Yumurtlamanın başlangıcı sorusu, hamileliği planlayan kadınları endişelendiriyor, çünkü bu kavramlar ayrılmaz bir şekilde bağlantılı. Yumurtanın döllenmesi yumurtlama sırasında meydana gelir. Bu nedenle jinekologlar gelecekteki ebeveynlere bu dönemde cinsel temasların sayısını artırmalarını ve böylece hamile kalma olasılığını artırmalarını tavsiye etmektedir. Öte yandan, bir kadın çocuk sahibi olmak istemiyorsa, bu dönemi de bilmesi gerekir. Bu durumda, canlı seks istenmeyen bir durumdur.
Adet döngüsünü düşünün. İlk önce foliküller olgunlaşır. İki hafta sonra, biri yer ve kırk sekiz saate kadar canlılığını koruyan olgun bir yumurta çıkar. Bu yumurtlama aşamasıdır.
Ergenlikten sonra sağlıklı bir kadında yumurtlama yılda dokuz veya on kez oluşur. Son zamanlarda, gittikçe daha fazla sayıda kadın yumurtlamanın başlaması ile ilgili sorunlar yaşamaktadır ve bu nedenle hamile kalamazlar. Bu jinekolojik ve endokrin problemlerinden kaynaklanmaktadır. Bu durumda, hormonal ilaçlar yardımı ile yumurtlama uyarılması. Ancak, gerekirse bu tür önlemler bir dizi incelemeden sonra bir uzman tarafından yapılabilir.
Depresyon nedeniyle, vücuttaki hormonal bozukluklar, bazı hastalıklar, diyetler, spor ve zor fiziksel çalışma, yumurtlama dönemi erken veya tam tersine beklenenden çok daha geç olabilir. Bu tür başarısızlıklar, bir kadın kendi adet takviminde iyi niyetli olsa bile, vücut gebe kalmaya hazır olduğunda doğru hesaplamayı zorlaştırır.
Yumurtlama, özel testler kullanılarak veya bazal vücut ısısı ölçülerek belirlenebilir. Ayrıca, ultrason muayenesi bilgilendirici olacaktır. Bu yöntemlere ek olarak, yumurtlama hissedilebilir. Bunun için vücudunu dinlemelisin. Yumurtlamanın bazı spesifik semptomları vardır. Onları daha ayrıntılı olarak düşünün.
1. Alt karın ağrısı
Genellikle, yumurtlama sırasında, foliküler sıvı veya kan pıhtıları folikülden yumurta ile birlikte salındığında hafif bir kanama meydana gelir. Bu durumda, kadınlar rahatsızlık hissedebilir. Kolik, rezami veya kasılmaları gösterebilir. Duygular tamamen bireyseldir ve bazı kadınlarda ağrı hiç oluşmayabilir, örneğin bazı kadınlarda ağrı eşiğine bağlıdır. Rahatsızlık bir saatten birkaç güne kadar sürebilir.
Yumurtlamada ağrı, yumurtalıkların bulunduğu alt karın bölgesidir. Yumurtalıklar sırayla çalıştığından, yani folikül olgunlaşması birincide gerçekleşir, ikincisi de sağdan veya soldan ağrılı hisler çıkarır.
Yumurtlama ile ilişkili ağrının orta ve tolere edilebilir olması gerektiğine dikkat etmek önemlidir, aksi halde yumurtalık hastalıkları veya diğer hastalıkları gösterebileceği için bir jinekoloğa danışılması gerekir. Rahatsızlığı gidermek için bazı durumlarda jinekologların ağrı kesiciler almasına izin verilir.
2. Geliştirilmiş cinsel istek
Yumurtlama sırasında birçok kadın canlılık dalgalanması, güçlü cinsel istek, cinsel ihtiyaçlarını karşılama ihtiyacı hisseder. Doğanın kendisi bir kadına vücudunun döllenmeye hazır olduğunu söyler gibi. Bunun nedeni kadın vücudundaki hormonal değişimler, yani östrojen salınımıdır.
3. vurgulayın
Yumurtlamanın başlangıcının karakteristik bir özelliği, serviksten boşalmadır. Tavuk yumurtalarının proteinine benzer şekilde sıvı ve şeffaftırlar ve farklı bir yapıdaki salgıların aksine, parmaklar arasında gerilebilirler.Akıntı o kadar yoğundur ki kadın idrar yaparken bile hisseder. Yumurtanın serbest bırakılmasından yaklaşık birkaç saat önce başlarlar. Ayrıca, akıntı kan safsızlıklarından pembemsi veya kırmızımsı olabilir. Endişelenmemelisiniz, yumurtlama sırasında kanama güçlü değildir ve en fazla birkaç gün sürebilir.
Yukarıda yazılanların hepsinden, vücuduna özen gösteren herhangi bir kadının yumurtlama yaklaşımını belirleyen fizyolojik ve psikolojik düzeydeki değişiklikleri hissedebildiği izlenir.
Yumurtlama gününün nasıl belirleneceği ile ilgili video ipuçları:
Yumurtlama nasıl oluşur?
Yumurtlama, kadın vücudunda meydana gelen fizyolojik bir süreçtir. Bu dönemde folikül patlar ve bir yumurta hücresi, fallop tüpüne giren ve uterusa doğru hareket etmeye başlayan yumurtalıktan çıkar. Bu süre zarfında sperm hücresiyle karşılaşırsa, gebe kalma durumu ortaya çıkar. Erkek germ hücrelerinin yokluğunda, dişi serbest bırakılmasından 2 gün sonra imha edilir. Aralığın yerinde sarı gövde büyüyor. Yaranın daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur ve progesteron hormonunu üretir.
Kız hamileliğin ilk haftalarında fetal gelişim döneminde folikül oluşturmaya başlar. Böylece doğa, gelecekteki bir kadının bedenini üreme için hazırlar.
Hangi işaretler olabilir?
Birçok kadın yumurtlamanın nasıl hissedileceğini bilmek ister. Onun oluşumu belirtileri çok farklı olabilir. Oldukça yoğun veya hafif olabilirler. Vurgulamanız gereken ana özellikler arasında:
- tahsisi,
- cinsel istek
- servikal deformite
- bazal sıcaklıktaki değişim
- alt karın bölgesinde ağrı
- Göğüs rahatsızlığı,
- artan hormon seviyeleri.
Yumurtlamanın başlangıcı ile vajinal mukusun kıvamı değişir. Daha viskoz hale gelir ve kremsi görünür. Seçimler yumurtlamadan birkaç saat önce başlar ve birkaç gün boyunca devam eder.
Bu dönemde, kadın güçlü bir cinsel istek yaşar, serviks daha elastik hale gelir ve açılır. Progesteron seviyeleri yükselmeye başladığında, bazal sıcaklık artar.
Fiziksel duyumlar
Her yumurtalık, bir kadın döngüsünün yaşam döngüsü boyunca tüketilen birkaç bin yumurta içerir. Olgunlaşmamış folikülün çapı 1 mm'den az. Her döngünün başında, bir yumurta hücresi yumurtalıkların birinde olgunlaşmaya başlar ve aynı zamanda folikülün boyutu 16-20 mm'ye yükselir. Yumurtlama sırasında, folikül açılır ve yumurta fallop tüpüne girdiği yerden peritondan çıkar ve uterusa doğru hareket etmeye başlar.
Fiziksel olarak folikülün yırtıldığını hissetmek neredeyse imkansızdır, çünkü sinir uçları yoktur. Yumurtanın fallop tüpleri vasıtasıyla ilerletilmesi, karın veya diğer rahatsız edici duyumlardaki ağırlık şeklinde hissedilir. Başka işaretler olabilir. Yumurtlamayı nasıl hissedersiniz, bir kadın kesin olarak anlamalıdır, çünkü bu süreç anlayışta önemlidir.
Duygusal devlet
Yumurtlama hissetmek nasıl? Bu sürecin belirtileri de kadının duygusal haliyle ifade edilir. Yumurtlama, belirli hormonların etkisi altında gerçekleşir. Folikül yırtılmasının neredeyse imkansız olduğunu düşünüyorsanız, hormonların salınması vücutta belirli hislere yol açabilir ve ayrıca duygusal durumu da etkiler.
Vücudunu anlamayı öğrenmelisin. Yumurtlamadan önceki gün östrojen seviyesi çarpıcı şekilde artar. Bu hormonun kadınların psikolojik durumu üzerinde olumlu bir etkisi var. Faaliyette bir artış, kendine güven duygusu, memnuniyet var. Ayrıca cinsel istek artmıştır. Ve bu kesinlikle tesadüf değildir, çünkü şu anda hamile kalma olasılığı en yüksek olur ve bu nedenle aktivite ve arzu gerektirir.
Östrojenler, çeşitli depresif rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılan çok güçlü hormonlardır. Östrojen seviyesi ne kadar yüksek olursa, o kadar iyi olma hali.
Yumurtlama salgıları
Yumurtanın serbest bırakılma tarihini belirlemek, karakteristik işaretlere yardımcı olacaktır. Evde yumurtlamanın nasıl hissedileceği sorusuna cevap vererek, karakteristik bir özelliğin deşarj olduğunu söyleyebiliriz. Sahneye bağlı olarak farklı bir yapıya sahipler. Mevcut dış belirtileri izleyerek, yumurtanın serbest bırakılma tarihini kolayca öğrenebilirsiniz.
Servikal mukus, hormonal dengeye bağlı olarak yapısını değiştirir. Vücutta hangi hormonun hüküm sürdüğüne bağlı olarak, daha ince veya kalınlaşabilir.
Folikülün büyüme döneminde, vücut, mukusun daha akıcı olmasını sağlayan östrojenden etkilenir. Sır çok kalınlaşır ve sperm ve patojenlerin uterusa erişmesini önler, çünkü bu aşamada döllenme mümkün değildir. Bu nedenle, seçim ortaya çıkmaz ve iç çamaşırında tespit edilemez.
Yumurta büyüdükçe, mukusun yavaş yavaş sıvılaştığından östrojen hormonu seviyesi düşmeye başlar. Hücre genital yoldan aşağıya indikten sonra, folikülün yırtılmasından dolayı bir luteinize edici hormon dalgası meydana gelir. Bu, mukus yapısında bir değişikliğe yol açar. Daha değişken, şeffaf olacak ve aynı zamanda çok daha fazlası olacak.
Spermatozoanın normal hareketi için bu tutarlılığın optimal olduğu düşünülmektedir. Folikül yırtıldığı için mukusta lekeler olabilir. Yumurtlamadan önce sümük olmadığından, bu süre zarfında çok sayıda görünür. Yavaş yavaş, akıntı kalınlaşmaya başlar ve neredeyse tamamen durur.
Gebe kalmadıysa, kanamanın ortaya çıkmasından önce, mukus hafifçe seyreltilir ve sulanır. Her dönüşten önce taburcu olduğunu gözlemledikten sonra, bir kadın oluşumu sırasında nasıl yumurtlama hissedebileceğinizi tam olarak bilir.
Ağrı hissi
Yumurtalıktan çıktığınızda yumurtalık duvarı kırılır. Rahatsızlık ve rahatsızlığa neden olan bir çeşit yara oluşturur. Genellikle bir kadın vücudunu dinlemiyorsa bunu fark etmez. Bütün bunlar asgari ağrı yoğunluğundan kaynaklanmaktadır.
Evde yumurtlama hissi, birçok kadını ilgilendirir. Ağrı, bu sürecin başlangıcının karakteristik işaretlerinden biridir. Bazen yanda hafif bir ağrı vardır. Bu, kendini karıncalanma hissi, ağrıyan ve çeken ağrı şeklinde gösterir. Tek bir görünümden birkaç saat hatta günlere kadar devam eder.
Bazı kadınlar, bazen sırtta ağrı veren oldukça güçlü bir ağrı hissederler. Ancak, farklı yönlerden olabilir. Her şey, yumurta üretiminin gerçekleştiği yumurtalığa bağlıdır.
Bazen peritonda ağrı vardır, bu da kadınlarda belli bir kaygıya neden olur. Bu, kanın yırtılmasından karın boşluğuna girmesiyle tetiklenebilir. Bu tamamen doğal bir süreç, birkaç gün içinde kendi kendine ortaya çıkacak. Bu olmazsa ve sıcaklıkta ve diğer işaretlerde bir artış varsa, tehlikeli sonuçların gelişmesini önlemek için bir doktor ziyaret edilmelidir.
Birçok insan yumurtlamanın nasıl hissedileceği ile ilgilenmektedir. İşaretler büyük ölçüde sürecin sonraki sürecine bağlıdır. Döllenme meydana gelirse, yaklaşık bir hafta sonra embriyo rahim içinde sabitlenir ve bu ağrıya eşlik eder.
Sıcaklık ve bulantı varlığında, iltihaplanma, ekler ve birçok başka hastalıkların bulunduğu yerde patolojilerin varlığı gelişebilir. Bu durumda, doktora başvurmanız gerekir.
Ağrı çok güçlüyse ve döngünün diğer dönemlerinde ortaya çıkıyorsa, bir yumurtalık duvarı yırtılması, eklerin iltihaplanması veya diğer rahatsız edici rahatsızlıklar mümkündür.
Diğer işaretler
Yumurtlamanın geldiğini ve bu süreci kendiniz belirlemenize izin vermenin bir yolu var mı? Sadece duygularını dinlemelisin. En belirgin belirtiler ağrı ve akıntıdır, ancak başka semptomlar da vardır.
Progesteronun etkisi altında, göğüste değişiklikler meydana gelir. Bu belirti sıklıkla folikül yırtılmasından sonra ortaya çıkar, ancak yumurtlama birkaç saat veya bir gün devam eder. Memenin ve ağrının küçük şişmesi endişelenmemelidir.
Vücuttaki tüm süreçler birbiriyle ilişkili olduğundan ve herhangi bir değişikliğe tepki gösterdiğinden, bitmiş hücrenin oluşumu sırasında, çocuk doğurma sürecine hazırlık ve ardından emzirme başlar. Bu yüzden meme bezleri şişer. Sonuç olarak, özellikle giysilere sürtünme sırasında rahatsız edici veya hatta acı verici hisler olabilir. Bununla birlikte, bazı insanlar için bu işlem sonuçsuz kalmaktadır.
Genital kanalda ortaya çıkan hazır yumurta yavruları çoğaltma arzusunu gösterir. Bu nedenle, bir kadın fiziksel çekiciliği arttırır. Bu temel olarak bilinçaltı düzeyde gerçekleşir, ancak yumurtlamanın tezahürünü nasıl hissedeceğiniz sorusunu doğru bir şekilde cevaplamanıza izin verir.
Çift yumurtlama belirtileri
Yumurtlama gününü tam olarak nasıl hissedeceğinizi anlamak önemlidir, çünkü bazen kadınlar döngü başına 2 yumurtlama yapabilir. Uzmanlara göre, bu oldukça sık oluyor, ancak birçoğunun farkında bile değil. Tekrarlanan bir hormon dalgalanması kadınların yaklaşık% 10'unda meydana gelir ve döngü başına üçüncü yumurtlama vakaların sadece% 6'sında gerçekleşir. Ayrıca çift gebelik vakası vardı. Çift ise yumurtlama belirtileri hissetmek mümkün mü? Bu konu birçok kadın için endişe vericidir, ancak, normal yumurtlamadan neredeyse hiç farklı olmadıkları ve aşağıdakileri içermesi gerektiği söylenebilir:
- deşarjın değişen yapısı,
- alt karın ağrısı
- memenin şişmesi.
Bu tezahür uzun zamandır uzmanlar tarafından çalışılmıştır. Stresli olabileceği sonucuna vardılar. Aşırı uyarılmış haldeki hormonların konsantrasyonu artar. Ayrıca, genetik yatkınlık, tıbbi preparatlar, bazı gıda ürünlerinin önemi büyüktür.
Yumurtlama tamamlanma belirtileri
Sadece yumurtlamanın geldiğini nasıl hissedeceğinizi bilmek değil, aynı zamanda tamamlamanın belirtileri nelerdir bilmek de gereklidir. İlk belirti taburculuktur. Buna göre, bu sürenin tamamlanmasından sonra, sıvı boşalması durur ve normal hale gelir.
Yumurta döllenmeye hazır iken, döküntülerin ortaya çıkması, iyiliğin bozulması ve ağrının ortaya çıkmasıyla karakterize bazı hormonal işaretler de vardır. Yumurtlamadan sonra, kadının normal sağlık durumu, meme dokunuşa normal hale gelir ve cilt sivilcelerden arındırılır.
Yumurtlama sırasında, bazal sıcaklık normalden daha yüksektir. Bu sürenin sonunda hafifçe azalır, ancak gebe kalmışsa yükselmiş halde kalır. Ayrıca, yumurtlamanın sonunu belirlemek, süresi kısa olduğundan bir takvim yöntemi olabilir. İlk işaretlerin başlangıcından itibaren yaklaşık 24-48 saat geçer.
Gebe kalma belirtileri
Bir kadının nasıl yumurtlama hissettiğini ve döllenme belirtilerinin ne olduğunu tam olarak anlamak önemlidir. Döllenmeden sonra vajinadan kan salınabilir ve yumurtalıklarda da ağrı vardır. Genellikle, kadınlar bunu adetin başlangıcı olarak algılar, ancak benzer semptomlar 1-2 günden fazla sürmez.
Hamilelik normal şekilde ilerlerse, adet yoktur, bu nedenle kritik günlerdeki gecikmenin hamileliğin gerçekleştiğini göstermesi gerekir. Kadın vücudundaki hormonlar hemen gebe kalmaya tepki gösterir ve çocuğun doğumuna hazırlık başlar.Bu yüzden göğsün hızla dökülmesi ve ona dokunmak biraz acı verir. Hamilelik süresi ne kadar uzun olursa, bu özellik o kadar belirgindir.
Erken evrelerde bir kadının baş ağrısı vardır. Yaklaşık 3 ay içerisinde organizma, içinde yeni bir yaşamın gelişmesine adapte olur. Bu dönemde, özellikle mide bulantısı ve kusma gibi karakteristik belirtiler vardır. Ek olarak, tuvalete daha fazla sıkılma ve ayrıca açlık hissi vardır. Bununla birlikte, tüm bu belirtiler döllenmeden hemen sonra ortaya çıkmaz, ancak sizi gebeliğe uyaracak bazı karakteristik belirtiler vardır.
Yumurtlama belirtisi yok
Birçok insan düzensiz bir döngü ile yumurtlamayı nasıl hissetmekle ilgileniyor, çünkü bazı insanlar için bu kritik anı kaçırmamak çok önemli. Bir yumurta üretilmezse, bu her zaman bir hastalığı göstermez. 20-30 yaş arasındaki kadınlarda, benzer bir görünüm yılda 2-3 kez meydana gelir. Bu durumda, adet yumurtlama olmadan geçer. Yumurtlama çok daha sık gerçekleşmezse, iç jinekolojik veya endokrin patolojilerinin varlığını doğrulamak veya dışlamak için kapsamlı bir tıbbi muayeneye ihtiyacınız vardır. Sorun zamanında tespit edilmezse, kısırlığa neden olabilir. En yaygın nedenler şöyledir:
- Hamilelik ve emzirme,
- menopoz başlangıcı,
- hormonal ilaçların kaldırılması,
- gerilmeler,
- iklim değişikliği
- ağır egzersiz
- hızlı kilo alımı veya kilo kaybı.
Yumurtlamanın yokluğunda kanama vardır, ancak korpus luteum oluşmaz. Aynı zamanda uterus mukozası artar ve kırılgan hale gelir. Bu esas olarak, yumurtalıkları uyarmaktan sorumlu olan hipotalamus hormonlarının aktivitesinin yetersiz olması durumunda ortaya çıkar.
Yumurtlamanın nasıl hissedildiğini anlamak değil, aynı zamanda önemlidir. İşaretler (bayanların cevaplarında sık sık bunu söyler) böyle bir sürecin olmayışı meme hassasiyetinin alevlenmesi, bazal sıcaklıktaki bir artış ve ani ruh hali değişimleriyle ilişkilidir. Ek olarak, vajinal mukusun kıvamı değişir.
Yumurtlama eksikliğinin en karakteristik belirtilerinden biri, birkaç gün ile birkaç ay arasında süren gecikmiş adetlerdir. Aylık olarak, bu süreden sonra gelen farklı ağrı, süre ve çok sayıda salgı. Üreme sistemindeki çoğunlukla benzer bozukluklar ve şiddetli kanama anemiye neden olabilir. Genellikle, yumurtlamayan adet, hormonal dengesizlik nedeniyle kısırlık tanısı alan olgun kadınlarda görülür.
Yumurtlama belirleme yöntemleri nelerdir
Bir kadın evde yumurtlamayı nasıl hissedeceğini bilmiyorsa, test edilebilir. Refahınızı izlemeye ek olarak, yüksek olasılıklı bir hücrenin göründüğü günü belirlemek için ek araştırma yöntemleri kullanabilirsiniz. Bunlar şunları içermelidir:
- özel idrar testleri
- tükürük analizörleri
- bazal sıcaklık grafiği tutmak
- ultrason yapmak.
Ultrason en doğru sonucu verir. Bununla birlikte, yalnızca kadın yumurtlamayı nasıl hissettiğini bilmiyorsa başvurmalıdır. Ultrason tanıları ile ilgili incelemeler oldukça olumludur, çünkü bu en doğru yöntemdir.
Doktor muayeneye döngünün 5-7 gününden başlar. Folikülün ortaya çıkma zamanını ve büyüme oranını tam olarak belirlemek için her 1-2 günde bir muayene yapılır. Gerekli boyuta ulaştığında, doktor yumurtanın serbest bırakılma tarihi hakkında bilgi verir ve gebe kalmak için en uygun günleri atar.
Döngünün düzenlenmesiyle ilgili herhangi bir sorun yoksa ve sadece hücrenin ortaya çıkma anını belirlemeniz gerekiyorsa, herhangi bir eczaneye kolayca ulaşabileceğiniz standart testleri uygulamanız gerekir. Şeritler teste uygulanır, özel bir reaktifle emprenye edilir. Hormon seviyesini gösterir.
En fazla zaman alan yöntem, bazal sıcaklığın ölçülmesidir. Günlük rektal sıcaklık ölçümleri yapmak ve bu rakamları grafik üzerinde işaretlemek gerekir. Bu kadar basit gözlemler yaparak, yumurtanın bırakılma tarihini belirleyebilirsiniz.
Bunlar sadece yumurtlama hissetmenizi sağlayan ana işaret ve yöntemlerdir. Her birinin yorumları belirsizdir, bu yüzden her kadının kendisi en uygun yöntemi belirler.
Yumurtlama hissetmek nasıl?
Vücudun gebe kalmaya hazır olup olmadığına kesin olarak karar verin, modern ultrason (yumurtanın uterusa doğru hareketini açıkça gösterir) ve hormonlar için bir damardan kan testi yapabilir. Bununla birlikte, bu yöntemler çoğu kadın için en uygun yöntem değildir, çünkü bu tıbbi prosedürler çok zaman alır ve ucuz değildir. Evde bir doktora gitmeden yumurtlama hissetmek mümkün mü? Tabii ki evet. Ailenin işe alımı için aktif olarak çalışma zamanının geldiğini gösteren birçok gerçek işaret vardır. Ve her şeyden önce, fiziksel olarak yumurtlama hissedebilirsiniz.
Döngünün ortasında, vajinal akıntı karakteristik özellikleri kazanır. Mukus benzeri, elastik, şeffaf hale gelirler. Görünüşe göre tavuk yumurtası proteinleri çiğ haldedir. Bu salgılar o kadar bol olabilir ki, idrara çıkma anlarında bile hissedilir. Bu işlemler yumurtlama zamanının geldiğini göstermektedir.
Yumurtalıkların bulunduğu yerdeki tipik karın ağrısı, yumurtlama gününü hissetmeyi mümkün kılar. Acı çekip çekebilirler, zayıflarlar, tam tersine büyürler. Adet ağrısına benziyorlarmış gibi hissettiriyor, sadece kural olarak, çok güçlü ve zayıflatıcı değil.
Cinsel istek
Yumurtlama döneminde, kadınlarda üreme içgüdüsü uyanır. Adetlenmeden yaklaşık iki hafta önce östrojen hormonunun salınmasından dolayı karşı cinsle ilgili özellikle güçlü bir çekicilik yaşarlar. Bu arada, özellikle önemli bir işlev görüyor - rahim duvarlarının kalınlaşmasını sağlayarak sperm için uygun bir ortam yaratıyor.
Bazal sıcaklık
Bu yöntem günlük izleme gerektirir. Her sabah rektumdaki sıcaklığı ölçmeniz gerekir. Bundan önce yataktan çıkmanız önerilmez, bu nedenle termometreyi hazır bir yerde hazır tutmak daha iyidir. “X” günlerinde termometre, bazal sıcaklığın ölçülmesinden sonra yaklaşık 2-4 derece yükselir.
Evde yumurtlama nasıl belirlenir?
Bugüne kadar, uygulamada hamileliği belirlemek için kullanılan normal testlere benzeyen yumurtlama için özel testler vardır. Onların yardımıyla, birkaç saniye sonra vücudun gebe kalmaya hazır olup olmadığını kolayca öğrenebilirsiniz.
Evde yumurtlamayı hesaplamanın en yaygın yolu, özel bir kadın takvimidir. Adetin ilk ve son gününü kutlamak gerekir. Sonra döngünün süresini hesaplayabilir ve ortayı bulabilirsiniz. Bu yumurtlama günü olacak. Ve gebe kalmak için en uygun zamanı belirlemek için daha kolay hale geldi, ilgili uygulamayı akıllı telefonunuza yükleyebilir veya Internet'teki yumurtlama takvimini kullanabilirsiniz.
LÜTFEN DİKKAT
Doğurganlık günleri nedir?
Yumurta sadece 24 saat yaşar, spermatozoa ise 5 güne kadar aktivitesini kaybetmez.Bu nedenle, yumurta hücresi yumurtalıktan ayrılmadan ve fallop tüpü boyunca bir yolculuğa çıkmadan önce cinsel ilişki tamamlanmış olsa bile bir kadın hamile kalabilir. Bu nedenle sözde doğurganlık günleri göze çarpıyor - zayıf cinsiyet temsilcisinin vücudunun döllenme için en hazır olduğu toplam süre. Bu genellikle yumurtlamadan ve yumurtlama gününün kendisinden 5 gün öncedir.
BU İLGİNÇ
Çift yumurtlama
Yumurtlama bir defa değil, iki defa meydana gelebilir. Doğru, bu en sık aynı saatlerde olur. Bu tür işlemler sayesinde, tek yumurta ikizleri doğar.
İmza # 1: takvim yöntemi
Bu, yumurtlamanızın çoktan başladığını anlamanıza yardımcı olacak eski bir yöntemdir. Ancak dikkat ve aylık izleme gerektirir. Bu nedenle, adet döngüsünün başlangıcını ve sonunu takvimde işaretlemek çok önemlidir. Süresini hesaplayın ve ortasını belirleyin. Örneğin: döngü 20 Ocak'ta başlar ve bir sonraki adet tarihi 20 Şubat'tır. Orta noktayı belirleyerek, 5 Mart'ta yumurtlamanın ortaya çıkacağını öğrenebilirsiniz. Sana yardım etmekyumurtlama hesap makinesi.
Belirti # 3: Rektal Sıcaklık Ölçümü
Yumurtlamanın başlangıcını belirlemek için, her sabah rektumdaki sıcaklığı ölçmek gerekir.
Lütfen dikkat: yataktan çıkamayacağınız için yatmadan önce bir termometre hazırlayın.
Yumurtlama günlerinde sıcaklık 0,4 ile 0,6 derece arasında yükselir ve yumurta hücresi döllenmeye hazır olana kadar bu seviyede kalır.
Yumurtlama başlangıcını izlemek için sıcaklığı belirleme yöntemi üç ila dört ay içinde gerçekleştirilmelidir. Bu, alınan bilgilerin doğruluğu için gereklidir.
Belirti # 4: Artan Cinsel Cazibe
Doğa, yumurtlama günlerinde kızın cinsel açıdan en çekici olacağı şekilde düzenlenmiştir. Bu, üreme sisteminde meydana gelen hormonal değişikliklerden kaynaklanmaktadır.
Vücudunuzun hamile kalmaya en çok hazır olduğu günlerde, artan cinsel istek ile karşılaşabilirsiniz. Görünüm değişebilir: gözler özel bir parlaklıkla "yanar", karakter geçici olarak değişebilir. Hepsi bu - sözde ıslah içgüdüsü.
Belirti sayısı 5: yumurtlama ağrısının ortaya çıkması
İstatistiklere göre, her beşinci kız çocuğunda yumurtlamanın başlangıcına karın bölgesinde, genellikle sağda ve solda ağrı eşlik ediyor. Bu genellikle adet başlangıcından iki hafta önce olur. Acı farklı olabilir: akut, donuk, çeken, artan.
Ağrı zayıfsa, dikkat etmeyebilir. Bazen yumurtlama ağrıları, gastrointestinal sistem problemleriyle karışır.
Bazen ağrı çok güçlü olabilir, bu da doktora gitmenin nedenidir.
Belirti # 6: bir yumurtlama testi ile
Yumurtlamanın başlangıcını belirlemenin popüler yollarından biri, evde yapılabilecek bir testtir. Bu yöntem, adet döneminizdeki yumurtlamanın varlığını güne kadar belirleyebilir. Bedenin yakında gebe kalmaya hazır olacağına dair işaretler hissediyorsanız, evde olduğundan emin olun. Yumurtlama testi uygulamak hamilelik testi ile aynıdır. Birkaç saniye içinde sonuç hazır olacaktır.
İşaret No. 7: Tükürük Kristalizasyon Yöntemi
Yumurtlama başlangıcını belirlemek için ilginç bir yol - tükürük kristalizasyon yöntemi. Bunu yapmak için tıp merkezine başvurmanıza gerek yoktur. Bir eczanede bireysel bir mikroskop satın almak yeterlidir.
Yumurtlama gününde, dişi tükürük, cam üzerinde kurutulduğunda, eğrelti yaprağı şeklini alır - bu biçimde kristalleşir. Vücudun gebe kalmaya hazır olduğunu belirlemeye yönelik bu yönteme "eğrelti belirtisi" adı verildi.
Belirti # 8: ultrason kullanarak
Beklenen yumurtlama başlangıcındaki günlerde yapılan ultrason muayenesi, üreme sisteminizde meydana gelen süreçleri görsel olarak doğrulamanızı sağlayacaktır.
Herhangi bir adet döngüsünde bu belirtilerden birini bulamadıysanız, umutsuzluğa kapılmayın. Bu tamamen sağlıklı bir kız çocuğunda mümkündür, çünkü tüm adet döngülerine yumurtlama eşlik etmez. Normalde, bir üçlü döngü, bir uyarıcıdır (yumurta salınımı yoktur).
Ancak, birkaç döngüde listelenen yumurtlama belirtilerini hala bulamıyorsanız, bu daha ayrıntılı bir inceleme için bir doktora danışmanızın bir nedenidir.
Foliküler faz
İlk aşama adet kanaması başlangıcı ile başlar ve 10-14 gün sürer. Yumurtalıktaki hormonların etkisi altında, belli sayıda primer folikül aktive olur ve olgunlaşması başlar. Aynı zamanda, rahim hamilelik için hazırlanmaya başlar ve endometriyumun yeni bir katmanının oluşumunu başlatır.
Foliküler fazın son beş günü boyunca foliküllerin biri (nadir durumlarda iki tanesi) kohorttan ayrılır ve olgunlaşmasına egemen duruma devam eder. Daha sonra yumurtayı fallop tüplerinden geçmesi ve ardından döllenmesi için serbest bırakan oydu.
Yumurtlama aşaması
Foliküler fazın sonunda maksimum değerlere ulaşan luteinize edici ve folikül uyarıcı hormon seviyeleri, baskın folikülün yırtılmasına ve yumurtanın yumurtalıktan fallop tüplerine salınmasına neden olur, bu da yumurtlamadan kirpik kullanarak uterusa başlar. Bir patlama folikülü yerine, progesteron üretmeye ve uterusun olası hamileliği için hazırlanmaya başlayan bir korpus luteum oluşur.
Yumurtlama zamanı döngüden döngüye ve kadından kadına değişir, ancak genellikle bir sonraki adet kanamasından 14 gün önce ortaya çıkar. Spermin ve yumurtanın ömrünü dikkate alan fertil dönem, yumurtanın salınmasından 12 ila 24 saat sonradır. Yumurtlamanın başlangıcının tam zamanı, bazal sıcaklık çizelgesinin ve yumurtlama takviminin hazırlanmasını belirlemeye yardımcı olur.
Luteal evre
Döllenmiş yumurta 7-10 gün içinde uterusa taşınır ve burada duvar implantasyonu ve embriyonun gelişmesi oluşur. Korpus luteum gebeliği korumak ve yeni yumurtaların salınmasını önlemek için progesteron üretmeye devam etmektedir. 10-12 haftaya kadar plasenta ana fonksiyonlarını üstlenir ve kaybolur.
Döllenme başarısız olursa, yumurta hücresi yumurtlamanın başlamasından sonraki 12-24 saat içinde ölür. Hormon seviyeleri normale döner, korpus luteum yavaş yavaş kaybolur.
Vakaların yaklaşık% 1-2'sinde, yumurtlama sırasında, fallop tüplerine iki yumurt salınır. Genellikle bu durum 35 yaş üstü kadınlarda görülür. İki farklı yumurtanın iki farklı spermle döllenmesi ikizlerin doğumuna yol açar.
Yumurtlama belirtileri
Sürecin semptomatolojisi kadından kadına değişir ve her döngüde her zaman tekrarlanmayabilir. Sadece iki işaret değişmeden kalır: bazal vücut sıcaklığındaki bir artış ve servikal mukusun yapısındaki değişiklikler. Kadınların küçük bir kısmı hiç bir semptom yaşamamaktadır, bu durumda yumurtlamayı belirlemek için tek doğru yöntem ultrasondur.
Yumurtlama sırasındaki duyuların izlenmesi sadece hamilelik şansını arttırmakla kalmaz, aynı zamanda bir kadının üreme sistemi ile bağlantılı komplikasyonları tanımlamasına yardımcı olur.
1. Bazal sıcaklıkta artış
Bazal vücut sıcaklığı, uzun bir uykudan sonra istirahatte vücudun en düşük sıcaklığıdır. Adet döngüsünün ilk aşamasında, gösterge 37 ° C'nin biraz altında bir seviyededir ve yumurtlamaya yaklaştıkça kademeli olarak 36.3-36.5 ° C'ye düşer. Yumurtanın salınması ve progesteron dalgalanması sıcaklığını 37.1-37.3 ° C seviyesine yükseltir, verimli bir dönem vardır.
Bazal vücut sıcaklığının programlanması yumurtlamanın başlangıcını izlemenin en popüler yöntemlerinden biridir. Her sabah yataktan çıkmadan önce, planlanan konseptten birkaç ay önce rektuma bir dijital termometre yerleştirilerek ölçümler başlatılmalıdır. Veriler, sonraki döngülerde yumurtlamanın başlangıcını belirlemeye yardımcı olan özel bir programa kaydedilir.
2. Servikal mukustaki değişiklikler
Servikal mukus, adet döngüsü sırasında servikste üretilen kadın vücudu için doğal bir sıvıdır. Östrojen mukozası etkisi altında yumurtlamanın başlangıcında, yumurtanın akını andıran elastik ve şeffaf bir kıvam olur. Böylece, vücut, vajina ve serviks arasındaki bariyere kolayca nüfuz eden sperm için uygun bir ortam yaratır.
Servikal mukusun kıvamını kontrol etmenin en iyi yolu, işaret parmağı ve başparmağın arasına uzatmaktır. Şeffaf, kaygan ve elastik tutarlılık - açık bir yumurtlama belirtisi.
Yaşlandıkça, servikal mukus miktarı azalır ve yumurtlama sırasında değişme süresi düşer. 20 yaşında bir kadın için sıvı beş güne kadar sürer, ancak 30 yıl kadar erken gün sayısı 1-2'ye düşer.
Yumurtlama belirtileri ve sona ermesi
3. Serviks pozisyonundaki değişiklikler
Serviks, kadın üreme sisteminde büyük rol oynar. Vajinayı uterusa bağlar ve en verimli dönemde açılan ve spermin döllenme yerine nüfuz etmesine izin veren bir bariyer görevi görür. Yumurtlama sırasında serviks yumuşak, yüksek ve nemlidir.
Bu yumurtlama semptomunu tanımlamak ve yorumlamak oldukça kolaydır. İşlemden önce ellerinizi yıkamalısınız, rahat bir duruş pozisyonu almalı ve vajina içine iki parmağınızı sokmalısınız. En uzun parmak boynuna ulaşmalıdır. Rahim boynu azsa ve burnun ucuna dokunduğunu hatırlatırsa - yumurtlama gerçekleşmemiştir. Eğer serviks dokunulduğunda yüksek ve yumuşaksa, yumurtlama aşaması geldi.
4. Küçük kanama
Yumurtlama sırasında kahverengi veya hafif kanama normal bir durumdur. Belirti, olgun bir yumurtanın folikülden salınması ve vücuttaki östrojen seviyesinin düşmesi sırasında tespit edilebilir. Endişelenmemelisiniz, ancak uzun süre şüphe etmeye devam ederseniz, bir doktora danışmalısınız. Uzman, enfeksiyon belirtilerini kontrol edecek ve ektopik hamileliği ekarte etmek için bir muayene yapacak.
5. Artan seks dürtüsü
Bazı kadınlar yumurtlama sırasında, bir eş için cinsel arzunun arttığına dikkat çeker. Doktorlar bu olguyu yarışı korumak ve devam ettirmek isteyen vücudun sinyalleriyle ilişkilendirir. Ancak, diğer uzmanlara göre, kızlar her zaman bu belirtiye güvenmemelidir, çünkü diğer faktörler libidodaki değişiklikleri tetikleyebilir: bir kadeh şarap ya da sadece iyi bir ruh hali.
6. Meme hacmini arttırın
Yumurtlama sırasında, hormonların etkisi altında, göğüs bölgesinde ağrılı hisler ortaya çıkar, hacmi ve meme uçlarının duyarlılığı artar. Belirti temel değildir, bu nedenle yumurtlamayı belirlemek için sadece diğerleriyle birlikte düşünülmelidir. Bazı kadınlar adet döngüsünün sonuna kadar hafif göğüs ağrısı yaşamaya devam eder.
7. Düşük karın ağrısı
Yumurtlama sırasında, bazı kadınlar alt karın bölgesinde kısa kramp veya keskin bir karıncalanma gibi acı yaşarlar. Genellikle, rahatsızlık bir tarafta yumurtalık düzeyinde ve böbreklerin veya bel bölgesinde az sayıda vakada meydana gelir.Normal bir adet döngüsü ile ağrı bir gün içinde kaybolur, ancak bazı kadınlar için adet kramplarına benzer şekilde birkaç gün sürebilir.
Ağrılı duyumların nedeni, 20-24 mm büyüklüğünde olgunlaşmış bir baskın foliküldür ve peritonun daralmasına ve ağrı reseptörlerinin tahriş olmasına neden olur. Folikül kırıldığında, yumurta hücresi ve onu koruyan foliküler sıvının serbest bırakılması, ağrı kaybolur.
8. Yüksek bir koku alma duyusu
Bazı kadınlar için, adet döngüsünün ikinci evresinde artan bir koku alma hissi ve tat tercihlerindeki değişiklikler yumurtlama belirtileri olabilir. Koku hissi o kadar artar ki, erkeklerin feromonu Androstenone, yani kokusu normal günlerde kadınlarda olumsuz bir reaksiyona neden olur, yumurtlama döneminde, aksine, onları çekmeye başlar.
9. Şişkinlik
Nadir durumlarda yumurtlama belirtisi hafif şişkinliktir. Diğer birçok semptom gibi, vücutta su tutulmasına yol açan östrojen seviyelerinin artması sonucu ortaya çıkar. Bir kadının hormonal bir dengesizliği varsa, östrojen seviyesi progesteron seviyesinin üstüne çıktığında, semptom kendini daha net gösterir.
10. Tükürüğün kristalleşmesi
Yumurtlama başlangıcından iki gün önce bir kadının vücudundaki luteinize edici hormonun artmasından dolayı tükürük kristalleşir. Evde işaretini belirlemek için, geleneksel bir mikroskop kullanabilirsiniz - tükürük görüntüsü camdaki don oluşumunu andırır.
Yumurtlamayı belirlemek için test şeritleri
Yumurtlamayı belirlemenin en kolay yolu, bir kadının vücudunda yüksek düzeyde luteinize edici hormon seviyesini tanıyan ve fertil dönemin başlangıcını işaret eden özel test şeritleri kullanmaktır. Testlerin çoğu kağıt veya plastik şeritler halinde, daha pahalı seçenekler dijital göstergeyle donatılmıştır.
Üreticilerin, idrarda yeterli miktarda hormonu konsantre etmek için testten 4 saat önce idrar yapmamaları önerilir. Bu nedenle birçok kadın sabahları şerit kullanmayı tercih ediyor.
Olumlu bir sonuçla (luteinize edici hormon seviyesindeki bir artış), test şeridi aynı renge bürünecek veya kontrol grubundan biraz daha koyu olacaktır. Yumurtlama genellikle luteinize edici hormon seviyesindeki artışın başlamasından 1-2 gün sonra gerçekleşir. Bu süre bir çocuğu gebe bırakmak için en uygun zamandır.
Testin başlangıcı, döngünün süresine bağlıdır:
Yumurtlama, işaretler nasıl hissetmek
Bu soruya olabildiğince doğru cevap verebilmek için, yumurtlama sırasında kadın vücudunda tam olarak ne olduğunu iyi bilmeniz gerekir. Yumurtlama, yumurtanın yumurtalıktan çıktığı dönemdir. Sıklıkla, "folikül yırtılması" gibi bir ifadeyle karşılaşabilirsiniz. Korkma çünkü sadece dişi hücreyi koruyan folikülün kırıldığı ve şimdi tamamen olgunlaştığı ve yumurtalıktan çıktığı anlamına gelir. Eğer bir kıza hamileyseniz, o zaman zaten 6. haftada belli sayıda folikül olacak, bazıları da torunlarınız olacak.
Yumurtlama fiziksel olarak hissetmek mümkün mü - fiziksel duyumlar?
Ortalama olarak, bir kadının her yumurtalıkta 300.000 folikülü vardır. Bu, her yeni döngüde yavaşça kuruyan tüm yaşam kaynağı. Hala olgunlaşmamış folikülün çapı çok küçüktür ve 1 mm'ye bile ulaşmaz. Yeni bir döngü başladığında, yumurta hücresi içinde olgunlaştıkça yumurtalık 16-20 mm'ye yükselir. Tamamen olgunlaştığında folikül, onu fallop tüpünün emeceği karın boşluğuna bırakacaktır. Küçük hücrenin uterusa hareketi bu şekilde başlar.
Folikül yırtıldığında, kadın hiç hissetmez, çünkü içinde biten tek bir sinir yoktur.Ancak fallop tüpleri büzmeye başladığında, bir kadın hafif bir ağrı hissedebilir, alt karın bölgesinde veya aynı bölgede bir ağırlık hissi ortaya çıkabilir. Ancak endişelenmeyin - hepsi normaldir ve her kadın veya kız benzer yumurtlama belirtileri yaşayabilir.
Yumurtlamayı duygusal olarak hissetmek mümkün mü - duygusal durum?
Yumurtlamanın tamamı özel hormonların etkisinde gerçekleşir. Folikül yırtılması hissedilmediğinden, hormon salınımı kadın vücudunu etkiler. Her şeyden önce, duygusal durumu üzerinde çok belirgin bir etki olacaktır. Vücudunuzu doğru bir şekilde anlamak yeterlidir. Yumurtlamadan yaklaşık 24 saat önce kaldığında östrojen hormonu seviyesi çok keskin bir şekilde artar. Kadın ruh halini çok olumlu yönde etkileyebilir. Daha aktif, kendine güvenen, cinsel arzunun defalarca arttığını fark edebilirsin. Ve bu çok iyi, çünkü bu süre zarfında, gebe kalması için güçlü bir cinsel çekiciliğe ihtiyacı var.
Östrojenler çok güçlü hormonlardır. Depresyon tedavisinde kullanıldığı bilinmektedir. Bu nedenle östrojen seviyesi ne kadar yüksek olursa, bir kadın o kadar iyi hissedecektir.
Evde yumurtlama hissetmek nasıl
Ve eğer özetlersek, aşağıdaki özellikleri kullanarak ek fon kullanmadan yumurtladığınızı anlamanızın mümkün olduğunu söyleyebiliriz:
- Karında garip duygular,
- iyileştirilmiş refah ve artan aktivite,
- güçlü cinsel çekim
- boşalma miktarı artar ve biraz farklı bir karaktere sahiptirler.
