğere ciddi hasar (siroz, kanser) çoğu zaman portal hipertansiyonun neden olduğu bacak şişmesi eşlik eder. Bu durumda, sadece ayak bilekleri değil, aynı zamanda karın ön duvarı şişer.Gelecekte, hastanın durumu assit (karın boşluğunda sıvı birikimi), özofagus ven genişlemesi, kanama eğilimi ile komplikedir.

Ekstremite yaralanmaları

Morluklar oluştuğunda yumuşak doku hasarı, hematom oluşumuna ve ağrılı şişlik oluşumuna eşlik eder. Bu şişkinlik, soğuk kompresler uygulanarak veya bir iyot ağı uygulanarak tedavi edilir.

Çıkıklar genellikle ligamentous aparatındaki zayıflık ile ilişkilidir. Eklem yerinden çıktığında şiddetli ağrı ortaya çıkar, hareketler imkansız hale gelir, etkilenen bölgede yoğun ödem oluşur, bu da yaralanmanın karmaşıklığına bağlı olarak birkaç gün ila 2-3 hafta sürebilir.

Ekstremite kırıkları ile (ayak, ayak bilekleri, alt bacaklarda), şiddetli ağrı, şiddetli şişlik, ekstremite belirgin şekil bozukluğu, derinin altındaki kanamalar görülür. Ekstremite kemiklerinde kan akışının bozulmasına neden olduğu için özellikle tehlike femoral boynun kırılmasıdır.

Enfeksiyöz enflamatuar süreçler

diz artriti - nedenlerinden biri

Romatoid artrit, büyük eklemlerde (genellikle dizde) şiddetli ağrı, etkilenen bölgede şişlik ve sınırlı hareketlilik ile kendini gösteren enflamatuar bir süreçle birliktedir. Karakteristik bir özellik, şişliğin kısa bir süre dayanması ve farklı eklemlerde oluşmasıdır.

Kemiklerde iltihaplanma sürecinin gelişmesine bağlı olarak, osteomiyelitin seyri sol bacakta ödem veya sağ bacakta ödem ile birlikte olur. Ödeme ek olarak şiddetli ağrılar, bozulmuş motor fonksiyonları, vücut ısısı yükseliyor. Zamanında tedavi yokluğunda ciddi komplikasyon riskini artırır.

Erizipellere streptokok neden olur ve genellikle alt uzuvları etkiler. Acı veren kırmızı lekelerle birlikte, şişlik artar, sıcaklık artar ve genel durum dramatik bir şekilde kötüleşir. Zaman antibakteriyel ilaçlar ile tedaviye başlamazsa, bulaşıcı komplikasyonlar gelişebilir.

Lenfatik sistemin bu hastalığı, erken yaşlardan itibaren doğuştan bir anormallik olarak kendini gösterebilir. Lenfatik damarlardaki problemler dokularda aşırı sıvı birikmesine ve lenfatik ödemlere neden olur. Aynı ödem lenf bezlerinin çıkarılmasından sonra veya kanser için radyasyon tedavisinden sonra ortaya çıkabilir.

İşlem kronikleşirse, ödemler bacaklarda sürekli korunur, cilt kalınlaşır, sertleşir ve kahverengileşir. Lenfödemin son aşamasına, bacakların şişmesinin o kadar güçlü olduğu, bacaklarda şişliklerin birkaç kat arttığı fil hastalığı denir. Bu durumda, sadece bir bacak etkilenebilir, diğeri normal boyutunu korur.

Ödem tedavisi

Bacak şişliği nasıl giderilir ve bu nahoş olayı tedavi etmek için hangi yöntemler kullanılır? Her şey şişmenin nedenine bağlı olarak, bunu yapmak uzmanın birincil görevidir. Sadece tanı konulduktan sonra, doktor altta yatan hastalığa dayalı bir tedavi rejimi seçecektir.

Renal ve kardiyak ödem için, aşağıdaki ilaçlar reçete edilir:

• Diüretikler (Furosemid, Torasemid, İndapamid). Tedavinin sıklığı, dozu ve tedavinin süresi doktorun bireysel olarak seçer. Şiddetli kalp yetmezliği durumunda, ilmek diüretikler sonradan tabletlerin alımına geçilerek enjeksiyonlarda kullanılır.
• Diürez uyarıldığında oluşan idrarda potasyum iyonlarının kaybını önlemek için potasyum preparatları (Asparkam, Panangin) verilmelidir. Kalp ödemi için reçete edilir, çünkü böbrek yetmezliği durumunda bu ilaçlar kontrendikedir.Renal ödem tedavisinde potasyum koruyucu diüretikler kullanılır - Amiloride, Veroshpiron, Triamiteren.
• Hazırlıklar - kardiyo koruyucular. Hareketleri kalp kasının güçlendirilmesini, yani kalp yetmezliğinin altında yatan nedeni ve ilgili ödemeyi ortadan kaldırmayı amaçlar.

Venöz ödem için tedavi rejimi şunları içerir:

• Hazırlıklar - eylemi venöz damarları güçlendirmeyi, durgunluğu ortadan kaldırmayı ve bacaklardaki kan akışını iyileştirmeyi amaçlayan flebotonik (Phlebodia, Detralex, Troxevasin).
• Kan inceltici ilaçlar (Cardiomagnyl, Aspecard, Lospirin), artan kan viskozitesinin neden olduğu şişkinliğin giderilmesine yardımcı olur. Kanın seyreltilmesi çıkış akışını iyileştirir, durgunluğu önler ve böylece ödem oluşumunu önler.
• Harici etki hazırlıkları (merhemler, jeller, kremler) çeşitli venöz patolojilerle bacaklardaki şişkinliği ve ağırlığı azaltmaya, ağrılı hisleri gidermeye ve lenfatik drenajı iyileştirmeye yardımcı olur. Popüler ürünler Lioton jel, troksevasin merhem, heparin merhem, Gepatrombin merhem ve kremdir.

Ayrıca, venöz yetmezlik ve varisli damarlarla birlikte, kompresyon iç çamaşırları - çorap, çorap, çorap veya elastik bandajlar, ödem sendromunu ortadan kaldırmak için kullanılır. Onların yardımıyla damarları bir tonda tutmak ve venöz yetmezliğin ilerlemesini önlemek mümkündür.

Bacakların tüm şişmesi, muayene ve teşhis geçtikten sonra doktor tarafından verilmelidir, kendi ilaçlarınızı almamalısınız, aksi takdirde tahmin edilemeyen sonuçlar ortaya çıkabilir (özellikle böbrek ve kalp şişmesi durumunda).

Ödemin tedavisinde fizyoterapi yöntemleri, basınçlı terapi prosedürleri veya donanım lenf drenajının kullanılmasından oluşur. Fizyolojik ödem için yaygın olarak reçete edilir. Ek olarak, nahoş bir fenomen ile başa çıkmak orta derecede egzersiz, yüzme veya su aerobiği konusunda yardımcı olacaktır. Venöz ödem ile yürüyüş veya koşu faydalı olacaktır.

Fiziksel Terapi

Evde, tıkanıklığı gidermeye, kan dolaşımını iyileştirmeye ve bacakların şişmesini önlemeye yardımcı olan basit egzersizler yapabilirsiniz. Her akşam pratik yapmak için biraz zaman verilmelidir:

• ilk önce biraz ısınmak ve birkaç dakika yürüyüp yerde yalınayak, ayak parmaklarınızı yukarı kaldırarak,
• sonra, bir yerde durmak, dönüşümlü olarak önce parmak uçlarında, sonra topuklarda yükselmek,
• kalemleri, zemindeki küçük topları dağıtın ve parmak uçlarınızla toplamaya çalışın,
• sağ ayağınızı sol ayağınıza koyun ve bu konumdan mümkün olduğunca yukarı kaldırın, ardından aynı aksiyonu diğer ayağı ile tekrarlayın,
• oturma pozisyonundan ayak parmaklarını aşağı doğru eğin ve ardından keskin bir şekilde
• 15 dakika boyunca ayakları yoğurun, zeminde küçük bir lastik top yuvarlayın.

Bacak ödemi için halk ilaçları

Zor bir günlük çalışmadan sonra eve döndüyseniz bacak şişmesi ve birikmiş yorgunluk giderilir mi? Zaman testinden geçirilmiş ipuçlarından yararlanın. Ayaklarınızı buz parçalarıyla masaj yapın, fakat basit değil, bitkisel kaynatmalar yapın.

Bu amaçla papatya, adaçayı, arnika, nane veya civanperçemi kaynağını kullanabilirsiniz. Bu bitkilerin kaynaşması, iltihap önleyici ve ödem önleyici özelliklere sahiptir ve eğer donarsa, buz küplerinin soğukta maruz kalması bu etkiyi arttıracak ve şişkinlikle hızlı bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olacaktır.

Kontrast ayak banyoları iyi bir etki sağlar, çabucak yorgunluğu giderir, kan damarlarını güçlendirir ve şişliği ortadan kaldırır. Bu amaçla, ayaklar sırayla soğuk ve sıcak suya batırılır.

Terapötik etkinin güçlendirilmesi, işlemden önce suda çözülmesi gereken deniz tuzu yardımcı olacaktır.Ve eğer su prosedürlerinden sonra, kendi kendine masaj yapmak ve uzuvları iyice germek, ayak başparmağı ile başlayıp uyluk bölgesi ile sona ermesi durumunda, bacaklardaki ağırlık kaybolur ve hafiflik hissi ortaya çıkar.

Ayaklarınızı 1: 2 oranında alınmış bir terebentin ve kast yağıyla ovalayabilirsiniz. Yağ rahat bir sıcaklığa ısıtılmalı, terebentin eklenmeli ve kuvvetlice ayak sürtünmeli, daha sonra ılık çoraplar giyilmelidir.

Diğer bir popüler reçete, şişmiş bacaklarınız olduğunda, astragalus suyu almanızı önerir. Bu araç yalnızca ödemeyi gidermekle kalmaz, aynı zamanda kalp aktivitesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Et suyu 2 yemek kaşığı yemek pişirmek için. l. Astragalus'un kurutulmuş yaprakları, 200 ml kaynar su dökün, ısrar edin, süzün ve 2 yemek kaşığı alın. l. günde üç kez. Tedavi 2-3 hafta sürer.

önleme

Basit öneriler eşlik eden hastalıklarla ilişkili olmayan fizyolojik ödemlerin önlenmesine yardımcı olabilir:

• alçak, sabit topuklu rahat ayakkabılar giyin,
• Gün boyunca ayaklarınızı dinlendirmek için zaman ayırın,
• dinlenirken ayaklarınıza masaj yapabilir ve uzanıp, ayaklarınızın altına rulo veya katlanmış bir örtü koyarak,
• Akşamları kontrastlı banyo yapmak, ayak masajı yapmak ve terapötik egzersizler için zaman ayırmak yararlı olur.
• ödemeyi önlemek için, geceleri çok fazla sıvı içmemeye çalışın ve akşam yemeğinde tuzlu veya baharatlı yemekler yemeyin.

Yukarıdaki tavsiyelerin uygulanmasına rağmen, ödemeler artıyor, yoğunlaşıyor ve acı veriyorsa, bu durumun nedenini bulmak ve eşlik eden hastalıkların tedavisine zamanında başlamak için bir doktora görünmek için acele etmelisiniz.

Gebelikte ödem, yaşlılıkta

Hamilelik sırasında kadınlarda ödem, başka şikayetleri yoksa, nadiren patolojiktir. Belirti 30 hafta sonra ortaya çıkıyor: alt bacaklar hoş olmayan bir his ile doluyor. Uykudan sonraki sabah, şişlik azalır ve akşamları bacaklar yeniden şişer. İlişkili semptomların varlığına dikkat edin. Bacakların şişmesine kilo artışı eşlik ederse, istirahatten sonra da devam edin, bir doktora danışın.

Patolojinin nedeni hamile kadınlarda preeklampsi gelişimi olur. Anne ve çocuğun sağlığı için tehlikeli bir durum, hipertansiyon eşliğinde ödem, böbrek fonksiyonu ve nefropati. Doktor hastanede yatmayı teklif ediyorsa, gerekli önlemlerden vazgeçmeyin.

Yaşla birlikte vücut yavaş çalışır. Metabolizma bozulur, toksinler vücuttan uzun süre çıkarılır, vücutta aşırı sıvı birikmesine neden olarak alt bacakların şişmesine neden olur. 60-65 yıldan sonra kadınlarda ve erkeklerde ihlali tedavi etmek için hekimin gözetimi altında bir komplekste gereklidir.

Tanı yöntemleri

Ödemin nedenini anlamak ve bulmak tedavi yolunda çok önemlidir. Belirtileri tesadüfe bırakırsanız, ciddi bir hastalık görme olasılığını yitirin. Bir genel pratisyeni ziyaret et. Doktor bu tip muayeneleri yapar:

• kan ve idrarın laboratuar testleri,
• Kalp ve kan damarlarının ultrasonu, küçük pelvis ve karın,
• EKG,
• X-ışını, MRI,
• hormonlar için kan testi.

Tanı konulduktan sonra, hasta oldukça uzman doktorlara yönlendirilir.

Doktorların şişme ile savaşması için ipuçları

Dış ödem belirtileri tanı işlemleri sırasında tedavi edilir. Bunun için ilk yardım, topikal ilaçlar yardımı ile semptomların hafifletilmesine dayanmaktadır. Bu tür bir tedavi, ortaya çıkma nedenlerini ortadan kaldırmaz, ancak durumu iyileştirir ve şişliği azaltır. Doktorlar diyetin gözden geçirilmesini ve tuzlu yiyeceklerin kullanılmasını önlüyorlar. Tuz miktarının en aza indirilmesi dokulardaki birikimini azaltır. Alt uzuvlar şişmeyi durduracaktır. Bolca su için. Günde bir yetişkinin sıvı gıda kullanımını saymaz, en az 2-2,5 litre su kullanması önerilir.

Zor bir günden sonra şişlikten kurtulmak, suyun harici kullanımına yardımcı olacaktır. Yüzme veya sadece kontrastlı duş - kendinize uygun bir yöntem seçin. Otların ve özel yağların kaynağını içeren özel ayak banyolarına izin verilir. Suyun sıcaklığı ılıktan soğuğa değişiyor. Sudaki işlemler damarları genişletir ve böylece şişliği azaltır. Esansiyel yağlarla masaj yapmak da rahatsızlıkla baş etmenize yardımcı olur. Kolaylaştırarak, şişmiş dokuyu yavaşça yoğurun.

Muayene sonuçlarını aldıktan sonra, doktor gerekli tedaviyi yazacaktır. Daha sık öngörülen karmaşık tedavi. Ödem nedeninden bağımsız olarak, doktor tuz alımını sınırlamak için tasarlanmış bir diyet önerecektir. Talimatları kesinlikle takip etmek gerekir. Ek olarak, özel kompresyon giysileri giymeniz önerilir.

İlaç tedavisi, yerel etki ilaçlarından oluşur: anti-enflamatuar jeller ve kan pıhtılarını gidermek ve damarları güçlendirmek için merhemler. En sık, doktor diüretikler reçete. Bunlar, böbrek sıvılarının filtrasyon işlemini hızlandıran bitkisel preparatlar veya haplardır. Yan etkilerden dolayı bu tür ilaçlara karışmayın.

Geleneksel tedavi yöntemleri

Bacak ödemi yeni bir hastalık değildir. Birçoğu bu tatsızlığı yaşadı, birçok yöntemle savaşmaya çalıştı. Halk hekimliğinde, şifalı otların kullanımına dikkat edilir. Aşağıdaki tarifler ödem tedavisi için yararlıdır:

Et suyu maydanoz - 20 g yeşil, 400 g kaynar su dökün, ısrar edin. Ondan sonra, bir günlüğüne al.

Şişmiş bacaklar diüretik ilaçlara izin verdiğinde. Benzer bir etkiye sahip şifalı otlar şunlardır: kırlangıçotu, at kuyruğu, ıhlamur, St John's wort, melissa ve diğer şifalı bitkiler.

İç kullanım için tariflere ek olarak dış mekan kullanımı için bilinen ipuçları vardır. Papatya kaynatma içeren banyolar şişkinliğin alt bacaklarını rahatlatır, kan dolaşımını iyileştirir. Çiğ patates kullanılması tavsiye edilir - yumru kökleri ince bir rende üzerine sürülür ve bunun ardından yulaf ödem bölgesine dağıtılır. Polietilen ve bezle 2 saat çalkalayın. İstenirse, patates kütlesini yenisiyle değiştirir ve 2 saat daha bacakların altına konur.

Ödemeler çabuk geçer ve badyagi kullanılır. Kuru tozu seyreltin veya hazır merhem kullanın. Ödeme doğru miktarda para uygulayın ve gece boyunca bırakın. Etkisi önümüzdeki uzun değildir. Bandajlar gerektiği kadar yapılabilir.

Önleyici tedbirler

Sağlıklı ayaklar için, sağlıklı bir kişinin basit kurallarına uyun. Doğru beslenme, şişkinlik riskini azaltır, kardiyovasküler hastalıkların gelişimini önler. Bir doktorun basit tavsiyelerini unutmayın: tuzlu, kızartılmış ve tütsülenmiş sigarayı hariç tutun - sonuç sizi şaşırtacak!

Kronik hastalıkların tedavisi için zaman. Bacakların dibi genellikle ihmal edilen sağlık koşulları nedeniyle şişer. Ödem iç organların hastalıklarından kaynaklanıyorsa, derhal tedaviye başlayın. Refahı korumak için bir multivitamin kompleksi alın. Yararlı alıştırmayı unutma. Temiz havada yürümek, bacaklara giden kan akışı üzerinde faydalı bir etkiye sahip olacaktır.

Kadınlar için topukların tehlikelerinden bahsetmeye değer. Bunları gardıroptan dışlamak mümkün değilse, bu tür ayakkabılarla harcanan zamanı en aza indirin. İç mekanlarda, ayaklarınızı dinlendirmek için ara sıra ayakkabılarınızı çıkarabilirsiniz. Uzun süre oturmaktan kaçının ve bacaklarınızı katlamayın, bu "variköz venler" tanısına neden olur ve kalıcı ödem için doğrudan bir yol açar.

Bacakların şişmesi nedir?

Bacak ödemi hücrelerin taşması ve bacak kası dokusunun hücre içi boşluğunun sıvı ile doludur. Bacaklar ve ayaklar gibi alt ekstremitelerin distal kısımları en çok bu tür patolojik değişikliklere maruz kalır.Bu fenomen, bir insanın ayakları ve bacakları tarafından yaşam sürecinde gerçekleştirilen en yüksek fonksiyonel yük ile ve dik bir pozisyondayken vücudun merkezi kısımlarına göre en düşük pozisyonlarıyla ilişkilidir.

Vücuttaki tüm sıvı, vasküler ve hücreler arası boşluklardadır. Aralarındaki dengeden ödem artış olasılığına ve derecesine bağlıdır.

Bu kendi kendini düzenleyen mekanizmada, kilit bağlantılar şunlara aittir:

Damar duvarındaki hidrostatik kan basıncı,

Kan akışının hidrodinamik özellikleri,

Plazma ve hücreler arası boşluğun osmotik ve onkotik aktivite göstergeleri.

Bacakların şişmesi, farklı derecelerde ciddiyet derecesine sahip olabilir, ancak bunlar her zaman sıvı metabolizmasını düzenlemek için fizyolojik mekanizmaların gerçek olasılıkları ve hücreler arası boşluk üzerindeki yük arasındaki dengesizliğin kanıtıdır. Bacakların şişmesi hem vücudun çevre koşullarına uyarlanabilir normal tepkisi hem de ciddi hastalıkların ilk belirtisi olabilir.

Güçlü bacak ödeminin belirtileri

Bacakların şişmesinin varlığını anlamak ve şüphelenmek bazı semptomlara dayanabilir. Farklı derecelerde ciddiyet derecelerine sahip olabilirler ve aynı zamanda sabit bir seviyede veya ilerlemede kalabilirler. İlk vakada, ödem sendromu görünümünün fizyolojik mekanizmaları hakkında konuşmak. İkincisi - kesinlikle patoloji hakkında. Bu nedenle, bu gibi hususları göz önüne alarak, tehlikeli bir hastalığı gösteren ödem belirtilerini görmezden gelemezsiniz.

Endişeli aşağıdaki belirtilerdir:

Pastoznost. Her iki uzuvda tüm çevrenin etrafındaki ve ayak bileği bölgesindeki cildin ve alt bacağın alt deri altı dokusunun dağınık bir ışık emprenyesidir. Varlığı, tibia çıkıntısında tibianın ön yüzeyinin cildi üzerindeki kuvvetli bir baskıdan sonra kalan hafif izlerle gösterilir. Aynı teşhis değeri çorap markalarına aittir.

Yerel şişlik. Kural olarak, ayak bileği bölgesindeki bir veya iki uzuvda veya ayak bileği ekleminin çevresinde bulunur.

Bir veya iki bacağın veya ayağın ciddi şekilde şişmesi. Aynı zamanda, diz eklemi seviyesine veya daha da yükseğe uzanır. Cilde bastırdıktan sonra, uzun süre pürüzsüz olmayan büyük bir oluk kalır.

Ödemeye bağlı trofik cilt hastalıkları. Ciddi derecede ödem ile oluşur, ciltte aşırı gerilime neden olur. Bu arka plana karşı, cilt yüzeyinden artan bir sıvı akışı gelişir ve erozyona, yaralara, trofik ülserlere ve dermatite dönüşen çatlaklar ortaya çıkar.

Bacak şişmesinin nedenleri

Bacak ödemi ayrı bir hastalık değil, oluşumunun olası nedenini belirleme ile ilgili olarak doğru yorumlanması gereken bir semptomdur. Bacakların şişmesiyle kendini gösteren birkaç hastalık grubu vardır. Bütün bu hastalıklar ve ana ayırıcı tanı kriterleri tabloda gösterilmiştir:

Etken hastalıklar grubu

Ödem neye benziyor

Sağlıklı insanlarda ayak şişmesi, alt ekstremitelerin aşırı yüklenmesi ve dik durma pozisyonunda uzun süre arka plan üzerinde bulunan mikro damar sistemleri üzerindeki hidrostatik etki.

Hem bacaklar hem de ayaklar aynı derecede şişer. Ödem, tüm bacak çevresinin alt üçte pastosuyla temsil edilir. Akşam veya ayakta durduktan veya fiziksel olarak zor bir işten sonra ortaya çıkar. Dinlendikten sonra, böyle bir şişlik geçer.

Bacakların şişmesi, kalp yetmezliğinin bir işareti olarak

Dolaşım yetmezliği eşliğinde kalp hastalığı olan damarlarda sürekli bir durgunluk var. Bu, farklı yoğunluk ve prevalansta ödem ile kendini gösterir: başlangıç ​​evrelerinde hafif ve önemsiz olanlardan, diz eklemine dekompanse ile yoğun ve yaygın.Her iki uzuv da şişer. Sabah, şişlik hafifçe düşebilir.

Renal patolojilerde ayak şişmesi

Alt bacak ve ayakların nefritik sendrom ve şiddetli böbrek yetmezliği ile şişmesi daha olasıdır. Her iki uzuvda zorunlu şiddeti. Kalp ödeminin aksine, bu ödemeler sabah saatlerinde daha belirgindir ve akşama kadar azalır. Yüzün şişliği, alt ekstremitelerden daha büyük ölçüde karakterize edilir.

Bacakların ekstremite venöz sistem hastalıklarında şişmesi (variköz venler, tromboflebit, post-tromboflebit sendromu)

Ödem mutlaka tek taraflı ve iki taraflıysa, o zaman bacaklardan birinin primer lezyonu ile. Bu ödem çok kalıcı ve yoğundur. Keskin bir şekilde dikey konumda, özellikle sabit bir konumda olduktan sonra yoğunlaşır. Sirkadiyen bölgesinin en belirgin şişmesi. Yatay pozisyonda kaldıktan sonra şişlik azalır.

Ekstremitelerin lenfatik sistemin hastalıklarında ayakların şişmesi (erizipeller ve sonuçları, lenfovenöz yetmezlik, lenfödem)

Venözün yanı sıra, ödem esas olarak bir tarafta bulunur. Özellikle yüksek yoğunluklu ve dayanıklıdırlar. Herhangi bir manipülasyon ve eylemden nadiren azalır. Lenfatik orijinli ödemin karakteristik bir tezahürü - ayağın sırt kısmında bir yastık şeklinde lokalizasyon.

Bacakların osteo-artiküler sistem patolojisinde şişmesi

Neredeyse her zaman tek taraflı, sınırlı, etkilenen eklem veya kemik bölgesinde lokalize, ağrı ve destek ve yürüme işlev bozukluğu eşliğinde.

Bacakların şişmesi, cildin ve yumuşak dokuların iltihaplı ve cerahatli infiltratif hastalıkları, uzuvların yaralanması

Ödem sınırlıdır. Anlatım farklı olabilir. Isırmalar ve yaralanmalar şişme olduğunda kalp etrafına yayılır. Derin ülserlerle, etkilenen segmentin tamamı hacimde artar.

Kırıklarda, kırık bölgedeki lokal şişlikler, ligament gözyaşı ve burkulma için daha belirgindir - hematom tipinin yaygın ödemesi.

Bacak ödeminin diğer nedenleri:

Myxedema ve hipotiroidi,

Premenstrüel sendrom ve gebelik

Hiperaldosteronizm ve adrenal bezlerin hiperfonksiyonu,

Beslenme tükenmesi ve diğer menşeli kaşeksi,

Sinir sistemi patolojisinin arka planında nöroparalitik vasküler bozukluklar.

Ödem, her iki uzuvda bulunan yumuşak, düzgündür. İstisnalar, tek taraflı felce eşlik eden sinir sistemi hastalıkları durumlarıdır.

Böyle bir durumda ödem, etkilenen uzuvda lokalize olur. Bu ödemler gün boyunca nispeten kararlıdır, ancak akşamları artabilir. Hastalıkların ayrışması ve artmış şişkinliğin diğer nedenlerinin ilavesiyle ortaya çıkan genel durumun ağırlaşması durumları haricinde, büyük şiddete ulaşmazlar.

Bacak ödeminin olası nedenlerini belirlerken, genel durum ve ilgili semptomlar her zaman dikkate alınır. Varsa, bunlar kesinlikle tıbbi müdahale gerektiren patolojik ödemlerdir!

Ayaklarda şişlik nasıl giderilir?

Bacak ödeminin tedavisi her zaman doğru ve minnettar bir şey değildir. Gerçekten de, semptomun ortadan kaldırılması bir kişiyi hastalıktan kurtaramaz. Bu nedenle, ödem yerine değil, görünümüne yol açan hastalığın tedavisine dahil olmak daha doğrudur. İstisnalar, aşırı gerilmiş bacakların arka planında sağlıklı insanlarda hidrostatik ödem vakalarıdır.

Bacakların şişmesi için farklılaştırılmış tedavi taktikleri:

Patolojisi olmayan kişilerde hidrostatik ödem:

Bacaklarda fiziksel eforun sınırlandırılması,

Baldır kaslarının yükseltilmiş pozisyonları, jimnastik ve masajları şeklinde periyodik olarak boşaltılması,

Yumuşak dokuları sıkıştırarak sıvının vasküler alanda tutulmasına yardımcı olan kompresyonlu triko giysilerinin (çoraplar, çoraplar, taytlar) kullanılması,

Ödemin fizyolojik kökeni nedeniyle özel önlemler gerekli değildir. "Venöz kaynaklı ödem tedavisi" bölümünde açıklanan merhemlerin ve jellerin kullanılması kabul edilebilir.

Kardiyak ve böbrek ödemi:

Diüretik demektir. Çeşitli loopbackler (furosemid, lasix, triphas), tiazid (indapamid, hipotiyazid) ve potasyum koruyucu (veroshpiron, spironolakton) diüretikler kullanılır. Uygulama sıklığı, dozaj şekli ve tedavi süresi kalp yetmezliğinin derecesine bağlıdır. Şiddetli ödem, aynı ilaçların veya başka bir gruptan ilaçların tablet uygulamasına yavaş yavaş geçişi olan enjeksiyon döngüsü diüretikleriyle tedavi edilir. Uzun süreli anti-ödem tedavisi için, tiyazid diüretikler veroshpiron ile kombinasyona en uygunudur,

Potasyum müstahzarları (panangin, asparkam). İlaç tedavisi geri döngü diüretiklerinin bir parçası olduğunuzdan emin olun. Bu, diürez uyarımı sırasında idrarla atılan potasyum iyonlarının kaybını telafi etmek için gereklidir. Ancak bu ilaçlar böbrek yetmezliğinde kontrendikedir.

Kardiyoprotektif ajanlar. Doğrudan bir ödem karşıtı etkisi yoktur, ancak zayıflıkları kalp yetmezliğine ve bacakların şişmesine neden olan kalp kasını güçlendirir.

Venöz kaynaklı şişlik:

Bacak ve ayakların elastik bandaj veya özel triko ile sıkıştırılması. Bu olay ödem sendromunun karmaşık tedavisinde ilk olmalıdır, çünkü sadece bacakların şişmesine karşı mücadelede yardımcı olmamakla kalmaz, aynı zamanda venöz yetmezliğin ilerlemesini önlemenin iyi bir yöntemidir. Önemli olan elastik bandajın tüm kurallarına uymak,

Flebotoniğin (escuzan, troksevazin, detralex, norm). Bu gruptaki ilaçların ödem karşıtı etkisinin mekanizması, damarların duvarlarını ve mikro damar sisteminin kan damarlarını güçlendirmektir. Normal hidrostatik ödemin ötesine geçen belirgin bir kırılganlık varsa, bitki kökenli flebotonikler (escuzan) ayrıca varisli damarların açık belirtileri olmadan da verilebilir.

Kan inceltici ajanlar (aspecard, cardiomagnyl, lospirin, clopidogrel). Bacakların şişmesini azaltma mekanizması, kan viskozitesinde bir azalma ile ilişkilidir. Daha fazla sıvı olursa, çıkışı artar ve bu da dokuda ödem şeklinde durgunluk ve terlemeyi önler,

Bir merhem ve jel şeklinde lokal preparatlar (lioton jel, heparin merhem, troxevasin, hepatrombin, venohepanol, aescin, venitan). Lokal uygulamaları, hem venöz patoloji durumunda, hem de aşırı yorgunluğun bir sonucu olarak normal yorgun bacakların arka planına karşı ödem durumunda oldukça etkilidir.

Ayak şişmesi için diüretikler

Bacak ödemi için diüretikler ortak bir isme sahiptir - diüretikler.

Sırayla birkaç sınıfa ayrılırlar:

ile temsil edilebilir Saluretics: döngü ilaçlar (bumetanit, torasemid, etakrinik asit, Lasix, Furosemid), tiazid maddeler (Tsiklometiazid, Hypothiazid), karbonik anhidraz inhibitörleri (Diakarb, Asetazolamid) ve sülfonamidler (Klopamid, klortalidon).

Diüretik potasyum koruyucu, bunlar arasında: Spironolakton, Amilorid, Veroshpiron, Triamteren, Eplerenon.

Osmotik Mannitol ve Üredir.

Bu ilaçların tümü etkinlik, etki süresi ve terapötik etkinin başlangıç ​​oranı bakımından farklılık gösterir. Endikasyonları ve kontrendikasyonları vardır ve sadece hastanın hastalığına uygun olarak bir doktor tarafından reçete edilir.

Eğitim: “Androloji” uzmanlık diploması, Rus Tıp Yüksek Lisans Eğitim Akademisi Endoskopik Üroloji Bölümü'nün Rus Demiryolları №1 (2007) Merkez Klinik Hastanesi Üroloji Merkezinde kaldıktan sonra elde edildi. İşte lisans üstü eğitim 2010 yılına kadar tamamlandı.

Bacak ödemi çeşitleri

Bacaklarda şişlik birkaç türe ayrılır:

• Durgun.Bu şişme, kan damarlarının geçirgenliğini artırarak, kılcal damarlardaki basıncı artırarak, kandaki albümin seviyesini azaltarak oluşur.
• Hidremik şişme. Bazı böbrek hastalıklarında ortaya çıkacak çok miktarda fazla sıvı birikmesinden kaynaklanırlar.
• Nöropatik. Diyabet ve alkolizm gibi hastalıkların varlığında oluşabilir.
• Kahekticheskie ödemi, bedenin ciddi bir şekilde tükenmesi veya bazı kardiyovasküler hastalıklarda (örneğin felç) ortaya çıkar.
• Alerjik (quinix). Onlar derin cilt şişliği vardır. Zamanında ve doğru tedavi sağlandığı takdirde, anında gelişir ve aynı zamanda hızla çözülürler.
• Mekanik ödem, tümör varlığında veya gebelikte meydana gelebilecek yaralanmalar sonucunda gelişir.

Ekstremite şişmesinin başlıca nedenleri

Bacaklarda şişlik, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Olabilir:

• vücutta uygun metabolizmanın ihlali,
• gün boyunca yüksek miktarda sıvı kullanımı,
• çeşitli immünolojik hastalıkların varlığı
• ciddi yanıklar
• alerjik reaksiyon belirtisi
• Otururken bacaklarınızı sürekli geçme alışkanlığı,
• Kilolu olmak
• yüzeysel, derin venlerin akut tromboflebitinin tezahürü,
• Bazı böbrek hastalıklarının varlığı
• alçak veya çok yumuşak koltuklarda uzun oturmak şişkinliğe neden olur,
• kardiyovasküler sistem arızaları,
• varisli kan damarlarının gelişimi.

Yanlış seçilen ayakkabılar nedeniyle ayak şişebilir, ayak üzerinde artan yük veya düz ayak varlığında. Eğer böyle bir fenomen tromboflebit tarafından tetiklendiyse, hemen tıbbi yardım almalısınız, aksi halde ciddi sağlık problemleri olabilir. Bacakların sürekli şişmesi durumunda, nedenini belirlemek ve daha sonra tedaviye başlamak önemlidir, aksi takdirde bu sorun kısa süre sonra tekrar ortaya çıkacaktır.

İlaç aldıktan sonra

Bazı ilaçlar ayrıca güçlü bacak ödeminin ortaya çıkmasına neden olabilir:

• Glukokortikoidler uzun süre alınırsa (alerjik, otoimmün hastalıkların, tümörlerin tedavisi için reçete edilen ilaçlar), şişlik olasılığı vardır. Bu tür ilaçlar, kalbin çalışmasını ve ayrıca kan dolaşımını etkiler.
• Ödemin nedeni, vücutta aşırı sıvıyı tutan erkek ve dişi cinsiyet hormonları olabilir. Bu maddeler doğum kontrol haplarının bir parçasıdır. Obezite ve erkek üreme fonksiyon bozuklukları için erkek cinsiyet hormonlarının kabulü öngörülmektedir.
• Yüksek tansiyon düşürmek anlamına gelir de şişmeye neden olabilir. Böyle bir sorun ortaya çıkarsa, bir doktora danışmalısınız.

Evde bacak şişmesi nasıl kaldırılır

Bacaklarda şişlik çoğu zaman en hoş hissi ve rahatsızlığı vermez. Onlardan tamamen kurtulmak için, görünüşlerinin nedenini doğru bir şekilde belirlemeniz gerekir. Bu sorunu çözmek istiyorsanız, aşağıdaki basit ipuçlarını izleyin:

• Bacaklarınız altınıza sıkışmış durumdayken uzun süre tek bir pozla oturamazsınız.
• Gün boyunca ayakkabılarınızı değiştirmeye çalışın ki bacaklarınız dinlensin (her şeyden önce bu her gün topuklu ayakkabı giyen kızlar için geçerlidir).
• Bütün gün dik durmaya zorlanırsanız, akşamları en az yarım saat uzanmanız ve durgun kan çıkışını sağlamak için bacaklarınızı daha yükseğe kaldırmanız gerekir. Daha sonra, bacaklardaki şişlikten hızla kurtulmanıza yardımcı olan sıkma hareketiyle hafif bir masaj yapın.
• Günlük diyetinizi potasyum içeren yiyeceklerle çeşitlendirin (muz, yaprak marul, bal, kayısı, kuru kayısı, şeftali).
• Yaz aylarında, şişkinlik görünümünü engelleyen diüretik etkiye sahip (karpuz, kızılcık, çilek) daha fazla meyveleri yemeye çalışın.
• Uyku sırasında, ayağınızın altına bir yastık ya da küçük bir yastık koyun, böylece kalbin seviyesinin üstünde olurlar ve sonra sabahları bu hoş olmayan sorunla karşılaşmazsınız.

İlaç tedavisi

Şişliğin giderilmesi, karakteristik sağlık bozuklukları ışığında uygulanması gereken modern tıbbi ilaçlara yardımcı olacaktır. Şişmeye kalp veya böbrek hastalığı neden olmuşsa, doktor diüretik ilaçları reçete edebilir. Variköz damarlarda kan inceltici ve veno-tonik bileşenler içeren kremler, jeller ve merhemler yardımcı olacaktır. Bacakların baldırları çok acıtırsa, krem ​​alımı sırasında at kestanesi ekstresi veya sülük bazlı ürünleri tercih edin.

Gebelikte ödemle nasıl baş edilir?

Neredeyse tüm durumlarda, hamile bir kadın bacaklarındaki şişliğin nedenini ortadan kaldırır kaldırmaz, birkaç gün sonra kendiliğinden kaybolurlar. Yemeklerde sofra tuzu kullanımını sınırlamak, güneş ışığına maruz kalmayı en aza indirgemek için uygun dinlenmeyi unutmamak için gereklidir. Bazı kadınlar yanlışlıkla ödemden kurtulmanın daha fazla sıvı içmeye değer olduğuna inanıyor, ancak bunun tersine günlük normları unutmadan miktarının azaltılması gerekiyor.

Biraz limon suyu ile sade temiz su içilmesi tavsiye edilir. Diüretik etkisi olan İsveç kirazı ve kızılcık suları da faydalıdır. Günlük kahve diyetinden, bacaklarda ödem oluşmasına neden olan diğer faktörlerden tamamen yok edilmesi gerekir. Örneğin tuzlu, baharatlı, bol miktarda sodyum içeren yiyecekleri (fındık, tohum vb.), Gazlı içecekleri, tütsülenmiş ve kızartılmış yiyecekleri yemeyin. Diyetteki protein miktarını artırmak faydalı olacaktır.

Videoyu izle: Bacaklar neden şişer? (Mayıs Ayı 2024).