Hataların siyah çizgisinden nasıl kurtulurum - bölüm 1 (tablet)

Bunun nasıl olduğunu ve Luck'u geri almak için ne yapılması gerektiğini görün ...

Siyahı hiç sevmedim. Ama o an, bu renk bana aşık olduğunda tekrar geldi. Her şey o kadar iyiydi ki harika bile. Birdenbire “siyah şerit” beni kışın bir battaniye gibi başımla kapattı! Böyle bir toplantı için dürüst olmak gerekirse hiç hazır değildim.

Hayatımda siyah şerit

Gerçekten ne düşüneceğimi bilmiyorum! Biri beni büyük ölçüde kıskanmış ve "jinxed" gibi hissediyor. Tatsız. Dün lezbiyen bir rüya gördüm. Uykunun anlamını okudum, bu yüzden orada bu hayalin ... Arkadaşların ihaneti, kız arkadaşlar. Bu olursa, hayatta kalamam. Çok fazla şey oldu!

Ve benden sekiz yaş küçük bir adam bana aşık oldu! Bu konuda iyi bir şey görmüyorum. Çok işkence görecek, çünkü tamamen tepkisiz ve umutsuz aşık oldu. Ona hiçbir şey teklif edemem (arkadaşlık hariç). Lesha, bize ve iletişimimizden memnun olduğunu söyledi. Ama dostluğa devam etmek için bana her şeyi anlatmayacağını biliyorum.

Bu yüzden mağazaya koşmak istiyorum (alkol için), ancak aklı “bulutlandırmamak” için kendimi kısıtlıyorum. Sorunlarım hiçbir yerde, başarısızlıkların "kara bandında" yaşanmayacak. Ayık her şeye karar vermek daha iyi.

Dürüst olmak gerekirse ... Tatili kutlamaktan korkuyorum! Bir doğum günü partisine davet edildim ama buna değip değmeyeceğini bilmiyorum. Ya bir şey olursa? Ne de olsa bir "strip, black ..." var. İlk defa akraba veya tanıdık arasında bir falcı veya talihsiz olmadığım için üzgünüm.

Bir şekilde karşılaşan ilk teyzeyi aramak ve gelecekte beni bekleyenleri görmesini istemek çok korkutucu. Böyle bir başarı ile, istasyonda herhangi bir çingene gelebilir. Tren istasyonu hakkında yazıyorum çünkü onların (çingene "kişilikleri") orada yaşamayı sevdiklerini biliyorum.

Siyah bir çizgi gelirse ne yapmalı?

Kendime söyledim! Bir siteye gidip orada bir bayan aramalısın. Fiyatta gezinmek zorunda kalacağız. Çok fazla finansım kalmadı! Neredeyse bütün parayı kırılan elbiseye verdim.

Ayrıca elbiseyi de soracağım. Her nasılsa garip bir şekilde kırdı ... Zikzak, dikiş boyunca olmaz! İlk defa gördüğüm şey bu! Bir arkadaşım zaten her şeyde “işaretler” görmeye başladığımı söylüyor. Tabii ki, onun için kötü bir şey istemiyorum, ama hemen bir milyon problemle karşılaşırsa, mantığı benim gibi olur.

Dün bir köstebek kaşıdım ve kan fışkırdı. Ancak durdu. Ve bu - votka ile, kendisi durdurmak istemediği için. Kocam bu zor konuda "çözmem" konusunda bana yardımcı oldu. Kana bakamıyorum (bu benim için de geçerli).

Evet evliyim Birçoğu, kişisel hayatımda bulunduğum için şikayet etmeme gerek olmadığını söyleyecek. Bu öyle değil! "Şanssız şeridin" aynı zamanda evli erkeklere de yayıldığına inan. Pasaporttaki damga her sıkıntı için her derde deva değil.

Evlilik bütün kötülüklerden kurtulursa, herkes çok önce evlenecekti! Ancak, herkes evlenmek için acele etmiyor, çünkü “evlenmenin sadece evli insanlar kaybolmazsa, saldırı yapmak değil” olduğunu biliyorlar. Bu arada, evlenmeyi kabul etmeden önce her şeyi düşündüm.

Annemle konuştum. Abarttığımı söyledi. Belki de bunu söyledi çünkü artık benim için boş vakti yok. İşyerinde çok yorgun olduğu için babamla deneyimlerim hakkında konuşmak istemiyorum. Onu "çekmek" istemiyorum. Babam evde o kadar nadir ki, nasıl göründüğünü unutmaya başladım. Evimizdeki varlığı için kameraya teşekkürler!

Gözyaşları yardım etti. Ama onları son damlasına kadar ağladım. Beş gün gözyaşları içinde geçirdim! Yastık kılıfı, üzgün gözlerimden akan tuzlu sudaki çizimleri çoktan sildi. Gözyaşılarındaki tüm kötü şansı "eritmek" istedim, ama başaramadım (boşuna harcadım ve yastığı bozdum)

Şiirleriyle paylaşılan birkaç not defterini "doldurdu". Bir süre daha iyi hissettim. Evet, etrafta da "rahatlama" dendi. Altı saat boyunca bana kötü bir şey olmadı! Ancak, şansım kesin bir şekilde inanmaya başladığımdan beri, gitti. Düşüncelerim suçlu! Onları neden zamanında kapatmadım?

Birkaç günde birkaç yemek kırıldı, çılgına dönebileceksin! Arkadaşımın özenle boyadığı çatlak vazo (tasarımcı olarak çalışıyor). Skoç çünkü yapıştırmazsın! Şimdi arkadaşıma ne diyeceğim? Özensiz bir özensiz olduğum gerçeği beni hiç haklı çıkarmaz!

Korkarım yakında hastaneye gitmek zorunda kalacağım (muayene için). Gerçekten güvende hissedeceğim bir yer bulmam gerekiyor. Her gün "iğneler" gibi "volkan" gibi yaşamaktan yoruldum!

Bir sınıf arkadaşı yaptı ve bana bir cazibe verdi. Çantalarımın ve kavramalarımın içine küçük simgeler koydum. (Yatmadan önce) duş alıp yüzümü kilise suyla yıkarım. Çok şey yapıyorum ve iyi şanslar geri dönmüyor! Benden korkuyor ve kaçıyor gibi geliyor.

Ne yazık ki bir büyücü değilim! Bu yüzden, onunla daha açık konuşmalar yapmak için iyi şansları akıllı ve sosyal bir kadına dönüştürmek istiyorum. Şimdi birazcık gibi düşünüyorum, ama yetişkinler bile her şey yolunda gitmediğinde ve “raydan çıkınca” masallara inanmak istiyor.

Siyah gruba iyimser bakıyorum

Kendimi karamsar olarak görmüyorum. Evet, karamsar görmediniz! Enstitüde hep kötü şeyler yaşayan bir kızla çalıştım. Kendisine, şansa ya da mutlu tesadüflere asla inanmadı. Onu sürekli depresyondan “çekmek” zorunda kaldım. Ve böyle bir durum yaşadığımda, kelimelerle söylemek zor ... Kısacası ... İçimdeki her şeyi derin tutmak zorundayım. Neredeyse herkes içimdeki her şeyin süper harika olduğunu düşünüyor. Ne de olsa, başkalarına yardım etmeye ve kendimi unutmaya alışkınım.

Şimdi kahve içerim ve “siyah çubuk” kahvenin tadında eriyene kadar sabırla beklerim. Umarım en sevdiğim içki beni hayal kırıklığına uğratmaz. Kahve sayesinde enerji ile “taşırım”! Komik, kafein hakkında ne konuşuyorum? Kimse gülmekten vazgeçmedi. İlginiz için teşekkürler, sevgili okurlar! Hikayemi sizinle paylaşmaktan memnun oldum.

Öyleyse, aynı şekilde, neden bir kederi bir başkasına yapışır ve sonra sırayla bazen hayatı sürekli bir siyah şeride çevirir?

Birisi karma suçlu olduğumu söyleyecek, birisi zarar vermek için her şeyi yazacak, Zeland taraftarları her şeyin "sarkaç" olduğunu söyleyecek, şüphesiz şöyle diyecek: "Bu sadece bir kazaydı." Ve bilirsin, belki hepsi kısmen doğrudur, hiç kimse kesin açıklamayı bilmiyor ve bu noktaların hepsi gerçekten işe yarıyor, özellikle de onlara inanıyorsanız.

• İnanın bana, yaşamdan “tokatlar” ve her türlü “siyah çizgili” (gri, benekli siyah, daireler ve diğer koyu tonların her türlü) uzmanı olan ve yalnızca ev yapımı amatör filozofların değil pratiklerin uzmanı.

Eh, ve yaptığım uygulama: “bir araba, evet küçük bir araba”, kendiniz için yargılayın:

Çocukken bile, 13 zatürree yaşadım (diğer ufak yaraları ve hastalıkları daha sonra saymazdım), doktorlar beni “deneyleriyle” (ebeveynlerin bilgisi olmadan) neredeyse “öldürdü” ve beni uzun süre tüm insanlardan uzak tuttu. Büyüdükçe acım kayboldu, ama korkularım komplekslere ve fobilere dönüştü. Etrafımdaki her şey koyu tonlarda boyanmış gibiydi, birçok olaya rağmen vücudum sadece acı değil, aynı zamanda duyguları da donuklaştırıyordu.

Bir çocuk olarak, bir bardak su taşıyan ve iniş sırasında uyuyan sarhoş bir komşuya basıp düştüm (o sırada dönmeye başladığı gibi) ve kırılan camın yarısının alnımın ortasına yapışması için düştüm.

Bu yüzden korkmaya ve sarhoş olmaya başladım.

Annemin oranın bir buçuk katı kadar çalışmasına rağmen, evde yan işi aldı - her zaman para sıkıntısı vardı.Ve babam sık sık içti ve sürekli olarak çeşitli seyahatlerde (bazen yıllarca), arayışlarında: ya kendisi ya da sadece zevk için. Bana öyle geliyordu ki sürekli karanlık bir grupta yaşıyorum, ki bu da sonu olmayan bir şey. Olumsuz olaylar birbirlerini değiştirdi ve hepsine o kadar alıştım ki, elbette ki bunları algılamaya başladım.

O zaman ilk önce kendini geliştirme, NLP, ezoterikizmle ilgilenmeye başlamıştım, sonra ilk kez merak etmeye başladım: neden bazılarının hepsini aldıklarını ve bazılarının bunu yapmak için çaba sarf etmesine rağmen hiçbir şey almadıklarını. Ve bilirsiniz, o zaman "dereotu" serisinden çıkmayı başardım - hayatın sadece siyah çizgilerden değil, aynı zamanda parlak neşe, iyilik ve elbette sevgiden beklentilerinden oluştuğuna inanan, sosyal, neşeli ve oldukça iyimser bir genç oldum.

Fakat hayatta her şey döngüsel ve ikinci siyah çizgidir, daha doğrusu, ikinci hayat dersim, 25 yaşımdayken ordudan sonra “kovuldum”. Sonra evlendim ve ilk oğlum zaten doğmuş.

Öncelikle kilomu kaybettim, sonra ikinci olarak annem kanserden hastalandı ve birkaç ay içinde “yandı”, kollarımda öldü. Annenin ölümünden birkaç ay sonra, baba ölür (karotid arterlerde kan pıhtılaşması). Bu olaylar arasında kuzenim kızı (ani ölüm sendromu) öldü. Son olarak, karımı ve karımın ebeveyninin evine yaptığı saldırıları boşa çıkartıyoruz (o ve çocuğu ebeveynin evinde tescil edildi).

Bu siyah şerit birkaç yıl boyunca lümensiz bir şekilde devam etti ve bazen bana delirmiş gibi geldi. O zamanlar bir çeşit hasar aldığımdan emindim ve bir keresinde bir banyo aynasını çarptığında, her şeyin, muhtemelen bir sonraki kişinin zaten benim olduğumu düşündüm. Büyü büyülerinin benden kaldırılması ve tüm sıkıntıların geçmesi umuduyla dibs etrafında koşmaya başladım. Görünen o ki, hiçbir şey yardım etmedi ve sadece kendime olan inanç, Tanrı'nın beni terk etmeyeceğine, her şeyin iyi olacağına ve ....... bana yardım edeceğine inanmak, ama STOP - Bütün bunlar ayrı bir hikayeyi hak ediyor.

Neden siyah bir çubuk görünüyor?

En derin sebep düşük enerji seviyesidir. Yan nedenlerden dolayı, en önemlisi kurulum ya da yukarıda yazılmış olan programdır. İşte bizi enerji problemlerine ve bunun sonucunda da siyah bandın ortaya çıkmasına neden olan başlıca nedenler:

• hastalık
• bağımlılıklar,
• Hoş olmayan insanlarla iletişim kurmak, yanlış çevre,
• Kötü düşünceler
• evde olumsuz durum
• hedeflerin eksikliği, yaşamdaki motivasyon.

Bu sorunların mücadele edilmesi gerekir, böylece iyi şanslar size eşlik eder. Unutmayın, sadece bir problemi çözmenin sadece minimal pozitif bir etkisi olacaktır. Hayatınızı daha iyi hale getirmek için tamamen değişiklik yapmak istiyorsanız, aynı anda her yöne çalışmak zorunda kalacaksınız.

Neden en iyisinden bir örnek almıyoruz?

Sıkıntılarla mücadele edebilecek insanlardan deneyimlerini sizinle paylaşmalarını söyleseydiniz, yaşamınızdaki beyaz çizginin daha hızlı olması için her şeyden önce atılması gereken altı adımı söylerlerdi:

1. Her şeyden önce, kendinize sorunun gerçekten başınıza geldiğini itiraf edin. Kendimize siyah bir çizginin hayatımıza girdiğini kabul etmekle birlikte, göründüğü kadar garip görünebilir, böylece bize düşen olumsuzluklardan kaynaklanan duygusal şoku azaltıyoruz.
2. Şimdi tüm talihsizliklerin geçici olduğunu ve nadiren yaşamın bireysel aşamalarını değil, bir insanın kaderini etkilediğini anlamaya çalışın. İşini, parasını, konutunu kaybedebilirsin, ama ailen hala seni seviyor, arkadaşların omuz vermeye hazır, sen de hayattasın ve iyisin. En önemli değerleri korudunuz ve başka her şey elde edilebilir.
3. Şükran duygusunu uyandır. Kaybettiklerinizi şikayet etmek yerine, sahip olduklarınız için minnettar olun.
4. Yaşam zorluklarına verdiğiniz yanıtı kontrol etme yeteneğine sahip olduğunuzu fark edin. Acı hissetmeye başlar başlamaz, odağı hemen değiştirin - şeylere farklı bir görünümle bakın. Her halükarda, olumlu taraf her olayda, hatta en tatsız durumda olsa bile - hepsi ona nasıl baktığınıza bağlı.
5. Daha yüksek bir bilinç durumu elde edin, düşüncelerinizi, duygularınızı ve tepkilerinizi kontrol etmeyi öğrenin. Bu, duygusal bağlılığı azaltarak olayları daha net görmenizi sağlayacaktır.
6. Bugün kendinize yardımcı olmak için hangi pratik adımları uygulayacağınıza karar verin. Bu adımlar ne kadar küçük olursa olsun, her biri önemlidir, çünkü sizi sorunu çözmenize daha da yakınlaştırır. Ve sonunda, durumla başa çıkma gücünüzün olduğunu gerçekten hissettiğiniz bir yere varacaksınız.

Sorunlarla baş etmenin birkaç yolu

Hayat gerçekten tahmin edilemez ve bazen sorun bizi şaşırtıyor. Ve sonra, eğer siyah bir şerit şans şeridini değiştirdiyse, ne yapılması gerektiğini bilmek çok önemlidir. Zor bir dönemden geçtiğimiz bir zamanda, belirli bir eylem planına sahip olmak bize yardımcı olabilir. Sadece hareket, sıkıntı ormanındaki yolu temizlemeye yardımcı olacak, bize ilerlememize yer açacak! Bu planın noktaları değişebilir, hepsi bireysel kişiye ve düştüğü zor duruma bağlıdır. Ancak temel eylemler her durum için aynıdır:

• Kederin ve diğer mutsuzluk biçimlerinin ilk aşamalarından biri, kural olarak başarısızlıktır.

Başımıza kötü bir şey geldiğini kabul etmiyoruz. Ve başımıza gelenleri herkesten saklamaya çalışıyoruz. Bu nedenle, sadece durumu ağırlaştırmak mümkündür, çünkü kendimize durumun gerçeğiyle başa çıkma ve sorunun sonuçlarını rasyonel olarak algılama fırsatını vermeyiz. Gerçekliği ne kadar erken kabul edersek o kadar ileri gitme şansımız o kadar yüksek olur. Makalede başarılı insanların bizimle neler paylaştığını hatırlayın - onlar da her şeyden önce kötü şans gerçeğini kabul eder.

• Tüm içsel güçlerini harekete geçir, umutsuzluğun seni almasına izin verme

Hiçbir şekilde panik yapmayın. Yüzmeyi bilmeyen, aniden suya düşen birine ne olabileceğini biliyor musunuz? İki seçenek var: ilk durumda, paniklemeye, rastgele dolaşmaya başlayacak ve bunun sonucunda yardım gelmezse suyu yutup boğulacak. İkinci durumda, bu kişi sakinleşmeye çalışacak ve suyun kendisi onu yüzeye itecek. Sakin kalarak kaslarını gevşeterek vücudunun pozisyonunu kontrol edebilecek ve başını suyun üstünde tutacak. Yani hayatta - eğer sakin olursanız, durumu çözmek için çok daha fazla şansınız var.

• Zor bir durumu daha küçük, daha yönetilebilir ve çözülebilir sorunlara bölün.

Küçük bir parçada tekrar tekrar ısırıp bir fil yiyebilirsin! Bu basit stratejiyi kullanarak - karmaşık bir görevi biraz daha basit olanlara bölmek için - bir sorunun çözümlerini hızlıca görebilirsiniz. Endişeyi ortadan kaldıracak, organize, rasyonel düşünceyi geri yükleyecek ve bir sonraki doğru hareketi görmek için düşüncelerinizi doğru yöne yönlendireceksiniz.

• Umutsuzluğun sizi harekete geçmekten caydırmasına izin vermeden aktif olun

Her zaman bir çıkış yolu bulabilirsin! Bazı fırsatları bizden almaktan mahrum bırakma, bize başkalarını kullanma şansı verir. Kollarını veya bacaklarını kaybeden birini hayal et. Bu onun için ve onu seven herkes için korkunç. Ve elbette, hiç kimse depresyona düştüğünde ve yaşama isteğini kaybettiğinde talihsizliği kınamaya cesaret edemezdi.

Fakat hepimiz gördük (gerçek hayatta ve televizyon ve İnternet sayesinde), böyle bir kayıp yaşayan ve çabalarını yapabilecekleri şeye yönlendiren, kendileri için mevcut olmayan şeye yönlendiren birçok insan örneği gördük.Kolsuz bir müzisyen, piyanonun çaldığı güzel melodiler, resim yapan, dişleriyle dişlerini tutan bir bale dansçısı, sahneye çıkmaya cesaret eden ve aynı sakatlanan balerinle dans etmeye cesaret eden bir bale dansçısı Erkek, bir kızın elini yok!

Bu güçlü düşünen insanlar, her zamanki gibi bir şey yapma fırsatını kaybettiklerinde ve çözümleri üzerinde çalıştıklarında kendilerini görevlendirirler. Sadece yaşamlarındaki trajik kazaya tepki göstermiyorlar, aynı zamanda bilerek aktif yaşamı sürdürmenin yollarını arıyorlar. Onlardan umutsuzluğa düşmemeyi ve kötü şans ve başarısızlıklardan kurtulmanın bir yolunu aramanın ne pahasına olursa olsun öğrenmemiz gerekir.

• Destek alın ve yardımı reddetmeyin.

Kesinlikle sadece sıkıntılarla ve talihsizliklerle savaşmaya gerek yok. İlginç bir gerçek: bilim adamları, uzun karaciğer fenomenini çözmeye çalışan her türlü araştırmayı yaptılar. Saygın yaşlılarda uzun ömürlü olmasına, beslenmenin özelliklerinden, çevreden ve diğer faktörlerden başlayarak her türlü teori ile karşılaşabilirsiniz. Ancak ortak bir etken, uzun ömürlerinde birden fazla sıkıntıya katlanmayı başarmış olan bu insanları bir araya getiriyor - diğer insanlarla olan bağıntıları, yardım kabul etme ve ihtiyaç duyan herkese destek sağlama.

• Çok sık olarak başarısızlıkların ve talihsizliklerin kurbanları geçmişleri için esir kalır.

Halen, insanlar tarafından, hatta yaşamın kendisi tarafından, koşullar nedeniyle hayal kırıklığına uğradıkları ya da ihanet edildikleri hissine kapılıyorlar. Onların ruhları yaralandı ve kanıyor, yaşam sevinci kayboluyor. Geçmişlerinde geriye kalan, onları talihsiz bırakan düşünceler, tatsız olayların tekrar olabileceği konusunda hemfikirler. Yaşamınız için, fiziksel, psikolojik, duygusal ve ruhsal iyiliğiniz için sorumluluk almak ve karşılaştığınız tüm koşul ve durumların sizi bir kukla gibi manipüle etmesine izin vermemek gerekir.

• Tehlike karşısında kalmak

Kalıcılık, endişelerle başa çıkmanıza, stresi yenmenize ve kederden kurtulmanıza, değerli deneyimler kazanmanıza olanak tanır. Her birimizin başarısızlıklardan kurtulma ve normal hayata dönme potansiyeli vardır. Bu potansiyeli kullanmazsak, zamanla kaybederiz. Ancak, en zor koşullarda bile zorlukların üstesinden gelme ve şaşırtıcı sonuçlar alma yeteneğimizi artırabiliriz. Hatalarla ve zorluklarla başarılı bir şekilde başa çıkmayı öğrenmenin arzusu, hem şimdi hem de gelecekte bizi başarılı ve mutlu kılabilir. Ve onlar da bizim hakkımızda konuşacaklar, şanslı ve şanslıyız.

Bu yararlı becerileri hızlı bir şekilde elde etmek için başka neler yapılabilir?

Dikkatinizi çekmenin faydası olacak her şeyin listesini tekrar okuyun ve kendiniz için en uygun olanı seçin. Bu listeyi, hayatın fırtınalarına dayanmanıza en çok yardım edecek şeyi ekleyerek genişletebilirsiniz.

• Her gün, her gün hayattan zevk alın
• Her sabah, aynada yansımana gülümseyin.
• Akşamları sessizce rahatlayın, gün boyunca sizden istenen her şeyi yaptığınızı bilerek,
• Her gün yeni bir şey öğrenmek, dünyanızın sınırlarını genişletmek için merakınıza güvenmek,
• Mizah duygunuzu egzersiz yapın, mümkün olduğunca gülün,
• Travmayı yaşayan insanlarla iletişimi, yaşam üniversitesinde eğitim alma fırsatı olarak düşünün,
• Talihsizlikten kurtulmak ve sıradan hayata dönmek için güç bulan insanların hikayelerini görün, okuyun, dinleyin. Kendi sıkıntıların karşısında daha esnek olman için ilham veriyor.
• Duygularınızı yazın veya yazın. Her biri için neyin iyi olduğu hakkında, sizin için hoş olmayan bir olay hakkında daha sık konuşmaya çalışın,
• Böyle bir durumda, duyguları canlandırmanıza ve yükseltmenize neden olan bir durumda daha sık olmaya çalışın,
• Kendine evcil hayvan bul - neşeli deneyimlere dalmana yardımcı olacak,
• Yeni bir hobi bul
• Bilge insanların ifadelerini okuyun, ruhun gücü hakkında alıntılar ve zorlukların üstesinden gelin - beyinleri çok iyi “temizler”!
• Sadece akıl değil, vücudu da kullanın. Önceden, “sağlıklı bir vücutta sağlıklı bir akıl var” demiştiler.
• Periyodik olarak yalnız başına veya en yakın kişiyle doğanın kucağında geçirin. Stresi ve gerginliği rahatlatır,
• En azından gönüllü olarak hastane ve hastanelere katılmak. Sadece birisine yardım etme fırsatından memnun hissetmeyeceksiniz, aynı zamanda sıkıntılarınızın bazı insanların talihsizliği ile karşılaştırıldığında hiçbir şey olmadığından emin olun.

Çok iyi bir egzersiz var. Hayat nehrinde bir teknede yelken açtığınızı hayal edin. Bazen nehir sakin, güneş parlıyor ve çevresinde güzel bir manzara var. Ancak viraj çevresinde nehir görmeye başlar, yağmur yağmaya başlar, bir fırtına sallanır. Ve sen hala teknedesin ve sakin ol. Yağmurun yakında biteceğini biliyorsun. Yağmuru kontrol edemezsiniz, ancak tekneyi ileri doğru akması için nehrin sorunsuz ve sakin bir şekilde akacağı yere kadar kontrol edebilirsiniz.

Benzer şekilde hayatta. Koşulları kontrol etmeye çalışmayın, sadece kendinize komut verin. Sadece hayatının kaptanı ol.

Sıkıntıların üstesinden gelmek zordur, ancak bunların üstesinden gelmek her zaman mümkündür.

Sıkıntıların üstesinden gelmek, siyah bir şanssızlık ve mutsuzluk çizgisi başladığında, umutsuzluk zamanlarında zor olabilir. İlk başta acı hissedebiliyor olmamız şaşırtıcı değil, ancak edinilen beceriler ve iyi kalpli kalıcılığımız yaşamdaki herhangi bir değişikliğin üstesinden gelmemize yardımcı olacak. Hayatımız bir roller coaster gibi olabilir - birçok iniş, çıkış ve dönüşlerle. Dikenli yolunu takip etmelisin, durup geri dönmemelisin. İlk başta bile korkutucu olabilir, ama pes etmeyin! Yaşam bizim için sert ve zor olabilir, ancak bir rollercoaster uçuşunda olduğu gibi zor bir zaman sona erecek, beyaz bir şerit gelecek ve felaket geçmişte kalacak.

İnsan vücudu çöp kutusu değildir. Hayattakilerin çoğu fiziksel ve psikolojik sağlığa bağlıdır. Düşüncelerinizi yeniden düşünmüyorsanız, en basit gerilimlerle bile baş etmek zor olacaktır, bu da yeni sorunların ortaya çıkmasını engellemenin imkansız olduğu anlamına gelir.

Kaybedilen çizgi ile başa çıkma yöntemleri

Sorunlar ortadan kalkmazsa ne yapmalı, sıradan bir insanın anlaması zor. Psikologlar önemli olayları dağıtmak için günlük bir rutin önermektedir. Yürümeyi reddetmek, sinemaya gitmek buna değmez. Ana şey geliştirilen şemaya bağlı kalmaktır.

Çözülmemiş sorunların ön plana çıkarılması gerekiyor. Kötü rock hakkında şikayet etmeyi bırak, birlikte kendinizi çekin ve hayatınızı iyileştirin. Sosyal çevreyi daraltın, karamsarlarla görüşmeyi reddedin. Kağıt üzerinde, hedefleri açık bir şekilde tanımlayın ve başarı şansını ayıkça değerlendirin. Sorunu hızla çözmek için gerçek bir fırsat var mı? Derhal uygulanması için daha sonraki eylemler (adımlar) için bir plan yapılması gerekmektedir. Birkaç gün sonra, bir kişi hayatında başka bir grubun başladığını fark edecektir - beyaz olanı.

Halk yolu

Sol omzuna bir tutam tuz atabilirsin. Bu yöntem, bir insanın hayatındaki olumsuz olayların ortaya çıkmasını engellemeye yardımcı olacaktır. Astrologlar ve numerologlar önerir Ayın 29. gününde, törenler düzenleyin:

• evi kutsallaştırmak
• duman tütsü
• arsa okuyun.

Ondan sonra gözlerin kapalı olduğu odanın ortasında olmalısın. Vücudun her hücresinin nasıl rahatladığını hissedin. 8 taraftan çok renkli ışınların size uçtuğunu hayal edin. Örneğin, kuzeyden - iyi şansların mavi ışını, güneydoğudan - aşkın kırmızı ışını, vb.

Bu anın tadını çıkarmak gerekiyor. Açıklanan görselleştirmenin ayda birkaç kez yapılması gerekir, böylece şans her zaman insanda kalır.

Kilise ipuçları

Hayattaki siyah gruptan kurtulmak ve beladan kurtulmak için rahiple temasa geçebilirsiniz. Sabahları, akşamları 7 gün boyunca oruç tutmayı ve okumayı tavsiye eder. Ondan sonra akşam yemeği için tapınağa gelmeniz ve ihtiyaç sahiplerine sadaka vermeniz gerekiyor. Hizmet sırasında, kutsallığın kutsamasını itiraf etmeli ve almalısınız. Bu gün akşam yemeği yemeyin.

Ertesi sabah, sabah servisine gidin ve kutsallığı alın.

ana Olumlu değişim koşulları:

• kutsallığı ayda bir kez almak
• rahip tavsiyesine uyun.

Testler ve şanssızlık kişisel gelişime katkıda bulunur, insanı daha güçlü ve daha güçlü kılar. Kendine olan inancın ve kendi gücünün, iyiliğin ve iyimserliğin, hayatı daha iyi bir şekilde değiştirmenin ana “tarifleri” olarak kabul edildiği unutulmamalıdır.

""