Düzgün, güzel bir bronzluk elde etmek için gitmediğimiz şey! Bütün gün parlak güneşte "kızarız", üzerimize bir ton bronzlaşma ürünü yayıldı - tüm bunlar, birkaç hafta içinde ciltteki bronz renk tonu yıkanıp eski bir ihtişam haline dönüşüyor. Ve mağazaya gelince, hızlı bir bronzlaşma için kozmik fon fiyatlarına baktığımızda, finansal maliyetler hakkında ne söyleyebiliriz. Bununla birlikte, çoğu zaman bu tür losyonların ve kremlerin yerini kolayca alabilen harika doğal ürünler olduğunu unutuyoruz. Örneğin, hepimiz çocukluğumuzdan tanıdık gelen havuçlar. Her evde, her buzdolabında, ancak çorbaya katıldığı ve miyopiyi iyi tedavi ettiği gerçeği yanında, onun hakkında hiçbir şey bilmiyoruz.
Bütçenizi korumaya çalışın ve bronzlaşma için harika bir halk ilacı kullanın - havuç suyu. İstediğiniz bronz ten tonunu hızlıca elde etmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda sizi tehlikeli ultraviyole ışınlarından da korur. Uzun süre güneş ışığına maruz kalmanın sağlıklı ciltler için tehlikeli olduğu bilinmektedir. Bu sadece erken kırışıklıkları, kuru cildi ve pigment lekelerinin oluşumunu değil aynı zamanda korkunç bir hastalığı da tehdit eder - cilt kanseri. Zamanla test edilen doğal bronzlaşma ajanını kullanarak pişman olmayacaksınız, ancak kendi sağlığınızı koruyarak güzel bir bronzlaşma fırsatı elde edeceksiniz.
Havuç kan ekler
Uzun zaman önce, havuç kök için değil, lezzetli yeşil yapraklar için yetişmişti. Zaman geçti ve insanlar yeraltında bu kadar değerli bir portakal kökü sebzesinin onlardan ne sakladığını anladılar. Bu sebzede bulunan A Vitamini, göz retinanın normal işleyişinde büyük bir rol oynar. Havuç yiyerek elde edilen değerli vitaminler ve mikro elementler bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve son zamanlarda, bilim adamları havuç suyunun kanserin önlenmesi için harika bir araç olduğunu kanıtladılar. Buzdolabını açmaktan çekinmeyin ve istediğiniz kadar tatlı havuç ezin - kesinlikle sağlık yardımı alacaksınız.
Vücudun tonik özelliklerine ek olarak, havuç cildimizin durumu için çok faydalıdır:
- Havuçtaki A vitamini cilt hücrelerinin yaşlanmasını önleyen mükemmel bir antioksidandır. Yaş değişiklikleri yavaşlar, vücut serbest radikallerden arındırılır. Fakat bunlar, bu radikaller yaşlanmanın yanı sıra dermatit, döküntü ve hatta egzama gibi nahoş hastalıklarla tehdit ediyorlar. Ek olarak, A vitamini çok sağlıklı olan beta karoten içerir.
- Havuçlarda bulunan karotenoidler ve antioksidanlar, cildin güneş ışığının zararlı etkileriyle başa çıkmasına yardımcı olur. Cildin bağışıklığını arttırırlar ve yanma durumunda, onu mükemmel şekilde iyileştirir.
- C vitamini vücutta kollajen gibi önemli bir elementin üretimine katkıda bulunur. Cildimizin esnekliğinden sorumlu olan kişi, kırışıklıkların oluşmasını önler ve yaşlanma sürecini engeller.
- Havuç suyu, cildin aşırı kurumasını ve kas spazmlarının ortaya çıkmasını önleyen potasyum bakımından zengindir.
- Düzenli olarak havuç suyu yiyorsanız, cilt pigmentasyonuyla ilgili sorunları önleyebilirsiniz.
- Havuç, sindirime yardımcı olan çeşitli esansiyel yağları içerir. Bu, günde bir bardak taze sıkılmış havuç suyu içerek, cildinize sivilce ve sivilce yapma şansınız olmadığı anlamına gelir.
- Havuçların antienflamatuar etkisi vardır, cildin canlanmasına yardımcı olur ve sağlıklı bir ışıltı verir.
Havuç suyu ile bronzlaşma
Şaşırırsınız, ancak havuç suyunun yardımıyla evinizi terk etmeden güzel ve hatta bronzlaşabilirsiniz. Hayır, bunun için pencere kenarında oturmanız, güneşin son ışınlarını yakalamanız veya bir ev bronzlaşma yatağı için pahalı ekipman satın almanız gerekmez. Tek ihtiyacınız olan ince bir rende rendelenmiş bir çift havuç. Bu kitleyi yüze ve vücuda sokarak, hayalini kurduğunuz ten rengini alırsınız. Ayrıca cildinizi genç ve sağlıklı tutmaya yardımcı olacak değerli vitamin ve minerallerle cildi zenginleştirirsiniz.
Bu yöntemde hayal kırıklığına uğramamak için iki koşulu gözetmeye çalışın: ilk olarak, bu maskeyi çok uzun süre tutmamalısınız, aksi halde bu ten rengi gibi değil, şüphesiz turuncu ten rengi olacaksınız. İkincisi, çok ince bir cilde sahip solgun bir güzelseniz, o zaman bu yöntem tam size göre değil! Sadece ten rengini birkaç ton daha koyu yapmak isteyen koyu tenli kızlar için uygundur.
Güneş yanığı için havuç maskesi sizin için iyi değilse, umutsuzluğa kapılmayın. Sonunda plaja sadece güzel bir bronzluk elde etmek için değil, aynı zamanda güneşin yumuşak ışınlarının altında uzanıp rahatlamak için de gidiyoruz. Zevkin bir süre sonra iltihaplı cilde güneş yanığı şeklinde un haline gelmemesi için taze sıkılmış havuç suyuna ihtiyacınız olacak.
Güneşlenmeden önce on beş veya yirmi dakika boyunca bir bardak için - bu yalnızca düz bir bronzlaşma sağlamakla kalmaz, aynı zamanda zararlı ultraviyole ışınlarından da korur. Suyu özümsemek için, üzerine biraz krema ekleyin. Havuç suyuyla içmeyin: Günde bir bardak yeter! Aksi halde, boyalar cildinize içerden girecek ve beklendiği gibi tamamen farklı bir ten rengi elde edeceksiniz!
Kaygısız bir bronzluk için bir başka harika seçenek de ev yapımı losyondur. Kendin yapmak hiç zor değil, tüm malzemeler muhtemelen mutfağınızda saklanır. Losyonu hazırlamak için küçük bir sebze (tercihen zeytinyağı) ve havuç suyunu alın. Bu malzemeleri bire bir oranında karıştırmanız gerekir. Losyonu sprey ile bir şişeye dökün ve plaja her gittiğinizde yanınıza alın. Losyonu cilde uygulayın ve yumuşak, masaj hareketleriyle hafifçe ovalayın. Böyle bir losyonun buzdolabında saklanması ve kullanımdan en az birkaç saat önce oradan alınması daha iyidir - yağın yumuşatılması için gereklidir.
Hindistan cevizi, badem ve şeftali losyonu için de iyidir. Hepsinde antioksidanlar bulunur ve cilt üzerinde güneş ışığına maruz kalmadan ilave koruma sağlar.
Havuç ile güneş yanığı
Ne yazık ki, arzularımız ve alınan önlemlerden bağımsız olarak cildin hala güneşte yandığı durumlar vardır. İlk başta haince kırmızıya döner, sonra acı çekmeye başlar, böylece yatakta yan yana dönmesi imkansızdır. Ve buna ek olarak - kötü kabarcıklar ve cilt soyma. Tanıdık bir resim mi?
Eczaneye gitmeden ve güneş yanığı için yeni bir ilaç almadan önce, ev ilaçları sorunuyla baş etmeye çalışın. Gerçek şu ki, herhangi bir ilaç, cildinize zarar verebilecek birçok kimyasal madde içeriyor. Ek olarak, yanıklar için bir ilaç alımında size alerjiye neden olan maddeler olabilir. Cilt bölgesinde kaşıntı ve yanma hissetmenin oldukça hoş olmadığını ve bu nedenle yanıktan etkilendiğini kabul edin. Bu yüzden havuçla ilk tedaviyi deneyin - cildinizi düzenli bir şekilde ortaya çıkarmanıza kesinlikle yardımcı olacaktır.
Size güneş yanığı havuç tedavisi için aşağıdaki tarifleri sunuyoruz:
- Havucuyu ince bir rende üzerine rendeleyin ve suyunu sıkın. Bire bir oranlarda aloe suyu ekleyin. Elde edilen ürünle yumuşak bir dokuyu ıslatın ve etkilenen bölgeye uygulayın.
- İnce rendelenmiş havuçları bir yumurta akı ile karıştırın, her yirmi dakikada bir ağrılı bölgeye uygulayın.
- İnce havuçları ve çiğ patatesleri rendeleyin, malzemeyi karıştırın. Elde edilen tomurcukları etkilenen cilde uygulayın.
- Papatya infüzyonunu yapın ve taze sıkılmış havuç suyu ekleyin. Bu güneş yanığı ile iyi yardımcı olan harika, yatıştırıcı, antienflamatuvar bir ajandır.
- Havuç ve salatalık sularını eşit oranlarda karıştırın ve hasarlı bölgelere uygulayın.
- Bir karıştırıcıda biraz havuç ve birkaç tane olgun domates karıştırın. Karışımı güneşte pişmiş yerlere uygulayın. Hamuru domates kaşıntı ve yanmayı giderir ve rendelenmiş havuç ile birlikte, bu karışım hızlı bir sonuç verir.
Hangi tarifi seçerseniz seçin, unutmayın: güneş yanığı için en iyi tedavi önlemdir! Havuç suyunu güzel bir bronzluk için ya da yanık tedavisi için kullanmak, sadece paradan tasarruf etmekle kalmaz aynı zamanda cildinizi de besleyerek hasarın daha hızlı başa çıkmasına yardımcı olur. Tek tavsiye, içtiğiniz havuç suyunun miktarına dikkat etmektir, aksi takdirde cilt renginiz size çok fazla rahatsızlık verir.
Havuç - kadın güzelliğinin en iyi kız arkadaşı
Bir zamanlar, insanlar hala çok saf olduklarında, ne yazık ki, ana hazinenin yerde saklandığından habersiz, yeşil havuçları çiğniyorlardı. Havuç - zengin bir kök sebzesidir, özellikle kadın güzelliği için değerlidir:
- A vitamini + beta-karoten: yaşlanmaya karşı koruma, ciltte tahrişin önlenmesi, serbest radikallerden arınma,
- antioksidanlar ve karotenoidler: zararlı ultraviyole radyasyona karşı koruma, cilt bağışıklık, yanma tedavisi,
- C Vitamini: elastikiyeti arttırır, kollajen üretimini aktive eder, kırışıklıkları önler,
- potasyum: "içeriden" nemlendirici.
Buna ek olarak, taze ev yapımı havuç yaşlılık lekelerine karşı korur, sindirimi artırır, sivilce olmadan temiz cilt için esastır, cildi iyileştirir ve tazeler ... Havuçların tüm avantajlarını listeleyemezsiniz! Bu, hazinenin her anlamda bedelinin olmadığı bir seçenektir: sağlık için paha biçilmezdir ve cüzdan için zahmetli değildir.
Havuç - tabaklama için "sihirli hap"
Havuç - kozmetik alanında mütevazı bir işçi. Özellikle yaz aylarında, bütün güzellikler altın bronzlaşma almayı hayal ettiğinde. Bronzlaşma havuç, güneş yanığına karşı iyi bir koruma ve altın bir cilt için kesin bir vaadidir.
Karanlık yüze giden basit bir yol
İnce bir rende üzerine 2-3 havuç sürün, cilde uygulayın. Maskeyi 15 dakikadan fazla tutmayın. İlk olarak, en uygun zamanı ve uygun rengi belirlemek için bir deney yapın. Hafif hassas cilde sahip kızlar için bu maske uygun değildir, çünkü cilde gizemli bir turuncu renk verir.
Havuç kokteyli "Herkes için"
Havuç suyu tabaklama nasıl etkiler? Ev yapımı havuç taze meyve suyu sadece melanositleri uyarmakla kalmaz aynı zamanda güneş yanığına karşı da korur. Kendiniz hazırlayın veya mağazadan iyi bir tane hazırlayın (meyve suları çocuklar için uygundur), birkaç kaşık krema, ekşi krema, süt, çırpma teli ve içecek ekleyin. Lezzetli! Ve ne kadar yararlı! Ancak, mutfakta karışıklık yapmak istemiyorsanız - sadece süt ve havuç suyunu karıştırın. Ama o zaman enfes bir Güzellik Ritüeli değil, en banal "atıştırmalık" olacak.
Bronzlaşmadan önce havuç suyu, güneşlenmeden 20 gün önce günde sadece bir bardak, ve çikolata!
Evde kullanılan losyon "SuperZagar"
Ev yapımı havuç suyu hazırlayın (daha parlak ve daha kullanışlı bir depo). Bitkisel yağı 1: 1 oranında karıştırın, bir sprey şişesine dökün. İyice çalkalayın, buzdolabında saklayın. Plaja gitmeden önce vücuda püskürtün, cilde nazikçe masaj yapın. Kullanımdan önce, losyon oda sıcaklığında birkaç saat bekletilmeli, ardından çalkalanmalıdır.
Bir yağ bazı olarak herhangi bir bitkisel yağ uygun olacaktır: zeytin, şeftali, badem, hindistan cevizi. En kötü - rafine ayçiçeği.
Havuç - yanıklar için bir doktor
Bronzluğunuzla şanslı olmasanız ve cildiniz utanmayla kırmızıya dönmediyse bile, bir yanıktan sonra kabarcıklar ve kuru kaşıntılı pullarla kaplıydı.
- Havuç suyunu ve aloe verayı karıştırın. Karışımı soğutun, kumaşı nemlendirin ve etkilenen bölgelere uygulayın.
- Brew papatya çiçeği. Broth suşu, serin. Birkaç yemek kaşığı taze havuç suyu ekleyin. Etkilenen epidermiyi yağlayın. Bu çare dikkat çekici bir şekilde kaşıntıyı yatıştırır ve acıyı yatıştırır, kızarıklığı giderir.
- Çiğ sebzeleri ezin - patates ve havuç. Onları buzdolabında önceden soğutun. Cilde uygulayın, kitle ısındığında değiştirin.
- En küçük, rende, çocuğun köklerini rendeleyin. Bir protein ekleyin, bir çatalla hafifçe çırpın. Karışımı soğutun, yanan bir yere uygulayın, maskeyi her 20 dakikada bir değiştirin.
- Salatalık ve havuç suyu maskesi - plaj yanıkları için gerekenler. Karışım soğutulur ve yanan cilde uygulanır.
- Kök ürününü büyük küpler halinde kesin, domates ile aynı yapın. Karışımı bir karıştırıcıda çırpın, iltihaplı bölgelere uygulayın. Karışım iyidir çünkü domatesler kaşıntıyı hafifletir, ağrıyı hafifletir ve havuç sonucu hızlandırır, yanıkları iyileştirir, bronzlaşmaya devam eder.
Havuç suyu - yedi sıkıntı, bir cevap
Portakal kökün suyu birçok cilt problemi için lezzetli bir tedavi olarak alınır. Taze havuç neden bu kadar yararlıdır ve nasıl düzgün şekilde içilir? [RBlock name = pered_read_also return = 1]
- Kalsiyum, karotenoid, potasyum, A vitamini, B, C, E, magnezyum, bakır, demir, manganez, fosfor, iyot, kükürt grupları ile doyurulur.
- Epidermis, saç, diş emayesi için doğal sağlık kremi.
- Antienflamatuar, antibakteriyel bir madde olarak işlev görür. Kanseri önler, bağışıklığı arttırır.
- Basıncı düzenler, sindirim sistemini iyileştirir, endokrin sistemini normalleştirir.
- Kısmen veya tamamen görmeyi geri yükler.
- Karaciğer, böbrekler, safra kesesi ve kan: İç organları temizler.
- Serbest radikalleri bloke eder, kanseri önler.
Havuç suyu ne zaman dikkatli içilir:
- gastrointestinal sistem hastalıkları,
- gastrit, kolit,
- diyabet.
Günlük doz yarım litreden fazla değildir, çünkü epidermis kalıcı turuncu bir renk tonu veya "havuç tan" alabilir.
Taze havuç nasıl içilir
Bronzluk ve havuç suyu birbirini mükemmel şekilde tamamlar. Mağaza meyve sularında kullanımın olmadığını tekrar etmek gerekmez, ancak çok fazla zarar vardır. Çocukların meyve sularının iyi bir üreticisini tanımadığınız sürece (evet ise yorumlarda paylaşın!).
Yani, ihtiyacımız var: ev yapımı taze havuç + sağlığınızı iyileştirme arzusu + rüya tabiki güzel!
Kabul Kuralları
Bronzlaşma ve sağlık için havuç suyu nasıl içilir?
- Taze hazırlanırken en geç 10 dakika sonra içilmelidir, böylece enzimler, vitaminler ve diğer yararlılıklar bozulmaya başlamaz.
- Meyve suyuyla dişlere zarar vermemek ve emayeyi lekelememek için meyve suyu bir pipetten içilir. Ağız boşluğu daha da durulanmalıdır.
- Biraz önce konuştuğumuz süt ürünleri, soğuk preslenmiş bitkisel yağ ile değiştirilebilir. Bu, karotenoidleri daha iyi asimile etmeyi sağlayacaktır.
Etkili bronzlaşmak için meyve suyu içiyorsanız, en az 3 hafta boyunca taze alın.
Konvansiyonel tedavi ve sağlığın korunması için, meyve suyu 2 ila 5 hafta arasında alındıktan sonra 10 gün dinlenir ve seyri tekrarlar.
Fırından nefis havuç: Başka bir sağlık yararı. not
Lezzetli, kullanışlı, harika! Bronzlaşmak için bir havuç budur. Mağazadan şüpheli kozmetik değil, basit bir bahçıvan. [RBlock name = pered_read_also return = 1]
Sivilce teşhisi ve tedavisi ile ilgileniyorum, cildin ve cildindeki yaşa bağlı değişiklikleri ve ciddiyeti azaltmak için terapötik ve donanım kozmetolojisi tekniklerini mükemmel şekilde öğrendim. Avrupa'daki önde gelen kozmetik kliniklerinde staj ve staj sırasında edindiğim geniş teorik bilgi ve deneyime sahibim.
Lazareva Nadezhda
Psikolog, Danışmanlık Psikolog Antropolog. B17.ru web sitesinden uzman
- 6 Temmuz 2014, 02:03
Konuyla ilgili soru. Bize deneyimlerinizden bahsedin, en iyi ne zaman içmeli?
Kiminle ve hangi günlerde.
- 6 Temmuz 2014, 02:48
Konu satırında değilim ve neden havuç suyu içtiklerini anlamıyorum? Yüzünü sararmak için mi? Ve sonsuza dek!
- 6 Temmuz 2014, 03:08
Bronzlaşmadan önce her zaman havuç suyunu 20 dakika boyunca içtim. gerçekten işe yarıyor, tan çok güzel ve daha hızlı sopalarla.
- 6 Temmuz 2014, 06:27
Evet, yaklaşık 5 yıl önce bir solaryumdaydım, bronzlaşma seansından sonra kremalı meyve suyu ikramiye olarak verildi.
- 6 Temmuz 2014 07:32
Havuç suyu cilt için çok iyidir, bronzlaşma için değil, sağlık için her gün en az bir bardak içerseniz yakında taze bir cilt elde edersiniz (hayır, sarı değil)
- 6 Temmuz 2014, 08:10
Bronzlaşma kazanmasına yardımcı olan beta karintha yüzünden havuç içmesi
- 6 Temmuz 2014, 09:16
Sadece havuç değil, kabak ve şeftali de çalışır. Ve her zaman bronzlaşma günü içerim ve önce veya sonra farketmez. Bronzlaşma gününde kahveyi azaltmak gerekir - sadece tabakayı yavaşlatır
- 6 Temmuz 2014, 11:59
Biraz konu dışıyım ama umarım beni affedeceklerdir :) Kendime bir deney yaptıktan sonra 1,5 ya da 2 ay boyunca havuç suyu içtim ama güneşlenmedim. Açık altın rengi bir tenim vardı, onu kendi gözleriyle görmeseydi inanmazdı. Etkisi, yaklaşık olarak, otomatik burun yanığı olan vücut balsamlarında olduğu gibi.
- 6 Temmuz 2014, 14:16
Evet, ayrıca domates. Ancak "siyah" (frenk üzümü, böğürtlen, yaban mersini) suyu tavsiye edilmez - yanabilirsiniz.
- 6 Temmuz 2014, 15:42
Havuç suyu mükemmel bir parçadır ve herhangi bir bronzlaşma olmadan taze bir cilt elde edersiniz.Ama çay ve kahve yüzünüzü soluklaştırır ve saçınızı hızlıca grileştirir.
- 6 Temmuz 2014, 17:44
Havuç suyunu kremayla seyreltmek daha iyidir, bu nedenle Vit A daha iyi emilir.
- 6 Temmuz 2014, 21:30
Kendi kendime denedim, hatta altın rengi bir bronzluk, arkadaşıma inanmadığım şekilde kanıtladım, içmeye başladım ve güzel bir bronzluk elde ettim.
- 6 Temmuz 2014, 23:37
Bu bronzlaşma değil, sadece gerçekten istiyorsan ondan asla kurtulmayacağın bir sarı ten. Ama güzel bir doğal bronzluk için sarılığı algılamaktan memnunsanız - iyi şanslar.
- 19 Ağustos 2014, saat 12:39
Bu bronzlaşma değil, sadece gerçekten istiyorsan ondan asla kurtulmayacağın bir sarı ten. Ama güzel bir doğal bronzluk için sarılığı algılamaktan memnunsanız - iyi şanslar.
Brad. Havuç cildi geçici olarak lekeler. Plaj rengiyle birleştirirseniz güzel olur.
Ben içtim, güzel bir turuncu tenim var. Fakat içmek ve cilde uygulamamak gerekir (sarı). Ve güneş gerçekleşmeli. Güneş yanığı havuç suyu ile daha güzel olacak.
Beta-karoten ayrıca satın alabilirsiniz - Örneğin Verotone.
Ayrıca, havuç suyu da yanıklara karşı korur ve sadece bronzlaşmayı arttırmaz.
- 13 Ağustos 2018 12:07
Bu bir bronzlaşma değil, sadece gerçekten istiyorsan ondan asla kurtulmayacağın bir sarı ten. Ama güzel bir doğal bronzluk için sarılığı algılamaktan memnunsanız - iyi şanslar.
Ne tür saçmalık?
Bir satıcı olarak (laboratuarda çalışıyorum), cilt havuç suyundan sarı bir renk alırsa, günde en az 2 litre ve 3 kg (katı halde) havuç yemeniz ve içmeniz gerektiğini söyleyebilirim.
Öyleyse çöp etmeyin, cildinizde cilt için gerekli olan çok fazla A vitamini vardır, kollajen üretmeye yardımcı olur, aynı zamanda görme için de iyidir. Havuç suyu içmeyi bıraktığınızda, cilt normal rengine döner!
Havuç tabaklama nasıl etkiler?
Nottingham Üniversitesi'nden Dr. Ian Stephen tarafından yapılan araştırmalar, havuç yemenin ve bunları yardım olarak kullanmanın, cilde altın ışıltısı verdiğini, güneş yanığını arttırdığını ve cildi güneş yanığından koruduğunu gösterdi.Bu etki, bu sebzeyi oluşturan vitaminler ve iz elementler kompleksi verir: vitamin A, B ve C, E vitamini, lif, kalsiyum, fosfor ve folik asit, biyolojik olarak aktif maddeler ve fitocidler.
A vitamini cildin koruyucu fonksiyonlarını aktive eder, güneş yanığından korur. Derinin hücrelerinde birikme ve ona hafif bir altın rengi verme yeteneğine sahiptir. Böylelikle, havuçların sistematik olarak kullanılması, uzun süre biriktirmeye, korunmaya ve bronzlaşmaya yardımcı olur.
Antioksidanlar ve karotenoidler, vücudun güneşin cilt üzerindeki olumsuz etkileriyle başa çıkmasına yardımcı olur ve bağışıklığını arttırır. Ayrıca, bu maddeler yanıklardan sonra cildin restorasyonuna katkıda bulunur.
Yarar ve zarar
Havuç, cilt için en sağlıklı sebzelerden biridir. Tabaklamanın veya meyve suyunun tabaklama için kullanımı birkaç avantaj sağlar:
- Cilt durumu düzelir. Bu bitkinin düzenli kullanımı, döküntüleri ve cildin erken yaşlanmasını tetikleyen toksinleri vücuttan uzaklaştırır.
- Yara izleri daha az fark edilir hale gelir. Yara izlerini günlük olarak havuç suyu ile ovalarsanız izler zamanla daha az fark edilir hale gelir.
- Hatta ten rengi Ten rengi daha düzgün hale gelir ve altın rengi bir ton alır.
- Kuru cilt ile savaşmaya yardımcı olur.
- Güneş ışığının olumsuz etkilerinden korur.
- Vücutta aşırı miktarda karoten birikmesi cilt renginin sağlıksız sarı bir ton olmasına neden olabilir.
- Çok fazla havuç kullanırsanız vücut uyuşukluğunun yanı sıra uyuşukluk ve uyuşukluk hissedebilirsiniz, baş ağrısı ortaya çıkar. Havuç diyeti böbrek ve bağırsakların bozulmasına neden olabilir, bu yüzden onu takip etmeyin.
- Diyabet, ayrıca gastrit, yüksek asit, mide ülseri ve kolit muzdarip olanlar, ayrıca havuç ve meyve suyu dikkatli olunmalıdır.
- Kök alerjik reaksiyona neden olabilir.
- Havuçta, fazlası vücutta biriken ve böbrek problemleri yaşayanlar için tehlikeli olan çok fazla potasyum bulunur.
Portakal kökü sebzeleri varsa iyi bir bronzlaşma elde etmek mümkün mü?
Günde 1-2 havuç veya günde 1 bardak meyve suyu alırsanız, birkaç hafta sonra cilt rengi hoş bir bronzluk kazanacaktır.
Havuç içinde bulunan beta-karoten, cilde bronz bir renk veren bir pigment olan melanin üretimini arttırır.
Beta-karoten yağda çözünür, bu nedenle havuç veya suyunun daha iyi sindirilebilirliği için sebze veya tereyağlı krema ile kullanılması arzu edilir.
Güneş ve solaryum - bir fark var mı?
Bildiğiniz gibi, bronzlaşma bronzlaşmanın açık güneşte olduğundan daha güvenli bir yoludur. ancak Bronzlaşma cildi güneşten kısa sürede çok fazla miktarda UV alır, bu nedenle güvenliği sağlamak için özel aletler kullanmalısınız.. Bununla birlikte, pigmentasyon sürecini iyileştirmek için bir bardak taze sıkılmış meyve suyu içmek gereksiz olmayacaktır.
Güneş tahmin edilemez bir bronzlaşma kaynağıdır: bütün gün kızarır veya bir bulutun arkasına saklanabilir. Bu nedenle, açık güneş altında olmak, havuçları tabaklama maddesi olarak kullanmak tamamen kabul edilebilir.
Güvenlik önlemleri
Havuçlarda bulunan beta-karoten, cildin bronzlaşmaya karşı daha duyarlı olmasını sağlar. Ancak havuçların irrasyonel kullanımı, bir takım olumsuz sonuçlara yol açabilir:
Cildin cilt hücrelerinde keratin çok sayıda birikmişse, sarılıktan muzdarip insanlar gibi yüz sağlıksız hale gelecektir. Bu nedenle, önerilen doza uymak önemlidir.
Ayrıca, havuçtan bağımsız olarak yapılanlar dahil, bronzlaşma için herhangi bir araç kullanmadan önce, bir alerji testi yapmak gerekir.. Bunu yapmak için cildin küçük bir bölgesine çare uygulamak yeterlidir, 10-20 dakika bekleyin ve her şey yolunda giderse güvenle kullanabilirsiniz.
Ayçiçeği Havuç: Faydalı Özellikleri
Havuç çok değerli bir sebzedir ve sadece mükemmel bir bronzluk elde etmek için değildir. Bir vitamin ve mikro elementler kompleksi içerir: A, B, C vitaminleri, cilt için gerekli olan E vitamini, kalsiyum, fosfor ve folik asit, lif, biyolojik aktif maddeler ve fitocidler.
Bu listenin tamamı havuçlara vücut üzerinde neredeyse iyileştirici bir etki sağlıyor, çünkü havuçların koruyucu güçlerini harekete geçirdikleri ve bağışıklıklarını artırdığı ifadesi de temelsiz değil.
Tabaklama için havuç ve havuç suyu ne işe yarar? Portakal rengi, A vitamini (beta keratin) içeriği ile açıklanmaktadır.
A vitamini, sırayla, sadece cildin koruyucu işlevlerini aktive etmiyor, yanıkları önlüyor, hücrelerde birikir ve cilde hafif sarımsı bir renk verir. Bu nedenle, sistematik havuç kullanımı, bronzlaşmaya ve korunmaya devam etmesine yardımcı olmaktadır.
Özellikle bu konuda etkili, havuç suyu. Ancak bu, yaz aylarında havuç diyetine geçmek gerektiği anlamına gelmez. Bunun vücuda ve cilde faydası pek mümkün değildir.
Güzel bir bronzluk için havuç nasıl kullanılır
1. En iyi seçenek güneşe çıkmadan önce bir bardak taze sıkılmış havuç suyu içmektir. Bu, bronzluğu hızlandıracak ve sürdürmesine yardımcı olacaktır.
2. A vitamini yağda çözünen bir vitamindir. Bu nedenle daha iyi öğrenilir, havuçun tereyağı veya ağır krema ile birleştirilmesi önerilir. En iyi seçenek - hafif havuç salatası, yağ ile giyinmiş.
3. Havuç genellikle ev yapımı yüz maskeleri için tariflerde kullanılır. Bu tür maskeler cildi esnekleştirir, hafifçe sıkılaştırır ve açık bir ten rengi verir. Halk tariflerinde en sık kullanılan ışık renkleri havuç kullanılır.
Ayçiçeği Havuç: Önlemler
Havuçlarda bulunan karoten, cildin güneş yanığına duyarlılığını arttırır. Bu bir gerçektir, ancak bunu tek doğru yol olarak almamalısınız. Bu nedenle, irrasyonel havuç kullanımı ile bir takım olumsuz sonuçlar alınabilir.
1. Keratin cilt hücrelerinde biriktirilir ve sarımsı renkte boyanmasına neden olur. Bu - iyi bir önlem. Güçlü sarı ten, güzel bir bronzluğun etkisi yaratmaz, sarılıktır.
Bu nedenle, yazın havuçlara çok fazla eğilmek gerekmez. Yeterli 1 havuç veya günde 1 bardak meyve suyu.
2. Aşırı miktarda havuç dozu, uyuşukluğa ve uyuşukluğa neden olabilir, sarı cilde ek olarak, vücut baş ağrısı veya ateşle (böbreklerde ve bağırsaklardaki rahatsızlıklar) reaksiyona girebilir. Ve böylece havuç diyeti, yaz bronzluğu için en iyi seçenek değildir.
3. Güneş yanığı için havuç suyu, yüksek asitli gastritte, ülser ve kolitte kontrendikedir. Havuç kullanımında dikkatli olunması ve ölçülmesinin şeker hastaları tarafından takip edilmesi gerekir.
""
